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」 李照雄「班班」又亂了1/班班喝鮮乳恐釀羊乳退訂潮 農業部挨批放生羊農
農業部喊出的「班班喝鮮乳」政策,號稱這學期開學上路,但近2個月過去了卻只有3成國小與幼稚園學童喝到,加上飲品選項只有鮮乳、保久乳、豆漿,而過去靠小學生撐起7成市場的羊乳產業遭遇重擊,每年新台幣近4億營收的羊乳產業收入面臨腰斬,在「班班喝鮮乳」未普及全台前,羊乳產業先成為重災區。農委會今年九月全面啟動「班班喝鮮乳」政策,源自2013年政府與紐西蘭簽署訂「紐西蘭與臺澎金馬個別關稅領域經濟合作協定」(ANZTEC),當時載明2025年10月起,全台市佔率近3成的紐西蘭牛乳將零關稅輸台,政府本應把握這12年緩衝期輔導酪農因應,卻一再以「肉桶」式補貼政策,讓酪農持續擴產,未能警覺危機將至,如今面對「零關稅紐乳」叩關,農業部才緊急喊出本學期起國小、幼稚園近130萬名學童每周二次「班班喝鮮乳」,而為配合大廠產品,僅可選擇「保久乳」、「鮮乳」、「豆漿」,反而不少人兒時記憶的「羊乳」不在選項之列,更有羊乳的原始訂戶,心想「跟著學校喝鮮乳」就好,直接退訂,更是羊乳市場重擊。班班喝鮮乳政策宣稱9月開學上路,但至今全台只有3成國小與幼稚園學生受惠。圖中台南市是少數班班喝鮮乳上軌道的直轄市。(圖/報系資料庫)本刊記者8日前往桃園「羊世界」觀光牧場,老闆中華民國養羊協會監事江長利憂心忡忡地表示,比起牛奶龐大的集團支撐與通路曝光,羊乳市場一直是慘澹經營,以中華民國養羊協會700多名羊農會員來說,多為老農小規模經營,加上從農政官員到普羅大眾,大多停留在「羊奶要熱熱喝」的老觀念,把羊奶當「補品」,不像「鮮奶」在大廠廣告轟炸下,已經被視為「飲品」,飲用量當然有落差。江長利攤開統計資料說,2023年全國羊乳產值新台幣 3.73 億元,對比牛乳產值 133 億元,連2%都不到,過去從2012年三聚氰胺「毒奶粉」事件襲台後,台灣重視在地鮮乳生產,酪牛業一路暢旺,如今仍持續擴充產能,隱形富豪者眾,反而是酪羊業多年來勉力經營,一直在地區維持校園與個體家戶投放,一不小心還會被無良加工廠「跳票」,自己便曾被加工廠跳了9張票,一度找「社會人士」協調,結果一開口要「茶水費」就高過本金,只好摸摸鼻子認賠。如今紐西蘭乳品零關稅襲台,酪牛農一抗議,農業部就推出「班班喝鮮乳」,而考慮配送問題,為了「蹭」大廠冷鍊設備,選項只好提出「鮮乳」、「保久乳」、「豆漿」等大廠產品,不在選項中的羊乳市場恐怕引發的退訂潮,「絕對不只腰斬,是推我們下懸崖」他痛心地說。彰化縣是全台羊乳重鎮,而普及全台羊牧場的現代化「真空擠羊乳」設備,已可有效去除「羊騷味」,成為溫、冷兩相宜的飲品。(圖/翻攝自王惠美 臉書)江長利指出,過去國人一直誤解羊乳只能「熱飲」,其實羊乳與牛乳一樣溫、冷皆宜,而羊乳更接近母乳成份,可吸收蛋白質較軟,脂肪顆粒大小也只有牛乳的三分之一,並對活化上皮細胞、氣管、內臟和胃潰瘍者有顯著幫助。江長利直言,坊間謠傳羊乳會有「羊騷味」,但那早是上個世紀的採乳環境所致,當時牛乳的異味也不遑多讓,如今採乳系統全面以「真空收乳」,根本不會受到環境異味影響。對此,農業部畜牧司司長李宜謙回應,訂購羊乳的國人是基於「補品」型特殊營養、健康需求,且羊乳會加熱提供,是獨特而穩定的市場。他說,其實農業部「班班喝鮮乳」政策仍在滾動式調整,10月份檢討會議時會納入羊乳為未來「學童乳」選項之一,最快過年後新學期也會上路,只是目前羊乳產業確實以區域小農為主,或許由各地羊農組成的「中華民國養羊協會」合組法人投標會是可能解方;農業部也積極媒合羊乳投入「長照」市場,除了已在農村設置「綠色照護站」提供羊乳品,希望成為銀髮族的好補給品。江長利則憂心說,農業部官員要先導正觀念,與其把羊乳當成「高大上」的補品,不如推廣如同鮮乳般成為生活中不可或缺的飲品;且農業部若將羊乳導向長照市場,但不少長者多年沒攝取乳製品,「乳醣酶」一旦不足,一喝狂拉肚子,對老人家可不是開玩笑,屆時若羊乳成為千夫所指,乳農更是百口莫辯,因此正辦還是各年齡層乳羊、乳牛並進,提供公平競爭平台直球對決,讓消費者找到自己喜歡而適合的,才是正辦。
新北美術館未開幕先開趴?萬豪會員開放競標3飯店「一夜限定」套餐
新北市美術館預計將於2025年4月正式開館,萬豪旅享家搶先與新北市美術館於9月28日聯手打造一夜限定快閃活動「藝起好好玩・館內跑吧!」將星級飯店繽紛調酒、精緻餐點、精彩DJ表演與藝術展覽完美融合,為參與者帶來一場前所未有的感官盛宴。活動限18組名額,開放所有萬豪旅享家會員競標參加,成功競標會員可專享這場結合美食體驗與藝文探索的快閃夜之旅。萬豪旅享家致力提供會員不僅僅是住宿的體驗,更是豐富生活與文化的探索。這次特別策劃了「藝起好好玩・館內跑吧!」活動,希望將藝術與生活緊密結合,為會員們帶來前所未有的文化享受。在新北市美術館正式開幕前,讓萬豪會員們能搶先享受獨一無二的夜間導覽,探索新北市美術館的「體育課」展覽。展中觀眾將體驗到一個非常規的運動場,閱讀屬於來自日本、德國、巴西、印度、美國和南非的8組國內外藝術家共同參展訴說的體育故事。此次活動由桃園大溪笠復威斯汀度假酒店、台北國泰萬怡酒店以及林口亞昕福朋喜來登酒店提供現場精緻美食饗宴。競標活動中,會員可選擇3間不同的酒店體驗競標與兌換;桃園大溪笠復威斯汀度假酒店特別為賓客提供水療套房或總統套房的選擇,讓旅客在壯麗的自然景致中,盡情放鬆身心。