捏鼻子
」 打噴嚏
娛樂報報／夏若妍「捷運上猛烈揉鼻」不怕醜 新年轉行當上班族
日前有本刊讀者在捷運上捕獲好久不見的夏若妍（原名雷瑟琳），當天她未戴口罩沒有做任何掩飾，混血臉孔在人群中依舊亮眼，不過，似乎皮膚太乾燥、又或是鼻子不適，一手滑手機，另一手忙著猛揉猛捏鼻子，外型甜美的她，性格還是挺大剌剌的。她近期也在小紅書透露，已轉行開始上班族生活。讀者透露，當時正值週間下班時間，捷運上人潮眾多，但一眼就認出坐在座位上的夏若妍。她穿著格子外套、牛仔褲配上帆布包，打扮挺自然隨性，人美就是穿什麼都還是很顯眼。當時她一手忙著滑手機，另一手一下揉、一下捏、一下戳鼻子，也許是過敏，她看起來是有些不太舒服。似乎不太舒服，夏若妍一陣猛揉鼻子。（圖／讀者提供）原名雷瑟琳的夏若妍，是台巴混血，從模特兒起家，參演過多部偶像劇，在演藝圈曾轟轟烈烈過，最知名的一段，是她與莫允雯為了陳奕而鬧翻，當時她陷入跟陳奕分手情傷，後來陳奕改追求她的好友莫允雯，讓兩女上演閨蜜奪愛羅生門。夏若妍也曾跟知名製作人王珮華有過不愉快的解約，後來她轉往大陸尋求發展，鮮少在台灣螢光幕露面。不過2024年，夏若妍對於事業有了新的規劃，開始人生第一份演員以外的工作，她發文提到：「以前總覺得職場劇上演的劇情對我很陌生，也沒想過在要滿34歲的這個年紀，人生要從頭開始學習。」坦言內心有過焦慮、緊張，擔憂得輾轉難眠，但她還是勇敢起來：「我相信，不怕從頭開始，就怕沒有開始。」期許自己更堅強，成為最美麗的打工人。
英男強忍打噴嚏…突一陣劇痛 就醫檢查糟了「喉嚨破了大洞」
許多人習慣忍住打噴嚏，但引發的後果可能難以料想。英國一名男子在開車時，突然想打噴嚏，當下他強行憋住，結果感到劇烈疼痛，就醫檢查發現喉嚨竟然撕裂了一個洞。據《鏡報》報導，這名30多歲男子在開車時，一股想打噴嚏的感覺湧上來，他立刻閉上嘴巴並捏住鼻子，將注意力放在路況，結果出現劇痛，不得不到醫院就診，結果讓人擔憂，因為醫生在觸摸他的脖子，注意到他發出破裂的聲音，也無法控制喉嚨。電腦斷層掃描顯示，氣管有0.2公分的撕裂，是由於打噴嚏關閉呼吸道時的壓力增加20倍導致。男子的氣管有0.2公分撕裂傷。（圖／翻攝自BMJ Case Reports）報導指出，男子有過敏史和喉嚨不適，雖然不需動手術，但他留院觀察2天，以確保氧氣水平和其他生命跡象穩定，出院後接受止痛藥和花粉症藥物治療，還被醫生提醒2周內不要進行劇烈活動，幸虧在5周內就完全癒合。針對此案例，醫生警告試圖忍住打噴嚏的風險。丹地大學的醫護人員在最新一期的醫學雜誌《BMJ Case Reports》紀錄該病例，呼籲民眾不要在閉嘴的同時，捏住鼻子來忍住噴嚏，這可能會造成氣管穿孔。
別忍住噴嚏！專家揭5嚴重後果：動脈瘤破裂、肺塌陷恐死
