應對方法
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愛吃零食改不了？營養師揭背後原因 5方法對症下藥
許多人會在閒暇之餘吃零食，尤其是下午的時候，對此，營養師就指出，「吃零食已經成為日常生活中的一部分，甚至是一種消遣活動」，營養師也將想吃零食的慾望分為兩種類型，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。這兩種行為的根本原因相似，只需進行一些簡單的生活調整，就能有效改善。根據《每日電訊報》的報導，營養師兼心理治療師、倫敦食物治療診所創始人卡加莫（Uxshely Carcamo）指出，這種不需要卻無法控制的零食行為「非常常見」。她解釋，這種習慣通常有兩種表現形式，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。營養師說明，這兩種行為背後的原因往往相似，並且可以透過一些簡單的調整來解決。以下是無法停止吃零食的五大原因以及應對方法。吃得不夠如果經常在兩餐之間感到飢餓並吃零食，問題可能出在正餐吃得太少。卡爾卡莫指出，許多客戶認為自己吃得太多，實際上卻是正餐攝入不足，導致飢餓感在兩餐之間出現。為了避免這種情況，卡爾卡莫建議在正餐中加入更多蛋白質和健康脂肪，這將有助於保持飽腹感，並減少對零食的需求。此外，增加天然、未加工食物的攝取，特別是富含纖維的水果、蔬菜和緩釋碳水化合物如紅薯和燕麥，有助於穩定能量水平。睡得不夠睡眠不足會增加飢餓激素胃飢餓素的分泌，促使在白天攝取更多食物。研究顯示，僅僅一晚的睡眠不足就可能導致飢餓激素水平上升22%，進而增加零食攝入量。卡爾卡莫建議改善睡眠品質，通過關閉電子設備和避免下午時候攝取咖啡因來促進良好的睡眠習慣。良好的睡眠不僅可以幫助避免夜間的零食誘惑，還能改善整體健康。感到無聊無聊是吃零食的常見誘因。研究表明，當民眾看「無聊」的節目時，往往會吃更多的零食。卡爾卡莫建議，轉移注意力是一種有效的方法，例如編織、畫畫、寫日記或聽有聲書，都可以幫助分散注意力，避免無意識地吃零食。此外，創造一個健康的環境也是關鍵。將餅乾罐換成水果籃，想吃零食時，選擇一些低熱量的食物，如葡萄、胡蘿蔔或芹菜。因為壓力而吃東西壓力、焦慮或情緒低落常常讓大家尋求零食來緩解情緒，特別是含糖食物會促使多巴胺分泌，短暫提升情緒。卡爾卡莫建議，為了避免情緒性進食，可以制定其他應對策略，如與朋友交談、尋求專業幫助或練習冥想來放鬆心情。吃零食已成為習慣有時候吃零食只是因為習慣了這樣做。卡爾卡莫表示，逐步用更健康的選擇替代高熱量的零食，如用蘋果和花草茶取代餅乾，可以幫助最終戒掉零食習慣。
安心亞遭男友欺負 好友氣炸險衝去揍人
台語犯罪懸疑劇《孔雀魚》昨（29日）正式開播，該劇在35-54歲女性觀眾中表現亮眼，平均收視率達0.73，最高瞬間收視率更飆至1.27，劇中尹馨飾演的亞男象徵理想化的正義，而安心亞飾演的小雪則代表現實中的灰色地帶，兩人最初立場對立，處於「天平的兩端」，隨著劇情推進，兩位角色在面對挑戰的過程中，逐漸相互理解，從對立走向平衡，並彼此支持，展現了深層的情感成長。尹馨面臨低潮時，會看輕鬆美劇轉換心情。（圖／華視、公視台語台提供）聊到對於「友情」的看法與經歷，安心亞透露儘管戲裡她有黑道乾哥和乾爹護航，現實生活中，她沒有乾哥哥或乾爹，但身邊有照顧她的姊姊和朋友，這些人對她義氣相挺，「以前我被男友欺負時，他們甚至想衝過去揍他。」尹馨則分享了她與真性情朋友的感人故事，她有位朋友生活晚出早歸，有一次當她生病時，這位朋友竟然早上七點來接她去醫院，這讓尹馨十分感動，笑說：「我那位朋友是從來不會在七點起床的！」尹馨表示亞男這個角色看似柔弱，可是骨子裡卻是在挑戰威權，無論是面對父權壓力，還是失去丈夫後的經濟重擔，亞男始終選擇堅韌地抗爭；安心亞的角色同樣因男人而面臨困難，她笑稱：「同為天涯淪落人！」所以和亞男可以處在相互理解的狀態，因此形成一種情感上支持，自然不做作的表演也讓網友直呼：「安心亞超級自然」、「演得很棒」！談及面對低潮的應對之道，尹馨表示當情緒陷入低谷時，最重要的是找到適合自己的應對方法，不用急於振作，而是度過最難受的那一刻，她喜歡透過《破產姐妹》和《宇宙大爆炸》這類輕鬆美劇來轉換心情，能讓自己在笑聲中忘卻煩惱，迅速從負面情緒中抽離出來。安心亞會透過聽喜歡的音樂跟跳舞來療癒自己的內心，讓自己可以暫時脫離不必要的執著或煩惱，她淡然地表示，這種適度放鬆的方式，能讓她更從容面對生活中的壓力。
應曉薇命格堪比「殺手」陰狠 命理師曝她現在最擔心這件事
台北市議員應曉薇捲入京華城容積率弊案，檢調發現她收受威京集團主席沈慶京逾4740萬元「善款」，已於30日羈押禁見。命理師沈嶸在調閱應曉薇因果簿時，驚見對方滿滿的「不法行為」，如官商勾結、施壓他人、暴力等，令人咋舌。沈嶸還指出，應曉薇命格是「煞星命」，不論外表多麼的和善溫柔，實際內心都像殺手一樣陰狠有謀略，而自知難逃法網的應曉薇，目前只擔心「收受的錢會不會被沒收」。台北地檢署偵辦京華城容積率弊案，國民黨北市議員應曉薇被查出金流異常，不但收受威京集團主席沈慶京逾4740萬元「善款」，還作為牽線人協助遊說市府提高容積率從中牟利，在28日遭搜索約談，29日則依《貪污治罪條例》違背職務行收賄罪向法院聲請羈押，北院認定其有逃亡及串滅證之虞，30日清晨與共犯、威京集團主席沈慶京一樣遭裁定羈押禁見。據悉，沈、應2人的辯護律師今（2日）早辦理律見，最快今天下午、最遲明天會向高院提起抗告。