林口亞昕福朋喜來登酒店提供開放式套房房型,結合現代設計與溫馨氛圍,為家庭或休閒旅客帶來理想的入住體驗。台北國泰萬怡酒店為賓客準備了萬怡套房,讓您在都市核心地帶享受高效且舒適的住宿環境。以上均包含2客早餐、飯店與新北市美術館的往返接駁,以及「藝起好好玩・館內跑吧!」活動的專屬體驗,讓賓客在探索當代藝術的過程中,盡享一段難忘的假期。除了此之外,各酒店也推出不同的藝文饗宴專案。桃園大溪笠復威斯汀度假酒店與鶯歌陶瓷博物館合作,指定期間入住即可獲得博物館門票,親身參與、感受陶藝創作。台北國泰萬怡酒店與Flow&Gallery藝廊酒吧合作,驅車10分鐘即可到達,結合了當代藝術展示和調酒文化,成為質感潮流人士的新地標。林口亞昕福朋喜來登酒店靠近桃園國際機場,交通便利,是家庭旅客的首選,酒店設計了多種親子活動,並贈送兒童繪畫組,鼓勵孩子們發掘藝術創作的樂趣。
孩子突然變乖要小心!8歲調皮妹狂睡不說話 就醫檢查竟是「腦炎」
1名8歲女童連續2天頭暈,第3天出現嚴重嗜睡且無法言語,送醫後發現電腦斷層有輕微腦水腫,並轉入加護病房給予降壓藥與預防性抗生素及抗病毒藥物,後續檢查診斷小女孩是因為感染造成腦病變,經與中醫合併治療及積極復健,住院一個月後總算可以活蹦亂跳的出院,回到原本古靈精怪、調皮搗蛋的樣子。馬偕兒童醫院兒童神經科主治醫師黃佳雲表示,腦炎可能是身體對病毒或細菌感染的正常或過度反應,也可能因為自體免疫因素導致體內免疫細胞攻擊健康組織所產生;腦炎的預後很難評估,有些患者對治療反應良好、有些可能出現癲癇和更長期的學習問題,也可能導致永久性損傷或有致命的危險。黃佳雲指出,個案自急診轉入加護病房後,團隊第一時間即給予高劑量類固醇及靜脈免疫球蛋白,因觀察腦波有異常放電現象,因此也採取預防性抗癲癇藥,經腦部磁振攝影疑似發現雙側大腦,右側橋腦及部分胼胝體有多處影像增強,懷疑是「急性播散性腦脊髓炎(ADEM)」,在治療後,除在病房即掌握時間安排復健外,更同時會診中醫科進行針灸治療。馬偕紀念中醫部針傷科主任王宏銘說明,針灸對於中風、腦外傷、腦炎等神經系統疾病已有非常多臨床經驗,為搶治療時機,在病童進入加護病房後即合併中醫針灸治療,由針傷科醫師團隊針對腦炎所造成意識不清的問題,以「開竅醒神」效果的穴位,包括腳底「湧泉穴」,針對手腳無力的狀況,以「足三里穴」及「合谷穴」等穴位合併治療,1週3次,1次15至20分鐘。一般而言,急性期以開竅清熱醒神為主要治療方式,待意識逐漸改善後,則以疏通經絡改善肢體活動功能等為主。相較於病人住院時一度只能靠鼻胃管進食,脊髓磁振攝影也顯示有急性橫斷性脊髓炎,在進行血漿置換後肢體動作逐漸好轉,住院一個月期間接受中西醫及復健合併治療的情況下,病情獲得改善,出院後一個月的門診追蹤,小女孩跑跳、說話及吞嚥功能完全恢復正常。醫師解釋,部分病人的腦炎是自來於自體免疫原因所引起,此次個案的急性播散性腦脊髓炎(ADEM),通常發生在感冒之後,透過對抗自己的神經髓磷脂造成所謂「脫髓鞘」疾病。治療方式採取高劑量皮質類固醇,大多數兒童對藥物反應很好且大都能完全或接近完全康復,如果此法效果不佳,也可以改用血漿置換或靜脈注射免疫球蛋白等治療方式。黃佳雲提到,診斷腦炎需要結合一系列病史詢問(包括免疫史)以及檢查,包括大腦影像來排除其他腦部結構的問題、腰椎穿刺檢查來檢查是否有細菌和病毒等感染、腦波可以偵測潛在癲癇發作、血液、尿液和糞便檢查看有沒有其他感染跡象,這些都有助於病人的治療決策。據了解,腦炎一開始可能因出現一些非特異性症狀而加深診斷的難度,但仍有幾點觀察方向值得家長注意,臨床表現包括發燒、頭痛、對光敏感度、頸部僵硬、皮疹、噁心、嘔吐、活力/食慾喪失、嗜睡、意識混亂或產生幻覺、說話困難、行走困難、癲癇發作。醫生提醒,由於腦炎通常是由病毒引起的,也需要注意到與病毒感染的其他症狀同時出現或隨後出現的症狀,例如上呼吸道感染或胃腸道問題,如腹瀉、噁心、嘔吐或皮疹。也可能在被攜帶疾病的病原體感染後發生,包括蜱蟲(萊姆病)、蚊子(西尼羅河病毒)和貓(巴爾通體,也稱為貓抓病),或其他動物暴露、環境暴露(例如在水中游泳)。馬偕兒童醫院兒童神經科為各種類型神經系統和發展障礙的嬰兒、兒童和青少年提供全方位照護,由於腦炎造成腦組織無法正常運作,病人可能會出現癲癇發作、精神錯亂或行為改變。而腦炎在臨床上常常無法找到明確的致病原因,治療目標會從控制病情預防併發症,讓大腦在發炎情況中慢慢恢復,急性期之後,仍需要定期門診追蹤,接受物理、職能及語言治療。
國內首宗!元真健康假標會真傳銷 公平會罰160萬
假標會真傳銷!公平會6日對傳銷公司元真開罰,因其利用開設另一家168互助公司,假借合會(互助會)名義,把會員吸引到元真從事傳銷,更以不當方式阻撓傳銷商退貨,決議開罰2家公司共160萬元。這是國內首宗假借合會名義,實際招募傳銷商的違法案件。傳統標會又叫民間互助會,屬華人社會的民間P2P借貸模式,如有倒會債務問題依民法處理。但是多層次傳銷早年發生多起詐欺事件,引起社會慌亂,早在1992年就由公平會納管,對傳銷商的報備、招募行為、退貨等,有層層嚴格規定。元真假合會,真傳銷案,是公平會看到媒體「元真健康疑合法掩護非法,小資女泣訴互助會教以會養會周繳百萬付不出恐被告」報導後,主動進行調查,發現元真前吳姓員工設立168一人公司,即人人壹陸捌互助公司,從事合會業務,但與元真同一地址。168公司與元真合作共同制定收取服務費數額、168贈送合會會員元真公司商品、傳銷經營權,元真則開立銷售商品發票給168公司等,元真負責人並參與其中,顯示二家公司有共同假借合會名義招募傳銷商情事,最後決議裁處元真100萬元、負責人20萬元;168公司40萬元罰款,總計160萬元,以示懲戒。公平會副主委陳志民說明,元真本身是傳銷商,再成立168的互助會公司,看似是單純標會,實際卻是利用各種優惠方式,讓參加標會的人變成元真傳銷商,目的是藉此規避管理,元真除了違反規定,該公司實施「元真互助購物網獎金」等內容,也未向公平會報備,且該公司以官方帳號於168互助公司的LINE群組公告不得退換貨,等於不當方式阻撓傳銷商行使退貨權利,都違反傳銷法規定。
