我執
」
周錫瑋個人畫展「一合相」登場 從《金剛經》裡悟出了做畫意境
周錫瑋，大家熟知擔任過立委、台北縣長，風風火火的政治人物，居然會畫畫，而且還開畫展，不敢置信。沒錯，就是他！走進松山文創一號倉庫，門口掛著「周錫瑋的一合相畫展」，以繽紛花叢的畫為背景，散放著豐盈、富足、喜悅的氣氛。進入大廳，諾大號的油畫印入眼簾，展場中概分幾個區塊，有形似水墨的油畫山水，有巨幅的花叢，有抽象畫，有水彩花鳥。這是匯集十幾年的畫作，繞一圈讓人心曠神怡，能量滿滿。哇！這是周錫瑋！周錫瑋開幕致詞。（圖／陳琴富）「這個畫展稱一合相，因為我每一幅畫都畫很多遍，有的畫了10年，有的2年、3年，最短的也要畫10個月，但每一個畫面都是短暫的，它當時存在，剎那之間被蓋過，又不存在了，變成另外一個一合相，所以我的畫有許許多多的一合相，這一合相中，變化是非常快、非常大的，所以不要執著。」開幕式中，他正在解釋為何用「一合相」做主題。 旺旺集團蔡衍明董事長前往觀賞，周錫瑋親自解說。（圖／陳琴富）「我的畫顏色每一段時間也會有不同的變化，右手邊是近期的畫，色彩比較鮮豔，我把非常俗的顏色畫成非常雅的顏色，主要是表達心中的熱情。我沒什麼畫風，也沒什麼畫派，也沒什麼主流，我只是想把我心中的畫面畫出來。我也沒什麼技巧，我可以用刮的、潑的來畫一幅畫，我希望每一張畫，不但有故事，更要有生命。這是我想要畫畫的目的。」簡單說明他的畫風、作畫心情。他引用《金剛經》的「若見諸相非相，即見如來。」然後就做個結論，「我的畫是：若見非相諸相，即見我畫。」致詞不到兩分鐘就結束。開幕式簡單，沒有大官、政客到場，沒有學者、名家致詞，只有舊雨新知，展現的正是《金剛經》的不著相。 旺旺集團蔡衍明董事長前往觀賞，周錫瑋親自解說。（圖／陳琴富）看周錫瑋的畫要理解《金剛經》的境界，因為他從《金剛經》裡悟出了做畫的意境。「畫布上的畫也是我心裡的畫，不要執著於某一個剎那之間的那個相。這個畫展可以完全用《金剛經》來解釋。《金剛經》說：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。我畫畫的時候，從來不打底稿，邊畫邊想，現在心和過去心不一樣，未來心不可得，我未來會畫成什麼樣，我不知道。」他認為畫畫一定要自在、要自然，「我的畫從來不做作，我的畫是自己想像。這個鳥可能不是想像，但旁邊的枝幹是想像的，但也是自然的，不必去想什麼是對、什麼是錯，你就是變得很自然，很自在。因為你不拘泥那些小節、那些教條和框框的時候，你就會自在。所以我的畫有一個重點是自然與自在。」作品：千朵蓮花萬條柳。（圖／作者周錫瑋提供）從《金剛經》他還體會出不執著，不能有太多的我執，「一張畫我重新拿出來再畫，又改了，過去對還是現在對？未來我又會改它。所以，不會把自己設限。哪有一定的畫風、哪有一定的規則？我的幸運是因為我沒有在美術系上過課，我沒有老師，看我的畫有很多的風格。」為什麼固定風格的畫就好？因為辨識度比較高，一看就知道這是某某人的畫，大家比較喜歡，可以去收藏。「但我畫畫不是給別人收藏的，我畫畫是為我自己，我畫畫是我在這個世間，我要創造。」他畫畫的技法是什麼？「有人問我說，你的技巧從哪裡學，我說我畫了就會有技巧，有了這技巧，你畫了以後就會了，所以有人說要先有了技巧再去畫，不對。你先畫，就會有技巧，有技巧就會畫，再畫又會有新的技巧。」作品：繁華盛世。（圖／作者周錫瑋提供）畫一張畫10年、8年的，時間對他是什麼意義？「有時半夜突然醒，醒了自然有畫面出來，清晨時候自然會跳出很多畫面，有些話你畫了一陣沒感覺，放著，過一段時間忽然就有感覺。有時候你沒感覺，覺得畫這張畫很累，索然無味，但靈光一現，又很快的可以一筆一筆畫下去，很好玩。畫筆、畫布要當作非常有彈性的，可以很細膩去畫它、粗獷的刷它、刮它、潑灑它、甚至晃動它，但是要放開，畫畫的時候要放鬆，放開。鄭善禧說太認真零分，隨興就是一百分，要非常隨興，所以要非常自在。你要相信你可以做得到。」在佛法的世界觀裡，本來就沒有時間觀念。「過去心不可得，當時覺得很好，過兩年才想它還沒畫完，藝術創作是延續性的，可以有轉折，不要想說有句點，我要畫到我手握不住筆為止。人活著就要創作。」畫展中有好幾面鏡子，還有一些植物布展。周錫瑋稱自己是GDP（Gardener、Designer、Panter），園藝師、設計師、畫家。「人很重要的是要創造生活的空間，我把我設計的鏡子搬來，木刻的，我到印尼去、到工廠，跟工人蹲在那邊一起工作。植物也是我自己養的，很少人用鹿角蕨，三顆一個吊盆，配上白蘭花。我在做的是，如果在一個室內的空間，我們可不可以做一個花園？可不可以減碳？所以我的減碳是和生活美學在一起。這些植物我已經養了13年。這樣的空間就是Designer，把繪畫、雕刻、植物在一個空間布置，人應該值得生活在美好的環境。」 作品：大塊文章。（圖／作者周錫瑋提供）《金剛經》的修行從空入假入中道，人還是要回到生活。展覽空間很大，因為有很多大幅畫，「小畫無法滿足我，創作是畫出我心中美好的東西，跟大家分享，大跟小對我來說沒有意義。我現在正在畫一幅《新富春山居圖》，預計一年畫12米長2米高，把兩岸的風景畫進去，十年就120米，我相信我還可以再畫20年，最起碼240米，就是畫我心中的夢啊！人生一定要有美夢。」畫畫是開心的事，與人分享是更開心的事。「有這樣的時間、有這樣的精力、有這樣的資源來創作，這是人生最幸福的事情。畫畫的時候是非常快樂的，非常享受的。我很感恩，我很快樂。我們人生在世要學到一件事就是分享。我想要創造的世界，大家一起來跟我分享。佛家講得比較嚴肅一點叫做布施。」展場中有幾幅近作，色彩鮮豔、明亮，代表他最近的心情。「畫畫給我的另一個好處是可創造跟別人合作的機會，我最近有個合璧計畫，有一個兩岸的、跨界的、古今的、中外的合璧，明年畫展可能會有服裝、音樂的結合，創造新的流行，分享以外還有合作。」開幕致詞結論中引用《金剛經》說：「見諸相非相，即見如來」，真正的意思是什麼？他說：「我的畫是非相，不是大自然的具象，你見到我的畫是非相，從你的記憶裡去想像，變成一張你認為那個存在的景，換一句話就是：見非相諸相，即見我畫。」（作者為資深媒體人）「周錫瑋的一合相畫展」2024年11月27日展至12月5日，在台北松山文創園區一號倉庫※以上言論不代表旺中媒體集團立場※