從當家花旦到資深議員，如今卻淪為階下囚，命理師沈嶸透過通靈應曉薇腦波，發現她的意念中確實有「從沈慶京處收受酬勞」和「為沈慶京奔走『喬』事」的強烈正向訊號，另外，她還有很多「隱藏訊息」，恐都是不法行為。而自知這次難逃司法制裁的應曉薇，目前腦中最擔心的事情竟然是「收受的錢會不會被沒收」，她先前欲飛往香港只是想避避風頭還沒想要逃亡，看情況發展如何再決定是否要回來，她認為如果沈慶京沒事，即使她逃亡在外，沈仍會照顧她，沒想到卻成為檢方提前大動作搜查的契機。沈嶸分析應曉薇命格，發現她是「煞星命」，屬於「中下等命」，擁有煞星命格的人，不論外表多麼的和善溫柔，都會像殺手一樣，內心陰狠有謀略，擅長私下處理檯面下見不得光的事，做事機靈有手腕，懂得鑽營取巧，不達目的決不罷休，必要時也會使用狠絕的手段。沈嶸表示通常這種命格的人，一生中會有不少的磨難，時常需要掙扎、拚搏來度過難關，如果沒有把持良好的道德，就容易因為一念之差而走上歪路，而且此種命格的人一旦自身難保，隨時都有可能做出「玉石俱焚」的決定。沈嶸表示應曉薇目前已陷入「自刑」（自我刑剋），表示她是自作自受害到自己，運勢跌落谷底，靈界訊號顯示她因跟沈慶京勾結，欺負、欺騙、背叛市民，導致現階段「惡業大爆發」，沈嶸進一步調閱應曉薇因果簿，裡面記載的不良業力有：「官商勾結」、「欺瞞」、「背叛台北市民」、「施壓他人」、「暴力」等業力。沈嶸用塔羅牌為柯文哲占卜，目前顯示柯文哲會「暫時無事」。（圖／沈嶸提供）至於民眾黨主席柯文哲的下一步怎麼走？沈嶸用塔羅牌抽出「聖杯四」、「審判」、「寶劍五」和「寶劍四」，代表雖然現在柯文哲已經受到不小的損傷，但柯文哲會暫時無事，檢調與敵對勢力暫時還動不了他，他會有段喘口氣的時間能夠運籌帷幄，找尋應對方法，但未來還會有更多證據曝光，他會有一場硬仗要打，恐怕免不了多次進出法院，讓他疲於應對，勢必還會造成更大的損傷。
張娜拉痛擊小三大快人心 《好搭檔》收視狂飆17.7%奪冠
近期話題火爆，由張娜拉、南志鉉主演的律政職人劇《好搭檔》，雖遇奧運停播三週，但最新的第六、七集一播出，便因張娜拉開除腹黑小三，再加上破壞南志鉉父母婚姻的第三者竟侵門踏戶威脅又討房產，最終被張娜拉冷酷斥責「滾出去」等情節大快人心，讓收視率狂飆至17.7%，榮登韓國同時段收視冠軍，網友也熱議張娜拉為何近年作品總脫不了「不倫宇宙」。最強童顏張娜拉2022年與拍攝《VIP》時認識的攝影師結婚，並且從《VIP》起接下的作品都與婚姻外遇、外遇對象是職場或認識多年的人有關，韓國網友熱議為何張娜拉近年來的作品總是圍繞著「不倫宇宙」展開，這一現象引發廣泛關注與討論。忠南大學國文系教授尹錫真表示：「過去，K-Drama劇情是有能力的丈夫拋棄在家的妻子，但現在，丈夫反而會指責成功的妻子『是不是因忙於成功而忽略了家庭』，這成為了一個新的敘事方向。甚至當丈夫的外遇對象是主角的同事時，也在暗示著主角是否真的能在職場上做好。在雙親家庭已是主流的韓國社會中，夫妻間共處時間減少且隨之而來的人際關係不信任，透過外遇的題材被放大。」大眾文化評論家黃鎮美也認為：「離婚內容的重點不再是事件本身，而是『如何成功離婚』，也就是能夠提供法律提示並縮短時間的細節部分變得至關重要。特別是《好搭檔》省略了冗長的離婚故事，專注於法律細節，這贏得了觀眾的好評。」《好搭檔》的編劇是被譽為「韓國國民離婚女律師」崔唯娜，現職律師的她撰寫該劇時從以實際故事為中心，轉變為介紹具體法律問題和應對方法，讓觀眾邊看邊「長知識」，並且讓該劇播出七集收視就即將邁入20％大關。超人氣冠軍韓劇《好搭檔》每週五、六晚間10點半就在愛奇藝國際站與韓國同日更新。
「處暑」2生肖要小心 命理師示警：這節氣易遇到2狀況
處暑又稱為「出暑」，是指酷熱要遠離，命理專家柯柏成表示，今年8月22日晚間10時54分48秒交處暑節氣。他示警，有2個生肖要多留意。柯柏成指出，今年8月22日晚間10時54分48秒交處暑節氣，太陽到達黃經150°時，是24節氣的處暑，「處」含有躲藏、終止意思，處暑表示酷熱暑天結束。柯柏成提到，處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關，處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱「作七月半」或「中元節」，中元普渡不一定是在7月15日，從7月初一鬼門開起，一直到7月底鬼門關止，都可以辦普渡。柯柏成表示，這節氣容易發生大型公共場所的火災，請大家除了住處小心用電及火燭，出入公共場所也要多留意火災逃生處所，平時多累積火災時的應對方法，尤其是屬猴、雞這2個生肖，這個節氣就要多小心用火，小到煮飯炒菜、使用熱水瓶被燙傷，大到公共場所的火災意外都比較容易遇到。他也提醒，《呂氏春秋·孟秋紀第七》提到「孟秋行冬令，則陰氣大勝，介蟲敗穀，戎兵乃來；行春令，則其國乃旱，陽氣複還，五穀不實； 行夏令，則國多火災，寒熱不節，民多瘧疾」，流感容易在這個節氣起盛行，出入公共場所還是把口罩戴好，以免染上不必要的病毒。
炎夏肌膚出油好困擾，如何戰痘 遠離出油肌？
