撞牆期
」 金鐘獎
金鐘59／楊謹華得獎老公哭到累 甜蜜告白「我老婆我驕傲」
楊謹華以《不良執念清除師》打破魔咒，第8度入圍終於抱回戲劇節目女配角獎，導演林冠慧則拿下編劇獎，慶功宴上楊謹華提到公布名單當下忍不住大哭，笑說：「畢竟也是第一次，沒辦法控制好情緒，請大家見諒！」她也說已經跟老公與媽媽聯絡過，「老公傳簡訊跟我說，我老婆我驕傲！」楊謹華表示原本有邀請老公一起來慶功宴，不過老公要她好好玩，「老公在家裡也哭累了，媽媽正在打麻將，我身邊的好朋友跟家人陪我走過好幾次（金鐘），現在也是不敢面對，不過他們找到了自己的解套方式，很謝謝他們的支持，不用再看到他們安慰的眼神！」並再度感謝老公，「從我跟他在一起，他真的非常全力支持我，告訴我要去做開心的事情，是非常好的另一半。」楊謹華終於得獎，老公也激動到哭。（圖／焦正德攝）在台上時楊謹華說到曾歷經低潮，問到此事她表示：「我們都很喜歡表演，過程中一定會有迷惘撞牆期，旁人可以鼓勵我們，但要堅持到最後的只有我們自己。」先前她也跟公司告假，長達一年沒拍戲，直到接到《浪姐》的邀約才復出。而曾敬驊與彭千祐雖然沒有得獎，但楊謹華說：「他們機會都還很多，我在敬驊身上學到很多，千祐一次可以入圍兩個，未來一定沒有問題。」曾敬驊與彭千祐一同頒獎，曾敬驊卻不小心小凸槌，差點沒聽入圍名單就直接揭獎，彭千祐見狀立刻提醒他，曾敬驊笑說：「我會講錯是因為有滿多頒獎經驗，結果太鬆忘記！」彭千祐則說頒獎比等待領獎更緊張，「在家一直唸，第一次站在台上，有很多前輩，覺得自己怎麼有一天可以站在上面，一度想要放空，還好我有把腦袋帶上。」曾敬驊頒獎時差點凸槌。（圖／焦正德攝）同樣有參演的典禮主持人姚淳耀也出席慶功宴，給自己這次的表現打了60分，並說最緊張的是開場演出，不過也笑稱最喜歡扮演曾敬驊的橋段，因為覺得自己變很帥。而典禮途中他也有跟老婆聯絡，「老婆當然覺得我很棒，無條件支持我。」不過他還沒有勇氣看網友評論，會請老婆先幫忙查看，至於之後還會不會接下主持人的職務？他笑說：「先暫時回歸演員身分！」擔任典禮主持人的姚淳耀也出席慶功宴，給自己的表現打60分。（圖／焦正德攝）
台南「待用餐大姐」突然不拿餐了！背後原因曝光 超暖便當店被讚翻
日常生活什麼都漲，薪水卻很難漲，讓不少人生活越來越難過，當遇到有餐廳提供「待用餐」，宛如雪中送炭。台南1間健康餐盒店自疫情期間開始提供待用餐，為了避免有需要的人不好意思開口，只要在菜單上寫A，就會依正常程序出餐，最近某位長期領取待用餐的大姐突然不拿餐了，背後原因讓業者相當開心。該健康餐盒業者在臉書粉專透露，店裡從疫情開始一直有提供待用餐，怕有些客人不好意思開口，所以都會在粉專告知有需要的人，只要到店裡拿菜單寫個A，他們就會照正常程序出餐，「有個看起來年紀不大、卻滿頭白髮的大姐長期來拿待用餐，她人很客氣，每次來都會出示她的清寒證明」。老闆提到，儘管自己都會提醒不用提供任何證明，大姐每次還是會拿出清寒證明，讓他印象深刻，「昨天晚上她來店裡，我在她還沒拿出清寒證明之前，搶先一步問她『今天一樣要兩個餐嗎？』結果她跟我說她不是要來拿待用餐的，是要來跟我們拿店裡的菜單」。店家透露，因為對方現在有在職訓局上課，想要拿菜單介紹給職訓中心的工作人員，跟他們訂外送，「我當下超開心的！開心的不是這位大姐幫我們介紹客人，開心的是這位大姐在職訓局上課後，應該可以順利找到工作。祝這位大姐早日重回穩定的生活」。貼文引發討論，不少網友留言「感謝有你們的愛讓社會有正向循環」、「大姐現在有釣竿！可以自己釣魚了」、「人生難免遇到撞牆期！繞個路也會有更多的機會」、「讓善在世間流轉，好喜歡這樣的社會」、「改天去捧場支持店家」、「感謝你們撐住一些人的困境」、「超棒的！也感謝老闆傳遞愛心給需要的人」。
品種權角力1／月產值破億引盜栽 「寶島甘露梨」創始人捍衛育種舉證苦
台灣梨農劉申權嫁接育種的「寶島甘露梨」肉細多汁又耐放，深受國內消費者青睞，也引發梨農搶種。然而台中一名王姓梨農得了便宜還賣乖，不僅擅種甘露梨，還誆稱是種苗地區經銷商，大肆繁殖、販售種苗梨穗，並譏笑乖乖繳納授權費的農民是「憨人」，惹毛了辛苦育種的劉申權決定主張「品種權」，智慧財產法院判王農必須賠償90萬元。本刊調查，8月正值「寶島甘露梨」產季，肉質細緻的甘露梨由於對室溫適應力高，切片放久了也不會氧化變色，加上果肉超過八成可食，目前橫掃台灣超過8成水梨市場，2023年8月單月國內交易市場便超過4,000公噸，以每公斤交易價新台幣48元計，旺季國內月產值便達2億元，遑論廣大新加坡、馬來西亞等東南亞市場。其實甘露梨被盜取栽種的面積不計其數，每年甘露梨產量中尤以盜栽者占大宗，也讓辛苦育成的苗栗卓蘭育種者劉申權苦不堪言。「寶島甘露梨」因好種耐放近年攻佔夏季水果市場，2023年在台水梨市占率中便超過八成。（圖／劉耿豪 攝）提到這起國內首宗水果育種權官司，73歲的苗栗卓蘭民劉申權表示，他種梨超過40年，寶島甘露梨就是他研究多年的育成結晶，比起一般嬌貴的傳統梨子，甘露梨反而在相對高溫的低海拔產區生長更快，單果重可達27兩，加上果肉細緻多汁又帶有甘蔗香氣，而且果芯小，整顆近9成都能吃，削了放在餐桌幾小時也不會氧化變色，申請品種權後各地梨農紛紛打聽，便在近5年快速攻佔水梨市場。劉申權回憶說，他之所以從單純的梨農投入研發工作，便是有感從台灣加入WTO世界貿易組織之後，前仆後繼的日本與韓國梨攻占台灣市場，以進口日本新興梨來說，關鍵的「梨穗」往往掌握在貿易商人手上，勒住台灣農民的咽喉，自己覺得很不是滋味，便將家旁6分地挪出來，不在乎生產成果，逐株逐筆嘗試不同育種方式與時間，儘管曾經歷撞牆期，甚至一度切割部分農地變賣養家，但他不以為苦，終於在2015年培植「寶島甘露梨」，並進一步在2018年取得「品種權」。