早晚
」 東北季風 氣象署 天氣 颱風 大雨特報
轉冷心血管疾病發生機率暴增！ 醫授「6大護心之道」跟著做
【健康醫療網／記者張慈恩報導】立冬後天氣開始轉冷，受東北季風影響天氣驟降，原本溫暖的天氣一下子轉冷，罹患心血管疾病的機率比其他月份增加，很多人的身體來不及適應，心血管疾病就發生了。冬季心血管疾病常難控制 這些人應多加注意保暖衛生福利部草屯療養院家醫科主任楊晉州表示，冬季心血管疾病患者病情常難以控制，導致急性併發症發生率增加，主要是因為氣溫低，血管收縮，易造成中風、心肌梗塞，甚至血管破裂造成出血等危機。而抽菸族、糖尿病、高血壓、高血脂患者，也是好發心肌梗塞與中風的高危險群，提醒更要特別注意身體的保暖。防心血管疾病風險 牢記護心之道那麼對於這些心血管疾病高風險族群，楊晉州主任分享「六大護心之道」：1、適當均衡飲食：宜攝取優質蛋白質，如魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質的食物，以及新鮮蔬菜水果。飲食宜清淡，忌辛辣、油膩；低脂低鹽，少吃動物油、精緻類高糖點心或飲料、咖啡。2、戒菸並遠離二手菸：戒菸永遠不嫌晚，只要成功戒菸達2年以上，罹患心血管疾病的風險就能降低80-90%，而二手菸帶來的危害與一手菸相同，因此建議務必遠離。3、健康睡眠：充足睡眠可幫助你保持心臟的健康。長期睡眠不足和睡眠品質不佳會增加動脈中脂肪斑塊積聚的可能性(粥狀動脈硬化)，會增加心臟病發作和中風的機率。4、緩慢的起床與身體的保暖：冬季早晚溫差較大，早晨清醒後，建議先靜坐5分鐘後再起床活動。建議等太陽出來、溫度回升後再出門運動，運動前要做暖身。外出活動時要多添加衣服，可以戴口罩、手套和帽子來保暖。因為臉部、手及頭部容易受寒而引起末梢血管收縮，使心跳加快或冠狀動脈痙攣，發生供血不足，有可能導致栓塞。5、適量的運動：心血管疾病患者要維持適量的運動，運動的型態不要選則太激烈，建議快走、游泳、跑步等。當運動過程中發現胸口悶、緊、有壓迫感、感覺很喘等不舒服的現象時，要記得停下來休息，並且盡快就醫。6、心情的穩定：情緒激動是心血管疾病的大忌，患有冠心病、高血脂患者更要放寬胸懷，保持心情的平靜，不要讓情緒起伏太大。定期篩檢莫輕忽 遵從醫囑為不二法門楊晉州主任表示，除了平時的生活習慣外，定期針對高血壓、高血糖及高血脂的篩檢也相當重要，才能及早發現相關危險因子介入。若已經確診，更要定期接受治療，遵照醫師處方服藥，並定期回診追蹤，切勿自行調整藥量或停藥，一定要控制好自己的身體健康狀況，遠離威脅。
默默幫老公創業生3胎！他年薪百萬後送1間房「氣死惡公婆」 全場羨：還是有真愛
有人妻在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》發文分享1段感人的故事，她透露，自己跟老公的外貌是屬於男帥女普的結合！雙方家境都普通，當初老公看上她，連她自己都難以置信，「若干年後才知道，因某次聚會聊天時，一群女生聊結婚，我說愛一個人就是不管貧窮富貴都要互相扶持，不離不棄。因此他注意到我，也覺得我不會嫌棄他沒錢沒車沒房。事實上也如此，我們就結婚了。」婚後才知道公婆不喜歡她，他們認為老公可以匹配到更好的對象，「當時我在公司很受主管青睞，也晉升小主管，業績好時月入近五萬元。老公當時在工地工作學習，月入跟我差不多。因此公婆更討厭我了！婚後第二年老公想跳出去自己創業，但是創業初期根本無法請工人。我默默辭去高薪工作，跟他說我跟你一起做，我不會的你教我。」然而，因原PO工作關係常常早出晚歸，沒時間做家事煮飯，假日公婆更是苛刻要求！創業一年後，某天假日她要起床時，老公叫她多睡會，隨即他就下樓跟父母說，他們要搬出去住。搬出去後，她才發現自己懷孕了，「但是我不想回婆家和娘家待產，我沒立即跟老公說，一直到肚子藏不住他才發現我懷孕了⋯⋯」原PO當時工作才剛上軌道，接案子也穩定下來而已，因此仍堅持工作到生。有次生產完沒多久參加同學會聚餐，當時的她又黑又醜，身材也還沒恢復！穿著也是相當俗氣，「後來聽到風聲說，『我早晚會被老公離婚⋯⋯我老公一定很後悔娶我之類的。』」但老公從沒嫌棄過她。接著她又陸續生了2個孩子，生完第3胎後，老公也嚇到跑去結紮了，「三寶出生以來都是自己一個人把屎把尿，再累我都不曾拜託過公婆。」就連有次母子4人掛病號，老公打電話拜託婆婆來幫忙，對方事後也不理不睬。之後隨著孩子漸漸長大，上幼兒園、上國小，工人也一個接一個請，「老公從月薪五萬晉升為年收入好幾百萬，我們也著手買房子事宜。」但公婆知情後就開始干預，而原PO一如往常默不作聲，直到有天聽見公婆在問產權登記誰的名字，老公才說：「我的一切也都是她（原PO）的，跟你們沒半毛錢關係。」也讓她非常感動。「入厝那天，公婆在新家大吵大鬧，對我破口大罵，公公甚至要甩我巴掌！他們一直住在破舊的公寓，好不容易兒子賺錢買透天別墅，卻是登記外人的名字！」但老公二話不說拉著他們出去，原PO則躲在室內，接著老公在門口指著大門怒吼，「你們知道我沒人幫忙時，是誰沒日沒夜的幫我嗎？她三胎都在工地陣痛衝往醫院，你們出過一分錢一分力嗎？她半夜起來餵奶，一大早還是跟我去工作，你們誰接過手？想過她的不容易？孩子生病，連她都快垮了，我叫媽來幫忙，您回我，她不是很行嗎？我現在就讓你們知道她有多行⋯⋯」貼文曝光後也引發網友熱議，「你熬得住，老公也是明白人，公婆嘛⋯⋯隨便」、「原來老公都看在眼裡，記在心裡」、「不可能的幸福，但妳值得」、「世上還是有好男人」、「很替妳開心，希望待續是幸福的結局，讓人相信這世界是有真愛的」、「妳對老公的不離不棄！讓人聽了太感動了」、「好想鼓掌、好想抱抱你～辛苦了，你值得 。」
天氣持續濕冷！2縣市大雨特報「注意瞬間降雨」 雨將下到入夜
