張書豪
」 張書豪 歐陽妮妮 妮波自由式 懷孕 劉冠廷
歐陽妮妮辦寶寶性別揭曉派對 落淚喊：我要被保護了嗎？
星二代歐陽妮妮與男星張書豪交往4年，今年7月宣布結婚喜訊，9月喜上加喜公開懷孕好消息。歐陽妮妮與張書豪近日特地舉辦寶寶性別揭曉派對，也將充滿喜悅的影片分享到YouTube，兩人將迎來男寶寶，讓她當場感動落淚。歐陽妮妮與張書豪舉辦寶寶性別揭曉派對。（圖／翻攝自Nini Ou-yang 歐陽妮妮 YouTube）在歐陽妮妮YouTube頻道最新影片中，她和張書豪邀請親朋好友們，一起參與寶寶性別揭曉；在戳破大氣球前，歐陽妮妮說自己猜寶寶是女生，張書豪則認為是男生，歐陽娜娜希望是女生，但覺得應該是男生，而歐陽娣娣猜的是男生。大氣球戳破後，好多藍色小氣球飄出，歐陽妮妮腹中胎兒是個男寶寶。揭曉寶寶性別後，歐陽妮妮因為太感動直接落淚，還對著大家說，「我要被保護了嗎？會有人保護我嗎？」張書豪則表示，從小到大他家除了媽媽以外都是男生，連寵物也是公的，讓大家笑出來。歐陽妮妮的媽媽傅娟開心表示，「先兩個兒子，再生一個女兒」，讓妮妮脫口問「會不會太多了」，但又接著說自己會努力。在揭曉歐陽妮妮腹中胎兒是男寶後，她感動落淚，激動脫口問「我要被保護了嗎？」（圖／翻攝自Nini Ou-yang 歐陽妮妮 YouTube）不久前歐陽妮妮懷孕喜訊公布後，演藝圈親友都紛紛送上祝福，親妹妹歐陽娜娜很開心跟歐陽娣娣要當阿姨。其實在今年7月時，歐陽妮妮就有被本刊CTWANT時報周刊拍到疑似懷孕2、3個月的孕肚。
陸夏示範撩妹絕技 林思宇被偷吻讚「觸感很軟」
台灣大尺度都會愛情性喜劇《妮波自由式》，由林思宇、莊凱勛、張書豪與陸夏主演，限制級大尺度畫面引爆話題，尤其莊凱勛變裝出演、張書豪首度有頻率身體碰撞床戲、陸夏與林思宇的女女CP都是劇情看點之一，該劇開播後就攻佔MyVideo戲劇榜第一。四人接受台灣大哥大MyVideo專訪，莊凱勛在劇中飾演開酒吧的男同志「MAMA」，腳踩高跟鞋、只穿緊身內褲等大膽變裝，「MAMA」對性愛更是自由奔放，對於詮釋這號人物，莊凱勛認為劇中「生猛」演出是小菜一碟，「那種啪啪啪的，隨時都可以來一下，但是戲裡我有被求婚，這種流露感情的時刻才真的讓我害羞。」張書豪（右）飾演的小志有大膽床戲。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）張書豪在《妮波自由式》裡飾演網紅經紀人「小志」，性向為同性，對愛情相當專一，林思宇大讚：「聽說看完很多人都想跟你做朋友，但不知道是哪種朋友。」張書豪吃驚道：「你講快一點，那個『做...』，現在對那個做特別敏感，但很開心，代表我的詮釋有獲得認可。」劇中張書豪還有破尺度床戲，他坦言是第一次在作品中被人「有頻率碰撞身體」，他分享拍攝過程：「一開始其實有點害羞，但馬上就進入到蠻享受的過程。」林思宇（左）飾演的Pony，才剛分手轉身就與韓國歐爸金在勳（右）展開新戀情。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）林思宇則在劇中飾演網站編輯「Pony」，她坦言她本人的性愛觀保守，但演出後反倒受角色影響價值觀，「我內心的小慾望、小惡魔被打開了。」問到在場3人會選擇哪一人交往？林思宇說：「因為我本人保守，所以會選（專一的）小志，但有時候需要一點刺激時，可能會選MAMA，MAMA適合一夜情。」陸夏則彷彿劇中角色男女通殺的「阿軒」上身，她自信選擇與林思宇交往，「Pony表面很敢玩，其實很乖，只要馴服她，她就是你的了！」她更現場示範撩妹必勝絕技，一手抓著林思宇的手腕、一手輕撫林思宇的臉頰，深情望著對方說：「妳知道妳很可愛嗎？」林思宇回不知道，陸夏脫口：「那我讓你知道！」下秒無預警將林思宇脖子拉近靠唇，現場直接開啵，讓林思宇尖叫羞回：「好刺激！我們剛剛微碰到欸，好軟喔！」《妮波自由式》講述大學時代好友Pony、小志與阿軒3人，在各自求愛的道路上跌跌撞撞，大家時常聚集在MAMA的AS Bistro酒吧大吐愛戀苦水，接收MAMA給予的情愛建議。儘管三人性向不同，卻能在嬉笑怒罵、挖苦吐嘈間，真誠地分享對愛充滿的渴望與煩惱。三人試圖克服自己個性的缺陷，找到那份讓自己感到舒服的感情關係。《妮波自由式》全劇為限制級，每週五晚間9點在台灣大哥大MyVideo上架。