油性肌膚即使沒有長痘，也會伴隨許多肌膚困擾。分泌過多油脂的肌膚，隨之而來的毛孔堵塞、粗大、發炎……尤其天氣漸熱，更是容易影響肌膚，油性肌膚該如何正確的清潔保養，成為重中之重。肌膚出油原因多，出油降低能減少許多問題面對諸多肌膚油膩問題，醫美診所翁子騰醫師表示，導致肌膚出油量大的原因有許多。先天較不能控制的，例如賀爾蒙變化、遺傳因素等；後天原因如作息不正常，愛吃油炸、辛辣、含糖量高的食物等，都會影響肌膚出油量。少數人本身內分泌失調，或長期服用類固醇，都會導致出油量異常增加。天氣炎熱出油量增加，帶來社交影響不容小覷春夏季天氣越來越熱，翁子騰醫師說，根據研究顯示，氣溫每上升攝氏一度，出油量就會增加百分之十；出油量變大，面部與頭皮都會有相應的問題出現。頭皮出油，容易產生頭皮屑，甚至頭皮毛囊炎的產生，頭皮也會因而出現油耗味；臉部出油，則是容易有痘痘、粉刺、毛孔粗大的問題。不論是頭皮的油耗味，或是臉部出現的外觀瑕疵，都讓人困擾，有些人因此社交上出現問題，更遑論需要與人見面互動的職業，影響更巨大。錯誤清潔方式要小心，適合出油肌關鍵字大公開許多人面對炎熱夏日，有自己的應對方法，但清潔方式不見得正確，一些錯誤作法，反而會給肌膚帶來傷害。翁子騰醫師舉例，有人洗臉時，覺得自己出油量大，選擇清潔力強的洗面乳，若為求乾淨，使力過度，反而會刺激肌膚，導致皮膚損傷。翁子騰醫師提醒，如果洗臉後，臉部有刺激、搔癢、泛紅的狀況，都是清潔力太過頭的表現。翁子騰醫師建議，出油量大的人，在保養和清潔用品的選擇上，要避免酒精、油性品，同時可選用含有“non-comedogenic”非致痘性關鍵字的物品，防曬可選擇含有氧化鋅(zinc oxide)和二氧化鈦( titanium dioxide)的成分，比較不會刺激皮膚。▲翁子騰醫師出油肌 青春痘怎解？服藥外的其他解方從頭皮帶來的油耗味、毛囊炎，到臉部肌膚的各式痤瘡、青春痘，只要能從根源上改善──即異常出油──都有助減緩問題產生。除了市售控油保養品，較為常見的就是口服A酸之類的療法，然而這類藥物有其使用限制：如孕婦，或者備孕中的人不適合；服藥後也有容易口乾舌燥、流鼻血、影響肝功能的副作用。如果不適合服藥，或者對藥物有疑慮的人，翁子騰醫師說明，不妨選擇其他科技，例如藍雷射進行治療。藍雷射能控油的原理，主要是用1450nm的雷射波長，針對皮脂腺做抑制，選擇性的破壞皮脂腺，讓全臉的皮脂腺分泌降低，達到控油去痘的作用，也能使用在頭皮，讓油耗味和因出油導致的頭皮毛囊發炎問題，得到妥善控制。還你好臉色！藍雷射戰痘油擊！翁子騰醫師以藍雷射為例，約十五分鐘的治療，第一步主要是控油，利用溫和的1450nm雷射掃全臉，讓全臉的皮脂腺做抑制；第二步是針對發炎的痘痘，或是出油、粉刺比較嚴重的地方加強；第三步則用450nm的藍光將全臉消毒殺菌。透過減少出油加殺菌，減輕發炎問題。通常在第一次治療一個禮拜後，能感受頭皮或臉部的出油量下降，粉刺、發炎痘痘也有所改善。一般來說，三個月後能感受到發炎程度下降，痘痘與出油量減少。遠離出油肌 日常生活從根本做起翁子騰醫師表示，容易出油的肌膚，需要比平常人更注意，對生活方式也要更加控制，例如減少熬夜、少吃油炸物，只要能減少肌膚不正常出油，就能減緩後續引發的各類問題，讓出油導致的頭皮毛囊炎，臉部青春痘、粉刺等問題，都得到良好緩解，從根本做起，一定是最好的選擇。
3天逾百人次熱傷害就醫！預防熱中暑 學「3招2步」保平安
近期，全台各地連日受到高溫肆虐，據衛福部資料，2024年6月因熱傷害就診飆破700人次，遠超過2023年同期的517人次；7月1日至3日更已累計百人次就醫。台北市政府衛生局發布公告，分享「3招」預防熱中暑，同時也傳授「2步驟」協助熱中暑患者，讓民眾夏日保平安。台北市政府衛生局表示，熱中暑是一種嚴重的高溫相關疾病，當人體無法通過正常的散熱機制來調節體溫時就會發生。熱中暑不僅危及生命，而且在夏季相當常見。隨著全球氣候變遷，極端高溫天氣越來越頻繁，了解熱中暑的風險、預防措施和應對方法變得尤為重要。熱中暑的發生原因有許多種，環境是主要誘因，如長時間暴露在高溫高濕的環境中，當環境氣溫超過35°C、且相對濕度較高時，人體難以通過出汗降溫，就增加了發生熱中暑的風險；當中，自身生理因素也扮演重要角色，特別是當人體的體溫調節機制失調時，某些群體更容易受到影響，包括老年人、嬰幼兒、慢性病患者，以及需要長時間在戶外工作或運動的人。此外，某些藥物也可能影響體溫調節，增加熱中暑的風險。台北市立聯合醫院和平婦幼院區急診科主治醫師鍾稟彥表示，識別熱中暑的症狀至關重要，早期症狀包括：頭暈、頭痛、噁心、皮膚發紅發熱且乾燥、心跳加快和呼吸急促，如果不及時處理，症狀往往會迅速惡化，出現高燒（體溫超過40°C）、意識混亂、抽搐、甚至昏迷。值得注意的是，熱中暑與熱損傷的主要區別在於，熱中暑患者往往皮膚乾燥無汗，這是因為體溫調節機制已經完全失效。預防熱中暑的關鍵在於採取適當措施，首先應盡量避免在最熱的時段（通常是中午到下午3點）外出或進行戶外活動，如必須外出，要確保充分補水，每15至20分鐘喝一次水，即使不口渴也要主動飲水；穿著寬鬆、淺色、透氣的衣物有助於散熱。在室內時，使用空調或風扇來保持涼爽。對於必須在高溫環境工作的人，應調整作息，增加休息頻率，並在陰涼處休息。特別是老年人和慢性病患者，更要注意避免暴露在高溫環境中，並保持室內涼爽。如果疑似熱中暑，立即採取緊急施救措施，首要任務是將患者移到陰涼處，脫去多餘的衣物；可以用冷水淋浴、冰敷或用濕毛巾擦拭身體來迅速降溫，如果患者意識清醒，應給予水份或運動飲料補充體液和電解質，但不要讓其大量飲水。如果症狀嚴重或患者出現意識不清的情況，必須立即撥打急救電話請求協助就醫。在等待救援的過程中，持續監測患者的體溫和意識狀態非常重要。鍾稟彥強調，熱中暑是一種可以預防與治療的嚴重疾病。通過了解其熱損傷的風險因素、及時辨別症狀，並採取適當的預防措施，可以大大降低發生熱中暑的機率。在炎熱的季節，個人都應該多留意自身和周遭的狀態，避免熱中暑產生不可預期的後果。
無人機越界必打？邱國正揭「第一擊」修改內幕：怕處理時已來不及
