放下
」 霸凌
郭雪芙開車掉進田裡 陳柏霖暖男舉動超加分
《不如海邊吹吹風》最新一集中，陳柏霖和林柏叡之間的情敵意識逐漸升高，「允諾CP」郭雪芙與陳柏霖的情感更將因一場「車禍」，有翻天覆地的轉變。劇中逐漸了解彼此的郭雪芙與陳柏霖，意外遭遇一場「驚魂之旅」，兩人駕車途中驚見小動物，郭雪芙驚慌中突轉方向盤，陳柏霖急忙伸手幫忙抓穩，成功英雄救美避開危險，但小貨車同時卡在高粱田間，陳柏霖自告奮勇負責在車尾使勁推車，而郭雪芙看見對方放下大明星身段、忙得滿頭大汗的模樣，不禁會心一笑。陳柏霖談及這場戲時表示：「開車確實是了解一個人個性的好方法，也能讓兩人的感情更加深刻。」《不如海邊吹吹風》陳柏霖在偏僻鄉間，只能放下大明星身段努力推車。（圖／大川大立）而陳柏霖與郭雪芙的青梅竹馬林柏叡上演一場火藥味十足的「男人對決」，陳柏霖在劇中放話要在籃球比賽中單挑林柏叡，兩人在籃球場上從白天戰到晚上，打到精疲力盡卻誰也不想認輸，陳柏霖打趣說：「一定是瘋了，才會從早到晚和一個男人相處在一起！」兩人亦敵亦友的對話充滿笑點，也展現角色之間的成長與化解隔閡的幽默魅力。《不如海邊吹吹風》陳柏霖（左）和林柏叡在一場「男人對決」後，進行了一場深談。（圖／大川大立）
六月早簽好離婚協議書「擬年底公開」 與李易分房睡8年…經紀人曝現況
演藝圈明星夫妻六月（蔡君茹）和李易（李翊暉）結婚13年，育有一對兒女，不過近來屢傳婚變消息，包括李易外遇、六月與滑雪教練曖昧，而且2人早已分房睡8年，甚至已經簽好離婚協議書，打算在年底發布。對此，雙方均透過經紀人回應了。六月接受《鏡週刊》採訪，坦承這並非夫妻倆地1次提離婚，李易在2年前先提，他們決定模擬沒有彼此的生活，但今年中她仍不滿意這樣的生活，於是換她重提離婚。六月將婚姻問題歸咎在自己身上，「我太專心在當一個媽媽，卻沒有想到我也是他的老婆、他的情人」，生完第2胎就和李易分房睡，不再有肢體接觸，時間長達8年，「我天天跟小孩睡在一起，久了，他感受不到我的愛，他覺得我不愛他了」。六月透露，她和李易已經走到要簽離婚協議書的地步，內容也都已經擬好，卻在簽字那一刻下不了手，夫妻倆決定再努力一回，喊話：「我們絕對不會離婚，永遠都不會」。根據《三立新聞》報導，六月透過經紀人發聲，本來確實預計年底發布離婚聲明，但事情有了轉機，夫妻倆經過多次溝通和嘗試，決定彼此放下，繼續攜手走下去。而李易也同樣透過經紀人表示，對此事不會再多做回應，「謝謝大家關心」。
六月自爆「年底發離婚聲明」！歷經風波挽救婚姻：我們還想努力
藝人六月2011年和小7歲的李易修成正果，婚後育有一對子女，去年被爆出分居、婚變等傳言，上週又被週刊爆料，六月曖昧小20歲的滑雪教練。六月自曝原本夫妻倆預計年底發布離婚聲明，到最後兩人都無法簽下去、互相告解，想在婚姻中繼續努力。據《鏡週刊》報導，六月被爆出曖昧滑雪教練，她承認並道歉，「我做錯事了，很對不起。」同時也自爆夫妻倆原本預計12月31日要發布離婚聲明，經紀人12月初已替兩人擬好聲明，「在離時間越來越近的時候，我發現我沒辦法，我以為我不愛李易了，可是直到那一刻，真的知道要結束的那一刻，我簽不下去。」六月（左）和李易的婚姻差一點走到盡頭。要在聲明稿上簽字的那天，六月和李易都哭了，兩人互相告解，承認在婚姻中做錯的地方，決定彼此都放下，「我們還想努力，請再給我們一些時間。」六月受訪時一度脫口：「我們絕對不會離婚，永遠都不會！」經紀人則勸不要說死，六月才改口坦言自己已經快50歲，沒有人會要她，也不想再重新經營一段關係。對於婚姻走到這地步，六月表示，若沒有這些事情發生，不會知道自己有多愛李易。事實上，這不是兩人第一次提離婚，2年前李易先提，夫妻倆試著揣摩沒有彼此的日常，生活漸行漸遠。直到今年6月六月受不了這樣的生活，換她提離婚，六月表示「我太專心在當一個媽媽，卻沒有想到我也是他的老婆、他的情人。」加上她常為了家事碎碎唸，讓李易備受壓力，兩人的感情不斷被消磨著，才動了離婚念頭。
4星座女勇敢追求幸福 愛情至上容易「傻傻嫁人」
婚姻是人生大事，女方面臨是否結婚時通常都是考慮再考慮，但有部分女生比較容易傻傻嫁人，塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文點出4個星座的女生，她們或因天生浪漫，或因渴望安定，容易在一段感情中投入全部，甚至不顧現實的條件，選擇與愛人共度一生。而「傻傻就嫁」的特質也不全是缺點，而是她們對愛情無條件信任與付出，相信愛能戰勝一切，勇敢追求幸福願意為未來全心付出。請同時參考太陽、上升星座。●巨蟹座：洋溢幸福、有早婚夢巨蟹女生嚮往家庭生活，婚姻對她們來說不僅是愛情的延續，更是幸福的歸宿。巨蟹女天生具有母性光輝，只要感情中感受到對方的真心，就會毫不猶豫地投入，甚至忽略現實中的一些風險或挑戰。巨蟹女的「傻」其實來自於對愛情的純粹信任，願意用自己的包容與體貼打造一個充滿幸福的家，因此對巨蟹女而言，早婚並不可怕，只要對方值得，她們為愛而嫁也甘之如飴。●處女座：願意吃苦、共同築夢處女女平時理性，在感情中卻常因真心而放下防備，選擇與對方攜手走入婚姻，她們相信愛是需要努力經營的，即使對方的條件尚未達到理想，她們也願意付出一切，陪伴對方一起打拼。處女女的「傻」表現在她們對愛的務實態度上，認為彼此只要有共同的目標和信念，就能克服一切困難，但也要注意適時為自己考量，避免一味犧牲。●雙魚座：愛的能量、天涯相隨雙魚女是浪漫愛情的化身，對愛的憧憬與期待，容易在感情中全心投入，認為只要有愛，任何困難都不是問題。雙魚女的「傻」在於她們常常忽略現實條件，只因為一句承諾或一個溫柔的眼神，就願意把自己託付給對方，也使她們在婚姻中展現無私的愛，並願意跟隨伴侶到任何地方；雙魚女需要學會在愛情中保有一絲理智，才能確保自己的幸福不被辜負。●天秤座：害怕孤單、為愛妥協天秤女追求感情中的和諧與平衡，對婚姻充滿憧憬，害怕孤單，認為有伴侶的生活才能更完整，因此天秤女生容易在感情中妥協，只要對方能給予她們穩定的陪伴，就願意忽略其他細節，甚至在條件不夠成熟時就步入婚姻。天秤女的「傻」來自於對愛的依賴和對平靜生活的渴望，然而也需要學習分辨真愛與將就，確保自己的付出能得到應有的回報，才能真正享受婚姻的美好。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
