柑橘
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孫芸芸澳洲3年間「名媛式度假人生」：幸福守則除了無敵海景豪宅，原來是吃『薯條』和『養好能量』！
孫芸芸今天一早就在IG上用英文發了一段文：「感受陽光，早晨，咖啡，海灘，享受生活中的所有小事。善待自己，允許自己愚蠢一點，而我最常點的列表清單就是：花時間獨處、良好的能量、深厚的聯繫，隨意的一天送自己花、記住晚上天空的星際、隱私，還有炸薯條！」完美詮釋了她這幾年在澳洲的生活哲學。（圖／取自孫芸芸ig）這位擁有「台灣最時尚名媛」稱號的她，自2022年起長居澳洲，過著讓人稱羨的夢幻日常。住進坐擁無敵海景的豪宅，享受高品質的時尚生活，時不時與家人來場chill感滿滿的咖啡約會，一切看起來都宛如一部「人生質感大片」。現在，就讓我們一起來揭開孫芸芸的「澳洲名媛生活」！（圖／取自孫芸芸ig）住進美術館級豪宅，天天被海景療癒！孫芸芸的澳洲家絕對是「夢中情房」代表！有如美術館的極緻優雅，簡約溫潤的奶茶色系裝潢，搭配大地色調，讓整個空間充滿溫暖且高級的氛圍。而最讓人驚嘆的是，那一扇落地窗外望出去就是一片無邊無際的大海！ 孫芸芸為了陪小孩去澳洲念書，定居在澳洲生活（圖／取自孫芸芸ig）「慵懶卻精緻」，時尚名媛的日常穿搭哲學即便遠離台北的時尚圈，孫芸芸的穿搭依舊是話題焦點！她的風格擅長融合法式慵懶感與高級簡約感，經常以「鬆弛感」單品打造出優雅又隨性的氛圍。例如寬鬆襯衫搭配復古牛仔褲，或是絲質洋裝配上一雙簡約涼鞋，每一個Look都毫不費力卻充滿時髦感。在社群媒體上，她不時分享她的穿搭靈感，不論是海邊漫步的度假風，還是居家時的極簡優雅風，每一套都能成為「名媛時尚範本」！（圖／取自孫芸芸ig）小編推薦！打造孫芸芸式的極致放鬆時光想要在家也能享受名媛式的舒壓儀式感？小編推薦你試試SABON全新「綠野尋蹤」系列！這款以大自然綠意香氣為靈感的新品，能讓你的肌膚與心靈同步沉浸在愜意氛圍中。以經典的沐浴油、身體磨砂膏、身體乳液，再搭配護手霜，讓全身洋溢著家中後院的春天氣息，包括大黃、鼠尾草、橙、覆盆子、柑橘等新鮮果香，享受當下的綠活慢療，愜意悠悠！SABON全新「綠野尋蹤」系列全新上市。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）（左）結合四種天然植物油，溫和清潔並深層滋養，讓每次洗澡都像走進森林浴場。SABON綠野尋蹤沐浴油 300ml／1080元。(右)採用死海鹽搭配天然植物油，有效去除老廢角質，同時提升肌膚光澤感。SABON綠野尋蹤身體磨砂膏 320g／1580元（圖／黃筱婷攝）綠野尋蹤淡香精也是小編覺得很適合購入的淡香精，適合喜歡清新自然香氣的人，讓身上隨時散發出細膩優雅的高級感，不論是日常外出、度假旅行，還是浪漫約會，都能展現獨特迷人的氣質！以綠意柑橘調為基調，揉合大黃、野生鼠尾草與百里香，搭配葡萄柚與橙的清新果香，交織出層次豐富的春日氣息。尾韻的麝香與雪松讓整體香氣更具溫暖感，如同漫步在陽光下的綠意庭園，悠然自在。搭配同系列乳液疊香，真的是香得剛剛好！富含杏仁油與燕麥萃取，極致保濕，打造宛如絲綢般的細膩觸感。SABON綠野尋蹤絲綢身體乳液200ml／1480元、SABON綠野尋蹤淡香精 80ml／2980元（圖／黃筱婷攝）名媛也愛Chill！最愛的療癒時光竟然是這個？孫芸芸不只是時尚寵兒，還是個會享受「生活小確幸」的人！她在澳洲的日常，除了欣賞無敵海景，還喜歡與家人一起探索當地的美食與咖啡廳。她在IG上大方分享自己最喜歡的療癒食物，居然是「炸薯條」，這樣的可愛嗜好，瞬間讓人覺得她超接地氣，許多網友也留言：『跟我一樣，薯條就是療癒啊！』此外，她還熱愛在海灘邊喝咖啡、欣賞星空，這種「愜意又不失質感」的生活，難怪能夠圈粉無數！名媛的美肌法寶！戶外活動後的修護秘訣在澳洲這樣陽光燦爛的地方，長時間待在戶外難免會讓肌膚狀態不穩定，甚至膚色變得暗沉。要維持像孫芸芸一樣的光澤美肌，關鍵在於悉心呵護與適合的保養步驟！小編推薦這款來自韓國AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華，以穀胱甘肽、傳明酸與菸鹼醯胺為主要成分，適合關注肌膚明亮度的人使用。質地輕盈好延展，日常保養時可作為基礎步驟，幫助提升整體膚況，使膚色看起來更加勻淨。許多醫美術後的人想使用，這款也完全可以唷，不用擔心不適合！AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華 40ml/1,500元（圖／黃筱婷攝）AHC 超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華 40ml／1500元（圖／黃筱婷攝）而m̄enom̄eno以簡單純粹的配方理念，打造這款輕盈不厚重Os清透發光精華油，特別適合喜歡清爽保養的人。內含玻色因、咖啡因與神經醯胺等成分，能為肌膚帶來滋潤感，幫助肌膚維持理想狀態，讓膚觸更加細膩柔滑。m̄enom̄eno Os清透發光精華油 30ml/1,080元（圖／品牌提供）3年過去，她的優雅人生哲學依舊從台北到澳洲，孫芸芸的生活方式一直保持著「優雅而自律」的狀態。她在時尚與家庭之間找到完美平衡，既能維持高級感的生活品質，也懂得珍惜與家人共度的時光。無論是品味生活、維持完美狀態，還是擁抱每一天的美好，她都用自己的方式活出了「名媛式人生」。
哈佛研究：柑橘類水果助長腸道益菌 有望降低20%憂鬱症風險
消化系統不只影響健康，也與情緒有關，因為超過50%的血清素、多巴胺都源自於腸道。研究發現，每天吃一顆柑橘類水果，能助長腸道中的有益菌叢，降低20%憂鬱症風險。專家表示，柑橘類水果富含營養且不像藥物有副作用，未來或許可成為天然的抗憂鬱症的食物。過去人們普遍認為，影響情緒的神經傳導物質主要來自大腦，但哈佛醫學院醫師拉吉（Raaj Mehta）博士及其研究團隊，以超過3萬名女性的飲食與心理健康數據為母體，發現腸道菌叢在情緒調節上扮演關鍵角色，甚至被稱為「第二大腦」。其中，血清素（Serotonin）和多巴胺（Dopamine）是2種與快樂息息相關的神經傳導物質，約90%的血清素與50%以上的多巴胺都源自於腸道，每天食用柑橘類水果，包括橘子、檸檬、葡萄柚，腸道內有較高比例的有益菌種「普雷沃氏菌（Faecalibacterium prausnitzii，簡稱F.prausnitzii）」。過去已有研究指出，普雷沃氏菌細菌具有強大的抗發炎能力，有望幫助傳輸血清素與多巴胺，影響大腦的情緒調節機制，也與一項於2022年發表的研究結果相符，該研究發現，柑橘類水果攝取較少的慢性心臟衰竭患者，罹患憂鬱症的風險較高。拉吉博士接受《哈佛公報》（Harvard Gazette）訪問時表示，「我們發現，當人們每天食用一顆中等大小的橘子，他們罹患憂鬱症的風險可能會降低約20%。」而當受試者增加蘋果、香蕉等其他水果或蔬菜的攝取量，並未發現類似的憂鬱症風險降低現象，顯示柑橘類水果可能具有獨特的影響機制，成果已於去年底發表在《微生物群》（Microbiome）期刊。針對柑橘類水果能取代抗憂鬱藥物？拉吉博士強調，柑橘類水果無法與抗憂鬱藥物直接比較，因為研究探討的是預防憂鬱症，抗憂鬱藥物通常是用來治療已發病的患者，再者藥物治療的機制與飲食影響腸道的機制不同，柑橘類水果的抗憂鬱症作用仍需進一步以相關研究證實。儘管如此，柑橘類水果仍是一種低風險、高營養的飲食選項，尤其它不像藥物具副作用，因此可成為未來心理健康的輔助飲食策略。研究團隊也坦言，該項研究仍有一些限制，例如，受試者族群以白人中年女性為主，未來需更多來自不同背景的數據驗證結果。其次，研究雖控制多種影響因素，但柑橘類水果與憂鬱風險降低之間，可能還有其他未被發現的影響因子。然而，無論如何，柑橘類水果富含維生素C、抗氧化物與益生元，對身體健康有諸多好處。即使目前無法完全確定它對心理健康的影響機制，每天吃一顆柑橘類水果，絕對是有益無害方法。拉吉博士表示，「目前憂鬱症的治療需求遠遠超過現有的治療方式，而柑橘類水果幾乎沒有像藥物的副作用。如果這種簡單的飲食習慣真的有用，將是個非常值得探索的疾病預防策略。」報導指出，雖然柑橘類水果無法完全取代藥物，但它作為一種可能有助於穩定情緒的健康食物，值得民眾納入日常飲食。無論是橘子、檸檬、葡萄柚，還是其他柑橘類水果，不僅能增強免疫力，還有助於提供情緒正面影響。
科學證實！原來『快樂荷爾蒙』能決定你的幸福感，這5招讓你每天心情超好！