台劇《妮波自由式》日韓平台搶購播出權 張書豪釋放自己化身變裝皇后亮相
最大膽變種台劇《妮波自由式》再度傳出好消息，對岸網友爭相觀看，總瀏覽次數破千萬，目前即將邁入第三週，四位主演使出渾身解數，從過去的枷鎖中，解放內在真實的自己。同步釋出最終幕後花絮「漏網鏡頭篇」，帶觀眾一窺演員們戲外各種荒唐行徑。在劇中，小志（張書豪飾）在第六集認識了皇后Anita、同時也是Nick（盧學叡飾）後，終於放下過去的陰影、釋放自己，首次挑戰變裝角色，化身皇后Lolita勇敢站上舞台並帶來精彩絕倫的表演。他從不安到自信，完成了角色的自我成長，也展現了不輸專業變裝皇后的風采。海后阿軒（陸夏飾）則是在街頭被卉芝（劉品言飾）的歌聲吸引，沒想到的是，愛上的「她」是一位單親媽媽。當卉芝的前夫阿俊（寇家瑞飾）試圖用情緒勒索挽回婚姻，阿軒總是在卉芝身邊給予支持和安慰，卉芝才慢慢發現，真正讓她感受到溫暖與依靠的人，始終都是阿軒。劉品言在戲裡飾演一名街頭藝人卉芝，同時也是單親媽媽。（圖／紅杉娛樂提供）而Mama（莊凱勛飾）某次開店時，發現鐵捲門上被人噴漆寫上大大的「賤」，一問之下才知道原來是Mama過往對象的家人來洩憤，莊凱勛笑稱：「Mama真的是帶壞小孩耶，連人家爺爺都搞上了！」Pony（林思宇飾）則不只是在工作上遇到機車難搞的同事Andy（王可元飾），且兩人因烏龍接吻，使彼此關係陷入僵局，還要面對前男友湯瑞成（唐振剛飾）的陰魂不散，相遇最後被強吻，讓Pony漸漸冷卻的心又再次有些動搖。最後阿軒發揮記者本能挖出湯瑞成的黑歷史，Pony才清醒且化身為復仇女神，以冷靜和機智粉碎對方的情感操控，而這也讓林思宇在看到劇本時覺得解氣：「每個女人都應該有權選擇解放自己，遠離不健康的情感關係。」林思宇（右）和同事王可元（左）因一場烏龍，使彼此關係陷入僵局。（圖／紅杉娛樂提供）《妮波自由式》在未播出旋即吸引海外平台如日本Rakuten TV、韓國Heavenly爭相搶購獨家播出權，在台灣更是史無前例創下三大影音串流平台聯合首播，包括中華電信Hami Video、台灣大哥大MyVideo、遠傳friDay影音等均聯合首播，GagaOOLala也加入全球發行的行列，於11月8日上架一至五集，11月22日上架六至十集。
張書豪親密戲求表現 急著脫褲被阻「先不要」
《妮波自由式》大膽呈現各種性愛議題，劇中大量的親熱場面，主創團隊特別請到親密指導林微弋來協助。動作戲最多的女主角林思宇拍完時笑稱：「當女演員真的好累，還是我去當男演員好了！」張書豪則是因為求表現，在排戲時就迫不及待褪下外褲，引親密指導林微弋連忙出聲阻止「先不要脫、先不要脫」，讓在場工作人員笑聲不斷。林思宇（左）在劇中與金在勳展開新戀情。（圖／紅杉娛樂）《妮波自由式》今（8日）晚更新的集數中，林思宇因和Jeff（白梓軒飾）分隔兩地，兩人關係草草結束，但轉身就與韓國歐爸Kim（金在勳飾）展開一段新戀情。而始終受到觀眾關注性向的張書豪，與馬克（邵翔飾）分手後開始沈迷於網黃自拍的性愛影片；陸夏也有別於以往女伴不斷，在寂寞的夜晚靠最愛歌手的音樂解決慾望。因出演女同劇集《第一次遇見花香的那刻》而被粉絲封為「姬圈天菜」的程予希，在《妮波自由式》中飾演阿軒（陸夏飾）最愛的歌手Joanna。面對Joanna的多變樣貌，阿軒總是難以招架；甚至被Pony當面爆料，阿軒經常在聽她的歌自慰，讓阿軒瞬間從海王海后變成了害羞的「金曲大濕」。程予希（右）在《妮波自由式》中飾演女歌手 。（圖／紅杉娛樂）
張書豪「求婚影片不對勁」被質疑是Gay 歐陽妮妮親回：本人直到不行
