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過敏性鼻炎空污與溫差成發作主因！ 醫師曝預防招數
42歲的張小姐近期早上起床噴嚏打不停、鼻水止不住，常要用掉大半包衛生紙，鼻子紅得像「小丑」，她感嘆年復一年，秋冬大發作。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮表示，秋冬早晚溫差大，加上空污嚴重，雙重因素夾擊讓季節性的過敏性鼻炎患者遽增，用中藥劑方配合針灸，可見療效。患過敏性鼻炎 溫差大也有關黃鋒榮醫師說，過敏性鼻炎的典型症狀包括清水狀鼻涕、陣發性噴嚏、鼻塞、鼻子癢及眼睛癢等，過敏原可能是塵蟎、棉被棉絮等，飲食方面也有許多東西會造成過敏性鼻炎，但很多患者平時偶有發作，情況不嚴重，到秋冬特別會劇烈發作，這種季節性過敏性鼻炎的最大誘發原因普遍是空氣污染和秋冬溫差大所致。很多人覺得季節性的過敏性鼻炎沒什麼，因為台灣的海島型氣候難以避免，也認為這只是一種小毛病，但就她就學時期因過敏性鼻炎使得她無法專注，對於學習影響很大，出了社會之後，秋冬季節，也會因此而睡不好覺，影響生活品質。難受過敏性鼻炎 影響學習專注力黃鋒榮醫師說，季節性過敏性鼻炎好發於秋冬季節，因為早晚溫差大或冷空氣刺激鼻黏膜，再加上秋冬季節因東北季風將大陸霧霾等境外污染物移入，而高壓迴流天氣型態又使大氣擴散條件不佳，空氣品質變差，兩相加乘，痛擊過敏性鼻炎患者，成為秋冬季節常見的病況。黃鋒榮醫師表示，過敏性鼻炎患確實會影響到學習專注力，很多學生為此所苦；苦於睡眠問題的人也不在少數，因鼻粘膜處於發炎狀態，容易引發倒流性咳嗽，導致睡眠被打斷，也有的是因為鼻塞睡不好，頭昏腦脹，其他還可能導致打鼾、睡眠呼吸中止症候群等。出門戴口罩 防溫差空汙黃鋒榮醫師表示，張小姐的過敏性鼻炎在秋冬季節總是特別嚴重，今年尤甚，對她開立小青龍湯、蒼耳散等藥劑進行溫裏補虛，再佐以針灸迎香穴、攢竹穴、絲竹空穴及合谷穴等穴位，度過急性期之後，再以玉屏風散補肺氣、六味地黃丸補腎氣，經過1個多月的調理，效果顯著。黃鋒榮醫師強調，針對秋冬的季節性過敏性鼻炎，最好是出門戴口罩，防範溫差及空污，在飲食方面，生冷食物少吃，辛辣等刺激性東西也要避免，降低鼻黏膜受到刺激，長期來說，要維持運動習慣，增強防禦力。
冷氣團即將來臨 台電提醒使用電暖器「檢查4大重點」
隨著時序進入到12月，如今的天氣可以說是一日比一日寒冷。相信已經有些不耐寒的民眾拿出電熱毯、電暖器等取暖裝置了。而台電也提醒民眾，塵封大半年的電暖器在上工前，可是有4個大重點要檢查的。台電在官方網站上發文表示，在長時間未使用後，電暖器上的灰塵和棉絮可能已經堆積，這不僅會影響散熱效果，還可能帶來火災風險。因此，電暖器再次投入使用前，務必進行清潔和檢查，確保安全無虞。在使用電暖器之前，首先需要以乾布或微濕的抹布清潔出風口、電源線以及整個機器本體，這有助於去除堆積的灰塵，確保散熱順暢。此外，若電暖器配備有濾網，也應先將濾網取出清洗乾淨，以保持空氣的流通。清潔是確保電暖器正常運作的重要步驟，也能讓暖房效果更佳。接下來，還需仔細檢查電暖器的外觀及電源線，確保機器沒有破損，電線也保持完整無損。如果電源線出現損壞，可能帶來觸電或火災的危險。再來，開機確認電暖器的功能是否正常運作，觀察運轉時是否有異音或異狀，這些都是電暖器安全的重要指標。只有確保所有功能正常運作，才能安全地啟用電暖器。由於每種電暖器的使用注意事項略有不同，台電建議大家在使用之前特別閱讀說明書中的「警告/注意事項」，以免發生不必要的意外。此外，電暖器屬於經濟部標檢局公告的應施檢驗商品，使用者可檢查自家電暖器是否有「商品安全標章」，這標章代表電暖器符合安全標準。如果電暖器沒有此標章，建議更換新機，以確保使用安全。
咖啡粉長毛了！她驚「沒過期」釣出一票苦主 內行揭原因：1招解決
