捧胸
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全台約２百萬人罹患氣喘！ 依賴「這類吸入劑」恐加劇惡化、致命
氣喘是慢性支氣管炎，目前在全台灣大約有2百萬左右的人口為氣喘所困擾。不僅如此，氣喘在世界各國亦有相當高的盛行率，使得治療以及改善氣喘疾病，成為世界各地醫療體系無可避免的重要課題。短效急救型吸入劑 治療氣喘恐致惡化、死亡彰基副院長林慶雄醫師指出，很多氣喘患者常使用短效急救型吸入劑當作治療氣喘藥物，這是不對的，因為短效急救型吸入劑只是暫時將氣管擴張，並沒有抗發炎的效果，而且一年用大於3支以上或更多，易有氣喘症狀惡化或是死亡風險。類固醇吸入劑更有效治療 提高生活品質什麼才是治療氣管發炎的藥物呢？答案是「類固醇吸入劑」，這才是抗發炎的首選藥物，類固醇直接由口吸入，作用在肺部，所以需要的類固醇含量少，更能有效地治療，不用擔心會有月亮臉、水牛肩等副作用。因此，著重氣喘患者應常規且正確使用類固醇吸入劑，達到控制氣喘，以提高生活品質。氣喘2種症狀表現常不自知 僅少數喘到吸不到氣彰基胸腔內科主治醫師呂俊佑表示，電視上扮演氣喘發作時，就會發出「咻～咻～咻」的聲音，然後捧胸、一副吸不到氣的樣子；事實上，真的很少會喘到這種程度，很多病人會以兩種症狀表現而不自知，一是「乾咳」、二是「胸悶」，這兩種現象在天氣冷熱變化大（通常是冬天的半夜）或接觸過敏原時會加劇，胸腔科醫師可依據病史及安排檢查，即時診斷出氣喘疾病。氣喘分階梯式治療 維持肺功能、降低發作次數如果診斷出氣喘疾病後，要怎麼控制呢？根據Global Initiative for Asthma （簡稱GINA）中文翻譯為「全球氣喘防治建議」準則，氣喘的控制和治療是分階梯式的治療，把目前病人所使用的藥物分成五個階段進行，如果病人控制不好，就升階段提高藥物濃度或加別種藥物，控制好的話，就降低藥物濃度或使用頻率。2018年，一篇大型隨機對照試驗發現，將同一支含吸入性類固醇的藥物當做控制劑及緩解急救劑，比分兩支藥物還要好，好在肺功能維持、好在急性發作的次數，急性發作的次數下降了5成～6成，而住院次數下降3成多，將近4成。藥物順從性不佳、使用錯誤 仍會致氣喘急性發作選好了藥物，為什麼很多人還是會急性發作呢？呂俊佑進一步指出，目前的研究表示，高達75%氣喘病人藥物順從性不佳，其次是不會使用吸入器。順從性不佳就是沒有照醫囑時間吸藥，他們認為症狀好了以後，就已經痊癒，然後就忘記持續吸藥，導致急性發作就來不及了；至於不會使用吸入器的病人，建議拿起智慧型手機並打開youtube，輸入現在使用的藥物名稱，現在網路很方便，很多使用說明和教學影片都有。
KIMIKO直播授5分鐘燃脂操 浮誇更衣間嚇壞王思佳