每一筆都是當下瞬間體驗 周錫瑋「一合相」畫展於松菸開展
人生許多心境、畫面都是存在於一剎那間，將每一刻短暫的故事、心境、因緣相聚於畫布，前台北縣長周錫瑋近年潛心作畫，最新的個展《一合相》即如《金剛經》中所謂的「一合相」，是每個當下，經歷數個月、數年的因緣和合所得。富足於現在的「GDP」身份，周錫瑋說現在的自己是「Gardener」、「Designer」和「Painter」，不論是園藝、設計或繪畫，都是對美好事物和心境的分享。而在繪畫時，尤其整個人是通透自在的，周錫瑋說：「誠如《金剛經》所言，『過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得』，每個畫面，每一筆都是當下一瞬間的經驗。」旺旺集團副董事長周錫瑋（右）的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，周錫瑋致詞時表示自己沒有畫風、沒有畫派。（圖／范揚光攝）正由於「不可得」，周錫瑋認為作畫最快樂之處在於透過畫面傳遞了「諸相非相」，一切都是自然、自在、自由的，也因為這樣無「我執」的心境，周錫瑋說：「畫畫的時候我從來不打底稿，邊畫邊想、邊想邊畫，現在畫的，也許再過2年又再畫，呈現的畫面都不一樣」也因為這份自在，他的畫全然不是靠寫真、構圖，而是靠想像，且不拘一格，「我沒有什麼畫風，也沒有什麼流派」。「畫畫是很有彈性的，在畫布上你可以用筆慢慢描，也可以粗糙地去刷它，刮它，可以潑灑，也可以把畫布拿起來晃動」周錫瑋認為畫畫就是全然自在地開放，一如前輩畫家鄭善禧所說：「太認真就0分！隨性才是100分！」因此周錫瑋隨心境可以畫抽象，可以畫風景，也有顏色對比強烈、幾何線條分明的印象派作品，「很多人說要建立單一的畫風，辨識度比較高，但我認為畫畫的重點是創造，是分享」。旺旺集團副董事長周錫瑋（左）的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，並親自為參觀民眾講解畫作。（圖／范揚光攝）和學院派做風不同，周錫瑋認為作畫不是先學技巧，而是先身體力行開始動筆畫，一邊畫，一邊就能長出技巧。儘管作畫的過程不免孤獨，但他認為畫作的趣味在於可以分享和合作，多年來的畫展，朋友們都有感看完後有「充電」、「開心」的正能量；接下來他也正在著手《新富春山居圖》，除了創作大尺幅連圖，更有計畫進行跨界、跨兩岸、跨古今、跨中外的合壁計畫。各種色彩、技巧、心境、合作的聚合，周錫瑋引《金剛經》為例：「若見諸相非相，即見我畫！」讓所有的「不可得」自然成為自己的「一合相」。旺旺集團副董事長周錫瑋的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，吸引大批民眾參觀。（圖／范揚光攝）
許瑋甯一晚狂換5個男友 林依晨憋住髒話哭喊「憑什麼」
許瑋甯在《不夠善良的我們》的表現大獲好評，劇中她與賀軍翔分手後，將上演一段流浪他鄉的情節，劇組遠赴義大利拍攝，而且只有16個小時的時間，因此許瑋甯必須在一夜之內更換五位外籍男友、以及各種情緒，而在當地時間凌晨四點全劇殺青，許瑋甯、路斯明和台灣劇組眼淚狂噴，連義大利劇組的伙伴都感染了情緒，含淚給予大擁抱。拍攝殺青後，劇組也抽空前往了索查河超美河畔，以及斯洛維尼亞邊界探險，許瑋甯展現了獅子座的勇敢一馬當先，而路斯明剛好是謹慎的金牛座，時時墊後保護大家，果然最終一行人在「迷人的不知名小路」迷了路，怎麼也走不到返回義大利的那條大道，最後還是在發現了一條「足跡」的帶領下，「抄近道」才終於走回了義大利。在第五集預告中，林依晨在夜幕中哭喊「憑什麼」的情節，也讓人好奇究竟發生了什麼事，製作人表示：「那場戲情緒超重，但依晨必須穿著很誘人、很清涼的戲服，不料當天卻遇寒流來襲，而拍攝的公園非常空曠，所以氣溫低、風又狂，依晨整個人嘴唇凍到發紫。」敬業的林依晨卻叫大家別擔心，不斷靠跑步取暖，最重要的情緒鏡頭一次OK，讓劇組工作人員欽佩不已，林依晨卻謙卑說：「多虧老天爺賜給我這種冷到讓我真的想罵髒話的天氣！」林依晨將有爆發性的演出。（圖／公視、MyVideo提供）而新集數中又有重量級客串人物登場，包括因許瑋甯一句話保住代言的「霍一劍」陳逸達，以及關鍵人物藍葦華，其中陳逸達30年前以歌曲〈我的憂傷不讓你看出來〉爆紅，神似張國榮的外型受到矚目，卻突然銷聲匿跡棄影從商，這次被導演徐譽庭請來客串，「陳逸達是我執導生涯的第一個男主角，同時也是他第一次出演戲劇就驚艷各界，這次找他重出江湖，對我來說有著很特別的意義。」淡出演藝圈多年的陳逸達被徐譽庭請來客串。（圖／公視、MyVideo提供）另一位客串演出的藍葦華，將在劇中扮演「非常關鍵」的角色，因為太激賞藍葦華的演技，徐譽庭是拜託了謝盈萱的牽線才促成合作，「因為他的角色太關鍵了，所以不能劇透，我只能說非常謝謝藍葦華，才能讓這段重要情節，又感人又無奈。」
龍千玉返故鄉眼眶泛紅 感念亡父辛苦捕魚養家
龍千玉推出全新台語專輯《十一號碼頭》，同名主打歌MV特別在故鄉基隆拍攝，想到2010年過世的父親，當年曾是討海人，小時候在港邊等待父親捕魚歸來的情景重現，眼眶直泛紅。龍千玉回憶過往父親每次出海捕魚，全家就只有著一顆等待的心，非常忐忑不安，更表示：「母親每次都要等收到電報，才知道父親的船會停泊在哪兒，帶著我們去見爸爸，小小心靈不明白為何要跑遍全台，才能與父親會面。」龍千玉說當了歌手後受邀至遊輪做秀演出，深夜站在甲板上，四周一片漆黑與寂靜，感受到當年父親在海上捕魚，應該也是度過無數的漫漫孤獨的黑夜，感性表示：「因此碼頭對我而言有著很深的意義，演唱新歌時，腦海不斷的浮現父親給我的鼓勵，要相信自己是獨一無二的，每個人都有著自己的碼頭，努力打拚就會找到屬於自己的一片天。」拍攝新歌MV時，龍千玉想起過往父親出海捕魚的情景，眼眶直泛紅。（圖／豪記提供）近來雙喜臨門的龍千玉，剛與老東家豪記唱片再續新約，開心推出新專輯《十一號碼頭》，專輯同名新歌為民視八點戲劇《愛的榮耀》片尾曲，新歌曲風輕快，旋律簡單，朗朗上口，才剛推出即獲粉絲烈迴響，高居YouTube點閱排行榜。此外，新專輯主視覺走芭比粉系列，龍千玉笑說年輕時就愛粉紅與蕾絲，粉紅更有著「很紅」的諧音，因此一直以來都是她的幸運色，「我想這輩子，不管到幾歲，粉紅應該就是我執著的最愛，龍千玉更開心透露計畫最近想將家裡的牆都刷成粉紅色，這是一種心情的宣言，迎接另一個華麗冒險的開始，就徹底的粉紅到底」。
