更好的自己
」 黛咪摩爾 王心凌
華大將與清大整併！ 校長公開信致歉：全力協助同學畢業
中華大學將依照「台科大模式」與清華大學整併！對此，中華大學22日也召開「校務發展重大說明會」，校長劉維琪昨（25日）更在學校網站公布「校長給全校同學的一封信」，向學生致歉「近日因為整併的訊息，引發同學之間許多不安的臆測與討論，還請原諒我無法在第一時間詳細說明，讓各位同學有心理準備」，說明整併理由的同時，也承諾學校必定盡全力給予協助，幫助同學在正常學習的情況下順利於本校畢業。中華大學22日召開「校務發展重大說明會」，校長劉維琪向該校教職員說明，董事會通過優先與國立清華大學討論整併方案，期待透過兩校探索各種合作發展的可行性，將本校區轉型為全球高科技人才培育基地。新聞稿指出，清華大學在中華校區初步的構想，是善用中華大學優良地理位置、校舍空間、設備及人才，進駐清大半導體研究學院，並在中華校區與產業界設立研發中心，對雙方資源作最大價值的發揮。 中華大學目前財務營運健全，董事會將延續大學設立的初衷，培養國家所需科技人才，並同意無私的捐贈學校土地和資產，董事長楊勝翔期望能創造三贏的局面，使中華大學持續協助國家產業發展，發揮該校地理優勢、活化資產，成為世界高科技半導體及AI產業人才的培育基地！校長劉維琪昨（25日）在學校網站公布「校長給全校同學的一封信」。（圖／翻攝自Facebook／中華大學 Chung Hua University）校長劉維琪昨（25日）更在學校網站公布「校長給全校同學的一封信」，向學生致歉，「近日因為整併的訊息，引發同學之間許多不安的臆測與討論，還請原諒我無法在第一時間詳細說明，讓各位同學有心理準備。」劉維琪解釋整併理由稱，在學校財務健全、營運良好的情況下，董事會經過審慎思考後選擇與清大整併，目的就是希望讓師生能獲得更多資源的挹注，將來有更好的發展空間與機會！他也承諾學校必定盡全力給予協助，幫助同學在正常學習的情況下順利於本校畢業，未來期望同學們也可以有機會選讀清大在各學院開設的學分學程，強化專業及跨域能力，甚或就近於清大繼續升學，「我誠心希望整併案能夠獲得同學們的理解與支持，以創新的模式延續學校的辦學精神，創造更好的中華」、「謝謝你們選擇中華大學，面對未來挑戰，學校承諾必將持續關心每一位同學，為大家創造更多元的機會，共同打造美好未來，成就更好的自己！」
影爆點／坎城影展最佳劇本！黛咪·摩兒全裸挑戰奇觀電影《懼裂》，最血腥也最痛的現世寓言
「你想過另一個更好版本的自己嗎？更年輕，更美麗，更加完美。」這是今年在坎城影展舉行首映，最終獲得最佳劇本獎的《懼裂》（The Substance）開宗明義的台詞。這世界誰不迷戀美麗的人，但為了成就永遠的美，你願意走到多遠？《懼裂》由柯洛里法吉特身兼監製、導演以及編劇三位一體，電影描述過氣女明星伊莉莎白·史巴克逐漸失去知名度及影響力，為了抓住名聲、青春與美貌，她加入來路不明的黑市計畫，以分裂方式產出另一個自己。原以為這是讓自己永保美麗的方法，卻被分裂出的另一個自己逐步吞噬掉原本的人生。在一切資源必須平衡分配的規則下，兩人的關係逐漸失控，在這場爭奪美貌與青春的戰爭裡，沒有人能成為真正的贏家。《懼裂》黛咪摩爾加入來路不明的黑市計畫，以分裂方式產出另一個自己。（圖／CATCHPLAY提供）邀來90年代以《第六感生死戀》、《軍官與魔鬼》、《桃色機密》、《桃色交易》紅遍全球的好萊塢一線巨星黛咪摩兒飾演為美瘋魔的伊莉莎白是天才選角。黛咪摩兒的真實人生比電影還好看，一出道就大紅大紫，曾經是好萊塢最美及片酬最高的女星，三度與知名巨星們結婚與離婚，在沈迷酒精與藥物多年之後，她終於接受勒戒治療，將失控的生活逐步恢復正軌。谷底爬升後，在《懼裂》裡，實際年齡61歲的她飾演50歲的伊莉莎白史巴克，交出了從影生涯最赤裸與無畏的表演，無論身材或臉孔狀態都好到令人驚嘆，令人打從心裡毛骨悚然的演技，真實詮釋出女人為美瘋魔時焦慮、憤怒、狂喜、崩潰等各種心理層次，精彩到令人想數度起立鼓掌的演出，也被看好是接下來的獎季大熱門。《女傭浮生錄》新生代實力派演員瑪格麗特庫利飾演伊莉莎白身體分裂出的「蘇」，外型與身材都極為搶眼，身為著名的星二代，有知性美女母親安蒂麥道威爾的優良基因，實力堅強的她氣場完全不輸老鳥黛咪摩兒，兩位女性在片中獻出各種癲狂、躁動、美麗及全裸飆戲的高強度演出，讓這場尺度全開的限制級大秀越瘋越開花，方方面面都是視覺、聽覺與感官極度放大的奇觀之作。黛咪摩兒在《懼裂》中真實詮釋出女人為美瘋魔時焦慮、憤怒、狂喜、崩潰等各種心理層次。（圖／CATCHPLAY提供）「當沒有人看著我，愛著我的時候，我是否還存在？」藉由藥物分裂出另一個年輕、漂亮、美好的自己之後，伊莉莎白卻逐漸不敢出門，甚至成了在家失控暴飲暴食的繭居族，一個越光明，另一個就越陰暗。《懼裂》以兩個角色完成高度科幻概念，同時兼顧了賽博朋克的惡趣味，以女性視角、女性主義的觀點，拍出女性對外貌和名聲的渴望及不安全感，上映之後引發激烈討論，在影評網站爛番茄上，拿下評論家高達90%的新鮮度好評。電影裡有個令人想起《鬼店》，同樣彷彿無限延伸、沒有盡頭的橘色牆面、幾何圖案地毯電視台長廊，兩位女主角重要的心裡糾結與重大事件，常常都發生在這條長廊上。導演以強烈風格化的鮮豔視覺，放大這場血腥現世寓言的所有感官感受，集結諷刺、黑色幽默、B級片、肉體和心靈的高度恐怖於一身，看著銀幕上發生的一切，能夠真實感覺到焦慮與痛覺，觀影過程多度令人想起2000年由《黑天鵝》導演戴倫·艾洛諾夫斯基執導，一鳴驚人的奇片《噩夢輓歌》（Requiem for a Dream），而《懼裂》的海報，與其中一個階段的特殊化妝，的確也是致敬《噩夢輓歌》。相隔24年的兩部作品，兩者在精神上有著高度共通性，也推薦在看完《懼裂》之後，能夠將《噩夢輓歌》作為延伸套組來觀賞。瑪格麗特庫利在《懼裂》飾演黛咪摩爾分裂出的「更好的自己」，氣場完全不輸黛咪摩兒。（圖／CATCHPLAY提供）伊莉莎白的姓「史巴克」在英文正是「閃耀」、「火花」之意，而伊莉莎白自始至終，渴望的都是水晶球裡那閃亮亮的金粉。對名氣，對容貌，以及對「被愛」的焦慮能夠讓人變成真正的怪物，在能夠喊停的時候捨不得喊停，讓油門一路踩到底，直到最後失控墜毀，血光四射，燦爛如同真正的煙火，而最後的伊莉莎白，也正如一開始的她，用盡全力爬到屬於自己的星星上，在星星上仰望天空，看著從天而降的冉冉金粉，笑著消失。諷刺嗎？可憐嗎？都或許，但無論是哪個年代，世界上永遠都會有更多更多的伊莉莎白前仆後繼，持續投身在追逐金粉，追求被愛的路上直到忘記自己。《懼裂》熱映中。自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