忍痛幫兒子完成器捐遺願 ICU醫動容：一位母親的愛
全台有逾1萬在等待器官移植，然而器官捐贈不僅需要捐贈者生前的意願，更考驗家屬在親人生死交關時的抉擇。近日醫師陳志金在社群平台分享了一則感人的器官捐贈故事，讓人深刻體會家屬與醫療團隊在過程中的艱辛與愛。陳志金在臉書發文提到，有一名兩次判定腦死的病患，其阿嬤不忍心看到孫子長期受苦，希望能早日完成器官捐贈。然而在第三次腦死判定前，病患出現些微的「瞳孔反射」，導致判定無法通過。陳志金詢問家屬，是否有未完成的心願或牽掛，病患的哥哥、姐姐隨後向他訴說，「放心吧，我們會好好照顧媽媽。」令人動容的是，當晚病患的「瞳孔反射」再次消失，或許是放下了心中的牽掛。而這位母親在急診醫師告知病情無法挽回後，果斷決定讓孩子進行器官捐贈。陳志金感慨地表示，這樣的決定極為不易，許多母親可能需要更長時間接受「無法救治」的事實，而有些人甚至無法放下，終生背負悲傷與自責。他認為，這位母親能在悲痛中做出如此勇敢的決定，除了可能因家境與個人經歷讓她早有面對「無常」的準備，更因她不忍孩子繼續受苦，這是一位母親無私的大愛，也是生命延續的動力，「最重要的是她很勇敢堅強的做出這個決定，這是一位母親的愛」。陳志金也提到，「意外發生的那天，正好是你的生日。明年在這個母難日，一個原本會讓媽媽傷心欲絕的日子，卻因為你的大愛、媽媽的勇敢堅強，多了好幾個家庭可以感恩重生，他們也將會在台灣的不同角落為你和媽媽祝福、他們也將更珍惜這份溫暖，把它傳遞下去」。此外，在器官捐贈手術前，家人、協調師與社工師會依序向捐贈者進行「道謝、道愛、道歉、道別」四道儀式，醫療團隊也會全程陪伴，向捐贈者及其家屬表達敬意。陳志金分享，協調師會在捐贈者耳邊低聲感謝其無私的愛，讓器官能幫助多年受病痛折磨的病患。陳志金坦言，這時他總難以抑制內心的激動。醫療團隊也會鞠躬致意，向捐贈者及家屬致以最高的敬意。陳志金特別感謝全國的協調師與社工師，形容他們不僅是「生死接線員」，更是「器官媒人婆」，幫助器官找到適合的歸宿，讓生命以另一種形式延續，「這是一種大愛的傳遞，也是生命奇蹟的真實寫照。」
藍白合力通過三大案 朱立倫：捍衛民主決心回應全民期待
立法院20日在朝野爭執、爆發激烈衝突之下，三讀通過了《憲法訴訟法 》《公職人員選舉罷免法》、《財政收支劃分法》。對此，國民黨主席朱立倫表示，三大護民主法案是全國民眾的期待，是捍衛台灣民主的決心，呼籲身為民進黨主席的總統賴清德，放下街頭暴力的權力魔戒，回應少數服從多數的選舉結果。朱立倫表示，2024年大選後，國民黨立法院黨團肩負多數民意的期待，即使面對執政黨的暴力杯葛，必須通過所有福國利民的法案。特別是25年沒有修正的《財政收支劃分法》，所有地方縣市首長都支持修訂財劃法，過去中央政府壟斷財政預算，地方政府不分執政在野，無論地方財政壓力多大，都只能屈服於中央獨斷、偏頗的預算分配。朱立倫指出，修訂《財劃法》勢在必行，過去幾個月以來，本黨秉持負責任的態度，不只收集所有執政縣市的意見，更參考民進黨前、現任地方首長的修法意見。為了地方政府能落實憲法規範，為了讓地方能夠快速建設發展，學者專家的意見及考量中央地方的施政需要再作修正，最終匯集成今日通過的新財劃法。「三大護民主法案的通過，是全國民眾的期待，是全民的勝利，更是多數民意面對少數暴力杯葛的壓力下，展現捍衛台灣民主的決心。」朱立倫提及，遺憾的是在修法的過程中，執政黨的民進黨秘書長竟帶頭動員包圍在野黨黨部與國會，還有立委違法破窗施行「國會戒嚴」干擾議事正常運作，甚至有立委慫恿激動的支持者衝入國會，意圖全面癱瘓立法院。但凡這些作為，都讓民進黨「打著民主，反民主」的威權性格在國人、甚至是世界面前展露無遺。朱立倫抨擊，作為執政黨主席的賴清德總統，不僅對民進黨秘書長的鼓譟、立法委員們意圖癱瘓國會的行徑不加制止；迄今，更不願意正面看待國會因應民意期待而做出的修法成果，仍然利用言不及義的詞彙，忽略民進黨團在修法過程根本不願討論、行政院堅持不提出《財劃法》院版等「無賴作為」的事實，蓄意栽贓在野黨。他向賴清德喊話，放下街頭暴力的權力魔戒，回應少數服從多數的選舉結果。台灣的民主發展，不該走戒嚴的回頭路，不僅國人在看，全世界也都盯著台灣的民主看。而賴清德，是否選擇成為下一個尹錫悅，存乎他一念之間。
千萬粉網紅自曝「負債670萬」 親吐背債原因：羞恥於業配
