明亮
」 過年 香水 Chaumet 命理師 禁忌
沒時間飛日本賞櫻也能擁有幸福感！櫻花季限定美妝推薦：嬌蘭櫻花香水、Diptyque櫻花蠟燭...
摘要：三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，許多品牌更推出限量櫻花系列單品包括蠟燭、香水、洗髮精...替大家留住這美好的一刻。三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，浪漫櫻花雨就像是一場關於「美好」的詩篇，能帶來無盡的溫柔與感動，許多品牌更推出限量櫻花系列單品，替大家留住這美好的一刻。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶花冠粉櫻淡香水是一款清新的花香調香水，清新的綠茶香調讓人聯想到春天的早晨與茶道，明亮的佛手柑則讓香水綻放出宛如被陽光親吻的光芒。溫柔的櫻花花瓣香氣盛開於中調，被淡淡的紫丁香粉感香調、迷人的茉莉花香和輕柔的白麝香香調所安撫，如同愛的宣言般溫柔。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶 125ml 瓶裝，隨附 30ml 旅行噴霧瓶乙個／29,500元（圖／品牌提供）Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭巴黎藝術香氛品牌Diptyque每年春日便會以限量櫻花香氛蠟燭重現春日喜悅，以此宣告春回大地的勃勃生機。櫻花香氛蠟燭富含優雅果香調與麝香調，充滿玫瑰香氣的粉香宛如一段春日諾言、一封旅途邀請函，一起點燃Diptyque櫻花香氛蠟燭，為自己許下美好的祝福吧！Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭 190g／2,300元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：&honey Deep 蜂蜜亮澤洗潤系列-櫻花限定版日本熱銷同步上架的春季洗護新品，&honey新一代髮絲洗潤護系列，帶來優雅的櫻花設計，使用後秀髮含水量高達14%、超過90%的保濕精華，洗後秀髮散發迷人櫻花香氛調！&honey Deep 蜂蜜亮澤洗髮精/潤髮乳/髮油-櫻花限定版／特價399元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版濕氣較重的時刻，早上吹整的前髮，是不是到了午後就扁塌尷尬！推薦給瀏海女孩這款櫻花香定型噴霧，距離前髮約10公分輕噴一下，即可保持一整天的柔軟蓬鬆。含有控油、耐汗水和抵禦濕氣的成分，使用後前髮柔軟定型不結塊。SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版／特價392元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜採大容量環保包裝方便使用，極受日妞歡迎的面膜推出春櫻爛漫限量款，早晨使用櫻花早安面膜，淡雅櫻花香帶來春天柔和感！打造緊緻、亮澤、透亮美肌。睡前保養選用夜櫻晚安面膜，舒適的曙櫻花香氣，保濕多效打造水潤美麗的肌膚。BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜 特價488元（圖／品牌提供）
「心靈課程」並非「心理諮商」！ 專家警示：小心造成二次傷害
近年來，民眾越來越重視心理健康議題，不管是人際關係緊張、升學壓力、職場工作競爭、甚或婚姻關係的危機，希望能藉由各種方法幫助自己處理情緒、壓力及心理困擾等，期維持正向良好的心理狀態，進而提升生活、人際或工作品質。「五要訣」辨別合法心理諮商 避免危害身心安全臺北市政府衛生局表示，為了保障心理諮商的專業性及個案諮商的隱私及安全，並鼓勵有需求民眾勇於尋求專業的心理諮商資源，民眾可以把握5要訣來辨別合法的心理諮商：第1要訣、選擇合格心理機構：選擇經各地方縣市衛生局核准設立的心理治療所及心理諮商所，可至地方政府官網查詢合格的心理機構，機構應依法規揭示「開業執照」及「收費標準」。第2要訣、選擇配有執業執照心理師：心理師執行業務依法應配戴「執業執照」。第3要訣、選擇諮商空間要隱密且隔音：心理機構的諮商空間須同時具備隱密性與隔音效果，並保持室內明亮、整潔且通風。第4要訣、依法開立收據：合格心理機構應於每次心理諮商後，依法開立收據及收費明細表予民眾留存。第5要訣、依法製作諮商紀錄：心理機構心理師諮商時應依法製作紀錄，並於機構上鎖保存櫃中保存至少10年。「心理諮商」具專業心理學、科學基礎 短期課程恐帶來二次傷害臺北市諮商心理師公會副理事長林上能表示，心理諮商與課程最大的不同在於生命經驗的傷與痛乃至心理困擾，都是需要有專業心理學與科學基礎的方法，經歷一段安全信任關係的陪伴與一段時間的轉化，才能夠真正達到所謂的療癒，短期的課程在追求情緒張力與看似快速的效果中，容易產生二次的傷害。在選擇課程時可以參考以下原則：1.課程內容與講師專業訓練是否有公開透明；2.不應違反個人自主意願揭露過去創傷經驗；3.製造偶像崇拜甚至推銷拉人收取高額費用；4.宣稱具有療效或不當的身體接觸甚至傷害。藉心理學之名卻無實證支持 民眾往往忽視巨大風險台北市臨床心理師公會常務理事呂嘉寧表示，心靈課程是否對個人有益，取決於課程的內容、授課者的專業背景以及學員的個人需求。許多坊間所宣傳的課程及內容，或者追蹤者眾多的KOL粉專頻道，雖然常冠以心理學之名，但往往非有實證支持的正確心理學觀念。治療室中也常碰到個案前來諮詢參加特定課程之合適性，有壓倒性的比例會發現活動內容相當模糊不明，多以華麗不實之詞彙堆疊誇飾效果，引誘民眾產生不符實際之期待。尤其會想花費相當金額上此類課程之民眾，通常動機強烈或心有所苦，因此往往容易只看到對美好未來之描述，而忽略了其中隱藏的巨大風險合格的心理諮商會與當事人，在諮商前就說明清楚進行諮商方式及常見疑慮，也不會要求非專業人員的民眾要先確保自己完全健康，才可以來接受治療，否則要風險自負。心靈課程非心理諮商或治療 應通過正規醫療途徑求助臺北市政府法務局楊嵐雅消保官表示，心靈課程不等於心理諮商或心理治療，如有心理諮商或治療需求，應該通過正規醫療途徑尋求身心科或臨床心理師、諮商心理師協助，而非報名心靈課程。消保官也提醒，心靈課程有些採分期付款，實際上可能就是小額信用貸款，簽約後往往難以解約，或需要支付高額的違約金，請消費者簽約前務必仔細瞭解契約內容。 【延伸閱讀】免費心理諮商需求大！經費再加碼增1.6萬人使用 了解補助對象、配套措施癌症患者自殺率高出一般人10倍！ 「心理諮商」年補助7200元擴大辦理https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64546
奧斯卡影后楊紫瓊來台挺Tiffany & Co.！”手指愛心”無限輸出、”飛吻”瘋狂放送，下豪語表示要再拿一座奧斯卡
奧斯卡影后楊紫瓊來了！這次參與Tiffany & Co.蒂芙尼台北101全新旗艦店盛大揭幕，而影后也非常親民、不只＂手指愛心＂無限輸出、還有飛吻瘋狂放送，讓現場粉絲尖叫聲不斷～（圖／記者林士傑）影后楊紫瓊以一身黑色花朵裙襬洋裝，搭配Tiffany & Co.鑽石珠寶，巨星風采超迷人，氣場非常強大，而一開口更是親切地用中文打招呼，並表示非常想念台灣的朋友。完全沒架子的楊紫瓊這次還俏皮地與現場媒體近距離分享這次的珠寶，閃耀眾人目光，而象徵著展翅翱翔的設計，很適合喜歡飛翔的她！（圖／記者林士傑）楊紫瓊分享年輕時認為Tiffany & Co.是浪漫、愛情的代表，畢竟誰能抗拒小藍盒呢，而到了現在，則會把Tiffany & Co.當作一種傳承與藝術來看待。因為對她而言，珠寶充滿魔法、不只是寶石、更是情感跟記憶的延伸～楊紫瓊更霸氣表示珠寶不用等人家送、要自己送自己更有意義！談到未來目標，楊紫瓊則說還想再拿一座奧斯卡，讓大家都非常期待～（圖／記者林士傑）Tiffany & Co. 蒂芙尼台北101旗艦店全新璀璨揭幕這次全新Tiffany & Co.旗艦店以現代設計演繹品牌經典，外觀由享譽國際的建築事務所 SANAA 精心打造，運用16,000 多塊玻璃磚搭配拋光鋁框構成壯觀的建築立面。每一塊玻璃磚皆經過精密調整排列，以捕捉光線並呈現獨特的折射效果，營造出流光溢彩、變幻莫測的動態美感，設計靈感源自 「未經雕琢的鑽石」概念，象徵 Tiffany & Co. 在珠寶藝術領域的卓越工藝。（圖／品牌提供）旗艦店內部空間則由傳奇建築師 Peter Marino 操刀，整體採用柔和明亮的色調，將精湛工藝、藝術氛圍與品牌歷史巧妙融合，店內匯聚眾多國際知名藝術家的珍貴作品，涵蓋兩層樓空間。其中包括法裔美籍藝術家 Arman 於 1986 年創作的青銅雕塑《Apollo, The Offering》，以及美國抽象藝術家 Sam Gilliam 的作品。（圖／記者林士傑）全球獨賣！台北101旗艦店限量款－「石上鳥」沙弗萊石腕錶為歡慶旗艦店開幕，Tiffany & Co.