受到東北季風影響，中央氣象署今（22）日上午9時40分針對基隆市和新北市2縣市發布大雨特報，提醒民眾注意瞬間大雨，雨勢也將持續到晚間。氣象署指出，由於東北季風影響，基隆北海岸有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，連日降雨，山區慎防坍方及落石。中央氣象署針對基隆市和新北市2縣市發布大雨特報。（圖／中央氣象署）氣象署也在「天氣概況」說到，今、明（23日）2天東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼；今日桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部地區有局部較大雨勢發生的機率。至於新竹、苗栗地區及中南部山區有零星短暫雨，其他地區及金門、馬祖為多雲到晴，清晨至上午中部地區及澎湖亦有零星短暫雨。北部、東北部地區降雨恐持續到入夜。（圖／中央氣象署）明日基隆北海岸、東北部地區及大台北山區有局部短暫雨，桃園以北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴的天氣。氣象署提醒，未來一周將有2波冷空氣報到，北東降雨機率高，各沿海離島風強浪大，應小心注意。
今晨最低溫僅15.8度！4縣市注意大雨 下周大陸冷氣團報到「下探13度」
天氣依舊冷颼颼！今（22）日受東北季風持續影響，桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區留意較大雨勢發生，竹苗地區及中南部山區偶有零星降雨，清晨至上午中部地區及澎湖也有飄雨機會；氣溫方面，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，清晨最低溫出現在新北石碇15.8度。中央氣象署凌晨3時許發布大雨特報，受到東北季風影響，基隆北海岸及宜蘭、台北山區有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，連日降雨，山區慎防坍方及落石。大雨特報。（圖／中央氣象署）氣象署指出，今日桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區降雨時間較長，留意較大雨勢發生，竹苗地區及中南部山區偶有零星降雨，清晨至上午中部地區及澎湖也有飄雨機會，白天中南部地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴的天氣。溫度方面，北部、東北部整天氣溫約18到23度，感受濕涼，其他地區低溫19到22度，花東地區高溫24至26度，中南部地區26至28度，日夜溫差較大，馬祖整天氣溫為15到18度，金門16到21度，澎湖21到23度。今日清晨各地溫度普遍在20度以下。（圖／中央氣象署）明（23）日基隆北海岸、東北部地區及大台北山區有局部短暫雨，桃園以北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴；周日（24日）、下周一（25日）東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大台北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴；氣溫方面，周日氣溫稍回升，周一回溫較明顯，北部及東北部、花東可達26度、中南部也有望回到29度。下周二（26日）鋒面通過及東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼；北部及東北部地區有局部短暫雨，東部、東南部地區零星降雨，其他地區雲量偏多；下周三（27日）、東北季風再增強或大陸冷氣團南下，各地氣溫下降、濕冷；下周四（28日）轉乾冷，北部及東北部低溫恐下探13度。大陸冷氣團將報到，提醒民眾注意保暖。（圖／翻攝自臉書／報天氣 - 中央氣象署）11月29日至12月1日，仍受東北季風或大陸冷氣團影響，天氣偏冷；各地大多為多雲到晴，僅東半部地區有零星短暫雨；依目前最新資料研判28日至29日清晨氣溫最低，但這波冷空氣的強度及影響時間仍有不確定性，氣象署將密切觀察。
「嬰幼兒呼吸道殺手」進流行期！ 台中海線1周3例
台中1歲男童有感冒症狀，日前因呼吸急促就醫，確診呼吸道融合病毒（RSV），緊急住院治療。大甲李綜合醫院小兒科主任醫師余秋霖表示，近來正值季節交替、早晚溫差大，呼吸道感染病例增加，尤其有「嬰幼兒呼吸道殺手」之稱的RSV病毒，該院1周就有3例發生。余秋霖表示，天氣逐漸轉涼，呼吸道感染的病例逐漸增多，當時男童出現感冒症狀，由母親帶到醫院就診，診療過程中發現，男童喘鳴聲音特別大，呼吸也很急促，馬上從鼻腔取出鼻涕檢驗，確認是感染呼吸道融合病毒。「呼吸道融合病毒傳染力較流感高2倍強度」，余秋霖指出，呼吸道融合病毒傳染力特別強，透過飛沫或近距離接觸傳染，尤其以1歲以下的嬰兒更容易遭傳染，或是年長者抵抗力差也容易被感染，病毒潛伏期約2至8天左右。余秋霖說，嬰幼兒感染呼吸道融合病毒後，下呼吸道黏膜會受到破壞，引起咳嗽、流鼻水等症狀，常出現呼吸急促、喘鳴、發燒，也會咳到吐，若沒有及時治療，甚至可能出現肋骨下凹陷、胸骨上凹陷、發紺、呼吸困難等症況，嚴重時恐引發嚴重呼吸衰竭，併發腦炎或心肌炎，危及生命。據了解，RSV病毒的流行期在秋冬季節，以台灣來說大約是11月至2月，高峰期常出現在初冬時、約12月至1月左右。即便感染過也不會有免疫力，有些民眾甚至同一年反覆感染好幾次。余秋霖說，該名患者住院6天，期間安排排痰、點滴治療，同時採用支持性療法，已逐漸恢復健康。
