心路歷程
」 抗癌 演唱會 唐玲
日本異色電影大師將抵台 今泉浩一作品首降GagaOOLala
今泉浩一（Imaizumi Koichi）以「粉紅電影」男優身分出道，憑藉極致大膽的獨立製片風格，一路從地下影視殺入柏林、金馬等國際影展殿堂，被譽為「日本最不可忽視的慾望觀察者」。今泉浩一全系列執導作品將正式登陸亞洲最大同志影音串流平台 GagaOOLala；導演本人更將於1月24及25日親赴台北，展開為期兩天的深度影迷交流。今泉浩一的藝術生涯充滿戲劇張力，他的影像世界中，慾望與情感如鏡子般反映出社會邊緣人的歸屬感。本次數位上架的作品陣容堅強，除了經典作《初戀》外，《完全家族》、《柔膚之秘法》、《柏林漂流》都是首度於平台首播的重量級傑作，完整呈現其創作生涯的轉折與高峰。除了執導作品外，GagaOOLala 也同步上架多部由今泉浩一親自演出的經典粉紅電影《天空的愛慾地圖》、《精錢男孩》、《天使愛上我》、《警圈好亂愛》。GagaOOLala並與府中15紀錄片放映院深度合作「行旅光年」主題影展的焦點影人單元舉辦推出實體放映活動，1月24及25日今泉浩一將親自出席分享獨立製片的心路歷程。導演今泉浩一（右）出演《柏林漂流》。（圖／GagaOOLala）日本電影大師今泉浩一。（圖／GagaOOLala）
億萬歌曲男星動念引退 因羅志祥一句話繼續堅持
楊琳曾為雙人男子團體「UNDER LOVER」的一員，唱紅億萬點擊神曲〈癡情玫瑰花〉，儘管歷經團體解散各自單飛，他仍堅守歌唱夢，陸續發行多首創作單曲，近期推出首張專輯《FashEmo》。楊琳的音樂才華獲得羅志祥賞識，楊琳視羅志祥為貴人，「小豬哥就像我生命裡的那道光！一直鼓勵我、支持我，在他身上學習到對音樂的專業態度與對夢想的堅持。」羅志祥不僅是楊琳音樂之路的「貴人」，更是他陪伴他度過低潮期的「心靈導師」，提及這幾年「潛伏期」的心路歷程，他坦言有長達一年的時間因為面對外界的質疑與網路酸言酸語而陷入低潮，還一度自我懷疑，甚至閃過退出歌壇的念頭，「常聽到有人說『歌紅人不紅』或是『人家根本不認識你』，其實真的有被打擊到。」楊琳也感受到人情冷暖的現實面，甚至有朋友直接斷聯，讓他感嘆：「我不會怪他們，也謝謝留在身邊的人。」楊琳邀請王萱跨刀拍攝MV。（圖／上多利娛樂提供）這段時間剛好遇到羅志祥伸出援手，不僅找楊琳共事，還常藉著聊天分享心事，楊琳表示：「小豬哥常跟我說，要夠『不要臉』才能撐得住，這句話我到現在都記得！」楊琳說最佩服羅志祥推廣音樂、行銷唱片的能力，「在這方面真的在他身上學到很多，他真的是最佳榜樣！」走過低潮終於推出個人專輯，楊琳的主打歌〈不請自來〉MV邀請戲劇女神王萱跨刀演出，兩人是在一次朋友聚會中認識，當他鼓起勇氣邀請王萱參與 MV 拍攝時，對方二話不說立刻點頭答應，讓他相當感動。為此導演在劇情中安排多場情緒濃烈的對手戲，首次挑戰演戲及哭戲的楊琳坦言壓力不小，所幸王萱身為專業演員，不僅哭戲一次到位，更主動帶著這位「戲劇小白」進入狀況。
阿本與炎亞綸同台錄節目 曝內心轉折：不再逃避過去
藝人阿本於1月8日在社群平台上感性分享近期錄製節目的心路歷程，並就過往情感經歷與前任相處的真實心境做出公開回應。他表示，自己已能以較為平靜的心態看待過去的情感經驗，並在節目錄製過程中與自己達成和解，展現成熟且坦然的情感觀。阿本指出，這次分享並非「空談漂亮話」，而是經歷過多次挫折、爭吵與低潮後，他逐步學會冷靜看待自身的感情經歷。他強調，面對過去的失敗戀情，他並沒有美化任何一段關係，而是以真實體悟來看待這些生命片段。談及與前任的關係，阿本採取互相理解與尊重的態度。他提到，過去交往的幾任男友至今仍維持友好聯絡，彼此沒有刻意維繫所謂的「最佳前任」，因為他認為「既然分開就是因為不適合，重複爭吵也不會有共識」。在他看來，隨著時間沖淡舊情，給予彼此適當空間，回到純粹友誼的可能性是存在的。阿本並分享，在開始錄製節目《OMO調查局》前，他聽到歌曲〈How Many〉的歌詞，歌詞中「究竟要嘗試幾次才願意承認我們不適合在一起」的句子觸動了他，讓他回想起每一次做出分手決定時的心境。他認為，不論在每段關係中扮演何種角色，這些經歷都是人生的一部分，不論是短暫的曖昧或長期交往的伴侶，都已成為生命中的一部分，如今彼此各自努力、偶爾關心即是最好狀態。阿本也談到自己與炎亞綸在錄製節目時的真實感受。他坦言一開始確實感到些許不安與煩惱，因為在私下他與前任偶爾聚會時的對談多是平淡的日常瑣事，而如何在節目中自然自在地互動，對他而言是陌生且具挑戰性的過程。不過在邊錄製邊摸索下，他意外完成了一集充滿趣味與笑料的節目，並從中釋放了內心的抗拒。阿本表示，自己已與這件事和解，不再試圖追求完美的答案與理由。他坦言目前生活狀態令他滿足：「每天有工作就好好做，沒工作時好好健身、念佛、照顧狗跟自己，也就足夠了。」他並在帖文中感謝一路支持和包容他的人，感謝過往所有讓他成長的經歷，也感謝願意理解他、陪伴他笑過的觀眾與朋友。阿本的全文分享同時也呼籲大家以成熟態度面對感情與人生，尊重彼此的經歷，並以理性與真誠對待每一段關係。阿本與炎亞綸同台錄影，自曝心中掙扎與轉念過程。（圖／翻攝自IG，aben6011）
