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海象惡劣也不怕！4艘大陸海警船年關前再侵擾金門水域 海巡署嚴密監控
受東北季風南下影響，金門周圍海域今(27)日風力強勁，下午海上風力達7-8級，陣風更高達10級，海象極端惡劣；不過4艘大陸海警船仍於15時許企圖侵擾金門南面限制水域，海巡署金馬澎分署偵獲後立即調度4艘巡防艇部署於限制水域線上嚴密監控。海巡署指出，今日15時，大陸海警「14604」 、「14603」、「14608」 、「14609」等4船採兩艘分組編隊，自金門翟山及料羅南面航入我國水域，該署部署之4艘巡防艇隨即分組編隊趨前與之平行對應，同時透過無線電以中、英文廣播示警，嚴正宣告我方執法立場，並予以蒐證驅離，陸方海警船在我巡防艇近迫嚴密監控下，於17時航出，歷時2小時。海巡署表示，2024年即將進入尾聲，惟大陸仍不放棄以海警對我進行灰色地帶襲擾，破壞區域和平穩定，該署將持續以機動、彈性、靈活、有效的勤務部署積極應處，堅決捍衛國家主權，確保金門海域安全。
小草進接押庭旁聽還想偷開手機錄音 遭記者制止惱羞怒嗆：哪家的
民眾黨主席柯文哲涉及京華城和政治獻金弊案，26日遭起訴並建議求處28.6年重刑，目前正開接押庭中，立法委員黃國昌率領支持者「小草」們入內旁聽，而北院為求謹慎，要求旁聽民眾將手機關機，竟有小草在庭中試圖打開手機偷錄音，遭一旁記者發現，小草則惱羞反嗆「哪一家」的，最終遭法警制止。柯文哲遭檢方控訴收賄1710萬元，又因拒不認罪、態度惡劣而被建議求處28年6月重刑，併科罰金5000萬元、褫奪公權10年，而他與市議員應曉薇、威京集團總裁沈慶京共5名被皆在羈押中，目前正開接押庭。接押庭於晚間7時30分召開，開放30位民眾入內旁聽，接押庭過往要求旁聽民眾手機關靜音，此次則採取更高規格，要求民眾將手機關機才可入內，卻仍有小草想破壞規定。在庭中，有小草試圖偷偷打開手機，錄下庭上答辯，一旁記者見狀連忙叫來法警制止，小草竟惱羞成怒，怒嗆記者「哪一家」的，最終仍被法警要求關閉手機。
台灣隊長陳傑憲奪冠秘密！SMILE Pro 2.0近視雷射 讓球員全力出擊
視力清晰是運動表現的關鍵之一，但對許多熱愛運動的人來說，近視常成為最大阻礙。今年大學眼科領先全球率先導入SMILE Pro 2.0，擁「AI導航」、「微創安全」、「快速10秒」三大優勢，統一獅球員陳傑憲、陳鏞基、胡智爲及吳承諭在記者會中也分享透過近視雷射成功挑戰更高的運動巔峰！台灣隊長陳傑憲，過去曾因視力問題影響判斷、錯失接球，在接受SMILE Pro 全飛秒近視雷射後，表現更加亮眼，不僅能精準判斷球的落點，夜間賽事也能看得很清楚。統一獅王牌投手胡智爲表示，SMILE Pro 2.0恢復速度快，術後2天視力就達1.2，非常適合運動員緊湊的訓練行程；同樣身為投手的吳承諭，術前檢查意外發現視網膜破孔，修補後接受了SMILE Pro 2.0手術，術後視力也恢復到1.2，連散光都一併矯正。陳鏞基則透露，因為遠視合併散光，有時近距離傳、接球掌握度不是這麼完美，這次瞭解能夠一次矯正遠視、散光以及老花，覺得CP值很高，希望透過這次手術讓自己的表現更佳，預計將在出席記者會後，立即前往診所進行手術！中和興南大學眼科院長葉威毅醫師說明，SMILE Pro 2.0從測量、定位、手術三大優化升級，術後效果更精準、滿意度更高。桃園大學眼科院長王甯加醫師也分享自身經歷，因為熱愛跑馬拉松，在九年前接受老花近視雷射手術後，不僅擺脫眼鏡束縛，運動表現更上一層樓，也因同時矯正了老花，這幾年不論看遠看近都輕鬆自在。王醫師也提及：「有些民眾會疑惑眼科醫師自己不做近視雷射手術，但主因可能是個人眼睛條件不適合，或對現有視力狀況滿意，並非對術式本身缺乏信心。實際上，包括自己以及眾多眼科醫師都相信近視雷射的安全性與有效性。」台南尚儒大學眼科副院長林日蘋醫師則表示，醫師執業時需精準判斷病患的病灶，因此清晰視力至關重要，高度近視的她在意術後恢復期的長短，經檢查評估後選擇SMILE Pro全飛秒近視雷射，術後隔天即恢復1.0，幾乎沒有恢復期，看診及開刀都正常執行。林日蘋也提到，自己重視時尚流行，特殊活動場合時，還可以選配瞳孔放大片，直呼近視雷射是對生活及工作大大加分的時尚選擇。林丕容榮譽總院長說明，不論是近視、遠視、散光或老花皆可透過微創或LBV景深加強術式來解決，透過詳細的術前檢查及專業建議，民眾可根據自己的運動習慣及視力需求選擇最適合的術式，確保術後效果與運動表現的完美結合。
侯怡君拍戲太投入「摔落山坡」 全場人嚇壞
侯怡君在民視《好運來》一人分飾兩角，展現精湛演技，即將播出山谷墜落戲碼。侯怡君與劇中小三的楚宣到山上拍激烈對峙，過程中，侯怡君不慎從山坡上摔落，還撞到樹，讓現場工作人員都為她捏了一把冷汗。侯怡君透露，這場戲拍攝當天遇上雨天，讓拍攝難度更高。更有趣的是，導演還嫌她「滾得太專業」，讓她哭笑不得。楚宣則表示，在山崖邊拍攝打鬥戲，讓她感到十分緊張，怕一不小心就失足滑落。她坦言一開始對於角色的設定感到困惑，後來透過製作及編劇來深入了解角色背景，才逐漸掌握了角色的內心世界。她坦言，演心狠手辣的壞女人演得很過癮，但也希望觀眾能手下留情「鞭小力一點」。楚宣演活心機小三，要觀眾鞭小力一點。（圖／民視）侯怡君對於能在《好運來》中挑戰不同角色感到非常滿足。她表示，雖然拍攝過程辛苦，但收工後卻感到非常舒爽。特別是扛著昏迷的秋如走山坡的戲，對她來說是一大挑戰。她透露，這場戲雖然在電視上可能只有20分鐘，但實際上拍攝了整整兩天。
