普渡供品
」 普渡 供品 中元節 好兄弟 中元普渡
普渡教戰3／「關鍵3招」泡麵也能健康吃 素三牲花樣多！恐攝取更多熱量
考慮到久放好保存、有包裝隔絕香灰，多數人會選擇乾貨類主食做為供品，例如泡麵、麵條、包裝米等，其中又以泡麵最受歡迎，但泡麵常被視為「邪惡食物」，專家表示，只要挑選無油炸麵體、同時先以熱水過油，再加上滿滿青菜，其實泡麵也能吃得健康。另外，考慮到現代人的生活習慣，愈來愈多「素三牲」商品，例如麵包三牲、果凍三牲，而它們的熱量甚至比真三牲更高！每到普渡檔期，量販、超市等賣場總是會堆了滿坑滿谷的泡麵商品，因為這正是消費者最愛購買的普渡供品之一。營養師程涵宇表示，如果要選擇較健康的乾貨主食作為供品，她比較推薦含有纖維質燕麥片，而不推薦泡麵，但如果真要吃泡麵，就建議選擇非油炸麵體較為健康。「一般泡麵的油炸麵體是藉由油炸瞬間高溫加熱，降低麵條中的水分含量，並且使麵體產生孔洞。所以麵體以熱水沖泡3分鐘左右即可軟化食用。非油炸麵體則採熱風乾燥法乾燥，則是利用烘乾方式去除水分，脂肪含量為油炸麵體的四分之一左右。」程涵宇說，雖然油炸麵體較香，但飽和脂肪酸與熱量都較高，不利心血管健康，所以建議選擇非油炸麵體。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈曾表示，享用泡麵可利用「二次煮法」減鈉、減油。先將泡麵過一下熱水，這時會有一些油浮出來，等到麵條微軟、倒掉水，再加入第二次熱水，調味醬不要全下，避免攝取過量的鹽，另加入青菜和雞蛋，這樣就能讓泡麵也能有均衡營養。因應現代人生活模式，市面上也出現許多麵包三牲、果凍三牲，但當心攝取更多熱量。（圖／報系資料照）另外，三牲是普渡必拜的重點供品，需要準備全雞、全魚、三層肉，食藥署提醒，由於豬肉、雞肉、魚類等三牲食物在祭拜時多會以保鮮膜包裹，祭拜後建議直接將接觸保鮮膜的皮去除，以免吃下保鮮膜因接觸油脂而溶出的塑化劑。但現代人生活繁忙，越來越多人難以準備三牲，因此也衍生出許多素三牲商品，例如最常見的豆製品做成的素三牲，還有年輕人較青睞的麵包三牲、果凍三牲、雞蛋糕三牲。營養師高敏敏表示，三牲的熱量並不低，但素三牲卻更高，例如一隻重1092公克的全雞，熱量約2708大卡；但以豆製品製作的素大雞熱量竟高達2728大卡。程涵宇則提醒，麵包三牲、雞蛋糕三牲都有澱粉攝取過多的問題，而果凍三牲則有高糖分的風險，事實上都有健康疑慮，建議挑選成分較單純的品項。其他受歡迎的供品還有整箱的零食與飲料，程涵宇建議選擇小份量分裝者，藉此控制每次食用的份量，而且也可以選擇無調味堅果、海苔、無糖茶飲這類無負擔的零食，畢竟中元普渡要祭拜的是好兄弟，而不是你的五臟廟哦！
普渡教戰1／「好兄弟吃過」供品拜完就走味？ 專家：香千萬別插進食物！
普渡拜完「好兄弟」後，許多人都有水果不甜、食物走味，吃了容易拉肚子等經驗，民俗上認為是「好兄弟吃過，將食物中的氣吸走」所致，但科學上則是因為細菌孳生導致食物中毒，專家提醒，中元普渡祭拜的時間正值炎熱午後，建議挑選有包裝的供品，尤其祭拜的香別直接插進食物裡，否則食物中毒的風險會大幅增加！普渡是每年農曆7月1日至7月30日，鬼門開到鬼門關期間，任何一天都可以進行，主要是祭祀祖先、地基主、好兄弟。但現代人工作繁忙，為了祭祀方便，大多會將中元節與普渡日期安排在同一天進行，也就有了中元普渡。命理專家雨揚老師表示，普渡適合的祭拜時間是下午1點後，因為太早陽氣過盛，好兄弟無法享用，但最晚在傍晚5點前要祭拜完畢，所以適宜的祭拜時間在1~4點之間。此外，每一個供品都需要插上香，這樣好兄弟才可享用，如果可以最好插3炷香，讓所有的好兄弟有時間慢慢品嘗，才不會有怨念，當香燒完之後就可擲茭結束祭拜。