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」 穿搭 配件 好市多 鄭朝方 內政部
捍衛健康在餐桌不在藥房 蔡壁如：每日飲食指南該明定老人飲食方針
具有護理師資格的前立委蔡壁如今（19）日表示，衛福部即將公布的「每日飲食指南」中，應該將長輩的飲食建議明確納入其中，不必剝奪老人家吃美食的權利，有得參考依循才能避免「營養不足」搞得生理失調。年節不少人回鄉看老人家，蔡壁如也觀察家中一名90歲男性長輩，發現除了每天早上一杯養生飲外，其他時間都只喝水，感覺身體很輕盈，但這樣真的好嗎？「其實我無法評論」蔡壁如直指現在是「成年人嚷嚷減肥、老年人趣談養生」的時代。放眼海外，美國其實已公布《2025-2030年飲食指南》 (Dietary Guidelines for Americans；DGA)，強調「吃真正的食物（ Eat Real Food）」，就是說該選擇最接近原型的食物吃，這些食物保留了自然的營養價值，並避免過多的人工添加物與加工糖分，這項指南有特別著墨老年人飲食，希望對抗慢性病與肥胖。蔡壁如直指，這其實是在給長者觀念修正「不要只想吃得清淡，要吃得撐得住」。比方蛋白質要分散吃，早餐、午餐、晚餐平均，畢竟身體不是倉庫，一次吃太多，吸收反而差，另外像香腸、培根、午餐肉、含糖乳飲品等加工食品，根本不是好蛋白質，反而是「包著蛋白質的負擔」。具有護理師資格的前立委蔡壁如（圖）呼籲衛福部即將公布的「每日飲食指南」該具體指出長輩飲食建議。（圖／CTWANT攝影組）蔡壁如再舉例，《食農教育法》2022年就正式通過了，可別看到「教育」就以為只針對小朋友，這部法律目標在推動全體民眾對於飲食、農業與環境的認識，要吃食物的原型，提升全民健康與永續發展。她揭露，台灣有超過七成民眾曾經購買或使用健康食品，尤其中壯年族群更為普遍，那若是有衛福部「健康食品」標章且適量使用就算了，但不少人是「地下電台」賣藥的忠實聽眾，有些長者或慢性病患者因此購買來路不明的成藥，這些產品往往未經嚴格檢驗，成分不明甚至因含有重金屬、類固醇等對腎臟有害的物質，長期服用容易造成慢性腎臟病甚至最終需要洗腎，案例太多了。蔡壁如再以中醫講究「藥食同源」為例子，直指食療自古以來被認為是維護健康、預防疾病的重要方式，「改變你身體的戰場在餐桌，不在藥房」，廚房便是預防慢性病的第一道防線，像是蔬果補充維生素與纖維，而低油低鹽低糖防慢性病等也都很重要，呼籲好好吃飯、好好睡覺，畢竟「醫者治病，智者治灶」，落實日常飲食本身就是調養身體，善用天然食材與合理烹調，就是落實每日養生。超高齡社會來襲，長輩如何補充「好的蛋白質」避免營養不足衍生問題，是一件重要的課題。圖非指涉特定當事人。（示意圖／黃耀徵攝）蔡壁如重申，台灣如今已走向超高齡化社會，衛福部2026年晚些會公布「每日飲食指南」修正版，不妨將長者的飲食建議明確納入其中，不應剝奪長者享受美食的權利，唯有讓銀髮族、照顧者有參考的目標，才能降低營養不足所導致的生理機能失能的發生率。
北市5大廟宇行天宮周邊房市最熱 「這間廟」房價8字頭居冠
許多人會在農曆新年期間到廟宇走春拜拜，祈求新的一年平安順利。而台北市廟宇眾多，不乏歷史悠久的知名廟宇，其中又以「行天宮」、「松山慈祐宮」、「龍山寺」、「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」這5大廟宇名聞遐邇、香客鼎盛。永慶房產集團盤點2025年台北市著名五大廟宇周遭房市價量表現，其中「松山慈祐宮」周邊住宅房價平均最高，「行天宮」周邊住宅交易最熱絡。坐落於松山區的「松山慈祐宮」，2025年周邊住宅交易累計112戶，平均單價82萬元，居五大廟宇之冠。永慶房屋研展中心副理陳金萍表示，區域內百貨、市場、公園綠地都相當豐富，交通也非常便利，區內捷運有文湖線、松山新店線雙路線，而「松山慈祐宮」鄰近饒河夜市、五分埔商圈，周遭生活機能完整，又比鄰台鐵松山車站與捷運松山站，交通便利。台北五大廟宇去年周邊住宅交易最熱絡的是「行天宮」，2025年交易量166戶排名第一，周邊住宅平均房價約76.2萬元，屋齡平均39.7年，也是台北五大廟宇中住宅交易屋齡最高者。陳金萍進一步指出，「行天宮」位於台北市中山區的核心地段，周邊商辦大樓林立，鄰近捷運行天宮站，交通便利、生活機能完善，再加上第一殯儀館遷移，原址未來都市發展有望為周遭房市帶來開發利益。位於台北西區門戶的萬華區與大同區，是台北市開發較早的區域，其中「艋舺龍山寺」與「大龍峒保安宮」被登錄為國定古蹟，顯示其歷史悠久、淵遠流長。陳金萍表示，台北市萬華區與大同區住宅屋齡普遍較高，住宅房價在台北市相對親民，尤其是萬華區住宅房價長期是台北市房價的凹陷區。知名的「艋舺龍山寺」坐落在萬華區的交通樞紐，步行就能到達捷運龍山寺站與台鐵萬華車站，公車路線也相當便利。除了交通便利外，「艋舺龍山寺」周邊有傳統和現代交集的新富市場，廣州街觀光夜市、西昌街觀光夜市、梧州街觀光夜市、華西街觀光夜市也在不遠處，生活機能相當完整，2025年住宅交易累計141戶排名第二，平均單價66萬元，也是台北五大廟宇周邊住宅中房價最親民。此外，「艋舺龍山寺」周邊還有不少改建後的屋齡較新的中古社區，去年住宅交易平均屋齡大約26.3年，也形成5大廟宇中，「艋舺龍山寺」周邊房價高於行政區房價的現象。而大同區的「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」，近年來隨著社區的活化和再發展，為大同區帶來更多文創風景。陳金萍補充，例如「霞海城隍廟」周遭的大稻埕街區充滿文創商店、傳統美食，已成為民眾假日休憩的造訪之地；而熱鬧的迪化街和永樂市場迄今仍是民眾辦年貨、選購布匹的首選之處，2025年周邊住宅平均單價74萬元。而「大龍峒保安宮」周遭更是人文薈萃，除了鄰近台北孔廟，每年度舉辦的「保生文化祭」更是台北市珍貴的無形文化資產，2025年周邊住宅平均單價67.4萬元。
2026馬年寶寶限定禮物推薦！貝恩「馬上幸福」濕紙巾、Hegen 駿馬限定奶瓶、Hoppetta 獨角獸刺繡禮盒全都太有質感
生肖限定產品不僅是視覺上的更新，更寄託了父母希望孩子「健步如飛、平安順遂」的美好期許。在 2026 年，充滿生命力的馬兒成為設計靈感，從細膩的日系刺繡到時髦的燙金奶瓶，美感與機能的結合讓育兒生活也能優雅有型。如果你正在尋找一份既能展現品味，又能實質守護寶寶的馬年禮物，這三款限定又備受好評的單品絕對是你的送禮首選。貝恩 Baan 嬰兒保養柔濕巾 馬上幸福限定版作為許多家庭常備的護理品牌，貝恩在 2026 年特別為馬年設計了限定版包裝。今年貝恩以「馬上幸福」為主題，將馬年象徵的祝福與溫暖意象融入設計，搭配喜氣洋洋的粉嫩包裝，讓寶寶的日常保養也多了一份好運與幸福感。維持品牌最引以為傲的 EDI 超純水規格，不含酒精與香料，尤其不連抽、不易破的貼心設計，也深受家長們喜愛，成為許多爸媽心中最安心的日常選擇。貝恩 嬰兒保養柔濕巾 馬上幸福限定版 80抽/24入 優惠價／1,349元（圖／品牌提供）hegen 2026馬年限定 | Horse Year 紀念款 駿馬限定新生奶瓶禮盒240ml被譽為「奶瓶界愛馬仕」的 Hegen，生肖奶瓶每年都是爸媽們的收藏級單品，今年推出的「Crimson Red 赤紅色」套裝簡直是視覺饗宴。