歐陽龍和傅娟的大女兒歐陽妮妮今年6月被男友張書豪求婚，在親友見證下甜蜜點頭，長跑6年的愛情修成正果，兩人隨後更發文「Yes, we do」閃瞎眾人。雖然已經事隔4個月，還是有網友認為「求婚影片越看越不對勁」，質疑張書豪的性向，沒想到貼文未釣出本人回覆，反而是歐陽妮妮為老公說清楚講明白。 網友發文詢問「真沒有人懷疑張書豪是甲（gay）咪」。（圖／翻攝自 Threads） 有網友昨（6）日在Threads上發文，「真沒有人懷疑張書豪是甲（Gay）咪？很恭喜他婚姻美滿啦，但那個求婚影片真的越看越不對勁」，但這名網友卻沒有明講懷疑的地方。事實上，當時影片發出後，就有不少網友提出質疑，「整段求婚就覺得是Gay在說話」 、「最後那句『我成功了』，加上那個手勢」，不過張書豪本人一直都沒有正面回覆，張書豪稍早在Threads曬出健身照，只見他在重訓過程高舉雙手，露出結實的二頭肌並表示，「這種我成功了是不是比較好？但我的雀躍肯定是伸直的」，疑似間接強調自己就是「直男」。歐陽妮妮現身回覆網友，為老公張書豪平反。（圖／翻攝自Threads）除此之外，有不少人則是跳出來幫張書豪反駁，「不要用性別氣質嘲笑對方」 、「這種言論真的不必」，而在這篇PO文曝光後，沒想到竟釣出歐陽妮妮親自回覆，得知張書豪被質疑是同志，她倒是完全都不生氣，還表示這種說法「超好笑」並表示，「他本人真的是臭直男直到不行，直到有時候想揍他那種」。據了解，歐陽妮妮6月宣布與交往6年的演員男友張書豪登記結婚，9月就驚喜宣布已經懷孕的好消息，對於網友質疑，歐陽妮妮更強調，「謝謝大家的認可，表示他塑造角色很成功，哈哈哈」，如今連老婆都跳出來解釋，相信可幫不少網友解惑。
混血天菜白梓軒演出《妮波自由式》 激情戲「快被榨乾」
2024年「可以色色的紓壓愛情性喜劇」《妮波自由式》今（1日）首播，前三集就突破台劇尺度天花板，演員真露點清晰無碼，戲中對白自然無尬感、辛辣無修飾，於上線前的大量口碑試片，更被觀眾喻為台版的慾望城市。而慾望城市中不可或缺的靈魂人物Mr.Big，劇組更跨海請到中英混血型男白梓軒飾演。為了演活林思宇飾演的肉食女Pony心中的暈船對象，同時又能讓廣大異性戀女性觀眾雌激素暴增的極致天菜，白梓軒在螢幕前將電眼開到最高，私下卻笑著透露：「跟Pony有許多親熱戲，體力都快被她榨乾了。」張書豪（右）劇中與邵翔是一對戀人。（圖／紅杉娛樂）此外，劇中針對開放式關係議題的討論，劇中張書豪面對另一半「吃外食」，求助閨蜜林思宇，透過兩人大量的對白，反映了時下年輕男女的新型態情感價值觀，在異性戀女性用「性解放」表達不願被社會框架所限制的當下，同性伴侶反而對「忠貞」更加嚮往，這些精彩辯證都代表了新世代各種情感價值觀的各自表述。
歐陽妮妮懷孕7月吐煩惱：好氣喔！ 嘆身形變化體重難控制
藝人歐陽妮妮在6月份宣布與男友張書豪結婚後，在9月份便公布自己懷孕的喜事。而如今懷孕7個多月的她，近日在網路上發文吐露煩惱，表示越接近孕晚期，自己的體重就越來越難控制，於是便求助網友們希望能給予意見。歐陽妮妮30日凌晨在自己的Threads上發文，開頭就提到自己非常氣，還搭配上生氣的表情符號。指出自己之所以會出現這樣的心情，是因為她發現懷孕之後，體重就變得很難控制。歐陽妮妮透露，自己現在每一餐都已經吃的很少「24w～29w一個月可以胖2～3公斤？？我到底吃了什麼？？」於是求助網友「有沒有過來人可以幫幫忙，現在開始邁入孕晚期，大家都說會開始胖更多更難控制，怎麼辦？」貼文一出也引起網友熱議，紛紛表示「目前27週，只要想吃東西就去蒸玉米、烤地瓜、燙蝦子、烤牛肉，有飽足感解饞、養胎、又不易發胖還是天然食物」、「精緻澱粉不吃，吃天然食物盡量吃原味，飲品喝水、椰子水、甘蔗汁」、「後期就不吃水果了，不然胖很快」、「我22週，兩個禮拜直接胖3公斤，先嚇死」、「我20w就胖10公斤了，希望有安慰到妳，目前28週多還在大吃大喝，反正橫豎都得等生出來才能減了。」
張書豪男男激情戲太真實 歐陽妮妮脫口：你很適合
林思宇、莊凱勛、張書豪、夏騰宏、陸夏、劉品言今（29日）出席《妮波自由式》上線記者會，張書豪在劇中飾演同志，與邵翔、夏騰宏都有親密戲，戲外則是個準爸爸，老婆歐陽妮妮的預產期是明年1月，他坦言目前的心情是既期待又緊張，到時候也會一起進產房，並親手剪寶寶的臍帶，但也笑說不知道到時候會不會跟求婚的時候一樣大哭。張書豪也說有跟歐陽妮妮提到要演同志角色，老婆則開玩笑說：「你很適合啊！」他解釋自己私下常跟同志好友玩在一起，所以另一半覺得很正常，但也沒懷疑過他的性向，只會在他玩得太開心時說：「你很誇張欸！」目前歐陽妮妮還沒看過這部劇，張書豪笑說親密戲的部分應該要先給老婆一點心理準備，「拍片雖然是假的，但有的角度我自己看到都嚇一跳！」