特別推出全球獨家「石上鳥」沙弗萊石腕錶，僅於台北101旗艦店限量販售。這款全新高級珠寶腕錶，汲取品牌傳奇設計師尚·史隆伯傑（Jean Schlumberger）的經典美學，同時融入現代摩登風格，詮釋優雅與創新並存的非凡工藝。（圖／品牌提供）承襲誕生於1965年經典「石上鳥」胸針設計，象徵喜悅與樂觀的鑲鑽小鳥，巧妙而和諧地附著於錶盤外圈，更可隨佩戴者的動作自由旋轉，再現尚·史隆伯傑作品中獨有的生動靈韻。（圖／品牌提供）珍稀傳世珠寶！Tiffany「古典珍藏庫」系列這次除了盛大開幕，旗艦店內也展示罕見非凡的Tiffany「古典珍藏庫」系列。收藏珍稀罕見的歷史珠寶與傳世設計，匯聚品牌 188 年來的經典傑作，從創始人查爾斯·路易斯·蒂芙尼對完美的不懈追求，到傳奇設計師尚·史隆伯傑的藝術創作，每一件作品皆承載著品牌的輝煌傳承，跨越時光，綻放永恆魅力。「古典珍藏庫」系列：鳳梨造型戒指靈感源自瓜德羅普島繁茂繽紛的果實，這座加勒比海島嶼是尚．史隆伯傑的故鄉，鳳梨造型戒指鑲嵌藍寶石與祖母綠，完美詮釋將大自然的豐饒化為瑰麗高級珠寶的卓越才華。（圖／品牌提供）「古典珍藏庫」系列：Corosol 果實造型別針史隆伯傑先生的創作靈感源源不絕地來自大自然，這款胸針以兩種寶石變化呈現在「Corosol」果實上，並巧妙捕捉其獨特的心形帶刺外觀，化為精緻非凡的珠寶設計。（圖／品牌提供）「古典珍藏庫」系列：「葉片與杯」耳環（一對）史隆伯傑先生的藝術旅程始於 1930 年代充滿活力的巴黎超現實主義世界。他深受前衛藝術的啟發，將日常物品轉化為優雅且富有藝術感的珠寶設計，正如這枚戒指與「葉片與杯」耳環所展現的獨特風格。（圖／品牌提供）
「樸翔初耘」 5分鐘SOGO商圈，無店面靜巷純住宅
在台灣房市持續高漲的趨勢下，購屋族對於住宅的期待已從「地點」進一步提升至「居住品質」。座落於中壢市中心靜巷的「樸翔初耘」，以無店面、純住宅、高綠覆社區、大空間規劃為核心，打造兼具便捷與靜謐的理想家園，成為都會中難得一見的精品住宅。難得的靜巷純住，遠離喧囂享寧靜「樸翔初耘」位於中壢區南園二路381巷，是市中心少見的低密度住宅區，規劃地上14層、地下3層，共134戶純住宅，無商辦與店面，社區純粹靜謐。相較於周邊高密度開發的住宅，這裡提供更舒適的居住環境，適合家庭長期居住，是真正的「永住型社區」。（圖／樸翔初耘提供）步行生活圈，核心機能一步到位本案近機捷A21站，5分鐘可直驅SOGO百貨、海華特區商圈，無論是日常採買、休閒娛樂、學區資源皆相當完整。同時，鄰近未來萬坪公園，未來社區住戶將擁有更優質的休憩空間，為生活增添更多綠意與健康價值。（圖／樸翔初耘提供）舒適大空間，細膩規劃滿足不同需求「樸翔初耘」主打「永住型住宅」，不同於一般預售案刻意縮小坪數，室內空間規劃更加舒適寬敞：2房戶型：28~31坪，室內面積達18.98坪。3房戶型：40~42坪，實用性極高。4房戶型：49坪，滿足大家庭需求。標準層規劃單層5戶、雙電梯，確保住戶擁有足夠的隱私與便利性。此外，全室低檯度15公分大面窗設計，使自然光線充足，打造溫暖明亮的居住環境。（圖／樸翔初耘提供） 「樸翔初耘」是一處結合靜巷生活、高品質住宅規劃、便捷機能的稀有住宅案，適合長期自住、追求生活質感的購屋族。現在正是入手的最佳時機，機會稍縱即逝，把握最後搶購良機！接待會館｜中壢區南園二路381巷32號貴賓專線｜（03）434-5777（圖／樸翔初耘提供）
孫芸芸澳洲3年間「名媛式度假人生」：幸福守則除了無敵海景豪宅，原來是吃『薯條』和『養好能量』！
孫芸芸今天一早就在IG上用英文發了一段文：「感受陽光，早晨，咖啡，海灘，享受生活中的所有小事。善待自己，允許自己愚蠢一點，而我最常點的列表清單就是：花時間獨處、良好的能量、深厚的聯繫，隨意的一天送自己花、記住晚上天空的星際、隱私，還有炸薯條！」完美詮釋了她這幾年在澳洲的生活哲學。（圖／取自孫芸芸ig）這位擁有「台灣最時尚名媛」稱號的她，自2022年起長居澳洲，過著讓人稱羨的夢幻日常。住進坐擁無敵海景的豪宅，享受高品質的時尚生活，時不時與家人來場chill感滿滿的咖啡約會，一切看起來都宛如一部「人生質感大片」。現在，就讓我們一起來揭開孫芸芸的「澳洲名媛生活」！（圖／取自孫芸芸ig）住進美術館級豪宅，天天被海景療癒！孫芸芸的澳洲家絕對是「夢中情房」代表！有如美術館的極緻優雅，簡約溫潤的奶茶色系裝潢，搭配大地色調，讓整個空間充滿溫暖且高級的氛圍。而最讓人驚嘆的是，那一扇落地窗外望出去就是一片無邊無際的大海！ 孫芸芸為了陪小孩去澳洲念書，定居在澳洲生活（圖／取自孫芸芸ig）「慵懶卻精緻」，時尚名媛的日常穿搭哲學即便遠離台北的時尚圈，孫芸芸的穿搭依舊是話題焦點！她的風格擅長融合法式慵懶感與高級簡約感，經常以「鬆弛感」單品打造出優雅又隨性的氛圍。例如寬鬆襯衫搭配復古牛仔褲，或是絲質洋裝配上一雙簡約涼鞋，每一個Look都毫不費力卻充滿時髦感。在社群媒體上，她不時分享她的穿搭靈感，不論是海邊漫步的度假風，還是居家時的極簡優雅風，每一套都能成為「名媛時尚範本」！（圖／取自孫芸芸ig）小編推薦！打造孫芸芸式的極致放鬆時光想要在家也能享受名媛式的舒壓儀式感？小編推薦你試試SABON全新「綠野尋蹤」系列！這款以大自然綠意香氣為靈感的新品，能讓你的肌膚與心靈同步沉浸在愜意氛圍中。以經典的沐浴油、身體磨砂膏、身體乳液，再搭配護手霜，讓全身洋溢著家中後院的春天氣息，包括大黃、鼠尾草、橙、覆盆子、柑橘等新鮮果香，享受當下的綠活慢療，愜意悠悠！SABON全新「綠野尋蹤」系列全新上市。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）（左）結合四種天然植物油，溫和清潔並深層滋養，讓每次洗澡都像走進森林浴場。SABON綠野尋蹤沐浴油 300ml／1080元。(右)採用死海鹽搭配天然植物油，有效去除老廢角質，同時提升肌膚光澤感。SABON綠野尋蹤身體磨砂膏 320g／1580元（圖／黃筱婷攝）綠野尋蹤淡香精也是小編覺得很適合購入的淡香精，適合喜歡清新自然香氣的人，讓身上隨時散發出細膩優雅的高級感，不論是日常外出、度假旅行，還是浪漫約會，都能展現獨特迷人的氣質！以綠意柑橘調為基調，揉合大黃、野生鼠尾草與百里香，搭配葡萄柚與橙的清新果香，交織出層次豐富的春日氣息。尾韻的麝香與雪松讓整體香氣更具溫暖感，如同漫步在陽光下的綠意庭園，悠然自在。搭配同系列乳液疊香，真的是香得剛剛好！富含杏仁油與燕麥萃取，極致保濕，打造宛如絲綢般的細膩觸感。SABON綠野尋蹤絲綢身體乳液200ml／1480元、SABON綠野尋蹤淡香精 80ml／2980元（圖／黃筱婷攝）名媛也愛Chill！最愛的療癒時光竟然是這個？孫芸芸不只是時尚寵兒，還是個會享受「生活小確幸」的人！她在澳洲的日常，除了欣賞無敵海景，還喜歡與家人一起探索當地的美食與咖啡廳。她在IG上大方分享自己最喜歡的療癒食物，居然是「炸薯條」，這樣的可愛嗜好，瞬間讓人覺得她超接地氣，許多網友也留言：『跟我一樣，薯條就是療癒啊！』此外，她還熱愛在海灘邊喝咖啡、欣賞星空，這種「愜意又不失質感」的生活，難怪能夠圈粉無數！名媛的美肌法寶！戶外活動後的修護秘訣在澳洲這樣陽光燦爛的地方，長時間待在戶外難免會讓肌膚狀態不穩定，甚至膚色變得暗沉。要維持像孫芸芸一樣的光澤美肌，關鍵在於悉心呵護與適合的保養步驟！小編推薦這款來自韓國AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華，以穀胱甘肽、傳明酸與菸鹼醯胺為主要成分，適合關注肌膚明亮度的人使用。質地輕盈好延展，日常保養時可作為基礎步驟，幫助提升整體膚況，使膚色看起來更加勻淨。許多醫美術後的人想使用，這款也完全可以唷，不用擔心不適合！AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華 40ml/1,500元（圖／黃筱婷攝）AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華 40ml／1500元（圖／黃筱婷攝）而m̄enom̄eno以簡單純粹的配方理念，打造這款輕盈不厚重Os清透發光精華油，特別適合喜歡清爽保養的人。內含玻色因、咖啡因與神經醯胺等成分，能為肌膚帶來滋潤感，幫助肌膚維持理想狀態，讓膚觸更加細膩柔滑。m̄enom̄eno Os清透發光精華油 30ml/1,080元（圖／品牌提供）3年過去，她的優雅人生哲學依舊從台北到澳洲，孫芸芸的生活方式一直保持著「優雅而自律」的狀態。她在時尚與家庭之間找到完美平衡，既能維持高級感的生活品質，也懂得珍惜與家人共度的時光。無論是品味生活、維持完美狀態，還是擁抱每一天的美好，她都用自己的方式活出了「名媛式人生」。
女神同款珠寶搜出來：宋慧喬俐落短髮配蜂巢耳環優雅滿分、IU偏愛簡約系好百搭！男神Stray Kids 昇玟疊戴技巧太時髦