星生代/被詹仁雄相中參賽選秀 20歲凱渥新星陳萱揭「超狂技能」
20歲台澳混血新星陳萱,4年前在學姐王心恬牽線下進入凱渥大家庭,去年她被製作人詹仁雄相中參加女團選秀《未來少女》,不擅唱跳的她,起初根本不認為會脫穎而出,未料一路過關斬將,成為隱藏隊伍「幽靈水晶」成員之一。陳萱意外被製作人詹仁雄留下印象深刻,被點名參加《未來少女》海選。(圖/取自陳萱IG)目前還是大學生的陳萱,除了投入模特兒的工作,也積極參與演藝課程的進修,有次碰上詹仁雄演講,她卻反常睡過頭遲到,還再演講廳後門匍匐前進的尷尬場面,被詹仁雄點名分享夢想藍圖,成為了她踏上演藝之路的契機。獲邀參加海選後,陳萱擔心自己沒有舞蹈底子,若成功入選會連累他人,一開始對試鏡頗為抗拒,但她深知在螢幕前露面的益處,努力搜尋YouTube影片自學舞蹈,到了徵選當天,她態度落落大方,反而獲得詹仁雄的讚賞,「我覺得主要是不怯場,可能唱歌、跳舞都能練,但舞台上表演跟心態是從小累積的。」雖然沒有信心入選,但陳萱仍努力自學舞蹈成功擠進節目。(圖/林士傑攝)成功入選節目,陳萱把握每次表演機會,卻在第一次進錄音室受到震撼教育,她透露自己琴齡長達十年,但音準卻不如預期,「我知道我唱歌難聽,但不知道這麼難聽,我給自己期望很高,很多情緒湧上來,踏出錄音室那一步眼淚就掉下來」。好在音樂製作人彭柏邑一直給予鼓勵,當她閃過放棄的念頭時,也會想起一起打拼的隊友,「還有凱渥跟詹哥的期許,不可能放棄」。雖然年紀輕輕,但陳萱十分早熟且抗壓性高,她認為是兒時練滑冰養成。她12歲接觸花式溜冰,每天從清晨8點練習到下午,甚至在晉升級數後,特地申請小巨蛋冰場的公益時段,每天凌晨4點起床,5點上冰,這樣的辛勤付出讓她在各大比賽中屢獲佳績,更榮獲青年盃和全國盃第一的肯定。從小練花式溜冰,讓陳萱養成運動家精神與抗壓性。(圖/取自陳萱IG)回想起這段辛苦歷程,陳萱仍不覺得苦,雖然最後礙於年紀,她把溜冰轉為興趣,轉戰演藝圈發展,媽媽都全力支持,也成了她最強後盾,「我每個階段都有個假想敵,等我打敗就換下一個,沒達到目標會焦慮,可是媽媽一直陪伴我,所以情緒抒發之後,我還是可以很正向面對」。儘管沒有隨「幽靈水晶」成團出道,但她自認投入百分之百的努力,留下任何遺憾,未來希望累積更多廣告作品,並朝演員之路邁進。相當有主見的陳萱無論做什麼選擇,媽媽都非常支持她。(圖/林士傑攝)陳萱小檔案生日:2003/05/15星座:金牛專長:滑冰、彈琴、畫畫興趣:打網球
全台最大!情侶檔代購私菸撈千萬 緝菸犬出動查扣11萬餘包
新北市一對情侶長期在網路群組,代購販售加熱菸及走私菸品,保三總隊接獲情資進行蒐證,去年間見時機成熟發動搜索,分別在新北市中和區、淡水區倉庫,查扣走私菸品10萬餘包及加熱菸6千餘包,市價逾千萬元,詢後依法送辦。保三總隊表示,去年於網路巡邏發現,范姓男子及其呂姓女友在臉書、抖音、IG、X(原Twitter)等社群平台成立菸品代購社團,公然違法在網路販售走私菸品及對人體造成損害之劣菸,由於價格實惠,已成為北臺灣網路最大私劣菸銷售通路。經查,范男與呂女以進口少量合法菸品,再委託他人或是自己過海關時,夾帶大量菸品,以一條1500至2000元低價搶占菸品市場,逃避高額稅捐,並利用超商店到店謊報日本零食、家居小物出貨,且多次變更寄貨超商躲避查緝。調查過程中,警方出動警犬隊緝菸犬「樂樂」、「可樂」協助蒐證,鎖定犯嫌位於新北市中和區、淡水區兩大倉庫,去年發動搜索,查扣來自各國走私菸品高達109,937包及加熱菸6,540包,市值逾千萬元,不僅嚴重干擾我國財稅秩序,更查扣數款尼古丁超標會對人體造成損害之劣菸,去年底2嫌雖獲刑事不起訴處分,但後續將面臨6百萬元以下行政裁罰。
名廚喪女白髮人送黑髮人 郭主義淚崩「不相信那是真的」
名廚「古錐師」郭主義日前錄影高點綜合台《震震有詞》,在節目中談到自己過往曾因標會被倒、父親住院,為了負擔家中開銷長期借現金卡過日子,扛了160萬的債務變成卡奴,一個月兼三四份工作,每天跑銀行三點半,長期壓力壓得喘不過氣。郭主義說自己曾開車到山上動念想連人帶車墜崖,「打給我老婆交代後事,請她把小孩照顧好,我老婆給我一句『你回來再說』就掛我電話」,他情緒沉澱後回到餐廳,遇到一位喇嘛大師開導:「不要鑽牛角尖,用你的技術創造你要的。」回家問太太接到電話時都不擔心?太太僅一句「我很忙啦」,郭主義知道太太懂他負責任的心,不會丟下家人不管。熬過那陣子的緊繃與壓力,郭主義在三年前喪女可說是面臨人生最痛之痛,白髮人送黑髮人的他,花了許多時間調整情緒,但在節目上聊到女兒還是一度泣不成聲,擦著眼淚說:「一直不相信那是真的。」聊到3年前過世的大女兒,郭主義一度泣不成聲。(圖/和展影視提供)郭主義表示,年輕時忙著工作沒能注意到女兒被霸凌的情緒,女兒長大後長期受憂鬱症所苦,說過許多次輕生的話,他曾經陪著女兒到精神科就診,擔心女兒藥越吃越多。他說女兒結婚後另一半動輒三字經飆罵讓女兒更加痛苦,病情反反覆覆,而三年前大女兒過世時,他說:「那真的是痛到心裡面,急到要打電話沒法按按鍵。」講到這裡郭主義和來賓們無不眼眶泛淚。郭主義坦言女兒離開後有段時間走不出來,躲在家裡一、兩個月想到就掉眼淚,郭主義試著將悲傷的情緒寫成歌〈心甘查某子〉,在節目中唱了兩句再度悲從中來,「曾經夢過女兒兩次,她都沒有講話,我想她是不想讓我擔心。」CTWANT提醒您:尊重身體自主權,請撥打113、110。若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