劉申權說，這幾年他馬不停蹄在台灣淺山區推廣與輔導農民種植甘露梨，目前有500多名農友取得自己合法授權，每戶只要繳納5萬元，便可享有25年育種授權與保障，光台中市便有超過800公頃是自己授權的甘露梨，每分地每年淨賺30萬不成問題，只要擁有3至5分地的中小型農友，養活一家便十分愜意。「寶島甘露梨」在台中市轄內合法授權農戶便高達500戶以上，未獲授權農戶更超過2,000戶，市長盧秀燕（右）曾與與育種人劉申權（左）同框推銷。（圖／報系資料照）話鋒一轉談到興訟源由，劉申權嘆了口氣說，其實現在5名甘露梨農中就有4個是盜栽的，自己心知肚明，也不想花時間多吵，然而有的人就是吃人夠夠。2019年臺中后里王姓梨農擅自種植甘露梨，除了繁殖販售種苗梨穗外，還自稱是「甘露梨」台中后里經銷商，並洋洋得意地嘲笑梨農「你們大家都是憨人，給劉欸（申權）錢幹嘛，后里正統甘露梨要找我，而且我免錢」，劉申權為此多次規勸王農未果，忍無可忍提告，近期獲智慧財產法院二審判決勝訴定讞，王農須賠償90萬元，以及自訴訟起算的5%年息。劉申權坦言，本案是國內果樹類品種權受侵害獲得勝訴首例，因為爭取育種者的權益真的太難了，自己一開始也不認為有多大勝算，能贏得官司實在很意外。他說，自己已將品種權授權給幾名農業學者與農試所退休官員組成的民間公司管理，自己不想再多煩心侵權一事，但也呼籲政府輔導農友建立品種權觀念，不能因擔心得罪農民選票，而鄉愿地放任農友盜栽。
姚黛瑋拍八點檔爆職災胖5公斤 飄大媽味坦言心情受影響
姚黛瑋在民視八點檔《愛的榮耀》飾演藍葦華的大老婆陳淑女，她在劇中佛系管理蔡家人，也同意丈夫把小老婆秋香（錦雯飾演）帶回家住一塊。本來對演出陳淑女很沒有信心的姚黛瑋覺得自己在台語台詞上面臨很大的挑戰，所以常緊張到無法好好入睡，甚至因此沒有定時運動，慢慢的體重就上升了五公斤，「雖然製作人說要肉感才有大媽的樣子。」但她坦言體重變得沉重後，心情跟體力都有受到影響，於是決定要慢慢把「職災」變胖的體重減下來。這次能擔任蔡家的大媽，姚黛瑋表示受到許多人的愛戴讓她很感動，尤其劇中的小孩王瞳、宮美樂、曾子益、吳東諺等人對她的撒嬌、照顧，有探班美食還會幫她拿一份，或等戲比較久時會拿椅子讓她休息，讓她備感溫暖。姚黛瑋（左）與劇中女兒王瞳（右）的感情相當好。（圖／民視）姚黛瑋日前擔任台東縣長濱鄉馬拉松的代言人，跟各地的馬拉松選手一起參加晚宴，看到大家熱情分享追劇心得，還有年輕觀眾說有在看八點檔，讓她又驚又喜，直說這是超棒的鼓勵，也讓她放下壓力，她也透露自己私底下的課程、既定工作很多，所以在八點檔的演出有一定的時間壓力，再加上她本來的語言邏輯就是以英文出發，所以每次拿到劇本，還是會使用英文拼音來幫助自己背台語，還好對手演員藍葦華、王瞳、曾子益等人都是八點檔的常勝軍，也給予她很多的鼓勵，所以她常跟錦雯一起互相取暖。姚黛瑋日前擔任台東縣長濱鄉馬拉松的代言人。（圖／民視）姚黛瑋進一步感謝正能量爆棚的蔡家人，「每個人會演還很體諒人。」讓她感受到大家一起為了作品而努力，她也謝謝自己度過前面的撞牆期，現在則感受到八點檔觀眾追劇的威力，坦言會被粉絲的鼓勵留言而感動，「接下來會更有信心在演出上，也請觀眾持續鎖定《愛的榮耀》。」
星對話／邱宇辰兩年沒戲拍...陷黑暗期「這圈子不需要我」 黃宏軒為角色走火入魔
邱宇辰、黃宏軒在《關於未知的我們》譜禁忌兄弟戀，詮釋虐心劇情。邱宇辰透露，遇到這角色前，已兩年沒有拍戲，正經歷人生的低潮黑暗期，「覺得這圈子好像不需要我了」；而黃宏軒則是對角色陷入撞牆期，心情鬱悶導致內分泌失調，還得吃藥抗焦慮。好在隨著劇情跟角色一起成長，逐漸豁然開朗。邱宇辰從16歲出道，過程的低潮心酸靠自己默默消化。（圖／林士傑攝）邱宇辰為了這部戲，挑戰第一次男生拍床戲、第一次跟男生接吻、第一次抽菸、第一次在戲劇作品脫衣，他笑說：「開拍前有好好調整身材狀況，剛好能用上。」他提到，收到邀約時的心情是「不敢有考量」，欣然接受挑戰，「那陣子工作不順，一直想要有好的作品，但怎麼都還沒有人來邀請，感覺自已年紀也到了，就有各種焦慮。」去年他經歷嚴重的低潮，看著身邊的人努力幫他尋求機會卻無果，心中不禁萌生「這圈子好像不需要我」的絕望，「演藝圈不像上班族穩定，當演員先決條件是你家要有錢，基本上很多演員要去外面工作打工，這是比較辛苦的產業，不是長多好看、演多好就有機會，能走演藝圈內心都要滿強大的。」原本愛打球的邱宇辰，突然也不想打球了，就悶在家看劇，後來才轉念出門健身，「從改變自己來做，反過頭來思考，自己有什麼價值值得人家來找」。當時家人朋友都沒發現他的低潮，在他人面前，他習慣盡量收起情緒，跟角色魏謙一樣，私下的他也有著堅強、有韌性的一面。邱宇辰（左）在《關於未知的我們》挑戰沈穩堅毅的哥哥魏謙。（圖／林士傑攝）進《關於未知的我們》劇組時，他已三、四年沒拍戲，難免有些生疏，必須給自己信心打氣，「一直沒受到青睞當然會覺得自己不好，但就是要相信自己，既然找我，我只問自己投不投入，我覺得觀眾不是看你演多屌，是看你演得多投入，能不能感動他們。」而黃宏軒挑戰跟自己個性落差極大的魏之遠，把活潑外放的自己收起來，他為了角色，簡直像走火入魔，「我可以把自己關起來八小時，反覆一直寫劇本、寫角色。」過程他內分泌失調，痘痘爬滿整張臉，還必須吃靠焦慮藥來舒緩心情，「我當時不想講，都說我只是對狗毛過敏，其實是心理狀態不對，我媽看到我都說快不認識我了。」黃宏軒收起外放個性，詮釋有悲情身世的魏之遠。（圖／林士傑攝）黃宏軒為了角色走火入魔到內分泌失調，臉上曾長滿痘痘，讓他一度很介意。（圖／林士傑攝）黃宏軒也感謝對手邱宇辰，「我那時候病態到只相信他，他拉我好幾次，約我去吃飯聊天，他知道我不會那麼悶，他有感覺我快故障了。」還好殺青後，他又投入新角色，一切恢復正常，他笑說：「戲劇人真的不容易，看起來只有兩三小時，我們卻是經歷了兩、三個月。」場地提供：JR東日本大飯店 台北