家寧詭異影片延燒！陳沂曝「心靈成長課程話術」：超邪教的啦！
Youtuber「眾量級」情侶檔日前驚傳分手，家寧也因此自建個人YT頻道「秘月期POPOO」，不過她在近日上傳的首支1分鐘影片，卻因語氣及眼神過度詭異，遭網友質疑染上邪教。對此，知名網紅陳沂也分析坊間心靈成長課程的套路，表示「情侶分手沒什麼，但傳出分手是因為家寧上了心靈成長課程變得很奇怪。」知名網紅陳沂今（28日）凌晨在臉書發文表示，Ytr「眾量級」官宣分手，頻道停更。可能很多人不知道「眾量級」，但他們是坐擁百萬粉絲的Ytr，早期拍情侶互整影片爆紅。陳沂續稱，情侶分手其實也沒什麼，但傳出分手是因為家寧上了心靈成長課程變得很奇怪，「這幾年坊間真的好多心靈成長課程。什麼彩虹卡、光的療癒這種比較玄學的。還有那種跟過去的自己和解，變成更好的自己這類積極向上型的。共通點都是收費昂貴，隨便一個課程就好幾萬。而且上完還會有進階和各種衍伸課程。」陳沂補充，然後學員都會像拉下線一樣，到處邀請朋友去上。問他們內容是什麼，還會神秘兮兮的說需要自己去體會，「我之前太好奇了，上網查了網友分享內容，看起來就是到都是陌生人的環境，要你講出遇過的創傷，讓眾人公審你，然後也會玩些桌遊常見的紅黑遊戲，學習談判溝通跟團隊合作。我覺得就是一個洗腦氛圍，不斷的告訴你有多麼不好，然後要你設立信念，變成積極樂觀向上的人。」陳沂也認為，雖然這是自由消費市場，也不能說是騙。但她覺得心靈成長課程最矛盾的點，就是他們都說要幫助你、支持你，「既然如此為什麼要收這麼貴的學費？不是應該充滿愛無私分享，讓每個人都成為更好的自己嗎？然後他們都說如果沒有高額學費，改變的動力就沒那麼大，所以沒錢他們會勸你去貸款來上課，展現你想改變的決心。陳沂也在文末補上一槍：「怎麼聽都超邪教的啦！」
電影頻道／容貌焦慮大戰！好萊塢女星不認老了 《懼裂》黛咪摩爾全裸挑戰肉體恐懼最極限
好萊塢巨星黛咪摩爾(Demi Moore)曾演出《第六感生死戀》、《桃色機密》等人氣作品，近來她在電影《懼裂》獻上大尺度演出，在全球衝破4億元台幣票房。片中她不僅全裸倒在浴室，露出背部血肉縫合傷，更將「完美成癮」到「面目全非」的瘋狂詮釋得淋漓盡致，英國BBC直指這部作品是「挑戰肉體恐懼最極限」。黛咪摩爾自己也說：「看《懼裂》或許會令你感到不適，因為電影裡的肉體恐懼前所未見，絕對顛覆你對『追求完美可以有多瘋狂』的想像。」黛咪摩爾在片中飾演好萊塢過氣女星，為了重回青春容貌，注射能使人更年輕、更美麗的「完美物質」啟動了細胞分裂，解放出由瑪格麗特庫利飾演的「更好的自己」，一人甦醒生活時，另一人則是昏迷狀態，七天後必須交換，以創造無限可能。兩人更有大尺度裸露戲，一起赤裸堆疊躺在地上，上演「嫩妹版」和「熟女版」的激烈對峙。黛咪摩爾裸身拍《懼裂》在全球衝破4億元台幣票房。（圖／CATCHPLAY提供）61歲的黛咪摩爾外貌凍齡，身形依舊窈窕纖細，不過她先前宣傳電影時就坦言，這部作品讓她回想起過去非常在意身體外表的那段時光，更直言自己曾經就當過片中的伊莉莎白，為了維持亮麗外貌吃了許多苦，「我曾經非常在意我的身體外貌，認為它是決定我能不能待在這個圈子、夠不夠成功的一個標誌。但這究竟是一種審美標準還是容貌焦慮，這是《懼裂》想傳達的想法，值得觀眾反思。」黛咪摩爾表示當時接演這個角色時，就明白必須跨出自己的舒適圈，這部電影對她而言不僅僅是身體尺度上的突破，內在的情感詮釋也極具難度，她需要將赤裸裸的脆弱呈現給大銀幕觀眾。她也分享最讓她覺得瘋狂的一場戲，片中她正準備去約會為了呈現完美的自己，在鏡子前化妝、卸妝再重新化妝，但卻怎麼樣都無法接受自己，她從自信、羞愧、憤怒到厭惡的精采轉折演技，反映出了容貌焦慮的極端行為。《懼裂》黛咪摩爾對鏡化妝鏡頭拍了45次，完整呈現容貌焦慮的極端行為。（圖／CATCHPLAY提供）黛咪摩爾透露這場戲共拍了高達45次，直到臉部因反覆揉搓而紅腫疼痛，無法再上妝才結束，她說：「這樣的容貌焦慮在我的真實人生中曾經出現，我相信每個人都有這樣的經歷，總是嘗試讓自己看起來更好，結果卻往往越來越糟，但其實你已經很好了，只是無法說服自己。」《懼裂》丹尼斯奎德飾演評論女性外貌的製作人，貪婪吃相讓對戲的黛咪摩爾也直呼噁心。（圖／CATCHPLAY提供）除了黛咪摩爾大尺度驚悚演出，帶給觀眾血淋淋的感官衝擊，片中丹尼斯奎德(Dennis Quaid)飾演的電視節目製作人，毫無顧忌的張嘴進食，一邊吃蝦，一邊又無情地以年紀貶低黛咪摩爾，批評女明星就該永遠保持美麗的身材，展現出人性的貪婪。片中丹尼斯奎德無情直呼：「觀眾總是喜新厭舊，不用懷疑，到50歲，就沒搞頭了…」貪婪又難看的吃相，讓黛咪摩爾直言：「這一幕簡直是我看過最噁心的畫面。」並且這場戲拍了非常多次，導演需要不同角度的畫面，所以一直反覆地拍攝同樣的畫面，她笑說：「這簡直是這部電影中最暴力的場景。」該片透過容貌焦慮轉變成的肢體恐怖，反諷現代人對完美的瘋狂追求，多幕驚悚畫面讓人難以直視。黛咪摩爾表示，雖然在電影中有許多全裸鏡頭，但比起肉體的裸露，她更希望大家關注的是電影中揭露的赤裸人性，反思我們對自己的審美暴力，「希望無論男性或女性，都可以透過這部電影，解放自己。」導演柯洛里法吉特(Coralie Fargeat) 感性地說：「希望男性與女性，都可以透過這部電影，去除人們為自己貼上的標籤，勇敢地活出自我！」《懼裂》將於10月18日在台上映。《懼裂》透過容貌焦慮轉變成的肢體恐怖，反諷現代人對完美的瘋狂追求（圖／CATCHPLAY提供）