隨著新冷戰幾成定局，兩岸也逐漸重回舊冷戰肅殺氛圍。國防部長邱國正昨（7日）在立院外交及國防委員會備詢，表示國軍已將「第一擊」的要件改變，引發討論。邱國正今說明並以金廈限制海域為例，表示將納國際武裝衝突法的交戰規則（ROE）討論，外來物如逾越我方領空、海且警告後不配合，會有應對方法。邱國正表示，前美國眾議院議長裴洛西訪台後，金門出現無人機，但當時礙於沒有法源依據及明確規定，因此沒對無人機開火。自己也基於國防部長身分對此事件負責。邱國正指出，過去的第一擊為「對方開砲」，修正後不是槍砲彈的外來物如無人機，「我們把它打掉不是『第一擊』，對方才是『第一擊』。界定很清楚」。對於立法委員陳永康提出的ROE問題，邱國正表示這還需一點時間一步步走，但「我們一定會遇到ROE問題」，且現在已經在做，未來也會向立委說明，讓雙方步調一致。邱國正也指，近期金門廈門限制水域的事件也要列進ROE並歸類，讓部隊遇到突發狀況時不會受到層層節制，避免「處理時就來不及」。另只要是遇到實體，該警告、該喊話、該發信號彈的都要做，如果對方不配合又逾越範圍，國軍會有應對方法。至於中國氣球出現在可視範圍等「灰色行動」問題，邱國正表示，空飄氣球屬於灰色事件，並駁斥「用飛彈打」的部分聲音，強調氣球太遠不可能打，但「我們上空可以打到、射擊到，還有掉落在我們地方的，當然要檢查，這也是一個涵蓋範圍」。邱國正也說，有立委懷疑有家長把15歲以下孩子送出國是變相閃兵、鼓勵不要打仗，國防部的態度是「不會管這麼多」。另兩岸是否瀕臨戰爭邊緣？他澄清自己以完全軍事角度說明，沒有政治考量，「我們料敵要從寬，只要有這種徵兆，要往下推」。
彰化婦加投資群組「1個月被騙千萬」 兒出招抓到車手
彰化埤頭鄉有一名50多歲婦人，加入投資APP，結果落入詐騙集團的陷阱，短短1個月就被騙1080萬多元，直到最近一次，被兒子發現有異，事情才因此曝光。警方調查，婦人今年6月底透過YouTube點擊股市獲利廣告投資股票資訊，隨後透過LINE加入股市群組，與一名自稱投資助理的陳姓女子聯繫，被要求下載投資APP，由客服人員接洽，在7、8月到銀行臨櫃匯款4次，以及約定到駐所前面交取款2次，總共交付1080萬多元。詐騙集團教婦人被問到匯款用途的應對方法。（圖／警方提供）據了解，詐騙集團有「反反詐騙」教戰手冊，教導婦人面對銀行詢問匯款用途，謊稱「五金貿易用款」匯款，稱匯款對象是朋友熟人，假如行員追問就回答「無可奉告」，再生氣走人，換其他家銀行。意外的是，這樣的手法竟瞞過銀行行員，成功匯款4次。詐騙集團9月12日再度聯繫婦人，約定當晚面交取款，婦人便向兒子索取定期存單200萬元，告知要投資股市，兒子察覺不對勁，直覺遇到詐騙集團，於是用媽媽的手機和詐騙集團聯絡，與友人一起埋伏，抓到未成年黃姓車手，交由轄區埤頭分駐所，依詐欺及洗錢防制法報請偵辦。
2023年12星座水逆應對法 牡羊慎防破財、雙子用冥想放鬆
2023年4月21日起至5月15日這段時間，水星在金牛座逆行，讓人們聞之色變的水逆又來了。這次的水逆整整有24天之多，是本年度最長的水逆。命理網站《科技紫微網》就分享了這次水逆對12星座的影響，還有各星座應對水逆的方式。牡羊座本次水逆主要會影響到牡羊們的財務狀況，會有一種「忍不住買買買」的消費衝動。認真審視自己的花錢習慣和財務規劃，注意避免過度消費和未經仔細評估的投資。趁此時期，好好思考如何提高自己的價值和收入，學習新技能，或尋找更好的職業機會，都是很好的途徑。金牛座水星在命宮逆行，會使牛兒感受到一波壓力。財務難有進展，心情也時不時變得煩躁。不妨多關注自己的內心世界，以閱讀、學習方式來擴展視野和思維，避免陷入情緒壓力或衝動投資。在與人合作時，記得多多聽聽對方的意見，不要一味執著，認定自己的想法才是唯一解答。雙子座守護星水星逆行，對雙子而言最大的感受就是失去安全感。不少人會面臨內心世界的糾結和搖擺，睡眠也會受到影響，一到深夜就忍不住陷在過去的回憶裡，患得患失。不要把專注力放在無法或無力改變的事情上，同時不妨嘗試一些冥想和放鬆的活動來平衡情緒和心態，尋找出最適合自己的健康生活方式。巨蟹座水逆期間，巨蟹座會比較容易在人際關係上起摩擦。工作上需要注意傳話不要出錯，與朋友之間的溝通和合作也要更仔細。此外，這個時期還適合思考你的長期規劃和目標，為將來做準備。戀愛中的人，不要把工作壓力轉到另一半身上，單身者容易遇到爛桃花，耗損精神，應趁早脫身。獅子座水逆來到獅子座的天頂，近期可能會感到有些受制於人，無法按照自己的意願施展身手。職場上這種感受可能更明顯。與其消極、擺爛，不如反過來衡量自己的優勢在哪裡，並審視自己與同事和上司的人際關係，在人際的局之中找出適合你的位置，給自己一個新機會。處女座水逆期間，處女座比較明顯的影響是學習效率和執行力下降；計畫好的事情沒有辦法按照預期進行，部分處女座的出行計畫會延後。如果感到靜不下心來學習，也可以用別的方式吸收養分，比如結交好友、體驗新鮮事物等。如果有重要的計畫，應提早規劃，並準備幾個備用方案。天秤座本次水逆主要會影響到天秤的人際關係、財務狀況等領域。持有的股票或其他投資也許會有波動，也要留心貴重物品，最好不要攜帶出門，免得破損或丟失。另外，應比平常更注重與人的溝通和理解，並避免與他人有直接利益衝突。可趁此時期審視自己的財務狀況和整體規劃，避免不必要的風險和損失。天蠍座水逆期間，天蠍座可能會遇到一些挑戰，主要是發生在人際關係和財務方面。此時需要更加注重人際關係，也要注意自己與環境的協調互動。戀愛中的蠍子要控制情緒，多換位思考，才能經營好感情。單身的天蠍可以認真審視一下自己的情感需求。在這個期間也應謹慎管理財務，避免過度花費、和不當的投資決策。