近期話題滿滿的女神宋慧喬，短髮新造型讓她美出新高度，非常有品味的她每每曝光的穿搭與配戴珠寶都很受關注，這次更不約而同與IU挑選同品牌珠寶，讓兩大女神都愛的款式，讓粉絲們紛紛求同款啦～還有Stray Kids 昇玟、日星岡田將生也是珠寶愛好者，穿戴風格絕對是最佳時髦範本，男生們都要學！珠寶穿搭：宋慧喬以米色套裝搭配Bee de Chaumet珠寶，盡現女神範女神宋慧喬（喬妹）日前出席保養品活動，高衣品的她一身優雅的米色套裝、搭配俏麗短髮，佩戴Bee de Chaumet 系列珠寶作品，蜂巢造型如盛綻的花朵般，18K玫瑰金鑲嵌明亮式切割鑽石，無論是耳環還是手環，都襯托女神美貌及高貴氣場。（圖／嬌蘭IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 配戴款式推薦：Bee de Chaumet 18K玫瑰金可轉換耳環耳環，Bee de Chaumet 18K玫瑰金手環。（圖／品牌提供）珠寶穿搭：IU以兩套洋裝風格配戴Joséphine耳環、Bee de Chaumet 戒指IU 在新劇《苦盡柑來遇見你》發布會上合體朴寶劍，這畫面太養眼了！兩套造型分別以灰色花朵透膚蛋糕裙洋裝、黃色斜肩洋裝打造浪漫甜美，選擇以18K白金Joséphine耳環及Bee de Chaumet 戒指簡單點綴，整體更格甜美又不失氣質。（圖／IU IG）（圖／IU IG）配戴款式推薦：Chaumet Joséphine Ronde d'Aigrettes 18K白金耳環，Bee de Chaumet 18K白金戒指。3-2.jpg（圖／品牌提供）珠寶穿搭：Stray Kids 昇玟以深V馬甲西裝＋項鍊層次疊戴韓國男團Stray Kids 昇玟日前參加Bee de Chaumet 派對，以一身白色西裝搭配Bee de Chaumet 18K玫瑰金項鍊，內搭的深V馬甲超性感，與兩條不同長短的項鍊層次疊戴，時髦有型、完美示範男性佩戴珠寶的典範。（圖／品牌提供、昇玟IG）配戴款式推薦：Bee de Chaumet 18K玫瑰金項鍊，Bee Mde Chaumet 18K玫瑰金項鍊(長版)。（圖／品牌提供）珠寶穿搭：Stray Kids 昇玟穿上丹寧外套搭配項鍊、戒指與手環另一套昇玟以休閒的丹寧外套搭配白色上衣造型，一樣選擇Bee de Chaumet系列，透過蜂巢造型項鍊、戒指與手環的襯托，讓平凡隨性的丹寧造型完美升級，即使穿得很簡單也能釋放出低調奢華的品味。（圖／昇玟IG）珠寶穿搭：岡田將生以西裝套裝搭配18K玫瑰金項鍊與耳骨夾日本演員岡田將生，是影視圈炙手可熱的實力派演員之一。這次現身Bee de Chaumet 派對，一身西裝套裝搭配18K玫瑰金項鍊與耳骨夾，蜂巢造型項鍊完美貼合頸部，為穿搭畫龍點睛，而精緻的耳骨夾則是展現個性風格，讓岡田將生優雅時髦又帥氣滿分，也很適合男生在穿戴珠寶時借鑒！（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 配戴款式推薦：Bee de Chaumet 18K玫瑰金項鍊，Bee de Chaumet 18K玫瑰金耳骨夾。（圖／品牌提供）
2025必收「蜜粉」推薦！磨皮、柔焦、定妝一秒完成，比打開手機美顏更快打造精緻idol妝感
高清鏡頭近距離特寫下的韓綜實境節目女主角或女團成員，想長時間維持零毛孔的乾淨妝容，絕對少不了「蜜粉定妝」神助攻！2025年許多品牌也推出蜜粉來因應台灣潮濕悶熱的春夏季節，幫皮膚一秒透明柔焦、長效鎖妝控油，定妝、補妝全日定格，維持4K級的精緻idol妝感。2025必收「蜜粉」推薦：YSL 恆久完美持久柔霧蜜粉說是史上顏值最高蜜粉也不為過，使用品牌經典山形皮革搭配巨型LOGO，連打開後的粉孔都是「V型斜紋」設計，搭配YSL訂製天鵝絨粉撲，觸感柔軟細緻，上臉立即柔焦毛孔，精細工藝包裝讓你每次上妝、補妝都是眾人羨慕的時尚焦點。YSL 恆久完美持久柔霧蜜粉／2,950元。（圖／品牌提供）注入高達90%保養精萃，獨家高透感微米粒子，立即定妝、霧化毛孔，珍稀萊姆萃取、玻尿酸與維他命B3使底妝平滑均勻，融入空氣瞬間就隱形的細緻妝效，近距離肉眼看絲毫零粉感，展現極致柔霧的輕透妝效。 #01 光透白 自帶通透感打造肌膚原生感，一秒去油光，完美磨皮是不挑膚色的萬用色，#04 柔嫩紫能去黃提亮、#05 冰川藍則是去紅白皙。四種不同色選快速修飾暗沉、蠟黃、泛紅、瑕疵，打造絲緞般的柔霧妝。（圖／品牌提供）2025必收「蜜粉」推薦：蘭蔻 零粉感超持久柔焦蜜粉餅蘭蔻推出零粉感底妝家族最強生力軍「AI小粉餅」！輕拍上臉粉質細到看不見、直接幫毛孔遮瑕、柔焦，真的超像使用手機一鍵美顏的感覺，還能全天長效保濕不卡粉、不顯紋！使用後完全遮住滿臉油光也不會顯得厚重、卡粉。偏冷調的 #00、#01 是台灣女生一眼命定的黃皮救星，純白色 #00 能使凹陷處變得澎潤立體。蘭蔻 零粉感超持久柔焦蜜粉餅 全4色／2,000元。（圖／品牌提供）2025必收「蜜粉」推薦：SUQQU 晶采輕霧定妝蜜粉餅推薦給油光、毛孔粗大問題者。純淨的柔薰紫色為午後的肌膚驅散黯沉，注入明亮度和透明感。融合微微紅潤的藍感使輕霧質地流露血色感，為大人系肌膚打造健康的肌膚印象。SUQQU的蜜粉超級好用已經是彩妝控們不說的秘密，這次的蜜粉更主打重現「純淨無垢」的底妝質感。SUQQU 晶采輕霧定妝蜜粉餅(蕊)／2,100元、定妝蜜粉餅盒<附收納袋・蜜粉刷>／1,100元。（圖／品牌提供）2025必收「蜜粉」推薦：SUQQU 晶采光透定妝蜜粉餅推薦給肌膚乾燥、黯沉問題者。融合8種多樣色彩的大、中、小顆珠光，均勻不分散，在肌膚表面細膩呈現光與艷的流動變幻。在臉龐上流動光采，賦予自然的 “鮮活光澤肌”，細膩的水霧藍色同時增添透明、乾淨的妝感。粉體與油質的結合更創造出濕潤感，使肌膚遠離乾燥。SUQQU 晶采光透定妝蜜粉餅(蕊)／2,100元、定妝蜜粉餅盒<附收納袋・蜜粉刷>／1,100元。（圖／品牌提供）2025必收「蜜粉」推薦：PONY EFFECT 無重力裸肌蜜粉餅以特殊濕式低溫烘焙製程，去除粉體中多餘水分，粉體更輕透、柔軟、絲滑，且貼妝不飛粉，重複定妝仍自然不厚重，輕鬆打造超裸平滑美肌。內含高嶺土等控油成分，可吸附肌膚多餘油脂，抑制油光不暗沉，長時間上妝仍保持精緻妝容。，細短絨毛粉撲設計即使是細小部位也能完整定妝。PONY EFFECT 無重力裸肌蜜粉餅 10g／1,200元。（圖／品牌提供）2025必收「蜜粉」推薦：I'M MEME 我愛磨皮柔焦蜜粉(薰衣紫)以柔和紫色調中和亞洲黃皮常見的暗沉蠟黃，更可針對容易產生的膚色不均與局部暗沉進行校色，薰衣草紫色粉體去黃顯白、提亮膚色，一拍瞬間完美柔焦毛孔，打造磨皮級精緻妝容，同時抑制油光避免油光滿面，如同肌膚吸油面紙，隨時維持霧感磨皮美肌。I'M MEME 我愛磨皮柔焦蜜粉 薰衣紫10g／450元。（圖／品牌提供）
38女神節就該寵愛自己！UNIQLO攜手PRINCESSE tam tam打造舒適自在，PEACH JOHN X JILL STUART浪漫蕾絲內衣、少女心大噴發
又有藉口可以花錢了，38女神節就是專屬女生的日子，女人都該懂得好好寵愛自己，當然，另一半也別忘了安太座、顧好女友心～這次針對居家時髦＆貼身內衣來著手推薦，無論是UNIQLO攜手PRINCESSE tam tam的法式浪漫服裝，或是PEACH JOHN with JILL STUART人氣聯名，以及台灣內衣品牌EASY SHOP超狂折扣、通通不要錯過！UNIQLO攜手PRINCESSE tam tam詮釋法式優雅品味UNIQLO and PRINCESSE tam tam 2025春夏聯名系列、以南法普羅旺斯的春夏愜意風情為靈感，透過點綴花卉、葉片和格紋，搭配明亮柔和的色彩，營造宛如度假般的清新自在氛圍。推薦單品：亨利領針織衫整個系列保留居家服的舒適感，同時打造可外出穿搭的設計剪裁，如：亨利領針織衫選用100%純棉網眼針織布料，胸前鈕釦展現恰到好處的隨性感，圓領設計兼具休閒時尚與實穿性。亨利領針織衫(短袖)／790元（圖／品牌提供）推薦單品：無鋼圈美型胸罩無鋼圈美型胸罩結合法式風格與舒適機能，鏤空花紋搭配拼色滾邊，側邊無縫剪裁與背後無鉤釦設計完美貼合身形，肩帶可隨意調節長度亦可輕鬆變換交叉造型，2WAY穿法滿足多元穿搭需求。無鋼圈美型胸罩／790元（圖／品牌提供）超人氣聯名「PEACH JOHN with JILL STUART／JILL by JILL STUART」延續去年聯名合作的高人氣好評，2025年春季PEACH JOHN再次與日本流行服飾「JILL STUART / JILL by JILL STUART」攜手打造法式復古的浪漫系列聯名商品，夢幻少女心直接大噴發～（圖／品牌提供）推薦單品：PEACH JOHN with JILL STUART長版蕾絲深V內衣與PEACH JOHN SALON by PJ系列支線開發設計！使用復古玫瑰花紋與緞面點綴，搭配舒適彈性的長版蕾絲設計，輕盈透視浪漫感，復古氛圍更加濃厚。配有可拆卸的襯墊，能適度修飾胸型的豐滿感，低脊心的鋼圈設計減少穿著壓迫、高脇邊設計能完整包覆、下圍則裝飾蕾絲荷葉邊增添甜美感。