夏騰宏則在一旁補充：「畫面讓看起來真的滿進去的！」同樣有同性親密戲的劉品言說與陸夏合作很有趣，「很期待她摸我，結果摸到我的耳朵，臉就炸紅，因為有找到一些電到的瞬間！」更大讚陸夏皮膚很好，嘴唇也很好親。陸夏則說很喜歡劉品言有一種反差的感覺，自己也相信性向是流動的。劉品言認為與陸夏合作很有趣。（圖／趙文彬攝）在劇中與AV男優對戲的林思宇分享拍攝時「18禁」的部分，稱對方一到現場就敬業地「起立」，甚至可以給出50% 、70%或是100%的狀態，「但我們先請他休息，因為他『起來』的時候會打到機器。」林思宇也說拍攝時防護措施做很足，並稱讚對方的職業雖然是AV男優，但其實個性很老實可愛。林思宇分享與AV男優合作的過程。（圖／趙文彬攝）此外，林思宇跟白梓軒也有親密戲，而且是採取「傳教士」的姿勢，林思宇分享她的角色並非特別喜歡這個姿勢，而是因為與白梓軒有情感流動，所以更為浪漫，並說白梓軒拍攝時很緊張，擔心弄痛她，幸好現場親密指導相當專業，讓他們很歡樂地詮釋一些浪漫情節，更笑說：「Jeff（白梓軒）入選是因為他有很棒的身材，別的地方我不知道有沒有『勃大莖深』，但他的身材是精挑細選，很精壯跟小智（張書豪）有得比。」《妮波自由式》舉辦上線記者會。（圖／趙文彬攝）◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
夏騰宏跑酒吧學調酒 一杯調酒讓林思宇閨蜜吵架
夏騰宏在《妮波自由式》演出調酒師，為了忠實呈現角色，劇組在開拍前就請來調酒老師與他一對一教學，拍攝現場更針對手部動作來回示範。除了對調酒動作的講究，夏騰宏花費大量時間尋訪台北各式酒吧。夏騰宏跑酒吧做角色功課，總是選擇吧台區位置，冒充顧客近距離觀察調酒師的一舉一動，夏騰宏笑稱：「調酒師應該覺得我一直在打量他們，又不主動靠近，讓我意外被請了好幾次酒，也算是意外的收穫。」為了熟悉前台工作及調酒手勢，夏騰宏還透過開店的朋友，借用打烊時段練習姿勢，敬業程度連調酒師都被妥妥地圈粉。劇中林思宇、陸夏、張書豪三位好友下班後流連酒吧，飾演調酒師的夏騰宏創作特調，有次竟造成三人反目，拍攝時明明是共飲，張書豪故作氣憤地表示：「上戲前都說這杯會留給我喝，結果一喊卡，就瞬間被她們兩個喝光。」陸夏也表示，在現場看著調酒師用神乎其技的動作調出一杯又一杯從未見過的作品，讓她迫不及待要嚐鮮；林思宇更透露有好幾場拍攝，她都期待導演喊卡可以讓她一飲而盡，其實是私心想再看一次調酒師重現調酒過程，而這也讓飾演調酒師的夏騰宏備感壓力。劇組重金禮聘世界級王牌調酒師Allen創作8款為戲量身打造的調酒，全台共12間聯名合作酒吧可以喝得到，歡迎搶先嚐鮮，更多資訊可洽紅杉娛樂官網。
歐陽妮妮自曝孕期驚人變化 感嘆：才過幾週就快走不動
藝人歐陽妮妮與張書豪於今年6月宣布結婚，並在9月中無預警公開懷孕的消息。近日她也分享了懷孕期間的感受，表示隨著孕期進展，行動變得愈發困難，身體的快速變化讓她感到驚訝。歐陽妮妮回憶自己懷孕初期，曾愉快地與親友到韓國旅遊，還能輕鬆走上一萬步，如今隨著肚子越來越大，她感嘆行動愈加困難，「那時候還可以走一萬步，怎麼才過幾週就快走不動了。」歐陽妮妮也在Threads上向媽媽們諮詢對於自然產和剖腹產的建議，坦言自己正在猶豫該選擇哪種方式生產。隨後許多網友分享了各自的經驗，並分析了這兩種生產方式的優缺點，有人指出自然產的痛苦集中在生產過程和產後如廁，而剖腹產則是產後的傷口較為疼痛。網友紛紛留言分享自身經驗，「我們那間婦產科院長是都建議自然產 沒意外的話！我有次生完下去看寶寶，看到剖腹媽媽還接著尿袋的樣子，大腿內側還留下一條血滴到地上，感覺剖腹媽媽挺著疼痛肚子走來走去也是很了不起」、「剖腹爽，三分鐘搞定，隔天中午就拔尿管下床走路，傷口因為有打止痛感覺還好」。歐陽妮妮曾透露，先前自己被確診為多囊性卵巢症，檢查結果也顯示健康指數不佳，當時她與張書豪原本計劃如果今年無法順利懷孕，就考慮進行凍卵。然而令人意外的是，他們在龍尾年順利懷上寶寶，因為歐陽娜娜、張書豪以及已故的外婆都屬龍，加上爸爸歐陽龍的名字，更讓她覺得與這個生肖特別有緣，她感慨地表示，「在龍尾的時候，我和老張討論要不要試試，結果很幸運，我們擁有了你。」
A-Lin為《妮波自由式》打造主題曲 高呼「該愛就愛」