設計靈感源自中國傳說中的「赤駿」，象徵著勇氣與無窮的生命力，不僅呼應 2026 新年與聖誕的經典緋紅，更寓意著父母對孩子那份奔騰而來、無私的愛。內含 PCTO™ 240ml PPSU 奶瓶，擁有 20° 偏中心奶嘴設計，提供最輕鬆的喝奶角度；超大寬口徑設計則確保泡奶不灑出、清洗更簡單。hegen 2026馬年限定 | Horse Year 紀念款 駿馬限定新生奶瓶禮盒 240ml／1,480元 （圖／取自 hegen.taiwan IG）禮盒中更附贈一個「實品精緻到誇張」的駿馬固齒器，陪伴馬寶寶度過牙癢時光，絕對是錯過不再的收藏首選。這不僅是奶瓶，還能隨寶寶成長轉換為儲存罐或零食罐。（圖／取自 hegen.taiwan IG）Hoppetta 馬寶刺繡「馬到幸福好眠禮盒」來自日本、深受無數日本媽媽青睞的頂級母嬰品牌 Hoppetta，在 2026 年推出了專屬馬寶寶的奢華獻禮。這款日本製的極致單品，巧妙地以「獨角獸」作為馬年的設計靈感，象徵著純真、奇蹟與無限可能；這隻帶來夢想與祝福的獨角獸，更深刻寓意著寶寶能健康成長、幸運常伴左右。 Hoppetta 馬寶刺繡｜馬到幸福好眠禮盒組/2,880元（圖／取自官網）為了紀念 2026 珍貴的馬年，禮盒特別加入了不可更改的固定刺繡字樣「2026」，打造馬年限定的獨家標記。此外更提供客製化刺繡服務，讓父母能依照需求填寫，將滿滿的愛化作指尖上的細膩針線。內容物精選了品牌最具代表性的單品，包含觸感絲滑、速乾且環保的天絲三層紗防踢背心，以及手感紮實柔軟的專屬六層紗手帕。禮盒更貼心附上王冠凹型枕，搭配美觀大方的精緻盒裝，不僅展現王室般的尊榮感，更是送給馬寶寶最體面的祝福。提供「粉」與「藍」兩色選擇，粉色溫潤柔美，藍色清新俐落，完美契合不同性別馬寶寶的性格特點。（圖／取自官網）
除夕大掃除斷捨離好燒腦 賴志昶揭妙招魔術放大空間
今（16）日是農曆除夕，如果你沒有出國，想必正在除舊布新與準備團圓飯，而在大掃除面臨取捨時往往陷入天人交戰，大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶就分享，民眾不妨可依照「清空、分類、收納」三部曲，並善用九大「春節整理術」，家中各個區域都能被系統性整理，這樣不僅讓居家環境煥然一新，更能有效放大居住空間。賴志昶介紹，打掃的第一步應將區域物品全數「清空」，才能一目了然雜物的種類與數量；第二步則是準備四個箱子「分類」，分別標示「留下」、「捐贈」、「回收」及「丟棄」，接下來把雜物各自裝入四大分類箱中，別忘了保持「斷捨離」的心法，留下的物品一定是「現階段一定用得到」或「極具紀念價值」，若不屬於前述兩類就別糾結了，趕緊甩入另三個箱子中，不然實在浪費時間。賴志昶進一步指出，「收納」可善用家中牆縫、櫃體旁等窄小卻有深度的畸零空間，不妨善用「縫隙收納車」或窄版收納籃，把閒置空間轉化為儲物機能，也建議優先採用透明或半透明材質，這樣內容物會一目了然，也省去日後翻箱倒櫃的時間。至於物品怎麼擺？他建議不妨將最常使用的日常用品擺放在眼睛平視至腰部的垂直範圍內，這樣可以拿得更順手，另外不常用的物品可改往高處或低處收納，避免三天兩頭找東西「心很累」。而整理冰箱與櫥櫃時才猛仍想起一些可惜「走味」的食物嗎？住商不動產行銷傳播部首席協理林如珊建議，不妨依「類別」分裝，將同類型或期限相近的食材集中擺放，避免食物過期浪費。而女孩子往往最需要的「衣櫃」儲物空間如果「塞爆」，不妨將所有衣物取出檢視，依季節、款式或顏色分類歸位，至於長年未穿的衣物「就投舊衣回收箱或捐出吧」她坦言放久了真的不會回頭穿。受訪「行家」都強調，大掃除該透過有計畫的斷捨離以釋放空間，這樣能讓有限環境更加餘裕，「財神爺也會進家門」，該趁著春節除夕，全家好好「物品總體檢」，期待清爽的居家環境，為新的一年帶來更好的氣場與運勢。大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶（圖）提出不少大掃除「斷捨離」妙招。（圖／翻攝自賴志昶社群）大掃除全家總動員，別因為取捨問題壞了彼此感情。（示意圖／istock）
女星都在用這招！宋慧喬顧眼周、IU養氣色、舒淇靠這顆氣墊發光
40歲後的美，不是回到20歲，而是讓每個細節都剛剛好。宋慧喬、舒淇就是這樣讓人覺得怎麼永遠這麼凍齡！而30世代的IU同樣看起來像18歲！重點就在她懂得把氣色養到最滿！宋慧喬：眼周穩定，整張臉就年輕宋慧喬近年的妝容幾乎沒有厚重遮瑕，她的底妝乾淨、眼妝克制。真正撐起年輕感的，是眼周的平滑與清爽。（圖／ig）眼周肌膚天生較薄、活動頻繁，一旦乾燥或鬆弛，就會顯得疲態明顯。她長期強調穩定修護與保濕基礎，尤其妝前更重視眼周狀態。嬌蘭 皇家蜂王乳青春提拉眼霜 15ml / 3,400元。（圖／黃筱婷攝影）Guerlain將皇家蜂王乳平衡油精華修護能量濃縮注入眼霜，搭配雙重玻尿酸設計與輕盈凝霜質地，上眼延展細緻、不厚重。對乾燥型細紋與熬夜造成的疲態特別有感，妝前使用也能維持底妝服貼。嬌蘭 皇家蜂王乳青春提拉眼霜 15ml / 3,400元。（圖／黃筱婷攝影）IU：氣色亮起來，比修容重要潤娥的凍齡關鍵是「血色感」。她的妝容不強調陰影，而是讓唇與頰自然透亮，看起來像天生氣色好。（圖／ig）2026情人節，雅詩蘭黛推出三款戀愛感彩妝新品，正好呼應她的妝感公式。《粉保濕潤色修護嫩唇膏》結合玻尿酸與果油概念，呈現水潤果凍光。709寶寶藍修飾暗沉、705花瓣粉提升嫩感，單擦清透、疊擦更顯活力。雅詩蘭黛 粉保濕潤色修護嫩唇膏 / 1,350元。（圖／品牌提供）《絕對慾望霧面奶油唇頰霜》讓唇頰同色，妝容更完整。質地柔滑不顯乾，599奶杏序曲溫柔知性、650焦糖鴛鴦偏時髦暖棕、658赤陶迷霧氣場更強。雅詩蘭黛 絕對慾望霧面奶油唇頰霜 / 1,500元。（圖／品牌提供）《心動水光腮紅露》則以水乳霜質地創造由內而外的紅暈感，疊擦更顯水光層次。雅詩蘭黛 心動水光腮紅露 / 1,500元。（圖／品牌提供）舒淇：一顆氣墊，撐起高級水光輪廓舒淇的妝容關鍵在於「光線管理」。她的底妝從不厚重，卻總是看起來細緻有層次。（圖／ig）TOM FORD BEAUTY的立體光影水光氣墊粉餅，就是她年輕感的核心單品。這款氣墊搭載稜鏡流光粉末，透過光線折射自然修飾輪廓，讓顴骨與下顎線條更立體，而不是依靠重修容。質地輕盈可疊加，呈現中至高遮瑕卻不厚重，妝感細緻不浮粉。TOM FORD 立體光影水光氣墊粉餅 SPF50/PA+++ / 3,000元、氣墊蕊 / 2,100元。（圖/黃筱婷攝）配方加入卡卡杜李精華概念，幫助維持肌膚水潤與明亮感，對熟齡肌來說，光澤平衡比高遮瑕更重要。補妝時也能快速恢復細膩光澤，不會越補越厚。TOM FORD 立體光影水光氣墊粉餅 SPF50/PA+++ / 3,000元、氣墊蕊 / 2,100元。小編同場加映：三位女星都不約而同在各大訪問中談到，自己每天都要喝超過2000c.c的水，才能幫助肌膚變漂亮，身體代謝順暢，也能讓身體不好的毒素GET OUT！小邊也要推薦給你幫自己隨身攜帶一個保溫壺，就能每天隨時隨地一直喝著溫水唷！