身為《女人我最大》軍團之一的KIMIKO老師，日前首次在節目YouTube頻道直播，帶領居家防疫的粉絲們一起運動，她貼心設計「5分鐘燃脂操」，目的是用最短的時間、最小的範圍達到最大的運動效果，並希望大家運動後，可以舒緩因疫情受到干擾的情緒，晚上睡得好。KIMIKO強調，這是一款針對防疫期間久坐、少動、全身水腫的人，提供完全不用道具，也不會吵到樓下鄰居的極簡單運動。KIMIKO直播時粉絲一邊觀看一邊歪樓，還有不少人問的不是運動，而是舞蹈道具「浣熊尾巴」。原來上周王思佳直擊KIMIKO更衣間，一周觀看次數就高達158萬次，並有3500次的轉發，除了KIMIKO整齊劃一的收納習慣，讓網友好評不斷，KIMIKO並首次公開更衣間，不吝嗇拿出最浮誇的透明蕾絲服裝，其中一條透明籃球褲，連王思佳都招架不住，直呼「比我還浮誇。」只見王思佳拿著動物尾巴道具，自己戴上並看著鏡子，不禁大笑：「我這樣合理嗎？」KIMIKO的高跟鞋櫃也令人驚嘆，她說每一雙都可以穿著跳舞，順勢教導女生該如何走路。KIMIKO表示，看過很多女生穿高跟鞋走路像馬，她建議內心把自己幻想成「貓咪」，背一個口訣「夾屁股、縮肚子、捧胸、背推回」，親自示範後王思佳看了都驚呼：「這樣站真的好直。」王思佳看到KIMIKO老師跳舞道具頻喊浮誇。（圖／TVBS提供）
紅酒澆胸叫不停！8支愛情動作片外流 爆乳網紅認了：當作粉絲福利
抖音一名擁有百萬粉絲的正妹「奔跑晶騾子」，靠著精緻的五官、爆乳，加上敢露敢秀的影片，讓她成為超級網紅，她的影片尺度超大，各種撩人姿態讓人看得心癢難搔。不過近日卻傳出她其實有8部不雅片外流，而且都是在她知情的情況下拍攝的！（圖／微博）據微信公眾號「兔絲丫」指出，這名網紅的不雅片已經開始外傳，甚至有人以人民幣14.9元（約台幣66元）的價碼出售，影片中的她完全化身AV女優，各種淫聲浪語超級專業，火辣身材一覽無遺。至於拍攝地點就是她平日抖音影片的房間，據說是她和男友激戰的內容。（圖／微博）這名網紅平日就喜歡秀自己的娜美型身材，而且花樣很多，舉凡制服、旗袍、浴衣、輕輕一拉就能撕開的內衣和COSPLAY，每件都像是制服店一樣，而且她還會捧胸翹臀、狂抖巨乳，讓許多男性網友成為死忠粉絲。（圖／微博）日前有人將她外流的8支不雅片剪成合輯，其中還有她用紅酒澆乳的片段，讓網友紛紛跑到她的社群帳號留言「紅酒真好喝」、「我喜歡看妳喝紅酒」、「搖晃的紅酒杯」等語。這名網紅本人已經坦承影片中的人就是她本人，是被前男友惡意曝光，不過她也大方表示就將這些影片當作「給粉絲的福利」。（圖／微博）（圖／微博）
嘻哈玩「泰」大！女粉絲「捧胸」求簽名 饒舌歌手驚覺只有15歲急刪文
公眾人物像是明星或歌手總是遇到粉絲要求合照或是索取簽名，不過入世遇到太瘋狂的粉絲該如何適度給予回應？泰國著名饒舌歌手YOUNGOHM日前上傳一則動態，從釋出的照片中可以看到，一名身穿白色短T的年輕女大膽的將上衣拉開，並要求他在「裸露出的胸部上」簽名，不過最令外界傻眼的是這名向偶像要簽名的女生竟然只有15歲，大膽的舉動也引起當地媒體關注甚至是網友批評。根據當地媒體《posttoday.com》報導，從YOUNGOHM的個人社群媒體帳號上看到，他上傳一則附有4格照片的限時動態，同時在上頭寫著「真正的粉絲」，照片內容是一名身穿白色上衣、留有短髮的女子，大方將胸前衣服拉開並露出黑色內衣，要求YOUNGOHM在裸露肌膚上簽名的樣子；只見YOUNGOHM在簽完名之後，還親暱的勾住女粉絲的脖子合照。 YOUNGOHM是泰國知名饒舌歌手，女粉絲大膽的行徑在網路上引起熱議。