技術不佳
」 車禍 酒駕
公車追撞1死15傷！大有23歲女司機遭爆「飆罵乘客」技術菜 同事發聲了
大都會客運一輛49路公車昨（17日）上午9時許，行經台北市忠孝東路準備右轉鎮江街時，於路口處停等並執行指差確認程序，突遭後方大有巴士212路公車追撞，致碰撞路口行人與計程車，造成1死15傷。事發後，大有巴士23歲謝姓女駕駛被爆出開車技術不佳、飆罵乘客等黑歷史。對此，大有巴士回應了。據了解，11月17日上午9時5分忠孝東路與鎮江街口發生公車追撞事故，經查係大都會客運49路公車行駛於忠孝東路準備右轉鎮江街，於路口處停等並執行指差確認程序時，遭後方謝姓女司機駕駛的大有巴士212路公車追撞，致碰撞路口行人與計程車，造成1人死亡、15人受傷。事發後，有網友在臉書社團爆料，自己搭過謝女駕駛的212公車，記憶中約是半年前，「她全程身體往前靠很緊張的開車，我全程也超級緊張」，且對方就連靠站都停不好，至今想起仍心有餘悸。其他網友也稱，曾遇過有乘客下車忘記按鈴，遭謝女怒嗆「你當我是計程車啊！」之後在車上不斷飆罵，讓全車都傻眼。《ETtoday新聞雲》報導，大有巴士同事透露，謝女與同仁相處融洽，沒有異狀，平常若遇到開車上的問題，也會請教資深前輩；至於謝女遭爆飆罵乘客一事，該同事則說，現在很多民眾一上車就玩手機，要下車也不按鈴，常常臨時要求司機停車，如果駕駛員讓對方下車，出了事誰要負責？報導指出，大有巴士回應，事發後已將謝姓駕駛員暫時停派，將視後續處理情形再做進一步處置，「對於這次事故，公司也是很遺憾，跟家屬說聲抱歉，既然事情已經發生，大有巴士會最誠心誠意處理後續事宜。」另一方面，大都會客運總經理李建文說，已經和大有巴士達成共識，全力配合警方釐清肇事責任並已逐一慰問傷者，大都會客運及大有巴士承諾會負責傷者的全部醫療費用，同時兩家公司都將分別慰問罹難者家屬，依照肇事責任負擔賠償，另將配合主管機關落實行車安全各項規定，確保類似不幸事件不再發生。台北市交通局公共運輸處今（18日）說明，公運處已在昨天依公路法第77條，各處大都會客運及大有巴士最高額9萬元罰鍰，並要求業者確實負起賠償責任，後續也會以專案方式要求業者檢討事故發生原因，提出改善計畫及策進作為。
星搜包／楊凱帆身體藏著老靈魂 草蜢「忘情森巴舞卡帶」不離身
年紀輕輕卻主持長青節目《大陸尋奇》，楊凱帆的內心想必藏著老靈魂，打開她的隨身背包，也可以發現她不同於這個世代的各種「老東西」，最特別的是包包裡竟然有36年前草蜢出的《忘情森巴舞》卡帶，實在相當驚人。不過她笑說這其實是用卡帶殼再製而成的零錢包，她看了覺得很喜歡立刻買下來，果然每次拿出來使用時，都一定會吸引眾人目光。跟很多女生比起來，楊凱帆的背包走簡單輕便風格。（圖／侯世駿攝）擁有老靈魂的楊凱帆包包裡的東西也頗有年代感。（圖／侯世駿攝）楊凱帆平常出門習慣揹的包包並不大，不像一般同齡女生會帶很多化妝品或配件飾品，反而是書本、筆記簿、各式相機，才是她的隨身必帶物品，一眼望去，很難想像這是個花樣年華的年輕女孩會帶的東西。拿出包包裡的草蜢出的《忘情森巴舞》卡帶，那是用年紀比她還大的錄音帶外殼製作成的零錢包，擁有一身老靈魂的楊凱帆笑說：「我本來想找小虎隊的，可惜沒有。這些雖然不是我的年代，但我很喜歡8、90年代的音樂，小虎隊啊！草蜢隊啊！小時候很迷《還珠格格》啊！看不到會哭耶！我當年最迷乖乖虎蘇有朋，後來會聽張震嶽、伍佰的歌，家裡還有KTV可以練這些『老歌』，跟朋友出去點唱，絕對不會有人跟你撞歌，因為沒人會唱。」用草蜢的專輯卡帶外殼製作而成的零錢包很吸睛。（圖／侯世駿攝）喜歡老東西的楊凱帆自然也沉迷在老相機的世界，但她坦言買底片相機及配件花掉她很多錢，她仍樂此不疲。在沒當藝人之前，她其實只喜歡拍照不喜歡被拍，也常大素顏出門，甚至還因化妝技術不佳，面試時頂著搖滾少女妝嚇壞對方，「以前看到一些部落客自己就能Set好拍照角度創作一些作品，覺得超厲害，後來我也開始練習，在馬桶上、在地上架腳架攝影，還有找朋友教我化妝還有上網學，才逐漸習慣面對鏡頭這件事」。而她也由於喜歡相機，進而開始蒐集相機造型的物品，例如裝耳機的盒子，看起來就一台小相機，小巧可愛讓人愛不釋手。因為喜歡老相機，連帶相機造型的周邊產品也會一起蒐集。