讚!國中科學奧賽台灣6選手全數金牌 斬獲第12次國際第一
我國參加在泰國曼谷舉行的2023年「第20屆國際國中科學奧林匹亞競賽」,成績9日晚間揭曉,54個國家、304名參賽學生中,我國6位選手全數獲得金牌,國際排名第1。台北市立建國中學學生顏子喬同時獲本屆競賽最高總分獎,為全體參賽學生總成績第1名。我代表隊6位金牌獲獎學生分別為台北市立建國中學吳思謙和顏子喬、台北市立敦化國中詹緯濬和賴敬宇、台南市立建興國中洪靖承和蘇程玹。為培養青少年對科學的興趣,「國際國中科學奧林匹亞競賽」整合數學、物理、化學、生物及地球科學等科學相關學科舉行國際競賽。我國自2004年起參賽,其中2020年因為疫情停辦,在這19年賽事中,我國獲得12次國際第1名、5次第2名、1次第4名及1次第5名,表現均相當出色。獲個人總成績第1名的顏子喬表示,父母一直都是他成長途中的推手,不論他對什麼領域有興趣,父母都十分支持,讓他可以順利的學習,同時也經常鼓勵他去了解不同的事物,讓他發現了對數理科(尤其是物理和資訊)有很強的興趣。未來他的目標會朝資訊奧林匹亞或者資安相關領域去研究,也希望能對數理科有更深入的了解。在師長眼中,顏子喬是同學眼中的學霸,除了自身優異的天賦,更秉持謙和、禮貌的態度,無論面對學業、同儕相處或是生活事務,都能展現他的積極與熱忱。為鼓勵學生踴躍參加國際數理學科奧林匹亞競賽及國際科學展覽,教育部訂有相關成績優良學生升學優待辦法,獲得本次競賽金牌之國家代表隊學生,除可保送高級中等學校或專科學校五年制就讀外,另可獲得20萬元獎學金。
百億少東考證照2/天成家族資產難估計 富三代拚國考「背後盤算」?
「我最近在準備建築師國考!」44歲的天成飯店集團副董事長張東豪20日才剛完成建築師考試。一位地產業者告訴記者,天成家族是「台北神秘大地主」,光是旗下台北天成飯店及桃園龍潭高爾夫俱樂部等土地價值就近百億,加上全台未公開地產,總資產難以估算。莫怪這位飯店業第三代接班人要考照,一來可活化資產,再者有助飯店新開發。天成飯店集團已故創辦人為何朝家,原只是台中豐原客運的一名司機,透過自學珠算和日語,在日據時代就當到豐原客運的會計。1930年代時,何朝家拿著800元北上創業,在台北縣新店開藥房、文具店,手上一有現金就透過標會在新店、景美一帶買地,然後出租店鋪,同時也經營戲院。天成家族的資產就是從這樣累積而來,而張茂松則是何朝家的女婿,年輕時是景美地區的基層員警,認識在戲院賣票的何朝家女兒,之後進入天成飯店做採買,最後被何朝家認可,成為集團二代掌門人。天成家族資產最近一次躍上新聞的是今年10月中,新店光明街上荒廢已久的「國賓大戲院」3拍約7.95億元流標。經媒體查證,該戲院過去由天成家族長期經營,亦是早年張茂松與夫人的約會地,張茂松也曾在該戲院幫忙排片,但因土地產權複雜,2019年時,有地主提出共有人變價分割,也就是將物件透過法拍變現分錢。當地里長也證實,「天成家族是光明街大地主,很多攤販都是跟他們承租。」天成家族在新店光明街也有不少房產持分,其中包括「國賓大戲院」(改名前為伊士曼戲院),據聞,天成集團董事長張茂松就是在那結識夫人,年輕時也曾在戲院協助排片。左圖為歇業後、面臨法拍的現況。(圖/翻攝自google map、報系資料庫)而另一地方人士也向CTWANT記者分享,天成老老闆叫何朝家,有一子一女,40年前還曾和他一起打過高爾夫球,早期何朝家在光明街開旅社及電影院,約在民國60~70年間和幾位新店朋友有合蓋公寓,除光明街外,就他所知新店北新國小對面也有何家土地,不過天成開枝散葉,似乎股東好像也有不同的組合。CTWANT委由第一建經估算台北車站旁精華地段的台北天成飯店,和天成旗下面積最大、占地22萬坪的桃園龍潭高爾夫球場土地價值。第一建經研究中心副理張菱育表示,天成飯店為44年老屋,若不考慮建物價值,用今年6月台北天成飯店旁和泰產險出售商辦每坪土地成交單價約719萬元估算,天成飯店土地價值近50億元;而桃園高爾夫球場占地226,875坪,以土地每坪3.6萬元估算,估計價值約40.8億元,兩者相加約百億元。另一筆大面積土地則是花蓮占地2萬坪的瑞穗天合酒店,2019年新開幕,根據天成日前透露購入土地成本及開發共斥資60億元;另外天成旗下飯店也有不少是自有資產,這還不包括在新店、景美、林森北路、太原路一帶所擁有的零星物業,資產總值難以估算。「最近在準備建築師國考!」坐擁百億資產仍奮發考試的第三代接班人張東豪告訴CTWANT記者,旅館經營的前一個步驟是資產開發,在興建之前,規劃設計很重要,每個階段環環相扣,前端沒有處理好,後面就會浪費很多成本修改,若能在興建前決定很多事,便能事半功倍,因此希望自己在這塊多做努力。