鮮肉男星7公分貼臉結帳電暈大叔 王碩瀚男女通吃上演大膽情慾戲
新生代男星王碩瀚在新片《(真)新的一天》扮演陽光超商男孩，與事業有成的老闆李銘忠相遇後，總以幾乎貼臉的7公分距離結帳，電暈大叔李銘忠，尤其一句「我們同月同日生」，更讓大叔大暈船，跟他展開一場匪夷所思的青春冒險，顛覆彼此人生。王碩瀚17歲時自伊林「璀璨之星」選秀拿下冠軍後出道，曾於noovy樂團擔任吉他手在台、日兩地演出，為追尋演員夢、單飛回台發展。他從伸展台首度轉戰大銀幕，為甩開演出撞牆期，在導演陳宏一建議下，毅然持刀自剃平頭，果然瞬間進入角色，就連親友看到他都驚呼是「另一個王碩瀚」。王碩瀚在《(真)新的一天》展現男女通吃的魅力。（圖／海鵬提供）該片劇情描述王碩瀚飾演的陽光超商店員，在一晚邂逅李銘忠飾演的大老闆，意外發現兩人的生日都是四年才有一次的「229」，這場相遇讓兩人關係變得微妙。然而蹺家少女虹茜的加入，讓「三人行」的日子越發瘋狂。片中王碩瀚與虹茜、李銘忠均有大膽全裸愛慾演出，男女通吃的特質更讓他魅力爆棚。王碩瀚坦承演出每一場床戲都讓他異常緊張，即使經過兩個月的親密訓練，他拍完事後都如釋重負、彷若重生。《(真)新的一天》將於3月22日全台上映。
寫太多悲傷情歌 蔡佩軒遭嗆「分手多少次」
學霸歌手蔡佩軒不藏私推出《唱出你的特色！蔡佩軒的歌唱訓練課》，從歌唱技巧、歌曲創作到經營自媒體有系統的線上教學，除了讓更多人能透過學習提升技能之外，也讓對於唱歌有興趣的人吸收寶貴經驗、度過撞牆期。目前蔡佩軒在加拿大與台灣兩地飛，跨國經營娛樂事業，先前接受《真情部落格》訪問時分享心路歷程，她表示： 「有記憶以來，對自己要求很高，只想追求第一，只要拿到第二名我可能一個禮拜心情都不好，父母勸我放輕鬆，跟我說你最後一名也沒關係，我也不知道為何這麼好強，對任何事都自己都要求極致。」蔡佩軒曾因寫太多悲傷情歌被朋友嗆聲。（圖／可瑞思國際娛樂提供）2018年大學剛畢業的蔡佩軒要回台灣，創作寫給自己的畢業歌〈青春有你〉大獲迴響，讓她成為多家國際唱片公司爭相簽約的明日之星，但因為當時創作太多悲傷情歌，還被朋友嗆說：「到底是分手多少次？怎麼歌曲聽起來都這麼悲傷？」不過蔡佩軒知道自己過多的壓力和負面情緒，只能用創作抒發，因此每首歌都呈現悲傷的旋律，過程中她也發現自己是討好型人格，面對批評和衝突會質疑自己，只能透過長時間沈澱來重整生活步調。而推出歌唱訓練歌的用意，就是因為蔡佩軒曾懷疑自己的聲音，但一路走來找到了方向，因此不論是零基礎或期待被看見的音樂夢想家，她都願意不藏私分享經驗與寶貴技術，「希望手把手的找出每個人聲音的獨特與力量，協助同學們在歌唱中建立自信。」
邱宇辰首度挑戰BL劇狂拍動作戲 情牽黃宏軒譜禁忌兄弟戀
邱宇辰、黃宏軒在BL耽美劇《關於未知的我們》中共譜無血緣的兄弟戀，私交逾10年的兩人第一次在戲劇中搭檔合作，出道多年的邱宇辰首度參與耽美BL劇的演出，坦言帶來很大的挑戰與嘗試，「當時看了劇本就讓我非常想參與，在得知我飾演宏軒的哥哥的時候，也很快就有帶入感，覺得我要好好照顧他。」黃宏軒則說：「很開心能跟宇辰合作，直到現在他已經潛移默化成為我生命中像哥哥般的存在，拍戲過程中曾遇到很多撞牆期，很感謝我的哥哥是宇辰，他在過程中給予我很多幫助與療癒。」邱宇辰、黃宏軒在《關於未知的我們》中挑戰禁忌兄弟戀。（圖／結果娛樂提供）從人氣偶像成功轉型的邱宇辰，近年來戲劇及電影作品不斷，曾在電影《鬥魚》中演出反派，壞出高人氣，這次在《關於未知的我們》中他飾演年幼喪親的魏謙，從小一肩扛起家庭責任，除了撫養親妹妹魏離離，還意外收養了弟弟魏之遠，邱宇辰表示，「魏謙從小到大遇到很多痛苦的事情，人生充滿了悲慘與黑暗，個性沈穩話不多，但內心層次很豐富，以往嘗試過的角色都比較活潑或可以直接表達出情緒，這次導演希望我可以藏在心裡，用行為跟眼神讓觀眾去感受這個角色」。劇中邱宇辰還有不少打架、打拳的動作戲，他直言非常辛苦，除了開拍前不斷地練習外，更得在困苦環境中保持高度專注的狀態持續拍攝好幾個小時，「其實再辛苦我都OK，只要畫面呈現是好看的，我覺得一切都很值得。」而黃宏軒飾演心思細膩、個性堅定的弟弟魏之遠，從小流落街頭直到被大哥魏謙「撿到」後，一生眼裡便只有大哥一人。黃宏軒坦言角色跟實際個性大不同，「我是一個話比較多、很愛笑、愛玩的人，但小遠的個性很悶，心裡堆積很多情緒，所以開拍前我最大的練習就是盡量少笑，遇到事情也盡量不要有太多的情緒起伏。」邱宇辰、黃宏軒在《關於未知的我們》中挑戰禁忌兄弟戀。（圖／結果娛樂提供）第一次擔綱戲劇主角的黃宏軒表示，「我覺得這部作品跟以往認識的BL劇差很多，戲裡有更多深沈的故事，我很喜歡小遠個性裡的堅定，他面對喜歡的事情不會輕言放棄，各種困難都會咬牙撐過去，這份堅定似乎也影響到了我，這個特質在我心裡面非常閃亮」。日前他搶先一睹戲劇花絮片段，動人情節讓他當場看到哽咽，「非常期待這部作品，請大家拭目以待。」《關於未知的我們》由蔡妃喬監製，與製作人潘心慧、金鐘導演姜瑞智共同打造。故事改編自晉江文學作者Priest《大哥》，由蔡妃喬及蕭譯瑋編劇。人氣男星邱宇辰搭檔新生代男星黃宏軒共譜兄弟情、挑戰禁忌兄弟戀，預計將於2024年上線。
