快樂崇拜
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潘瑋柏北歐度假發胖「不敢見人」 工作室出賣他：有圖有真相
男星潘瑋柏出道多年唱紅許多經典歌曲，近年將演藝事業轉往大陸的他，除了工作表現備受關注外，他的身材也時常是外界議論的焦點，身高174公分的他，長年受「易胖體質」困擾，他在放完假後坦言變胖，甚至哀號「我不敢見人」，誰料馬上就被工作室拍下照片上傳，雙方互動逗笑大批粉絲！潘瑋柏開工後遮臉自拍：「我不敢見人」。（圖／翻攝自微博／潘瑋柏）潘瑋柏過年前和老婆宣雲（Luna）赴北歐度假，繼分享絕美極光照讓人欣羨不已後，又曝光露天泡湯的裸上身自拍，但他刻意只拍臉不拍身體，幽默表示，「想看我身材嗎！免談」！工作室當時還留言調侃，「看到boss的下顎線還在，小室暫時的放心了」，誰料潘瑋柏自己老實招認「呃……我非常非常非常非常擔心」過年期間放長假的潘瑋柏在出發北歐度假前，曾表示自己要「一路吃肥」，未料竟一語成讖！他在年後更新照片時，便用口罩把臉遮了起來，尷尬坦言「要開工了，放完假了，但……我不敢見人……」。這位43歲的唱跳偶像男歌手，最初因出演戲劇《麻辣鮮師》走紅，踏入歌壇後陸續帶來《壁虎漫步》、《我的麥克風》等專輯作品，其中與張韶涵合唱的〈快樂崇拜〉更是紅遍大街小巷。近年演藝事業重心多轉往中國的他，2020年7月在社群宣布已婚消息，但身高174公分的他，長年受「易胖體質」困擾，最胖時體重曾一度達到93公斤，讓歌迷們差點認不出他，在瘦身這件事上他下足功夫，之前成功甩肉20公斤，不料今年過年又因為太放縱，胖到下顎線再度消失，就連他本人也崩潰直呼「不敢見人了」。不過對於潘瑋柏的身材，工作室立刻在同一天PO出他的工作照，幫忙圓場「小室前線發來速報，下顎線還在！有圖有真相」，卻反被潘瑋柏調侃「老實說吧，拍了上百張只有這張吧」，互損對話讓粉絲爆笑，潘瑋柏高EQ消費自己忽胖忽瘦的身材，也讓歌迷笑稱他是「被體重耽誤的歌手」。潘瑋柏自嘲發福一事。
潘瑋柏開工演唱…身材略顯福態下顎線消失 粉絲直呼：這哪位
藝人潘瑋柏因戲劇《麻辣鮮師》走紅，進入歌壇後還有多首膾炙人口的歌曲，是許多人心目中的全能偶像。近期剛放完年假的他，一開工就在中國新春演唱會上開場，然而不知道是不是過年太放縱，導致潘瑋柏外型略顯福態、下顎線消失，讓粉絲忍不住表示：「這是誰啦？過年伙食吃太好了！」潘瑋柏過年前與妻子宣雲（Luna）到北歐度假時，曾表示：「已經開始放假十幾天，結果過年才正要開始，一路吃肥。」未料隨口的一句話竟一語成讖。他於16日參加中國新春演唱會，演唱《不得不愛》、《快樂崇拜》等多首經典歌曲，雖身穿全黑服飾，但不難看出身形臃腫，稍顯福態，相較於先前精壯的身材，不僅下顎線明顯消失，甚至正面看不見脖子，讓本人忍不住在個人微博上發文：「要開工了，放完假了，但我不敢見人了。」潘瑋柏打趣回覆體重飆增一事。（圖／取自微博）貼文一出，立刻引來粉絲關心，紛紛留言「第一次看到有人因為吃胖不敢見人」、「是不是吃太好了」、「你的下顎線什麼時候才要開工」、「還我瘦哥哥」、「這誰啊」，擁有多年健身經驗的好友劉耕宏更打趣回覆：「可以來見見我」。對此，潘瑋柏工作室曬出當天的表演照片回應：「小室前線發來速報，下顎線還在，有圖有真相。」而本人也隨即轉發，並搞笑表示：「老實說吧，拍了上百張只有這張吧？」
OPENsi舉辦處男秀祭出多樣驚喜寵粉 陳治廷曝個人重大訊息「時間差不多了」
