日子
」 蕭敬騰 Summer 曹西平 猝逝 楊登嵙
夏宇童婚紗照曝光藏畫作巧思 揭孫協志送畫畫課寵妻細節
藝人夏宇童與孫協志交往6年，於2025年3月完成登記結婚，婚禮預計將於2026年2月14日舉行。近日，她在社群平台分享多張婚紗照與婚紗影片，引發網友熱烈關注與祝福。今（30）日，她再度公開婚紗照中一項藏有意義的細節，也讓外界感受到孫協志對妻子的細膩體貼。婚紗照中畫作由夏宇童親手繪製，描繪她、孫協志與狗女兒Nini的天倫畫面。（圖／翻攝自Instagram／sha_ariel）夏宇童分享的婚紗照中，她與孫協志一同手持一幅畫作，兩人面帶笑容對鏡頭合影。她透露，這幅畫是孫協志於2025年生日時送給她的「畫畫課」禮物。當時孫協志問她想收到什麼生日禮物，她思索後回答「我想去上畫畫課」，而他便支持她的想法，安排她上油畫課程。課程期間，夏宇童完成了一幅有著濃厚個人情感的畫作，畫中描繪她與孫協志，以及他們的愛犬「Nini」一同站在雲朵上的畫面。她在貼文中感性表示：「顏色沒有很飽和，反而帶點灰。心裡想的是，希望未來的日子，我們不只是在風和日麗裡快樂，就算遇上爆雨、豔陽，也能並肩走過。生活不需要多完美，悲傷或快樂的時候，都能好好享受當下，一起面對。而我們一家三口在一起，就是最好的風景。」她也透露，從完成畫作當下便決定要在婚紗照中與畫合影，將這份心意記錄在兩人的重要時刻裡。婚紗照中，她身穿粉色露肩禮服，展現甜美優雅風采，畫面溫馨幸福，不少網友留言讚嘆「真的太美了」、「這幅畫太有意義」、「幸福的樣子令人感動」。隨著婚禮日期臨近，夏宇童與孫協志的互動頻頻登上社群話題榜，這段細水長流的愛情故事也持續獲得粉絲支持與祝福。準新人牽手合影，畫中藏入夫妻與愛犬「Nini」的全家畫，象徵家庭凝聚力。（圖／翻攝自Instagram／sha_ariel）
Summer尾牙寵員工豪發七位數獎金 老蕭暖心喊話：感謝都在紅色小袋袋裡
金曲歌王蕭敬騰（老蕭）所屬經紀公司喜鵲娛樂，26日舉辦年度尾牙，現場星光熠熠、氣氛溫馨熱烈。活動特別邀請由老蕭每年堅持力邀的「喜鵲之友」、資深歌手李炳輝擔任開場嘉賓，以真摯歌聲為整晚盛會揭開感動序幕。為犒賞員工一整年的辛勞付出，老闆Summer、老蕭攜手藝人嘉賓豪氣加碼，現場發出的獎金總額高達七位數，誠意十足、感謝「厚度」一看就知道。老蕭上台時幽默又感性地表示：「我想說的感謝，全部都塞進這些紅色的小袋袋裡了，大家真的辛苦了！」簡單一句話引來全場笑聲與掌聲。活動特別邀請由老蕭每年堅持力邀的「喜鵲之友」、資深歌手李炳輝擔任開場嘉賓。（圖／喜鵲娛樂提供）老闆Summer也感性致詞，感謝一路相伴的夥伴與前輩：「非常謝謝這一年陪在我身邊的同事、朋友和前輩們，今年真的有特別多的感謝。我對你們的心意，不是『謝謝』兩個字可以說完的，未來的日子，還請大家多多照顧，讓我們一起成長、一起走得更遠。」
李玉璽變暖男人夫！打掃家裡等許允樂回家 曝上過「婚前輔導課」
李玉璽二度演出舞台劇《婚內失戀》，從單身變人夫，心境大不同，他坦言，第一次參演時對婚姻仍感到相當遙遠，而這一次身份轉變為人夫，才真正體會到婚姻是一段需要用心經營的關係。太太許允樂先前曾擔任《婚內失戀》的特別來賓，李玉璽透露兩人也因此透過作品深入聊了許多彼此的價值觀，重新對齊對婚姻的想法。李玉璽再度詮釋結婚5年的夫妻狀態，他直呼自己與角色的距離變得更近。新婚的他，透露現在很享受婚姻生活，回到家會很開心，如果對方在工作，自己就在家打掃，等對方回來時有一個乾淨舒適的空間；或是自己外出工作，回家時對方也早已準備好迎接彼此，兩人是非常互相、為對方著想的狀態，偶爾遇到不用上班的日子，也會特別小小慶祝一下，去咖啡廳坐坐、聊天。是否會擔心多年後感情走向劇中「15年婚姻」的疲乏狀態？李玉璽坦言，兩人是有意識地在經營婚姻，在確定彼此之前，已清楚告訴對方自己的地雷、什麼是不能忽視的底線，金錢觀、信仰等比較敏感的議題，也都是攤開來談。因為對許允樂而言這是第二次婚姻，需要更謹慎、更確定，而對他來說，這同樣是一份很大的責任，所以兩人在結婚前花了非常多時間溝通，甚至一起上婚前輔導課程，讓彼此更確認「就是對方」，也讓這段關係從一開始就建立在清楚、誠實與自覺之上。李玉璽這次與項婕如搭檔演CP，兩人繼戲劇《神之鄉》後的二度合作，彼此都成長許多，讓他看見項婕如過去未曾展現的一面，他笑說：「原本想說我這麼『屁』，如果對方對我的表演不為所動該怎麼辦？互動可能會像媽媽帶小孩，沒想到反而遇到一個比自己更瘋的對手，我覺得這樣很好。」首次加入《婚內失戀》的項婕如，聽了很多身邊已婚女性的故事。她認為，很多關係走到後來，彼此都沒有力氣再說了，這一刻常常讓她回到自己的生活中反思，檢視自己是否也曾把感受留在心裡、沒有說出口。這次她與李玉璽把新婚甜蜜感建立在生活細節上，例如小小的肢體默契、眼神交流，讓觀眾能感受到兩人之間自然、習慣且充滿信任的互動。
《WE ARE》除夕夜兩大玉女掌門人掀回憶殺 方季惟嗨唱周星馳電影金曲