蔣萬安列席政院會 為恢復班班喝牛奶提「通路」解方
台北市長蔣萬安今天出席行政院長，他指出，今天的目的是要替全台小學生向卓院長請命「要牛奶」，因為上週政院突然宣佈停辦「班班喝鮮奶」政策，該政策確實在執行面上造成校方困擾，但政策本身並沒有錯，而是執行面有難度。蔣萬安說，他在雙城論壇後，他親自一一拜會四大超商以及全聯家樂福等大小通路業者，目前正在討論技術面的問題「但問題都不是很大」，他也很高興，所有業者都非常願意配合北市的作法，因此特別參加院會，向卓院長分享北市目前的進度作法，希望能繼續讓孩子們喝到鮮奶，學生安心、家長方便、老師工作負擔不增加。對於立院才剛通過財劃法，政院強力反對之際，蔣萬安又向卓揆「討鮮奶」，會不會擔心被質疑「事權混亂」？蔣萬安回應，他此舉一切都是考量要讓國家未來主人翁更好，能夠長得更高更壯，這是家長與師生樂件的事，日本從１９５０年起每天讓學童喝一瓶鮮奶，到１９９４年日本學童不分男女生，身高都有顯著增加，大家都希望下一代長得更高更壯更好，這件事不應分地方中央，要合作努力達成。至於財政部批評財劃法通過後，地方政府預算增加將濫用預算，蔣萬安表示，北市議會都對市府預算嚴格檢驗，北市府也絕對會將每筆預算好好使用，造福市民。另外，針對北市府是否會追回京華城２０％容獎，蔣萬安重申，北市府立場是事實到哪、處理到哪，如果北檢今天起訴前台北市長柯文哲，北市府也必須先瞭解起訴書內容，依切一法辦理。北市府也已經成立府級的跨局處小組，針對起訴書內容，案件事實採取因應。蔣萬安並說明，北市府前跨年晚會舞台昨日發生公安意外，勞檢處已經馬上介入調查，依法重罰，並要求廠商符合安全防護法規「應該不會影響到跨年晚會」舉行。
丫頭宣布跨年暫別台灣 新年許願：遠離壞人壞事壞衰運
副業女王詹子晴（丫頭）今（25日）正式官宣好消息，韓國知名潮流服裝品牌正式進駐她所創立的電商平台販售。丫頭表示：「我們注意到這是韓國女生喜歡的品牌，而且年齡層很廣，在同等級韓國品牌當中的人氣更高。」丫頭表示先前自己實際觀察韓國的社群，發現該品牌討論度很高，也觀察到超夯女團New Jeans成員MINJI、韓團TWICE團員Sana、演員姜漢娜、少女時代的金太妍等等，超過30位韓國大咖女星都是這個服裝品牌的愛好者，透露耗時長達4個多月開會溝通才順利促成雙方合作。她偷偷分享自己的穿搭小心機：「我平時的治裝費用都是飛韓國一趟一次買齊，女生的穿搭如果要買基本款，更要買質料和剪裁設計好看的，才更顯得出有品味與簡約時尚感，而不是俗氣。」即將告別2024，丫頭表示：「今年有很多新的大突破，不論結果好壞，你都盡力了。」她給自己打了70分，希望能讓明年的自己有更好的空間突破，也提到下周跨年剛好要飛去澳洲辦事情，就決定乾脆多待幾天在澳洲跨年了，她期許：「第一次在澳洲跨年蠻期待的，2025新希望，遇到好人好事好幸運，遠離壞人壞事壞衰運。」
爭議不斷！Telegram仍大賺「首度宣布盈利」 今年收入破10億美元
社交媒體平台Telegram首度宣布實現盈利，共同創辦人Pavel Durov在X平台的貼文中分享了這一里程碑，並讚揚團隊在過去十多年來的努力與成就。根據外媒《CryptoTvplus》的報導，Telegram今年的收入首次突破10億美元，現金儲備超過5億美元，且不包括其加密資產。Durov強調，這項成就展現了Telegram在維護用戶權利、避免侵入性貨幣化方法的同時實現穩定成長的能力。Durov表示，2024年對於Telegram的商業模式具有變革意義。TelegramPremium訂閱用戶數量在一年內增長兩倍，超過1200萬人，同時廣告收入也呈現指數級增長。該高級服務於2022年6月推出，為用戶提供額外功能，如更高的文件上傳限制、更快的下載速度、專屬貼圖與反應等，旨在在支持平台運營的同時提升用戶體驗。Telegram在過去四年中發行了20億美元的債券以推動創新與成長，今年秋天成功償還了大部分債務，同時公司透過新增貨幣化工具，例如星星、禮物與贈品，增強用戶參與的互動性。此外，迷你應用程式與Telegram Gateway等功能進一步擴展了平台作為企業與開發者中心的實用性。Telegram近年來與區塊鏈技術及加密社群深度整合，其與社區主導的開放網路（TON）的合作尤其引人注目，這一合作不僅提升了平台的去中心化服務能力，還吸引了數百萬加密用戶。Telegram先後推出加密錢包、迷你應用程式以及代幣贈品等功能，使其成為去中心化經濟的重要參與者。儘管取得了顯著成就，Telegram也面臨不少挑戰，像是近期創辦人Pavel Durov因涉嫌協助有組織犯罪、販毒與恐怖主義而遭到法國當局逮捕，這一事件引發了對Telegram節制不足及其加密功能被濫用的關注。為應對這些批評，Telegram已著手修訂其內容政策。然而這些爭議並未阻礙Telegram的發展，該平台目前是全球第三大訊息應用程式，2024年每月下載量達3,670萬次。其影響力持續增強，成為隱私倡導者和去中心化技術支持者的重要平台。
