料理之王3
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宋城希離開樂天女孩2年！驚喜宣布成林襄師妹
樂天桃猿前團長宋城希2022年卸任，自曝「非自願離開」，之後她積極往戲劇、節目上前進，近日她宣布簽約新的經紀公司，和林襄成了同門師姊妹。宋城希先前參與節目《料理之王3》，在眾多頂尖廚師的環繞下展現了廚藝的精湛，意外獲得不錯的成績；也在《女力報到-愛的故事》等作品都讓人印象深刻，語言能力口條極佳的她，平時在學習韓語及英文，希望能朝著演員身分前進累積作品。熱愛運動的宋城希在今年也挑戰「普悠瑪鐵人三項226」還創下14小時24分52.706秒的成績，展現在螢光幕外，勇於挑戰不同領域，如今她簽下新公司，也期望未來戲劇或主持方面能不斷有新的挑戰。
星談心／「型男主廚」王輔立晉升集團主廚 蕭敬騰、羅志祥成私廚座上賓
王輔立未來想主持外景以廚藝會友，也想進校園多舉辦演講。（圖／趙文彬攝）「型男主廚」王輔立從節目《型男大主廚》跨足電視圈，接著也在《料理之王3》、《詹姆士出走料理》等節目亮相擄獲不少粉絲，今年4月，他從君品酒店行政主持晉升雲朗觀光集團西餐行政主廚，責任變重，但他仍堅持經營副業，除了私廚他還推線上料理課「經典五大母醬」，他說：「關於未來演藝工作，希望有更多不同的挑戰，尤其是現在疫情也解封了，像主持外景節目，出國體驗看看世界，能用當地料理認識其他國家、也用我的廚藝交朋友。」經營私廚讓王輔立的休假日變得更有趣，也讓生活多了不少火花。（圖／趙文彬攝）扛起集團行政主廚一職後，王輔立壓力當然更大，但他仍堅持用休假時間接下朋友或是朋友介紹的客人預訂私廚，他不諱言在飯店做菜有商業考量，所以做的東西必須要符合商業模式，但做私廚完全可以依照自己的喜好方式呈現，「包括你喜歡的味道還有整個感覺，就看你想要給朋友或客人什麼樣的感受。」王輔立經營私廚從餐桌佈置到擺盤都親力親為。（圖／王輔立提供）因為上節目以及做私廚，讓他認識了各行各業的朋友，包括被他稱是「做菜非常自在的廚師」詹姆士，王輔立坦言很嚮往，但「沒有人可以複製詹姆士」！看得出他對好友的推崇。他經營的私廚也吸引蕭敬騰、羅志祥、曾國城等人光顧，王輔立分享不久前有大胃王稱號的YouTuber千千也跟朋友來用餐，他笑說：「知道千千要來，我趕緊去翻冰箱，看有沒有多的什麼東西，就怕她沒吃飽。」私廚接待許多演藝圈明星，包括蕭敬騰、羅志祥等人。（圖／王輔立提供）因為私廚讓他放假的生活變得有趣，「我想要的就是多接觸一些人，然後有更多不同的想法。」他認為，「你的生活沒有一些火花的話，你就會覺得工作上會有點惰性。」他坦言，經營私廚也是讓自己未來的路更廣一些，「隨著年紀增長看的事情也多了，但你要改行也不可能，所以就在自己的工作和生活中找一些不一樣的事，但是又跟你的本身做的事情有關不會差太遠，你就會覺得蠻有趣的。」比起在飯店做菜須符合商業模式，王輔立認為私廚更可以做出自己想要的味道。（圖／王輔立提供）他回憶自己從高中就是讀餐飲科系，開始打工後進入餐廳，比起許多同學畢業後轉職，他一路以來仍保有熱情，如今現在的他已經有能力和大家分享做菜的撇步和心得，未來也想多走進校園，「我很希望可以去各個學校演講或分享心路歷程，每次演講只要能鼓勵到一個小孩都好！讀餐飲科不只是當廚師這條路，有無限可能。」此外，課程「輔立主廚的西餐料理課」已於網站PressPlay Academy（PPA）上架。王輔立希望能多走進校園，鼓勵對餐飲有熱誠的學生。（圖／趙文彬攝）