據了解,明年將開幕的「天成文旅-曉琉球」和「台中丰閣-樂捷」的室內和景觀設計,張東豪都親身參與。瑞穗天合酒店獲頒卓越五星認證,會後張茂松先行離開,留下張東豪帶著經營團隊於會後合影留念,也可嗅到張茂松已放手第三代主導管理。(圖/林榮芳攝)至於大家最關心的,具有44年歷史的台北天成飯店何時有都更計畫,張東豪說,從啟動到送事業計畫、開發完成,都更少說要十年,雖然自己基地750坪、產權單純早符合危老重建條件,不過張東豪似乎也盤算著目前都更能取得的容積獎勵較多,甚至也希望看看周邊有沒有機會擴大合建面積,「機緣到就會啟動!」張東豪淡淡回應。不過他也透露,目前天成在談的飯店合作案就有6、7件,地區遍布高雄、新北、花蓮,有全新飯店的委託經營,也有原本就有旅館執照的舊飯店,經過拉皮及重新裝潢委由天成管理。談起建築開發甚至都更,張東豪游刃有餘,看來這位少主不僅準備好將集團飯店事業大刀闊斧開展,或許也對日後家族資產的處置與活化能起到加速效果。
小資理財傳教士1/沒有富爸媽被笑「考不上大學」 楊倩琳月領25K靠「631法則」理財拿碩博士翻身
「很多人看我這麼注重打扮,以為我從小是被捧在爸媽手心上長大的小女孩,但其實我是一個單親小孩,媽媽忙著賺錢,所以是阿嬤帶大的。」今年53歲的理財專家楊倩琳(Dr.Selena)接受CTWANT記者專訪時,敞開心地說,自己出生在單親貧困家庭,沒有富爸媽當靠山。專訪當天,身材嬌小的楊倩琳一身明亮的粉色系現身。她靠著25K月薪理財存第一桶金,先後出國拿英國財經碩士、上海財經大學博士,不到50歲就財富自由、環遊世界63國,身兼易飛網站策略長的楊倩琳,已出版7本小資理財書,第8本新書最快會在今年底推出。「我的優點就是不會放棄,我一直覺得只有人會拋棄夢想,夢想不會拋棄人。」不能選擇出生,楊倩琳選擇逐夢踏實。「我一出生就沒有爸爸,媽媽在台北工作賺錢,因此把我與兩個姐姐寄在九份的阿嬤家,當時九份只有兩種人留下來,就是老人和小孩。」直到6、7歲,她才和2個姐姐與母親一塊住在台北萬華的小公寓。楊倩琳出生於單身家庭,從小由在九份的阿嬤以及媽媽把自己和2個姊姊帶大。(圖/楊倩琳提供)上國中後,楊倩琳開始打工分擔家計,後來讀松山商職寒暑假一樣都要打工,從餐廳服務生、早餐店、超商店員到賣春聯,甚至到印刷廠當女工。「我印象很深刻,高三時有次同學們一起吃麵,談到畢業方向時,有個同學就說『楊倩琳你一定考不上大學。』當下我決定一定要考上大學,讓你跌破眼鏡。」「考上大學」成了楊倩琳的夢想,那一年她白天讀書、晚上補習,每天念書超過十幾個小時,最後不只拿到補習班模擬考第一名,聯考分數更是全班第一高,考上中原大學商業設計系,當初笑她的同學卻落榜。「瞧不起你的人也許是你人生很大的前進力量,當初如果沒有這句話,我也不會被激到而奮發向上。」楊倩琳感恩地說。考上大學的那年暑假,楊倩琳打工時觀察到,要付房貸、養2個小孩的老闆娘,在自家麵包店前設三明治、漢堡煎台賣早餐,提高麵包銷售及收入,再將賺到錢投資股票。她從老闆娘身上發現,「原來用體力賺錢有限,但是用錢賺錢是可以改變生活的。」不過楊倩琳的理財路是大學畢業後才開始。她進入科技公司當行銷企劃,「我那時候工作很認真,每天早上8、9點上班,晚上8、9點下班,假日都在補IELTS(雅思,國際英語測驗系統)沒時間花錢,錢都存下來。」楊倩琳一心想要去英國攻讀碩士。當時,楊倩琳月薪只有25K。「我採用361法則,將每月薪水分成10等份,因為住家裡,所以3等份用於日常生活支出,6等份用於投資或存錢,最後一等份用來上課或是買保險。」為要將存下來的錢嘗試投資,她利用下班及假日鑽研理財書籍、雜誌,還有財經節目,最後決定以定期定額購買區域型、投報率穩健的科技基金,後來擴及台股、債券型ETF,約莫4年存到第一桶金約100萬元,總算可以出國留學一年。從英國碩士畢業回國後,楊倩琳從事網路相關事業,賺到的薪水持續投資債券、台股,幫自己加薪。為降低風險,她只挑每股獲利大於1元、殖利率大於4%、股東權益報酬率大於10%的個股,在股價低檔時進場,後來還將這套「好老公選股法」分享給職場上同事。楊倩琳從年輕時就有很強的執行力,對於想要完成的目標會拼命實現。(圖/楊倩琳提供)工作八年後,楊倩琳想圓另一個更大的夢。「我想讀博士,一方面可以增加國際視野和知識、拓展人脈,另一方面是虛榮心,我希望以後名片可印上『博士』頭銜。」她也務實地說,取得學歷後工作薪水可翻倍。楊倩琳讀的是上海財經大學博士班,「我當時一邊上班一邊上課,每三個星期五要到香港或上海上課,別人搭公車搭捷運上課,我是坐飛機。」最後花了7年時間,楊倩琳從班上20幾個人中脫穎而出,成為6個畢業生之一。「除了薪水翻倍以外,拓展人脈也是就讀博士後很大的收穫。學長姐和身邊朋友都臥虎藏龍,真的會認識到很厲害的人。」她當時的學長姐有元大投信的董事長、兆豐證券的董事長。成為小資理財作家則是2017年的事。那一年,楊倩琳阿嬤過世,「她的過世給我很大衝擊,加上我身體也出狀況去醫院檢查。」當時她自問,如果這是人生最後一天,沒做什麼事會後悔?答案是環遊世界。她決定去冰島、荷蘭和法國,「看得越多、求得越少」,回國後決定接下來的人生要做2件事,一是自己喜歡的、二是可以幫助別人的,因而踏入小資理財教育,開始出書、設偏鄉學校獎學金以及開課程。
火車座位2/3被霸佔…150KG男冷回「去坐其他地方」 妹子轟:臭到暈
