戈壁
」 王仁甫 季芹 林義傑
刀郎與南疆2／新疆人不吃羊肉爐？「這原因」 剁手天堂有烤包子西紅柿拌麵烤饢
啟程到南疆前，親友同事七嘴八舌提醒，「天天吃羊肉，蔬菜水果少，要注意纖維、維他命補充」，「帶威而鋼吧！以免『高反』」。到了當地，答案一一揭曉。新疆占大陸六分之一，台灣46倍大，除了湖泊、草原、森林、雪山、冰川、沙漠壯麗奇景，三山夾兩盆的地理孕育豐富物產，棉花、小麥、畜牧撐起經濟命脈，西域與中原、游牧與漢族，經過古絲路千年交流下，醞釀豐富飲食文化，南疆「風土」端上的美食，自帶特色。首先是新疆美食第一主角羊肉。對台灣人來說，大底認為羊肉騷味重，需加上中藥、藥膳、沙茶等燉煮炒，大把撒上孜然粉烤成羊肉串，最常見的是配上火鍋料沾醬吃的羊肉爐。但在南疆喀什地區吃羊肉完全不是這麼一回事。在喀什汗巴札1.5公里美食一條街上五百多個攤商，可看見烤羊肉串、烤油包肝（一塊羊油一塊羊肝），澎湃的烤全羊或水煮手抓羊，或切塊炒入拌飯，剁碎包入烤包子、蒸包子或扁平的烤饢裡，唯獨不見羊肉爐。為何新疆人不吃羊肉爐？一位60多歲的烏魯木齊居民及另一位維族青年異口同聲回答，「我們的羊肉（南疆）含碱高，一點騷味也沒有。」南疆温差大，戈壁沙漠田間土壤含鹽碱，長出含碱飼草，羊吃入肚後羊肉自然含碱量高，因此稱「南疆碱羊」，地域較寒冷的「北疆寒羊」，以肉脂多體型大的「阿勒泰羊」大尾羊為主，全疆依羊種及區域又細分六、七種，北疆哈薩克族及南疆維吾爾族的羊肉煮法及吃法，也各有講究。記者嘗過烤燉燜煮包入餡的南疆碱羊肉，的確騷味不重，肉質稍嫩，最回味的則是刀郎地區莎車老城街區上的烤包子，店家由第四代接班，師傅們在店門前切肉、包餡、燒烤，烤包子個頭雖小，但面皮肉餡比例恰好，一口咬下外酥有嚼勁、鹹香出汁，沒有邊角肉入餡才會咬到筋膜的不愉快。也許店家用心挑去筋膜，也許是採用麥蓋提當地體型大產肉多的「多浪羊」。正因為氣候乾燥，喀什古城羊肉舖天未亮就開店，忙著支解溫體羊肉骨，餐館小吃攤或烤串店的師傅，大多在店門口前分工切羊肉燒烤燉煮，遊客用餐時可順道直擊一條龍流程。「缸子肉」是喀什獨有的輕量版美食，將羊肉蘿蔔等放入搪瓷杯清燉，在地人則向記者大推鴿子缸子肉。（圖／何曼卿攝）能夠刷新外地遊客三觀的，莫過於店家門口爐灶上一排排「缸子肉」，將肉塊加上胡蘿蔔等乾果蔬菜放入搪瓷杯子，小火清燉，除了羊肉，還有牛肉、雞肉，以及南疆獨有的鴿子肉，吃法是取出鴿子放空盤，剝饢小塊沾食湯汁或泡入湯杯裡，品嘗鎖住肉汁的醇湯，再吃軟嫩的鴿肉。南疆行並非天天吃羊肉，還有葉爾羌河烤鮮魚，全疆「菜園子」的溫室蔬果，葷素拌麵揪片兒，豪華版手抓飯等，最好別問有沒有「佩奇」。（圖／何曼卿攝）南疆也吃得到海鮮，有湖魚溪魚及養殖魚蝦，常見的是巴札或古城商街上的炸魚；刀郎地區則流行烤「鮮」，烤羊肉及烤魚，在地維族人從紅海水庫或葉爾羌河打撈新鮮的大魚，去內臟後用紅柳枝撐起十字，架在炭火上烘烤，上桌前再撒上切碎的洋蔥、番茄等拌醬。到刀郎地區觀賞金秋胡楊時，可趁機嘗「鮮」。隨新疆養殖漁業興起，鯉魚、草魚、花白鰱、中華鱘魚等產量漸增，記者在烏魯木齊市區一間時尚的自助火鍋店吃到梭邊魚，分麻辣或番茄兩種湯頭，魚肉現點現切無限續盤，因肉質鮮美，刺少肉厚，成了新疆在地不敗美食，一人三百元新台幣有找。「吐魯番的葡萄、哈密的瓜，阿克蘇的蘋果人人誇」，在南疆隨處有得賣，飯後還可來上一杯紅石榴汁。（圖／何曼卿攝）新疆有句順口溜：「吐魯番的葡萄、哈密的瓜，阿克蘇的蘋果人人誇」，在喀什巴札商街社區馬路旁公路休息站都有得買，葡萄有青紫長短圓細，甜瓜西瓜品種繁多，有戴小帽的維族老人或婦人挑攤子、騎電動三輪車販售。常見的還有紅石榴，剝開取籽榨出來原汁酸甜，連皮整顆榨的稍苦澀。飽嚐一頓烤羊肉後，再喝上一杯紫紅色石榴汁，或一碗酸奶，皆可解膩。南疆戈壁沙漠多，吃不到綠色蔬菜？以前可能是，但近年南疆溫室大棚從牧羊、水果，轉向蔬菜，除了栽植寒冬「老三樣」白菜、土豆、蘿蔔，還有茄子、西紅柿（番茄）、菠菜等，隨技術提升及種植面積擴大，如今已成全疆的「菜園子」。「新疆的番茄引來台灣多家食品大廠加工出口，賣到海外市場。」一位在地人說。記者則在拌麵裡，吃出了對新疆番茄的好感。新疆主食有拌麵及手抓飯、等，吃法豐儉由人，南疆人常吃的西紅柿拌麵，將蛋汁炸過後炒入番茄，再拌入清煮拉麵，簡單好滋味容易吃上癮，另一道新疆美食「大盤雞」，也是拌入寬麵沾滿肉汁菜香大口吃；拌飯則以羊肉配蘿蔔為主，配上烤鴿、烤羊排、洋蔥番茄乾果，則變身奢豪大盤手抓飯。烤饢之於新疆人，「寧可三日無肉，不能一日無饢」，在烏魯木齊國際大巴札的「阿凡提大巴札饢房」裡收羅上百種烤饢。（圖／何曼卿攝）烤饢，是主食也是點心。烏魯木齊國際大巴札的「阿凡提大巴札饢房」介紹著，饢在西域有兩千年歷史，以小麥麵粉發酵放少許鹽烤成小圓扁餅，又叫「饢餅」「胡餅」、「爐餅」；新疆人有句老話「寧可三日無肉，不能一日無饢」，夏日會在家中小院葡萄架下打饢，煮熱奶茶配剛出爐的烤饢，邊聊天邊歌舞。新疆六大區各有吃法，隨內地人變多，饢的口味已有上百種，例如湖南人愛吃辣皮子饢，上海人喜歡玫瑰花醬甜饢。疆人日常零食則有葡萄乾、杏乾、巴旦木、乾無花果等，以及羊奶牛奶等奶製品。「駱駝奶產量比較少，運送時不能搖晃怕發酸。」一名喀什人提醒，記者立馬買了駱駝奶貝、奶條。無論喀什老城街區或烏魯木齊大巴札，都是「剁手指天堂」，要當心行李超重的問題。喀什昔日是絲路上的中亞貿易重鎮，如今則是西域剁手天堂，從乾果奶製品到披肩鐵器，要當心行李超重。（圖／何曼卿攝）如不上天山、崑崙山或帕米爾高原，在海拔三千多公尺的景區玩，大部分遊客不會「高反」。一位迪麗熱巴「髮小」（兒時玩伴）阿迪力貼心提醒，不管到南疆或北疆旅遊，別提「豬」或改稱「佩奇」（卡通片《小豬佩奇》，台灣譯為《粉紅豬小妹》），因為維族人大多信回教，還有「別再說我們（維族人）像外國人！」濃眉大眼一臉帥氣的他解釋，那是一種冒犯。