射手座因為工作上的瑣事，不少射手應該焦慮了好一陣子了吧。水星逆行可能會雪上加霜，放大你的負面情緒，引誘你做出衝動的決定。為了保護好自己，請多休息，安定精神。有了好的精氣神，才能有清晰的頭腦，為自己的未來生涯制定清晰的目標。摩羯座近一個月，摩羯座會感受到來自家庭關係的壓力，可能會有些與家人相關的瑣事佔據你的時間和精力。不過只要處理好了，你會很有成就。部分摩羯則適合在這個時期探索自己的創意和藝術方面的能力，可嘗試新的事物來刺激自己的創造力，體驗樂趣和成就感。水瓶座這段時間，需要水瓶處理的瑣事會比較多，難免讓你有些心煩意亂。越是這種時候，就越要謹慎細心，像是上班提前幾分鐘出門，重要檔案多保存幾份，與同事的溝通要清楚，這樣就能省去很多麻煩。另外，這也是一個獲取新知的好時機，可以試著去開發新技能，或參加感興趣的課程喔。雙魚座很幸運，水逆對雙魚的影響不大，只要穩定情緒，多加細心即可。不過，可能會遇到被人放鴿子的情況；另外也不建議外借貴重物品、金錢給朋友。部分雙魚會被指派一些新的專案，或找到新的嗜好、新的社交圈等，能夠在其中發現並展示自己的才能。
小偷來訪「裝沒人」更危險 美記者：竊賊更愛空房子
「小偷如何確認你不在家？他們會敲門。」美國犯罪記者Lori Fullbright在TikTok上提到，很多人認為聽到竊賊敲門時應該假裝自己不在家，但她表示這是相當危險的事，小偷敲門就是為了確定這間房子是否無人，才方便破門而入行竊，此時屋主若是保持安靜，則可能獨自面對意外，導致其他危險事情的發生。Lori Fullbright是一名犯罪記者，在她記者31年生涯中採訪過數千名以上的罪犯，大部分竊賊告訴她，他們偏好週一至周五的上午9點至下午3點半，因為他們認為這段時間是沒人在家的，如果意識到屋子裡有人，竊賊便會動身前往尋找下一間空屋。無論是調高電視音量、佯裝和其他人大聲對話，只要讓竊賊認為屋內有人，甚至可能不只一人，都有助於避免危險的發生，Lori Fullbright認為尤其應該教導孩子，讓他們學習獨自在家時的應對方法。另外她也說道，人們應該做好小偷直接闖入的應變措施，就猶如提前計畫好地震逃生預備一樣，但究竟應該如何處理仍取決於屋主的年齡、身體能力、手邊現有物品等等。這部影片現已在TikTok上達到170萬瀏覽次數，有網友附和道，「我會假裝和男友說話」、「出門前會刻意把電視機打開」；但也有人仍抱持不安的態度，說道，「如果他們只聽見一名女性在家怎麼辦？」、「實際遇到時會害怕到說不出話來」。
IC設計決戰2026年2／教父蔡明介見美國「這動作」心急 下海催生首份「IC設計產業白皮書」
聯發科是台灣IC設計廠龍頭，理當對人才有不錯的虹吸效應，儘管如此，人才問題仍是董事長蔡明介「心頭大患」，不但從2021年起開始投書媒體，今年一月更接受台灣半導體產業協會邀請出任「總諮詢顧問」，預計28日發表首本《台灣IC設計產業政策白皮書》，「『低調老蔡』真的是急了！」一位資深半導體業者說。73歲的蔡明介是工研院電子所首批派往美國取經的19位菁英之一，結訓後回台負責IC產品開發工作。當時，蔡明介就深刻體認，技術是電子產品成功關鍵，研發能力就是核心競爭力，「如果只靠技術移轉，沒有自己的基礎，產業就無法持久，也就不會有競爭力」。1980年聯電成立後，蔡明介所設計的產品也由聯電生產，但因為聯電需要向工研院支付授權金，因此蔡明介就在當時聯電總經理曹興誠的鼓勵下進入聯電。為了企業轉型，1997年聯電將IC設計部門分割成立聯發科，2004年就成為全球前10大廠。被友人及老聯電同事私下稱呼為「老蔡」的蔡明介，個性相當低調，這次願意親自出馬擔任白皮書總諮詢，「應該是美國的晶片法案中，關於研發及人才培育的費用高達137億美元，佔整體預算527億美元的25%，美國的IC設計已經是全球最強了，還投入如此高的金額培育人才，讓蔡明介真的是急了」一位資深IC設計主管告訴CTWANT記者說。依美國商務部規劃的晶片法補助內容，其中「美國晶片基金」共500 億美元，規劃將390億美元製造補貼，110億美元用於晶片研發補貼；另外「美國晶片勞動力和教育基金」規劃投入2億美元，以培育半導體行業人才。在全球晶片大戰中，已是IC設計強國的美國，還傾國家之力撥款培育人才，大陸則是將無上限的補助特定企業，試圖突破美國的封鎖。 聯發科贊助舉辦「智在家鄉」數位社會創新競賽，讓許多團隊運用科技發想創新點子，突破重重考驗期許家鄉更美好。（圖／聯發科提供）台灣半導體產業協會在白皮書發表前做了一番說明，IC設計業扮演串連晶圓代工業、封測業及下游資訊電子業產業形成共榮發展的關鍵環節。鈺創科技董事長盧超群20日更指出，台灣產業目前半導體獨大，缺乏環境發展其他科技產業，應該透過半導體的成就與政策輔助，增加可協調產業間的「指揮家」，使相關產業共融共好，避免最好的人才都被日本、美國挖角。一名資深IC設計主管指出，「台灣最大的產業問題，是政府的政策基本上多是以減稅等優惠措施為主，但是缺乏整體的國家策略，儘管常常聽到所謂的國家隊，但是相較於不管是美國、中國等國的國家級半導體產業策略，基本上可以說是連框架都沒有，更遑論具體應對方法，這也讓蔡明介的憂慮越來越深。」據研究機構TrendForce公布的2022年第三季全球前十大IC設計業者營收前10大排名，依序為高通、博通、輝達、超微、聯發科、邁威爾、瑞昱、聯詠、思睿邏輯、韋爾導體，聯發科雖然位居第5，但單季營收約46.5億美元、市佔率12.5%，跟高通的99億美元及26.5%相比，都僅是對手的一半不到。