食用祭拜的食物後，經常發生拉肚子的情況，有些人認為是好兄弟享用食物才會如此，但實際上卻與細菌滋生有關。營養師程涵宇表示，中元普渡在悶熱的午後祭拜，再加上線香燃燒完畢需等待1小時，同時又有香灰飛散，這些因素都讓細菌有機會汙染食物，因此容易造成食物中毒。普渡供品上都要插著線香，好讓好兄弟盡情享用，但建議以膠帶黏貼在供品外包裝，避免直接接觸食物。（圖／記者黃耀徵攝）程涵宇建議，祭拜時盡量避免陽光直射食物，若有準備飯菜，室內不要擺放超過2小時，戶外不要超過1小時，拜完後盡速放進冰箱。另外，線香不要直接插入新鮮食物內，避免食物沾到紅色染料、香灰，可以用膠帶將線香黏在盤子上或外包裝。祭拜後的食物千萬不要放在室溫直到晚上才吃，食用前一定要確實復熱，建議可以再次烹調處理，例如將三牲中的豬肉料理成滷肉。其他如鹽度低、甜度低的食物由於不易保存，建議可先吃，如果聞到食物有異味，就要立刻丟棄，千萬不要猶豫。準備普渡供品，營養師程涵宇認為最重要的是「不要買過量」。（圖／程涵宇提供）
沒普渡到別慌！民俗專家曝「標準做法」：別用道具
中元節已經過去3天，若還沒普渡拜拜該怎麼辦？民俗專家廖大乙表示，其實農曆7月整個月都可以普渡拜拜，不過中元普渡的習俗流傳至今，坊間的普渡方式也愈來愈多，到底「該怎麼做比較好？」對此，廖大乙特別說明普渡的必備用品及擺設，也建議可增加布丁、豆腐這2樣物品，讓供品能儘量分給所有來享用的好兄弟、好姐妹。根據《自由時報》報導，廖大乙表示，農曆7月整個月都是可以普渡的日子，而普渡首先必備的就是「面盆、清水、新的毛巾」，供好兄弟、好姐妹洗手、洗臉；至於供品的部分除了食物，還可以多準備檳榔、香菸、紅龜粿、發粿及高粱酒等等，這樣供品齊全顯得貼心，讓好兄弟、好姐妹有多種選擇。此外，廖大乙也建議在另1個供桌擺放「空心菜水」，且不加任何的油、鹽，並在桌上擺放10雙筷子及杯子，代表著「邀請十方好兄弟、好姐妹享用」。廖大乙表示，為了讓供品能儘量分給所有來享用的好兄弟、姐妹，建議可再增加布丁及豆腐，因為這類食品比較軟嫩，伸手1次只能抓取部分，沒有辦法「整碗捧去」。最後廖大乙提醒，他發現近年來部分普渡供品是用假的道具替代，但這些像詐騙一般的道具，恐會造成好兄弟、姐妹對凡間的誤會，因此應該避免使用這些「假供品」。
普渡供品熱量「它」比八寶粥高！ 三牲「東坡肉」居冠
週日即將迎來中元節，供桌必備三牲四果，但你知道供品的熱量嗎？健康粉專《好食課》也分享，1包泡麵大概400至600大卡，不過牛奶花生也不妨多讓，1罐大概415大卡。而三牲中則以東坡肉居冠，1條1480大卡，烤全雞1隻也要1320大卡。健康粉專《好食課》近日發文指出，「週日就是中元節，你們家的供品都準備好了嗎？到底傳統上供品要準備哪些？這些食物又有多少熱量？就讓好食課Anna 李宜樺 營養師告訴你～」李宜樺表示，普渡供品擺放習俗應由內至外，面向好兄弟或神明，並分別擺放零食、乾貨、罐頭、飲料，再來是四果、三牲、插香的米、酒杯、燭台李宜樺還提醒供品準備小眉角：三牲：常見的即為雞豬魚的組合，但目前也蠻常見把魚換成易保存的乾魷魚等海鮮乾物，需注意供品需保持頭尾完整，而無全豬可以五花肉、香腸等替代。四果：非四種水果，而是四季水果，常見的有蘋果、橘子、奇異果、水蜜桃，祭拜時以“單數”種類與數量做準備，通常準備1至5種水果各3至9顆。接下來李宜樺還公布供品熱量：泡麵：400至600大卡/包八寶粥：一罐約370毫升，熱量265大卡牛奶花生：一罐約340毫升，熱量415大卡四果蘋果：88大卡/顆 （175克）水蜜桃：64大卡/顆（145克）奇異果：50大卡/顆（90克）三牲煎黃魚：400大卡/尾（400克）東坡肉：1480大卡/條（400克）烤全雞：1320大卡/隻（680克）無糖綠茶：0大卡/瓶麥茶：265大卡/瓶（1500毫升）可樂：840大卡/瓶（2000毫升）洋芋片：370大卡/包（70克）