南拳媽媽前成員開唱 開場就哽咽認：私下很愛哭
洪言翔暌違10年舉辦專場演唱會「唱你的故事」，特別設計7個段落，選唱20首代表過去10年打拚的歲月裡，不同階段的心路歷程和成長體悟，化作一首首歌曲唱給一路陪伴的粉絲們聽。出道時就只想當歌手的他，意外先從演員的角色中交出成績單，不忘歌手初心的他，這次重拾麥克風，升格當創作歌手外，對於演唱各種不同類型的音樂作品也躍躍欲試，自信表示不排斥任何音樂挑戰。已經很久沒有用歌手身份站上舞台，剛開場不久洪言翔就唱到一度哽咽，只好大喊：「不可能才第三首就想哭吧！」羞認私下其實很愛哭，好險這次都有把歌曲唱完，沒有眼淚失守。當初在拍完電影《切小金家的旅館》後，洪言翔加入南拳媽媽，他感謝這段旅程帶來的養分，第一次嘗試創作就是在這個時期。不過他在唱完南拳媽媽的經典〈下雨天〉後自爆，「這是我第一次完整的唱這首歌，以前在團體中都是女生負責，男生只需要合音。」被問到如果再來一次，要當演員還是歌手？洪言翔毫無猶豫地回答「歌手」，透露學生時期有個同學給他取綽號叫「胖虎」，讓愛唱歌的他非常走心，直到長大後忍不住問對方：「我唱歌真的那麼難聽？」對方才解釋，不是因為唱歌難聽，是因為洪言翔每節下課都在唱歌，和胖虎一樣吵，才讓走心已久的他放下心結。洪言翔一開場就忍不住哽咽。（圖／抓馬文化提供）
被曲解「沒選擇才接BL劇」 邱宇辰澄清：我心裡只有感恩
男星邱宇辰去年憑藉BL劇《關於未知的我們》再度翻紅，近日他受訪時談及當初接演該劇的心路歷程，表示自己在沒有任何戲劇邀約、狀態也很低潮的時候，接到了這部戲，卻被部分網友解讀成「因為沒有選擇才勉強接戲」。對此，邱宇辰26日也發文回應，表示自己一直很珍惜這段經歷，並感謝願意理解他的人。邱宇辰26日在Threads發文，坦言當年他幾乎沒有任何戲劇邀約、狀態也很低潮，不過就在這時候，這個機會出現了，「對我來說，那並不是所謂『因為零選擇才勉強接受』，而是在那個當下，有作品願意相信我、找我合作，我完全沒有任何猶豫，心裡只有感恩」。針對被質疑不尊重題材或劇組，邱宇辰回應，自己從來沒有對任何作品、題材或劇組不尊重，也沒有覺得自己是被迫或勉為其難，「那段經歷對我而言是重要的，也一直值得珍惜，謝謝願意理解的人」。貼文曝光後，不少粉絲與網友留言支持，「我們懂你，謝謝你為自己出聲，善良需要有點鋒芒」、「我們都知道你比誰都更珍惜這個角色」、「理解你，也相信你絕對尊重每一個作品」、「前幾天看完訪談我才在感動，你真的很愛也很感激這部劇」。邱宇辰發文澄清。（圖／翻攝自邱宇辰Threads）
苗可麗照顧失智父「每天都在拉扯」 瀕臨崩潰因一關鍵轉念
炎亞綸YT《我偷偷升級》最新一集邀來金鐘視后苗可麗，兩人勇闖萬華新富町文化市場。苗可麗展現「市場社交王」實力，一進場便獲攤販送花示愛、狂讚「美如18歲」。她自豪分享在市場買魚頭被狂送鱈魚、魚丸的超狂行情，讓炎亞綸直呼大開眼界。然而在熱鬧背後，苗可麗也首度在節目中哽咽吐露照顧失智父親的辛酸心路歷程。苗可麗坦言，父親發病後常吵著「要回家」，即便人就在家中也無法安撫，讓她一度瀕臨崩潰。後來她轉換心態，採取「像玩遊戲」的方式配合父親，父親喊有小偷，她就演戲「去抓小偷」，才在拉扯中找到安穩的相處模式。她感性表白：「爸爸照顧我這麼久，現在換我照顧他了。」近期參與電影《陽光女子合唱團》演出的她感嘆，人生需經歷錯誤與困難才能真正「升級」。炎亞綸也回應，社會往往只看見犯錯的結果，卻忽略每個人背後的生命故事，「不是一定要過度同理，而是在理解的過程中，或許能讓自己在面對選擇時，有更好的思維方式」。
新加坡天王自爆工作低潮 靠賭還債「很愚蠢」