國內近來食安事件頻傳，民眾發現家中購買的食品出現異狀，難免心生疑慮。1名女網友透露，自己去年在好市多購買咖啡粉，直到今年4、5月才開封，明明還沒超過保存期限，最近卻發現咖啡粉出現白色絲狀物，疑似發霉，讓她忍不住驚呼「我到底喝下了多少致癌物質啊！」貼文引發討論，有內行人揪出關鍵。原PO在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」分享照片，並在貼文中寫下「還沒到期的Moccona咖啡粉竟然出現絲狀物。天啊，我到底喝下了多少致癌物質啊！請大家務必檢查自己的咖啡粉。」女網友表示，自己後來查詢會員資料，確認該咖啡粉是去年4、5月購入，直到今年4、5月才開封，不懂為何會變質。貼文曝光後，網友紛紛留言「之前就看過有人分享存放常溫容易發霉，所以我只要一拆封就會分裝放冷藏，實在不想喝發霉的咖啡」、「我的沒開封也長黴了」、「開封都過了4個月了，受潮了吧！要慢慢喝放在防潮箱」、「看咖啡粉塊的顏色，乾燥程度要發霉並不容易，看起來倒像是棉絮，但總歸都是屬於異物」。另外，有內行人提到「開封後就不能只看保存期限了」、「倒著放，空氣就不會跑進去了！就不會發霉了。新買的還沒要喝，也一樣要倒著放」、「開封後一定要冷藏喔，台灣實在太潮濕了」、「產品的有效日期是指產品完全未拆封的情況下，拆封後會因保存方式的不同而發生變質」、「這款建議一律丟冷藏或是一個月內喝完，單純就是喝太慢長毛了」。
衣服總有霉味？專家曝洗衣機要清 不是洗劑放多就乾淨
衣服總有霉味，可能要洗洗衣機了。資深護理師譚敦慈表示，她一周會洗一次洗衣機，為了除霉菌。洗衣專家沈富育也說，不是洗劑放越多，衣服就能洗乾淨。譚敦慈在節目《健康零距離》說，「洗衣機自己洗的話，一周洗一次，一年會請別人洗一次」，她只要拆開洗衣機看到到棉絮就會洗，但她主要是除黴菌，不會買專門清理洗衣機的用劑。至於要怎麼洗？譚敦慈解釋，先把洗衣機蓄滿水，再用漂白水泡一晚，拍出的水可以洗陽台，漂白水對水的比例約1:1000。不過，洗衣專家沈富育也說，他會算洗的次數，約洗30到45次，就去買洗洗衣機的清潔劑，不會破壞洗衣結構，可以泡一整晚，不過如果平常就再洗洗衣機，建議找人來清。沈富育表示，一般人洗髒衣服會加叫多洗劑，不過洗劑不是加越多越好，會讓洗淨能力降低，也增加洗衣機洗清次數。影片曝光後，也有人留言「黴菌真的是很可怕。我前陣子洗完後一大堆污垢跑出來」、「太棒了 學起來」、「用過碳酸鈉就夠了」。
北市污水下水道堵塞危機 衛工處曝主要元兇
臺北市污水下水道系統截至113年9月底管線分佈長度已達2,768公里。臺北市政府工務局衛工處呼籲市民要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。衛工處表示，污水下水道原則採「重力流」，將污水輸送至污水處理廠淨化，但污水管線佈設埋設過深，或因地下化捷運隧道、雨水箱涵或山坡地地形高低等無法穿越，那就需設置污水抽揚水站幫忙揚水來跨越設施，透過抽水機將污水抽送至下游系統，才能讓污水的輸送延續，所以臺北市政府工務局衛工處有專人，進行抽揚水站的日常維護、檢查及修繕，確保設備有良好運行，才能讓民眾有美好的生活環境。衛工處設施管理科長張賢德表示，北市有4座污水抽水站、33座污水揚水站，合計109部污水抽水機，衛工處每日都派14名工作人員，出動3台維護車、1台吊卡車及1台高壓沖洗水車，負責全市污水抽揚水站設備巡視及保養修護。衛工處工作人員經常日曬雨淋，在外面辛苦奔波確保污水輸送順暢。張賢德指出，盤點過去清理維護及設備搶修經驗，發現蘭雅揚水站常會因油脂、廚餘、毛髮及棉絮等雜物，捲成球狀導致抽水機卡住而堵塞無法抽水：另外，指南揚水站遇到氣温低時，管渠内因油脂凝結進而產生皂化形成油塊。遇到這些狀況就需派遣高壓清洗車沖洗及人員清理棉絮雜物，維護人員因此常被污物噴濺滿身，有時還必須穿防水褲進入積滿污水的空間維修清理，累積一天下來的辛苦疲憊及體臭，實不足為外人道。張賢德說明，衛工處另全日設置監控中心，負責24小時監控，若發現污水抽水機組異常，即派機動維修人員立即出動進行搶修，力求維持污水揚水站設備運轉正常輸送污水妥善處理。目前臺北市接管普及率已達82.72%，高居全國第一。衛工處呼籲，民眾要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。