婆婆「1理由」要求她去收普渡供品 媳婦傻眼：吃我夠夠
本周日就是中元普渡，有不少民眾已經開始進行拜拜的儀式。不過就有一名人妻在網路上發文抱怨，指出她的婆婆要她到某間廟收供品，但她卻相當困惑，因為婆婆從來沒有去過該間廟宇拜拜。後來一問之下才知道，原來是小姑用婆家的名義參加中元普度，還要她去收，讓原PO直呼「真的是甲哇告搞」。一名人妻近日在Facebook社團「毒姑九賤婆媳討論區」中發文，表示她的婆婆要她去某廟將一桌普度的供品拿回家。但當時原PO聽到後，便相當困惑，因為平常婆婆都不會到該間廟去拜拜「怎麼會說有參加普渡？」。後來一問之下才知道，原來是小姑用了婆家的名義，報名參加廟方的中元普度，之後卻要她去幫忙收供品。讓原PO相當傻眼，直接拒絕婆婆的要求，直呼「真的是甲哇告搞」。貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「叫她女兒回來自己收啊！」、「妳去收就是你的喔，通通包過」、「收啦！哪次不收，有免費當然好囉！」、「誰參加的自己去收呀！」、「收回去自己吃阿！」
統一超8月營收275.1億元年增7.24% 引進循環杯減少4千萬一次性飲料杯
連鎖超商龍頭統一超（2912）公布112年8月合併營業額275.1億元，年增7.24%，創歷史同期新高水位，也改寫單月歷史次高紀錄。8月由於暑假旅遊、父親節、七夕情人節、中元節、防颱與開學備品等節慶節令商機，鮮食、咖啡、包裝零食與麵食需求量大增，帶動相關類別業績成長1至3成，加上轉投資事業：菲律賓7-ELEVEN、上海7-ELEVEN、康是美、浙江7-ELEVEN、統一藥品等，均挹注整體營收成長。7-ELEVEN超過500家門市導入統一集團自建永續循環系統「OPEN iECO循環杯機」，便利顧客A店租借B店歸還。（圖／統一超提供）統一超經營的OPEN POINT生態圈，以會員、點數、支付3大策略，跨海內外、產業、通路策略結盟，至今已結合300大品牌通路、48萬家特約商店，8月持續推廣日本Ponta跨境旅遊集點護照服務、服務人次逐月倍增；超商首創「點數折抵代收」服務使用人次也倍增，前3大熱門折抵項目分別為水電費、停車費、賣貨便。同時，為滿足高溫體感、早正餐、當季水果採買需求，以自有品牌、複合服務持續創新生活食飲體驗，帶動類別業績成長超過1成。自有品牌「Ohlala」由義籍主廚監修推出2款正宗義大利麵；「天素地蔬」鮮食和冷凍專區服務拓展達2,500店、複合店突破百家，與供應商共同打造全台服務最綿密的素蔬食產業鏈。把握中元節、中秋節雙節慶商機，商品開發多款應景零食箱、普渡供品、中秋禮盒，祭出多項民生必需品買1送1起等優惠，同時攜手宮廟推出宮廟隨取卡、代客普渡服務，更串聯i划算、i預購雙數位服務平台推廣，開創業績新成長曲線，帶動相關類別業績成長1至3成。不僅如此，統一超攜手統奕包裝架構永續循環生態圈，結合OPEN POINT會員服務積極擴大「OPEN iECO循環杯」、「高效智慧回收機」，其中OPEN iECO循環杯服務除7-ELEVEN 超過500家門市、星巴克全台也已逾500家門市提供服務，21世紀風味館9月起正式加入OPEN iECO循環杯共享租借服務，便利顧客可於A店租借B店歸還；搭配鼓勵消費者自帶杯購買飲料享折扣優惠，已累計減少一次性飲料杯近4千萬杯。此外，「高效智慧回收機」可快速回收寶特瓶與廢電池，推出一年裝機數已破百台，累積至今已回收破498萬瓶寶特瓶與近135萬顆廢電池，相當於1550座台北101樓高。展望9月，進入開學季、中秋節、換季食飲與用品生活需求，台灣7-ELEVEN擁有1,650萬會員的OPEN POINT生態圈，串聯i預購、i划算、OPEN NOW等數位服務工具，提升購物便利性、開創門市新銷售機會，滿足OMO的生活消費需求。台灣7-ELEVEN門市截至112年8月底店數6,779家，去年同期店數6,542家。