你有沒有覺得有時候心情低落，明明沒什麼大事發生，但就是感覺提不起勁？這可能是「快樂荷爾蒙」在跟你鬧脾氣！別擔心，今天就來解鎖科學+實際的方法，讓你的快樂指數狂飆，整個人從內而外都充滿正能量！快樂荷爾蒙的秘密：到底怎麼來的？快樂不是憑空而來，它其實跟我們體內的「快樂荷爾蒙」-多巴胺、血清素、催產素、內啡肽息息相關，當這些激素分泌充足時，我們會覺得快樂、滿足、放鬆；但一旦低下，就容易焦慮、疲憊、甚至提不起幹勁。那麼，到底怎麼讓這些快樂小精靈乖乖工作呢？快來看看這些超有效的方法！1.讓身體動起來，開啟快樂開關運動真的不是只有瘦身這麼簡單，當妳開始運動時，身體會釋放內啡肽，這種天然止痛劑能讓人感覺愉悅、放鬆，甚至產生「運動後的幸福感」！但如果妳就是不愛健身房、不想跑步，那麼換個方式「輕運動」也能有效提升快樂荷爾蒙，像是騎乘LITZMO的EV-01系列碳纖維電輔車，在城市裡自在穿梭，感受微風輕拂的療癒感，邊運動邊感受自由流動的快樂感受，根本是最chill的自我療癒方式。LITZMO EV-01的把手、坐墊、輪胎皆採用嚴選木星色調配件，增添溫潤質感，讓E-BIKE不僅是一種移動方式，更是一種生活美學的詮釋。（圖／品牌提供）2.紓壓SPA療癒身心，血清素飆升壓力是快樂的剋星，當妳長期處於高壓狀態，血清素分泌會下降，導致情緒低落、焦慮，這時候，來場頂級SPA絕對是讓心情回春的神隊友！推薦台北文華東方酒店芳療中心推出的「甦活煥新之旅」，包含東方精萃按摩、瞬效臉部保養，還有手作草本香氛袋等療癒體驗，不僅能舒緩疲憊的身心，還能透過精油與按摩技法提升血清素，讓妳從內到外都煥然一新，回家後幸福感爆棚。120分鐘的「甦活煥新之旅」，體驗包括60分鐘「東方精萃」身體按摩，以及30分鐘「瞬效臉部保養」；此外更贈送30分鐘手作工作坊，可選擇親手調製專屬的草本香氛袋、去角質霜或護手霜三擇一。（圖／品牌提供） 3.雪景、清新空氣，讓身心全面充電有研究指出，當我們親近大自然時，身體會自動降低壓力荷爾蒙－皮質醇，同時提升血清素，讓情緒更穩定、心情更開闊：因此如果妳想來場徹底的療癒之旅，春天的Club Med北海道滑雪假期就是個超棒的選擇！不只有「砂糖雪」的細膩雪質，還有寬敞雪道、專業滑雪課程，能讓妳在滑行中釋放內啡肽、提升快樂指數，感受大自然的純粹療癒力。Club Med祭出限時優惠，即刻下訂，3月入住日本北海道Tomamu / Sahoro滑雪度假村，6天5夜食宿假期，每人最低47,700元起(不含機票)；4月入住日本北海道Kiroro Grand滑雪度假村，6天5夜每人最低42,200元起(不含機票)。（圖／品牌提供）4.香氣療法，喚醒快樂記憶妳知道嗎？氣味和情緒的連結比我們想像的還要強大！某些香氣能夠瞬間喚醒快樂記憶、舒緩緊繃情緒，甚至提升血清素的分泌，假如妳正在尋找一款能為自己帶來快樂能量的香水，那麼Aesop詠香水絕對值得妳試試！這款香氛顛覆了傳統花香的印象，融合白木蘭葉、羅馬洋甘菊、雪松之心，創造出一種柔中帶韌的詩意張力；從前調的柑橘活力、辛香料的溫暖擁抱，到最後沉穩的木質基調，讓香氣層層轉變，如同妳的心情逐漸安定、愉悅，展現出既迷人又自信的一面。Aesop詠香水50ml／5,600元 顛覆花香調只能甜美溫柔的刻板印象，詠香水是一款沒有性別限制，男女皆適合的金屬花感氣息香水。（圖／吳雅鈴攝）下次心情低落時，不妨讓喜愛的香氛成為妳的秘密武器，幫助自己重拾快樂的儀式感！（圖／吳雅鈴攝）5.找到熱愛的事物，讓催產素加倍快樂不只是生理層面的變化，更來自於內心的滿足感！當妳專注在自己喜歡的事物時，例如追劇、畫畫、寫日記，甚至是和好友一起逛街血拚，催產素都會自然分泌，帶來溫暖與幸福的感覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
全台最大規模酒吧串聯活動3/8登場 首位集滿40點跑吧勇者直接送Apple Watch series 10
喜歡跑酒吧的人近期又有有趣活動可以參加！全台最大型跑吧活動「信義幹線」繼2022年突破5,000人次參與後，睽違三年將於3/8強勢回歸。活動攜手全新茶酒品牌「茗－茶酒」、愛爾蘭威士忌品牌「Jameson尊美醇」，以及16間台北信義路主幹線酒吧、全台近百家頂尖酒吧，以RPG遊戲為背景主題，打造「勇者×微醺迷宮」跑吧冒險活動。希望透過創新遊戲體驗融合酒吧文化，帶來跑吧集點增加經驗值、蒐集專屬胸章等遊戲元素，讓消費活動變得更有意思。活動套票於即日起限量開賣，最高現省1,198元，揪團最高享7.7折優惠。復古風酒吧Commoms也參與信義幹線3.0活動。（圖／信義幹線提供）這場北台灣最大規模的酒吧串聯活動「信義幹線」，包括橫跨信義區主線的Draft Land（無法集點），以及Bar PUN、The Public House、Bar Pine松、榕 RON Xinyi、Knock Knock Who's There?、Sidebar、無向安和等共16間知名酒吧參與；並從台北信義區延伸到全台與外島轉乘酒吧，北部包含MAD:MEN面麵酒屋、HiBoRu、Imbibe、Merry Dessert等共25家，中部則有栖.Habitatto、Vender Bar、Tipsy Room、Voyage Bar & Bistro等酒吧參與，就連南部與外島亦有Bar Home、Phowa、Gallery 20.5、夢酒館等。全台共集結80家轉乘酒吧，相信會吸引不少勇者前去加入冒險。主幹線酒吧之一Bar Pine松主理人侯絮銨Ariel。（圖／信義幹線提供）購買套票後會於APP顯示轉乘酒券等介面，右為主幹線酒吧之一Bar PUN的酒吧專屬徽章。（圖／信義幹線提供）信義幹線跑吧活動3.0將於3/8至4/12為期將近一個月時間展開，即日起透過「PaperPlane 頂尖酒吧指南」專屬跑吧App、官方網站即可購買套票。套票共有兩組選擇，其中原價1,299元的「勇者套票」限量1,500組，購買即現省300元、只要999元。「勇者套票」提供給單人勇者跑吧，套票涵蓋可集點的勇者護照，並再加贈3張轉乘酒券，勇者護照可在全台96間活動店家使用，只要出示即獲整桌招待「Jameson 尊美醇」shot，每家店皆可兌換一次，跑越多店喝越多；轉乘酒券可於北中南共80間轉乘店家品飲指定調酒，同時還可加入3/22當天主場派對。另外還有可打團體戰、報團跑吧的「團戰套票」，僅發行300組，原價2,997元、特價1,799元，立即現省1,198元。包含勇者護照、加贈9張轉乘酒券，還可獲得一枚「限量主題勳章」。跑吧玩家只要出示勇者護照，就有機會收下各店主題徽章，還可於轉乘酒吧每消費一次獲得1點經驗值，若於主線酒吧（Draft Land 除外）點「信義幹線」特調，每點一杯就可獲得1點經驗值。主幹線酒吧之一SpeedRun by VG Taipei的空間結合電玩與公車元素設計。（圖／信義幹線提供）3/8前於「PaperPlane 頂尖酒吧指南」App和官方網站，輸入期間限定指定折扣碼「SHINJI」，即可兌換3/22信義Draft Land 主場派對「公車總站 Half Time Show」酒水兌換券。同時首位最先達成活動集點40點的勇者，即可獲得Apple Watch series 10或新台幣2萬元PaperPlane跑吧儲值金，其他於3/22前達成40點的勇者，亦可抽iPhone 16 Pro 512g等好禮。而於3/22主場派對舉辦前，前300位完成集點40點的勇者，還可立即可收下「勇者無懼喝shot杯禮盒」；信義幹線3.0活動今年亦與全新茶酒品牌「茗－茶酒」合作，該品牌精選8款來自全台不同鄉鎮的特色茶，包括新北坪林包種茶、新竹峨眉東方美人茶、屏東滿州港口茶等，由主幹線16間台北信義路酒吧調酒師調製專屬調酒，想要品飲限定版調酒，可要加入信義幹線3.0跑吧活動才喝得到。「客家大嬸の小吃部」（左）入口後有梅子的微酸與香茅的清香漸次綻放，右為以濃郁牛排醬大膽玩味鹹甜的「鄉村婦女美德」。（各450元+10%，圖／台北遠東香格里拉提供）另外台北遠東香格里拉攜手高雄知名酒吧Bar Dip，於3/7至3/8晚間8點，在飯店內馬可波羅酒廊舉辦「客座調酒師之夜」。由榮獲2023年度「最佳新酒吧」與「全台人氣酒吧第七名」的Bar Dip主理人陳宥任親自設計4款特色調酒，將客家桔醬、梅乾菜、馬告、破布子等在地風味巧妙融入酒體，包括以客家桔醬的甘甜與酸韻搭配安格式7年白色蘭姆酒的「淑淑的䘑」；還有以安格式7年白色蘭姆酒搭配牛排醬的濃郁鹹香、佛手柑的柑橘芳香為基調的「鄉村婦女美德」；及以白蘭地的醇厚酒體為基礎，揉合破布子的鹹鮮、黑糖優格的醇厚與冬瓜溫潤甘甜的「植仁」；以及從「梅乾菜」獲取靈感，將其獨特鹹香揉入調酒、搭配黑刺李琴酒與杏桃白蘭地的「客家大嬸の小吃部」，每杯450元+10%，限時兩日於馬可波羅酒廊獨家供應。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
趙露思、虞書欣、秀智如何維持「幼態臉」？緊緻輪廓線、蘋果肌位置靠保養來幫忙