這次由蔡明介擔綱總諮詢顧問的《台灣IC設計產業政策白皮書》，直接道出一新變局，根據白皮書執行單位電子時報資料顯示，2022年全球IC設計業以美國最具規模，市佔率高達63%，台灣佔比為18%，位居全球第二；中國IC佔比則近15%，市佔率居全球第三。「當中國廠商全力布局中低階產品下，台灣IC設計市佔率的優勢，在2026年將被中國超越。」據此，《台灣IC設計產業政策白皮書》從總體戰略面、人才政策面以及營運環境面，提出民間版的六大建言，包括擘畫與推動國家層級的半導體戰略；採取積極性的預算編列以強化推動力道；擴大培育IC設計人才並爭取海外人才；重新檢視外商來台設立研發中心政策；強化IC設計核心技術掌握與佈局；協助業者整併與國際化以促進產業升級。台灣雖在半導體供應鏈居要角，但面對晶片爭戰新局勢，迄今仍未端出應戰大計，尤其是IC設計產業。「台灣最大的優勢在於產業鏈完整，但是最大的問題則是少子化，加上國外廠商也進來台灣搶才，希望透過白皮書的提出，能讓政府有關單位通盤統整出完整的產業策略，而不是讓廠商單打獨鬥。」一位IC設計廠資深主管說。鈺創科技董事長盧超群認為，台灣產業應該透過半導體的成就與政策輔助，使相關產業共融共好，避免最好的人才都被日本、美國挖角。（圖／黃耀徵攝）
嚇壞！高雄天空驚見萬隻蜜蜂群 外送員手腕慘遭蜂螫
高雄天空出現上萬隻蜜蜂群，嚇壞路人！一名外送員今天行經一心一路與凱旋路口，等紅燈時抬頭向天空一望，竟看見成群結隊的蜜蜂群，目測約有上萬隻左右，其手腕也遭蜜蜂螫了一下，所幸無大礙。該名外送員事後在臉書PO文，提醒用路人小心，高雄市政府農業局獲悉後，表示2至4月屬於分蜂季節，新的蜂王會帶著工蜂另找地方遷徙，飛行中的蜜蜂不會主動攻擊人，實際情況也已派人到場了解中。一名劉姓外送員今天下午在臉書社團「外送員的奇聞怪事」PO文表示，「夥伴們請注意！高雄一心凱旋交叉口有上萬隻蜜蜂盤旋，用路人請小心，我停紅燈手腕被扎到一針！」高雄市農業局得知後，已經派員到現場實際了解狀況，農業局也提醒民眾，遭遇蜜蜂群應對方法，包括1.關緊窗戶不要靠近、2.約10-15分鐘後，工蜂會隨著蜂王方向穩定、3.請民眾不要靠近也不要揮舞，遠離蜂群即可、4.若蜜蜂已集結，請儘速撥打1999專線由專人處理。
陳建仁書面施政報告送達立法院 江啟臣：讚頌前人，了無新意
立法院今（17）日開議，行政院長陳建仁預計於下周五施政報告，不過書面報告已送至立法院。國民黨立委江啟臣對此表示，新閣揆應有新氣象，但陳建仁的施政報告卻讓自己有「讚頌前人、了無新意」的8字感想。看不到陳建仁對國家大政的方向、理想以及願景。江啟臣指出，陳建仁的施政報告22頁、近萬字當中竟然有6頁在歌功頌德，讚美過去3任行政院長打下的基礎更提及蔡英文總統任內進經濟發展、照顧人民生活、堅守國家主權以及提升國際地位上都有長足的進步，但如果是如此的話又何需換閣揆？江啟臣表示，陳建仁還在報告中讚譽蔡總統任內政府穩健施政，國家財政良好，持續為國人加薪、減稅、增福利，從小顧到老，從家庭顧到學校等。且施政方針則幾乎是延續過去政策，就像是內閣改組一樣都是換湯不換藥、新瓶裝舊酒。江啟臣指出，蔡英文總統曾允諾8年蓋20萬戶社會住宅，結果至今只有7.2萬戶。先前宣揚連7年調漲基本工資卻提早被通膨抵銷、說避免加重民眾負擔不調漲健保費率，但沒說部分負擔已調漲。而這段時間民眾最關心的蛋價、房價、酒駕肇事以及無薪假等問題，在陳建仁的施政報告中也看不到應對方法，所以要提醒陳建仁，只有相親相愛無法解決問題，應該要誠實面對民意並瞭解民生疾苦，才能真正做到溫暖堅韌。
壓力大肚痛難耐怎麼辦？ 醫揭「大腸激躁症」應對方法：這些東西少吃
有時在壓力的圍剿下，許多民眾的腸胃易生異狀。大腸直腸外科醫師陳威佑指出，由於腸道為人體的第二大神經器官，而台灣「大腸激躁症」的盛行率不低於20%，因此他建議，少攝取咖啡因、奶製品、酒精或多或少會有一些幫助。陳威佑在臉書發文指出，許多民眾會對壓力大導致的肚子痛難以啟齒，但據美國統計顯示，30%的美國人在一生之中都曾被大腸激躁症影響過，而此病在台灣地盛行率也不低於20%，儘管不危及生命，但在重要時刻鬧肚子真的不好受。他透露，由於腸道是人類第二大神經器官，涵蓋的神經密度僅次於大腦，粗估大約有60億的神經細胞分布在大腸中，「醫學上，我們特別為這群神經細胞命名為『腸道神經系統ENS（Enteric nervous system）』，整體腸胃的蠕動與運作，就仰賴這群神經系統的支配。」為什麼會大腸會鬧情緒？陳威佑表示，目前有2種常見的醫學論證，首先為「緊張的情緒會導致交感神經興奮，減緩腸道蠕動」，他解釋，人類的神經系統分成交感神經與副交感神經，一旦心情緊張，交感神經就會興奮，讓身體維持在隨時戰鬥的情況，「這時候，身體會減緩腸胃蠕動，但對於剛吃完餐點的人來說，餐點持續卡住不往下，就會有腹部悶痛的情形。」陳威佑提到，其次是「緊張的情緒為讓周邊血管擴張，減少腸道血流」，他表示，當人類在面對壓力當下，身體周邊的血管擴張，以維持大腦、心臟、肌肉能擁有充沛的養分與氧氣去應對外界的變化；然而此機制的運作會犧牲腸道的血液，他坦言，「一般來說，腸道吸收養分就會需要消耗很多的能量，當血管供應不足時，消化就會變差，進而會導致腹痛不適。」最後，陳威佑也提醒，如果腸道常常鬧脾氣，據目前的臨床建議，少攝取咖啡因、奶製品、酒精，或多或少會有一些幫助；此外，他透露，除了大腸激躁症，像是「發炎性腸炎」、「大腸息肉」都可能會造成排便習慣的改變，「如果排便習慣一直沒有改善的人，還是要找大腸直腸外科醫師檢查一下。」
特斯拉中國降價上看32萬元 春節「不打烊」部分城市訂單月增500％
