時差
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北市高齡人口佔23.1% 長照2.0服務更多元讓照顧者喘口氣
臺北市截至113年12月底65歲以上人口數已達57萬4,458人，占市總人口比例23.1%，已為超高齡城市。如果您或身邊的親友需要長照服務，請準備好申請人與被照顧者基本資料，撥打「1966」，照管專員到府評估，陪伴您一起找到最合適的照顧資源。長照2.0減輕照顧者負擔 逾65歲以上失能者可申請 因應少子化、老年人口逐年增加，為減輕照顧者負擔，臺北市衛生局提醒，只要台北市民符合以下條件之一，並經照顧管理專員評估，長照需要等級達第2級（含）以上者，即可申請長照服務：一、 65歲以上失能者。二、55歲以上失能原住民。三、50歲以上失智症者（須檢附相關證明或醫師診斷資料）。四、領有身心障礙證明者，需要日常生活上的協助。居家及交通協助 輔具、無障礙環境與喘息服務每個家庭的需求不同，因此長照2.0提供多元服務，讓照顧更貼心、更安心。一、照顧及專業服務：居家服務、到宅沐浴車、日間照顧、家庭托顧、專業復能照護、營養指導等，讓使用者獲得妥善照顧。二、交通接送服務：協助就醫及復健的交通接送，減輕家屬負擔。三、輔具與無障礙環境改善：提供輔具補助及居家環境改善，讓生活更安全。四、喘息服務：照顧者或外籍看護工有休假的需求，但被照顧者無人照顧，臺北市提供居家喘息、機構住宿喘息等多種選擇，讓主要照顧者能夠獲得適時的休息。1966長照專線服務諮詢 5分鐘內通話免費 臺北市衛生局呼籲市民欲進一步瞭解長期照顧服務，請於週一至週五上班時間（8時30分至12時；13時30分至17時30分），撥打1966長照專線（前5分鐘通話免費）洽詢，將有專人提供申請長照相關服務資訊。【延伸閱讀】失智症行為多樣化，照顧者易崩潰 長照團隊教照顧技巧北市長照機構再加一！ 北醫首家「智能住宿型」提供24小時零時差醫療照護https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64470
為逃兵找槍手抽血幫造假！北市10年僅8件詐逃 手法一致為「假愛滋」
藝人王大陸涉嫌偽造病歷逃避兵役，引發社會關注，台北市議員曾獻瑩2日發現，近10年北市利用假資料申請體位改判的案件僅有8件，且全部為假愛滋案件，建議北市兵役局應建立雙重驗證機制，杜絕兵役詐欺。兵役局回應，持續落實役男申請複檢作業的查核機制。曾獻瑩指出，這8名役男的手法幾乎一致，由感染愛滋的槍手抽血檢驗，取得陽性診斷後，再以全國醫療卡申請復檢，最後成功獲得免役判定，整起案件還是兵役處收到匿名檢舉才曝光。曾獻瑩表示，案件曝光後雖然局處強化防堵措施，新增愛滋用藥記錄比對，查核以愛滋申請免疫的役男用藥、治療紀錄，但顯示部分改判體位事由的查核機制仍有改進空間，除愛滋病之外、還有像是高血壓等慢性疾病，都可追查用藥紀錄，來建立雙重驗證的機制。另第一線體檢的人別確認，曾獻瑩建議，可導入人臉辨識等科技工具，避免槍手代驗的情形，這次王大陸案曝光，顯示逃兵案件有集團操作手法，甚至有所謂的免役產業鏈，呼籲兵役局應強化查核機制，維護兵役公平。兵役局說明，假愛滋案該病狀屬體位區分標準表第3項的「法定傳染病」，依照中央役男體位審查會第90次會議決議，役男罹患該病症並檢具有全國醫療卡者，得採認該卡並逕予判為免役體位，但2008年採行後，發現有役男自核卡後未曾有相關就醫紀錄，有違疾病治療的常理。兵役局說，為防範役男以「假愛滋」不正當手段取得全國醫療服務卡規避兵役義務，內政部也於2021年重行訂定相關查核作業，增加比對役男就醫及用藥紀錄等機制，以防範類此案件再次發生。兵役局強調，若發現役男以相同病名申請複檢改判體位的案件異常增加，或役男檢具的診斷證明書所載的病況，與參加徵兵檢查時差異甚大的案件，均即行主動瞭解，並報請中央調查處理，經嚴謹程序把關後，妨害兵役移送的案件，已不多見。此外，議員所提人臉辨識科技建議，兵役局回應，會再適時利用會議與中央主管機關內政部役政司研討。
WBC資格賽／尼加拉瓜3戰全勝直接晉級 盼會內賽再遇中華隊
尼加拉瓜23日以6比0完封中華隊，3戰全勝拿下本次經典賽資格賽A組冠軍，昂首晉級。總教練古伊多（Sandor Guido）開心表示：「我知道今天全尼加拉瓜的球迷都在關注我們，我們達成目標了，只打3場比賽就完成目標是最好的結果。」該隊投手教練、前中職洋投戰玉飛則說，希望明年經典賽再次見到中華隊。「中華隊是一支很優秀的隊伍，這是一場很棒的比賽。」古伊多說：「今天我們投手的表現、控球也都不錯，對中華隊採取的左、右、左、右策略也都奏效。我很高興我們在3場比賽裡就拿到明年經典賽的資格。」尼加拉瓜獲勝晉級後，高舉代表會內賽門票的看板慶祝。（圖／中國時報黃世麒攝）戰玉飛則說，投手策略就是以左、右投交互運用來擾亂中華隊的打者，此前日本移訓也發揮絕佳成效，「今天上場的投手、他們的表現，跟我們在日本的時候幾乎是相同的狀況，我們在日本那7天除了調整時差以外，那4場比賽的效果也真的很不錯。」戰玉飛表示，本來比較擔心球隊在攻擊上的表現，「不過我們在第1局就拿到分數，這很重要。希望我們跟中華隊會在經典賽見面！」