新加坡喜劇天王李國煌擔任新一集《列車人生》嘉賓，前往日本搭乘瀕臨破產、靠賣煎餅翻身的「銚子電鐵」，以及靜岡「大井川鐵道蒸汽火車」。兩條從沒落到復興的鐵道故事，觸動李國煌分享演藝生涯心路歷程，更讓他憶起塵封已久的還債往事，透過這趟見證文化堅守之旅，尋找到「重生的力量」。李國煌擔任《列車人生》旅人，前往日本搭乘銚子電鐵及大井川蒸汽火車，見證日本職人精神。（圖／公共電視、新傳媒提供）旅程中，李國煌走訪千葉縣銚子市，體驗時速僅40公里的鄉村電車，他驚訝地說：「完全顛覆了我對日本鐵路先進有效率的想像。」探訪銚子電車的經營困境時，李國煌回憶起工作低潮時期的困頓：「這家鐵路公司跟我當年一樣，在困難時繼續經營，而我在最窮途末路時碰到師父梁智強導演，危機剛好是轉機。」接著他更談到多年前的還債往事，李國煌感性坦言：「現在的我回想起來覺得當時很愚蠢，想在最短時間獲得最多錢，走了賭這個方向，結果一敗塗地，幸好有家人給我勇氣，才能努力工作把債務還清。」這段真情告白讓觀眾看見喜劇天王光鮮背後的低潮時刻。擁有超過30年演藝經歷，於2024年紅星大獎獲得特別成就獎肯定的李國煌，沿途被銚子電車首站和終站分別豎立的「永不放棄」和「謝謝」牌子深深觸動。他透露演藝生涯初期曾為自己設下5年期限：「剛入行時很多人說我華語不標準、長這樣為什麼可以做主持人，但我想在不同領域嘗試改變自己，如果沒成就就另謀高就。沒想到這5年讓我深深愛上表演，特別感激《搞笑行動》中『垃圾桶』的角色讓我走到今天。」抵達靜岡縣大井川鐵道，目睹蒸汽火車緩緩駛出，黑煙與白色蒸汽交織的畫面時，李國煌最為激動：「這畫面只有在電影才看得到，感覺火車是有生命的。」坐進全木製車廂，他坦言：「原本帶著興奮，坐下來後突然很感動，很想流淚。」維修團隊的付出也令他動容表示，從年輕機械師傅認真工作的身影看到日本工匠的傳承和職人精神。聊到探訪已停駛列車的車站，每周仍有一群志工持續打掃整理，李國煌更感性讚嘆：「火車走了，但人還在，我感動到頭毛（頭髮）都站起來了！」最後李國煌談到這趟旅程讓他對「堅持」有深刻體悟：「兩家鐵路公司面對困難都沒放棄，我到現在也一直在堅持，因為太喜歡我的工作，有些時候碰到瓶頸要逼自己突破，堅持不一定會成功，但如果不堅持，一定不會成功。」
師弟把網路諧音梗寫成歌 玖壹壹春風認證：很有料
台灣嘻哈廠牌「混血兒娛樂」派出最有街頭氣派的潤少與夜店王子LilHAO，將超夯的網路諧音梗「Up and Down」直接寫成歌。這首全新單曲〈歐恩調〉不只節奏讓人想跟著節拍瘋狂搖晃，更要把這種從網路上爆紅的迷因，變成循環播放的洗腦神曲，就連玖壹壹春風聽完都認證這首歌「很有料」。談到創作靈感，潤少跟LilHAO笑說，當初單純覺得網友把英文「Up and Down」空耳翻譯成「歐恩調」實在太幽默，但在創作過程中，這股「笑點」竟然變成了靈感。他們決定要把這個網路流行語玩到最極致，讓大家發現迷因梗不只是能拿來搞笑跟跳舞，更能變成帥度破表的音樂作品，一聽到副歌就想跟著「歐恩調」起來。歌詞裡藏著兩人的「硬漢心聲」，把人生的起起伏伏比喻成上下晃動的節奏，記錄了他們從街頭打拼到有點名氣的心路歷程，就像坐在那種會上下跳動的改裝車裡，就算生活再震、壓力再大，也要用開玩笑的方式把傷口蓋過去，維持最Chill的節奏。這種「用幽默反擊生活」的態度，正是這首歌最想傳達的在地嘻哈精神。除了聽覺中毒，MV 的視覺也絕對讓粉絲過目不忘，兩人這次在造型上花招百出，LilHAO 特別在頭髮上鑲滿了閃亮的珍珠，呈現出一種既有態度又不失貴氣的「嘻哈時尚感」，直接預約明年年輕人的造型標竿，兩人在鏡頭前展現出的強大氣場，讓這首洗腦歌的質感拉滿。
《單身即地獄》車炫承罹血癌頭髮掉光 抗病半年傳好消息：我痊癒了
南韓34歲男星、人氣舞者車炫承過去擔任過女歌手宣美的舞者，參加Netflix戀愛實境節目《單身即地獄》更以帥氣長相、精壯身材和陽光健康形象受到歡迎，當時還被觀眾激讚是「天菜舞者」。但車炫承今年9月證實罹患血癌，接受治療數個月，還曬出頭髮掉光的模樣，令粉絲超心疼；驚喜的是，車炫承近日傳來抗癌成功的好消息，以自身經驗鼓勵其他癌友不要放棄希望。車炫承昨（22）日透過社群平台Instagram分享近況，他一開頭就告訴粉絲和網友「我終於完全康復了」，經過半年積極治療，車炫承收到身體痊癒的好消息，他表示，「2025年12月22日，彷彿永無止境的抗癌歷程，終於畫下句點」。車炫承提到在拿到康復的診斷前，內心始終被恐懼籠罩，「我擔心若無法痊癒該怎麼辦？腦出血？腦梗塞？」甚至腦中出現各種不好的狀況。不過，直到有一天車炫承想通，明白既然無法完全阻止下滑的趨勢，那就至少讓病程放緩，「如果連我的心態都崩了，只會讓情況更惡化。」對此，車炫承也緩緩道來抗癌的心路歷程，從一開始只是在休息，卻被護理師發現體溫高達40度，馬上吃退燒藥；當時車炫承才體悟到，痛苦也是讓他活下去的一個過程，開始學習與病痛共處，並保持正面，恐懼與疲憊也漸漸消散。車炫承透露，他沒想到這麼快收到痊癒的好消息，彷彿自己提前收到一份聖誕禮物，這也是他收到最棒的禮物。車炫承最後表示，未來會更用心照顧自己，也衷心祝福仍在奮戰的癌友們都能康復，請不要放棄笑容與希望，更感謝一直以來關心與支持他的人。事實上，車炫承過去是南韓人氣女星宣美的御用舞者之一，之後因帥氣外表被邀請參加Netflix《單身即地獄》第一季、Mnet《Be Ambitious》、Netflix《體能之巔：百人大挑戰》等節目，都有亮眼表現。豈料，才爆紅不久車炫承就傳出罹患血癌，他本人起初也坦言難以接受，因為自己戒菸又不喝酒卻還罹癌，但他也承諾會戰勝病魔，如今他真的成功，也將以更健康的模樣回到大眾面前。◎吸菸有害健康、吸菸害人害己。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