刀郎與南疆1／金秋找尋喀什葛爾胡楊 沙漠深處74歲木卡姆傳人十年前來台「看過海」
先說在前，深秋南疆行要觀賞「刀郎木卡姆」前，只知刀郎是地區，不知有位歌手叫「刀郎」，蟄伏十多年去年復出，以＜羅剎海寺＞15天創下100億無國界播放量。本名羅林的他是新疆女婿，早年在刀郎地區采風被木卡姆的恢弘濃烈觸動到，遂以「刀郎」為名，如同沙漠俠客提刀行走江湖。沒去過新疆的歌迷，可聽刀郎唱的＜新疆好＞＜吐魯番的葡萄熟了＞＜草原之夜＞等，想熟悉刀郎地區，那就得聽＜喀什噶爾胡楊＞，這是他20年前拜訪一位刀郎木卡姆傳人後，以一對因造化弄人無法相守的青梅竹馬，化作沙漠深處兩株纏繞胡楊樹的淒美故事，而創作的情歌。南疆戈壁最大綠洲裡的澤普金胡楊，深秋好美，風起驚動林子金薄羽翼，拍響著金亮金亮。（圖／何曼卿攝）喀什噶爾古稱「疏勒」，今日的喀什地區，位在天山及崑崙山之間的塔里木盆地西北入口，左倚帕米爾高原，為維吾爾族等少數民族聚居地。胡楊木為一種耐乾旱耐鹽鹼抗風沙的稀有樹種，全世界90%的胡楊在中國，中國90%胡楊在新疆，新疆90%胡楊在南疆，因「生一千年不死，死一千年不倒，倒一千年不朽」，有「沙漠英雄樹」之稱。胡楊維語「托克拉克」指「最美麗的樹」，最美的季節在深秋初冬，而最大片、最多人打卡的在「澤普縣金湖楊國家森林公園」。從喀什市沿國道314南下，兩側筆直細瘦的胡楊樹，一路將訪客導向園區，車程約莫2到3小時，如怕塞車就得避開假期。位在戈壁最大綠洲深處、葉爾羌河沖積扇上緣的園區，占地4萬畝，約莫102個大安森林公園，天然胡楊林占去一半，不易「走逛」，訪客不是搭電動遊園車、小火車、馬車，就是租腳踏車。記者一行搭遊園車，追逐湖旁、路邊、崑崙山腳前，貪看一片又一片的青黃、生黃、熟黃、橙黃，風起驚動整片林子金薄羽翼拍翅，在陽光下金亮金亮地響，教人「聽」傻。軸腹1千多公里的塔克拉瑪干沙漠，百年來吸引不少探險家，如今N39°探險基地，讓遊客騎著駱駝一睹沙漠風情。（圖／翻攝自Trip官網及中國新聞網）一位在地遊客形容，南疆綠洲遊金秋胡楊林的浪漫，堪比北疆博斯騰湖的金秋蘆葦蕩。園區有一株1400年的「胡楊王」，樹身繫滿祈福紅布條，角落裡播放器不停地說：相傳玄奘取經東歸時路過此地所植。看到＜喀什噶爾胡楊＞？沒有，那蒼勁有力的老胡楊樹要往大漠深處尋。在塔里木盆地裡橢圓形躺平的塔克拉瑪干沙漠，是中國最大、世界第二大流動性沙漠，南北寬550公里，東西長1100多公里，無異是「生命禁區」。1895年瑞典探險家斯文．赫定來此，設定北緯39度線（N39°），計畫由東向西穿越最長沙漠軸腹地，最後挑戰失敗。這條記錄不少傳奇故事的「生命之路」，直到20年前，大陸首支探險隊改由西向東徒步穿越，花了73天終於挑戰成功。當地政府索性開發「麥蓋提國家沙漠公園」，修建沙漠公路，辦起探險隊穿越和環塔（國際）拉力賽，台灣賽車手林德偉曾兩度參賽。從澤普往北到麥蓋提的「N39°沙漠探險基地」，車程約兩小時，這裡有沙漠衝浪車、自駕摩托車及駱駝可租借，但別忘了抓緊落日時間，一睹沙丘起伏逆光鑲金的沙漠風情。至於胡楊樹，在空拍畫面裡，宛如奶霜大地上不經意撒落的一顆顆小金花，靜美有力。N39°基地平日遊客不多，廁所意外潔淨，堪作疆旅的公廁模範生。麥蓋提還懷藏世界級非物質文化遺產「刀郎木卡姆」。刀郎是維語Dolan音譯，泛指麥蓋提、巴楚、莎車等喀什地區維族特有的傳統藝術文化，以傳唱千年集詩歌舞樂於一體的刀郎木卡姆為主，原有12套曲迄今保存9套。國人耳熟能詳的兒歌「掀起妳的蓋頭來」等，不少是音樂家王駱賓來此採集改編。南疆刀郎地區的木卡姆，「恢弘濃烈」，20多年前觸動到一位年輕歌手，也就是去年復出的刀郎。圖為麥蓋提木卡姆非遺傳人卡迪爾•努來克的家。（圖／何曼卿攝）在麥蓋提非遺傳人卡迪爾•努來克的家，記者一行見到正港刀郎木卡姆，約莫30位族人紅豔盛裝，拿著傳統樂器，雖不懂維語，但從唱腔、旋律、節奏及舞蹈肢體動作中，依稀明白了俏皮、曖昧、嚴肅及歡慶。74歲國寶級刀郎熱瓦甫（樂器）非遺傳承人艾海提•托合提十年前曾到過台灣，他說「有看到海」，查了一下，應是2014年隨新疆師範大學音樂學院受邀環台演出，在花東看見海。卡迪爾•努來克的家附近，有間不起眼但頗有看頭的「刀郎農民畫之鄉」，美術展館裡一幅幅線條粗曠用色鮮豔構圖直率的畫作，展現另一番純樸濃烈的刀郎情懷。從喀什西行，上帕米爾高原前會經過一秘境，《西遊記》沙悟淨的故鄉流沙湖，今日的白沙湖及白沙山。（圖／何曼卿攝）遊完戈壁、沙漠，還想看看冰湖或雪山？可早起從喀什市往西，走國道314約莫3小時車程，朝帕米爾高原前進，一路盤旋上白沙湖及白沙山，直抵《西遊記》裡沙悟淨的故鄉流沙湖。來此秘境，除了拍照打卡，可留點時間，安靜在白沙綠水藍天裡，領受「洗滌」及「療癒」。若不怕暈，沿古絲路今日中巴公路繼續上行，挑戰盤龍古道600個魔幻彎道，直上海拔5000公尺高的紅其拉甫口岸。除了極光及雨林，一趟南疆遊可看盡絕美地景及人文，也更能理解刀朗不分國界的圈粉魅力。若可以，期待忙著巡迴演唱的刀郎，在新疆收官場之前，能來台灣加一場。
花3百網購髮菜！他收貨驚覺「1異狀」報警 賣家慘被判刑10月
