感性
」 演唱會 TRASH 女兒的女兒 張艾嘉張哲瀚釋出全新英文單曲 首次當導演就獲獎
不久前獲得「2024 Hito 流行音樂獎盛典」最受歡迎新人獎及「KKBOX風雲榜年度百大風雲歌手」雙料殊榮的創作歌手張哲瀚,今(5日)推出全新英文單曲〈90s〉,以充滿復古元素的電子舞曲回歸。歌曲創作發想來自對時光流逝的感嘆,張哲瀚感性說:「成長是條單行道,過去的歲月不可逆、也無法重來,唯有動聽的歌曲能永存每個當下,讓聽者在感受到創作者帶來的美好。」張哲瀚今(5日)推出全新英文單曲〈90s〉。(圖/張哲瀚提供)而在歌曲製作初期,張哲瀚對首次錄音表現不甚滿意,他原先以為相對於慢歌容易將聲音細節放大,快節奏的歌曲應該較好掌控,沒想到當正式來時,張哲瀚發現課題比想像浩大許多,如何將歌曲的氛圍與節拍融合進自己的聲線,才是這首歌曲最重要的課題。他經歷沉澱與思考後,用盡心思與作品融入,最終在詮釋裡輸入自己的理解和表達,才終於完成了這首新作品〈90s〉。此外,一路以來張哲瀚不論是從演員的身份出發再到唱作人身份,更在今年成為能夠運用鏡頭說故事的導演,親自擔綱執導的紀錄片《八月》,榮獲「Red Movie Awards 2024年夏季篇最佳劇本獎」和「ARFF國際電影節阿姆斯特丹單元環球獎」,消息傳來讓張哲瀚意外又驕傲,直呼備感榮幸!《八月》記錄張哲瀚在西藏的單車旅程。(圖/張哲瀚提供)《八月》記錄了張哲瀚在2021年8月突遇網路風暴,演藝人生頃刻被顛倒後的一次自我療愈之旅。張哲瀚選擇在兩年後的8月,將自己在西藏騎乘自行車的旅程如實呈現,從香格里拉到拉薩的騎行之路上,他遇見雪山和冰川,遇見草木牛羊,遇見許多個普通而動人的面孔,他透過紀錄片《八月》的鏡頭,,並一一配上口白,相當動人。影片於今年4月上線至今在YouTube上已有近700萬次的播放次數!
江蕙復出演唱16分鐘 感動哽咽:想待在台上久一點
113年國慶晚會今 (5日)在台北大巨蛋盛大登場,這也是 「二姐」 江蕙封麥後首次復出開唱。她在晚間6點56分登場,獻唱〈甲你攬牢牢〉、〈家後〉、〈甜蜜蜜〉等三首膾炙人口的經典名曲,在熟悉的旋律中,為國慶晚會唱響振奮人心的感動一幕。江蕙稍早登台身穿黑色鏤空亮片網紗褲裝登場,亮片圖騰選用牡丹花,意在國慶日表達祝福之意。先前江蕙透露2015年罹癌康復,經過治療現在已恢復健康的她,今氣色紅潤,與管弦樂團完美配合,一連飆唱〈甲你攬牢牢〉、〈家後〉2首歌後,江蕙與台下觀眾致謝,「大家晚安,大家好!真的很開心今天能夠來參加國慶晚會,剛才在後台有人問我緊張嗎?你們覺得我緊張嗎?怎麼可能不緊張。」江蕙講到激動處忍不住哽咽,她透露演唱〈甲你攬牢牢〉時,差點忍不住落淚。聽到台下觀眾熱情歡呼,她特地把耳機拿下來和粉絲互動,感性表示:「今天真的非常開心,原本很多話想跟大家講,突然看到這麼多熱情掌聲,我很感動也很感謝,真的很想待在台上久一點。」睽違9年再登台,江蕙坦言緊張到腦袋空白,她除了演唱自己的夯曲,更準備了鄧麗君《甜蜜蜜》,「我的歌都是抒情溫暖的歌,我特別拜託製作單位給我多唱一首,現在這首想跟大家合唱,是比較快樂甜蜜的,符合今天的氛圍!」演唱會到一半,江蕙化身糾察隊,喊話台下粉絲,「到底有沒有唱?不夠大聲」。更點名坐在台下的台北市長蔣萬安,「蔣市長,你的歌聲不錯!」曲畢江蕙從身降梯緩緩退場,復出演出共計16分鐘。江蕙從昨晚彩排到今凌晨,彩排結束回家後,對於演出要求完美的她,再次檢視並要求團隊加強所有演出的內容與細節,結果整夜未眠,打算在今日演出結束後,再好好的補眠。江蕙9月初突自曝罹癌、入院開刀化療等經歷,透露自己在2015年《祝福》演唱會前夕發現身體異狀,硬撐著在1個半月內唱完25場演出,最後檢查確定罹癌,她馬上開刀、反覆化療,多次面臨生死交關,賴以為生的嗓子還一度沙啞,嚴重時更無法開口說話,所幸經過治療已恢復健康,江蕙決定把握當下做自己,宣布重返歌壇。
邱宇辰生日...為粉絲有求必應「兩段魔王舞曲」整死自己
邱宇辰10日將滿34歲,4日在台北三創展演中心舉行「FLY TO SKY宇宙星辰」生日音樂會,他今年因BL劇《關於未知的我們》翻紅,下午與晚上2場演出吸引800名粉絲座無虛席。闊別5年的個人專場,邱宇辰使出渾身解數練習魔王舞曲、挑戰周杰倫和梁靜茹的抒情經典歌,邱宇辰說:「很久沒有回到舞台上,今天會是很棒的一天!」一開場,穿著一身黑色勁裝、染了一頭城色頭髮的邱宇辰率領6位男舞者,以5分鐘的舞蹈組曲炸裂舞台,火速點燃觀眾熱情,邱宇辰說:「今天會有兩段舞蹈演出,兩段都是大魔王,真的是聽了辰星(粉絲名)們的敲碗,希望我跳什麼歌、什麼舞,我就趕快去學,在很短的時間內準備,就希望大家看得開心。