文化總會製作的春節特別節目《2026 WE ARE 我們的除夕夜》，邀請兩大玉女掌門人方季惟、陳明眞合體演出，金曲歌后魏如萱與台灣科藝文教協會BYSO布袋青少年交響樂團壓軸登場，跨界、跨世代華麗卡司齊聚一夜，以滿滿回憶和感動，陪伴觀眾迎接新年。有「長腿姐姐」之稱的陳明眞，當年在東區開設照相館被星探發掘入行。錄影當天她身穿黑色短裙、網襪搭配長靴，乘坐檔車帥氣出場，瞬間掀起全場歡呼。陳明真透露本次演出走狂野路線，也對駕駛騎士大方喊話：「坐檔車就是要抱著，不要介意喔！」有「長腿姐姐」之稱的陳明眞，當年在東區開設照相館被星探發掘入行。（圖／文總提供）90年代以清純陽光形象紅透半邊天的方季惟，不僅是首位受邀踏上奧斯卡紅毯的華語女歌手，更曾出演瓊瑤劇、擔任周星馳電影女主角，這次方季惟特別帶來《賭俠II之上海灘賭聖》電影主題曲〈怨蒼天變了心〉。她回憶當年跑通告的日子，「以前都是搭計程車，歌迷會一路從公司跟到攝影棚」。一旁的陳明眞也補充，曾有女歌迷捨不得離開，她擔心對方安全，親自幫忙找飯店並支付費用，後來還因此成為了朋友。 金曲歌后魏如萱壓軸登場，與主持人吳姍儒Sandy重現電台call in互動橋段，魏如萱透露自己進入電台工作已超過20年，以深夜DJ形式站上《WE ARE》舞台的感覺既熟悉又很不一樣，因為現場多了近3千名觀眾的陪伴，接連獻唱〈香格里拉〉、〈飛鳥〉、與台灣科藝文教協會BYSO布袋青少年交響樂團共演的〈HAVE A NICE DAY〉等經典曲目，感動氛圍瀰漫北流。魏如萱以「感冒、緊張、開心」三個詞形容這次演出心情，也分享節目播出的過年期間將與家人團聚，新年願望則是希望能邀請更多人來聽我唱歌。金曲歌后魏如萱壓軸登場，，以深夜DJ形式站上《WE ARE》。（圖／文總提供）
恭喜！高畑充希平安產子 岡田將生報喜：增加新家庭成員
日本知名演員岡田將生於2024年驚喜宣布與同演日劇《1122 好夫妻》女星高畑充希成為夫妻；2025年7月兩人證實將在冬季迎來第一個孩子。而今（28）日稍早雙方同步宣布高畑充希已平安順產，「為了讓孩子喜歡這個世界，我們會全心全意付出努力。」岡田將生與高畑充希於今日中午在Instagram發表聯合聲明，表示他們的家庭順利增加了新成員。「為了讓孩子喜歡這個世界，我們會全心全意付出努力。2025年承蒙大家多多關照，真的非常感謝！」岡田將生所屬經紀公司Stardust Promotion和高畑充希所屬公司Horipro於2025年7月曾發表聯合聲明，指出岡田將生與高畑充希迎來一個新生命，寶寶預計於2025-2026年冬季出生，後續的工作行程會依照身體狀況評估後再進行安排。回顧兩人戀情，2024年11月19日有日本狗仔爆料，岡田將生因演出日劇《1122好夫妻》與高畑充希結緣，飾演夫妻後假戲真做，官方即將宣布結婚喜訊，預計會震撼整個日本演藝圈。而稍後兩人也親自發表聲明證實消息，表示他們就像好朋友一樣相處，今後要成為夫妻了。他們也表明，為了互相鼓勵，並在作品中給大家展現更好的面貌，將會更加努力地工作，請大家多多關照。岡田將生擁有多部知名代表作品，包含電影《夏威夷男孩》、《重力小丑》、《銀魂》系列，戲劇《花樣少年少女》、《王牌大律師2》、《ST破案天團》、《掟上今日子的備忘錄》、《THE TRAVEL NURSE 旅行護理師》、《夏空》等。高畑充希代表作品則包含戲劇《多謝款待》、《問題餐廳》、《當家姐姐》、《過度保護的加穗子》，電影《女子戰隊》、《植物圖鑑》等，並以「充希（みつき）」名義進行歌手活動。岡田將生、高畑充希迎來新生命。（圖／翻攝自Instagram@mitsuki_takahata）
電影頻道1／為離異父母辦兩場婚禮讓余香凝有感 《雙囍》女主角原型太溫柔直說「不像我」
馬年賀歲電影《雙囍》，由《孤味》導演許承傑編導，二封金馬獎的實力派演員劉冠廷與香港金像獎影后余香凝首度合作，兩人化身在同天舉辦兩場婚禮中「崩潰」的新婚夫妻。過去多次來台卻是首度拍片的余香凝，為了本片特地找詢問身邊嫁給台灣男生的香港女生朋友，究竟為何會選擇台灣男生當老公？她笑說：「結論是台灣男生比較溫柔貼心，比較懂得表達愛，看到台灣的公公年紀很大了還會牽著婆婆的手，會說『我愛你』，和香港男生很不一樣。」余香凝覺得《雙囍》中「黛玲」的個性設定比香港女生溫柔。（圖／水花電影提供）余香凝透露自己一看到劇本就非常喜歡，不過也對自己的角色感到懷疑：「蛤？這是香港女生嗎？也太溫柔了吧？連脾氣也沒有，一直在旁邊默默支持，太不像了！」她告訴導演，香港的女生講話比較直，雖然也是會義氣相挺陪對方完成，但如果事情不同於自己想像，還是會直接講出來，好好溝通，甚至是吵一架都有可能。「我老公跟庭生（劉冠廷飾）很像，有事都放在心裡或自己處理，不想讓另一半擔心，我們剛結婚時我發現他都睡不好，連黑眼圈都加深，原因是他覺得結婚之後責任變重壓力變大，當爸爸要承擔的東西變多，可是時代不同了，很多事情夫妻是可以一起去分擔的，情緒上也是可以一起面對的，結婚六年來他有好一點啦！但大部分時間我還是必須不斷地在提醒他有事要說。」余香凝透露她和庭生一樣，也是在父母失和的家庭中長大，這對她最大的影響就是「很容易會覺得都是自己的錯」：「每個破碎家庭的小孩，一定都問過自己『是不是我害的』，如果我乖一點聽話一點，事情會不會變得不一樣？但長大後就能理解是父母他們相處的問題，我可以想這麼開，但有的人這個心結是永遠無法解開的。」雖然自己的婚禮不像《雙囍》中那樣混亂，但余香凝坦言也是有許多事情要顧慮。