搭車遇到這狀況,心情會變得很差。一名女網友日前搭普悠瑪,結果發現座位被隔壁乘客佔據超過一半,因為對方體型較大,看她難以坐下竟冷回「去坐其他位置」,讓人超傻眼。原PO在《Dcard》討論區透露,周末好不容易回家,結果一上火車傻眼,因為自己的位置被一名目測150公斤的男子佔據3分之2,對方看她遲遲無法入座,竟要她去別的地方坐,這讓她超不滿,在內心大罵:「哈囉,我有買票耶,是你自己胖到佔到我的位子上了,為什麼不是你當初要買2個連號位子呢?!」由於其他座位都滿座,原PO只好忍受狹小的空間坐下,令人憤怒的是,男子雙腿打很開,以致於位置更狹窄。更受不了的是,男子身上還有怪味,是一種汗臭味夾雜尿騷味的味道,還好路程沒有太久,大約1個小時,否則她可能直接吐出來,暈倒在車上,因此認為體重超標會占用到旁邊座位的人,都應該要買2個位置。經歷曝光後,引發一陣討論,網友紛紛抱不平,「這個也佔得太誇張了吧…」、「胖沒關係,但是至少身體不要有異味吧,所以才會有很多人下意識覺得胖就是臭,都這些人搞的」、「真的不是歧視,而是常常遇到很多男性都喜歡腿張很開坐著,就試問別人都不用坐了嗎?真搞笑」。也有人好奇:「這個請列車長安排也沒辦法嗎?」原PO則坦言,因為已經滿位,她心想就忍一下。
台中男遇酒測緊張暈倒15秒 員警大呼「太誇張」
台中市19歲江姓男子,騎機車行經惠文路、大墩七街口時車身搖晃不定,遭尋警攔查,並進行酒測過程中警方向,江男宣讀相關權利及酒駕罰則,江男聽了突然臉色鐵青,一度緊張暈倒15秒後醒來,驚覺自己未超標違規才鬆一口氣。台中大墩派出所員警上月25日,執行巡邏勤務時,發覺惠文路與大墩七街口,有一輛機車搖搖晃晃重心不穩,於是上前攔查,警方要求騎士江男脫下安全帽進行酒測檢驗,起初江男聽到要酒測還信誓旦旦說沒問題,接著警方對江男宣讀相關權利及酒駕罰則,江南聽聞後惴惴不安神情逐漸鐵青,竟突然暈倒15秒後醒來。據江男自述,與朋友在夜店喝了一點酒,且熬夜泡夜店導致體力不濟,又聽聞酒測超標會留下前科,才過度緊張暈厥不支倒地,醒後警方告知江男酒測值0.13,未達0.15酒駕標準,並沒有因酒駕違反公共危險罪,江男懸著的心才終於放下,並答應警方有學到教訓再也不敢酒後騎車。中秋連假後接續國慶4天連假,警方表示會加強酒測勤務,駕駛人若飲酒,不要存有僥倖心理上路,並請營業場所業者應善盡社會責任,確實規勸顧客勿酒後駕車,並協助提供代客叫車、代客駕駛等服務,避免酒後駕車造成的傷亡。
台中男大生夜店通宵狂歡 遇酒測突昏倒「15秒後醒來安全過關」
喝酒不開車,開車不喝酒!台中一名19歲江姓男大生,和朋友到玩到通霄,凌晨騎機車因為搖搖晃晃,遭到警方攔查,原本答應酒測,怎料聽完員警宣讀相關罰則後,竟整個人癱軟暈倒在地,不過約莫15秒後就醒來,酒測結果出爐,安全過關。大墩派出所警員9月16日執行巡邏勤務時,在惠文路、大墩七街口,發現騎機車的江姓男大生搖搖晃晃,於是上前盤查,江男坦承和朋友在夜店喝了一點酒,等2小時酒退才騎車,並願意接受酒測。沒想到,在警方宣讀完相關權利和酒駕責罰後,江姓男大生突然整個人癱軟在地,隨即失去意識,嚇得員警不停呼叫關心,同時請同仁幫忙叫救護車。還好大約15秒後,江姓男大生就恢復意識,告知自己本身有地中海型貧血,加上熬夜體力不濟,又聽到酒測超標會留下前科等語,太緊張才會昏厥。等到江姓男大生穩定後,才進行酒測,最後測得每公升0.13毫克,沒有超過標準,也終於鬆了一口氣,並在警方的勸說下,改搭計程車回家。據了解,酒測值0.15以上未滿0.18,若未肇事警方會以勸導代替舉發;0.18未滿0.25將製單扣車,假如是0.25以上就達《公共危險罪》門檻,會依法移送地檢署偵訊。◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
禁止中國製造 印度軍用無人機「不裝大陸貨」…專家:反害自身發展受挫
中國製零件持續引發各國「後門」隱憂,並加速軍、民用設備去中化。多名印度國防及工業官員透露,該國已禁止軍用無人機使用中國製零件,避免發生安全漏洞。然而,由於中國在無人機領域發展名列前茅,印度工業又依賴中國,此舉可能導致印度本土無人機發展受挫。匿名官員向《路透社》透露,該國政府已因安全隱憂,在幾個月前禁止國內無人機製造商使用中國製零件,以防止無人機通訊、無線電傳輸、鏡頭乃至軟體受影響。《路透社》也依據印度政府會議紀錄指出,印度軍方已在2月及3月的無人機招標會議,表示不接受來自「與印度有陸地接壤的國家」的電子設備及零件。印度總理莫迪(Narendra Modi)上任後,持續加強國防工業發展,即使需要外購,也會設法取得授權生產累積經驗,2023年至2024年的軍事現代化計畫,更預留75%預算給本土工業。但新的軍用無人機禁令除提高生產成本,也讓發展受到推遲。小型軍用無人機製造商NewSpace Research and Technologies創辦人喬希(SameerJoshi)表示,該公司供應鏈中有70%商品為中國製造。印度航空發展局(ADE)也表示,由政府主導的本土中長程無人機系統,因各方面都依賴外部商源,且缺乏部分專業知識,導致生產延後5年。另名高級國防官員更透露,即使從中國購買設備到印度製造,成本仍會暴增50%。俄烏戰爭開啟了新的無人機時代,數量龐大且極為廉價的中國製無人機曾替烏軍屢建奇功,但烏軍後來也表示,一旦在戰場使用中國製無人機就會受到干擾,促使各國在加大無人機發展同時,關注商源與安全問題。
泰坦號殘骸尋獲 發生「災難性內爆」5人全死亡