明放晴回暖！這日氣溫升至27度 下周恐有大陸冷氣團南下「全台降溫」
今（21日）華南水氣東移，桃園以北及東北部地區有短暫雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部地區有局部大雨發生的機率。氣象署也指出，本周日到下周一東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，且降雨趨緩，但28日東北季風再增強或大陸冷氣團南下，各地氣溫再下降。氣象署指出，今日天氣仍然受到東北季風及華南水氣東移影響，北部、宜蘭地區及馬祖容易下雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區降雨時間長，且有局部大雨發生，花東地區有局部短暫雨，中部地區、南部山區及澎湖、金門偶有零星降雨，南部平地為多雲可見陽光的天氣。至於溫度方面，氣象署表示，今日北部、東北部整天氣溫在19到22度，感受較為濕涼，其他地區低溫20到22度，高溫25到28度，中南部日夜溫差較大，馬祖整天氣溫16到19度，金門18到21度，澎湖21到23度。氣象署也提到，受到東北季風影響，明日起，北部及東北部的氣溫將較涼，不過整體溫度變化不大，其他地區的早晚也會感覺涼爽，白天則較為溫暖舒適。氣象局表示，水氣也會開始逐漸減少，北部和東半部的迎風面地區會有局部短暫降雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部仍可能有局部較大雨勢，而中南部的山區則會有零星短暫雨，其他地區多為多雲到晴。23日水氣進一步減少，基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區仍會有局部短暫雨，桃園以北及花東地區的降雨逐漸變得零星，其他地方則是多雲到晴。不過氣象署表示，從24日至25日東北季風逐漸減弱，氣溫回升，氣溫範圍為北部及東北部17至26度，花東地區20至27度，中南部19至29度，澎湖21至25度，金門18至24度，馬祖16至20度；至於降雨方面，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大台北、東部及東南部地區會有零星短暫降雨，其他地區以多雲到晴為主。直到進入下週，東北季風將再度增強，並帶來較涼的天氣，氣象署說明，26日至27日，北部及東北部氣溫再次下降，其他地區的早晚也會感覺涼爽，預計會有局部短暫雨，其他地區多為多雲到晴；28日起東北季風將再度增強或大陸冷氣團南下，全台氣溫會顯著下降。29、30日受東北季風或大陸冷氣團影響，北部及東北部天氣偏冷，其他地區早晚亦冷；北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。
新北今低溫17.4°C！下周冷氣團報到恐下探12°C 專家：小雪小到、大雪大到
今（21日）東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，桃園以北及東北部地區有短暫雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部地區有局部大雨發生的機率，北部、東部、東南部地區及馬祖有局部短暫雨，中部地區、南部山區及金門有零星短暫雨。氣象署預報，今（21日）仍然受到東北季風及華南水氣東移影響，桃園以北、宜蘭地區及馬祖容易下雨，基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區降雨時間長，且有局部大雨發生，竹苗、花東地區有局部短暫雨，中部地區、南部山區及澎湖、金門偶有零星降雨，南部平地為多雲可見陽光的天氣。氣象署稍早發布豪雨特報，提醒民眾，東北季風影響，今(21)日基隆北海岸有局部大雨或豪雨發生，宜蘭地區及臺北市山區有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，連日降雨，山區慎防坍方及落石。林得恩在粉專《林老師氣象站》表示，小雪小到，大雪大到，明（22日）就是「小雪」節氣了，「小雪」節氣的天氣特徵，主要是反應東北季風將會越來越強，南下緯度較低，風勢較一般來得強烈，溫度也會隨之而轉涼冷；有句氣象俗諺說「小雪小到，大雪大到」，它的意思就是說，通常烏魚群在小雪前後，就會慢慢來到台灣海峽，而到了大雪，則會匯集更多的烏魚群，來到烏魚子盛產的旺季，可以大展身手，豐富漁獲。林得恩指出，下周的北方冷空氣南下，依據今晨美國NCEP最新數值模式模擬結果顯示，有機會達到大陸冷氣團等級，也就是日最低溫可達攝氏12至14度之間，自27日晚間開始，一連會冷上個好幾天；大家可要預先備好防寒衣物，迎接今年入秋以來，最冷的冷空氣南侵。天氣職人吳聖宇在粉專《天氣風險 WeatherRisk》表示，受東北季風帶來較涼空氣以及持續陰雨濕度偏高的影響，今（21日）清晨台灣本島最低溫比較集中發生在大台北地區，包括石碇17.1度、石門17.4度以及五股18.3度等等，台北市中心的台北站低溫則是已經回升到20.2度，整體低溫有漸漸回升的趨勢，只是因為持續降雨的關係，空氣濕度很高，雖然露點溫度緩慢上升，但是實際氣溫仍然沒有明顯往上拉的情況，體感還是相當偏涼。吳聖宇指出，溫度方面則要提醒大家注意，下周四到周末這段期間會有比較明顯降低的機會，中北部、東北部、花東縱谷內空曠地區有機會降到12-14度或以下，台北市區低溫預報也可能在15度或以下，只要台北市預報低溫可能來到14度或以下，就有機會成為這個秋冬季第一波大陸冷氣團，不過預報時間還有一週左右，仍有變化的機會，值得持續觀察。