Lulu告白《料理之王3》選手：想成為一家人 驚見女友在場改口「當阿姨」
《料理之王3》將從八強中挑選出四強，賽制也回歸最原始的初衷，以家的料理來爭奪最後的王者寶座，充滿愛的菜餚竟讓飛行饕客Lulu黃路梓茵真情告白非單身選手：「想成為一家人。」在八強賽中，選手各自使用了不同種類的酒來發揮，其中偉誠的甜點紹興酒冰淇淋讓評審們為之驚艷；書楷帶來的經典三杯則是以三杯知名調酒Gin Tonic、Bloodymary、Mojito加入三道中西式料理，相當有創意；昇紘的米芒則是以原住民知名的小米酒搭配蟹肉並加入芒果所呈現的一道創意料理，只不過青草味太重，讓首次擔任評審的Lulu語出驚人形容像是在吃小學操場的感覺，浮誇的形容也讓Sandy露出黑人問號。丙吉以父親最愛的菜色土豆豬腳，加入藥酒五家皮酒，希望可以替家人滋補養身。（圖／《料理之王3》提供）至於丙吉則以父親最愛的菜色土豆豬腳，加入藥酒五家皮酒，希望可以替家人滋補養身。Lulu誇讚丙吉做菜好吃、看他煮菜也賞心悅目，直呼：「很可以嫁。」對於選手健銘的酒酒雞肉丸子，也大喊「你也可以嫁」。今天即將播出的四強賽中，她也被偉誠感動到不行，大喊當你家人很幸福，「好想要跟你成為一家人」，不料偉誠的女友也蒞臨現場，讓Lulu緊張改口說是當他遠房的阿姨啦。※酒後不開車，安全有保障。飲酒過量，害人害己。未滿十八歲禁止飲酒。
學姊羞做「雙雞夏麵」 炎亞綸語出驚人要人妻「下廚只穿圍裙」
《料理之王3》進入「餐會挑戰賽」，最後究竟會由哪八位選手進入總冠軍賽令人期待。這次節目找來前兩季的學長姐回歸來表演，還端出一道料理名稱「椒妻愛雙雞夏麵」的高級餐點，讓人聽了相當害羞，現場來賓炎亞綸還加碼說「人妻做菜只穿圍裙才有亮點」，辛辣內容差點要挑戰「深夜節目」尺度。在本次激烈的比賽中，中場休息製作單位特地邀請前兩季的學長姊回歸舞台，表演如何改造由《料理之王》推出的料理包，分別由學長施捷夫、學姊黃晶晶及Tina，將改造白玉獅子頭及川味口水雞兩款料理包，其中學長特地將獅子頭分解組裝成煎餃，「五星主廚」王輔立滿臉疑問說「為何不做成冰花煎餃」，捷夫回說那太常見，冷笑話大王炎亞綸見狀立馬答腔：「那你可以做『魯冰花煎餃』。」讓不虧是神搭檔的主持人Sandy吳姍儒直跳腳喊：「怎麼跟我想的一樣！」惹得全場大笑。對話尺度大開，讓廚佛瑞德趕緊澄清這只是深夜錄影節目。（圖∕《料理之王3》提供）至於另外兩位學姊則將口水雞升級成高級義大利麵，只不過Sandy一聽料理名稱是「椒妻愛雙雞夏麵」，直說這兒童不宜，尺度大到也讓炎亞綸答腔「人妻做菜只穿圍裙才有亮點」，學姊Tina更幫腔回應這也是深夜節目，讓讓廚佛瑞德Fred急忙強調「是深夜錄影節目」不是深夜節目，相當搞笑。最後端出的料理令導師們都讚不絕口，但阿發師（施建發）卻突破盲腸表示是料理包原本就太好吃，不是學長姊太厲害！