要維持時下最流行的「幼態臉」關鍵在於皮膚狀態、輪廓緊緻度與整體氣色，像是虞書欣、許路兒、趙露思、秀智、IU...就是女生很喜歡的幼態臉模樣，趕快來看看擁有「幼態臉」的重點有哪些？保持「幼態臉」的重點1. 皮膚水潤與光澤感⭕ 保濕：選擇高保濕成分（玻尿酸、神經醯胺等）保持皮膚水嫩。⭕ 抗氧化：維他命C、E、白藜蘆醇等可減少自由基傷害。⭕ 防曬：紫外線是老化元兇，365天防曬不可少。（圖／取自 lurehsu IG）保持「幼態臉」的重點2. 緊緻輪廓與膠原蛋白維持⭕ 避免膠原蛋白流失：補充膠原蛋白食物（魚皮、豬腳、雞爪等）或攝取膠原蛋白補充品。⭕ 適度按摩：促進循環，防止臉部鬆弛下垂。⭕ 臉部運動：像是吹氣、嘴巴大開閉合等，鍛鍊表情肌。（圖／取自 estheeerrrrr IG）保持「幼態臉」的重點3. 好氣色與緊實蘋果肌⭕ 規律作息：睡眠不足會讓氣色暗沉、加速老化。⭕ 飲食均衡：多攝取富含維生素A、C的食物（胡蘿蔔、柑橘類）。⭕ 增加血液循環：適當運動+臉部按摩，提升自然紅潤感。（圖／取自 dlwlrma IG）保持「幼態臉」的重點4. 減少細紋與法令紋⭕ 眼周保養：使用眼霜、輕柔按摩，避免乾燥細紋。⭕ 減少表情紋：避免長時間皺眉、瞇眼等不自覺的表情。⭕ 玻尿酸填充：如果有必要的話可搭配醫美療程比如利用玻尿酸填補輕微淚溝、法令紋皆可透過微整改善。保持「幼態臉」的重點5. 維持脂肪分布，避免臉部凹陷⭕ 避免過度減肥：過度減重會導致臉部脂肪流失，使人顯老。⭕ 補充好油脂：如堅果、酪梨、深海魚，維持健康脂肪分布。（圖／取自 skuukzky IG）（圖／取自 skuukzky IG）保持「幼態臉」的重點6.高顱頂、頭包臉⭕改掉熬夜習慣：想減少掉髮就要改掉熬夜壞習慣，也不要時常染燙髮對頭皮會有損傷。⭕飲食調整：可以多吃芝麻、補充鐵、鋅、蛋白質、黑豆、黑米、核桃...等食物來慢慢養髮。（圖／取自 rooosyzh09 IG）（圖／取自 rooosyzh09 IG）維持「幼態臉」保養品推薦：RéVive 4D水光真凝霜延續一上市就好評不斷的「4D水光真精華」狂熱，這款「4D水光真凝霜」以品牌核心科技『獨創複合新生胜肽』與『菸鹼醯胺』提供肌膚所需養分並溫和促進更新，預防肌膚老化，同時蘊涵『4D玻尿酸』組成立體鎖水網，層層鎖水、長效保濕潤澤，醫美後也可以使用。RéVive 4D水光真凝霜／7,200元（圖／廖怡婷攝）RéVive 4D水光真精華／8,800元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：ELEMIS 海洋膠原超時空逆時賦活霜台灣專櫃第一個領先引進植物外泌體注入的抗老乳霜，讓日夜抗老保養步驟更加完整，結合尖端海洋科技與薑黃萃取外泌體，加上撫紋電波千日菊萃取來對抗自由基，改善靜態紋與表情紋，讓皮膚狀態直達顛峰，擦起來十分水潤又很好吸收，使皮膚看起來散發柔潤光澤感。ELEMIS 海洋膠原超時空逆時賦活霜／6,000元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：Odile歐蒂蔻 激光瞬效緊緻精華Odile首支全方位天然抗老精華，產品全素且幾近0添加化學成分，運用科技與植物能量，讓肌膚能從基底快速吸收修復新生，使用成分主要能幫助皮膚更細緻光滑、改善膚色不均勻並提供高度保濕效果。Odile歐蒂蔻 激光瞬效緊緻精華 30ml／4,800元（圖／品牌提供）維持「幼態臉」保養品推薦：YSL 極效活萃細緻柔膚露這款擁有「調皮水」暱稱，被譽為「瑕疵肌救星」的奢華精華水，當中的「90%活性水相」瞬間舒緩鎮靜、修護受損，幫助平衡肌膚微生態， 而「10%輕薄油相」以極致珍稀的角鯊烷精華，猶如肌膚的「絲絨屏障」，潤澤卻毫無油感，瞬間填滿肌膚間隙，令肌膚絲滑細緻，彈潤透亮！YSL 極效活萃細緻柔膚露 150ml／3,200元（圖／品牌提供）
2025年treads脆友狂推必新香推薦：香水迷夢寐以求的 4 款年度香氛登場！
隨著 2025 年的到來，香水市場迎來了一波令人驚艷的香水新作，各品牌紛紛推出具備創新理念與獨特香氣的作品。小編整理四款2025上半年最值得入手的年度佳作香氛，無論是喜歡經典優雅、夜晚魅惑，還是清新自然的氣息，都能找到適合自己的選擇。1. 香奈兒摩登COCO魅惑印記隨行香水：奢華魅力的時尚配件香奈兒在 2025 年春季推出全新限量版摩登COCO 魅惑印記隨行香水，不僅延續摩登 COCO 系列的迷人氣息，更將香氛化為時尚配件，成為女性魅力的象徵。延續經典的摩登 COCO 香氣，帶有自由奔放且性感的調性，適合隨心噴灑於肌膚或衣物，讓魅力隨時綻放。CHANEL摩登COCO 魅惑印記隨行香水3x7ml /7,680元（限量發售）。（圖／品牌提供）瓶身採用白色與金色交織設計，並隨附金色鍊條與珍珠串，可掛於手腕或放入包中，展現極致優雅，完美契合時尚女性的日常需求。（圖／品牌提供）2. 嬌蘭花草水語 夏沁玫瑰淡香水：清新療癒的夏日氣息嬌蘭以大自然為靈感，於 2025 年春季推出 花草水語 夏沁玫瑰淡香水，以清爽的小黃瓜氣息搭配柔和的玫瑰，打造沁涼宜人的嗅覺體驗。小黃瓜的綠意與水感帶來瞬間降溫的清新感受，玫瑰花瓣的優雅芳香則細膩不甜膩，最後融合白麝香與洋梨的輕盈果香，讓整體香氣更加溫潤舒適。嬌蘭GUERLAIN 花草水語夏沁玫瑰淡香水75ml/4,340元、125ml/5,900元、另有補充瓶 200ml/7,100元。（圖／品牌提供）這款香氛採用環保瓶身設計，可補充香水，呼應嬌蘭的永續理念。經科學驗證，使用這款香氛能夠帶來愉悅放鬆的效果，特別適合喜愛清新自然氣息、適合日常使用的香氛愛好者，或是追求夏日活力氛圍的人。嬌蘭GUERLAIN 花草水語夏沁玫瑰淡香水75ml/4,340元、125ml/5,900元、另有補充瓶 200ml/7,100元。嬌蘭夏沁玫瑰護手霜 50 ml/1,930元 (六月上市)（圖／品牌提供）3. Diptyque 限量爵夢系列 Orphéon：讓你一噴沉浸於 60 年代巴黎夜生活Diptyque 以 1960 年代巴黎聖日耳曼區的爵士酒吧為靈感，推出全新限量版 爵夢（Orphéon） 香氛系列。這款香水彷彿一張通往復古夜生活的門票，讓人感受到巴黎夜晚的迷人氛圍。杜松子與雪松木營造酒吧中木質裝潢與琴酒的清新氣息，東加豆的香甜與茉莉的細緻交織其中，基調則以溫暖柔和的木質調收尾，整體香氛層次豐富且極具魅力。75ml 香氛瓶以限量版橡木盒包裝，靈感來自酒吧的烈酒櫃，而 30ml 版本則適合隨身攜帶，讓你隨時感受巴黎夜色魅力。DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精禮盒75ml/9,850元；DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精75ml/6,500元；DIPTYQUE 2025限量爵夢淡香精30ml/3,400元。（圖／品牌提供）此外，Diptyque 還推出了蠟燭二重奏禮盒，包含清雅水煙與杜松兩款香調，讓你在家中也能沉浸於這款香氛的獨特氛圍。這款香氛特別適合喜愛復古風格與無性別香氛的品味人士，或是對巴黎文化與夜生活充滿熱情的人。DIPTYQUE 2025限量蠟燭禮盒70gx2/3,000元。（圖／品牌提供）4.Aesop 詠香水：無性別香氣，連男生都愛上的ＭＡＮ式花香水Aesop 詠香水是由Aesop 最熱賣的悟香水調香師賽琳．巴雷爾（Céline Barel）最新傾心創作！全新詠香水以「柔」與「韌」之間的詩意張力為靈感鋪陳，創造出顛覆人們對花香調的既定印象。 這款最新香氛讓花香調成為一款無性別的香氛，男女都可以穿搭，讓你一聞不經令人讚嘆，原來花香調男人噴上也很ＭＡＮ！Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）調香師運用珍稀白木蘭花香氣的葉子萃取出香氣，散發白木蘭葉、羅馬洋甘菊、雪松之心的氣息，這是一瓶大膽挑逗的多層次香氛，顛覆人們對花香香水的既定印象。香水英文取名「Aurner」，這是源自盎格魯-諾曼語的動詞，意為「被花朵裝飾、點綴」，象徵為肌膚披上充滿勇氣與韌性的香氛外衣。Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）詠香水的前調是璀燦明亮的活力柑橘氣息，伴隨著綠意辛香的小荳蔻、粉紅胡椒，與羅馬洋甘菊交織，中調展示了馥郁花葉香，包括白木蘭葉帶有花香的草本 層次，點綴上天竺葵的芬芳，而小荳蔻的溫暖香辛料氣息，則暗示出尚未登場的深沉木質底蘊。 同樣基底擁有層次豐富的森林木質調，以檀香、香附子、雪松之心撫慰人心，更讓白木蘭葉的深刻香氣得以大放異彩。Aesop 詠香水50ml/5,600元（圖／品牌提供）
壓力大愛吃甜食！她50歲就開始洗腎 醫驚：心臟像80歲