破除月經框架！校園教育列車啟動 鼓勵女孩「換衛生棉無須害羞」
為破除月經框架，鼓勵青春期學生大方暢聊月經話題，女性護理品牌Kotex啟動「#She Can來就來無所畏」校園月經教育列車，特地選在10/11國際女孩日與台灣女孩日這一天，前往台北市中正國中舉辦「一堂最有趣的健教課」。課堂中，邀請兩位「學姐」：金百利克拉克台灣總經理蔡靜宜、藝人Lulu黃路梓茵，與700多位學生分享自己的青春期經驗，鼓勵擺脫青春期身體焦慮與心理限制，建立「來就來無所畏」正向心態，肯定自我、尊重彼此，從月經平權出發、邁向真正的性別平權世代。蔡靜宜透露，少女時代曾因為經痛懷疑人生，就連換衛生棉都要遮遮掩掩，怕撕棉片的聲音被聽到，後來她懂得突破生理和心理框架，無論在職場、面對挫折和追求夢想上都勇敢前行，成為更好的自己「我可以，相信你也可以！」Lulu黃路梓茵回憶，小學五年級初經報到時很慌張，明明大家都說月經來胸部會開始變大，但她偏偏發育不如其他人，還被同學嘲笑，但面對月經來後產生的種種改變、限制，她相信只要抱持著「來就來，無所畏！」的態度，就是最好的解決辦法。「既然來了，就好好面對他。在生命中，會來到你面前的事情，都是一個禮物。」面對月經的種種經驗，成為她後來不斷驅動前行的動力。Lulu分享，去年的金馬獎、和5年前金曲獎她都是最年輕的獨自主持人，原本非常抗拒覺得自己做不到，但最後決定勇於嘗試，也寫下亮眼成果。這場月經平權倡議活動中，也安排極具意義的「破除月經框架」儀式，由Lulu 黃路梓茵、蔡靜宜、中正國中校長林泰安、及4位同學代表，將象徵破除月經框架的超大型骰子氣球，拋接傳遞到台下，讓「來就來無所畏」的女力精神能夠在青春期學生中正向擴散，促動社會轉變。
跟Jennie巴黎時裝周比美 瑪格麗特庫利《懼裂》穿性感韻律衣太害羞先灌醉自己
好萊塢巨星黛咪摩爾(Demi Moore)、瑪格麗特庫利(Margaret Qualley)共演驚悚電影《懼裂》，描述紅極一時的好萊塢巨星，為了變美無所不用其極。瑪格麗特庫利上週出席巴黎時裝週時，因與BLACKPINK成員Jennie互動被放大檢視，真實上演電影《懼裂》中所呈現殘酷的生存之道。黛咪摩爾在電影中飾演曾紅極一時的好萊塢巨星伊莉莎白，無法面對自己老去的容顏，透過注射藥物的細胞複製物質，創造出由瑪格麗特庫利飾演的「更好的自己」。瑪格麗特庫利在片中，不僅穿著低胸、高衩的緊身韻律衣大跳性感健身操，更以年輕貌美、凹凸有致的身材，獲得更多工作機會，卻因過度追求「更完美的自己」，和黛咪摩爾陷入一場容貌焦慮生存戰。《懼裂》瑪格麗特庫利身穿韻律服大秀好身材。（圖／CATCHPLAY提供）不過瑪格麗特庫利日前接受訪問時透露，由於要在很多工作人員面前大跳性感健身操，這令她非常緊張，甚至補充道：「當天早上第一件事就是喝醉了！」坦言幸好有酒精讓她在拍攝時可以那麼狂野。而片中黛咪摩爾與瑪格麗特庫利因容貌焦慮，將「完美成癮」到「面目全非」詮釋得淋漓盡致，上演血淋淋又極致瘋狂的肉體對峙。儘管如此2人戲外卻互相支持，瑪格麗特庫利憶及當初收到劇本後，就對這個故事著迷不已，片中她飾演黛咪摩爾打入「完美物質」後分裂出更年輕、更美麗的「共同體」，她在訪談花絮中提到，黛咪摩爾展現生涯巔峰的瘋狂演出絕對令人嘆為觀止，看到前輩專注突破演出之外，也受到她的照顧，「我們在巴黎開拍前相處了幾週，我立刻就感到跟黛咪很契合，她很聰明、善良、溫暖，我跟她一拍即合。能跟她對戲意義不凡，她展現大放異彩的巨星風範。」《懼裂》將於10月18日全台上映。
黛咪摩爾拒絕變老為變美超瘋狂 全裸演出被看好角逐奧斯卡
驚悚電影《懼裂》在北美上映近一週，票房已突破美金320萬（約1億台幣），劇情透過從容貌焦慮轉變成的肢體恐怖，來反諷現代人對完美的瘋狂追求。女主角黛咪摩爾在片中獻上從影最大尺度，全裸倒在浴室，露出的背部血肉縫合傷口藏玄機引人好奇，瘋狂演技獲讚是生涯演技代表作，被看好有望角逐奧斯卡影后。黛咪摩爾在電影中飾演曾紅極一時的好萊塢巨星伊莉莎白，無法面對自己老去的容顏，使用一種名為「完美物質」的黑市藥物，透過注射藥物的細胞複製物質，創造出由瑪格麗特庫利飾演的「更好的自己」蘇，一人甦醒生活時，另一人則是昏迷狀態，7天後必須交換。黛咪摩爾在電影中有許多全裸鏡頭，將電影中「完美成癮」到「面目全非」的瘋狂詮釋得淋漓盡致，但比起肉體的裸露，她更希望大家關注的是電影中揭露的赤裸人性，反思我們對自己的審美暴力，她感性地說：「希望無論男性或女性，都可以透過這部電影，解放自己。」《懼裂》黛咪摩爾飾演的女主角伊莉莎白打入「完美物質」後，啟動細胞分裂，創造出由瑪格麗特庫利飾演的「更好的自己」。（圖／CATCHPLAY提供）黛咪摩爾現在已經61歲，身形依舊維持完美，絲毫感受不出在電影中所強調的容貌焦慮。不過，她宣傳電影時就坦言，這部電影讓她回想起自己曾經非常在意身體外表的那段時光，她說：「我曾經非常在意我的身體外貌，認為它是決定我能不能待在這個圈子、夠不夠成功的一個標誌，但這究竟是一種審美標準還是容貌焦慮，這是《懼裂》想傳達的想法，值得觀眾反思。」黛咪摩爾表示當時接演這個角色時，就明白必須跨出自己的舒適圈，這部電影對她而言不僅僅是身體尺度上的突破，內在的情感詮釋也極具難度，她需要將赤裸裸的脆弱呈現給大銀幕觀眾。《懼裂》將於10月18日在台上映。
景美女中跌出前3志願？校長562字公開信「批粗糙評比」 師點名補習班害了學校