不滿同工不同酬！抗議男女薪資不平等 冰島總理加入女性罷工行列
由於不滿同工不同酬、男女薪資嚴重不平等，冰島當地將於24日進行女子全國性的罷工活動。而目前有消息指出，就連現任冰島總理卡特琳（Katrín Jakobsdóttir）也會加入這次的罷工行列中。根據《CNN》報導指出，雖然冰島過往就曾蟬聯全球性性別最平等國家榜首14年，但當地依舊有著男女同工不同酬的問題，以專業職位而言，女性的薪資就比男性少上21%，甚至有40%女性有在職場遭到性騷擾的經歷。因此，睽違48年，在多個工會聯盟的合力下，將於24日「婦女節」進行全國性的大罷工。這起罷工活動的發起組織者表示「10 月 24 日，冰島所有女性，包括移民女性，不論是有無薪酬，都鼓勵女性員工停止工作一整天，以此展示他們對社會貢獻的重要性」。而冰島總理卡特琳也在20日表示，面對這次的女性罷工，自己不僅也會參與，同時也呼籲成員中的女性職員也比照辦理。卡特琳表示「我們尚未達成全面性別平等的目標，目前仍在努力解決2023年前無法達到性別薪零資差距的問題，這一直是我執政的優先事項」。據了解，在1975年10月24日，冰島首次舉行「婦女節女性放假」的活動，當日有超過90%的女性罷工，除了上街抗議、發表演說，討論如何解決男女同工不同酬的問題。而也因為當時大多數女性罷工的關係，讓許多學校、托兒所面臨停止運營，同時也激發起社會對男女平的等議題的關注。
成都世大運／男籃擊敗地主中國隊！海神雙星揭原因 主帥劉孟竹：很難忘的1勝
世大運中華男籃終獲得首勝！前兩戰遭傳統勁旅立陶宛、巴西合計慘電88分的中華小將，昨（31日）晚間面對地主國中國，在對手有多名現役CBA好手坐鎮的情況下，曾在CBA試訓時被刷掉的高錦瑋轟出全場最高26分，且中華隊共有5人得分上雙，最終以97比84擊敗中國。總教練劉孟竹賽後接受媒體採訪時也表示：「能在中國贏中國，這真的是我執教生涯很難忘記的1勝！」中華隊本屆賽事與男籃強權立陶宛、巴西及中國同組，首戰即以30分之差不敵立陶宛，前役對上巴西更是遭對手慘電58分，導致中華隊已無緣8強，因此今對上中國是面子之爭。不過中國陣中有多名CBA球員，實力不容小覷。中華隊全場奮戰不懈，上半場打完只以46比48落後2分。第3節中華隊蔡宸綱單節狂砍11分，助中華隊在本節以68比57逆轉，最末節中華隊擋住中國反撲，以13分之差獲勝，雖然無法晉級8強，但仍送給中國3戰全敗。全場中華隊充分體現什麼叫團隊籃球，12人上場有9人得分，5人繳出得分上雙，團隊命中率更高達53%，其中高錦瑋砍26分，蔡宸綱奪15分，游艾喆則有13分、11助攻的雙10表現，海神雙星邱子軒、呂威霆也分別砍下11分。長人呂威霆表示，「前兩戰都是大比分輸球，士氣多少有點影響，但畢竟穿著中華隊球衣出來比賽，就是要展現自己在場上的經驗與價值，希望能夠幫助球隊。」本次擔任中華隊進攻主力之一的「戰神」邱子軒則強調，「我們就是出來學習的，不管輸贏，都必須拿出態度，賽前我就告訴自己，放開來打不一定會輸中國。」值得一提的是，高錦瑋今年有到CBA試訓結果被刷掉，於是回到台灣參加T1選秀，但高錦瑋昨天狂飆26分，力壓2022年CBA選秀狀元王嵐嶔的16分，以及今年CBA選秀狀元陳國豪的13分。對此，曾在健行科大執教過高錦瑋和蔡宸綱的總教練劉孟竹也表示：「前兩戰失利，真的讓球員壓力很大，面對人高馬大的立陶宛與巴西，我們的制空權完全喪失，連帶也讓轉換快攻無法有效發揮，但此戰我特別要求全隊從防守做起，也很開心大家做到了，這才是我們贏球的最大主因。」劉孟竹也強調，「贏球當下，我自己也相當興奮，畢竟能在中國擊敗中國隊，這會是我執教生涯很難忘記的1勝。接下來的目標，還是希望能突破過往中華男籃在世大運的最佳名次（2017台北世大運第13名），全隊也會持續朝此目標來一步步邁進。」
88歲林義雄關節疼痛仍敬業拍戲 與王滿嬌唯一婚紗照曝光
大愛新戲《搜尋者》由國寶級與資深演員撐起一片天，林義雄與王滿嬌分別演出女主角王淑娟的爸爸，以及況明潔的婆婆，只要一出場就是畫龍點睛的效果。已經88歲的林義雄原本右腳就有退化性關節炎，五月初左腳也開始出現症狀，雖然能走路但無法久站，製作單位特別安排輪椅降低風險，讓林義雄感到很不好意思。雖然林義雄私下聊天時聲音氣力都有些微弱，一面對鏡頭卻是生龍活虎，完全看不出來關節疼痛身體不舒服，他也謙虛說《搜尋者》的演員陣容堅強，自己只是其中一個小角色。在基隆拍攝一場得知女兒生病，著急衝去看女兒的戲，劇本安排直接進到醫院，不過林義雄覺得要故意走錯方向，才能突顯著急的情緒，當場自己就臨時加戲，立馬體現老戲骨的精神與經驗。林義雄雖然高齡88歲，拍起戲來仍相當敬業。（圖／大愛提供）王滿嬌跟林義雄兩人因為拍戲拍了一張結婚照，也成了王滿嬌這一生唯一的一張結婚照。而她跟73歲王道是舊識，兩人1980年代拍電影《源》開始合作就相當投緣，回憶四十年前天母房子一坪才八萬，拍《源》成本就高達六千多萬，是中央電影公司唯一沒有虧本的片子。王道跟王滿嬌都是拍武俠片，個性上一個是「火爆浪子」，一個是「火爆浪女」，隨著年歲增長都稍有修練。林滿嬌與林義雄在《戲棚下》劇中婚紗照。（圖／林義雄提供）王道在《搜尋者》飾演返鄉探親卻被騙光積蓄的人，王道剛好接觸佛學，分析角色人物個性給了佛學用語「我執」兩個字，覺得人性往往都是「看不到的比較好」，才會大陸跟台灣兩邊的家庭都落空，最後流落街頭。最值得一提的是在《搜尋者》中，王道跟王淑娟兩人對戲，是兩人繼花系列之後28年來再一次合作，王道不斷的說王淑娟是個「非常敬業的演員」，一場車禍的戲，王淑娟不計形象全臉又是瘀青又是腫脹，一看到就激出他心中的悲，很順利的就拍完。73歲的陸一龍在《搜尋者》演一位貪心算計的老榮民，立刻切割跟他本人完全不一樣，說自己是個「忠厚老實」的人。陸一龍天性就愛開玩笑，這次拍《搜尋者》一看到導演就肺活量十足的說自己多了一個新的外號叫「錄（陸）一集」。陸一龍年輕是憲兵伏地挺身一次就是一兩百個，當兵時身心都練就一身好底子，進入演藝圈之後也是零誹聞，現在養生的方式就是「按表操課」該吃就吃當睡則睡，尤其最近看到演藝圈metoo的新聞就像傳染病一樣，早晚一定都要出門散步維持好心情。