（圖／侯世駿攝）因為主持《大陸尋奇》需要出外景，楊凱帆的包包裡也有著節目腳本、電話卡和高山症的藥物及其它備用藥品，不過喜歡看書的她習慣隨身帶上一本書，前陣子包包裡放的是「廚房」這本，「雖然這本書帶著悲傷的色調，但第一次看的時候正是我處在人生迷惘的階段，我覺得它帶給我不一樣的思考與啟發，不必急著和自己和解或想讓自己趕快變好」。因為主持《大陸尋奇》需要出外景，楊凱帆的包包都會攜帶腳本、電話卡、備用藥品。（圖／侯世駿攝）不過真正說到真的進廚房下廚這件事，楊凱帆眼裡充滿光亮，看得出做菜對她來說是件紓壓快樂的事，「我從小就吃外食，但吃到好吃的或看到什麼想吃的，就會忍不住想自己動手煮煮看」，不同於一般人會上網找菜單，喜歡手寫感的她會用自己的話將這些菜譜寫下來，調整自己或朋友喜歡的口味，還能做一桌菜請朋友吃，像是龍井蝦、金沙中卷、小美女豆腐（類似紹子豆腐），都是她的拿手好菜。楊凱帆經常會自己手寫菜單，覺得進廚房做菜是件快樂的事，不過最近在看的「廚房」一書，寫的卻是生死哀傷的內容。（圖／侯世駿攝）場地 | The Color Shisha Bar地址：台北市大安區敦化南路一段161巷69弄2號1F服裝 | NCORE.W地址：台北市敦化南路一段161巷38號演藝資歷不深的楊凱帆樂於學習嘗試，希望帶給觀眾更多的作品。（圖／侯世駿攝）小檔案本名：楊凱帆生日：11月15日星座：天蠍座主持：大陸尋奇戲劇：關於未知的我們、模仿犯專長：游泳、排球、鋼琴
無照女騎車雙人自摔意外「走光」 屁股蛋外露 欲牽回機車險遭輾過
新北市新店區安一路、玫瑰路口，18日下午2時發生一起驚險車禍事故，21歲劉姓女子無照騎乘機車載著朋友林女行駛，途中因不熟悉騎車技巧不慎自摔，2人連人帶車滾落地面，所幸僅四肢擦挫傷，意識清楚，無生命危險，2人被送往醫院後已無大礙，但事故現場驚險情形讓人捏一把冷汗。根據曝光的影片，劉女正載著林女沿著玫瑰路往安一路方向行駛，疑似因技術不佳，突然失控自摔，2人當場摔倒在地，劉女正面著地，短暫掙扎後才勉強爬起來，但後座的林女因衝擊力較大，一直趴在地上無法動彈，由於2人穿著清涼，意外發生時還當場「走光」，引來路過民眾側目。事情還沒結束，劉女意識到自己機車倒在路中央，見1輛轎車正迎面駛來，驚慌之中試圖將機車牽回路邊，卻差點被車輛撞上，被迫往後退一步，眼睜睜看著自己的機車被轎車輾過。警方表示，當時68歲的林姓男子駕駛自小客車，左轉時未能注意到倒在路中央的機車，才導致車輛輾過機車，至於事故的詳細原因及肇事責任歸屬，警方仍在進一步調查釐清中。這場事故雖然沒有造成嚴重傷害，但2人的無照駕駛行為以及驚險自摔過程，依然引發路人關注與警戒，警方呼籲，無照駕駛不僅危及自身安全，也會對其他道路使用者造成威脅，切勿以身試法。
機車發不動！車行報價2600元 男子牽另一家只要「450元」傻了
一名網友日前在網路上發文抱怨，指出他日前因為機車發不動，便牽去車行修理，而車行老闆檢查完後，表示線圈壞掉需要花2600元修理。後來原PO因為想再次確認，就把車牽到另一個車行檢查，沒想到修到好竟只要450元，讓他當場傻眼。一名網友日前在Facebook社團「爆廢公社二館」中發文，表示他日前因為機車發不動，便牽去車行修理，經過老闆進行約半小時的檢查後，發現視線壞掉，需要花費2600元修理。後來原PO想要進行二次確認，便把車牽到附近約200公尺的直營店，沒想到對方檢查3分鐘後，就發現是火星塞接頭壞掉，只要450元就可以修好。而原PO也透露「（直營店）還順便幫我驗排氣，再把車巡一輪，前後不到半小時搞定」。貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「這常常發生！之前火星塞壞了，說引擎壞了修理要6000元。換ㄧ家300元搞定！」、「這水很深哦」、「這真的，遇到貴又修不好的會很幹」、「根本就是技術不佳」、「修理機車最好找認識的店家，因為這個行業的水太深了」。也有不少網友分享過去慘痛的經驗「去年車子沒煞車，去一間破爛車行檢查，結果車子被拆光光，老闆說「換煞車皮一定要拆坐墊啊」，然後發現這個壞那個壞，修了不少錢」、「那種看起來舊舊的沒什麼生意的修車行真的會這樣，我家的汽車就是被這種店搞壞」、「之前也遇過這樣，老車自己沒懷疑，同意換了，不到一星期又有問題。回去他也檢查不出來，只會叫我再回家試試，換其他店家1/3價格搞定」。
