抬頭紋
」 針灸 綜藝玩很大 醫美 肉毒桿菌
「台灣最美歐巴桑」陳美鳳極品身材真的看不出68歲！透露每天起床先喝「這杯」維持完美身材！
被譽為「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳，即將奔7的年紀卻依然擁有年輕的外貌和窈窕的身材，讓人不禁好奇她的保養瘦身秘訣究竟是什麼？早上起床就是先喝溫開水陳美鳳每天早上起床後，第一件事就是喝一杯溫開水，這個簡單的習慣有助於啟動新陳代謝，排除體內毒素，為一天的活力做好準備。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 高纖維早餐增加飽足感她的早餐以高纖維、低熱量為主，例如燕麥粥搭配新鮮水果，不僅能提供充足的營養，還能增加飽足感，避免過度飲食。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 持之以恆的瑜珈+快走運動在運動方面，陳美鳳喜歡簡單易行的瑜珈和快走運動，瑜珈是強調伸展，「快走」則是能燃燒脂肪，還能提升心肺功能，她曾說過自己可以連續走上3小時都沒問題，與其進行高強度的運動，不如選擇適合自己的方式，持之以恆才是關鍵。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 科技力量加持+日常保養維持陳美鳳不只很會維持身材，就連熟齡女性最擔心的臉蛋線條也完全沒有鬆弛感，看起來還是好緊緻！她坦言自己除了一年打一次電波，平常的保養可不會因此鬆懈，選擇有效率的保養品才能hold住效果，像是來自韓國的SKINASSSET#神級睡美霜就是她最近的心頭好，這罐被稱為「睡眠美容科技乳霜」的「舒眠夜間修護霜」，對於維持澎潤度與彈性很有感，陳美鳳說自己會先薄塗一次，全臉吸收後再塗一次搭配瓶身上的刮痧金盤來按摩，額頭的抬頭紋、法令紋還有下顎線條都可以做二次加強，最後再挖一點點厚敷於脖子，絕對要用好用滿！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 陳美鳳睡前愛用的SKINASSET舒眠夜間修護霜，因為還使用了薰衣草、迷迭香等植萃精油，療癒又舒心，讓陳美鳳說聞到這個味道很放鬆可以好好睡覺。（圖／品牌提供）
韓國VS法國抗老新趨勢：法國最新雙胞胎研究，85%的老化來自人為？先天老化只佔15%？韓國人蔘最強抗老，推遲老化有辦法！
根據克蘭詩歷時五年，以「表觀遺傳學」為理論基礎，號召超過60對雙胞胎，針對肌膚老化狀況進行全方位數據測量。發現就算是雙胞胎間，他們的老化進程也會因為後天生活習慣不同造成巨大的差異，尤其是抬頭紋與上眼瞼下垂這兩項會明顯造成老態的特徵，更分別有高達46%與30%差距，使雙胞胎直接展現明顯視覺年齡差。克蘭詩進一步發現，造成肌膚老化的原因，有高達85%其實是來自受到後天生活習慣影響，例如不規律的飲食與睡眠、缺乏運動與人際互動、心理壓力等，使肌膚產生老化表達(也就是新生出來的肌膚看起來比較老)，由此而生的老化痕跡稱為「後天老化」。Yoon和Nyong是韓國IG網紅兼知名Youtuber，兩人現實中是對雙胞胎姐妹，看看兩個人雖然是雙胞胎，但她們的紋路也不太一樣唷！ （圖／ch.yoooon、Malu & Duda IG）而先天老化其實只佔了15%，而大部分的抗老保養品就是針對先天老化下手，而這次針對後天老化研究下手，克蘭詩選在今年品牌70週年，全新力作黃金雙萃精華，讓你無須改變既有生活習慣，突破抗老極限與瓶頸！全新克蘭詩黃金雙萃精華推出全新配方『後天老化逆轉科技』，並偕同共計27種尖端植萃活性配方、六大法國專利，克蘭詩從853種植物裡面，最後選出能一舉影響四種表觀基因年輕表達的『有機普羅旺斯巨型蘆葦』，讓年輕的關鍵真正被留下。CLARINS NEW.黃金雙萃精華 30ml/3,050元；50ml/4,500元；75ml/5,800元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）新一代的克蘭詩黃金雙萃精華質地上更加舒適與好吸收，而且滋潤度完美不黏膩，擦完能感覺肌膚亮度提升！CLARINS 黃金雙萃精華 30ml/3,050元；50ml/4,500元；75ml/5,800元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）許多韓國人從小就用人蔘補氣，韓國的人蔘被運用在許多層面上，更在早期就專研在護膚品，面對肌膚老化困境，全球都明白，唯有通過提升肌膚的修復力與再生力，並強化肌底年輕膠原蛋白，才能延緩衰老速度。韓國頂級品牌雪花秀全新升級滋陰蔘系列，經過60年的蔘養膚科技，淬鍊出珍稀人蔘精華，這次更更新全新調香，溫潤人蔘花香，讓你完全感覺不到人蔘香，反而是淡雅的療癒花香調氣息。這次全新更新，全新滋陰蔘回彈霜有「豐潤版」與「輕盈版」兩種質地。尤其「輕盈版」針對毛孔設計，能隱藏細緻。輕盈如奶霜般的質地，輕透柔滑，即使妝前使用也不會顯厚重、黏膩。而滋陰蔘緊膚晶萃和滋陰生人蔘縮時修護安瓶則是分別為精華和濃縮精華，透過不同濃度的人蔘萃煉精華，幫肌膚重塑！(左)為雪花秀全新升級滋陰蔘系列。(右)Sulwhasoo滋陰蔘回彈霜(輕盈版) 50ml/7,200元、30ml/4,480元；Sulwhasoo滋陰蔘回彈霜(豐潤版) 50ml/7,200元、30ml/4,480元（圖／黃筱婷攝）(左)Sulwhasoo滋陰蔘緊膚晶萃30ml/4,200元、50ml/6,500元。(右) 雪花秀VIP囤貨首選，回購率No.1，的全新滋陰生人蔘縮時修護安瓶。每瓶蘊含12.3%*高濃縮人蔘果活萃，首次使用時，只需將旋合上下容器，即可釋放珍貴的淡紅色的人蔘果精萃。Sulwhasoo滋陰生人蔘縮時修護安瓶20g/4,380元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）
7旬老翁突發顏面麻痺 中醫針灸一周後好轉
