早逝
」 妹妹 久坐 哥哥 媽媽 八堵分駐所
尪比婆婆早逝！大姑們逼簽協議書「繼承房產者奉養我媽」 她傻了
一名人妻抱怨，老公死後，自己繼承了房子，豈料，老公的姊姊們竟要求，要繼承房子可以，但必須簽下協議書，裡面的內容包括要負擔起婆婆的各種費用等，讓她相當傻眼。人妻在《毒姑九賤婆媳討論區》表示，公公往生前，3名大姑帶著公公把可收租的房產過戶到自已名下，每月租金5萬元，公公遺屬交待要給婆婆收到百年，在公公往生後，遺囑交代透天房要留給她的老公繼承，不料老公比婆婆早離世，唯一繼承的透天房子，便由她和2名未成年子女共同繼承。人妻透露，沒想到，3名大姑竟要她簽下協議書，並要把內容到法院公證。內容包括，繼承老公房產義務，就是每月要給婆婆孝養費，日後婆婆生活費、醫療費、長照費、喪葬費用，要由繼承房產者出資奉養，只要是男方的家人，大家都可以一起住在家裡。除此之外，凡繼承房產者需繳納房屋稅、地價稅、房屋修繕費等諸費用。人妻傻眼直呼，「請問大家看到這樣的協議書內容，心裡會有何感想。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「不用簽」、「這律師費是一定要花的」、「理她們幹嘛，繼承辦一辦吧！又沒她們的事」、「千萬不要簽」、「他們要告妳也沒辦法告妳」、「不用理她們，上法院解決」。
柳樂優彌沉迷韓劇睡醒就追劇 首度合作坂東瀧太就「告白」
日本影帝柳樂優彌與新生代實力派男星坂東龍汰在全新原創人性懸疑劇《獅子的藏身處》飾演相依為命的兄弟，兩人首度共演就相當合拍，柳樂優彌表示他一見面就很喜歡坂東龍汰，形容對方像「可愛小型犬」，溫柔可愛又很有魅力，害得坂東龍汰聽了當場笑噴；坂東龍汰則說他從一入行就很喜歡柳樂優彌，幾乎看過他所有作品，能一起演戲非常開心。柳樂優彌演技精湛，演出過許多個性、風格強烈的角色，是坂東龍汰尊敬的大前輩，他表示柳樂優彌光用眼睛就能演戲，還能把犀利或可怕的情緒藏在溫柔的語調中。劇中兩人是兄弟，戲外柳樂優彌也像哥哥般照顧他，遇到趣事會一起哈哈大笑，有需要幫助時也會主動傾聽。拍戲時正逢盛夏，柳樂優彌還送他一個可以掛在脖子上的風扇，讓坂東龍汰直呼真的太會照顧人了。同劇演員齊藤飛鳥則形容柳樂優彌像獅子，平常是笑嘻嘻、開朗的模樣，但一個人看台詞的時候也會有孤獨的感覺，很有國王的態勢。然而看似霸氣的柳樂優彌，在受訪時卻自爆前陣子沉迷韓劇《愛的迫降》，早上起來還會迫不及待開電視看下一集，反差萌的樣子非常可愛。《獅子的藏身處》描述雙親早逝的小森洸人（柳樂優彌飾）與患有自閉症類群障礙的弟弟美路人（坂東龍汰飾）過著平凡的日子，某天卻出現一位自稱是「獅子」的小男孩希望可以在小森家中住下來，打亂了兩人平靜的生活。柳樂優彌坦言，洸人是個沒有沒什麼個性的角色，但對他來說反而是一種挑戰，當穩定的生中出現了意外的變數，洸人會有什麼反應值得期待。而坂東龍汰所飾演的小森美路人是名藝術家，事前他除了到自閉症訓練學校參訪之外，也前往九洲觀摩自閉症藝術家太田宏介的作畫經過，來揣摩角色的表現，增添更多真實感。秋季日劇陸續登場，除了柳樂優彌、坂東龍汰《獅子的藏身處》之外，本週開播的還有令和版的「小婦人」《若草物語–戀愛姐妹與無法戀愛的我–》，主演堀田真由與三個姐妹在現代生活追求屬於自己的命定幸福，KKTV 每週一上架更新；《好想把那個渣男狠揍一頓》由奈緒飾演被新郎逃婚的新娘，遇上玉森裕太所飾演神秘攝影師，立志改變自我的戀愛喜劇，KKTV 於10/9起每週三更新；超人氣漫畫改編，《我們陷入戀愛的理由》沒有自信的下屬久間田琳加遇上不苟言笑的上司菊池風磨，難以預料的辦公室戀情即將展開，KKTV 10/13起每週日上架更新。
汪建民病逝／汪建民父親癌逝、哥哥早逝 親妹與失智母悲痛送走3家人
藝人汪建民罹患肺腺癌4期，癌細胞擴散至頸椎、脊椎及腦部等處，雖歷經多次化療、電療，他仍在7日晚間離開人世，享年56歲。事實上，汪建民的父親也因為血癌過世，哥哥更由於糖尿病，不到50歲就肺衰竭離世，而其母親則是曾患淋巴癌，加上風失智，由他和妹妹努力扛下照顧責任。如今汪建民不幸癌逝，妹妹與失智的媽媽先後送走3位親人，令人相當哀慟。汪建民2018年曾在節目《新聞挖挖哇》透露，媽媽在2008年得淋巴癌後，腫瘤有11公分大，醫生建議「不要讓媽媽挨那麼一刀」，係因她當時已經72歲，以這個年紀來說，癌細胞可能早已擴散，但媽媽媽求生意志堅強，也不想讓外婆擔心，堅持選擇動刀，手術也歷經6個多小時才結束。汪建民的媽媽挺過2年的化療，卻在2015年底不幸中風，接著更失智2次，開始無法控制自己的大小便，狀況讓家人十分擔心。雖然媽媽沒有被癌症擊垮，但失智也使媽媽無法認得子女，行為、眼神、講話方式都大相逕庭，這讓汪建民感到非常難受。10多年來，媽媽遭癌症、中風、失智折磨時，都是由他和妹妹在陪伴、照顧媽媽，汪建民也很感謝妹妹從來沒有怨言，讓他能無後顧之憂。不過，汪建民哥哥卻完全沒有出手照顧，由於母親當時每月可拿到社會局補助近8千元，但必須讓每一位兒女都簽下名，而在妹妹打給哥哥時，哥哥還冷回：「你們2個簽就好」，之後就再也沒有聯絡。後來，哥哥罹患糖尿病送醫救治，不到50歲就因為肺衰竭去世。此外，汪建民曾在節目上提到，爸爸因為血癌離世，他和妹妹一同擔起照顧媽媽的責任，而他也稱讚妹妹很堅強、卻又有點黏他，「有一個這樣子的家人，是我好命」。汪建民也說，在照顧媽媽的期間，也曾情緒失控、對母親說話很大聲，後來與同樣有照顧失智症經驗的朋友交流，才慢慢找到與母親相處的模式，而他也很懊惱過去沒有多陪伴媽媽。
久坐會早死！醫曝恐怖傷害：運動也難抵消