大陸江蘇省南京市1名顧姓男子在網上花人民幣65元（約新台幣296元）買了50克髮菜，收貨後發現跟平時購買的人工合成髮菜不太一樣，懷疑是野生髮菜，於是報了警。後經鑑定，該髮菜的確屬於國家一級保護植物「野生髮菜」，田姓賣家遭依危害國家重點保護植物罪判處有期徒刑10月，緩刑1年。《極目新聞》報導，田男在網上開了2家商鋪，從外地收購髮菜後打著原生態土產的旗號進行銷售，2年內非法收購的野生髮菜數量約61.1公斤，銷售金額約3.4萬元（約新台幣15萬元）。法院考量田男認罪，並繳納了生態環境損害費用，依危害國家重點保護植物罪判處10月徒刑，緩刑1年，並處罰金5000元（約新台幣2.2萬元）。據了解，大陸野生髮菜被稱為「戈壁之珍」，屬於國家一級重點保護野生植物，大量產於內蒙古、寧夏、甘肅、青海、陜西的乾旱和半乾旱地區。髮菜是原始藻類植物，具有固氮能力，可為土壤中提供天然氮肥，並且耐高溫、寒冷及乾旱能力很強，對荒漠可以起到防風固沙的作用。因髮菜經常纏繞在草根處或緊貼地面生長，所以採集髮菜常用的手段就是用鐵耙子或竹耙子來挖，對草原破壞性非常大。經調查計算，平均每採挖100克的髮菜，就要破壞16個足球場大小的草原，對生態構成嚴重威脅。早在2000年，大陸國務院將髮菜的保護級別由二級調整為一級。2021年，國家林業和草原局、農業農村部公布了《國家重點保護野生植物名錄》，髮菜仍列為國家一級保護野生植物，為重點保護植物。公開資料顯示，髮菜具有較高的食用滋補價值，是一種重要的食藥資源，其高植物蛋白含量約為雞蛋的1.52倍，還含有人體日常所需的多種微量元素，可清熱解毒、明目降壓、助消化、清腸胃。受經濟利益驅使，一些地區濫挖髮菜現象頻發，屢禁不止，損害了當地生態環境，成為草場退化、沙化的潛在隱患。警方提醒，野生植物是自然生態系統的重要組成部分，是人類生存和發展的重要物質基礎，在維護生態系統平衡、促進經濟社會可持續發展中發揮著不可替代的作用。挖髮菜是違法犯罪行為，切勿在利益誘惑下觸犯法律底線，希望廣大群眾切實提高生態保護意識，堅持人與自然和諧共生，守護好綠水青山。
王仁甫極地馬拉松跑到指甲翻起來 見季芹鼓勵痛哭流涕
中天《小明星大跟班》明（23日）晚10點播出「熱血！有些事現在不做一輩子都不會做了」，王仁甫分享挑戰蒙古戈壁極地超級馬拉松的比賽過程，直呼被林義傑逼很緊，但孩子窩心的留言，讓他燃燒鬥志。王仁甫先前與林義傑組隊挑戰馬拉松，他說：「我休息不到20秒，他（林義傑）又開始逼，我被逼到不爽，唸完他後，他就跑了，我完全看不到他，一直想要追，後來我2個指甲翻起來，其他指甲也都瘀青，腳底起了5個水泡。」7天要完成280公里的路程，家人的鼓勵也成了王仁甫持續前進的動力。「出發前，小孩跟我講『爸爸，我們有在每天的食物袋上面寫鼓勵你的話，你要當天才可以看』，第1天我看完就痛哭流涕，到了第4天跑不動時，我就告訴自己『要趕快回去看小孩跟老婆今天寫了什麼鼓勵我的話』，所以當我一回去拿出袋子時，我哭了大概20分鐘。」他也透露孩子窩心的留言內容：「他們寫說『每個人都有爸爸，但你在我心目中是最棒的那個，你要加油』，在那種很累、心力崩潰的情況下，看到那句話，我就更不能放棄。」
沙塵暴肆虐全球 引發環境健康人類雙重危機
世界氣象組織（WMO）近日發布的《浮塵公報》顯示，2023年沙塵暴活動高於長期平均。公報指出，人類活動加劇沙塵暴對環境、經濟和健康造成重大影響，而土地和水資源管理不善則讓問題日益嚴重。報告指出，每年約有20億噸沙塵進入大氣層，足以讓數千公里外的天空變暗、空氣品質下降，並同時影響經濟、生態系統、天氣和氣候。沙塵雖屬於自然現象，但發展至當今的程度，仍有相當比率必須歸咎於人類活動。溫度升高、乾旱及蒸發量增加都會導致土壤濕度降低，再加上土地管理不善，兩項因素共同導致沙塵增加。公報指出，因為全球多處主要沙塵來源地的排放量減少，2023年全球平均地表浮塵濃度略低於2022年。中亞西部、中國中北部、蒙古南部的年均地表浮塵量濃度則略高於2022年。沙塵會被氣流從來源地被輸送到數百、甚至數千公里以外的地區。最容易受到長距離浮塵輸送影響的地區是西非與加勒比海之間的熱帶大西洋北部、南美洲、地中海、阿拉伯海、孟加拉灣和中國中東部。2023年，來自非洲的沙塵橫跨影響部分加勒比海地區，而來自戈壁沙漠的沙塵也不停進入渤海和黃海。東亞地區在2023年3月至5月期間受到13次強烈沙塵影響。最大規模的一次甚至讓北京的能見度下降到500公尺以下，嚴重干擾交通和日常生活。另一方面，沙塵對於海洋漁業與生態系卻有正面影響。公報指出，沉降於大西洋水域的沙塵，提供有利於浮游植物生長的鐵、磷和微量元素，由此產生的新有機物在食物鏈中從小魚轉移到大型捕食動物，有利於整個海洋生態系統。
挑戰250公里「極地超級馬拉松」完賽 王仁甫喜報平安：我沒失蹤！
男星王仁甫最近與超馬好手林義傑等人，挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」7天6夜250公里長征，期間老婆季芹一度聯繫不上，引發外界憂心。王仁甫30日則在臉書宣布完賽，「謝謝大家的關心，我沒失蹤，我只是再次突破自己！」王仁甫與林義傑等人組成團隊，前往外蒙古挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」，比賽持續7天6夜，並要挑戰完成全長250公里的賽道。對此，沒跑過全馬直接挑戰超馬的王仁甫表示，「第一天跟義傑說，這是我人生最累的一天，沒想到之後的每一天都在超越前一天」，第二天接著挑戰累爆的五連峰，第三天43度的高溫，加上3個沙丘，他跑完時全身脫水，第四天，他腳上5顆破掉的水泡和2片搖搖欲墜的腳指甲，都讓他寸步難行。到了第五天休息了24小時，第六天過5條河，當時王仁甫想到老婆季芹坐9小時的飛機再轉6小時的小巴來幫他加油，「我一定要第一時間擁抱她，結果跑得比汽車快」，當他聽到一聲老公時，頓時忘卻6日的疲憊和痠痛，第七天，夫妻倆還一起牽手跑在蒙古草原上，並與夥伴們牽手進入終點，「我完成了！感動的淚水，疲憊的身軀，滿滿的能量，我做到了，我好累，但是我好幸福」。最後他也感性的說「謝謝大家的關心，我沒失蹤，我只是再次突破自己！」
3天聯絡不上王仁甫 季芹徹夜難眠：每天都很擔心