北台灣又濕又冷！下周鋒面、華南雲雨帶接力 專家：愈來愈有冬天的感覺
今（20日）東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，華南水氣東移，桃園以北及東北部地區有短暫雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部地區有局部大雨發生的機率。林得恩在粉專《林老師氣象站》表示，愈來愈有冬天的感覺，萬宜颱風一遠離，華南雲雨帶立馬接手並東移，繼續擔任環境水氣補給的關鍵角色，今（20日）持續受東北季風影響，各地雲量偏多，中部以北、東北部、東半部地區及澎、金、馬均有短暫降雨的機會，其中，尤其是在基隆北海岸、大台北山區以及宜蘭地區的降雨延時較長，會有局部大雨發生的機率。林得恩指出，另一方面，氣溫變化的部分，北台灣及東北部整天濕涼，整日氣溫約攝氏18至23度，其它地區早晚亦涼，低溫約攝氏18至22度之間，觀測今（20日）晨最低溫，離島出現在連江南竿的攝氏14.8度，本島平地出現在新北石碇的攝氏16.8度，本島高山則出現在南投玉山的攝氏2.9度。吳聖宇在粉專《天氣職人-吳聖宇》提到，颱風季後直接冬季降臨，今年這個漫長的颱風季結束之後，天氣一下子就有了冬天的感覺，特別是這2天在北台灣，整個感受就是又濕又冷。吳聖宇提到，目前來看，周五（22日）短波槽通過後，會有比較乾冷的空氣南下，底層持續為東北季風，中高層則是轉變為槽後脊前的西北風，水氣大幅減少，只剩下迎風面還有些零星局部降雨的機會，這種相對穩定的型態預估可以一直持續到周末（23-24日）。吳聖宇指出，下周一（25日）東北季風減弱，下周二（26日）之後可能陸續有鋒面、華南雲雨帶、較強冷空氣會影響台灣，預報資料顯示在大陸東北到西伯利亞東部有明顯的極渦低壓建立，帶動顯著的西風帶扭曲、主槽南伸的情況，有利於冷空氣南下。
北北基宜發大雨特報 3地區注意9至10級強風
由於東北季風影響的關係，目前中央氣象署對北北基宜4縣市發出大雨警報，當中指稱基隆北海岸、宜蘭地區及臺北市山區有局部大雨發生的機率。除此之外，由於東北風偏強的關係，氣象署也發出陸上強風警報，其中包含恆春半島及澎湖、蘭嶼、綠島有9至10級強陣風，桃園至雲林沿海空曠地區及金門易有8至9級強陣風，桃園、新竹地區及馬祖亦有較強陣風。根據中央氣象署資料顯示，20日清晨平地低溫測站中，馬祖測站出現14.8度的低溫，而在本島部分，最低溫出現在宜蘭縣羅東鎮國道5號南向47.8K處，測得溫度為17.6度。由於東北季風影響的關係，20、21日北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼；華南水氣東移，基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區有局部大雨發生的機率。20日臺灣中部以北及東北部地區有短暫雨，東部、東南部地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨，南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。21日北部、東半部地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨，中部地區及南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。22日、23日北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴；22日基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區仍有局部較大雨勢發生的機率。24日、25日東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大臺北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。26日東北季風增強，各地天氣明顯轉涼，北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲。根據《ETtoday新聞雲》報導指出，氣象預報員黃恩鴻受訪時指出，在東北季風影響和華南水氣東移的雙重作用下，20日、21日除迎風面的北部及東半部地區會有降雨外，中部和南部山區也可能出現局部短暫雨，而基隆北海岸、大台北山區和東北部地區更有機會出現局部大雨。22日、23日在北部及東半部地區將持續有局部短暫雨，中南部山區則有零星降雨的可能。其中基隆北海岸、大台北山區和東北部地區的降雨強度可能較大。到了周日和下周一，東北季風將減弱，氣溫隨之回升，但基隆北海岸和東北部地區仍會有局部短暫雨，大台北、東北部和東部地區也可能出現零星降雨。除此之外，黃恩鴻也提醒，26日將有更強的東北季風報到，這波冷空氣可能是今年入秋以來最強的一波，強度甚至有機會達到冷氣團的等級。不過，關於這波寒流的具體影響，還需要進一步觀察。
東北季風影響北、東部陣雨 「這天起」各地氣溫回升