現代上班族因為工作需要常常有久坐的壞習慣。然而，家醫科醫師李思賢卻示警，久坐對健康有多方面的負面影響，除了會進一步引發肥胖、胰島素阻抗，增加2型糖尿病的風險，還面臨更高的心血管疾病和全因死亡率，甚至加速癌症等重大疾病的發展。而且即便久坐後進行大量運動，仍難以完全抵銷其傷害，因此要有效應對久坐帶來的健康風險，應該從生活方式的多方面進行調整。醫師李思賢昨（19日）在臉書粉專「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文表示，現代人生活節奏緊湊，很多人習慣一次坐下來就將手邊的工作或任務完成才起身，認為這樣可以提高效率。並且在下班後會集中安排一段時間進行運動，試圖彌補一天久坐的時間。他們相信，這種「先工作再運動」的方式，不僅可以完成工作，還能保持健康，達到兩全其美的效果。然而研究顯示，這種做法或許並沒有想像中的那麼有效，尤其是對於長期久坐帶來的健康風險而言。李思賢也援引2016年由Ulf Ekelund及其團隊發表的一項系統性回顧與統合分析，登載於《刺胳針》（The Lancet）期刊，這篇研究探討了長期久坐對死亡率的影響，並分析運動是否能抵消久坐帶來的風險。這項研究規模龐大，統合了來自16項前瞻性隊列研究的數據，涵蓋超過100萬名來自不同國家的參與者，並追蹤了他們長達2至18年不等的健康狀況。該研究的主要目的是要了解長時間久坐與早逝的關聯，並檢視不同程度的身體活動是否能夠減少久坐的健康風險。李思賢解釋，這項研究使用了多個運動時間與久坐時間組合的劑量反應模型，將參與者分為4個不同的運動強度組別，從最低活動量（例如，每天少於5分鐘的中等強度活動）到最高活動量（每天60至75分鐘的中高強度活動，如快走、慢跑或騎自行車）。研究結果顯示，長時間久坐（例如每天超過8小時）與早逝風險呈正相關。尤其是那些每天活動量不足（少於30分鐘中等強度運動）且久坐時間長的人，面臨著更高的心血管疾病和全因死亡率。而進行大量運動的參與者（每天60至75分鐘的中高強度運動），其久坐對健康的影響明顯減少。然而，即便是高運動量的群體，若每天久坐時間依然超過6小時，某些健康風險仍然存在。李思賢示警，久坐不動對健康有多方面的負面影響，特別是當久坐時間超過6小時以上。研究顯示，久坐會導致新陳代謝率下降，身體能量消耗減少，這會進一步引發肥胖、胰島素阻抗，增加2型糖尿病的風險。此外，長期久坐還會影響血液循環，特別是對心血管系統的損害增加心臟病風險。骨骼肌肉系統也會受到影響，長時間保持靜止姿勢容易導致肌肉僵硬、腰背疼痛等問題。最嚴重的是，久坐與慢性發炎有關，李思賢表示，這是一個潛在的促進器，會加速癌症等重大疾病的發展。因此，久坐的健康風險並不僅僅是體重問題，而是全身性的負面影響。雖然這項研究指出運動可以部分抵消久坐帶來的傷害，但李思賢認為，單靠運動並不足夠，要有效應對久坐帶來的健康風險，我們應該從生活方式的多方面進行調整，「首先，儘量避免長時間保持靜止姿勢，每隔30到60分鐘就應該起身活動幾分鐘，可以簡單地做一些伸展運動或走動。此外，將日常活動融入生活，例如使用站立式工作桌、步行或騎自行車上班、選擇樓梯而非電梯，都是有效的策略。」對於那些難以避免久坐的工作者，李思賢建議在1天中規劃固定的運動時間，並確保運動強度達到一定水準（如快走、跑步等）。最後，保持動態的生活方式，將活動分散到整天，而非集中於1天中的某個時段，這將有助於改善整體健康狀況，並減少久坐對身體的長期損害。
印尼看護罹癌需回國治療 暖心仲介募10萬救急
印尼籍看護阿妮來台工作，意外摸到自己胸部有硬塊，到醫院檢查後確診乳癌，且已移轉到淋巴，她被迫放下看護工作回國治療，阿妮所屬人力仲介公司得知後，暖心為她募款10萬餘元，盼這愛心可以讓她減輕負擔，勇敢接受治療、對抗病魔。阿妮在印尼家境貧困，育有2名子女，胞姊及奶奶在數年前因為罹患癌症相繼離世，而她的丈夫也在新冠肺炎大流行時確診早逝，多位家人因病過世，讓她既難過又無助，但她並沒有渾渾噩噩過日子，因為知道自己必須撐起家庭，所以決定離鄉背井，來台擔任看護工。阿妮在人力仲介公司媒合下前往高雄工作，來台生活穩定，原以為逆境人生可以就此好轉，卻在工作半年後，出現身體不適狀況，並且發現胸部有腫塊，到醫院檢查後，遭診斷出罹患乳癌第二期，且癌細胞已經移轉至淋巴，必須盡速接受治療。事發後，阿妮陷入留台工作或回國治療的抉擇，當時阿妮相當不捨，想繼續留在台灣工作，不過，跟家人討論後，決定回國接受治療。對此，仲介公司特別為她募款10萬餘元，盼能減輕後續的醫療費用及生活負擔。人力仲介公司執行長鄭凱文表示，得知阿妮罹癌後，大家都相當不捨，因此決定為她募款，並設法協助還清為了來台工作而辦的貸款，希望讓她回印尼時不要負債並減輕經濟負擔，所有人都知道癌症治療是很大的挑戰，感謝各界的善心，總共為阿妮募得10萬餘元款項，盼她可以在無後顧之憂的狀況下接受治療，成功打倒病魔、早日康復。阿妮回到印尼後特別傳訊息向鄭凱文報平安，並表示，要向所有捐款的各位表達深深感謝，她可能無法回報大家的恩情，只能祈求上帝給大家好運，她保證會善用這筆金錢，期待未來能有機會像他們一樣幫助有需要的人，讓社會各角落都充滿溫暖。
《荒野心家園》紀錄喪親療癒之旅 10歲女擔心父親：永遠快樂不起來