每年高中入學分數都會成為學生和家長討論的話題，補習班更會以此作為招生訊息，其中過去被視為台北市前3志願的景美女中，近日瘋傳已跌至28名，讓不少人訝異。對此，景美女中現任校長周寤竹發出562字公開信，批評粗糙評比不能代表學校好壞，並向師生和家長信心喊話；有該校老師也指出，學校所有的努力都被補習班的落點分析害了。在景美女中跌出台北市前3志願引起熱議下，現任校長周寤竹發出公開信，提到近年確實入學分數降低，但最主要是因為交通因素和單一性別，也引用前校長黃贇瑾的話，「一所學校的好壞，不在於學生幾分入學」，重要的是在學生入學後，學校如何教導與栽培，指引她們找到人生方向。周寤竹也說重話，認為只用入學分數評價學校，是粗糙的評比方式，完全沒有顧及學校師長的努力，指出全校老師們都兢兢業業，全力以赴。最後周寤竹向全校師生和家長們喊話，希望他們都能對學校有信心，證明選CP值最高的學校是對的，及相信景美女中絕對值得託付。除此之外，景美女中教師江信良針對學校被傳跌出北市前3志願，痛批背後兇手其實是各大補習班，因為每年補習班都會公開自製落點分析，僅用分數就抹煞學校所有努力；江信良也指出，據以往大學升學成績估算，200個會考26分的學生來到景美，景美能教育出每年50個台大，排名應該是看學校CP值才對。據中央社報導，台北市教育局副局長陳素慧表示，教育局沒有公布各校的最低錄取分數，學校也不會公布，「所謂的排名會不會準確，我們抱持懷疑。」而這排名可能是補習班流出的，推測根據選填志願、歷年錄取狀況等進行排序，不過這母數只有補習班的人，不能成為主流排名參考。以下為公開信全文：寤竹校長給大家的一封信各位夥伴們：相信最近看到排名的新聞，大家都很難過。因交通因素與單一性別的原因，我們最近幾年的學生入學分數是確有下降，但不論進來的學生分數多少，但全校老師都競競業業，全力以赴，在教師課程設計，學生學習活動。學校硬體設備的全面更新。我們都看到在教育現場第一線夥伴們的付出與用心。我們是教育學校，我們無法選擇學生，把排名跟校長與老師的的付出作連結，更是不公平，這粗糙的評比方式，完全沒有顧及我們的努力，但對我們造成很大的傷害，對我們是極度的不公平。正如黃校長所言：「一所學校的好壞，不在於學生幾分人學（姑且不論最低入學分數受到很多因素的影響：如招生人數、交通因素、就近入學等等）。而是在於學生入學後，因為學校的教導與栽培，讓她們可以找到人生方向，朝向更好的未來奔去。」在親師生共同努力下，我們學測、分科成績的過標，甚至超頂標，升學成續亮眼，學生的各項競賽都有很棒的表現，年年代表台北市參加全國比賽，所有黃衫女孩在太陽神的國度中，盡情揮灑，為創造更好的自己而努力著！而陪伴在旁的老師們，用生命感動生命，無負師生美好的緣分，在老師的教誨下，開創自己的天地，在老師的身教下，努力經營溫暖的人生！這都不是排名與分數可以決定的。親愛的老師們，要對我們自己有信心，也只有我們知道我們有多費心多盡力！親愛的家長們，景美女中絕對值得你託付！親愛的學生們，我們更要一起努力，用事實證明選CP值最高的學校是對的！
中職味全龍隊董秉軒申請「任意引退」 發文洩心聲：拿回人生掌控權
中華職棒聯盟今（4日）發布公告，味全球團所屬球員董秉軒依聯盟規章第20章規定，申請為任意引退球員。董秉軒下午在社群媒體寫下文章吐露心聲，強調自己過去非常渴望站上職業舞台，感謝味全龍球團對他的肯定，但他在追逐夢想的過程中終於看見真正的自己，決定用新的身份為人生翻開新的篇章。董秉軒今日下午在IG發文稱，他決定卸下球員身份，這不是放棄，而是前往更好的自己，「感謝2008年老爸帶我去看職棒認識了棒球。我也從三星少棒開始了我的棒球生涯，一路上也有不可思議的際遇；進入了穀保家商棒球隊、世界青棒中華代表隊、文化大學棒球隊、味全龍職業棒球隊、也拿過大大小小的冠軍」。董秉軒透露，自己經歷日以繼夜的訓練，渴望有一天能站上夢想的職業舞台，「在這個職涯中體悟到的所有跌宕起伏，也是我生命中很重要的養分，我也終於在過程裡看見自己，勇敢的做出了這個決定，也請大家切勿為我感到婉惜。感謝味全龍球團對我的肯定選擇了我，讓我有機會進入夢想的職業舞台」。董秉軒強調，他很感恩一路栽培的所有教練和隊友，還有所有支持他的球迷朋友，最感謝的就是一直默默陪伴的家人們，「最後感謝堅持16年的自己，辛苦了！我很認真，我很自律，我很棒！我期待更好的自己。拿回人生的掌控權，用新的身份為我人生翻開新的篇章」。
鄭中基認了「抑鬱症纏身+長期酗酒」：對不起家人 開除經紀人被爆妻子不滿兩人關係
香港樂壇歌王鄭中基9月將在高雄巨蛋開唱，舉辦2場「ragments of Wonder」巡演，不過3日卻開除經紀人何慶湘，隨後再拋震撼彈，因情緒和健康決定高雄演唱會後「離開歌壇」，對此，鄭中基6日坦言是「抑鬱症纏身」以及長期酗酒「對不起我的家人」；另外針對開除經紀人部分，有港媒報導，疑似何慶湘超出經紀人的界線，讓鄭中基的妻子相當有意見。鄭中基認了罹患抑鬱症。（圖／翻攝自臉書）鄭中基今日中午在臉書上透露自身情緒和健康問題，坦言多年來還是一個不懂得如何面對壓力的人，2000他因「醉機事件」事業重挫，後來決心戒酒，然而這些年在搞笑、娛樂大家的背後，自己罹患了抑鬱症，雖然靠吃藥控制，但還是選擇了喝酒逃避現實，自責：「我覺得很對不起我家人，尤其是我太太和孩子，對不起」！電台主持人陳志雲轉述爆料，稱鄭中基與何慶湘（右）的關係，令老婆不高興。（圖／翻攝自IG）鄭中基並表示，完成手上的工作後，他將到美國參加戒酒中心的療程，「也50幾歲了，我要去想清楚怎麼去面對自己，然後才能面對大家，我希望回來之後可以做一個更好的自己」。另據《香港01》引述香港電台主持人陳志雲轉述知情人士爆料，指鄭中基在臉書發出的第一個聲明，「由於發現何慶湘工作及道德操守有問題，本人與機動娛樂立即終止合作，有關工作交接問題會另作安排」，這段聲明文字表達有詭，因公司是他的，並非終止機動電視的合作，而是終止與何慶湘的合作，懷疑聲明並非本人所發。由於何慶湘經常在TouTube頻道《機動電視台RTV》中和鄭中基同框，明明是經紀人卻積極參與幕前工作，被質疑是否越界，給人一種何慶湘和鄭中基非常親密的感覺。對此，節目中一旁的女主持人李婉華指出，去年鄭中基太座余思敏的IG發文，在事發前似乎就已經先預告「即將有大事要發生」，並標註鄭中基、何慶湘，以及機動電視台等。陳志雲更表示，自己有聽過的兩個版本，分別為支持與反對何慶湘。陳志雲指出， 資本雄厚的鄭中基，出錢投資做節目並未過多參與，但公司簽約的藝人開銷大，何慶湘為此賣力工作，但也有傳出何慶湘只接鄭中基的工作，卻不接余思敏的工作，因此惹得太座不開心。CTWANT提醒您：喝酒不開車、開車不喝酒！未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！