別再空腹運動了！帕梅拉健身12年悟出的6個關鍵真心話：拋棄「過度消瘦」迷思、堅持比強度重要
當紅健身女王帕梅拉曾分享關於她長達 12 年健身生涯中總結出的 6 個深刻感悟。這不僅是一份訓練指南，更是一次關於女性如何透過健身與自律，找回身體掌控權的心路歷程。從拒絕空腹訓練、重視睡眠修復到心智力量的建立，帕梅拉用親身經歷告訴我們：健身不是為了變成誰，而是為了遇見那個更強大、更愛自己的自己。帕梅拉健身心法：堅持大於強度，但進步始於「踏出舒適圈」這不是讓妳偷懶的藉口，而是關於「永續經營」。帕梅拉強調，在狀態不佳時，維持低強度的活動比完全不動更重要。然而，真正的蛻變發生在妳勇於自我 Push 的時刻。關鍵心法： 妳不需要每次都練到虛脫，但必須時常挑戰自己的極限，感受那種「力竭」後的快感。給女生的建議： 穩定性是地基，而適時的高強度挑戰則是妳與昨日之我的勝負關鍵。（圖／取自 pamela_rf IG）帕梅拉健身心法：力量始於心智，肌肉只是意志的投射剛開始重訓時，看著鏡子中單薄的線條難免會感到沮喪。但帕梅拉告訴我們：力量並非一蹴而就，它先在妳的大腦中成形。關鍵心法： 當妳相信自己能舉起那個重量時，妳的身體才被賦予了可能。給女生的建議： 不要低估意志的力量。只要心智堅定，肌肉的輪廓與耐力自然會跟隨其後，健身練的是肉體，修的卻是心。（圖／取自 pamela_rf IG）帕梅拉健身心法：訓練必須「加油」，吃飽練的效果勝過空腹許多女性為了追求體重數字而選擇「空腹運動」或過度節食，帕梅拉對此提出了強力警告。她已徹底告別了「盡量不吃」或極端的間歇性斷食。關鍵心法： 把食物當作燃料。提早吃早餐補充能量，遠比在深夜飢腸轆轆更利於訓練與代謝。給女生的建議： 想要擁有迷人的線條，妳需要的是能量而非虛弱。吃得對、吃得飽，健身重訓時才會有力量。（圖／取自 pamela_rf IG）帕梅拉健身心法：恢復是一項需要「刻意練習」的技能在過去，我們總覺得「休息」是浪費時間，但在帕梅拉眼裡，恢復比訓練更需要技巧。關鍵心法： 習慣在午夜前入睡，並確保睡足 8 小時；加入正確的營養補給與伸展，提升身體彈性。給女生的建議： 真正的自律不僅是懂得如何衝刺，更是懂得如何停下來修復。高質量的睡眠，是女性最昂貴的保養品。（圖／取自 pamela_rf IG）帕梅拉健身心法：拋棄「過度消瘦」的迷思，健康比纖細更美帕梅拉曾親身經歷過極度體脂低的時期，那換來的不是美，而是崩潰的腸道菌群。關鍵心法： 過度消瘦會導致消化問題、脹氣、浮腫，甚至讓妳身心俱疲。給女生的建議： 不要為了追求病態的纖細而犧牲健康。一個擁有良好代謝與健康腸道的身體，才能散發出由內而外的光澤。（圖／取自 pamela_rf IG）帕梅拉健身心法：技術第一，沒有什麼值得以受傷為代價在健身房裡，最不需要的就是「面子負重」。盲目冒進與動作變形是受傷的頭號元兇。關鍵心法： 寧可拿輕一點的啞鈴，也要確保動作絕對精準。給女生的建議： 健身是一場長跑，我們不需要跟誰比賽。保護好自己，不讓意外阻斷妳的進步，這才是最高級的訓練智慧。（圖／取自 pamela_rf IG）健身或許是我們最公平的投資，妳花多少心思對待身體，它就會用最好的狀態回饋給妳。
壞特身兼歌手與經紀人 預告演唱會帶來全新形式
壞特將在12月28日登上Zepp New Taipei，舉辦專場「Whyte 2025 Live Concert Boundary」演唱會，以第三張全新專輯《界線 Boundary》為概念，呈現她近年在創作與人生狀態上的重要轉折！這場演出不只是新作的延伸，更是一場她近年創作與心境轉變的呈現。此外，她預告將以不同形式呈現舞台，將組建女子樂團，並首度於此專場亮相。全新專輯《界線 Boundary》記錄壞特從「怕被討厭」到「敢於說不」的心路歷程，整張專輯由她親自主導企劃，並邀集 11 組海外音樂人共同完成。所有合作對象皆由她主動聯繫、溝通、一步步建立信任，甚至親自擬定合約，笑說自己幾乎「經紀人」、「歌手」身份包辦。壞特分享這張專輯的過程從寄出邀請、等待回覆，到一步步建立信任、展開合作，都是反覆練習韌性的過程，讓她在這兩年中快速成長。壞特回顧從醫學院學生轉身成為金曲新人、正式踏入音樂產業的歷程，一路走來，壞特始終不願只扮演「站在台上唱歌的人」。她親自參與企劃方向、跨海合作溝通、創作討論與整體統籌，逐步摸索自己的工作節奏與原則。今年的她不僅當起自己的經紀人、親自洽談各項工作，也擔任金音創作獎評審，在不同位置中不斷練習清楚表達自己的想法。演唱會也將邀請合作過的音樂製作人與欣賞的樂手一同登台，壞特透露：「嘉賓會有三到四個。」更預告將組建「女子樂團」登場，想讓大家看見舞台上有更多女性樂手的可能，她希望帶著最好的狀態站上舞台，讓來到現場的人能夠獲得平靜的能量。她坦言自己常在看完表演後感到耗能，因此也不斷思考，如何讓演出不建立在緊繃之上：「我希望能做出一個，從我心裡面唱出來、真誠表達、能夠傳遞能量的演出，前提是我不能太累、太耗能，這也是我一直在練習的事。」