百年保溫瓶領導品牌 THERMOS膳魔師攜手旅日強投孫易磊（Sun Yi-Lei）超好看的限量聯名商品「SUN’s Way｜韌性之路」保溫瓶，這也是孫易磊旅外生涯的首度聯名，更是一場結合運動精神、設計美學與日常機能的跨界合作！ THERMOS x 孫易磊SUN’s Way 韌性之路聯名系列將於 2026年2月10日 起，於THERMOS 官方網站及全台百貨櫃點同步限量上架，本次特別推出限量組合：聯名保溫杯乙只+專屬吸管塞+特製背帶。優惠價NTD 1,999元 ( 定價NTD3,330元 )。 （圖／品牌提供）運動型的流線杯瓶，讓不管是男生女生老小都超級適合，而且一整天一大壺水就能一次裝滿，超時髦黑色配銀色實在很美！THERMOS x 孫易磊SUN’s Way｜韌性之路聯名系列將於 2026年2月10日 起，於THERMOS 官方網站及全台百貨櫃點同步限量上架。 （圖／品牌提供）THERMOS x 孫易磊SUN’s Way｜韌性之路聯名系列將於 2026年2月10日 起，於THERMOS 官方網站及全台百貨櫃點同步限量上架，本次特別推出限量組合：聯名保溫杯乙只+專屬吸管塞+特製背帶。優惠價NTD 1,999元 ( 定價NTD3,330元 )。 （圖／品牌提供）
《大濛》9m88 滑雪穿整套香奈兒、氣場封神！換上運動風也俐落時髦、這單品激推必收
在電影《大濛》裡交出亮眼表現，9m88穩穩佔據話題版面，她本來就是穿搭界的風格指標，前陣子飛去滑雪，更直接把雪場變伸展台！黑色雙C Logo毛絨帽、黑白拼接蝴蝶結毛衣，再踩上黑白滑雪靴，一身「小香風滑雪Look」又甜又酷，引爆網友討論，紛紛表示：想買整套！（圖／9m88 IG）如果以為9m88只適合高級精品路線，那就太小看她了，這次攜手lululemon，完美示範什麼叫做「舒服也能很有型」。全新推出的 EasyFive™ 休閒長褲系列，以運動員思維為核心設計，把機能與都會感融合得剛剛好。採用 Utilitech™ 科技面料，主打輕柔彈性，穿起來不僅舒適，還能維持俐落線條。無論是盤腿寫歌、衝會議、約會吃飯，褲型都還是在線～（圖／品牌提供）身為長期愛好者的 9m88 也笑說：「每到一個城市旅遊，我都會去逛 lululemon。」她特別提到，EasyFive™ 的平衡感讓她很驚喜—既休閒又帶點正式感，無論工作、出席場合或日常生活都能駕馭。對正在全心投入新專輯創作的她而言，穿得自在，是維持專注與自信的重要條件。9m88以 EasyFive™ 高腰微喇叭長褲搭配 Hold Tight Micro-Rib 工字背心，內層疊穿羅紋低露背瑜伽長袖上衣，把運動單品穿出層次感與線條美。（圖／品牌提供）另一套則以 EasyFive™ 外套配中腰直筒長褲，再加上Luxtreme女士訓練頭帶，整體乾淨俐落，有種「隨時可以去健身，也可以直接去開會」的從容。（圖／品牌提供）她私心推薦EasyFive™ 中腰寬鬆直筒長褲，更是都會女性衣櫃裡的萬用款。剪裁自然修飾腿型，比例拉長，搭球鞋是率性，換雙樂福鞋又能秒變簡約都會風。（圖／品牌提供）
農曆年出遊、行李箱先決勝！RIMOWA海星橙太搶眼、Samsonite泰奶色優雅時髦
農曆年出遊、對時髦旅人來說，旅行箱就是造型的一部分。今年的行李箱趨勢：顏色大膽、功能更聰明，既要輕盈好拉，也要拍照好看。這次分享三款，從精品童趣、優雅奶茶色到戶外機能派，讓你的新年第一趟旅行，從拉箱子開始就贏！旅行箱推薦：RIMOWA Essential Lite 系列Cabin U自帶精品濾鏡的 RIMOWAEssential Lite 系列 Cabin U。身為品牌最輕量的行李箱，主打「輕到不像話」，對於需要在機場奔跑、或單手顧小孩單手拉箱的旅人來說，根本救星。今年推出的 Starfish Orange海星橙與 Scuba Blue海浪藍，把童心直接寫在顏色裡—橘得溫暖、藍得清爽，遠遠就能在行李轉盤上一眼認出。（圖／品牌提供）耐用聚碳酸酯材質搭配 T 型無段式拉桿與好整理的網布隔層，實用度在線；更可愛的是隨附主題貼紙，交通工具、海洋生物隨你貼，讓行李箱不再「制式」，而是你的專屬旅伴。RIMOWA Essential Lite 系列 Cabin U行李箱／價格店洽（圖／品牌提供）旅行箱推薦：Samsonite ZIPPRIX FT系列泰奶色如果偏好低調優雅派，那就選 Samsonite ZIPPRIX FT系列。誰說新春一定要大紅大紫？這系列用一抹「泰奶色」奶茶米調，溫柔中帶點淡橘暖意，把好運寓意藏進時髦色階裡。（圖／品牌提供）20吋前開式設計對商務快閃超友善，電腦、文件隨手拿；25 吋與 28 吋則支援長天數旅行，加上全尺寸擴充功能，回程塞滿伴手禮也不怕。價格從11,080 元起，在精品感與實用度之間取得漂亮平衡。新的一年，就用優雅開場～Samsonite ZIPPRIX FT，20吋11,080元 / 25吋12,080元/ 28吋13,080元（圖／品牌提供）旅行箱推薦：萬國通路 Eminent KK74 FUNLOADER系列煙灰藍、晨曦黃機能控會愛的萬國通路 Eminent KK74 FUNLOADER 系列，這咖直接把「行動派」寫上。上掀式開口在狹窄空間超加分，不用整個攤開也能拿東西；滑順溜冰輪推起來安靜又穩，還有飲料架、置物盤與掛勾等貼心細節，真正做到解放雙手。（圖／品牌提供）新色煙灰藍與晨曦黃，以低飽和色階勾勒城市 Outdoor 美學，不管是都市漫遊或野營自駕都很合理。20 吋9,080元起的定價，也讓高機能變得更親切。它不只是行李箱，更像是陪你冒險的裝備。萬國通路 Eminent KK74 FUNLOADER 戶外風格行李箱，20吋9,080元 / 24吋10,800元 / 28吋12,800元（圖／品牌提供）
超商都有！醫揭「3類食物」恐加速老化：慢性飲食自殺
現代人追求凍齡與健康體態，但錯誤的飲食習慣卻可能在無形中加速老化。胃腸肝膽科醫師陳宣位指出，許多人將代謝下降歸咎於年齡，其實更多時候與長期飲食選擇有關。他形容這種現象為慢性的「飲食自殺」，並點出三類在便利商店與外送平台隨處可見的食物，長期攝取可能對身體代謝機制造成負擔。陳宣位表示，現代人往往不怕疾病，卻害怕變老，但日常飲食卻持續為身體累積風險。他強調，代謝率的降低並非單純因為歲數增長，而是與飲食內容密切相關，特別是某些看似方便或標榜健康的食品。第一類是「含糖液體」，包括標示健康的果汁與添加代糖的機能飲料。他指出，果糖在人體中的代謝途徑與酒精相似，會優先進入肝臟並轉化為脂肪。脂肪不僅堆積於皮下，更可能累積在內臟與肝臟，當肝臟脂肪過多，能量調節功能受影響，代謝效率也會下降。第二類為「高度精煉的植物油」。現代加工食品常使用大豆油、玉米油等富含Omega-6脂肪酸的油脂。醫師指出，若攝取比例失衡，可能誘發全身性微發炎反應，進而影響細胞內線粒體功能。線粒體被視為細胞的能量來源，一旦效率降低，攝入的熱量更容易轉為脂肪儲存，而非被消耗。第三類則是「超加工澱粉」。這類食品包含經磨粉、重新塑形並添加柔軟劑與色素的麵包、餅乾等產品。陳宣位指出，這些食物消化速度快，容易使血糖迅速升高，促使胰島素分泌增加。當身體頻繁處於高胰島素狀態，代謝模式傾向儲存能量，燃脂效率相對降低。陳宣位強調，專業醫療建議應著重於提醒風險，而非僅提供表面安慰。他指出，人體如同精密機器，若長期攝取品質不佳的飲食來源，難以維持良好運作。代謝問題未必突然出現，而是日積月累的結果。若希望改善代謝狀態，應從調整餐盤內容著手，而非僅依賴運動彌補。