高難度大型宴會料理賽 炎P勸世語錄：不要太有創意！
《料理之王3》即將展開總冠軍前哨戰，需將整組宴會搬到棚內，現場打造大型料理秀，彷彿置身真正的餐廳一般， 讓主持人吳姍儒（Sandy）直呼太好看，不過現場竟傳來一句「不要在那邊看」，讓她嚇到回話說：「剛在罵我嗎？我覺得很好看啊！」搞了半天原來是有隊長正在指揮隊員們，剛好搭上Sandy說的話，她露出委屈的表情看來相當搞笑。本集首先登場的戰隊為「台灣廚神」阿發師（施建發）領軍的魯冰發戰隊，需在２小時內齊心協力端出六道料理，此次設定宴會的對象為一家之主偉大的父親們，選手們更是在討論菜單時提出各種想法，也讓二度來到《料理之王》舞台的炎亞綸以過來人身分提醒選手們：「不要發揮太多創意。」宴會最怕的就是時間來不及，而創意需要考驗，短時間內穩扎穩打更為重要，因此炎亞綸當場炎P角色上身，勸世語錄再加一。炎亞綸建議選手「不要發揮太多創意」。(圖／料理之王3提供）五位選手們經過一番討論後決定以「夜市人生」的主題來帶入每位選手跟爸爸們的回憶，各司其職的完成六道料理，身為定心丸的阿發師更是暖心的陪伴選手們練習，只不過甜點的部分卻讓阿發師不滿意，認為沒賣相，更要選手回家加班練習，要求很高。而身為甜點經理的丙吉經過不斷練習，現場認真做菜的模樣也讓Sandy笑說：「用製作大臼齒的手法去細心完成每一顆芝麻湯圓。」「五星主廚」王輔立坦言最喜歡看丙吉做菜，相當有條理，雖然本職是牙技師，但卻一點也不輸專業廚師，處處有亮點。吳姍儒誤會被選手怒吼，原來是隊長在指揮隊員。(圖／料理之王3提供）由於此次的對象為辛勞的父親，在各位選手集思廣益下要靠夜市小吃套餐，來回味小時候與父親們的共同回憶，但也需花費許多時間在製作每一道料理上，出餐的時候更是考驗選手們團隊默契，在隊長健銘的指揮下，現場儼然自動形成一部精采的料理實境秀，讓Sandy驚呼也太好看了！
朱俐靜驟逝讓利菁痛哭失聲崩潰 沒入圍金曲獎成她一生遺憾
歌手朱俐靜傳出癌逝的消息，年僅40歲的她驟逝，讓演藝圈好友及歌迷都無法接受，過去她所參加出道的選秀節目《超級偶像》主持人利菁，聽到噩耗後痛哭失聲，不斷問說：「怎麼會這樣子？」，陶晶瑩也發文哀悼，「還記得你說過那些疼痛，也記得你抱著狗狗的模樣」。朱俐靜驟逝讓演藝圈好友與粉絲都不敢置信。（圖／報系資料照）朱俐靜抗癌兩年突然傳出罹逝消息震撼演藝圈，人緣相當好的她，社群網站也湧入不少藝人好友哀悼，過去在選秀節目《超級偶像》擔任主持人的利菁，聽聞朱俐靜過世的消息後相當難過，直接哭了出來，利菁過去主持時和選手感情要好，多年後還曾多次約出來吃飯聚餐。利菁也透露3月回台時，還有遇到朱俐靜在醫院打點滴，2人當時聊了一下朱俐靜還對她説很想念她。利菁也回憶過去朱俐靜是當屆超偶人氣最高的選手，每次比賽台下都有很多歌迷高舉加油看板，「她都會跟大家溝通、聊天，在台上唱歌時就像一個散發光芒的大明星。」。陶晶瑩也發文哀悼朱俐靜。（圖／翻攝自朱俐靜、陶晶瑩臉書）而主持人陶晶瑩也在臉書發文哀悼朱俐靜，「還記得你說過那些疼痛，也記得你抱著狗狗的模樣...怎麼那麼快，怎麼那麼突然..願你安息，願你離苦得樂」。