紀錄片《荒野心家園》拿下本屆日舞影展世界紀錄片競賽評審團大獎，紀錄與世隔絕的六口之家，卻因母親病逝後一夕間變調。獨自背負家庭重擔的爸爸尼克，被迫在理想生活與現實壓力下改變，導演西爾耶埃文斯莫雅各布森（Silje Evensmo Jacobsen）在幾乎零資金的情況下身兼導演及攝影師，近身紀錄這一家人面對悲痛的療癒之旅。導演莫雅各布森其實遠在10年前，就在網路上追蹤了這個實現夢想的家庭，但她最初想拍攝的其實是一系列自給自足的農村生活紀錄片，也實際製作了出兩分鐘的試播集。僅管計畫最終沒有成行，但多年來他們依然保有聯繫。然而當雅各布森再次獲得瑪麗亞的消息時，她已是癌症末期，並在2019年病逝。之後雅各布森再次浮現拍攝紀錄片的念頭，但改變了拍攝主軸，決心紀錄這家人面對喪痛的歷程，對此父親尼克表示：「多年來，我看到人們被瑪麗亞的照片以及她描繪的生活所感動和啟發，我不希望她的智慧因她離世而消失。」但這個決定同時卻讓尼克陷入掙扎，他坦言：「拍攝過程對我們來說極具挑戰性，很多時候我們都後悔答應。我是個注重隱私的人，也正經歷著生命中最艱難且混亂的時刻；同時最令我擔心的是，電影最終會如何呈現，而我們是否能接受這個結果？」在《荒野心家園》的鏡頭下，母親的早逝對全家人都帶來巨大打擊，父親尼克悲痛地說：「瑪麗亞是我的摯愛，也是我最好的朋友，那個我可以談論任何事的人。」而父親的沮喪也讓孩子們不捨，年僅十歲的女兒芙蕾雅還說出：「我好害怕爸爸再也快樂不起來，我看得出來他很痛苦，所以我需要照顧他。」早熟的發言令人心疼。此外，透過長期的近身觀察，導演雅各布森也發覺，這段非正統的童年確實影響了他們的性格，並在大自然中養成一顆溫柔的心，「從我的角度來看，我感覺到他們善於反思、尊重大自然和人類，這種生活方式顯然給予他們一些東西。」《荒野心家園》將於9月13日在台上映。
台中7歲童「一天沒吃飯」在公園徘徊 警一問才知坎坷身世
台中一名7歲女童日前被民眾發現獨自在公園徘徊，熱心路人幫忙報警後，警方也前往現場將女童帶回派出所安置。經警方耐心詢問後，女童才透露，自己的媽媽已去世，而她的爸爸經常因為酗酒忽略她，導致她獨自在外徘徊。據了解，這起事件發生在8月25日，有民眾發現台中北屯區瀋陽公園內有女童獨自在外徘徊，便報警處理。水湳派出所獲報後，也派員警前往現場，一開始由於女童受到驚嚇，面對員警的關心，並沒有開口說話，於是警方便先將她帶回派出所安置。所幸女童在派出所觀看卡通後逐漸放鬆，並透露自己的媽媽早逝，平常與爸爸相依為命。然而女童表示，爸爸因工作忙碌且常酗酒，經常會忽略她，導致女童經常獨自徘徊在外。警方隨後發現女童一整天都未進食，便帶她去超商選擇喜歡的麵包和養樂多，幫她填飽肚子。最終在警方和社工的聯繫下，女童的爸爸也趕到派出所。社工詳細評估了女童的情況，並在女童同意，以及爸爸承諾改善照顧的前提下，決定讓女童返回家中。不過後續社會局也將持續介入，確保女童獲得適當的照顧與關懷。
王傳一「交大畢業」進演藝圈 獲醫師爸支持：他覺得自己兒子很棒
王傳一出道20多年，首次主演大愛劇，在《在光裏的人》演出前進台灣「無醫鄉」之一嘉義大埔鄉行醫的葉明憲醫生。王傳一的爸爸就是醫生，這也是讓他接下這部戲的關鍵，而演中醫成為最大挑戰，「這是一個我不熟悉的領域，曾想說要模仿本人還是演出不一樣的風貌，我選擇了後者，希望能把葉醫師持續20年上山行醫的精神演繹出來。」適逢88父親節，聊到父親，其實王傳一當年出道當偶像，父親雖然可惜兒子的高學歷，卻也默默支持他的決定，「我在我爸眼中一直都是一個帥哥，他一定覺得自己兒子很棒，但他也會覺得為什麼我會讀書，不能好好發展自己的工作要跑去當演藝人員。我跟他講我想試試看，出道沒幾年我得了金鐘獎之後，他感覺我在演藝圈不是鬧著玩，好像真的有一些成績，從那時候開始到現在，他都是非常支持我，我非常感謝我爸爸一直以來都能認同我，不會給我負面能量。」王傳一坦言因母親早逝，父親又看病忙碌，父子相處機會雖然不多，但彼此的關係卻不疏遠，「過年三節或是有什麼事情的話，一定會打電話關心、到彼此的身邊，雖然感覺距離很遠，事實上心裡面很近。我爸不是嚴父，他很慈祥，現在他退休了，甚至比退休前更忙碌，忙著在台灣各地義診，我也鼓勵他好好去為人看病，因為這是他喜歡做的事情，也讓退休生活有一個目標。在拍《在光裏的人》的時候他也會關心我，對我來說，他就像是朋友。」王傳一父親（左）也是醫生，透露父子關係就像朋友。（圖／翻攝自王傳一FB）王傳一熟知父親職業，因而對葉明憲醫生的辛勞更加感同身受，「葉醫師一周四天在不同地方有門診，周三又要上大埔一整天，基本上只有周日可以陪伴家人，但他還要抽空整理中醫系統，他一個禮拜時間都在奉獻跟付出，這跟我爸爸以前很像，幾乎是沒有什麼休息時間。」也因此他笑言：「還好我沒當醫生，因為父親的關係，我知道醫生的背後是非常辛苦的，除了鑽研醫學研究外，還必須付出時間，只希望自己的病人身體健康。」王傳一高中時從師大附中保送交通大學（現在叫陽明交大），學生時期功課就很不錯。不過他說：「若要像葉醫師一樣每天在醫學上持續專研，我大概沒辦法，當時知道他的故事時，我真心佩服葉醫師，他為了病患付出很多很多。而我還是當個專業演員，專心揣摩葉醫師的角色，把他的故事完整呈現在觀眾面前！」為了貼近角色，王傳一親自讓葉明憲醫生看診、把脈，拜讀葉醫師的書籍、節目與講座，觀察對方個性與細微表情，「我自己性格大喇喇、粗枝大葉，有點撲克臉，但葉醫師戴著口罩很愛笑，我可以看到他眼角的笑紋。我雖然不是很愛笑，但我的魚尾紋特別多，剛好跟葉醫師相似，我也會在演出時盡量有苦笑、真正開心大笑等表情，我覺得他是一個很溫暖的人。」同時他除了講國語，也為角色勤練台語及客語，因葉醫師是南華太極高手，他甚至連太極拳都要練，「休息的時候就動一動，練習葉醫師教的招式，讓自己習慣太極的韻律與柔軟感。」《在光裏的人》描述「無醫鄉」之一的嘉義大埔鄉，長年醫療匱乏，鄉民必須要開車2小時才能下山就醫，因緣際會來了兩位駐站醫師－中醫「葉明憲」醫師（王傳一飾演）與西醫「林繁幸」醫師（翁家明飾演），講述他們每天從早到晚看診，堅持不懈在偏鄉行醫20年的真實故事，由王傳一、翁家明、柯淑勤、霍正奇等人主演，正式定檔於10月3日晚間8點，在大愛電視台、YouTube頻道播出。