（圖／侯世駿攝）現年32歲的余香凝，在2020年便結婚進入家庭，還連生兩個小孩，跟現在演藝圈的女藝人比起來，算是很早把自己套牢，她說，她是個一直很想要結婚的人，可能因為是巨蟹座又是單親家庭，父母的離異沒有影響到她對婚姻感情不信任，甚至她更信心能把家照顧得比父母要好，避免發生過去父母走過的錯誤，所以十幾歲她就希望20歲能結婚，20歲就希望25歲能結婚，25歲就希望30歲前能嫁掉，到27歲她終於結婚完成心願，現在還有兩個可愛的小孩，「這些都是我想要的」。由於結婚時也是懷著寶寶進禮堂，與《雙囍》的故事情節十分相近，余香凝回憶說：「我很能理解女主角在過程中真的很累的感覺，一開始起床都覺得今天我OK，但很快就沒電了，好想睡覺；所以我加了很多打呵欠的動作，好笑的是，我在電梯打呵欠的那幕，我一打完冠廷也跟著打，他問我：『妳不知道打呵欠會傳染嗎？』還有我自己的婚禮因為懷孕，精神不好又不能喝酒，這跟我原本想要找很多朋友來小聚的婚禮完全不同，再加上又碰到疫情，根本沒辦法盡情去玩，有點遺憾。」只是余香凝笑說她沒力氣再補辦婚禮了，「可能滿十周年辦個Party也行。」對照電影中庭生必須一直顧慮父母的心情，余香凝透露：「我結婚前也是提心吊膽分別問爸媽能不能來我的婚禮，比電影裡好的是他們都願意來，婚禮現場我忍不住偷看他們，我爸媽坐不同桌零互動，所以找我演這劇本我非常有感覺，我是沒有為他們各自辦兩場婚禮啦！但在對我這麼重要的日子卻必須顧慮他們，就像現在過年過節我都要趕場，我的小孩很小就知道什麼叫做『離婚』，畢竟沒有看過外公外婆在一起過，電影裡的『兩邊跑』，讓我特別有感覺。」而劉冠廷在片中忘了關心新娘的心情，正眼都沒瞧過新娘一眼，還用「忍耐」兩字來形容婚禮，余香凝表示這絕對犯了女生的大忌，「還好我結婚的時候我老公有一直在看我。」如今她在每次結婚周年也會把當年婚禮的照片影片再拿出來重新回味，提醒自己別忘了曾有「很愛很愛」的甜蜜心情。拍《雙囍》時接觸到許多台灣習俗，余香凝（後排中）說跟香港的很不一樣。（圖／水花電影提供）至於片中有很多台灣的結婚習俗，余香凝憶起她結婚時的情景：「香港有個習俗，是婚禮前一晚要找一個好時辰去『梳頭』，必須由『好命婆』幫忙梳十下頭髮，每梳一次就要講一次吉祥話，梳十下就是十個祝福，這樣對新人才好，但那時候已經很晚了，隔天又要一大早起來梳妝打扮，我真的超級睏的。」「還有台灣人出嫁撐黑傘代表已經有孕，沒懷孕就是用米篩遮頭，但香港就都是撐紅傘，這點也不一樣。」拍片現場還有媒人婆長輩輪流講台語吉祥話，余香凝坦言她一句也聽不懂，但她覺得語調聽起來很像唱歌很好聽，陳淑芳更教她說「水啦」、「走（ㄍㄧㄚˊ）啦」，但她一直以為是「驚（ㄍㄧㄚ）」，後來她也把這個錯誤用到電影裡，很會臨場取材。《雙囍》將於今年2月17日大年初一正式上映。受原生家庭影響，余香凝很早結婚生女，擁有自己幸福的家。（圖／侯世駿攝）
做自己生命中的C位！2026好運從「5大愛自己清單」開始，活出最高級、最自在的模樣
踏入 2026 年，與其忙著追逐外界的認可，不如回過頭來，好好經營自己這塊「風水寶地」。愛自己並非一種口號，而是在每一個平凡的日子裡，選擇對自己更好的方式去生活。無論是多睡一小時、多喝一杯水，還是勇敢拒絕一場消耗能量的聚會，這些細微的選擇最終都會化作妳眼底的光芒。新的一年，讓我們放下焦慮，建立一套屬於自己的「愛己節奏」，讓變美與變強成為一種自然而然的發生。2026年愛自己清單：外在管理｜追求「氛圍感」的精緻減法愛自己的第一步，是尊重自己的身體。2026 年，我們不再盲目追求過度的醫美或濃妝，而是轉向「質感保養」。投資型保養： 捨棄繁雜的步驟，專注於肌膚的澎潤度與透明感。身體律動： 找出一項妳真心喜愛的運動，無論是皮拉提斯、空腹單車或是清晨慢跑。運動的目的不是為了體重計上的數字，而是為了看見鏡中那個充滿活力的自己。高產量睡眠： 晚上10 點半放下手機，確保 8 小時的深度睡眠。好的睡眠是最高級的抗老精華，也是愛自己最基礎的承諾。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：情緒修煉｜建立內在的「隔音牆」在這個資訊爆炸的時代，情緒穩定是女性最強大的武器。每日冥想練習： 每天給自己 10 分鐘的靜謐時光，學會與內心對話，撥開外在的雜音。這能讓妳在面對挑戰時，保持從容不迫的優雅。數位斷捨離： 定期清理社交媒體，取消關注那些會讓妳感到焦慮的帳號。把注意力收回到自己身上，而不是別人的濾鏡生活裡。停止自我批判： 接納自己的不完美，將「我不夠好」的念頭改寫為「我正在成長」。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：生活質感｜打造專屬的「能量場」家是妳靈魂的居所，2026 年請把「精緻感」落實在生活細節中。環境微改造： 可以參考無印良品的「統一法」收納術，讓生活空間維持整齊有序。儀式感建立： 每週為自己買一束花、點一個香氛蠟燭，或是換一套高品質的睡衣。這些微小的投資，會讓妳感到自己是被珍愛著的。飲食覺醒： 減少高油高鹽的攝取，學習「乾淨飲食」。當妳開始尊重吃進身體的每一口食物，身體也會以光澤的皮膚和輕盈的體態回饋妳。