檸檬紅茶
」 漲價 飲料 肯德基 方季惟
張軒睿甜吻温貞菱 獲認證是暖男
張軒睿在八大《妳是我的姐妹》化身貼心暖男，隨著劇情推展，他對同事温貞菱的好感越來越強烈，不僅幫迷糊的她整理辦公桌，還會在用餐時幫忙剝蝦，而兩人繼先前的意外之吻後，閃爆眾人的甜蜜吻戲即將登場。對於暖男的定義，温貞菱表示可能像日常生活的小事，例如：「讓妳走到靠離車道比較遠、記得妳喜歡喝檸檬紅茶，紅茶六分之一糖、微冰多酸、相信妳可以做到很多事情不需要幫忙只是陪伴、或是打排球把接球位讓給妳接，相信妳做到。」她透露私下的張軒睿和劇中飾演的「白逸」一樣是暖男，「軒睿常常把自己擺在比較後面，選擇讓給他人。也常常在我困擾，需要說話的時候，聽我稀里嘩啦說很多。」温貞菱（右）稱讚張軒睿（左）私下也是暖男。（圖／八大）本週劇情中，林子閎化身温貞菱在社團的毒舌學長「薛哥」，講話直白犀利，總是一語道破旁人不敢明說的真相，表現十分亮眼。林子閎表示「薛哥」和他本人完全不像，但當初接到劇本時，覺得這個角色可以有些不一樣的變化，「應該還是帥的，但我覺得他可以比較有趣、有點三八的。」在和導演討論後，互相取得共識塑造「薛哥」角色，期待可以為戲加分。《妳是我的姐妹》每週六晚間八點於八大戲劇台全台首播、每週六晚間九點在中華電信MOD、Hami Video影劇館+上架。林子閎在劇中飾演温貞菱的有趣學長。（圖／八大）
國際糖價飆升 泰山寶特瓶系列3月起漲價至多20％
糖價成本再度飆升，又一家食品飲料大廠喊漲。繼寶礦力水得、黑松沙士等知名飲料陸續調漲售價，食品廠泰山（1218）上周五（1日）宣布，因應國際原物料齊漲，3月起調升寶特瓶裝飲料產品售價，冰鎮寶特瓶系列、Sunkist（香吉士）寶特瓶等調整售價，最高漲幅20％。因應原料物料齊漲，加上人力成本增加，在自行吸收成本多年後，繼金車去年11月調漲寶礦力水得後，黑松（1234）也宣布3月起調升沙士等產品售價，泰山跟進宣布，為適度反映成本，持續以高規格的原物料，提供最優質安心的產品給消費者，於3月起調升果汁、寶特瓶相關產品。調漲的品項包括冰鎮寶特瓶系列535ml由25元調至29元，調幅達16％，冰鎮檸檬紅茶1250ml調至48元，2000ml調至58元；Sunkist（香吉士）寶特瓶550ml系列由25元調至30元，漲幅20％。受到供應吃緊與極端氣候影響，國際糖價不斷上漲，繼2023年4月底創下每磅27.2美分的11年新高點後，去年9月原糖期貨價格再度飆升至27.72美分，與2022年底的收盤價相比，漲幅達46.06%，連帶使糖果、甜點與飲品業的成本大幅攀升。柳橙原汁國際價格自2022至2023年底，漲幅高達103%；國內芭樂原汁受氣候影響產量大減，根據主計處公布的CPI指數，芭樂價格漲幅也高達51.59%。此外，包括人力，還有寶特瓶PET包材等成本，也都連年上漲，去年寶特瓶系列單箱產品，單是物料成本就較2019年高出16.4%。
台老牌飲料大喊吃不消「泰山最高漲20%」 日經典冰棒睽違8年漲2元「社長鞠躬致歉」
由於國際原物料上漲、國際糖價持續飆升的關係，台灣知名老牌飲料大廠泰山，宣布旗下部分飲料產品價格上漲，其中以Sunkist（香吉士）寶特瓶550ml系列調漲20%幅度最大。而日本經典冰棒「嘎哩嘎哩君」(ガリガリ君)同樣難逃漲價命運，睽違8年後宣布上漲2元，該社社長還秉持傳統，率領全體幹部向消費者致歉。根據媒體報導指出，其實在此之前，金車就曾在2023年11月宣布調漲寶礦力、黑松也宣布3月起要調漲旗下沙士產品。而這次泰山則是宣布，由於供應吃緊與極端氣候影響，再加上國際糖價不斷上升，目前糖價在2023年4月刷下11年來的新高、每磅27.2美分的高點後，在2023年9月又上漲到27.72美分，這也是近期許多飲料、甜品宣布調漲的主要因素。