漁船喋血！越籍漁工暴起猛刺印籍船員心臟 警歷時1月逮人
高雄籍一艘遠洋漁船今年4月28日於印度洋距南非開普敦東南方約674海浬之公海上作業時，因故發生越南籍船員失控持魚刀刺殺印尼籍船員事件。漁業署獲報後也緊急召開跨部會會議，由海巡署將漁船戒護返台後，再與刑事局國際刑警科、高雄市警局等單位配合攻堅，順利將反鎖在船艙的越南籍陳姓男子拘提到案。初步了解，整起事件雖然為外國人之糾紛事故，且事發當時位在公海上，船長也為越南籍，但船艦及航空器均為我國所屬，屬領土之延伸，故我國具審判及管轄權。回顧整起事件，該名遭到殺害的印尼籍船員當日在冷凍區整理漁貨時，無故遭越南籍陳姓船員持漁刀殺害，陳男憤而持刀朝印尼籍船員心臟猛刺，待他倒地後再持刀猛刺，隨後便躲進船艙的儲藏室躲藏，而船長見狀也立即將艙門反鎖，並駛向模里斯西尋求援助，不過模國以該案發生在公海為由，僅同意停靠模國路易士港，並協助人道行政援助，拒絕啟動司法偵查。據悉，殺人的陳姓越南籍船員先前就有傷人紀錄，不過由於其犯下案情輕微，船家起初並不以為意，認為調換陳男的工作環境，就能好一點，未料換船後陳男卻因不明原因暴走殺害同船船員，也讓船家因此無法進行海上作業，粗估至少損失2000萬元。至於陳男的詳細犯案動機仍有待進一步調查釐清。刑事局派駐南非警察聯絡官接獲通報後立即趕赴模里西斯，於模國同意下，登船初步採證，鞏固相關事證，惟犯下整起事故的陳男仍拒絕交出兇刀，為能進行司法偵審並追溯犯行，該船於5月16日啟程返臺，歷經近1個月之航程，於近海時在海巡署偉星艦及PP-10075艇之戒護下，順利於6月14日返抵我國並停靠海巡署艦隊分署第五海巡隊之公務碼頭，由專案小組上船攻堅，順利將越南籍犯嫌拘提到案；此外，為重建犯罪現場，刑事局鑑識科人員亦上船採集微物跡證。案經檢察官複訊後，認涉殺人重罪，向法院聲請羈押獲准。刑事局指出，本案為跨部會機關通力合作，順利戒護漁船回臺，並將越南籍殺人犯嫌繩之以法，對任何在我國主權領域內之犯罪，不分國籍，均全力偵辦，宣誓我執法機關打擊犯罪無國界之決心，維護我漁船在海上之作業安全。
加強兩國醫衛合作 巴拉圭衛福部長訪台
巴拉圭衛福部長波爾巴夫婦偕該部國際關係司司長伊菈素絲塔7日至11日訪台，外交部今天表示，波爾巴此行將進一步加強兩國醫衛合作與交流，並深入瞭解我國政經發展及醫衛成就。我國南美洲友邦巴拉圭日前甫舉行總統大選，支持與台灣維持邦交的執政黨「紅黨」候選人貝尼亞勝出，將於8月就職。此次來訪的波爾巴為現任巴拉圭衛福部長，外交部指出，波爾巴是應我國之邀訪台，外交部表達誠摯歡迎。外交部發言人劉永健指出，此行為波爾巴首度訪台，在台期間將拜會衛福部、中央健康保險署及財團法人國際合作發展基金會，並接受外交部次長俞大㵢款宴，另將視察巴拉圭駐台大使館，參訪國泰綜合醫院、台大癌醫中心分院、台北101大樓、國立故宮博物院及台北孔廟等經文設施。他說，波爾巴為心臟外科醫師出身，具備中央及地方衛生單位完整行政資歷，於2021年3月COVID-19疫情嚴峻之際，臨危受命接任衛福部長並成功管控疫情。波爾巴任內曾四度於「世界衛生組織」（WHO）相關會議為我執言，堅定支持台灣國際參與，堅信我國能對國際公衛議題及全球人民健康福祉作出貢獻。劉永健表示，台灣與巴拉圭建交近66年，兩國在公共衛生領域攜手執行「衛福部醫療照護品質提升計畫」，並將「醫療資訊系統」（Health Information System）導入巴國191間公立醫療機構，大幅提升巴國醫療品質與看診效率，深獲巴國人民肯定。他說，波爾巴此行訪台將進一步加強兩國醫衛合作與交流，並深入瞭解我國政經發展及醫衛成就。我國將與巴國賡續合作，追求兩國人民的健康與福祉，並於國際社會共同努力，並肩打造更美好的未來。
欠6千萬「賣泡菜還債」遭轟割韭菜！澎恰恰吐創業心聲：不用同情我
資深男星澎恰恰為了拍電影慘背龐大債務，在2020年宣布破產，就在金主林秉文出手幫忙清償1.6億之際，他日前竟在直播時自爆「還欠5、6000萬債務」，光靠演藝圈的收入10輩子都還不完。為了早日還款，澎恰恰決定賣泡菜掙錢，不過此舉卻被外界質疑是在「割韭菜」，他昨（12日）也吐露創業心聲。「賣泡菜真的可以還債嗎？」澎恰恰昨（12日）發文表示，身邊的朋友、藝人都在關切泡菜利潤低，一罐罐賣要如何還清債務，「其實這半年跟團隊討論很多次，因為我執意想賣泡菜，但考量過疫情期間很多店家都倒光，重資產創業不是現在的趨勢，所以年輕人紛紛建議我用輕資產創業。」澎恰恰解釋，「輕資產創業」就是所謂的網路創業，節省店面租金、裝潢、員工等固定成本，也能把這些資本投入做更好的產品，「我這老人家一開始最不適應的，就是要一直用手機在社群上操作，但現在也越來越熟練了」，他認為起步雖艱辛，但只要肯拼肯做，一定可以倒吃甘蔗漸入佳境。至於遭到外界質疑「創業是要割韭菜」，澎恰恰也解釋，自己與團隊投入了好幾個月的心血才研發出產品，對品質口味絕對有信心，「大家不用同情我，吃過的都說好吃，不好吃就不要再買」，坦言雖然賣泡菜賺錢速度慢，但他懷抱著做到最好的使命去創業，「這次我就是想站著，還把錢給掙了」，認為只要抬頭挺胸地賺錢還債，背債並不丟臉。
藍酸吳怡農談核電也要問侯友宜 何不乾脆加入國民黨？