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：財務主權｜贏得生活的「選擇權」愛自己也包含了給予自己足夠的安全感與底氣。智慧理財： 學習股票或 ETF 投資，為自己建立被動收入。當妳擁有財務自主權時，妳便擁有了對不喜歡的生活說「不」的權利。技能進階： 每年學習一項能提升自我價值的技能。這不只是為了職場競爭力，更是為了看見自己不斷拓寬的邊界。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：人際邊界｜溫柔地堅守原則最高級的愛自己，是懂得保護自己的能量。學會拒絕： 不要為了合群而勉強自己參與無意義的社交。學會溫柔且堅定地說「不」，把時間留給更值得的人事物。選擇正能量圈子： 與那些能激勵妳、滋養妳的人在一起。遠離那些不斷消耗妳能量的「情緒吸血鬼」。（圖／取自 for_everyoung10 IG）
乾兒子小俊哽咽送別曹西平 淚吐最後心聲：你可以放心了！
資深藝人曹西平上月29日於家中辭世，消息震撼演藝圈，今（27日）舉辦告別式，現場氣氛肅穆感人。綜藝天王吳宗憲、陳美鳳、小S、胡瓜等多位演藝圈好友皆送上花籃致意，送別這位個性鮮明、率真敢言的資深藝人。曹西平生前曾公開表示，將遺產全數留給乾兒子小俊（Jeremy）。小俊自去年12月30日現身板殯相驗後，便未再公開露面，這段時間低調承擔起告別式與相關事宜。今日在告別式上，小俊致詞時情緒數度哽咽，字字真情流露。小俊表示，曹西平早已交代後事，希望一切「簡單一點、快一點」，甚至半開玩笑地說，若自己先走，小俊將得獨自面對一切與媒體，「老實說，那段時間我真的很慌，但也因為這樣，更想真心感謝每一位幫忙過的人，沒有你們，我真的撐不過來」。他也轉述曹西平常說的一句話：「傷心歸傷心，生氣歸生氣，日子還是要過下去。」小俊說，這不只是四哥對別人說的話，更是他一輩子真正做到的事。談及與曹西平的相處點滴，小俊透露，四哥的愛都藏在生活細節裡，「只要他在家，一定會煮飯給我吃，最堅持的就是那顆一定要半熟的荷包蛋」，透露曹西平每天都會傳訊息關心他的生活起居，只要一時找不到人就會緊張，確定他平安才會放心。不僅如此，曹西平對店裡年輕員工也視如己出，常自掏腰包煮飯、買食物，只希望大家能把工作場所當成家。小俊感性表示：「四哥教會我們的不是多厲害的道理，而是孝順、溫柔，還有善待身邊的每一個人。」小俊也提到，曹西平總想把最好的留給他，關心他要不要買車、裝潢，「但我不要那些，我只希望他可以再輕鬆一點、快樂一點。」他引用四哥常說的話：「人生不能決定長短，但可以決定厚度。」直言曹西平一生用盡全力燃燒，風雨很多，但活得非常精彩。最後，小俊哽咽送別：「身為四哥的孩子我很光榮，身為孩子爸爸的你一定很驕傲。你可以放心了，傷心歸傷心，但日子我們會好好過下去。你在天上，不用再替我們操心了。」曹西平今上午舉辦告別式，現場氣氛肅穆感人，綜藝天王吳宗憲、陳美鳳、小S、胡瓜等多位演藝圈好友皆送上花籃致意。（圖／侯世駿攝）
曹西平今告別式發「紀念小物」 乾兒子痛喊：換我們來陪四哥
資深藝人曹西平上月29日於家中猝逝，享壽66歲，後事由其乾兒子Jeremy（小俊）一手打理。名為「率真·謝幕」的告別演唱會，將於今上午10點30分在台北市懷愛館舉行。Jeremy於26日透過社群平台發文，曝光追思會現場準備的「限量紀念哨子」，並誠摯邀請親友與歌迷到場，一起為曹西平送上人生最後一次安可。曹西平生前與Jeremy情同家人，突如其來的離別也讓Jeremy一度陷入極深的悲傷之中。Jeremy坦言，因害怕觸景傷情，過去一段時間甚至無法親自前往靈堂致意，只能透過文字抒發思念之情。他形容這段日子以來，始終覺得一切不太真實，「每天醒來都以為這一切是假的，好像只要轉過頭，四哥還會在那裡叮嚀我要記得吃飯、多穿衣服、有沒有睡飽，或是在廚房裡忙著切他最拿手的涼拌小黃瓜。」曹西平告別式小物，有他的個人特色。（圖／翻攝臉書／Jeremy穿洞日常）在告別演唱會前夕，Jeremy也公開為追思會特別設計的紀念哨子。哨子上印有「醜八怪」字樣，並結合曹西平的簽名及Q版頭像，象徵曹西平舞台上的個人風格與幽默精神。Jeremy表示，希望藉由這個小小的紀念品，讓大家能共同參與曹西平人生最後一次的舞台謝幕。Jeremy在文中提到，曹西平是一個態度正向、對生活與工作都極為認真的人，不論站在舞台上或私下相處，對每一件事都全心投入，「很多時候，是四哥陪伴著我們，這一次，換我們來陪四哥」，用哨聲替他送上最溫柔也最熱烈的告別。
1／26「臘八節」必吃臘八粥 自煮食譜一次看！民俗專家提醒做1事還可積德