近日大陸抖音網紅「山白」在網路上自曝負債150萬元人民幣（約新台幣670萬元），讓許多網友大感意外。「山白」吐露，雖然擁有超過1400萬粉絲，卻因為羞恥於業配，導致經濟狀況並不如外界想像的寬裕。據了解，「山白」專注於紀錄中國傳統手工藝與傳統文化的影片，其主角是年約30歲的向清標和20多歲的向宏俊。自2023年4月發布首支影片以來，他們的內容吸引了大批觀眾，迅速累積粉絲，短短一年半內上傳48支作品，收穫超過9668萬次點讚，成為備受矚目的文化類網紅。儘管坐擁龐大粉絲基礎，「山白」近日坦言，他們的收入遠低於外界預期。為了製作高品質的影片，他們曾向銀行貸款150萬元人民幣，而至今仍未還清這筆債務。他們解釋，由於無法接受「羞恥」性質的業配合作，因此自成立以來僅接過兩條廣告，導致經濟壓力日益增加，「有些東西需要放下羞恥心才能達成，但我們無法這麼做，這樣對不起觀眾。」「山白」進一步說明，選擇專注於傳統文化影片，並非為了賺錢，「如果想賺錢，完全可以選擇輕鬆快速的方式，比如簡單拍一些低成本的內容。但我們更在乎的是作品的真實性與價值。」因此他們認為，堅持創作傳統文化影片雖然艱難，但這是一種自我享受的過程，同時也希望能喚起大眾對中國傳統文化的關注。然而他們也坦言，這樣的堅持是有代價的，生活上的財務壓力就是其中之一。對於未來，「山白」表示，儘管背負債務，他們仍將繼續堅持創作，因為這是一條有意義的道路。消息一出，引發大批網友討論。一部分人對「山白」的堅持表示敬佩，認為他們的作品具有深遠的文化意義，「竟然負債？為了傳播中國傳統文化也很努力」、「真的挺佩服這樣的博主的，初心真的很難保持呀」；另一部分人則為他們的經濟狀況感到擔憂，建議適度接受業配合作以紓解壓力。
台青西進1／屏東囝仔追愛升級寵物食品 學霸棄台積電逐夢羽球證明自己
由中國大陸國務院台辦海峽兩岸交流中心與台灣兩岸和平發展基金會共同主辦的「海峽兩岸交流融合月」於12月在深圳市啟動，位在深圳市龍華區的「深台融合發展中心」也在5日舉行揭牌儀式，並邀請多位從台灣到深圳創業的青年出席，與來訪的兩岸青年及台灣學子分享在當地打造事業的經驗。「深台融合發展中心」位在龍華區的數字創新中心大樓，除了做為台胞、台商服務的單一窗口外，還規劃了一個樓層的「孵化器」，供台商做為新創事業的辦公室與社交、資源共享空間。兩岸和平發展基金會執行長連勝武與海峽兩岸關係協會常務副會長龍明彪5日都出席了揭牌儀式，並有多位在深圳的台商在現場擺設攤位，介紹自己的產品內容。來自南台灣的莊大緯出生於屏東，在高雄長大，年僅30多歲就擔任深圳台商會福田聯誼會的副會長，他大學畢業後原本從事寵物相關工作，2015年到中國大陸沿海各城市考察，在一場與朋友的餐會上認識了現在的妻子。他回憶，當初為了追求這位來自新疆阿勒泰的女孩子，決定在深圳定居，還因為對方一句「不喜歡太胖的男人」，把從一百多公斤減肥到七十幾公斤，用這份毅力感動了妻子，不僅如此，也用相同的決心開始創業。「阿溯」寵物食品創辦人莊大緯說，當初來到深圳這一個陌生的地方，第一件是就是要放下過去既有的經驗，重新以本地人的角度了解當地的文化。（圖／甯其遠攝）莊大緯說，他的父親早逝，從小是祖父母帶大，祖父原從事飼料生產，而妻子喜愛貓狗，會利用假日照顧流浪動物，他因而決定在深圳創業，改良家族的飼料生意，用零下一百度的玻態凍乾技術處理原型食材，生產自然、營養、健康的高端寵物食品。莊大緯說，大陸的內需市場廣大，而深圳不僅寵物數量多，也是全國數一數二的寵物友善城市，再加上深圳周邊加工工廠資源豐富，距離香港也很近，證明他當初的選擇正確。他計劃下一步要把產品銷往香港「練兵」，熟悉出口商業模式，未來進軍歐美市場，目前每個月的營收大約3000萬元人民幣32歲的簡誠毅則為了對羽毛球的愛前進深圳，他在學生時期曾獲選台北市羽球隊，從清大資工畢業後，也立刻獲得台積電的工作邀約，但他坦言前輩口中提及的晶圓廠工程師工作環境，並不是自己想要的生活。「雖然每個行業都有辛苦的地方，但是羽毛球是我從小到大的興趣，我覺得它能讓我堅持下去，是可以長期從事的事業。」簡誠毅露出笑容說。簡誠毅當初隻身前往深圳，主動打電話聯絡當地的羽球館，尋求比賽機會，漸漸累積出名聲與人脈，現在已經四家羽球場的負責人。（圖／讀者提供）簡誠毅回憶，他從媒體上得知，北上廣深（北京、上海、廣東、深圳）商務的發展很好，而且長期的舉辦大型賽事，設備也很先進，覺得自己必須到現場看一看，於是在2015買了一張到深圳的單程機票到大陸闖盪。他身上只帶了約合台幣五千元的現金，還有二張A4大小的紙張，上面列滿了事先查好的羽球館電話，因為完全沒有大陸羽球界的人脈，他住進旅館後開始一家家撥打電話，詢問當天是否有球會活動、什麼時候有比賽，開始打進羽球社群，受雇為球館羽球教練，並參加各項賽事，建立起自己的名聲之後，指名要他教球的學生愈來愈多，累積到足夠的能量，終在2021年開設第一間自己的球館。簡誠毅說，羽球館成立不久後，遇上新冠疫情肆虐，差點撐不下去，後來經朋友告知，才知道當地政府對青年創業有補貼，受疫情影響的事業也有相關租稅減免，再加上一些台商前輩的鼓勵，才讓他挺過疫情，如今已開了4家羽球館，每個球館每個月可以有20萬到30萬人民幣（約新台幣90到130萬元）的營收，球館的學生中也有不少被網羅進入廣東代表隊，甚至有一名進入國家青年隊，在深圳羽球界占有一席之地。
張惠妹大巨蛋開唱當嘉賓 金曲歌后證實經紀人有邀約
天后張惠妹明（21日）起將台北大巨蛋舉辦5場《ASMR Maxxx @ Taipei Dome 世界巡迴演唱會》，張惠妹好友艾怡良今日現身電台活動，被問是否會擔任演唱會嘉賓？艾怡良表示有收到天后經紀人陳鎮川邀約，但因為已排好工作，所以沒辦法到場。艾怡良出席電台活動。（圖／趙文彬攝）金曲歌后艾怡良擔任Hit Fm聯播網12月「hito最大ㄎㄚ」，提到時隔3年推出的個人第六張專輯《我的問題該問誰》，她解釋專輯名稱寓意「每一個發自內心的提問，都是一次真相的燃燒。」更感性道：「大家都叫我做最擅長的事，但我最擅長的，就是心碎了。」也她自認在每一個過程中，其實已獲得很多很多，這次要好好地用10首歌，讓每一次的失去都能夠是獲得。而其中一首與蔡康永共同創作的〈給她的話〉，艾怡良說自己先寫好了部分的歌詞，正在苦惱要找誰對話時，一想到金句連發、創造最多語錄的，蔡康永絕對是金字塔頂端指標人物，透過經紀人邀約，蔡康永爽快答應，還問說：「我有多少時間？」蔡康永也在兩周內準時交稿，讓艾怡良十分感動，蔡康永正是世界上或許最了解女性或人性的人，創造了這首對話的歌詞，也是對所有人的肺腑之言。而這首歌刻意放在曲序最後，希望能作為思考的尾韻，放下疑問，往前走。