常吃甜食小心洗腎！一名40歲女公務員，只要壓力大就會吃甜食、喝飲料紓壓，某天她因頭暈、頸部僵硬就醫，竟發現有嚴重高血壓，當時她被醫生勸說戒掉甜食後，便決定不回診。幾年過後，她被送急診時，因併發急性腎衰竭開始洗腎，加上讓心肌肥厚，讓醫生感嘆「所以才50歲，看起來像80歲的心臟一樣」。心臟內科林謂文在節目《健康好生活》分享，那位女公務員第一次來看他的門診時，是40多歲，身高150幾公分、130多公斤，當時她說自己工作壓力大，會經常吃糖果餅乾，而她某次在公家機關的血壓機量血壓時，竟發現血壓飆到200多，加上她出現頭暈、頸部很硬等症狀，才選擇趕緊就醫。林謂文表示，經過檢查，發現這位女公務員已有蛋白尿，腎功能也有點變化，糖化血色素69、血壓在200以上，前前後後用了5種降血壓藥，才把血壓控制下來。幾次治療後，這名女公務員還是無法將甜食戒掉，加上自覺藥吃太多，有2、3顆藥不吃，後來更因為怕被醫生唸，乾脆不去回診。林謂文接著說到，再次看見這位女公務員出現在病房時，對方已經50歲了，她因喘、胸悶、不舒服掛急診，血壓在180、190上下。林謂文當時看了她的報告，發現她已經有糖尿病，更因急性腎衰竭開始洗腎，且心臟心肌肥厚，「所以才50歲，看起來像80歲的心臟一樣」。對此，林謂文建議，若想要在料理時減少糖分，可以用「天然甜」的食物代替，包括洋蔥、胡蘿蔔、高麗菜、竹筍、南瓜、地瓜、玉米、芋頭、西瓜、蘋果、芒果、百香果、草莓、奇異果、柑橘類等等，或是鮮奶、奶粉、香菜、薄荷、黑胡椒，都可以適當使用來取代糖的添加。
Energy大馬簽票會破紀錄 主辦單位傻眼：沒見過這麼多人
Energy將在4月5日於馬來西亞開唱，日前在吉隆坡舉行唯一簽票會，Energy再次回歸後更加珍惜與歌迷相見的機會，也謝謝歌迷多年的等待，在台北、新加坡、馬來西亞都舉行了簽票會，場場引來數千名歌迷共襄盛舉，不僅台北場簽到凌晨三點，馬來西亞場也吸引6千名粉絲到場，盛況空前的人潮讓主辦單位直呼「從沒看過這麼多人的簽唱會」。相隔20多年終於將回到馬來西亞舉行演唱會的Energy，除了與現場6千名粉絲近距離互動簽票，也帶來〈某年某月某一天〉、〈分合〉，掀起滿滿回憶殺並全場大合唱。而簽唱會適逢元宵節前夕，Energy邀請醒獅團在現場助陣熱鬧，並一起大跳〈星期五晚上〉，與醒獅帶來氣勢滿滿的16蹲，讓簽票會的年味滿溢，氣氛high到最高點，醒獅也舉起大紅布條祝賀Energy《一觸即發》演唱會大賣。Energy入境隨俗準備柑橘娃娃與粉絲過元宵節。（圖／相信音樂提供）馬來西亞華人在元宵節這天，有個浪漫又特別的傳統習俗「元宵拋柑，覓得良緣」，透過拋柑橘，讓單身的男女找到命中註定的另一半。Energy這次特別融入當地風俗準備柑橘娃娃，要與粉絲們牽起一輩子的緣分，每人更是準備了六顆玩偶，阿弟說：「這六顆象徵著Energy五個人與粉絲，感謝你們20多年的陪伴，有了你們讓Energy變得更完整！」簽票會前的準備之日，Energy一行人也實地走訪馬來西亞美食街，牛奶、Toro、阿弟原本對榴槤敬畏不已，但既然都到了馬來西亞，三人也想一嚐「水果之王」的美味，便鼓起勇氣挑戰。牛奶說：「第一口有點嚇到，但吃了第二口感覺口感不錯，像很濃的奶油。」更接連吃了兩三口，克服了對榴槤的恐懼。而初次嘗試榴槤的Toro，吃了一口後雖然被氣味震懾住，但他也挑戰自我多吃了好幾口，沒想到隔天他大笑說：「起床後滿嘴都還是榴槤味，這次的榴槤初體驗讓我此生難忘！」
VERA元宵節親自下廚 巴比自曝過年胖12公斤
VERA推出新專輯《Ver.25》，獲得廣大迴響，在各大音樂排行榜得到冠軍，身為主要詞曲創作的巴比表示：「這張專輯讓我創作進步了很多，也跟著製作人們一起工作，真的學習很多，一下子經驗值提高不少。」為了感謝新專輯開春就頻頻獲得好成績，VERA在元宵節特別下廚做湯圓料理，更分享年假期間放鬆及到處遊玩的回憶。提到元宵節的回憶，蔡朕表示小時候會跟著家人到附近的大廟裡賞燈籠、猜燈謎，Nelson則分享在家鄉馬來西亞元宵節的文化很不同，「我們是中秋節才會提燈籠、猜燈謎，反而元宵節是拜拜，單身的女性會拋柑讓男性去撈，柑橘上會寫上電話號碼，有點像是一場大型聯誼或桃花日！」有趣的文化差異讓VERA其他成員驚呼不已。而經過了一個年假，VERA充飽了電，就連體重都不小心直線上升，孟維笑說：「我先自首我胖了3公斤，不過感覺很快就回來了。」令人驚訝的是，巴比竟然比年前多了12公斤，不過外表卻絲毫看不出差異，巴比自曝：「我從年前最瘦51公斤到現在是63公斤，之後要開始恢復原本的飲食，應該在簽唱會前就可以變回來了。」胖瘦自如的程度讓成員笑稱他有如「氣球」般彈性。此外，過年期間大家也趁假期走春，孟維拜訪了蔡朕在花蓮的老家，蔡朕好客地帶著孟維吃了許多花蓮美食，包括扁食、豆花、烤蝦、烤魚等，整整兩天幾乎充實到凌晨四、五點才睡。巴比則分享：「我從家鄉花蓮玩到台東，還第一次自己跑到屏東獨旅，很新鮮的體驗。」學文笑說：「過年我幾乎都在家顧貓，還跟Nelson一起放了仙女棒。」藍弟趁假期見了很多想見的朋友，更小賭怡情玩起「射龍門」，沒想到一連兩局都慘輸，總共賠了2000多元，笑說自己手氣不佳。VERA分享過年時放鬆的趣事。（圖／踢帕娛樂提供）
全新鍋物插旗新店裕隆城 宜蘭行健村小農蔬菜搭配9大湯頭 開幕首3日買一鍋送一鍋
台灣人吃火鍋除了在湯頭上推陳出新、尋求味蕾新體驗，也逐漸重視食材溯源、挖掘具有特色的在地食材。曾打造文青複合式咖啡廳「勺日」與新亞洲風味創意料理餐廳「TOK盡興食光」的「蒔慕」餐飲團隊，再推出全新鍋物品牌「荿蒔 敘」。品牌名除了翻玩台灣人最愛的諧音梗，理念與命名也源自於「誠實」之意，艸字頭的設定代表食材與土地的連結，標榜嚴選台灣在地小農契作的時令鮮蔬與有機食材，呈現天然純粹的風味。首店插旗親子客群眾多的新店裕隆城，2/12正式開幕，並推出兩大開幕優惠：2/12～2/14開幕首3日可享「買一鍋送一鍋」（每日午、晚餐各限20組顧客，1組限2位）；2/15～2/27，4人同行開鍋即享1人免費（兩開幕活動贈送皆以價低者計）。「滋補養生藥膳」（湯頭＋59元）風味回甘帶甜，圖中搭配柔嫩的「極上紐約客」。（790元／小份，圖／魏妤靜攝）特色單點菜品「芋泥包心貢丸」（左前，60元／3顆）、「香濃起司燒」（左後，40元／3個）、「功夫排骨酥」。（80元，圖／魏妤靜攝）為呼應品牌「真誠款待，美好延續」的核心精神，店家在許多細節亦充滿巧思，例如個人湯鍋的基本鍋具採獨家訂製的「八角鍋」，以此呼應在地農產、安心食材、新鮮湯頭、細緻服務、舒適空間、豐富自助吧、聚餐氛圍、親子友善等8大品牌精神。湯頭部分共有9種選擇，除了基本的日式柴魚、養生昆布、起司牛奶等之外，店家還主推幾款特色湯頭，包括以多種中藥材小火慢燉而成，回甘帶甜的「滋補養生藥膳」；還有具鮮明白胡椒香氣、搭配濃郁乳白湯頭的「慢燉胡椒豬肚」，入口滑順細膩；並有以扁魚提味搭配白菜清甜、蝦米香氣的「懷舊汕頭扁魚」，湯頭喝來不致太濃重，懷舊之餘亦好入口；當然還有台灣人最愛的「招牌銷魂麻辣」，使用豬骨熬煮、主打「可以喝的麻辣湯底」，口味溫潤微辣。自助吧提供多種來自宜蘭行健村小農以友善土地栽植的蔬菜，並有貢丸、蟹肉棒、綜合菇類等無限享用。（圖／魏妤靜攝）「特選豬五花」小份390元、大份490元，肉量十分充足。（圖／魏妤靜攝）店內除了蔬菜吧也提供飲品與霜淇淋可無限取用，目前推出的是草莓口味霜淇淋。（圖／魏妤靜攝）此外，品牌還有一大亮點便是選用在地小農食材，目前自助吧提供的蔬菜有8成以上來自以友善環境農法栽植時蔬聞名的宜蘭行健村，包括大白菜、茼蒿、菠菜等，皆十分鮮甜；附餐使用的也是宜蘭行健村小農以無毒、無農藥、無化肥的有機農法栽培而成的「行健米」，並提供小包裝販售，讓這份美味與安心感可以延續至家中。搭配火鍋的醬料區除了常見的醬油、蘿蔔泥、生辣椒與沙茶醬之外，還提供客家桔醬、適合沾肉的蒜油酥碟，以及清爽解膩、使用宜蘭醋品調和的特製鳳梨果醋等，滿足不同消費者的喜好。在主餐選擇上，共有23種套餐可選擇，若是選擇困難戶建議直接挑「獨享單人海陸套餐」，980元的套餐可吃到包含蛤蜊、生蠔、小卷、白蝦、潮鯛魚片、扇貝、九孔鮑與龍膽石斑魚片等豐富海鮮，還可享牛五花、豬五花等肉品5選1；無肉不歡者則可品嘗平價好入手的特選豬五花或特選牛五花，還有貼心升級肉量的選擇，滿足肉食控大口吃肉的慾望。兒童餐推出「小魚三角飯糰」（前）、「時蔬小魚彩虹麵」，120公分以下孩童可免費享用。（單點各180元，圖／魏妤靜攝）店內裝潢以溫暖木質調空間與柔和燈光，打造舒適放鬆的用餐環境。（圖／魏妤靜攝）此外，荿蒔敘還特別推出兒童友善服務，身高120公分以下孩童皆可享有一份免費特製兒童餐，且於用餐期間不定期推出驚喜甜點，空間桌距也算寬敞不擠迫，打造親子友善的用餐空間。開幕期間除了推出雙重活動優惠，4/30前若到店用餐並留下Google評論，還可獲得一份白蝦（3隻）；加入會員再送好禮，包括霸王草蝦兌換、100元折價券、豬五花加量升級、蛤蜊加購優惠、湯底升級等；後續消費累積點數還可兌換商品。「焰 鐵板燒」餐廳推出全新「冬季饗焰套餐」，將台灣各地的當季、有機食材融入鐵板料理之中。（圖／漢來美食提供）主餐配菜選用澳洲小洋芋、彰化竹塘霸王洋菇、奶油白菜用澄清奶油煎至上色，搭配勃根地席哈品種紅酒鹽之花及猴頭菇鬆來增加風味。（圖／漢來美食提供）同樣關注永續議題的還有漢來美食位於高雄漢來大飯店45樓的「焰 鐵板燒」餐廳，由西餐行政主廚Tony張駿霖設計的「冬季饗焰套餐」嚴選在地當季旬鮮、有機食材，結合法式精緻烹調技巧與鐵板料理風味，共推出8道精選菜品。套餐以北海道干貝佐咖哩椒鹽開場，搭配雪蓮子泥與有機豌豆苗，並淋上特製柑橘油醋；還有三道具創意的海鮮熱前菜，像是將鮑魚、魚子醬與高雄梓官農會的野生烏魚子相互搭配，並佐以紐西蘭甜菠菜、老虎奶醬，呈現細膩口感；還有圓鱈搭配明太子美乃滋與洋蔥奶醬的優雅組合，炙燒後再點綴澎湖海葡萄增添風味；最後一道龍蝦料理則使用台農66號有機紅心地瓜及黑糖薑味雞汁，蒸烤煮透後加入黑麻油調味，並以初榨橄欖油晶球來平衡整體口感。主餐部分也提供饕客喜愛的美國安格斯牛系列、日本F1牛、和牛系列及澳洲和牛系列等選擇，不吃牛的人則可選櫻桃谷鴨胸、紐西蘭羔羊排、西班牙伊比利豬上蓋肉等。不分平假日，每人2,180元起+10%，即日起供應至3/31止。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