71歲王先生今年5月某個早晨起床刷牙時，發現漱口水會從嘴角流出，右側上下嘴唇及臉頰感覺麻麻的，右側耳後也有輕微疼痛感。太太發現王先生的臉部左右不對稱，右半邊明顯鬆垮，閉眼時右眼無法完整閉合。隔天王先生至西醫檢查，被診斷為貝爾氏顏面麻痺症，醫師開立類固醇及B群控制發炎、減少神經受損、幫助修復神經，並建議至中醫針灸，增強療效。因此，王先生到北市聯醫中興院區中醫科尋求治療，經過一個禮拜的針灸治療，臉部左右不對稱的狀況有明顯改善，持續追蹤治療中。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師廖皓涵指出，王先生的狀況是典型的貝爾氏顏面麻痺症狀，包括急性、嘴角不自覺流水（口水或漱口水）、嘴角歪向正常的那邊（表情不對稱）、法令紋消失、眼皮無法閉合、臉部有麻鈍感、有些人會耳後疼痛、聽覺異常或味覺異常。要非常注意的是，如果伴有半邊肢體無力和感覺異常、口齒不清、抬頭紋沒有消失（可完整閉眼），需馬上到醫院求助，很可能是腦中風。另外一種情況是伴隨耳朵疼痛、耳朵附近出現水泡，這是由帶狀皰疹造成比較嚴重的顏面麻痺，稱為侖謝亨特氏症候群，需要合併抗病毒藥物治療。造成貝爾氏顏面麻痺的原因與病毒感染有關，黃金治療時間是72小時，八成的病人在三個月內會復原，比較嚴重的患者有可能拖到1-2年才痊癒，也可能留下後遺症。中醫觀點認為貝爾氏顏面麻痺症的原因主要有三：一，正氣不足，風邪入中。二，痰濕內生，阻於經絡。三，氣虛血滯，經脈失濡。治療常用針灸疏通經氣，頭部穴位可取翳風、魚腰、攢竹、陽白、瞳子髎、顴髎、迎香、地倉、頰車、人中、承漿、風池、下關。遠端可取合谷、足三里、外關、太衝、內庭，更可在慢性期加電刺激神經幫助肌肉收縮、消除水腫、增加循環，以縮短復原時間，也可由醫師判斷是否需開立中藥，加強祛風、清熱、利濕、化痰、補氣血等，幫助局部循環改善，加速神經修復。並調養體質，提升免疫力，避免再次發作。廖皓涵說明，患者平常可以多做嘟嘴、抬眉、微笑、閉眼等表情動作，或是嚼口香糖，訓練神經與肌肉。同時應注意面部保暖，可用溫毛巾熱敷。避免臉部吹風、洗冷水。若眼睛因無法閉合而乾澀，可用人工淚液維持濕潤，睡覺時可用透氣膠布黏住眼皮幫助閉合，或是用紗布沾生理食鹽水覆蓋保濕。飲食上避免辛辣烤炸食物，如麻辣鍋、麻油雞、蔥、蒜、炸物等。應注意均衡飲食，多吃綠色蔬菜。最後，請保持心情輕鬆，避免過度勞累及緊張。貝爾氏顏面麻痺大多數會痊癒，不必過度焦慮擔心，以免心理負擔影響恢復力。
吳宗憲預告外景會掉「半條命」 潘若迪後悔沒在家含飴弄孫
《綜藝玩很大》本周迎來屈中恆、潘若迪，搭米可白、Amanda、胡祖薇與啦啦隊女孩孟潔，眾人一起搭乘虎航前往韓國第二大城釜山。主持人吳宗憲一開始就震撼教育對大家說：「這次大家會掉半條命，絕對精彩刺激。」屈中恆（右起）、潘若迪頻鬥嘴。（圖／三立提供）由黑隊坤達帶領潘若迪、Amanda、胡祖薇對抗黃隊KID、屈中恆、米可白、孟潔。憲哥宣布大夥在韓國最大的主題樂園「釜山樂天世界冒險樂園」大玩特玩，關卡任務必須換上高校制服，美女米可白、孟潔的畫面讓人拍不停但屈中恆和潘若迪穿高校制服裝扮超級違和，兩人激發嚴重舌戰，互嗆對方根本是校長出遊。兩老嘴上功夫了得，潘若迪嗆屈中恆抬頭紋像百葉窗；屈中恆則反擊說：「你的牙齒美白做過頭，牙齒像磁磚。」兩人吵吵鬧鬧，吳宗憲看不下去，直接宣布開啟會外賽，現場PK老人卡拉OK對嘴大賽，求勝心切的潘若迪模仿起席琳狄翁，笑壞全場。」遊戲PK到一半的時候吳宗憲使出激將法說：「黑隊節節失利，現在已經無臉見人。」潘若迪在體力的關卡中拼盡全力，有感而發說：「到了這個年紀應該在家含飴弄孫才對。（意指怎麼會在這裡賣命？）」
媽咪復活術3／就是要逆齡！非侵入電音波療程夯爆 最在意淚溝法令紋
不管是什麼年紀的媽咪，都很在意歲月的痕跡，根據CMRI消費者洞察報告顯示，女性對於抗老的重視程度平均落在5.79分（1-7分，1分最低，7分最高），40.2%消費者落在最高分7，近乎百分百的消費者重點關注臉部肌膚老化。目前最受歡迎的逆齡療程，莫過於非侵入式的電波、音波拉皮，新竹東大淨妍醫美診所院長陳映瑜表示，電波、音波拉皮是近來最受媽媽們青睞的微整形療程，電波拉皮是運用無線電波的原理，由外而內全層加熱，具有「撫平細紋」的效果。音波拉皮則是運用超音波的原理，能量穿透較深、點狀加熱、單一發刺激範圍較小，「深層拉提」的效果較好。陳映瑜說，如果皮膚鬆弛度明顯，第一次會建議合併音波和電波治療，之後每年可選擇一次電波或音波做為緊緻保養。 隨著科技進步，各種電波、音波機器推陳出新，不僅大大減低疼痛感，療程時間也縮短許多。「以前的電音波療程，大多需要1小時以上的時間，現在只要半小時~1小時就能完成，雖然還是會有些痛，但以前許多人會痛到中斷療程，現在已經改善很多。」陳映瑜說。「除了整體皮膚緊實拉提之外，媽媽們最在意的就是淚溝、法令紋問題！」陳映瑜說，許多媽媽諮詢時都表示想除去淚溝或法令紋，但其實有時問題並非淚溝、法令紋本身，可能是雙頰皮膚鬆弛，所以下壓變成法令紋，或是蘋果肌不夠飽滿，所以產生淚溝。相較於電波，音波療程的拉提效果更明顯，術後法令紋不見，整體膚質也更緊實。（圖／淨妍提供）「這時就可以選擇注射玻尿酸於蘋果肌，就可以解決淚溝、法令紋的問題，所以建議先跟醫師說明清楚需求，這樣才能討論出最好的解決方式。」陳映瑜說，玻尿酸依分子大小不同，維持時間可從半年到2年，不同分子大小的玻尿酸支撐度也不同，建議與醫師充分討論。陳映瑜說，「肉毒桿菌除皺療程也很受媽媽歡迎，可改善臉部動態紋，因為肉毒桿菌能阻斷神經肌肉間的聯繫，藉此達到放鬆肌肉、進而消除皺紋的作用。」除了法令紋之外，也可除皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋等，但肉毒桿菌效果並不是永久的，一般可維持4到6個月不等，就會被人體代謝掉。另外，許多人會擔心施打肉毒桿菌後出現表情僵硬的問題，陳映瑜說，劑量、施打部位都很重要，建議術前與醫師先溝通，才能呈現最好的療程效果。
這些底妝好好用！霧面粉底最適合遮法令紋、光澤型氣墊打亮雙頰立刻有聚光效果！
每個女生梳妝台上一定少不了的東西就是底妝產品，尤其最近推出很多有意想不到效果的粉底液、妝前乳跟氣墊，用它們來上妝妳會發現優點多到說不完！彩妝師力推有紋路困擾的女生必選霧面粉底！如果妳是有法令紋或抬頭紋、淚溝等紋路困擾的女生，不只平日保養要對症下藥，彩妝師也提醒建議在化妝時可選用TOM FORD的立體光影柔霧高訂粉底液，因為是添加柔焦微粒粉末的霧面妝效，一來不會因為底妝太潤澤導致紋路部位產生浮粉現象，二來後續也不用再刻意壓粉，避免卡粉卡紋。TOM FORD立體光影柔霧高訂粉底液 全12色／4,900元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）善用光澤型氣墊打亮雙頰蘋果肌！女生都知道想要顯嫩裝可愛，蘋果肌部位一定要澎潤有光感才行！但以往如果是上完底妝後再使用打亮產品，有些人會覺得因為亮粉太明顯，顯得很刻意不自然？針對這個情況，彩妝師說明TOM FORD的光澤型氣墊粉餅-最上鏡奢華時尚氣墊粉餅，直接輕拍於雙頰部位，既能讓蘋果肌閃耀細膩光采又非常貼膚不厚重，一舉兩得。TOM FORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 一盒兩蕊／4,900元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）有防曬係數的妝前乳讓妝前打底更單純有些人上底妝時會覺得怎麼好像很難推勻不服貼？而且一出門就大脫妝？有些時候跟妳用的粉底液、粉餅沒關係，罪魁禍首反而是因為事前步驟太多道，在臉和底妝之間重複疊擦上太多東西，才會造成肌膚負擔，所以如果是有防曬係數的妝前乳或飾底乳，一瓶就能兼具保濕提亮又有防護作用，底妝前上的產品越少，妳會發現真的能延長脫妝時間喔。TOM FORD的最上鏡巨星光影妝前乳SPF25 PA++，幫肌膚緊緻又提亮，懶得上完妝時，也是偽素顏的秘密武器。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）對應接下來濕熱季節非常適合的香奈兒珍珠光感新一代輕盈防護妝前乳SPF 40/PA+++，有著清爽膠狀質地。（圖／品牌提供）針對油性肌及混合肌所研發設計的植村秀無極限控油妝前乳SPF25 PA+++，一抹瞬間填平毛孔，迎來無敵平滑又柔焦的霧面肌膚，牢牢抓住後續底妝。（圖／品牌提供）