PEACH JOHN with JILL STUART優雅長版蕾絲深V內衣／1,590元（圖／品牌提供）推薦單品：PEACH JOHN with JILL by JILL STUART Nice Body花園點點內衣首次聯名就大受歡迎的「Nice Body聯名系列」，合作限定款第2彈再次復刻登場！這次使用點點與玫瑰花刺繡蕾絲的設計，漂亮優雅的閃亮金線點綴、以素描風格的蕾絲、搭配質感配色呈現出浪漫柔情氛圍；並增添緞帶蝴蝶結元素，突顯當前流行的芭蕾風格，完美展現出令人著迷的設計。只要穿上它，任何人都能擁有Nice Body！PEACH JOHN with JILL by JILL STUART Nice Body花園點點刺繡蕾絲軟鋼圈內衣／1,490元（圖／品牌提供）EASY SHOP優雅女神製造機，挑對內衣綻放優雅姿態寵愛自己從貼身優雅開始！女神公式從內衣美學開始，用喜歡的內衣點綴生活儀式感打造精緻日常，而且趁著38女神節，EASY SHOP指定內衣2件1680元，讓美麗無限綻放、荷包也顧好好～（圖／品牌提供）推薦單品：EASY SHOP花舞戀波 無鋼圈內衣這款主打清新系蕾絲印花內衣「花舞戀波」，舒適無鋼圈設計又能穿出波濤洶湧，低V線條輕鬆打造性感集中美胸，罩杯內數以千計的透氣孔設計讓流汗也能即刻乾爽，高脇邊設計從腋下包覆至背部具有高度穩定性，想要自然甜美的圓潤波波胸穿這件就對了！EASY SHOP花舞戀波 無鋼圈內衣／1180元（圖／品牌提供）推薦單品：女神是流了汗也有從骨子裡散發的天然清香！「Rose玫瑰香調」特殊透氣吸濕快乾材質輕盈透氣，導濕玫瑰調香面料，遇水散發淡淡玫瑰香，讓女神即使爆汗都香香的。罩杯設計以0.3cm薄款透氣棉穿著不悶熱，性感V曲線集中上挺，輕盈無鋼圈設計提供無拘束的舒適感。EASY SHOP Rose玫瑰香調薄杯軟鋼圈輕塑圓潤美胸內衣／1280元（圖／品牌提供）
打詐有漏洞2／ATM監視錄影畫面應清晰 這家銀行力挺警方1天內提供拷貝
CTWANT今（2025）年2月揭露《ATM大出包》銀行給錯ATM（自動櫃員機）資料害無辜民眾被誤當車手，一年20烏龍案累死警察；記者繼續追蹤發現，各銀行對ATM機台更動更新管理方式，不便回應，各家銀行與警方合作打詐作業方式也不一。對於CTWANT調查ATM機台資料誤差恐成為打詐漏洞，銀行局表示跨部會總動員打詐，警方與各銀行對接處理案件，目前並未實際收到警方反映案件資料，仍予以重視。行政院打詐指揮中心表示，該中心主要任務在於統籌我國打擊詐欺犯罪政策及執行策略、推動打詐相關法制，重視此議題，協助相關主管機關了解並追蹤後續應處情形。根據調查，由於詐騙集團車手多在ATM完成提款、轉帳等交易，警方如欲進一步了解車手相關的面孔、足跡等資料，可透過相關街巷、大樓、店家等監視器影像資料輔佐，其中在ATM正前方攝影錄影存取的畫面資料更是關鍵。銀行局統計，截至2024年12月底，全國各銀行設置的ATM共33148台，以中國信託銀行逾7400台、市佔率超過22％居冠，其次為國泰世華銀行5300台；台新銀行有4300台，中華郵政公司（郵局）則在全國1990處設置3196台ATM。ATM如何監督管理？銀行局回覆CTWANT說，根據《金融機構安全維護管理辦法》，自動櫃員機應裝置於明亮處所，建立異常提領監控機制，其監視錄影系統應以彩色為主，須注意攝影角度、光源、影像清晰度、時間準點顯示，並指定專人負責操作、監控及管理等工作，且設簿登記管制；ATM所錄影檔案保存期限至少六個月，標示錄影日期，並妥適保管備查；涉及交易糾紛或民刑事案件者，於案件未結前，應繼續保存。據此，銀行對ATM應有專人管理，並設簿登記管制，但2月初台北市發生某官股銀行給錯ATM機台編號，導致警方抓錯人的烏龍，事後發現機台資料已多年未更新。中央部會現以打詐為重要工作項目。圖為財政部長莊翠雲、金管會主委彭金隆日前視察彰化銀行南港分行相關設施、服務等。（圖／方萬民攝）另就警方調閱ATM資料銀行提供拷貝的時間短長，有時還須交由銀行總行處理，一位銀行主管解釋，由於ATM設置分別在銀行內與行外，例如捷運站、超商、辦公大樓、機場等交通便捷之處，調閱流程也不同。經CTWANT記者採訪了解，各家銀行與警方合作打詐作業方式不一，對於調閱行內ATM監視器影像，警方發公文給分行申請即可，分行會再通知總行；行外的ATM則是向總行公文申請；部分銀行則是請警方統一向總行申請，儘速配合提供相關資料。華南銀行總行指出，該行全台有660台ATM，目前除了內部檢討資料管理之外，加大預算提升ATM監視設備品質，以提供警方清晰、正確的影像。在全國有269台ATM的上海商業儲蓄銀行表示，ATM服務功能透過軟體派送機制進行更新作業。對於ATM等自動化設備服務的申請及額度，嚴格把關，以降低後續詐騙帳戶的風險，其警示帳戶數及警示帳戶的增加率，皆相較同業均數為低。中華郵政公司則說，最快一天之內即可調閱到ATM監視器影像畫面，目前警方可根據交易資料，行文到中華郵政或轄管該ATM郵局申請調閱影像；郵局接獲相關函文即儘速轉知提領支局拷貝提領影像，函復警方處理，此外為避免時間比對誤差，現行規定每日營業前應由指定之人員檢查監視系統日期、時間，並與交易系統進行調校為零誤差。一名銀行主管跟CTWANT記者說，各分行定期檢視ATM，亦透過委託廠商定期巡檢，並還透過系統遠端進行監控，確認設備正常運作。關於交易資料正確性則會透過系統交易資料及人工結帳進行核對。影像部分，各管理分行會檢視分行所屬監視系統是否正常錄存，影像檔案保存期間符合主管機關規定。ATM機台應用系統會依業務單位需求排定日期進行更新。銀行局官員接受CTWANT採訪時提到，打詐是各部會重點工作之一，銀行界也總動員起來堵詐，包括臨櫃關懷客戶、清查可疑金流與帳戶等；對於這次CTWANT調查，警方反映有銀行ATM機號、位置及影像資料不正確或有疏漏，將提醒銀行確實做好自動櫃員機管理與維護，也建議警方隨時反映。回顧2024年，國內十四家金控繳出漂亮成績單，大賺新台幣5979.79億元，較2023全年相比成長63.7%，其中銀行業5,656億元最賺、年增12%，貢獻逾半數獲利；在打詐已是全民共識之際，銀行及金控實應將ATM視為打詐重要環節，積極更新並管理，在力拼金融科技的同時，也善盡打詐第一線的社會責任。
這神仙組合太養眼！IU合體車銀優、配戴 Bee de Chaumet 系列、蜂巢造型混搭好時髦～TASAKI Atelier系列將珍珠與鑽石結合、靈動耀眼
璀璨珠寶、不只是奢華的象徵，更有著襯托自我魅力的作用，配戴珠寶也不再是女性的專利，對於男性來說也是展現個性時髦的利器～近期熱門珠寶話題非 Bee de Chaumet 系列莫屬了，找來神仙組合車銀優、IU拍攝大片，還有靈感一樣來自大自然的TASAKI Atelier系列同樣不要錯過！神仙組合太養眼！車銀優、IU配戴 Bee de Chaumet 系列最近滑社群是否都被車銀優和IU 的養眼組合洗版，這次受邀為CHAUMET 的Bee de Chaumet 系列拍攝時尚大片，根本神仙組合、實在太夢幻了，整個畫面美到不真實！（圖／IU IG、車銀優 IG）與朴寶劍合作的新劇《苦盡柑來遇見你》即將開播的IU、這次穿上白背心搭配Bee de Chaumet 系列珠寶，簡約服裝搭配華麗蜂巢六角造型設計飾品，時髦迷人。從蜜蜂的建築－蜂巢汲取靈感，將金屬切割成如蜂巢般的六角形，極具摩登幾何感。（圖／IU IG）而另一套以深藍丹寧套裝，加入大圈式耳環、項鍊與手環層次疊戴，金屬如鏡子般光滑明亮，俐落六角形切割和鏡面拋光工藝相結合，打造炫目光彩，讓IU釋放率性質感，真的又帥又美～（圖／IU IG）「臉蛋天才」車銀優身為CHAUMET品牌大使，這次配戴Bee de Chaumet 系列，造型簡約卻不失現代感，標誌性的六角形設計更自帶精妙趣味，搭配丹寧外套，展現時尚風格及獨有魅力。（圖／車銀優 IG）另一個造型則透過長短不一的項鍊，以及手環、戒指多個堆疊組合進行混搭疊戴，展現獨特個性風範。歸功於CHAUMET的精湛工藝，將貴金屬切割成六角形，角度俐落且均勻、可完美密合，層層堆疊有如微型蜂巢，金屬和鑽石不同材質的對比效果，更製造出層次感。（圖／車銀優 IG）Chaumet在2011年推出Bee My Love，在2025年2月起，Bee My Love 系列正式更名為「Bee de Chaumet」，不只是紀錄動人時刻的婚嫁珠寶，更是能伴隨日常、展耀自我的風格珠寶。透過獨創皇后式切割工藝 (Taille Impératrice cut)，將鑽石切割成如蜂巢般六角形，88個手工切面可以捕捉更多光線並層層折射，將鑽石的火光放大到極致，綻放更加璀璨奪目的光芒。而貴金屬一樣切割成六角形，搭配鏡面拋光工藝，在光線照耀下能完美反射炫目光彩。（圖／品牌提供）TASAKI Atelier系列，開啟珍珠與鑽石的自然對話一樣設計靈感來自大自然魅力的還有TASAKI Atelier高級珠寶系列，從典雅的珍珠、深邃的藍寶石到璀璨奪目的鑽石，展現女性的獨立、自信與優雅。這次將品牌標誌性的珍珠與鑽石巧妙融合，打造充滿藝術感與現代美學的珠寶作品。（圖／品牌提供）TASAKI Aurora系列Aurora系列靈感來自於柔光反射海浪間所產生的閃爍光芒，柔和光線穿透幻化多變的大海，光影層層交疊傾瀉而下，輕輕地環繞著珍珠，描繪出人群與大自然緊緊相依的親密關係。（圖／品牌提供）來自海洋中產生的各種迷人極光，以珍珠、鑽石、和藍寶石創作出有機線條，透過鑽石與藍寶石的細膩的漸層色彩營造神秘美感，再包覆代表自然之美的珍珠。(左) Aurora項鍊、(右上) Aurora耳環、(右下) Aurora戒指（圖／品牌提供）如同極光一般，海洋根據光線進入的深度和光量呈現出不同的變化，將金屬的有機線條包覆著珍珠，展現光線層層傾瀉於海中並柔和環繞於自然的景象。(左) Aurora南洋珍珠項鍊、(右上) Aurora珍珠黃K金手環、(右下) Aurora鑽石櫻花白金戒指（圖／品牌提供）TASAKI Buoy系列Buoy系列靈感源自海面上浮動的航標，珍珠如同漂浮於水面的光點，指引著航向。珍珠被18K白金與18K櫻花金包覆，呈現柔和圓潤的造型，營造輕盈靈動感，綻放現代女性的獨特氣質與迷人魅力。(左) Buoy項鍊、(右上) Buoy耳環、(右下) Buoy戒指（圖／品牌提供）