2026年1月26日為臘八節，俗稱「臘八」，是指農曆臘月（十二月）初八這一天，臘八節是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的節日；佛教的創始者釋迦牟尼本是古印度迦毗羅衛國太子，他捨棄王位，出家修道，經過六年苦行，饑餓疲憊到了極點，食過牧羊女給他送來的奶粥，恢復了體力，臘月八日，他終於在菩提樹下悟道成佛。後人不忘他所受的苦難，於每年農曆臘月初八吃臘八粥以作紀念。“臘八”也就成為“佛陀成道紀念日”，因這一天是佛教創始人釋迦牟尼佛菩提樹下成道，並創立佛教的日子，即農曆十二月初八，故又被稱為「佛成道節」。「臘八」祭祀的其中一個主要目的是避邪逐疫，至於「臘」的意思，有不同的說法：一、「臘」指「合」，臘祭即合祭諸神；二、「臘」指「獵」，獵禽獸作祭祀祖先之用。臘八粥的原料：米、小米、杏仁、白果、胡桃仁、松子仁、腰果、蓮子、紅棗、黑棗、荔枝乾、薏仁、栗子、桂圓、葡萄、玫瑰、紅豆、綠豆、黑豆、黃豆、白豆、花生、茨菰、荸薺、芡實、木耳、青菜、金針菇等，只取八樣，或不限八樣，加上紅糖或白糖，熬成甜粥，敬佛祭祖，並互相餽贈。您也可根據自己的飲食習慣以及身體狀況選擇臘八粥的配料，熬出獨具特色的臘八粥。臘八粥健脾養胃、補氣養血，可暖身驅寒的功效，易於消化，適合寒冷季節食用。「五行開運臘八粥」即結合綠色、紅色、黃色、白色、黑色，分別代表木、火、土、金、水五行來烹煮臘八粥，讓五行各種能量具備，面面俱到，運開八方。臘八粥熬煮好之後，要先敬神祭祖，之後要贈送親友，一定要在中午之前送出去，如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德，最後才是全家人食用。臘八粥要剩下一些，表示好兆頭，取其「年年有餘」的意義。喝完臘八粥，就要準備過年了！
蕭煌奇新婚後首露面 微笑4字祝福Lulu、陳漢典
金曲歌王蕭煌奇本月8日無預警拋出人生喜訊，宣布與交往一年多的女友正式登記結婚，正式告別黃金單身漢身分，攜手另一半邁入人生新階段。今（25日）他現身陳漢典與黃路梓茵（Lulu）於台北文華東方酒店舉辦的婚宴，喜上加喜的他也成為現場關注焦點。蕭煌奇先前透露，與太太是透過朋友介紹認識，雙方相處投緣，且太太十分欣賞並支持他的音樂創作。談及選在8日登記結婚的原因，他不改一貫幽默本色笑說：「剛好那天沒有商演，日子也不錯，就決定是今天了！」並在親友見證下完成簡單溫馨的登記儀式。日前宣布結婚消息的蕭煌奇，今首度公開露面，與經紀人一同出席Lulu、陳漢典婚宴，被問及新婚心情，他笑容滿面、幽默回應4字：「新年快樂！」輕鬆一句話展現好心情。
咖啡油脂恐影響膽固醇！ 醫教3招安心喝：濾紙是關鍵
許多人每天早上一定要來一杯咖啡提神，但要注意的是，咖啡的沖煮方式，可能會影響膽固醇數值。營養功能醫學專家劉博仁指出，咖啡油脂中的成分，若攝取過多，可能讓壞膽固醇在體內「卡關」，此時只需加一張濾紙，就能兼顧香氣與健康。劉博仁在臉書粉專發文表示，咖啡有助於抗氧化，但咖啡豆豐富的油脂裡藏著咖啡白醇（Cafestol）和咖啡豆醇（Kahweol），雖然會讓咖啡喝起來口感醇厚，但它們進入身體後，會讓肝臟在回收膽固醇時變得稍微「偷懶」一點，久而久之血液裡的壞膽固醇（LDL）可能就會悄悄留下來。劉博仁提及，2020年有一群科學家花費20年的時間，追蹤挪威50萬人的喝咖啡習慣，發現喝「過濾咖啡」的人，比起完全不喝咖啡的人，心血管反而更健康，死亡率甚至更低。劉博仁指出，實際上那張薄薄的濾紙，就像是一個篩子，能夠攔截了絕大多數的咖啡油脂，只讓美好的香氣、綠原酸和抗氧化物質流進杯子裡；如果在意健檢報告上的數字，或是家族裡有高血脂的體質，建議可以改變享用咖啡的方式：1、多一點「手沖」不論是手沖咖啡或是美式咖啡機，只要看到有「濾紙」參與，都是令人放心的選擇。2、偶爾放縱法式濾壓壺、傳統土耳其咖啡等等，因為沒有過濾，油脂比較豐富，建議將其留給特別的日子偶爾品嚐就好。3、義式咖啡至於民眾最常喝的拿鐵（義式濃縮基底），雖然沒有濾紙，但因為萃取得很快，油脂量介於中間，只要不過量，它依然可以是生活中的小確幸。
洪詩照顧失智公公遭質疑「孝道外包」 徐乃麟發聲力挺：她很偉大！
女星洪詩在婚前協助照顧丈夫李運慶失智的父親，近日其大伯發文感謝她「把屎把尿照顧失智公公」，意外引發熱議，認為有「孝道外包」之嫌。對此，徐乃麟今（21日）主持「第一屆福爾摩沙佳麗小姐暨美后小姐選美大會」時，分享自己多年照顧罹癌母親的親身經驗，並公開表態力挺洪詩。徐乃麟表示，外界應以更善良的角度看待此事，「洪詩很偉大，她是因為愛她的男人，愛屋及烏，這是一個正向的循環。」他坦言，若今天換成自己的女兒，身為父母一定會捨不得，「天下父母心，絕對捨不得。為人父母，都希望小孩幸福美滿，能輕鬆過日子」，但也感嘆人生際遇各異，「人生在世，各有各的命，有時候不是一句話就能論斷對錯」。徐乃麟分享自己多年照顧病父與罹癌母親的親身經驗，並公開表態力挺洪詩。（圖／常朝貴攝）徐乃麟舉例表示，社會上有許多長照情況，並非每個家庭都有相同資源，「外籍看護這麼多，聽說陳松勇的遺產裡，也有分給外籍管家，這些都是感情與付出的回饋。」他同時談及自己照顧母親的往事，徐乃麟語氣沉重。他透露，母親住進加護病房期間，「她完全不要其他人碰，只要我」，當時他親自替母親翻身、處理排泄、鋪看護墊，「看到媽媽臉上那種安心的表情，我覺得一切都值得」。徐乃麟直言：「我不敢說別人怎樣，但那段時間，我真的把所有時間都給媽媽。」為了陪伴母親，他甚至向製作單位拜託調整工作行程，「連錄2天節目，後面空20天專心照顧媽媽」。面對「孝道外包」爭議，徐乃麟強調，照顧長輩沒有標準答案，「不要急著指責誰，能多一點體諒、多一點善意，社會才會更溫柔」。