電扇容易積灰塵！家事達人曝「懶人法」：1招減少髒污堆積
電扇搭配冷氣是夏天不可或缺的消暑利器。然而，如果忽略定期清潔，電扇上過厚的積塵不只更耗電，還會誘發過敏，不少人更會在清潔電風扇的灰塵時「直接用水洗」，此舉不僅容易生銹，還會造成漏電，有安全風險。因此家事達人486先生也分享1招洗電風扇灰塵的「懶人法」。電扇若不清潔灰塵，不僅會更耗電，還可能誘發過敏。因此定期清潔是必要的，一般人會用廢棄的牙刷刷掉較厚的灰塵，或使用吸塵器吸過一遍，再將風罩拆下清洗或用毛巾擦拭。由於風扇拆洗還要裝回去比較麻煩，許多人懶得動手，就會直接拿去廁所，用蓮蓬頭沖洗，此舉不僅容易生銹，嚴重時還會造成漏電，有安全風險。對此，家事達人486先生也解釋為什麼風扇上會堆積灰塵呢？那是因為當扇葉和空氣摩擦會產生靜電，使得空氣衝的灰塵、棉絮會附著在扇葉、風罩上。486先生分享1招懶人法，只要在1公升的溫水中加入1匙衣物柔軟精，再將抹布浸濕扭乾後擦拭扇葉、風罩等處，如此就能在清潔的同時，減少靜電、避免灰塵及棉絮堆積，一舉兩得。486先生說明，此原理是因為衣物柔軟精內有陽離子型界面活性劑，能防霉、防靜電、防塵，所以不只風扇、循環扇，像天花板的吊扇、廁所的抽風扇、門窗等也都能用此方法。
高雄搜救隊任務結束！陳其邁親自迎接 送禮竟被Roger咬爛
0403花蓮規模7.2大地震，由65名專業人員及4隻搜救犬組成的高雄市特種搜救隊前進災區協助救災，各領域專業人士各司其職，專業表現令人印象深刻。7日下午返回高雄，由高雄市長陳其邁親自迎接英雄平安榮歸，並送上玩具予4隻搜救犬，Roger這次不用咬麥克風，改咬冰淇淋布玩具，「破壞王」上線，過沒多久立刻被咬爛，也象徵著任務結束，先釋放壓力，好好休息。高雄市政府消防局於0403花蓮大地震派遣由65名專業人員及4隻搜救犬（萬斯、傳八、羅傑、咪娜）所成的特種搜救隊，前往災區進行救援，除了協助受困災民撤離、前進砂卡噹步道搜救罹難者，並設特搜隊行動基地據點（BoO）有醫護人員提供治療，各領域專業人士各司其職，全力投入救災，就連搜救犬同樣發揮專長，如「羅傑（Roger）」配合領犬員穿梭在大小石塊中，發現了第3名罹難者，專業表現令人印象深刻。高雄搜救隊返回高雄，陳其邁到場致意，並送上新玩具和零食給搜救犬，起初羅傑開心咬著布玩具，過沒多久就咬爛。（圖／翻攝照片）任務完成後，高市特搜隊於7日下午返回高雄，抵達楠梓訓練中心，高雄市長陳其邁親自迎接，並逐一跟同仁致意，陳其邁開頭表示：「大家辛苦了！」，他說，大家都看到高雄特搜英勇表現，現場況狀非常危險，但依然勇往直前，令人感動，高市搜救隊是最早去、最晚撤，這5天大家都累翻了，代表市民跟大家表達感謝，他也特別提到：「搜救犬也辛苦了，是特搜隊的一員，大家一起努力，我們都是花蓮人，高雄市搜救隊讓人感到驕傲」，並再次鞠躬感謝辛苦救災人員，並頒發加菜金慰勉。陳其邁也送上新玩具予4隻搜救犬，而Roger因與領犬員受訪時咬麥克風畫面爆紅，陳其邁還開玩笑說：「一支麥克風借我一下」，4隻搜救犬開心將「棒棒糖、冰淇淋」等造型布玩具咬在嘴上，不停搖著尾巴，Roger則把玩具咬到棉絮都跑出來，但也象徵著任務正式結束，能先釋放壓力，好好休息。高雄搜救隊返回高雄，陳其邁到場致意，並送上新玩具和零食給搜救犬，起初羅傑開心咬著布玩具，過沒多久就咬爛。（圖／翻攝照片）領犬員李信宏也憶起於砂卡噹步道搜救狀況，現場比訓練時更困難，不僅多處落石，又遇上餘震，但Roger優點就是十分好奇，各式各樣地形都能克服，不會有畏縮狀況，雖然因年紀關係，搜救任務結束準備上車時還有點軟腳，但過程非常敬業。而被問到未來Roger退役後安排，李信宏也希望Roger能到好的認養環境，因為Roger活潑好動的狗，需要有空間可以發洩體力，也得準備很多玩具讓他咬爛，會審慎考量寄養家庭，讓牠退休後無憂無慮。高雄市特種搜救隊7日返回高雄，陳其邁到場致意。（圖／翻攝照片）