星談心／演員出道！巴鈺豪語：骨頭埋演藝圈 曾陷撞牆期靠曾國城突破
剛踏入主持圈的巴鈺心裡很抗拒，撞牆期長達2、3年。（圖／許方正攝、服裝提供：ALLSAINTS）大家所熟知的巴鈺或許是主持人身分，確實，她2011年投身主持界，不到三年就以《世界第一等》入圍金鐘獎，後續更兩度以《一袋女王》入圍，但其實巴鈺早在2001就先以演員身份出道，第一部戲是經典劇《吐司男之吻》，戲裡還是以本名演出，這22年來她演了多部戲劇作品，近期為宣傳華視《阿叔》接受時報周刊CTWANT專訪，她認真地說：「我就是想演一輩子！想把骨頭埋在這個演藝圈裡面，演到死的那一天。」巴鈺出道以來參演過《吐司男之吻》、《敗犬女王》、《終極一班》等多部夯劇，不過一直都是配角，她不諱言：「當時一直演一演，但都沒有一個有記憶點的角色。」直到2011年，她迎來第一個主持機會，經紀人說服她：「我們先把這個地方站穩，它就是妳的名片，等到妳被人家認識了之後就會有更多演戲的工作進來。」靠前輩曾國城（右）的鼓勵，巴鈺慢慢在主持工作上找到樂趣。（圖／PaMi曾拌麵提供）但巴鈺透露，剛踏入主持圈時她其實很抗拒，「有兩、三年的撞牆期吧！因為要對著一個機器講話我過不去，每次看到機器一亮燈我就腦子一片空白，然後就會開始跳針！」她回憶第一次到印度出外景時要採訪一位正在做風箏的行家，但她因為太緊張開口就問：「大哥你在做什麼？」馬上就被導演吐槽：「他就在做風箏了，妳還問他在做什麼。」第一次的外景、第一場就NG，讓巴鈺更緊張了，心裡想著：「好！我一定要記得！」沒想到她不但在走位時同手同腳，最後竟還是同樣一句「大哥你在做什麼？」NG了三、四次，讓導演當場發火。不僅如此，當時巴鈺就算順利拍攝完，卻也沒有得到好的反饋，她表示因為怕冷場，主持時會不斷以浮誇的方式大叫，讓觀眾反應「看不下去」。巴鈺主持當下就當在「玩」，這種心態反而讓她主持起來相當自在。（圖／許方正攝服裝、服裝提供：ALLSAINTS）「可是我是演員啊！」巴鈺坦言剛開始主持心裡不斷冒出這句話，因此心裡那關始終過不去，直到教會的牧師告訴她：「妳就演一個主持人呀！」一語突破她的心防，接著和她一起主持《一袋女王》的前輩曾國城也勉勵她：「妳做的每一件事情，不論多小、不論正面負面，都會有人看見。」點醒巴鈺，她此後改變心態，也終於慢慢在主持工作上找到樂趣。「現在的我很樂在參與，真的太喜歡演藝工作了，覺得太有趣了！」她說自己的工作時間分配是「不工作的時候就是在工作，真的上工的時候是在玩」，巴鈺以首次接下金鐘獎節目類紅毯主持棒為例，解釋：「在典禮的前半年都是我『工作』的時間，不過，真的在星光大道上的那兩個小時是我在玩！」巴鈺近期在《阿叔》中與謝其文飾演一對分隔兩地的夫妻。（圖／翻攝自華視戲劇頻道）因為找到自己的節奏，巴鈺主持起來更自在、更順手，她說：「因為我前面的準備工作已經做那麼久了，主持當下我就可以放開來，想著『終於可以來玩了』！」當然，她骨子裡的戲魂也從未消失，她說：「我就是想演一輩子，想把骨頭埋在這個演藝圈裡面，演到死的那一天。」話語間看得出熱情。有戲魂的巴鈺說：「我就是想演一輩子，想把骨頭埋在這個演藝圈裡面。」（圖／許方正攝、服裝提供：ALLSAINTS）
夏日減重好時機 選擇合法減肥藥迎接蜜曲線
炎夏來臨，想到海邊或泳池消暑一下，低頭看看自己身材卻上不了檯面，不禁懊惱，每天都努力地克制食慾、少吃多動，怎麼瘦就是瘦不下來？難道減重也有撞牆期？知名整形醫美集團鄒政家醫師指出，吃太少達不到基礎代謝率，長期下來容易造成生理機能出狀況，影響身體健康，日後一旦回復正常飲食，更會發生體重反彈之溜溜球效應，體重與脂肪便開始不受控制！想要告別脂肪，應了解體重失控成因，並選對享「瘦」方法，就能輕鬆秀出超HOT線條！「腦饞」救星 同步控制飢餓大腦及情緒飢餓加速減重效率鄒政家醫師提到，「飲食行為是體重失控的關鍵原因之一，多數人認為，熱量消耗大於攝取就能減重，卻不一定了解自身進食行為與能量消耗的類型。」而口服減重藥物，特別對情緒進食型和食慾失控型肥胖有不錯的效果，可同時降低飢餓感及食物渴望，進而使體重減輕。根據臨床試驗的結果，有 85% 的受試者在使用後第 56 週內減輕了至少 5% 的體重。同時，已獲得美國 FDA、歐盟 EMA 以及台灣衛福部的核准上市。減重利器 從根本抑制食慾塑造輕纖感鄒政家醫師補充，若肥胖是因食慾過盛導致攝取過多熱量，可選擇減肥筆，其透過抑制食慾的GLP-1類似物，讓人產生飽足感並減緩胃部排空速度，來降低進食量。對於那些不想依靠手術抽脂來減重的人，可以經過專業醫師的全面評估後，使用GLP-1類似物藥物進行夏日減重管理，並結合飲食習慣的調整，可以進一步加速減重效果。「蜜曲線」最後養成，音浪脂雕成就迷人外表、窈窕體態即使透過飲食習慣、輔助藥物配合，順利讓體重及脂肪降低，但對於特定部位的脂肪是無法消除的，例如小腹、上臂的掰掰肉和大腿內外側等。傳統抽脂手術因破壞性大，修復期較長，愛美人士常因出血量多、疼痛度高、術後腫脹及瘀青多日不退等情形，而裹足不前。知名整形醫美集團陳依凡醫師提到，近年來抽脂儀器不斷的更新，與傳統抽脂手法大不相同，新一代音浪脂雕安全性高、恢復期短，特別針對骨架較小的亞洲人改良設計。