特斯拉於周四（26日）發佈2022年第四季度及全年財報。執行長Elon Musk表示，目前特斯拉的需求大幅增加，今年1月份特斯拉的訂單量幾乎達到了產能的兩倍有餘。日前據財聯社報導，馬斯克於美東時間週三盤後與分析師的電話會議上被問及特斯拉的競爭對手，回應道非常尊重中國的汽車公司。財聯社26日報導，面對增速迅猛的中國新能源車企，馬斯克稱特斯拉非常尊重中國的汽車公司，並表示中國是世界上最激烈的市場，中國人工作很努力且聰明，中國的一些車企可能成為僅次於特斯拉的公司。馬斯克並未直接點出某家中國汽車製造商的名字，他過往就曾經讚揚過中國工人和競爭對手。馬斯克曾在2021年說，中國汽車製造商是世界上最具競爭力的，其中一些公司非常擅長軟體。報導提到，中國是特斯拉的第二大市場，同時也是特斯拉最大工廠所在地。數據顯示，在特斯拉所有工廠中，上海超級工廠以年產能逾75萬輛占據榜首位置，特斯拉去年在中國生產了超過一半的電動汽車。特斯拉前董事會成員、威斯利集團創始人Steve Westly近期在接受CNBC採訪時提到，認為特斯拉出現了一個挑戰者，就是中國車企比亞迪。並且要注意的是，比亞迪並非一匹孤狼，還有一群誕生於中國本土的品牌。特斯拉應對方法也十分有限，就是降價。以中國市場為例，繼2022年10月底將部分車型降價1.4萬～3.7 萬人民幣後，特斯拉又在11月8日推出了保險補貼方案，對前來提車的消費者減免部分尾款。近期，特斯拉在全球多個主要市場推出了降價活動，引起了市場熱議。具體到中國市場，特斯拉在1月6日再次進行大幅度價格調整，降價力度空前。其中，特斯拉Model 3後驅版降價3.6萬元至22.99萬元；Model 3高性能版降價2萬元至32.99萬元。Model Y的各版本車型也進行了大幅價格下調，降幅從2.9萬元至4.8萬元不等。特斯拉產品的大規模降價有效拉動了需求。在中國的春節期間，特斯拉的多個銷售門店推出了「不打烊」活動，門店客流和訂單數顯著增長。有知情人士透露，特斯拉部分城市門店的訂單數與2022年12月相比增幅達500%。值得一提的是，在財報中，特斯拉重申將繼續遵循2021年初開始提出的50%複合年增長率目標，儘快提高產量。而對於特斯拉價格的頻繁調整，馬斯克在財報電話中回應道，價格真的很重要，我認為很多人想買特斯拉但買不起。
校園防疫新制12日起兩階段實施 教部：「不強制」快篩陽教職員工生提供診斷書
校園防疫新制9月12日起實施，教育部表示，疫情在「零星社區感染」和「發生社區傳播」的不同階段，學校應有不同因應措施，且學校要調整請假規定，不強制要求篩陽性教職員工生提供醫師診斷證書以確認病情或復工復學，並得自主應變調整授課方式，保障學生受教權。9月12日起實施校園防疫新制，學生若確診或快篩陽性，要進行7天居家照護，期滿無症狀可入校上課；確診者的同班同學及教師，學校提供1劑快篩試劑，快篩陰性無症狀可上課，如有症狀應盡速送醫。校園防疫新制將實施，但國內ba.5的新變種疫情卻爆發中，學校要怎麼辦？對此，教育部提出「高級中等以下學校因應嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19〉疫情持續營運計畫」，告訴學校在面對「零星社區感染」或「發生社區傳播」不同疫情階段的應對方法。在「零星社區感染」階段，教育部要求學校調整請假規定，不強制要求罹患急性呼吸道及疾病或快篩陽性的教職員工提供醫師診斷書以確認病情或復工復學，因為醫療院所可能極度忙碌，無法即時提供此類證明文件，此外，如果是輕症，也應該盡量避免出入醫院，以降低感染的風險。教育部也建議學校，如非必要，應避免指派教職員工前往國內、外疫區或嚴重疫情的縣市或國家，可改採視訊或電傳等其他方式來維持營運，或與教職員工協商彈性調整工作地點及工作內容。至於教學方面，學校推動的課程及活動，採「固定成員」實施，並落實課堂點名；對於請防疫假的學生，授課教師應提供他們於請假期間的課程進度、課程內容及教材，學生依課程進度進行同步或非同步學習。若疫情「發生社區傳播」，教育部表示，學校應訂有行政人員及教師代理機制，並隨時更新、擴充代理代課教師名冊，以因應教師被列為確診個案或密切接觸者，但因身體狀況無法進行遠距教學時，導致教學人力不足，影響學生學習進度。教育部進一步指出，學校如因確診或快篩陽性及居家隔離人數急遽增加，造成學校在課務運作上發生困難，可以調整授課方式，得與教育部校園疫情應變小組研商後施行。
3星座元宵後慎防小人 第一名職場處處藏危機「應對方法曝光」
元宵節剛過不久，民眾不論是在工作或感情上，都要特別注意。命理老師艾菲爾就在臉書「塔羅牌老師艾菲爾」點名前3名星座要防範小人，在愛情方面，可能會成為別人的小三，或是遇到小三來搗亂，工作方面則可能遇到小人作亂，而要揹黑鍋，不可不提防。第三名、巨蟹座：識人不清，任人擺布巨蟹座的愛情宮位有火星迷惑，是爛桃花多多的時刻，感情對象就像極度惹人厭的小人，苦苦糾纏著不放，導致分辨不出遇見的人是正緣還是露水情緣。單身的人，可能在還沒全面了解對方就急著確立關係，很有可能成為小三；有伴的人，容易遇到有心人或第三者插足愛情。建議這段期間要擦亮雙眼，相信自己的第六感提早預防，別在愛情裡盲目跟從、任人擺布。黑狐仙吃掉身邊的小人丶壞運氣，幫你擋災。第二名、雙魚座：好心做壞事雙魚座的人際宮位有火星在作亂，導致生活、工作事業、感情生活上遭受到不小程度的破壞。雖然不會遭遇到特別狠的小人作亂，但也容易遇到周圍的人「好心幫忙卻壞事」，也許對方是好心要幫忙，卻越幫越忙。最近可能會遭遇家庭紛爭，甚至是為家人花費為數不小的金錢，各方面的影響讓人欲振乏力、感覺叫天天不靈、叫地地不應。這段期間可以試著讓自己置身事外，別一看到他人有難或家人有難就急著想要幫忙，小心招來的麻煩更難收拾。天然的黑曜石葫蘆掛件可以除去厄運，一掃陰霾。第一名、摩羯座：有志難伸，低調行事摩羯座的命宮有火星來搗亂，走在一條職場小人遍布的荊棘路上，空有一身才能，卻處處受到打壓、有志難伸，整天忙著應付暗地裡的小人，根本無暇顧及生活其他方面的狀況。無論是工作職場或是朋友，就是會有小人讓你背黑鍋，或是故意陷害導致投資錯誤大賠錢，讓你恨得牙癢癢又無法上訴。建議無論遇到什麼困難，都要避免在當下說出情緒的字眼，以免變成身旁小人操弄是非的工具，這段時期請盡量低調行事。配戴對應頂輪的紫水晶，或將紫水晶擺放在床頭，安定情緒丶安穩入眠。