媳婦洗一家九口衣服…每天用手刷！ 婆婆竟嗆：最好全程手洗
「臣妾做不到啊！」有名媳婦最近透露，她負責一家八九口的三餐，還有嫩嬰要顧，且還要洗全家的衣服，她每天早上先刷洗後再放進洗衣機，洗完用清水清掉棉絮，再晾起來，豈料婆婆竟還三不五時的跟她說「我的衣服妳最好是要全程手洗，不能放洗衣機洗。」原PO近日在臉書社團「毒菇九賤婆媳討論區」發文指出，她平時負責一家八九口的三餐，還有嫩嬰要顧，此外還有全家的衣服包括公婆的要洗。原PO說，她每天早上先刷洗衣服，再放洗衣機洗，洗完後又拿出來用清水清掉棉絮，再脫水晾起來，結果婆婆卻三不五時的跟她說「我的衣服妳最好是要全程手洗，不能放洗衣機洗。」對此，她非常無奈的嘆「我又不是閒閒整天只洗衣服，還有一家八九口的三餐，嫩嬰要顧。」，且「我媽生我養我，我還沒幫她洗過一次衣服，煮一餐給她吃，得了便宜還賣乖，不惜福早晚會沒福氣」。原PO說，當每次聽到婆婆的要求時，內心就只有一個聲音「妳自己洗，洗不了找妳自己的孩子好嗎？」還在文中貼出「臣妾做不到啊！」的圖片。此文一出，網友都十分心疼她，紛紛留言「幹嘛還先刷再丟洗衣機虐待自己，直接洗衣機洗就好」、「有時候真的不懂為什麼衣服要手洗，還要跪著擦地，都什麼年代了」、「叫他兒子洗」、「不惜福以後沒有福氣，妳有很好的認知，好棒，堅定自己的意願，不要接受婆婆的要求，不會惜福的婆婆進階會對妳軟土深掘。」還有人分享「新婚時，我洗衣服婆婆在旁指導我之後，我就只洗自己的衣服了」、「我婆婆來我家玩好幾天，衣服從來不會叫我洗，就算我說我要洗衣服順便幫她洗，她也會說不要，你看多乖」。
寵物情緣／申力安對狗毛過敏猛吞藥 預約十年後要愛犬當婚禮花童
現年22歲的申力安，去年以「黑曜精靈」參加女團競賽節目《未來少女》受到矚目，但其實她在16歲時就參加選秀節目《聲林之王》，之後並以女團PER6IX活動多年，已經擁有不少死忠粉絲支持；一個人在台北打拚的她，養了一隻超萌的雪白博美狗陪伴，有趣的是她已經想好等她結婚時，要Kai當花童，更掙扎著要讓他可愛的蓬蓬毛自然呈現，還是要幫他準備帥氣西裝，甚至早早擔心：「他現在三歲，如果要『陪嫁』，算一算我可能十年後就必須結婚才行！」一身雪白蓬毛的Kai總是給人充滿笑意的表情，模樣十分可愛。（圖／林士傑攝）雖然在新竹的家裡已經領養一隻迷你貴賓狗點點，但在申力安心裡，卻對博美狗情有獨鍾，在疫情期間她看到了這隻在南投出生一段時間的白色小博美的照片，立刻有種心臟爆擊的感覺，她當下便與對方約在桃園，很急迫地去接了這隻讓她一見鍾情的狗狗，並取名叫Kai。申力安笑說：「點點本來就吃好用好，但有了Kai之後跟著更升級了，我買益生菌什麼的都會買兩份，以前點點沒那麼愛喝水，但Kai很愛喝水，點點也因為跟著Kai一起喝水而變得更健康了。」兩年多前的Kai才600克，模樣呆萌讓申力安一見鍾情。（圖／取自Kai IG）因為養了Kai之後，家中另一隻狗狗點點的生活也跟著Kai而有所改變。（圖／取自Kai IG）只是狗狗健康她卻不健康，養了Kai之後，成也狗毛敗也狗毛，人人誇獎的那一身白毛像棉絮一般，讓申力安的過敏大發作還得了鼻竇炎，這是她從來沒想過的事，嚴重到有次整個鼻子塞住，差點沒辦法唱歌錄影，但是養都養了，她給了Kai滿滿的愛，Kai也是她一輩子的責任，「我只好隨身攜帶過敏藥，感覺又快發起來了就先吞藥壓下去。」有了狗狗的生活，讓申力安多了很多樂趣，她說：「之前網路上不是很流行假裝昏倒看狗狗反應的影片嗎？我測試了一下，結果他竟然過來舔兩口就走了，真的是不懂我的心耶！不過他會盯著看我上廁所洗澡，據說這種行為還是很擔心我的意思。」別看Kai人見人愛很討喜，申力安透露他是個很少出門的「宅宅」，「因為他很怕狗，沒辦法交朋友，有次他還被身形比他小一半的吉娃娃嚇到，一直跟我求救，所以會帶出去的大概都是我工作的地方。」申力安已經想好要Kai將來當她婚禮的花童。（圖／林士傑攝）聰明的Kai聽得懂許多指令，握手擊掌都只是小意思。（圖／林士傑攝）申力安外型亮眼，她的Kai吸引目光的功力可完全不輸她，一身雪白蓬鬆的毛，配上圓圓的眼睛，可愛指數百分百，也讓她經常被問「妳的狗狗是不是有在拍廣告」，被問到這題，申力安就會當場變成星媽模樣說：「拜託，我超希望牠可能當廣告明星的，請廠商趕快來聯絡我！」她對Kai的寵愛也凌駕在感情之上，交男友的條件一定要是愛狗人士，不然就免談了！申力安希望Kai能有拍廣告的機會，讓大家都看到他的可愛。（圖／林士傑攝）寵物小檔案姓名：Kai Shen生日：2021.04.25（近三歲）性別：公品種：博美體重：4.5公斤