音浪脂雕利用直徑僅0.9mm的超微細超音波探針溶解脂肪細胞，同時保護周圍組織完整。此外，由於音浪脂雕之超音波探針極小，可選擇性融化脂肪組織，有利於作臉部抽脂手術，連最難減的雙下巴，都能讓皮膚不平整之副作用降到最低，從臉到身體都能進行全方位脂雕，讓您實現窈窕迷人的蜜曲線夢想。▲知名整形醫美集團鄒政家醫師（左）、陳依凡醫師（右）。留意三大原則，慎選衛福部認證診所，安心享「瘦」免煩惱無論用哪種減重方式，需先留意以下原則：吃超過基礎代謝率：每餐熱量不低於基礎代謝率，並搭配健康飲食內容，讓自己瘦得健康也不容易復胖。不要只看體重：減重除了定期觀察體重之外，也要全面了解身形變化及體脂變化。不要快速減重：給自己訂個時間（最好是3-6個月為一循環），避免使用速效及極端的減重方式反而失了健康。陳依凡醫師最後提醒，在接受治療前，慎選衛福部認證診所，並留意診所之療程項目應使用原廠認證正貨，安全更有保障，更重要的是進行前都應先充分諮詢專業的醫師，由醫師來建議專屬的方案，方可使減脂成果更加理想。
星生代／《紅人榜》女星預約奪金曲歌后 林琇琪日賣200張蔥抓餅維生
歌壇新人林琇琪推出首張台語專輯《無語問蒼天》，自歌唱選秀節目《超級紅人榜》衛冕20關後順利簽約豪記唱片，成為龍千玉、朱海君師妹，她感恩表示：「到現在還覺得很像在作夢，想說怎麼會有這一天，很開心終於當上發片歌手，能擁有自己的專輯。」從小就熱愛唱歌，林琇琪5歲時父親就會帶著她四處征戰參加廟會、地方各種歌唱比賽，她說：「我比賽都是拿第一名，大大小小一共拿過40多個獎盃，還有獎金、飲水機之類很多獎品。」林爸爸看到女兒這麼有天份與興趣，還特別讓林琇琪去拜師學唱歌，增進歌唱實力。從小就熱愛唱歌，林琇琪說5歲開始父親就帶著她四處征戰參加廟會、地方各種歌唱比賽，屢次奪冠，曾拿過大大小小40多個獎盃。（圖／趙文彬攝）30多歲才決定參賽《超級紅人榜》，一路過關斬將順利衛冕20關，林琇琪說是除了是為自己圓夢，也是完成8年前因肝癌過世父親遺願，「在醫院的時候爸爸就跟我說這麼會唱歌、愛唱歌，一定要去比《紅人榜》，之後報名參加比賽，卻在第六關時被打下來，那時候遇到撞牆期，很想放棄不比了，想到要為已在另個世界的爸爸爭光，才讓自己繼續堅持下去」。因為家中曾開熱炒店，讓林琇琪被粉絲封為「熱炒女神」，她透露父親生病住院後，店已歇業，而在比賽這兩年多的時間，身為單親媽媽的她則是靠著在家鄉南投賣蔥抓餅維生，除了餐車販售外，很有生意頭腦的她另外也在自己粉絲頁出售冷凍蔥抓餅，「餅皮桿麵從頭開始都自己做，一天大概可以賣200個」，林琇琪說近期有跟家人考慮熱炒店重新營業，但時間未定。被粉絲封為「熱炒女神」，林琇琪表示自幼耳濡目染，在父親身旁邊看邊學，練出一身好手藝。（圖／趙文彬攝）林琇琪表示自幼耳濡目染，在父親身旁邊看邊學，練出一身好手藝，年夜飯要做出12道菜完全不是問題，「從小在家裡學，自己也有興趣，圍爐的時候家裡也人多，還要拜拜，當然菜色不能太少」，更透露當時在熱炒店時，客人對於她的拿手好菜炒螺肉更是讚不絕口。提到家中開祠堂，哥哥是乩童、爸爸生前也是乩童，林琇琪說家裡的人都能跟神明溝通，自己也在18歲那年開始發現自己有靈異體質，還曾擔任「桌頭」重任，她形容「就是當問事的翻譯」，自己平時晚上開車也常看到鬼，「我覺得還好，沒有害人之心就好，其實鬼是善良的」。日前林琇琪和師兄吳俊宏一起飛往印尼演出，因為是第一次出國、第一次搭飛機，心情特別緊張。（圖／豪記唱片提供）正式成為發片歌手後，日前林琇琪和師兄吳俊宏一起飛往印尼演出，她直言是第一次出國、第一次搭飛機，心情特別緊張。對於歌唱，她說：「就是喜歡，從小到大都很喜歡唱歌，走到哪就要唱到哪？工作人員說我連在車上都會哼哼唱唱，就是喜歡到這種地步，希望自己有一天能夠成為金曲歌后。」
鄭宜農懷疑自己江郎才盡 無奈「以前覺得我是天才」
鄭宜農以台語專輯《水逆》入圍金曲獎6項大獎，日前受邀至陳子鴻領軍的「1500聲量音創學院」開講，坦言這張專輯曾讓她懷疑自己是否已江郎才盡，「創作時曾不斷自我懷疑，覺得是不是完蛋了？在這之前我都覺得我是天才啊！」鄭宜農因首張台語專輯傷透腦筋。（圖／1500聲量音創學院提供）為了台語專輯，鄭宜農付出了近一年的時間，期間還特別找老師雕琢台語，深入理解語言運用的感覺，讓「溝通」的核心概念落實於音符與文字間，她她跳脫國台語框架，以自由飛翔的方式演繹女性自主堅強和韌性，不過製作難度極高，讓她進入撞牆期，並說：「這張專輯簡直是『零自由度』，必須不斷精修，也是我從未遇過的。」此次鄭宜農以簡單「創作」為題，分析「喜歡創作和成為專業創作人的差異」，她創作第一首歌〈小小的我〉時，才學了4個月的吉他，「用很簡單的指法和弦完成，寫的是想對世界歌唱的慾望，很質樸純粹的歌。」成為專業創作人後，她更喜歡寫影視主題曲，享受「因為主題而服務一個故事」的樂趣。去年底鄭宜農自立門戶，被問到如何做好時間管理？她笑說自己喜歡工作，好像無時無刻都在工作，也質疑自己有沒有做好時間管理，她覺得歌手到了一個階段，專輯都是企劃導向，籌備時間也比較久，接下來她希望發起一些關於「女性創作者」的企劃，集合各式各樣、不同領域、不同風格的女性創作人，一起做一些好玩的事，也想建立一個女生可以互相理解與扶持的互聯網。
小賴曾放話不再出專輯 改變主意原因曝光