國民黨台北市立委補選參選人王鴻薇日前提出核二、核三延役主張，被綠營酸言酸語，國民黨今天聲援王鴻薇，強調歐洲、日本、美國拜登政府都擁抱核電，民進黨指核廢料永無法處理，但為何其他國家都在使用核能？是拜登錯了，還是民進黨錯了？國民黨強調，王鴻薇主張核二、三延役，是跟進美國「以核減煤」的步伐，確保能源穩定又能減少空污、降低排碳，「核二三延役，空氣更乾淨」。國民黨文傳會副主委練鴻慶練鴻慶指出，民進黨對台灣人民說，核廢料永遠無法處理，但對新北市卻說核廢料40年後就可以處理，要新北市先暫時儲放核廢料40年，但中央自己都說核廢料永遠無法處理，暫時存放的說法毫無可信度。他表示，今天不是侯友宜市長在卡核一、二廠的暫存措施，而是新北市民拒絕被民進黨欺騙，這也證明民進黨聲稱的非核家園就是一場騙局。北市議員當選人楊植斗說，日本今年已重啟10座核電廠，歐盟將核電列入「綠色能源」，德國延後廢核時間，全世界主要國家都重新擁抱核能，只剩下民進黨在反核。他指出，未來不只是缺電危機，臺灣還要面對全世界的商業競爭、碳稅問題，但蔡英文總統卻只拋出一句「2024之後不是我執政」，面對台灣的困境，難道吳怡農也要雙手一攤，跟著蔡英文的腳步？ 針對核二、核三延役，綠營指台電表達不可行，台北市議員當選人詹為元說明，最了解台灣發電困境的，當然就是台電員工。台電工會正式發文，承認「用電需求大增，備轉容量逐年遞減，台電僅憑電力調度及調節技術因應，電網負荷猶如走鋼索」，因此呼籲核二、三延役。請問民進黨，還要政治凌駕專業嗎？至於原能會說「延役需五年前申請」，詹為元反問，這只是行政命令，難道不能修改？還是只是看蔡英文政府願不願意，吳怡農面對核二三廠延役問題，回答說要不要去問侯友宜的意見，吳怡農難道自己沒有主見？如果吳這麼重視侯友宜的意見，「乾脆加入國民黨算了」。
上場對決2／不畏中央綠色執政刁難 張麗善反嗆對手抱佛腳
雲林縣長選戰，多份民調顯示民進黨縣長參選人劉建國支持度慘不忍睹，且綠營拿不出正當訴求爭取選民認同，反而跳針以「家族政治」進行議題攻防；對此，現任縣長張麗善堅定地表示，將以正向的心態面對挑戰，除了細數自己立委和縣長任內的成績，也向劉建國喊話「我的競爭對手，他同一個職務已經擔任13年了，他到底為大家做了什麼，不能今年要選舉，才開始抱佛腳，他應該要先告訴大家，這13年做過什麼？」張麗善這一屆執掌雲林縣府，碰到中央執政是民進黨，面對相當多的挑戰。其中一例，雲林明明是養豬大縣，毛豬養殖頭數全國最多，豬肉屠宰數、生產量遠超過鄰近縣市，張麗善原盼在縣內建立「產製銷」一條龍園區，優化雲林豬肉品質，但中央最後卻將冷鏈物流園區20億元補助給其他縣市。然而做事相當堅持的張麗善不放棄，努力自籌預算後，總經費超過26.5億元的「雲林肉品市場整建工程」終於在今年9月正式動土，準備打造一座冷鏈肉品產業文化園區。張麗善強調，雲林是養豬大縣，自己上任後推動改革創新，就是為了讓消費者能吃到安全健康的豬肉，並全力推出以「雲饗豬」為名的品牌。張麗善強調，「雲饗豬」獨特的地方在於無藥物殘留，肉源來自在地無瘦肉精牧場，豬隻從小就聽音樂長大，而食用非廚餘飼料，杜絕非洲豬瘟傳染，從生產端、屠宰端、分切端均須經過嚴格產銷履歷認證，落實產品溯源，品質穩定又美味，政府拍胸掛保證，是PRO好食，並規劃完善符合國際標準HACCP的安全衛生人道屠宰友善環境，這些都是為做好口蹄疫拔針後，進軍國際市場的準備。雲林縣長張麗善雖然遭遇中央政府刁難，但仍努力自籌預算，「雲林肉品市場整建工程」終於在今年正式動土。（圖／報系資料照）「我執政第一年，鄉親可能不太知道我的施政方向，但現在愈來愈多人有感，這就是一步一腳印努力的成果。」張麗善直言，雲林縣有兩個職務很重要，一個縣長、一個立委，但她這次的縣長競爭對手劉建國，同一個立委職務已經擔任13年了，劉應該要先告訴民眾，這13年為雲林做過什麼，總不因為今年要選舉，才揚言未來要做什麼，這不只錯失縣民給過的機會，也是臨時抱佛腳。話鋒一轉，張麗善也娓娓道來，她在第6屆立委和第9屆立委的成績，包括爭取爭取204億元，興建湖山水庫，讓雲林人不用再喝地下水，且在全台缺水時，雲林也不用受缺水之苦；和時任立委張嘉郡成立「高鐵促進會」爭取高鐵設站雲林，還有從立委到縣長任內完成高鐵周邊聯外道路。張麗善還提到，過去曾延宕7年始終無法三讀的「殯葬管理條例第21條之1」（艱苦人條款），在她第9屆立委任內，積極推動7個月下，2017成功三讀，讓16萬名全國低收入戶，死後有尊嚴，可以免費火化和有納骨塔，全國一致；擔任雲林縣長後，更擴大到中低收入戶。她也透露，這個修法背後其實是有某個愛心組織來請託，該組織前面也曾拜託某現任立委7年，卻毫無下文，這就是有沒有執行力、有無決心的差別，擔任立委不能只是應付民眾。由於雲林人口老化嚴重，張麗善入主縣府後，特別關心銀髮族政策，雲林長青食堂近3年多大幅成長，截至今年3月底，全縣共150個食堂，服務涵蓋170個村里，服務近萬人口，用餐頻率已達全國第一。此外，張麗善任內，也修正雲林縣政府重陽敬老金發放標準，去年將年齡下修至65歲以上，今年再取消排富；她也特別將90歲以上長輩的敬老禮金提升3倍為6000元，100歲以上則加碼提升至1萬2000元，希望藉此鼓勵長輩好好照顧自己，塑造雲林高齡健康社會目標。雲林縣政治版圖長期綠大於藍，因此縣長張麗善就算民調支持度，選戰也不敢鬆懈。（圖／黃耀徵攝）
彰化女力對決1／不畏綠營整合強輾 王惠美：蔡總統也肯定我政績
民進黨彰化縣長整合激烈，黨部主委邱建富與前縣長魏明谷相爭卻皆未出線，綠營上週正式徵召立委黃秀芳參選彰化縣長，上演「女力對決」要挑戰現任縣長王惠美。王惠美接受本刊專訪時充滿自信地表示「蔡總統推女性出來PK，顯然也肯定、認同我執政上的努力」。彰化縣市升格與新竹縣市合併議題喧騰一時，日前內政部以人口數未達125萬、政經文化等區域條件不符，駁回彰化升格計畫，邁向「直轄市之路」就此暫劃下句點，不過當時爭取提名的邱建富痛批王美惠的計畫書「照抄」12年前版本，且不夠努力爭取，才錯失合併良機。今年五月內政部駁回彰化縣升格計畫案，王惠美抱屈說，無論在政經文化等各方面，彰化都不輸台南市，扇形車庫更被列為國定古蹟。（圖／台鐵提供）王惠美接受本刊專訪時表示，這一兩年受疫情「除籍」限制，彰化鄉親有一萬多名旅外台商受到除籍影響，且五、六月因疫情死亡人數高，這兩項不利因素就在統計前攀上高峰，但根據六月統計數據顯示，淨移入人口已逐漸增加中；另有關政經文化條件不符，她也為彰化抱屈說「一府二鹿三艋舺，台南能為何彰化不能？」彰化縣內包括國定和縣定古蹟沒有輸台南。「彰化是經濟發展重鎮。」王惠美指出，彰化縣風電占全台九成、太陽能更名列全國第二，供全國中小企業在淨零碳排浪潮中佔據外銷優勢，且近年幾個大計畫案，像是鐵路高架化、捷運綠線、一軸一環雙樞紐交通政策進行土地開發等，「彰化的改變絕對截然不同。」今年底，王惠美帶領的彰化縣府將面臨連任挑戰，民進黨內整合邱建富與魏明谷勢力後，推出黃秀芳「女力對決」，王惠美從容地說「蔡總統推女性出來，是肯定女性執政的象徵，顯然也認同我在執政過程所做的努力。」