神秘返台2／出道10年首度台灣開唱！ 周子瑜感性落淚告白練習生辛酸
韓國9人女團「TWICE」由林娜璉、俞定延、朴志效、金多賢、孫彩瑛、平井桃（Momo）、湊崎紗夏（Sana）、名井南（Mina）、周子瑜等韓日台三地藝人組成，2015年通過選秀節目《SIXTEEN》出道，至於團名「TWICE」則是由JYP創辦者朴軫永所取名，意即「讓大眾透過耳朵一次，再由眼睛一次，獲得雙重的感動」。迄今出道10年，在全球都擁有超高人氣，就連知名主持人陶晶瑩和女兒荳荳都是TWICE超級粉絲。TWICE在高雄的兩場演出，周子瑜都有特別準備一封信給粉絲。（圖／讀者提供）2025年TWICE終於首次在高雄舉辦巡迴演唱會，而台灣成員周子瑜也首度以TWICE 成員身分在家鄉登台，場面意義非凡。周子瑜不僅多次向 ONCE（粉絲名）深表感謝，更透露回家鄉開唱前夕與媽媽見面時，母女倆都難掩激動情緒，媽媽更笑稱有種「嫁女兒」般的心情，掀起全場驚呼。子瑜首次回高雄表演，路上有粉絲自製的歡迎燈旗。（圖／王奕棋攝）周子瑜笑說，正式演出前特地先與媽媽碰面，結果媽媽緊張程度甚至超越她本人，「她（媽媽）覺得像在嫁女兒一樣！」團員們聽到後立刻起鬨：「是嫁給誰？」讓台下粉絲爆笑不已。她也坦言這次返台演出心情始終不真實，「因為有媽媽在，我又更緊張了。表演前她還跟我說『我想好妳要怎麼跟 ONCE 講話了』，真的很可愛。」團員們在後台也展現滿滿團魂，有人緊緊抱住她、有人要她「不能哭」，讓周子瑜直說：「真的等這一天等了很久，開心到無法用言語形容。」周子瑜回台灣演出，讓周媽媽有嫁女兒的感覺。（圖／翻攝自周子瑜媽媽IG）高雄演唱會最終場時，周子瑜終於忍不住落下眼淚，真情告白自己從練習生時期以來的心路歷程：「我內心一直矛盾，既充滿熱情，又常對自己失望。原本只是單純喜歡唱歌跳舞，沒想到這竟成為生命中這麼重要的一部分。」她坦言這條道路比想像中更辛苦，也需要更多的堅持，但心中的小小火苗始終沒有熄滅。TWICE明年將在台北市大巨蛋開唱。（圖／翻攝自TWICE IG）演唱會結束返韓後，周子瑜也在社群向台灣粉絲喊話：「謝謝你們為我們所做的一切，回家真好。」並釋出10張後台照片，其中包括高雄開唱的經典畫面，感動 ONCE 紛紛留言支持。此外，TWICE將於2026年3月20、21、22日接連3天再度於台北大巨蛋登場舉辦《THIS IS FOR》世界巡迴台北場，日前門票開賣已隨即完售，顯見TWICE與周子瑜在台的高人氣。
婦唱夫隨2／不畏辛苦想拚二胎 Selina容光煥發做胎夢 夏如芝堅強打針盼好孕
今年39歲的卓毓彤（熊熊）有個一歲半的寶貝女兒，雖然一家三口甜蜜幸福，但熊熊仍在醞釀生第二胎，希望明年能生個馬寶寶來跟女兒作伴，還開玩笑說生小孩會帶財，希望趕快生一個，不要跟第一胎差太多歲。雖然生養小孩非常辛苦，但仍有不少女藝人對於拚第二胎仍躍躍欲試，就算過程很辛苦，還是不放棄當媽的權利。許瑋甯才剛與邱澤補辦完婚禮，雖然兒子還小，但已經在考慮生第二胎。（圖／侯世駿攝）邱澤與許瑋甯日前才剛補辦了令人感動的溫馨婚禮，今年夏天生下兒子Ian的許瑋甯，對於一家三口的生活相當滿意。不過日前她接受王偉忠專訪時，除了大方分享懷孕心路歷程，也鬆口有意再拚二胎。坦言生完第一胎後，確實會萌生「再生一個」的念頭，只是孩子目前還小，生活真的都被填滿了，所以先等等，待休息一下再看怎麼計畫，笑回「希望囉，但是，希望」。很享受媽媽身分的Selina很想為兒子小腰果再生一個弟弟或妹妹。（圖／翻攝自Selina臉書）已經有個一歲兒子「小腰果」的任家萱（Selina），雖然已屆高齡產婦年紀，但並沒有放棄要拚第2胎的念頭，去年還曾做了懷雙胞胎的胎夢，先前穿寬鬆服裝，被猜疑是否又有喜，縱使最後就只是因為服裝的關係，並不是有好消息，不過好友Ella大讚Selina近況很漂亮容光煥發，透露她還是很希望能再當媽媽。雖然為了懷孕過程十分辛苦，但夏如芝仍拚了命努力想要第二胎。（圖／翻攝自夏如芝臉書）夏如芝去年分別接受乳房鈣化切片手術，以及子宮內膜搔刮術，十分辛苦，她在生下寶貝女兒「小芝麻」後，8個月就又再懷孕，不料寶寶胎停，隔半年又懷孕，但孩子仍是沒留住，二度流產讓夏如芝心情低落沮喪，但並沒有打消她想努力拚二胎的念頭，也開始打排卵針，就算往肚皮扎針都流血了，仍堅強說不痛，令人不捨。