網友最愛開架保養品牌TOP 3！「CeraVe」「理膚寶水」「AHC」買這幾瓶真的不踩雷！
每次要補貨保養品，最怕踩雷又花冤枉錢？沒關係，今天直接幫大家整理出網友們大推的開架保養TOP 3-「CeraVe適樂膚」、「理膚寶水」和「AHC」，這幾款真的在各大社群討論度超高，CP值爆棚，敏感肌、乾肌、混合肌通通有解！適樂膚全效清爽修護防曬乳-防曬+保濕+修護，一瓶搞定養膚級防曬說到開架保養的天花板，一定不能漏掉適樂膚！尤其今年品牌迎來20週年生日，還推出重磅新品-全效清爽修護防曬乳SPF50/PA++++，一瓶就能搞定極效抗UV、長效保濕、妝前隔離，完全是夏天最強養膚級防曬！適樂膚全效清爽修護防曬乳52ml／629元。（圖／吳雅鈴攝）這款防曬裡面加了品牌最經典的「高效三重神經醯胺」，能強化肌膚屏障、減少水分流失，還有4%菸鹼醯胺，不只舒緩泛紅，更能提亮膚色，最棒的是清爽不泛白、完全不搓泥，就算後續上底妝也不會起屑！對於敏感肌來說，這款防曬更是神級，無添加香精、酒精，完全不會刺激，怪不得在網路上討論度這麼高！清爽不黏膩的凝乳狀質地，油肌、混合肌也OK。（圖／吳雅鈴攝）AHC醫美科超秒晶透穀胱甘肽系列-韓系美白霸主，3天極速亮白！講到韓系保養，AHC真的穩坐美白界C位！因為台灣終於正式引進這個在韓國 Olive Young銷售霸榜、成為「補貨王」的醫美科研-超秒晶透穀胱甘肽系列啦！AHC醫美科研-超秒晶透穀胱甘肽系列，包含精華水乳、精華和雪凝霜的完整保養品項。（圖／吳雅鈴攝）這系列的核心技術是添加了傳明酸、穀胱甘肽、菸鹼醯胺的「韓國3D穀胱甘肽晶透配方」，能夠掃黑(淡斑)、減黃(去蠟黃)、透亮(修護膚色)，加上AHC獨家的「無針親膚滲透科技」，不需要打針就能讓高濃度美白成分直達肌底；有許多網友表示，連續使用後，肌膚的暗沉感變淡不少，膚色看起來也更明亮通透，甚至有種剛做完醫美保養的光澤感，真的讓人一試成主顧！系列中的明星商品首推-醫美科研超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華，不只能全臉擦，還可針對斑點及黯沉處加強，以指腹畫圈直到吸收。（圖／吳雅鈴攝）理膚寶水MELA B3淡斑淨亮精華-敏感有友善的淡斑美白王者理膚寶水一直以來都是敏感肌、痘痘肌的救星，而它們在去年發表的「MELA B3淡斑淨亮精華」，更是直接殺進網友討論榜TOP 1！這款精華是醫美業界第一支「淡斑+抗老+修復」三效合一的配方，裡面有獨家專利MELASYL™、10%菸鹼醯胺、LHA辛醯水楊酸，不只淡化色斑，還能讓膚色更均勻透亮。不少使用者反饋，連續使用後膚色變得更均勻透亮，甚至連難纏的暗沉問題都有改善，讓整體氣色看起來更亮、更有精神！想要拯救蠟黃暗沉、讓肌膚透亮起來，這瓶真的很推薦。理膚寶水MELA B3淡斑淨亮精華30ml／2,080元。（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）
心靈課程惹議！北市2假心理師遭送辦 衛生局列「5要訣」助辨別
近年來，民眾越來越重視心理健康議題，不管是人際關係緊張、升學壓力、職場工作競爭、甚或婚姻關係的危機，希望能藉由各種方法幫助自己處理情緒、壓力及心理困擾等，期維持正向良好的心理狀態，進而提升生活、人際或工作品質。除了心理諮商、心理治療及精神醫療外，坊間有越來越多推廣身心靈成長的課程、自媒體、Podcast或書籍，民眾也逐漸關注如何選擇合法又安全的機構與提供服務的專業人員。根據統計，自2023年至今，台北市已有7件違反心理師法，涉及非心理治療所或心理諮商所違規廣告遭裁罰。另有2件因未具心理師資格卻擅自執行業務，目前已移送地檢署偵辦，最高可處2年徒刑及15萬元罰金。臺北市政府衛生局表示，為了保障心理諮商的專業性及個案諮商的隱私及安全，並鼓勵有需求民眾勇於尋求專業的心理諮商資源，民眾可以把握5要訣來辨別合法的心理諮商：第1要訣、選擇合格心理機構：選擇經各地方縣市衛生局核准設立的心理治療所及心理諮商所，民眾可至地方政府官網查詢合格的心理機構，機構應依法規揭示「開業執照」及「收費標準」。第2要訣、選擇配有執業執照心理師：心理師執行業務依法應配戴「執業執照」。第3要訣、選擇諮商空間要隱密且隔音：心理機構的諮商空間須同時具備隱密性與隔音效果，並保持室內明亮、整潔且通風。第4要訣、依法開立收據：合格心理機構應於每次心理諮商後，依法開立收據及收費明細表予民眾留存。第5要訣、依法製作諮商紀錄：心理機構心理師諮商時應依法製作紀錄，並於機構上鎖保存櫃中保存至少10年。臺北市諮商心理師公會副理事長林上能說明，心理諮商與課程最大的不同在於生命經驗的傷與痛乃至心理困擾，都是需要有專業心理學與科學基礎的方法，經歷一段安全信任關係的陪伴與一段時間的轉化，才能夠真正達到所謂的療癒，短期的課程在追求情緒張力與看似快速的效果中，容易對民眾產生二次的傷害。林上能鼓勵民眾在選擇課程時可以參考以下原則：1、課程內容與講師專業訓練是否有公開透明；2、不應違反個人自主意願揭露過去創傷經驗；3、製造偶像崇拜甚至推銷拉人收取高額費用；4、宣稱具有療效或不當的身體接觸甚至傷害。台北市臨床心理師公會常務理事呂嘉寧透露，心靈課程是否對個人有益，取決於課程的內容、授課者的專業背景以及學員的個人需求。許多坊間所宣傳的課程及內容，或者追蹤者眾多的KOL粉專頻道，雖然常冠以心理學之名，但往往非有實證支持的正確心理學觀念。呂嘉寧指出，治療室中也常碰到個案前來諮詢參加特定課程之合適性，有壓倒性的比例會發現活動內容相當模糊不明，多以華麗不實之詞彙堆疊誇飾效果，引誘民眾產生不符實際之期待。尤其會想花費相當金額上此類課程之民眾，通常動機強烈或心有所苦，因此往往容易只看到對美好未來之描述，而忽略了其中隱藏的巨大風險。呂嘉寧說，合格的心理諮商會與當事人在諮商前就說明清楚進行諮商的方式及常見的疑慮，也不會要求非專業人員的民眾要先確保自己完全健康才可以來接受治療，否則要風險自負。接納、平等及尊重的會談方式、以保密隱私為原則，再加上開放提供其他轉介資源，才是判斷該心理服務是否適合自己的正確原則，無論是心理健康課程或心理諮商、心理治療皆然。臺北市政府教育局科長陳今儀提到，有關公司以管理顧問業開設「心靈成長」或「潛能開發」課程疑義，依據短期補習班設立及管理準則第2條規定：「本準則所稱短期補習班（以下簡稱補習班），指於固定場址，對外招生達5人以上，並收取費用，辦理本法第3條所定短期補習教育之機構。」教育部101年11月26日及106年7月10日函釋規定，課程如有從事對外招生、收費及授課，或對外販售物品並附含各類教學課程，且其各課程合計修業期程達30日以上者（含可銜接採認視為連續課程者，並依定型化契約所載明內容為認定標準），即屬短期補習班業，必須依補習及進修教育法向各地方政府申請立案。因教育局實地稽查發現業者辦理課程方式、型態及地點較為多元，為了釐清各種樣態的心靈成長或潛能開發課程是否需要立案的問題，教育局也在113年12月時再次請教育部明確解釋，教育部在114年1月3日除了重申101年及106年的規定外，也表示公司欲辦理心靈成長或潛能開發課程，應依規定申請補習班立案，教育局也已經發文請業者儘速提出申請，才能繼續對外招生上課，如果查有未依規定申請就上課的情形，教育局將依補習及進修教育法第24條規定處以罰鍰，並令立即停辦。臺北市政府法務局消保官楊嵐雅強調，心靈課程不等於心理諮商或心理治療。民眾如有心理諮商或治療需求，應該通過正規醫療途徑尋求身心科或諮商心理師協助，而非報名心靈課程。消保官提醒，心靈課程的常見問題包括：業者暗示課程具心理諮商或心理治療效果誤導民眾報名、於課程中要求學員介紹其他人報名課程、鼓勵民眾分期付款上課，或乾脆將債權讓與資融業者。而這些分期付款，實際上可能就是小額信用貸款，簽約後往往難以解約，或需要支付高額的違約金，請消費者簽約前務必仔細瞭解契約內容。目前臺北市轄內設有精神專科之醫療機構有25家醫院及83家診所，亦有97家心理諮商所及42家心理治療所。民眾可至「衛生福利部醫事查詢系統」（網址：衛生福利部醫事查詢系統）或「臺北市政府衛生局社區心理衛生中心官網」查詢合法立案、可執行心理諮商業務的機構及領有心理師證書的醫事人員等相關資訊。
