柴姐叫我滾
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放下偶包搞笑 張立昂：柴姐叫我滾
柴智屏邀旗下藝人張立昂上網路節目《柴姐叫我滾》，柴智屏盛讚張立昂是公司裡「最具養生知識性的一個藝人，相關事情他都知道」；張立昂則謙稱是因為自己「體弱多病又怕冷」，還在節目中分享自己斷食的好處。張立昂一開場就放下偶包，上演「多爾滾」的綜藝橋段搞笑，他在老闆面前展現乖巧表示：「柴姐叫我滾，所以妳叫我滾哪裡，我就滾哪裡。」柴智屏盛讚張立昂的體態控管：「他平常很愛吃又吃很多，但是如果有工作要拍戲，他可以很快瘦下來，而且還能塑形，真是太厲害了。」張立昂表示自己平常食量很好，會利用斷食控制體態。近年坊間流行各種不同方式的斷食法，張立昂說很多科學研究報導跟臨床實驗，都能證明斷食有很多附加效果，宛如開啟身體的另一個渠道，回收體內沒有用的細胞，所以不僅可以控制體態，還能幫助排毒。他自己體驗的結果是利大於弊：「我最誇張的是身體的疤痕慢慢變淡，沒有那麼凸。」他坦言斷食很辛苦，過程只能喝水，但是想到它的好處，就希望自己可以每個月斷食一次，至於剛接觸的人，他建議可以從現在很多人在做的「168」開始。柴智屏不忘請張立昂分享什麼樣的健康食品是他每天都要要吃的？他的答案很簡單：「就是水，要多喝水。」對於維他命種類繁多，很困擾該怎麼吃的朋友，他認為可以去做一些基本的檢查，透過簡單的驗血就能知道自己比較缺少哪一種維生素。前陣子社群媒體很盛行「#令人意外的十個point」的主題標籤，節目尾聲，兩人也交換自己令人意外的point；張立昂說：「我健身，我吃香蕉，但我非常討厭香蕉，可是香蕉煎餅可以。我看起來像是個早睡早起的人，但我其實都睡不著也起不來。」柴智屏則說：「大家看我很瘦，可是我的體脂肪很高。」《柴姐叫我滾》每週一晚上8點在「柴姐才知道」YT、IG、FB上架最新一集。
柴智屏斜槓開YT節目 首集就被嗆「器材都收起來」
「偶像劇教母」柴智屏新書《要瘦！就要滾 柴姐教你用滾筒健康瘦》，攻上排行榜第一名，最近更進軍YouTube界，新節目《柴姐叫我滾》5日起在「柴姐柴知道」YT、IG、FB粉絲頁同步推出，首集邀請YouTuber「美麗本人」登場，柴智屏以新人姿態向有15萬訂閱的「美麗本人」請教如何當個YouTuber，卻得到「把你這些器材都收起來」的回應。「美麗本人」哀嚎說滾輪像殺人武器。（圖／群星瑞智）柴智屏第一次和「美麗本人」見面，她謙虛表示自己沒有經驗，問「美麗本人」該如何當一個YouTuber？沒想到「美麗本人」的回答竟是：「器材要用最爛的，這樣才會賺錢，今天現場有三機、燈光、導播，你用太高規格在做很簡單的事，全部換成手機，因為大家都用手機看片，很少人會把畫面丟到4K、8K的螢幕」上。但柴智屏表示《柴姐叫我滾》日後也會放在串流平台「friDay影音」播出，「美麗本人」得知後表示：「那就合情合理了。」兩人邊做滾筒邊聊天，一開始挑選滾筒，柴智屏問「美麗本人」：「你的size應該拿大的小的？」他曖昧回答：「這不好說。」過程中，「美麗本人」表達希望能演出柴智屏製作的戲，最渴望的角色是霸道總裁，柴智屏順勢要他對著鏡頭試著演一段，「美麗本人」脫口竟說：「到我桌子下面來！」讓全場大笑。「美麗本人」好奇問柴智屏，覺得過去做節目和現在看YouTuber最大的差別是什麼？柴智屏表示以前媒體是封閉時代，藝人需要電視台跟製作人給他機會才能想要展現才華，現在自己打開手機錄東西拍影片就可以；現在的年輕人更懂得發揮自己，以前主持人、演員要說什麼話，都是製作單位給的，她說製作人就像「幕後的美麗本人」，也就是「美麗本人」的大腦，不同的是，製作人可以同時當很多別人的腦。邊滾邊聊的過程中，「美麗本人」不時發出哀嚎的聲音，原本還很man表示「在柴姐旁邊當然不痛啊」、「可以，很棒」，但最後身體還是說不了謊，大喊：「我快瘋掉了，快痛死了，它是殺人武器啊！」此外，柴智屏的姐妹淘王彩樺也會在之後的集數登場，一來就表明自己按摩都「吃重鹹，越大力越好」的王彩樺，和柴智屏一起「雙修」做滾筒會出現什麼反應呢？敬請期待每週一晚上8點上片的《柴姐叫我滾》。