張艾嘉獻唱 郭子乾、唐從聖率「藍綠白大和解」
「TVBS信望愛永續基金會」在全台各地陸續舉辦7場公益感恩餐會，更在12月24日平安夜，連續第六年製作全球唯一華語聖誕特別節目《聖誕愛無限 藝起享平安》，邀請金馬影后張艾嘉特別獻聲，金鐘導演洪榮良、全民大劇團謝念祖聯合攜手模仿天王郭子乾、唐從聖，領軍藝起發光超過50位藝人共同參與。節目首創特別單元「聖誕綻情室」，由全民大劇團謝念祖導演執導，借用平時砲火猛烈的政論攝影棚，由郭子乾飾演「韓國瑜院長」、唐從聖模仿「李敖大師」，並特邀各黨派代表包含徐巧芯立委、林亮君議員、黃瀞瑩議員與知名媒體人尹乃菁同台，在平安夜「交出武器」大和解，一同分享自身聖誕節的溫馨故事，並藉由各自Kuso演出，希望在平安夜把歡笑帶給觀眾。唐從聖鬧道：「我扮演大師這個紅色大衣，跟聖誕老人一樣，非常應景…小心我告你！」吳東彥（左起）、白家綺偕同宋逸民陳維齡分享彼此家庭故事。（圖／TVBS提供）歌手林曉培、曾淑勤分別帶來〈心動〉、〈魯冰花〉等經典成名歌曲，周子寒、吳藝芬、王瑞瑜等人也將演唱經典民歌，把觀眾帶回美好的回憶中。此外，原聲童聲合唱團攜手天韻合唱團與罕見天籟合唱團，聯袂帶來美聲饗宴，演唱〈Heal the World〉、〈野地的花〉等歌曲，盼用最純真的歌聲傳遞出聖誕佳音。節目以「平安」為主題，從世界延伸至國家，再從國家聚焦到家庭與個人，以多個感人的故事串起節目：從第一次世界大戰英德雙方平安夜休戰的故事、到160年前馬雅各宣教士來台推動醫療與福音的歷史、彭蒙惠老師透過英文教育改變台灣的貢獻、以及各黨派放下對立用幽默風趣的方式暢談平安夜的點滴，最後透過吳東諺與白家綺分享自身家庭經歷，盼把平安帶給觀眾朋友。節目尾聲，眾多藝人也接力齊唱〈平安夜〉，歌聲從台灣傳向世界，將平安的祝福傳遞到每位電視機前的觀眾心中。
黃小柔身陷爭議突PO照母躺病床上 「終於放下心中大石」換掉黑白大頭貼
女星黃小柔、Vicky最近上《小姐不熙娣》爆料某「流量女星」私下沒禮貌，搭高鐵佔位，外界根據線索，將矛頭指向啦啦隊女神林襄、林穎樂，兩人雙雙否認。輿論延燒，黃小柔18日公開點名，佔位事件就是在說林襄、林穎樂。身陷風波同時，黃小柔也正擔心媽媽健康，昨（19）日她PO出病房照，透露媽媽手術成功平安。黃小柔昨日在限時動態上PO出一張手握媽媽的病床照，兩人手緊緊握著相當溫暖，黃小柔表示，「謝謝所有醫生護士的專業，柔媽手術結束一切平平安安，終於可以放下心中大石，文字旁還搭配了兩個愛心圖案，表達感激與安心的情緒。」黃小柔媽媽近日動手術。（圖／黃小柔IG）黃小柔17日將大頭貼換成黑白照，是她近期首次擔任監製、編劇的直屏劇《網紅崛起》的工作照。19日又換回開心燦笑的彩色照片，明顯心情輕鬆許多。回顧佔位爭議事件，黃小柔、Vicky在節目爆料年輕女星佔位、沒禮貌，網友根據線索找到去年兩人上《綜藝玩很大》，同場的還有林襄、林穎樂，兩人雙雙否認後，黃小柔、Vicky遭到網友出征。黃小柔18日不忍了，公開指名就是在說林襄、林穎樂，並還原當時現場，「當天我跟Vicky姐上車後，發現『Vicky姐』的位子已有人入坐，我們要上前詢問時，這位乘客直接舉起手上的車票，從頭到尾沒有抬頭面對，也沒有溝通（我們不知坐位在哪）隨即低頭滑手機不再理會，完全沒有要討論的狀況下，火車已經啟動，讓我們有點不知所措。」經了解才知道佔位的人是林襄與林穎樂中的其中一位，黃小柔也強調未來不會再對此事回應。
電影頻道／癌症是人生中的「大禮」？ 《交換禮物》曾寶儀花4年的生命探索之旅
曾寶儀跟導演男友林明謙愛情長跑19年，情侶檔首次合作紀錄片《交換禮物》由曾寶儀擔任旁白，關注癌症病患在宣告罹癌時，如何面對生命中突如其來的「禮物」。電影歷經4年拍攝，除了有曾寶儀擅長的感性、溫情訪談，也記錄下她花了4年的「醫學探索」之旅，走遍西雅圖、洛杉磯等地，採訪30位身心靈醫學、博士、癌症病友的紀錄。曾寶儀跟導演男友林明謙愛情長跑19年，情侶檔首次合作紀錄片《交換禮物》。（圖／趙文彬攝）癌症所有人避之唯恐不及，當確診罹癌那刻，許多患者第一時間湧上的是面對疾病的恐懼，以及何時走到生命盡頭的未知，忍不住自問：「為什麼是我？」就如同片中所說的「衰仔」一般，癌細胞有如瘟神過境，彷彿宣告誰遇上誰就等著倒大楣。片中走訪多位病友、專家、學者，試圖找出消除癌細胞，讓身體康復的線索。前半段跟著曾寶儀的腳步探訪多位病友，試圖去理解罹癌後的生活是否有所改變；另一方面則是藉由中、西醫、身心靈、脈輪檢測、把脈穴位等療法，試著探究「癌細胞」生成的原因及可能康復的治癒方式。然而介紹多種療法，一不小心就可能變成推廣非正規醫療，但該片採取的敘事模式相當聰明且旁觀，讓各種醫療方式更像是曾寶儀的個人體驗，讓觀眾感受：「原來還有除了化療、手術以外還可以這樣治療。」至於是否有療效或者值得嘗試，一切交還給觀眾做判斷。後半段敘事則轉向陪病者的角度，曾寶儀堂弟、監製曾國駿女友小琦向來熱愛運動、身體健康，沒想到年僅30多歲就發現罹患子宮頸癌，第一時間選擇切除治療，認為積極面對、切除腫瘤就沒事。沒想到不到一年便復發，之後病情急速惡化，成為了癌症末期患者。《交換禮物》紀錄小琦抗癌的過程，令人揪心。（圖／台北双喜提供）曾寶儀跟堂弟以及導演，面對至親飽受病魔折磨，即便心疼也束手無策，只能盡全力陪伴。片中紀錄小琦復發後，決定再跟癌細胞拼一把，同時接受化療、標靶藥物治療，病情依舊持續惡化，奇蹟仍未發生，癌細胞不斷瀰漫，改變的只有日漸虛弱的體力與心靈。