如何提高免疫力抵禦流感肆虐 營養師：提高「這7個」關鍵營養素
藝人大S徐熙媛在春節期間於日本因流感併發肺炎，最終不幸猝逝，享年48歲。消息傳出後，震驚演藝圈。後續也因為此事讓流感、流感疫苗等事情成為民眾關注的焦點。近期也不少醫生出面表示，近期台灣流感肆虐，民眾應盡速接種流感疫苗。而除了接種疫苗外，營養師張語希也提到，民眾可以提高這7個關鍵營養素，以便提升自身免疫力、抵禦流感。營養師張語希在FB粉絲專頁發文表示，流感和感冒來得又快又急，特別是在季節交替或天氣變化劇烈時，若免疫系統不夠強健，感染風險就會大大增加。而如果想要預防感冒與重症，最好的方法就是從日常飲食中補充足夠的營養素，幫助增強免疫系統，打造健康防護網。為此，張語希也在文章中分別解釋了7種與維持免疫力、預防疾病有關的營養素：維生素A功能：幫助免疫細胞辨識並攻擊病毒，維持呼吸道與腸道黏膜的完整性，是抵擋病菌入侵的第一道防線！常見食物：奶油、蛋黃、肝臟維生素E功能：強大的抗氧化劑，保護免疫系統不被自由基傷害，減少細胞老化，讓免疫功能保持最佳狀態。常見食物：綠色蔬菜、堅果、蛋黃維生素D功能：有助於調節免疫反應，避免過度發炎，是天然的消炎助手。維生素D不足也可能增加感染風險。常見食物：鮭魚、曬太陽、黑木耳維生素C功能：眾所皆知的增強免疫力、抗氧化作用，對預防感冒特別有效！常見食物：綠色蔬菜、柑橘類水果、芭樂鋅功能：維持胸腺健康，幫助免疫細胞正常發育，提升免疫系統對抗感染的能力。缺乏鋅會讓抵抗力下降，增加感冒機率常見食物：生蠔、貝類、紅肉硒功能：參與製造重要的抗氧化酵素—穀胱甘肽，有助於減少發炎反應，對抗病毒感染常見食物：海鮮、巴西堅果銅功能：與鋅、硒共同合作，維持免疫細胞的活性，幫助抵禦病毒和細菌入侵。常見食物：海鮮、牛肉、雞蛋除此之外，營養師張語希也提醒，日常除了均衡攝取以上營養素，還要保持良好作息、適度運動、充足的睡眠、多喝水、少吃加工食品，這些也是提升免疫力的關鍵，可以讓身體維持在最佳狀態，抵禦病毒入侵。
2025情人節禮物推薦：最浪漫香氛Top 6清單！香水、乳霜、蠟燭、香氛卡全攻略
情人節將近，是時候為另一半準備一份既有心意又能讓人驚喜的禮物！如果你還在苦惱該送什麼，不如用香氣來傳遞愛意？從極致呵護肌膚的乳霜、充滿情調的香水，到能瞬間提升居家氛圍的香氛蠟燭，我們精選了2025年最值得入手的香氛禮物，幫助你打造一個難忘的浪漫時刻！1. 資生堂百優精純乳霜X冰淇淋之神絲滑如戀愛般的觸感，最強戀愛乳霜戀愛的感覺是什麼？就是柔軟、細膩，讓人忍不住想靠近！資生堂的百優精純乳霜正是這種觸感的最佳代表。今年情人節，它與「冰淇淋之神」C 攜手推出期間限定企劃，將保養變成一場甜蜜儀式！資生堂百優精純乳霜 50ml / 2,800元 （圖／品牌提供）最棒的是，這次情人節活動超有儀式感：只要買乳霜送北海道CREMIA冰淇淋券，讓戀人共享甜蜜時刻；買冰淇淋再送乳霜體驗罐，讓你的肌膚與味蕾同時獲得極致寵愛，如果你想要一份能「摸」得到的愛，這罐乳霜絕對是首選！資生堂百優精純乳霜 50ml / 2,800元（即日起至 (五) ,於全台資生堂國際櫃指定專櫃消費滿 (含百優精純乳霜正貨),即可免費獲得CREMIA北海道冰淇淋券 張。現場加入資生堂LINE 官方會員,再贈CREMIA冰淇淋餅杯升級券1張,甜蜜感再升級。）（圖／品牌提供）2. Le Labo EUCALYPTUS 20體驗自由靈魂的迷人氣息戀愛是場冒險，而這款香水就是你的指南針！Le Labo 推出的EUCALYPTUS 20（桉樹20），以麝香與乳香為基調，搭配岩薔薇與尤加利葉與雪松木，營造出一種遼闊、自由的氣息，彷彿踏入無人之境，卻又充滿未知的吸引力。Le Labo EUCALYPTUS 20 1.5ml/250元15ml/3250元；50ml/7450元；100ml/10650元 （可至全球指定門市8折填充同款香水） （圖／品牌提供）這款無性別香氛，適合所有想要打破框架、勇敢探索愛情的人，讓你的每一次擁抱都帶著清新又神秘的氣息。Le Labo EUCALYPTUS 20 1.5ml/250元15ml/3250元；50ml/7450元；100ml/10650元（圖／品牌提供）3. BORNTOSTANDOUT 戀愛腦淡香精愛得癡狂，才最迷人如果戀愛是一場「上頭」的體驗，那這款香水就是你的最佳寫照！來自韓國的潮流香氛品牌 BORNTOSTANDOUT 與荷蘭奢華品牌 FUGAZZI 聯名打造的戀愛腦淡香精，是一款專為沉迷愛情的人設計的香水。前調的葡萄柚與焚香，彷彿戀愛初期的心跳加速；中調的鳶尾花與麂皮，則像是深陷愛河的溫柔擁抱；最後由香草與麝香收尾，完美詮釋了一段深陷其中、無法自拔的浪漫關係。BORNTOSTANDOUT 戀愛腦淡香精 50ml / 6,800元（限量贈送FUGAZZI鑰匙圈，送完為止） （圖／10X 提供）4. MALIN+GOETZ 玫瑰巨型香氛蠟燭點燃屬於你們的專屬氛圍如果情人節該有一種氣味，那一定是玫瑰的香氣。MALIN+GOETZ 的玫瑰巨型香氛蠟燭，以奧圖玫瑰精油為靈感，融合牡丹、天竺葵與黑胡椒，打造層次豐富的香氣，為你的情人節加溫。這款蠟燭的燃燒時間長達80小時，從晚餐到深夜，都能讓浪漫氛圍不間斷。MALIN+GOETZ 玫瑰巨型香氛蠟燭 780g / 6,000元（即日起至2025年2月28日，單筆滿NT$2,500，即可580元加購67g小蠟燭乙個）（圖／10X 提供）5. SELAHATIN 口腔噴霧讓每一次親吻都充滿魅力親密時刻，當然不能忽略細節！來自瑞典的高級香氛口腔護理品牌 SELAHATIN，推出全新的口腔噴霧，結合柑橘、薄荷與木質香氣，不僅讓口氣清新，還能提升戀愛氛圍感！這款噴霧有4款氣味選擇，每一種都像是戀愛中的不同階段，讓你的每一次親吻都更有「故事感」。SELAHATIN 口腔噴霧 18.5ml / 1,150元（圖／10X 提供）6. AHRES 聲韻淡香精衣物香氛卡讓愛的氣息無所不在想讓愛情的味道時刻圍繞在身邊？AHRES 的聲韻淡香精衣物香氛卡，可以掛在衣櫥、車內或浴室，讓你的專屬氣息無所不在，營造最私密的戀愛氛圍。它有多達7種氣味選擇，無論你喜歡溫柔的麝香、清新的柑橘，還是馥郁的玫瑰，都能找到最適合你的戀愛調性！AHRES 聲韻淡香精衣物香氛卡 / 520元 （圖／10X 提供）
摩登台味4／海鮮下酒菜X汲飲式雞尾酒 高雄港邊「浪際WAVESTELLAR」隨DJ音樂嗨起來
雞尾酒與音樂是怎麼和台菜扯上關係？或許走一遭高雄港邊就知道。以精緻台灣料理結合新台茶文化聞名的永心鳳茶體系，2024年10月於自家開設的海景餐廳「永心浮島」旁再開出台式海鮮餐酒館「浪際WAVESTELLAR」，打著「早咖、晚食、夜酒」的口號，從中午持續到凌晨的營業時段中，提供咖啡、汲飲式雞尾酒和以海鮮為主的下酒菜與主食，夜間還會邀請DJ現場表演帶動氣氛，更有許多客人隨之下場嗨跳，也成為高雄年輕世代的潮流新據點。可吃到飽滿嘉義東石蚵仔的「恰恰牡蠣煎」（前，280元），在海山醬中還調入醇厚的白味噌醬，後為入門款調酒「漂浮Wine太空」。（250元，圖／楊澍攝）「柑仔海鱺」除了使用柑橘鹽熟成魚肉，也加上帶有柑橘香氣的醬汁，以此和魚肉油脂平衡。（280元，圖／楊澍攝）「洛神金多蝦」將炸蝦外裹上鹹蛋黃跟美乃滋混合的醬汁，點綴酸甜洛神醬後又刨上鹹蛋黃，讓金沙香氣再加乘。（300元，圖／楊澍攝）與偏向單純聚餐的永心鳳茶、同樣主打海鮮但強調紅白酒佐餐的永心浮島不同，瞄準年輕客群的「浪際WAVESTELLAR」除了有同體系目前唯一的汲飲式雞尾酒，菜色主要也以適合1～2人的小份量菜色為主，更有不少是從台味小吃出發。