電影《冠軍之路》400人搶先看 5球員重溫12強冠軍賽曝1年後心境
臺灣棒球國家隊紀錄電影《冠軍之路》於11日在 MUVIE CINEMAS 台北松仁舉辦大型試片會，更公布30秒短版預告，並同步在各數位音樂平台上架主題曲〈今天的我〉。活動現場湧入近400位觀眾搶先觀賞，包括中華職棒會長蔡其昌、中職球星朱育賢、陳冠宇、莊昕諺、張奕、戴培峰等人，以及獻唱片尾插曲〈漂亮〉的啦啦隊歌手李若潼，與滿場觀眾一同重溫2024年世界棒球12強賽奪冠時的激動時刻，陳冠宇更是激動表示：「我們都雞皮疙瘩！」去年12強的左投陳冠宇也在會後表示：「很推薦大家來看，我覺得很好看。」（圖／牽猴子提供）試片現場除播放電影精彩片段外，片方也驚喜曝光由長榮交響樂團特別演奏的電影主題配樂，磅礡管弦樂搭配真實賽事畫面。去年12強的左投陳冠宇在會後表示：「很推薦大家來看，我覺得很好看，因為畢竟這件事是1年之前，這1年得到很多啟發，有挫折、有低潮，但看完會心情很好，處於亢奮狀態，會有重新繼續打球的心情。」朱育賢在2024年世界棒球12強賽對抗日本的冠亞軍大賽中，接到關鍵一球直接雙殺完賽，畫面讓大家難忘。（圖／牽猴子提供）陳冠宇也坦言對紀錄張奕心路歷程的部分特別有感，「從被懷疑、排擠又站到這舞台，很感動」。而朱育賢在2024年世界棒球12強賽對抗日本的冠亞軍大賽中，接到關鍵一球直接雙殺完賽，畫面讓大家難忘，對於看完紀錄片，他也直呼希望有更多人看見這部紀錄片。《冠軍之路》橫跨臺、日、美三地，訪談近70位受訪者、累積超過300小時影像素材，完整記錄台灣隊從2013年止步八強，到2024年重返榮耀、奪回冠軍的熱血歷程，自曝光上映消息以來，便吸引各界熱烈關注，在社群上引發極大討論迴響，短短數日預告觀看次數即突破27萬人次、主題曲〈今天的我〉 完整版MV在牽猴子頻道加上滅火器頻道的觀看也有29萬人次觀看，成為2026開年最受期待的台灣紀錄片電影。官方也於試片會現場同步公開30秒短版預告，震撼呈現球員揮棒、奔跑、奪冠的瞬間，再次點燃全民棒球魂。《冠軍之路》將於2026年1月1日全台盛大上映。
INFINITE東雨首當製作人「最大衝擊」竟是錢 苦練中文6個月「想住台灣學」
INFINITE成員東雨為了新專輯簽售會來台，今（10日）接受媒體聯訪時透露，為了演唱同名主打歌〈SWAY〉的中文版，他苦練中文超過六個月。他也分享從其他同行歌手那裡聽到的挑戰中文歌曲的心路歷程，並表示未來希望能花時間深入學習，放話「我希望是至少一個月能住在台灣！」東雨透露INFINITE最近有拍片。（圖／COME ON JKSSP提供）第一次擔任專輯製作人的東雨坦言，對他來說最大的衝擊是「錢」。他笑說，成本完全超出原本預想，讓他開始反省自己「這35年是不是活得太天真」，但想到粉絲等了他6年8個月，他仍希望把這張專輯當作回禮送給大家，「其餘對我來說都是非常幸福的瞬間。」為了錄製中文版，他中途兩度更換老師，最後改由這次專輯的導演在三週內密集特訓。東雨表示，自己本業是饒舌，rap反而不難，真正卡關的是副歌的聲調與音節，聽到其他歌手分享學中文唱歌的經驗後，他更動念下次直接來台灣住一個月。今年已第三度訪台的東雨也分享自己非常喜歡台灣的刈包和火鍋，其中最愛的組合是「火鍋配威士忌」。他還透露自己的大頭貼放的就是「這一鍋」的照片，「已經三年了！」足見他對火鍋的愛。回顧今年INFINITE推出新專輯、舉辦演唱會，到他主演的音樂劇來台、亞洲巡演以及個人專輯發行，東雨仍表示「希望明年比今年忙兩倍」，甚至透露第二張專輯已準備就緒，希望能盡快帶著新作品與粉絲見面。至於今年最深刻的回憶，他點名〈Dangerous〉活動，與成員們合體十分開心，也忽然意會到「不知道是不是我們成員比較多，反而那時沒有拍很多舞蹈challenge」，並強調INFINITE其實是很隨和的團隊，「很想跟大家靠近」。談到明年是否有望看到INFINITE合體，東雨笑說2026年是他的生肖年，希望粉絲能感受到他的「馬的精氣」。雖然回歸時間尚未敲定，但他相信成員們都蓄勢待發，「希望粉絲可以好好等我們。」他也透露成員近期有一起拍攝影片，雖無法提前劇透，但表示：「我們沒有腳本，是自由的形式出來拍攝，之後大家可以期待我們非常自然的樣子。」
壞特童年遭霸凌鞋子被丟掉 怕被討厭「一直忍耐」