泰山表示，除糖價上漲外，國際柳橙汁價格在2022年至2023年底這段時間，漲幅達到103%、芭樂汁也因為國內氣候影響產量，芭樂漲幅高達51.59%等因素，泰山將於3月調漲旗下部分果汁、寶特瓶相關產品的價格，其中冰鎮寶特瓶系列535ml由25元調至29元，調幅達16％，冰鎮檸檬紅茶1,250ml調至48元，2,000ml調至58元；Sunkist（香吉士）寶特瓶550ml系列由25元調至30元，調幅達20％。除了台灣老牌企業扛不住各項原物料上漲的壓力外，日本老牌食品飲料廠赤城乳業也宣布時隔八年後，國民冰棒「嘎哩嘎哩君」(ガリガリ君)將上漲10日圓（折合新台幣約2元），從原本的70日圓（折合新台幣約14元）調漲為80日圓（折合新台幣約16元）。（圖／翻攝自赤城乳業官網）為此，赤城乳業社長井上創太還率領幹部拍攝鞠躬致歉照，從照片中可以看到，眾人在鏡頭前做出鞠躬90度的動作。而有日媒發現，其實在2016年宣布嘎哩嘎哩君要調漲價格之際，該社社長也是率領幹部做出鞠躬致歉的動作，只是當時的角度只有60度，這次變成90度。赤城乳業表示，會有鞠躬角度差異，主要是想要展示社內對產品漲價的認真的歉意。而除了拍攝90度的鞠躬致歉照外，赤城乳業也自爆，基於經濟效率因素，其實「未來版本」的致歉照也已經拍攝完畢，以此來因應未來恐再次宣布漲價。（合成圖／翻攝自赤城乳業官網）
他怨速食「沒200吃不飽」！意外釣出高CP值點法：飽到吐
台灣連鎖速食店林立，由於方便又美味深受不少民眾喜愛，經常是選擇餐點的考量之一。不過隨著近年通膨及原物料上漲，速食餐點的價格也愈來愈高。近日一名男網友就感嘆，現在速食隨便點都要200元，甚至還會吃不飽，讓他不禁好奇詢問「怎麼點CP值最高？」結果此文一出，釣出不少內行人留言，推薦原PO「飽到吐」的點餐技巧。原PO日前在Dcard上發文表示，近來速食餐點的售價愈來愈高，不論是漢堡還是炸雞，隨便點1份套餐都要近200元，若再加上外送費還會更貴，讓他不禁感嘆「貴就算了，最重要的是還不一定吃得飽！飲料還一定要選可樂把自己撐飽…什麼時候吃速食好像變成一個高消費？」最後原PO也好奇詢問，在薪水沒有漲的情況下，「大家有什麼推薦的點法嗎？可以吃很飽又很爽的那種」。而文章曝光後，釣出不少內行人解答，留言分享點法「麥當勞1＋1＝50的漢堡＋檸檬紅茶，蹭一張甜心卡4塊雞送小薯96元」、「點2個1＋1和薯條10元（得來速才有），這樣110可吃好飽喔」、「速食店一定要用優惠券啦」、「肯德基都有優惠券很佛呀」。另外，還有網友推薦吃披薩比較有飽足感，「買必勝客199就有一個大披薩，一個人可以當兩餐，吃一餐不到100」、「要吃飽的披薩可以吃最飽吧，很多澱粉＋很多料，再配一個茶或可樂，根本飽到吐」、「披薩澱粉含量應該算最高的，199保證可以餵飽兩個人」、「買大送大，買晚餐送明天早餐跟午餐」。
開學、開工不憂鬱 肯德基多款組合百元有找 Aunt Stella詩特莉咖啡免費送
春節連假剛過，大家都得面臨開學或開工，為了幫民眾應援與收心，各家品牌陸續推出開工優惠。像是連鎖品牌肯德基於2月17日起，推出連續13天共22種餐點優惠，包含4項精選點心買一送一、7款人氣午茶套餐最低只需72元，還有荷包激省個人餐與多人共享的澎派餐點等多種套餐優惠，讓大家開學收心不憂鬱、年後月底不吃土！其中肯德基新品「金燦鹽之花可可蛋撻」首次加入優惠行列，像是4塊上校雞塊＋金燦鹽之花可可蛋撻1個＋小杯無糖茉莉綠茶1杯，只需79元即可帶走（優惠代碼：40595），立即現省56元，亦有將上校雞塊換成雙色轉轉QQ球的組合，同樣只要79元！