百元~5千元內買到！情人節禮物全攻略：小CK愛心包、Pandora串飾、性感睡衣…實用、可愛到性感通通有
高CP值情人節禮物，價格親民、設計有梗、實用度超高，還能順便幫對方升級日常穿搭或生活質感。從包包、鞋履、珠寶，到性感睡衣，每一樣都在百元到五千元內，完全不敷衍，堪稱「會被天天用」的好禮物。情人節禮物：CHARLES & KEITH Paffuto 愛心斜背包立體愛心造型甜得剛剛好，不走過度可愛路線，而是用俐落輪廓平衡浪漫感，讓人日常也敢背出門。柔和色調加上可調節、可拆卸的鍊條設計，今天想當氣質派、明天想走休閒風都能自由切換。不到三千元的價格，卻有「看起來很用心」的視覺效果，送禮安全牌直接+100 分。CHARLES & KEITH Paffuto 愛心斜背包／2,190元（圖／品牌提供）情人節禮物：CHARLES & KEITH Louise蕾絲運動鞋另一半是行走派、穿搭派，這雙蕾絲運動鞋會是實用度爆表的選擇。金屬光澤鞋面搭配蕾絲細節與蝴蝶結元素，成功讓運動鞋多了一層精緻濾鏡，既能通勤、也能約會。情人節送這種每天都能穿的單品，真的很加分。CHARLES & KEITH Louise 蕾絲運動鞋／2,390元（圖／品牌提供）情人節禮物：Crocs Echo Mary Jane瑪麗珍克駱格想走一點「不那麼制式浪漫」的路線？試試看Crocs Echo Mary Jane。誰說瑪莉珍一定要乖？這雙直接把硬核輪胎紋、街頭輪廓與女孩感線條融合，甜酷平衡拿捏得剛剛好。可調式鞋帶與橡膠鞋底兼顧機能與舒適，不管是搭襪子玩層次，還是單穿走率性路線，都很有態度。Crocs Echo Mary Jane波波瑪麗珍克駱格／2580元（圖／品牌提供）情人節禮物：PEDRO Dana 皮革水桶包包款控絕對不能錯過PEDRO Dana 皮革水桶包。壓紋小牛皮材質撐起俐落輪廓，粉色調則為整體造型注入溫柔亮點，甜而不膩、成熟又不老氣。水桶包本身就夠實用，容量、好搭程度都在線，送這顆真的很難出錯。PEDRO Dana皮革水桶包(粉色)／4,290元（圖／品牌提供）情人節禮物：Pandora Minis 迷你串飾系列、飾品如果你想送一份更有「專屬感」的禮物，Pandora Minis 迷你串飾系列就是最佳解答。攜手新世代國際女團 KATSEYE 演繹全新 PandoraMinis 迷你串飾系列，由六位成員各自親手挑選，透過小巧卻富含個人標誌的珠寶語彙，展現新世代對愛、友情與自我表達的多元想像。心心相映戒指／2,480元，心形霧金迷你串飾／1,580元，蘑菇霧金迷你串飾／1,580元（圖／品牌提供）小巧串飾可以自由疊戴、混搭，每一顆都能代表不同情感與故事。從愛心、幸運草到音符，價格落在千元左右，卻能組合出專屬於彼此的紀念意義，是那種「會越戴越有感情」的珠寶選擇。可鐫刻心形戒指／2,880元，特大鏈圈手鏈／4,380元，音符迷你串飾／1,080元，幸運草霧銀迷你串飾／1,280元（圖／品牌提供）情人節禮物：EASY SHOP蕾絲性感睡衣+丁字褲情人節怎麼能少了最有話題性的選項？EASYSHOP Miss Audrey「魅惑之夜」透膚蕾絲睡衣組，以不到千元的價格，直接把節日氣氛拉到最高點。紅色與黑色蕾絲交織，透膚設計若隱若現，性感但不浮誇的情人節戰袍。EASY SHOP [Miss Audrey]魅惑之夜-純慾透膚蕾絲性感睡衣+丁字褲／790 元（圖／品牌提供）
台中人口突破286萬 好市多看好消費力擬增2分店：開6家都沒問題
在全球超過920家分店的美國零售巨頭好市多（Costco）看好台中人口持續增加，現有2家店服務量能吃緊，未來有上看6店的實力，開發團隊昨（10）日拜會台中市長盧秀燕，針對好市多未來台中布局進行交流。盧市長指出，台中市人口成長帶動消費質量齊揚，台中身為中部核心，更進一步吸引鄰近縣市中彰投苗買氣匯聚。好市多團隊則深表認同，已將台中第3、4店列為重點目標。好市多大中華區土地開發部總監黃美綺更表示，「以台中人口成長的情況開6家都沒有問題」，強調將在兼顧交通與便利的前提下，持續推進評估作業，期盼近期宣布好消息。盧秀燕指出，台中人口持續成長突破286萬，家庭客群穩定，交通建設逐步到位，進而匯聚中部7縣市市場動能，兼具消費力與生活機能，包括「D-ONE第一大天地」加速興建中、漢神洲際購物中心即將開幕，國內外百貨品牌加速布局，持續帶動城市經濟成長與就業機會。她期許好市多台中分店能儘速落地，市府將持續完善交通與生活配套，讓台中長年穩居百貨零售業績領先地位。台中市長盧秀燕與好市多大中華區土地開發部黃美綺總監針對好市多未來台中布局進行交流。（圖／台中市政府）黃美綺透露，台中2家分店的表現令總部印象深刻，考量2家分店已趨近飽和，為舒緩人潮，提升服務品質，經過長期的評選與評估，未來將持續拓點。她也特別感謝市府團隊在選址與法規諮詢過程中給予專業投資服務，讓開發計畫能順利推進。黃美綺肯定台中是消費市場成熟、會員客層穩定且消費力量強勁的城市，對台中展店第3、甚至第4家都深具信心。台中市經發局長張峯源提到，台中市去年第4季商業登記、公司登記等5項經濟指標再度勇奪六都第一；自110年第2季以來，已連續19季蟬聯至少4項指標冠軍，顯示台中經濟動能持續強勁。台中市長盧秀燕與好市多大中華區土地開發部黃美綺總監針對好市多未來台中布局進行交流。（圖／台中市政府）此外，會展經濟與台中購物節已成為帶動城市成長的雙引擎。張峯源說，台中國際會展中心自去年10月試營運以來，累計吸引近25萬人次進場，創造商機突破15億元；2025台中購物節亦再創新高，累計消費登錄金額達374億元，較前一年成長逾20億元，平均每日登錄金額超過6億元，持續蟬聯全國第一，並帶動全台經濟產值約760億元。他舉例說明，此屆購物節最終大獎「好宅」的中獎發票即來自南屯好市多，該店每年皆名列購物節消費登錄金額前段班，充分展現台中強勁的消費動能與城市經濟活力。
新北國際AI＋智慧園區污水下水道BTO案啟動 侯友宜：完善基礎建設是產業落地關鍵