由YY邱勝揚、陳治廷、黃威任、陳子輇組成的男團OPENsi於昨（3日）舉辦「我為什麼快樂」首場粉絲見面會，吸引滿場粉絲前來支持，共同見證他們的處男秀。從去年正式出道，征戰了校唱、商演、跨年演出的大小舞台，還參與公益活動推出兩首音樂作品，在短短半年內經歷許多挑戰與驚喜，如今終於舉辦專場的OPENsi感性謝謝粉絲CLOsi一路的支持。此外，陳治廷也在活動上向粉絲們宣布個人重大訊息。OPENsi說：「募資的朋友、購票支持進場的朋友，你們的每一份支持，讓我們更努力，今天終於走到了第一個屬於自己專場的演出舞台，謝謝你們來參與我們的第一次！」他們也非常努力的籌備這次的演出內容，除了演唱出道單曲〈A Little Love〉、深情K歌〈我為什麼難過〉，更挑戰翻唱天王周杰倫的〈稻香〉、天后孫燕姿的〈綠光〉，還祭出個人solo驚喜橋段。黃威任飆唱創作饒舌歌曲〈Post〉、〈Brave〉；YY帶領四位舞者熱跳韓國夯曲；陳治廷呼應主題詮釋經典歌〈快樂崇拜〉；陳子輇則轉為深情，用不插電演出帶來〈終究還是因為愛〉與自創曲，還應景在台上揮毫寫「龍是CLOsi」、「龍舞吉」、「天天龍水」、「龍年大吉」的春聯，當場送給粉絲祝賀，祭出超多驚喜，陪伴粉絲度過美好的下午。而見面會的最高潮是OPENsi苦練多時的彩蛋舞蹈橋段，他們特別向SEVENTEEN、aespa、BABYMONSTER三組韓國天團致敬，把三首熱門舞曲串連起來，四人拋開包袱跳起女舞、擺出性感動作，引來台下高分貝尖叫聲。OPENsi拋開包袱跳起女舞、擺出性感動作。（圖／人見人愛娛樂）到了活動尾聲時，陳治廷向粉絲們宣布個人重大訊息，表示自己即將在今年春天入伍服義務，他笑說：「時間差不多了，要做這件事情了！」也呼籲粉絲：「等我出來。」期待日後趕緊回歸OPENsi。對此，陳子輇送上饅頭要陳治廷好好適應這個味道、慢慢倒數退伍日子；YY獻上一頂彩色爆炸頭，表示入伍頂著光頭時可以方便喬裝；黃威任則洗出一張團體四人合照，叮囑要貼在寢室，期許彼此能變成軍中情人。陳治廷宣布個人重大訊息，表示自己即將在今年春天入伍服義務。（圖／人見人愛娛樂）
新聞點唱機 來賓點播：《快樂崇拜》
今年的雙十國慶颳起一陣「橘色旋風」！中華文化總會邀請日本京都橘高校吹奏部，來台參加雙十國慶的演出；京都橘高校吹奏部是日本管樂大賽的常勝軍，別出心裁的演出內容，獲獎無數，並經常受邀到國外演出。不論是9日的三校（京都橘高校、曉明女中、北一女）演出交流，或是雙十國國慶大典精準走位，邊跑跳邊吹奏的演出，「橘色惡魔」都有極高的討論度。其實，演出現場最有渲染力的，是每一位「橘色惡魔」，從頭到尾、發自內心的笑容…來賓點播，📢潘瑋柏、張韶涵演唱，《快樂崇拜》📢相戀的失戀的請跟我來 一邊跳一邊向快樂崇拜開心不開心的都跟我來 美麗而神聖的時光不等待
舒心BAR／吳若權：你有不快樂的權利
快樂不是成功唯一指標，能感受悲苦也很動人。放下追求快樂的執念，允許自己悲傷、難過，和身邊的人互相分享、彼此關心，才能夠消化不快樂，並且深化人際關係。你快樂嗎？這是一句問候語，但這種關心，也可能帶給對方壓力。因為，現代人要活得快樂，似乎並不容易！最近這幾年，我聽到描述情緒最多、也最誇張的用語是「厭世」。概括來說，「厭世」就是所有「不快樂」情緒的統稱。而一切的「不快樂」，都是相對於「快樂」而來的。我們從小到大，每個人都受到太多「快樂」理論的制約，生日快樂、樂在工作，連描述失戀的悲傷情緒，都有歌曲鼓勵大家要「分手快樂」，所以「不快樂」變成一種被否定的情緒，它不被接納、也不受歡迎。當你一旦有了渴望「快樂」的情緒，就彰顯了你此刻的「不快樂」，你愈是否定自己、逃避現況，就會變得更「不快樂」。這次我要分享，比利時精神科醫生，迪克．德．瓦赫特（Dirk De Wachter）所寫的一本暢銷書《當快樂成為負擔，不快樂就是你的權利！》，書中提到：快樂崇拜，是現代社會疾病！他鼓勵讀者放下追求快樂的執念，允許自己悲傷、難過，和身邊的人互相分享、彼此關心，才能消化不快樂，把負面情緒轉為養分，並深化人際關係，活出屬於自己的人生。不快樂，並不直接等於生病了！不快樂，是生活日常的一部分。我們固然要擁有獲得快樂的能力，也要學習和不快樂相處的智慧。容許自己沮喪、悲傷，讓心底有一塊柔軟的地方，可以收留痛苦，才能真正撫慰創傷。