還有針對上班族推出的荷包激省個人餐，經典咔啦脆雞2塊＋原味蛋撻1個＋小杯冰檸檬紅茶1杯只要111元（優惠代碼：40584），一餐現省105元！另有青花椒咔啦雞腿堡與花生熔岩咔啦雞腿堡等美味餐點，共7種優惠組合，可以天天輪流吃、美味不重樣。並可透過「預訂快取」線上先點餐或使用店內「手機掃碼點餐」完成點餐，節省排隊時間。若輸入優惠代碼「40584」，一次享有咔啦脆雞、原味蛋撻、飲品只要111元（左），肯德基雙人咔啦桶餐則限時優惠305元。（圖／肯德基提供）另外肯德基首創六都外送共享中心服務，打造肯德基專業車隊，此次推出外送也適用的咔啦脆雞4塊＋4塊上校雞塊＋大份香酥脆薯1份＋蛋撻禮盒1盒＋中杯百事可樂2杯，只要399元、一餐現省345元（優惠代碼：50390），免出門就能美味開動。為回饋PK雙饗卡APP會員，2月21日起肯德基也開放預購「咔啦脆雞+蛋撻禮盒雙饗餐」，包含6塊咔啦脆雞＋1盒蛋撻禮盒＋1瓶百事可樂，限定餐點只要399元（優惠代碼：40495），限時下殺54折，優惠現省342元；2月24日起限時6天開放現場購買及APP預訂快取。使用PK雙饗卡APP購餐，再享不限通路消費回饋最高2.5%無上限，2點即可折抵現金1元！詳情可參活動網頁（https://event.kfcclub.com.tw/2402/BacktoSchool/）。Aunt Stella詩特莉咖啡將於2月17日在指定門市將限量送出免費美式咖啡，各店100杯。（圖／Aunt Stella詩特莉提供）手工餅乾品牌「Aunt Stella詩特莉」也要讓大家補班日不Blue！在2月17日中午12時至下午14時，Aunt Stella詩特莉指定門市將放送免費咖啡，讓大家在忙碌的補班日中也能擁有片刻小確幸。參與活動門市包括台北忠孝SOGO店B1、台北復興SOGO店B3、台北遠企店B2、台北大葉高島屋店B1、新竹巨城店B1、台中新光三越店B2、台北南西三越店B2以及詩特莉形象店 Cookie Concierge，各活動門市限量提供100杯咖啡，僅提供冷／熱美式咖啡，不得加價換購其他飲品、不另附糖、奶、紙袋等，送完為止。另外若追蹤或按讚Aunt Stella官方社群帳號（Facebook／Instagram），現場拍下帶有詩特莉LOGO的照片（例如招牌、咖啡杯等），憑2月17日當天消費發票＋出示打卡畫面，即可換取兩片手工餅乾，每人限換一次，同樣各店限量100組（限上述活動門市），送完為止。路易莎祭出開工慶飲品第二杯半價活動。（圖／路易莎提供）另外路易莎咖啡則將於2月19日至2月28日每週一、二、三推出「新春開工慶」，全門市全時段提供全系列飲品第二杯半價（不含手沖、超越精品咖啡），用來治癒大家的春節收假症候群。此外，3月4日至3月6日再加碼推出連續3天享「寄杯優惠」，凡同品項同規格飲品寄5杯（為一組）可享85折優惠，寄杯僅限原店兌換、可兌換至6月底，不限購買組數，可包含手沖但不包含超越精品，有需求的人可別錯過。
偕兄吃飯被誤認成小三！女友發飆「拿飲料潑妹滿身」 她回嗆：敢進門就打斷腿