賴晏駒（小賴）暌違近3年將推出新專輯《I，》，當初口口聲聲說不會再發第二張專輯的他，今年改變想法再度出輯，全是因為歌迷的聲聲呼喚給足了他信心，決定「再瘋一次」，去年經歷低潮、自我消化後選擇主打歌〈好好的〉，想要藉此對自己說：「你已經很棒了，請你好好愛自己，然後繼續勇敢前進吧！」《I，》專輯概念經歷了全面砍掉再重練的大翻轉過程，小賴透露原本專輯另有其名，但在拍攝專輯封面過程中，情緒來了就拍到落淚，最後出來的成果讓他改變專輯概念，由於看到赤裸又內心的自己，心中頓時萌生《I，》的概念，「I」不但代自我、也有「愛」的諧音，正是他專輯想要探索的主題，而名稱中的逗號，象徵著他的人生未完待續、還在進行中。製作這張專輯時，小賴付出了比以往更多的努力，不論是音樂製作、唱功詮釋皆全面再進化，更跳脫歌手的框架，以音樂創作者的身份參與了所有歌曲選歌、收歌與製作會議。面對龐大的金錢支出流動，讓他上半年壓力爆表，有好一陣子只能忍住自己的購物慾，拼命賺錢再把收入全部挹注在新輯上，讓身邊的工作人員屢屢說他是「瘋子」。小賴去年歷經低潮，藉由歌曲重新出發。（圖／日向創意提供）主打歌〈好好的〉顛覆過去小賴以快歌舞曲作為操作的既定印象，他透露這首歌其實意義深遠，原來去年底他經歷撞牆期，懷疑自己正在做的事情，直到有一天拿這首歌出來聽，竟然獲得了「平靜」的溫柔。他表示：「這首歌有一種默默的力量鼓勵著我，我後來在經過一段消化，覺得每一個人的情緒、喜怒哀樂，都必須要先揭開自己的那一層面紗才有辦法走進內心。」
日版《消失的情人節》性別翻轉 岡田將生、清原果耶夢幻共演《快一秒的他》
日本年度話題愛情片《快一秒的他》改編自台灣電影《消失的情人節》，由導演山下敦弘搭檔鬼才編劇宮藤官九郎聯手打造，岡田將生與清原果耶的夢幻共演更是讓影迷興奮不已，這對超狂編導組合不僅將片中角色性別翻轉，還施加專屬日本版獨有的「魔法」，令台日粉絲期待度滿點。山下敦弘當初看完陳玉勳編導的《消失的情人節》，立刻成了女主角李霈瑜的粉絲，同時提出想翻拍此片的想法，不過他認為要寫出陳玉勳導演所打造出的那種「圍繞著時間所創造出來的奇幻愛情羅曼史」，並不是一件簡單的事，過程中面臨卡關撞牆期，「整部電影都洋溢著玉勳導演的精髓，或者該說是洋溢著一股宛如『魔法』般的元素。有著這麼一部無法輕易去翻拍的作品在前，讓我的思考一度停止下來，搞不清楚自己究竟該如何去翻拍這部作品。」岡田將生在片中飾演在郵局工作、總是快世界一秒的皇一。（圖／甲上提供）就在此時，編劇宮藤官九郎的助陣加入，讓山下敦弘感激形容猶如「救世主出現」，並且傳授一個秘訣令山下如有神助：「他告訴我如何在這部作品上加進專屬於我們的『魔法』，藉此去感受創造出一個新作品的意義與樂趣究竟為何。」雖然之前與宮藤以演員身分合作過，但以導演及編劇的立場一起共事是頭一遭，山下導演也直呼自己完全折服於宮藤官九郎的才華之下。談及角色性別翻轉為「快男慢女CP」，山下敦弘透露完全是天外飛來一筆的靈感，「有一天，我腦中突然出現『不如將男女角色做個調換吧』的點子，然後腦海裡自然浮現出『岡田將生』及『清原果耶』的畫面。」他立刻找宮藤官九郎進行討論，宮藤坦言一開始不太明白導演的意思，事後想想恍然大悟，「因為台灣版的卡司實在是太完美了，如果就這樣順理成章去照抄原版內容，其實也生不出新花樣。我覺得導演將男女角色做一個顛倒，反倒讓我的世界一口氣被打開了！」山下敦弘看了劇本以後，也掛保證直呼：「這個劇本讓岡田將生發揮出他最大的魅力，就請各位觀眾期待一下囉！」電影將於9月1日全台正式上映。
Marz23剛宣布辣模女友懷孕 突認陷低潮「不愛自己了」
Marz23日前宣布辣模女友懷孕，而他也發行新作品〈不愛自己了〉，這是他在面臨嚴重低潮時所寫下的歌曲，將人生遭遇的困境與內心的孤寂寫進歌詞，「不知道大家是否曾有過當想扮演好生命中各種不同角色時，卻一切都搞砸然後沒有人可以理解你；如果你曾感覺過，這首歌就是獻給你們的。」Marz23將推出全新個人專輯，談到新歌〈不愛自己了〉，他表示此曲的創作過程經過一層一層的堆疊，突然有一天發現自己卡在無法自拔的狀況，覺得不能繼續下去，「於是在那一個時間點突然振作的寫了這首歌，當下的抒發至今回想還是很療癒。」表示低潮是來自嘗試突破時的撞牆期，好在自己撐過了。Marz23因歷經撞牆期而創作出新作品。（圖／華納音樂提供）MV引用著名哲學家尼采《查拉圖斯特拉如是說》中的寓意，描繪一個人在進化成「完人」之前．需要承受的孤獨與痛苦，Marz23在MV中也歷經各種痛苦，但最後他超脫這些苦難，看見一隻振翅的老鷹飛向天空，象徵著信心、勇氣及力量，而這一切都是因為「愛」的支持。
忙裡偷放閃2／獨立樂團崛起 茄子蛋夯曲不斷駁解散
告五人唱紅〈在這座城市遺失了你〉、〈披星戴月的想你〉等歌曲，是台灣歌壇的大勢樂團，但其實剛成團時處境相當艱難，前兩年甚至是零收入，但他們一步一步往前邁進，終於得到今日的成績。近幾年也有不少獨立樂團崛起，甚至問鼎金曲獎，讓更多人聽到他們的好音樂。茄子蛋是金曲獎常客，雖然被傳解散，但立刻發聲明否認。（圖／翻攝自茄子蛋臉書）茄子蛋在2012年成軍，一開始默默無聞，收入也不穩定，直到〈浪子回頭〉一曲讓他們在一夕之間爆紅，首張專輯更奪得金曲獎最佳新人及最佳台語專輯，之後他們推出多首超夯歌曲，去年又以〈愛情你比我想的閣較偉大〉拿下金曲年度歌曲；但先前傳出茄子蛋因錢單飛，他們則否認此事，表示團員目前只是暫時休息，並沒有要解散。麋先生奪金曲後曾進入撞牆期，還好最後找回初衷。（圖／翻攝自麋先生臉書）麋先生的團員從學生時代就開始一起玩音樂，並征戰各大音樂比賽，直到2012年正式成軍，剛出道就以《馬戲團運動》成為金曲最佳樂團，不過也因為一夜成名，讓他們一度質疑自己在舞台上的演出，雖然陸續推出新作品，但其實是段麻木的低潮期，直到2020年推出《嗜愛動物》後，才漸漸找回愛音樂的初衷。理想混蛋風格清新，很受年輕人歡迎。（圖／翻攝自理想混蛋臉書）由4位年輕男孩組成的理想混蛋音樂風格清新，當初因〈不是因為天氣晴朗才愛你〉闖出知名度，首張專輯《愚者》入圍金曲新人獎，團員中主唱雞丁為醫師，吉他手阿哲與建廷則為藥師，去年製作專輯時他們都留職停薪或離職，希望能專注在音樂上，而理想混蛋將在8月於北流開唱，門票被秒殺，可見他們的高人氣。