余文樂斷崖式衰老？ 返港排隊買咖啡近照被虧像保全
港星余文樂剛出道時因為帥氣外型火速竄紅，但成為台灣女婿以後，顏值似乎也跟著往下降，有粉絲上個月在北海道捕捉到他的身影，對他額頭上的皺紋及白鬚形容是「斷崖式」衰老，沒想到日前又有網友在香港目擊到他的新髮型，猛虧42 歲的他像家裡樓下的保全！ 網友巧遇余文樂排隊買咖啡。（圖／翻攝自小紅書） 這位目擊粉絲公開照片並留言表示，「HK在灣仔偶遇余文樂……我有點運氣的」，這位粉絲表示當天去咖啡店竟碰到余文樂排在前面，「他轉過身的時候，我一整個大腦當機。然後他看我被嚇到了，很友善的對我笑了笑」，不過照片曝光後卻有酸民嘲諷，「說實話，我們這社區保全也是這髮型」。不只這次被嘲諷是小區的保全，過往也曾傳出一系列余文樂「又鬆又腫」的憔悴照片，先前有粉絲在日本北海道遇見余文樂， 照片中他戴著白色毛帽，臉部法令紋、和抬頭紋明顯，加上稀疏的眉毛，和灰白的鬍子，蒼老模樣引發熱議。余文樂被網酸像60多歲阿伯。（圖／翻攝自余文樂微博）42歲的余文樂一出道就憑藉帥氣外型受到關注，之後陸續演出多部戲劇作品，被封為香港五大男神之一，不過他在與台灣女星王棠云結婚後就鮮少出現線螢光幕前；並將心力全放在管理潮流品牌上，但就在去年唯一一間的實體店面也結束營業。余文樂這次返回香港被網友目擊到在咖啡廳排隊購買咖啡，大多數時間和妻子、小孩共同生活在台灣，但成為台灣女婿以後，顏值似乎也跟著往下降，但也有粉絲出面緩頰，並曬出其他近照表示，看起來不會很老。
顏面神經麻痺後遺症 針灸、臉部運動、穴位按摩助回復原貌
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期，在台灣，顏面神經麻痺的發生率為每一萬人中會有一至二名，年齡分布大約在15-45歲。中醫師康涵菁說明，顏面神經是人體第七對腦神經，主要掌管臉部的表情肌肉及舌頭前2/3的味覺，造成顏面神經麻痺的可能原因很多，包含臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷，都有機會引發，進而出現抬頭紋與法令紋消失、嘴角歪斜、眼睛不能閉、半邊臉部感覺麻木或遲鈍或是耳後疼痛等症狀。康涵菁中醫師提及，現在民眾普遍很有警覺心，看到臉部歪斜首先都會懷疑是不是中風，然而中風和顏面神經麻痺不同在於中風除了臉部表徵以外，還會有口齒不清、肢體無力及感覺異常的症狀，可藉此去作辨別。把握黃金期治療 中醫密集針灸有助益儘管近八成的顏面神經麻痺患者在數週到一兩個月內會漸漸回復，但也有些病情較為嚴重的病人會持續面部僵硬，單邊歪斜不自然的症狀長達1-2年之久，造成生活社交上的困擾。西醫治療在疾病初起之時會給予高劑量的類固醇及抗病毒藥物，後期的話則會建議復建治療搭配服用B群促進神經修復。中醫方面則是可以透過中藥與臉部美容針灸內外同步調理，若能發病兩周內的治療黃金期積極治療，回復速度會較快。康涵菁中醫師提醒，假使錯過黃金期才來治療，則需要更加密集的針灸，才有機會恢復正常樣貌。以中醫觀點來看，顏面神經麻痺可對應到古代典籍中的「面癱」、「口眼喎斜」及「歪嘴風」， 主要影響陽明經與少陽經所循行的位置，病因是由於風邪侵犯、痰瘀阻滯或是氣血失養所導致。用藥可視情況使用祛風、通絡、祛痰與補虛的方劑，像是使用補陽還五湯和牽正散去補養氣血，紓解筋攣，同時加入陽明與少陽經的引經藥如白芷與柴胡，去增強療效；若處於停滯期，則還需加上活血化瘀藥物例如丹參和三七，才能突破治療瓶頸。康涵菁中醫師說明，除了服用中藥以外，搭配美顏針灸能夠縮短病程並促進局部神經血管的修復。美顏針的針身比一般針具更為細滑，不僅可大幅降低痛感，還能針對失衡的肌肉筋膜去做調整，並且促進氣血循環，使得患側逐漸恢復自然樣貌，是現今治療臉部相關疾病的一大利器。臉部運動配合按摩穴位 疏通經絡早日康復顏面神經麻痺的患者最忌諱受到風寒，因此平時一定要做好頭面部的保暖，避免吹風著涼。保持充足的睡眠也是相當重要，不讓自己過度勞累，才能提升免疫力。康涵菁中醫師建議，患者可每天使用毛巾熱敷臉部僵硬的區域，並且早晚在鏡前進行張眼、閉眼、挑眉的眼部運動以及吹口哨的噘嘴動作，以刺激肌肉，避免萎縮。此外，也可依據神經肌肉走向去按摩以下三組穴位，幫助疏通經絡。1. 眼部－攢竹穴與太陽穴找法：攢竹穴位於眉頭凹陷處；太陽穴位於眉尾和目外眥的連線中點向後一橫指處。2. 顴部－顴髎穴與下關穴找法：顴髎穴位於目外眥直下，顴骨凹陷處；下關穴位於耳前一橫指，顴弓與下頷切跡中的凹陷處。3. 頷部－地倉穴與頰車穴找法：地倉穴位於嘴角旁約五分位置；頰車穴位於下頷角前上方一橫指處。
2024 12生肖運勢解析！屬豬屬猴的有貴人運，這三個生肖則要小心會破財或有爛桃花！
大家都想知道新的一年自己的運勢如何？這次由命理達人李佩玉老師解析12生肖流年運勢，排名前三名的是誰？末三名的生肖又有哪些要注意的地方，一次告訴妳！知名命理老師李佩玉為大家解析龍年最旺運勢&最差運勢的星座。（圖／品牌提供）2024年好運臨門前三名：馬、猴、豬生肖屬馬的人：整體運勢為充滿挑戰的一年，因此工作上的表現突出，但要把握多做少說的原則，先在工作上保持一點自己能力的神祕感，用最後的結果來展現自己的亮眼成績。生肖屬猴的人：今年有吉星庇佑，常理上偶而有幾個月的運勢較不好，但因為吉星能受到別人的幫助而得到化解，事業、錢財都屬於有勞有獲。生肖屬豬的人：紫微星臨門因此做事起來格外感到得心應手，但要注意職場上的爾虞我詐，雖然因為貴人運，無形中讓你平安渡過小災小難，不過不管運氣有多好，還是要懂得謙恭，讓小人無即可趁。2024年運勢差強人意末三名：牛、羊、狗生肖屬牛的人：今年為破太歲，工作上做事容易動輒得咎，但也不需要灰心，雖然運程不那麼好，可趁此刻多加沉澱思考如何增進自我；感情容易有爛桃花，因此要保持清醒、勇於拒絕。生肖屬羊的人：今年為刑太歲，代表今年的是非會增加，做事起來特別吃力不討好，特別提醒勿剛愎自用，要多多的察納雅言，才不會讓自己身心俱疲。生肖屬狗的人：今年為沖太歲，這一年破財不斷，容易有許多不在自己預期內的花費產生，因此有投資的朋友要特別小心，避免血本無歸，事業運則是驛馬星動，可能會增多外派的項目，工作不一定不好，反而是因心理先排斥而厭惡，拒絕掉一些不錯的機會。命理老師李玉珮提醒，國曆2024年2月4日後進入立春，正式進入龍年，吉星高照的生肖可趁勢把握讓今年度的你逐步高升，若今年屬於較有動盪的生肖，凡事則宜謹慎小心，她說明當運氣好的時候就容易聚光來匯聚好的磁場，所以在身上能搭配幸運色來為自己增添好運勢！彤顏診所王瑩軒醫師則建議好氣色開運臉是新年開始大家所為關注的，希望在新春就能奪得好彩頭，可透過微整將臉部分區進行不同項目治療，如抬頭紋、凹陷臉頰或鬆弛臉部都有相對應的療程，可讓整體的比例更為協調。彤顏診所王瑩軒醫師指出，想聚焦龍年魅力好運勢，透過醫學美容也是好方法。（圖／品牌提供）