這應該是我出道到現在跳最多的一次表演,真的快搞死我自己了,但看到大家到反應,我相信辛苦是值得的。」暌違五年的個人專場,邱宇辰使出渾身解數做足準備。(圖/林士傑攝)勁舞過後,邱宇辰轉換心情,獻上《關於未知的我們》主題曲〈Unknown〉,馬上將現場帶回「魏謙」與「小遠」的世界,緊接著〈我想你了〉、〈可愛女人〉彷彿就是他對辰星們的呼喚;整場演出他精挑了五月天〈憨人〉、伍佰〈淚橋〉、容祖兒〈就讓大雨全部落下〉等天團天王天后的作品,以自己的方式重新詮釋,唱到梁靜茹的〈慢冷〉時他表示:「這首歌我之前曾在社群放過cover影片,很多人希望可以現場聽到,今天就Live首唱給大家聽。」中場時,好友陳華出場與他合唱〈想和你看五月的晚霞〉,對於兩人的「純友誼」,邱宇辰表示:「我是陳華的歌迷,〈想和你看五月的晚霞〉是我很喜歡的一首歌,後來發現原來她的老闆是我的好朋友嚴爵,才發現這圈子真的好小,馬上邀請她來當嘉賓。」魔王舞曲讓音樂會掀起高潮。(圖/林士傑攝)除了邱宇辰的精彩表演,與粉絲的互動環節,他設計了15個「OX題」考驗粉絲對他的了解以及和他的默契;看到粉絲準備的應援影片感動到熱淚盈眶,並且在眾人大合唱〈生日快樂〉歌後,幸福地切下蛋糕。整場演出的高潮,是壓軸的「魔王舞曲」,從RIZE的〈Boom Boom Bass〉、東方神起〈咒文〉一路跳到Taeyang的〈I need a girl〉,連當紅的女團New Jeans〈How sweet〉和Karina〈Up〉他也練了,邱宇辰表示:「想對粉絲說的話都在這次的表演裡了,真心感謝大家一路的陪伴,希望你們有滿意今天的表演。」最後一首歌,邱宇辰特別選唱了周杰倫的〈我是如此相信〉,他感性到:「第一次聽到這首歌的時候我就很喜歡,給我很強大的力量感,讓我想到辰星們在我低潮時期給我滿滿的鼓勵和支持,這首歌是爲了大家而唱的。」雖然今天非假日,但有不少海外歌迷,專程安排休假來陪他「暖壽」;結束下午場的表演稍事休息之後,今晚邱宇辰還有第二場演出。
林逸欣一年一度生日會相見歡 林提升規模和配備回饋粉絲
「音樂精靈」林逸欣(Shara)今(4日)官宣一年一度生日音樂會盛大開賣,今年將音樂會提升規模和配備,即將於11/3(日)下午兩點半於Legacy Taipei開唱,用滿懷誠意的林逸欣2024《Keep Playing!》演唱會風靡大家。她感性表示:「自三歲第一次觸摸到鋼琴鍵的那一刻起, 我的人生從此與音樂密不可分。」,「Play!」對她而言不只代表著創作音樂的旅程,也象徵著人生如遊樂園般的無限可能,「這幾年慢慢覺得人生就是個遊樂場,沒有永遠的快樂或悲傷,只有不斷變換的新奇體驗。」她說:「演奏樂器已經超過三十年,雖然不曉得未來會有什麼樣的挑戰,但可以確定的是無論如何,我都會持續地『玩』下去。林逸欣表示:「我們只有一張人生的門票,所以更要把握機會盡情享受每一次的轉變。」(圖/鑫羽工作室提供)林逸欣去年推出全新創作專輯《墜FALLING》,她用音樂記錄生命歷程,感動了許多人,專輯也登上冠軍寶座,同時舉辦《今天我們出去走走》巡演,走訪台北、高雄、台南、台中、桃園五座城市,盛況空前。今年則主演《腦內失控的iTunes》音樂劇叫好叫座,並受邀出席「台灣經典電視電影演唱會--聽咱的歌、看咱的影」演出歌中劇,交出漂亮的成績單之餘,更關懷弱勢,出席數場公益活動,不吝至偏鄉關懷孩童。日前她在社群po出宣傳影片,一人分飾兩角,有兩個林逸欣分別彈奏Keyboard和小提琴,寫下:「雙胞胎妹妹難得來台北,臨時起意合奏一下。」沒想到不少粉絲信以為真,大喊:「原來是雙胞胎!」、「你們長得一模一樣」、「現在才知道逸欣有雙胞胎妹妹」,讓林逸欣自己也笑翻,「再接再厲」推出NG版,片中「兩人」還有對話,讓粉絲讚嘆:「分身還能對話題,太幽默!」林逸欣則公佈是由合成拍攝,笑說:「謝謝大家喜歡與支持。」並表示鐵粉都知道她只有一個哥哥。一人分飾兩角影片,讓林逸欣想起有趣的往事,十來年前在金門拍攝《夏天協奏曲》電影時,就是一人分飾雙胞胎姐妹兩個角色,沒想到在劇中飾演他父親的演員,居然真的以為林逸欣有雙胞胎姐妹,直到殺青那天才發現拍攝一個月來,從來都只有林逸欣一個人。「因為我換裝的時候都在休息室 直接換髮換衣服出來 ,所以當時演我爸爸的前輩,一直以為導演是找到真的雙胞胎」又笑說:「他殺青那天還問說我姊姊回台北了嗎?然後我才跟他說從頭到尾都是我,他嚇壞」十分有趣!林逸欣2024《Keep Playing!》演唱會將於11/3(日)下午兩點半於Legacy Taipei開唱,今盛大開賣,購票請洽「KKTIX」和全台「全家便利商店」Fami Port機台。
傳說中的「斬男香」!讓他一聞就心動欲罷不能,約會用這些香水性感又撩人!