寒流冷鋒持續來襲，每天早上起床都疲憊不堪？美容油三大關鍵用法太好用，厚敷、薄敷、加熱秘密用法學起來！
美容油絕對是冬季最棒的保濕聖品，尤其是現在旅遊開放了，過年期間你是否也到訪了較寒冷的國家像是日韓、歐美？零下的溫度加上室內的暖氣，讓你的臉簡直是乾到不行？回來台灣後臉依然緊繃且覺得皮膚狀況粗糙，趕快去添購一罐適合自己的美容油，加到原先的保養品中，就能迎刃而解乾肌問題，就算平常是中東油田機也可以用適合亞洲肌膚的「混搭調和」或「按摩技法」，訂製屬於你的最佳肌膚配方，養出健康有感的質感肌，完全不用擔心肌膚變油或是長痘痘！（圖／取自vivamoon IG）最強冬日暖肌油敷法：寒流來襲必備冬天時節，乾冷空氣也間接減緩肌膚皮脂分泌速度，使肌膚可能出現冬季較常發生的乾癢脫屑或緊繃問題，也將用油保養的頻率大幅增加！只是當天氣變冷時，肌膚對於溫度也變得敏感，從冰冷手指沾取植物油、再塗抹於肌膚的那刻,常常冷到心坎裡，一股寒意直上心頭。想要讓讓居家油保養時光更溫暖，身為油保養專家Melvita 教你「冬日暖肌油敷法」！1. 洗臉後，先以經典花水調理全臉或用保濕型化妝水也可以。2. 接著再搭配 Melvita或其他品項的單方植物油，或者你也可以將植物油中加入美容液混和(15-20 滴)。可使用恆溫加熱墊將植物油加溫，之後取適量塗抹於臉部輕輕按壓、按摩拉提全臉 2~3 分鐘。不須擦拭殘留於肌膚上的油質。(如欲加強油敷效果，可在重複一次塗上植物油。)3. 之後使用加熱或浸泡熱水擰乾的面膜敷巾，覆蓋全臉約 1-2 分鐘後取下輕輕按壓即可。「冬日暖肌油敷法」是透過水氣、溫度讓毛孔全面敞開，在層層注入水相保養與植物油調和的工序中，透過熱蒸氣讓吸收更好，帶著「肌膚需求也優異的油脂」鑽入毛孔，特別適用於被疲勞轟炸或暗沉鬆弛的 S.O.S 急救肌膚！先以經典花水調理全臉或。接著再搭配 Melvita或其他品項的單方植物油，或可以將植物油中加入美容液混和(15-20 滴)。（圖／品牌提供）MELVITA這次滿額贈就要送你質感厚磅數的可愛熱敷巾與 USB 多功能恆溫加熱墊，讓你在自宅一隅來一場精緻 SPA！這個恆溫加熱墊不僅可以加熱飲品、附贈的小缽還可將植物油與美容液混和放於墊上加熱，為冬日肌膚進行療癒溫（圖／品牌提供）多重折扣下殺，這時候買最划算即日起至 2/16 啟動冬日暖肌溫補計畫，有多款植物油組合搭配，不論你是行家級植物油保養鐵粉還是油保養新手，通通都有優惠:經典的摩洛哥堅果油享9折再贈雙明星經典迷你組，限量的玫瑰香味堅果油也推出組合，滿 NT.4,500 即可獲得雙階滿額享受。全球首創抗老新概念「維他命 油減齡法」而熟齡肌則需要更有力的關鍵成分：維他命A醇！來自日本最強的「維他命A抗老先驅」莉薇特麗，帶來日本保養新概念！只要保養步驟加入3滴保養油精萃，即可扭轉保養撞牆期，重新開啟抗老緊緻的肌膚煥生之旅。REVITAL莉薇特麗 #維他命A油 逆時煥生油精萃 20ml /2,800元（圖／品牌提供）極輕盈質地!早3晚3，3大混搭保養！你是否也以這樣的困擾，即便是睡眠充足，隔天早上起床依然看起來勞累、肌膚暗沉鬆弛？日本「維他命A抗老先驅」莉薇特麗推出，當抗老保養不夠力時的日本保養新概念：「維他命A油減齡法」幾乎成成為每位資深日本保養迷指定愛用的品項。全新「逆時煥生油精萃」成分包含高純度維他命A ，更添加獨家超級紫萃能量配方『紫5力植萃複合成分」，透過「早晚」每次使用3滴美容油精萃讓資深美女變資淺！連藝人陳艾琳也大推！陳艾琳是REVITAL莉薇特麗 #維他命A油 逆時煥生油精萃的鐵粉。REVITAL莉薇特麗維他命A油 逆時煥生油精萃 20ml /2,800元（圖／品牌提供、陳艾琳IG）單擦、薄敷、厚敷三種超強技巧傳授早上和晚上於掌心取3滴1元硬幣大左右的量，依照保養習慣選擇不同用法單擦置於臉部處、雙頰、額頭，以掌心溫熱按摩，由臉部中央向外側,輕柔甦醒全臉，持續煥發透亮。另外可以薄敷，將油精萃滴入化妝水中，搭配化妝棉薄敷在臉部10分鐘。厚敷的話建議將油精萃滴入乳霜中，於全臉臉部厚敷，可搭配按摩幫助吸收。
星談心／郭忠祐情斷8年初戀女友 陷低潮動念退出演藝圈
郭忠祐推出新專輯《上愛彼个人》，同名主打歌描述一對交往很久的情侶，感情已經昇華成家人，分開後捨不得的心情，這也是他的親身經歷，他與初戀女友交往8年，可惜在兩年前分手，透露分開後兩人很少聯絡，但前女友一聽到這首歌就知道是屬於他們的故事，並給予高度評價。郭忠祐與前女友從大學時就開始交往，提到分手原因，他表示是有許多小問題無法解決，累積到最後變得很棘手，例如前女友個性低調，不習慣他進入演藝圈，「她（前女友）很努力克服這一塊，但還是無法適應，有時候出去逛街、逛夜市時會被認出來拍照，她很不習慣。」兩人也曾認真討論過這個問題，發現除非他退出演藝圈，否則無解。前女友個性低調，不習慣面對眾人的目光，讓剛好遇工作低潮的郭忠祐動念退出演藝圈。