林思宇、莊凱勛、張書豪和陸夏主演的《妮波自由式》即將在11月1日正式上線，金曲天后A-Lin參與主題曲〈No Label〉作曲並演唱，以其動感旋律與振奮人心的歌詞，完美呼應了影集「無標籤」的核心精神，傳遞出擁抱自我、拒絕刻板印象的強烈訊息。《妮波自由式》揭露現代年輕都會男女的各種親密關係。（圖／紅杉娛樂）〈No Label〉由金曲頂級組合打造，歌后A-Lin以其渾厚且充滿情感的嗓音，為這首歌曲注入強大的生命力，A-Lin用簡潔有力的歌詞，鼓勵聽眾勇敢聆聽內心的聲音，做出心之所向的選擇，希望每個人都能擁有愛人的勇氣和自由，不再受周圍質疑聲音的影響。短短一分鐘的片頭影片，其幕後操刀的導演更是大有來頭，《妮波自由式》邀請曾為五月天、蔡依林等天王天后御用的導演陳奕仁，為戲匠心打造別具巧思的搶眼視覺片頭，陳奕仁笑著說：「短短的片頭其實蘊含著很多訊息與意涵，希望大家可以手下留情，用心觀賞仙草影像的成果結晶，同時感受歌曲結合影像表達的主題」。
林思宇扮肉食女 念念不忘26公分
《妮波自由式》定檔11月1日播出。四位主演就像飢渴已久的生禽猛獸，各種多元關係一次攤開，讓觀眾體驗峰迴路轉的情感糾葛與性愛冒險。預告中林思宇飾演的女主角Pony，與好友們分享兼炫耀自己男伴的尺寸，念念不忘程度遠勝過精品包，相比物慾、更在意肉體上的滿足，是個十足的肉食女。《妮波自由式》展現台北都會新型態戀愛關係真實樣貌，Pony在戲裡激戰一票形形色色的男伴，誠實面對自己的性慾瀟灑過活，勇敢表達對性的需求。林思宇興奮表示「原來20/6公分是形容直徑和粗度，真的是長知識耶」，但當Pony真的面對心動對象時，內心卻又激起想玩卻不想定下來的矛盾。嚮往一生一世忠貞愛情的小志（張書豪飾），收到了三人行的邀約，雖然羨慕對方感情甜蜜，卻還是相信做自己終能找到真愛，「這樣的關係真的沒有對錯，只是每個人選擇不同而已」。陸夏飾演的阿軒，以隨性、享樂主義的姿態現身，漁場管理技能點滿，展現各種撩妹女王的把妹技巧，四處放線、小魚大魚盡收囊中。陸夏成為撩妹女王，展現各種把妹技巧。（圖／紅杉娛樂）莊凱勛飾演的Mama，不僅是酒吧老闆還兼眾人的感情導師，熱衷於探索各種性愛姿勢與玩法，從BDSM到人體壽司、角色扮演，對Mama來說都是小菜一碟。他回憶某場穿著特製婚紗、在樓梯上逃跑的戲，笑稱「婚姻真的是愛情的墳墓！在片中差點被謀殺」。除了令人眼花撩亂的性愛場面之外，更以多元族群跨刀演出為賣點，向觀眾展示各種性向和性別的情感故事，真正體現「在愛的面前我們都一樣」。化身為落跑新娘的莊凱勛，在戲裡首次體會到「婚姻是愛情的墳墓」。（圖／紅杉娛樂）《妮波自由式》由紅杉娛樂製作出品，第一季共10集，每集約30分鐘，將於中華電信Hami Video、台灣大哥大MyVideo、遠傳friDay影音聯合首播，自11月1日起每周五晚間9點上架新集數；GagaOOLala也加入全球發行的行列，於11月8日上架一至五集，11月22日上架六至十集。
歐陽妮妮挺孕肚返台！搭機遇「帥哥」1暖舉 張書豪感動：一生平安
星二代歐陽妮妮與男星張書豪交往4年，今年7月宣布結婚喜訊，上月更PO出孕肚照和超音波照，公開懷孕升格準媽媽的消息，獲得各界和粉絲祝福。歐陽妮妮與張書豪今（1日）搭機返台，不料夫妻倆的座位沒有連在一起，後來遇上1位陌生的台灣旅客主動讓座，讓張書豪感動直呼「好人一生平安」。「希望那位坐在11排靠窗的帥哥可以看到！」張書豪在社群平台Threads發文，夫妻倆今天搭機返台，2人的座位沒有連在一起，這時已經坐好的男乘客主動讓座，「說反正都一樣坐窗邊，後來才發現太太搞烏龍坐錯了，我們是分開的兩個中間位置，但你卻沒有猶豫的說沒關係。原本舒適的靠窗座位，最終坐到夾在中間的位置。」張書豪表示，自己認為當下道歉和道謝都不夠，途中一直想著要如何感謝對方，打算待飛機著陸等行李的時候再鄭重道謝，於是快步跑到行李轉盤四處尋找好心人的蹤影，遠遠看到對方已在海關口，「我試圖跑步過去，但你走得很快，我完全忘記你有可能沒有托運行李，最終不知道怎麼喊住你地看著你遠離。」張書豪感動直呼，「那樣的理所當然、那樣的毫不猶豫、那樣的輕描淡寫，後來再發現原來狀況更糟，卻還是依然禮讓。帥哥，想透過這個平台讓你知道，即使你不一定能看到，我都想表達你的善念、貼心，是多麼美好的禮物，你給予的不只是一個座位。而是一個溫暖的心，我希望你能明白自己的這個行為有多麼珍貴，也願你在未來的人生路上，也能被這樣的溫暖感動！」