新北市政府今（11）日舉辦「新北國際AI＋智慧園區污水下水道系統促進民間參與（BTO）案」簽約記者會，由市長侯友宜親自出席見證，宣告新北市於都市計畫產業園區事業污水處理系統創全國之先，正式啟動。新北市府指出，本案投資逾新臺幣九億元，透過BTO模式引進民間專業與資源，將為新北國際AI＋智慧園區建構兼顧產業發展、環境品質與永續治理的關鍵基礎建設，為AI產業聚落發展奠定長期穩健基礎。侯友宜表示，隨著AI、智慧製造等高科技產業快速發展，企業對於用地條件、環境品質與營運穩定度的要求越來越高，完善的污水下水道系統已成為產業園區吸引企業落地的重要指標。市府在林口推動新北國際AI+智慧園區，除積極招商、完善產業鏈布局外，更以前瞻角度建設高標準公共設施，讓產業發展與環境保護能夠並進。透過污水處理設計，可降低噪音與異味影響，也能提升綠覆率與整體景觀品質，打造企業安心進駐、長期深耕的優質環境。經發局說明，本案採促進民間參與的BTO模式辦理，由市府提供政策引導與監督機制，結合民間成熟的工程技術與營運管理經驗，可有效加速建設期程、提升營運效率，並減輕政府財政負擔。此外，藉由契約規範、績效評估與監督管理機制，確保工程品質、營運效率及公共利益皆能受到妥善保障。同時也是新北市落實ESG理念的重要實踐，為產業園區導入低污染、高效率的基礎設施，強化整體投資競爭力。經發局指出，新北市擁有全台近四分之一的製造業與資通訊產業實力，是AI時代企業設立據點的首選城市。新北已成功匯聚技嘉、鴻海、研揚、台聚等關鍵大廠以及Google、ASML等國際科技巨擘也相繼設點，產業群聚效應顯著。新北國際AI+智慧園區的定位，不僅是提供產業用地，更是形成完整產業生態系的重要平台。污水處理系統為完善產業鏈重要的拼圖，未來將引進光學精密儀器、電子通訊、電子零組件及機械設備等AI上下游業者，完整的供應鏈與產業聚落將帶動人才、研發與資本的集聚，提升新北在國際AI競爭中的優勢。經發局補充，林口地區近年在產業發展、交通建設與生活機能方面持續成長。除園區基礎建設外，也同步推動周邊道路與公共設施改善，並積極與中央合作推動林口輕軌等重大交通建設，提升區域交通效率與可及性。污水下水道系統的建置，將有效降低對周邊水體的環境衝擊，改善園區及周邊地區的整體環境品質與公共衛生，促進水資源永續利用，對進駐企業與在地居民而言，皆可創造兼顧環境保護與長期發展的整體效益。經發局說，本案預計於118年完工，為地方發展、產業升級與環境永續提供重要支撐。透過完善基礎建設、明確產業定位與積極招商策略，新北國際AI+智慧園區將成為世代企業投資、研發與製造的重要基地。市府誠摯邀請國內外優質企業把握進駐契機，與新北攜手打造具前瞻性、永續性與競爭力的AI產業聚落。
輝達簽約北士科吸2萬外來人口 賴正鎰：建議儘早做好交通配套
台北市政府和輝達（NVIDIA）目前已完成北士科用地的都市計畫變更案，並以新台幣122億元完成北士科T17、T18基地權利金議價，台北市副市長李四川證實近日完成簽約，甚至傳出輝達要在北士科增第二總部基地，未來5年預計有2萬名科技人才湧入北士科就業。台北市都市審查委員會日前正式通過輝達台灣總部用地的變更案，將北士科T17、T18 基地合併為完整街廓，打造「星鑑」風格的科技總部。據了解，輝達已委託國內知名建築師姚仁喜規劃設計，黃仁勳親自給予很多意見，定名「星艦3.0」（Starship 3.0），被形容為「矮胖型」飛碟造型，強調空間開闊性與創意。 外界看好台灣企業總部是黃仁勳在台布局AI生態系核心，預料台灣企業總部外觀估計比美國的還漂亮、有創意。雖然並無公開簽約儀式，僅書面往來用印，不過據了解，黃仁勳希望今年COMPUTEX展時能來台舉行台灣企業總部動土典禮，一旦簽約完成，即可向北市府申請建照程序，拚6月初動工，預計施工期約3~4年。此外，除了以北士科T17、T18作為台灣總部外，外傳輝達可能屬意北士科的洲美國小預定地，再設輝達第二總部，以利組台灣隊，主攻AI伺服器、機器人及自駕車等製造與應用。外界評估，輝達在T17+T18，連同洲美國小預定地第二總部的規模，預計直接帶入2000至3500名研發工程師與管理幹部，若連同上下游產業與其他科技廠進駐北士科，根據台北市政府產發局及市場研究預估，北士科全面開發完成後，將創造5.5萬至6萬個就業機會，也就是未來3至5年內，隨著商辦完工、輝達營運，首波將會約有1.5萬名科技新貴在此區域穩定工作與生活。輝達進駐北士科，帶動北投、士林、中山三大行政區房市熱絡。根據內政部不動產交易實際登錄網揭露數據，去（114）年台北市各行政區預售屋交易總計3959件，其中北投預售屋成交件數高達808件，居北市之冠。受輝達效應與北士科溢價影響，北投預售屋單價季漲幅曾高達10%-12%，連帶老舊公寓也從4字頭補漲至5字頭，漲幅約16.6%。鄉林不動產研究室分析科技族住宅需求3大特徵：(一)剛性需求轉向中小宅：目前市場28至40坪產品是主力，科技新貴偏好總價2,500至4,000萬元的精緻質感住宅。(二)租金與房價的「內科效應」：士林區新預售屋單價已站穩120至130萬元，而北投區（如石牌、奇岩、復興崗）因房價相對親民（約80至100 萬元），成為購屋首選熱區。(三)國際級生活機能要求：科技新貴對國際學校（如美國學校、日僑學校）、大型醫院（北榮、振興）及自然資源（陽明山、關渡平原）有強烈依賴。輝達落腳北士科已帶動周邊房市，賴正鎰表示，未來5年將湧入2萬名外來人口，建議北市府儘早做好交通配套措施。（圖／林榮芳攝）商總榮譽理事長、鄉林集團董事長賴正鎰分析，科技新貴的「購屋行為」與傳統買家不同，他們更看重品質、品牌與生活效率。當年內科發展帶動了大直內湖與南港的房價，如今北士科將複製此模式，高科技就業人口具備「高所得、高穩定度、長期自住」的特性，使區域住宅市場呈現「低換手率、高持有意願」的結構。不過，賴正鎰也提醒，台北市發展正處從「行政服務中心」轉向「AI 科技全球樞紐」的關鍵轉折點，未來5年將會有2萬名科技人才湧入北士科就業，建議北市府儘早做好擴大交通的整體規劃。
從馬年正裝鞋到愛心黃靴！adidas Originals、Timberland、VICTOR同時出招，這波聯名太勸敗
時尚圈讓人心癢難耐的關鍵字，那一定少不了「話題聯名」。近期這幾組聯名系列，從新年儀式感、在地創作能量到運動潮流跨界，全都精準踩中話題點，這次帶你一次看懂這波聯名為什麼這麼有梗、又這麼值得收。話題聯名：adidas Originals xCLOT CNY Collection by Edison Chen自帶氣場的新春聯名系列—adidas Originals x CLOT CNY Collection byEdison Chen。為迎接馬年，雙方將「速度、力量、自由」這些充滿動能的意象，轉化成兼具文化深度與街頭態度的設計語言。陳冠希再次發揮他最擅長的混血美學，把生肖、功夫精神與運動機能巧妙融合，讓整個系列既有東方底蘊，又不失當代感。（圖／品牌提供）系列靈魂單品「CLOT Superstar 正裝鞋」堪稱最大亮點，將Superstar 徹底升級：牛皮與馬毛馬紋印花鞋面呼應馬年主題，皮質貝殼頭、金色鞋帶頭與流蘇細節，讓運動鞋多了幾分正裝的儀式感，卻依然好走、好搭，真正做到能上街也能上桌。延續文化線索，CLOT Qi Flow 鞋款則從功夫的流動感汲取靈感。尼龍鞋面、緞面鞋領、珍珠與盤扣設計，再加上源自草編鞋概念的外底，整體看似溫柔，實則充滿細節張力。CLOT Superstar 正裝鞋、CLOT Qi Flow鞋款（圖／品牌提供）服裝系列同樣精彩，武術輪廓遇上西式剪裁，運動夾克的立領、盤扣與三線元素形成衝突美感；而陳冠希本人最愛的絎縫外套，更透過 PrimaLoft Gold 填充與緞面內襯，把中式羽絨服的輪廓重新定義，時髦又實穿。（圖／品牌提供）話題聯名：Timberland ft. KurtWu愛心ICON悄悄攻佔經典黃靴Timberland持續以經典為根基、以文化為動能，首度於台灣展開與在地創作者的品牌 IP 聯名企劃—Timberland ft. Kurt Wu。以「有點厭世、有點可愛」的 Kurt Wu 為經典黃靴注入新靈魂。愛心 ICON 被轉化為有節奏的排列圖騰，讓原本硬派的靴款多了一層溫柔幽默感，像是在告訴大家：堅韌，也可以很可愛。