台7乙「無照猴」耍帥飆重機 「過彎失控」衝對向車道釀4車連撞
山道猴子再度魚跃飆速引禍，年僅19歲的簡姓少年，昨（18日）無照駕駛重型機車，在桃園大溪台7乙線行駛時，因疑似在彎道過彎時速度過快，突然跨越對向車道，與1輛機車相撞，並牽連2輛其他機車，如打保齡球，造成4名騎士受傷，其中1人更遭遇腦震盪，警方將進一步調查事故原因。事發於台7乙線大溪8.2K的彎道，昨（18日）下午2時左右簡男在過彎前，起初企圖耍帥進行「翹孤輪」動作，未料卻技術不佳導致車輛失控，直接衝向對向車道，與對向的張姓男子騎乘的大型重型機車相撞，，並牽連兩輛分別由張姓和蘇姓男子騎乘的普通重型機車，場面淒慘。令人驚奇的是，在簡男摔車後，第2輛騎士反應迅速，巧妙閃過，全身而退，網友紛紛讚嘆「居然鑽過去！」，大溪警方獲報後立即趕抵現場協助，事故造成4名騎士四肢擦傷，其中1名輕微腦震盪，駕駛在酒測中均為0，無酒駕跡象。全案訊後將依簡男違反《道路交通管理處罰條例》送辦，無照駕駛部分將面臨6000元至1萬2000元的罰款，並被禁止駕駛。警方提醒，台7乙山區道路曲線眾多，汽機車駕駛者應時刻注意前方路況，在行駛彎道時務必減速慢行，以維護自身及其他用路人的安全。
魚油這樣吃最好！ 專家曝4種「會出事搭配」：沒效又傷身
魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健效果，也要注意應該怎麼吃、什麼時候吃，並且勿與鈣片、抗凝血藥物等一同食用，否則可能沒效又傷身。藥師廖偉呈指出，魚油無論是早上或晚上吃都沒有差異，只要注意在飯後吃，並且搭配油脂併用，更能提高吸收度；而關於「要不要咬破」的問題，取決於該產品膠囊是否有特殊設計，若為腸溶劑型膠囊建議別咬破，一般膠囊則因為能於10至20分鐘就可完成溶解，因此咬破與否不會影響吸收率。而除了吃的時間以外，廖偉呈提醒，每天按時補充、持續保持體內Omega-3濃度，其實才是發揮於油保健效益的最佳方法。另外，營養師劉雅惠提到，服用魚油時應避免「這樣吃會出事」的4種組合，首先是減重的保健食品，像是強調包覆油脂或排油的類型，尤其甲殼素、洋車前子、幾丁聚醣等成分將會吸附油脂，意味著也會把魚油排出去，吃了等於沒吃。再者如紅麴、納豆、蚓激酶等降血脂、抗血栓的保健食品，就有個案出現過凝血功能異常，於手術時發生血流不止的狀況；而鈣片這類食品，當油脂跟鈣片在高溫強鹼下，便會產生皂化反應影響吸收；最後，例如阿斯匹靈（Aspirin）、肝素（Heparin）及華法林（Warfarin）等抗凝血藥物，一起吃則會增加出血的風險，要特別注意。對此，藥師花逸修也補充，魚油是由魚類萃取，若加工技術不佳易殘留過多魚腥味，容易使人感到噁心、打嗝有魚腥味，因此建議避免同時服用大量魚油，改為可分次服用，並選擇經過較佳的萃取技術的高品質魚油，或以同樣富含Omega-3的藻油代替，都能大大減少、避開魚腥味。
姐妹淘開心出遊！ 友卻將車「開入泳池」害她溺斃
行車技術不佳千萬不要載人，以免發生憾事。巴西一名22歲女子，日前由於友人將車開進飯店泳池，導致坐在後座的她因此溺斃，位於正、副駕駛座的2名友人則是順利逃生。根據《環球報》報導，來自聖保羅州的伊莎貝拉（Isabella Natália de Oliveira Silva），當時跟2名女性友人去伯南布科州遊玩。就在她們乘車抵達飯店門口，其中一名身兼駕駛的友人聽從員工指引開車進入，不料沒過多久居然掉入泳池。當下3人雖有立刻逃生，但因後座的車門、車窗均已上鎖，導致伊莎貝拉無法脫困。後來順利逃生的2名友人立刻對外求援，大家試圖合力搬起車子但仍失敗。束手無策的他們，等到救援隊獲報趕抵現場，發現伊莎貝拉早已溺斃。針對此案，當地警方正以過失殺人罪偵辦當中。
瞿友寧經典「墓仔埔約會戲」再現 嚴正嵐重返《花甲》墓園另類回娘家