建設公司董娘大鬧賣場退普渡供品 命理師提醒：把「平安」也退貨了
日前有報導傳出，一名建設公司的董娘在祭拜完中元普渡後，竟然將大量供品開車運回賣場要求退貨。在大鬧一小時後，終於事由店長自掏腰包退錢給董娘。消息曝光後，命理師柯柏成表示，此舉不僅是退貨而已，而是把好不容易求來的「平安」也退貨了。近日有網友在臉書社團「匿名公社」發文，表示自己在賣場工作，而在7日中午的時候，有一名衣著華麗的婦人開著賓士車前來賣場，該名婦人搬出一堆餅乾、罐頭，在店內叫囂著要退貨。最後在僵持一小時後，該店的店長臭著臉拿出錢包，自掏腰包退還全部費用。之後，該店店長對網友表示，婦人是某建設公司的老闆娘，而這些商品，應該是建設公司中元普渡時所用的供品。命理師柯柏成在看到這則新聞後，也解釋「祭拜的基本原則，一定是回歸到論語上孔子的指導，這無關宗教也不談迷信，因為孔子不談怪力亂神之事，但孔子身為祭祀禮儀的專家，可以參考一下孔子怎麼說明。」他引述《論語、八佾第三》的內容「祭如在，祭神如神在」，表示「祭拜最重要的重點就是祭拜時，祭拜的對象雖然我們看不到，但是要心態恭敬到就像對方在面前一樣，祭拜的供品是相同的意思，我們一般人不會把請客人吃剩的拿給別人吃，如果拜過的東西再退貨給商家，這已經把祭拜的對象當成無物，心態上是表面的應付。」而拜完的供品到底要如何使用呢？柯柏成也解釋「拜過的供品，發送給家人親友盡快享用，民俗上這都叫做『吃平安』，分享得越多，當然就越平安」。而面對該名董娘貪小便宜的行為，柯柏成也說道「把求之不得的『平安』給退了，自己還能得到平安嗎？與其如此還不如不祭。表面上是佔了小便宜，實際上是自己吃了大虧，無論是祭神佛或好兄弟的供品都是一樣。」
普渡供品拜完就退貨…建設董娘賣場狂盧1小時 店長自掏腰包賠超無奈
正值一年一度的農曆七月，大部分公司行號都會舉辦普渡儀式祭祀好兄弟。一名在賣場工作的網友抱怨，一位開著賓士車的婦人日前載著一堆餅乾及罐頭要求退貨，他只好請店長出面處理，對方整整盧了快1小時，店長只能無奈答應，「那位是地方上某建設公司的董娘，那堆大概就是她們普渡拜拜完的東西」。原PO在臉書社團「匿名公社」發文，「中午我正在櫃檯後面吃便當，一個人模人樣的阿姨開著一台銀色的賓士停在我們賣場門口。我走出去要她停在停車格裡，她好像沒聽到，自顧自地繼續搬東西下來，後來我講第二次，她就吼我說她是來退貨的，我一聽趕快用店內機call店長下來」。賣場店員提到，「她搬下來那一大堆全都是餅乾罐頭，完全不知道她是要退什麼鬼。後來店長下來，我就繼續幫客人結帳，他們大概大小聲了快一小時，就看到店長臉臭臭地跑來拿他的側包，然後拿了錢給了賓士阿姨。等阿姨走了，店長才跟我說，那位是地方上某建設公司的董娘，那堆大概就是她們普渡拜拜完的東西」。原PO無奈表示，「店長原本也是堅持不肯退，但賓士阿姨說不給退就不走，還要找老闆，後來也是店長被盧到受不了，才決定答應退錢給她。店長說那些退費是他花自己的錢，東西要我們員工分一分帶回家。看著他無奈的背影，突然覺得他又可憐又好像發著光」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言「人有錢，有什麼用，連神明拜拜祈褔的東西，都不吃，乾脆用空氣拜就好了」、「拜拜完還拿去退貨，這位阿姨看來福和命很厚不怕折」、「拜拜完的東西給別人，這個闆娘會衰一整年」、「不是每台賓士都值錢，不是每個董娘都有錢」、「沒關係，這位店長會好運的」。（圖／翻攝自匿名公社）