俄烏戰爭持續！烏克蘭稱「北韓軍人戰術更原始、偏二戰」：迄今未造成重大影響
俄烏戰爭爆發至今，已持續了將近3年之久，北韓在今年11月起派出1萬2000名軍人投入前線，以支援盟友俄羅斯。然而，烏克蘭一名軍情官員24日告訴《法新社》，北韓軍人被派到俄羅斯庫斯克州（Kursk）支援俄軍，其實並未對戰局造成重大影響。根據《法新社》（AFP News）報導，烏克蘭首都基輔當局稱，北韓部署共1萬2000名軍人加入庫斯克州戰事，其中包括500名軍官和3位將軍，但俄羅斯和北韓都沒有證實他們參與了前線。據悉，烏克蘭軍隊自年8月起已佔領庫斯克州局部地區。烏克蘭國防部情報總局（GUR）發言人葉林（Yevgen Yerin）直言，「北韓軍人參戰並未對局勢造成重大影響，人數也不是很多」。他說，北韓軍隊幾乎參與沒有現代戰爭經驗，特別是無人機，而且使用的戰術是「更原始、與第二次世界大戰時期關聯性更高的」。葉林補充道，「但他們（北韓軍隊）也在持續學習，我們不能低估敵人，我們可以看到他們已經在軍事行動中考慮到了一些事情」。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）23日指出，迄今為止，已有超過3000名增援俄國的北韓士兵在庫斯克州的戰鬥中死亡或受傷。除此之外，南韓合同參謀本部23日報告，這批被派往俄國支援的北韓軍人中，傷亡人數估計有1100人，並透露平壤似乎正準備派遣更多軍隊、自殺式無人機等軍事裝備，以協助俄軍抵擋烏克蘭攻勢。
2025年4星座工作有美好收穫！魔羯升職加薪 巨蟹壓力全消失
剩下1週左右將邁入2025年，塔羅牌老師艾菲爾表示，有4個星座的人在職場上表現亮眼，又懂得抓住時機，迎來嶄新的收穫，可能升職或是加薪，也可能是專業能力有進一步提升；另外這些星座的人長期努力終於受到認可，不僅有望實現目標，還因為這些成就奠定更穩固的基礎。請同時參考太陽、上升星座。●處女座：受肯定、得獎連連處女座的細心與專業在2025年大放異彩，他們長期的付出終於被看見，2025年對他們來說是豐收的一年，無論是從業表現、專業能力或是與同事的合作上，都能取得令人驕傲的成果，特別是那些處於專業領域或擔任核心職位的人，有望獲得重要獎項或榮譽，進一步鞏固自身專業地位。此外，處女座的責任感和執行力讓他們成為團隊不可或缺的領導者，在2025年有機會開展全新專案或挑戰高難度的任務，在實現自我價值的同時，也為未來的事業開創更多可能性。●天秤座：人生轉彎、又創高峰2025年是天秤座職場生涯的轉捩點，在年初可能會遇到一個關鍵性的選擇或挑戰，無論是跨界發展、轉換跑道或是接受一個高難度的任務，各種變化都將成為他們事業突破的機會。天秤座以良好的人際關係和敏銳的判斷力，迅速適應新環境，展現出非凡的工作能力，而天秤座的努力將在中後期迎來回報，不僅能穩定現有的位置，還可能被提拔至更高層級；對天秤座而言，2025年嶄新收穫不僅來自物質層面，更在於心理層面的成長與滿足。●巨蟹座：有股暖流、冰雪消融巨蟹座在2025年將迎來職場上溫暖的一年，過去的壓力與不順逐漸消失，終於能感受到事業上的曙光，長期以來巨蟹座的努力常被忽略，但新的一年有貴人出現將為他們帶來意想不到的支持與資源，這股暖流不僅讓巨蟹座在工作上更順利，也使他們在團隊中找到歸屬感。巨蟹座可能會因為自己的努力解決了一個重要問題，或成功完成一個具有挑戰性的任務而被上級看重，2025年巨蟹座在工作穩定中帶有新機遇，為未來打下更穩固的基礎。●摩羯座：跨越阻礙、成果豐碩對摩羯座來說2025年是一個厚積薄發的時機點，過去辛勤耕耘終於得到應有的回報，尤其是那些願意接受挑戰、敢於突破自我的摩羯座，2025年在職場上的表現格外搶眼；魔羯座不僅能穩定原有的職位，還可能獲得一個重要的機會，有機會在專業領域或領導能力上更進一步。不僅如此，摩羯座2025年的財務運勢也有所提升，可能因升職加薪或額外的專案收入而感受到生活品質的提升，也需要保持腳踏實地的精神，在成功的基礎上再創佳績。
川普提名柯伯吉為「國防部次長」 主張需為台海戰爭做準備：已面臨台灣問題的脆弱窗口
美國候任總統川普23日任命前中央情報總監威廉·柯伯吉（William Colby）的孫子埃爾布里奇·柯伯吉（Elbridge A. Colby）為負責制定國安政策的國防部次長。據悉，他曾在2017年至2018年擔任川普1.0的副助理國防部長，是帶領美國五角大廈將戰略重心轉向北京的關鍵推手，且長年主張美國應在亞太建立軍事資產和威懾力，以避免中國入侵台灣。然而，柯伯吉近期也表明，「雖然我在過去10年裡，不斷以各種可能的方式主張，我們應該做好保衛台灣的準備。但我的論點始終是，台灣本身對美國的生存來說並不重要，我們的核心利益是阻止中國成為亞洲的區域霸權，台灣對實現這個目標來說非常重要，但並非不可或缺（but not essential）。」川普23日欽點柯伯吉擔任國防部次長，使國際關係現實主義者和許多主張戰略收縮的戰略家感到歡欣鼓舞，原因是柯伯吉這類的國安官員，優先考慮權力平衡及實用主義，而不是像拜登的外交及國安團隊陷入民主說教及僵化的意識形態，而這也與川普2.0的其他干預主義及外交鷹派人選形成鮮明對比，例如國務卿盧比奧（Marco Rubio）、國安顧問瓦爾茲（Michael Waltz）等。