林哲熹與嚴正嵐在靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》飾演「凡暖CP」，交往後大方展開各式各樣的放閃情節，其中一場在墓仔埔談戀愛的戲，令嚴正嵐哭笑不得，「當得知要去墓園拍攝，直覺反應是『瞿導又來了，又是墓仔埔』，而且還是去《花甲》電視劇跟電影版都去過的同一個墓園，有種另類『回娘家』的感覺。」嚴正嵐印象深刻的是當天一路拍到晚上，還跟林哲熹在墓園裡共賞獵戶座和北斗七星。林哲熹對這個特殊的約會地點也十分難忘，笑稱：「出發前會想很多，但是一到現場看到能夠鳥瞰城市的景色，角色間的感情也愈來愈穩固堅定，其實滿溫馨的，變得不再可怕。有一幕日夜交替時我躺在正嵐腿上的戲，是真的睡著了，醒來後看到一整片的夜景。」導演瞿友寧則說：「我好像真的很喜歡拍在墳墓裡頭談戀愛的戲，有一種同時浪漫又害怕的感受。」另一場在浴室的洗頭戲也讓兩人記憶深刻，當天林哲熹頭上塗滿整罐髮蠟，又黏又油，嚴正嵐不太敢用力搓，林哲熹沖完水擦乾後發現跟沒洗一樣，回家洗了兩天才清潔乾淨。對此嚴正嵐直呼：「因為從來沒有幫別人洗頭的經驗，現場一直被瞿導唸說，怎麼洗得這麼爛，不像現在每天都幫兒子洗頭，變得很專業了。」嚴正嵐透露這是拍過吻戲最多的一部戲，「有一場在佛堂的親熱戲，應該也是尺度上最親密的一場，記得拍攝時很害羞，會有點擔心當時的男友也是現在的老公看了會不開心。」嚴正嵐替林哲熹洗頭，被猛虧技術不佳。（圖／風起娛樂提供）人氣女神郭源元首次與瞿友寧導演及隆宸翰合作，她透露一開始是試鏡其他角色，最後卻意外變成演出立委助理江怡甯一角，「非常喜歡這樣的出乎預料，感謝導演給我的表演空間以及宸翰哥的幫助，讓我可以很放心地進入角色。」隆宸翰提到因為要演情侶，兩人透過事前的討論與對詞來幫助彼此，「她是很棒的演員，非常專心認真地讓自己沈浸在角色狀態裡，希望未來有機會能再合作。」郭源元有一場對法律顧問嚴正嵐大吃飛醋的較勁戲，她分享道：「有提取學生時期的情緒記憶，再多加一點憤怒，讓很久沒有感受到『吃醋』的自己，好像又回到過去。」嚴正嵐則搞笑自曝小學時的行情，「小學時我長很高，也是人生容貌的巔峰期，收到男同學的好意時，也能感受到其他女同學的吃味。不過在拍攝當下只覺得，郭源元為了我而吃醋？應該有點為難她，因為女神怎麼會吃凡人的醋呢！」
國民法官被害人補償首例！單親爸被酒駕撞死…北檢審議73萬補償金
22歲男子李佳修去年酒駕競速狂飆，行經行政院前的忠孝西路地下道時追撞前車，致24歲王姓駕駛傷重不治，台北地院國民法官審理後，將於今(28)日宣判。死者王男生前為單親父親，獨力撫養1名幼女，幼女日前向台北地檢署申請犯罪被害人補償，北檢審議認為，李男酒駕肇事犯行，造成幼女驟失至親、天倫夢碎，決定補償幼女精神慰撫金、遺屬補償金共計73萬多元，本案為國民法官案件犯罪被害人補償首例，北檢將依法向李男提告追討，不容許補償金「全民埋單」。李男去年11月13日晚間和友人在北市夜店飲酒狂歡，之後到酒店續攤，翌日凌晨4時結束後，李男與5男1女分乘2輛車離開。但喝得爛醉的李男不滿開車的14歲曾姓少年駕駛技術不佳，強迫換手，卻猛踩油門在台北市區狂飆，4公里多的路只花4分鐘，可見速度之快。李車行經行政院前的忠孝東路地下道時，沒注意前車減速，剎車不及追撞，造成前車駕駛王男傷重不治。由於事故時發生巨響，巡邏員警聽聞趕到現場，李竟拉扯員警嗆「不敢開槍」，員警朝李男大腿連開2槍制伏。北檢起訴後為台北地院首件國民法官審理案件，本案定於今天下午宣判，是繼新北地院判決季姓婦人遭家暴弒夫案後，全國第二件國民法官判決案件。案發後，王男母親得知兒子死訊悲痛不己，表示兒子獨自撫養1名幼女，她與孫女面對未來徬徨無助，北院日前審理時曾傳喚李男母親出庭。李母說，李被羈押後，她第一時間就到王男靈堂上香，給予王母20萬元，後續也有致電關心王母2次，強調會盡力彌補。財團法人犯罪被害人保護協會近日協助死者王男的父母、幼女向台北地檢署申請犯罪被害人補償金，北檢審議認為，王男父母因已領取強制險賠償，因此駁回；至於幼女部分，審酌李男酒駕肇事犯行，造成幼女天倫夢碎，驟失至親之痛，無可彌補，依據霍夫曼係數計算法，計算法定扶養義務補償金額，最後決定補償幼女精神慰撫金、遺屬補償金共計73萬多元。由於王男家屬是依據修正前《犯罪被害人保護法》舊法(新法為《犯罪被害人權益保障法》)，向北檢提出申請，依照舊法規定，北檢因是代為墊付補償金，因此將提起民事訴訟，向加害人李男追討這筆73萬多元補償金。★中時新聞網關心您：喝酒過量，有礙健康；酒後不開車，安全有保障！