像是台南代表美食之一的鱔魚意麵在這裡變為「鱔解人義麻花麵」，廚藝團隊將意麵換成義式麻花捲麵，為了保留猛火爆炒的鑊氣，師傅得在熱鍋後快速將鱔魚不停翻炒，將醬汁收進鱔魚與麵裡頭，酸甜滋味與菜名諧音梗也收服不少客人；夜市常見的蚵仔煎則轉化為「恰恰牡蠣煎」，有別於攤販多將蚵仔與蔬菜包進粉漿中，在浪際因兼顧視覺美感將鮮甜蚵仔鋪在蛋煎上，為此還得分兩次工來煎，首先得將粉漿煎脆定型，接著再下料煎熟，更為費工。若想吃點開胃小菜，「柑仔海鱺」與「洛神金多蝦」都是不錯選擇，前者是將海鱺先用柑橘鹽熟成，如此在入口後便能感受到柑橘香氣與海鱺的豐富油脂融合，鹹甜酸又不膩口；「洛神金多蝦」原本底部鋪的是毛豆泥，但主廚發現若換為添加炭烤煙燻油的玉米泥更為契合，甚至品嘗時讓人有在夜市吃炭烤玉米的錯覺。「蔥上開花思暮魚」將港式油雞常淋上的鹽蔥醬與韭菜花混合撒在虱目魚上，而虱目魚因加了薄粉再煎，吃來更有脆皮口感。（380元，圖／楊澍攝）浪際團隊在店內打造10款汲飲式雞尾酒，圖為風味酸甜、具有莓果調性與添加伯爵茶和鐵觀音的「莓妙流星雨」。（250元，圖／楊澍攝）除了常態菜單，每週廚藝團隊都會推出限量隱藏版菜色，若客人反饋不錯便會保留至常態菜單，現場也會於海鮮食材櫃放入重點食材展示，宛如餐前秀盤。目前店內還提供10款汲飲式調酒可選擇，1～10號的酒感由淡至濃，許多人都會先從入門款的「漂浮Wine太空」開始，其以琴酒為基底搭配清爽紫蘇與芭樂果香；另為呼應永心鳳茶的「茶」文化，亦有不少茶酒選擇，例如添加梨山烏龍的「捧夠地心引力」或加入鐵觀音的「莓妙流星雨」等，無酒精調飲則巧妙融入彈珠汽水、冬瓜茶，同樣不脫離台味核心。風格活潑的「浪際WAVESTELLAR」品牌名結合lounge bar、高雄港邊的地理位置，以及希望來客跟著音樂「浪」起來等多重意涵，為了打造成能讓年輕人放鬆玩樂的場所，除了DJ表演，還不定期緊跟時事舉辦活動。例如周杰倫演唱會期間推出集結胭脂蝦、紅魽、鮪魚、干貝、鮭魚卵的「半島鐵盒」，還有當《魷魚遊戲》中的英熙娃娃降臨高雄港時，店家也請來舞者扮演劇中穿著粉色服裝的工作人員熱舞，各種創意令人莞爾。店內的大型電子螢幕會播放流動變換的動畫影像，日夜呈現不同風格。（圖／楊澍攝）DATA電話：（07）521-6377地址：高雄市鼓山區蓬萊路6之6號（大港倉七庫）營業時間：週一、二、四12：00～翌日01：00，週三12：00～22：00，週五至週日12：00～翌日02：00網址：https://www.instagram.com/wavestellar.tw/備註：用餐限時120分鐘、收10%服務費；DJ表演時段為週間（週三除外）21：30～00：00，週五至週日22：30～翌日01：30；營業時段12：00～21：30低消每人一份餐點或一杯飲品，21：30後採自由站坐、可立食立飲模式，低消每人一杯飲品※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
台北東區全新餐酒館 炭火小料理飄香、冠軍調酒師操刀調飲 情人節套餐加贈香氛表愛意
可以和三五好友聚餐閒聊、與另一半共度微醺時光的餐酒館，向來備受喜愛，位於台北市、擅長煙燻烹調技法的吾居炭火私廚，今年1月於台北東區打造全新品牌「UCHI吾居炭火餐酒」，目前已展開試營運。餐酒館以「炭火直烤與煙燻賦味」及「西式作法的日式料理」為兩大核心，除了提供精選日本酒款搭配料理，還特邀台北東區知名酒吧Drizzle by Fourplay的冠軍調酒師Allen量身打造6款聯名調飲。即日起～2/13除了餐點85折優惠，並因應西洋情人節、白色情人節分別於2/12～2/16、3/12～3/16期間，限定推出「1314情人節雙人套餐」，並加贈「BY YAN 情人節限定香氛噴霧」，讓香氣延續美好記憶，即日起開放預訂。「1314情人節雙人套餐」以西式套餐形式供應漬物、冷前菜、熱前菜、炸物、烤物、主食、主餐與甜點，以及飲品2款。（2,628元，圖／魏妤靜攝）極簡沉穩的空間運用碳化木營造溫暖氛圍。（圖／UCHI 吾居炭火餐酒提供）有趣的是，這間餐酒館除了透過直火炭烤、炙燒與草本煙燻，賦予肉品更多層次風味，同時也搭配西式醬汁與精緻擺盤，重新演繹經典日本料理。在肉類料理部分，主廚會依據食材特性搭配不同煙燻手法，例如牛肉結合迷迭香、豬肉則搭配百里香煙燻，推薦菜色包含使用草本煙燻手法再加上直火炭烤的「松阪豬／蜜味噌」、「牛肉／紅酒烤肉醬」、「雞腿／辣椒奶油」，都在鮮嫩肉質與西式醬汁的濃郁中形成微妙平衡；而選用台灣黑豬肋眼的「豬老饕／紅酒番茄／柚子烏醋醬」，搭佐以柚子烏醋調製的醬汁，在Q彈中又有鹹甜交織的風味。其他特色菜餚亦有不錯表現，例如「稻燻青甘／橙醋凍／百里香／大葉」，在開胃酸香中展現魚肉細膩，而「高麗菜嬰／烏魚子／櫻花蝦／清酒」則先煮再直火燒烤高麗菜嬰，並透過烏魚子、櫻花蝦賦予鹹鮮；主食的丼飯系列則首推以日本和牛燉煮肉燥的「月見牛肉飯／肉燥」，結合炭火香氣與蛋黃濃郁風味，讓人十分滿足。「鹹泡芙／蘑菇肝醬」（前中起順時針，180元） 、「培根蛋黃烏龍麵」（240元）、「薯條／起司醬／大阪燒醬」（180元）、「高麗菜嬰／烏魚子／櫻花蝦／清酒」。（260元，圖／魏妤靜攝）在強調炭火的同時，店家也運用西式作法與醬汁詮釋日料的多重可能。例如「鹹泡芙／蘑菇肝醬」便將居酒屋經典的鱈魚肝藏進泡芙中，搭配炭油提香、搭佐覆盆子醬，帶來酥脆口感與豐富層次；「培根蛋黃烏龍麵」則新詮經典義大利麵，以濃厚蒜香、奶油香氣和彈牙的烏龍麵激盪出異國風味；還有注入熟悉大阪燒風味的「薯條／起司醬／大阪燒醬」，上桌時柴魚片還會在熱度下輕輕舞動。Drizzle by Fourplay冠軍調酒師Allen打造6款聯名調飲，調酒330元、無酒精調飲280元。（圖／魏妤靜攝）店家提供來自日本約30款精選酒款可供佐餐。（圖／魏妤靜攝）為讓用餐體驗更完善，店家攜手Drizzle by Fourplay的冠軍調酒師Allen精心設計3款調酒與3款無酒精調飲。Allen 將清酒的細膩與日式元素融入雞尾酒之中，像是「柚子花椒氣泡」以House Sake的「真橙 辛口金標」為基底，透過柚子的清新與花椒尾韻層疊出辛香層次，適合搭配炭烤類料理；「Gin Sake」則以琴酒結合清酒，入口時可感受到米旨味與果香，酸度適中；「紫蘇奶洗蜜茶」以紫蘇香氣為主軸，透過奶洗工法帶來圓潤順滑的口感。針對不飲酒的客人亦有無酒精特調可選擇，包括具熱帶氣息的「山竹椰子氣泡」、強調濃郁花香的「伯爵洛神玫瑰」，還有試營運期間頗受好評的「紫蘇白葡萄蜂蜜氣泡」，紫蘇香氣突出、還搭配炙燒葡萄裝飾，一次滿足視覺與味覺。除了調酒，店內還選用包含清酒、葡萄酒、琴酒等來自日本的酒款，並強調偏dry風格，確保能襯托出料理的層次與餘韻；其中特別推薦 「天酒Sakebaby」，適合搭配如「生牛肉塔塔」等生冷前菜；而「日本樽貝利 A 紅酒 2021」則能與稻燒青甘形成細膩的味覺平衡。情人節套餐特色餐點「稻燻青甘／橙醋凍／百里香／大葉」（左上起順時針）、「唐揚雞／辣味噌」、「月見牛肉飯／肉燥」、擬真甜點「猴子的秘密」。（圖／魏妤靜攝）點1314 情人節雙人套餐還會加贈香氛營造驚喜。（圖／魏妤靜攝）迎接情人節到來，店家也匯聚特色單品推出「1314 情人節雙人套餐」，售價2,628元，即每人1,314元，用以呼應「一生一世」的浪漫。亮點包括可嘗到搭配主廚特製醬汁、具有豐富油脂香氣的「豬老饕／紅酒番茄／柚子烏醋醬」、「日本A5宮崎和牛／覆盆子醬／馬鈴薯泥」；還有選用來自屏東屏南商行「果園先生」的招牌甜點「猴子的秘密」，這款以香蕉外型設計的擬真甜點，以鐵觀音甘納許、草莓甘納許包覆柔軟果餡，內餡更選用台灣特有的香蕉品種與紅心芭樂製作，帶有濃郁的熱帶果香。為了延續美好記憶，情人節套餐還加贈「BY YAN PERFUME情人節限定香氛噴霧」，香氛由調香師精選法國香水之都格拉斯小鎮原料，將優雅的花香、活力的柑橘與溫暖的木質調結合，營造出浪漫氛圍；除了幫助情人感情升溫，UCHI 吾居炭火餐酒也打造了可唱KTV、滿足多元聚會需求的獨立包廂，方便賓客慶生、舉辦派對或商務聚餐，在專屬空間中盡享美味餐點與歡樂氛圍。高空景觀餐廳INGE’S Bar & Grill戶外露台坐擁大台北絕佳景致。（圖／台北萬豪酒店提供）INGE’S Bar & Grill西洋情人節套餐主菜可選擇「和牛菲力佐黑松露醬」。（圖／台北萬豪酒店提供）說到情人節套餐，位於台北萬豪酒店20樓的高空景觀餐廳INGE’S Bar & Grill，遠離喧囂市中心、能於高空以270度視野飽覽台北101、松山機場飛機起降及摩天輪絢爛夜景，成為許多情侶慶生、求婚必訪的約會勝地。迎接西洋情人節也於2/14當晚推出「西洋情人節限定套餐」，主菜可選擇「和牛菲力佐黑松露醬」或「比目魚佐鯷魚醬」，搭配烏魚子、帝王蟹、龍蝦、海膽、燕窩等奢華食材，呈現8道式海陸盛宴，每位最低3,800元+10%起。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
大年初九「天公生」祭拜吉時曝光 供品擺設、儀式流程一次看