另外，朱俐靜在社群網站最後一個公開合照的藝人Lulu黃路梓茵，稍早錄完節目《料理之王3》後接到通知情緒崩潰，過去兩人剛出道時都會在校園演唱時遇到，因此結下好交情。和朱俐靜感情要好的Lulu黃路梓茵聽聞消息也崩潰。（圖／翻攝自朱俐靜臉書）選秀冠軍出道的她，唱功一直都受到肯定，但她在2020年發片記者會時，當時她宣布自己罹癌，也起許自己如專輯名稱一樣《來日方長》，並透露沒有能入圍金曲獎是她的遺憾，更曾表示「如果能獲得一點肯定，一定會感覺很幸福。」。
Lulu親曝與黃宣關係 力挺羅時豐「你厲害，你來主持」
Lulu黃路梓茵今（4日）以飛行饕客身分回《料理之王3》錄影，與接棒主持人Sandy同台，被問及第33屆金曲獎主持人羅時豐主持表現，Lulu緩頰，「每個人有不同主持風格，只要願意主持金曲獎，大家都要給主持人一個很大的掌聲，因為真的沒這麼容易。」她也喊話網友鼓勵代替酸言酸語：「你厲害，你來主持阿。」Lulu喊話網友鼓勵代替酸言酸語。（圖／莊立人攝）Lulu坦言主持金曲獎真的不容易，她緩頰羅時豐先前確診，康復後需要修復，「他的狀態一定比我們更不好，而且確診不是會有腦霧。」聽到不少人敲碗她回鍋主持金曲獎，Lulu雖感謝網友支持，但她強調每個人風格不一，「我們從紅毯到典禮，各種晚會也做，已經有個SOP，大牛哥也是個風格，大家不要一直針對這件事。」Lulu也透露她在黃宣出道前就認識對方，2人都住松鶴部落，家鄉的人都姓黃，算是遠親，她更爆料黃宣以前是長髮，「他就是個藝術品」。Lulu表示黃宣、搭檔明珠特地在典禮前一天向黃子佼請教主持技巧，她也有傳訊關心好友，當時黃宣正參考她過去的紅毯主持，但Lulu建議他維持個人風格，「他是幕後製作人也是歌手，認識所有人是其他主持人做不到的。」對於黃宣紅毯表現，Lulu也給予高度評價，「以第一次來講，他是非常厲害的主持人兼歌手。」
和炎亞綸「過從甚密」 Sandy認他是唯一
炎亞綸日前受邀擔任《料理之王3》飛行饕客，主持人Sandy表示炎亞綸是她演藝圈唯一可以過從甚密的帥哥，這次合作不會覺得有壓力，2人一起做節目多次，她認為炎亞綸可以在選手忙碌無法回應時，幫選手加油打氣，也會公允的評論，並開玩笑表示「如果有機會，比較想看亞綸再度昏厥的樣子」。從演藝人員協槓開餐飲副業，炎亞綸親力親為。（圖／料理之王3提供）炎亞綸從實境節目擔任外場服務客人，今天轉換身份為飛行饕客直呼「很爽！」他和Sandy都有斜槓餐飲副業的經驗，Sandy表示參加實境比較有趣，開店太累了，「這輩子最想開的只有『開心』」。炎亞綸認為各行各業不管做什麼，尤其是餐飲，必須要親力親為去關注，規模愈大，要經手的事情就愈多，「目前我自己的飲料店也是有這樣的感覺，不管是從原料、人員照顧、行銷等都要參與，只是飲料店沒有餐廳複雜，還可以兼任演藝事業。」 對於Sandy主持《料理之王3》的表現，身為好朋友的炎亞綸也不吝讚美「任何型態都難不倒，只有她想要，沒有她不能」給予最高的評價。希望這次可以幫Sandy分擔一點壓力，也許未來在料理節目可以挑戰雙主持，在不同類型節目一起合作，能有不同感受。
YouTuber做「打泡」料理 Sandy驚問：節目有要報獎吧？