片中拍下曾國駿與女友小琦在病房內完婚的畫面，小琦因病重無法到戶政事務所簽名登記，最後是由公務人員通融，到病房內完成登記手續，在完成遺願後，走完人生最後一程。從對癌症奮力一戰到最後不得不接受生命有其終點，畫面令人揪心，更多的是對世事無常的感慨。另一位癌友Olga罹患乳癌末期，積極治療的同時，也選擇放下以往的罣礙，培養健康生活習慣，人生、想法、態度都有了大轉變。家人、伴侶陪著對抗病魔的同時，也看見Olga的變化。即便抗癌辛苦，Olga時不時就以黑色幽默自嘲，包括在全片尾聲一句：「沒想到我可以活到殺青的時候。」過去不少研究指出，樂觀可以延緩癌症的惡化；悲觀憂鬱則會加速癌症惡化。樂觀的Olga戰勝了癌症，沒想到癌細胞又來了一記回馬槍，康復後再復發、復發後又再康復，如今的她已經健康活到電影上映。癌友Olga（左）罹患乳癌末期，挺過復發後再次康復。（圖／台北双喜提供）就現今科學來看，癌症仍未能有藥到病除的特效藥，對於癌症病患及病患家屬來說，癌細胞依舊可怕且未知，又怎麼會是一份「禮物」？然而《交換禮物》改以不同切點來紀錄，包括病患的抗癌經歷、陪病者的想法、癌症的治療方式，理性的醫學及感性的人生經歷兼具，看著至親努力抗癌，想幫上一把卻無能為力的心情，曾寶儀跟導演林明謙同樣身為陪病者，更能同理家屬的掙扎心情。癌症研究中有一說是癌細胞是基因遺傳，抑或是心理毒素的具象化，壓力、負面情緒、重大打擊皆有可能埋下病變因子。全片既是紀錄癌友的抗癌歷程，也陪著病患家屬療癒對摯愛的心疼與不捨。對於健康的觀眾來看，則像是另一場生命的探索之旅，並非要等到健康出問題才回頭省思，透過紀錄片以不同角度理解癌細胞為何存在，也許也是人生必學的一課。《交換禮物》將於12月25日全台上映。
最幸運男星！羅人友體檢後準備入伍 等3年沒被徵招：正式免役
韓國30歲男星羅人友因主演電視劇《和我老公結婚吧》、《月升之江》、擔任綜藝節目固定班底打開知名度，3年前他做完體檢後，被判定為4級補充役，但至今都未收召集通知，因此依照韓國《兵役法》，他自動獲得免除兵役的資格。消息曝光後，粉絲比他本人還開心，「太幸運了！可以沒有壓力拍戲了」。根據韓媒《體育朝鮮》報導，男星羅人友做兵役體檢後，被判定為4級補充役，隨後邊工作邊等待召集通知，因此近年飽受隨時要入伍而影響演藝工作的壓力，接演戲劇都會擔心拍一半被徵招，還無預警離開固定出演的綜藝節目《兩天一夜》，讓忠實觀眾都直呼可惜。驚喜的是，羅人友所屬經紀公司透露，他等了3年沒有收到召集通知，依據韓國《兵役法》，4級補充役人員在3年內未被召集旅行替代役，就能自動獲得免除資格。據悉，自2019年開始已有許多人因此獲得免役，今年韓國約有1萬男性也是，羅人友就是其中之一。在韓國演藝圈男星有沒有當兵、當兵的情形和退伍都相當受到關注，甚至逃兵更是會遭到全民唾棄，如今羅人友正式免役放下心中大石頭，可以安心繼續他的演藝事業，也讓粉絲們都樂翻，「萬分之一的幸運兒！恭喜恭喜」、「第一次看到藝人有這種情況」、「我記得FAKER（韓國電競選手）也是」；不過也有人擔心羅人友，「想恭喜羅人友，但體檢4級是身體有什麼狀況吧」。現年30歲的羅人友出道11年，原本是JYP娛樂的練習生，沒有當成偶像反而變成人氣男演員，與許多當紅女演員合作過，像是《和我老公結婚吧》與朴敏英有感情對手戲、緊急接下《月升之江》男主角搭檔童星出身的金所泫、在《哲仁王后》裡守護韓劇女王申惠善所演的王妃。
疑似有喜1／廖科溢又到婦幼診所報到 秦綾謙圓圓小腹飄孕味
金鐘主持人廖科溢2022年12月與主播秦綾謙二婚，接連被爆劈腿，人數多達8人，令外界吃驚。形象重創的廖科溢，事業不如以往風光，家庭生活倒是因迎來新生兒忙碌無比，日前時報周刊CTWANT拍到廖科溢、秦綾謙帶著１歲兒子「猛寶」到婦幼診所，秦綾謙當天看來小腹微微凸起，不知是否又有了好消息。秦綾謙負責抱兒子，廖科溢一身大包小包，這就是新手爸媽寫實日常。（圖／本刊攝影組）秦綾謙當天穿著條紋上衣，圓圓的小肚肚有點搶眼。（圖／本刊攝影組）12月5日早晨9點半左右，廖科溢和秦綾謙夫妻倆帶著兒子到台北市中山區，將車停妥後，廖科溢協助老婆將孩子抱在身上，廖科溢自己身上也大包小包，果然當了爸媽就是雙手都不得閒，一家3口走進附近的婦幼診所，廖科溢隨後在個人社群貼文，原來是帶兒子打疫苗。廖科溢忙著用手機處理事情，秦綾謙讓小孩在人行道上活動活動，很有默契分工。（圖／本刊攝影組）走在前方的廖科溢轉頭等著後頭的秦綾謙與兒子跟上腳步。（圖／本刊攝影組）11點13分，一家人走出診所，正巧遇到熟人，幾句寒暄後，夫妻倆帶著孩子繼續往車子的方向移動。走到公園附近，廖科溢似乎有事情需要聯絡，停下腳步拿著手機處理，而秦綾謙則放下兒子，讓兒子在人行道上活動活動，而穿著條紋上衣的秦綾謙，圓圓小腹微微隆起，略飄孕味，不知是否有二胎來報到。待廖科溢處理完事情，一家3口上車後，接著返回新店疑似廖科溢父母的住處。廖科溢事後還分享帶著小孩去打疫苗的萌照。（圖／翻攝自廖科溢IG）上月初廖科溢夫妻倆幫兒子慶祝周歲生日，兒子的長相完全複製他。（圖／翻攝自廖科溢臉書）在與秦綾謙新婚後，廖科溢就爆出桃色風波，不影響兩人感情，「我們在想法、觀念都很契合，就決定要共組家庭」。醜聞重創形象，他因此丟了些工作，但他透露收入沒有很大的影響，生活依然過得去。前年底本刊曾直擊廖科溢不畏桃色風波，帶著秦綾謙買戒指也完成終身大事。（圖／本刊攝影組）去年11月他們迎來兒子猛寶出生，廖科溢時常分享新手奶爸的日常，還曾被兒子朝臉上噴尿，「你仍然笑得合不攏嘴，真是給足老爸面子」，也因而多了許多母嬰商品的業配合作，兒子是個帶財的寶寶。猛寶上月剛滿周歲，有著一雙圓圓大眼睛，笑起來還露出小酒窩，長相完全是迷你版的廖科溢，可愛模樣讓不少粉絲敲碗他們該生二寶。本刊詢問秦綾謙主播是否又有喜？她所屬公司TVBS回覆：「他們是帶寶寶打預防針，目前沒有二胎計畫喔。」