蔡淑臻封后美照掀熱議！靠「這招」狂流汗 48歲照樣瘦到不科學！
憑著《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘58視后寶座的蔡淑臻，兩套紅毯造型雖然都不是走大露特露的性感路線，但反而更能襯托出蔡淑臻的女神氣勢，讓網友都紛紛留言蔡淑臻美出史上新高度！就連在舞台上"哭哭"的照片也完全沒眼歪嘴斜XD，還是正的不得了。 View this post on Instagram A post shared by 蔡淑臻Janel Tsai (@janel.tsai)看到蔡淑臻不管是臉蛋或身材都保持得如此完美的狀態，一定很多人都不敢相信她今年已經48歲了吧？被粉絲狂追問美體秘訣的蔡淑臻說，之前因為受傷的關係沒辦法做太過激烈的運動，所以真的就是靠每天泡澡來讓自己流汗，就算是天氣再熱，她也一定都會泡個12分鐘加速新陳代謝，還有消水腫的功效。 View this post on Instagram A post shared by 蔡淑臻Janel Tsai (@janel.tsai)而提到凍齡方法，雖然蔡淑臻早已坦承有依靠科技的力量XD，但日常的保養依舊不可少！像是蔡淑臻每天都會敷臉、也會依照天氣變化來選擇乳液或乳霜來補強，不過懶人一族的她也說，自己的保養程序盡量不超過3道步驟，避免過多瓶瓶罐罐對肌膚造成負擔。如果想要在抗老這條路上，做到跟蔡淑臻一樣省時又高效，懂得挑適合自己的保養產品很重要！如果妳希望能提升臉部日漸鬆弛的輪廓線，就很推薦使用DEW的彈潤膜法線雕霜！在擦塗瞬間能感受到含有玻尿酸鈉保濕成分的均勻彈潤膜，緊緻延伸於全臉肌膚上，就像是纏繞上繃帶般緊密服貼，包覆性、提拉性都好有感。DEW彈潤膜法線雕霜／1,350元（圖／吳雅鈴攝） 同場加映！不只臉部肌膚要敷"彈力膜"，嘴唇&唇周也有特製保水膜！DEW「玻尿酸彈潤Q唇霜」乍看之下是濃密乳膏質地，塗抹開來則會形成由高服貼油質包覆的保水膜，同時修護雙唇&唇周，不讓任何唇紋有現身的可能性。DEW玻尿酸彈潤Q唇霜／640元（圖／吳雅鈴攝）而法式保養美學品牌Fées Beauté在今年秋天同樣也鎖定”精準抗老”，祭出以「玻尿酸精華原液」先幫肌膚暢通水通道、做好保濕打底，然後再搭配#平痕小熨斗-「無限活氧抗痕精華」來撫平乾燥粗糙紋路，保養達人凱鈞老師便分享他還會特別於凹陷處加強塗抹，如眼周魚尾紋、鼻翼法令紋、額頭抬頭紋跟脖子頸紋的部位，持續用一段時間會看到肌膚真的變膨彈了，許多表情紋路都被改善了。Fées Beauté玻尿酸精華原液50ml／1,080元、Fées Beauté無限活氧抗痕精華27ml／2,480元、50ml／3,880元（圖／吳雅鈴攝）而法式保養美學品牌Fées Beauté在今年秋天同樣也鎖定”精準抗老”，祭出以「玻尿酸精華原液」先幫肌膚暢通水通道、做好保濕打底，然後再搭配#平痕小熨斗-「無限活氧抗痕精華」來撫平乾燥粗糙紋路，保養達人凱鈞老師便分享他還會特別於凹陷處加強塗抹，如眼周魚尾紋、鼻翼法令紋、額頭抬頭紋跟脖子頸紋的部位，持續用一段時間會看到肌膚真的變膨彈了，許多表情紋路都被改善了。除了擦塗在臉上的保養品，別忘了也能透過食補的方式來補充內在美，例如東璧堂特別為了忙碌現代人所推出的「奇蹟賦活美妍飲」，裡頭除了有日本百年大廠NIPPI的膠原蛋白胜肽，甚至還有日本專利金絲燕窩跟德國專利微奈米珍珠粉，再加上是酸酸甜甜好入口的莓果口味，每天喝一包變美更簡單。東璧堂奇蹟賦活美妍飲14包/盒／1,480元（圖／品牌提供）
醫美廣告無法告訴你的事情
作為一位資深的整形外科醫師，我想跟大家分享，我自己長年觀察醫美廣告的心得：廣告代言人年輕漂亮，不一定是代言產品的效果我認識一對姊妹，二人相差九歲。姊姊定期作醫美，每二、三個月到診所維修。作過許多治療，包括肉毒、玻尿酸、雷射、電波，甚至拉臉、隆乳等等。皮膚Q彈，輪廓年輕，身材迷人。姊妹二人出門，妹妹常被誤以為是姊姊。妹妹很不服氣，姊姊明明大她九歲，為什麼別人會認為姊姊比自己年輕呢？妹妹請問姊姊她作了什麼醫美，姊姊一向否認自己作過任何整形，但被自家妹妹一問，只能回答，她是靠電波拉皮回春。妹妹回家作功課，看到某「大鳥電波拉皮」的代言人某某明星，也是靠電波保持年輕，於是妹妹去醫美診所，指定要作大鳥電波治療。花了一大筆錢後，諮詢師說作完電波膠原蛋白會慢慢增生，一天會比一天年輕，效果能維持二、三年。問題是妹妹作完電波，剛開始似乎有一點效果，幾個月過去，有作跟沒作一樣，妹妹覺得白作了，白花了大錢但不知道該怪誰。少即是多（Less is more） 小蕾有皺眉紋，她固定去A診所打肉毒桿菌，效果很好，皺眉紋撫平，眉毛能動，眼神自然，每次花費六千元。小蕾聽辦公室同事說B診所肉毒桿菌一瓶50個單位，只要壹萬元可以打全臉，甚至可以二人同行享受折扣。小蕾跟同事去湊熱鬧，適逢診所週年慶，買十瓶送二瓶。一群同事團購肉毒桿菌，小蕾分到一瓶半，她要求醫師替她打皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋、法令紋，並縮減國字臉，自己想像，如此一來就可以變成超級美女。 一星期後，小蕾確實沒有皺眉紋，沒有抬頭紋，但是額頭不會動，眉毛壓下來，眼睛變小，法令紋變深，還出現以前沒有的貓咪紋、印地安紋。更可怕的是臉笑起來像在哭，且小蕾覺得臉僵眼腫，整天不舒服，後悔多花錢卻得到反效果。醫美常被視為美妝，消費者期待折扣與贈品，其實醫美是醫療行為，例如抽脂手術，消費者以為抽出愈多愈好，但是抽掉太多脂肪使得皮下脂肪少於0.5公分，皮膚反而凹凸顯老，所以抽脂手術留下多少脂肪比抽出多少脂肪還重要，所謂Less is more（少即是多）是醫美的常規。醫美廣告提到的持續時間是平均值，不是保證值 例如廣告說拉臉手術可以維持十年；指的是數百個案例追踪統計的平均值，假設甲乙同樣60歲，甲遺傳良好生活正常，注意營養，規律運動，努力紓壓；拉臉可能維持20年。乙遺傳皮膚鬆弛，生活不正常，吸菸酗酒，暴飲暴食，忽胖忽瘦，壓力大又不運動，拉臉不但維持不到十年，可能一、二年就打回原形。 也就是說愈健康，愈注重保養的人，作醫美效果愈好而且愈持久，也難怪美國有一種醫美平安保險，經營醫美事故的理賠。保戶如果定期回報體重及運動量，保險費率可以下調。不少保戶有了動機，主動注意健康。作醫美的次數減少，醫美事故率降低。保險公司省錢，保戶也得利。由這個經驗看來一般沒有保險的人，也該注意自己的身體，才能減少醫美的支出，縱使需要作醫美，也會比較順利，較能期待效果。(作者：林靜芸 醫師)