想要在浪漫約會時刻讓他心跳加速?不只要靠穿著加分,一瓶魅力女香也是妳的神助攻!JIMMY CHOO於2021年推出的I WANT CHOO香氛系列,繼I WANT CHOO熾愛同名淡香精與I WANT CHOO Forever熾愛永恆淡香精後,今年迎來第三款作品「I WANT CHOO Le Parfum熾愛金迷香精」,調香師選用梔子花、茉莉的白花,與琥珀、檀香的木質香材,揉合出濃郁歡愉卻充滿明亮活力氣息的奢華香水,再將其裝載於那璀璨耀眼的金色流線型香水瓶身內,很適合在夜晚的約會場合噴上它,為妳的自信優雅魅力,增添上無比迷人的香氛記憶。JIMMY CHOO熾愛金迷香精40ml/2,700元、60ml/3,800元、100ml/5,150元(圖/品牌提供)不只是瓶身,就連包裝紙盒也採用同色系的金蔥設計,從內到外都是極致奢華的展現。(圖/品牌提供)YSL Beauty全新登場的「自由不羈恣意燃花淡香精」,是以專為YSL Beauty調製的沙漠百合為主調,當這股象徵著大膽、熾熱氛圍的白色沙漠百合,遇到了清新純粹的紅伶薰衣草、感性柔軟的白色棕櫚花,碰撞出更具層次感的馥郁花香氣息,既柔美性感又光芒四射,推薦給不愛被單一風格定義的時髦女性,請用「自由不羈恣意燃花淡香精」讓妳的他也淪陷在妳那自由不羈的多變風貌中。YSL Beauty自由不羈恣意燃花淡香精50ml/5,300元、90ml/6,950元(圖/品牌提供)歡慶新香上市,凡購買任一件自由不羈恣意燃花淡香精/經典淡香精,即可加贈自由不羈恣意燃花淡香精精巧版7.5ml,更方便妳隨身帶著走。(圖/品牌提供)
反町隆史錄影片幫催票 BLUE ENCOUNT睽違8年來台開唱
今年與反町隆史重新翻唱育兒神曲〈POISON〉的日本樂團「BLUE ENCOUNT」,勇於挑戰MONDAY BLUE,他們日前宣布將於10月28日(一)在台北The Wall Live House開唱,反町隆史也特別錄製影片幫催票,想起了疫情前曾來台參加時尚秀以及早年在中山足球場開唱的回憶。反町隆史錄製影片幫催票,想起疫情前曾來台參加時尚秀以及早年在中山足球場開唱的回憶。(圖/海日娛樂傳媒提供)來自熊本的四人樂團BLUE ENCOUNT由主唱兼吉他手田邊駿一、吉他手江口雄也、貝斯手辻村勇太以及鼓手高村佳秀四人組成,2003年成軍、2014年正式出道,唱過動畫《銀魂》、《機動戰士鋼彈 鐵血孤兒》等片頭片尾曲,本季還將演唱由知名漫畫家桂正和原著改編的真人連續劇《WING-MAN 銀翼超人》片頭曲〈chang[e]〉,主唱兼吉他手的田邊駿一表示:「被現實這個怪物不斷剝去鎧甲,當我發現時,自己已成為一個猶豫是否要挑戰的大人。直到我遇見了《銀翼超人》這部作品時,讓我想打破這樣無聊的自己。」感謝這部作品讓他和過去的自己告別。為慶祝十週年決定再度來台,常常在LIVE上感性哭泣而被日本媒體稱為「大哭樂團」的他們,透過主辦單位喊話「讓大家久等了」,不知道屆時是否會對於睽違8年的台北又在台上落淚。這場演唱會不僅將帶來許多樂團的熱門歌曲,還有為電視劇、電視動畫獻唱的主題曲等作品,當然今年為了《麻辣教師GTO REVIVAL》與男主角反町隆史合作的〈POISON〉也是必聽重點,反町隆史錄製問候影片要他們好好享受美食,有時間的話也可以順便觀光一下。《 BLUE ENCOUNT 20th anniversary tour 2024-2025 “To B.E continued ASIA” in Taipei》票價為VIP 3200元、一般票 2200 元等兩種,VIP票可獲得團員全員握手會、親筆簽名明信片、抽選100位粉絲單獨合照(可使用手機),一般票則是團員全員擊掌會、特別版明信片,門票已在KKTIX、全家便利商店famiport熱賣中。
被宮﨑駿當間諜「鈴木敏夫派來的」 荒川格成功跟拍用騙的
荒川格與與宮﨑駿合作近20年,他回憶自己在2000年進入NHK,原本在長野縣工作,2005年回到東京負責一個紀錄職人的節目《Professional》,向上司提出很想要紀錄鈴木敏夫先生,雖然上司覺得不可能訪得到,但他不死心跑去吉卜力,沒想到鈴木敏夫一口答應。當時吉卜力在製作《地海戰記》,鈴木敏夫堅持要讓宮崎吾朗擔任導演,但宮﨑駿並不認同,兩人處在一個特殊的狀況,宮﨑駿幾乎不進工作室。荒川格硬著頭皮問有沒有可能訪問到宮﨑駿,鈴木提議做一個假的訪問節目,說要介紹吉卜力美術館,宮﨑駿只要聽有關美術館就會受訪。沒想到在訪談的過程中,吉卜力的公關發現荒川格和宮﨑導演很聊得來,於是請他做《崖上的波妞》幕後紀錄。荒川格解釋公關之所以注意到兩人的互動,是因為側拍導演來來去去,「基本上宮﨑駿會認為所有的側拍師都是鈴木敏夫送到他身邊的間諜,對宮﨑駿來說鈴木真的就像《蒼鷺與少年》裡的蒼鷺一樣滿口謊言」。