巴黎奧運／日24歲長跑女神跑完5千米仍「妝容甜美」 網友跪求出道
現年24歲的日本女子田徑選手山本有真，在2024巴黎奧運中代表日本出戰女子5000公尺長跑項目賽事。雖然她在該項目未能成功晉級，但卻憑藉亮麗外型在眾多選手中成功奪取鏡頭注意，引發熱烈討論。綜合日媒報導，山本有真曾在2023年亞運會奪得金牌。在巴黎奧運5000公尺長跑預賽中，她一度在300公尺處領先其他選手，可惜在3300公尺處陸續被對手超越，最終以15分43秒67的成績位居第17名，無緣晉級決賽。山本有真從中學時期開始接觸田徑運動，在高中時就曾獲選加入日本高中生女子接力賽成員，之後就讀盛產女子田徑好手的名城大學，並在大一新生時期就在日本大專賽事展獲佳績。然而，山本在大學二年級時，因為新冠疫情與腳部受傷夾擊陷入低潮，一度退出田徑部。但後來為了緬懷早逝卻又熱愛運動的母親，她決定重返賽場，最終踏上奧運殿堂。除了田徑選手的身分外，山本有真的另一個身分是任職於日本積水化學集團的現役OL，身為OL的她對於時尚打扮也十分熱衷，甚至被朋友戲稱為「時尚教主」，不僅時常在Instagram上分享旅遊與精緻打扮的日常照片，讓人完全想像不出是一名專業運動員，就連參加比賽時，也喜歡「完妝」出戰。這樣的舉動為她招來不少批評，認為她有心思打扮，不如將心力專注在賽事上，但她自己對此則抱持著「化妝是為了讓自己處於戰鬥模式」的心態看待。山本有真在比賽前會仔細檢查瀏海、妝容與美甲，有時甚至會隨身攜帶梳子整理瀏海。在巴黎奧運初登場時，當現場廣播介紹到她時，她還俏皮地將雙手食指放在臉頰上，引起日本網友熱議。山本有真跑完5000米時，雖然渾身是汗，但網友發現幾乎沒有影響妝感。（圖／翻攝X／@ul9oh0bfk）日本網友紛紛盛讚：「明明剛跑完5000公尺還是很可愛」、「為什麼跑了5000公尺也不影響她的妝感，怎麼維持的？」、「長跑女神！」、「趕緊出道吧！」儘管在奧運預賽被淘汰，山本有真仍展現出樂觀的態度，笑著離開會場。她賽後接受採訪時表示，「我唯一的目標是取得個人最好的成績。這場比賽是很貴重的經驗，我也見識到了很棒的風景」，並表示重新體驗到了自己容易後段乏力被反越的弱項，會以克服此弱點為目標繼續努力，目標是向明年的東京世錦賽邁進。
未來嫂嫂忌妒了！「我覺得你妹喜歡你」 她傻眼：整天遇到怪人
哥哥的女友竟然在忌妒她與哥哥的感情！有女網友近日分享，她有一個大6歲的哥哥，由於父親早逝，所以哥哥從小就很照顧她，沒想到之前跟哥哥的女友見面後，對方整路都在擺臭臉，後來她無意間才看到哥哥女友傳訊跟哥哥說「欸…我覺得妳妹妹喜歡你ㄝ！」才讓原PO恍然大悟，原來對方在忌妒他們兄妹倆的感情，讓她傻眼直呼「我為什麼整天都遇到怪人！」隨即引發網友熱議。有女網友近日在Dcard以「我哥的女友覺得我喜歡我哥」為題發文指出，因為很小父親就早逝了，所以原本和她關係淡淡的哥哥，漸漸開始很照顧她，「我哥大我6歲，我們偶爾會一起聊聊天，出門什麼的，感情還算可以。」因為她哥是留學生，所以大部分時間都在國外，而且有一個異地女友，「因為學校住比較遠，所以要回家很麻煩，但我是住校生，我一個禮拜回家一次。有一次我哥回來，剛好那天他很閒來接我下課，然後副駕駛上坐著他女友，我就禮貌性的說姐姐好。」原PO表示因為和她不熟，所以整路都沒跟對方講話，「只見過哥哥帶回家吃飯那幾次，但對她的印象還蠻好的」。然而，雖然那次見面一開始都很正常，但直到後來快到家的時候，原PO才發現她哥女友的臉超級臭，「我不知道她在不開心什麼，但我下車還是禮貌性說完掰掰後，說姐姐再見，結果她這次沒回我，也沒有看我，我當作她只是沒看到。」沒想到最近有次她跟哥哥去好市多買東西，因為她很喜歡拍照，所有就跟哥哥一起合照上傳Instagram，並標註她哥的帳號，她哥也轉發，「然後他女友就看到了，追蹤我，然後按讚那個限動。」接著過了幾個禮拜她哥準備飛回去讀書了，「我想要叫他幫我買那邊的東西 ，我就借我哥的手機拿來看 ，看到一半，有一條通知跳出來」，上面竟然是寫著：「欸…我覺得你妹妹喜歡你ㄝ！」讓原PO驚呼「不知道是大冒險，還是故意要嚇我哥。反正我是被嚇到了！」 原PO也感慨，他們都有受過教育，所以知道男女授受不親，就算是親兄妹也一樣，不可能做什麼出格的事，拍照也都離超遠，「反正整個就很傻眼，我為什麼整天都遇到怪人！」貼文曝光也引發網友熱議，「他女友也太敏感了吧，感覺控制欲很強，如果是未來的嫂嫂，真的是很恐怖」、「有些人真的想法跟人不一樣」、「網紅兄妹嘴對嘴我也沒有覺得她們有男女之情，只覺得感情真好很特別」、「想像力很豐富的女友」、「不用管她啊，反正她一定不會變成嫂嫂。」也有過來人分享親身經驗，「我跟我哥差10歲，因為父母離婚，長大後沒有到非常熟，但還是會家庭聚會。我哥有1任女友大我1歲 ，他們交往期間常常約我跟我媽出去。直到有一天，那個女生跟我一起在洗手間的時候，跟我說：『妳是不是有戀兄情節啊，我看妳跟妳男友差7歲，妳是不是喜歡妳哥，才找年紀那麼大的男生交往』。我大傻眼，基於從小到大的教育以及道德觀，常人都不會對兄弟姐妹產生戀愛感吧，我就跟他說：『並沒有，我沒有喜歡我哥，而且妳找大妳9歲的，難道是戀父情節嗎？』反正過沒多久就分手了。」
孕婦子宮破裂胎兒早逝！這胎也是兒子 台大仁醫曝坎坷過程：抱在手上才是真的