中元普渡準備「這供品」超貼心 民俗老師：各擺1套
一年一度的中元節即將到來，不少民眾和公司行號會採買豐盛的祭品舉行普渡儀式。對此，民俗老師許伯福指出，除了準備水果、零食飲料等食品外，也可以為好兄弟準備「穿的」，許伯福建議，可以供上布製的小衣一起祭拜，對於好兄弟們來說是相當實用的。據《自由時報》報導，民俗老師許伯福表示，對於好兄弟、好姊妹而言，農曆七月半相當於過年一般，可以在陽世間吃喝玩樂，他指出，從大部分民眾準備的普渡供品來看，吃的東西相當豐富，但穿著上就相對較少。許伯福表示，像孤魂沒有新衣可替換，可能整個農曆七月只穿1套衣服，因此他建議，普渡拜拜時可以準備小衣，而且布製的比紙質的更好，「針對老、中、青的好兄弟或好姊妹們，各擺1套，祭拜後與紙錢一併火化」，許伯福強調，小衣花費並不會比一般供品高，對於好兄弟們卻相當實用。
長輩不准她吃「普渡供品」：母乳影響寶寶 新手媽慌了…婦產名醫這樣說
農曆七月就是俗稱的「鬼月」，各地都會舉辦普渡儀式來祭祀好兄弟，而在這個月份也有許多禁忌。近日有新手媽媽詢問，是否可以吃普渡的供品。對此，婦產科名醫蘇怡寧這樣說。婦產科名醫蘇怡寧經常在粉專解答孕媽咪的疑問，擁有許多忠實粉絲。近日有新手媽媽私訊蘇怡寧表示，因為在餵母乳，長輩說媽媽不能吃普渡供品，怕透過母乳影響寶寶，不知道是否真的有這樣的說法。對此蘇怡寧回應，鬼界的事情不歸他管，「抱歉，這個真的不歸我管耶，如果是我，想吃的話那就有志氣一點我們自己去買。」貼文一出引起討論，不少人留言「人比鬼可怕多了」、「蘇媽現在是一統三界了嗎」、「可能需要請示城隍爺」、「萬物都不能吃喔，都會透過母乳影響寶寶喔，育兒媽媽腦波要堅強」、「不只長輩很有事，這位媽媽想必也信其有才來問」。
中元必Buy！ 蝦皮攜手頂呱呱推獨家桶餐 Uber Eats祭出熱門供品限時銅板價
一年一度的中元節將於8/30到來，電商與外送平台也趁機推出澎湃祭品讓大家用優惠價帶回家！像是蝦皮購物即日起至8/17推出「中元速渡節」，獨家攜手頂呱呱以及可口可樂、義美等9大食品品牌推出優惠價666元的「蝦皮速渡箱」，每日限量販售；更加碼網羅百款普渡夯品下殺1元起，讓你用最划算的價格備齊澎湃祭品，還有好禮拿不停。不只普渡夯品優惠不斷，還有每月「18號會員日」的限定優惠，8/18當日不僅瘋灑「全站299元起免運」、「商城85折券」、「最高80元現折券」三大優惠，會員下單最高再享10%蝦幣回饋，白金／金蝦會員還有專屬抗夏夯品8元優惠，哈根達斯、冰霸杯通通只要8月就能入手！即日起至8/31蝦皮購物與頂呱呱聯名推出「呱張快速蝦皮桶餐」，原價689元下殺72折，只要499元。（圖／蝦皮購物提供）鎖定用戶想普渡又怕麻煩的心聲，蝦皮購物這次與頂呱呱及食品大廠聯手打造「蝦皮速渡箱」，內容物不僅有攜手頂呱呱推出的聯名「呱張快速蝦皮桶餐」，更集結盛香珍、老媽拌麵等9大品牌經典夯品；頂呱呱全台門市也將同步開賣「呱張快速蝦皮桶餐」，不到500元就能一次帶走原味炸雞、雞腿、呱呱包、雞塊、地瓜薯條等經典美味，結帳出示本次活動頁（https://shopee.tw/m/ghost-festival-tkk），再送你地瓜薯條免費吃。另外蝦皮購物也打造「速渡風雲榜」，首先推薦人氣排隊名店大師兄銷魂麵舖－拌麵四入、大師兄銷魂麵舖－銷魂拌麵3粗+3細（共6包入），不用排隊也能在家享用美食；還有讓你宛如身在日本的「中元普渡拜拜箱－日清超值組」；想消暑則必須鎖定清涼解渴的奧利多水、含豐富鈣質的義美巧克力保久乳（原味／巧克力）及乳糖不耐症的救星「格力高 杏仁果飲」；巧克力控則不可錯過「秉醇烘焙坊」巧克力杏仁與「OREO X 可口」迷你餅乾綜合分享箱；另外還有「可樂果x楓之谷」原味／酷辣拜拜箱、快車肉乾招牌絕世雙饗肉乾，及集結了經脆脆炸雞皮餅乾、甜不辣脆片等人氣零食的中元普渡「拜拜箱D」超值必入手組。