（圖／品牌提供）同步推出Timberland ft. Kurt Wu 台灣限定 T-shirt，背面以 Kurt Wu愛心人穿上經典黃靴為視覺主軸，正面則由Kurt Wu愛心人高舉雙手托住Timberland經典大樹，象徵著對大自然的敬意，以及用柔軟的情緒溫柔支撐起堅韌精神的力量。搭上情人節檔期，「向左走、向右走」的雙版本設計，低調卻很會放閃。（圖／品牌提供）話題聯名：VICTOR攜手時尚品牌BABY MILO STORE®讓運動迷與潮流咖同時心動的 VICTORx BABY MILO STORE®。這組聯名把 BABY MILO® 的經典角色與迷彩語彙，直接帶進羽球世界，從球拍、羽球鞋到服飾配件一應俱全。（圖／品牌提供）兩款聯名球拍在拍面、握把與拍袋細節都藏滿BABY MILO ® 代表性元素，專業性能與視覺風格同步在線。（圖／品牌提供）專業羽球鞋則以卡其色網布鞋面搭配BABY MILO STORE ® 經典迷彩元素點綴，還附上專屬鞋袋與鞋盒，讓你從球場到日常都能帥得很完整。（圖／品牌提供）
主持南港區與里長有約座談會 蔣萬安：南港轉型有成、未來發展無可限量
臺北市長蔣萬安今（9）日出席「南港區與里長有約」座談會表示，南港已從早期的工業黑鄉，逐步蛻變為兼具產業、商業與生活機能的活力新城。隨著重大建設與交通路網陸續到位，將持續帶動區域整體發展與商機，南港未來發展無可限量。蔣萬安指出，近年南港建設成果有目共睹，包括南港LaLaport開幕營運、南港空橋綠廊完工啟用，優化人行與轉乘動線，不僅提升通行便利性，也成功帶動人潮與消費，為地方注入新活力。蔣萬安表示，在交通建設方面，串聯內湖、文山及信義的捷運東環段工程正如火如荼推動中，完工後將大幅提升區域可及性與通勤效率，進一步強化南港作為臺北東區交通樞紐與產業重鎮的地位。蔣萬安也特別提到南港首件公辦都更案「南港新都」，歷經40多場說明會、整合200多戶住戶，最終順利完成簽約，過程相當不易。感謝多位里長協助溝通協調、凝聚共識，與市府團隊共同完成這項艱鉅任務，為地方發展奠定重要基礎。此外，蔣萬安指出，多項重大建設亦持續穩健推進，包括興中路跨基隆河自行車景觀橋、國家生技研究園區聯外道路、南港高中及誠正國中校舍新改建工程，以及玉成社宅附設幼兒園等，從交通、教育到生活照顧全面提升在地機能，打造更完善的宜居環境。會中里長反映四分河濱公園逢大雨易積淹水問題，蔣萬安表示，相關改善工程已完成設計，年後即可動工，預計最快年中完工，將有效解決排水與環境衛生問題，提供市民更安全舒適的休憩空間。最後，蔣萬安再次感謝里長們長期站在第一線服務鄉親、協助市府推動各項政策，成為市府與市民之間最重要的橋梁。他也提前向里長們拜早年，祝福新的一年里政順利、萬事順心，持續攜手讓南港越來越好。
太子集團33輛夢幻名車來了！「4大神獸」這天公開拍賣
台北地檢署偵辦「太子集團」涉洗錢、組織犯罪及賭博等案件，日前在偵查過程中大規模清查犯罪所得流向，並向法院聲請扣押裁定獲准，查扣集團名下不動產24筆、銀行帳戶332個，以及各式名車35輛與精品等資產，扣押物總價值超過新台幣50億元。為貫徹國家「新世代打擊詐欺策略行動綱領」，展現政府剝奪犯罪所得、填補被害人損失之決心，法務部行政執行署台北分署受北檢囑託，將於3月2日（星期一）上午在警察專科學校舉辦盛大的「聯合打詐宣示儀式暨名車拍賣會」。本次拍賣將開放全球買家競標，歡迎對頂級名車有興趣的民眾與收藏家把握機會，踴躍參與。台北分署新聞稿指出，本次拍賣標的物係檢察官偵辦太子集團被告陳○等人涉嫌非法吸金及詐欺案，所查扣之33輛名車，陣容堪稱國內執行機關史上最豪華，其中最受矚目的焦點莫過於車界譽為「4大神獸」的頂級超跑，包括法國頂級手工跑車BUGATTI Chiron Sport 、法拉利馬王FERRARI LaFerrari、麥拉倫傳奇Mclaren P1，以及機能美學典範的保時捷PORSCHE 918 Spyder。此外，尚有勞斯萊斯ROLLS-ROYCE Phantom、藍寶堅尼LAMBORGHINI Urus等多款夢幻車款。為讓國內外潛在買家能一睹名車風采，台北分署還特別製作中、英文雙語版車輛介紹短影音 ，民眾可逕至分署官方網站（https://www.tpy.moj.gov.tw）及Facebook粉絲專頁觀賞。台北分署表示，詐欺犯罪侵害民眾財產安全甚鉅，政府對此採「零容忍」態度。透過檢察機關與行政執行機關的緊密合作，於偵查中即時變價扣押物，除可避免扣押物價值減損，更能將拍賣所得價金收歸國庫或發還被害人，具體落實司法正義。本次選定於警察專科學校舉辦聯合打詐宣示儀式，象徵檢、警、調及行政執行機關跨域整合，共同築起守護民眾財產的堅實防線。拍賣流程方面，台北分署說明，本次活動將於3月2日上午9時起開放民眾登記及閱覽車輛，閱覽車輛時間至10時止，應買登記時間則至10時20分止。聯合打詐宣示儀式將於10時舉行，拍賣程序預計於10時30分正式開始。台北分署特別提醒有意參與競標的民眾，請務必攜帶身分證件，並準備新台幣50萬元之保證金，始得入場閱覽車輛及競標。又為維持作業流暢，保證金僅限以經金融主管機關核准之金融業者為發票人之即期支票（抬頭：法務部行政執行署台北分署）繳納，不接受現金或信用卡。拍定人須於當日下午2時前以匯款方式繳清尾款。詳細拍賣公告、車輛清冊及閱覽方式，請至台北分署官網「拍賣公告」專區瀏覽。
2025推案王2／擠掉甲山林「代銷三哥」換人當 華固譽誠浴火重生熱銷150戶
2025年房市落入低谷，有業者選擇保守應對，也有人趁亂突圍，根據591新建案統計「2025十大代銷」，龍頭毫無懸念續由海悅廣告蟬聯，新聯陽連2年緊追在後，也不太意外，但第三名卻起變化，新高創靠著承接寶佳建案的海量戰術，擠下老牌代銷甲山林。而因一把火燒掉接待中心、震驚各界的「華固譽誠」，則是短短3個月內已銷售150戶。CTWANT委託591新建案統計「2025十大代銷」排行榜，儘管受信用管制與建商推案保守影響，代銷龍頭海悅去年仍以接案總銷2,255億元、總戶數1.1萬戶奪冠，相較前年，接案總銷僅微幅下調修正6%，指標案包括新北市永和區總銷200億元的「漢皇River Sky」，以及板橋區108億元的「新潤世界城」。 2024年，新聯陽與海悅僅差400億元之遙拿下代銷「二把手」，去年再度靠著5筆百億級指標案挹注，包括台北市文山區總銷400億元的「元利四季莊園二期」、北投區360億元「華固創滙園區」、新北市板橋區220億元「遠揚之森A⁺」，以及新店「華固譽誠」和桃園「新潤-安曼莊園」各135億元，維持與海悅不到400億元的距離，以接案總銷1,865億元，穩居市場第二大。 其中最引人關注的是新店央北重劃區的「華固譽誠」，去年10月30日，就在開案前一日，接待中心因一把大火付之一炬，但該案仍依照既定計劃改在新聯陽總部銷售，然而銷況似乎不受影響，該案平均單價9字頭，每戶總價約3000、4000萬元，根據實價登錄，目前已有150筆成交紀錄，相當於全案總戶數近5成的佳績。對此，新聯陽總經理張俊杰表示，該案因建商品牌加持、產品定位符合市場需求，再加上目前央北線上預售案稀少，為熱銷關鍵。 