藝人王仁甫與季芹結婚超過20年，婚後育有1女1子，沒想到2人近日卻被波特王的網紅統戰爭議無辜波及，季芹今（27日）又發文表示，不知道王仁甫狀況如何，已經3天沒聯絡上了，昨晚她幾乎沒睡，眼睛都要睜不開，直到抵達機場，衛星定位才終於追縱到王仁甫的位置，讓她鬆了一口氣。這才知道，原來王仁甫目前正在跟超馬好手林義傑、耕薪建設董事長黃張維等人，挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」7天6夜250公里長征。季芹今上午在臉書粉專《王仁甫和季芹之永遠的芹仁》發文透露，已經3天沒和王仁甫聯絡上了，一直透過衛星定位，追蹤他的位置，昨天是超級大魔王，79公里需在24小時內到達，不知道他狀況如何？直到剛剛到機場，終於看他到了，不知道是否衛星有延誤，讓她鬆了一口氣「我終於可以安心了。」季芹也坦承，自己昨晚徹夜難眠，所以現在眼睛真的要張不開了，每天都很擔心，也持續為王仁甫加油打氣，「但我想他的身體和精神狀態，應該都已經超越了極限，好想知道他經歷了些什麼，等我們回來，趕快把影片剪出來，和你們分享喔！一起為TEAM TAIWAN加油！」據悉，超馬好手林義傑，本月23日至29日，已偕同耕薪建設董事長、耕跑團團長黃張維、初戰極地馬拉松的藝人王仁甫，以及其他6位戰友再度組成9人團隊，前往外蒙古挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」。比賽將持續7天6夜，參賽者須7天自負重10至14kg穿越蒙古大草原、沙丘和岩石山谷，完成全長250公里的賽道。
用跑步回饋社會！中外儀器贊助「愛到最高點3886讓愛蔓延」捐物資到7偏鄉學校
由中外儀器贊助的「愛到最高點3886讓愛蔓延」極限自我挑戰活動即將展開！今年7月6日至8日，200人組成的路跑團隊將分成30隊，每隊7人並配有一台保母車，採用「人車接力」方式進行挑戰。參賽者將從台大出發，每人跑10公里接力至雪山登山口，完成178公里後，將挑戰雪山主峰3886米。此次活動所獲捐款230萬元及物資將分送至七所偏鄉及部落學校，以改善孩子們的學習環境。知名超馬好手林義傑也將參與。活動說明記者會於台灣大學管理學院舉行，嘉賓包括台大管學院院長胡星陽、臺北長跑扶輪社社長高志明、日月光半導體資深副總陳光雄及台大EMBA校友基金會董事長簡啟銘。動發起人黃張維目前正與藝人王仁甫、林義傑挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」，他表示，「我們要用跑步回饋社會，讓愛蔓延到最高點。」這次「愛到最高點3886讓愛蔓延」挑戰活動能夠順利進行，離不開中外儀器的大力支持，讓公益之心能夠被看見，並助力於沿線部落和學校的發展。（圖片提供／中外儀器）此次活動由中外儀器贊助，並由台大EMBA校友基金會、臺北長跑扶輪社及耕跑團共同主辦，雪霸國家公園管理處協辦。簡啟銘表示，跑步結合公益意義非凡，祝福活動圓滿成功，讓社會充滿正能量。策略管理大師李吉仁指出，此活動超越了單一運動的競爭性，驅動團隊協作與多元挑戰，昇華為對優質公平教育的支持與期待。副總召林慶華希望此公益之路能被看見，激勵更多團體及個人持續互動合作，創造更好的在地生態與生活。活動將經過北宜公路並攀登雪山，提供參賽者難得的挑戰和美景。捐贈款項將支持沿線七所學校設計4天3夜的專題研究暑期營隊，並帶領學生來臺北進行發表會及圓夢計劃，幫助他們瞭解家鄉特色並將文化發揚至其他城市，同時補助校隊比賽及運動耗材等支出。「愛到最高點3886讓愛蔓延」是憑藉所有參加者的雙腿，以接力方式奔向台灣的山林高點，用每一步串接愛的同心圓，讓愛蔓延。（圖片提供／中外儀器）活動宗旨是憑藉所有參加者的雙腿，以接力方式奔向台灣的山林高點，用每一步串接起對人、對土地的關懷，向外畫出一層層愛的同心圓，讓愛蔓延。這次挑戰活動能夠順利進行，離不開中外儀器的大力支持，讓公益之心能夠被看見，並助力於沿線部落和學校的發展。
王仁甫挑戰7天250公里極地馬拉松 季芹無奈被洗腦將「愛相隨」
王仁甫、季芹夫妻今（17日）與超馬好手林義傑、黃張維一同出席「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」行前記者會，4人將在近日出發至蒙古，挑戰7天250公里的蒙古戈壁長征。王仁甫表示先前已參加過萬金石、馬祖的馬拉松賽事，「本來覺得是不可能完成的事情，跑到終點都快抽筋了」，為了這次蒙古行，更準備長達半年的時間，老婆季芹也將愛相隨，參加最後一天賽事陪跑進場。王仁甫坦言自己以前並不愛跑步，「我接觸爬山潛水後覺得運動可以帶來快樂，但本來覺得跑步很浪費時間」，一旁搭檔兼教練的林義傑則虧說：「那你幹嘛找我上節目一直跑？」王仁甫坦言：「跟林義傑跑幾次之後，可以享受到身體在運動、完成的成就感。當下他跟我講的時候，覺得很興奮，一群男生說要一起完成！」已訓練半年的王仁甫表示，雖然練習過程幾乎每天都會受傷，但已漸漸習慣強度。老婆季芹這次也會愛相隨，將參加最後一天賽事陪跑進場，她笑說：「老公一開始跟我說要去蒙古我也很擔心，但想說有專業的人陪伴覺得安心很多，而且林義傑真的很會說服人，先說服我老公，結果我也被洗腦參加最後一天，一起進終點。」
王仁甫夫妻大陸自費旅遊意外捲爭議 季芹撂重話：不能接受
王仁甫、季芹夫妻今（17日）與超馬好手林義傑、黃張維一同出席「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」行前記者會。日前王仁甫與季芹發布到成都旅遊的影片，卻意外遭部分網友聯想，無奈捲入網紅波特王的爆料風波，兩人坦言是自費行程，季芹更直言：「超無辜，我們是去年底就安排了這次的家庭旅遊。」先前王仁甫與季芹自費赴中國成都旅遊，更在YouTube頻道釋出「成都之旅上集」的影片，卻被網友質疑這趟行程疑有利益交換？對於遭到誤會，王仁甫大方表示：「時間點剛好遇到，大家都有他們的想法，我們都能接受。」老婆季芹則說：「我不能接受，大部分人（網友）都很理性，但我不能接受不理性的人攻擊我的家人，會有點不捨。」事件至今，王仁甫說生活、工作都未受到影響，「我還是做我娛樂界本分的事情，他們（網友）如果來看我的表演我很開心，我也跟我老婆講，這不是太大的事情。」王仁甫表示也不會因此對於不理性的網友提告，「我個人是和平主義者，他們是發洩，我自己不喜歡做筆戰，或是在網路上發表自己太多的想法」。