中央氣象署表示，這2日受東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，受第24號萬宜颱外圍雲系影響，其他地區及澎湖、金門有局部短暫雨，估計未來一周也會盛行東北季風，25日東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨。氣象署表示，19日、20日2天東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼；今日基隆北海岸、臺灣東北部地區及大臺北山區有雨，並有局部大雨發生的機率，北部、東部、東南部地區及馬祖有短暫雨，第23號颱風（萬宜）外圍雲系影響，其他地區及澎湖、金門有局部短暫雨；明日北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲，其中華南水氣東移，中部地區亦有局部短暫雨，基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區有局部大雨；今天基隆北海岸、東半部、西南部沿海及恆春半島、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖有長浪發生的機率。氣象署指出，其中20日、21日華南水氣東移，中部地區亦有局部短暫雨，基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區有局部大雨；22日基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區仍有局部較大雨勢發生的機率。25日東北季風減弱，各地氣溫逐漸回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，大臺北、東部及東南部地區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。氣象專家吳德榮在《三立準氣象‧老大洩天機》專欄中指出，最新（7日2時）中央氣象署「路徑潛勢預測圖」與最新（6日20時）歐洲（ECMWF）系集模式模擬顯示，「銀杏」今日貼著呂宋島北端西行，8日進入南海；9日起轉向西南西。不確定性逐日加大，個別模擬路徑亦逐漸分散。目前模擬、「銀杏」不侵台，其共伴效應亦偏弱。最新歐洲模式模擬顯示，下週一至三（11至13日）另有熱帶系統循「銀杏」的路徑，通過呂宋島北部，帶來類似的影響；但為末期的模擬，需再觀察。
淡水人口持續攀升 有望突破20萬
新北市淡水區人口持續攀升，截至18日晚間7時30分止，戶政統計顯示已達19萬9951人，距離20萬人口僅差49人，成為全市矚目焦點，依每日平均30至50人移入速度，有望在19、20日這2天達到20萬人。新北市政府為慶祝淡水區人口突破新里程碑，規畫一系列活動，包括贈送創意金飾給第20萬名設籍者及其前後各2名出生登記者，邀市民共同見證歷史性一刻。淡水區長陳炳仲指出，淡水區基礎建設陸續到位，包括淡海輕軌藍海線二期工程待核定後預計5年內完工、淡江大橋將於2025年底通車，以及淡北道路預定2029年通車，均將提升淡水區聯外交通便捷性。此外，新設的運動中心、市民活動中心、共融式公園及托幼、托老等設施，讓淡水的生活機能更加完善，加上相對親民的房價及自然風光，吸引愈來愈多民眾移居，成為宜居生活熱點。居住淡水超過30年的陳姓居民認為，人口增長雖值得慶賀，但淡水地區的聯外道路仍待改善，當地的交通問題愈發嚴重，早晚高峰塞車成為日常，通勤時間大幅增加，就連搭乘捷運時，車站附近的停車格也時常1位難求。新北市議員鄭宇恩表示，淡水基礎民生建設仍待加強，包括新市鎮的國中、市場與圖書館等公共設施待規畫，2025年度的相關預算也未見顯著提升。她呼籲市府應重視淡水地區的實際需求，將資源用於道路改善及公園綠地維護等民生建設，讓人口成長帶來的繁榮真正惠及當地居民。
萬宜環流＋東北風甩雨彈！3地豪雨連炸2天 鄭明典：這波冷空氣不弱
第24號強烈颱風「萬宜」今天（17日）早上8時位於鵝鑾鼻南南東方840公里之海面上，向西北轉西北西移動，對臺灣無直接影響，但是週一、二進入南海後，其外圍雲系使臺灣附近水氣增多，迎風面地區降雨持續明顯。氣象專家表示，今、明2日受東北季風增強及萬宜颱風外圍水氣北抬影響，3地區有局部大雨或豪雨出現的機會。氣象粉專「林老師氣象站」指出，今、明2日受東北季風增強及萬宜颱風外圍水氣北抬影響，使得臺灣附近水氣偏多，迎風面地區降雨持續明顯，基隆北海岸、大臺北山區及宜蘭地區也都有局部大雨到豪雨等級的降雨機會。溫度變化部分，北部及東北部氣溫下降，其它地區早晚亦轉涼冷，預測北部及東北部低溫在攝氏19至21度，其它地區早晚低溫也在攝氏20至23度，澎湖及金門在攝氏20至26度，馬祖低溫只剩攝氏17至21度。專家提到，由於萬宜颱風的西北行，導致環境氣壓梯度增大，也增強東北季風的強度，今、明2日雲林以北沿海空曠地區有8至10級強陣風，基隆北海岸、新北、嘉義、臺南及東半部沿海空曠地區亦有較強陣風，離外島的澎金馬強陣風9至11級強陣風；臺南以北、東半部沿海及離外島浪高也可達4至6公尺，戶外（海上）活動或行車請特別注意安全。氣象局表示，今天北部及東北部18至24度，花東21至26度，中南部20至28度；澎湖21至24度，金門17至23度，馬祖17至19度。前氣象局長鄭明典透露，隨然這股冷空氣不弱，但是偏北出海，台灣降溫有限，冬天的味道還沒出現。
天兔已逐漸消散！全台12縣市注意強風、3縣市大雨特報 下周天氣曝光：多地區將降雨