張菲辣媳吃霸王餐？她認記性差「吃飯忘結帳」 店員衝出討債：很丟臉
綜藝大哥張菲次子張少懷的愛妻翁馨儀，婚後仍時常在社群分享近況，昨（20）日她發文透露，她與老公記憶力都很差，常常吃飯後忘了結帳，日前跟老公用餐後兩人竟然直接離開，，還讓店員追出來「討債」讓她感覺好丟臉。翁馨儀忘結帳被店員追出討債。（圖／翻攝自 IG）翁馨儀2013年宣布嫁給張菲次子張少懷，婚後育有1對寶貝兒女，1家4口感情甜蜜幸福，平時會在社群記錄家庭生活的她，今（20）日發限動透露因為用餐後忘記結帳，而讓店員追出來，讓她覺得很丟臉，「我們的記性真的很不適合後結帳，每次都很丟臉，讓人家衝出來找我們」。事實上，翁馨儀日前就曾發文透露，和老公去吃飯時差點被店家誤會吃霸王餐，她表示當時夫妻倆吃完準備結帳，她看見老公往櫃台方向前進，接著走出店外，以為對方已經付好錢在外面等她，沒想到她接著走出門外後，才發現老公不見，打電話問了才知道老公只是去換錢，自己隨即尷尬衝回到店裡結帳。翁馨儀自稱是老派掛的人。（圖／翻攝自 IG）翁馨儀說，當下打給先生才知道張少懷是去將2000元的鈔票換成較小面額的鈔票，自己還沒付錢，翁馨儀隨即回到店裡結帳，並跟張少懷抱怨自己有錢為何不問她，張少懷回她「我想說妳沒吃那麼快」翁馨儀則分享人妻心情，直言要被另一半氣死。此外，翁馨儀也被粉絲問到今年目標，她表示自己不喜歡目標二字，感覺設下了就會給自己壓力，一切等待時機；她也鼓勵網友多帶爸媽出去玩，雖然很辛苦，但可能未來就沒機會；並坦言自己也在「重複減肥」的路上，並非吃不胖體質。
范瑞君一夜沒睡直衝柏林影展 笑曝「冷到失去表情管理」
范瑞君前晚（17日）為電影《愛做歹》一夜未闔眼直飛柏林參加影展，她16日舞台劇《暗戀桃花源》演出結束，馬上飛奔機場出發，解鎖一個人從荷蘭轉機到柏林的經驗，最難忘的是紅毯拍照時只有零下6度，范瑞君笑說：「冷到失去表情管理。」范瑞君（右2）在《愛作歹》中飾演命理師。（圖／范瑞君提供）范瑞君在公視新創電影《愛做歹》中受導演之邀演出男主角黃冠智的媽媽，她說當年自己得金鐘獎時，導演朱平第一時間傳了訊息祝賀。當下范瑞君還開玩笑跟他說：「接下來就等你帶我去金馬獎了。」沒想到居然一舉帶到了柏林影展，還成為范瑞君的柏林影展處女行。由於正在舞台劇巡演，范瑞君一開始還擔心無法參與，因為大隊15日就出發，但實在不想放棄到國際影展參與的機會，范瑞君謝幕完馬上殺往機場搭機，終究趕上《愛作歹》在柏林影展的首映，只是趕路又加上時差之故，首映完等於一夜沒睡到天明。范瑞君坦言，出發前對於隻身前往陌生國度難免緊張，甚至遲遲無法確定是否有人接機，但在台灣一登機後那瞬間，所有不安都放下，唯一驚嚇的竟是「後面的乘客，從頭到尾一直在擤鼻涕跟咳嗽，且他沒戴口罩，害我全程口罩戴緊緊。」范瑞君在《愛作歹》演出命理師，嫁給混混對方還跑路，兒子長大也誤入歧途，入獄時遇到施名帥，兩人因而發生感情。熱愛學習新事物的范瑞君，因為角色之故，自學易經和上課學紫微斗數，算出自己晚年「會持續不斷地學習，很喜歡工作、其實停不下來，越是年紀大越有想做的事情。」
告五人4月高雄世運開唱 派「乖乖」守護機台
告五人「MY MAGIC 宇宙超有趣」巡演，｜2025世運極限版」將於4月12日重磅登場，為求售票順利，他們特別帶著象徵「運作順利」的零食「乖乖」專程前往售票系統辦公室，潘雲安、犬青及林哲謙皆表示：「我們派『乖乖』來守護機台，希望大家都能搶票順利。」談起搶票經驗，3位團員透露平常的運氣都很不錯，過去看喜歡的歌手演唱會時都有順利買到票，而他們關注演唱會的方式也相當特別，會直接跑到便利商店的機台查看，有時候還會意外發現一些特別的演出資訊，相當有趣。距離開賣日倒數不到2周，歌迷磨拳擦掌備戰，深怕搶不到門票，更發願：「寧可成績被當，搶票萬萬不可當。」告五人表示：「真的很謝謝大家的支持，我們一定會全力以赴，希望4月12日那天可以跟歌迷度過難忘的回憶。」寵粉無極限的他們也喊話：「希望大家都可以搶到自己想要的位置，但不管你們的座位在哪邊，我們都會『環場無極限』，想辦法更靠近你們。」此外，2月2日正好是犬青的生日，歌迷為了慶祝這個特別的日子，精心打造了應援咖啡廳，吸引不少歌迷參與。雖然犬青當時正在異地錄音，仍然度過一個溫馨快樂的生日，並透過社群感受到來自哈瓜滿滿的愛意，讓她感動不已，更因時差關係，首次體驗到「生日彷彿過了2天」的奇妙感覺。被問到生日願望？犬青表示希望歌迷、家人、週遭所有愛的人身體都健康、平安。目前告五人正在全力籌備接下來的演唱會與新作品，他們期盼為歌迷帶來更多驚喜和感動，與哈瓜一起創造更多美好回憶。
