張嘴呼吸
」 過敏
流鼻血恐是「肝病或癌症」前兆 醫：血量少但需警惕
很多人都有流鼻血的經驗，但要當心可不一定只有外傷才會導致流鼻血。耳鼻喉科醫師張皓鈞為此也列出常見的流鼻血原因，除了鼻部外傷、鼻中膈前半部出血外，還有可能是高血壓、肝病等全身性疾病，甚至是鼻咽癌、鼻竇癌的前兆，需多加警惕。醫師張皓鈞近日在臉書粉專《張皓鈞醫師/ 陳亮宇耳鼻喉科診所》發文衛教，並整理出流鼻血常見的6個原因：鼻中膈前半部出血：最常見！占病例一半以上。鼻子發炎、過敏或鼻中膈彎曲時更易出血，大多可以用「手指壓迫法」止血。鼻部外傷：約占2成，如車禍或撞傷引起。常伴鼻骨骨折或頭骨受傷，應立即送醫。全身性疾病：主要是凝血功能受損，如血液疾病（白血病、血友病）、高血壓、肝病等；另外，氣喘、慢性咳嗽也可能導致鼻出血。腫瘤：比例不到1成，如鼻咽癌、鼻竇癌，症狀多為鼻水或痰帶血，血量少但需警惕。懷孕期鼻出血：靜脈叢擴張充血，增加出血風險。遺傳性疾病：如遺傳性出血性毛細血管擴張症，需注意家族病史。至於流鼻血的處理方式，張皓鈞也提醒要記住口訣「低頭、加壓、冰敷」：頭低：坐直、頭微向前傾，千萬別仰頭！避免血液流進喉嚨。加壓：用拇指和食指壓住鼻翼10至15分鐘，張嘴呼吸。冰敷：敷在鼻部讓血管收縮，幫助止血。若10至15分鐘未止血，應立刻前往耳鼻喉科或急診。血液吐出：不要吞下，避免噁心嘔吐。預防流鼻血方面，張皓鈞解釋，應避免挖鼻子或用力擤鼻涕，有鼻過敏、鼻竇炎要積極治療；再來，天氣乾冷時，用無香料凡士林保持鼻腔濕潤；第三點則是少吃太熱或刺激性食物，避免過量飲酒；最後，出血後應暫時避免劇烈運動或洗熱水澡。另外流鼻血後的注意事項？張皓鈞表示，停止出血後，別再挖鼻或用力擤鼻涕。若反覆出血或有其他症狀（如帶血痰、貧血），要及早就醫檢查潛在問題，「流鼻血不可忽視，尤其有全身疾病或腫瘤可能，務必重視治療黃金時間！」
國二弟嘴飄惡臭「找嘸原因」媽嚇壞 醫揭睡覺1習慣害的
口臭問題經常讓人尷尬又困擾，不僅睡眠品質會變差，甚至還會影響到人際關係。近日家醫科醫師羅佳琳上節目時分享1起個案，一名媽媽某天陪就讀國二的兒子寫功課時，突然驚覺兒子的口中飄出一股臭味，趕緊帶兒子進行洗牙及胃部檢查，但都沒有發現異狀，直到前往家醫科求診，醫師發現該名男學生的外觀3特點，才揪出「張嘴睡覺」是造成口臭的主因。羅佳琳醫師日前在節目《醫師好辣》中表示，發現有口臭問題後，大部分民眾會先檢查是否有牙周病、蛀牙等口腔疾病，這些症狀都需要及時治療；另外像是胃食道逆流、胃潰瘍患者也可能有口臭問題。不過羅佳琳醫師提醒，其實睡覺時「嘴巴是張開的」也會導致口臭，像患有鼻過敏或睡眠呼吸中止症的人，因為嘴巴乾燥，缺乏唾液去沖洗菌叢、幫忙減少菌量，「這時候嘴巴的臭味就會起來」。羅佳琳醫師日前在節目《醫師好辣》分享1起個案。（圖／翻攝自「醫師好辣」Yoytube）羅佳琳醫師接著也分享1起個案，當時一名媽媽帶著就讀國二的兒子來求診，媽媽透露某天陪兒子寫作業時，突然聞到一股臭味飄來，嚇得她趕緊帶兒子去洗牙，而牙醫檢查後則表示無異狀，隨後她又帶兒子去進行胃部檢查，但也同樣沒有異狀，只好轉至家醫科求診。羅佳琳醫師指出，問診時她發現該名男學生有黑眼圈，鼻子也有點朝天，下巴則因長時間嘴巴開開已有些變形，便進一步詢問陪診的媽媽，她兒子「睡覺時是否都嘴巴張開？」媽媽則補充表示，兒子有過敏症狀，早上經常會打噴嚏。最後醫師對症下藥治療1個月後，男學生的口臭問題已逐漸減緩，媽媽回診時也欣慰地表示「沒有那麼臭了」。
宋米秦女兒「出生5年沒睡過夜」…罹1疾病須開刀 醫曝3警訊籲家長注意