求子之路，對於一些人來說，可能不是那麼順遂。台大婦產科仁醫施景中分享，一名孕婦上胎子宮破裂，孩子早逝，這一次大家一致的想法都是「抱在手上才是真的」，因此32周就把孩子抱出來，「上胎早逝的是兒子，這一胎也是兒子。」施景中在臉書表示，上周接生了一位孕婦，對方前一胎因為子宮破裂，小孩沒有救起來，來到這時正在照顧身體和心理的雙重傷痛，後來子宮破裂的傷口又癒合不良，被做試管嬰兒的醫師學長判定，如果真的懷孕了，子宮很可能會破掉，於是請該名孕婦來找他修補子宮疤痕。施景中說，「但我也無法保證修補完一定能夠平安養到足月，這次好不容易懷孕到32周，我們就把小孩抱出來了，我們一致的想法，養在肚子裡還不能算是你的，抱在手上才是真的。幸運的是，寶寶生下來狀況都不錯，上胎早逝的是兒子，這一胎也是兒子。」施景中透露，住院當中都是孕婦的母親在陪她，「我去查房的時候，看到哥吉拉的小塑像，好像是手機的充電器，孕婦媽媽跟我聊，她說『我女兒真的很孝順，她已經帶我去日本玩過10次，這個就是在日本買的』，女兒平時照顧媽媽，生產的時候媽媽就來幫忙照顧她。」施景中也提到，這個孕婦懷孕的路真的有點坎坷，但從來沒有聽過她有任何怨天尤人的表現，積善之家必有餘慶，衷心希望這個寶寶開心順利地長大，然後也跟媽媽一樣是個孝順的小孩。
「印度斷背山」男人出遊變出軌 「中山73」推悲傷愛情專提
中部唯一藝術電影院「中山73影視藝文空間」六月份電影焦點主題規劃「比悲傷更悲傷的愛情」專題，一口氣放映描述芬蘭女畫家姊弟戀的《藏愛的畫像》（Helene）、刻畫波蘭盲琴師愛情幻夢的《只有悲傷才是美麗的》（Icarus. The Legend of Mietek Kosz），以及印度男男禁戀片《聽見愛你的聲音》（LOEV）等三部愛情電影。其中前兩部皆取材真實人物，《藏愛的畫像》刻畫芬蘭知名女畫家海倫娜謝芙貝克（Helene Schjerfbeck）自1915年至1923年間的成就與愛情；《只有悲傷才是美麗的》則描述29歲英才早逝的波蘭天才盲琴師米提克柯許（Mietek Kosz）狂野傳奇的一生。印度禁戀電影《聽見愛你的聲音》則敘述兩個周末出遊男人的出軌愛情、並挑戰社會階級的一場禁戀，該片被譽為「印度斷背山」。《玩美女人》所有女主角全數受封坎城影后。（圖／海鵬提供）六月份另一個焦點主題「 阿莫多瓦的玩美日常」，包括曾同時榮獲奧斯卡和金球獎雙料最佳外語片《我的母親》；《破碎的擁抱》和《顫抖的慾望》則橫掃全球影展；《玩美女人》更是所有女主角全數受封坎城影后。阿莫多瓦鏡頭下最玩美、最瘋狂的女人們重現大銀幕。本月「台中拍」則推出女性覺醒電影《莎莉》，該片除為導演練建宏首部電影，除奪金馬創投百萬首獎，更獲台中市拍攝大力支持。片中劉品言獨挑大樑迎擊後青春期危機，林柏宏、李英宏、楊麗音互飆台語接地氣，動物演技更是擄獲人心，獲選本月「中山73嚴選」推薦電影。
中捷長髮男「肉搏3刀男」！傷口深可見骨 母淚揭父早逝：以你為榮
台中捷運昨（21日）發生隨機砍人案件，20歲洪姓男子攜帶一把菜刀、2把水果刀搭乘捷運，期間突朝乘客揮舞，造成2名乘客受傷。奮力對抗洪男的許姓長髮男的媽媽說，「我以兒子為榮。」許男媽媽接受《TVBS》訪問時表示，接到電話時，很緊張，到醫院後看到傷口深可見骨，覺得非常心疼，出門不到10分鐘，搭個捷運怎會發生這種事情。她也提到，丈夫早逝，都是兒子在照顧他，兒子從小就很貼心、甘心，以兒子為榮。回顧案情，洪男昨（21日）持刀在台中捷運上隨機攻擊，造成27歲許姓長髮男、17歲呂姓高中生受傷。洪男犯後隨即遭到壓制逮捕，根據初步資料，洪男20歲，有精神相關病史，初步瞭解高雄市衛生局列管中，目前警方仍在了解其作案等相關情形。台中市府表示，許男經過治療後，初步判斷沒有傷到神經，但是有7、8公分皮肉傷，因為傷勢集中臉部，希望不要影響到其容貌，已聘請專業的醫療美容醫師進行後續手術；另一名呂姓高中生傷勢較重，已先進行初步整理與緊急醫療，後續將進行縫合手術。台中市府強調，有關受傷市民，第一，中捷全權負責醫療費用，第二，市府也提供慰問金20萬。其中呂姓高中生的父親表示，了解這是不可預知的狀況，家中經濟狀況尚可負擔，因此希望用孩子名義將慰問金捐給台中市救助專戶。
爆肥獼猴成明星卻英年早逝！泰國市場「哥吉拉」變網紅 遊客成天餵食害牠吃到掛
猴子在泰國很常見，不過當地一間市場有隻獼猴哥吉拉（Godzilla）是攤位的吉祥物，由於這隻獼猴體型肥胖相當可愛，路人經常餵牠吃垃圾食物，目前體重已經超過20公斤，是一般獼猴的兩倍重，而近日這隻獼猴傳來悲報，哥吉拉已於本月6日不幸逝世，得年6歲。相較於圈養猴子可以活到30歲的壽命相比，哥吉拉算英年早逝，而死因相信就是「胖死」。泰國爆紅的獼猴哥吉拉（Godzilla）號稱世界上最胖的猴子，6歲即短命死亡。（圖／翻攝自X） 《每日郵報》報導，哥吉拉在大約3年前的一部爆紅影片中，當時牠穿著半截緊身衣和背帶，被飼主用牽繩栓在曼谷民武里縣（Min Buri district）一處市場攤位上，圓滾滾的身型和垂下來的肚肉，看起來加倍可愛，讓牠迅速擄獲網友的心。哥吉拉肥肥的身材成為特色後在網路上爆紅，許多粉絲會專程買東西餵牠，結果牠因為吃了太多垃圾食物，最終因罹患多重疾病短命死亡，據報導，主人在醫院陪哥吉拉走完最後時刻。根據報導，哥吉拉在生命的最後幾周，在曼谷一家動物醫院和主人團聚，主人天天都會來照顧牠，直到6日，牠在主人的懷裡，握著主人的手安詳離世，隨後已被火化，骨灰由主人帶回家。報導指出，哥吉拉病逝時只有6歲，然而，一般健康的獼猴壽命約落在20歲到30歲左右，顯然牠的短命和這些年的病態肥胖有關。先前泰國野生動物部門官員就擔心哥吉拉的巨大體型影響健康，曾強制安排牠到北柳府一處動物機構的「減肥營」，改餵食更健康的減肥餐，但事實證明並不如預想中有效。另據當地獸醫表示，哥吉拉因為體重問題，罹患糖尿病、甲狀腺疾病和庫欣氏症候群（Cushing'ssyndrome），而且有心臟病發作的風險，所有疾病最終都導向了牠的死亡，早在2017年時，就有一隻被稱「胖老叔（Uncle Fatty）」的長尾獼猴，體重曾高達27公斤重，因過胖被送去參加減肥營，2019年6月後消失蹤影，推測已逝世。「哥吉拉」體重超過20公斤。（圖／翻攝自X）