因長輩遺產糾紛女兒「與父母斷聯」 母心寒：把親生父母當做什麼
家家有本難念的經。一名網友分享自己多年來含辛茹苦陪伴女兒長大，沒想到女兒竟然因為家裡的遺產糾紛，和家裡斷絕聯繫，甚至連家人生病住院也不聞不問，讓她心寒又痛心，感嘆「她把親生父母當做什麼？」近日一名媽媽在臉書社團《匿名公社》分享，透露女兒從小就很上進，求學期間邊讀書邊打工。當時原PO夫妻倆為了讓女兒在外生活無憂，除了給予她生活費，還會幫忙負擔高昂的房租，後來女兒找到高薪工作，原PO夫妻堅持不收孝親費，甚至幫女兒準備購屋的頭期款。原PO表示，雖然與女兒分隔兩地，但親子感情很好，女兒每天都會用Line和她聊天，「我以為她開始體會我們的用心」。沒想到，最近因為上一代的遺產問題，女兒認為父母傷害了叔伯，竟然不惜和父母斷絕聯繫，從此不再回應原PO任何訊息。原PO痛訴「我和我老公生病急診住院不理，生日、過年從不問個安，家裡只剩我的小兒子和小女兒在照顧我們」。原PO坦言，想到當年生女兒時差點難產喪命，如今卻換來冷淡對待，「就因叔伯曾對她好，她就認為我們欺負人，把親生父母當做什麼」，表示自己也曾氣到想寫信斷絕關係，不過原PO已決定不再干涉女兒的生活，無奈感嘆「她愛怎樣就怎樣，我當沒這個女兒，我對她的義務已盡」。貼文一出引發熱議，網友紛紛留言安慰「放手吧」、「她已經長大，隨她去，太在乎傷了自己，好好過自己的生活吧」、「照顧好自己的身體較實在，其餘順其自然」、「這小孩跟妳沒緣，當陌生人就好」、「有些小孩真的就像在養白眼狼一樣」。不過也有網友抱持不同看法，「事出必有因，妳肯定是做了很過分的事，連親生女兒都挺不下去」、「只有妳的說法不準吧，應該要聽聽女兒的講法」、「人都會講對自己比較有利的一面，或許真實情況跟妳說的一樣，但我覺得原因不只是妳說的那樣」、「你們對上一輩的處理方式，應該是她過不去的點，也許表達你們的難處，真實的溝通會比較有機會拉回親情」。
周杰倫半夜揪方文山寫歌！「他還真的寫出來」私下對話曝光
天王周杰倫日前突破IG千萬追蹤，成為台灣第三人，藉此發文讓粉絲許願「想要什麼福利」，有粉絲許願希望有新歌可以聽。今（2）日凌晨，他在IG限時動態上透露，和方文山大半夜一起在創作，還偷酸好友，「重點是他真的還寫得出來，他應該不是以前拖拖拉拉的方文山了。」今日凌晨，周杰倫在IG限時動態上曬出一杯咖啡的照片，透露這時間在跟方文山創作歌詞，他接著寫道「你們覺得我把這杯喝完，他副歌會不會就寫完了，不是文青人半夜不睡覺，是時差的關係」，還偷偷酸他：「重點是他真的還寫得出來，他應該不是以前拖拖拉拉的方文山了。」周杰倫與方文山在凌晨創作歌曲。（圖／周杰倫IG）接著周杰倫曬出他與方文山的對話，只見晚間11點多，周杰倫斷續傳訊「你半小時給一些句子如何，我們半夜來完成這首歌曲」，方文山回覆「先有詞嗎」，接著同意表示「好，我去開電腦...」周杰倫與方文山凌晨創作歌曲。（圖／周杰倫IG）周杰倫與方文山凌晨創作歌曲。（圖／周杰倫IG）另一張對話截圖，對話時間已經是凌晨5點10分，方文山傳訊息「所以你A3旋律是醒來才寫嗎？」周杰倫回答「Yes」、「或是夢裡」，並為兩人的對話下了註解：「認真的男人最美麗，謝謝文山與我」、「晚安啦」。方文山早期獲得吳宗憲賞識，簽約成為「阿爾發唱片」的作詞人、「憲憲家族」成員，並和周杰倫合作，創作出《七里香》、《夜曲》、《本草綱目》、《我不配》等多首膾炙人口作品，成為樂壇創作的黃金組合。
新北市府春節不打烊 持續巡檢維護轄區道路
為使民眾享有良好舒適的道路品質，新北市政府春節期間持續巡查維護轄區內道路，各區公所一同加入為民服務的行列，同時智慧道路管理中心亦全天候專人進駐服務，不因春節假期而鬆懈。新北市政府規定2025年1月15日起至2月12日止，除國家重大建設、緊急搶修、重大危害或用戶民生必須新設等案件，得由機關視情況審酌准予核發道路挖掘許可證外，其餘全面實施道路禁止挖掘措施，讓民眾春節返鄉行車順暢，旅途平安。新北市工務局表示，春節連假期間，民眾若看見道路有坑洞、凹陷、龜裂、孔蓋破損不平或交通標線損壞等現象，均可透過全年無休24小時的相關通報系統通報反映，養工處在受理案件後會立即登錄於「新北市路平報馬仔系統」網站，依權責分派給各單位專責人員加速處理。依規定道路坑洞部分將於4小時內完成修補，完成第一階段處理，確保民眾在春節返鄉期間可以享有安全又舒適的行車環境。養工處指出，道路如遇管線嚴重破損漏水或漏氣等緊急災害時，新北市智慧道路管理中心於接獲通報後，會立即轉知相關管線單位派員前往處理，透過遠端即時影像監控，隨時掌握現場修復情形，以達災害零時差的管理目標。工務局提供以下多種通報方式，歡迎民眾加以使用：（一）路平報馬仔免付費電話通報專線：0800-060-160（二）新北市境內1999專線（三)網路受理：新北市路平報馬仔系統網址 https://rdm.ntpc.gov.tw/road新北市政府自即日起至2月12日止，除了緊急搶修、重大危害或用戶民生必須等條件之外，全市實施道路禁止挖掘措施。（圖／工務局提供）