彰化中小企業蓬勃發展，有許多的隱形冠軍，縣府推動「二林精密機械產業園區」，提供青年返鄉就業，也作為台商回流的新基地。（圖／CTWANT合成）出生政治家庭的王惠美，父親是前鹿港鎮長王福入，父親逝世後她便繼承衣缽，1994年首次參選議員就當選，並連任兩屆縣議員，2006年當選鹿港鎮長、2012年當選第八屆立法委員，2018年以近十萬票的差距，粉碎挑戰魏明谷的連任夢，順利當選彰化縣長。王惠美這次面對女力對決毫無懼色，她認為「養成教育很重要」，從議員、鎮長、立委再到縣長，每個職位面臨的問題截然不同，自己的基層經驗絕對是最大優勢；其次，身為女性，她同時扮演了媽媽和媳婦，這幾年她也將這兩個角色徹底發揮於縣政推動，「我們建立了過去彰化縣沒有的育嬰中心，今年將完成三件，完成後將有14間公辦育嬰中心。」因應彰化縣人口老化，縣府積極佈建育嬰中心與整合式社福大樓，讓縣民從出生到老年都獲得妥善照顧。（圖／CTWANT合成）王惠美說，彰化縣照顧縣民從出生到老年，像是增加非營利幼兒園到青年就業，近年成立青年處，鼓勵青年創業就業、發揮所長。但她也不諱言，彰化縣人口老化比例高於全台標準，因此也及早佈建日照和長照中心，「中央希望彰化縣41學區裡佈建日照中心，第一批都已佈建完成。」不僅如此，縣府也推出近十棟的整合式社福大樓，「衛生所設置不老健身房，日照長照、育嬰中心、親子館以及婦女中心都整合在同一棟大樓，已有八、九個鄉鎮佈建完成，只要有空間縣府就做。」
不畏綠營整合 王惠美：蔡總統也肯定我政績
民進黨彰化縣長整合激烈，黨部主委邱建富和前縣長魏明谷相爭卻皆未出線，綠營上週正式徵召立委黃秀芳參選彰化縣長，上演「女力對決」要挑戰現任縣長王惠美。王惠美接受本刊專訪時自信地說「蔡總統推女性出來PK，顯然也肯定、認同我執政上的努力」。
護理師爆「確診護士照顧陽性病人」 指揮中心認：有51名醫護被召回
本土確診數持續攀升，一位護理師私訊台灣護師醫療產業工會指出，現在很多醫護人員不敢快篩，篩了只會讓醫療崩盤。中央流行疫情指揮中心表示，截至5月4日，共有51名確診醫療工作人員被召回照顧確診者，大多是長照機構的照服員和護理師。台灣護師醫療產業工會理事長陳玉鳳在臉書分享一名護理人員的心聲，「這波疫情重創醫療院所，是我執業以來看過最慘重的，從醫院發生第1個案例，1周時間我們全院200多位病人被感染，且醫護人員也全部感染，雖大家生病還是來上班，確診護士顧陽性病人，整個醫療大亂，後續備案也沒有，難怪很多醫院護理人員不快篩了，篩了只會讓醫療崩盤！」指揮官陳時中表示，「沒有快篩就沒有確診」，這個說法沒有被證實。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞說明，4月1日到5月4日起，共計51位醫療工作人員被召回照顧確診者，須經衛生局和網區指揮官同意，其中多數是長照機構人員，包括照服員和護理師，因為院所內發生群聚而被召回，後續也研議相關補助津貼辦法，追溯到4月1日生效。至於醫院方面，目前有多少確診醫護人員被召回照顧確診者？羅一鈞表示，正在請各區管中心和衛生局了解，如有更新的統計，再做詳細報告。
男車禍身亡送太平間 法醫解剖「手腳突抖動」一驗竟有心跳
印度卡纳塔卡邦（Karnataka）巴加爾科特（Bagalkot）地區，一名27歲男子香卡（Shankar Shanmukh Gombi），上個月（2月）27日騎車不幸發生車禍身亡。1日法醫要解剖驗屍時，香卡的屍身卻突然動了起來，法醫見狀嚇了一大跳急忙進行檢查，赫然發現香卡竟然還活著。根據《Thenewsminute》報導，香卡發生車禍後因頭部傷勢嚴重，立即被送往當地一間醫院進行治療；由於香卡受到重創，醫生判定其難以存活，竟拿下他的呼吸器，並要家屬盡快準備後事。家人強忍悲痛，28日將香卡送往當地政府醫院進行驗屍，準備查明死因。沒想到，就在驗屍官加爾加利（SS Galgali）正要進行解剖時，卻驚訝發現香卡手腳突然動了一下，急忙替其測量脈搏，發現他竟然還活著。對此，香卡的家屬也感到不可思議表示，「我們周日晚上搭救護車帶他去軍政府醫院，醫護人員說他已經死了，所以送去驗屍，但驗屍官檢查後卻說他還活著。」加爾加利說道，自己之前已被告知香卡確實身亡，沒想到驗屍時，發現他似乎仍有呼吸，手腳也突然動起來，「我執行過約400多次驗屍，但從未見過這種情況。」目前香卡已被轉往另一間醫院接受治療，詳細病情則未對外公布。
【庇佑情報】悟覺妙天禪師點亮心燈
祈福世界和平消弭災難迎接2021的到來，悟覺妙天禪師點燈祈福，元旦也不忘防疫、祈福！全台最盛大元旦祈福法會就在關西，由悟覺妙天禪師進行「元旦點亮心燈」儀式，象徵光明與希望，也含育智慧與福報，如同在黑暗中光芒，一燈能除千年暗，照亮未來的人生，悟覺妙天禪師期盼將瘟疫送離，祈願國泰民安、合境平安，祈求疫情遠離，新的一年平安順遂。在動蕩不安的2020年尾，亦是迎接新年到來的重要關鍵，12月31日更是佛曆─阿彌陀佛的神聖誕辰紀念日。為了揮別動亂不安的2020年，釋迦牟尼佛救世基金會在地點清幽雅靜的藥師佛禪寺舉辦「2021元旦點亮心燈大法會」的禪修祈福活動；並由禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父為萬人慕名而來的子弟親自祈福祝願。在「點亮萬盞心燈法會」活動中，雖逢臨「霸王級寒流」來襲，但，現場卻瀰漫著來自「心燈」的香芬，與佛曲的天籟之音─讓仟人的祈福祝願活動更感溫馨暖人。雖然目前正值新冠肺炎肆虐之際，但在訓練有素的志工縝密的規劃、引導；現場近萬名慕悟覺妙天禪師盛名而來的信眾仍依序分批入場，活動沐浴在師父佛光能量加持的祥和氛圍，全程在「禁語；靜心」的肅穆虔誠祈願祝禱中，顯得格外井然有序且莊嚴。現場信眾全程肅穆虔誠祈願祝禱何政鴻圖/聖光禪地球佛國總會提供。悟覺妙天禪師在開示中表示，地球上的紛爭，甚至戰亂─皆來自於人心的「不清淨」所致；更大膽預言，未來的3至5年內，地球將會有頻繁的「禍亂」與「災害」叢生。因此，希望能透過依循正道的義理，憑藉著善念的「修行」來撥亂反正、移風易俗、教化人心。悟覺妙天師父期盼能透過傳揚「印心佛法」的正道，以「地球佛國人間天堂」的概念，消弭人種、階級、黨派彼此之間根深柢固的「我執」與「貪嗔癡」的邪念，不分你我地串聯，才能真正安定人心，指引「應然」正道的「路」；因此誠摯地邀請全地球的人類加入佛國的「大家庭」，完成創建現世人間的天堂樂園夙願。悟覺妙天師父認為，透過淨心與禪修的內省，方能悟覺─萬事萬物間業力的「牽引關係」；接受來自更高層次的善能量指引，脫胎換骨，與廣闊無邊的大宇宙合而為一，透過佛法─轉念，才能逢兇化吉，轉危成安。為了揮別動盪不安的2020年，除了悟覺妙天師父的佛光加持庇佑外，現場更準備了「平安禮」─有象徵著延年益壽的壽桃、祝賀新年到來的春聯，以及「養心平安米」，為盼求消弭災厄，得福報，開智慧、開心眼，以及入「佛國」的人們供養肉身與祈福祝願一個全新的「開始」。