魏如萱連兩天攻蛋嘉賓曝光 天后愛女零猶豫直奔台北
金曲歌后魏如萱將在2月7、8日連續兩天於小巨蛋舉辦《怪奇的珍珠》巡演，今（21日）雙喜臨門，新歌〈普通的日子〉盛大上線，更鄭重官宣兩場演唱會嘉賓，分別是自然捲奇哥與王菲女兒竇靖童，魏如萱與奇哥的緣分早在去年底的簡單生活節就已埋下伏筆，當時兩人時隔8年再度合體，被樂迷封為「世紀同框」，演出片段在網路上不斷被轉發、敲碗聲浪持續延燒。魏如萱團隊決定將這段合作「直接升級」搬進小巨蛋舞台，延續歌迷的期待。至於2月8日的嘉賓竇靖童，則是魏如萱多年來私下十分要好的朋友，其實在〈怪奇的珍珠〉巡演初期籌備，甚至還沒開始前，魏如萱就在餐敘中當面提出嘉賓邀請，竇靖童也完全沒有猶豫，就直接答應空下檔期專程飛來台北，合作了多首單曲這次終於要一起站上小巨蛋舞台演唱，對魏如萱而言格外有意義。竇靖童毫不猶豫答應當魏如萱演唱會嘉賓。（圖／好多音樂提供）魏如萱與自然捲奇哥將在小巨蛋合體。（圖／好多音樂提供）除了演唱會，魏如萱受瞿友寧導演邀請，為入圍金馬七大獎的片《深度安靜》創作及演唱宣傳曲〈普通的日子〉，魏如萱回想創作過程時表示，電影裡大量日常場景與細節讓她印象深刻，沒有激烈衝突，卻處處都是情緒的重量，「尤其是那些明明彼此相愛，卻同時壓抑、卻又無法解決的時刻，讓我很有共鳴。那種無奈不是大聲的，而是慢慢堆積的。」在《深度安靜》中，看似幸福的婚姻揭開故事序幕，卻在安靜之中逐漸顯露裂痕，對魏如萱而言，幸福本身也像是一種極度安靜的狀態，安靜到甚至不太敢確認那是不是幸福，「兩個人牽著手，或就算沒有牽著，你還是會把那個重要的人放在心上。場景是日常，狀態是如常，但那種能不能自在地在對方面前保持安靜，其實很深刻」，也許能誠實承認「我不知道」，本身就是一種很靠近幸福的樣子。
婁峻碩破尺度秀猛肌 焦凡凡助陣「極限挑戰」
婁峻碩受邀參與國際精品春節形象照，只見在最新的釋出的照片中，換上帽T半敞秀出精壯身材的他，舉手投足間顯盡時尚態度，還首次挑戰個人螢幕最大尺度，僅著一件「經典開運紅」內褲「半裸」入鏡，以精雕細琢的肌肉線條與「花式馭馬」拍攝動作交織而成的極致視覺張力，成就出馬年最辣賀歲照。從接到正式邀約到開拍僅有一個多月的準備時間，讓婁峻碩興奮之餘卻也充滿焦慮，「當時得知好消息後第一個反應是『我現在的身材真的可以拍嗎』，但又想到這樣的好機會一生可能只有一次，就算硬著頭皮也要上！」為了能在鏡頭前展現更精實的身材，婁峻碩決定挑戰「不可能的任務」，特別求助教練進行一個月「極致減脂」的魔鬼訓練，除了天天上健身房操肌，更展開「無味人生」超級飲控，苦笑說：「每天餐盤裡只有單調的雞胸肉、白飯與青菜，精準計算每一克澱粉與蛋白質的攝取。」這段魔鬼訓練的日子也意外成為婁峻碩與老婆焦凡凡的超甜日常，他透露老婆得知後不僅當起啦啦隊全力支持，更化身為「金牌營養師」親自為他備餐，每天嚴格把關飯量與肉量，「她會細心問我今天要吃幾克的飯？幾克的肉？雖然是在痛苦減脂，但吃著她準備的飯，心裡真的很溫暖。」在老婆的神助攻下，婁峻碩在短短一個月內成功甩肉 4 公斤，體脂更飆降至 12% 左右，但對自我要求極高的他卻僅給自己打出 60 分的及格分數，「因為時間太趕，如果時間再充裕一點，我一定能做得更好！」婁峻碩為了在鏡頭前呈現最佳狀態，竟然使出「隨行教練」大絕招，直接把自己的私人教練帶到拍攝現場隨操隨練，在長達 8 小時的馬拉松式拍攝中，只要導演一喊卡，他便抓緊時間抓著教練指導自己重訓，只為了讓肌肉維持在最緊繃的「充血狀態」。由於拍攝過程中橫跨三個外景及一個攝影棚，還得同步切換平面與動態拍攝，婁峻碩完全沒有喘息空間，甚至一度直呼「真的沒力了」，他苦笑說：「為了讓每一CUT都看起來有肌肉膨脹且兼顧力與美感覺，所以得一直重複訓練，到最後兩卡的時候，連教練都搖頭說『不行了』，因為肌肉已經徹底沒力，完全充不起來！」2026一開春就「紅」運當頭的婁峻碩，不僅如願參與合作春節形象照，先前所拍攝的燒腦懸疑劇《百萬人推理》終於要在春節檔期於串流平台隆重登場，更將在今年三月中旬成為新手爸爸，婁峻碩透露早與焦凡凡達成「兵來將擋、水來土掩」的默契，不預設太多立場，反而更珍惜現在的兩人時光。為了幫孩子存夠奶粉錢，婁峻碩今年可說火力全開全力衝刺，除了《百萬人推理》外，還有多部戲劇作品待發，他更透露新專輯也已進入錄製衝刺階段，「2026 會是忙碌且豐收的一年，音樂作品絕對不會讓大家等太久！」婁峻碩為了拍攝進行魔鬼訓練。（圖／Calvin Klein提供）即將當爸的婁峻碩今年行程滿檔。（圖／Calvin Klein提供）
飄香25年美味掰了！逢甲商圈焗烤老店突熄燈 一票錯愕：學生吃到現在