23歲正妹驚罹血癌 老父挺病體捐骨髓救命
對於多數大學畢業生而言，23歲意味者即將踏入職場一展所長，然而對於黃珮瑜而言，23歲這年，卻是與死神搏鬥的第一個年頭。在2017年1月，黃珮瑜因為四肢莫名出現瘀青、貧血、容易疲勞等原因到醫院檢查，豈料被醫師告知罹患急性骨髓性白血病，需要緊急住院治療。「媽媽以前就是因為急性淋巴性白血病病逝，雖然心裡早有所猜測，但確認自己也罹患血癌後，走出診間的我還是忍不住大哭一場，嚇到昏厥！」雖然黃爸爸年事已高、身體健康也有狀況，卻堅持捐骨髓給愛女，後來黃珮瑜再接受標靶藥物合併化療藥物治療，在新藥助攻下，黃珮瑜進行四次治療即達到完全緩解，治療副作用也大幅減少；在完成了第二次的骨髓移植手術後，終於治癒了急性骨髓性白血病，已有一年沒有復發跡象。急性骨髓性白血病是高致命性、低存活率，且最難以治療的癌症之一，屬於成人最常見的急性血癌，在台灣發生率逐年增加。罹病的名人如藝人高淩風、郭台銘親弟郭台成與畫家幾米等。其主要症狀不典型，常被當成感冒或老化，但病程惡化快速，病患確診時往往已有生命危險，需立即住院治療。中華民國血液病學會急性骨髓性白血病與骨髓化生不良症候群疾病工作組召集人田蕙芬醫師說，急性骨髓性白血病患者的骨髓會製造大量不正常血球，造成骨髓膨脹、骨骼疼痛症狀；因紅血球低下導致臉色蒼白、疲倦；白血球無法維持正常免疫反應，易莫名發燒；血小板無法發揮凝血功能，導致不明原因瘀青與出血。田蕙芬醫師指出，急性骨髓性白血病症狀易與感冒及老化混淆，容易被忽略，許多病患錯失黃金治療期，就診時往往已有生命危險。田蕙芬醫師說，臨床上發現許多患者與家屬對於急性骨髓性白血病認知度較低。為了讓民眾快速記憶關鍵症狀及後續應對方法，工作小組推出「『急』刻救援 『髓』機應變 421」口號，鼓勵民眾若出現臉色蒼白疲倦、不明原因發燒、瘀青出血、骨頭疼痛「四」大症狀，務必就醫進行血液及骨髓「兩」種重點檢測，並且「一」定要盡速至血液科就醫，以利及早發現及治療，降低疾病對健康的衝擊。中華民國血液病學會急性骨髓性白血病與骨髓化生不良症候群疾病工作組召集人侯信安醫師說，在標靶藥物上市 (2017年) 以前，急性骨髓性白血病主要治療是化學治療與幹細胞移植。但年長者，容易因身體機能較差或合併其他共病，無法接受標準化療，或因為無法承受副作用而中斷治療。年輕病患雖有七至八成在治療後可達完全緩解 (癌細胞比例下降至5%)，仍有五成復發機率。近年多款創新標靶藥物在台上市，終於突破臨床上三種容易讓病患喪失治療信心及放棄治療的瓶頸：反覆復發、疾病控制困難、治療副作用。侯信安醫師說，將標靶合併化療可以增加緩解率、降低復發率，改善疾病控制困難的困境，減輕療程副作用。在標靶藥物介入下，不只年長患者整體存活期從不到半年，延長為十至十二個月；部分年輕患者的五年存活率，也將由四到五成，提高至六、七成。
華為麒麟旗艦晶片雖將絕版 鴻蒙OS擴及全球操作系統
大陸資通訊巨人華為手機業務一喜一憂，華為消費者業務CEO余承東7日確認，第二季華為手機出貨超越三星，登頂全球王座，上半年大賣逾億支手機。但在美國制裁下，也確定自研的海思麒麟晶片將在9月15日後成絕版。快科技報導，余承東7日在中國信息化百人會2020年峰會中表示，華為消費者業務在2020上半年取得銷售收入人民幣（下同）2,558億元、年增15.8％，手機全球出貨1.05億支的成績。余承東強調，雖然因為美國制裁、華為手腳被束縛，但第二季華為手機出貨量仍超越三星成全球王者，如果不是美國制裁，華為在2019年已有信心遠超三星。IDC數據也顯示，華為第二季手機出貨量達到5,580萬支、市占逾二成，小幅超越三星奪魁。雖然上半年報捷，但美國制裁下，華為對手機業務呈現悲觀。余承東指出，第二輪制裁使華為晶片供應困難，手機晶片短缺，預計2020年手機整體出貨量無法達到2019年的2.4億支。對於手機晶片麒麟，余承東表示，華為9月推出的旗艦機Mate 40系列仍會搭載海思麒麟，但因為美國對華為晶片禁令將在9月15日生效，屆時麒麟旗艦晶片將絕版。余承東坦言，華為因無法製造晶片損失慘重，當初在晶片領域華為從嚴重落後起步，到追趕再到領先，如今又被封殺，遺憾的是華為僅涉足設計，沒有投入晶片製造領域。不過，另一項被美國主宰的操作系統，華為已有所突破，余承東稱，2020年鴻蒙OS會從智慧螢幕進入智慧手表，未來華為所有IoT產品都可能採用鴻蒙，也將成為全球都可用的操作系統。因應手機出貨量將下滑，華為也找到市場上的應對方法。余承東表示，2020年上半年華為消費者業務收入仍較2019年同期增長，一個原因在於華為高階產品占比越來越高，另一個則是華為非手機產品表現突出。余承東公布的數據顯示，全系列消費者產品2020年在全球高速，第二季華為筆電年增120％、TWS耳機年增50％，同期平板也拿下全球第三、大陸第二的成績，第一季可穿戴裝置與智慧手表均拿下全球第二、大陸第一的成績。（製圖／王英嵐）