對於2026年推案布局，張俊杰表示，新聯陽接案仍將以雙北及六都人口稠密、生活機能成熟的精華區為主，今年目標推案量1,900 ~2,000億元，略高於去年，已確定百億指標案有新北市板橋總銷120億元「遠揚之森A⁺二部曲」、大陸建設總銷200億元新竹案，以及首度揮師高雄推出的「國揚鉑御」，總銷120億元。 過去緊追海悅後頭的甲山林，近年集團業務發展轉向代銷、營建雙軌並進，再加上不景氣建商推案量下滑，前年接案量已被新聯陽超越，去年新高創再越過甲山林成為全台第三大代銷。 奪下季軍的新高創廣告，透過承接「推案王」寶佳建設的穩定案源，2025年在房市逆風中突圍，接案總銷達805億元，年增近4成，指標案包括新北市新莊區180億元的「馥華之道」與泰山區130億元的「百達莊園」。去年甲山林也採讓利政策，董事長祝文宇表示，有讓利的案子都賣得不錯，但因為有很多同業在抱怨，所以今年雖然會讓利，但適度讓利可以賣得動就好。（圖／林榮芳攝）而退居第四名的甲山林，去年接案主要來自新北市新店區150億元的「寶鈺」及三重區130億元的「市政帝寶」，總銷為686億元，年減逾4成。月前，董事長祝文宇也坦言，銷售額自前年的千億滑落至約400億元，年減 200%，房市進入冷靜期、深度盤整期，今年公司將持續「讓利換速度」。 今年甲山林百億級指標大案包括新北市中和「左岸明珠」總銷380億元、泰山「當代帝寶」總銷150億元、桃園龜山「AI都會城1、2期」總銷540億元，以及「新竹帝寶」總銷250億元，且親一色皆是自建案。據了解，今年甲山林全年推案規模雖上看1,500億元，但多數仍以自建案為主，外接案僅針對地段條件佳、產品定位清楚的案件才主動爭取，接案態度相對審慎。聯碩地產去年靠著400億元「國城寳實」擠進十大代銷，不過對於今年推案計畫，聯碩地產表示，限貸令未解現在又有土方之亂，今年將以銷售舊案為主。（圖／林榮芳攝） 2025十大代銷也有2家接案量逆勢成長新進入榜。璞園建築2025年接案總銷翻倍成長至377億元，重返十大代銷行列，主要動能來自自家建設與西華飯店合建案「西華璞園」，單一指標案即占175億元；而聯碩地產去年靠著台南東區「國城寳實」單一個案貢獻400億元，首度躋身十大代銷行列，2025年接案總銷衝上497億元，年增近3倍，堪稱年度黑馬。 馨傳不動產智庫執行長何世昌分析，前幾年房市多半跟著科技業移動，中南部市場表現亮眼，但2025年則呈現「北溫南冷」，中南部買氣趨緩，雙北市場反而相對穩定，全國布局有助於分散風險，因此可見能夠長期名列十大代銷行列的業者，多半具備「全台布局」的共通特質。 何世昌也進一步指出，2025年進入第四季後，成交量有逐步回溫跡象，主要因寶佳等大型建商率先讓利，透過「降價取量」策略推案，市場恐慌情緒也逐漸消退，2025年應是預售屋成交的谷底，預期今年會緩步回升，但整體買氣仍以自用為主，價格則在建商讓利換成交下，持續盤整格局。
遭在地人嫌爛？他買重劃區感覺被歧視 網揭背後心態
重劃區到底是城市未來，還是只是包裝過的「荒地」？近日有網友觀察到，只要提到重劃區，往往會遭到在地居民唱衰，甚至帶著明顯敵意，讓他忍不住發文吐槽，直言「重劃區是不是容易被原生地歧視？」原PO在網路論壇PTT的home-sale板上發文表示，自己長期關注房市，發現不少重劃區在地方社團中都被嫌得一無是處。他舉例，自己投資的桃園青埔，在中壢、桃園相關臉書社團常被酸是鬼城、位置偏遠、生活機能差；而近期陸續交屋的新北江翠北側重劃區，也同樣被板橋在地人嫌到不行。原PO認為，先不論房價高低，這些重劃區的生活條件與過去相比早已進步許多，「地方本來就需要時間發展，不可能一開發就什麼都有。」他也無法認同部分在地人以距離或既有印象否定新區域的說法，甚至反嗆一句，「離高鐵遠不是高鐵的問題，是你的問題。」原PO觀察到只要提到重劃區，往往會遭到在地居民唱衰，甚至帶著明顯敵意。（示意圖／東森新聞資料照）他直言如今許多被看衰的重劃區，其實都曾被嫌棄過，但後來發展結果卻不差，認為不少冷嘲熱諷，其實是「當初看走眼後的不甘心」。原PO舉例自己投資的桃園青埔，在中壢、桃園相關臉書社團常被酸是鬼城、位置偏遠、生活機能差。（示意圖／東森財經新聞）貼文曝光後，引來大量網友共鳴，不少人分享自身經驗，「我浮洲人當初嫌亞東面水溝，結果你懂的，嗚嗚」、「以前總是覺得高鐵離自己太遠，現在才發現是自己離高鐵太遠」、「大部分都是買不起在酸而已，重劃區依賴外地買盤」、「還會有老人說以前這裡都是爛泥地，很爛不要買」、「尤其是看走眼的老在地人，真的特別愛酸」。不過討論中也出現不同聲音，「重劃區人對舊市區人也很不友善啊」、「互相歧視才對吧，反正都覺得自己住的地方最屌」、「是多自卑才這麼在意別人眼光啊你」、「沒買才會酸，一開始就買的現在根本笑哈哈」。桃園青埔房市熱翻天 5里擠進桃園所得Top101坪價差27萬！ 新北9大重劃區大比拚 「這區」買成屋最划算青埔沒有銅板價？ 在地女房仲曝：難熬的不是房價是吃飯
同框彭啓明一窺美學清潔隊 鄭朝方：竹北名片打造驕傲城市
竹縣竹北市長鄭朝方今（6）日表示，竹北市清潔隊美學改革有成，連環境部長彭啓明「部長出任務」都聞風而來，希望嶄新清潔隊這張「竹北的名片」能提升隊員榮譽感，打造城市的驕傲。竹北市公所清潔隊導入不少人性化設施，日前CTWANT也曾隨車一探垃圾處理流程。（圖／周志龍攝）穿梭巷弄的垃圾車與清潔隊是城市不可或缺的元素，但過去極少人會關注清潔隊衣著與配車，鄭朝方上任後就發現，若來往竹北境內的垃圾車能提升美學、清潔隊員能有新穎造型，那將成為竹北這座城市的「行動美感教室」。他於是將清潔隊當作「城市品牌」著手改造，除了把「垃圾車」雅稱為「清潔車」外，視覺設計更完全打破傳統黃色的刻板框架，注入銀灰色系星際塗裝，這樣垃圾車、資收車搭配宛如「變形金剛」的水車與抓斗車一字排開，磅礴氣勢除了讓人耳目一新外，「小朋友都為了看清潔車主動協助倒垃圾」地方長輩盛讚。竹北清潔隊長許漹清（圖）介紹現代化新穎設施。（圖／周志龍攝）彭啓明近日「部長出任務」為此造訪竹北，他發現清潔隊員制服很有學問，除了剪裁合宜便利工作外，隊服竟是用回收「咖啡渣」製成的機能布料，兼具透氣與舒適能應對高強度勞動力。彭啓明後頭還直擊竹北清潔隊持有的全台首創「移動式廚餘傾倒機」，這可應對竹北每日約26噸、1,360桶的龐大廚餘仍游刃有餘，類機械手臂更人性化地讓清潔隊員一甩長期搬運帶來的腰傷老毛病，彭啓明大呼環保智能又貼心。彭啟明直指，竹北的「清潔隊美學革命」已在這幾年引起各地仿效，縣轄市能做到這樣真的很難能可貴。未來環境部將以竹北為示範點，宣傳讓這種環保美學擴散至全台灣。鄭朝方則強調，竹北市清潔隊的美學革命可不只硬體升級，還跨界導入了王品集團等級的服務禮儀訓練，將冰冷的行政清運轉改造成有溫度的專業服務，不論是落實分類、提升基層尊榮感等，近年成績都讓外界耳目一新。鄭朝方預告，這次彭啓明到竹北除了關心清潔隊外，也與自己同框拍了「春節番外篇」過年賀歲片，將以活潑、親民的互動提醒百姓春節期間「只送愛心不送禮」的廉潔精神，春節前正式公開，不妨一同欣賞城市美學新環境。
新春必選時尚單品清單！adidas Originals、New Balance、PORTER INTERNATIONAL一次穿上開運好兆頭