蕭敬騰擔任癌症關懷大使 片場成暖心大哥哥歡笑不斷
金曲歌王蕭敬騰首次擔任癌症關懷大使，日前暖心拍攝公益廣告，為提升社會大眾了解飲食對防癌抗癌的重要性，基金會特別邀請蕭敬騰擔任關懷大使拍攝公益短片，期待能讓更多人重視正確的飲食觀念，減少癌症發生。在拍攝現場，蕭敬騰就像是暖心大哥哥，與癌童小榆兒玩畫畫猜謎，另一位癌童小東一直視歌王為偶像，尤其最喜歡〈阿飛的小蝴蝶〉，雖然害羞仍鼓起勇氣當場唱給偶像聽，讓蕭敬騰非常驚喜。在休息聊天時，蕭敬騰發現跟小東的興趣都是籃球及撞球，還對他說：「打撞球要小心，因為會有抬頭紋。」讓現場歡笑不斷。拍攝過後，蕭敬騰感性談到：「其實很難想像，面前活潑樂觀的兩位癌童，過去承受著劇痛的癌症治療，大家看到的是我幫助了他們，但小小年紀罹癌的他們，仍對人生保持積極的態度，給我更多啟發及正能量。」他更表示透過這次的拍攝，自己更加尊敬所有努力與疾病對抗的病友，「真心祝福所有癌友都能獲得妥善的治療及照顧，恢復健康」。癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，大部分的癌症是可以預防的，「非常榮幸能邀請到蕭敬騰擔任關懷大使，也非常感謝由伍宗德導演帶領的願有情製作團隊，公益贊助本次拍攝，希望透過影片，能讓更多人重視及盡早落實健康飲食，預防疾病，逆轉癌症時鐘」。
口罩解封醫美消雙下巴夯 醫師提醒提醒5事項
疫情趨緩防疫措施鬆綁，民眾除了在指定場所需配戴口罩外，都可自行評估脫下口罩，但睽違三年沒有拿下口罩全臉見人，面臨脫「罩」時刻，許多人擔心自己雙下巴溢出、臉部線條不夠完美等，因此醫美診所求診的民眾大幅提升。醫美診所院長邱盈峻醫師表示，肉肉的雙下巴常常給人臉大福態的感覺，讓整體臉型精緻度下降，雙下巴成因很多，主要有3種原因，即使是瘦的人也會出現雙下巴。口罩解封下半臉醫美需求↑ 醫師曝雙下巴3成因在疫情期間，民眾大多注重上半臉，像是抬頭紋、眼周療程等居多。不過，邱盈峻醫師指出，口罩解封後，民眾對於臉部線條的要求越來越高，近期最多人詢問下半臉部的線條療程居多，佔將近5成。而其中許多人最在意的就是雙下巴問題，邱盈峻醫師表示，雙下巴形成主要有脂肪堆積、老化鬆弛、天生結構導致等3種原因，其中以脂肪堆積佔多數，不過不全然是因為肥胖導致，像現代人長時間低頭滑手機，即使是瘦的人也會出現雙下巴。邱盈峻醫師進一步說明，一般理想的下巴輪廓，是下巴與頸部線條成95°－120°夾角最佳，若針對我們常見的脂肪堆積型雙下巴，可以採用消脂針，來幫助我們改善下巴線條。想用消脂針消除雙下巴 醫師提醒5事項而許多人為了消除雙下巴，便計畫施打消脂針。邱盈峻醫師指出，近年台灣自主研發製造溶脂針，並已獲得主管機關審核通過使用，但坊間常見未經主管機關核准，但號稱可消除雙下巴的低價消脂針產品，多數是治療其他疾病使用，未經過臨床研究證實效果的。此外，這些低價消脂針產品運送管道、保存方式並不透明，無法確認藥品是否會因外在因素變質，也無法得知是否合法取得，而在成分不明的情況下施打，風險相對提升許多。邱盈峻醫師提醒，消費者在選擇醫美療程時，一定要記得以下注意事項，避免用到來路不明的產品或假貨，導致安全疑慮，包含：挑選合格的醫療院所經專業醫師評估，選擇安全有保障的產品在施打前要求檢視產品，確認是否有衛福部許可證原廠正貨外盒都印有QR code可供民眾掃描查詢來源、有效期限都應清楚透明
刮痧讓肌膚不會老？看看黛咪摩爾60歲的驚人好皮膚大家就明白了！每天刮一下，讓肌膚通暢美肌滿滿！
最近國外流行起刮痧美肌，尤其是歐美品牌紛紛提倡擦乳霜或精華油的時候要順便搭配刮痧配件或礦物晶石達到更完美的保養成分滲透！最近身升格當奶奶的黛咪摩爾就曾經分享自己有每天臉部刮痧的習慣，她很喜歡英國的純天然植萃科學品牌ilapothecary，包括皇室成員梅根和威廉也是粉絲，黛咪摩爾會使用他們的「No.6植煉琉璃苣美顏油」，全臉均勻塗抹後，配合東方哲學的臉部刮痧，搭配按摩，讓自己透過刮痧釋放不好的物質，另外更能透過品牌獨有的芳療香氣得到放鬆，徹底在晚上保養的me time放鬆身心靈，也可以刮到脖子淋巴等處，是一瓶連敏弱肌都可以使用的好吸收美容油！（圖／IG）ilapothecary No.6植煉琉璃苣美顏油20ml／2,080元（圖／取自黛咪摩爾IG、黃筱婷攝影）（圖／品牌提供）這樣的好習慣讓許多想維持美貌卻又不想做醫美的歐美名人明星跟進，最近許多頂級保養品就推出抗老精華或是精華，教你搭配它們專屬的刮痧棒輔助，刮出驚人的好皮膚！EVE LOM推出連夏日都能使用的全新美容油—全能逆時活顏精露，並同步搭配聯名玫瑰晶按摩刮痧板，讓你日常保養程序 煥然一新，讓刮痧成為油按摩的最佳夥伴，到底為什麼夏季要選美容油？其實選用輕盈的美容油，能讓肌膚短時間內快速鎖水。油之所以能保水，是因「油封」填充角質間隙。除日常保濕補水程序，油類保養為強化肌膚屏障的最佳助手。再透過聯名玫瑰按摩刮痧板邊緣三面向設計，細緻地貼合肌膚不同部位，搭配保養油，讓充足的滋潤、延展力不拉扯到肌膚，更能同步讓肌膚放輕鬆。這款玫瑰經按摩刮痧棒是EVE LOM x Angela Caglia聯名推出，名人美容師 Angela Caglia是擁有超過 28 年經驗的護膚專家，擅長以玫瑰石英作為美容工具，更擄獲一票好萊塢明星的心。EVE LOM 特別與Angela Caglia 獨家合作，推出限量聯名玫瑰晶按摩刮痧板，選用玫瑰石英—以鎮靜聞名、相較其他水晶能更長時間保持低溫，並由Angela Caglia親自設計製成。買油就送給你唷！EVE LOM全能逆時活顏精露30ml/3,950元(贈送聯名玫瑰晶按摩刮痧板)（圖／品牌提供）DIOR迪奧精萃再生玫瑰賦活乳霜繼一般型和豐潤型兩款乳霜， 再推出針對夏日設計的輕質型乳霜，創新「輕潤奶酪質地」，讓大家一抹就喜愛這質地，天天想把這款高訂玫瑰霜清爽的厚敷在臉上！全新輕質行乳霜，一抹上肌膚有立即清新潤澤的感受，加上非常滑順有質感，讓許多名媛貴婦喜愛，還有一個特別感受就是，塗上去的時候會「-1.8度的微冰涼感受，也能幫肌膚平衡，全面降溫控油，讓肌膚平穩變身玫瑰澎厚美肌。