林思宇大突破...挑戰性愛分離激情床戲 被尺度嚇到：確定是台劇嗎
台劇《妮波自由式》今（26日）釋出角色介紹篇幕後花絮，林思宇首次挑戰背部全裸的性感床戲，莊凱勛則是即興發揮躲在床底吞保險套，各種驚喜畫面，要帶給觀眾滿滿高潮。林思宇飾演的Pony是主張性愛分離、敢愛敢恨的現代女性，對於接演這個角色，她坦言是從影以來最顛覆自我的決定，除了背部全裸的超大尺度外，還有劇中對於感情尺度的描寫，第一次讀劇本時就被驚嚇到，抓著經紀人狂問「確定這真的是台劇嗎」。陸夏飾演林思宇好友，主張享樂至上、不缺女伴，在外人眼裡就是個十足的渣女。陸夏在劇中也有不少親熱戲，這對性格內斂慢熱的她來說是極大的挑戰，上戲前都要催眠自己「這部戲的尺度其實試鏡的時候就知道了不是嗎，最重要的是表演本身」，豁盡全力在每一次的演出達最佳狀態。陸夏劇中享樂至上女伴換不完，變身渣女前先催眠自己。（圖／紅杉娛樂）張書豪雖然不是第一次扮演喜歡男生的角色，但卻是首次嘗試跳舞以及Drag Queen造型。自詡為跳舞笨蛋的他，為了一段不到30 秒的跳舞畫面，費時兩個月練習，而拍攝時的好表現讓其他演員們發自內心地為他瘋狂尖叫，讓張書豪瞬間信心高漲「他們這樣叫讓我覺得我跳得很讚！」張書豪劇中愛上男生，對愛情樂觀有著浪漫憧憬。（圖／紅杉娛樂）莊凱勛首次裝扮Drag Queen，挑戰大膽妝容與華麗造型，盡顯性與愛中前衛的看法，但內心卻很擔心是否會辜負角色。對於莊凱勛來說「Mama 就像是處在一個平行時空的人物，前期需要花費較以往更多的時間與精力去準備」，但也相信觀眾們都能在這些角色身上找到自己的投射，鼓勵觀眾以更開放的心態去看待各種愛情與生活方式，並從中找到自我價值與幸福的意義。莊凱勛嘗試大膽妝容與華麗造型 。（圖／紅杉娛樂）
王子曝早知道歐陽妮妮懷孕 因工作錯過好友性別趴
故事工廠邀請「王子」邱勝翊、温貞菱、梁正群、王樂妍加入賣座作品《男言之隱》的行列，今（19日）舉辦記者會，王子的好友張書豪及歐陽妮妮即將升格當爸媽，透露當時看到張書豪向歐陽妮妮求婚，就覺得可能會懷孕，並說小倆口先前就辦過性別趴，不過他因為在排練舞台劇無法前去參加。王子也感慨說看到歐陽妮妮懷孕，覺得心情有點微妙，「我認識她的時候，她才未成年，10年之後她就要當媽媽了，很特別的感覺。」並開玩笑說：「搞不好是意外。」至於是否已知道寶寶的性別？他大玩諧音梗，並順便宣傳舞台劇，說是「男言之癮」，但又怕破了歐陽妮妮的梗，立刻改口「女言之隱、男女言之隱」。王子早就知道好友歐陽妮妮懷孕。（圖／林士傑攝）温貞菱此次飾演能聽見男人心聲的女主角，詮釋經典角色讓她收獲滿滿，「這段期間在表演上無論是聲音、肢體還是即興創作，總覺得每天都有大量的訊息可以修正，非常需要時間來專注調整，目前正痛快地體驗著。」劇尾一段男女主角各自抒發心意的獨白，由她親自撰寫創作了自己的部分，她分享：「在跟編導一同討論宜蘋的心境之後，發現自己的生命經歷也跟宜蘋很像，是在反省、省思自己的生命經驗後寫下的。」温貞菱飾演能聽見男人心聲的女主角。（圖／林士傑攝）王子時隔11年重新挑戰舞台劇，認為最後的落淚獨白戲是最難的一場戲，「Ending那段演出時我照著情緒走，女主角的詞非常感人，我會被她的情緒感染並順著她的情緒講出耀霖（角色名）內心深處的自白。」這次還有許多唱歌的橋段，王子為此下足苦功，前期也另外找老師練習，「透過不斷的演練讓詞和曲的概念在心裡加深印象，最難的是要自彈自唱，需要花很多時間練習。」
歐陽妮妮吐懷孕心聲「很不容易的事」 自爆患多囊性卵巢症