柯伯吉曾公開反對伊拉克戰爭，以及此後美國介入的每一場海外衝突，並直言不諱地批評美國為了打擊俄羅斯而引發的代理人戰爭，雖然他支持烏克蘭的自衛運動，但他表示俄烏戰爭不是美國的核心利益，並示警稱，華盛頓繼續軍援烏克蘭也不會對戰局產生太大影響，反而會過度消耗美國的資源。此外，他還呼籲華盛頓應該將戰略重心放在中國，而非中東，「美國必須更大幅度地限制其在中東的戰略參與，這既是必要之舉，實際上也可行。中東作為一個整體，相對來說並不重要，其占全球GDP的比例遠低於10%。」不過，柯伯吉也強調，美國在中東地區的核心利益包括確保以色列的安全、防止海灣國家敵對美國，「美國在中東的第2個核心利益是防止跨國恐怖攻擊，特別是針對美國人的攻擊。」而他認為，美國無需在中東部署更廣泛的軍事資產，就可以實現上述3個目標。針對伊朗問題，柯伯吉主張遏制伊朗核計劃，但不贊成直接攻擊伊朗核設施，也反對美國因以色列問題，與伊朗發生正面的軍事衝突，並警告過川普1.0不要與德黑蘭開戰。然而，這與川普2.0的其他干預主義及外交鷹派人選的主張相互衝突，包括國務卿盧比奧強烈支持以色列在約旦河西岸的殖民活動，以及阿拉伯國家對葉門內戰的軍事干預，並堅決反對伊朗核協定，甚至還多次暗示美國可能不得不就伊核問題與德黑蘭開戰；而國安顧問瓦爾茲也像國會中的許多對伊鷹派一樣，始終對美軍轟炸伊朗持開放態度。對此，柯伯吉認為，「當美國要保護其在中東的利益時，絕不能允許其軍事重心從亞洲轉移到中東。再說一遍，美國的目標必須指向東方。」至於中國及台灣問題，曾著有「The Strategy of Denial: American Defense in an Age of Great Power Conflict」一書的柯伯吉，則在2022年8月於《外交事務》雜誌，發表1篇標題為「美國必須為台海戰爭做好準備：備戰是防止與中國衝突的最佳方式」的文章，強調美國的主要安全威脅是中國，「中國的經濟實力使蘇聯、納粹德國或大日本帝國相形見絀，且中國在過去25年裡，每年都將國防開支增加6％到10％。即使近年來國家經濟成長放緩，它仍然維持了這些支出的成長。北京的國防支出目前至少占美國國防預算的1/3，而且一些受人尊敬的分析師還認為，若用購買力平價去計算，實際數字其實是與美國持平。而且，中國擁有技術追趕、人員成本較低等優勢，又將注意力集中在台灣和西太平洋，這些都削弱了美國表面上擁有更高國防開支的優勢。」因此，柯伯吉主張，華盛頓必須保留其軍武製造能量，並將國防工業生產的能力和重點加速轉向中國，雖然他希望美國避免與中國爆發戰爭，但他認為，中國正在積極備戰，「我的觀點是防止他們在沒有發生任何戰爭的情況下統治亞洲。但唯一謹慎的方法就是做好戰爭準備，並向北京表明，挑起衝突是沒有任何好處的。」然而柯伯吉也坦承，美國將戰略重心從歐洲和中東轉向亞太是相當困難的，拜登政府並不是唯一一個在應對中國入侵台灣方面處於落後狀態的政府，歐巴馬政府和川普1.0都在轉移戰略重心時遭遇了困難，「我們根本不知道中國是否會在這10年內攻擊台灣。但有一個合理的假設是，如果北京斷定會成功，那麼它發動攻擊的可能性就會大得多，而且其它重要因素也表明，北京可能認為這10年是最有利的10年。美國及其盟國現在正在接近或可能已經面臨台灣問題的脆弱窗口。」如今柯伯吉也在今年9月於《華爾街日報》發表社論，強調他雖然在過去10年裡，「不斷以各種可能的方式主張，我們應該做好保衛台灣的準備。但我的論點始終是，台灣本身對美國的生存來說並不重要。我們的核心利益是阻止中國成為亞洲的區域霸權，台灣對實現這個目標來說非常重要，但並非不可或缺（but not essential）。關鍵是要讓美國人以合理的成本和風險等級來防禦台灣。這是我在2021年出版的書籍中，詳細闡述的一個主論調，我的論點是基於這樣一個確切的事實：為了使台灣可以防守，美國必須集中精力為台灣的防禦做好準備（focus on preparing for Taiwan’s defense），而台灣必須自己付出更多。」另據《中央社》報導，柯伯吉今年5月也投書《台北時報》指出，台灣在大幅強化國防方面極度缺乏緊迫感，台灣政府去年8月宣布國防支出擬為190億美元，僅占台灣GDP的2.5%，有鑑於兩岸軍事實力的懸殊差距，台灣的國防支出至少應達GDP的5%，「事實上，如果台灣的安全與自主權危在旦夕，何不花費10%？」
逾9成上班族認「工作報酬率不高」！盼調薪這數字 7.8%企業明年無加薪計畫
萬物都漲，只有薪水沒漲，不少上班族都期待，每年公司都可調薪、分紅越來越多。yes123求職網最新調查顯示，今年有45.4%的勞工表示，本（底）薪沒有提高，且獎金、分紅沒有增加，另外超過9成的勞工認為，工作報酬率不高。根據yes123求職網調查發現，衡量今年「投入總工時」與「總收入」，僅有9.7%的勞工，自認目前的「工作報酬率高」，也代表著自認「報酬率不高」的，比例更高達90.3%，大於去年同期調查的88.2%；而且如果覺得「工作報酬率」不高，本次調查也顯示，勞工朋友們預估，明年至少平均要再加薪16.1%，才能擺脫這種窘境，若以「官方經常性薪資」4萬6371元估算，大約要調薪7466元。