打噴嚏是人類的自然反射現象，但對每個人來說也很獨特。許多人在感冒或過敏發作打噴嚏時，為了避免唾液噴到別人或物體，習慣性地用手摀住口鼻，甚至乾脆把噴嚏「憋住」。近日有外媒報導指出，憋住打噴嚏或打噴嚏時閉上嘴巴或鼻子，可能會導致身體出現5種損害，最嚴重的情況甚至可能危及生命。根據《科學警報ScienceAlert》、《太陽報》等外媒報導，打噴嚏時氣管內的壓力比運動時劇烈呼吸的壓力高出30倍以上，噴嚏傳播速度的範圍約從每秒5公尺到每小時150 公里以上，如果憋著噴嚏，這些壓力將「無處可逃」，必須傳遞到身體其他部位，這可能會損害眼睛、耳朵或血管等。外媒更盤點忍住噴嚏可能造成的損害，分別為以下5點。1.喉嚨損傷在打噴嚏前摀住鼻子或嘴巴，壓力會撕裂軟組織！有醫護人員投稿到《英國醫學雜誌病例報告》雜誌，指出有病人透過閉上嘴巴和捏鼻子來忍住噴嚏，結果當下脖子出現一種「爆裂的感覺」，並開始腫脹，令他感到非常痛苦，幾乎無法說話或吞嚥。2. 臉上出現紅斑美國新澤西過敏協會的耳鼻喉科醫生傑森阿布拉莫維茨（Jason Abramowitz）表示，憋著噴嚏會對臉部微血管造成損傷，使人臉部變紅，或是出現類似瘀血的斑點，他指出：「你可能會看到眼球上有一個紅點，甚至有少量鼻血」。他補充，在更嚴重的情況下，甚至會導致耳膜破裂，雖然耳膜破裂通常無需治療，幾週內會自然癒合，但有時會讓聽力損失。3.動脈瘤英國國家醫療服務體系表示，當脆弱的血管突然受到衝擊時，在極少數的情況下，臉部壓力的增加也會引發腦動脈瘤破裂！當腦動脈瘤破裂時，會使周圍頭骨出血，不僅導致大範圍的腦損傷，還有五分之三的人恐會在出血後兩周內死亡。4.中耳感染打噴嚏有助於「清除鼻子中不該存在的東西」，在這之中也包含了細菌，對感冒或流感而引起噴嚏的人來說，若忍住噴嚏，反而是將攜帶細菌的空氣或受感染黏液「推回去」，可能會導致中耳感染。5. 肺塌陷（氣胸）有些人打噴嚏時，肺部可能會有一種不舒服的「飽脹感」，專家解釋這是因為橫膈膜有出力，但若忍住噴嚏，會導致過多的空氣和壓力被困在這塊幫助呼吸的胸部肌肉中。在極少數的病例中，有些人因此肺部塌陷，也就是醫學上俗稱的「氣胸」，氣胸若不及時治療，可能會導致死亡。因此，專家建議，最好的預防方法是治療過敏或解決刺激物，以減少打噴嚏的可能性。如果無法阻止打噴嚏，應該選擇最舒適、個人能接受的方式打噴嚏，並且用紙巾或衛生紙遮住噴嚏，這或許是最安全的方式。
烏克蘭直升機墜毀釀18死「內政部長也在內」 官員疑：俄羅斯蓄意破壞
一架直升機今（18日）在烏克蘭基輔郊區墜毀，附近的幼稚園和大樓都受到波及，現場陷入一片火海，造成18人死亡，包括烏克蘭內政部長及3名兒童，另外還有29人受傷在醫院接受治療。根據《每日郵報》、《美聯社》報導，一架政府直升機墜落在基輔外的羅伐利（Brovary）小鎮的一棟建築物，旁邊有公寓大廈和幼稚園，消防人員迅速前往現場搶救。網傳影片可見，現場有一棟建築物著火，火勢蔓延區域持續擴大，可以聽到人們的慘叫聲，直升機的殘骸躺在一旁，甚至還有幾具遺體。現場陷入一片火海。（圖／翻攝自nexta_tv推特）報導指出，總共有18人喪命，其中2名是兒童，當時直升機上有9人，包括烏克蘭內政部長丹尼斯（Denys Monastyrsky）、第一副部長葉寧（Yevhen Yenin）、內政部秘書盧布科維奇（Yurii Lubkovich）等官員都在事故中罹難。