（圖／莊立人攝）其實郭忠祐曾動過退出演藝圈的念頭，不只是顧慮另一半的感受，再加上有一陣子工作很少，收入不穩定讓他的心情很煎熬，進而萌生放棄的想法，幸好身邊有許多貴人，一直鼓勵他，並給予正面評價，讓他撐過了低潮時期。可惜的是感情還是以分手畫下句點，當時是對方提出分開，但他早已經有預感，所以沒有太大的情緒起伏，反而是之後偶爾意識到已經分手時比較難受，他選擇用工作來療情傷，笑說：「拍戲佔了我很多的時間，如果沒有工作應該會很慘。」郭忠祐除了是歌手，也身兼演員及主持人的身分。（圖／莊立人攝）除了歌手的身分，郭忠祐也是演員以及《綜藝大集合》的主持群，他先前參演《黃金歲月》頗受好評，目前正在拍攝《市井豪門》，他的演戲經驗並不多，第一部演出的戲劇為《牡丹花開》，回憶起當時的場景，他苦笑說：「我因為沒有演過戲，所以常常NG，工作人員就會在旁邊嘆氣，弄得我更緊張更演不好！還好遇到的演員人都很好，一直跟我說沒關係。」也因為這次不愉快的經歷，讓他一度排斥演戲，還要求公司不要幫他接戲劇演出。雖然現在有不少戲約找上門，但其實郭忠祐一度排斥演戲。（圖／莊立人攝）後來郭忠祐突破心魔，自費上表演課程，並被《戲說台灣》找去演戲，「我轉變心態，當成去練功，剛好導演很會教戲，我在那邊練了滿多功的！」相較《黃金歲月》，他在《市井豪門》中有更完整的故事線，表示新角色從10幾歲開始演，之後應該會有很明顯的轉變，問及是否會排斥演「黑化」的角色，他笑說比起黑化，更擔心「黃化」，無法接受演親密戲，「寧願演小角色也不要親親抱抱，不是放不開，是真的不喜歡！」郭忠祐與黃露瑤在《黃金歲月》中太有CP感，有觀眾以為他們真的是夫妻。（圖／翻攝自郭忠祐臉書）自從參與了本土劇的演出，郭忠祐越來越常被認出來，讓他發現有些觀眾超入戲，他在《黃金歲月》中與黃露瑤飾演夫妻，由於兩人在劇中都算是「配角中的配角」，互動並不多，但可能是因為年齡相近，不少人說他們是最有CP感的一對，還有粉絲以為他們真的是夫妻，在他出去玩時詢問「你老婆怎麼沒有來」，讓他哭笑不得說：「如果我下一檔戲又有老婆，是不是會覺得我出軌？」郭忠祐（左）曾歷經主持撞牆期，經過調適後漸入佳境，還入圍了金鐘獎。（圖／本刊攝影組）至於主持方面，郭忠祐坦言經歷過很長一段時間的撞牆期，剛加入《綜藝大集合》時他什麼都不懂，還被老闆說在節目上很像素人，後來他變成主持群，開始模仿阿翔的風格，觀眾的回饋卻很不好，「翔哥的風格我根本就不適合，變成四不像，不知道自己的作用在哪裡，中間一度想退出節目。」幸好經過多年的努力，他與胡瓜、阿翔等人越來越有默契，今年還入圍了金鐘獎綜藝節目主持人，雖然沒有得獎，但對他來說已經是莫大的鼓勵。
林思宇驚語「用耿如不要的顏料」 程予希冒冷汗澄清
程予希開個人畫展「34的ㄅㄅ」，10日好友林思宇（宇宙）前來探班打氣。兩人是超級好閨蜜，程予希透露對方溫暖鼓勵，陪伴她度過沒有自信的撞牆期，不過她曾送宇宙一幅畫，後來抓包對方把畫擱置房間地上，「上面還掛了幾件衣服」，讓她感到無言。程予希從2018年開始畫畫，畫展中最多是去年疫情間的作品，她把當時工作低潮的心情抒發在畫作上，「像是工作突然被取消，或是角色最後二選一沒選上，開始對自己有很多疑問」，每幅畫作都能看出悲傷、憤怒等各種情感。程予希跟宇宙是演藝圈超級好閨蜜。（圖／焦正德攝）籌備展覽過程中，有賴許多朋友幫忙，程予希中間也一度失去自信，「突然覺得這些畫真的可以見人嗎」。宇宙都會給予鼓勵，但話鋒一轉也打趣：「好啦，有幾張是可以不要擺出來。」畫展的畫作都開放販售，所得將捐做公益使用，宇宙被拱認購，當場打太極，更妙答：「賣不出去的就明年再辦一次。」宇宙曾送程予希一組顏料及畫布，「我知道她在畫畫，去工作室看，很多都是耿如不要的顏料，擠到擠不出來。」程予希聽了大冒冷汗，趕緊解釋「不是不要的」，是孟耿如坐月子大方出借工作室，還讓她自由使用顏料等資源，更虧宇宙把她送的畫擱置在房間地上，「上面還掛了衣服」。鄭宜農送上蛋糕祝賀。（圖／焦正德攝）最近宇宙及桂綸鎂、夏于喬主演的《台北女子圖鑑》評價兩極，且負評不少，宇宙說自己跟其他演員都沒有被影響，她看了部分留言後，「會替姊姊很心疼」，「跟小鎂姊聊天，她都很正能量，想向她學習她的穩定，酸民留言也不會擊倒她。我們都覺得過程有全心投入，沒有對不起誰。」
從歌手轉戰演員…昔遭化妝師「黑髮夾猛戳頭皮」 錦雯遭霸凌淚漣漣
過去在華語樂壇佔有一席之地的重唱組合「錦繡二重唱」，成團超過20年，雖然這幾年已經沒有音樂作品推出，但歌喉一級棒的錦雯、琇琴（于子育），各自靠著戲劇實力，在演藝圈闖出一片天。但錦雯日前在節目談及，在2006年第一次拍戲時，曾被化妝師嚴重霸凌，對方不但拿黑色髮夾猛戳頭皮，梳頭髮的時候也是被用力拉扯，讓她一度怕到不敢拍戲。回憶當時，她仍難掩委屈淚崩。錦雯日前在《命運好好玩》節目上透露，從歌手身分出道的她，一直很熱愛唱歌。不再以「錦繡二重唱」團體身分當歌手後，她曾自費300萬元發唱片，卻因為獨立製作難以兼顧宣傳，整個唱片的宣傳效果不佳，但她還是覺得，做音樂是她在演藝圈最快樂的事。 錦雯在節目上訴說自己剛跨足戲劇圈時，曾經遭受霸凌。（圖／翻攝自YouTube）不過她跟許多藝人一樣，過去也曾面臨轉型與跨領域問題，她回憶在2006年，她首次跨足戲劇圈時，坦言其實自己一直被圈內人士「霸凌」，像是她曾被化妝師拿黑色髮夾猛戳頭皮，梳頭髮的時候，也是被用力拉扯，讓她一度對拍戲心生懼怕，後來經過好幾年調適，加上經紀人鼓勵，要有好的戲劇作品，才容易在演藝圈生存，她近幾年才陸續靠著幾部作品，走過低潮跟撞牆期，慢慢站穩在演藝圈的腳步。