舒心BAR／吳若權：學會抽離 擺脫執念
抽離，讓我們有機會可以很客觀地，成為頭腦裡那些雜音的觀察者，並且以重新架構的想法，對自己慈悲，活在當下。所謂的「僧人心態」，包括三個階段：放下恐懼、重新成長、付出分享。讓你可以營造一個擺脫我執、嫉妒、情欲、焦慮、憤怒、悲苦，和所有包袱重擔的生活，找回生命的平靜、自在、與祥和，時時刻刻，都能活在當下。閱讀《僧人心態》這本書，我最大的收穫，是作者在不同的章節，用不同的角度，解釋「抽離」。抽離，是指：退出情境，讓自己變成客觀的觀察者，而不帶有情緒的反應。只有抽離，才能讓我們真正控制自己的心智。就像很多人為了修行，而選擇到離家很遠的地方，從事類似閉關、禁語或斷食這樣的活動，其實就是為了跳脫原來熟悉的生活模式，嘗試擺脫過去的習性，也就是要捨棄累積很深的我執，藉此迎回一個內心簡單，卻很強大的自己。放下對恐懼的恐懼生活，不可能完全沒有恐懼和焦慮。我們被恐懼驅動，但恐懼本身，並非真正的問題。真正的問題是：我們恐懼的對象錯了，你真正該害怕的是：錯失恐懼提供給你的成長機會。想改變我們和恐懼之間的關係，必須先改變對恐懼的觀感；一旦可以看見恐懼的價值，就能改變自己對恐懼的回應方式。而這個重新編寫心靈程式的關鍵步驟，就是：認識自己在面對恐懼時的反應模式。至於如何對恐懼下功夫呢？這要從覺察開始。就像我們面對負面情緒的方式一樣，我們要退後一步，讓自己成為客觀的旁觀者。這就是一種「抽離」。學習對恐懼下工夫，最重要的是：改變對恐懼的態度，了解它給我們的功課。當我們追溯到恐懼的根源時，大多數人會發現：形成恐懼的原因，往往與執著息息相關，也就是我們強烈地試圖擁有某些事物，或是野心勃勃地想要操控它。但很弔詭的是：如果我們常常執著於短暫無常的事物，就會賦予它們反過頭來操控我們的力量，反而變成痛苦和恐懼的來源；相對地，當我們接受所有的事物，都是短暫而無常的，這時候，就會因為可以暫時借用這些事物一段時間，而覺得自己真的很好運，並心懷感恩。抽離是恐懼的解藥舉個簡單的例子，假設你此刻開著一部名車，但它並不長期專屬於你，它只是短期租用的、或是朋友熱心提供給你使用一段時間。你沒有想要霸占它，也不會患得患失，當下專注於駕駛，享受它帶來的舒適便利，內心充滿感謝，這樣是不是會輕鬆自在一些？從這裡，你會發現：恐懼的肇因是：執著；而恐懼的解藥是：抽離。抽離，是把恐懼最小化的終極法門。你可以學習隔著一段距離，用你的僧人心態，去觀察自己的反應，以清晰的視角做決定。抽離，讓我們有機會很客觀地，成為頭腦裡那些雜音的觀察者，從此跟有意識的心智，開啟新的對談。並且以重新架構的想法、對自己慈悲、活在當下。換句話說，就是不要以直覺反應，去做自己想做的事，而要先主動評估情境以後，再做對的事。把苦行當成你的抽離訓練課程。和那些會限制住你的想法，斷開連結，敞開心胸，迎接新的可能性，你會像接受戰鬥訓練的軍人一樣，發現自己的心智變得強大又有力，你的能力遠超乎你想像喔。謙卑可以去除我執真正讓我們可以去除我的是：謙卑。要學會真正的謙卑，必須：記住兩件事，忘記兩件事。要記住的兩件事是：我們對他人做過的壞事，以及別人對我們做過的好事。專注於自己做過的壞事，會迫使我執記得自己的不完美，並有所懺悔。記住別人為我們做過的好事，會讓我們以謙卑之心，面對自己需要別人的事實，並且對收到的禮物，心懷感恩。要忘記的兩件事是：我們做的好事，以及他人對我們做的壞事。念念不忘自己的善行，會讓我執增長，因此要忘記這些行為。另外，也要放下別人對我們的不好。這並不意味著我們必須與傷害自己的人成為好朋友，但心裡窩藏憤怒和怨恨，會使我們把關注焦點放在自己身上，而不會以更廣闊的視野看待一切。當我們放下所有權，就會明白自己所有的成就，都是在別人的幫助下完成，包括父母、老師、教練、老闆、書籍，就連那些「獨創」的知識和技能，其實也都來自別人的作品和研究。當我們為自己的成就心懷感恩時，會提醒自己記得：不要為一時的成就，而沖昏頭。若要在面對成功時，還能保持謙遜，方法就是繼續把目標往前推進。當你感覺自己抵達目標的那一刻，代表一段新的旅程又展開了。真正的偉大，是用自己的成就教導別人，別人再教給其他的人。與其把成就看成地位，不如把你在別人生活裡扮演的角色，當做最有價值的、無形的、珍貴的資產。那些最有成就的人，都是從服務別人中，獲得最大的滿足。以上跟你分享的是，由方智出版《僧人心態》這本書，我特別為你所整理摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享：你對於修行的看法？以及你是不是也能日常中實踐「僧人心態」，請你留言跟大家一起討論喔。《僧人心態》書封（圖／方智出版提供）《僧人心態》作者傑謝帝十八歲就讀商學院時，聽一位和尚演講，從此踏入修行的領域。他分享「僧人心態」，為迷惘、焦慮的數位世代提供建議，並重新定義人生的成功。———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
舒心BAR／吳若權：消除業障 從自己做起