不明物體拖曳「火尾」劃破黑龍江夜空 目擊者：比星星還亮
中國黑龍江省雙鴨山市2日深夜夜空突然被一道明亮的光芒劃破，多位當地居民目擊一個拖著長長火焰尾巴的不明飛行物劃過天際，持續時間約十多秒鐘。這起異常天象迅速引發關注，但截至目前為止，當地政府部門與有關部門並未對此向外說明。根據中國媒體報導指出，住在雙鴨山市市區的劉姓男子回憶，2日0時2分許，他正躺在床上，突然發現窗外異常明亮，於是起身查看。劉男形容，天空中出現了一個比星星還要亮的紅色發光體，拖著帶火的尾巴，快速劃破夜空，整個過程大約持續十多秒鐘。而雖然視覺受到極大的震撼，但當時並未聽到任何異響，而這也是他首次在當地看到這樣的奇特景象。後續也有另一位目擊者表示，自己當時正坐在車上，目睹這顆不明飛行物從東方天空高速劃過。該名目擊者提到，這個發光體呈現橙色，看起來離地平線並不算高，與常見的流星有所不同。之後也有來自雙鴨山市集賢縣的網友表示，他在2日0時02分左右也看到了這個發光體從西向東飛行，速度極快且光亮異常，與流星相似，但仍無法確定其真實身份。而對於這一不明飛行物的目擊事件，當地政府部門尚未取得確切資訊。有媒體向雙鴨山市12345市民熱線查詢時，接線人員回應，至今尚未接獲市民相關舉報，因此無法提供進一步消息。同時，雙鴨山市應急管理局的工作人員也表示，對此事並不清楚，暫未接獲任何官方通報。
北捷載客量大！為何車廂還是如此整潔「官方解答了」
台北捷運每日承載龐大的乘客量，但車廂環境始終維持整潔如新，這不僅得益於嚴格的飲食禁令，更仰賴一群默默付出的無名英雄。北捷官方臉書近日分享了一系列照片，揭露了清潔人員深夜工作的場景：他們仔細擦拭座椅、拉環、扶手等乘客常接觸的部位，在夜深人靜時分辛勤付出，只為確保每位乘客都能在明亮舒適的環境中享受便捷的捷運服務。北捷官方臉書粉專昨（27日）晚發文表示，相信許多人喜歡搭台北捷運的原因，是因為車廂裡總是乾淨整潔，究竟有什麼法寶才能做到呢？「小編要驕傲地大聲說，都是這群清潔人員的功勞，總是深夜上工、默默奉獻地板、座椅、扶手…通通不放過！讓大家都能搭到舒適明亮的捷運。」貼文曝光也引發網友熱議，「謝謝你們的辛勞，真正的台灣之光」、「看了好感動，謝謝這群基層清潔人員辛苦的維護和用心打掃，讓我們能享受如此舒適的乘車旅程」、「感謝您們默默付出的辛勞」、「謝謝工作人員的付出，第一名的捷運」、「謝謝工作人員，因為捷運不能吃東西，也不能喝飲料，捷運車箱，才會如此乾淨」、「難怪喔！北捷車廂好乾淨又ber亮。謝謝您們默默為乘客的舒適度奉獻時間與放下美好的心意。」事實上，依現行大眾捷運法第50條第1項第9款規定，捷運系統禁止飲食區內不得飲食，違者處新臺幣1500元以上7500元以下罰鍰。禁止飲食區範圍係以各車站閘門前之黃色標線為界，黃色標線以內為禁止飲食區，旅客進入本區內一律禁止飲食（包含喝白開水、礦泉水），惟如因疾病、 身體不適等特殊狀況，需喝水、吃糖、吃藥時，可洽服務人員予以協助；黃色標線區以外，旅客則可自由飲食，惟不得任意拋棄垃圾。
228罕見「七星連珠」恐天有異象？天文館一張圖打臉
最近網上熱議2月28日可以觀賞到罕見的「七星連珠」奇景，還有不少命理師分析這是天有異象可能出現災禍，讓民眾看了瑟瑟發抖。不過台北市立天文科學教育館小編火速在臉書曬出一張七大行星的方位照，打臉「你的連珠不是我的連珠」，官網也提供資料，證實日落後有七大行星並列夜空的景象，但肉眼只能看見金星、木星和火星。近期有不少命理師談到特殊天文奇景「七星連珠」屬天有異象，恐怕有災禍發生，提醒民眾應該要注意那些事情，但天文館小編看完立刻發文打臉這些說法，「根本就不是『連珠』，拋開張角談連珠，就跟拋開劑量談毒性一樣。」還跟這些說是連珠的人不好意思，「你的連珠不是我的連珠」，並強調，「其實就算是2040年那次的所謂『五星連珠』，在小編看來也不夠連」。除此之外，台北市立天文科學教育館在25日也有公開資料，稱七大行星必列夜空非異象也對地球沒有影響。資料中指出，由於太陽系各行星的軌道都位於黃道面上下7度內，所以無論各行星運行至何處，從地球上看來大致都排列在黃道這條線附近，並非特殊天象，只是有時分列太陽兩側，有時在同側，並舉例2022年6月底就發生過七大行星同時出現在日出前的東方天空。其實民眾要觀賞這種天文奇景，沒有特殊儀器只用肉眼的畫，通常只看得到較為明亮的水、金、火、土、木星，這五顆明亮行星聚於較小範圍內時形成引人注目的景象，在古代把五顆行星聚於30度範圍內稱為「五星連珠」，實屬罕見天象，下次將在2040年出現。天文館也說明，「在科學上，即使所有行星都集中於同一個方向上，對地球的潮汐力總和也不及太陽和月球的百萬分之一」，因此不會對地球造成任何影響，民眾不必驚慌。
小紅書上推爆2025年新款防曬妝前乳：Dior、M·A·C、雪肌精航海王聯名，哪款是最厲害的百搭妝前乳？
在2025年，美妝市場上的妝前乳不僅要具備優秀的持妝效果，還要能夠改善膚質、修飾膚色，甚至提供高效防曬力。本次評比涵蓋了四大熱門妝前乳產品：Dior 雪晶靈輕透 UV 隔離霜、Dior 雪晶靈潤色隔離亮妍霜、M·A·C 超漾光高防曬妝前乳、雪肌精輕水感 UV 防曬乳，為大家提供詳細的比較與推薦。1. Dior 雪晶靈輕透 UV 隔離霜sPF50+/PA++++這是一款輕盈水感的防曬隔離霜，不但質地輕盈、透氣，讓肌膚可以自在呼吸，而且擁有高係數防曬，同時提供全效 UVA/UVB 防護，減少肌膚曬黑、曬傷的風險。加上有添加美白成分「雪絨花複合物」，也兼顧持久保濕的水感防護。Dior 雪晶靈輕透 UV 隔離霜SPF50+/PA++++ （玫瑰粉，冰晶藍）30ml / 2,500元。（圖/品牌提供）迪奧雪晶靈潤色隔離妝前乳這次推出兩色，玫瑰粉是針對膚色暗沉設計，玫瑰粉色調能夠精準修正膚色不均，使肌膚透現明亮健康玫瑰光澤。而冰晶藍則是針對偏黃膚色設計，冰晶藍色調能夠完美修飾膚色蠟黃，使肌膚展現純淨透亮光采。 Dior 雪晶靈輕透 UV 隔離霜SPF50+/PA++++ （冰晶藍）30ml / 2,500元。（圖/品牌提供）2.M·A·C 超漾光高防曬妝前乳SPF50+/PA+++ 30ml/1,800元妝前乳也貼心添加多達32 種保養成分，讓你上妝就像在保養，同時擁有膚色校正效果，提供兩款色選：薰衣草紫能修飾蠟黃膚色，讓肌膚更顯冷白感。玫瑰粉能校正暗沉膚色，使肌膚粉嫩透亮。加上擁有12 小時持妝力，幫助底妝更貼妝、不浮粉，並隱形毛孔。只要單擦即可提升肌膚透亮感，後續上妝更服貼。 M·A·C 超漾光高防曬妝前乳SPF50+/PA+++（薰衣草紫） 30ml/1,800元（圖/品牌提供）M·A·C 超漾光高防曬妝前乳SPF50+/PA+++（玫瑰粉，薰衣草紫） 30ml/1,800元（圖/品牌提供）3. 雪肌精輕水感 UV 防曬乳（航海王聯名版）SPF50+/PA++++ 共三款2025年，雪肌精與日本超人氣動漫《航海王》聯手推出限定版防曬系列，將魯夫、索隆與喬巴的經典形象融入瓶身設計，讓粉絲們在防曬的同時，也能感受到航海王的冒險精神。本次聯名防曬系列包含三款產品，滿足不同膚質與防曬需求，讓你無論是日常通勤、運動流汗還是長時間戶外活動，都能找到最適合的防護夥伴！（圖/品牌提供）魯夫款 – 雪肌精輕水感 UV 防曬凝膠瓶身以紅色主調，搭配魯夫熱血開朗的笑容，象徵無畏挑戰的冒險精神。 水感輕盈、清爽不黏膩，適合怕厚重感的人。 適合喜愛水潤質地、長時間待在陽光下的使用者。雪肌精輕水感 UV 防曬（航海王聯名版）SPF50+/PA++++ 60g / 750元（由左到右：索隆款 – 雪肌精輕水感 UV 防曬乳，喬巴款 – 雪肌精漾活低敏 UV 全效防禦乳，魯夫款-雪肌精輕水感ＵＶ防曬凝膠）（圖/品牌提供）索隆款 – 雪肌精輕水感 UV 防曬乳瓶身以綠色調搭配索隆冷峻的神情，展現他的沉穩與強大防護力。 乾爽輕盈質地，防曬的同時不黏膩，適合喜愛清爽妝感的人。 採用「延展性薄膜技術」，即使大幅度運動也能保持貼合不脫落。 適合喜愛戶外運動愛好者，或希望防曬能持久服貼的人。喬巴款 – 雪肌精漾活低敏 UV 全效防禦乳瓶身以粉藍色搭配喬巴可愛形象，象徵溫和呵護肌膚的概念。 專為敏感肌研發，低刺激配方，不含酒精、紫外線吸收劑，減少肌膚負擔。適合敏感肌膚、孩童或希望使用低刺激防曬產品的人。雪肌精輕水感 UV 防曬（航海王聯名版）SPF50+/PA++++ 60g / 750元（圖/品牌提供）
陸劇《難哄》溫以凡閨蜜「喬喬」超可愛！張淼怡彩妝4個關鍵徹底拿捏甜妹精髓