前女團Dream Girls成員宋米秦2015年結婚後逐漸淡出演藝圈，近日她透露5歲女兒Ellie因為從小罹患腺樣體腫大，「從嬰兒到現在」都會因為半夜不舒服哭鬧，沒辦法好好睡過夜，讓她相當心疼。宋米秦日前在社群發文表示，女兒從小罹患腺樣體腫大，導致出生至今都沒辦法好好睡上一夜。耳鼻喉醫師評估後判定需要開刀處理，她心疼表示，「這一路上從baby時期開始，沒有睡過夜的孩子，每天每天晚上太辛苦了，決定要開刀弄腺樣體」，與呼籲家長若孩子有鼻竇炎、一直鼻塞或半夜睡不好，可以給醫生檢查看看。台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢曾表示，兒童鼻塞原因可分3種，1是過敏性鼻炎造成鼻肉肥厚，可能合併有流鼻水、打噴嚏或鼻子癢；2是鼻子異物，多為單側且會流黃鼻涕；3是腺樣體肥大，且平均10人就有1人有此問題。許瑛倢表示，腺樣體位於鼻部正後方的鼻腔最深處，因此發生肥大時難以從外觀看出，而腺樣體之所以肥大，是因鼻咽部淋巴組織反覆感染及過敏反應刺激所致，且2到5歲時會變得最大，10歲以後逐漸萎縮。腺樣體肥大嚴重時會導致兒童呼吸困難，睡不好或出現呼吸中止症，除影響生長激素分泌，還會導致臉部變形、影響聽力，與睡眠不佳造成注意力無法集中，被誤認是過動症。兒童若有張口呼吸、長期鼻塞或打呼就要注意。
女子挖鼻成癮 鼻內暴增10多團真菌
你也喜歡在小小的鼻孔，挖呀挖呀嗎？小心越挖細菌越多！四川成都有名女子，因愛挖鼻孔導致鼻竇炎，患病7年不見好轉，甚至連頭都開始痛。近一步做核磁共振檢查才發現，蝶竇裡頭有大量陰影，但當時沒有勇氣做手術。直到今年頭痛加劇，醫生判定要立即動手術。手術後才驚覺，裡頭居然長了10多個真菌團！幸虧手術結束後，該女已順利出院，但鼻孔塞滿棉花，只能靠張嘴呼吸，連睡覺、飲食等生活習慣也要控制。消息一出引發熱議，更釣出不少愛挖者：「天啊，我正在摳」、「剛摳完鼻子的我瑟瑟發抖」、「看到這則下意識又想挖鼻孔了…」，甚至有過來人分享：「這手術我做過，鼻子會直接塞著不讓呼吸，而且眼睛很像要從眼眶擠出來，很痛」。建議民眾下次若覺得鼻子癢，可使用衛生紙清理，或以棉棒沾水，甚至是洗鼻器，盡量避免直接使用手指，以免造成細菌感染。
李沛旭淚曝「龜龜已沒有反射動作」 送醫搶救悲揭病因：是我的孩子
藝人李沛旭因演出《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》等電視劇打響知名度，也常在社群平台分享自己的健身日常。他昨（16日）深夜心痛表示，收養2年的烏龜得了肺炎，經過治療，最終還是離開了。李沛旭透露，最近心情很低落的原因是，收養的龜龜得了肺炎，龜龜本來是朋友家準備棄養的孩子，約2年前收養了牠，但在這兩天毫無預警地起了病灶，四肢無力、呈現癱軟靜止狀態，只剩極偶爾張嘴呼吸的動作，奄奄一息。醫師分析，狀況並不樂觀，可能只有一成的存活率，建議安樂，相比之下可減輕其許多痛苦。但李沛旭還是決定拚拚看，因為他認為，龜龜是他的孩子，也是一條生命。可惜沒多久，醫師告知龜龜已離世的消息。烏龜最後還是離開了。（圖／翻攝自臉書／李沛旭 Patrick Lee）李沛旭心痛地寫下，「醫生來電，告訴我們龜龜已經沒有反射動作，生命表徵停止，牠已經走了，我想與其放上牠生病的樣子，還不如見見牠日常活蹦亂跳的模樣，這是對牠最好的懷念。」他也向天上的龜龜喊話，「祢一定要當個愛跳踢踏舞的貪吃小天使喔。We Love You.」消息曝光後，粉絲留言安慰「曾有一次經驗後，一直沒辦法承受寵物離世，讓這種心情釋懷，所以之後都不敢養寵物」、「你接回牠的那刻牠已經重生，照顧一個生命從頭到尾本就是最浪漫的負責」、「牠一定也捨不得你的，你要節哀」。