壞特推出新專輯《界線 Boundary》，紀錄她從「怕被討厭」到敢於說「不」的心路歷程，她坦言這張專輯的誕生，是她重新理解自我、看清界線、並試著在關係裡活得更自由的重要里程碑，整張專輯更由她全程參與創作、製作及企劃，讓她從中獲得更大的能量，「當我不再把安全感寄託在別人身上，才發現力量和愛一直在我自己身上。」相隔近兩年，壞特從自己出發推出以「學會說不、看見界線」為核心的專輯，她分享童年就面對老師們龐大的期待及壓力，無論是經歷老師的體罰與責備，或者批評與否定，都讓她長期活在害怕犯錯的壓力裡，「那時候很習慣自我檢視，怕說錯話，也開始學會忍。從小界線就很模糊，讓我長大後遇到問題會迴避、情緒不說，一直壓著。」她還曾被同學丟掉鞋子、課桌上發現被惡作劇留下的腳印等，她雖會反擊，但多數時間都在提心吊膽中度過。壞特童年時遭到霸凌。（圖／壞特工作室提供）這些深埋在身體裡的記憶，成為壞特在關係與職場中反覆遇見的「界線課題」，出道後這種「界線模糊」的既視感再次浮現，她透露曾長期順著他人的期待，把念書、成績、甚至音樂當成逃避工具，希望透過表現換取尊重與安全感。踏入音樂圈後，壞特更發現比較與壓力讓自己失去玩音樂的快樂，自我懷疑愈加深刻，專輯誕生後她開始正視從小被壓下的情緒，練習分辨「我不喜歡什麼」，也來自她第一次決定不再順著他人，而是為自己創作。其中專輯收錄的〈Namaste〉是一首壞特寫給女性，也寫給自己的歌，她笑說：「雖然歌聽起來滿柔的，但這首歌是希望女生兇起來也沒關係。」她形容這首歌像是把「不能反抗的牢籠打破、把繩索剪斷」，面對外界批評時保持平靜，同時也開始打破枷鎖。今年嘻哈圈爭議事件爆發時，她選擇站出來發聲，表示那種不舒服的感覺與界線被踩過的感受，讓她回想起童年的壓抑，意識到必須用自己的方式發聲：「我知道講了會被罵，但我選擇用自己的方式平靜地說。」
羅志祥與經紀人27年情誼被惡意揣測 無奈回應：請不要傷害孩子
羅志祥今（6日）舉辦新書《你可以笑我這個人，但請不要笑我的舞台》簽書會，現場除分享創作心路歷程，也親自回應近日外界對他與經紀人小霜的不實揣測。由於兩人合作長達27年、情同家人，卻遭網路惡意影射關係「不尋常」，甚至有謠言稱小霜的一對混血兒女「其實是羅志祥親生」，荒唐流言在社群瘋傳，引發熱議。面對接二連三的攻擊，小霜日前無奈在社群公開親子鑑定報告，證明孩子與羅志祥「親子關係為 0%」，正式替兩人與孩子還清白。今羅志祥再度提及此事：「經紀人說想去檢測，是想保護孩子，那我當然會配合。」他透露，檢驗當天看見小朋友抽血感到十分心疼，「整個過程我幾乎沒講話，只覺得為什麼社會會變成這樣，為什麼可以傷害到孩子」。對於外界不必要的揣測，他呼籲網友在發言前多一分同理心，「不要輕易用一句話就影響一個家庭，更不要攻擊無辜的小孩」。羅志祥強調經紀人小霜是多年來他最信任的夥伴，而他與孩子之間的情感，單純就是乾爸與乾兒女的關係。
失戀女都該跟謝欣穎學！失戀後更美！40歲狀態巔峰的祕密：心態歸零、飲食管理、少女肌保養全部做到位
與王柏傑和平分手後，謝欣穎沒有沉浸在情緒中，反而整個人更輕盈、更漂亮、更自在。她坦言恢單後「一直都滿舒服」，把焦點放在自己身上，用時間重新調整生活節奏，也因此讓 40 歲的她散發出一種成熟卻不費力的亮感。（圖／謝欣穎 IG）出道 20 多年，從鄰家女孩到現在的氛圍女神，她的狀態越來越好，其實關鍵從來不是刻意變美，而是學會與自己身心同步前進。168斷食×少量剛好：讓身體回到輕盈的節奏曾因壓力胖過、瘦過，也焦慮過的謝欣穎，現在反而更懂得溫柔對待身體。她採行 168 斷食法，把進食集中在 8 小時內，並堅持「吃剛好、不勉強」。包括增加蔬菜、蛋白質、減少加工食品、份量不過度，讓身體維持輕盈彈性，這樣的飲食方式不會造成身體負擔，也讓她保持自然的線條。（圖／謝欣穎 IG）敏弱肌也能超有感！謝欣穎大推「舒特膚緊緻賦活系列」長期是酒糟敏弱肌的她，面對保養品一向謹慎，不敢亂擦、擦太多。最近連續使用舒特膚「緊緻賦活系列」，讓她的膚況明顯穩定、變亮、變彈。她分享最真實的使用心路歷程：「第一次用肽金瓶，我只敢用一點點，測試肌膚能不能接受。後來發現不會敏感，才開始加量，疊擦在法令紋、眼尾、抬頭紋。」隔天起床，她立刻感受到肌膚保水度有提升、兩頰變得更澎、更飽滿，感覺自己眼尾細紋更少一點，整體輪廓有「被托起來」的感覺，她更笑說，看著膠原蛋白回彈的自己，「真的會開心」。（圖／謝欣穎 IG）40歲也能全身逆齡！謝欣穎：臉、頸、胸、手肘、膝蓋都要一起保養不只臉部，她堅持把保養延伸到容易忽略的細節：頸部、鎖骨與胸口、手肘、後頸、膝蓋，「因為這些地方最容易曝露年齡。」她的全身抗老小心機，讓她無論穿禮服、日常出鏡，都能散發無死角的好狀態。舒特膚 緊緻賦活系列；舒特膚 緊緻賦活潔膚水、舒特膚 胜肽緊緻賦活精華（#肽金瓶）30ml、胜肽緊緻賦活眼部精華 15ml（圖／品牌提供）養生方法曝光！