驚！才13天國人就被詐騙47億 銀行將祭出「這招」攔阻調高額度
根據警政署統計，光是今年1月1日至13日遭詐金額就已累積高達46.5億元，相當於每天都有3億元的民眾血汗錢被騙走，其中多數更鎖定年長者，謊稱對方涉嫌不法，要求心急的被害人趕緊匯款或提供信用卡資料配合調查。兆豐銀行特別將調額申請的審核流程增設年齡控管，高齡卡友若透過來電申請調整刷卡額度，不論是臨時調額或是永久調額，一律都會由人工逐一檢視審核，希望在第一線發揮攔阻戰力，幫助民眾避免個資被盜用、遭受信用卡詐騙等狀況，保障高齡客戶的用卡安全。兆豐銀行提醒民眾，春節期間通常民眾會有採購大額禮品或是出國旅遊刷付大筆金額的需求，最好放假前營業日提早來向銀行申請調額，若申請臨時大額調整時，銀行會先確認該客戶的信用往來紀錄是否正常，若是沒有欠款、本身又是存戶，像這種高忠誠度客戶，就比較容易通過大額臨調審核，惟實際還是會依客戶信用狀況給予合理的信用卡額度，建議有要刷付大筆金額者都可以事先來電申請，減少等候時間。此外，兆豐銀行統計也發現，通常會在半夜打來臨時調額的民眾，主要原因第一名就是為了購物血拚，比例高達31％，大部分是為了在歐洲購買精品，因為時差的關係才會在台灣深夜來電；其次則是旅遊類臨調，比例佔28％，主要使用在機票或是旅遊行程的花費項目；第三名則是醫療類，佔比為26％。以兆豐銀行為例，目前三更半夜來電單筆調額最高紀錄為400萬元台幣，主因是為刷付精品名錶，可見金字塔頂端族群的財力雄厚，血拚實力相當驚人。兆豐銀行表示，其實調整信用卡額度有分「永久」或是「臨時」調額兩種，若民眾覺得信用卡額度不敷使用、或有臨時額度的需求，都可以透過兆豐銀行官網中雲端櫃台線上或是來電申請，銀行也會依照卡友的信用紀錄審核，審核結果也會以簡訊、電子信箱或line通知，卡友只要接獲生效通知就可立即使用，惟若是使用臨時額度所刷付的金額需一次繳清，無法使用分期付款，也不能預借現金，提醒有需要的民眾都可多加留意與善加利用。
李聖經為《阿拉丁》瘦身大公開！上圍依然胸猛半年甩10公斤，A4腰＋鉛筆腿全靠這5招！
韓國「長腿妖精」李聖經不僅是演技派，最近更跨足音樂劇界，挑戰經典舞台劇《阿拉丁》中茉莉公主一角！為了完美呈現角色，她不僅努力練習歌唱與表演，還靠著健康減肥方法瘦身，成功塑造出令人羨慕的A4腰和纖細鉛筆腿。這位多才多藝的女神到底是怎麼做到的？以下是她的專屬瘦身秘訣，趕緊筆記下來吧！（圖／取自李聖經 IG）1.不挨餓也能瘦！茉莉公主李聖經的健康觀念李聖經在準備《阿拉丁》的過程中，依然秉持她的減肥哲學——絕不挨餓！她認為，挨餓只會導致體力不支，影響舞台上的表現。她的方法是「細嚼慢嚥」，每一餐都慢慢吃，讓大腦充分感受到飽足感，避免多吃又不健康。（圖／取自李聖經 IG）2.吃對食物，健康又能變美為了在舞台上展現最佳狀態，李聖經的日常飲食非常注重營養均衡。她偏愛未加工的「原型食物」，如水煮蛋、豆腐和新鮮沙拉，同時補充足夠的蛋白質，幫助修復肌肉並提升代謝。這樣的飲食習慣讓她在保持身材的同時，也有充沛的能量應付音樂劇高強度的排練。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.遠離高鹽食物，減少水腫上鏡更美為了在舞台上呈現完美體態，李聖經特別注重減少鹽分攝取。她避免麵條、泡菜等高鹽高鈉的食物，因為這些會讓身體容易水腫。每次上台前，她都以低鹽飲食為主，讓整個人看起來更加輕盈。（圖／取自李聖經 IG）4.規律運動，舞台表現更亮眼在準備《阿拉丁》期間，李聖經每天都進行核心訓練，例如深蹲和平板支撐。這不僅幫助她在舞台上展現完美線條，還能提升體力和耐力，讓她輕鬆應對音樂劇中高難度的表演。小編推薦：身體除了要瘦，也要保養滑嫩，歐舒丹每年都會推出櫻花系列，這是每一年的限量櫻花香氛，給你不一樣的氣味！今年歐舒丹前往普羅旺斯呂貝宏山城北邊最美村莊之一的維納斯克（Venasque），開滿櫻花的葡萄園中提取香氣，推出全新歐舒丹「葡萄櫻花限量香氛系列」。在櫻花結果期間以人工方式細心採摘花朵，尊重大自然的定律，並購買那些自然掉落、原本會被丟棄的新鮮花朵與無法直接食用的果實，將它們再次賦予價值。全新葡萄櫻花限量香氛系列一次推出淡香水、美體乳、沐浴膠、護手霜 四款品項，香氣以溫和柔美清甜水果花香調令人喜愛，而經典的櫻花系列則推出新成員櫻花指緣修護油也同步上市！L’OCCITANE 葡萄櫻花限量香氛全系列，包括葡萄櫻花淡香水50ml/2,460元（限量）葡萄櫻花美體乳250ml/1,320元（限量）；葡萄櫻花沐浴膠250ml/900 元、（限量）葡萄櫻花護手霜30ml/420元（限量）。