而8/16當天將針對OREO夾心餅乾、韓國農心辣牛肉／泡菜拉麵、魚仔海鮮美國安格斯板腱牛排等百款美味商品，推出1元起瘋搶價。「18號會員日」再為指定會員祭出專屬好康，8/18當天會員下單不僅可享最高10%蝦幣回饋，白金／金蝦獨家再享抗暑夯品8元起，像超人氣的哈根達斯草莓冰淇淋品脫只要8元就能帶回家。Uber Eats在普渡月推出線上「折扣月曆」，方便大家一手掌握限時銅板價、超殺折扣供品。（圖／Uber Eats提供）另外，Uber Eats於今年5月推出的生鮮雜貨團購功能剛好在中元節派上用場，主揪者只要點選「團購訂單」，即可透過各種通訊軟體（AirDrop、訊息、LINE、Facebook Messenger⋯等），將團購訂單的連結複製或直接傳送邀請親友入團，並可設定結單時間；而受邀者只需打開連結、點選「參加團購」，就可將商品加入購物車。完成選購後，主揪人進入「購物車」即可一次確認所有待買清單，最後只要點選「一鍵下訂單」就能完成本次團購。即日起到9/5，Uber Eats也聯手15家合作夥伴推出「中元拜Buy」優惠活動，食品乾貨最低6折起。其中，全聯福利中心、家樂福更分別於即日起至8/22、8/23至9/5期間，週週接力祭出獨家銅板價商品，爆殺折扣低至32折起，例如：全聯福利中心推出40元太古可口可樂6入組（原價95元）；紐西蘭陽光金圓頭奇異果祭32折優惠，銅板價10元就能買到；家樂福則有農心辛拉麵超值包5入、台鳳非基因改造玉米粒3入組、黑松沙士6入、台糖大豆沙拉油3L等商品，統統限時銅板價。Uber Eats攜手民俗專家謝沅瑾推薦「五購優」吉利拜拜組合，不只普渡好搭配，5種好運（應該）都點得到。（圖／Uber Eats提供）Uber Eats今年也首度與民俗專家謝沅瑾合作，推薦 Uber Eats「五購優」吉利拜拜組合，包括正財運－「木」吉利拜拜組：以象徵發財的爆米花搭配奇異果、綠豆、蘋果汁，祈求正財好運；正財運－「火」吉利供品組：同為求正財的「火」吉利普渡供品組，集結代表山珍海味的辣味肉醬罐頭加上火龍果、沙拉油、紅豆粉粿牛奶冰棒；偏財運－「土」吉利拜拜組：匯聚有五穀豐收意涵的一等米和綜合堅果與肚臍橙、玉米粒混搭，祈求偏財好運；偏財運－「金」吉利拜拜組：黃金奇異果諧音「吉利果」、具有財富象徵，結合好事連發的牛奶花生禮盒、蓮子、合金筷；偏財運－「水」吉利拜拜組：以氣財旺的汽水搭配山竹、藍莓、三明治鮪魚罐頭、泡麵、黑豆組合出能求偏財的「水」拜拜組，幫助大家普渡兼求財。
最佳轉運年 中元普渡貢品備好「開運三色」保平安
農曆七月民間常稱為「鬼月」，鬼月期間有許多地方會舉行中元節普渡，該活動可長達1個月，命理師林霖在「林霖開運」臉書表示，2022年虎年即壬寅年，而寅身為4馬地之首又是起點，今年正是最佳「轉運年」，因此在準備普渡的貢品上千萬不可馬虎。命理師林霖分享，準備的普渡供品有包含「開運圖形」老虎、「開運色」綠、銀白、藍以及「開運物品」氣泡飲和蘋果，便能在今年中元節轉運。開運圖形：建議可尋找相互對稱，擁有老虎、花朵或金銀星星的吉祥圖騰，象徵著「虎你旺，虎你發（花），金銀財寶堆滿厝內」，接地氣、搶頭香拜得好，讓人的運勢一飛沖天！開運色：貢品的包裝最好有藍（水）、白（金）的配色，這象徵金來生水，代表「財水入庫」。只要拜對了！就能在虎年平安、順利及賺大錢。開運物品：建議可以準備開運啤酒，奔騰有氣的啤酒猶如沸騰的水，有事業強強滾，財運旺旺來的寓意。此外，林霖推薦今年中元普渡，可選擇蘋果口味零酒精的啤酒，意味「平平安安」也表示「心誠則靈」。