「2電器」濾網記得洗 台電曝「3步驟」：可年省5至8％用電
4月電價恐大漲，對此台電表示，家中有空氣清淨機、除濕機的民眾請注意，有濾網的電器如果能夠定期清洗濾網，不僅可以避免灰塵、棉絮等髒污阻塞，還可以維持電器的運作效率，「能更省電喔！」臉書粉專《台電電力粉絲團》昨（20日）發文指出指出，家中有空氣清淨機和除溼機的民眾，務必要定期清洗濾網，不但可避免灰塵、棉絮等髒污阻塞，還可維持電器運作效率，還能更省電。（圖／翻攝自Facebook／台電電力粉絲團）至於隔多久要清洗一次，粉專表示最好是2至3周就要定期清洗濾網，若有養成這個好習慣，除溼機可年省約8%用電，空氣清淨機則可年省約5%用電。台電為此也公布「清洗3步驟」，首先最好在清洗前先查閱使用說明書，確認濾網是否可水洗，再來必須關閉電源拔除插頭後再取出濾網，並採用適合的清潔方式，若濾網可以水洗，就用軟毛刷和清水沖洗，風乾後再裝回。若不能水洗，則建議用吸塵器清潔，並視使用情形進行更換。
最冷節氣「小寒」到！ 台電揭「取暖好物」2細節：恐致低溫燙傷
隨著新年的到來，二十四節氣中的「小寒」也於今（6）日報到，更有著「小寒大寒，冷成冰團」的俗諺。對此，台電提醒，在對抗寒流時，雖然能使用暖暖包、電暖器等物品來取暖，也要注意「使用時間」、保持「安全距離」，避免燙傷或不小心引起火災。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」發文提到，「小寒大寒，冷成兵團；小暖大暖，久暖小心燙慘」，今天是二十四節氣中的「小寒」，而小寒的寒冷程度，常被認為是二十四節氣中最冷的，抵禦寒流時，雖然暖暖包、電暖器、電熱毯等取暖神器，可以帶給我們溫暖，但在使用時，也應該要注意2個重要細節。台電指出，首先應該注意使用時間，當身體長時間接觸高於皮膚溫度的物體，就有可能會造成「低溫燙傷」，因此建議使用具定時功能的電暖器或電熱毯，或選擇在睡前半小時先預熱電熱毯，等到要睡覺時就關閉電源、拔除插頭，切勿長時間使用，不僅能避免燙傷，也能更省電、安全。台電進一步表示，保持安全距離也是重要的一環，尤其家中有嬰幼兒、老年人或是毛小孩的民眾，在使用電暖器時，要避免太靠近電暖器，並與易燃物（如寢具、衣物、沙發、窗簾等）保持1公尺以上的安全距離，以免發生危險。另外，台電過去曾在另一篇貼文分享，使用電暖器時，一定不能讓電暖器面向床邊棉被，並且由於消耗電功率較大，建議使用專用插座，避免與其他電器共用，也要適時清潔電暖器，以防灰塵影響散熱，造成棉絮引燃起火。
選舉升溫恐嚇電話針對高雄市長 陳其邁：警方會嚴正執法
民進黨高雄市黨部（2日）接獲一通恐嚇電話，竟稱「要把市長砰砰」，疑似要對高雄市長陳其邁不利，所幸目前警方已逮到人；對此，陳其邁受訪表示，不管是恐嚇或在選舉的這些暴力事件，警方已建立緊急應變機制，包括針對候選人安全，加強警力維護，務必讓選舉能平安順利。陳其邁說，昨天警察局長在第一時間向他報告，也了解特定對象可能是因為生病，身體比較不適，衍生一些憂鬱、情緒不滿，所以就打電話。他說，這個部分當然能夠體諒其心情，但還是要強調這種暴力犯罪或涉及選舉治安，警方會嚴正執法。陳其邁也要特別感謝警方在3個小時就掌握特定人士，迅速破案。他說，除了要表達對警方的感謝，還是要再三強調，選舉期間任何不法、暴力情事是絕不允許。「天氣冷所以裡面再加棉絮衣服，不是防彈衣！」陳其邁也特別提及，請外界放心，他昨天就有特別注意到，本來有一些比較簡單的行程，但突然發現編制警力特別靠自己比較近，隨之警察局長就打電話告訴他相關情事。他說，警力沒有增加，但有特別提高警覺。