宮﨑駿認為鈴木敏夫和蒼鷺一樣滿口謊言。(圖/甲上娛樂提供)在跟拍的第2年,荒川格惹宮﨑駿生氣了,對方氣到叫荒川格不要再來了。那時宮﨑駿到瀨戶內海為《崖上的波妞》場勘,是團隊正式運作前最重要的工作,等於是要把個人的想像正式和團隊分享,開始進入動畫製作,但27歲的荒川格並不知道這件事有多重要,宮﨑駿氣沖沖地教訓:「你這種態度是對一個電影製作者應該要有的態度嗎?因為他覺得現在已經進入到不一樣的階段,你不應該用平常側拍我生活的感覺來跟我相處。」荒川格很沮喪,隔天一早就返回東京,至今他仍清楚記得那片漆黑的大海以及絕望的心情。他一個月沒去工作室,後來宮﨑駿派人捎來訊息:「我真的把荒川當成朋友,我覺得朋友就是稍微生一次氣是沒有那麼容易斷絕關係的。如果這次被罵那下次就再努力一點。」荒川格很感動,也觀察到宮﨑駿在講出嚴苛的話之後,接著會露出招牌笑容,讓人聽進去他講的話,就像是魔術師一般。 前13年,荒川格謹守著一個媒體對創作者的關係,一直到這7年才有轉變,「我必須要成為他的朋友,因為我覺得這個階段的宮﨑駿導演是需要支持、陪伴的,有身為朋友的力量支持他,雖然我沒有資格說這樣的話,有點踰矩,但在這7年裡,我很努力的一邊從事跟拍他的工作,一邊努力成為他的朋友。」荒川格(左)一開始跟拍鈴木敏夫(右),在鈴木敏夫的幫助下,紀錄宮﨑駿長達20年。(圖/甲上娛樂提供)世人對宮﨑駿的印象是非常嚴格的創作者,但荒川格眼中的宮﨑駿是很溫和、幽默風趣、體貼的一個人,鈴木敏夫也說過宮﨑駿本人比他的動畫作品更有趣。荒川格在拍攝時不用開口,宮﨑駿就會跟他講很多話,「在20年之間,他常常會自己講一講,然後怪我問他問題害他工作進度變慢,但其實明明一開始是宮﨑駿自己打開了話匣子。他真的是個非常幽默的人」。宮﨑駿對荒川格來說是像在雲上的人一樣,也影響他非常多,有一次宮﨑駿對他說:「你做作品的時候大家都懂那就很無聊了。」荒川格是電視台出身,所以習慣做很多說明,但宮﨑駿告訴他:「如果這些東西讓大家都看懂了,完完全全看懂了,你知道下一步是什麼嗎?那就被消費掉而已,所以不能只是讓大家看懂。但作品讓人看不懂又會讓觀眾一頭霧水,所以創作者要保留讓觀眾不見得看得懂,但又可以接受的那條線。」所以在這次的紀錄片他也謹守宮﨑駿的教導。拍攝《與夢前行 宮﨑駿:蒼鷺與少年創作全紀錄》期間,荒川格有忍不住落淚的時候,因為他經常想,或許這次作品完成後,紀錄宮﨑駿的工作也要結束了。每每拍攝結束後,宮﨑駿便會說:「荒川今天辛苦你了。」揮手送他出門,荒川格感性道:「這7年之中有好幾次我會想說這或許是我們最後一次見面了,所以回去的路上都會忍不住掉下幾滴眼淚。 」
遇車關後外公、愛犬又相繼離世 美魔女談詩玲為摯愛蓋往生被連哭2天
56歲美魔女談詩玲推出新專輯《追夢的人》找來師弟鄔兆邦合作新歌〈愛了太深〉,對於兩人初合作,談詩玲笑說過往站在楊哲身旁猶如小鳥依人,而鄔兆邦身形如紙片人,「讓我想保護他,很有成就感耶!」此外談詩玲先前歷經車關、外公離世,日前陪伴14年的愛犬驚傳驟逝,她感性直說:「心情如洗三溫暖,只有勇敢面對人生的每一個關卡!」談詩玲表示接到新歌〈愛了太深〉,就被感動得淚水潰堤,錄音過程也是關卡重重,她還挑戰了高音演唱,「其實這首歌很陽剛,我應該算是男歌女唱,被新歌打動,因此為了融入鄔兆邦的渾厚歌聲,我捨去擅長的中低音,挑戰高音演唱,在錄音室先聽著鄔兆邦演唱,心理壓力超大的。當然這首歌不單是我的部分困難,鄔兆邦也是充滿著挑戰,在錄音室我們倆卡關的次數相當,各自有需要挑戰突破的,合作十分愉快!」談詩玲攜手鄔兆邦合作新歌〈愛了太深〉(圖/豪記唱片提供)談詩玲先前多次跟楊哲合唱,被粉絲暱稱是歌唱情侶,如今換了新搭檔,談詩玲笑說:「楊哲歌聲真情滿滿,但新歡當然比較新鮮啊,楊哲身形高大,在她身邊我好像小鳥依人,而站在鄔兆邦身旁,讓我有著想保護弟弟的感覺。」直誇鄔兆邦是個細心的男生,歌聲渾厚富有感情與磁性,錄音過程很有耐心的討論,全程都在錄音室外聆聽,隨時需要馬上修改。鄔兆邦則表示非常欣賞談詩玲,而且超佩服她很有愛心的持續照顧一群浪浪貓咪,「很榮幸能首次跟師姐合作 在我心裡談詩玲是個堅強又溫柔的姐姐, 在她的歌聲裡都能感受著滿滿的愛心!」談到近況,談詩玲日前歷經車關、外公離世等等,沒想到又再度面對人生課題,陪伴14年的寶貝愛犬「一級棒」離世,強忍著悲傷舉辦告別式,親自為愛犬蓋上往生被。連哭兩天的談詩玲表示,視愛犬如愛子般的細心照顧,心情難過許久,至今想來仍忍不住哭泣,感嘆今年真是多事之秋,最愛的外公與愛犬相繼安眠離世。如今她推出新專輯《追夢的人》也領悟追夢並不簡單,人生每一個階段都有著不同的課題,只有欣然接受面對。
每天起來先喝咖啡提神?血糖恐上升 營養師曝最佳「2時機」