（圖／品牌提供）L’OCCITANE歐舒丹櫻花指緣修護油7.5ml / 700元（限量）（圖／品牌提供）5.啤酒半身浴，舞台前的小秘密李聖經還透露，她會在半身浴中加入啤酒，幫助促進新陳代謝並排出多餘水分。這不僅能消腫，也讓她在舞台上的皮膚更加緊亮有光澤。小編推薦：義大利 L’ERBOLARIO蕾莉歐推出禮盒式的身體保養，讓你在過年送禮自用都歡喜！小編推薦象徵富裕美滿的「紅石榴寶石禮盒」，不僅為肌膚帶來溫和滋潤的植萃保養，更為新年祝福增添濃郁芳香。另外即日起至2月28日（五）為止，也有其他多款療癒植萃香氣之精緻禮盒。蕾莉歐「紅石榴寶石禮盒」中包含潔膚凝膠250ml、沐浴膠250ml、植物皂100g，以紅石榴萃取物為核心，搭配義大利橄欖油精萃，溫柔呵護每一寸肌膚。加上擁有細緻泡沫與迷人果香，絕對是身心必備的果香之選！L’ERBOLARIO蕾莉歐「紅石榴寶石禮盒」，內函潔膚凝膠250ml+沐浴膠250ml+植物皂100g特價1,380元（原價1,970元）（圖／品牌提供）而想要擁有像她一樣的白皙嫩，試試來自瑞典的A醇先驅品牌VERSO，讓身體也A一下！依次打包N°10水楊酸嫩膚沐浴油和VERSO N°10煥采潤澤身體乳，這系列是業界少見的水楊酸沐浴油，冬季以油養膚不乾澀同時疏通角質，帶來滑嫩膚觸；身體乳則富含燕麥油與玻尿酸水解酵母萃取，沐浴後塗抹全身，零時差鎖水。VERSO N°10水楊酸嫩膚沐浴油300ml/1,950元＋VERSO N°10煥采潤澤身體乳300ml/1,950元（圖／品牌提供）
《夜市王》進入冠軍前哨戰 春風見證最後兩強出爐
由Lulu、阿達、美麗本人主持的《夜市王》節目，本周將播出全新第9集冠軍前哨戰「新創料理」，特別邀請到飛行嘉賓春風一起見證最後兩強出爐。春風笑說自己很少逛夜市，這次上《夜市王》也是因為Lulu熱情邀約，更透露自己為了品嚐美食，可以為了一碗控肉飯從台中殺下彰化再開車回來。春風愛吃美食，私下很少逛夜市原因竟是「怕麻煩」，他說每次一到夜市路人粉絲紛紛要拍照，不是因為太紅的問題，而是不好意思拒絕源源不絕要合照的人潮。他強調即便逛夜市遇到熱情的粉絲請客，一定會付錢，絕不會凹人家。主要生活圈在台中的春風也說最愛一中商圈，從牛排、飲料到木瓜牛奶、冰淇淋樣樣都愛。春風擔任《夜市王》飛行嘉賓。（圖／緯來提供）問起這次擔任飛行嘉賓「評審的評審」心情如何？春風笑說上次最後一次逛夜市是和Lulu一起錄製實境節目，加上兩人本來就熟，所以當Lulu開口邀請，二話不說就答應，「Lulu叫我來的啦，問我要不要來節目吃東西，其實我真的不知道是要來當評審，以為只是單純來吃夜市美食」。《夜市王》每周6晚上7點緯來綜合台首播、隔周6台視晚上10點播出。究竟東、西、南、北、四強夜市：東大門國際觀光夜市、一中商圈、南機場夜市、瑞豐夜市誰能脫穎而出，爭取最後的冠軍賽門票？1月18日第10集最終戰，緯來綜合台晚上7點將會LIVE直播，全程零時差一同見證《夜市王》的誕生。
春節哪天南下最不塞？ 過來人推「這天」：順暢
即將迎來9天農曆年假，不少人已經安排好行程。網友疑問，要選哪天開車回高雄比較不會遇上塞車。對此，大多數人回應「這天」。原PO在PTT以「春節連假哪天南下不會塞車」為題表示，過年要開台北到高雄，過去從來沒有春節開車回去過，看了一下行事曆，今年自25日星期六開始放假，不曉得該選哪天回去。原PO疑問，「是1/25比較不會塞，還是1/26，還是應該等1/27，之前有一次忘記哪個連假，一共開了8小時差點死掉。」對此，不少人紛紛留言「這種除夕在周二的南下都不太會塞，重點是回程北上」、「除夕你大約5點出門，可能10點前就到高雄了」、「除夕最不塞」、「往年大都是除夕早上10點前上高速，都還算順暢」、「開夜車都還好」、「除夕吃飯睡覺時間絕對不塞」。高公局日前提醒，儘管今年春節為期9天的連假，但由於初五即為假期結束，北返需求將在初三至初五期間集中，並可能導致長時段的壅塞；尤其從初二至初四，部分路段如國1、國3北向的新竹、苗栗區段及國5北向宜蘭路段，可能會出現壅塞至凌晨的情況，甚至有可能跨夜。為避免困擾，高公局建議，民眾在這段期間選擇公共交通工具，若必須開車，則應儘量避開高峰時段；南部地區的用路人建議9時前出發，中部地區的用路人則應在12時前啟程，盡量避免集中車流導致的交通壅塞。
中共網軍侵擾倍增 國安局示警國人重視資安防護