ATM出現「代客普渡」功能 今年避免群聚盼「好兄弟」諒解
中元節即將到來，國泰世華銀行於年初才推ATM點燈服務，這次再推「代客普渡」，只要於ATM上就能進行祭祀法會報名。普渡法會當天不需親自到場，各合作宮廟於祈福法會結束後，會將普渡物品依客戶選擇捐贈給弱勢團體或寄回客戶，不但可延續傳統習俗，也能避免群聚好好普渡「好兄弟」。國泰世華此次也與台灣媽祖信仰中心之一的「北港朝天宮」合作，推出限量10,000份的普渡供品「媽祖普渡箱」，內含專用金紙、18種豐盛祭品、疏文旗等普渡用品。（圖／國泰世華提供） 「ATM代客普渡」集結全台北中南知名廟宇，包含北港朝天宮、台中三清總道院、基隆指玄宮仙公廟、臺南臺疆祖廟大觀音亭、三義行德宮等，提供民眾不受時間及空間限制，從ATM上便進能行祈福點燈及法會報名的服務。國泰世華銀行表示，只要至全台國泰世華ATM點選「宮廟服務」選擇內容、填寫手機號碼後，即可透過金融卡轉帳或直接以現鈔完成付款，收到手機簡訊通知後，記得開啟宮廟服務網頁填寫資訊完成報名。國泰世華此次也「北港朝天宮」合作推出限量10,000份的普渡供品「媽祖普渡箱」，內含專用金紙、18種豐盛祭品、疏文旗等普渡用品。即日起至2021年8月18日前，於全台國泰世華ATM皆可報名普渡法會，民眾完成報名後，朝天宮將於2021年8月20日(農曆7月13日)中元普渡法會現場陳列祭拜，並代客填寫祭祀文疏，及代客捐贈200元香油錢，讓民眾今年普渡不需東奔西跑，即可一站搞定供品採買、祭拜、捐贈等流程！
彰化超狂普渡擺出88隻紅蟳、70隻龍蝦 頭家爐主曝：每隻逾2千花了2天去捕撈
9月2日是一年一度中元節，家家戶戶都會準備豐盛供品祭祀好兄弟，而彰化芳苑鄉芳安宮每年都會集結附近5村莊超過千戶民眾一起普渡，而超狂普渡供品被網友放在網路引發熱議，今年爐主洪媽壹表示，每年都會準備大小龍蝦、白鯧、腿庫等，自己更準備88隻肥美紅蟳，要讓好兄弟飽餐一頓，希望能保佑大家整年平安。彰化芳苑鄉芳安宮每年都會集結附近5村莊，超過千戶民眾一起普渡。（圖／民眾提供）從事漁業的洪媽壹表示，芳安宮聯合普渡已經舉辦好幾年，每年都會擲筊選出爐主、副爐主，還有10位頭家以及12位頭家爐主，自己曾擲到過3次頭家，今年因漁獲豐收，就許願若擲到「頭家爐主」就會準備豐富熱鬧的供品，沒想到真的讓他擲中。除了紅蟳、還有70隻左右的大小龍蝦、16隻白鯧魚、16隻腿庫等，6桌花費近8萬元。（圖／民眾提供）洪媽壹說的兒子洪政民說，中元節前兩天，就陸續抓了80多隻的紅蟳，每隻都肥美飽滿，抓起來甚至比成年人的臉還大，按斤算每隻市價都約2千元左右，除了紅蟳、還有70隻左右的大小龍蝦、16隻白鯧魚、16隻腿庫等，6桌花費近8萬元。洪媽壹說的兒子洪政民說，中元節前兩天，就陸續抓了80多隻的紅蟳，每隻都肥美飽滿，抓起來甚至比成年人的臉還大，按斤算每隻市價都約２千元左右。（圖／民眾提供）由於芳苑鄉位在彰化西海岸，多數鄉民靠出海捕魚、水產養殖維生，因此除了頭家爐主洪媽壹準備的豐盛海產供品，其他鄉民也搬出花腳蟹、香螺等海鮮供品，要來祭祀好兄弟，形成芳苑特有的普渡文化，但在地民眾已見怪不怪，但看在外地人眼裡，依然是大開眼界。
小甜甜偷吃普渡供品 嚇壞命理老師：不建議