陳亞蘭戲裡工作太拚險得敗血症 《勇氣家族》老公早逝魂不守舍模樣惹人心疼
《勇氣家族》最新預告中，陳亞蘭因為諱疾忌醫、強撐工作，差點導致敗血症，她也大方坦承私下就是工作狂，「以後就有得睡了，現在幹嘛睡那麼多？」隨即表示只是開玩笑，「我是一個很要求完美、很堅持的人，所以工作的時候，或者是我想要達成某個目標的時候，就不會顧慮那麼多，但我希望大家不要以我為榜樣，睡覺、吃飯、放鬆都要照時間，這樣才會有健康的身體繼續打拚。」大女兒林雨宣也不遑多讓，拍戲時為了不拖累拍攝進度忍耐肚子痛，結果憋尿憋到快腎臟發炎，緊急送醫導尿，還有睡眠不足耳神經發炎、感冒氣喘到講不出話等，她透過人類圖了解自己非常需要休息才能累積能量，「所以現在逼自己慢下來，不舒服就要看醫生。」陳亞蘭年輕時遭遇喪夫，整個人魂不守舍。（圖／ 公視台語台、華視）林雨宣在《勇氣家族》中為了寶銀社歌劇團的未來，違背母親陳亞蘭的期望，選擇就讀西洋戲劇系，希望學成後可以幫助歌仔戲走出嶄新的道路。在上週劇情中， 林雨宣為劇團演出加入劇場表演形式創新，從臺下扮鬼嚇觀眾，希望讓觀眾有更深刻的體驗，卻沒有考量觀眾年紀，讓陳亞蘭勃然大怒，而現實中的陳亞蘭認為創新不能捨棄傳統，「歌仔戲最美的唱腔跟身段一定要保留，但是可以把速度加快，符合現在的節奏。不管現在流行什麼，陳亞蘭幾乎都會試著加在歌仔戲中，像是電腦動畫、動漫、NFT、舞台劇與AI等，該劇也有利用虛擬攝影棚拍攝一段很唯美的劇情，她認為電視劇最適合跟現代科技結合，「但是不能做成四不像，要把握住核心價值，然後再搭配不違和的創新，戲就會有看頭啦！」談及鬼神，私下對鬼神並無忌諱的林雨宣只覺得鬼是另一個空間的人，但因為體質比較敏感，到某些地方會覺得不舒服，她也曾在宮廟看過被鬼魂附身發狂，神明透過乩身下來交涉的景象非常震撼，她也分享真正會嚇到她的是鬼片聲音忽然變大，「如果要看就會摀耳朵，用表演的角度來研究比較不會太入戲。」莊凱勛（右）為了工作在夜間開車，卻不小心出車禍。（圖／ 公視台語台、華視）飾演妹妹的鄭茵聲對鬼神抱持著尊敬的態度，曾經遇過鬼壓床的她嚇得找助理陪她一起睡覺，但事後也沒放在心上，只歸咎於一個人在不熟悉的環境，沒有安全感使然；洪毓璟則分享自己差點租到凶宅的經驗，他與房仲本來已要簽約，希望確認房屋所有權狀，但對方露出不悅表情讓他疑竇叢生，經過詢問里長才知道裡面曾有人身穿紅衣上吊身亡，後來租客都住不久，他聽完才知道原來電影裡演的都是真的，立刻打消租房子的念頭。最新一集將揭開莊凱勛英年早逝的原因，只見預告中的陳亞蘭從夢中驚醒，口中喊著「進桑」讓人心疼不已，小女兒鄭茵聲從小常夢到阿嬤家的廁所裡面有鬼，每次做夢鬼就會跑出來追人，有一天她突然覺得夢明明就是操之在己，因此她就轉身面對那個鬼，扭打在一起，經此之後她就再也沒有夢到了。茵聲起床後相當得意，立刻對鬼嗆聲：「我贏了吧！我一點都不怕你。」
母親節將至…87歲堅強嬤顧孫17年 收手作卡片感動不已
母親節將至，87歲李鄭阿珠17年來承擔起照顧3名孫子的責任，帶他們用樂觀進取態度生活；31歲葉映妤與先生離異後，帶著龍鳳胎子女獨自陪伴孩子生活，雖僅有1份固定收入支撐一家3口，看待人生卻從不喊累，成為子女最好的榜樣，2人5日獲宜蘭家扶中心表揚。宜蘭家扶中心目前扶助853戶經濟弱勢家庭，其中由單親母親照顧有389戶，占整體服務戶數的46.8％，這群媽媽大多數時間除了賺錢養家，還要陪伴孩子、處理家務，尤其當家庭中缺乏其他同住成年家人，家庭照顧壓力更為龐大。昨受表揚母親中最年長的李鄭阿珠，17年前因媳婦早逝留下3名分別為2、4、5歲的年幼孫子，阿嬤不捨在外縣市從事裝潢的兒子辛苦奔波，便承擔起照顧孫子責任，靠社會補助及撿拾回收貼補家用，1人拉拔孫子長大，如今孫子皆已就讀大學，並半工半讀減輕家中經濟負擔。李鄭阿嬤的孫子李家杰在活動中朗讀親手做的卡片，「謝謝您對我無私奉獻，讓我在低潮時仍受到您偉大的母愛和溫暖，從小到大您總是用智慧、勇氣和樂觀態度面對挑戰，可以成為您的孫子是我這輩子最幸福的事」，隨後緊緊抱著阿嬤，令在場的人都相當動容。另外，葉映妤與丈夫育有3子，前年離異帶著龍鳳胎子女獨自生活，她相當重視孩子身心發展，雖然兒子有聽損、女兒發展遲緩，儘管工作辛苦，仍積極陪伴孩子做早療，一有時間就帶孩子親近大自然。她說，昨天聽著女兒童言童語念出親手做的卡片內容，感動到眼眶泛淚光，覺得一切辛苦都是值得的。
陳亞蘭公開小生秘訣「營造CP感」 恩師楊麗花傳授不能忌妒
陳亞蘭在《勇氣家族》中經營寶銀社歌劇團，卻遭到一手栽培的當家小生秀雲背叛，不只在演出時藉故離開劇團，還搶走老客戶的戲約讓劇團損失慘重。小生是劇團的重要資產，不只需要扮相俊美，也需要擁有渾厚的唱腔與威武的身段，在現實中已是天王級小生的陳亞蘭除了分享自己苦練小生的經驗，也大方分享自己的獨門絕招就是營造CP感，「你要跟你的女主角建立默契關係，並且創造新的動作讓大家打從心底相信你們就是CP！」陳亞蘭表示基本功一定要扎實，「再來因為我是女生，要做到像男生一樣，一定要經過時間淬鍊，太年輕就沒辦法穩重，沒有實戰經驗就不知道如何掌握訣竅，我認為觀摩許多前輩與男生的樣貌，再轉化成自己的表演方式是非常重要的。如果登上電視，就要了解鏡頭語言，如果在國家戲劇院就要知道怎麼吸引觀眾的目光。」因為背叛劇團讓觀眾氣得牙癢癢的「秀雲」何佩芸，本人其實並非科班出身，是在苦練之下才熬成當家小生，她分析小生有分很多種層次，「可能風流型、流氓型、文弱書生、高傲型或正義凜然型，所以需要豐富的人生歷練去揣摩。有時候根本沒有範例可以學習，不知道怎麼演才能讓人家認同。」