據悉，丹尼斯是烏克蘭與俄羅斯開戰近11個月以來，烏克蘭喪命的最高級別官員。另外，還有29名傷者在醫院治療，有15名是兒童。第一夫人奧琳娜忍不住拭淚。（圖／達志／美聯社）內政部官員安東（Anton Gerashchenko）證實直升機上官員的死訊，並懷疑墜機可能是俄羅斯破壞的結果。烏克蘭第一夫人奧琳娜（Olena Zelenska）在瑞士達佛斯參加世界經濟論壇（WEF）會議，前幾分鐘得知此事，忍不住情緒激動拭淚，並捏了捏鼻子，論壇主席博爾格（Borge Brende）在會議開始後，要求哀悼15秒，以緬懷在墜機事故中喪命的烏克蘭官員。
楊繡惠1錯誤習慣連做20年 醫師警告：恐中耳炎、腦出血
綜藝節目《小明星大跟班》近日探討藝人們的身體狀況問題，當中女歌手林怡廷因為本身有嚴重過敏，經常會打噴嚏，而她都會捏住鼻子以免失禮或造成巨響，但卻發現捏鼻子打噴嚏會造成短暫的耳鳴，而女星楊繡惠也有這樣的狀況，且已經持續了20年都是捏住鼻子打噴嚏，在場醫師也警告，這樣做會產生反作用力，還可能會出現腦出血的狀況。女歌手林怡廷因嚴重過敏，因此都會捏鼻子打噴嚏，但打完後竟出現耳鳴的狀況。（圖／翻攝自《小明星大跟班》）女歌手林怡廷在《小明星大跟班》表示，因自己有長期過敏的問題，因此打噴嚏時都會捏住鼻子，也讓楊繡惠相當有感，她表示自己看過一篇新聞報導寫出，若打噴嚏沒有遮的話，飛沫會噴很遠，相當不衛生也可能會傳染疾病給他人，雖然知道可以用手遮住或拿衣袖遮住的方法，不過她都是習慣捏住鼻子，寫已經這樣20年了。醫師則警告噴嚏不打出來，恐造成腦出血或中耳炎。（圖／翻攝自《小明星大跟班》）而在場家醫科醫師鄭鈞云則表示，打噴嚏力道超過時速160到200公里，若捏住口鼻恐造成反作用力，嚴重會耳膜破裂、中耳炎、腦出血等狀況發生，也讓在場藝人都嚇了一跳。她也表示，其實打噴嚏時可以用衣袖或衛生紙遮住口鼻即可，或者用手遮住，千萬不要再捏住鼻子。
打噴嚏捏鼻子「啵一聲」眼腫如金魚 醫師曝「這部位」被衝破恐失明
冬天是過敏發作的高峰期，加上日夜溫差大，不少人三不五時就會鼻子癢想打噴嚏，不過擔心讓身邊人覺得不禮貌，有些人習慣打噴嚏時捏住鼻子，殊不知此舉相當危險，耳鼻喉科醫師就警告，這麼做可能讓鼻腔膿液噴射到眼睛，嚴重時可能導致失明。在公共場合打噴嚏好尷尬，尤其是在會議、圖書館等安靜場所，不少人習慣打噴嚏時捏住鼻子，希望能降低噴嚏聲響，不過這種行為其實相當危險。耳鼻喉科醫師陳亮宇在節目《醫師好辣》中指出，打噴嚏時，噴嚏的速度相當快，可能達到150至170公里／每小時，如果這時候用手去捏住鼻子，將會衝擊到食道、鼻腔，或是位於鼻子後方的耳咽管，甚至鼻涕也可能衝到耳朵裡去，造成中耳炎。耳鼻喉科醫師陳亮宇在節目中分享，一名病患打噴嚏捏住鼻子，結果造成眼睛腫起來。