Sandy主持《料理之王》第三季，第2集除了專業廚師，也有不少業餘選手來參賽。選手「笑叔」是一名YouTuber，他笑稱這次自己來參賽是要「增加頻道訂閱」，讓所有導師大笑，他表示這次準備的料理叫「打泡唐揚雞」，讓Sandy心中一驚，連問「這個節目應該是有想要報獎的吧！」另外一組健身教練與學生的對決也很有話題，選手李勤是一名健身教練，對於自己的廚藝也相當有自信，沒想到第一輪就遇上自己的學生王勛岳。Sandy頻頻稱讚李勤的身材，但嫌他「不會教徒弟」，學生感覺有點瘦弱，王勛岳笑說自己就算輸了也不會跟教練退費，最後王勛岳以馬鈴薯、雞肉切塊快炒燉煮，加入麵疙瘩製成改良版「地鍋雞」，獲得所有導師全票通過晉級。王勛岳選手以地鍋雞贏了健身教練。（圖／料理之王3提供）這次比賽晉級的選手大部分都選擇西式戰隊，讓阿發師和陳嘉謨感嘆中餐沒有人加入，Sandy刻意站到剛晉級的選手邱錡勳旁說「這個場面很難經營下去…請問你要選誰？」選手用顫抖的聲音回答：「中… 中式」，Sandy還再三和選手確認「你不要被我恐嚇，你確定嗎？」讓2位中式導師大笑。
郭書瑤自稱「蝦妹」 上《料理3》被阻止：不能吃
《料理之王》第三季將於明（3日）首播，第一集邀請郭書瑤擔任飛行饕客，她激動地說：「終於有人發現我是吃貨了！」不過郭書瑤首次參與節目，竟然就被身旁的導師警告「不能吃」，讓她相當錯愕。郭書瑤平時有在IG限動上分享食物的習慣，對於美食相當熱愛，只要是好吃的食物都喜歡。這次節目主題為「海陸」，自稱「蝦妹」的她很愛吃蝦子，剛好有選手做了蝦料理，讓她非常期待，沒想到準備試吃時周圍的導師竟將她攔住警告「不能吃」，原來是選手並未將蝦子煮熟，導師們才齊聲嚇阻，也讓她嚇了一大跳。選手準備排骨料理，讓一向不吃排骨的郭書瑤破戒。（圖／料理之王3提供）另外2名選手分別做了排骨料理和豬五花，郭書瑤透露自己拍戲時其實最討厭吃排骨飯，但眼前的排骨色、香、味俱全，讓她直呼「有這樣的排骨飯，我會每天點」；而肥美的豬五花更讓郭書瑤心花怒放，表示「我願意把我熱量的quota（額度）都花在這上面。」
Sandy接棒《料理之王》 虧吳宗憲廚藝像「零度空間」
料理實境節目《料理之王》第三季找來吳姍儒（Sandy）擔任節目主持人，她表示自己愛吃、愛煮、愛學，主持這個節目可以用不同角度接觸自己喜歡的料理，非常新奇好玩。不過，Sandy說選秀型態的節目「是我最狠不下心的類型」，因為才熱情歡迎選手後沒多久，就要殘忍地宣佈淘汰並告別，讓她心裡相當複雜、捨不得。Sandy對自己的廚藝頗有信心，她表示自己很喜歡做健康的家常菜，尤其擅長把完全沒有調味的料理做到非常好吃，她說自己在當小留學生時就練就一身廚藝，因為思鄉，常常上網研究台菜食譜，自己做家鄉味料理，包含做過油飯、芋圓、鴨絲麵…等，另外，也做過巧克力羊排、啤酒燉豬、泡菜螃蟹湯等西餐料理，可說中西料理都有涉獵。對廚藝相當有自信，但Sandy坦言最怕選秀面臨淘汰選手。（圖／料理之王3提供）而被問及父親吳宗憲的廚藝，Sandy不假思索地表示：「憲哥的廚藝就是柯有倫的歌《零度空間》，從沒吃過他做的菜，但他很會講，主要是吃得多看得多。」她印象中，憲哥真正進廚房只有烤過烏魚子，「就是烤烏魚子...味道...給過啦！」