林又立為大12歲男友樂當空中飛人 曝未來計畫「不排除先有後婚」
37歲林又立今（5日）出席馬拉松賽後交流會，她透露和穩交1年多、大12歲的男友「S先生」，是在大陸戈壁馬拉松賽事認識，兩人在交往時就有結婚生子的共識，更不排除先有後婚，「我的年紀不是要哪個先，現在思想都滿開放，我們對這有共識，很早就聊過」，大方表示如果有好消息一定不吝分享。林又立透露和男友在交往時就有結婚生子的共識，更不排除先有後婚。（圖／趙文彬攝）林又立熱衷超馬、三鐵等運動，她笑說跑超馬最狼狽的時候，在極致的環境下更能把對方的個性看得一清二楚，還稱讚男友說：「因為他在惡劣環境都找得到食物，所以就愛上他。」先前男友撒嬌要她放一張2人合照放閃，宣示主權，沒想到照片一出引起不少媒體報導，林又立說男友事後有點後悔，「他很低調，也對台灣演藝圈生態沒那麼了解，沒想到有這些迴響」，不過林又立則表示完全並不介意，手機內還有不少兩人的影片，「之後會多看到我們（同框）一點點」。她說現在男友正在非洲工作，彼此雖然是遠距離戀愛，平常也靠視訊維繫感情，又因為是從好友變成戀人，每回見面還是有很多事情可以聊，林又立說自己也樂於為男友當「空中飛人」到非洲會情郎，兩人其實滿常見面，上次碰面約1個月前。此外，林又立也提到2011年在大鵬灣參加三鐵接力賽，她負責10公里的賽程，到了9公里時，上一秒她還微笑揮手拍照，下一秒立刻翻白眼昏倒，醒來後一度喪失語言能力，只看到媽媽在旁雙眼哭到紅腫，「醫師說我是接近休克，急性腎衰竭、肝指數過過高，接近猛爆性肝炎」，昏倒時體溫已經飆到41度她也透露後遺症，「我後來記憶力變差，應該是那時候腦子燒到，現在是7秒鐘記憶，很常有腦霧感」。
誤闖全台最硬馬拉松 季芹嚇到腿抖直呼崩潰
季芹與王仁甫夫妻日前受朋友邀請參加馬祖馬拉松，卻不知誤闖了「全台最硬馬拉松」。季芹還幫老公王仁甫報名21K半馬項目，對老公的實力相當有信心，自己則和好友吳速玲一起參加10K體驗組。但直到出發前才發現，馬祖馬拉松路線其實極其困難，季芹得知實情後嚇得腿都在抖直呼崩潰。去年季芹為了捉弄王仁甫，偷偷幫他報名參加萬金石國際馬拉松，沒想到從此對跑步跑出興趣，這次兩人決定一起報名馬祖馬拉松，季芹更主動幫王仁甫「升級」報名了半馬21K。而過去沒有路跑經驗甚至討厭運動的季芹，則和吳速玲抱著體驗心態參加10K體驗馬。原先和好友都講好了要一起練習，結果最後兩人都只約了吃飯，直到馬拉松前一週才開始抱佛腳訓練。誰知這「全台最硬馬拉松」因馬祖地形起伏大，路線艱辛，讓她直到前一天光想到腿就在抖，深怕自己無法完賽。季芹與吳速玲（右）互相扶持跑完10k體驗組。（圖／芹仁PlayWhat提供）王仁甫也表示，馬祖馬拉松和一般路跑非常不同，原本以為只是在平坦道路上路跑，但21k半馬的路程竟爬升累積達六百多公尺，這已經不是路跑，而像是在跑山的概念，高低起伏的天堂路也讓他跑起來更加辛苦。第二次參加路跑就從10K進階到21K，直呼季芹很看得起他，但同時也想挑戰自我，一週練習跑步兩到三次，就連出外景收工後晚上還是出去跑步，積極備戰就是為了征服馬祖馬拉松。這次報名半馬，王仁甫原本覺得對自己來說是個極限了，但跑完後發現還有體力，因此決定下次將朝全馬邁進，甚至也已經和超馬專家林義傑相約好，接下來要挑戰一起去蒙古戈壁沙漠極地賽跑！順利跑完10K的季芹也期望自己可以朝半馬前進，表示下次一定會先做功課，因為馬祖的地形難度太高，對於初學者的她來說太困難，所幸有好友吳速玲一起跑步互相扶持。且夫妻兩人現在出國也都會帶跑鞋和運動服，彼此鼓勵希望可以在當地跑步，留下跑步足跡做為紀念，季芹也以自身經歷來鼓勵粉絲遲遲：「我這麼無法運動的人都做到了，只要願意開始堅持跑步，大家一定也可以！」
專訪 唱的是情歌 任賢齊（下）／走的路不同，挑最適合自己的走
「我最近常常回彰化田中去看我爸媽，然後同學們剛好有些都在我們的小鎮裡面工作或是生活，我們會聚會，有人被生活折磨的體態變形，頭髮也花白甚至禿了，然後一個啤酒肚，大家都在不同的人生軌道上奮力往前進，就說『好久不見了，來，乾一杯』簡單的幾句話都想起很多以前讀書的時候，點點滴滴講完，還有人真的是講到熱淚盈眶，所以我覺得很多都是我的經驗，我只是想把它寫進歌裡。」不同世代聽任賢齊的情歌會有不同感觸，有的人驀然回首，有的人抬頭遠望，有人會想到過去的我們，有人會期待未來的自己，或許這也是音樂有趣的地方，可能不是自己的故事，但情感面卻能引起共鳴。（圖／許方正攝）分析自己的音樂，「感覺好像那種街邊的那種小吃，或是那種快炒店那種，很平民大眾，然後又很讓大家接受，所以我的歌一般來講，對於聽眾來說，人家說是老少咸宜，然後男女皆可，所以這是我幸運的地方吧。」能擁抱、能接軌，卻也不會隱藏在這段路上面對的成長跟責任，任賢齊的角度是「分享」，跟平輩搭肩、對晚輩拍肩，這是我走過的路，你們也可能會遇到，不管經歷過什麼階段，記得感謝。任賢齊不只是唱，也身兼創作、製作，以前常為電影主題曲寫歌，與鄭秀文合作《夏日的麼麼茶》寫了〈浪花一朵朵〉、為《花好月圓》寫了〈花好月圓夜〉……身在角色時可以以他為出發點創作，演起反派或殺手時就不太有辦法寫歌，只能把角色暫時擺著，不只創作，唱歌也是這樣，他透露有陣子很少工作，音樂拍戲時就不會接演唱會，除非非唱不可，不然真的得花時間去調適，在那個角色的當下，連身邊的人都會覺得任賢齊怎麼怪怪的。 