星二代歐陽妮妮與男星張書豪交往4年，今年7月宣布結婚喜訊，當時傳出「帶球嫁」傳言，日前歐陽妮妮PO出孕肚照和超音波照，公開懷孕升格準媽媽的消息，獲得各界和粉絲祝福。歐陽妮妮今（18）日突自爆多年前診斷出「多囊性卵巢症」，有感而發表示她能夠懷孕是很不容易的事情。歐陽妮妮懷孕後想分享好運給需要的人，今日在IG更新動態，說自己想送出「好孕棉」，因為她知道懷孕是一件很不容易的事情；歐陽妮妮透露，幾年前她做檢查後確診有多囊性卵巢症，抽血驗指數也不是很好，原本計畫今年沒有懷上寶寶就去凍卵。令歐陽妮妮和張書豪很意外的是，沒想到寶寶順利來到，公開懷孕喜訊時她就有說，他們夫妻倆一直都想生個龍寶寶，因為歐陽娜娜、張書豪和她過世的外婆都屬龍，加上她的爸爸是歐陽龍，「覺得跟這個生肖特別有緣，在龍尾巴的時候我跟老張討論要不就試看看，很幸運，我們擁有了你。」如今歐陽妮妮是個幸福的準媽媽，也想把「好孕」傳給需要的人，她特地準備50份好孕棉，只要有需要的人都能私訊小編領取，暖心地說，「希望大家一起接好孕」。歐陽妮妮7月時就已有懷孕跡象，不管是身形或走路方式都已飄孕味。（圖／本刊攝影組）歐陽妮妮懷孕喜訊公布後，演藝圈親友都紛紛送上祝福，親妹妹歐陽娜娜很開心跟歐陽娣娣要當阿姨。其實在今年7月時，歐陽妮妮就有被本刊CTWANT 時報周刊拍到疑似懷孕2、3個月的孕肚。
歐陽妮妮結婚3個月晉升新手媽咪 宣布懷龍寶寶讚：人生中最棒禮物
歐陽妮妮與張書豪交往4年，7月開心登記結婚，當時本刊CTWANT 時報周刊就有拍到歐陽妮妮疑似懷孕約2、3個月的孕肚，「帶球嫁」傳言不斷。今歐陽妮妮po出孕肚照宣布懷孕喜訊，對肚子裡小孩直呼：「很幸運，我們擁有了你，你是我人生中收過最棒的禮物！」歐陽妮妮7月時跟老公外出時，儘管衣著寬鬆，但隱約可見約兩、三個月大的孕肚。今她終於對外公布懷孕喜訊，表示妹妹歐陽娜娜、老公張書豪都是屬龍，夫妻倆一直都想生個龍寶寶，「從去年開始就在一直考慮生個龍寶寶，因為我家娜娜、老張還有前年離開我們的外婆都是屬龍，還有我爸叫歐陽龍？覺得跟這個生肖特別有緣，在龍尾巴的時候我跟老張討論要不就試看看，很幸運，我們擁有了你。」歐陽妮妮7月時就已有懷孕跡象，不管是身形或走路方式都已飄孕味。（圖／本刊攝影組）歐陽妮妮開心表示，這次懷孕過程沒有太多不舒服，稱讚肚子裡的寶寶是天使寶寶，「謝謝你讓媽媽在孵化你的過程沒有讓媽媽不舒服，還讓媽媽胃口很好吃好多胖好多？天使寶寶非你莫屬，聽著你強而有力的心跳，真的是我人生中最幸福的時刻。」文字間滿是晉升新手媽咪的喜悅。懷孕喜訊公布後，演藝圈親友也紛紛留言獻上祝福，妹妹歐陽娜娜開心表示：「我跟娣娣要當阿姨了！」王子也開玩笑留言：「真的不是吃太飽。」歐陽妮妮則爆笑回覆：「你認識我的時候我比現在更胖。」鬥嘴展現好交情。
歐陽妮妮飄孕味被爆懷孕！ 她穿緊身短裙「真實身材」曝光
歐陽妮妮與張書豪因拍攝電視劇《腦波小姐》墜入愛河，兩人交往4年，並在6月時一同PO出求婚成功的喜訊，也順利於7月登記結婚，而後先是有人看到妮妮小腹微凸起，在歐陽娣娣過20歲生日時，她又選穿寬鬆短洋裝，讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。而歐陽妮妮27日則曬出出遊照，顯現真實身材，引起熱議。張書豪向歐陽妮妮求婚後，父親歐陽龍曾被問及家中是否要迎來金孫，他則大方表示「如果是，當然也祝福啊！」而後歐陽妮妮被周刊拍到衣著寬鬆，但小腹微凸起的樣子，似乎已有約2、3個月大的孕肚。歐陽妮妮在7月被直擊似乎有微隆起的孕肚。（圖／本刊攝影組）對此，當時張書豪透過經紀人則回應「謝謝關心，有好消息會跟大家分享」，到了7月底歐陽娣娣過生日時，歐陽妮妮則穿著寬鬆短洋裝出席派對，讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。直到27日，歐陽妮妮在Instagram上貼出美照，並寫下「來新竹必來的地方，菠蘿油、布丁、海鹽奶油捲、蛋黃酥、蛋撻～都是我的最愛！！」可看到她不僅氣色好，身穿黑色緊身洋裝的她，身材比例修長，幾乎沒有贅肉，狀態絕佳。照片一出，網友則紛紛大讚「最美人妻」、「超美！！！！這腿超長～」。（圖／Instagram niniouyang）
這病折磨曾國城20年！ 吃5種食物恐更加惡化