許多人每天都要來一杯咖啡,一天才較開始。不過,營養師李羽萱指出,空腹喝咖啡可能讓血糖上升,照皮質醇水平變化,早上起來1到2小時,和下午2到4點喝咖啡較適合。咖啡圖鑑。(圖/翻攝Cofit 我的專屬營養師臉書)李羽萱在臉書發文,咖啡對人體有許多正面影響,如提神、促進排便、改善代謝和心情等,經研究證實,咖啡因和多酚好處多多,不過還是有刺激性,每個人對代謝咖啡產生的物質的耐受度也不同。營養師表示,不建議空腹喝咖啡。(圖/翻攝Cofit 我的專屬營養師臉書)至於能空腹喝咖啡嗎?李羽萱說,空腹喝咖啡可能影響血糖穩定,建議搭配食物飲用,雖然咖啡的多酚能降低游離脂肪酸、三酸甘油酯和總膽固醇,長期飲用有穩定血糖與血脂的好處,但空腹喝會抑制肌肉吸收血糖,導致血糖剩升,也會抑制胰島素作用,讓血糖下不來,第三是提高提高皮質醇水平,導致餐後血糖反應加強。李羽萱指出,喝咖啡也要考慮皮質醇濃度變化,才能讓頭腦清醒,所以待皮質醇濃度的變化,早上清醒後的1到2小時,下午2到4點間,是喝咖啡的最佳時機。李羽萱提醒,如果習慣長期早上喝咖啡,皮質醇濃度會降低,也會依賴咖啡,長久下來不喝就會累,而每個人對咖啡的敏感性也不同,如果會心悸、失眠。建議咖啡減量或不喝。咖啡的好處。(圖/翻攝Cofit 我的專屬營養師臉書)
男星貪婪吃蝦貶低女性「老了沒搞頭」 黛咪摩爾狠批「超噁」
黛咪摩爾主演驚悚電影《懼裂》描述曾經紅極一時的好萊塢巨星,為了變美無所不用其極,劇情透過從容貌焦慮轉變成的肢體恐怖,來反諷現代人對完美的瘋狂追求,全球累計票房飆破4億新台幣(1480萬美元)。片中丹尼斯奎德(Dennis Quaid)飾演的電視節目製作人透過言語貶低女性價值,讓黛咪摩爾直呼:「超噁心」。丹尼斯奎德在電影中,挑戰觀眾對審美的定義,更直球對決在大銀幕上演批評女明星就該永遠保持美麗的身材,並且隨時面帶微笑的男性主義刻板印象。片中他坐在女主角黛咪摩爾(Demi Moore)面前,一邊透過吃蝦展現人性的貪婪,另一方面,透過言語貶低女性價值,一句:「觀眾總是喜新厭舊,不用懷疑,到50歲,就沒搞頭了。」丹尼斯奎德在《懼裂》邊吃蝦邊用言語貶低女性。(圖/CATCHPLAY提供)這場戲讓黛咪摩爾直言:「這一幕簡直是我看過最噁心的畫面」,她形容丹尼斯奎德那毫無顧忌的張嘴進食,貪婪又難看的吃相畫面讓她在拍攝現場忍受不了,並且這場戲拍了非常多次,導演需要不同角度的畫面,所以一直反覆地拍攝同樣的畫面,她笑說:「這簡直是這部電影中最暴力的場景。」黛咪摩爾在《懼裂》飾演無法接受自己變老的好萊塢巨星。(圖/CATCHPLAY提供)雖然角色具爭議性,不過丹尼斯奎德認為電影非常出色,也大讚導演柯洛里法吉特(Coralie Fargeat) 是最棒的導演,他形容:「導演在電影中保有她的思想與風格,而這樣的思想,將改變觀眾重新思考對『完美』的定義!」而導演也分享,雖然許多觀眾認為丹尼斯奎德飾演的角色太過極端,但她也認為像這樣的人確實存在,甚至在今日的社會,也仍然影響著女性的思想,導演感性地說:「希望男性與女性,都可以透過這部電影,去除人們為自己貼上的標籤,勇敢地活出自我!」電影《懼裂》將於10月18日在台上映。
晨悠新歌藏彩蛋致敬S.H.E 成軍10年曝初見面怒火攻心
美聲組合晨悠成軍10年,將在11月10日舉辦「我們都別改變」演唱會,並推出同名主題曲,這首歌的歌詞暗藏驚喜彩蛋,有許多S.H.E的歌名出現在歌詞之中,原來S.H.E是晨悠十分喜愛的歌手,同時也是大家共同的青春,晨悠說:「不僅希望勾起大家的回憶,更符合歌名〈我們都別改變〉代表有一段特殊的感情,S.H.E的感情始終如一沒有改變,期許我們也是一樣!」演唱會主題曲定為「我們都別改變」是晨悠對自己的期許,而在她們心中情誼最歷久彌新的組合就是偶像S.H.E,這次在〈我們都別改變〉的歌詞中巧妙的融入〈戀人未滿〉、〈美麗新世界〉、〈河濱公園〉等等歌名致敬S.H.E,也隱喻聆聽華語金曲長大的晨悠,在青春時期對偶像的情感投射都會成為自身成長的一部分。晨悠在唱這首歌曲時,更是各種回憶湧現,想著在彼此的音樂青春路上,有彼此相伴前行,唱出對過往的領悟,撫慰彼此的心。回首這10年,有沒有想跟對方說的話?晨悠一聽搞笑因子又蠢蠢欲動,惟晨笑說:「以悠18歲時,是我幫她辦了手機號碼,竟然到現在還是我的名字,10年了!以悠,是不是該過戶給自己了!」以悠也想起自己第一天和惟晨見面,竟然第一句話就惹怒惟晨,因為她跟惟晨打招呼時喊了一句「嗨,惟晨姐」,當時年紀也很小的惟晨沒想過會被叫「姐」,瞬間怒火攻心。雖然第一面不太開心,但她們仍參與彼此人生10年的歲月,認為緣分十分奇妙,以悠感性說:「怎麼就這樣抓著彼此不放手了呢?謝謝惟晨讓我知道原來我可以這麼這麼信任一個人,讓我懂得在這世上擁有珍貴的友情是多麼幸福的一件事。」
土城所長盤查遭拖撞殉職…同事憶「認真負責」 民代哀悼發聲:任務結束