天兵男走鐵軌遇火車迎面撞擊 「奇蹟生還」身上僅輕微擦傷
有不少交通事故起因，可能是民眾未遵守規定導致，最近泰國芭達雅傳出一起火車撞人事故，幸運的是，傷患不僅奇蹟生還，身上也只有輕傷，被送醫後確定傷勢無大礙。當地相關單位以此呼籲民眾，絕對不要在火車鐵軌上行走，並非每次都會有奇蹟。根據泰媒《芭達雅新聞》報導，當地救援中心12日晚間7時許接獲通報，有一名男子在火車鐵軌上行走，正好被行駛中的火車迎面撞擊，驚險瞬間差點喪命。警察和醫護人員抵達現場，傷者是一名45歲緬甸籍的男子阿奧（Ah Aw），他身上有多處擦傷，右肩受重擊劇痛；送醫後確定沒有生命危險，傷勢也無大礙。被火車撞上的45歲男子阿奧（Ah Aw）來自緬甸，他擅自行走在鐵軌上才釀這起事故，但他只有輕微擦傷奇蹟生還。（圖／翻攝自芭達雅新聞）經過警方調查，阿奧自稱走在鐵軌上沒多久，突然聽到火車鳴笛警告，他閃避不及，遭火車迎面撞上他的右肩。而救援人員替阿奧行為捏一把冷汗，藉此呼籲在地民眾，切勿在鐵軌上行走，因為阿奧逃過死劫又只有輕傷的狀況是太幸運，並非常態；今年3月當地就發生一起73歲老翁住在火車鐵軌附近，他聽力不佳加上出門沒注意駛來的火車，當場被高速通過的火車輾斃。除此之外，東芭達雅今年11月也傳出一起鐵軌事故，有汽車因道路塞車後被卡在鐵軌上，怎料，護欄突然放下害汽車受困，所幸沒有火車經過，否則恐怕會造成一場悲劇。
《黑悟空》全球瘋玩竟未獲「最佳遊戲」 製作人心累列7點聲明：我白來了
由中國「遊戲科學」開發的《黑神話：悟空》（Black Myth：Wukong）今年8月正式發行後，在Steam銷量立刻衝上全球第一，也造成玩家搶先體驗。不過近日在TGA（The Game Awards）頒獎典禮上，《黑悟空》未獲「年度最佳遊戲」，讓許多大陸網友相當不滿；而製作人馮驥14日晚間也有感而發表示，「沒搞明白這次年度遊戲的評選標準是啥，我特麼白來了！」《黑悟空》未獲TGA「最佳遊戲」後，製作人馮驥14日晚間針對此事在微博發聲，他稱自己花了7年完成這個遊戲，《黑悟空》總共入圍4項最佳動作遊戲、最佳藝術指導、最佳遊戲指導和年度遊戲，最終拿到最佳動作與玩家之聲，雖然很欣慰有得獎，但他其實很失落和帶有遺憾，因為沒有獲得年度最佳遊戲，他沒搞懂評選標準，還認為自己白來了。頒獎典禮後馮驥也看了許多玩家的言論，感受到大家強烈的不滿，也看到不甘與不爽，他說他都理解，且這些情緒背後不是痛苦與惡意，「而是自尊與自信」，當如此自信時卻沒得到認可，就會有脾氣很正常。但馮驥冷靜後也說，「今天輸了，明天還可能會輸，可那又如何？影響結果的因子太複雜，所以結果必然是不確定的。」自己唯一能確定的是選擇自己要做的事情。《黑神話：悟空》在TGA頒獎典禮中未獲「最佳遊戲」，製作人不解怒發聲。（圖／翻攝自微博）不過馮驥很高興中國製作的遊戲被全世界的玩家喜愛，且這還只是他們做的第一款單機遊戲，他直言這是中國文化、人才能被看到的另一種機會，相信中國的遊戲產業能更有成就。馮驥最後也說，「希望黑神話的這個故事，能夠給到某些還在迷茫中的人一點勇氣，讓更多在還在黑暗中摸索的人看到了一點光亮，然後以平常心繼續前行。」據了解，TGA有遊戲界的奧斯卡之稱，每年12月會舉辦頒獎典禮，其中最受矚目的大獎以「年度最佳遊戲」，今年除了《黑悟空》入圍，還有《宇宙機器人》、《小丑牌》、《艾爾登法環：黃金樹幽影》、《Final Fantasy VII：重生》、《暗喻幻想：ReFantazio》等5款，大獎最後由《宇宙機器人》拿下。製作人馮驥微博全文：TGA頒獎已經過去了一天，錯峰出來說幾句心里話，想著也許對某些朋友有用，畢竟昨天沒機會上台說。1這次的頒獎典禮，恰逢我們發布了一個還算大的更新。對我個人而言，這個花了七年的項目，至此算是正式告一段落。《黑神話：悟空》的四個獎項提名（最佳動作遊戲，最佳藝術指導，最佳遊戲指導，年度遊戲）都是中國首次。最終拿到了最佳動作與玩家之聲，尤其摘得玩家之聲，讓人欣慰。但必須承認，有失落，有遺憾，更多的則是放下幻想。今年入圍的遊戲都很出色，可我真沒搞明白這次年度遊戲的評選標準是啥，我特麽白來了！2從昨天到現在，我也從很多玩家的言論中看到了強烈的不滿情緒，看到了不甘與不爽——大多用了幽默與解構的方式表達，笑死。我完全能理解這些不甘，同感這些不爽，因為我知道這些情緒的背後，不是痛苦與惡意，而是自尊與自信。如此自信卻沒得到他人的認可，有點脾氣，很正常。我其實……比你們更自信（參考我在知乎的第一個回答），年度遊戲登台的演講詞兩年前就寫好了，居然沒用上[苦澀][苦澀][苦澀]在這款遊戲的研發過程中，很多同事沒有我這麽樂觀。他們可能因為玩過了太多的中間版本，難免覺得這個遊戲還有太多的瑕疵，也不大可能按時上線。我在公司的一個主要工作，就是不斷安慰他們我們已經做得很好了，產品一直在進步。是的，你不能只在已經贏的時候才自信。那不是自信，是對結果的覆讀。今天輸了，明天還可能會輸，可那又如何？影響結果的因子太覆雜，所以結果必然是不確定的。我們唯一能確定的是選擇自己在做什麽——做具體的事，做困難的事，做相信的事。在做這些，當然應該自信。3有人說，一個從沒做過單機的團隊，做的第一款單機遊戲取得如此的成績，是一個小概率的偶然事件，未來也很難覆制。我想說這不是什麽偶然，這是一個中國的文化，中國的人才，中國的營商環境，中國的遊戲產業，與全世界的廣大玩家一起碰撞出的必然結果。如果沒有早早就看到這個“必然”，我們不會如此堅定做出這個選擇。這不是賭，是順勢而為。