寒流急凍皮皮挫 2神器一開「暖房又省電」秘訣揭曉
近日寒流來襲，全台冷颼颼，許多民眾會開電暖器保暖，並且用除濕機除濕，不過使用電器也要注意安全。台電便分享幾個小秘訣，既可以暖房又可以省電。台灣電力公司在粉絲團指出，使用電暖器前，記得要清潔和檢查，久而未用上頭累積的灰塵和棉絮都會影響散熱，甚至可能引起火災，可以用乾布或微濕抹布清潔，包括電暖器的出風口、電源線、機器本體，假如有濾網，也要記得將濾網取出清洗。此外，也要檢查電暖器外觀有無破損、電線是否完整、功能是否正常運作、有無異音異狀等，不僅安全省電，也讓暖房效果更好。電暖器要注意遠離易燃物。（圖／翻攝自台電電力粉絲團）台電指出，使用電暖器要保持「安全距離」，包括寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物，要遠離1公尺以上，否則很可能不小心引發火災，尤其是睡覺時，絕對不能讓電暖器面向床邊棉被。更要注意，電暖器的消耗電功率較大，應使用專用插座，避免和其他電器共用同一插座組，同時也要適時清潔，以免灰塵影響散熱，以及棉絮引燃起火。除濕機2個狀況應該關掉。（圖／翻攝自台電電力粉絲團）由於天氣潮濕，不少人也會開除濕機。台電警告，外出或長時間離開，都要記得關掉除濕機，「人離電離，不用不插」，最近就有屋主不在家，沒關除濕機而引發火災的案例，因此無人看管以及晚上睡覺時，都應避免使用除濕機，關閉電源也要拔除插頭。另外，使用除濕機和電暖器，搭配循環扇可以加強室內對流，讓效率更好。
電暖器要怎麼放才正確？ 台電提醒：離床遠一點
由於近日氣溫直線下降，相信不少民眾都搬出自家的暖爐、電暖器出來使用了。為此，台電官方粉絲團也提醒，民眾在使用電暖器的時候，務必要距離寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物一段距離，當中當然也包含床鋪。而至於電暖器要怎麼放才能發會最大的效力，醫師黃軒先前也曾解釋，其實要放在窗邊才能發揮最大功效。台電官方粉絲團日前發文表表示，民眾在使用電暖器時，應要注意電暖器務必要與寢具、衣物、沙發、窗簾等易燃物保持一公尺以上的距離。有些人常會將電暖器放床邊，但卻沒有保持足夠的距離，就很有可能會不小心讓棉被接觸到電暖器而起火，是非常危險的情況。除此之外，台電也提醒，電暖器的消耗電功率較大，應使用專用插座、避免與其他電器共用同一插座組。同時在使用過程中，應適時清潔電暖器，避免灰塵影響散熱，以及棉絮引燃起火。至於電暖器要如何放才正確呢，醫師黃軒先前就曾引述英國研究，表示大家都把電暖器對著自己釋熱，其實這是短暫取暖方式。如果冷空氣，是從窗邊透進來的，就別把電暖爐拉到自己身旁，而是要放在窗戶旁邊，才可以把冷空氣變暖。「把房內空氣變暖，才能較長時間保暖」。
氣溫驟降別急著開暖氣 台電提醒「先做這2事」…搭配「這裝置」能提升取暖效果
近期由於氣溫驟降，不少民眾都已經搬出自家塵封許久的電暖器來取暖，但台電官方粉絲團則呼籲民眾，在啟動電暖器之前，務必要先「清潔」後「檢查」，這樣不僅能確保安全，還能讓電暖器發揮最大的效力，省電又保暖。粉絲專頁「台電電力粉絲團」日前發文指出，民眾在使用電暖器前，有兩件事情務必要先執行，分別就是檢查、清潔。文章中解釋，久而未用的電暖器，累積的灰塵和棉絮都會影響散熱，甚至可能引起火災。文章中也表示，清潔的方式主要是以乾布或微濕抹布清潔電暖器的出風口、電源線、機器本體，有濾網的電暖器也要將濾網取出清洗。而檢查的部分，主要是檢查電暖器的▪️外觀有無破損、電線是否完整、功能是否正常運作，有無異音、異狀等情形。除此之外，台電也在另外一篇貼文中分享，許多民眾都知道「吹冷氣時搭配電風扇/循環扇，可以更省電」，但其實，當民眾在使用電暖器、除濕機的時候，也能搭配「循環扇」來提高除溼與暖房的效果。台電解釋，循環扇和電風扇雖然相似，但扇葉及設計不同，循環扇可以集中風力，吹出螺旋柱狀的強力風，適合用來帶動室內空氣流通、增加空氣循環。如果搭配除濕機或電暖器使用的話，可以讓室內對流效果增強，提高除濕與暖房的效果。