中共網軍對台網路攻擊日益頻繁，從每日240萬次侵擾到鎖定政府機關、交通運輸及國防供應鏈進行竊資與破壞，其手法包括離地攻擊、釣魚郵件及零時差漏洞等。國安局5日表示，中共網軍頻繁駭侵政府、關鍵基礎設施及民企，手法日益精進，我國資安防線面臨嚴峻挑戰，提醒國人提高警覺，共同維護網路安全。國安局表示， 我政府網際服務網2024年每日平均侵擾數為240萬次，較2023年日平均侵擾數120萬次增加逾2倍。其中多數為中共網軍所為，雖多已有效偵阻，惟仍凸顯整體網駭侵擾態勢愈趨嚴峻。另外，民間網駭案件計906案，相較2023年752案，增長比率逾二成，其中以政府機關比率最高，占整體總數逾八成。國安局分析，中共網軍駭攻目標，以通訊傳播領域（650%，主要為電信業）、交通（70%）及國防供應鏈（57%）增長最為顯著，顯見該等領域已成為中共新興網駭重點。有關駭侵手法部分，國安局指出，中共網軍鎖定我政府機關網通設備漏洞設伏竊資，以「離地攻擊」（Living off-the-land）手法，躲避網防系統偵察，並針對我公職人員電子郵件，發動社交工程等攻擊，企圖竊取機敏資訊。此外，中共以多元手段，對我國防供應鏈及資服業者駭侵竊資，並透過進階持續性滲透、釣魚郵件、零時差漏洞、木馬病毒、後門程式等方式，駭攻設伏我公路、港務等關鍵基礎設施，企圖影響我國交通運輸秩序。國安局說明，在中共軍演期間，其網軍對我交通及金融機構，發動「分散式阻斷服務攻擊」（DDoS），期強化騷擾效果，並擴大軍事威懾。值得注意的是，中共亦結合民間駭客協力組織，運用勒索軟體等網路犯罪手法，對我製造業廠商遂行駭攻，以及對各國高科技新創產業竊取專利技術，圖謀獲取經濟利益。另中共網軍以網駭手段竊取我國人個資，於暗網及駭客論壇公開販售獲利，遂行「駭侵及洩漏」（Hack & Leak），同時藉由社群網路論壇發文批評網防不力，打擊我國威信。國安局強調，中共持續加大對我網路攻勢，並結合多元網路駭侵手法，對我政府、關鍵基礎設施及重要民企，進行偵查設伏及網駭竊資，提醒國人重視資安防護，警覺中共對我網駭威脅，共維整體網路安全。
每天遭網攻240萬次！國安局揭中共網駭手法 政府機關占8成
中共網軍對我國網路空間攻擊、竊資及侵擾不斷，且駭侵手法不斷翻新。為讓國人瞭解網安威脅趨勢，國安局近日完成「2024年中共網駭手法分析」報告，發現我國政府網際服務網去年每日平均侵擾數為240萬次，其中多數為中共網軍所為，目標以通訊傳播領域650％最多，整體網駭侵擾態勢愈趨嚴峻。根據國安局統計，在趨勢發展部分，依據政府網際服務網「入侵偵測指標」統計，我政府網際服務網去（2024）年每日平均侵擾數為240萬次，較2023年日平均侵擾數120萬次增加逾2倍。其中多數為中共網軍所為，雖多已有效偵阻，惟仍凸顯整體網駭侵擾態勢愈趨嚴峻。另國安情報團隊去年掌握我國政府及民間網駭案件計906案，相較2023年752案，增長比率逾二成，其中以政府機關比率最高，占整體總數逾八成。經分析中共網軍駭攻目標，以通訊傳播領域（650％，主要為電信業）、交通（70％）及國防供應鏈（57％）增長最為顯著，顯見該等領域已成為中共新興網駭重點。在駭侵手法部分，中共網軍鎖定我政府機關網通設備漏洞設伏竊資，以「離地攻擊」（Living off-the-land）手法，躲避網防系統偵察，並針對我公職人員電子郵件，發動社交工程等攻擊，企圖竊取機敏資訊。此外，中共以多元手段，對我國防供應鏈及資服業者駭侵竊資，並透過進階持續性滲透、釣魚郵件、零時差漏洞、木馬病毒、後門程式等方式，駭攻設伏我公路、港務等關鍵基礎設施，企圖影響我國交通運輸秩序。國安局發現，在中共軍演期間，其網軍對我交通及金融機構，發動「分散式阻斷服務攻擊」（DDoS），期強化騷擾效果，並擴大軍事威懾。值得注意的是，中共亦結合民間駭客協力組織，運用勒索軟體等網路犯罪手法，對我製造業廠商遂行駭攻，以及對各國高科技新創產業竊取專利技術，圖謀獲取經濟利益。另中共網軍以網駭手段竊取我國人個資，於暗網及駭客論壇公開販售獲利，遂行「駭侵及洩漏」（Hack & Leak），同時藉由社群網路論壇發文批評網防不力，打擊我國家威信。國安局強調，中共持續加大對我網路攻勢，並結合多元網路駭侵手法，對我政府、關鍵基礎設施及重要民企，進行偵查設伏及網駭竊資。我國政府透過資通安全聯防機制，運用多元情報來源管道，掌蒐網安威脅預警情資，即時分享權責部門應處；同時提醒國人重視資安防護，警覺中共對我網駭威脅，共維我國整體網路安全。
表演時差點滑出3公尺高台嚇壞粉絲 劉德華深夜親筆信報平安
香港天王劉德華於27日晚間在香港紅磡體育館舉行演唱會，但是過程中，劉德華表演時差點滑出舞台、險些跌落3公尺高台，讓不少粉絲感到十分驚恐。事後，劉德華也在IG上發出親筆信報平安。根據媒體報導指出，劉德華是在演唱《練習》時，一邊演唱一邊跑向舞台的另外一邊，最後做出滑跪的動作。但疑似用力過猛，不僅整個人十分靠近舞台邊緣，甚至頭部早已滑出舞台外，當時就在現場引發一陣驚呼。事發之後，劉德華冷靜地坐在舞台側邊，短暫空白6秒演唱會結束後，劉德華在深夜透過官方後援會「華仔天地」的IG發表親筆信，這封署名「華仔」的親筆信中寫著「親愛的家人們：我沒事！謝謝你們的愛，夢裡見！」。而這封親筆信也被轉發到其他劉德華後援會的IG，有粉絲看到後留言表示：「你太拼了。好好照顧自己。你已經很棒了！」、「華仔，請保護好自己」、「你不需要這麼拼，我們依然愛你。」、「站在那裡就已經足夠迷人了，不要做那麼多危險的事情啊，大哥」、「那場滑跪對膝蓋傷害挺大的，請注意身體和安全」。（圖／翻攝自IG）