早上500cc水、隨身紅棗枸杞保溫瓶她的好狀態不是只靠保養品，還來自生活儀式感。她分享自己的養生法：「我早上起床會喝500cc的水，外出一定帶著700cc保溫瓶，裡面放紅棗、枸杞泡熱水喝。」因為她的體質不能吃太補，靠紅棗枸杞水簡單、溫和， 對女生調理身體很有幫助，喝完再補水，一整天維持循環、保濕、能量感更穩定。（圖／謝欣穎 IG）心態調整：真正讓她「越失戀越美」的核心過去她會被體重數字綁架，但40歲的她已完全解放：不再硬套外界標準、不再逼自己快速變好，接受自己的狀態，讓美麗變成生活的一部分，她說得很坦白：「維持美麗不該是折磨，而是要讓自己自在。」比起分手、年齡、外界看法，她更在乎的是「自己過得開不開心？」而她的答案就是她現在的模樣：狀態穩、臉蛋亮、心開闊，恢單後反而更美、更自由。（圖／謝欣穎 IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
《星光大道》男星自曝月收入僅3千元 曾疑憂鬱做觀落陰後逆轉奪金鐘
42歲新加坡籍黃靖倫因參加中視《超級星光大道》，在節目與張信哲合唱〈愛如潮水〉而深受觀眾喜愛，近日他登上《聚焦2.0》，大方分享成名前的心路歷程。他在節目中再度演唱〈愛如潮水〉，坦言張信哲一直是自己的偶像。聊起出演台語劇《天之蕉子》，黃靖倫笑說自己台語並不好，許多台詞都是現場模仿導演才順利講出來，也因此更能投入角色。然而，看似陽光的他，其實曾面臨嚴重低潮。黃靖倫透露在獲得金鐘獎肯定前，經歷失戀與工作不順，最低月收入僅3000元，甚至懷疑自己罹患憂鬱症。後來在製作人陳玉珊的推薦下前往做觀落陰，心境因而出現轉變，不久後便在2016年以《成語賽恩思》獲得金鐘獎「兒童少年節目主持人獎」肯定，迎來事業轉折。如今事業穩定，黃靖倫也分享自己投資桌遊產業的近況，笑稱從小就熱愛桌遊，如今能把興趣變成事業，感到十分幸運。
舒淇《女孩》閃耀新加坡影展 是否再拍第二部「要看觀眾反應」
榮獲釜山影展「最佳導演獎」、由金馬影后舒淇首次自編自導的劇情長片《女孩》，集結北影影帝邱澤、跨界女神9m88、潛力新秀白小櫻，以及金馬獎最年輕影后林品彤等實力派演員共同演出，近日也成為今年新加坡國際影展（SGIFF）的開幕片，《女孩》導演舒淇領軍主演9m88與白小櫻，於昨（26）日晚出席影展揭幕，舒淇分享十年創作心路，坦言走到此刻相當不易，幽默表示是否再拍第二部就看觀眾反應，引來全場熱烈回應。2025年新加坡國際影展昨晚於金沙劇院盛大登場，由舒淇首次執導的電影《女孩》榮登今年開幕片，吸引大量影迷與媒體到場，首次執導便獲得各大國際影展肯定的舒淇，昨在映前與觀眾感性分享心路歷程：「花了十年時間走到現在，新加坡國際影展應該是我最後一站，真的很感謝這些優秀的演員陪我一起走到這裡。」她也坦言導演工作比想像中更具挑戰，「至於會不會再導第二部，就看新加坡觀眾喜不喜歡了。」幽默回應讓全場觀眾立刻報以熱烈掌聲與歡呼，為她送上最直接的支持。首度執導《女孩》獲國際肯定，舒淇坦言導演工作比想像中更艱難。（圖／甲上提供）新加坡國際影展方特別準備了具當地特色的小禮物「作文簿」與「堅持膏」送給9m88、白小櫻兩位演員，寓意她們在表演道路上持續精進、勇敢前行。而繼台北首映後再度於新加坡重聚，導演舒淇也貼心準備了香港上映限定的明信片特典，並親筆簽名帶給9m88與白小櫻作為紀念，讓白小櫻相當驚喜：「宣傳期一直想跟導演要簽名，但都太匆忙找不到時機，可以收到這份禮物真是太幸福了！」降齡演出《女孩》中個性內斂壓抑的「小麗」白小櫻，此行是第一次踏上新加坡，她開心表示：「第一次來新加坡就是《女孩》的影展開幕，非常夢幻！我吃了肉骨茶、咖椰吐司，也有去這邊的著名景點魚尾獅拍照，希望有機會常常來！」白小櫻也分享她拍完片的成長與收穫：「導演教會我去感受環境的氛圍細節，對表演是一大助力，我覺得生活也變得更有趣了。」她更形容舒淇在片場是大家的開心果，「讓我在沈浸於表演之餘，帶給我很大的力量。」舒淇、白小櫻、9m88出席新加坡國際影展《女孩》開幕，影展方送上作文簿和堅持膏給兩位演員。（圖／甲上提供）9m88則談到從音樂創作跨足演戲的心路歷程：「從音樂創作走到演員這條路，需要跟整個團隊更密集合作，藉由我的身體、我的語言表達，去成為導演作品中的一份子。」她表示這段經驗讓她在各種表演上都有顯著進步，是創作旅程中珍貴的一課。《女孩》以細膩視角描繪女性在成長、情感與自我探索中的多重面貌，在新加坡國際影展開幕夜獲得滿堂喝采，舒淇表示：「這是發生在 1988 年的故事，希望觀眾可以用沉靜的心情去感受。這不只是關於救贖自己，更是屬於日常生活的一部分。」片中角色展現女性生命力的多種形狀，替今年的新加坡國際影展揭開最燦爛、最具情感張力的序幕。《女孩》全台現正熱映中。