位於台中逢甲大學商圈的「養機場」焗烤義大利麵，主打品項豐富的平價義式料理，深受大學生及遊客喜愛，至今已在地飄香25年。沒想到，業者日前突然宣布，「養機場」逢甲店將於今天（20日）結束營業，雖然是個艱難的決定，但還是必須跟大家道別，目前僅剩「養機場中友店」仍有營業，讓大批饕客錯愕不已。業者16日在臉書粉專發布公告稱，養雞場焗烤義大利麵逢甲店將於20日起暫停營業，「在逢甲的這段日子，我們從福星北路搬移過來營運已20餘年，從一份簡單的義大利麵到一份份熱騰騰的焗烤開始，從莘莘學子到成家立業，是許多人過往的回憶。在這遇見了很多溫暖的人、聽見很多鼓勵的聲音，也留下了屬於這間小店的回憶與笑聲。」業者坦言，「這不是一個容易說出口的告別，但我們真心感謝每一位曾經走進店裡、願意等待、願意支持、願意分享一餐時光的你。謝謝你們，讓養雞場焗烤義大利麵逢甲店曾經熱鬧、曾經被喜愛、曾經有過意義。暫時和大家說聲再見，願未來的某一天，能以不同的方式再相逢。」消息曝光後，網友紛紛留言「讀書打工的地方，滿滿回憶，不捨啊」、「從讀五專吃到現在，雖然中間有吃過變口味，但還是願意再回去吃，真的很好吃，這消息真錯愕」、「以前下課常常去吃，以後只能存在記憶中」、「天啊，我們全家的最愛，連帶朋友去吃也愛上了，竟然沒了，好可惜」、「從國中看著你們一直到現在兩個孩子了」。
吃尾牙前快看！12星座抽獎開運密技公開 巨蟹喝陰陽水、牡羊床底放紅包
農曆過年前有許多公司舉辦尾牙，除了吃飯之外，大多也有抽獎環節，知名命理師「星座塔羅之清水孟」小孟老師特別分享12星座開運密技，跟著做就能提升好運氣。●牡羊座牡羊座遇到抽獎活動時，每年手氣都不是太好，2026年尾牙前，除了可到著名財神廟拜拜外，也能在自家床底下放紅包袋，有助於轉運，睡覺時還能去除晦氣，幫助身體健康，當整個人的氣場補滿了，財運自然也會跟著來。●金牛座金牛座2026年參加尾牙前，建議在房間擺放紅色地墊，象徵步步鴻運，每天踩來踏去，能幫自己踩出一條康莊大道。●雙子座雙子座2026年想要握住錢財，可以在進門45度角位置，擺放金色的招財開運物，例如黃水晶或金色招財貓，有助於雙子座尾牙財運亨通。●巨蟹座巨蟹座屬於聽天由命的類型，若有同事特別想中獎，他們反而會幫對方祈禱，不過可別因此放棄自己的機會！巨蟹座可以透過喝「陰陽水」開運，在尾牙抽獎前喝陰陽水，而陰陽水指的是半冷半熱的水，有助於陰陽能量調和，讓人的能量朝圓滿方向前進，氣場強了就會使運氣變旺。●獅子座獅子座過去一年的財運較起伏，若你感到有些煩悶，想要2026年運氣開始好轉，可以在床頭櫃擺放金元寶的造型物品，並於元寶下方寫自己的姓名、生日，有助於迎接尾牙財運，還可以守住財氣，讓獅子座接下來的日子一路旺。●處女座處女座想在尾牙中大獎，除了每天吃飽睡好，使自己精神飽滿外，還可以在家中廚房或玄關放蝴蝶造型的擺飾，蝴蝶能幫助處女座迎來財運，還可以帶來貴人，最好挑選飛翔姿勢的蝴蝶，代表招來吉祥。●天秤座天秤座可說是好人好事代表，常幫助朋友，積了不少福報，在尾牙前，可以在房間窗戶旁或辦公桌旁的窗戶邊擺放葫蘆，就能替他們轉煞為福，不管是疲累或怨恨之氣，葫蘆都能幫忙扭轉命運，運用圓融之氣招來鴻福。●天蠍座天蠍座尾牙前夕，可以在家中廁所放黃金或金色衛生紙盒，象徵每抽一張面紙，像抽一張鈔票，有永不止息的意思。●射手座射手座尾牙前夕要時時觀察自己，讓身心靈處於平衡狀態，才會吸引好事發生，建議在房間或辦公室擺一盆開運竹，綠色開運竹除了能療癒內心傷痛外，還可以聚足好運，讓射手座各方面運氣都能不斷攀升，好運爆棚無法擋。●摩羯座摩羯座可以在辦公桌的抽屜，或家裡書桌抽屜擺放五帝錢，使用紅包袋裝著或直接擺放都行，因為銅錢性質屬金，有極強的化煞招財作用，使用盛世皇帝年號的五帝錢還能扭轉乾坤，使人運勢興旺。●水瓶座水瓶座崇尚自由，適合用大自然療癒法吸財，平時可以到公園等地方曬太陽，帶5枚硬幣放在紅包裡，帶去尾牙現場。另外有空讓身體沐浴在陽光裡，想像體內每顆細胞吸收太陽的能量，而感到放鬆的感覺，若當天下雨，也能靠冥想的方式，身心靈舒爽了，自然能帶來好運。●雙魚座雙魚座建議尾牙時在腰帶內側，用奇異筆畫九個錢幣符號，這些符號代表九五至尊，可使雙魚座擁有腰纏萬貫之氣，象徵能與九五至尊一樣富甲一方，讓你財到、福到、好運到。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
被宣判只剩5年健康人生！她60歲活成21歲 逆齡祕訣全公開
當年聽到醫師說「妳的健康可能撐不過五年」，對萊絲莉肯尼（Leslie Kenny）來說無異於晴天霹靂。這名現年60歲的健康倡導者，在39歲時曾被診斷出紅斑性狼瘡與類風濕性關節炎，然而，如今的她不但健康活躍，經檢測後的生理年齡更只有21歲，堪稱是逆轉人生的最佳典範。這場逆轉人生的關鍵，她選擇靠5個簡單卻關鍵的行動，逐步與疾病共處，甚至扭轉體內時鐘。根據《Women’s Health UK》報導，那一年，萊絲莉39歲，剛結束壓力沉重的工作，也正經歷長期求子的身心耗竭。不久後，她接連被診斷出紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎與橋本氏甲狀腺炎三種自體免疫疾病，幾乎看不到未來。當時醫師甚至直言「妳可能只剩下5年的健康生活」。萊絲莉原本在美國從事新創產業工作，病情突如其來讓她深感震驚，但她並未放棄，反而啟動全方位生活改革，從飲食、運動、心理到醫療全面調整。她曾憶起祖母對她說過的一句話：「什麼方法都試試看」，成為她努力轉變的動力來源。後來，她不僅成功自然懷孕，也透過免疫球蛋白（IVIG）療程與整體健康管理重建生活節奏。如今她定居英國牛津，是牛津長壽項目（Oxford Longevity Project）共同創辦人，長年致力於推廣健康長壽的實踐經驗與知識。