「上次像我（為了拍戲）吃得很胖的時候，人家也不知道我在幹什麼，結果我有一場演唱會是前一年答應的，剛好我在最胖的時候，所以我去的時候，唱完第一首歌沒有人知道我是誰，我自己也覺得很好笑，自我介紹的時候，大家不是那種『耶~』看到歌手很高興的興奮，然後我都穿不下原來的表演服裝，去的時候其實情緒滿複雜的，上台就要告訴自己『我是要讓大家聽得很開心、聽得很感動的』，所以我要讓我自己那種面相稍微柔和一點，自己要梳理好不然會錯亂。」（圖／許方正攝）學生時代就是體育健將的任賢齊，可能因此造就他正向積極的性格，陰暗面還是有，就想辦法排除，看看家人、想想身旁的工作夥伴，該負的責任不能推卸，就樂觀面對吧，小心計劃大膽前進，大哥李宗盛的〈山丘〉讓他很有感觸，超越一個個山丘，等到了巔峰，也要懂得優雅下山，或是看看自己的狀態，決定要不要繼續攀登下個山丘，當壓力真的大到無法排解，就去賽車、衝浪、拍紀錄片放空，看到天大地大，發現真的沒什麼好鑽牛角尖的，只要知道自己的狀態在哪，選出最適合的路走。「比如說從台北到高雄，路線不同，但是目的地跟起點可能是一樣的，沿途會看到不同的風景，然後就去享受它，沒錢坐最貴的高鐵，你可以徒步、跑步、騎腳踏車，你會看到沿途的那些鄉村，然後那些鄉親們的那些熱情，不同的路徑有不同的獲得。」不管路怎麼走，都會有獲得，當年任賢齊到絲路拍紀錄片，看到戈壁草原、沙漠冰川，打開了胸懷，打開了演技，「所以在唱一些武俠歌的時候，都覺得我還滿對味的」。（圖／許方正攝）「我在都市裡面看到一個老人家在拾荒我也很有感覺，我不知道他經歷了什麼，所以有些創作我也是想像他們的身分，或是有些時候朋友會跟我說他的心事、吐吐苦水，失戀的啦、或是人生遇到什麼挫折我都會去聽，像寫〈還有我〉的時候，就是朋友失戀了，跟我講他覺得全世界都離開他，我只跟他說『放心啦，還有我啊』他就很感動。」任賢齊開玩笑說：「好處不是說我正能量，而是我守口如瓶，然後就寫成歌，很多人跟我講什麼我都不會告訴別人，會把它寫成故事，誰也不知道是誰的，只有當事人可能看到聽了之後覺得『這個好像是在講我』，唯一有講出來(對象)是九孔，幫他寫了〈一個男人的眼淚〉。」很久沒有以音樂人身份受訪的任賢齊，真正打開屬於自己的故事、人生，而不是針對某部作品某個角色，或許經歷過等待的過程，讓他更珍惜、更義無反顧，專訪中小齊哥除了分享新作品《在路上》想要帶給大家的感受跟初衷，也透露了他一路上的堅持、參加亞洲盃賽車的放手一搏，當然越過山丘，回首看看曾經給予他幫助的貴人及養分，都在訪問中侃侃而談，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，在路上的任賢齊，路還在繼續走。（圖／許方正攝）
專訪 唱的是情歌 任賢齊（上）／演的是別人，但唱的時候是自己
任賢齊在1990年成為歌手、音樂人，2023年推出新專輯《在路上》，橫跨33年的音樂維度，華語歌壇當真罕有，他自己都說了：「現在發專輯只是一個形式，因為好像也很少人會去買CD……」那到底唱的是什麼？他唱的是情歌，給自己的情歌、給想聽他唱歌的人的情歌，唱的是男人的浪漫情懷，總是昂首闊步。「(專輯)發了之後，只是告訴大家一個整體的概念，然後可能大家對你整張專輯會有一個很清晰的風格的想法，他很完整的告訴大家你的態度是什麼、你的想法是什麼，可能是很完整的一個想像的概念吧。因為現在有很多歌手他是用單曲發行，然後也沒有像以前專輯製作了，除了整體風格之外，唱片封面的設計、整體的包裝宣傳的方向、加上歌手的形象，所以有很多歌你聽了滿好聽的，但不知道誰唱的、或者沒有這張專輯。」（圖／許方正攝）當年任賢齊製作音樂預算不高、資源不多，邊學邊做，根本不會寫歌該怎麼辦？開始分析和弦走法、音怎麼跑、用什麼樂器彈會更動人，沒錢請大牌音樂人，就跟製作人自己手把手成長，「我也覺得是一個很好的機會，讓我在第一張的時候，就開始知道怎麼樣去面對我接下來音樂人生」。當年是小齊哥、現在看到他還是叫他小齊哥，只是哥的浪漫越來越灑脫自在，以前的作品編曲用合成的，精準但是少了點生命力，預算多了可以請鼓手吉他手加入，彈奏出想要的感覺，《在路上》專輯是隔了12年的作品，主打歌〈好久不見〉加入馬頭琴，音樂一響把整個氛圍拉到蒙古草原上，這都是冰冷的機器按鍵按不出來的。 「馬頭琴是蒙古族一個特有的民族樂器，在拉的時候有一種淒涼悲壯、跟那種感動，也很幸運我的製作人是跟我一起拍攝《披荊斬棘的哥哥》節目的夥伴郝雲，他的樂團裡面剛好有蒙古族的樂手，感覺彷彿我在一個草原或是戈壁灘，生了一堆篝火，然後三五好友，大家約好在哪裡見面、然後隨興地唱著歌、中間有一些編曲的吟唱，很像大家喝得有點微醺的時候，說話就開始拖拍啊、變慢啊，然後就有那種天南地北講得熱淚盈眶的激動，然後甚至會相擁而泣。」（圖／許方正攝）「我可以請那些樂手真實的表現出來，因為有些樂手他也有他自己的情感，你告訴他你要什麼的時候，一旦觸動他內心的一些某個柔軟的部分，他能夠憑藉他的技巧把它演奏出來。」這是屬於男人的情歌，其實在心裡不會埋很深，只看自己想不想展露出來。以前做音樂時當然也是經歷過一些撞擊跟衝動，想嘗試的很多，跌倒的不在少數，慢慢累積人生的感受後，越來越知道自己要的是什麼，然後更精準、更確定，以前為了爭取預算（唱片公司給預算真的很重要），編了好幾個版本唱，當然就會多花錢，現在清晰了、熟悉了，可能還是會想接觸新的元素，就再找其他音樂人來合作，開發自己新的可能性，路還在繼續走，「以前可能就是那種感覺，好像機關槍連發打打看，打中了就中了，現在可能就是像狙擊槍，瞄準、然後調角度、調風向、精準地打它一槍」，聽到小齊哥講這句話的時候，腦中一度浮現他在杜琪峰電影的畫面……但不對，任賢齊的路，是從音樂開始的，雖然他的新專輯等了12年了……（圖／許方正攝）「當音樂人可以把自己想像的音樂給創造出來，但演員不是自己喔，所以你會去演別人，但是你同時會感受到別人的人生，他可以豐富你的感情、去幫助你接下來要表演的音樂，音樂也是一種表演，只是用音符跟旋律跟歌詞，所以歌手會用自己的方式去唱出你的風格，但是要想辦法跟觀眾接軌、去打動他的心，所以他有一些情感上的轉移，然後變成你自己的本位歌手的風格去唱出來，但演員你就要拋棄原來的自己、或是歌手的那種包袱，但是他可能又豐富了你在唱某一些……譬如舉例像什麼〈傷心太平洋〉啊，唱一些江湖邊緣的歌曲的時候，那種滄桑的感覺，我覺得是可以在一個人的身上相輔相成。」演的時候成為別人，但唱的時候就是任賢齊，當演員跟歌手身分相遇的時候，也可能是衝撞、也可能是加乘，如何尋找出兩者之間的平衡……（圖／許方正攝）任賢齊生日：6月23日1990年推出首張個人專輯《再問一次》1996年憑〈心太軟〉等作品登上事業高峰1997年推出專輯《很受傷》、1998年《愛像太平洋》、EP〈對面的女孩看過來〉等作品創下高銷量陸續推出《為愛走天涯》《飛鳥》《兩極》《如果沒有你》《不信邪》等專輯2023年推出個人專輯《在路上》