在劇中渴望接班、為陳亞蘭分擔重擔的羅裕誴在現實中也是擁有眾多戲迷的人氣小生，他坦言小生養成過程很辛苦，「必須先投資自己，不分晝夜地練習，當你被認同的那一刻，辛苦全部化作開心，一切都值得了。雖然不可能到老還是演小生，但是現階段站在舞台上都是快樂的。」陳亞蘭在劇中即使被徒弟兼好姊妹無情背叛，仍然祝福對方、不口出惡言，並在兒子羅裕誴脫口而出「善有善報，惡有惡報」時，嚴肅地教訓他要尊重長輩，「自己甘心選擇忘記別人的背叛，因為地球是圓的，總有一天等得到，而且傻人有傻福，不要計較那麼多，每個人都有自己的立場跟環境。」恩師楊麗花曾教導陳亞蘭：「只能羨慕，不能忌妒。」意思是指當別人有成就時，如果忌妒對方，你就不會成長，若是羨慕對方，思考他怎麼可以做得那麼好，這樣總有一天自己就可以成為他，獲得成長。看著「兒子」羅裕誴對妻小疼愛有加，讓陳亞蘭不斷想起英年早逝的丈夫莊凱勛，甚至在他過世後不再過生日。最新預告中，羅裕誴、林雨宣、鄭茵聲三個孩子與寶銀社的所有團員開心為陳亞蘭慶生，卻熱臉貼上冷屁股，陳亞蘭的一句「我不是說過我不過生日！」讓眾人錯愕不已。劇中，陳亞蘭（左）在英年早逝的丈夫莊凱勛（右）過世後便不再過生日。（圖／公視）談及這場戲，演員們紛紛回憶起自己印象深刻的生日，林雨宣說有一年生日剛好在拍戲，幾個好朋友假意閒聊，問出住宿地址，當天竟然從台北衝到高雄替她慶生，還串通劇組人員把她從宿舍叫出來，她當時因為太累了毫無戒心，看到朋友們驚喜地說不出話來；鄭茵聲與好友們在國外度假時剛好遇到生日，大家在美麗的巴拉望海灘上為她慶生，讓她十分難忘；洪毓璟的生日則變成貨真價實的母難日，「去年三十一歲生日時，媽媽被檢查出子宮中有許多肌瘤，經醫生診斷必須摘除子宮。」讓他自責因為工作無法常常陪伴家人。
爸生病無法工作…媽逼幫繳妹終身險「別計較」 哥崩潰：受益人是妹夫
「這哪門子道理？」1名男網友抱怨，自己跟妹妹差10歲，最近爸爸因生病無法再工作，沒辦法替妹妹繳主約終身壽險，孰料媽媽居然認為當哥哥的人，要幫父親替妹妹繳完，理由是「兄弟姊妹不要計較」，且妹妹還私底下跟母親抱怨「真倒楣」，讓他傻眼直呼「我妹都30歲了，自己有在工作，壽險受益人已變更她老公。這哪門子道理？」原PO在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文，「我跟妹妹差10歲，老爸因生病無法再工作，無法替妹妹繳主約終身壽險（大概剩四年）。我媽居然認為當哥的，要幫老爸替妹妹繳完，兄弟姊妹不要計較。我說都成年了，自己拿去繳不行嗎？」原PO提到，「妹妹私底下居然還跟母親抱怨真倒楣。靠，我妹都30歲了，自己有在工作，壽險受益人已變更她老公。這哪門子道理？又不是父母早逝，妹妹還在念國小，哥哥要負起責任。」貼文曝光後，網友紛紛留言「很多媽都這樣，媽的問題很大」、「管她去死，有這次繳費，以後缺錢一定都找媽媽，媽媽又來壓榨你」、「繳不出來就解除合約！妹妹都30歲了，成年了，也已婚了。再怎麼樣也輪不到你幫她繳保費」、「她老公繳啊～憑甚麼當哥的要幫忙繳，你妹好手好腳自己不會去賺錢繳，還是賺的錢是拿去養她老公，兄弟姐妹之間談到錢就傷感情」。
減短壽命「5大因素」曝光！ 醫示警：第3名害每年200萬人死亡
藝人山豬（陳俊甫）15日驚傳離世，享年38歲，家屬證實山豬感冒未癒，經醫師診斷為肺炎，併發敗血性休克，令親友、演藝圈好友、粉絲都悲痛不已。對此，腎臟科醫師洪永祥感嘆，記得曾在錄影時跟山豬有過數面之緣，得知他英年早逝讓人不勝唏噓。而洪永祥指出，據歷年來各國研究文獻歸納出的「短命5大因素」中，包括失眠、孤單、久坐、抽菸、肥胖。洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出，根據內政部公布，國人的平均壽命為79.84歲，其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括：短命因素第5名：失眠曾有調查指出，台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現，長期失眠達6年以上者，死亡風險增加58％，睡眠不足也會引起體內慢性發炎，長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出，失眠除了與死亡率有關，也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據《美國醫學會雜誌》( JAMA）發表的報告指出，睡7小時的東亞人，其死亡率是最低。研究報告指出，在男性而言，若睡8個小時，死亡率會增9%；睡9個小時則會增加18%；至於睡10個小時，則會大增43%。而在女性而言，睡眠時間比7小時更多或更少，死亡率都會增加。此外，研究亦指出，若在睡眠7小時的情形下，心血管疾病、癌症及其他原因所導致的死亡風險都會降至最低。短命因素第4名：孤單孤獨其實不只影響到心理層面，未來也可能提升死亡風險。國外研究表示，孤獨的心理狀態會使一個人的死亡風險增加26％。而長期孤獨會削弱人的免疫系統，導致孤獨者更容易過早死亡，且可能性高出32％。此外，孤獨引起的死亡率提高，主要與缺乏健康的生活習慣、社會資源、心理壓力、社會監督等4主因有關。短命因素第3名：久坐久坐非常傷害你的壽命，WHO曾發布一份報告指出：「久坐不動會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病，甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」觀察全球20個國家的平均久坐時間，其中以日本7個小時為世界最久，全球的平均時間則為5個小時。換言之，日本是全世界「久坐時間最長」的國家。