根據資料，全球大約有10%的人受腸躁症困擾，台灣推估盛行率為10到20%，這也代表全台每10人就有1人會需要一出門就找好廁所位置，免得發生慘劇。台灣的名人像是歌手林宥嘉與主持人曾國城，都曾公開表示自己有腸躁症。尤其是曾國城已有20多年病史，曾一天跑好幾次廁所，排練舞台劇時還「失去一條內褲」，只因為來不及衝進廁所。腸躁症代表腸道比較敏感或正處於發炎狀態，腸躁症有一個判定標準，也就是所謂的《羅馬標準》，其中對於腸躁症的國際診斷標準為，3個月內每周至少1次以上復發性腹痛，並且排便的頻率與糞便形狀都產生變化，雖然壓力常被視為是腸躁症原因之一，但因為很難量化，所以並沒有被列為指標。嘉義醫院大腸直腸外科張書豪醫師曾受訪表示，腸躁症患者應多攝取富含膳食纖維的食物，包括：全麥食品、燕麥、糙米、香蕉和綠葉蔬菜，促進腸道蠕動，維持腸道健康，適量的堅果也可以提供健康脂肪，有助於腸道功能的正常運作。此外，想要避免腸躁症上身，以下5大飲食地雷要避免，包括：「高發酵性食物」（例如蘋果、水梨、洋蔥、大蒜、豆類和乳製品），以及「高糖分的食物」、「加工食品」、「含咖啡因和酒精的飲料」等。花蓮慈濟醫院肝膽腸胃內科主任陳健麟受訪表示目前被國際認同用來治療腸躁症的方式是金字塔療法，第一步就是飲食治療。採用低腹敏飲食（Low FODMAP Diet），減少飲食中可發酵性、寡糖、雙糖、單糖及多元醇等。避免食用容易產氣的食物，如：牛奶、洋蔥、大蒜…等，並減少吃加工類製品。第一步治療如同金字塔的最底層，屬於第一線的基礎治療，臨床上大多數患者透過飲食調整都能有效控制。第二步治療就是進一步的使用藥物，主要是幫助胃腸蠕動，還有的是針對改善便秘、止瀉；當腸躁症合併發生消化性問題，如消化不良、胃食道逆流時，醫師也會針對患者的狀況給予個人化的藥物治療。而金字塔最頂層的第三步就是心理治療，陳健麟主任表示，在臺灣使用到第三步治療屬於少數，一來需要使用到的患者不多，二來也因為部分民眾對於心理治療的認知有限。針對腸躁症，目前尚無完全治癒的說法，只能治療控制症狀減少發作，其中大多會使用抗痙攣或幫助腸胃道蠕動的藥物來進行症狀治療，雖然臺灣使用的藥物還是幾十年前的產品，但是美國近十年已經研發出十種新藥。除了西藥之外，陳健麟也專門透過中醫草藥研究，尋找能控制腸躁症的適合方式。陳健麟引述中醫理論，腸躁症與肝、脾、腎、大腸等臟腑功能失調有密切相關，其中肝的疏泄功能是脾胃能否正常升降的關鍵，如果這些臟腑功能失調，就會影響腸胃蠕動功能，進而發生腹痛、腹瀉或便秘的症狀。陳健麟主任利用花蓮慈院中西醫團隊研發的草藥濃縮液進行研究，提供給腸躁症患者使用，研究中觀察到草藥濃縮液對約8成的腸躁症患者，呈現出緩解下腹痛症狀的潛力；其中患者在服用草藥濃縮液後，腸道內對身體有益的短鏈脂肪酸－丁酸的含量呈上升趨勢。臨床上發現腸躁症跟情緒、壓力有極大的關係，因此只能控制而無法治癒，好發年齡集中在30、40歲，陳健麟主任表示，這個年齡層可能因為工作、生活等壓力，導致相關症狀頻繁發作。陳健麟主任特別呼籲，醫病關係對人的心理影響很大，雖然還沒有完全治癒腸躁症的辦法，但是可以透過與醫師互相信任、共同討論，藉由飲食、藥物與心理的治療，盡可能地減緩發作的頻率，與腸躁症和平共處。
才剛爆懷孕 …歐陽妮妮跟張書豪登記結婚 這天剛好傅娟生日
歐陽妮妮與張書豪交往5年，張書豪6月求婚成功，本月24日被本刊爆料疑似懷孕，而媽媽傅娟也證實喜訊，2人在19日登記結婚，那天剛好也是自己的62歲生日，讓傅娟直呼是最特別生日。19日當天剛好也是傅娟生日。據悉，近日歐陽妮妮與張書豪到火鍋店用餐，而從歐陽妮妮走路姿勢和肚子形狀，看出來已切換成孕婦模式，懷孕消息不假，歐陽妮妮用餐細嚼慢嚥，約一個小時飽餐，取車時難得和張書豪牽手。張書豪6月跟歐陽妮妮求婚，張感性的跟媽媽說，「這輩子我只跪過妳和爸爸，而接下來我要跪的人，她會陪我走完這一生。妳是帶我來這個世界的人，而她將會帶我離開這個世界。我希望你們知道，她以後就會成為你們的女兒，你們可以不一定要很疼我，但希望你們可以很疼她，因為她的快樂就是我的快樂。」傅娟也在群公開戶政事務所影片，歐陽妮妮說，「我選在媽媽生日這天，跟我另外一半登記結婚。這樣以後永遠不會忘記，就可以一起慶祝，不用分開慶祝」，從影片中可見，女婿張書豪也有參加生日宴，看起來和大家相處融洽，成為一家人。針對雙喜臨門，老公張書豪說，「謝謝關心，有好消息會跟大家分享」，沒承認也沒否認，而日前歐接受張求婚，爸爸歐陽龍被問到女兒是否「帶球嫁」，他回，「如果是，當然也祝福啊！」妮妮身形或走路方式飄孕味。（圖／本刊攝影組）