陸劇《難哄》開播後好評不斷，也終於拿下Netflix台灣排行榜冠軍，除了男主角白敬亭、女主角章若楠演技在線以外，劇中飾演溫以凡閨蜜鍾思喬的張淼怡也因開朗甜妹的設定吸引不少觀眾的目光，張淼怡之前接連兩部校園愛情劇《當我飛奔向你》、《獨家童話》都大火，她的經典甜妹妝也很值得學習，趕快來看看～陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：底妝一定不能厚重水潤透亮感：選擇輕薄、保濕型的粉底液或氣墊，提升肌膚光澤感。局部遮瑕：針對黑眼圈、暗沉局部遮瑕，保留整體的透氣感。霧妝效：搭配輕薄蜜粉定妝，避免妝感過於厚重。（圖／取自影視劇《難哄》 微博）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：乾淨清透、柔和放大雙眼眼影：大地色或蜜桃粉暈染，重點加強臥蠶，讓眼神更溫柔。眼線：極細內眼線拉長眼型，營造自然放大效果。睫毛：捲翹根根分明，使用睫毛膏強調纖長感，不厚重。（圖／取自 kiimoucom IG）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：粉嫩自然的腮紅打造少女感輕掃粉色或蜜桃色腮紅，位置偏顴骨上方，營造自然紅潤感。張淼怡也很喜歡將腮紅連到眼下，拍照會更有氛圍感。（圖／取自 kiimoucom IG）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：果凍感嘟嘟唇妝可使用水潤系唇彩並選擇蜜桃粉、珊瑚色、草莓色等自然帶光澤的唇彩。咬唇妝的內外暈染能增添元氣感，讓整體妝容更有層次。（圖／取自 kiimoucom IG）甜妹彩妝單品推薦：迪奧 超完美晶透光氣墊迪奧推出全新款氣墊添加玻尿酸精華，加上網紗設計讓拍出來的粉體超級細緻、上臉服貼不卡紋，打造有遮瑕力又有晶透光澤的底妝，很適合乾皮人使用！同步推出全新氣墊外殼，粉紅色藤格紋則是限量販售，真的是甜妹們今年的天選氣墊啊！迪奧 超完美晶透光氣墊粉蕊 13g／1,800元、迪奧 超完美氣墊外殼 限量粉色藤格紋／1,200元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：迪奧 超完美持久亮采餅迪奧全新亮采餅換上銀色皮革設計展現前衛時髦感，6款色選的珠光都非常細緻，特別推薦#4號星燦粉兼具腮紅＋打亮效果讓你有粉嫩好氣色，另外#01與#02色號除了打亮還可以拿來用於眼影及臥蠶，喜歡韓系光澤感女團妝的你絕對要購入！迪奧 超完美持久亮采餅 6g／2,200元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：香緹卡 春遇舞蝶限量三色眼彩盤#銀月黛安娜Diana共有幻光、緞光及珠光三種不同質地的冷色調眼影，包含細膩茶棕、幻彩蜜桃、冰晶嫩綠三色，創造眼部溫柔清亮的嬌嫩春妝。尤其冰晶嫩綠還能當成打亮、點綴於眼頭、眼窩使用，粼粼碎光十分仙氣。香緹卡 春遇舞蝶限量三色眼彩盤#銀月黛安娜Diana／3,100元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：香緹卡 花妍絢光潤唇彩-春遇舞蝶#琉璃灰蝶Gossamer 香緹卡這支唇膏絕對是甜妹必備，單擦或疊擦都可以而且不管疊擦幾層都還是超級水潤又不厚重。蘊含珍稀玫瑰萃取物打造極致潤亮的透明感，幫你唇紋隱形、水嫩啵亮，滋養雙唇並賦予雙唇光澤。香緹卡 花妍絢光潤唇彩-春遇舞蝶#琉璃灰蝶Gossamer／1,500元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶花冠粉櫻淡香水是一款清新的花香調香水，清新的綠茶香調讓人聯想到春天的早晨與茶道，明亮的佛手柑則讓香水綻放出宛如被陽光親吻的光芒。溫柔的櫻花花瓣香氣盛開於中調，被淡淡的紫丁香粉感香調、迷人的茉莉花香和輕柔的白麝香香調所安撫，如同愛的宣言般溫柔。嬌蘭推出由南韓畫家宋泰仁（Taein Song）創作的全新限量編號版櫻花香水，將浪漫風格融入日本傳統，讓蜂印瓶搖身一變成為藝術作品。嬌蘭花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶 125ml 瓶裝，隨附 30ml 旅行噴霧瓶乙個／29,500元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：嬌蘭 花草水語 夏沁玫瑰淡香水這款夏沁玫瑰淡香水經由科學實證能瞬間帶來愉悅和放鬆的感受，為情緒帶來的正面影響，這也是嬌蘭第一款水生調香水，使用能令人解渴的小黃瓜萃取，融合了玫瑰花瓣的自然清新與小黃瓜的植物氣息和清爽的水感特徵，點綴著淡淡薄荷香氣。嬌蘭 花草水語 夏沁玫瑰淡香水 75 ML／4,340元、125 ML／5,900元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：Sisley 植物紅絲絨奢霧唇膏使用植物水潤保養晶萃為基底打造的霧面唇膏，兼具顯色與舒適度，如果想要甜妹效果建議選擇裸霧系列的#10、#11色號以及粉霧系列的#20、#21色號都是溫柔甜美的奶茶、玫瑰色系，能散發溫柔優雅魅力。Sisley 植物紅絲絨奢霧唇膏 30ml／1,900元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：蘭芝 果凍水光潤唇膏94%的消費者使用後非滿意的絕佳保濕力，能幫助去除乾皮唇紋秒水潤，水感唇凍質地卻不顯黏膩，不再讓雙唇如豬油唇般油膩！超強保濕修護力，一抹上雙唇立即減緩乾燥脫皮、乾皮，來回塗抹更可打造如注入玻尿酸般的無痛飽滿嘟嘟柔嫩雙唇。蘭芝 果凍水光潤唇膏10g／580元（圖／品牌提供）
2025年treads脆友狂推必新香推薦：香水迷夢寐以求的 4 款年度香氛登場！
隨著 2025 年的到來，香水市場迎來了一波令人驚艷的香水新作，各品牌紛紛推出具備創新理念與獨特香氣的作品。小編整理四款2025上半年最值得入手的年度佳作香氛，無論是喜歡經典優雅、夜晚魅惑，還是清新自然的氣息，都能找到適合自己的選擇。1. 香奈兒摩登COCO魅惑印記隨行香水：奢華魅力的時尚配件香奈兒在 2025 年春季推出全新限量版摩登COCO 魅惑印記隨行香水，不僅延續摩登 COCO 系列的迷人氣息，更將香氛化為時尚配件，成為女性魅力的象徵。延續經典的摩登 COCO 香氣，帶有自由奔放且性感的調性，適合隨心噴灑於肌膚或衣物，讓魅力隨時綻放。CHANEL摩登COCO 魅惑印記隨行香水3x7ml /7,680元（限量發售）。（圖／品牌提供）瓶身採用白色與金色交織設計，並隨附金色鍊條與珍珠串，可掛於手腕或放入包中，展現極致優雅，完美契合時尚女性的日常需求。（圖／品牌提供）2. 嬌蘭花草水語 夏沁玫瑰淡香水：清新療癒的夏日氣息嬌蘭以大自然為靈感，於 2025 年春季推出 花草水語 夏沁玫瑰淡香水，以清爽的小黃瓜氣息搭配柔和的玫瑰，打造沁涼宜人的嗅覺體驗。小黃瓜的綠意與水感帶來瞬間降溫的清新感受，玫瑰花瓣的優雅芳香則細膩不甜膩，最後融合白麝香與洋梨的輕盈果香，讓整體香氣更加溫潤舒適。嬌蘭GUERLAIN 花草水語夏沁玫瑰淡香水75ml/4,340元、125ml/5,900元、另有補充瓶 200ml/7,100元。（圖／品牌提供）這款香氛採用環保瓶身設計，可補充香水，呼應嬌蘭的永續理念。經科學驗證，使用這款香氛能夠帶來愉悅放鬆的效果，特別適合喜愛清新自然氣息、適合日常使用的香氛愛好者，或是追求夏日活力氛圍的人。嬌蘭GUERLAIN 花草水語夏沁玫瑰淡香水75ml/4,340元、125ml/5,900元、另有補充瓶 200ml/7,100元。嬌蘭夏沁玫瑰護手霜 50 ml/1,930元 (六月上市)（圖／品牌提供）3. Diptyque 限量爵夢系列 Orphéon：讓你一噴沉浸於 60 年代巴黎夜生活Diptyque 以 1960 年代巴黎聖日耳曼區的爵士酒吧為靈感，推出全新限量版 爵夢（Orphéon） 香氛系列。這款香水彷彿一張通往復古夜生活的門票，讓人感受到巴黎夜晚的迷人氛圍。杜松子與雪松木營造酒吧中木質裝潢與琴酒的清新氣息，東加豆的香甜與茉莉的細緻交織其中，基調則以溫暖柔和的木質調收尾，整體香氛層次豐富且極具魅力。75ml 香氛瓶以限量版橡木盒包裝，靈感來自酒吧的烈酒櫃，而 30ml 版本則適合隨身攜帶，讓你隨時感受巴黎夜色魅力。DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精禮盒75ml/9,850元；DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精75ml/6,500元；DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精30ml/3,400元。（圖／品牌提供）此外，Diptyque 還推出了蠟燭二重奏禮盒，包含清雅水煙與杜松兩款香調，讓你在家中也能沉浸於這款香氛的獨特氛圍。這款香氛特別適合喜愛復古風格與無性別香氛的品味人士，或是對巴黎文化與夜生活充滿熱情的人。DIPTYQUE 2025限量蠟燭禮盒70gx2/3,000元。