吳可熙二訪坎城影展美登紅毯 見2大好萊塢影后受鼓勵
吳可熙近日主演全新美國電影《藍色太陽宮》（Blue Sun Palace）入選2024年第77屆坎城影展「國際影評人週」競賽片，14日她受邀出席影展官方開幕紅毯，她穿著香奈兒高級訂製短禮服登場，大方展露性感肩膀及細長雙腿，身上的粉色、橘色撞色的亮片設計，驚艷全場。吳可熙第二次抵達坎城，經歷疫情之後再度回到這裡，她覺得一切似曾相識，卻也充滿了嶄新的能量和新的希望。她回憶起上一次來到坎城影展是2019年擔任編劇及主演的電影《灼人秘密》入圍「一種注目」競賽單元，相隔5年的時間，剛好經歷漫長的全球疫情，她坦言：「這些年歷經疫情的沈澱還有種種考驗，我也在努力尋找新的可能與突破，這次來到坎城，覺得非常熟悉，一切似曾相識，卻也覺得充滿了嶄新的能量和新的希望，和更好的自己，對電影仍然充滿了無比的熱愛。」今年坎城影展由《Barbie芭比》美國導演、編劇及演員葛莉塔潔薇（Greta Gerwig）擔任主競賽評審團主席，影展展方精心在開幕式當中安排播放葛莉塔出道以來的作品回顧影片表達致敬，更找來她的代表作《紐約哈哈哈》主題曲演唱歌手重新演繹歌曲，台上的葛莉塔看了熱淚盈眶，台下的吳可熙也非常感動，「我多年前看了她參與編劇的作品《紐約哈哈哈》，很驚訝一個女演員寫劇本自己演，我受到很大的啟發，也或許對我是一種覺醒，我以前都不知道女演員有別的選擇，後來我才寫了《灼人秘密》。」開幕式另一個看點是「梅姨」梅莉史翠普接受坎城影展頒發象徵終身成就獎的「榮譽金棕櫚獎」，由大滿貫影后茱麗葉畢諾許擔任引言人。梅姨幽默自嘲「像是看見自己由年輕變老的過程」，並笑稱自己曾經不相信母親告訴她「時間會過得非常快」，現在才發現「真的很快」，鼓勵大家勇於實踐夢想。吳可熙直呼很幸運，可以親眼見到兩大影后，給予她很大的鼓舞，「我心中想著還有什麼夢想沒完成，應該要更加瘋狂地去實踐下去了！」《藍色太陽宮》是美國華裔新銳導演Constance Tsang（曾佩裕）的首部劇情長片，全片於紐約拍攝取景，她與金馬影帝李康生在片中飾演兩位生活在美國皇后區的華人，因一場死亡悲劇之中相遇，彼此互相陪伴發展出一段愛情故事。該片預計於法國時間5月19日於坎城影展世界首映。
魏哲鳴曝感情觀「喜歡會表明心意」 情緒處理靠看周杰倫演唱會
被粉絲讚「戴眼鏡最帥的男神NO.1」的魏哲鳴日前接受LiTV專訪時，表示在《以愛為營》與《19層》中兩個天南地北的角色完全難不倒自己，自出道至今已拍了二十六部作品的他覺得成長最多是心態更柔軟，「可能偏比較佛系了，這種佛系不是說擺爛，而是我不做過多想法去干擾工作的心態，把焦點就放在眼前，我能做好的部分，不去過份計較得失，肯定自己的進步，也接受自己的不足，向前看，我相信機會是留給有準備的人。」談及《以愛為營》，魏哲鳴印象最深刻是與秦時月（沈雨潔飾）山頂表白的重場戲碼，「這是喻游（角色名）下定決定認真面對自己的想法，而不是衡量別人怎麼看待這段感情。」他說自己在現實生活中的感情觀也是如此，「如果真的遇到喜歡的人，我還是會傾向直接跟對方表明心意，但是在不確定時，我可能不會太貿然行動。」至於「《19層》的燒腦闖關，魏哲鳴則說：「我覺得高玄（角色名）是比較具挑戰的角色，他的難度一是在同樣都是『老師』，我如何區分與之前同類角色的表演；二是為了營造高玄的神秘感，前期如何拿捏『壞』的程度；三是武打部分，比如追逐跑跳、水下與打鬥，對體能是有要求的，我也需要提前進行一些訓練課程來強化自己。」魏哲鳴出道至今已拍了二十六部作品。（圖／LiTV、北京丞娛文化）除了戲劇，魏哲鳴在《披荊斬棘3》也表現優異，他大方爆料：「當時剛播完《夏日奇妙書》，霏姐（王霏霏）給了我很多建議和幫助，知道我想選唱跳的時候，有推薦我在劇組教學舞蹈老師，也一直叮嚀我別緊張，放平常心享受舞台就好。」坦言自己在意勝負，「《披哥》畢竟做為競技類綜藝，它的淘汰標準就是輸贏，那我肯定是以贏的方向盡全力，但也會享受成長的過程。我認為最重要是盡力了，沒給自己留下遺憾就可以了，不必糾結結果還是過程。」有「演員職人」美譽的魏哲鳴也分享永保最佳狀態就是在飲食上採營養均衡、少油少鹽為主，「需要能量的時候，我會補充一些甜品，魏星（官粉名）應該看過我分享劇組餐的圖片，再一個就是注意身體狀況，拍完一天的戲後，不在睡前處理更多無關的碎片信息，盡量保持睡眠充足與質量，讓第二天能有一個較好的狀態，還有就是利用中途小歇之餘去活動身體，簡單做一些運動，如果收工比較早，我則會去健身房。」至於心靈上，因為角色本質入戲、出戲的情緒處理，他認為自己能相對快速的切換模式，「我會看看偶像周杰倫的演唱會現場版、看看籃球比賽、和朋友家人閒話家常或吃個甜品放鬆！」魏哲鳴私下最喜歡的小暱稱是「老魏」。（圖／LiTV、北京丞娛文化）被問到未來若時間允許，想舉辦見面會親自與粉絲互動嗎？魏哲鳴期待的說：「有機會還是挺希望的，因為之前一直都在劇組拍攝，沒有特別多時間和大家線下見面交流，SNS也看到魏星表示很期待見面會，因此想說盡可能在今年或明年實現這個期許！非常感謝粉絲一直以來對我的支持，我會努力盡所能把自己變得更好，不辜負你們這份喜歡，也希望能讓喜歡我的人，因為喜歡我的這件事，而成為更好的自己。」魏哲鳴私下也是出了名的好相處，因此有很多粉絲會透過每個作品延伸，幫他取各式各樣小暱稱，像是小哲、老魏、七爺、魏老師、章老師、賀總等，被問到私心最喜歡哪個？魏哲鳴說：「我自己感覺『老魏』更親切一些，身邊朋友也會這麼喊我。」
林襄唱F.I.R.歌曲被酸翻車 阿沁發聲曝與女神合作內幕