觀光潛水器「泰坦號」(Titan)18日赴「鐵達尼號」(Titanic)殘骸附近探索,不料卻發生失聯意外,引發全球高度關注,美國海岸警衛隊22日表示,泰坦號內部發生爆炸,5人全死亡。對此,白宮發言人跟專家都做出回應。此意外引發全球關注,圖為民眾看泰坦號新聞。據《每日郵報》報導,美國海岸警衛隊表示,泰坦號在距鐵達尼號殘骸487公尺處發生「災難性內爆」。搜救官員表示,5人很可能於18日死亡,他們發現水中撞擊的「砰砰聲」,恐來自於潛艇本身。 據悉,失聯的5人為英國富豪哈定(Hamish Harding)、巴基斯坦富商達伍德(Shahzada Dawood)、他的兒子蘇勒曼(Suleman Dawood)、「海洋之門探險公司」老闆拉許(Stockton Rush)、法國海軍退伍軍人兼駕駛員納若萊(Paul-Henri Nargeolet)。美國海岸警衛隊海軍少將莫格(John Mogg)說,內爆會產生明顯的聲音,而聲納浮標會接收到。報導稱,這些罹難者中有些人付了25萬美元(約新台幣775萬元),來觀看著名的沉船事故。專家表示,找回他們遺體的希望渺茫,這對他們的家人來說是一個沉重打擊。 據CNN報導,白宮發言人說,海岸警衛隊感謝世界各地的專家和機構協助這項救援工作,這是一次大規模的國際和跨機構搜索,「我們的心與那些在泰坦號上喪生的人和家屬同在。他們在過去幾天裡經歷了痛苦的磨難,我們一直為他們祈禱。一位專家表示,他們在搜索時發現碎片跟內爆的碎片一致,潛水器所在位置距鐵達尼號殘骸約487公尺處,該區域沒有任何鐵達尼號殘骸。
梅雨喝飽飽!石門水庫蓄水率達9成 北部今夏用水無虞
梅雨鋒面接連帶來雨勢,北區水資源局統計,截至18日下午石門水庫水位243.11公尺,距離滿水位245公尺僅差不到2公尺,目前蓄水量1.89億噸,蓄水率92.2%,6月底有機會達到滿水位,北部地區今夏用水無虞。北水局副局長郭耀程指出,統計最近1個月降雨,從5月18日蓄水量跌破7000萬噸,在短短1個月內因為降雨情況不錯,蓄水率由33%提升至92%,增加60%蓄水率,進入汛期之後石門水庫水情逐步好轉,且持續上升中。他說,北水局的水庫短期操作目標,會盡快蓄滿水庫,兼顧農民1期稻作用水需求完成供灌,長期目標會持續維持水庫高水位操作,在確保水庫安全之下,努力讓今年供水順利無虞。此外,苗栗縣政府為再創明德水庫觀光第二春,19日邀集專家學者舉辦論壇會議,縣長鍾東錦也偕同客委會主委楊長鎮,前往水庫了解現況,鍾東錦提及縣府有意打造水庫自行車環湖專用道,獲楊長鎮允諾補助2.5億元預算支持,縣府盼藉此打造新觀光亮點。苗縣府2018年起推動明德水庫自行車環湖步道新建計畫,全長11公里,並沿湖發展日島月橋、明德之心等12個自然美景。縣府昨天舉辦苗栗明湖水岸觀光發展焦點論壇,會中鍾東錦再提出,盼打造水庫自行車環湖步道,新建計畫將分5期開發、總經費約7.3億,第1期規畫3455公尺,將優先開發南岸,獲楊長鎮同意補助第1期2.5億元預算。
美國思樂冰睽違4年華麗變身! CNN曝「杯身、商標新設計」超蝦趴
超商7-Eleven過去販售的「思樂冰」(Slurpee)堪稱不少人記憶中最標誌性的冷凍飲品,不過近幾年機台卻逐漸消失,讓許多消費者都敲碗這個經典的杯裝冰沙能夠回歸。但其實在美國的7-11門市依舊可以看到思樂冰的身影,且他們最近正計畫重新調整思樂冰的整體造型,包括杯身和Slurpee的商標,而這也是企業睽違4年再度重新設計。據CNN的報導,美國7-11近期為思樂冰改頭換面,不過別擔心,思樂冰不會改變口味,只有它的杯子外型和Slurpee的商標會被重新設計,從美東時間周一(12日)起,杯身將會以「古怪的顏色和毫不拘束的氛圍」作為設計主軸,而杯身也將帶有飲料漩渦造型的巨大「S符號」和新的Slurpee商標。此次是睽違4年,美國7-11再次決定重新設計思樂冰的杯身,當時7-11於2019年拋棄了其高度識別性的迷幻風車(psychedelic pinwheel)外型。報導指出,目前美國7-11推出的思樂冰共有3種口味,分別是可口可樂、櫻桃和藍莓,同時美國7-11也經常改變其販售的限時產品。此外,7-11的發言人在受訪時並未透露思樂冰貢獻了多少的利潤,不過他表示,思樂冰的銷量近幾年已突破7000萬杯。根據美國全國便利商店協會(National Associationof Convenience Stores)的統計數據顯示,在高度分散的美國市場上有超過15.3萬間超商,其中7-11是美國最大的超商連鎖品牌,光在美國境內就佔了9000多間門市。CNN也援引在線雜誌Mental Floss的報導指出,思樂冰起源於美國知名霜淇淋和餐廳連鎖品牌「Dairy Queen」的老闆克內德利克(Omar Knedlik),他有次因為飲水機故障,所以將汽水瓶裝進冰箱,意外變成冰沙汽水,並大受好評,也因此他透過汽車空調訂作了一台機器,並創造出一款融合汽水、水及二氧化碳,且會嘶嘶作響的飲品,而他最後也參考顧客的建議,將這種飲料命名為ICEE。1965年,7-11獲得了製作該款冷凍飲品機器的授權,並將其名稱從ICEE改為思樂冰(Slurpee),用來形容消費者用吸管啜飲時發出的聲響。自此之後,思樂冰杯身算進特別版的話,共歷經了7次的重新設計,而1970年代起7-11更將體育明星、電子遊戲、歌手等印上思樂冰的杯身,部分消費者甚至願意將杯子保存起來,蒐集所有款式的設計。 View this post on Instagram A post shared by Slurpee (@slurpee)