新北市土城分局清水派出所所長38歲劉宗鑫,昨(30日)外出巡邏,竟被拒檢的30歲陳姓女毒蟲開車拖行殉職,消息一出讓許多人不捨,紛紛發文哀悼。警方調查,有毒品前科的陳女昨天深夜駕駛權利車,遭到警方攔查時,一度假意配合,待劉宗鑫查看車內狀況時,突然開動車輛企圖逃跑,劉員抓住方向盤遭拖行並撞擊路邊施工護欄後摔落路邊,送醫傷重不治。陳女隨後棄車逃逸,凌晨在友人家中落網。她供稱因為過去多次吸毒被逮,都易科罰金結案,這次擔心沒錢繳罰金,才加速逃逸,沒想到造成警員殉職,被依殺人等罪移送新北地檢署。據了解,殉職的劉宗鑫育有2女,分別為1歲和4歲,曾任淡水警分局三芝分駐所長、竹圍派出所長、土城警分局土城派出所長,後來調到清水派出所,從警將近10年,共事過的同事都說他為人和善、認真負責。許多民代紛紛在臉書發文哀悼,江怡臻議員表示,劉宗鑫在土城服務2年多,「現在不幸殉職實在令人心碎、憤怒、不捨」。一名議員助理則透露,他看著現場的影片,真的很想叫所長放手,「但是我知道,就算再發生一次,你還是不會放手,這就是我認識的你」。「謝謝你直到生命盡頭,不放棄守護,守護民眾,守護你心中深信的價值」,該名議員助理感性說道,感謝劉宗鑫來到土城,「謝謝你的守護,很榮幸曾經在人生的旅程中一起合作,任務結束,一路好走」。
「全民表妹」李雅英續約電豹女!自招想交台灣男友
韓國啦啦隊女神李雅英,宣布重大喜訊續約浪LIVE台啤永豐雲豹專屬啦啦隊成為最美電豹女。李雅英感性分享:「台啤永豐雲豹是第一個給我在台灣活動機會的球團,懷著感恩的心,決定延續電豹女身份。上一季因為是中間才加入,沒能一起參與整個球季有些遺憾,這次非常期待可以和大家一起度過整個球季,一起為選手們加油。承諾陪大家一整季、陪好陪滿。對於能再次踏上台啤雲豹的主場,非常期待。」電豹女隊長小楓(右)先前到韓國觀光,李雅英盡地主之誼。(圖/想想時間有限公司)據瞭解,雖然李雅英上季未在桃園主場跳到很多場次,但她一直都心繫這個大家庭,人在韓國時還特別發文恭喜台啤雲豹奪冠。李雅英笑說:「因為是我應援的隊伍拿到冠軍,喜悅的當下沒有和大家一起在現場,還是想恭喜及應援,爲比賽辛苦努力的每一個人。」李雅英日前特別與電豹女一起練舞,私下表示:「籃球球季結束後,一直都有和團員們保持聯絡,特別是電豹女隊長小楓去了韓國兩次,每次見面都玩在一起。她們也常會傳訊息說:『想你了!』讓我感覺幸福。迫不及待地想與電豹女團員們一起登台,號召粉絲們11月30日台啤永豐雲豹主場見。李雅英在台灣人氣增溫,日前也表明好想交台灣男友!問及男友條件?李雅英害羞說道:「 目前還沒有交往的對象,其實不太清楚,大家總是給我溫暖及親切的關心,所以我猜可能是這種特質,讓我有想戀愛的感覺。」
鄭中基宣布無限期停工 高雄最後一唱感性吐心聲:我盡力了
港星鄭中基28、29日在高雄巨蛋舉辦《Fragments of Wonder世界巡迴演唱會》,第二場演出他邀來盧廣仲對唱〈左右為難〉,鄭中基表示來到台灣站最後一場,想找一位長得帥、會唱又會演戲的人合作,「本來在想除了自己外,還有沒有這麼優秀,沒想到居然找到了,盧廣仲」。鄭中基分享和盧廣仲是在2015年於劇組認識,「當時來台灣拍電影,廣仲來探班,導演介紹我們認識,現在順便藉著這個機會向你道歉,當時我應該沒有很熱情,因為那時候太餓了,劇組買了涼麵,我就忍不住(先吃)」,2人一搭一唱,全場笑聲不斷。昨晚也是鄭中基暫別歌壇前的最後一唱,他在結束高雄演出後暫時告別歌壇,更難得感性表示:「希望將來在大家的開心小碎片裡,有今晚的片段,我一定不會忘記你們的熱情。」全場報以掌聲及歡呼聲為他打氣。先前他公開自己有情緒問題,必須吃藥控制並透過酒精麻痺自己,接下來將在老婆余思敏或許是不捨情緒湧上心頭,鄭中基說:「其實人生一定會有高峰一定會有低潮,事情不是我們能控制的,我們能做的就是調整自己積極面對,我已經盡力了,因為大家的支持我今天也做到了!」《時報周刊CTWANT》提醒您:喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒鄭中基高雄演唱會第二場演出邀來盧廣仲對唱〈左右為難〉。(圖/寬宏藝術提供)
鍍金後首開唱 舞思愛把豐年祭搬進Legacy