北京女發燒不退…被媽用玉米糊「敷成大餅臉」降溫 她驚：真的有效！
不少老一輩都有應對發燒的獨門祕笈，不過中國大陸一名母親幫女兒退燒的方式，則讓大批網友嘖嘖稱奇，因為她用玉米糊把女兒敷成「大餅臉」來降溫，且神奇的是，女兒後來還真的成功退燒。綜合陸媒報導，這名與家人同住北京的母親，日前見到女兒發高燒躺床休養，立刻拿出家鄉的祖傳秘方「玉米糊」來幫女兒退燒。把女兒像敷面膜般，整張臉只露出雙眼和鼻子，且女兒還疑似因為鼻子下方的玉米糊太厚，不時張嘴呼吸，畫面相當逗趣。女子事後表示，當時不知道自己被敷成大餅臉，後來看到媽媽拍的影片才發現變成一臉兵馬俑樣，並指出在經過這種叫「攤大餅」的處理後，發燒還真的退了，讓她自嘲變成玉米餅臉的乾屍也值了。影片曝光後，引發網友狂笑，「這是蒸玉米餅嗎」、「不要生氣，快點好起來才重要」、「我以為妳媽要趁熱烙餅」。還有人問：「這張臉餅後來有吃掉嗎？」但也有人認為，女子退燒只是時間上的巧合，最好還是看醫生吃藥。
男童鼻塞用嘴呼吸 竟感染呼吸道融合病毒「小腸狂脹險爆破」
隨著天氣轉涼，許多病毒開始大流行。高雄有名1歲半男童，精神不濟、又喘又吐，檢查後發現感染呼吸道融合病毒（RSV），原因竟是嚴重鼻塞而張嘴呼吸，導致腸道幾乎要爆破。中央流行疫情指揮中心指出，呼吸道融合病毒（RSV）近來病例有上升現象，第37～40周，陽性檢出的數量分別是12、49、88、118件。發言人莊人祥提醒，目前在社區上，有多重呼吸道病毒在流行，不管是小兒或成人都要注意，幼兒要注意RSV，肺炎鏈球菌則是大人小孩都可能感染。1歲半男童感染RSV，小腸險爆破。（示意圖／翻攝自pexels）高醫小兒急診科主任陳泰亨向《壹蘋新聞網》透露，該名男童到院時發燒、精神不濟、嘔吐、呼吸很喘，經過X光檢查，發現男童有支氣管性肺炎、細支氣管炎、胃腸道腫脹，尤其小腸脹到有爆破之虞。由於呼吸道融合病毒較容易侵犯呼吸道，造成患者喘鳴、細支氣管炎、支氣管肺炎，也會侵犯腸黏膜致黏膜變薄，男童因鼻塞只能用嘴巴呼吸，吸進過多空氣導致腸腫脹，「腸子薄、內壓大」，假如爆破會有致腹膜炎的死亡風險。所幸男童被收治住院，使用多種藥物治療，3天後病況好轉，最後順利出院。陳泰亨指出，疫情逐漸解封，民眾戴口罩習慣鬆懈，近來該院呼吸道融合病毒幼童急診病例，較去年同期增加5成以上。因為呼吸道融合病毒無特效藥，採症狀治療為主，建議家長在回家抱孩子前，要更換衣物、洗手且戴口罩，也要避免到人多擁擠的場所。
男鼻塞、鼻水不止到講話變「大舌頭」 一查才發現罹患口腔癌
鼻塞、流鼻水，不一定是感冒或過敏引起，也可能是腫瘤在作怪。彰化縣53歲鍾姓男子連續幾個月持續鼻塞、流鼻水，甚至影響到說話、呼吸；他前往診所就醫服藥不見改善，至彰化醫院檢查才知竟是罹患口腔癌。鍾男原本以為自己是嚴重過敏，還至藥局噴了治鼻塞噴劑，仍時好時壞、反覆發作，診所醫師檢查發現其左邊的鼻竇紅腫有息肉，但服藥也沒改善，最後經彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方檢查，才知道問題不是鼻子，而是口腔癌的腫瘤已向上侵犯到鼻竇腔。許嘉方強調吃檳榔是罹患口腔癌的高危險群。（圖／謝瓊雲攝）許嘉方表示，鍾男就醫時說左鼻症狀很嚴重，只能靠張嘴呼吸，加上鼻塞說起話來大舌頭，讓人聽不清楚，還曾被不知情的天真孩童取笑是在說外星語。