遊戲科學有幸參與並見證了這個“勢”的開始，我相信未來一定會有更多的同行，給全世界帶來更優質、更有趣、更自信的中國故事。4有一句幾乎人人皆知，但很多人不知道來自《西遊記》里的話——世上無難事，只怕有心人。在我的理解里，這句話並不是說，只要願意，任何困難都可以征服。而是說有了迎難而上的心態，那麽困難與失敗就沒那麽可怕，它們不會輕易打倒你。能與無法避免的難事從容周旋的人生，也會過得更加踏實。因為難，才好玩。 5為什麽叫遊戲科學？當我們決定用數學、物理，以及由此衍生出的基礎科學與工程學去分析與解決具體問題，不搞玄學，不搞神化，不倒果為因，才能真正平視這個覆雜的世界，看清那些遙遙領先的對手，究竟厲害在哪里。如果有人不提具體問題，不講論據與邏輯，卻斷言一件事情很難水很深，你也許應該考考他偏微分。科學不是真理，科學是以實事求是的態度追求真理。6事實上，能做遊戲，能玩遊戲，已經是非常幸運的一群人。這個世界還有很多根本沒有機會玩所謂3A遊戲的人，有很多沒有使用過主機與電腦的人，有很多對現狀感到仿徨、痛苦乃至絕望的人，有很多正在遭受苦難與不公的人。我想，越是這樣，我們越要去創造更好的遊戲，創造讓更多人感受到真、善、美的內容。我一直相信，好遊戲的最大價值，是讓這個世界幸福感的分布更公平了。路還很長，風還很邪，妖王還很狂妄，但我們一直在變強。7最後，希望黑神話的這個故事，能夠給到某些還在迷茫中的人一點勇氣，讓更多在還在黑暗中摸索的人看到了一點光亮，然後以平常心繼續前行。希望大家都能繼續懷著自信與雄心，保持勇敢、誠實與善良，踏實做好每一件具體的小事，坦然接受不確定的結果，一直走在取經的路上，直到生命的最後一刻。就像海明威說的那樣：這個世界很美好，值得為之戰鬥。
長照司伏地挺身「不算霸凌」？ 次長呂建德：同仁在「PK」非體罰
近日，勞動部勞發署公務員輕生，引發全台各公務機關「霸凌事件」舉報潮，其中被譽為「霸凌重災區」的衛福部就被舉報8起疑涉職場霸凌的舉報。不過衛福部內部調查報告11日出爐，8件案件中僅3件成立，且其中涉及一級主管長照司司長、社保司司長、社工司司長3案全都安全下莊，引發外界「高高舉起輕輕放下」疑慮。其中又以長照司長祝健芳叫下屬深蹲、伏地挺身、精神喊話等行為遭認定「霸凌不成立」特別遭人詬病。對此，衛福部政務次長呂建德出面說明，照司伏地挺身事件，是鼓勵運動而非外傳的體罰，但確實不妥，司長也遭記過。不過對於外界「重啟調查」的呼聲，呂建德僅表示「尊重委員會調查」。在這場席捲全台公務部門的職場霸凌檢舉風潮中，衛福部共接獲8起疑似霸凌事件通報。調查結果出爐後，僅保護司簡任視察、社工司簡任視察、長照司簡任非主管職人員3案成立。其餘5起含長照司司長、社保司司長、社工司司長遭舉報事件在內，全數遭認定「不成立」，引發外界議論。在質疑聲浪中，又以叫下屬深蹲的長照司司長祝健芳，以及在健保署時期要員工「先自殺表示誠意」的社保司司長兼主秘劉玉娟特別為人詬病。前者僅因不當管理，還有司內專委霸凌成立督導不周，遭記過1次處分，而後者免除社保司長職務、申誡2次，但仍擔任主任秘書。此外，長照司長除了深蹲爭議之外，日前網上又流出影片，有2名長照司同仁在激烈進行伏地挺身。媒體報導指出，其中一人是長照司新進人員，被祝健芳叫做伏地挺身和替代役男PK，新人因為害怕會被刁難「根本不敢反抗」，一旁還有同事嘻笑，讓他感覺遭到羞辱。對此，衛福部政務次長呂建德今日出席「113年績優兒童及少年安置及教養機構及專業人員頒獎典禮」，會後受訪時特別澄清：上述影片經過了解是發生在2022年底，長照司內有同仁自述平常有在健身，「司長就說『要不要兩位同仁PK』，才會有那樣的比賽。」但他緩頰表示，影片過程中傳出嘻笑聲，事實上是加油聲，且其中一個同仁做到一半就中斷，並不是外傳體罰，且只有那一次。呂建德表示，根據後來調查，很多同仁了解司長的用心，但也有1、2位同仁覺得過程裡面有「社會壓力」，因此認為確有不妥。「我必須嚴正地說，不管怎麼樣，所謂健康操時間，即使是1、2位，都應該要尊重同仁意願。」身為主管應該完全遵照同仁的自由選擇，不宜導入個人偏好，這在領導管理上非常不恰當，因此經過詳細討論，移送考績會，核以記過1次。
周興哲MV邀陳意涵傅孟柏主演 兩人信心喊話「一定不會失望」
周興哲（Eric）剛發行出道10年全新創作專輯《Almost幾乎是愛情》，主打歌〈想念你想我〉成為歲末年終最動人揪心情歌，火速登頂排行榜榜冠軍，今（14）日又以迅雷不及掩耳之姿上線〈想念你想我〉MV，消息一出讓全球小興星（粉絲名）欣喜若狂，大呼：「不敢相信，這真是最棒的聖誕禮物了！」周興哲先前已釋出在澳洲拍攝的〈想念你想我〉「深情版」音樂錄影帶，當時迅速登上YouTube音樂類發燒影片冠軍蟬聯4天，而周興哲在墨爾本海岸深情演繹的畫面，把粉絲們電到如癡如醉，如今更上線〈想念你想我〉正式版音樂錄影帶，更是讓樂迷們不可置信。周興哲〈想念你想我〉MV請到陳意涵、傅孟柏主演，影片尾聲還出現「彩蛋女星」，似乎為《Almost幾乎是愛情》專輯MV架構埋下伏筆，所屬公司星空飛騰表示，專輯在探討現代不一樣的感情觀跟感情故事，所以每一首歌都圍繞在「幾乎是愛情」主題，因此也巧思以電影規格打造全專輯音樂錄影帶，把久違了的偶像劇型戀愛故事放在MV裡，周興哲也讚許：「每一支都非常非常精彩！」周興哲〈想念你想我〉音樂錄影帶將於今（14）日晚上6點在周興哲YouTube官方頻道首播。周興哲《Almost幾乎是愛情》專輯以電影規格打造MV。（圖／星空飛騰提供）周興哲〈想念你想我〉MV請到全球熱賣48億台幣《比悲傷更悲傷的故事》金獎拍檔林孝謙執導、呂安弦編劇，更邀請到台北電影節影后陳意涵、金鐘視帝傅孟柏擔任男女主角，〈想念你想我〉說的是一個廚藝教室的老師陳曉彤（陳意涵飾演），與一個單親爸爸周亦飛（傅孟柏飾演）的一段動人的愛情故事，分享每個人心底深處都有一個思念至深的人。