台中神岡工廠大火失聯25歲男找到了！ 遺體遭鋼材壓住尋獲已成焦屍
台中神岡區新興路，某棉花回收廠倉庫今日凌晨驚傳火警，疑似因為廠內電線走火引發火警，且因風勢助長火勢一發不可收拾，廠房瞬間被烈火吞，當時屋內5人有4人成功逃出，25歲次子疑似為了拿取物品而折回屋內，經搜救人員數小時努力搜救下，終於發現男子被壓在鋼材底下，不幸人已明顯死亡。台中市消防局今晨4時5分許接獲，台中市神岡區新興路一處鐵皮工廠竄起惡火，消防人員獲報後派遣第1大隊、轄區神岡分隊共計11單位、消防車26輛、警備車4輛、救護車2輛及消防人員84名前往現場支援，並由第一大隊大隊長吳章銘擔任指揮官。由於風勢助長導致火勢猛烈延燒，一樓生產鋼骨及鐵皮的工廠已全面燃燒殆盡，火勢還波及至隔壁手套工廠堆積在外面的棉絮材料，火勢在早上6時37分已成功控制，據調查了解此處住著祖孫三代共6人，長子表示當時父親外出不在家，母親驚覺發生火災後便立即通知其餘人逃生，弟弟疑似取東西而折返。搜救人員依長子指示下尋找到弟弟房間，果真於鋼材底下發覺其身影，未料發覺時人已成焦屍，此事故造成24歲長女全身40%二度燒燙傷、45歲母親2%一度燒燙傷，2人均意識清楚送往台中榮總急救，至於失火原因及財物損失仍有待火調人員深入調查釐清。台中消防局呼籲，火場逃生原則為往下逃生：往一樓向外逃生，不過仍須視當下情況而定，摸到門把高溫或開門見煙，請留在原地或找相對安全且無火無煙的地方待援，不可為了收拾物品而延誤逃生避難時間，應以保命求生為首要目標。
台中神岡工廠大火！大面積燃燒釀「2傷1失聯」 27歲男疑返2樓未逃出
台中神岡區新興路一座工廠凌晨驚傳失火，疑似因為工廠內電線走火引發火警，消防隊獲報後趕到現場，廠房已被烈火吞噬，火勢不斷蔓延、風勢助長，總共出動10個消防隊搶救。此處有祖孫三代同住，包括阿嬤、媳婦及3個孫子女，27歲的小兒子疑似要返家拿東西，來不及逃出，目前失聯。今晨4時5分許，台中市神岡區新興路一處鐵皮工廠大火，消防人員獲報後隨即趕到現場搶救，火勢已在早上6時37分控制，但是一樓生產鋼骨及鐵皮的工廠已全面燃燒。因為風勢助長，目前已燒到隔壁一家製造手套棉絮及塑料的工廠堆積在外的材料，目前仍在搶救當中，至於失火原因仍有待火調人員深入調查釐清。據了解，此處住著祖孫三代，阿嬤與大兒子已在第一時間逃出，媽媽及女兒意識清楚，但分別為40％、２%燒燙傷，救護車已送往榮總急救；另外，27歲的小兒子疑似為了要回2樓拿東西，目前失聯，消防隊持續搜救中。
6高危險群自我檢視 早發現早治療
即使不菸不酒、作息規律也有可能會罹患肺癌。台灣癌症基金會第15屆抗癌鬥士－蔡勝進，服務教職29年，退休後從事志願服務工作15年，常常從事晨泳、爬山等活動，作息規律、不菸不酒，但一直沒有做肺部篩檢，在幾年前例行門診檢查後竟確診「肺腺癌」，切除左肺下葉並積極治療後，目前已恢復穩定。台灣癌症基金會執行長賴基銘教授表示，要遠離肺癌威脅，除了避免致癌因子、遵守正確飲食、規律運動等預防外，定期篩檢、精準治療等2步驟也要同時遵守，唯有這三級預防同時強化，才能有效降低肺癌發生率、增加患者存活率。定期LDCT肺癌篩檢 6高危險群自我檢視響應8月1日世界肺癌日，台灣癌症基金會呼籲全民正視肺癌的威脅。賴基銘教授指出，肺癌初期無任何症狀，因此晚期發現比例高，導致死亡率也居高不下，因此除了生活預防之外，特別強調高風險族群應定期接受低劑量電腦斷層篩檢（LDCT）。一般認為吸菸會增加肺癌風險，但賴基銘教授表示，廚房油煙、路上的廢氣、PM2.5、致癌工作環境等，也漸漸成為肺癌罹患的主因，讓人防不勝防，尤其女性因為家庭角色的關係，常常身處於充斥致癌因子的環境，如：廚房油煙、焚香、室內二手菸等，也是許多女性、非吸菸者近年來肺癌發生率增加的主因。