男子酒後地下車庫停車「警察突出現取締」 他怒轟釣魚執法
喝酒不開車，開車不喝酒！中國山西省運城市萬榮縣有一名男子，日前開車去找朋友吃飯，期間喝了點酒，因此走路回家，請父親陪同一起去取車。進去小區地下停車場後，擔心父親年邁停車技術不佳，於是由他幫忙停，沒想到一輛警車開了過來，警方要求酒測，並打算以酒駕將他開罰。據《大風新聞》報導，男子在1月31日凌晨2點結束飯局，因為自己喝了點酒，便走路回家，請會開車的父親和他一同回去取車，由父親開車回家。等到進入小區地下停車場後，他擔心父親車停不正，於是自己駕駛車輛停車，此時突然開來一輛警車，2名員警下車酒測，被依涉嫌酒駕帶到派出所簽字，「交警給我說，你可以選擇不簽，我有權力視為你拒簽，但這件事依然成立」。男子認為警察是釣魚執法。（圖／翻攝自微博）男子解釋，他確實喝酒，但心想當時只是挪一下車，沒有在道路駕駛，不想會造成這麼嚴重的後果。查看監視器，看到交警凌晨2點24分左右開車駛進小區地下停車場，認為是釣魚執法，詢問後得到的答案是：「因為當時在市政道路上招手，但我爸沒有停車，所以跟過來了」。男子認為，小區地下停車場屬於封閉的內部道路，車輛無法隨意進出，為此被依酒駕開罰感到冤枉。對此，交警大隊回應，如果當事人確實開車，涉嫌酒駕是沒有異議的；如果當事人有任何意見，建議帶相關證據前來復議。
19歲男「談判路上」無照自撞還被砸車 超瞎尋仇理由「因為對方要上班」
新北市19歲鄒姓男子與24歲王姓男子原是好友，但鄒男日前拜託王男處理事情，對方卻以要上班為由拒絕，鄒男因此懷恨在心跑到其住家談判，王男心生不滿，雙方約好談判地點，鄒男無照駕車前往時，卻因技術不佳而自撞人行道爆胎，他隨後跳下車逃逸，王男一方則砸他車洩憤，警方獲報後展開追查，在2小時後將犯嫌逮捕，訊後依法偵辦。
19歲男「談判路上」無照自撞還被砸車 「因為對方要上班」超蝦尋仇理由曝
新北市19歲鄒姓男子與24歲王姓男子原是好友，但鄒男日前拜託王男處理事情，對方卻以要上班為由拒絕，鄒男因此懷恨在心，今日凌晨跑到其住家談判，王男心生不滿，雙方約好談判地點，鄒男無照駕車前往時，卻因技術不佳而自撞人行道爆胎，他隨後跳下車逃逸，王男一方則砸他車洩憤，警方獲報後展開追查，在2小時後將犯嫌逮捕，訊後依法偵辦。今日凌晨2時許，板橋某住家前突然傳出陣陣吵鬧聲，鄒男因不滿自己拜託王男遭拒，找來辜姓友人到王男住家外叫囂，王男家人也因此被驚醒，王男心生不滿，雙方約定好板橋中正路與進華街口談判，王男也找來其他友人助陣。雙方分別駕車前往談判現場，但鄒男無照駕駛，因技術不佳而差點撞上對方車輛，最終自撞人行道後爆胎，再撞上路邊無辜車輛後停下，他見車輛動彈不得，立刻與辜男下車逃逸。而王男等人見鄒男跳車逃逸，氣憤之下持球棒和鐵鎚砸車洩憤，囂張行徑引發路人側目，民眾連忙報警處理，而王男犯案後立刻逃逸，警方則調閱監視器鎖定其蹤跡，並在案發後2小時將他們逮捕，全案將依聚眾鬥毆、恐嚇、毀損罪嫌偵辦。
「7常見保健食品」吃錯恐有副作用 藥師曝解法
市售保健食品幾乎都標榜純天然，但藥師示警，吃錯了還是有副作用。藥師花逸修在臉書「小花藥師｜社區藥局筆記」列出7種常見保健食品表示，其實副作用並不可怕，只要注意使用方式並且避開即可。1.葉黃素葉黃素是β胡蘿蔔素的一種，本身帶有綠黃色的色素，服用過量會造成皮膚變黃。解法：每日不要攝取超過30mg的葉黃素，若同時攝取其他種類的β胡蘿蔔素，例如玉米黃素、蝦紅素，建議不要攝取高劑量葉黃素，每日6mg的葉黃素即可。2.益生菌現今益生菌產品大多為活菌，若在免疫力低下的情況使用，益生菌可能穿過腸道上皮細胞，引發菌血症。解法：免疫力低下族群避免服用，例如天生免疫力不全症候群，以及化療期間的癌症患者。3.鎂許多人會攝取鎂協助放鬆神經肌肉，過量的鎂會導致腹瀉，就如同服用過多氧化鎂的效果。解法：鎂造成腹瀉的劑量因人而異，根據研究指出，建議避免單次服用超過400毫克的鎂。4.鐵貧血患者、孕婦常需要額外補充鐵劑，鐵劑容易導致便秘、排黑便。