以第七屆《超級星光大道》的舞思愛(Usay Kawlu),出道迎來第13個年頭,今年獲得金曲獎最佳原住民語歌手獎,鍍金後日前她於Legacy Taipei舉辦「說走就走」巡演,她籌備一年半,以部落露營晚會派對結合演唱會,KTV點歌形式邀星友接力開唱、對尬,也邀原民藝人好友領頭跳部落圈舞,秒變豐年祭營火晚會現場,台上台下玩成一片。舞思愛感謝結婚8年的老公給她很大的鼓勵。(圖/愛玩音樂)她把演唱會佈置成網美風露營區,舞思愛一開場唱跳〈巨美〉,辣舞展現她苦練3個月的成果,另設計部落投幣式卡拉OK橋段,邀來多位星友同歡,重現星光大道精彩飆歌場景,包括盧學叡與柏霖對唱〈普通朋友〉、呂薔與ABUS合唱〈你懂我說的嗎〉、王宏恩和Alin御用和聲蔡巴奈合唱〈製造浪漫〉等。到現場有很多小朋友觀眾,更加碼唱跳〈燙燙葫蘆〉與〈現在是星期五晚上〉。耗時一年半籌備演唱會,舞思愛感謝結婚8年的老公期間給她很大的鼓勵與幫助,一肩擔起送女兒上學的任務、只為讓她多睡一點;7歲女兒艾艾也懂事貼心,常會跟媽媽打氣說:「演唱會加油。」舞思愛在演唱會特別安排組曲感謝家人。最後安可時全場齊唱〈威哈嗨〉,以部落圈舞為演唱會收尾,象徵圓滿的同時,也另有感性含義,舞思愛表示:「希望在露營part能達到同樂感,一起說走就走、說唱就唱,唱到族語歌時,除了跟大家介紹文化,更重要的是帶大家進入到我的世界裡。」舞思愛「說走就走」巡演最終場將於10月6日於基隆沙灣歷史文化園區展演空間「B'IN LIVE SPACE‒KEELUNG」,活動詳情與購票可洽KKTIX。
「這運動」做3個月逆轉糖尿病! 醫曝不只控血糖「還有5好處」
糖尿病患者可多嘗試透過跑步控制血糖!胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,跑步流汗是最簡單、最有效預防細胞老化的方式之一,「這類短期耐力運動能夠提升血清胰高血糖素(Glucagon),這能激活胰島β細胞中AMPK信號,減輕了胰島素抵抗β細胞衰老速度。」黃軒醫師昨(27日)在臉書粉專發文指出,門診來了1名糖尿病患者,對方好擔心自己的血糖控制不好,問黃軒有沒有日常的方式,可以改善自己的血糖控制,「我告知他:跑步,可以使血糖控制更平穩的。」3個月後,對方再來門診,氣色變得很好,糖血色素也恢復正常。黃軒接著補充,跑步流汗,是最簡單、最有效預防細胞老化的日常習慣之一,這些減緩,包括了第二型糖尿病患者的生理老化現象!「糖尿病的一個顯著特徵,就是細胞老化加速現象,例如端粒縮短了、線粒體DNA耗竭了、膠原蛋白老化了等問題。這些細胞老化,會導致胰島素細胞組織,也完整性受損,甚至功能逐漸喪失!而預防這種老化,逆轉最有效的方法就是:跑步運動了。」黃軒也整理出運動不只可以控制好血糖,還對糖尿病患者有5大好處:降低血糖:運動有助於肌肉細胞更有效地利用葡萄糖,從而有效降低血糖。控制體重:運動能消耗熱量,有助於減少體脂肪、控制體重,對於糖尿病患者尤為重要。改善胰島素敏感性:運動可提高細胞對胰島素的敏感性,緩解細胞老化速度,有效減少胰島素阻抗,血糖自然更穩定。保護心血管:運動有助於降低血壓與膽固醇,從而降低糖尿病患者因心血管疾病猝死的風險。提升心理健康:運動可減少壓力和焦慮,提升整體心理健康,使精神也變好。黃軒也解釋,運動之所以能改善身體狀況,主要是因為它能夠促進全身的血液循環,增強心肺功能,並且通過消耗能量來調節代謝過程。此外,運動還能增強肌肉力量和耐力,改善身體的整體功能,「固定堅持,持續連續三個月後,你就會感受到你的身心更健康了!」
TRASH吉他手頤原結婚了!牽手八點檔女星葉芸希 浪漫喊「成為妳盔甲」卻刪文
人氣樂團「TRASH」由阿夜、頤原、博文跟魁剛組成,今年成軍已是第15年,而團長兼吉他手頤原日前在演唱會記者會上坦承,將在9月底與八點檔女星葉芸希登記結婚,2人婚禮預計明年舉行。昨(27)日深夜,頤原便曬出2人至戶政事務所登記結婚的照片,分享幸福之情。頤原昨日原無預警在IG分享喜訊,前往見證的除了TRASH全體成員外,還有弟弟林哲熹夫妻、演員好友侯彥西、柯朋宇、高雋雅、侯彥西、陳沐青、洪于晴以及主持人吳建恆、茄子蛋吉他手阿德等人,而TRASH主唱阿夜更抱著去年剛出生的兒子到場祝福。除了甜蜜照片外,頤原也感性寫下,「終於走到這一天,過去想像中的畫面,我會用盡一切,成為妳的盔甲,因為你是一切的原因,我結婚了,希望大家都能找到屬於自己的幸福」。不過,這篇貼文才剛短暫公開,卻因不明原因火速遭刪除。據悉,頤原和八點檔女星葉芸希交往多年,日前才在演唱會記者會上透露, 9月有許多好消息,包括生日、宣布小巨蛋開唱等等,而選在本月登記結婚也是想「搭上幸福的末班車」,屆時TRASH的成員均會出席。當時,頤原被問到會不會跟阿夜一樣「先有後婚」,他則回應說,目前只先登記就好,並表示自己已經有2隻毛小孩。
同志伴侶過世分不到遺產 泰國男神聲援婚姻平權