磯村勇斗2週減10公斤瘦出病態感 《八犬傳》導演沒發現「以為化妝師很厲害」
日本奇幻史詩電影《八犬傳》集結役所廣司、內野聖陽等大牌卡司，性格男星磯村勇斗日前偕導演曾利文彥訪台宣傳，老實表示初次見到役所廣司，對方渾身散發嚴肅氣息，讓他有些害怕。磯村勇斗為該片減重，2週狂掉10公斤，曾利文彥笑說他不曉得磯村勇斗自主瘦身，一開始還以為是化妝師技巧超高。磯村勇斗在片中飾演役所廣司的兒子，他回憶開拍首日見到役所廣司，對方已經進入角色，兩人就像是嚴肅的父親和聽話的兒子，讓他有點害怕，不過也因為如此，他們不用特別交流就能呈現片中親子的相處方式。磯村勇斗強調，役所廣司其實人很好，很親切。要與役所廣司（右）和內野聖陽（左）對戲，磯村勇斗壓力爆表。（圖片／原創娛樂提供）磯村勇斗多與役所廣司和內野聖陽對戲，光是共演就能學到很多，他記得有場戲是兩位大前輩在對話，他在樓梯間等待時機準備上樓，感受到兩人頻率，心想絕對不能毀了這場戲，但要插入他們的節奏很困難，加上媽媽是寺島忍飾演，又要一鏡到底，壓力爆表。磯村勇斗與內野聖陽已合作過日劇《昨日的美食》，發現這位前輩善於表達意見，即興演出中有九成是內野聖陽帶出來的，另一次是西島秀俊；此次內野聖陽也常與役所廣司討論，磯村勇斗說：「他不管在哪個劇組都很有想法且不妥協，見到我外形漸漸消瘦，還擔心地拍了拍我的背。」要與役所廣司（右）和內野聖陽（左）對戲，磯村勇斗壓力爆表。（圖／原創娛樂提供）磯村勇斗飾演的「宗伯」體弱多病，他分享自己的鏡頭是順拍，於是以平常的體重開鏡，「隨著劇情在2周內減了10公斤左右」。曾利文彥知道磯村勇斗還有其他工作，沒有多做要求，沒想到他愈來愈瘦，到了不尋常的狀態，最終完美呈現出病態感，讓曾利文彥嚇一大跳，懷疑劇組是否有逼他減重。曾利文彥招認一開始沒發現磯村勇斗瘦了，心想化妝組做得不錯，而磯村勇斗的認真態度，也讓曾利文彥直呼遇到這麼認真的演員非常幸運，他在拍攝時差點落淚。片中虛實交錯，曾利文彥決定先處理劇中劇，再拍現實部份，他分享劇中劇的第一個鏡頭就是攻打大魔王，因為扮犬士的演員花了很多時間練習動作，他擔心演員忘記所以先拍掉武戲，由於犬士們在開拍前合宿一起進行武打訓練，所以關係很好。而最困難的一場戲，就是屋頂上的打鬥畫面，這是八犬傳的名場面，曾利文彥想盡可能還原。磯村勇斗被問到想不想演出犬士，笑答：「再年輕5歲會爭取。」若是演犬士，他想持有「信」字寶珠，因為和角色一樣是頑固的人。若是演犬士，磯村勇斗想持有「信」字寶珠，因為他和角色一樣是頑固的人。。（圖／焦正德攝）片中出現了妖犬，曾利文彥表示一開始就想用CG，且因上部一戲也用特效做狗，但做得太好沒人發現，所以這次要求不要太真實，反倒被罵太假了。曾利文彥執導過《鋼之鍊金術師》等多部改編電影，他表示自己也想拍原創劇本，但因操作的多是大成本片子，資方不願意大筆投資原創劇本，所以還是在有原作的基礎上開發，他透露手上有3個案子正在動，接下來會陸續和大家分享。《八犬傳》將於1月10日在台上映。
民眾壓線上車控列車長「關門夾人」 台鐵：有吹哨提醒
嘉義台鐵區間車傳出有乘客與列車長發生激烈口角，當時疑似男子行動不便的親友上車時差點被門夾到，他對此相當不滿，便指控車門一夾再夾，不斷質疑列車長故意關門夾人。對此，台鐵則澄清，當時列車已即將出發，有吹哨提醒，列車長開始關門時，民眾突然跳上車，但因車門關閉無法上車，才再次開啟車門。據三立新聞網報導，事發在15日下午3時許，嘉義民雄往大林的區間車上，一名男乘客帶著行動不便的親友正要上車，豈料上車時差點被車門夾到，便指控車門一夾再夾「夾了3次」。對此，該名男乘客相幫不爽，在車上直接與列車長發生激烈口角，質問對方為何要關門夾人，列車長則表示，看到他們要進車門時，他就趕快開車門了，但乘客沒辦法接受，表示自己「用紅色的帽子揮，結果你又夾一次。」還指控對方「你就是按了2次啦！」整個過程被一旁民眾錄下。對此，台鐵回應，當時列車已即將出發，車長在關車門前發現2名乘客在月台上沿著車廂行走，便吹哨提醒，但2人依舊沒上車，豈料列車長開始關門後，男乘客突跳上車，第2位民眾則因車門關閉無法上車，他才會再次開啟車門。而且車門有防夾系統，只要夾到異物就會自動開啟，車門上也印有「關門時請勿強行進出」警告，台鐵最後則呼籲乘客上下車應該注意安全，以免發生意外。
行政院人事總處藏霸凌慣犯女王！ 同仁請喪假竟狠嗆「趕快燒一燒就好」