今年第25號颱風「天兔」已於昨（16）日上午減弱為熱帶性低氣壓，現已逐漸消散，但隨著東北季風增強及水氣偏多，中央氣象署今（17日）晨4時許針對基隆市、台北市、新北市發布大雨特報提醒，今日基隆北海岸及台北市山區有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲。氣象署今日凌晨3時針對12縣市發布陸上強風特報，由於東北風增強，今晚起澎湖、馬祖將有10至11級強陣風，桃園至雲林沿海空曠地區及恆春半島、蘭嶼、綠島、金門有9至10級強陣風，基隆北海岸、新北、嘉義、台南及東半部沿海空曠地區亦有較強陣風，鄰近海域並有較大風浪；今日白天雲林以北沿海空曠地區及澎湖、金門、馬祖易有8至9級強陣風，請民眾特別注意。陸上強風特報。（圖／中央氣象署）此外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」在今日凌晨12時上傳雷達回波圖，表示「天兔」回頭往西走後，低層環流中心已漸漸消失了。關於下周天氣概況，氣象署指出，周一（18日）、周二（19日）東北季風持續影響，加上「萬宜」颱風進入南海後，外圍水氣北移，使台灣附近水氣偏多，迎風面地區降雨持續明顯；尤其周一基隆北海岸、東北部地區及大台北山區有局部大雨或豪雨，東部山區亦有局部大雨發生的機率；周二基隆北海岸及東北部山區仍有局部大雨，大台北山區有局部較大雨勢發生的機率。值得注意的是，周一東北風明顯偏強，彰化、雲林沿海空曠地區及馬祖、澎湖、蘭嶼、綠島、恆春半島易有10至11級強陣風，基隆北海岸、新北、桃園至台中沿海空曠地區及金門易有9至10級強陣風，嘉義、臺南、東半部沿海空曠地區亦有較強陣風，戶外活動或行車請特別注意安全，並注意固定繫牢懸掛物或易掉落物品。到了下周三（20日）至周六（23日），「萬宜」颱風逐漸減弱遠離，不過東北季風持續影響，北部及東半部地區有局部短暫雨，基隆北海岸、大台北山區及東北部地區仍有局部較大雨勢發生的機率，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。周三至周五（22日）東北風持續偏強，台南以北、東部、東南部沿海空曠地區及恆春半島、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖有8至10級強陣風；周六整體風力稍減弱，但沿海空曠地區及離島仍要注意較強陣風。下周日（24日）東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，水氣仍偏多，北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。
嗑鍋養生3／溫差大3症狀齊發 「白蘿蔔這樣用」食療防中招
時序進入秋冬，早晚溫差變大，中醫師發現門診患者以乾咳、扁桃腺發炎、氣喘為多，除了服藥治療之外，也建議透過食療預防保健，其中白蘿蔔功用很多，不僅潤肺化痰、治咳嗽失音，加上葉子一起打汁喝，也可治療喉疾；曬成蘿蔔乾煎成湯飲還能緩解腹瀉。李思儀中醫師告訴CTWANT記者，最近乾咳的小朋友突然變多，但令家長困擾的是「到底是過敏、感冒、還是流感？「其實單看初期症狀，的確不好判斷，需結合舌脈，看其舌象有無變化，以及脈象有無發炎的熱象或受風寒的緊象。如果舌、脈皆無明顯異常，惟獨只有三不五時咳嗽、也沒有鼻水、沒有什麼痰聲，那麼便屬『燥邪』所致的可能性。臨床上治療以養陰潤肺的藥物和食物為主。」李思儀中醫師建議多吃白蘿蔔，不僅能潤肺化痰，加上葉子一起打汁喝，也可治療喉疾。（圖／合成圖）李思儀說，「燥邪」易傷肺陰，藥物以醫師辨證後開立，食物可再多添加白蘿蔔、百合、山藥。白蘿蔔生打成汁可潤肺化痰、熟食健胃助消化，三高族群最適合。百合甘平潤肺、止虛嗽，可炒、煮飯、粥、湯皆可。山藥滋陰潤肺，含維生素B1、B2、C，可增強免疫力。最近也出現不少扁桃腺腫大發炎患者，李思儀說，除了初期配合用針，選擇魚際穴或少商穴，可有效縮短病程和減輕疼痛，也用白蘿蔔加上葉子打汁喝，可療喉疾。如果突然拉肚子，趕緊用曬過的白蘿蔔、也就是「老菜脯」煎湯飲，可改善症狀。梨子也是不錯的選擇，潤肺清胃、養陰瀉熱，又名「天生甘露飲」。水梨亦可和蘿蔔煮汁，能潤肺消渴。早晚溫差大容易誘發氣喘發作，李思儀說，臨床上針灸可選用定喘穴、天突穴、魚際、膻中、大椎、孔最、太溪等穴。氣喘多本虛標實，病愈後，建議可好好調理身體，看是肺虛、腎虛、脾虛，也可能同時都有，建議諮詢中醫師對症下藥。
天兔估週四發海警！週五六「最靠近」台灣 週日起北東部濕涼
隨著天兔颱風在12日凌晨成形，西北太平洋一度罕見在11月出現「4颱共舞」局面。其中銀杏颱風在12日下午已減弱消失，不過中央氣象署指出，天兔颱風預計週四北轉接近台灣，週五到週六為最靠近台灣的時段，將為北部、東部帶來較大雨勢。週四白天不排除發布海上警報，陸上警報將視後續路徑發展而定，路徑仍有不確定性，將密切觀察。氣象局特別提醒，第23號颱風「桔梗」週四仍位於南海，後續外圍雲系影響台灣逐漸減小，並將減弱；25號颱風「天兔」，朝西北西進行，預計週四將移動至巴士海峽，之後路徑不確定性仍大，但有發布海警的機率；而位於關島東南東方海面的第24號颱風「萬宜」，未來朝向西移動，對本週台灣的天氣暫無影響，後續動向再持續觀察。中央氣象署12日晚間發布未來天氣預報，表示從今（12）晚到明天（13）清晨，持續受到桔梗颱風外圍雲系及東北季風影響，加上地形交互作用下，東北部的雨勢特別大，尤其基隆北海岸、大台北山區及東北部山區有局部大雨或豪雨發生，桃園以北、東南部及中部山區也有局部短暫雨。週四（14）起環境為偏東風，水氣較少，各地天氣大多為多雲到晴，迎風面東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，北部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。溫度方面，北部22至30度、東半部22至29度，中南部22至31度；澎湖24至26度，金門23至28度，馬祖21至23度。值得注意的是，隨著天兔颱風靠近台灣附近海面，巴士海峽風力將逐漸增強到5至6級，最大陣風8級，沿海浪高會逐漸增強到2至2.5米。