（圖／翻攝自YOUNGOHM IG） 女粉絲大膽的行徑在網路上引起熱議，但最讓人意外的是，這名女粉絲竟然是一名15歲的未成年少女，YOUNGOHM在受到網友批評之後趕緊將動態貼文刪除，並發文為自己不當的行為致歉，解釋道原本是要在粉絲的背後簽名，但因為衣服皺摺的關係，最後在對方的提議下才於胸口簽名。21歲的YOUNGOHM是目前泰國最著名的說唱歌手之一，卻因為個人在社群媒體上的作為引發爭議，報導指出，儘管YOUNGOHM出面道歉跟澄清，但網友依舊對這樣的行為感到不能理解，更有網友指出，無論這名女粉絲是不是未成年，但在裸露的胸前簽名就是一件駭人聽聞的事情，但也有網友認為如果是女粉絲提出的要求，應該不構成問題。
巴西辣妹遭砸跳車揍路人 比基尼被扯下還捧乳嗆聲
巴西里約熱內盧25日晚間發生一起脫序事件，一名25歲女子希拉（Sheila Mack）身穿比基尼坐在敞篷車內和友人肆意玩鬧，引發女路人反感朝她丟擲寶特瓶，希拉氣不過下車和該名女子扭打，回到車上時，希拉的比基尼還被女子的男性友人扯下，而她不但不以為恥還雙手扶胸做出晃動狀向對方叫囂，這段過程全被路人拍下並上傳至網路，目前該影片已有超過127萬人次觀看。根據《Ｎoticias》報導，事發當時希拉穿著比基尼和一男一女兩名朋友坐在路旁的敞篷車內打鬧，沒想到此舉引起路邊民眾不悅，一名女路人朝他們連續2次丟擲水瓶砸中希拉；希拉被砸中後相當生氣，跳下車朝丟擲水瓶的女子走去，打了女子一拳後兩人便扭打在一起，隨後當希拉返回車上時，女子的男性友人還追到車邊伸手扯掉她的比基尼，沒想到希拉不但不覺得羞恥，甚至雙手捧胸不斷上下晃動向對方嗆聲，最後和友人開車揚長而去。希拉和女路人扭打在一起。（圖／PaulinhoSerra Twitter）事後，丟擲水瓶的女子出面說明道，「他們穿著比基尼在車上火熱擁吻，動作十分猥褻妨害風化，我覺得很生氣才朝他們丟水瓶。」對此，希拉則反駁表示，「她（路人女子）說的都不是真的，我們並沒有做出不適當的行為。」隨後，希拉也解釋道，自己會攻擊對方是因為覺得受到侮辱，「我（被砸中後）感到非常生氣才會跳下車毆打她。」而目前該則影片已有約127.9萬人次觀看，並有9,600多人轉推。希拉回到車上時身上比基尼遭男子扯下。（圖／PaulinhoSerra Twitter）
模特兒手捧雙球！洋裝故意沒穿好...性感「小粉紅」全看光
超級名模海蒂克隆（Heidi Klum）即使已經46歲，但保養得宜，火辣的身材還是讓許多粉絲看了血脈噴張。她近日曬出為雜誌拍攝的花絮片段，手捧胸部、洋裝還沒穿好，露出性感鎖骨，不料胸前「小粉紅」若隱若現，疑似走光。海蒂克隆曾是維多利亞秘密（Victoria Secret）的模特兒，也擔任過《德國超級名模生死鬥》主持人，即使已超過40歲，至今仍被時尚圈視為性感icon。她也不吝嗇分享，常常在IG上發布辣照與粉絲互動。海蒂克隆近期貼出一系列為時尚雜誌拍攝的花絮，畫面中她身穿綠色洋裝，擺出撩人姿勢，但故意不將衣服穿好，露出上空；只見她手捧胸部，僅用少少衣料擋住「小粉紅」，但疑似動作太大，不小心走光，讓粉絲看完後紛紛大喊「太辣了」。