DIOR迪奧精萃再生玫瑰賦活乳霜(輕質型)50ml/14300元（圖／黃筱婷攝影、品牌提供）這次輕質版也同步推出全新《迪奧玫瑰石英活絡按摩板》，絕美的玫瑰石英搭配玫瑰花瓣立體雕刻，讓你用它按摩超奢華，全新打造的《迪奧玫瑰石英活絡按摩板》一起使用能加乘霜的感受，珍稀「玫瑰石英」讓肌膚感受冰涼降溫感，也能輔助按摩出有如沙龍級的手法！「居家高訂玫瑰按摩法」STEP 1 塗抹乳霜前，先使用按摩板的圓石平面側，從耳後(頸部上方)向下垂直滑動至鎖骨。接著使用按摩板的花瓣面，以打圈方式輕柔地於全臉滑動。最後使用圓石平面側於臉頰輕按施壓。STEP 2 於全臉塗抹「高訂玫瑰霜」之後，使用按摩板的圓石平面側，從下巴處由下往上提拉至臉頰上方，接著於前額處輕柔由下往上滑動。STEP 3 使用按摩板的圓石平面側，於胸骨上畫圈滑動，同時搭配「深層呼吸」以達到舒緩放鬆。此步驟也建議可先以熱水溫熱按摩板後使用，更有感。DIOR迪奧玫瑰石英活絡按摩板6700元。（圖／黃筱婷攝影）香奈兒也推出了精準抗老的逆齡高效系列，研究發現，逆齡肌膚的臉部就像是倒三角形般臉部具有和諧對比與飽滿澎潤，而如果老化感的肌膚則會像正三角形般鬆鬆垮垮！香奈兒全新推出逆齡高效系列（圖／黃筱婷攝影）而想要抗老，包括臉部追求的理想比例、和諧線條、肌膚張力及澎彈程度，都是關鍵！全新「香奈兒逆齡高效系列」也應運而生！一次推出彈力激萃、修護霜和修復面膜，三步驟精準針對肌膚想要變年輕的部分下手。CAHNEL香奈兒逆齡高效彈力激萃50ml/7,700元；香奈兒逆齡高效彈力修護霜50g/6,100元；香奈兒逆齡高效修復面膜50g/6,300元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）這次核心成分是在香奈兒在哥斯大黎加戶外實驗室中，香奈兒研究團隊發現珍稀無刺蜂蜂蜜，是主要成分，擠出全系列的保養品都可以感受到純天然蜂蜜的淡雅香氣，完全沒添加任何其他香料，適合所有膚質，敏感肌也可以安心使用。當然配合獨家研發的按摩法，同步推出了輔助神器：香奈兒逆齡高效彈力按摩板，搭配逆玲高效系列使用，針對輪廓線和定點按摩，讓你按摩同時給自己紓壓！這款逆齡高效彈力按摩板非常輕巧且是磁鐵扣設計，收拿容易，便利攜帶，絕對是你旅行出差的保養好幫手！CHANEL香奈兒逆齡高效彈力按摩板1,920元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）「香奈兒逆齡高效彈力按摩板」使用方法STEP1：使用凸出端使用按摩工具的凸出三角端，從每條皺紋的任一端開始，透過手指及工具之間的延展，在整條皺紋上進行微幅的推展動作。(A) 接著繼續使用三角端，在每條皺紋上進行之字形的撫平動作：笑紋：朝上、眼下皺紋：朝外、皺眉紋：朝上、抬頭紋：水平方向。STEP2：使用內凹處使用按摩板內凹處增加肌膚緊緻度並重塑下顎輪廓。V 字形動作：沿著下顎輪廓，從下巴往雙耳方向朝上滑推按摩板。重複 6 次。拉提動作：以水平動作滑推按摩板，從上下唇往太陽穴方向進行。重複 3 次。重塑動作：從下顎輪廓往顴骨方向朝上滑推，接著往外繞向太陽穴部位。撫平動作：從臉部中央朝外滑推按摩板。從額頭開始，接著來到眼部、顴骨及下顎輪廓。臉部左右兩邊各重複 3 次。來自瑞典最強的保養品牌A醇專家 VERSO正式在台灣推出兩款A醇精華，讓著迷於A醇抗老魔力的粉絲們又有新選擇，品牌創辦人Lars Fredriksson更以A 醇先驅的領導者說：『每天都應至少使用一款含有 A 醇的保養品。』VERSO白 N°4 極致逆齡賦活精華乳30ml/4,200元。（圖／品牌提供）但市售的A醇百百種，隨市面上A醇包覆性技術愈趨成熟，VERSO推出獨家逆齡科技—8倍A醇搭配護膚界的兩大成分：菸鹼醯胺 + A酸撮合成NEAR 1，打造全新黑 N°7 極致逆齡淨膚精露 ，和原有的白 N°4 極致逆齡賦活精華乳一起使用，讓你用A醇反轉肌膚狀況。VERSO黑 N°7 極致逆齡淨膚精露 $6,200 / 30ml/6200元。（圖／品牌提供）
肉毒有抗藥性 增加劑量或縮短施打施打間隔時間恐成惡性循環
根據調查顯示，施打有雜質的肉毒桿菌3次以上者，有高達8成的消費者反應效果遞減！醫界提醒，民眾若追求效果而增加劑量或縮短施打間隔時間，恐產生抗藥性，造成惡性循環。而且對於肉毒治療尿失禁、偏頭痛、中風等疾病，恐會限制患者治療的選擇。肉毒桿菌適應症越來越多A型肉毒桿菌（BoNT-A）注射自1999 年以來，一直是全球最普遍的醫美療程，應用在臨床治療也相當廣泛。肉毒桿菌素眾所周知的用途是經由放鬆肌肉，減少動態皺紋的效果；另外也擴展到改善膚況等用途；醫療方面則可用於尿失禁、偏頭痛、中風等。減少動態皺紋抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋改善膚況臉部控油、膚質改善醫療治療 尿失禁、偏頭痛、中風、痙攣性斜頸、肌肉筋孿、斜視和眼瞼痙肉毒桿菌施作年輕化 隨著愛美女性增加，台灣醫美年齡層逐漸年輕化。然而，根據2018、2021的調查中發現，施打有雜質的肉毒桿菌3次以上者，有高達8成的消費者反應效果遞減。對比這2年的受測者，療效下降的比例從72%提高到75%，其中23%的受測者因功效遞減狀況停止使用肉毒桿菌。而有一部分的消費者為了維持效果，不斷增加劑量與頻率，也反而更容易陷入抗藥性的惡性循環。若肉毒桿菌產生抗藥性，恐影響未來醫療照護。此議題受到國際醫美神經毒素使用倫理委員會（Aesthetic Council for Ethical use of Neurotoxin Delivery ，ASCEND）以及全球免疫學者、神經毒素學者和醫師們的重視。劑量與抗藥性爭議與日俱增高嘉懋醫師說明，肉毒適應症變多，除了改善皺紋，也能夠舒緩偏頭痛血管擴張、肌肉張力的問題；以及改善中風患者神經調控不佳、括約肌不易控制的尿失禁問題。然而，亞太地區消費者數量增加、仿單外應用的擴大，導致A型肉毒桿菌的使用持續增加，而且消費者施打肉毒桿菌的年齡越來越早，使用肉毒的時間拉長，一旦產生抗藥性恐影響未來醫療效果。德國免疫學專家Dr. Michael Martin說明，肉毒桿菌中含有的複合性蛋白或者沒有活性的神經毒素等，都是造成抗藥性的因素。再者，為了追求效果，近年來醫美用途的注射總劑量持續增加，已幾乎接近醫學治療上使用。體內免疫系統不會辨別肉毒桿菌的要解決的個別部位問題，因此總劑量的增加讓其中含有的複合性蛋白也增加，因此造成抗藥性。尤其目前使用者的年齡層降低，若不注意肉毒桿菌抗藥性的潛在風險，未來勢必會成為醫療風險。菲律賓Prof. Pacifico E. Calderon則表示，如果肉毒抗藥性的患者有使用肉毒產品治療慢性內科或神經系統疾病的需求，在臨床醫學治療上的影響可能非常嚴重。因為醫美療程施打肉毒桿菌造成的抗藥性，將可能限制患者治療疾病時的藥物選擇。他期許醫學界提高對免疫耐藥性問題的認識，並呼籲醫美業者進行徹底的臨床評估，告知消費者治療風險，並制定治療計劃以最大程度地降低風險，才有助於長期使用或未來治療的選擇。避免抗藥性5項重點累積施打劑量不超過300U（單位）勿頻繁施打，建議間隔時間不短於8周，12-16周為佳。施打不同部位的時間點應錯開，避免一次打過量。施打成份較純淨的肉毒桿菌，可減少抗藥性之產生。若施打已無效，應休息4年再評估能否繼續療程。