農曆新年不只是團圓與祝福，更是一年風格與運勢的重新啟動。從腳下開始換新、把好運揹在身上，到日常穿搭注入節慶象徵，2026新春，時尚品牌們不約而同把「開運」化為可以穿、可以用、也值得收藏的設計語言。以下精選三大新春必選時尚單品，讓你從過年一路走到新一年，都自帶好兆頭。1.穿上NB好事成雙！New Balance《NB好事轉運站》把新年好運走出來如果說新春穿搭是一種迎接新年的儀式，那New Balance選擇用「走出去」的方式，把好運一步步踏實走來。《NB好事轉運站》不只是一場期間限定活動，更是一種將穿搭、互動與節慶氛圍整合的生活提案。（圖／品牌提供）活動空間以磚紅色為主調，營造溫暖而具節慶感的場域，結合好運上上籤、扭蛋機與拉霸機等互動關卡，讓消費者在參與過程中自然感受到新年轉換能量的氛圍。New Balance同時將焦點拉回「好事成雙」的穿搭概念，邀請柯震東與李多慧演繹兩種截然不同卻同樣耐看的新年風格。（圖／品牌提供）2010鞋款代表New Balance對千禧復古美學的詮釋，保留美製鞋款經典線條，搭載ABZORB中底，提供穩定且舒適的穿著感受。鞋面透過短麂皮、合成皮革與網布的異材質堆疊，呈現內斂卻耐看的層次細節，新春限定推出曜石黑、野境綠、曠原棕等配色，特別適合搭配冬季大衣、羊毛外套，展現成熟又不失潮流感的都會造型。 New Balance 2010新春限定配色。（圖／品牌提供）204L則以70年代跑鞋為靈感，修長鞋型搭配薄底設計，視覺上更顯俐落輕盈，成為近期時尚圈高度討論的鞋款。本次推出質感黑、雪霧灰、可可棕、甜美粉、溫潤白、大地棕等六款新色，全麂皮材質讓整體質感再升級，無論搭配牛仔褲、長裙或運動套裝，都能輕鬆切換不同風格，成為新春假期與日常穿搭的高實穿選擇。New Balance 204L薄底鞋款多色新登場。（圖／品牌提供）2.新春第一「吉」！adidas Originals ORI吉NALS天燈系列，把祝福穿上身農曆新年象徵新的開始，而對台灣人而言，「放天燈」更是一種極具情感重量的年節儀式。adidas Originals此次以城市限定形式推出「ORI吉NALS天燈系列」，正是將這份集體記憶轉化為可日常穿著的潮流符碼，讓祝福不再只存在於節日當下，而是陪伴整個新年度。 adidas Originals ORI吉NALS天燈系列。（圖／品牌提供）系列核心鞋款HANDBALL SPEZIAL，延續adidas Originals經典復古輪廓，整體線條俐落耐看，米灰鞋身搭配焦糖色橡膠大底，營造溫潤不張揚的視覺感受。細節上，酒紅色三線設計為鞋款注入新春氣息，後跟與鞋墊印上天燈與TAIPEI字樣，低調地標記城市限定身份。最吸睛的是金色天燈造型鞋帶扣飾，讓鞋款在步伐間自然閃現象徵好運的細節巧思。更具收藏意義的是鞋內隱藏的「摺紙小天燈」設計，消費者可依說明親手組裝、上色，寫下新年心願後作為吊飾使用，掛在包款或褲頭，將傳統祈願儀式轉化為專屬個人風格配件，讓設計不只是觀看，而是參與其中。adidas Originals ORI吉NALS天燈系列HANDBALL SPEZIAL / 3,890元。（圖／品牌提供）服飾與配件部分同樣延續天燈主題。ORI吉NALS天燈T-shirt以寬鬆版型呈現街頭輪廓，胸前三葉草Logo採毛巾布材質搭配金色細節，觸感與視覺層次兼具；天燈圖樣自正面延伸至背面，彷彿祝福隨行、一路升空。托特包則以米色帆布結合網狀細節，簡約中保留設計感，成為過年走春、日常外出的實用單品。adidas Originals ORI吉NALS天燈系列T-shirt / 1,690元、ORI吉NALS天燈系列托特包/ 1,690元。（圖／品牌提供）3.從包袋到收藏一次到位！PORTER INTERNATIONAL新春福袋與紅包袋限量登場過年換包，象徵為生活重新整理節奏。PORTER INTERNATIONAL2026新春以「回歸初心」為主軸，推出限量新春福袋與紅包袋，透過經典走路人LOGO與實用設計，傳遞品牌一貫的可靠機能與生活美學。 （圖／品牌提供）新春福袋以牛皮原色為基底，推出橘紅與藍色兩款配色，搭配品牌專屬鎖頭設計，視覺簡潔卻具辨識度。福袋本身即具備良好耐用度，可重複作為日常購物袋或通勤使用，兼顧環保與實用。2026新春福袋售價3,299元，內含價值約8,500元至11,000元的品牌精選包款與配件，讓消費者以相對親切的門檻，一次補齊新年度包袋清單。PORTER INTERNATIONAL 2026新春福袋 / 3,299元。（圖／品牌提供）紅包袋則跳脫一次性使用思維，選用牛皮紙材質，搭配凹燙LOGO細節，推出紅色印刷款與牛皮原色款，讓祝福本身成為值得收藏的設計小物。春節期間，品牌同步推出滿額贈活動，呼應近年Bag Charm風潮，Q版走路人盲盒鑰匙圈以隨機四色登場，增添開盒驚喜感；機能束口後背包則以花紋尼龍布與雙層結構設計，兼顧收納與耐用度，成為過年出遊與日常通勤的實用配件。推出PORTER INTERNATIONAL 新春紅包袋（圖／品牌提供）除了推出PORTER INTERNATIONAL 新春紅包袋，還有Q版盲盒鑰匙圈與機能束口後背包。（圖／品牌提供）
起家厝搬家了！高雄好市多遷址打造1.4萬坪海景新賣場 最快今年開幕
美式量販店好市多（Costco）在台灣的第一間門市——高雄店，開業自1997年，至今已有29年歷史，被稱為「起家厝」。隨著原址租約即將到期，該店確定將搬遷至高雄亞灣區80期重劃區，新址已於去年2月動土，近日外牆更首度掛上最具辨識度的紅色招牌，象徵新店即將進入完工階段。新店將成為全台規模最大的海景好市多，基地位於復興路，距離原址僅約1400公尺。根據建照資料，新門市總樓地板面積約1.38萬坪，分為A、B、C2三棟建築，規劃地上四層樓設計：A棟1樓與3樓為賣場空間，2樓設辦公室，4樓則設置整層停車場。B與C2棟則主要規劃為地面停車空間。此外，與新店同區的「東南米樂PLAZA」也於去年3月動土，規劃12棟街邊商店，共計24間品牌進駐，預計2026年中完工。這意味著該區將迎來「雙商場」同步營運，形成全新商業聚落。雖然新賣場尚未正式公布開幕日，但外界普遍預期將於2026年第三季（Q3）正式營運，消息一出便吸引大批民眾關注，期待感拉滿。不過也有在地居民表示擔憂，認為人潮與車流可能爆量，恐演變為「全台最會塞車的好市多」。根據《ETtoday新聞雲》引述信義房屋亞洲新灣店專員張建明說法，雖然大型商場進駐可望帶動區域商業活動更加活絡，但對房價的推升效應仍有限。他表示，亞灣本身已有成熟商業機能，因此此波新增量屬於「補強型發展」，並非翻轉型利多。目前該區以國宅與豪宅混合為主：國宅如「正勤」、「君毅」、「純邦」屋齡約30年，單坪成交價格約20~25萬元，具總價門檻較低優勢。豪宅產品多為5~10年新屋，主力為大坪數格局，單價落在每坪35~40萬元之間。張建明分析，隨著新案持續公開，國宅反而因低總價門檻而受到首購與自住族青睞。而交通層面，未來若尖峰時段車流壅塞，市府也可能搭配輕軌、公車等大眾運輸與交通管制措施因應。目前好市多在台共有14間分店，分布於台北、新北、桃園、新竹、台中、嘉義、台南與高雄。高雄地區擁有兩間分店，除即將搬遷的高雄店外，還有大順店。搬遷後的新高雄海景賣場將成為全台規模最大，也被視為好市多在台布局的重要升級。