換個角度來看，若以2024年全年度來看，則有45.4%的勞工表示，本（底）薪沒有提高，且獎金、分紅沒有增加，還有25.7%是本（底）薪沒有提高，但獎金、分紅有增加，也有17.7%是本（底）薪有提高，但獎金、分紅沒有增加，僅有11.2%最幸運，屬於本（底）薪有提高，且獎金、分紅有增加，因此綜合分析，代表共有28.9%，屬於今年本（底）薪有提高，比例大於去年同期調查的24.5%，以及共有36.9%，屬於今年獎金、分紅有增加，比例也高於去年同期的33%。另外，調查顯示，合計有88.7%的企業透露，今年有加薪動作，比例略高於去年同期的87%，其中又分成，65.1%屬於「針對績效，採部分員工加薪方式」，真正「齊頭式」調整的，依舊為較少數，僅有23.6%的企業表示「不論績效，替員工全面加薪」；平均來說，全年度（2024年）累積增加幅度，則落在4.9%，略大於去年同期的4.7%，同時這也代表仍有11.3%的企業，其實「今年沒有任何加薪動作」，另外，目前仍有7.8%的企業表示，明年沒有任何加薪計畫。為了留才或徵才，有高達九成四（93.7%）的公司指出，會採取「獎金或分紅」的激勵策略，不過比起去年，今年「獎金或分紅」的支出有59.1%是「持平」，26.6%為「增加」，14.3%是「減少」。「薪資調整」也是留住人才的一種方法，只是對一般員工或者對主管，企業加薪留才所給的價碼並不相同，假如為了挽留「重要人才」，避免其跳槽，對於「非主管職」員工的月薪，公司平均願意加5546元；相較之下，如果對於「主管職」員工，企業願意加碼9420元。
90歲嬤「患帕金森氏症」比賽硬舉45公斤成功 登國際媒體版面
台灣第四屆「聖誕老人硬舉大賽」於12月21日在台北舉行，吸引來自全台各地226名參賽者參與，其中包含45位70歲以上長者，以及數位90歲以上的阿公、阿嬤。其中特別受到矚目的，是罹患帕金森氏症的90歲高齡參賽者鄭陳金梅，她在賽事中以硬舉45公斤突破自身紀錄，贏得全場熱烈掌聲，並登上國際媒體《BBC》版面。據了解，「聖誕老人硬舉大賽」專為70歲以上長者設計，旨在鼓勵長者保持運動習慣。此賽事由健身中心「練健康」主辦，希望老人透過定期的重量訓練來防止肌肉流失，並降低跌倒的風險。而本屆比賽中，最年長的參賽者為92歲，最終冠軍以151公斤的硬舉成績刷新紀錄。根據《中央社》的報導，罹患帕金森氏症的90歲高齡參賽者鄭陳金梅原本身體健朗，但因車禍造成手臂沾黏、腳部骨裂，導致肌肉快速流失，甚至需要拄拐杖行走。隨著健康每況愈下，鄭陳金梅也一度自我懷疑「是否必須依賴他人生活」。所幸在孫女陳姵君的支持下，鄭陳金梅開始運動，並每週由家人接送至北車的健身房進行訓練。經過一年多的專業訓練，鄭陳金梅手腳無力的情況大幅改善，肩膀疼痛消失，生活自理能力逐漸恢復，甚至不再需要拐杖輔助行走。而在比賽當日，鄭陳金梅在家人的加油聲中站上硬舉台，以30公斤起手，逐次挑戰成功，最終順利舉起45公斤，刷新自身紀錄。賽後鄭陳金梅也興奮地說，「明年還要繼續參賽，挑戰更高的目標！」此次大賽中，許多參賽者都是面對糖尿病、高血壓等慢性病或曾接受手術的長者，在家人與教練的陪伴下參賽，也希望能夠透過運動重拾自信。
池睿恩確定加入《Running Man》！官方IG湧入大批粉絲留言「崔PD錯誤的決定」、「該向RM告別了」
韓國長壽綜藝《Running Man》於2010年7月11日啟播至今已經走過14個年頭，也是許多人的青春回憶，主持群途中也經歷許多次變動，在2021年李光洙及2023年全昭旻退出後就未再加入新成員，目前則以六人班底為主，搭配以「租借成員」的方式，找來姜勳及池睿恩輪流支援節目，也為節目增添不少活力與新火花。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 池睿恩以嘉賓身份首次參與《Running Man》時就因為自然表現和主持群互動獲得觀眾好評，接著就多次以「出租成員」參與《Running Man》，雖網路有許多粉絲對她諸多不滿，不過製作人崔馨仁已證實池睿恩將成為最新固定班底，大家長「國民MC」劉在錫也對她為節目帶來的新火花表示稱讚，尤其以長壽節目來說，新成員的加入對觀眾粉絲來說是比較嚴峻的考驗，不過池睿恩表現得很好，就連金鐘國也說睿恩做得非常好了～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 池睿恩的個人IG時常會分享與《Running Man》成員的合照，感覺非常享受融入這個大家庭，在最新一期節目中成員依舊不改愛開玩笑的個性，HAHA率先起鬨對睿恩說加入RM該請客，金鐘國附和說從主持費拿一些出來吧！池錫辰則回憶道梁世燦當時是給每人五萬韓元加入了RM，大家吵吵鬧鬧一片完全沒有尷尬、陌生的樣子，鐵粉最愛看的片段之一就是RM的大家瘋狂聊天、狂講垃圾話與回憶當年超級治癒。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 許多粉絲更期待另一位出租成員姜勳的動態，製作人崔馨仁也提到出租成員制度就是考量許多演員、明星們比較難「固定配合」錄製時間，但如果姜勳有時間的話還是會繼續參加《Running Man》的節目出演，請大家不要擔心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 但從池睿恩加入的消息公開後，《Running Man》的官方IG已經湧入大批鐵粉留言表示不認同，覺得池睿恩沒什麼綜藝感而且只會一直尖叫、對製作人崔PD的決定感到很失望、該向RM告別了...，就如同劉在錫所說新成員的加入對於觀眾來說會被以更高標準檢視，看到網路這些留言一定會很難受，不過還是祝福池睿恩能越來越適應《Running Man》。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