名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授指出，習俗中舉凡結婚、做大壽時都要「拜天公」，天公即玉皇大帝，亦即上古時的昊天上帝，簡稱為「上帝」或「玉帝」，又稱為「天公祖」、「玉天大帝」、「皇天上帝」、「昊天金闕玉皇大帝」等，而農曆正月初九是天上最高神明玉皇大帝的聖誕，俗稱「天日」；臺灣閩南稱之為「天公生」，意思就是天公的生日。為了慶祝天公生日，越早敬供越有誠意，一般祭拜天公的時間在農曆正月初九凌晨子時一到（23點至01點）、今年2025年2月5日晚上23點便可開始，直到翌日清晨7點以前。準備金紙：天金、太極金、壽金、刈金、福金(合稱「五色金」)、甲馬、白錢、金錢（或稱「黃錢」）。祭拜方式分成兩種：一、正式：一般居民在家正式祭祀天公時，一律要在正廳「天公爐」下或戶外沒有遮蔽的地方擺設祭壇，桌旁兩側各用紅線拴上一枝甘蔗，祈求錢財能夠節節高升。供桌又分「頂桌」和「下桌」，「頂桌」是給玉皇大帝的，相傳玉帝茹齋禁葷，因此全為素食，墊金紙把八仙桌墊高，再系在兩條長凳上，並在桌前繫上吉祥圖案的桌圍，上面供奉三個燈座（三官大帝：天官、地官、水官），神位用紅綢墨書而成，前面為香爐，兩邊為燭台，爐前放紮著紅紙的麵線塔（紮紅紙麵線三束也可），排列五果（香蕉(招)、李子(你)、梨子(來)、鳳梨(旺)、柑橘(吉)等任取五樣）、六齋（金針、桂圓、菜心、香菇、綠豆、海帶、木耳、菀豆等任取六樣），前設清茶三杯。在頂桌底面另置一桌，謂之「下桌」為供奉玉皇大帝從神所設，除五牲（雞、鴨、魚、豬肉或豬肚、豬肝）外，還有糕仔、米棗、生仁、紅龜稞等。二、簡單式：供桌沒有「頂桌」和「下桌」，只有單一平面，在家門口外沒有遮蔽的的地方設供桌，就像平常拜門口一樣，只有平常的供桌，但為求尊崇之意，會在供桌的四隻腳底下墊上壽金，供品一定要素的，絕對不可以拜葷食！一般是5種水果。天公因為神格至尊，唯恐有所瀆辱，祭禮中有些禁忌必須遵守：祭祀前一律都要齋戒沐浴。有「頂桌」和「下桌」的正式祭祀，「頂桌」一定是素食或水果，「下桌」牲禮中的所獻的全雞必需是閹過的公雞，鳳頭雞、白毛雞、母雞均不能用，以示對天公的尊敬。簡單式祭祀供品一定是素食或水果，不可以葷食。燒給天公的金箔也與其他神明不同，需用特製的大型「天公金」﹙大壽金紙﹚，比一般金紙大一倍以上。祭祀當日禁止屠宰。不能曝曬女性的內衣褲及傾倒便桶，以免不敬。禁忌男人揹水、做飯，據說如此可能罹患疾病。不可口出髒話穢語，以免褻瀆了尊貴的天公而受到處罰。
春節後恐有流感爆發 醫師警告：連假熬夜＋大吃大喝「小心免疫力崩盤」！
農曆春節9天連假期間，不少人熬夜追劇、打牌、應酬，加上大魚大肉、暴飲暴食，導致免疫力下降。醫師警告，春節後民眾各自開工返校，人群流動頻繁，病毒傳播風險大增，正是流感高峰期。想避免被病毒找上門，切記要保持3大良好習慣，幫助身體早日恢復健康狀態。據《壹蘋新聞網》報導，醫師指出春節期間，不少民眾作息日夜顛倒，加上豐盛年菜高油、高糖、高鹽，還有各種零食的洗禮，會讓人體腸道的菌相失衡、代謝變差，進而讓免疫力直線下降。這時不但更容易感染流感，還可能引發嚴重的併發症，尤其是長者、幼童、慢性病患者，感染後病情可能迅速惡化，導致肺炎或其他重症。此外根據衛福部疾病管制署統計資料，每年春季都是國人流感高峰，春節後大家各自返工返校，病毒在人多擁擠、密閉空間裡傳播，如果免疫力不足，就會成為病毒的最佳入侵目標。醫師提醒，民眾在春節後應當立即調整生活習慣，透過規律作息、均衡飲食、良好衛生習慣等「3大關鍵行動」，才能讓身體快速恢復抵抗力。●每天固定時間睡覺，睡眠時間應滿7至8小時，並盡量避免熬夜補眠。●每週至少運動150分鐘，如快走、瑜伽等，幫助代謝與循環。●每天曬太陽15至20分鐘，促進維生素D合成，提升免疫防禦力。此外，還應當篩選飲食，補充正確營養，讓身體有抗病毒戰力：●維生素C（如柑橘、奇異果、芭樂等）：提升白血球功能，對抗感染。●維生素D（如鮭魚、蛋黃、香菇等）：調節免疫系統，降低感染風險。●蛋白質（如雞肉、豆腐、堅果等）：幫助修復組織，增強體力。●高纖蔬果（如地瓜、燕麥、綠葉蔬菜等）：維持腸道健康，穩定免疫系統。●此外，應注意少吃加工食品、油炸物、高糖飲料，避免加重身體負擔。醫生也提醒，應當從小培養良好衛生習慣 阻斷病毒傳播：●勤洗手，避免接觸口鼻，減少病毒傳播。●在人潮密集、密閉空間戴口罩，降低飛沫感染風險。●保持空氣流通，定期清潔手機、門把等高接觸物品。●定期換洗寢具、毛巾，避免細菌病毒滋生。春節後的健康調整，不僅能預防流感，還能維持長期健康。定期健康檢查則可及早發現免疫問題，並透過免疫功能評估等篩檢，進一步調整生活習慣，打好健康基礎！
日本嬰兒米餅爆重金屬「鎘」超標 7批近400公斤遭退運銷毀
食藥署每周例行公布邊境檢驗食品不合格資訊，上周逢農曆春節，本周一口氣公布37個不合格品項，其中包括7批日本進口嬰兒米餅，重量共398.02公斤，檢出重金屬鎘濃度介於0.042到0.049 ppm，依據「食品中污染物質及毒素衛生標準」，鎘於嬰幼兒穀物類輔助食品及嬰幼兒副食品限量為0.040 ppm。食藥署副署長林金富說明，已針對該製造廠「亀田製菓株式会社」在邊境採100％逐批查驗。另針對進口業者「追求卓越股份有限公司」、「向虹園貿易有限公司」、「昶緯興業有限公司」、「京奇貿易有限公司」，在邊境由一般抽批（2％到10％）查驗調整為加強抽批（20％到50％）查驗。食藥署統計，近半年受理日本報驗的嬰兒或幼童用餅乾，共329批，其中9批不合格，不合格率為2.7％，不合格原因皆為重金屬鎘。食藥署已從今年2月4日起，針對日本報驗的嬰兒或幼童用餅乾採加強抽批（20％到50％）查驗，至3月3日止。1批日本和歌山進口的蜜柑在邊境被檢出農藥殘留不合格，產品共540公斤依規定退運或銷毀。（食藥署提供）另外，7批日本鹿兒島、宮崎進口的鮮金柑都被驗出農藥殘留不合格，產品共283.5公斤，必須退運或銷毀。林金富說明，7批鮮金柑檢出農藥殘留氟大滅介於0.01到0.02 ppm，依據「農藥殘留容許量標準」，氟大滅殺菌劑為不得檢出，以檢測方法的定量極限0.01 ppm為法規值。還有1批日本和歌山進口的蜜柑，檢出殘留農藥美氟綜0.02 ppm，重量540公斤，同樣必須在邊境退運或銷毀。林金富表示，食藥署已經從今年2月4日起在邊境針對日本報驗的柑橘，採逐批查驗，也就是100％檢驗農藥殘留合格後才可以輸入，至3月3日止。
「福岡食品展」限量70組花朵銅鑼燒在台開賣 TPTE台北旅展祭花季特惠、豪華郵輪現折6千
過年期間未至國外旅遊的民眾，開春之際反倒可以趁著某些展覽先一解出國癮頭。位於日本九州的福岡市以博多拉麵、水炊鍋等美食深受旅客歡迎，福岡市政府於2月3日至2月17日特別攜手福岡市當地10家品牌產品於遠東SOGO百貨台北忠孝館Fresh Mart舉辦為期15天的「SOGO福岡食品展」。亮點商品包括宛如甜點藝術品的夢幻花朵銅鑼燒「Porte Bonheur博多銅鑼燒餡華」、素有「天使戚風」美稱的「MARIE戚風蛋糕」，以及健康取向的「TORIKAI CAFE無麩質檸檬伯爵茶甜甜圈」等；另外新春首檔大型旅遊展「2025 TPTE台北旅展 台灣國際伴手禮展」將於2月14日至2月17日在台北世貿盛大開展，此次匯聚上百家旅遊、伴手禮品牌，包括旅行社、飯店民宿、豪華郵輪、人氣伴手禮、美食餐券、海外留遊學等多元主題，搭上2025出國補助的熱潮，準備搶攻春季連假與櫻花季商機。在SOGO福岡食品展限量推出70份的開放式花朵銅鑼燒「Porte Bonheur博多銅鑼燒餡華」，由從事花卉產業超過20年的花藝師所開發，每個銅鑼燒都由職人手工製作，將一片片花瓣層疊塑形，細膩再現真花模樣，花瓣的粉嫩、鮮黃等色澤皆來自蔬菜的天然染色，不含防腐劑與色素。此銅鑼燒吃法獨特，第一口建議先將做成綻放花卉的白餡入口，感受傳統和菓子滋味，接著第二口可嘗試將銅鑼燒內層的馬斯卡彭起司、堅果與黑餡混搭享用，品嘗西式甜點的創新風味，最後可將花朵白餡與其他餡料混搭品嘗，體驗和菓子與洋菓子結合的滋味。另2月7日至16日，在台北西門索拉利亞西鐵飯店的早餐自助吧每日也提供20份「Porte Bonheur博多銅鑼燒餡華」供房客享用。「山口油屋福太郎健食可可冰淇淋」每個原價350元、特價280元。（圖／日商夢多貿易股份有限公司提供）「MARIE 原味戚風蛋糕」每個原價310元、特價250元。（圖／日商夢多貿易股份有限公司提供）另福岡市政府也帶來符合時下健康飲食趨勢的無麩質純素甜點「山口油屋福太郎健食可可冰淇淋」與不含其他添加物的「MARIE 戚風蛋糕」兩款商品，其中由日本專注於「介護食品」（Care Food，為患有咀嚼、吞嚥困難人士而開發的飲食）的名廚藤春幸治所監修開發的「山口油屋福太郎健食可可冰淇淋」，不含白砂糖、雞蛋、小麥、乳製品。主廚以椰漿、豆渣粉和豆漿增添濃郁奶油質感，並利用不含酒精的日本「甘酒」的自然甜味來調和口感，是意想不到的植物性冰淇淋產品。