因此，高危險群應盡早進行篩檢，台灣癌症基金會表示，民眾可依以下6項目檢視自己是否為肺癌高風險族群，包含：抽菸史超過30包年 (含戒菸時間未超過15年的民眾)包年計算：每天抽菸___包×抽___年= ______包年具有肺癌家族史者（一等親或是家族內有一位以上的肺癌病患）有肺部病史者（如：肺部慢性發炎疾病、肺結核、慢性肺阻塞症等）暴露於氡氣環境，或特定職場環境工作者（如：金屬業、冶礦業、石油化學工業、石綿接觸者或長期暴露在有粉塵、油煙、棉絮、化學物質、放射環境下等）長期暴露於PM2.5區域者長期需煮食且無抽油煙機設備者賴基銘教授提到，台灣癌症基金會特別推動「女性弱勢家庭肺癌篩檢支持計畫」，只要年滿40（含）以上之具有低收、中低收入戶證明或清寒證明的女性，且符合上述 「肺癌高危險族群」6項指標中任一指標之高風險族群者皆可申請，名額僅限100名，希望民眾把握機會自主篩檢，守護肺部健康。早期診斷、早期治療 補助基因檢測治療更精準除了定期篩檢外，早期診斷、早期治療也很重要，尤其治療應精準治療。賴基銘教授表示，肺癌的治療早已進入精準醫療時代，臨床醫師可依腫瘤特性、大小以及基因檢測，擬定最適切的治療計畫，早期肺癌治療選項多元化，病友可與醫師討論治療計畫，術後無論是免疫或標靶的輔助治療，都能夠幫助降低復發風險。而台灣癌症基金會提到，研究指出I到III期肺癌患者若是有EGFR基因突變，在術後仍有45%~76%之復發風險，且期別越高，復發風險就越高，有鑒於此，基金會提供100名早期肺癌患者補助EGFR基因檢測，以讓病友掌握肺癌基因突變，做出正確治療選擇，幫助早期治療策略擬定之評估，相關資訊可上官網查詢。
最美性學博士上小S節目被罵「裝笨」 許藍方吐心聲：離開專業很像白癡
「最美性學博士」許藍方擁有亮麗美貌及知性氣質，也是小S節目《小姐不熙娣》的常駐嘉賓，不過在她在鏡頭前總是有點慢半拍，引發觀眾認為她在「裝笨」，對此，她有感而發，希望酸民不要再說她裝笨，她也坦承，離開專業的她，就像一坨棉絮在空中飄，「我沒裝也不笨，只是生活中的反應有時候有點慢」！許藍方近日在臉書透露，「面對酸民和讓自己爆氣的事，想到回覆酸民我自己都會想到自己了，但是為什麼在這個節目裡就是沒有平時的氣勢和邏輯，難道是還不能習慣鏡頭？離開專業的我真的好像一坨棉絮在空中飄」。許藍方接著表示，自己很有自知之明地專心工作，有時候真的也會被自己的表現氣死，但真的不知道為什麼會這樣，「不要再說我裝笨了，我沒裝也不笨，只是生活中的反應有時候有點慢，其實我是聰明的老姐姐」，她還自嘲「多希望你們看到的是裝出來的」。不過她承認只是在為自己找理由，看能不能好過點，「自己覺得像棉絮是比較美的形容，其實就是看起來很ㄎㄧㄤ很像白癡」，貼文曝光後，粉絲立刻留言幫她打氣，「這就是博士單純的地方，自然不做作，喜歡這樣的老姐姐」。許藍方被質疑裝笨，發文吐露心聲。（圖／翻攝自許藍方臉書）
會稽掩埋場焚燒近26小時 300警消急援「凌晨3點才撲滅」
桃園市虎頭山會稽垃圾掩埋場燒了近26小時，終於在凌晨3點撲滅，圖為昨傍晚情況。(圖/蔡依珍攝)桃園市虎頭山會稽垃圾掩埋場，昨凌晨1點慘遭祝融，火光直衝天際且伴隨大量濃煙，燃燒面積達1000平方公尺，大火於昨上午9點19分控制，但內部持續悶燒，近300名消防、義消徹夜打火，並出動5部怪手開挖、49台消防車射水，火勢直到今凌晨3點撲滅，燒了近26小時，目前殘火處理中，預計中午可完成收隊，桃園區成功路也在清晨6點30分恢復通車。這場火警總計出動消防員258人、義消20人，目前現場僅部份區域仍有悶燒狀況，預留10輛水庫車、6輛水箱車持續灌救，預計今天中午可完成，至於火警原因有待火調科調查。升格以來會稽掩埋場已發生4次大火，2019年7月7日最嚴重，燃燒面積1500平方公尺，燒超過2天、搶救56小時才撲滅。隔年1月20日也是燒1500平方公尺、搶救18小時，去年12月零星火警仍燒了逾2小時，消防員疲於奔命。環保局坦言，會稽掩埋場堆放大型廢棄家具，另也是床墊破碎場，因農曆年前家戶清出大量廢家具，堆積量確實較大，研判是床墊棉絮拆解後大量堆積，壓力造成溫度提高而自燃，市府會添購紅外線溫度偵測儀，溫度升高到警戒值，就會灑水降溫，降低起火風險。