F.I.R.飛兒樂團前成員阿沁今（11）日舉辦記者會宣布將展開首次個人亞洲巡演，他日前宣布離開F.I.R.加盟新東家「晴空未來音樂」，今新東家特別邀來台、韓人氣網紅 「企鵝妹」、Ivy Chao來為他慶生，阿沁的老婆花花與2個女兒也驚喜送上蛋糕，讓他又驚又喜。人氣網紅企鵝妹（右1）及華航林依晨Ivy Chao（左1）都特別來為阿沁慶生。（圖／侯世駿攝）阿沁闖蕩歌壇20年，代表作包括〈我們的愛〉、〈月牙灣〉、〈遺失的美好〉、〈我很好騙〉等夯歌，產出約5、6千首詞曲，他透露一年光是版稅就超過千萬台幣，最近版稅入帳最多的一首歌則是動力火車演唱的〈我很好騙〉，另外蔡依林〈妥協〉、張韶涵〈遺失的美好〉也持續進帳中，讓全場羨慕直呼：「躺著賺！」阿沁也感謝歌手們的努力。提到日前林襄在《炸裂吧！女孩》節目中開口演唱F.I.R.的歌曲〈千年之戀〉，卻被網友狠酸「翻車」，對此阿沁也忍不住替她平反，表示現在這個時代會被罵就代表你紅，對方也陸續收到各大音樂節、演出等邀約，認為她的演出內容還是受到大眾喜愛。阿沁去年也透過老婆花花介紹，有幫忙製作林襄、芷霖兩位人氣美女的出道單曲，更表示她們相當有企圖心。另外，近期他也幫企鵝妹錄製新單曲，透露對方聲音很多變，就像韓星一般，大讚：「她英文又很好，是真的會唱。」阿沁未來將為台、韓人氣網紅企鵝妹打造新歌。（圖／侯世駿攝）此外，阿沁《記得愛》出道20周年演唱會，首場將於7月6日在台北CORNER MAX舉辦，顧名思義以「愛」為出發點。他表示：「主題取為『Remember Love記得愛』，主要是自己出道20年，早已經歷過千山萬水，只要心中存有愛，凡事都存有感恩的心，那些過去好的感恩，對壞的也感恩，因為沒有當時的一切，就不會有現在更好的自己。」
翻轉綠地前進國會 廖先翔：往後不分黨派扮演監督角色
2024總統、立委選舉告一段落，各個選區成績也完成公佈，新北市區市第十二選區國民黨立委候選人廖先翔以90,489票宣布當選，約以10,552票多數票擊敗現任立委賴品妤。新北市第12區（金山區、萬里區、汐止區、 平溪區、瑞芳區、雙溪區、 貢寮區）在此次立委選舉中，一共擁有六位候選人。除了國民黨廖先翔，民進黨賴品妤，台灣維新黨陳長志，台灣雙語無法黨李佳蒨，另有兩組以無黨籍身份參選的黃瑞傳、楊木火。國民黨、民進黨將此選區定爲激戰區，根據選前公佈的各項民調，雙方之間存在拉鋸，各有勝負。2020選舉中，賴品妤僅以2,780張多數票為民進黨拿下該區立法委員席次。在選民結構藍大於綠的新北市，尋求連任的賴品妤選前也表示「選情緊繃」，期待「險中求勝」。力拼二連霸的賴品妤在此次選舉中，雖仍然囊獲超4成5支持率，但是相較於上屆選舉，在總得票率上消減了2,456張選票。根據中選會最終選舉結果，廖先翔獲得92,489票，比賴品妤81,937票多出了10,552票。勝選的廖先翔上午10時前往選區向正在採買的民眾致意，並送上賀年春聯給民眾，迎接龍來到來。廖先翔說，選舉的過程會有競爭，許多批評跟指教都會成為他繼續成長的養分，並讓他隨時警惕自己，是不是有哪邊做的不好，或者做不足的地方，成為更好的自己。未來的4年他將繼續為鄉親來打拚，並謝謝賴品妤4年來對地方的付出，未來他接棒，會把地方顧得更好。廖先翔也説，總統大選在3黨候選人選票都未過半的情況下，由民進黨繼續執政，但也確定民進黨沒有在國會過半，在野監督的力量顯得非常的重要。無論是過去高端的問題，或者是疫苗採購等種種民生問題，只要是民眾在乎的東西，在立法院一定不分黨派，全力為民眾監督民進黨執政。
朱筧立仁波切《深入內在的轉化與修行》榮登博客來書店暢銷榜冠軍
新書發表會與讀者誠摯分享內在轉化與修行之道佛門密宗黑教第五階段的再傳人及精神導師朱筧立仁波切本月出版首本著作《深入內在的轉化與修行》，書中以深邃的智慧和卓越的心靈指導，帶領讀者深入內在世界。出版其著作的圓神出版社表示，本書在預購當日即於全台最大的網路書店博客來榮獲排行榜冠軍，並蟬聯多日暢銷榜，甫出版半個月即榮登全台最大實體書店誠品書店雙週榜人文社科類第七名，足見深獲台灣讀者的支持與喜愛。本書主要探討精神層面和靈性意識，並提供了轉化內在、靈性修持、安頓身心、提升生命方法的寶貴指南。朱筧立仁波切以深入內在世界十二個面向的方法，洞察真實的自己，以完成內在轉化的功課。只有深入內在觀照各個面向、溯源起心動念、消融負面的情緒根源、翻轉負面能量，才能夠讓我們以平和的心境來面對紛擾的外境，得以安頓身心，安住淡定寧靜。朱筧立仁波切強調，每一個人都具有重塑生命的能力。內在轉化與修行的過程，就是自我救贖的過程。朱筧立仁波切發表會上分享三十年的學習心得。（圖／品牌提供）於何嘉仁民權店舉辦的《深入內在的轉化與修行》新書發表會上，朱筧立仁波切言簡意賅地為讀者講述新書重點，並分享如何在現實生活的束縛中，化解身心靈的困境，脫離負面情緒的干擾，提升生命的靈活度，擴展心靈的自由度。讀者表示，在朱筧立仁波切的引領下，他們了解內在世界的存在，獲得明確的方向來重新思考生命的意義，並對靈性修行有了更深層次的認識。參與新書發表會的讀者踴躍分享新的體悟。（圖／品牌提供）參與新書發表會的讀者分享了他們對《深入內在的轉化與修行》的感想。一位讀者表示：「朱筧立仁波切的教學讓我們明白內在轉化的重要性，以及如何走在正確的修行道路上。她的觀點拓寬了我的視野，我很希望能夠成為更好的自己。」另一位讀者表示：「這場新書發表會不僅僅是一個精神或靈性的探討，更是對當代社會價值觀的反思。我們需要找到一個平衡點，既關心物質生活，也要注重精神生活與靈性生活的修行。」新書發表會為現場的讀者提供了一場心靈之旅，以及對精神層面的深刻思索，朱筧立仁波切誠摯希望透過《深入內在的轉化與修行》一書，帶領讀者持續做內在轉化的功課，逐步脫離各種負面情緒的掌控，感受時時安住當下的平和、寧靜與喜悅。
金曲歌王宣告不演了 曝息影三年計畫：嚇到了！