而城市裡的相聚與離開，往往也是放不下，亦或不得不放下的。如同歌詞「不怕你幸福，就怕你忘了我」，而雙方帝后級的演出更是爆出火花漣漪，讓周興哲看到正片時也揪心感動不已。陳逸涵分享：「曉彤對於愛情的想像，其實她只是想要擁有而已，但她卻一直沒有辦法擁有，就是有時候都差一點點，就是almost、那個遺憾，隨著年紀越增長，那個遺憾帶來的衝擊會越大。」傅孟柏則分享第一次聽到〈想念你想我〉這首歌就很感動，深覺想念有很多不同的形式，「想念自己離開的親人，想念過去的一段美好的關係，想念快樂的感覺，都不太一樣，那我覺得這首歌也可以讓觀眾帶入很多屬於自己的想念。」說到對陳意涵的合作印象，傅孟柏說：「她的眼睛會說話，所以真的很容易跟她有一些真正的情感交流。」對她滿是讚美。陳意涵（右）在MV中飾演廚藝教室的老師，傅孟柏（左）飾演單親爸爸。（圖／星空飛騰提供）傅孟柏也「洩露」天機，表示〈想念你想我〉MV是「幾乎是愛情影像計劃」的首部曲，表示非常期待MV的釋出，有信心大家一定會喜歡。陳意涵則說：「你一定不會失望，因為我們把所有的精華都集中在這短短的MV時間中，然後把「幾乎是愛情」的這個意義，表達得淋漓盡致！」她有信心說：「我相信每個人都可以在我們不同的純愛劇情裡面，找到自己有共鳴的那一段。」
不再喊膝蓋痛！不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節
【健康醫療網／編輯部整理】膝關節的穩定性主要依靠周圍的肌肉和韌帶，尤其是位於膝關節前側的肌腱，由四條肌肉組成的股四頭肌，透過運動可以有效地增強關節的穩定性，減少受傷的風險。嘉義大林慈濟醫院關節中心主治醫師洪榮斌強調，要增強膝關節的穩定性，建議選擇不會引起膝蓋疼痛或不舒服的運動，例如使用健身器材訓練大腿和膝蓋周圍的肌肉，或是進行跑步、慢跑、超慢跑、深蹲、騎自行車、游泳等，重點是找到適合自己的運動方式，並且持續進行，以達到強化膝關節的效果。抱膝運動抱膝也是屬於下肢伸展運動，主要伸展膝蓋前方的肌肉群，對於長時間活動後，感到肌肉僵硬或膝關節僵硬的人來說，透過伸展動作可以有效緩解不適，也能幫助維持膝蓋周圍肌肉的柔軟度與健康，有效減少膝關節疼痛的問題。抱膝運動的步驟，首先，平躺在地面或瑜伽墊上，雙腿自然伸直，雙手放於身體兩側，保持全身放鬆；接著，慢慢將右膝彎曲，然後用雙手抱住膝蓋，輕輕將膝蓋向胸部靠近，此時，左腿仍然保持伸直，腳跟輕輕接觸地面，當膝蓋接近胸部時，確保肩膀與背部完全貼合地面，避免過度用力，保持姿勢10到20秒，感受臀部與下背部的肌肉拉伸。完成右側伸展後，將右腿放回原位，再換左腿重複相同的動作。每邊進行完單腿伸展後，可以進一步進行雙膝抱胸，將雙腿同時彎曲，雙手抱住雙膝，輕輕地將膝蓋拉近胸部，並保持約20秒的姿勢。最後，將雙腿放下回到起始平躺姿勢，讓全身放鬆。跑步跑步是促進身體健康運動，但每個人的跑步姿勢和習慣都不盡相同，跑步時需要特別注意個人狀況，以免對身體造成不必要的傷害。首先，跑步並沒有固定的姿勢標準，只要在不引起疼痛的前提下，任何姿勢都可以被接受，建議根據自己的舒適度來調整。但要注意的是，跑步時間過長，或是上下坡時，可能會增加膝關節的負擔，當膝蓋承受更大壓力，周圍的肌肉和組織也會受到更多的壓迫，容易造成膝關節受損。除了跑步姿勢之外，選擇適合的跑鞋也十分重要，良好的跑鞋能提供更佳的避震效果，減少跑步時對膝關節和其他部位的衝擊，從而降低受傷的風險。超慢跑超慢跑是近年來很受歡迎的運動，這種跑法相對溫和，對膝關節的衝擊較小，但需注意姿勢，如果姿勢不正確，仍可能造成膝關節受傷，特別是在初期練習時，建議尋求專業指導，可避免不必要的運動傷害。若是跑步過程中感到任何不適，特別是膝蓋部位的疼痛，應該立即暫停運動並進行調整，適時調整運動量和運動方式，不僅能夠提升運動效果，還能避免膝關節退化。（內容授權提供／常春月刊）
長照司長「逼深蹲」非霸凌 藍委酸沒想到衛福部堅持保留體罰傳統
衛福部霸凌案件頻傳，其中，長照司司長祝健芳因要求員工深蹲瞎喊激勵話語遭公務公務員申訴霸凌，衛福部卻認定不符合職場霸凌要件，引發輿論質疑。國民黨立委洪孟楷指出，他記得國中小學早年老師也會體罰學生，但是10幾年前應該就早已廢除，沒想到體罰傳統現在居然還被保留在衛福部內，難道還在演「報告班長」嗎？他說，衛福部願意調查霸凌檢舉案，他肯定，但是不希望又是高高舉起，輕輕放下。洪孟楷指出，目前看來，衛福部霸凌調查小組似有意將發生霸凌案的原因，推給大環境不佳、業務繁重、原額不足，但他要說「很抱歉，面對這樣問題的只有衛福部嗎，有哪個單位會對國人宣稱大環境很好，員額過多、業務很輕？」，因為事實上，公私立部門的壓力都很大，只要在職場都有工作壓力，但長官就是不能以這些理由霸凌員工，否則，按照衛福部理論，應該到處都有霸凌案，但為何只有衛福部、勞動部有？這就代表這些部會長官心態有問題，還在找藉口想要霸凌員工，把員工當成呼之即來、揮之即去的「下人」，但是沒有人應該要面對霸凌還不能喊痛。他同時也點名綠委蘇巧慧點名勞動部發展署前北分署長謝宜容是「馬政府」時代的人，他痛批，綠委難道就只有這一招嗎，別說馬英九早已經不是總統，謝宜容當公務員時也不是馬政府時代，國人現在更關心的是民進黨政府現在還有多少個謝宜容，所有部會究竟還有多少被滋養、被縱容的慣長官謝宜容們，這才是國人最想揪出來的人。衛福部次長呂建德昨日表示，長照司司長祝健芳祝是以「鼓勵方式」希望同仁一起運動，調查小組認定並無強迫，但不排除同仁會因為職場社會壓力而得執行，雖然不構成霸凌，但該行為確實在工作執行中造成不良後果，因為行政處置不當，核予1小過處分。