解法：攝取天然食物為優先，天然食物中的鐵為血基質鐵形式，其利用率遠高於鐵劑，若仍要補充鐵劑，選擇甘胺酸亞鐵形式的鐵劑，能減少便秘的副作用。5.維生素C維生素C又稱抗壞血酸，本身具有酸性，容易刺激胃部潰瘍的傷口，引起胃痛。解法：避免空腹服用維生素C，避免一次服用高劑量(1000mg)，選擇微脂體劑型維生素C。6.B群B群中的B1(Thiamine)本身結構式含有硫，因此容易產生硫臭味，甚至經由尿液排除時仍會有味道。解法：選擇Fursultiamine(TTFD)維生素B1誘導體，是B1的脂溶性衍生物，有效減少了B1的異味問題。7.魚油魚油是由魚類萃取，若加工的技術不佳，易殘留過多的魚腥味，容易感到噁心、打嗝有魚腥味。解法：避免同時服用大量魚油，可分次服用，選擇高品質的魚油，經過較佳的萃取技術，能大大減少魚腥味，或是選擇富含Omega-3的藻油，就能避開魚腥味。
路遇「新手駕駛」後照鏡收起來！網友狂喊：不是新手是殺手
許多人開車在路上都偶遇過前方車輛貼著「新手駕駛」，一般人都會直覺閃遠一點，以防對方開車技術不佳，造成車禍。日前就有網友在網路上分享自己在車陣中遇見「新手駕駛」的照片，竟被網友留言狂喊「是殺手快逃」。近日有網友在臉書社團「路上觀察學院」中貼出一張照片，照片中的轎車上貼著「新手駕駛」的標示。而仔細一看會發現，該車的左後照鏡被駕駛收起來，等於駕駛完全無法透過後照鏡了解後方路況。貼文一出也引起近2萬網友按讚，網友紛紛笑說「新手： 啥～考完試我就忘了有後照鏡這回事」、「這是殺手不是新手吧」、「直接擺明告訴你，我沒在看後照鏡」、「新兵才要看後視鏡，老三寶直接通靈加觀落陰」。不過也有其他網友幫該位駕駛平反表示「停紅燈時收折是避免機車騎士不小心碰到，修電折可是很貴的，處處替人著想是很棒的」、「有些等紅綠燈會收後視鏡，因為怕機車亂鑽會撞到。（我就是這樣）」。
割包皮不怕「縫得又醜又短」 手槍發射！瞬間完成手術與止血
臺中醫院泌尿科日前有一名年輕的患者前來諮詢，原來因為該名患者小時候被父母帶去割包皮，卻因縫合技術不佳，包皮被割得又短又醜，有時勃起甚至會有疼痛的問題，造成該名患者心中難以抹滅的創傷。衛生福利部臺中醫院泌尿科孫宏舜醫師表示，年輕的男性常常會在門診諮詢時，詢問醫師自己是否有割包皮的必要，基本上若沒有造成包莖或是發炎，就不一定要處置。然而，傳統包皮手術讓男性患者最卻步的，就是術後疼痛。臺中醫院泌尿科孫宏舜醫師表示，「因為過去的割包皮手術患部需要一針一針縫合，而且若技術不佳，縫合處也難平整，這就會造成上述的問題。」孫醫師提到，也有患者因割完包皮後外觀不佳，造成心理陰影，最後需要求助男性生殖器醫美，反而造成更多的麻煩。因此「割包皮」的問題說大不大，但若手術時未處理得當，也容易讓當事人造成困擾。孫宏舜醫師建議，割包皮之前，最好與醫師做充分的討論，了解手術的風險，也建議民眾盡量找口碑較佳的醫療院所來做處理。「除此之外，現在也有一種『包皮槍手術』，近期在醫界引起話題，它可以依據個人的陰莖大小套用不同尺寸，一次切除包皮。」再者，包皮槍手術時間短、出血少，止血與縫合一次完成，也讓手術變得更加安全。而近期包皮槍手術的出現，的確改善不少傳統手術時常遇到的困擾。因此孫醫師建議有包皮問題困擾的患者，不妨與泌尿科醫師多加討論，找出適合自己的手術方法，千萬不要因為羞於啟齒而讓問題愈來愈惡化。
酒駕還囂張襲警遭連開2槍倒地 主嫌遭聲押禁見
22歲男子李佳修與友人14日凌晨酒駕，在忠孝東路撞車，造成王姓男子傷重不治，李又對趕來的警方咆哮，甚至作勢奪槍，最後遭開2槍制伏，警方將他送醫、抽血後，發現酒測值高達0.95，16日待他狀況穩定後，依過失致死、公共危險罪將他移送北檢，檢方訊後以李男涉犯重罪，有逃亡及滅證之虞，聲請羈押禁見。警方指出，13日晚上，李與多名友人前往大安區某夜店，參加1個慶生趴，14日凌晨又轉往酒店續攤，凌晨4時眾人分開2車準備離開，李坐的車原本由16歲無照曾姓少年駕駛，但開到一半，李認為曾的技術不佳，要他半路停下改由他來開。警方調查，已喝茫的李以破百時速在街頭狂飆，行經忠孝東路地下車道東往西方向時，撞上前方王男駕駛的自小客車，王車整台翻覆，王被壓在車內重傷，救出送醫後仍宣告不治。中正一警方到場時，李一度還想加速逃逸，下車後更企圖襲警、奪槍，林姓員警對空鳴槍制止無效後，張姓員警朝李左大開2槍才將他制伏，李身上並被發現1把折疊刀，經送醫包紮無礙後接受警方偵訊，16日下午被依過失致死、公共危險等罪移送，坐輪椅的李嫌穿著連帽毛衣，面對媒體詢問時低頭不語。