一用U臉變V臉，美容小家電+冬季乳霜這樣用，專業達人們都知道的按摩小臉技法大公開！
每個女生都希望自己擁有鵝蛋臉，尤其是像日韓星潤娥、孫藝珍那種超尖又小的瓜子臉，更是大家的期許，如果你先天沒有被媽媽生出這樣的臉蛋，後天又不想被醫美綁架花大錢，就要學習日本女生喜歡用工具加按摩臉部的精神，許多專業保養達人也都有最新的保養科技工具搭配乳霜一起用，尤其是熱感按摩加乘，讓V臉非難事！智慧美容專家NUEVA繼之前熱銷的「Torche™ 聚光洗臉儀」、「Swan™ 天鵝淨毛儀」、「Aurora™ 小極光粉刺機」後，再推出強打的「Volta™ 繃繃棒 6D 超微電・溫感緊緻儀」！1. 5分鐘V臉！VOLTA™ 6D超微電．溫感緊緻儀 (繃繃棒)不想去醫美、或小資族都可以選擇的醫美等級的「VOLTA™繃繃棒」溫感緊緻儀，標榜居家即能5分鐘輕鬆享受微電流感的熱度，搭配「皇家級白金滾輪」、「42℃智慧控溫」等， 透過「微電x熱能x按摩」一機搞定，自己在家就能做居家抗老態保養！（圖／品牌提供）另外，皇家級白金金屬滾輪，有「雙極雙流」設計，將電熱傳導瞬間升級，更可以以單輪按摩敏弱眼周及揉按下垂嘴角部位，鑽石切面設計的「仿手按摩」滾輪能360°無死角的多點精準同步加壓，例如，在額頭處進行單向垂直提拉按摩，能加強緊緻與放鬆抬頭紋及皺眉紋；由鼻部至眼角髮際線則能以單輪進行溫和拉提，打造膨潤蘋果美肌；而最在意的下顎線輪廓則能深入揉按肌群，立即感受肉眼可見的V顏立體，更內建最適宜肌膚的「42℃智慧控溫系統」讓你搭配溫感，呈現粉嫩透亮的好氣色！其實小編有試過，拿來按摩頭皮或是肩頸也很舒服喔！使用方式：搭配自己平時使用的保養品，取足夠的量先擦上，再開始按摩。VOLTA™ 6D超微電．溫感緊緻儀 (繃繃棒)/7,290元 (白繃繃/黑繃繃 兩色)（圖／品牌提供）2. Ms.elec米嬉樂冰熱輪廓緊緻儀Ms.elec米嬉樂也推出「冰熱輪廓緊緻儀」，讓你自己在家就能用儀器保養肌膚，冬季保濕加倍，更對抗肌膚疲態！早上起床可以開啟冰熱輪廓緊緻儀的冰鎮模式按摩，12℃恆冰鎖水功能，快速緊緻毛孔、提神亮眼，同時也可為後續妝前調理膚況；晚上參加派對結束後，卸好妝躺在床上，則可以開啟45℃的深層溫熱活力功能，放鬆身心，用來睡前緊緻按摩，舒緩整天的疲勞，讓晚間保養品更好西吸收！Ms.elec冰熱輪廓緊緻儀原價：3,980元，聖誕優惠價：2,590元（圖／品牌提供）3. 米嬉樂暖霧保濕蒸臉機米嬉樂高人氣「暖霧保濕蒸臉機」，讓你在家裡自己蒸臉除粉刺，擁有高質感的外型，讓你放在梳妝台上超像時髦擺飾，超細緻水分子可以滲透肌膚底層，讓舒適的暖霧舒展毛孔，軟化角質層。機身內建有自動保護機制，不用擔心溫度過高，使用過熱時會啟用安全保護，無水則暫停加熱，貼心保護你的安全！Ms.elec暖霧保濕蒸臉機原價1,280元，聖誕優惠價880元（圖／品牌提供）4.資生堂碧麗妃 妍植彈力霜 & 極萃奢妍永恆霜資生堂東京櫃「碧麗妃妍植保養系列」推出後就頗受好評，嚴選多種漢方藥草的高機能「植萃能量複合配方」，不但能在冬季穩定膚況，更能擁有元氣潤感，全新「彈力霜」能掃除各年齡層的暗沉鬆弛，帶來元氣透亮，搭配按摩更有感！想要更奢華滋潤一點，可以選擇碧麗妃頂級保養『極萃奢妍系列』，2022年推出全新 #永恆霜，頂級珍稀成分搭配夜晚放鬆睡美人香氣，讓你突破抗老停滯期，日本熟女對抗疲態的新形態乳霜！SHISEIDO碧麗妃妍植彈力霜40g ／3,900元；SHISEIDO碧麗妃極萃奢妍永恆霜 40ｇ／11,000元（圖／品牌提供）
出國前快效保養 韓系肉毒詢問度高
隨著國境解封，預約出國的民眾大幅增加，不少民眾想美美出國，紛紛前往醫美診所想進行快速的醫美保養。彭賢禮皮膚科診所江紀萱醫師表示，近期民眾在選擇醫美保養上以不需動刀、恢復期短，就能有感降低視覺年齡療程為主，尤其像是雷射光電療程、肉毒桿菌素...等療程，而新引進的韓系肉毒，挾著在韓國的高人氣甫上市就受到注目，深受愛美人士歡迎。肉毒治療首重 安全、穩定、高效力 肉毒桿菌素在醫美領域的應用行之有年，國內有來自多國品牌，包含美國製、韓國製、英國製等多個品牌，消費者在挑選時不免疑惑該怎如何挑選？江紀萱醫師表示，不同品牌產品治療訴求皆不盡相同，像是近期上市源自美國、韓國大廠研製的肉毒桿菌素，其最大的特色是使用來自美國，最早研究肉毒桿菌素的美國威斯康辛大學研究室的原始菌株，因此除了在治療效力上能媲美歐美品牌，也因為菌株歷史悠久、臨床研究多，所以擁有相當高的安全性及穩定性。藝人熊熊率先體驗韓系肉毒 大讚臉型精緻且效果自然。圖片提供：JR凱洛提供藝人熊熊體驗新韓系肉毒有感分享: 美麗不用慢慢等 現代人生活步調快速，凡事不習慣等待，所以在於變美這件事上也希望能夠更有效率，對於保養這件事藝人熊熊可說是相當的高標準，避免上鏡頭視覺放大都會定期施打肉毒維持，熊熊分享，體驗完療程的隔天就覺得非常有感，一起床就覺得整張臉緊緊的，抬頭紋和皺眉紋似乎有漸漸作用了，起效快且非常自然，術後身邊的朋友還問熊熊是不是變瘦了，臉看起來小了不少，除了起效快之外，江紀萱醫師表示「源自美國、韓國研製的肉毒桿菌素其高純度、高效力的特色，讓動態皺紋、老化問題能達到顯著的改善，消費者回饋的滿意度都極高。」諮詢醫師 彭賢禮皮膚科診所江紀萱醫師。圖片提供：彭賢禮皮膚科診所雙倍大容量應用多元便於整體客製規劃 有別於一般肉毒常見的100u容量，近期登台的肉毒桿菌素更是推出雙倍200u的大容量，能夠應用的範圍更廣，也讓醫師在對病人規劃治療方案時，提供更大的便利性。不過江紀萱醫師也特別提醒，在進行療程前，一定要注意產品外盒及瓶身「全中文標示」，才能避免使用到仿品或水貨；並選擇合格且信賴的治療院所，如有過敏史或用藥史等，治療前需與醫師進行完整的諮詢溝通，就能美的安心又美麗。療程前慎選合法產品及專業醫療院所，才能美的安心有保障。圖片提供：彭賢禮皮膚科診所
陳冠霖確診後體力差 兒住校自嘲「要戰勝孤獨」