她也公開自己長年奉行的5大日常運動與行動習慣：一、走路與騎車為日常移動首選為避免高強度訓練對身體造成負擔，萊絲莉從低強度步行開始，逐步加入登山等活動，如今則多靠步行與單車完成日常移動。二、「微運動」抗久坐、減發炎她會在工作會議中短暫起身活動，例如進行深蹲，避免長時間靜坐造成慢性發炎。三、偏好低衝擊運動如瑜伽與皮拉提斯這類運動有助於提升柔軟度與核心穩定性，對身心都有正面幫助，且風險較低。四、找出適合自己身體的「最佳強度區間」她認為太輕或太重的運動都可能不利健康，應依身體狀況調整強度與頻率，避免過勞。五、血流限制訓練（BFRT）刺激身體反應她特別推薦這種利用束帶短暫限制血流的訓練方式，能在低重量下激發肌肉生長與荷爾蒙反應，在日本復健領域亦相當普遍。對於一般民眾難以一口氣改變生活方式，萊絲莉建議可從最小的步驟開始，例如每日固定一項簡單的健康行動，建立一致性後再逐步擴大，讓健康行為更容易融入日常並持久維持。從被判只剩「5年好日子」，到60歲擁有21歲的生理年齡，萊絲莉的故事顯示，透過科學的生活調整與持續行動，身體有可能實現真正的逆齡。透過科學生活調整與持續行動，萊絲莉成功逆轉生理老化，活出全新節奏。（圖／翻攝自IG， @Leslie Kenny）
開業25年畫下句點！ 誠品書店「1門市」2月將熄燈
開業25年的誠品書店中壢大江店即將熄燈，誠品日前宣布，中壢大江店因租約期滿，因應區域展店布局及高鐵桃園站前獨棟大店籌備作業推進，將營業至2月22日止，消息曝光後讓不少在地民眾直呼不捨。日前誠品在官網發布公告，表示「因應區域展店布局及高鐵桃園站前獨棟大店籌備作業推進，誠品中壢大江店租約期滿將營業至2月22日止」，並感謝讀者長期的支持。為了回饋會員，公告中也透露，中壢大江店自即日起至結束營業前，會員可享單筆消費滿千折百優惠，「鄰近誠品生活林口店／桃園統領店／桃園台茂店和誠品線上將持續為讀者服務，提供多元豐富的美好閱讀體驗，謝謝」。誠品書店還感性地向讀者告別，寫下「相伴的9千多個日子，願我們也曾點亮過你的一天，感謝25年來的每一次陪伴與支持，閱讀不散場，相約精彩下一章」。根據《中央社》報導，誠品已啟動下一階段大型據點計畫，與PCB廠臻鼎科技集團合作，在桃園青埔高鐵站前打造約5000坪的桃園青埔大店，已於去年2月動土，預計2028年正式開幕。誠品生活董事長吳旻潔也曾表示，誠品在桃園深耕多年，從1998年開設桃園首店起，一直期待能打造獨立大型書店，如今青埔新店將利用獨棟優勢，讓誠品在閱讀體驗上，能帶來更有沉浸感的空間。
下週強烈冷氣團來襲！「2地區」又濕又冷 天氣粉專：先暖幾天再冷死你
天氣分析師林孝儒指出，今日臺灣受高壓迴流影響，環境風速偏弱且中層雲系偏多，清晨各地普遍為陰或多雲天氣，但大致無明顯降雨。氣象粉專也提醒，這個週末會回暖，但好天氣撐不了多久，下週強烈冷氣團來襲，北部、東部濕冷有雨，背風面的中南部也會轉成陰冷，表示「先暖個幾天再冷S你」。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，本週末各地將出現短暫回暖，但下週確定會有強烈冷氣團來襲，而且是「濕冷型」，下週北部、東部皆濕冷有雨，中南部雖然不至於下雨，但也會轉為陰冷。「台灣颱風論壇｜天氣特急」也提醒，雖然下週才會開始降溫，但北部、東部從週日就會先轉為有雨天氣，「好天氣從現在算起大概就2天不到，在濕冷日子前好好珍惜吧」，而在菲律賓東南方海面生成的今年第1號颱風「洛鞍」，預測未來會朝西北轉東北方向移動，對台灣沒有直接影響。「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，下週有濕冷型強烈冷氣團來襲，提醒民眾注意保暖。（圖／翻攝自threads／typhoon_mi）另外，天氣分析師林孝儒在粉專「天氣風險 WeatherRisk」指出，今（16）日台灣受高壓迴流影響，環境風速偏弱且中層雲系偏多，各地多為陰或多雲天氣，大致無明顯降雨，預測西部晴或多雲，高溫約24至28度，低溫15至18度；東部為多雲或陰天，有局部地形短暫陣雨，高溫約23至24度，低溫15至18度。林孝儒透露，週末起台灣轉為東北風影響，環境水氣略增，預測中南部大致維持晴時多雲，高溫約23至27度，低溫約16至19度；東部則為陰有短暫陣雨，高溫約23至25度，低溫約16至19度；北部普遍為多雲時晴，東北角一帶有短暫陣雨機會，高溫約22至25度，低溫約14至18度。林孝儒提到，下週起北方冷空氣持續遞補南下，整體氣溫走低、環境水氣偏多，預測北部到東部轉為陰雨天氣，中南部為多雲或陰天，山區有短暫陣雨機會。下週一為東北季風等級，北部至東部低溫約15至17度，中南部約16至18度；下週二到下週五將達大陸冷氣團或強烈冷氣團等級，北部、東部低溫約12到14度，中南部約13到15度，但中南部受輻射冷卻效應影響，亦有11至12度低溫出現機會。。林孝儒預估，週三至週五低溫將有機會配合水氣影響，於海拔3千公尺高山有降雪條件，總結來說，下週天氣將明顯感受濕冷，估計至下週末後才略有氣溫回升趨勢，北部與東部將回到冬季常見的連日陰雨型態。