（圖／品牌提供）4.Aesop 詠香水：無性別香氣，連男生都愛上的ＭＡＮ式花香水Aesop 詠香水是由Aesop 最熱賣的悟香水調香師賽琳．巴雷爾（Céline Barel）最新傾心創作！全新詠香水以「柔」與「韌」之間的詩意張力為靈感鋪陳，創造出顛覆人們對花香調的既定印象。 這款最新香氛讓花香調成為一款無性別的香氛，男女都可以穿搭，讓你一聞不經令人讚嘆，原來花香調男人噴上也很ＭＡＮ！Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）調香師運用珍稀白木蘭花香氣的葉子萃取出香氣，散發白木蘭葉、羅馬洋甘菊、雪松之心的氣息，這是一瓶大膽挑逗的多層次香氛，顛覆人們對花香香水的既定印象。香水英文取名「Aurner」，這是源自盎格魯-諾曼語的動詞，意為「被花朵裝飾、點綴」，象徵為肌膚披上充滿勇氣與韌性的香氛外衣。Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）詠香水的前調是璀燦明亮的活力柑橘氣息，伴隨著綠意辛香的小荳蔻、粉紅胡椒，與羅馬洋甘菊交織，中調展示了馥郁花葉香，包括白木蘭葉帶有花香的草本 層次，點綴上天竺葵的芬芳，而小荳蔻的溫暖香辛料氣息，則暗示出尚未登場的深沉木質底蘊。 同樣基底擁有層次豐富的森林木質調，以檀香、香附子、雪松之心撫慰人心，更讓白木蘭葉的深刻香氣得以大放異彩。Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）
韓國啦啦隊女神李雅英資格賽超賣力為中華隊加油！同步公開最強瘦身秘訣：一日三餐改為一餐半！蛋餅、自助餐都可以吃！
這幾天資格賽，韓國人氣啦啦隊女神李雅英也在現場應援，認真賣力地為台灣加油，讓許多到大巨蛋看球賽的粉絲們都說雅英實在是太可愛太賣力了！許多粉絲也在treads上發文說李雅英最近狀態超好，不但身材更好，而且皮膚也超亮，小編也在上周她出席黑鑽水飛梭代言記者會的時候專訪了李雅英，她也透露了自己最近做的醫美和瘦身秘密！（圖／取自李雅英ig）肌膚保養：深層清潔+防曬是關鍵在記者會上，李雅英分享了她保養的方式，她說清潔與防曬對她來說是維持好膚質的兩大關鍵。身為啦啦隊成員，她長時間帶妝並暴露在強烈燈光與戶外環境中，容易導致毛孔堵塞與肌膚疲勞。為了保持肌膚透亮，她特別依賴黑鑽水飛梭，透過每月一次的療程來進行深層清潔與保濕，僅需30分鐘即可完成，且無需修復期，讓她能無縫銜接工作。（圖／取自李雅英ig、品牌提供）此外，她也強調防曬的重要性。由於頻繁在戶外應援，她在上妝前會仔細塗抹防曬產品，並在活動期間隨時補充防曬噴霧或氣墊防曬，以確保肌膚免受紫外線傷害，維持穩定膚況。另外就是一週她會不定期敷幾次面膜，讓肌膚隨時處在水嫩狀態。小編推薦防曬品、面膜：冬天的紫外線指數大於3時，會刺激肌膚明顯生成黑色素，讓寒流中容易缺水枯燥的肌膚更顯暗沉疲態。肌膚保養是一項長期課題，不能隨著季節更替而間歇中斷，冬季更是扭轉曬後黯淡膚況的黃金時期，防曬、保濕面膜不能少。RMK最高等級的紫外線防禦力，具備5種的防護機能、輕盈的水基底質地！不泛白、無厚重感的妝效！展現明亮具透明感的光澤肌！實現日間的水潤透明感，讓“素肌感防曬日霜”登上晨間保養的C位。 RMK 高效UV防護乳 50g/1,300元。（圖／品牌提供）專業醫學美容保養品牌寵愛之名特別推出冬季限量「亮白淨化光之鑰熊果苷生物纖維面膜」，添加進階亮白成分「α-熊果素」，四季不停滯養白，敷出純淨如雪般白皙透亮的發光肌。寵愛之名 亮白淨化光之鑰熊果苷生物纖維面膜3 pcs/1,170元。（圖／品牌提供）此外，根據消費者調查，擁有「光蘊肌」能讓視覺年齡看起來年輕8歲，但現代生活中晚睡、壓力、日光傷害及不當美容等因素，正悄悄剝奪肌膚的透亮光彩。SK-II全新小燈泡精華全新升級，再進化 PITERA™ x「恆璨光蘊複合精萃」，讓你擁有完美的「光蘊肌」，真正提亮肌膚光澤，讓肌膚展現光！SK-II 光蘊恆燦煥亮精華30ml/4,990元；50ml/7,690元；75ml/10,590元（圖／品牌提供）瘦身方法：飲食控制+高強度舞蹈訓練除了擁有白皙透亮的肌膚，李雅英的纖細身材同樣讓粉絲羨慕不已。談及維持體態的秘訣，她坦言自己熱愛美食，尤其喜歡台灣的蛋餅與自助餐。但為了維持身形，她會透過調整飲食習慣來控制熱量攝取，例如當發現體重上升時，會將每日三餐減少為一餐半，確保不過度攝取熱量。（圖／取自李雅英ig）作為啦啦隊成員，她的日常訓練已是高強度運動的一部分。長時間的舞蹈訓練不僅能夠燃燒大量卡路里，還能鍛鍊肌肉線條，使身材更緊實勻稱。她更透露，自己曾經考兩個不同協會的取皮拉提斯教練證照，但有趣的是，考取後反而較少練習，讓現場媒體與粉絲笑翻。定期偷偷到醫美報到被問及平時她除了黑鑽水飛梭，還會做什麼醫美來管理肌膚，她說，她都會定期報到醫美診所，當然一定會做黑鑽水飛梭，通常診所會依造她當時的肌膚狀況給予不同的療程，然後她也會偷偷問護理師說最近大家都做什麼？什麼比較好？現場讓大家哄堂大笑！（圖／取自李雅英ig）針對醫美術後，也是需要好好的修護保養，小編也建議你在術後一定要同步搭配有感快速幫肌膚回到正常狀態的保養品，甚至可以幫助肌膚加速踩TURBO的品項！小編加碼推薦2025全新升級版的光纖鑽白智慧淨斑膠囊又稱新一代的「淡斑小銀膠」，這是一款輕質膠囊精華可以早晚使用，針對黑斑設計，膠囊內有剛剛好一次分量的輕質精華液，讓肌膚減少蠟黃，更透亮淨白，散發勻亮光澤。輕盈絲滑好吸收的質地，膠囊包裝為純天然可生物分解之成分組成，對環境更友善。外加新推出的淡斑霜，兩瓶一起使用，一次解決暗沉無光問題，每天溫和幫肌膚綻放光芒！伊麗莎白雅頓光纖鑽白智慧淨斑膠囊60顆/3,950元；伊麗莎白雅頓光纖鑽白智慧淨斑霜50ml/2,950元（圖／品牌提供）
《善意的競爭》惠利演富二代「劉潔伊」氣場太強！「財閥千金」好命感無瑕底妝靠這5技巧輕鬆辦到
韓劇《善意的競爭》李惠利在劇中飾演財閥千金「劉潔伊」，劇中頻頻出現精品配件比如MIU MIU髮箍以及髮夾、香奈兒瑪莉珍鞋及髮夾、FENDI髮帶、CELINE髮箍、愛馬仕包包等等...，許多配件都是惠利掏腰包購買真的很狂！劇中角色也因為這些精品顯得更貼近角色設定。（圖／hyeri_0609 IG）不過惠利30歲扮演高中生依舊無違和，好皮膚狀態連20歲女生看到都會超羨慕，該如何讓自己的皮膚也有這種細緻無瑕以及微微的光澤感呢？其實可以靠一些上妝技巧就能打造出宛如惠利劇中角色般那種彈嫩無瑕的效果，趕快來看看～（圖／hyeri_0609 IG）好命感粉底技巧：妝前可以濕敷、乳液按摩用化妝水濕敷、乳液按摩鼻頭毛孔粗大處或者擦能妝前使用的保濕精華液，但要注意保養品的質地挑選，免得跟後續彩妝品打架脫屑。Melvita超級絲滑的羽量級乳液，配方中 13.5%天然有機植物油能速滲透、好吸收，提供恰到好處的保濕潤膚力。Melvita 肌安平衡修護乳 40ml／1,580元（圖／品牌提供）好命感粉底技巧：底妝前用能校正膚色、有提亮效果的妝前乳選用能幫助修飾肌膚、改善蠟黃、均勻膚色的妝前乳，這樣能使後續粉底用量更少，皮膚自然看起來更自然且顯年輕感。RMK新品毛孔修飾隔離霜透過3種珠光與基底色彩的搭配組合，極致提升肌膚的明亮度，保留肌膚原生之美的同時調整膚色，展現清透澄淨的膚質。可根據毛孔狀態、肌膚困擾和妝效進行挑選的講究色群，也可局部使用。RMK 毛孔修飾隔離霜 35g／1,450元（圖／品牌提供）好命感粉底技巧：使用水光型粉底並且使用少量多次手法上妝以「少量多次」方式上粉底才能避免浮現厚重面具臉。這瓶黛珂全新光澤型粉底液超級水潤好推抹，絕佳的延展性不怕厚粉、卡紋。日本彩妝師分享可直接用指腹上妝，如果想讓底妝更服貼可搭配粉撲輕拍全臉，眼下這塊可以多拍一層粉底增加亮度，也會使臉部更立體，日本女生都會特別注意眼下區塊的打亮。黛珂 禪 光感恆潤粉底液 SPF20/PA++ 30ml／1,800元（圖／廖怡婷攝）黛珂全新達人等級粉撲，蓬鬆柔軟的質感與肌膚貼合，提供更均勻、細緻的光澤妝效，助攻化妝小白，不需技巧也能完成大師級的上質水感光澤底妝。黛珂 禪 光感恆潤粉撲／250元（圖／廖怡婷攝）好命感粉底技巧：局部使用遮瑕讓妝容更有精緻感RMK的新款遮瑕筆能實現遮瑕又不會有過多痕跡，宛如素肌般自然妝效推出後就受到彩妝迷們的喜愛與推薦，尤其是遮眼部周圍或是嘴唇也能完美服貼，不容易顯細紋，遮瑕有高度水潤感所以點在局部也絲毫不厚重。RMK 絲柔校色遮瑕筆 全6色 4g／1,450元（圖／廖怡婷攝）好命感粉底技巧：外出補妝一拍即亮展現女王氣場YSL氣墊推出全新限量的雲朵皮革版，不只酒紅色外殼美得讓人移不開眼，氣墊本身也穩坐頂級持妝氣墊寶座，獨家添加94%植萃養膚精華，兼具高效抗氧科技，全天候維持油水平衡，確保妝容透亮不暗沉而且十分細緻服貼，也很適合超濕悶熱的亞洲氣候，展現高級裸妝感，拿著這顆氣墊補妝真的太高級！YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅／3,180元（圖／廖怡婷攝）