（圖／翻攝自《醫師好辣》Youtube頻道）「感冒的時候就是鼻子裡面充滿細菌，這時候又忍住打噴嚏時，就可能會有不好的情況發生」，陳亮宇分享，一次接到從眼科轉診的一名30歲左右病人，「他來的時候右眼整個腫起來，跟金魚一樣凸出來，看東西會有複視」，原來病患打噴嚏時捏住鼻子，卻突然聽到「啵」一聲，眼睛後面就突然腫起來，膿液跑進眼睛裡，「這時候就需要緊急手術，否則若沒有及時減壓，視神經只要缺血幾分鐘，就會失明看不見」。陳亮宇解釋，鼻竇其實在眼睛附近，而人臉不是實心，鼻竇與眼睛中間的骨頭薄可見光，如果壓力過大骨頭被衝破，鼻竇裡的鼻涕、細菌膿液跑進眼眶，就可能導致感染，引起水腫、蓄膿，壓迫到視神經，嚴重時更可能失明。此外，先前就有案例顯示，若捏住鼻子想止住噴嚏，可能造成耳膜破裂、中耳炎、喉嚨痛等，因此若民眾想打噴嚏，還是以衣袖遮住口鼻，讓噴嚏順利打出來為好。
打噴嚏捏鼻子損傷4部位！醫提醒：恐導致中耳炎、喉嚨破裂
有些人打噴嚏為了避免發出驚人聲響，會習慣性地捏住鼻子，希望能忍住噴嚏、降低音量。然而這種行為在醫師看來卻是相當危險，可能造成耳朵、喉嚨損傷。家醫科醫師就表示，打噴嚏時鼻腔所形成的氣流速度極快，若捏著鼻子忍住不打噴嚏，可能造成耳朵、喉嚨承受極大的壓力，嚴重恐導致耳膜破裂、或引起中耳炎等問題。新光醫院家醫科柳朋馳醫師在臉書專頁「健談」指出，打噴嚏是鼻腔自清的過程，也是身體自我防護的機制之一，打噴嚏時會形成強大的氣流，把髒汙、病菌向外噴出。耳、鼻、喉3處是相通的部位，若靠捏住鼻子來忍住噴嚏，噴嚏的氣流無法從口、鼻排出，就可能轉而衝向耳朵或喉嚨處造成損傷。常見的損傷包含：1.耳膜破裂：噴嚏的氣流會經由耳咽管直通耳膜，若壓力過大時可能造成耳膜破裂。柳朋馳醫師補充，雖然輕微耳膜破裂可自行修復，但若破裂程度較大時，則須採手術修補治療。2.中耳炎：一個噴嚏中可能存在超過30萬個微生物，若在感冒、生病期間的噴嚏中，細菌、病毒的含量會更高，若用手捏住鼻子可能造成病菌直衝耳朵，就可能增加中耳炎或耳道感染的風險。3.喉嚨破損：忍住的噴嚏氣流除了往耳朵跑之外，也可能流向喉嚨，過大的壓力，嚴重可能導致喉嚨破裂，進而造成吞嚥困難或影響發聲，需要進一步治療。4.血管損傷：若打噴嚏時口鼻緊閉，噴嚏所形成的壓力就可能衝往體內各處，造成眼、鼻、甚至腦部的細小血管損傷或破裂。 因此醫師提醒民眾，最好以衣袖遮掩口鼻後，直接讓噴嚏打出來，一方面可清潔鼻腔，同時也可避免造成不必要的感染及不適症狀。
宋智孝超荒謬「睡覺理論」 強迫趙炳圭表演鬼壓床
中天綜合台播出的《RUNNING MAN》本周邀請人氣女星林秀香及新生代演員趙炳圭一同參與。林秀香曾在熱播劇《優雅的家》中飾演霸氣富二代，長黑髮大紅唇的裝扮，以及超強氣場，讓觀眾印象深刻，但她這次在節目中完全顛覆以往高冷形象，大秀廚藝，貼心賢慧的舉動讓隊友大讚：「真的是天使阿！」池錫辰為了得到金幣，在眾人面前用力擠屁大解放。（圖／中天綜合台提供）本周特別企劃《RUNNING MAN都計畫好了！》，要求隊員規劃和朋友共同度過的三種日常，透過發表方式讓大家互相評分，再選出最終要執行的方案。無厘頭的宋智孝，規劃出的兩種日常分別是「隨便躺著睡午覺」、「吃飯再接著睡覺」，聽完發表之後，池錫辰不可置信的馬上給出0分的超低評價，一旁的眾人也紛紛吐槽：「不愧是智孝，這真是讓節目播出品質豎起了一道牆啊。」