猴子飛彈來襲…騎士殺彎雷殘「掃倒2紅牌重機」 網笑：糗死又賠死
技術不佳就別挑戰極限。熱門跑山路段嘉義台3線日前發生車禍事故，1輛普通重型機車過彎時失控，滑向對向3輛機車並造成其中2名紅牌重機騎士慘摔。後車的行車紀錄器影片曝光後，不少網友直呼：「又有猴子出來害人了。」有網友在臉書社團「重機車友 ❘ 各區路況、天氣回報中心」分享這起車禍的影片，只見俗稱「地瓜200」的白牌重機殺彎時失控，騎士連人帶車地滑去對向車道，還撞擊2輛紅牌重機導致2名騎士慘摔，和第3位騎士的車輛受到波及。警方獲報後前往台3線301.5公里處清理現場，4人酒測值均為零，詳細肇責將持續調查釐清。不少車友擔心疑似肇事的車主，可能無法負擔昂貴的賠償金額。（截自臉書社團「重機車友 ❘ 各區路況、天氣回報中心」）影片曝光後，車友們也大吐苦水表示：「這就是為什麼我假日不跑山」、「誰說慢慢騎就不會初四（出事）」、「嫌區間不夠多也不是用這種方法爭取吧？」還有人幸災樂禍地說：「騎車騎到一半突然想打保齡球」、「阿弟仔恭喜！年紀輕輕就貸款2台重機，希望談賠償時跟殺彎一樣勇敢」、「猴死小孩，monkey dead child」、「到學校可以炫耀了！ 我一個彎操掉2台紅牌！ 而且送他們進醫院。」還有網友發現，白牌重機車主在事故過程中腳裸有遇到嚴重撞擊，認為「腳可能斷了」，不只要賠錢修車，還要花許多時間復原。此外，該處事故地點接近過去常飆罵「騎卡慢ㄟ（騎慢點）」的「阿波灣雜貨店」，也讓不少車友再次懷念退休的騎卡慢阿嬤。
越南美女移工轉行密醫違法整形 牟利300萬！與助理3人遭逮
越南籍美女移工陳女來台工作被炒魷魚後，竟在桃園商辦大樓裡開起醫美工作室，替同鄉移工及新住民隆鼻、割雙眼皮、打玻尿酸等手術，開業1年替200多人整形，獲利超過300萬元。案經移民署專勤隊經連月蒐證，昨（1）日搜索陳女工作室，全案依違反《醫師法》、《入出國及移民法》等罪嫌送辦。移民署專勤隊表示，去年10月接獲檢舉，有越南女子在臉書等社群直播，替人進行隆鼻、割雙眼皮等整形手術，遂組成專案小組連月進行蒐證。據了解，陳女來台前在越南從事美容工作，不過她並未擁有醫師資格，前年11月陳女來台後，先在桃園1家機械工廠打工，未料不到4個月就被炒魷魚。未料，陳女竟租下1間辦公大樓，開設醫美診所，服務項目包括紋眉、豐唇到割雙眼皮、隆鼻等手術，費用從台幣3千元至4萬元不等。不過由於陳女手術技術不佳，因割雙眼皮手術失敗爆發不少醫療糾紛。移民署專勤隊昨日見時機成熟，搜索陳女經營的地下醫美診所，逮捕陳女及2名助理，現場查扣手術檯、玻尿酸、麻醉等管制藥品數百種。訊後，陳女等3人被依違反《醫師法》、《出入國及移民法》等罪嫌送辦；另外，也將擴大追查管制藥品走私管道。
全民夯綠電1／金管會能源局互踢皮球 「綠能煉金術」藏風險
蔡英文總統宣示2050年達到「淨零排放」目標，台灣朝再生能源轉型沒有回頭路，其中太陽能、風電和生質能等綠能產業的討論聲量日益上升，全民電廠等新經濟模式也逐漸蓬勃發展。然而「投資報酬率8%」、「6%內部報酬率」、「穩定收益20年」等廣告用語滿天飛，卻暗藏陷阱，因為綠能也有潛在的天災和人為等風險，但由金管會和能源局主導的法規卻相對落後，對綠能投資行為規範不清，讓立委憂心「綠色經濟」恐蒙上陰影。全台灣第一家綠能全民電廠平台「陽光伏特家」共同創辦人馮嘯儒表示，鼓勵民眾投入太陽能發電是好事，但對於目前市場上的廣告說法、行銷用語如「保證收益」、「固定收入」、「保證贖回」等字眼卻要小心，因為太陽能發電後的維運、檢測，甚至是效能，每一個執行環節都是有成本風險的，沒有人可以保證不會出錯，所以不應該誤導民眾保證收益。馮嘯儒坦言，兩年前已有些業者開始提醒金管會和能源局要注意，除規範廣告用語外，也要向民眾說明相關風險。