陳冠霖先前確診，他康復後不諱言告訴大家經驗談，當咳嗽快好的時候千萬不要吃麻油，他前幾天就因為兩三年沒有吃到薑母鴨，就自己一個人跑去吃，吃完之後因為太躁了，一直咳，一直覺得有痰咳不出來。康復後他回歸台劇《一家團圓》演出霸氣總裁，但因趕戲經常熬夜晚回家，陳冠霖說，好在孩子現在去住校，所以反而是他比較無聊，他時常打電話給孩子，告訴兒子：「孤獨有時候是一種成功的培養，你要戰勝孤獨。」同時也講給自己聽。（圖／三立提供）之前在劇中演出失憶角色，現在恢復後則展現帥氣動作戲，他透露自己很享受那段失憶，「因為完全素顏演出，可以完全放鬆地演都可以」，他笑說：「之前因為演失憶弱智，有時皺眉故意把自己用成八字眉，演到現在抬頭紋都跑出來了，就是因為一直擠八字眉，然後那個狀態就會出來。」日前拍攝一場陳冠霖與江宏恩、龍語申三兄弟喝啤酒劇情，大家湊在一起說笑話，江宏恩說他吃「姊妹丼」，自嘲是個不潔的男人，龍語申說自己是綠浩克，練得很壯又被劇中老婆何依霈戴綠帽，陳冠霖則笑回：「你們算什麼，我還自己開槍打死自己的老婆跟孩子，把自己打成白癡，葉家三兄弟現在是『噗嚨共』三兄弟。」
專訪 威廉 我現在隨時處於有魅力的狀態（上）／男人篇
我的能量可以感染大家「我覺得我現在坐在這裡就是一種很有魅力的狀態，因為我很喜歡我現在的樣子，我也很喜歡、很滿意我現在給大家看到的自己，所以我現在隨時處於有魅力的狀態……被我老婆扁的時候我也覺得自己很有魅力。」威廉透露之前醫美診所問他：「我們有提供打肉毒跟玻尿酸，你看你額頭、眼角都有皺紋魚尾紋很深……」威廉回答：「可是我要這個皺紋啊，不然我做表情的時候怎麼辦呢？我喜歡我的抬頭紋啊，我喜歡我自己的樣子。」喜歡自己的皺紋、喜歡自已的白頭髮、接受自己變胖的身體(但還是會稍加注意維持)、喜歡自己的生活跟鏡子前面的自己，已經沒有像十幾二十歲時那麼青春無敵了，但跟著這些年齡一起加深的，一切都是美好的痕跡，當過偶像、成為主持人、有戲劇作品推出……然後即將邁入家庭、未來也會生兒育女，堅持到現在，威廉是真誠的、毫不偽裝矯飾。（圖／莊立人攝）「我覺得最成功的方面是，我應該在演藝圈裡面的能量態度上面，比較沒有被同業人員詬病，還有可能我在這個業界CP值算高，因為覺得自己在演藝圈工作裡面，周遭的人大家都是會被我一種能量給感染到，大家起碼不會是疲憊的狀態在工作，大家起碼會覺得說就算大家比較累一點點，我可以成為類似那種火車的燃料PUSH大家。」 即便有皺紋白髮又怎麼樣，往前推進的能量仍舊持續不斷電，威廉笑說老婆卓君澤認為他最有魅力的地方：「她覺得我穿西裝的時候、然後很認真工作的樣子是有魅力，但是因為我很認真工作的時候，都讓她覺得我在開玩笑，因為我的工作就是在認真的開玩笑。」認真工作的男人，連另一半都著迷。（圖／莊立人攝）不管怎麼走就是不要停下來當年從紅極一時的偶像團體變成單打獨鬥的「藝人」，威廉也是有過徬徨的，曾經每天都被工作填滿，當然超有熱情的他很喜歡那種模式，但當成為演員之後，一切都跟當個「偶像」不同了，一部戲拍完，得休息幾個月完全過自己的生活、準備下一個工作，跟以往不同的節奏，讓過30歲的威廉開始去想，房貸、車貸、家庭開銷……之後還要結婚生子，這樣的工作狀況真的要繼續維持下去嗎？「那時我才會開始覺得說好像有一點中年危機，跟20歲時感覺不一樣，像我剛出道是20、21歲，那時候大家都是剛準備大學、或者是剛進入社會，所以可以用你的青春、用你的時間去跟對方賭一個未來，當你到34、35歲的時候，你就會問自己『你要賭什麼未來？』」這種決定是翻遍了心靈雞湯的書也不會有答案的，威廉選擇暫時離開一下那條既有的軌道，做點別的事情，想著讓自己別停下來，新的機會早晚會降臨。問威廉現在哪個工作是想繼續堅持下去的？他回想幾年前曾想把演員這件事做好，但似乎時機未到，之後他認真思考「我主持想要給人家是什麼樣子？我們不一定能夠到舌燦蓮花，或者是說妙語如珠，但是起碼人家看我們節目，不要覺得無聊，而且一定要有能量，給觀眾開心的感覺，起碼人家看到我的時候我要是能量滿滿的，我就比較把主持當作是一個認真的事業。」（圖／莊立人攝）想通了的威廉，也不忘跟以前《娛樂百分百》的工作夥伴們道歉，因為當時沒那麼了解、沒那麼認真，一心只想著要去當演員了，現在的威廉，已經是個知道自己該走什麼路的人了，至於現在對於當演員這件事，他透露有跟坤達討論過，既然綜藝被很多人看到，演戲已經過了強求的時候，就看機會看緣分吧。「接下來我應該就會把一些時間給我的家庭，我可能希望有小孩子，然後愛我的老婆、家人，但其實現在蠻像上班族的，星期一到五基本上就是外景或是活動，大部分就是六、日時間陪伴家人。我有一個想法，如果有小孩我想回台中住，有工作時再上台北，然後開著露營車……因為我老婆好像沒有那麼有耐性能夠陪小孩，我就希望我露營的時候可以把小孩子背在旁邊，我老婆他喜歡工作，而我的工作允許我這樣子。」背著小孩上山下海露營的威廉，雖然這事情還沒發生，但想像起畫面卻莫名很MAN，一個男孩成為男人後的轉變，愛的不只有自己、而且更懂自己，坐在眼前的威廉很有魅力，但有機會也想看看被老婆扁也很有魅力的威廉。（圖／莊立人攝）威廉生日：10月7日自節目《模范棒棒堂》出道，成為Lollipop棒棒堂男孩一員，曾登上香港紅磡體育館舉辦演唱會紅極一時，其後成員各自發展演藝事業曾演出電視劇《黑糖瑪奇朵》、《閃婚100天》、《神之鄉》及電影《報告班長7勇往直前》、《地圖的盡頭》等2017年辭去節目《娛樂百分百》主持後一度轉往中國發展，近年將工作重心移回台灣，成為《綜藝三國智》、《綜藝玩很大》、《食尚玩家熱血48小時》主持群服裝LACOSTE白色胸口鱷魚刺繡西裝、白色羊毛修身長褲／價格店洽、白色灰黑線條運動鞋／4,380元LACOSTEL字母菱格紋派克外套／9,680元；褐色休閒短褲／3,480元、黑色白線條運動鞋／3,380元
《戲說台灣》女星突猛流淚…照鏡子「眼歪嘴斜」急就醫 最新病況曝光
39歲女星宣宣（陳伶宣）曾參與《戲說台灣》演出，擁有許多婆媽粉絲，除此之外，也因主持過靈異節目，擁有「大膽宣」稱號。未料她1月突罹患顏面神經麻痺，一度眼睛無法閉起來、嘴巴歪斜，幸好經過治療，目前已痊癒。宣宣透露，顏面神經麻痺不分男女老少，孩童也會罹患，幸運的話一生一次，也有可能會再復發。她表示，自己1月16日突然覺得眼睛乾澀、流淚，一開始以為是車內空調的關係，結果之後吃火鍋居然覺得湯沒有味道，緊接著感覺到右臉頰有點鈍鈍的。老公看完後也發覺，宣宣右眼眨眼與闔眼時，無法全部閉起來、嘴巴有點歪斜，立刻聯繫醫師同事，並且安排就醫。宣宣說，隔天狀況變得更嚴重，「看著鏡子中的自己，右臉像是打了海量的肉毒桿菌，做不了任何表情，做挑眉的動作時沒有抬頭紋、眨眼時只能眨到一半、唸O或1的嘴型時臉部呈現歪斜狀態。」醫師診斷，宣宣患了顏面神經麻痺，並非中風，而顏面神經麻痺發病的原因太多，包括壓力大、病毒攻擊、免疫力下降、甚至一覺醒來就變成這樣等等，都有可能。所幸經過治療、復健，宣宣目前已痊癒。她也希望分享自身例子，讓更多有類似疾病的人不要驚慌失措，「得到自己從未接觸過的疾病時，請先縮短恐懼的時間，除了把握黃金時刻就醫，也可以做功課了解一下整個病程會經歷些什麼？復原機率多少？像我知道顏面神經麻痺幾乎是能完全康復時，心便安定不少，就用時間慢慢好全。」