宋智孝不甘示弱地辯解：「不是，各位有看過鬼壓床嗎？炳圭最近不是說有被鬼壓床嗎？按照我的計劃就能讓大家親眼目睹了。」這番創意言論一出，果然瞬間燃起眾人的興趣，七嘴八舌地熱烈討論著，卻讓一旁的趙炳圭大嘆：「這是要強迫我被鬼壓床嗎！」賭性堅強的「王鼻子」池錫辰，在投球這一關卡多次對挑戰者撂狠話：「你要是投進了，我就給你一個金幣，若你失敗，則要給我兩個金幣。」以為能靠賭賺更多金幣的池錫辰，卻碰上挑戰者們接連成功，反讓他屢屢碰壁大失荷包。就在眾人忙著熱議之際，劉在錫突然一句：「是誰放屁了？」當大家懷疑的目光不約而同紛紛停留在池錫辰身上時，金鍾國突然補一句：「你要是承認了，我就給你一個金幣，但需要證明，是你放的屁。」沒想到池錫辰不假思索馬上回答：「是我！我放了三次屁。」最後甚至為了得到金幣，在眾人面前用力擠屁大解放，在場眾人不禁捏鼻子笑翻直呼：「怎麼可以這樣。」 韓國超人氣綜藝節目《RUNNING MAN》將從明 (26日)起更動為每周日晚間6點於中天綜合台36頻道播出，原周六的播出時段調整為重播，持續陪伴大家度過夏日周末。
「音」道健檢曝光 鬼鬼驚現三大「隱疾」
吳映潔（鬼鬼）去年風光加盟愛貝克思唱片，將在9月推出首張個人專輯，她特別向蔡依林的歌唱老師拜師，矯正自己過去在發音及咬字的三大「隱疾」，包括莫名的娃娃音與泰文腔、唱歌太小聲以及齜牙裂嘴唱歌，她上完課後感覺像是做完「健康檢查」，她說：「老師好像醫生一樣在看診，因為這些問題是我從來沒發現過的，讓我一度覺得我得了唱歌癌！」老師配合鬼鬼古靈精怪的個性，開了一些奇招祕方給她，比如說要她捏鼻子唱歌改善娃娃音，或是要求她唱歌時嘴形不能往橫的走只能往下走，讓她印象最深刻的就是要她學花木蘭騎馬奔出征的樣子去練唱，她將所學應用在新歌〈GO〉上面，想像自己騎著馬、奔馳在草原上，她也期待新專輯能讓歌迷聽到2.0進化版的歌唱作品。
鬼鬼看診驚爆得「癌」 拜師學唱遭揭音道隱疾
吳映潔（鬼鬼）出道15年，去年加盟新唱片公司後，鬼鬼特別向曾教唱蔡依林的歌唱老師拜師學藝，矯正自己唱歌上的三大「隱疾」，包括莫名的娃娃音與泰文腔、唱歌太小聲以及齜牙裂嘴唱歌，鬼鬼說上完課感覺像是做完「健康檢查」，驚訝地說：「老師好像醫生一樣在看診，因為這些問題是我從來沒發現過的，讓我一度覺得我得了唱歌癌。」老師為了矯正鬼鬼，特別為她量身訂做奇招秘方，比如說要她捏鼻子唱歌改善娃娃音，或是要求她唱歌時嘴型不能往橫的走只能往下走。其中最令她印象深刻，就是要她學花木蘭騎馬出征的方式練唱，鬼鬼表示：「老師覺得我肢體表達這塊比聲音表達強很多，要我善用身體構造及表演天分去輔助發音，並且要我全身放鬆去唱，自然就能飆出高音、唱歌有力。」鬼鬼透露所學應用在新歌〈GO〉上面感受最深，她說：「光是GO這個字足足讓我唱了兩天，乍看簡單反而最需要琢磨。」學習過一遭讓鬼鬼獲益良多，也找到自己喜歡唱歌的樣子，「以前挫折總覺得自己唱不好，但經過這半年，我發現我好像是可以唱而且是愛唱歌的。」