自從傳出勞動部勞動力發展署，北分署39歲公務員疑似遭分署長謝宜容長期辱罵欺凌，於11月4日在辦公室內輕生的消息後，就陸續爆出多起公務員霸凌MeToo案，諷刺的是行政院人事總處日前才宣布，行政院13日正式啟動「行政院霸凌通報平台」，豈料16日就傳出行政院人事總處有「霸凌慣犯女王」，除了長期辱罵咆嘯、緊迫盯人、奴化員工外，得知同仁爸爸過世請喪假，竟放話「趕快燒一燒就好」，讓下屬們被欺負到崩潰，到現在都還有創傷後壓力症PTSD的人事人員。該位人員向「公務之聲靠北電台」投訴指，「我們是一群長期忍受霸凌的基層公務機關人事人員，我們要投訴的是現在窩在人事總處的霸凌慣犯女王，曾擔任法務部人事處處長及主計總處人事處處長期間，長期持續性的欺壓霸凌部屬，身為人事最高主管，知法犯法成為霸凌慣犯。我們忍了真的很久很久才鼓起勇氣站出來講，希望大家可以關注這件事！以下所言句句都是實情。」惡行包括長期持續辱罵咆嘯，這位主管會對所屬科長、秘書及同仁辱罵，甚至咆嘯、尖叫、拍桌、指謫同仁「白癡、智障、混帳、腦袋有問題、是我遇過最笨的、程度很差、死腦筋、爛到不配領這份薪水、什麼都不會只配當宮女」等等，同仁每天都要承受太多太多的辱罵，經年累月，但更誇張的是，還毫無人性的羞辱同仁，如同仁爸爸過世請喪假，竟然會說「你為什麼不把爸爸趕快燒一燒就好，不用留戀」、有人請流產假，居然說「就早上墮胎處理一下，下午就可來上班了」，還會歧視身障同仁、辱罵女性同仁胖老肥，歧視懷孕。這位主管也把部屬「家奴化」，長時間把秘書和部屬當作自己的奴僕任意使喚，包含每天幫準備三餐，中午還要違規幫他在辦公室煮菜，出門幫他到遠處買美食，每周要求部屬開車接送辦私事，幫他報稅、繳費等，陪吃午餐、外出購物逛街、幫洗碗盤，每天幫他丟從家裡帶來辦公室丟的垃圾和廚餘等等離譜至極的行徑，且聽說在另個機關還要求秘書請自己的假幫忙到家修水電，「請問他憑什麼可以把考試及格領國家薪水的公務員當成自己的家奴來使喚？？！！這種封建官僚的作為居然還活生生血淋淋存在現今台灣的公務職場！」接著，這位慣犯還會逼退部屬恣意妄為，對於看不順眼的部屬，威逼霸凌，在法務部和主計總處，因為他長期欺凌而離開的同仁不計其數，甚至包括辭職、降調、提早退休，「好幾位年輕科長是寧願辭掉鐵飯碗也不願意再跟他共事，各位可以想見在他麾下猶如地獄」但她會故意拖延商調，不讓同仁好過，甚至公開說他就故意要讓同仁不好過沒有那麼輕易調走。不僅如此，這位女王會分化部屬，常常把科長以上的人叫來開整肅批鬥大會，一開就是好幾小時，要所有人一起指責當天她想要批鬥的某位科長的不是，每個人都要附和這位女王批鬥當天的主角，而自己曾經被檢舉不當接受招待，之後他就在處內會議毫無證據的明示暗示就是某位同仁密告，逼對方自己自清，同仁被逼到想自殺，也因此把所屬好幾位主任叫過來玩恐怖的傳話遊戲，藉此找出揭弊者然後加以整肅，對於要整肅的對象，會明示暗示其他同仁不能跟此人靠太近，挖坑給此人跳，惡意塑造恐怖的壓力讓人崩潰。「恐怖行徑，根本回到白色恐怖時代，令人髮指。」最後會無時差的緊迫盯人，部屬的電話和LINE必須24小時待命，沒有回覆超過3分鐘必遭整肅辱罵，常常反覆指示不同的方向，令人無所適從就算了，但明明是自己的指示，最後又會反過來指責部屬亂搞亂弄害了她，常說謊構陷部屬，挖坑給不喜歡的部屬跳。該位人員表示，這位女王現已被調到人事總處參事，對於被女王欺負到崩潰，甚至整個家庭都受影響的同仁，心裡到現在都還有PTSD的人事人員，真的希望還給他們公道，強調「相比目前被報導出來勞動力發展北分署謝署長、教育部海科館館長、衛福部及國發會幾位司處長的霸凌行為，女王的惡性惡行絕對超過他們太多太多了！」
妹子凌晨出門穿鞋平安符突斷了 Siri竟說「這句話」她嚇死
iPhone的語音助理Siri能跟使用者進行互動，也能幫忙做許多事。但近日有位女網友說，她有次打算在凌晨跟朋友唱歌，在出門時聽到Siri說「不要出門」，讓她嚇到不敢出去。原PO在Threads發文，「不知道大家曾經有沒有像我一樣，被自己的Siti嚇到過，我之前有一次凌晨跟朋友約唱歌，在家門口穿鞋，準備要出門，結果平安符突然斷了。」Siri說，「不要出門。」原PO表示，當下她嚇死，立刻脫鞋訊息給朋友表示不出去了，再卸妝回房間躺好，最後在家追劇。此文一出，不少人紛紛留言「看了留言後得出結論是：把Siri關掉」、「幾年前，在我朋友的房間講電話，當時差不多晚上過十二點了，朋友房間的藍芽喇叭突然發出雜音，當下以為是朋友回來了，下意識打開監視器巡了一下，發現沒人呀！結果下一秒藍芽喇叭發出『對不起，嚇到妳了』」、「曾經我跟siti說（講個鬼故事吧）Siri：就在你身後」。也有人分享，「當時咒剛上映看完後晚上睡覺學咒裡面的手勢加咒語嚇女朋友，siri突然說：『你再說一遍』我女友嚇到爆哭，我也全身起雞皮疙瘩」、「有一次拜訪完客戶，離開時跟客戶說謝謝，我apple watch的siri突然跳出來說你真有禮貌，直接被笑死」。