號稱是「拜拜達人」的張可昀（小甜甜）近日受邀錄民視《這事有影嘸》討論「2020最強普渡指南，備好料才能平安又吉利」，自曝最愛中元普渡，因為有吃不完的供品，「小時候自已很常偷吃還沒有上供桌的零食，阿公也很妙，我偷吃後，阿公就把那一包包零食用釘書機釘一釘，還照樣拜。」命理師詹惟中呼籲不建議這麼做，以免招來不好的事情發生。小甜甜自稱拜拜達人，對普渡有一套個人見解。（圖／民視提供）小甜甜的普渡方法結合阿公跟阿嬤古早習俗、自己發明的新穎方法，例如盥洗用品、素三牲，缺一不可。但像「咖啡」，她自己的一套見解是台語讀音為「咖逼」，有點像是「嘎已逼逼逼」，叫好兄弟們「逼逼逼別再來」的意思，另外像是啤酒，張可昀認為給這樣的供品是請他們像「泡沫般成仙」的意思，稀奇古怪方法很多。甄莉則分享曾遇到靈異事件，她透露自己小時候是不拿香的，不料一次夢到超不親近的過世大舅公在夢裡討食，沒想到睡在旁的妹妹竟也做了一樣的夢，兩人嚇壞了，睡醒狂燒金紙，直喊還真不能不迷信。
彰化員埔路「一年2死28輕重傷」抓交替詭傳 8宮廟1600桌路祭封路2天
新闢建員埔路通車不到一年，就發生過2起死亡，大小事故22件，28人輕重傷，「抓交替」掀起惶恐不安，員林市、埔心鄉、大村鄉3公所，聯合沿線承天宮、福天宮、慈天宮、三聖宮、五通宮、五龍宮、靈聖宮、護安祠等8家宮廟，11日上午舉辦祈安路祭普度法會，1600桌普渡供品陣容壯觀，並從10日上午8時起至12日上午8時止，雙向封路、禁止通行。員埔路去年8月31日通車，全長3公里、路寬30米，彰化縣政府斥資8.5億元打造，通車後埔心到台1線中山路車程只需5分鐘，紓解交通瓶頸。道路又直又寬，一些駕駛越開越快，車禍頻傳。員埔路祈安路祭普度法會，1600桌普渡供品陣容壯觀。（圖／中國時報吳敏菁）員埔路祈安路祭普度法會。（圖／中國時報吳敏菁）員埔路祈安路祭普度法會。（圖／中國時報吳敏菁）這次路祭，彰化縣長王惠美開香，承辦寺廟承天宮主任委員蕭明仁等人與會，藉由傳統宗教科儀，吉時準時開香，王惠美感謝公私合力合辦這次法會，盼透過宗教祈福的方式讓用路人更加平安。「要神也要人」，神明在無形中保佑民眾，也呼籲大家在行車時該減速時就要減速，才能行的安全。員林市長游振雄表示，員埔路通車後事故不斷，在地方居民要求下，舉行大型祈安路祭普渡法會。共準備1600桌普渡連桌供品；法會持續一整天，晚間「鍾馗押煞」，確保用路安寧。議員曹嘉豪指出，員埔路沿途許多小型農路，路口狹窄、視線不良，大路車子快駛，小路車子衝出，險象環生，是需要強化再改善。這次陣容龐大的路祭，集結政府和民間的人物力，立委謝衣鳳、陳素月、議員劉惠娟、陳玉姬、凃俊任、員林市長游振雄、埔心鄉長張乘瑜、大村鄉公所機要秘書鄭俊良、大村鄉民代表會主席游振府、五通宮主委游博程、護安祠主委葉天生、五龍宮主委黃也早、福天宮主委賴文昌、慈天宮主委高金定、靈聖宮主委吳景亮、縣府民政處長賴致富、各宮廟代表、各級民意代表及地方仕紳等都到場，依循開香、祈福、普度、送煞等儀式，將持續一整天，祈求人車平安。員埔路祈安路祭普度法會，道路封閉。（圖／中國時報吳敏菁）
疲勞駕駛惹的禍 男大生打盹撞死老翁
昨日晚間10時許，新北市新莊區一名陳姓男子（20歲），駕車行經中正路時，疑似因為疲勞駕駛打瞌睡，竟直接撞進人行道，當場撞飛一名葉姓老翁（71歲），警消獲報趕抵現場，立刻為老翁做CPR搶救並送醫，但搶救後仍宣告不治。警方目前也將肇事駕駛帶回偵訊，以釐清車禍原因。目睹葉姓老翁被撞過程的友人表示，事發前與葉男在新莊慈祐宮做義工，普渡法會結束後，他們一起走路回家，葉男腳速較快走在前頭，不料卻突然衝出一輛休旅車迎面撞上他，要拿回家的普渡供品散落一地，友人遺憾的說，「都快到家了怎麼會發生這種事？」葉男在新莊慈祐宮做義工，不料昨晚工作結束要返家時卻遇死劫。（圖／翻攝畫面）警方調查，當晚陳男駕駛休旅車，從新莊區中正路往三重方向行駛，疑因疲勞駕駛打瞌睡，車輛向右偏移後，衝進新莊捷運站2號出口外的人行道，撞飛正在人行道的葉姓男子及電箱，葉男當場失去呼吸心跳，送往部立台北醫院搶救仍宣告不治；陳姓駕駛則嘴唇挫傷不需送醫，經酒測後酒測值為0毫克，訊後依過失致死罪送辦。