七旬嬤肺結節無不適拖延回診 2年長大一倍成「肺腺癌」！
71歲張阿嬤兩年前安排「低劑量電腦斷層掃描（Low-Dose Computed Tomography，LDCT）」檢查肺部，發現一顆0.8公分肺結節，當時建議要定期追蹤，沒想到阿嬤自認「沒有不舒服」，拖到今年才回診，結果肺結節長大一倍、已增大至1.5公分。考量到結節位置適合手術處理，醫師建議進行微創肺段切除術，並在術中接受病理檢驗，冷凍切片結果確認為早期肺腺癌（第一期）。肺腺癌二期以後存活率即下降 高危險族群應定期LDCT檢查亞洲大學附屬醫院胸腔外科主治醫師劉柏毅指出，根據研究，零期或第一期肺腺癌的五年存活率接近90%，但到了第二期存活率可能下降至60%-70%，因此，早期發現與治療，對於肺癌患者的生命質量至關重要。目前健保局已針對特定高風險族群補助LDCT費用，包括50至74歲重度吸菸者、50至74歲男性/45-74歲女性，具肺癌家族史等，都可提供兩年一次LDCT。肺結節大於0.8公分 早期手術減輕病人負擔 劉柏毅說明，若肺結節大於0.8公分且呈實心狀，患者可以跟醫師討論是否採用手術切除。以目前微創手術的技術，傷口僅約3至4公分，減少患者術後疼痛和肺功能損失，且住院時間只需三至五天，恢復速度快，大幅減輕患者心理與生理負擔。此外，藉由手術切除肺腺癌，也能最大限度保留健康肺組織，對於老年患者尤其重要。肺癌也可能發生在健康無症狀族群 這樣做降低風險劉柏毅表示，阿嬤本身沒有吸菸，也沒有其他慢性疾病或家族病史，完全屬於健康無症狀族群，然而如果沒有透過LDCT檢查發現，這類小結節極難被傳統X光發現，且結節恐短期內迅速增長，一旦進入第二期或更高期別，術後可能需輔助性化療等較為積極的治療方式，並且預後效果也會受到影響。因此，劉柏毅提醒，若要預防肺癌上身，務必戒菸或減少二手菸暴露，同時定期安排健康檢查，特別是有家族病史或肺部問題的族群，應考慮定期接受LDCT。也要避免長時間暴露在空氣污染、工業排放和車輛廢氣等有害物質環境，平時也得注意均衡飲食、適當運動及良好睡眠，以提升免疫力，降低罹癌風險。
禽流感重創美國畜牧業 雞蛋價格飆升
美國禽流感疫情持續對畜牧業造成嚴重影響，雞蛋價格再度飆升至歷史新高。根據美國官方數據，12月份A級大雞蛋（grade A large eggs）的平均零售價已達到每打3.65美元，較10月的3.37美元和年初的2.50美元顯著增加。禽流感導致母雞數量大幅減少，供應壓力進一步推高價格。美國農業部指出，截至10月，美國產蛋母雞數量較去年同期減少3％，僅剩3.15億隻，產蛋量隨之下降4％。特定地區的漲價幅度更為驚人，中西部地區大雞蛋價格本週升至每打5.57美元，較去年同期激增150％。加州由於籠飼限制，雞蛋價格更高達每打8.85美元，讓商店被迫對消費者實施限購。近期正值聖誕假期的採購旺季，消費者對雞蛋需求旺盛，農場卻尚未從近兩年疫情造成的損失中恢復。全國今年因疫情死亡的母雞數量達到3500萬隻，其中約半數在過去三個月內感染。產蛋量最高的愛荷華州本月還因為感染H5N1禽流感病毒，被迫撲殺420萬隻母雞。雞蛋價格飆升也影響到全國通膨水準。根據最新消費者物價指數（CPI），雞蛋價格較去年同期上漲37.5％，而同期食品價格整體僅上漲2.4％。食品價格問題已成為政治焦點，尤其在11月大選前成為兩黨激烈辯論的議題。民調顯示，通貨膨脹仍是選民最關心的問題川普在競選時承諾降低食品價格，但近期承認實現這項目標的難度很大。面對禽流感疫情的擴散，農業部長維爾薩克（Tom Vilsack）表示，該部門已開始資助禽流感疫苗的開發，但短期內讓動物大規模接種仍然困難。同時，H5N1病毒的跨物種傳播引起公共衛生領域的高度警惕。本月，美國路易斯安那州通報首例嚴重人類病例，截至目前，全國已有61人感染禽流感病毒，其中大多數與接觸受感染的家畜或鳥類有關。此外，加州已發現多起病毒感染貓隻的案例。
孩子發燒咳嗽別小看！ 恐是「感染1病」需住院治療
近年來，幼童感染肺炎鏈球菌的案例逐漸增加，尤其是進入幼兒園後的感染風險更高。根據衛生福利部統計，每年約有數百名5歲以下幼童因肺炎住院，其中肺炎鏈球菌感染佔據重要比例。從咳嗽到住院 注意感染警訊2歲半的呂小弟因反覆發燒、持續咳嗽而就醫，情況嚴重到夜間咳到嘔吐，嚴重影響睡眠與生活。經診斷確診為肺炎，所幸經過5天住院治療後逐漸康復。呂小弟的媽媽回憶，孩子一開始只是發燒咳嗽，我們以為是普通感冒，沒想到症狀越來越嚴重，甚至晚上咳到吐，真的讓我們擔心又心疼。這樣的經歷不僅讓全家陷入恐慌，也為日常生活帶來極大困擾。門諾醫院小兒科鄭永隆醫師表示，類似案例在門診並不罕見，特別是在季節交替時節更需警惕。肺炎鏈球菌 施打疫苗降感染風險鄭永隆醫師指出，「肺炎鏈球菌」是肺炎的主要致病菌，傳染力極高，可透過飛沫或空氣傳播。嬰幼兒和免疫力低下者是高風險族群，若未及時治療可能演變為大葉性肺炎。當前疫苗接種是最有效的預防方式，我國已將其納入幼兒常規疫苗，建議分別在2個月、4個月和12個月接種三劑基礎劑。4歲時接種追加疫苗 強化免疫保護力鄭永隆醫師強調，疫苗保護力會隨時間遞減，加上幼童入園後接觸人群增多，感染風險大幅提升，建議在4歲時接種追加疫苗，以強化免疫防護。研究顯示，完整接種疫苗的幼童，不僅可降低感染風險，即使不幸感染，症狀也較輕微。為了孩子的健康，請在適當的年齡帶他們完成疫苗追加，一起守護孩子健康成長的未來。