泰片《荊棘天堂》改編自真實故事,由泰國男神羅杰夫(Jeff Satur)演出描述同婚尚未合法時,該如何拿回另一半心愛的家園。隨著日前泰國通過婚姻平權法案,男主角羅杰夫表示:「我希望透過《荊棘天堂》這部電影能讓人們更重視婚姻平權的議題,也希望大家也能更重視性別平等議題,不再發生電影中我所經歷的悲劇。」泰國國王日前簽署通過婚姻平權法案,讓泰國成為東南亞第一個承認同性婚姻的國家,該法案將於明年1月正式生效,除了男主角羅杰夫之外,以《以你的心詮釋我的愛》走紅的泰劇導演納盧拜庫諾也表示:「我很開心大家能透過這部電影了解平權的重要。」《荊棘天堂》男主角羅杰夫為奪回失去的家園,穿著女裝的畫面。(圖/CATCHPLAY提供)《荊棘天堂》描述男主角羅杰夫與同性伴侶齊心努力經營他們的榴槤園,沒想到伴侶死於一場意外,在同婚還尚未合法的當時,伴侶的媽媽順理成章繼承了榴槤園,將畢生心血奉獻給這塊土地的他,該怎麼奪回這一切。泰國日前通過同婚法,羅杰夫表示希望《荊棘天堂》能讓更多人理解婚姻平權的重要。(圖/CATCHPLAY提供)《荊棘天堂》預告中亦曝光了男主角羅杰夫為奪回失去的家園,穿著女裝的畫面,羅杰夫形容:「在這場戲中,為了進一步收服伴侶媽媽的信任,特別打扮女裝為死去的伴侶完成代替媽媽出家的修行儀式,希望媽媽可以把自己當成另一個兒子,如此就能奪回他的財產…。」貫穿《荊棘天堂》全片的不平等遭遇,是促使羅杰夫決定接演這個角色的主因,他希望電影讓更多人重視平權議題,然而他也坦言,當自己進入這個角色之後,經歷角色的一切遭遇,使他更深刻地感受了不平等帶來的痛苦,他感性地說:「同理心才是消滅人與人之間歧見的關鍵!」《荊棘天堂》將於11月8日在台上映。
NBA飆風玫瑰宣布退役 Derrick Rose結束16年職涯「曾創下最年輕MVP紀錄」
有「飆風玫瑰」稱號的NBA球星羅斯(Derrick Rose),稍早宣布正式退役,結束長達16年的職業生涯,他也在社群上感性的寫下聲明,感謝公牛隊球迷以及每一支他有幸效力過的球隊,而接下來,羅斯表示,「已經為籃球付出一切,而籃球只是我人生的起點,現在對我來說重要的是要全心全意陪伴我的家人」。飆風玫瑰羅斯正式宣佈退役。(圖/達志/美聯社)飆風玫瑰羅斯正式宣佈退役。(圖/達志/美聯社)這位曾來台灣訪問、現年35 歲的球星,日前與灰熊提前協議釋出,當時甚至傳出台灣職籃有意網羅羅斯,隸屬TPBL職籃的台啤永豐雲豹也證實確實和羅斯有過接觸,不料羅斯如今宣布正式退役的震撼彈。飆風玫瑰羅斯正式宣佈退役。(圖/達志/美聯社)羅斯強調,「我為了我的比賽付出一切,我也充滿信心的做出退役的決定」,他還在曾效力過的6個NBA城市報紙上刊登了感謝信,包括芝加哥公牛、紐約尼克、克利夫蘭騎士、明尼蘇達灰狼和底特律活塞和曼菲斯灰熊。飆風玫瑰羅斯正式宣佈退役。(圖/達志/美聯社)羅斯在職業生涯初期被視為芝加哥公牛救世主,在2010-11賽季以22歲的年紀,成了NBA史上最年輕「年度MVP」得主,不過他的職業生涯遭遇嚴峻傷勢影響,表現也大不如前,並輾轉流連多支隊伍。飆風玫瑰羅斯正式宣佈退役。(圖/達志/美聯社)羅斯在2018-19賽季效力明尼蘇達灰狼時,曾單場狂砍職業生涯最高50分,當時他受訪淚流滿面的感人情景,也讓球迷們為之動容。綜觀羅斯職業生涯,共在NBA出賽723場,平均繳出17.4分、3.2籃板、5.2助攻,生涯曾3度入選聯盟明星賽,也是2008-09賽季NBA新人王,並為美國男籃拿下過2014年世界盃金牌。
蔡嘉茵當媽變感性 想陪孩子很久很久
蔡嘉茵在《人生清理員》演出單親媽媽,在家庭與工作間奔波,角色將面臨前夫爭奪女兒監護權,陷入兩難的情境。現實中,她去年升格當媽媽,有了女兒之後,她變得比較感性,壓力大的時候,只要摸摸女兒、偷親她就會覺得很療癒。她跟劇中的伊雯同樣都是生女兒,她想跟伊雯和自己說,「我們都太胖了,希望我們可以一起邁向健康的人生,可以陪小孩很久很久。」《人生清理員》蔡嘉茵與女兒對戲令人動容。(圖/果陀娛樂提供)蔡嘉茵劇中有個可愛的女兒樂樂,在學校大方分享媽媽的工作是在幫死掉的人清理東西,還驕傲地跟媽媽說「妳的工作很辛苦,很了不起。」讓本來對自己的職業有點自卑的伊雯聽了很感動。不過,對蔡嘉茵本人來說,女兒認可自己的職業本來就是應該的,反而是劇中女兒對她說「媽媽,我好喜歡妳喔!」讓她特別觸動。黃冠智與陸弈靜母子關係令觀眾不捨。(圖/果陀娛樂提供)「我跟導演說,這是我最喜歡,最有感覺的台詞,因為母女間的愛是無條件的。」蔡嘉茵認為愛跟喜歡不一樣,雖然有愛但可能不一定會喜歡對方,當劇中女兒跟我說她很喜歡自己,就是一件超級棒的事情。她也透露自己第一次看見飾演自己女兒的葉子綺長得實在「太可愛了」,笑問導演自己生得出這麼可愛的女兒嗎?《人生清理員》上週播出最後一幕, 黃冠智飾演的萬兔似乎難以熬過照料精神狀況不穩定的母親,疑似在諸多生活困頓下想悶死飾演母親的陸弈靜, 令網友忍不住心酸大喊「千萬不要壞掉」。黃冠智也因為演了這個角色,讓他理解對於照顧者而言是有多麽辛苦,也呼籲有困難一定要說出口,千萬別獨自吞忍。《人生清理員》公視每週六晚間9點播出2集 ,Netflix、Hami Video 每週六晚間10點更新上架,八大戲劇台每週日晚間8點播出1集,公視+ 10月5日一次上架。