技嘉5月營收94億年增38% 董座:PC景氣下半年有望好轉
板卡、顯卡大廠技嘉(2376)上周五(9日)召開股東會,董事長葉培城表示,整體PC景氣不明朗,但下半年有望好轉。營運團隊則表示,伺服器目前按照計畫下半年放量出貨,全年伺服器相關業務將年增雙位數百分比,下半年可望迎來旺季表現。技嘉公佈5月營收94.77億元,月增29.8%、年增38.55%,年、月成長雙增,並較去年同期彈升38.55%。在4月連假後工作天數回到正常水準,帶動各產品線出貨都較上月回升。累計今年前5月營收為448.23億元,年減4.77%。年減幅進一步收斂至4.77%,穩居歷年同期第三高。不過展望第二季,技嘉看法趨保守。葉培城指出,伺服器目前動能雖不差,但下半年出貨應會更強,目前整體PC市況需小心看待。葉培城指出,觀察第二季淡季需求沒有出來,板卡出貨會較第一季差,伺服器出貨則會優於第一季,但真正大量出貨是在下半年。具體而言,第三季後隨板卡銷售動能回溫及伺服器出貨放量,「下半年有機會比上半年好」,全年設定的成長目標會努力達成。而備受關注的伺服器業務部分,總經理李宜泰則表示,伺服器業務第一季到第三季皆按照原來計畫進行,全年兩位數成長的態勢不變,尤其目前伺服器佔整體業績已達25%,較先前年初時預估的目標提前達陣,另外旗下含括繪圖處理器(GPU)的AI伺服器出貨量佔約30%。另在多GPU的AI伺服器產品、如採用輝達(NVIDIA)GPU架構的DGX H100系列伺服器產品,則陸續於第一季底、第二季起交貨,預期今年伺服器整體出貨進度都照計畫進行。至於主板以及顯卡方面,技嘉副總經理蕭文達則指出,目前市面上雖有輝達(NVIDIA)RTX 4070/4060系列的新品,但是買氣仍然呈現觀望的態勢,須俟輝達以及超微(AMD)下半年的主流中階顯卡新品上市後,升級汰換潮才可望會浮現,據此推估下半年的旺季仍可期。
朱芯儀出新書老公衛斯理現身打氣 自曝買假髮玩角色扮演當情趣
近一年來歷經了18次療程、宣告抗癌成功的女星朱芯儀,近期發行人生第一本散文作品《保留那個快樂的自己》,今日舉辦新書媒體見面會,暢談抗癌心路歷程,朱芯儀表示自己除了味覺改變、手腳無力,甚至便祕大到整個馬桶都是血,還在住院治療時重感冒,甚至一度覺得自己呼吸不到空氣。朱芯儀透露,當時在住院化療期間重感冒,咳出來的痰都是綠色的,「那時候呼吸很困難,感冒症狀很嚴重,身體很痛一度以為自己呼吸不到空氣,在醫院住的那幾天妳會很絕望」。至於為何願意公開自己的光頭照片?朱芯儀指出,其實剛開始很掙扎:「我想了很久,最後才決定公開光頭照,因為怕被媒體拍到後,標會下的很驚悚,所以想說自己公開,但還好大家都對我很好,沒有下標太誇張。」朱芯儀指出,剛開始接受化療時頭髮狂掉,自己還興奮地把模樣拍起來,更很期待體重暴跌,沒想到醫生竟說乳癌會胖,讓她晴天霹靂:「我那時候打了2、3次藥,意志力就被打垮,因為有些人會腹瀉,但我就是便秘,我每天上廁所都擔心自己用力會馬桶都是血,我那時候肚子就像是懷胎9個月一樣,躺下來都很難受。」朱芯儀暢談抗癌心路歷程。(圖/焦正德攝)在化療期間,朱芯儀的身體也出現很多過去沒有的感受:「我那時候吃到的肉全部都是苦味,連我要夾髮夾、拿東西都會一直掉,因為手沒有感覺,連手腳關節都變黑,會覺得自己怎麼會變成那樣,但經歷過6次化療後,我就覺得我一定能撐過去,後面的12次標靶治療就覺得比較還好了,我當時甚至手還會裂開,連戴項鍊手指甲就直接剝落。」日前傳出罵老公衛斯理的新聞,朱芯儀指出,其實人有時候是很壓抑的生物:「我們看起來很開朗,其實都是在迎合別人,生活中就是不斷在迎合別人,就會有很多不舒服是很難去消化的,而且講出來有時候不一定能被理解,我覺得如何讓自己不要這麼壓抑,這是我生病後覺得自己要面對的問題,我也很怕被冠上問題很多的標籤。」目前留髮一年多的朱芯儀,現在仍是以短髮造型露面,她透露,日前兒子有跟她說「沒戴假髮不要來學校找我」,讓朱芯儀雖然有點小難過,但只能跟兒子說:「我現在只是頭髮短!」不過朱芯儀表示,因自己頭髮長的快又茂密,因此目前只是過渡期,「我那時候的興趣就是買假髮,然後我老公還會戴假髮跟我在家裡玩角色扮演」。
超商飲料地雷「睡前狂喝巧克力牛奶」 小心早上臉就大水腫
不少人都擔心前一天吃太鹹,隔天一起床就大水腫,但泌尿科醫師就提醒,不只吃太鹹容易大水腫,也要小心不鹹但納含量高的飲料,這種飲料都藏著高納陷阱,醫師戴定恩就透露,就連吃麻辣鍋常見的酸梅湯都是高納飲料之一,並列出5種容易讓你水腫的飲料,警告千萬不要睡前狂喝。購買任何食物前都可以看一下營養成分表,就能清楚看到納的含量。(示意圖/翻攝自pexels)戴定恩醫師表示,鈉含量超標會造成身體腎臟負擔、增加尿路結石風險、引發水腫、刺激食慾,吃進過多熱量、引發高血壓、中風等心血管疾病、提升失智的機率、骨密度流失,特別是更年期女性髖骨密度的流失。他舉例包含運動飲料、果菜汁、巧克力飲品、酸梅湯、楊桃汁、巧克力飲品,都是不鹹但卻高納的飲品。但他也表示,有一些飲料本身沒有高鈉問題 (如:自己打的果菜汁),市售飲料會額外添加鈉時才要注意,購買前記得確認營養成分表!他也分享國健署建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即鹽6公克),多喝水代謝體內的鈉,少喝加工飲料、少喝湯,尤其是火鍋的湯、減少醬料使用。