《夜盲》以古蹟修復師、夜盲症為議題，今（13日）由導演張靖野、製作人李怡德、古蹟修復師李志上與演員葉泓毅、范宸菲、柯大堡、謝章穎及謝銘祐共同出席媒體茶敘。金曲歌王謝銘祐打趣說自己也是戲劇圈菜鳥，之前演《鹽水大飯店》時還不會感到辛苦，但拍攝完《夜盲》後，突然發現當演員很累，讓他直呼「嚇到」，大喊：「三年內不接了！明年先專心出專輯。」說自己八年沒出專輯，明年一定要產出給公司交代。為忠實呈現古蹟修復的過程，劇組請來專業的古蹟修復師李志上擔任指導，力求真實呈現，還原修復技法。在劇中演出古蹟修復師的李銘忠、范宸菲、柯大堡、謝章穎，談起事前準備，眾口一致「捲棉花」令人印象深刻，不過對曾經身為室內設計師的李銘忠來說，相當得心應手，被老師稱讚極有天賦，謝銘祐更爆料：「他是風紀股長。」但范宸菲卻花不少時間在練習，更自掏腰包買了棉花和竹籤，沒事在家一直捲，但竹籤買太多，現在還有一把竹籤躺在家裡捨不得丟，「之後如果有機會飾演串燒師傅的話，可以再用到。」現場范宸菲更大展身手秀「捲棉花糖」技巧，卻被柯大堡攪局，不讓范宸菲「一枝獨秀」，讓現場笑聲連連。現場棉花糖機讓大家玩得不亦樂乎。（圖／焦正德攝）曾獲「最佳生活風格節目主持人獎」的柯大堡，首次跨界挑戰戲劇，他分享劇組拍攝過程相當緊湊，一開始用他擅長的電視節目方式來琢磨劇中的角色，李銘忠卻主動關心他，利用休息空檔與他深入聊角色分析、情緒醞釀等等，讓柯大堡感激不已，「銘忠哥無私地分享，是我戲劇路上的啟蒙老師，意義十分重大。」被譽為「最強童星」的葉泓毅，與李銘忠有多場對手戲，謙虛的他表示：「表現差強人意，希望可以繼續進步，學習更多語言，未來能多方面嘗試。」而現實中劇組也一同陪伴著葉泓毅成長，導演張靖野分享在後期配音時，發現葉泓毅的配音完全不能使用，「因為他變聲了，雖然最後沒採用有點可惜，但影片參與了小毅的成長，我覺得很溫馨、喜悅。」柯大堡（左起）、范宸菲、葉泓毅、謝章穎及謝銘祐出席媒體茶敘。（圖／焦正德攝）《夜盲》不只描述古蹟修復，更想傳達情感的修復，曾入圍金馬新人的謝章穎也分享，「當年入圍的禮盒中有一個紀念杯子，陪伴我很多年，後來卻不小心被貓咪打破了，很難過」，但謝章穎轉念，自我勉勵「不侷限當年的入圍框架，讓自己不斷成長。」入行即將滿20年的李銘忠則有不同看法：「一切苦難挫折都隨著時間的洗禮，都自我修復，只期待更好的自己，迎接所有美好的事情。」簡單幾句話的回應盡顯歲月的淬鍊。
內戰取勝！楊勇緯擊敗林崇佑 奪伯斯大洋洲公開賽冠軍
「柔道男神」楊勇緯延續杭州亞運奪金、全運會三連霸的氣勢與好狀態，於今（11）日登場的伯斯大洋洲公開賽中，在男子60公斤級金牌戰和學弟林崇佑展開「台灣內戰」，最終由楊勇緯勝出奪得金牌，林崇佑摘銀也寫下個人在公開賽級別的最佳成績。接下來楊勇緯將前往日本進行移地訓練，備戰今年度最後一場賽事－東京大滿貫賽。預賽接連擊敗哥倫比亞選手洛哈斯（JOHAN ROJAS）、巴西選手奧古斯托（MICHEL AUGUSTO）及地主澳洲選手卡茲（JOSHUA KATZ）闖進金牌戰，楊勇緯對上彼此都相當熟悉、同為中華培訓隊的21歲小將林崇佑，憑藉更為豐富的大賽經驗，楊勇緯沈穩應戰並在剩下42秒時以一記單臂過肩摔取得半勝，並維持領先至比賽終了，順利收下金牌。在國際賽決賽對戰自己國家的選手，對楊勇緯而言也是初體驗。楊勇緯對此表示：「感覺真的很不一樣，看到崇佑一路奮戰到決賽的過程也看得很感動，代表台灣的柔道實力水平都在提升進步，這是一個很好的現象。」此外他也能感覺台灣的新生代選手們都非常有想法也很有實力，只要多累積一些國際賽經驗、和世界舞台銜接，相信台灣的柔道一定會越來越好。結束本站賽事後，楊勇緯將飛往日本移地訓練，為12月2日至3日於東京體育館登場的東京大滿貫賽備戰，也是2023年賽季最後一場比賽。去年在東京大滿貫第二輪敗給地主日本新星近藤隼斗，今年上半年又遭遇低潮，直到7月世大運摘銀、9月杭州亞運奪金之後，楊勇緯逐漸找回狀態，持續練習的新技術也更加熟練，並在實戰中取得不錯成效。經歷低潮再突破的過程，心態更成熟的楊勇緯，希望能在這次比賽中把更好的自己展現出來，用好表現為這充滿挑戰與意義的一年劃下漂亮句點。
王心凌化身Pink Power粉紅天使透露想維持少女體態一定要靠『運動』！有氧、重訓、皮拉提斯就是她的鏟肉3招！
應Pink Power台灣粉紅力量公益協會之邀，甜蜜教主王心凌出席2023 粉紅力量公益記者會，這次王心凌不談感情，反而全力宣導Pink Power台灣粉紅力量公益協會倡導的：「關心個人健康，定期進行乳房檢測，勇敢表達，積極面對，愛自己就從健康做起」。Pink Power台灣粉紅力量公益協會為了在乳癌防治領域貢獻更多心力，長期攜手Motiva Taiwan與乳癌防治基金會和沃醫學集團，全方位致力於乳癌防治各相關領域。除了不停歇的宣導正確的健康自我關注概念外，在治療項目上也始終不遺餘力。Pink Power台灣粉紅力量公益協會創辦理事長黃千容Jessie也說：「期待透過王心凌充滿正能量的甜美呼籲，讓更多女性透過自我關注與重視健康，擁抱更好的自己」。Pink Power台灣粉紅力量公益協會創辦理事長黃千容Jessie與王心凌合影 (圖／品牌提供) 今天在記者會現場，王心凌身穿一件粉紅力量T-shirt俏麗現身，少女感十足的完美體態，讓人驚呼連連怎麼可能是過4的年紀！全場大家也超級關注她的激瘦鏟肉秘訣！王心凌說其實想要提升基礎代謝率，真的沒有別的辦法，「運動」就是不二法則，她自己平常會做的運動通常就是重訓、皮拉提斯跟有氧，重訓主要是訓練外層肌肉、皮拉提斯是著重在核心肌力跟整體線條，而有氧則能幫助心肺功能，對她舞台上的唱跳很有幫助。 View this post on Instagram A post shared by 王心凌 Cyndi Wang (@cyndiloves2sing)而且運動除了能讓身材更緊實之外，對於身體健康也有很大的助益！平時也很重視養身的王心凌就說，像她現在每周都要飛不同城市開演唱會，真的沒有時間能生病XD，所以可以戴口罩的時候她都會戴好口罩，也盡量少碰冰飲，就算天氣再熱都是喝常溫水或熱茶、熱拿鐵、熱咖啡。 View this post on Instagram A post shared by 王心凌 Cyndi Wang (@cyndiloves2sing)另外王心凌也提醒女孩一定要記得定期預約乳房超音波或乳房攝影，尤其現在女性罹患乳癌比例的數字居高不下，在台灣乳癌患者也開始有年輕化的趨勢，所以她自己在家也會找時間做乳房自我檢測，畢竟別人不會比自己更熟悉自己的身體，也不會有人比自己更在乎自己的健康，所以自我乳房檢測在日常生活中真的不能遺漏。