另一款在日本當地素有「天使的戚風蛋糕」之稱的「MARIE 戚風蛋糕」，透過九州產的小麥粉、雞蛋、牛奶製作，最大特色在於即便是冷凍發售，解凍後仍保有與現做蛋糕同樣的濕潤鬆軟，2月8日於販售會場還會提供試吃。「TORIKAI CAFE無麩質檸檬伯爵茶甜甜圈」原價410元、特價330元。（圖／日商夢多貿易股份有限公司提供）「takeshige甘王草莓醋」每瓶原價760元、特價610元。（圖／日商夢多貿易股份有限公司提供）福岡特色商品還包括不使用精製糖、小麥或任何添加物，100%採用福岡產豆漿等植物性食材製作的「TORIKAI CAFE無麩質檸檬伯爵茶甜甜圈」，此款健康取向的甜甜圈以濃厚豆漿搭配乾燥檸檬皮製作，直接微波加熱可享受彷彿剛出爐的美味，就算解凍享用也有清新不膩的口感。其他還有結合九州產玄米、穀物、博多甘王草莓的「PON Q PON 綜合水果米香棒」、具柚子圓潤風味的「yamataka shoyu柚子醋醬油」、健康調味品「Bamboo Original 福岡醃蒜」、解凍就能享用日本職人手作的「Langa Japan 瑪格麗特冷凍披薩」，和福岡縣產甘王草莓風味的「takeshige shoyu甘王草莓醋」、融合多種福岡糸島產柑橘的「糸島代代橙&柚子酒」共10款特色商品限時限量販售。商品除了在遠東SOGO百貨台北忠孝館Fresh Mart展售，部分常溫商品也將在2月7日至9日於台北西門索拉利亞西鐵飯店大廳提供試吃與販售。「2025TPTE台北旅展 台灣國際伴手禮展」將於2月14日至17日盛大開展，民眾可趁機規劃春夏旅遊。（資料照，圖／上聯國際展覽提供）由台北市旅行商業同業公會與上聯國際展覽有限公司共同主辦的「台北旅展」（TPTE），看準228連假和兒童節、清明連假商機，再加上外交部近日公布了2025年出國旅遊補助辦法，只要完成「出國登錄」活動，就有機會獲得最高5,000元的福利即享券。因此，不論是計劃趁這段時間前往櫻花盛開的日、韓，還是打算到荷蘭、土耳其等鬱金香花季勝地，都可參考TPTE旅展推出的花季專屬優惠。精選行程包括：日本九州賞櫻5日38,900元起、日本富士山河口湖櫻花季5日41,900元起、韓國鎮海軍港櫻花節5日17,900元起、荷比德法四國全覽12日69,900元起、土耳其鬱金香花季10日79,800元起等。另外「2025大阪關西世博會」將於4月盛大開幕，預計吸引超過2,800萬名國際遊客，消費者亦可透過TPTE台北旅展搶先報名多款超值大阪行程。除了參加世博會，還能一覽大阪與京都的經典景點，如清水寺、伏見稻荷神社等，感受濃厚的日本文化氛圍。旅展也推出「世博大阪5日遊」行程，最低僅27,900元起；還有駿樺旅行社推出「樂桃航空大阪5日自由行」，展場優惠最低15,500元起（原價17,500元）。日本大阪因為櫻花季與世博會，預計春季將吸引眾多人潮造訪。（圖／上聯國際展覽提供）針對親子與長輩的旅行需求，這次展會也推出了「MSC榮耀號」春夏出發的超值郵輪行程，將帶領遊客至日本沖繩、鹿兒島，韓國濟州島等地， MSC地中海郵輪榮耀號內部設施豪華，擁有經典百老匯音樂劇表演、水上樂園、水療美容中心、多達12間餐廳及20間酒吧等，報名展場早鳥優惠可立即減免6,000元。另在今年TPTE旅展中，還販售國內各大五星級酒店的餐券與住宿優惠，包括君悅酒店、美福大飯店、士林萬麗酒店、寒舍艾美酒店、大倉久和大飯店、喜來登大飯店、圓山大飯店、JR東日本大飯店、國泰萬怡酒店、礁溪寒沐酒店等豪華飯店，折扣優惠低至6折起；此外，還有凱撒飯店、老爺酒店集團、台北漢來大飯店等住宿券，優惠力度低至3折起，可以趁機撿便宜。
「絕對嗅覺」打造美感生活 鄭朝方拿調香專業為竹北添味
新竹縣竹北市長鄭朝方31日指出，市長生活外，自己是一名「調香師」，除了為生活添味，也正以香氛打造竹北嗅覺饗宴，提升在地美感。鄭朝方在從政前便以「絕對嗅覺」在調香界小有名氣，大學時代在雜誌擔任撰稿作家時，因為寫稿接觸各大品牌無數的針管香水，意外開啟自己的嗅覺天賦，在漸漸察覺嗅覺敏感度極高後，便一頭栽進香氛世界。鄭朝方分享，自己至少嗅了上百支氣味以鍛鍊聞香功力，後來進一步著手嘗試調製香氛，愈做愈有心得，也讓香水品牌來接洽，希望由自己研發新產品。鄭朝方舉例，2009年時參與國際精油品牌Escents舉辦的香氛大賽時，自己用記憶中客家阿婆的氣味，混合花果、柑橘、九層塔、茉莉等氣味，創作出「髻鬃花」香水奪下首獎，並被品牌收購配方專利，如今這支「客家阿婆」的味道不只在新竹飄香，更在全世界都買得到。鄭朝方在竹北市公務忙碌之餘，也不忘自己的香氛專業，不時抽空到實驗室裡調香，陸續為竹北市量身打造四款香氛，包含「海的禮物、秋風行旅、和樂融融、美麗莎灣」等，每種都是市長心意，代表竹北市不同景點、季節的味道。鄭朝方也說，這四種竹北香氛會交錯運用在藝文活動上，市公所內也設置「每日香氣」，讓洽公民眾每次來都有不一樣的氣味體驗，甚至竹北傳統市場內，都有特意擺上香氛點綴，希望將香氛與市民朋友分享，多次活動時自己都自掏腰包分享百支香氛，就是要把香氣傳出去。至於調製秘方則是最高機密，他則認真地說，因為香味是竹北人共享，不希望秘方外流，成為斂財工具。鄭朝方提到，香氛對自己來說有股治癒的能量，雖然擔任市長工作壓力大，但總喜歡在睡前用上薰衣草、天竺葵氣息的香氛來紓解壓力，而竹北是許多竹科工程師的家，每當談及科技業的辛酸與壓力如何排解，自己都會推薦用萊姆、佛手柑或甜橙等香氛解憂，或用木質調的精油，例如松木、柏木或檜木來安神。鄭朝方強調，香氛不是只有聞起來好聞，實際還有許多用途，更希望藉由香氛提升生活質感，創造令人羨慕的生活情調。
香迷必收的「開運香水」推薦！CREED 草莓繆思、ADP克羅尼亞經典淡香精幫你招財又有貴人運
迎接新年期間許多人會透過穿新衣、新鞋，尋找對應的開運色，藉以祈求新的一年能夠帶來各種好運。除了新裝上身外，近幾年更有著令香迷們追捧熱議的的低調開運方式 – 於嶄新年度「穿新香」，沐浴於不同的氣味之下，彷彿洗滌身心靈般，褪去過往的加鎖，帶來煥然一新的感受，這篇就要來推薦「開運香水」～噴起來！開運香水推薦：CREED Fragaria 草莓繆思以陽光普照的草莓田為靈感，透過香檸檬、草莓與雪松的交織，以清新果香調，綻放出如色彩鮮艷的香氣。明亮清新的果香，帶給人愉悅、舒服之感，不僅在迎接新年期間，傳遞出佳節裡令人興奮與喜悅之情，也藉由活潑又正向的能量，在新的一年裡為自己招來好財運與貴人運！CREED Fragaria 草莓繆思 75ml／11,800元（圖／品牌提供）Fragaria 草莓繆思瓶身設計 以充滿能量的胭脂莓粉與銀色為新春增添好運能量。（圖／品牌提供）開運香水推薦：嬌蘭 藝術沙龍白日旖夢全新淡香精嬌蘭重溫經典蜜桃果香調，推出藝術沙龍高訂香氛系列最新力作——白日旖夢淡香精，水果的圓潤與皮革充滿活力的深沉厚實形成鮮明對比，創造出一種強烈而令人愛不釋手的歡愉，喜歡蜜桃香味的你絕對不能錯過這款。 嬌蘭 藝術沙龍白日旖夢 全新淡香精100 ML／13,600元、200 ML／19,600元（圖／品牌提供）開運香水推薦：Acqua di Parma 克羅尼亞經典淡香精以品牌1916年所推出的首款香氛克羅尼亞經典古龍水為靈感，推出2025年全新香氛克羅尼亞經典淡香精，不僅提昇了香精濃度更添加了全新花材－依蘭依蘭，整體香氛更加馥郁且陽光奔放，香味更具明亮度，用清爽活力的香氣開啟一整年的好運勢。Acqua di Parma 克羅尼亞經典淡香精12ml／1,900元、50ml／6,800元、100ml／9,800元、180ml／12,600元（圖／品牌提供）開運香水推薦：迪奧 香氛世家 忘憂聖木香氛以雪松的沉穩木質與香草的甘甜韻味交織，打造出層次豐富的嗅覺藝術品。雪松木的深邃韻味營造出神秘而迷人的氛圍，搭配香草柔和甜美的溫暖氣息，猶如幸運符般將人環抱於一片寧靜與庇佑之中，散發迷人的中性魅力。迪奧香氛世家-忘憂聖木香氛50ml／6,700元、100ml／10,900元、200ML／16,100元（圖／品牌提供）開運香水推薦：歐舒丹 葡萄櫻花淡香水（限量）如清晨初露的果園般散發充滿活力的甜美果香氣息，隨著時間推移又會轉為優雅柔美的櫻花香氣，結合溫暖花梨木、細膩的白麝香以及淡雅葡藤香緩緩釋放，為整體香氣注入一抹柔和深度，完美演繹溫婉中帶著自信的迷人魅力。歐舒丹 葡萄櫻花淡香水（限量） 50ml／2,460元 （圖／品牌提供）開運香水推薦：ELIE SAAB 玫瑰風潮淡香精前調是清新、活力與愉悅的感官三重奏，辛辣的四川花椒與甜美的柑橘、豐潤的水蜜桃一同交織，打開了浪漫夢境的大門。最後溫暖的雪松向ELIE SAAB的品牌起源致敬，帶來感性輕柔的香氣，喀什米爾的優雅為香氛增添風采，最後白色橡苔為香氛帶來一股神祕氛圍，引領使用著找到真實的自我，讓夢想綻放。ELIE SAAB 玫瑰風潮淡香精 30ML／2,500元、50ML／3,400元、90ML／4,650元（圖／品牌提供）