歷經10年等待！中蒙跨境鐵路啟用 煤炭向陸出口量大幅提升
歷經10年等待，蒙古總統呼日勒舒赫（Ukhnaa Khurelsukh）宣布啟用一條中蒙跨境鐵路，這條鐵路有助於中蒙的物流聯繫，並可將煤礦出口至中國的量提升至每年5000萬噸。面對極端氣候、經濟放緩和全球能源危機，中國最近加緊投資煤礦。綜合法新社與法廣報導，這條在蒙古塔旺陶勒蓋（Tavan Tolgoi）煤礦與中蒙邊界嘎順蘇海圖口岸（Gashuun Sukhait）之間營運的鐵路，已於9日舉行啟用典禮，呼日勒舒赫還親自出席。根據蒙古國營、負責本條鐵路出資興建的塔旺陶勒蓋鐵路股份有限公司（Tavantolgoi Railway LLC）所提供之資料，這條長233公里的塔旺陶勒蓋鐵路，能將每年出口中國的煤礦量提升至3000萬到5000萬噸之間。距離邊境270公里的塔旺陶勒蓋煤礦儲藏達64億噸，其中約四分之一是用於鋼鐵工業的優質焦炭，其餘為動力煤。多年來，蒙古煤炭一直通過卡車運往中國，導致邊境排長隊和經常發生事故。據蒙古鐵路局稱，新鐵路預計能降低運輸煤礦的成本，從卡車路運的每噸32美元，減至鐵道運送的每噸8美元。蒙古經濟高度仰賴礦業，佔國內生產毛額（GDP）達四分之一，長期以來一直尋求更低廉且有效能的管道來外銷礦產，並已制訂擴大國內鐵路網絡外連至中、俄的國家戰略。據統計，蒙古2020年外銷2860萬噸煤礦，去年出口量掉至1590萬噸。蒙古總理奧雲額爾登（Luvsannamsrai Oyun-Erdene）2月訪問北京期間，兩國政府敲定三個主要鐵路項目的中蒙過境點，這些項目均從蒙古礦產豐富的南戈壁到中國，其中就包括連通本次啟用的鐵路線。美國《外交政策》雜誌（Foreign Policy）5月底曾分析報導，2022年底前蒙古將建成3條具有戰略性重要意義的主要鐵路線，這將有助於擴大與俄羅斯和中國之間的貨運物流聯繫。這一政策對商品市場有著重要的意義，中國和俄羅斯將得以擴大資源貿易（尤其是煤炭和金屬）與加強安全，俄國更可穩健地應對制裁。
李亞鵬再婚了 「新婚妻已產下寶寶」一家3口婚紗照曝光
中國大陸演員李亞鵬14日宣布再婚，同時證實新女友已育有二代，從54秒的影片中可以看到他寫下情話和曝光婚紗照，以及寶寶小手緊握著彼此的食指，一家3口幸福洋溢。李亞鵬在微博寫下滿滿情意和愛意的詩詞，「你看著等待嫣然天使醫療隊，救助的家長和孩子們，我看著站在人群裡的你，你的眼晴滿是關切和憐惜，我的眼睛看到了我們的未來，一個來自西域戈壁、一個來自蜀地青山，攜手人生路，並以新的生命之名，祈願，國泰民安、世界和平，Let's Love」！
搜奇／黑死病14世紀橫掃歐洲 所向披靡蒙古鐵騎也難抵抗
黑死病在14世紀橫掃整個歐洲，當時的英格蘭蒙受慘痛疫情，甚至一度被稱為「大瘟疫」（Great Pestilence），在1348年至1349年間的18個月間，奪走英格蘭近半數人命，當時在全世界造成約7500萬人喪命，而歐洲中世紀更有30%至60%的人死於黑死病。黑死病的源頭主要為鼠類疾病，推測帶有跳蚤且受感染的齧齒類，這種傳染病由鼠疫病菌導致，病菌通過老鼠身上的蝨子傳播，人類感染後經由呼吸道產生的飛沫通過空氣在人群中傳播。1346至1353年的黑死病被認為是有史以來死亡人數最多的一次鼠疫大爆發。（圖／翻攝自NBC Learn）鼠疫殺傷力極大，1346至1353年的黑死病被認為是有史以來死亡人數最多的一次鼠疫大爆發，若以時間推算，加上黑死病認為是透過亞洲沙鼠，經由絲綢之路，才傳到歐洲的話，正好是蒙古帝國元朝時期。一代天驕成吉思汗與他的蒙古鐵騎威震八方，開創版圖橫跨歐亞大陸，在蒙古帝國統一草原後，曾先後發動了3次大規模的西征，滅國無數，不過所向披靡的蒙古鐵騎也有吃鱉的時候。所向披靡的蒙古鐵騎也有吃鱉的時候，慘被黑死病困擾。（圖／達志／美聯社）成吉思汗死後，他一手建立的大蒙古國因為兒子們的勢力紛爭，劃分成了4大汗國，分別為元朝（又稱大汗汗國）、察合台汗國、伊爾汗國和金帳汗國，根據人類學家魏澤福在著作，《成吉思汗：近代世界的創造者》中提到，1332年，此時的元朝突然陷入混亂、驚恐、痛苦。夏季已過了好一段時間，蒙古皇族還待在那裡，雖極力封鎖這危機不讓外界知道，但顯然的，元朝朝廷裡情勢極混亂，王朝存續岌岌可危。到底發生什麼事，史料的說法莫衷一是，但似乎大汗之位在短時間內頻頻易手，不是由兄弟接另一個兄弟的位，就是由兒子接父親的位，而暗殺、失蹤、離奇死亡之事時有所聞。14世紀的歐亞世界連成一體的蒙古道路和商隊，所運送的不只是絲綢和香料；也在不經意間成為黑死病的轉運站。（圖／達志／美聯社）整個元朝上下情勢混亂、動盪，但並非有外敵入侵，也不是有人造反，危及社稷。恐懼的根源是更為兇惡、更為莫測，原因竟是當時傳染度極高的瘟疫，人早上還健健康康，突然間發起高燒，不久又打起寒顫，且嘔吐、腹瀉；不久之前還體壯精力充沛的人，突然間就離奇病倒，在驚駭不已的家人面前，一步步走向死亡。黑死病（又稱為鼠疫桿菌）以跳蚤為宿主，跳蚤寄居在老鼠身上 。（圖／達志／美聯社）據說病源來自華南，而被蒙古戰士帶到北方，鼠疫桿菌以跳蚤為宿主，跳蚤寄居在老鼠身上，隨老鼠從南方所運出的食物或其他貢品，傳播出去。帶病原的跳蚤一抵達戈壁，很快就在旱獺地洞和為數眾多的齧齒類動物群落，找到舒適的新家，並自此留了下來，此病就以黑死病之名傳開。14世紀的歐亞世界連成一體的蒙古道路和商隊，所運送的不只是絲綢和香料；蒙古人為商人所開闢的道路、中途休息站，也在不經意間成為跳蚤的轉運站，進而成為鼠疫的傳播站。鼠疫藉著跳蚤從一個營地傳到另一個營地，從一村傳到另一村，從一城傳到另一城，由此大陸傳到彼大陸，未料這種原以為該消失的「現代黑死病」，就又在近代再次出現傳染！