返台爽用健保走向歷史 停復保制度廢止「旅外繼續繳費」
先前健保有著「停復保制度」，方便一些旅外的國人返國後，只需辦理復保就可以繼續使用健保，但卻也因此引發不少爭議。而如今「停復保制度」正式廢除，旅外國人想要使用健保，就是必須持續繳納保費。健保保費也預估每年能因此增加23億元。據了解，先前衛福部就曾宣布，健保的停復保制度於23日正式廢除。根據衛福部統統計，過去5年平均每年約有13.6萬人辦理停保，2023年更高達23.1萬人。廢止停復保制度後，預估每年可增加保費收入23.6億元，其中政府補助8.5億元，不過自墊醫療費用核退也可能增加約4.7億元。ICU名醫陳志金也在FB發文表示，過去國人出國6個月以上，就可申請健保「停保」，不用再繳健保費，再入境後「復保」(繳保費)即可就醫使用健保資源。因此，一些長年居住在國外的國人，平日不用繳健保費，等到有一天需要使用到健保時(開刀、看牙醫、住院等等)，再回來台灣繳「健保費」(不必回溯繳費)就可以馬上使用健保。又因為國外醫療費用昂貴，因此，既使是買機票回台就醫，都還是非常的划算，因此，一直以來，有不少的爭議。陳志金醫師提到，先前曾有一名李姓女子，因為長年旅居海外，拒繳1498元的健保費，結果就和健保署打官司，結果後續歷經敗訴、行政訴訟駁回。最後李女向大法官聲請釋憲，後續憲法法庭也判決「停復保」制度違憲，要求修法，結果健保署決定不修法，乾脆把原本的「停復保制度」廢掉。而根據媒體報導指出，健保署統計，目前約有21萬人正處於停保狀態，這些人身份多為旅外僑民、出國工作者、留學生、政府駐外人員及遠洋漁船船員等。在停復保制度廢除掉之後，22日前已辦理停保者，其停保可持續有效至返國當日，屆時將自動復保，之後也不再允許停保。健保署長石崇良表示，過去使用停復保制度的對象包含失蹤者及長期出國超過六個月的國人。取消該制度後，失蹤者需繳納保費滿六個月才可退保，而出國者不論身份，皆須持續繳納健保費，不得再申請停保。
車廠出招搶市2／國產車市占衰退「這3家」減幅逾10% 祭現折、分期0利率超狂促銷
今年前11月汽車累計總掛牌數416,528萬輛，年減4%，其中國產車以215,900輛的表現搶下51.8%市占，不過相比去年同期衰退1.9%。在國產品牌中，MG共賣出15,079輛，年增24.2%，是少數成長的品牌；而Honda、Nissan、Mitsubishi減幅均超過10%。 和泰汽車管理本部本部長賴志偉在11月和泰法說會上表示，「看好新車年銷量可達近46萬輛。」各大國產車廠趕緊在最後一個月踩油門，紛紛祭出購車優惠，衝刺年底掛牌數。本刊記者也整理各家優惠，讓消費者能以更低價格入手新車。 首先在國產車廠部分，裕隆集團旗下裕日車所代理的Nissan前11月累積銷售17,397輛，與去年同期相比減少15.3%。裕日車推出購車優惠，入主Nissan旗下X-Trail、Kicks及Sentra現折6.6萬元，優惠價分別為92.6萬元、69.9萬元及66.9萬元起；值得注意的是，旗艦房車Altima至12月底前更祭出119.9萬元的價格，比原價便宜20萬元，電動車Leaf更現折30萬元，搶攻年底換車熱潮。 同時，裕日代理的Infiniti QX50全車系在12月可享現金折抵30萬元，換算只要159萬元就能買到，並提供最高100萬24期0利率；QX60、QX55也分別提供150萬36期0利率、100萬24期0利率貸款專案，前者也可選50萬低頭款。 裕隆集團旗下中華車Mitsubishi前11月累積銷量14,317輛，與去年同期相比衰退11.6%。中華車也祭出12月購買Outlander、Eclipse Cross、Colt Plus、Grand Lancer、Zinger Pick Up與Zinger指定車型並完成領牌，均贈Bose SoundLink Max可攜式音箱；於11月上市的J Space在12月入主且完成領牌就有1.2萬配件金，貨車可免費升級貨斗防護板組、廂車則可升級尾門照地/警示燈組。 同樣為裕隆集團旗下納智捷（Luxgen）n⁷熱賣以後，納智捷年底再推「5萬自由配」，可選擇配件、保險或優惠分期，且指定車型再享充電點數回饋；燃油車U6和URX則有現折3.3萬元及2千元。 而台灣本田累積前11月銷量達23,698輛，雖然目前排名車市品牌第4名，但與去年同期相比卻衰退11.8%。對此，台灣本田也持續延長馭光特仕版的販售，除了免費能搭載馭光黑化套件，本月入主還可享5年延保、高額0利率，重點是還有折價優惠，CR-V最多現折8萬元；HR-V最高現折5萬元；Fit最多可折6萬元，至於進口身分的Civic更高達10萬元。 