《車頂上的玄天上帝》公布新卡司張孝全 周渝民分飾兩角「又是戀人又是阿公」
由林依晨、周渝民、阮經天、方宥心等人主演的新片《車頂上的玄天上帝》今（29日）公布第二波卡司包括張孝全、莊凱勛、段鈞豪、李千娜、陳家逵。片中周渝民則一人分飾兩角，擔綱林依晨生命中最重要的兩個男人，既是戀人，也是影響她觀念至深的阿公，周渝民透露兩個角色都有原型人物在，與導演開會的過程多半是傾聽者，藉由數小時長談，聽導演慢慢敘述這兩個人在她心目中是怎樣的存在，周渝民便能輕易理解導演希望演員做出什麼樣的呈現。周渝民說：「我們把畫面呈現給導演，她看到的不只是一部電影的畫面，而是她對阿公的思念以及拼湊阿公真實人格的一個過程，常常看到她投入在鏡頭裡面，身為這個角色的表演者，我是很驕傲的。」前導預告中，林依晨虔誠向玄天上帝拜拜祈福，將香爐上的裊裊香煙以手往身上攬，畫面十分療癒，林依晨笑說：「很多朋友說覺得被那個香療癒了，手勢看起來一副會作法，可以帶走人的憂愁，煙霧繚繞彷彿可以把我們平凡人的祈禱想望，真的透過它傳給最至高無上的神。」林依晨表示相當喜歡這部片的文案：「如果愛有天意，請帶我遇見更好的自己。」她認為這份愛不只來自於上天，也來自我們的祖先，「這部片讓我們回想自己的祖先是怎麼走過他的青春歲月，我們或許不一定像他們一樣勇敢有智慧，至少知道他們都在看顧著我們，祝福著我們，我覺得這點就很棒、很足夠了。」林依晨、周渝民攜手主演新片《車頂上的玄天上帝》。（圖／甲上娛樂提供）《車頂上的玄天上帝》還未上映就打入國際，日前強勢入選第43屆夏威夷國際影展「台灣電影焦點」（Spotlight on Taiwan）單元，將於10月20日在夏威夷國際影展舉行世界首映；昨晚再傳捷報，獲選為第20屆香港亞洲電影節「影迷別注」（Cineaste Delights）單元，被視為「不容錯過的矚目新作」，將於11月10、11日在電影節放映。首次自編自導的黃文英導演對此開心回應：「能入選國際影展實在很榮幸，也是極大的鼓勵，玄天上帝是一尊奉祀在我家族六代的神明，也是安定心神的力量，祂的符籙一直貼在我的車頂上，保佑平安；同時也牽引著家人對阿公的『思念』與『記憶』，人生往往在不經意的回顧當中，瞥見了生命的價值與生活的態度，希望這部作品帶給大家一份感動，遇見更好的自己。」《車頂上的玄天上帝》劇情講述對待感情與工作一樣執拗的電影美術指導芙月（林依晨飾），因為父親病重暫離劇組工作和糾結的愛情，返回故鄉嘉義，在老家陪伴父親的日子裡，家中信仰的玄天上帝牽引她對阿公的思念和記憶，芙月的心日漸澄明，找回了人生價值以及面對未來的力量，將於11月17日將在全台盛大上映。
星談心／蔡瑞雪「在劇組被霸凌」髒話羞辱 忍兩個月以淚洗面：一度不敢拍戲了
26歲蔡瑞雪以「北一女神」發跡，參與過韓國選秀，發過單曲，近年也累積不少戲劇作品，IG上累積75萬死忠粉絲。看似星路順遂，她透露自己也是有低潮的時候，曾在劇組遭受霸凌，甚至有工作人員罵她髒話，她痛苦熬過兩個多月的拍攝期，一度對接戲有畏懼。蔡瑞雪過去曾透露，某段時間，在工作上長期被霸凌，當時每天以淚洗面，即便做到對方的標準，對方仍帶著惡意對待她。沒想到這竟然是在劇組發生的事情，被問到這件事，蔡瑞雪認為：「就是磁場不對吧！」她當時的感受，就是「被霸凌」、「被欺負」，比較誇張的是，還會被罵髒話，「拍攝兩個多月我只能默默忍受，沒有做任何反擊，因為那是解決不了的事情。」至於是哪個劇組，蔡瑞雪低調不願多說。蔡瑞雪飾演的人氣直播主「姍姍」，因工作後遭受嚴重侵犯，身心受極大打擊。（圖／風起娛樂提供）她坦言，這個霸凌事件，是她出社會工作以來的一大挫折，「很多人以為我很順遂，我其實都是自己消化。」當時她沮喪不已，擔心往後融入不了新的劇組環境，「我一度不敢拍戲了，是遇到《地獄里長》，重新愛上演戲。一開始我超級擔心的，進來之後，氛圍真的很好，是很開心的劇組。」《地獄里長》監製暨導演的瞿友寧也說，蔡瑞雪加入演出時，劇組每天氣氛都很好，工作人員見到美女，精神都格外振奮。蔡瑞雪在《地獄里長》演出女網紅，劇中遇上恐怖愛慕者，生活戰戰兢兢，最後更慘遭殺害。問及現實中是否曾有過生命威脅？她透露自己出過兩次車禍，一次是剛學會開車的朋友載她上貓空，對向冒出一台車速很快的貨車，朋友太緊張，為了閃車，方向盤往懸崖打，車子一半已經懸在空中，「可能老天救我，我原本想要打開車門，但怎樣都打不開，明明車子沒有鎖，後來車子被吊起來，車門才打開，那次真的離死亡很近。」蔡瑞雪劇中受到打擊，還好有閨蜜嚴正嵐陪伴照顧她。（圖／風起娛樂提供）另一次也是坐朋友的車，想去八里玩，對向來車車速過快，失控撞上他們的車，「我們車頭都撞爛了，我的眼鏡也撞壞，我是大近視，沒戴眼鏡什麼都看不到，我當時是自己爬下車子逃命，最後還上救護車。」兩次的車關後，蔡瑞雪現在都自己開車，她打趣說：「命運要掌握自己手上，我是安全駕駛。」劇中她向神明求籤問事，現實中她信奉伊斯蘭教，她透露自己迷信一面就是很熱愛算命，奇妙的是，各個老師的說法都一致，「幾乎每個老師都說我很會賺錢，但每個老師都說我感情運不好，都說『妳很難結婚喔』。」《地獄里長》中蔡瑞雪角色對戀愛主動，不掩飾對林哲熹的好感。（圖／風起娛樂提供）才26歲的蔡瑞雪，透露嚮往組成自己的家庭，目前她談過兩段戀愛，她坦言「感情運真的比較不順遂」，往往都是無疾而終，嘗過失戀的痛苦，「我會狂哭，哭到枕頭都濕掉，還曾經相信網路上的『挽回課程』，要跟我收費八萬元，說要幫我跟對方聊天挽回，我就說不用了」，現在她轉念衝刺工作，先把愛留給自己，十月她要進新劇組，她也期許能累積更多戲劇作品，希望創造出更好的自己。蔡瑞雪劇中到宮廟開直播，左為忠實粉絲楊傑宇，右為宮主林哲熹。（圖／風起娛樂提供）