經電腦斷層及病理切片、正子攝影等檢查，發現鍾男左側牙齦內有一個約4公分大小的惡性腫瘤，已經往上穿越骨頭，破壞到鼻竇腔，引起鼻子不舒服的症狀。經放射線治療和化學治療，鼻塞流鼻水症狀改善許多，然而抗癌仍有漫漫長路要走。許嘉方說，口腔長期受到慢性刺激就容易致癌，約9成口腔癌患者都有吃檳榔。（圖／謝瓊雲攝）原以為是鼻竇炎，檢查竟確診口腔癌，讓鍾男大感意外，心情低落表示，自己10多歲就開始嚼食檳榔的他，已吃了30多年不中斷，明知道吃檳榔容易罹患口腔癌，但還是不甘心，那麼多人都在吃，為何他就中了，希望現在戒菸、戒檳榔，一切還來得及。許嘉方說，口腔長期受到慢性刺激就容易致癌，約9成口腔癌患者都有吃檳榔；呼籲大眾戒菸、戒檳榔，定期接受口腔癌篩檢，若口腔黏膜出現病變要盡速就醫治療。正子攝影顯示鍾男左側口腔內已有4公分腫瘤(紅圈處)。（圖／院方提供）
7歲妹過敏嘴臭爆！被笑「麵包超人」崩潰 媽拆牆抓凶手傻了：都糞水
許多國人深受過敏所苦，每逢季節轉換之際，便容易出現噴嚏不止、流鼻水、鼻塞等症狀。1名7歲女童鼻子嚴重過敏，只要發作就會鼻塞，逼得她睡覺時只能張嘴呼吸，不僅多次就醫仍未見改善，後來口腔甚至開始飄出惡臭，還因此被同學譏笑是「掉到糞坑的麵包超人」，讓孩子飽受身心折磨。《ETtoday健康雲》報導，該名小一女童患有嚴重鼻過敏，發作時狂打噴嚏、雙眼搔癢難耐，時常因過度揉眼導致浮腫；更痛苦的是，她睡覺時因為鼻塞無法吸入空氣，被迫只能用嘴巴呼吸，導致口腔出現異味，長期服藥也沒有起色，且近日症狀又突然加劇，口臭越來越明顯。收治個案的耳鼻喉科醫師透露，患者因過敏造成眼睛腫脹、口腔惡臭，使得她在學校慘遭排擠，還被同儕譏笑是「掉到糞坑的麵包超人」，身心嚴重受創，甚至開始排斥上學，讓母親相當心疼；針對女童症狀，主治醫師先從對方生活習慣開始著手，同時安排過敏原檢測，並開立抗組織胺藥物、類固醇噴劑讓她回家使用。檢測結果出爐後，醫師發現「黴菌」數值飆高，直覺女童的生活環境大有問題，隨即請媽媽回家務必詳細確認；病患母親一聽，回想起女兒每次只要睡在靠近廁所的位置，就會過敏大爆發，趕緊檢查牆壁有無異狀，這才赫見重新裝潢過的臥室木板下有滲水情形，還伴隨著濃烈臭味，嚇得請工人拆牆檢視。報導指出，病患家屬將牆壁拆除後，驚見裡頭除了布滿黴菌，還充斥著大塊黑色壁癌，後來才知道是樓上住戶的地板龜裂，只要一沖馬桶，糞水便沿著裂縫滲到樓下，進而導致女童過敏。找出過敏元凶後，患者家人隨即針對居住環境進行翻修裝潢，而女童目前也正逐漸康復中。
戴口罩防武漢肺炎 醫提醒「別打開嘴巴」以免帶來反效果
大陸武漢肺炎正在全球肆虐，很多人以為只要戴上「口罩」，就像拿到預防疾病的護身符，導致各地民眾都在瘋買口罩。但胸腔內科名醫周百謙就警告，很多民眾戴口罩時，會習慣以「張開嘴巴」的方式呼吸，這會導致口罩保護效果大打折扣。周百謙醫師近日在由陳凝觀所主持的《年代向錢看》節目中分析防疫問題，胸腔內科名醫周百謙指出，戴口罩在預防武漢肺炎的疾病上，只是最初步的自我保護動作，他並提醒，在密閉空間裡，盡量用鼻子呼吸，不要張開嘴巴；也最好避免的電梯裡說話，因為鼻子與嘴巴氣體流量不同，會影響到口罩的保護效果。周百謙並提醒，最近溫度偏低，很多人在睡覺時，會出現打呼、張嘴呼吸、或鼻塞的情況，一旦室內溫度降到攝氏13至15度時，「我不相信你的氣道能維持在攝氏37度」，在這樣乾冷的環境條件之下，病毒的繁殖率勢必會大幅增加。因此他建議，睡覺時可以適時開暖氣，但暖氣也不要開太高溫，掌握讓室內外溫差落在5度左右的條件，就是兼顧氣道保暖與避免溫差過大。