而根據此份資料，台灣為久坐第3名國家澳洲雪梨大學的研究顯示，比起一天坐著的時間不滿4個小時的人，久坐8至11個小時的人，死亡風險增加了15%。久坐11個小時以上的人，死亡風險甚至高達40%。同研究也指出，「一直窩在沙發上看電視，平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘，身體的血流速度會下降70%，也就是血液變「濃稠」，造成血管容易阻塞，形成高血壓和動脈硬化，提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍，癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害，就算靠運動習慣也無法消弭，久坐不動導致運動無法發揮健康功效，是相當棘手的事。短命因素第2名：抽菸抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的，研究發現，每天抽1根煙，人的一生會縮短13.8分鐘；假如每天都抽1包（20根），一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命，減掉各種癮君子的平均壽命，推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命，二手菸三手菸更是危害家人與朋友。近年來公布的國人十大死因幾乎都和吸菸有關，且吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍，未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。短命因素第1名：肥胖有研究指出，肥胖5年會讓死亡風險加倍；肥胖長達15年的人，死亡風險是一般人的3倍。根據國民健康署的定義，18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」，BMI≧27則為「肥胖」，台灣成年人口肥胖盛行率高達22.5％，相當於每5人就有1人有肥胖症。肥胖是多種疾病的根源，但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。長期以來國人十大死因中，高達8項都和肥胖有關，包括包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。洪醫師提醒，據美國營養學會的建議，擁有8種良好習慣的人，平均壽命較長，包括積極鍛鍊身體、沒有鴉片類藥物成癮、不吸菸、控制壓力、良好飲食、不酗酒、保持良好的睡眠、擁有積極社交關係，擁有這8項習慣的人壽命比其他人更長。
街友總舖師2／曾與許不了翻牆逃課 他看報才知「孩子伴」離世成一生遺憾
台北市73歲的鄭老先生經濟狀況並不寬裕，但他心疼青年公園的無家者，過去10年天天為他們掌杓，成為「街友總舖師」提供溫飽，直到2020年1月因中風拿不起鍋鏟才停下，而他與知名藝人許不了是兒時玩伴，2人曾在高雄藍寶石大歌廳重逢，原本說好擇日再聚，沒想到看報紙才知許不了過世消息，2人無法完成的約定也成為他一輩子的遺憾。「他爸爸是變魔術的，他跟我們一樣都沒在念書，每天都翻牆逃課。」鄭老先生回憶，許不了自幼跟著養父葉清江習藝，6歲時就已成為養父的魔術助手，一次巡迴演出時在台北南機場附近短暫落腳，幾個年紀相仿的好朋友因此玩在一起，當時其中一位「孩子伴」之後更成為許不了的隨行助理。鄭老先生提到，當時通訊並不發達，許不了跟隨養父巡迴腳步離開台北後即失去聯絡，直到70年代2人在高雄藍寶石大歌廳再次相逢，當時許不了在台上作秀，鄭老先生則是台下觀眾，透過層層人海仍一眼認出彼此，雙方相約擇日再聚，最終卻無法達成。「看報紙才知道他走了，那時候我們也只有30多歲。」鄭老先生回憶，原以為自己的兒時好友是風光的大明星，直到某次遇見其養父，又有越來越多的媒體揭露許不了生前辛酸和遭控制的無奈，這才得知許不了在燦爛外表下沒有說出來的苦楚。鄭老先生對好友的心疼也延伸成對「艱苦人」的同理心，他過去10年免費邀請無家者到其住處用餐，每天都有10多人與他共享晚飯，即使自己收入不穩定，一個月只能賺幾千元到數萬元，但仍每月花費數千元，用飯菜與街友老友建立起超越血緣的情誼，直到他2020年1月中風才放下鍋鏟，因他生活難自理，如今則由台灣優質生命協會負責照顧。優質生命協會理事長陳美鳳曾親自前往探視鄭老先生，他也在社會關懷下逐漸嶄露笑顏，重拾對生活的熱情。（圖／優質生命協會提供）台灣優質生命協會表示，社工首次訪視時發現鄭老先生雙腿腫黑、無法久站，還有一次在浴室不小心跌倒導致骨裂，而協會除了固定家訪和提供物資外，2022年底還安排專業物理治療師定期為鄭老先生居家復能，讓他從原先的不能下樓，如今已能到附近的市場購物。協會表示，居服員每周會去訪視鄭老先生，為他剪髮及協助改善居住環境，打理衛浴空間、更換塌陷床鋪、清洗飯廳的廚具和茶具，並在他的指導下開伙做飯，如今鄭老先生已重拾笑顏，更懂得愛惜生命，偶爾會翻出塵封在角落的鍋具，指導並邀請社工與居服員到家中共同用餐。優質生命協會目前長期關懷1萬3090位獨居弱勢、安養院長者及1670位身心或智能障礙孩童，但仍有數千名獨居長輩需要照顧，協會也邀請民眾加入弱勢長輩照顧計畫，省下一碗陽春麵的錢讓獨居長輩安享晚年，成為長者們沒有血緣的親人。英年早逝的「台灣卓別林」許不了與鄭老先生是兒時玩伴，鄭老先生則將對好友的心疼轉換成對街友的關懷照顧。（圖／報系資料照）鄭老先生如今難再拿起鍋鏟，但每周仍會指導居服員和社工炒菜煮飯，用料理建立溫馨的大家庭。（圖／趙世勳攝）