14日起東半部、西南部沿海、恆春半島、澎湖、蘭嶼、綠島有長浪發生的機率，海邊活動請注意安全。週五（15）至週日（17）清晨，受天兔颱風及其外圍環流影響，東半部地區及恆春半島有短暫陣雨，北部、南部地區及中部山區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲。東部、東南部及恆春半島並有局部大雨發生的機率；週六週日清晨，基隆北海岸、東北部地區及大台北山區亦有局部大雨發生的機率。溫度方面，北部22至28度、東半部22至29度，中南部22至30度；澎湖24至26度，金門22至28度，馬祖20至24度。氣象署特別提醒，此段期間為天兔颱風較接近台灣，強度可能為中颱或較強的輕颱，本署有發布海警的可能性，台灣附近各海面及各離島風浪將增大，沿海浪高可達2.5米以上，靠近颱風之處，浪高可達6米以上。週日（17）白天東北季風增強，下週一（18）、週二（19）受東北季風影響，北部及東北部天氣轉涼，其他地區早晚亦涼；桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。溫度方面，北部、東北部20至27度，花蓮、台東22至29度，中南部21至30度；澎湖22至26度，金門20至27度，馬祖18至22度。風浪上由於東北風偏強，台南以北沿海空曠地區及基隆北海岸、澎湖、金門、馬祖易有9至11級強陣風，沿海浪高可達3至5米左右。下週三（20）至下週五（22），東北季風逐漸減弱，南方水氣北移，北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。
早晚溫差大忽冷忽熱「病患變多」 專業醫示警：各種病毒出來抓交替
雖然時序已經來到11月中，但目前天氣還是早晚溫差十分的大，忽冷忽熱的氣候讓不少人生病。小兒科醫師王韋力也直言表示「最近早晚溫差大，各種病毒都出來抓交替了」。小兒科醫師王韋力在FB粉絲專頁發文表示，11日當天她看了170多名病人，沒想到晚上下診時，自己的腰又開始痛了起來。而王韋力醫師也提醒「最近早晚溫差大，各種病毒都出來抓交替了」，他更在文末鼓勵「孩子們要加油，爸媽們要加油，我的腰也要加油啊」。近期疾病管制署就曾發表聲明表示，近日氣溫變化明顯差異，流感及新冠等呼吸道傳染病恐提前升溫，學齡前幼兒為流感及新冠重症之高危險族群，家長應儘速攜帶前往院所接種，以及早獲得疫苗完整保護力。除此之外，原本到秋冬就會開始減少的腸病毒，近期也出現持續升溫的反常情況。疾管署也提到，依據疾管署監測資料顯示，第44週(10月27日至11月2日)門急診就診計19,460人次，較前一週(18,594人次)上升4.7%，代表腸病毒疫情呈上升趨勢且處流行期。疾管署也為此發布醫界通函示警，要臨床醫師保持警覺，以免錯過治療黃金時機。
今年11月還是偏暖！ 鄭明典：極區冷空氣下不來
11月看起來還是持續偏暖！全台各地最低還是有20度以上的高溫。對此，前中央氣象局局長鄭明典指出，台灣在一個很大的暖區當中，「難怪最近的冷高壓看起來都弱弱的。」中央氣象署指出，今（12日）持續受東北季風影響，再加上位於南海的桔梗颱風外圍雲系，桃園以北、東半部地區、恆春半島及中南部山區有局部短暫陣雨。此外，早晚天氣偏涼，臺灣各地及澎湖、金門低溫約22到24度，白天北部、東北部、東部及澎湖、金門舒適到稍有涼意，高溫25至27度，其他地區28、29度左右。，至於馬祖整天氣溫約21、22度。鄭明典昨（11日）晚在臉書粉專發文指出，看一下「氣溫距平」！台灣在一個很大的暖區當中，難怪最近的冷高壓看起來都「弱弱的」，「不過，也不要誤會說沒有冷空氣，極區的空氣還是很冷的，只是暫時還看不到冷空氣往台灣這邊來，11月目前看來還是持續偏暖。」（圖／翻攝自Facebook／鄭明典）鄭明典10日才在臉書發文示警，全球「增溫超越1.5℃！」他解釋，相較於工業革命前，今年地球年平均氣溫即將超越1.5度，2050淨零排放說是要守住1.5度防線，如今怎麼這樣就被突破了，「這有許多說法……」他進一步分析，氣候上談的是氣候的「基礎狀態」，指的是長期趨勢分析下的增溫1.5度，並非個別年度的增溫1.5度，「縱使氣候基礎狀態真的超越1.5度，而且比預期的快，也表示情況更不樂觀，更要加強減碳的努力。」鄭明典補充，學理上，1.5度其實並不是個特殊數目，「但可以確認的是，增溫越高，潛在的氣候變遷衝擊越大，增溫超越1.5度的確是個警訊。」
北北基大雨特報 恐4颱共舞！準「天兔颱風」影響台灣機率曝
今（11日）東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼；桃園以北、台灣東北部及東部地區有局部短暫雨，東北部山區並有局部較大雨勢發生的機率，東南部地區及恆春半島有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。氣象署預報，今（11日）東北季風增強，桃園以北、東北部及東部地區有局部短暫雨，其中基隆北海岸、東北部地區及大台北山區降雨較為明顯，東北部山區有局部較大雨勢發生的機率，東南部及恆春半島也偶有零星降雨，新竹以南及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。早晚天氣偏涼，台灣各地及澎湖、金門低溫約21到23度，白天北部、東北部、東部及澎湖、金門仍稍有涼意，高溫25至27度，其他地區29至31度，中南部日夜溫差大，早出晚歸請適時增添衣物以免受涼，至於馬祖整天氣溫約21、22度。