台灣本田也推出優惠方案，其中進口車款Civic折價高達10萬元。（圖／方萬民攝）近期喊出「退出車輛公會」登上各大新聞版面的三陽工業旗下南陽實業所代理的Hyundai表現不俗，前11月累積銷量20,570輛，雖比去年同期微幅下降1%，不過在年底優惠的催化下，整年銷售表現有望突破去年再創高峰。 Hyundai推出「Venue職人潮玩版」原價82.9萬元，限量優惠只要77.9萬元，並贈送原廠電子後視鏡、藍鑽隔熱紙，及5年六大系統原廠保固，優惠總價值8萬元；此外，Tucson也依車型不同，擁有1至3萬元不等的現金折價，汽油版更升級電動尾門＋科技環景套件，包含3D環景影像系統（含錄影功能）、前雷達、無線車門警示燈組、抬頭顯示器等。現代旗下都會小休旅Venue靈活可愛，很適合穿梭在大街小巷。（圖／Hyundai提供）值得注意的是，去年福特六和以21,493輛的掛牌數拿下品牌全年第7名銷量，不過今年前11月累積銷售前10名卻未見Ford的蹤影，因此福特六和也加強優惠力度，不僅Focus Wagon車系及Focus Active Wagon車系最高優惠超過12萬元，Kuga在改款配備升級超過15萬後，再享限量優惠價舊換新86.9萬元起，指定車型還送1萬配件金、2萬限時購車金、3萬元輕鬆開回家（或低月付9,990元起）入主方案。此外，進軍電能市場的Ford Mustang Mach-E最高還享50萬元購車優惠。 至於龍頭和泰汽車旗下Toyota在今年前11月銷量達114,292輛，雖然仍為銷售冠軍，不過與去年同期相比年減1.7%。和泰車也宣布，12月入主Vios、Corolla Altis、Sienta、Town Ace、Yaris Cross等車系指定車型，可獲象印烘烤微波爐，並享高額0利率、5年14萬公里延保等優惠；而純電休旅bZ4X則現折12萬。 占據品牌掛牌冠軍多年的Toyota也有優惠方案，旗下純電休旅bZ4X更有達12萬元的折價。（圖／黃耀徵攝）
天冷泡溫泉要小心避免1事 醫示警：恐增加致命危機
隨著大陸冷氣團南下，全台氣溫驟降，不少民眾為了取暖也會選擇泡澡與泡溫泉，然而不少人認為冷熱池交替泡能促進健康，但專家指出，此方式對部分族群可能帶來健康隱患。台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林於談話性節目指出，冷熱交替泡湯可能影響心血管及自律神經調節，即使他年輕時也難以適應，更遑論中年有三高疾病、高壓工作者及長期服藥者。郭克林強調，身體頻繁進行冷熱溫差劇烈變化，容易干擾心血管神經調節，尤其對血管內皮細胞功能較差的人影響更為顯著，中年以後，若罹患高血脂、高血壓、高血糖，甚至糖尿病，冷熱交替泡湯將帶來更高風險。此外，他提醒年長者、長期飲酒者、依賴藥物助眠者及高壓工作者，這些族群的自律神經調節功能可能較差，若身體體溫劇烈改變，可能增加致命危機。事實上，衛福部也曾提醒，血管遇冷收縮，造成血管變細，血液在流動時就會增加壓力，因而造成血壓上升，引起心血管疾病的風險，以中風為例，如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等心臟病症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等現象，一定要撥打119，把握黃金期，儘速就醫。特別提醒心血管疾病與年長者如果選擇泡湯驅寒最好先諮詢個人醫師，還要注意泡湯6個小叮嚀，包括避免吃飯後泡湯，因為吃飯時，若有酒精、麻辣的食物會造成心跳加速，若加上泡湯水溫的刺激，容易增加心臟負荷，建議於飲酒或飯後至少1.5至2小時候再泡湯。泡湯時最好揪團結伴去，避免發生意外，錯失黃金救援時間；泡湯前、後，都應喝足水分，以免泡湯中間水分流失太多造成體內缺水；水的溫度勿超過40℃，且千萬不可一下冷水，一下熱水，避免冷熱溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風；不宜長時間泡溫泉，時間勿超過15分鐘，需要休息一下，不要持續不間斷的泡湯。站穩再起身：泡溫泉會導致血管擴張，容易造成血壓下降，因此，泡湯後先站穩再起身，以免發生暈倒的危險。
早上喝溫水好處多？身體舒服又能變美 醫曝4大好處
近日氣溫溜滑梯，讓人冷到直發抖。芳療醫師吳易儒表示，早上喝杯溫水，能讓身體舒服也能變漂亮，她也列舉出助排毒、改善乾燥問題、減少痘痘等4大好處。吳易儒在臉書發文，喝溫水對肌膚有4大好處：1.幫助排毒，告別暗沉肌：吳易儒指出，「溫水能促進身體的新陳代謝，幫助肝臟更高效地排毒。一旦身體內環境更乾淨，肌膚自然更透亮、暗沉也會減少！」2.提升膚色，改善乾燥問題：吳易儒表示，「睡了一整晚，身體處於輕微缺水狀態。一杯溫水能快速補充水分，促進血液循環，讓肌膚更有光澤，乾燥也不容易找上你！」3.調整腸胃，減少痘痘困擾：吳易儒指出，「腸胃健康與肌膚狀態息息相關。早上喝溫水可以溫和喚醒腸胃，幫助消化系統運作更順暢，減少因便秘引起的痘痘或膚況不佳問題。」4.增強膠原蛋白吸收力：吳易儒說，「溫水有助於刺激體內循環，幫助皮膚更好地吸收膠原蛋白和營養，長期下來肌膚更彈潤有光澤！」吳易儒也提醒，溫水最好控在4、50度不要太燙，「每天早起喝一杯溫水，為肌膚健康和美麗開啟新的一天。」