影／回家路8000公里！他選「騎馬」…1年還沒到家 旅費已噴130萬
大陸一對夫妻去年4月要從新疆省返回家鄉福建省，他們捨棄直達班機、轉乘火車，甚至放棄搭乘汽車，而是選擇「騎馬」。不過，如今1年過去了，他們還沒到家，而旅費已經花了人民幣30多萬元（約台幣131萬元），預計年底才會到家。（圖／翻攝中新網）綜合陸媒報導，這名丈夫鄭景泰的職業是律師，他和妻子去年4月7日從新疆省伊犁哈薩克自治州騎馬出發，這個月初已經騎了超過一半，到達湖北省十堰市了。鄭景泰心中其實一直有著「俠客夢」，想要「仗劍騎馬走江湖」，為了這趟騎馬之旅足足準備了半年，還必須捨得放下年幼的女兒才能成行。（圖／翻攝中新網）（圖／翻攝中新網）鄭景泰一路上遇到的難題都與馬兒有關，「在不同的地域給馬找吃住、找水，這都是困難，需要別人的幫助。」前（5日）夫妻二人路過十堰，他形容「前不著村，後不著店」，騎馬一整天連一間店都沒見到，兩人整整2天都沒好好吃上一頓飯，還是一對放牛的老夫婦好心邀他們到家裡，才終於吃上一頓熱騰騰的飯菜。（圖／翻攝中新網）（圖／翻攝中新網）最難忘的事情，是途經戈壁沙漠時花了整整3天，「沒有人，沒有水，更沒有食物。光是兩匹馬在夏天走路就需要喝150公斤水，而我們一共也只帶了這麼多的水。」鄭景泰說，中途有一個很小的水塘，即使裡面的水髒爆，夫妻兩人還是不得不喝，「物資消耗完後，支撐我們的只有堅強的意志。」（圖／翻攝中新網）（圖／翻攝漩渦視頻）這13個月他們的路程已走了超過一半，「這段旅行其實相當於把人的一生濃縮成這麼短暫的2年，」鄭景泰說：「從出發開始我就不能放棄，因為它是我的人生啊！」等到年底到家後，過著再平常不過的一天，可以洗個熱水澡、吃頓家常菜、躺在床上，都會成會幸福的事情，「會更加珍惜未來普通的生活。」
前主播挑戰戈壁馬拉松 舊疾復發靠止痛藥走完全程
前新聞主播趙心屏從小最怕上體育課，她國小曾被體育老師評為各項運動「就是不如人」， 對自己體能很自卑，豈料中年後開展跑步人生，第一跑就挑戰戈壁，5年來已跑過東京馬、巴黎、柏林馬、芝加哥馬等9個大城市的全程馬拉松，她自稱是跑不快的馬拉松「肉腳」，近日在「好好聽FM」開PODCAST節目《肉腳的跑步人蔘》，分享她不可思議的跑步人生故事。趙心屏5年前開始跑馬拉松，從初期跟著一群人跑，到現在獨自一人跑，現在每星期練跑4次，一周跑量大約40公里，連她媽媽都問她：「妳現在是運動員嗎？」她小時候因受老師打擊，長期下來就真覺得自己運動不如人，沒天份，「我跑的慢，跳不遠、跳不高，球場上只有被球打的份。」她說，上了大學也一樣，體育課跑步5000公尺，她也被老師用嫌惡鄙視眼神對待，直到現在還有陰影。趙心屏（中）受傷參加戈壁挑戰賽，被學長攙扶完成賽事。（圖／好好聽FM提供）直到2015她進台大EMBA就讀，看到戈壁的風景照片影片太美，隔年她報名「第十一屆玄奘之路兩岸商學院EMBA戈壁挑戰賽」，還取了一個武功蓋世的戈壁賽花名「沙漠玫瑰」，四天三夜直線距離112公里，這場環璄艱難的越野路跑賽事，從台北出發前腿即有傷，但她不以為意，沒想到接下來4天，她需靠著止痛藥及2針類固醇，加上意志力及兩位學長架著扶持才能完賽。她感嘆：「雖然完成時激動流下眼淚，但心中有很多遺憾，像是夢想中我是在沙漠上奔跑，沒想到路程我卻是被架著走的，而且我光顧著痛，也完全沒看到戈壁夜晚的繁星點點。」返台後經過4個月復健，康復後再次開啟跑步人生。 目前她全馬最好成績速度4小時24分36秒，「跑步很累但卻能讓我心情放鬆，很不可思議的力量，跑步是一種心靈運動，不只是身體的操練，更是對心情、膽識、情緒都有很正面的影響，跑步讓我更放鬆開朗豁達。」
【鐘錶奇蹟情報】萬寶龍邀請傳奇探險家Reinhold Messner對談
一年一度瑞士日內瓦高級鐘錶展—鐘錶與奇蹟(Watches & Wonders)於7日正式登場，透過線上影像方式，萬寶龍全球總裁NicolasBaretzki邀請義大利傳奇探險家ReinholdMessner於Villeret錶廠共聚一堂進行對談，以Messner的真人實事為題，暢談他於2004年獨自徒步穿越亞洲最大沙漠—戈壁的故事。作為今年萬寶龍1858系列Geosphere系列新錶的靈感與致敬對象，Messner分享他如何從在一望無際的戈壁沙漠中徒步行走2,000公里，以及途中經歷了哪些困難，如何獲得乾淨飲用水源、食物及夜宿地點等回憶，有別以往攀越世界高峰的探險經驗，他需要在漫長時間與自己獨處，感受前所未有的身心挑戰，面對不確定的明天，要時時刻刻展現堅持到底的決心。萬寶龍也特別透過特殊雷雕技術，將這位傳奇人物眼中所看見的烈火危崖(Flaming Cliffs)景色雕刻在錶背上，正是Messner穿越北亞地區時途經的景點，該地以發現大量古生物化石而聞名，這裡的砂岩峭壁在夕陽映照下，呈現紅色或橘色，有如熊熊烈火。Messner更提及，走過無垠浩瀚的戈壁沙漠，正是8,000萬年前恐龍曾經生活過的土地，更顯得人類的渺小，對大自然與生命更加敬畏。訪談中，正在拍攝電影的萬寶龍全球品牌大使Taron Egerton驚喜現身，兩個不同世代與專業領域的Mark Maker，互相交流對於冒險規劃的經驗。