每一個起心動念，從發出動機，到產生行為，就是一次因果。如果可以徹底改變「因」，就不會有那樣的「果」，所謂的「業障」，才有可能徹底消除。幾年前，我有機會應邀參加一項祈福活動。在會場遇到一位年輕的法師，他看過媒體報導，知道我母親中風，竟在初次見面，就脫口而出地對我說：「你媽媽的業障很重！」突然聽他這樣一說，我愣了一下，雖然感到錯愕，禮貌上還是答謝他的關心。就在那一瞬間，我問自己：「我在介意什麼？他的話，踩到我心底的哪個痛處？」接著有一連串的答案，立刻浮現腦海：「我覺得被冒犯！」「我覺得他沒資格說這樣的話！」「我覺得他在批評我的母親！」我其實大可以把所有負面的情緒，都指向他失言所犯的錯誤。但是，當我拿這個問題，繼續反覆地問我自己。幾天之後，我才發現真正的答案是：我很心疼自己的母親。誠實面對生命的業障如果「你媽媽的業障很重！」這句話是真的，那我要如何幫助母親消除業障？重新看看母親這一生，童年經歷第二次世界大戰的時代，成長在物資匱乏的環境，生兒育女過程非常辛苦，好不容易把孩子拉拔長大，自己中風倒下，而後丈夫過世，這幾年又罹癌……如果她不是我的母親，只是電視連續劇裡的一個角色，我應該會承認這個女人的業障深重吧！但正因為她是我的母親，是生我、養我、育我的母親，我怎麼能夠捨得承認：她的業障很深！而我到底要怎要做，才能消除母親的業障呢？捐款助人、祈福消災、抄誦佛經、行善布施……幾個世俗中經常被用來消除業障的方法，其實我日常都持續在做，但為什麼我仍被那位法師的話語刺痛，而感到不安呢？這件事情，著實困擾了我一陣子。直到有一天，要過一個大馬路，等紅綠燈的一百二十秒，川流的人潮與車輛，在眼前穿梭不停，站在滾滾紅塵中的我，看著馬路對面，如同從此岸與彼岸，那麼遠、又那麼近，突然發現問題根本就不是距離，而是內在是否有所察覺的時間。那一刻，我終於徹悟，放下自我的傲慢。媽媽的業障，就是我的業障。甚者，再多釐清一點：媽媽，根本沒有業障；真正有業障的人，其實是我。就這一念，讓我豁然開朗。從此，我不必再費力去消除媽媽的業障；我該專心致力於消除自己的業障。消除業障的正確方式關於業障，佛家的說法涵義很深奧，如果從比較淺顯易懂的方向來解釋，就是因為行為不當而形成的障礙。所謂的「業力」，就是透過身體行為或心理運作，所產生的力量，也就是起心動念之後的結果。一旦成為自我覺察的阻礙，就是「業障」。佛家關注每一個起心動念，從發出動機，到產生行為，就是一次因果。凡人起心動念之後，就開始無止境的追求，有了貪念和執著，遲遲不肯放下，一旦「我執」被顯化出來，就會被說是「業障很重」！我們常在生活中聽講「消除業障」，無論用的是正向的行善布施，或負面的怪力亂神，重點還是在於清除眼前已經存在的障礙，尤其是累世積累的重重業障，卻忽略另一個最根本的源頭，應該是造成「業力」的「因」，如果可以徹底改變「因」，就不會有那樣的「果」，業障才有可能徹底消除。回到我剛剛講的邏輯：媽媽，沒有業障；如果媽媽有業障，其實是我的業障。而消除業障，最好的方法是：必須先改變自己。如果我們已經覺察到目前的狀況，不是自己想要的結果，就必須立刻做出大幅度的改變，明天才會擁有一個更接近理想的自己。以自我覺察做出改變最近這幾年來，陪著媽媽經歷她肉身的病苦，讓我有機會更深入靈性的學習。我深信所有身體的疾病，都來自情緒的問題。即使是基因遺傳，也都是細胞記憶。日常的醫療與復健，只能從健康上治標，而不是從靈性上治本。為了正本清源，我不只一次回去追溯爸爸與媽媽各自的成長歷史，每一次看似偶然的片刻，其實都有很深的意涵。我們不斷輪迴於不同的世紀，卻重複著相同的命運；只因為執念太深、習氣太重，從來不肯做出改變，所以一直當掉重修，必須一次又一次重返人間，經歷類似的苦痛，以肉身試煉自己，是否已經能夠學會超脫。其實所有改變的關鍵，都基於自己內在徹底的願意。只要透過自我覺察，願意做出改變，不再緊緊抓住過去的執念，無論在情緒、健康、感情、職場、命運，碰到多麼大、多麼難的障礙，只要自己願意改變，就有機會一百八十度從逆勢翻轉。只要自己有最大的願力，就能清除最深的業障。而如何擁有這樣的願力呢？淨空法師曾經在開示「消除業障」的議題時，提出「淨念相繼」的原則，就是不懷疑、不夾雜、不間斷，是這樣日復一日的修行，讓我們在陪伴長輩、為他祈禱的時候，永遠可以得到最好的祝福。以上跟你分享的是，由遠流出版《換我照顧您：陪伴爸媽老後的21堂課》這本書，所為你所整理摘要的重點，是特別以身心靈的角度，分享照顧經驗。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享你的照護經驗。《換我照顧您》書封（圖／遠流出版提供）《換我照顧您》本書兼顧情緒療癒、與照顧方法。當子女從被照顧者轉換成照顧者，透過自省與學習，與爸媽一起經歷陪病伴老的人生，到達「沒有負擔，彼此祝福」的境界。———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
紀錄黃育仁七年格鬥人生 陳文良《逆者》挑戰極限
導演陳文良執導紀錄片《逆者》，在印尼華人家庭中長大的他，當時家庭給他觀念就是長大後要念商或當醫生、律師才賺錢，最後選擇來台求學念廣電系，因緣際會下認識電影主角、綜合格鬥選手黃育仁，長達7年一路幫他記錄，陳文良笑說：「想知道自己能做到多遠。」《逆者》除了紀錄黃育仁的格鬥人生，片中也有黃的媽媽、姊姊參與，當初跟拍時，是否有尷尬期？陳表示，剛開始有些不自然，但慢慢融入他們，「像是跟著他們家聚餐、跟媽媽去買菜，拍著拍著，好像就成了他們的一家人」。他誇黃育仁媽媽煮的牛肉麵非常好吃，還把他當成小兒子，讓他受寵若驚。《逆者》記錄綜合格鬥選手黃育仁的奮鬥人生。（圖／翰森娛樂提供）邊存錢邊投入拍片陳文良直言，拍攝這部紀錄片就是想成名當國際導演，有了這個目標才開始拍，他從小在印尼家庭富裕，不料經歷生意失敗，坦言想回到沒有經濟負擔的生活，於是用拍攝作品來達成。他想著可以接案，一邊存錢一邊投入自己的作品，於是在大學時陸續接到企業案子。陳文良畢業前存到第一桶金，「我想讓家人財務自由，大三賺了一筆錢，那是大家還在吵22K的時候，我執導拍廣告片，半年賺200多萬，把100萬拿回印尼投資賣行車紀錄器，100萬拿來獨資拍《逆者》」。宣傳加製作耗千萬陳文良稱《逆者》原本先做電視版，後來剪了8個版本，直到第7次才像電影風格。這部片經6年製作期，最後宣傳加製作竟花了近千萬拍攝，笑說：「電影發行不必等，機會一定會來，很有自信會走到想要的那一步。」陳文良日前在南港喜樂時代影城大型看板前，戴著拳擊手套拍照留下紀念，他向觀眾喊話，今年因疫情緣故，打擊不少民眾信心，《逆者》是部看完後能獲得勇氣的電影，期待大家進戲院支持。電影8月7日將於喜樂時代影城獨家上映。