氣象署指出，第23號颱風「桔梗」，清晨2時位於鵝鑾鼻南南東方740公里之海面上，朝西北西轉西北方向前進，今（11日）會通過呂宋島，周二、周三進入南海，直接影響台灣機率低，不過其外圍雲系周二至周三清晨會讓台灣附近水氣增多；至於關島南方海面的熱帶性低氣壓，未來有發展為輕度颱風的趨勢，向西北西方向移動，短期內對台灣天氣沒有影響，後續動向不確定性大；位於南海的第22號颱風「銀杏」，未來朝越南移動，而位於關島東北東方海面的第24號颱風「萬宜」，未來移動到關島附近後將減弱為熱帶性低氣壓，這兩個颱風對台灣天氣都沒有影響。大雨特報。（圖／氣象署）氣象署也發布大雨特報，提醒民眾，東北季風影響，今（11日）基隆北海岸及台北山區有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨，山區慎防坍方及落石。氣象專家林德恩在《林老師氣象站》表示，見證歷史的時刻，2024年11月，在西北太平洋海域同時有4個颱風並存，將會再創歷史的新紀錄（過去在11月份，從來沒有過同時有4個颱風並存的紀錄），關鍵觀察點就在今天，預估它們分別是銀杏、桔梗、萬宜與準天兔颱風，目前最新，銀杏颱風快掛了，TD29也正在努力蛻變成天兔中。林德恩指出，由於這4個颱風距離實在是太近，會不會有藤原效應發酵，也是後續追蹤觀察的重點。（圖／翻攝自臉書／林老師氣象站）林德恩指出，對台灣最可能造成影響的準天兔颱風，研判在14日抵達呂宋島附近後，可能會有轉向的趨勢，主要影響的2個環境變化因子，一是太平洋高壓東退或減弱，讓天兔有著更多向北分量；另一個是北方高空槽線的東移，並南壓至較低緯度，也會拉著天兔朝台灣東方不遠處北上，另一方面，由於這4個颱風距離實在是太近，會不會有藤原效應發酵，也是後續追蹤觀察的重點。
準颱風「天兔」恐北轉侵台！明起雨彈炸3地區 未來1週天氣出爐
今天（10日）上午8時在關島南方海面形成的熱帶性低氣壓，未來有發展為輕度颱風「天兔」的趨勢，向西北西方向移動，短期內對臺灣天氣沒有影響，後續動向不確定性大。氣象署表示，明天至週三（11日至13日）東北季風增強，迎風面桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨。氣象署指出，明天至週三東北季風增強，此波冷空氣並不強，北部及東北部天氣稍涼，其他地區早晚亦涼，但水氣稍增多，迎風面桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲，其中在週一東北部山區有局部較大雨勢發生的機率，此外在週二基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區並有局部大雨發生的機率。氣象署說明，週三白天起東北季風減弱，北部及東北部氣溫逐漸回升，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲。週四至週五（14日至15日），環境轉東風，東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。不過，下週日（17日）另一東北季風逐漸南下，北部及東北部天氣轉涼；桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。至於即將生成的天兔颱風，未來5天大致沿著太平洋高壓邊緣，朝西北西移動，趨向菲律賓呂宋島，若太平洋高氣壓東退、減弱，颱風有可能北轉，目前不確定性仍大。另一方面，第22號中度颱風「銀杏」，上午8時位於鵝鑾鼻西南西方870公里之海面上，向西南移動，對臺灣天氣沒有影響；第23號輕度颱風「桔梗」，上午8時位於鵝鑾鼻東南方1020公里之海面上，朝西北西的方向往呂宋島前進，直接影響臺灣機率低；第24號輕度颱風「萬宜」，上午8時位於臺北東南東方3700公里之海面上，向西移動，距離臺灣遙遠，對臺灣天氣沒有影響。
準「桔梗」颱風最快2天內生成 氣象專家揭預估路徑
今（9日）東北季風減弱，氣溫回升，不過迎風面的水氣仍多，氣象署也提醒，目前菲律賓東方海面有一個熱帶性低氣壓形成，有發展為颱風的趨勢，有可能成為今年第23號颱風「桔梗」。氣象署表示，今日東北季風減弱，各地氣溫回升，基隆北海岸及東北部地區有局部短暫雨，桃園以北、東部、東南部地區及恆春半島有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴，新竹、苗栗地區亦有零星短暫雨。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」指出，本週末東北季風將減弱，且隨南來雲層減少，預計全台天氣將回穩並逐漸回溫。北部與東部地區多雲偶有短暫陣雨，但降雨影響減小，白天高溫約27至30度，低溫約22至24度。中南部則以晴時多雲為主，天氣穩定，預測高溫可達29至32度，低溫約22至25度，日夜溫差仍大。粉專指出，下週一、二東北季風稍有增強，北部和東部將出現局部降雨，氣溫略降，但影響有限。至下週三，東北季風再度減弱，後續幾日轉為偏東風環境，西部天氣穩定，僅東部局部有短暫陣雨，氣溫白天回暖，早晚仍有涼意。此外，粉專也提到，目前中度颱風銀杏已進入南海，未來將持續朝越南方向前進並於下週二減弱消散，對台灣沒有太直接的影響了；菲律賓東方海面仍有熱帶性低氣壓（TD27）生成，未來1至2日有機會增強為今年第23號颱風桔梗，預測未來路徑以西行通過呂宋島北部陸地機會最高。至於預估路徑，粉專表示，初步來看，該系統預測的強度及路徑都較銀杏颱風偏弱且偏南，可能帶來的降雨及風浪影響就會比較有限了。而下週北方冷高壓勢力偏弱，副熱帶高壓邊緣勢力仍有西伸至台灣附近的跡象，易導致菲東海面若有熱帶系統生成，那將有較高機率西行朝呂宋島或巴士海峽一帶靠近，下週須持續觀察南方熱帶系統生成及變化可能。