全民電廠可以帶來很大的正面影響力，但一不小心，負面後座力也很大，他得知有立委已注意到綠能產業與投資理財商品必須畫出紅線，認為這對產業的未來發展絕對是好事。對此議題開出第一槍的立法院財政委員會委員郭國文向本刊表示，很多有環保概念的民眾支持政府再生能源政策，願意將資金投入全民電廠，這些有ESG（Environmental 環境、Social社會、Governance公司治理）概念的投資者非常難得，為降低民眾投資到相對有風險商品的機會，政府應該適時給予遊戲規則保護民眾。立委郭國文認為，能源局和金管會必須跨部會合作訂規範，才能避免公民電廠淪為投機性理財商品標的。（圖／張文玠攝）為何會注意到太陽能發電可能會淪為投資理財商品？郭國文指出，自己選區近年有很多太陽能廠商進駐，導致在地居民不滿，後來又出現所謂的全民電廠，稱民眾不用拿太多第一桶金，就有年報酬率6%、8％，隨便喊的。由於乍看很像投資理財商品，郭國文便向金管會詢問，該會卻推說這是一般物權交易，因此不管；他又問能源局，該局也霧煞煞，才發現行政部門對這類新商業模式根本沒有概念。郭國文說，這些太陽能板如果輸出的電量不如預期，投資報酬率就不會像預估得高；或是維修技術不佳，太陽能板要提早報廢，甚至是廠商中途倒閉，以及颱風天災等太多不確定因素，若沒有實質保障，隱藏的風險恐讓民眾權益受損。進一步了解全民電廠後，郭國文說，他知道有些新創業者想將公益政策目標結合商業模式，但政府若沒有明確的行政規範，最終可能會拖累創新作為。現在投入全民電廠的公司型態有兩種，一種是像陽光伏特家這類新創平台，負責作光電產業資源整合，另一種則是向民眾募集資金，再投入集團旗下的光電事業。後者的方式歸經濟部主責，並不屬於金管會管理，可是經濟部從次長到商業司都不知道相關產業狀況。除了融資公司插手太陽能板必須受到規範外，郭國文也質疑，「一塊板賣1萬7千元，稱多久之後能讓民眾領回2萬5千多元，這種金融術語、招攬會員的手法，基本就像是吸金行為。」這些太陽能板之後能不能自由買賣，若可以二手交易，還會有流通性問題，就可能變成投資商品。「能源局稱這是綠色金融，講得很好聽！」郭國文批評，金管會卻說這只是一般商品，兩個單位踢來踢去。郭國文強調，創新模式的紅線、行為準則要建立，業者才不會踩到，但金管會竟稱要看司法判決，由司法累積案例，再看怎麼訂遊戲規則，難道一定要等到出事？而能源局也不知道業者申請登記的太陽能板，到底是要自己投資，還是要向大眾募資？能源局最新掌握只有60片太陽能板是屬於民眾交易的，其他還在審查，只能說金管會等政府部門動作真的很慢。 現有核電廠將逐步退場，穩定供電必須透過風電等再生能源補上，以防台灣缺電危機。（圖／趙文彬攝）
婚攝豪拍3千張照 新娘看完秒淚崩：全都醜到極致！
每對新人都希望能拍下婚禮的幸福瞬間，但找上技術不佳的婚攝，恐怕只能留下懊悔的回憶。中國大陸貴州一對夫妻找上當地的婚顧公司替他們一手包辦婚事，沒想到當新娘看到婚攝拍下的3千張照片後，卻直接淚崩哭喊：「全都醜到極致，挑不出一張好看的照片。」綜合陸媒報導，來自貴州的楊小姐透過網路平台找到名為「SUNNY喜鋪」的婚顧公司，並以人民幣1萬3,140元（約台幣5萬7,200元）價格，請對方包辦尋找典禮會場、攝影、化妝、主持還有佈置的工作。但當楊女士收到婚顧公司寄來的照片時，就「馬上淚崩了」，因為除了全家福與自己的個人照有一張全身照外，其餘所有相片，都沒有全身照，有些看起來更像亂拍，且每張照片「都醜到極致」。當事人看完婚禮照片後直接淚崩。（圖∕翻攝自微兔視頻）楊小姐透露，她看完婚攝拍的3千張照片後，發現「根本沒一張能用」，這時她才驚覺，原來婚禮當天「早有預兆」。楊小姐表示，婚禮當天她就發現會場佈置與先前談妥的樣式不同，甚至還遺漏她的姓名LOGO。花了上萬元卻得到這樣的結果，楊小姐要求婚顧公司賠償，但對方只願意「免費提供一次宴會規劃」為補償，雙方談判陷入僵局。對此，婚顧公司回應：「照片全是攝影全心全意拍的，不清楚楊小姐不滿意的定義在哪裡？」並表示按合約只會賠償遺失的照片與影片，不會為不滿意的成品賠償，但他們覺得楊小姐可憐，決定全額退還攝影費用，還加碼慰問金進行「人道主義賠償」。最終楊小姐接受婚顧公司的賠償方案，但要求要把其中40多張照片「修到她滿意為止」。