我自己的深刻體驗是：快樂並不是衡量人生的唯一指標，能夠感受悲傷痛苦也很動人，以下就摘錄這本書中，有關快樂與不快樂的三個重點，幫助你不要被自己的不快樂困住。不要用快樂歧視不快樂根據統計，有四分之一的比利時人，覺得自己不快樂。儘管身處社會福利很高的國家，人民的幸福感卻相對很低。但這也不是比利時獨有的現象，世界各地都充滿不快樂的情緒！因為現代人總是被整體社會的消費意識制約，不斷要追求更多。包括：更多的財富、更多的成就、更多的紀錄！當快樂與成功被畫上等號，就彷彿快樂是可以被製造的，也可以用你住的房子、開的車子來衡量或判斷。然而，事實卻是：無論金錢、財富或名聲，因為不斷想要更多，成為真正讓人變得不快樂的主因。雖然，穩定的財務，會是一個人快樂的基本支持，但是金錢能夠帶來的快樂卻非常有限。或許在追求快樂的過程，會帶給人們一些美好的想像，讓快樂變得很迷人。但很殘酷的是，在追求快樂的過程中，伴隨而來的恐懼與壓力，就變成自己不快樂的主因。希臘哲學家畢阿斯說： 「人之所以不快樂，是因為他無法承受不快樂。」因此，學會如何承擔自己的挫折、接納生活的缺憾，反而是我們更應該盡力的追求。憂鬱解方是花時間陪伴由於現代的社會，比較傾向於去除不快樂，這會讓很多人，變得不善於處理悲傷。整體社會，也不鼓勵大家關注悲傷。正由於不快樂，並不為人所樂見，所以我們開始封閉自己，也不太懂得如何和別人分享悲傷。我們既不常談論自己的不快樂，也不傾聽他人的鬱悶。心情不好的時候，我們寧可封閉自己。然而，這個時候，我們最需要別人的關懷。如果內心有創傷，就把它封閉起來。悲痛的情緒，會找不到出口。這如同你有一個傷口，沒有經過任何處理，只是用OK繃貼起來，就很容易潰爛。當你在悲傷的時候，願意向別人訴苦，痛苦的情緒，就能得到緩解，甚至慢慢地痊癒。其實，每一個人不一定都要找專業的心理醫師，只要身邊有一、兩個，願意傾聽的親友，讓我們可以敞開心扉，盡情傾訴自己的心事，就能夠安然度過這一段不快樂的時光。解決不快樂的問題，並不是看在網路社群媒體上，有多少個人按讚，而是你和現實生活中的人，能不能建立起穩固的信賴感。尤其，是在你生命低谷的階段，特別需要有人陪伴。化解憂鬱，最好的處方是：時間和陪伴。所有穩固的友誼，都奠基於分擔彼此的不快樂。甚至，所有的愛，都會因為共度難關，而更加牢固。善用不快樂去製造快樂如果你能夠信賴別人所提供的幫助，即使在最艱難的時刻，你的復原力，也會變得比較快，而且比較強大。換個角度想，幫助別人，也能夠讓我們自己更堅強。當你允許不快樂，不論是自己的不快樂、或是他人的不快樂，都可以讓你更具有人性。尤其關懷別人，能夠為自己帶來滿足感，也能夠更深化彼此的關係。快樂，就會在這個時候，從你心中油然而生。尤其對所謂的「高敏人」而言，他們的脆弱與敏感，反而更能夠顯現靈魂的珍貴。一抹微笑、一滴眼淚，同樣都會觸動心扉。當你願意傾聽，並設法為他們做些什麼，最終將會使你更快樂！ 以上跟你分享的是，由商周出版《當快樂成為負擔，不快樂就是你的權利！》，我所為你摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享：你是不是願意接受不快樂？也樂意幫助別人，讓他感到快樂？請你留言跟大家一起討論喔。《當快樂成為負擔，不快樂就是你的權利！》書封（圖／商周出版提供）《當快樂成為負擔，不快樂就是你的權利！》本書協助讀者反思快樂的意義。有光的地方必有陰影，快樂與不快樂都是人生的養分。學習與之共處、聆聽他人並產生連結， 將帶來更深層的滿足與意義，這才是快樂的真諦。本書協助讀者反思快樂的意義。有光的地方必有陰影，快樂與不快樂都是人生的養分。學習與之共處、聆聽他人並產生連結，將帶來更深層的滿足與意義，這才是快樂的真諦。———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg