方式
」 柯文哲 京華城 民眾黨主席柯文哲 容積獎勵 沈慶京
喝茫答應魏如萱這個要求 楊祐寧酒醒嚇出一身冷汗
金曲歌后魏如萱推出新專輯《珍珠刑》，新歌〈跩〉MV也上線，她首度挑戰饒舌舞曲，並邀請好友楊祐寧獻聲饒舌及演出MV，提及此次合作動機，魏如萱笑說是有次聚餐喝多了，便邀請楊祐寧一起錄製，對方當下立刻答應，酒醒後卻推說不記得，不過魏如萱信誓旦旦說：「你醉了，我可沒醉，我很清醒耶！」讓楊祐寧嚇出一身冷汗。楊祐寧自爆在開始錄音10分鐘就大爆汗，魏如萱還補槍「眼鏡起霧，汗從帽簷滴下來那種」，但魏如萱超欣賞楊祐寧私底下聽很多音樂，有許多音樂知識，「可是他對唱歌和進錄音室這件事是有恐懼的，我就想要讓他知道其實沒有那麼可怕，我也沒饒舌過呀，我就想說要就一起，這是好玩的事情。」這讓楊祐寧內心充滿暖意，也大呼後來果然「玩開了」，對成果和狀態都很滿意。魏如萱也大讚楊祐寧理解力很高，懂得用演員的方式，給自己一個錄音室角色設定，用人設方式代入音樂中，表示：「不愧是專業演員，超級好引導的！」楊祐寧也很開心首次拍動感MV就是跟魏如萱一起，他回想從小到大拍到的MV都是抒情類較多，讓魏如萱大笑說：「好加在我們不是拍情歌，不然我會一直笑場！」魏如萱大讚楊祐寧理解力很高。（圖／好多音樂提供）近期成為戲劇製作人的楊祐寧，大方表示若有機會要找魏如萱來唱主題曲，沒想到魏如萱一聽冷笑說：「為什麼不是邀請我演戲，是我演得很爛嗎？」楊祐寧秒回：「各司其職嘛！」這又讓不只一次在電影小試身手的魏如萱借題發揮，表示自己曾是金馬獎遺珠，楊祐寧則不甘示弱，脫口：「我自己也是金曲獎的……忠實觀眾！」讓全場哈哈大笑。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
糾紛釀禍！桃園男子怒擺瓦斯桶洩恨 濃濃氣味驚動全鄰里
桃園市1名43歲周姓男子，因與李姓男子有糾紛，竟以危險方式發泄不滿，於4月27日晚間10時許，周男駕車前往李男位於八德區的住處，將車上的瓦斯桶搬下，並在李男家門前打開瓦斯開關，導致濃烈的瓦斯氣味迅速瀰漫四周，附近住戶聞到異常味道後，立即報警求助，避免釀成重大災害。警方與消防人員接獲通報後，迅速抵達現場，立即疏散周圍住戶，並緊急關閉瓦斯桶開關以解除險情，周男當場被警方控制，隨後被帶回警局接受調查，所幸此次事件並未造成傷亡，但卻引發整個社區的恐慌與關注。桃園地檢署經調查後指出，周男坦承犯行，聲稱因與李男的糾紛一時氣憤，才搬出瓦斯桶試圖洩恨，檢方依據現場勘查照片與多名住戶證詞，認定周男行為已構成《公共危險罪》，並認為其行為不僅危及鄰里安全，更對社會安定構成威脅，因此依《公共危險罪》嫌對周男提起公訴。警方強烈呼籲，民眾即使因私人糾紛感到不滿，也應以理性方式處理，切勿以危害公共安全的行為來表達不滿，否則將面臨法律嚴懲，甚至造成無法挽回的後果。
美股節後交投清淡 台股27日早盤狹幅整理
美國股市在耶誕節假期後開市交投清淡，四大指數漲跌互見但波動不大，這也讓台股27日開盤就在平盤上下小幅波動，先以小漲4點的23251.28點開出後，再下跌42點到最低的23204.35點，後續波動也不明顯。法人表示，因假期效應，台股成交量萎縮，但目前仍在所有均線之上，顯示技術面由多方掌控，預期年底前會以類股輪動方式維持多方格局。前一日外資因耶誕節而放假，台股26日價穩量縮，雖然開高走高但波動不大，終場僅上漲26.81點，或0.12%，收在23246.94點，成交金額3013.93億元。27日開盤再度維持平盤起伏，類股漲跌互見，防疫概念股的恆大（1325）、康那香（9919）等亮燈漲停，電子權值股方面漲跌互見，9點半前，台積電（2330）平盤1085元起伏；鴻海（2317）跌0.5元、在187元；台達電（2308）漲3元、在431元；廣達（2382）跌1元、在290元。高價股方面，聯發科（2454）漲5元、在1425元，大立光（3008）跌15元、在2660元。台塑四寶穩定小跌，9點半前，台塑（1301）跌0.25元、在36.65元，南亞（1303）跌0.2元、在30.8元、台化（1326）跌0.25元、在28.25元，台塑化（6505）跌0.3元、在34.75元。美股26日主要指數表現，道瓊工業指數上漲28.77點，或0.066%，收在43325.80點。那斯達克指數下跌10.77點，或0.054%，收在20020.36點。S&P 500指數下跌2.45點，或0.041%，收在6037.59點。費城半導體指數上漲1.75點，或0.034%，收在5175.31點。
「班班喝鮮奶」喊卡 農業部改推銀髮族喝
中央「班班喝鮮奶」政策喊卡，適逢明年紐西蘭液態乳製品將全面零關稅來台，彰化為酪農重鎮，縣內許多酪農擔心會對國內酪農業造成衝擊，農業部畜牧司長李宜謙26日表示，規畫透過全台綠色照護站推動長者喝國產鮮奶、保久乳，是未來的重點之一。李宜謙昨南下彰化與酪農戶座談，彰化縣草食動物產業協會理事長黃德仁表示，以家長的角度，班班喝鮮奶是很好的政策，希望中央檢討改變方式繼續執行；以業者的角度，產業若無政府支持很難生存，政府給予如離酪等補助應及時。立委謝衣鳯表示，學童、老人家都需要補鈣，建議未來從食農教育、長照機構等推廣國人飲用乳品，刺激牛乳的需求量，對於國產剩餘鮮乳製成保久乳，希望中央推動認證，避免食安問題，中央也應補助，協助酪農產業升級。彰化縣府農業處畜產科長許天耀說，彰化縣有106場酪農戶、約3萬2000頭乳牛，牛乳年產量約11萬公噸，飼養頭數及泌乳量全國第一，中央取消班班喝鮮奶勢必造成衝擊，縣府匯集產業界意見，希望班班喝鮮奶政策延續，建議由中央與業界簽訂共同供銷契約，以穩定供銷，提高國內鮮乳食用量。李宜謙表示，乳品推廣至銀髮族，是未來的重點之一，將透過全國150多個綠色照護站推廣，讓長者多飲用國產鮮乳或保久乳，獲得鈣質補充，細節尚在討論。農業部畜牧司副司長周志勲進一步說明，原則上後續政策會以酪農、小農的補助為主，包括協助構建冷鏈設施、品質標籤等等。
中橫206億復建 最快預計2037年完工
台中市中橫公路復建工程綜合規畫案預計以206億元復建，立法院副院長江啟臣等人26日前往中橫公路台8線視察，公路局預估2027年完成規畫評估作業，最快2037年完工，江啟臣則盼公路局全力以赴，讓中橫恢復省道規格。中橫公路是台中市和平區「大梨山地區」民眾返家之路，開通至今已有64年，但地形險峻，又因921大地震、風災摧毀，導致道路封閉，尤以台8線36至62公里谷關至德基段最為嚴重，直至2012年公路局搶通「中橫便道」，才採限制通行方式，提供在地居民通行使用。江啟臣表示，中橫公路是台中重要聯絡道路，他長期關心、爭取中橫復建工程，等了25年總算等到好消息，行政院今年2月通過中橫便道復建可行性研究，並核定206億元推動，今年11月綜合規畫、環評委託案也順利進行，目前進入綜合規畫環評中，政府有責任給民眾1條安全回家的路。公路局副局長林聰利表示，行政院目前核定經費約206億元，待環評結果出來後，正式送建設計畫，還會依當時物價調整經費；谷關工務段長張裕閔說，目前復建計畫預計興建10座橋梁、9座隧道，總長22.8公里，採全線雙向通車規畫，預估2027年完成規畫評估工作，進入設計施工後10年完工。江啟臣也前往台8線臨37線5.2K路段、20.1K路段與台8線83K饗堂路段會勘。他說，在中橫復建前，梨山地區鄉親仍有通行需求，中橫便道沿路容易受風災、地震崩塌毀損，他將持續爭取中央協助強化中橫便道安全。
收容人狂寄勒索信 監獄挨轟獄政敗壞
新北市議員林國春26日揭露，1名蕭姓酒商從10月起陸續收到從苗栗看守所寄來的勒索恐嚇信，內容為竊取高粱酒遭羈押的收容人，要求業者按月寄錢，若遵照指示將獨自扛下罪責並替其保密。林國春認為依照《監獄行刑法》，此類事件不應該發生，令人懷疑監獄獄政是否產生重大風紀問題，應該全面徹查。林國春接獲蕭姓民眾陳情，日前收到從苗栗看守所寄來的信件，內容竟是收容人指稱當時所賣酒品皆為贓物，要求對方承諾每月定時匯款數萬元，另還要求送會客菜、購買生活用品等指示，若能遵從指示，便會替其保密並獨自扛下罪責。林國春質疑，為何能多次從看守所郵寄勒索信件，若類似狀態為常態，串證、索賄、勒索是否都能從監獄中寄出呢？特別是信末書寫「你不要說我有寄信給你，千萬不要」，代表受刑人清楚書寫內容違法。監所應全面徹查是否沒有檢查機制。律師柯晨晧表示，依照《監獄行刑法》受刑人寄發及收受書信，監獄人員得開拆或以其他適當方式檢查有無夾藏違禁物品；若有事實而合理懷疑有意圖加害或騷擾他人之虞，所方有權開拆並閱覽。如果信件內容屬實，不就等於公然串證？如果不實，則已達到恐嚇他人的程度。對此，矯正署說明，2020年7月15日修正施行《監獄行刑法》有關通信規定，檢查收容人書信以是否夾帶違禁物品為原則，如有事實而合理懷疑有意圖加害或騷擾他人之虞，才能檢閱或刪除書信內容。目前已督飭苗栗看守所調查追究收容人違規責任，並加強未來對書信的檢閱。
電影頻道／曾寶儀看至親抗癌「爆哭停不下來」 曝人生轉捩點：真實面對自己
曾寶儀跟導演男友林明謙合作紀錄片《交換禮物》，花4年拍攝癌症病患的抗癌過程，探究各種中西醫、身心靈等治療方式，以及身體疾病與情緒的關聯。片中也拍下曾寶儀堂弟曾國駿愛妻小琦生前抗癌的歷程，直到現在電影上映，曾寶儀依舊難掩不捨，接受時報周刊CTWANT專訪時坦言：「當初配音的時候，看到（小琦）就是會爆哭，每次看都像是重新再見面一次。」曾寶儀表示拍《交換禮物》最困難的地方，就是面對至親生病時，自己要用什麼身份來面對攝影機。（圖／侯世駿攝）曾寶儀跟導演男友林明謙交往17年，兩人第一次一起合作紀錄片，難免會遇上意見衝突，雙方共識就是當天說開，「我們連手機都不帶進房間的，就是互相讓步，看那天誰比較不累，會說不要吵了好好講開。」兩人都覺得既然拍紀錄片是想傳遞訊息給觀眾，「就算有情緒還是會想辦法去克服。」曾寶儀希望藉由《交換禮物》來提醒觀眾覺察身體情緒的重要。（圖／侯世駿攝）小琦當初發現子宮頸癌二期，手術切除後不到一年，癌細胞再次復發成為末期病患，艱辛地與病魔奮鬥。片中也拍下堂弟曾國駿與小琦在病房內公證結婚的片段，相當催淚。曾寶儀透露，小琦本人也希望能紀錄下抗癌過程，「小琦當初覺得如果她好了，那她就是《交換禮物》裡面最大的禮物囉。」但隨著病情每況愈下，當收到拍攝通告單是在醫院時，曾寶儀都會陷入掙扎，「每次看到是在醫院，我是真的很不想去，那段時間我會問自己在幹嘛？我自己究竟是專業主持人還是陪病者？這真的是最難的。」《交換禮物》紀錄下小琦的抗癌過程。（圖／台北双喜提供）片中曾寶儀陪伴多位至親歷經艱辛的抗癌過程，寶媽也曾3度罹癌，曾寶儀表示《交換禮物》不是癌症紀錄片、醫療紀錄片，而是內含了她跟拍攝團隊想對觀眾說的話，「表面上電影是探討身體病痛，但我們最想說的是，你有聆聽身體的需要嗎？有覺察身體裡的情緒，對你造成什麼影響嗎？累了有好好休息嗎？為什麼要等身體生病了，才覺得說我聽到了？」曾寶儀透露這一路上家人生病，都有很多貴人的幫忙，期盼電影能讓大家感受到他們想感謝跟分享的心情。（圖／侯世駿攝）問起家人看完紀錄片的心情？曾寶儀表示寶媽哭得唏哩嘩拉，這一路上家人生病，不管是留下來還是離開，他們都遇到很多貴人的幫忙，「媽媽有說（電影）很好，我覺得媽媽有感受到我們想感謝跟分享的心情。」如今電影上映，走過陪病跟拍攝這趟旅程，隨著年紀增長，她更能感受到「真實面對自己的情緒」有多重要，「癌症只是一個切入口，希望大家往自己的內心觀看，得到屬於你自己的答案，光是能讓大家開始想這件事，這趟旅程就很值得了。」《交換禮物》現正上映中。
應曉薇也開完！柯文哲接押庭結束5人結果一同公布 小草集結北檢大喊放人
民眾黨主席柯文哲在台北市長任內涉及京華城弊案，涉犯收賄、圖利、公益侵占、背信等罪，26日遭台北地檢署起訴並求處28.6年重刑，柯文哲、威京集團總裁沈慶京、前台北市副市長彭振聲、前柯辦主任李文宗開庭結束，最新進度台北市議員應曉薇也已開庭完畢，合議庭將進行評議宣布裁定結果。下午公開抽籤承審合議庭抽中「衛股」，受命法官為許芳瑜，間6時30分先由楊世賢訊問彭振聲、李文宗，7時30分許芳瑜訊問沈慶京、應曉薇，江俊彥則訊問柯文哲。小草傍晚開始陸續集結，除了插旗外還以竹蜻蜓排列成「沒證據就放人」等方式表達訴求。黃國昌也兩度開講，希望北檢能拿出確切證據，強調今晚小草集結的目的就是接柯回家，會靜待法官做出最公平的裁定。
小草深夜人數不減反增 警方第四次舉牌柔性驅離
民眾黨主席柯文哲涉及京華城和政治獻金弊案，26日遭起訴並求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，柯文哲的支持者「小草們」晚間越發聚集，包含館長演說警方已三次舉牌警告，而時間越晚小草人數不減反增，警方也第四次舉牌柔性驅離現場民眾。警方於11點32分第四次進行舉牌，中正一分局長張嘉煌則拿麥克風提醒，北檢外為遊行禁制區，禁止集會遊行和發表演說，小草傍晚開始陸續集結，除了插旗外還以竹蜻蜓排列成「沒證據就放人」等方式表達訴求。小草情緒幾度激昂，警方為小草們暴動砸蛋或丟擲異物，也預先準備好攔截網隨時準備突發狀況，而柯文哲、彭振聲等5名被告目前尚在羈押中，除彭振聲外接押庭都還在進行，並於三庭結束後統一公布繼續羈押或是具保停押。
柯文哲認妻拿「244萬肖像費」買股票 辯「不知行動硬碟內容」審判長動怒
民眾黨主席柯文哲涉及京華城和政治獻金弊案，26日遭台北地檢署起訴並建議求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，柯文哲在庭中坦承有收到木可公司的肖像授權費450萬元，而妻子陳佩琪有拿當中的244萬元買股票，但不知道關鍵證據的行動硬碟內容是誰做的。北檢指出，威京集團總裁沈慶京因不堪京華城購物中心營運損失至鉅，欲在本案土地重建賺取更大利益，因此持續向柯文哲訴求協助回復京華城容積一事，於2020年與柯文哲單獨會面時，陸續與聽從柯文哲指示的前台北市副市長彭振聲、前都發局長黃景茂與時任都委會執秘邵琇珮聯絡，讓柯文哲以便當會裁示等方式一路護航京華城公司，最終使鼎越公司取得土地最高20%容積獎勵之建造執照，使鼎越公司不法獲得121億餘元之不法利益。關鍵證據則是柯文哲家中搜出一顆行動硬碟，硬碟中記載「小沈1500」字眼，認定柯文哲收受沈慶京賄賂1500萬元，讓京華城容積率提高到840%，柯文哲則辯稱自己不同意給京華城1萬2000坪容積率，這1題他被問了快4個月，但這個檔案不是他做的、也不知誰做的，「我無法回答」。柯文哲堅稱不知行動硬碟從何而來，一開始說「（檢方）拿了硬碟放在桌上，叫我一個一個簽收，我不知硬碟在哪裡搜出來的，而且裡面到底放了什麼檔案，我也不曉得」。但審判長立刻指出，蔡壁如已證稱曾經收過硬碟裡1個名為「朕.doc」的檔案，柯文哲委屈改口「但如果從我家搜出來，那可能是我家的」，但強調「 不能說硬碟裡每個檔案都是我製作」，合議庭審判長江俊彥續問還有誰可能會接觸到該顆行動硬碟，柯又說應該沒有，讓江有些動怒。
黃國昌聽庭途中憤而離席 怒嗆「只有檢察官認為沒有證據」還採張益贍供詞
民眾黨主席柯文哲涉及京華城和政治獻金弊案，26日遭台北地檢署起訴並建議求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，立法委員黃國昌率領小草們入內旁聽，黃國昌則在庭中離席，向場外支持者表示自己「會氣死、聽不下去」，更怒嗆全程「只有檢察官認為」但沒有證據，甚至還採用已被開除黨籍的前民眾黨中央黨員張益贍證詞，小草們紛紛附和，怒吼要檢察官「拿出證據」。黃國昌表示，刑事訴訟是非常嚴肅的司法程序，但他在庭中聽聞檢察官指控犯罪的事實和證據後，感到十分憤怒和難過，全程只有「檢察官認為」，他則在庭中不敢置信、面面相覷，不知道該說甚麼。黃國昌提到，檢察官指控柯文哲收了1500萬元，但講不清楚哪裡給錢和什麼地方，僅有一個工作簿檔案中寫著1500萬元，不見錢的蹤影和和完全沒有金流就控柯收賄。黃國昌說，朱亞虎曾傳訊李文宗，當中表明210萬元是給民眾黨的政治獻金，但在簡訊中以「您」相稱，檢察官認為朱亞虎沒必要對李如此禮貌，因而形式上給哩，實則是給柯文哲，讓他沒辦法相信檢察官以臆測方式羅織入罪。黃國昌說，政治獻金都依法申報，存入民眾政治獻金帳戶，沒有一毛錢是掉入柯文哲口袋，而檢察官認為這個錢是給柯文哲，是因民眾黨有募款責任額制度，依據則是已被開除黨籍的證人張益贍。黃國昌說，檢察官認為柯文哲收到議員陳情時，不應該交由都發局研議，而是要回應此為違法的、我不處理，種種說法都讓他難以接受。「阿北還是大家認識的阿北，還是我們熟悉的阿北。」黃國昌強調，柯文哲被關押4個月，反應的確沒有4個月前快，講出來的話也沒有這麼有力氣，但對京華城的坦蕩一分一毫都沒有改變，其支持者們則在場外怒吼，要檢察官拿出證據放人。
不否認有人拿錢給他！柯文哲證詞曝光 強調「絕對沒有中飽私囊」
民眾黨主席柯文哲涉及京華城和政治獻金弊案，26日遭起訴並被建議求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，而柯文哲在庭上不否認證人供詞，但表示自己已不記得錢的流向，強調「絕對沒有中飽私囊」，所有的錢都用於選舉。北檢指出，威京集團總裁沈慶京因不堪京華城購物中心營運損失至鉅，欲在本案土地重建賺取更大利益，因此持續向柯文哲訴求協助回復京華城容積一事，於2020年與柯文哲單獨會面時，陸續與聽從柯文哲指示的前台北市副市長彭振聲、前都發局長黃景茂與時任都委會執秘邵琇珮聯絡，讓柯文哲以便當會裁示等方式一路護航京華城公司，最終使鼎越公司取得土地最高20%容積獎勵之建造執照，使鼎越公司不法獲得121億餘元之不法利益。台北地檢署26日起訴柯文哲等11名被告，當中以柯文哲刑期最重，遭建議求刑28.6年，應曉薇收受沈慶京5250萬元，建議量處有期徒刑16.6年，併科罰金5000萬元、褫奪公權10年，彭振聲則被建議量處3年有期徒刑。柯文哲等5名羈押中被告目前正開接押庭中，柯在庭上表示自己不否認證人供詞，但強調自己已不記得錢用於何處和流向，僅強調「絕對沒有中飽私囊」，所有的錢都用於選舉。
彭振聲接押庭結束沈慶京接著開 是否能回家跨年稍晚公布
民眾黨主席柯文哲在台北市長任內涉及京華城弊案，26日遭台北地檢署起訴並求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，其副市長彭振聲接押庭已於稍早結束，目前由威京集團總裁沈慶京接續，被告們是否能回家跨年將於稍晚公布。北檢指出，威京集團總裁沈慶京因不堪京華城購物中心營運損失至鉅，欲在本案土地重建賺取更大利益，因此持續向柯文哲訴求協助回復京華城容積一事，於2020年與柯文哲單獨會面時，陸續與聽從柯文哲指示的前台北市副市長彭振聲、前都發局長黃景茂與時任都委會執秘邵琇珮聯絡，讓柯文哲以便當會裁示等方式一路護航京華城公司，最終使鼎越公司取得土地最高20%容積獎勵之建造執照，使鼎越公司不法獲得121億餘元之不法利益。台北地檢署魚26日起訴柯文哲等11名被告，當中以柯文哲刑期最重，遭建議求刑28.6年，應曉薇收受沈慶京5250萬元，建議量處有期徒刑16.6年，併科罰金5000萬元、褫奪公權10年，彭振聲則被建議量處3年有期徒刑。柯文哲、彭振聲等5名被告目前尚在羈押中，北院於26日晚間召開接押庭，將決定他們是否能回家跨年，彭振聲的接押庭則在稍早結束，他的2名律師也已離開法院，接押庭結果將於稍晚公布。
廚房排水管常堵塞「熱水能解」？8大魔王食物別再倒進水槽 譚敦慈曝正確去汙法
廚房水槽是家裡最容易堵塞的管線，根據國外新聞網站引述排水溝清潔和水淨化公司專家說法，廚房排水管線通常採彎曲設計，物品或菜渣掉入、堆積後，很容易卡在水管某個轉彎處，造成水管阻塞及孳生細菌。對此，無毒教母譚敦慈也建議8類食物要注意，不要丟水槽，特別要注意油脂類，是通水管中的「超級魔王」。根據譚敦慈曾在談話性節目「健康零距離」分享，要如何清潔廚房水管，她表示，由於軟管不耐熱，因此酸性或鹼性的清潔劑都不要泡熱水，也不要把熱水倒進酸性及鹼性的清潔劑，因為這樣很危險，她以漂白水為例，若加入熱水會產生有毒氣體，造成呼吸道損傷。另外，漂白水若是倒入水管，恐會破壞環境裡的益菌生物，譚敦慈建議，可以用過碳酸鈉加溫水倒入水管，不僅可溶解排水孔周遭和水管壁的油汙髒垢，避免發出異味及吸引蚊蟲，且不會導致水管受損。專家也強調，水管阻塞時千萬不要以熱水沖，若水管是塑膠軟管，長期下來會破壞管壁、導致變薄，最好的方式是選購市面上的水管疏通劑。包括美國食品和營養新聞網站《EatingWell》，引述了排水溝清潔和水淨化公司Roto-Rooter的管線專家說法，由於廚房排水管線採彎曲設計，若是有物品或菜渣掉入甚至堆積後，很容易卡在水管的某個轉彎處，就會造成水管阻塞及孳生細菌。除此之外，管線專家也點名8類食物要注意，像是蛋殼、油脂、澱粉類食物、果皮、纖維食物、咖啡渣、果子或堅果和寵物食物等，其中油脂類，因為凝固後容易塞住水管，不僅難以疏通，甚至會變成「脂肪山」，成了水管中的「超級魔王」；還有寵物食物不管是乾食或濕食，都含有微油脂和黏稠物，也很容易造成水管堵塞。管線專家因此建議，食物菜渣要妥善處理，最好使用廚餘機，若是家中沒有廚餘機，建議把廚餘集中處理，千萬不要隨手沖入水槽水管，就會造成堵塞。
孫生改名轉運「連姓也要變」 無奈吐心聲：這輩子犯太多小人
知名YouTuber「反骨男孩」男成員孫生從走紅後爭議不斷，今年更是捲入不少是非，像是遭指控性騷擾、約14歲少女開房被起訴及隔空槓上網紅蹦闆、小哥哥艾理等，於是他考慮改名轉運，更找命理師諮詢；孫生PO出參考的名字，透露還想把本名姓余改姓孫，引發網友熱議。孫生今（26）日在Threads公布他人生重大決定，「這輩子犯太多小人，於是決定改名！」他說藝名還是叫孫生，要改的是本名；孫生找了命理師諮詢，他的本名叫做余孫生，他打算連本名的姓氏都要改成孫，命理師也給他幾個字，「可以隨意組合且可重複」但必須是3個字，請網友一起給建議。孫生透露自己要改名轉運，打算連姓都要改。（圖／翻攝自孫生Threads）根據孫生上傳的命名書，看到孫生原名叫做余孫生，生日是81年9月5日，而命理師給的最佳良名包括「羿、宥、柏、帝、品飛、勁泳、泩、星」，他自己也在文中舉例，孫柏柏、孫泩帝、孫宥柏、孫星星。貼文底下吸引不少網友給建議，「孫柏帝 somebody」、「孫帝星感覺戰力很強」、「孫星帝（星帝杯杯）」。但大多數人留言都是開玩笑，「孫安佑，安佐當獨子應該蠻孤單」、「孫上襄」、「可以考慮孫悟空嗎」，而「反骨男孩」的酷炫則幽默回應「孫薇閣」。其實孫生在聖誕節當天罕見感性發聲，「一年又過去了，我學到了面對莫須有的流言蜚語，用冷處理的方式，而不是情緒怪獸出動！」發現自己又老了一點，但不忘搞笑說，「只能說比埔里還離譜」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
中國爆發「人類偏肺病毒」台灣去年已有！ 5歲以下孩童要當心
中國近期爆發多種急性呼吸道傳染病疫情，其中又以人類偏肺病毒（HMPV）為大宗，與新冠肺炎相似，入冬後在中國明顯增加，尤其以14歲以下及北方省區尤其明顯，目前沒有疫苗，甚至也沒有抗病毒藥物。前台大感染科主治醫師林氏璧表示，人類偏肺病毒（HMPV）是中國採用的名字，在台灣稱為人類間質肺炎病毒，並不是是病毒，2023年台灣已流行過一波，所以不必太緊張。人類間質肺炎病毒臨床表現與呼吸道融合病毒（RSV）相似，常見症狀包括咳嗽、發燒、鼻塞、呼吸急促、聲音沙啞、肌肉痠痛、嘔吐等。傳播方式主要透過飛沫傳染，潛伏期約為3至6天，輕症者大約1週左右，症状可以逐渐獲得缓解。林氏璧表示，人類間質肺炎病毒之前在台灣被稱為「小孩殺手」、「恐怖肺炎」，但該病毒每個人遲早會得，躲也躲不掉，「保持平常心，健康飲食、健康生活、把過敏控制穩定，感染後也不至於太嚴重。」林氏璧也說，該病毒全世界都有，而且是造成5歲以下小孩呼吸道感染的重要病原，僅次於RSV。但就算被感染了，絕大多數都能靠自己的免疫力恢復，且疫苗已經在研究、進行中，可以期待未來是否會問世。最好的預防方式是保持良好的衛生習慣，提高自身免疫力，在室內也要通風，避免前往流行疫區、戴口罩、減少出入人多的場所、勤洗手，沒洗手別亂摸眼、鼻等部位。
北檢起訴柯文哲求刑28年 民眾黨：台灣民主至暗的一天
民眾黨主席、前台北市長柯文哲捲入京華城弊案、政治獻金等案，今日遭台北地檢署起訴，求刑28年6月。民眾黨緊急應變小組26日召開記者會，針對北檢起訴內容以及相關爭議進行回應。緊急應變小組召集人林富男表示，北檢對柯文哲求刑28年6個月，但經過4個月偵查，卻無法找到金流證據。柯文哲從來不是會貪污、受賄或貪戀金錢的人。在毫無證據的情況下，北檢透過拼湊方式進行濫權起訴，既無法明確指出具體的地點與時間，意圖對台灣民眾黨進行政治追殺。 「柯文哲是369萬公民支持的總統候選人，對他的政治迫害就等於追殺369萬人的意志。」林富男認為，這是台灣民主史上最黑暗的一天，是總統賴清德政府聯合檢調與媒體，以「抄家滅黨」的方式進行抹黑，目的僅為擊敗政敵。黃國昌則指出，北檢關押柯文哲4個月，卻拿不出確切證據，僅誣指其收受非法賄賂。既不敢公布證據清單，也未於記者會上接受媒體提問，以模糊字眼指控，毫無事實依據，目的在於利用媒體渲染，抹黑柯文哲，製造罪大惡極的形象。 對於外界關注的「1500」金流爭議，黃國昌質疑，北檢在起訴書中未清楚說明具體的時間、地點和金流來源，僅片面引用沈慶京的提款記錄，沒有任何交付現金的證據，硬是將贓款栽贓給柯文哲。批評這種手段完全是政治操作。 另外，黃國昌針對北檢指控柯文哲圖利京華城的爭議表示，柯文哲擔任市長期間參與論壇的行為，何以成為圖利行為？京華城的容積獎勵是依據《都市計畫法》第24條辦理，而非都市更新。 柯文哲的前任市府也曾對文華東方酒店依據同樣法規給予容積獎勵；2014年，賴清德擔任台南市長時，通過內部施行細則，將台南市西區一大面積開發案的容積率從180%提高至400%，差幅高達220%，質疑「為何賴清德可以，柯文哲卻不行？」。黃國昌引用台北市議會京華城調查報告，指出當時副市長彭振聲及前都市發展局長黃景茂均提到，京華城的容積獎勵是經都委會「共識決」通過。然而，北檢卻未依法起訴參與審議的都委會成員，反而起訴並未介入決策的時任市長柯文哲，直言「北檢羅織罪名、無證據入罪，全憑拼湊，完全是政治追殺與司法栽贓」。
從PINK FUN畢業後再出發 郭嘉誼合體聖恩繼續追夢
郭嘉誼與聖恩從女團PINK FUN畢業後，展開個人發展，兩人更攜手合作新單曲〈往前飛〉，是運動偶像真人秀《超棒的我們》的插曲，傳遞對夢想的熱忱與堅持。這次在歌曲中特別設計一段饒舌，郭嘉誼與聖恩在錄音時嘗試了多種唱法，從兇狠到性感，從吶喊到氣音，她們在錄製過程中邊錄音邊學習，不斷碰撞出新的火花，創造出截然不同的聽覺效果。聖恩正朝主持人兼歌手的方向前進。（圖／索尼音樂提供）談起追夢的過往與成長，個性活潑反應快的聖恩正朝主持人兼歌手的方向前進，脫離了偶像團體舒適圈，她說：「我是比較隨遇而安、聽天由命的人，所以很能適應各種狀態的工作！在團體的時候很享受大家一起同樂的感覺；以個人身分在工作的時候就會更專注自身能力有沒有成長，或是能不能透過這些工作帶給大家能量。」郭嘉誼努力成為創作歌手。（圖／索尼音樂提供）不過從受訪者變成訪問者，讓聖恩不太習慣，一開始曾因太緊張而忘記準備好的功課，讓她十分懊惱，但經歷磨練她愈來愈進入狀況，笑說：「要讓更多人認識我這個有趣的靈魂，讓更多人知道我是『聖恩』！」PINK FUN中的「朵莉」現在以本名「郭嘉誼」朝創作歌手前進中，她表示很珍惜成為女團成員的時間，挑戰了不同風格的舞蹈、站上各種舞台，每一天都在學習和成長，然而在加入女團前，創作音樂就是她熱愛的事情之一，「寫歌不僅是抒發情感的方式，更是我內心深處的夢想。我希望能透過音樂讓更多人感受我的故事與情感，我正努力累積作品，適應創作歌手的新身份，邁向全新的挑戰。」
網瘋「劉亦菲減肥法」 醫師曝長期實行恐對健康產生危害
中國知名女星劉亦菲近期因主演《玫瑰的故事》人氣再度攀升，同時她的「五日輕斷食減肥法」也在網路上廣為盛傳，吸引不少人嘗試。該減肥法主要是將飲食分為五天，且每天僅能攝取特定類型的食物。不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎）表示，這樣單一且極低熱量的飲食模式，可能對健康造成嚴重損害，建議民眾三思而後行。明星減肥法五日就可瘦身？須當心營養攝取不均衡劉亦菲「五日輕斷食減肥法」的飲食模式就是，第一天為「蛋斷日」只能吃蛋，第二天為「液斷日」只喝無糖飲品，第三天為「肉斷日」只能吃肉，週四「果斷日」僅可攝取低糖水果，第五天則是「菜斷日」只能吃青菜。這樣的飲食安排看似簡單易行，不過蒼藍鴿解釋，該飲食法每天攝取的熱量會被限制在極低的範圍內，甚至可能低於500大卡。長期食用下來，不僅容易造成營養不足，也會對身體機能產生多方面的壓力。減重捷徑還是健康隱憂？蒼藍鴿：只建議必要時短期使用究竟這樣的飲食方式是否能夠減重？蒼藍鴿表示，劉亦菲減肥法確實可以在短期內帶來體重快速下降的效果，對於需要在短時間內，例如拍攝婚紗或參加重要場合的人，可能有助於臨時達到目標。不過，他並不建議在日常或長時間執行這樣的飲食計畫，如果超過一至兩週，健康風險將會大幅上升。瘦身代價高昂！長期實行恐掉肌肉傷器官事實上，在短期內可以看到體重下降的成果，其實大多是來自水分與肌肉流失，而非脂肪燃燒。因此，蒼藍鴿也提到，如果長期實施劉亦菲的「五日輕斷食減肥法」，容易導致營養攝取不均衡，除了缺乏必要的三大營養素、膳食纖維、礦物質、維生素外。當熱量攝取不足時，身體會優先分解肌肉來獲取能量，導致肌肉量減少，甚至對身體造成更深遠的損害，影響重要器官的運作或器官功能受損等。減重應以健康為本！切勿犧牲健康換取速效減重是一個需要耐心與毅力的過程，且應以長期健康為目標，任何過於激進的飲食方式都可能會對健康帶來風險。民眾應選擇符合自身需求且對健康有益的方法，才能真正實現健康減重的目標。建議以均衡的飲食計畫，並配合定期與定量的運動習慣，才能達到持久的體態管理效果，切勿因為追求快速效果而付出沉重的健康代價。
醫師揭運動時暈倒常見原因 「自律神經失調」是隱形殺手
參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。我們請到急診科的中島侑子醫師，探討在運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運動愛好者能更安心地享受運動生活。不只中暑和外傷 造成運動中暈倒的潛在原因中島醫師表示：「除了外傷和中暑外，心臟、腦部和自律神經問題都是運動中暈倒的可能原因。」尤其是40至50歲的中年運動愛好者，常見的健康風險包括心律不整和心肌梗塞。運動過程中的體力消耗，尤其是需要持續發力的類型，會引起血壓與心跳的快速波動，加重心臟的負擔。例如，許多人在跑步時會下意識屏住呼吸，其實這是非常危險的行為。此外，剛開始運動時，由於身體尚未完全暖身，可能會導致血管收縮與血壓升高，建議在開始前先進行充分的伸展運動，讓身體逐漸暖起來。預防腦梗塞與中風：正確暖身與補充水分中島醫師提醒：「血壓急速上升不僅影響心臟，還可能引發腦梗塞和中風。」因此，運動前的暖身運動相當重要，還需注意預防脫水問題；建議飲用含電解質的補水飲品，幫助身體保持水分平衡，避免運動過程中的脫水症狀。攸關生命的心肺急救 了解AED的使用運動過程中，心肺停止的意外有時發生，若能及時使用自動體外心臟去顫器（AED），便有機會能挽救生命。因此，每位運動愛好者都應熟悉運動場地中AED的所在位置與操作方式，必要時積極協助救援，爭取寶貴的黃金急救時間。壓力與生活作息的隱形殺手「自律神經失調」另外，也有部分暈倒案例與自律神經失調有關。當副交感神經過度活躍，會引發身體不適，如暈眩甚至失去意識；長期睡眠不足、生活作息紊亂與壓力等等，都是常見的誘因。保持規律的生活作息與適當的壓力管理，能有效預防自律神經失調問題，讓運動更愉快、更安全。【解說】中島侑子醫師Nakajima Yuuko，急診科。任職於東京都內醫院。行醫之餘也熱愛旅行，曾到訪超過64個國家。出版的醫療散文集，集結了三年內獨自走訪五十二國的當地邂逅與經驗。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第59期資料來源：https://www.albagolf.com.tw/zh-tw/