兄弟姊妹一起外出吃飯是件平常不過的事。不過就有一位女網友抱怨，日前跟哥哥約在學校附近吃午餐時巧遇他的女友，結果對方下秒卻衝上前破口大罵，將女網友誤認為小三，還把檸檬紅茶潑在她身上，氣得她直接吼對方「妳以後敢進我家門，我一定打斷妳的腳」。原PO在Dcaard上發文，表示日前跟哥哥約在學校附近吃午餐，不過因為學校附近學生很多，「也不知道是不是有人跟他女友說我哥跟女生吃飯，還是他女朋友剛好去吃飯剛好看到」。下一秒就見哥哥女友出現，接著對方就對著哥哥破口大罵跟女生出去、不回訊息等等；原PO還在釐清眼前混亂狀況時，對方就拿檸檬紅茶往她身上潑，「問都不問清楚的瘋婆子電視劇看太多是不是」。隨後，哥哥也被女友的一番作為嚇傻，急忙解釋「她是我妹，妳在幹嘛啦！」而被潑一身檸檬紅茶的原PO也不甘示弱吼對方「妳以後敢進我家門，我一定打斷妳的腳」，接著就直接離開。文章一出，網友紛紛回應「你哥哪裡找到這種潑婦阿？這有暴力傾向欸，叫你哥快分手」、「店員無辜的、座位無辜的，地板也是無辜的」、「EQ有問題，正常不是來先問這是誰嗎？ㄧ來就像潑婦，掃街一樣」、「該餐廳新品項：肖婆蓋飯」、「怎麼會連男友妹妹長怎樣都不知道」、「她今天敢對陌生人的妳動手，真的讓她進門叫大嫂還得了，篩掉這種地雷是對的。」
點40元紅茶列落落長「7大項備註」 網看傻眼：一杯變三杯
從事服務業時常都會遇到形形色色的消費者，有名店員近日分享1名男客人只點了1杯40元的紅茶，卻在備註欄列出7項要求，包括飲料要去冰、3片檸檬片裝在小碟子、免費大杯檸檬水、要集點等，網民看到後都傻眼直呼「一杯紅茶變成三杯檸檬紅茶，太厲害了！」網友日前在臉書社團「爆怨公社」分享1張訂單照片，可看到1名男客人點了杯40元的冰紅茶，還在備註欄列出「落落長」的7項要求，包括飲料要去冰、3片檸檬片裝在小碟子、攪拌棒3支、免費大杯檸檬水（要加冰塊和3片檸檬片）、需要列印紙本明細、1大疊擦嘴紙巾、要集點。網友日前在臉書社團「爆怨公社」分享1張訂單照片。（圖／臉書 「爆怨公社」）原PO在文中補充，這位客人除了洋洋灑灑列出這一堆，還要求她幫忙送到樓上座位，讓她大嘆服務業真難做，還說「對了～這不是餐廳，店裡沒有小碟子…」。此文一出，許多網友都看傻眼，紛紛留言「只能說辛苦了」、「一杯40的紅茶硬生生被他喝出英式下午茶的儀式感」、「毛真多」、「一杯紅茶變成三杯檸檬紅茶，太厲害了！」但也有一派網友認為，業者應該要拒絕奧客的要求，「不喜就拒絕，大不了不做這筆生意！你們要縱容他們，表示你們同意他們的行為，那就沒必要拿出來公審！台灣奧客幾乎都是店家自己養成的！」
小巧咖啡杯還原咖啡館Espresso、沖泡直接喝 氣泡飲、檸檬紅茶嘗鮮價撿便宜
最近有多款飲品都趁著新上市推出優惠價，喜歡嘗鮮與撿便宜的人快點看過來！例如看準上班族對咖啡的需求量大，SUNFRIEND MOUTH引進「連咖啡鮮萃義式濃縮咖啡」，將義式濃縮咖啡做成小罐形式，一小罐就是一份義式濃縮咖啡粉，只要將0～100度的水倒入杯中，就能還原咖啡館現沖的Espresso。共有「85% 經典義式濃縮咖啡」跟「70%特濃金獎濃縮咖啡」兩款，主打豐富咖啡油脂和香氣。即日起搶先於SUNFRIEND MOUTH官網（https://reurl.cc/4WmN9L）販售，9/30前官網特價單件590元（原價690元／盒）。鮮萃義式濃縮咖啡方便保存，每盒有10入。（圖／SUNFRIEND MOUTH提供）連咖啡鮮萃義式濃縮咖啡每顆有4g咖啡粉，約是兩杯濃縮咖啡份量，只要把封口鋁膜撕開後，注入水等待5秒，便會快速溶解，咖啡表面豐富的油脂及香氣也會隨之散發。「85% 經典義式濃縮咖啡」採深度烘焙，除了有圓潤柔和的油脂口感外，還具有微微烤堅果香氣，抿一下還會回甘帶來彷彿印度香米的味道，整體低酸平衡、具有甘甜椒香；「70% 特濃金獎濃縮咖啡」則是中深度烘焙，入口主要是黑巧克力跟焦糖香氣，整體高醇柔和、餘韻綿長，兩款都能輕鬆做成比例完美的拿鐵或是生椰拿鐵。加倍佳再度跨界推出氣泡飲，有草莓與葡萄兩種口味。（圖／加倍佳提供）另外以棒棒糖為人熟知的加倍佳，繼6月推出經典草莓牛奶乳飲品後，9月再跨界推出也在日本創下熱銷的草莓奶油及葡萄口味氣泡飲。加倍佳氣泡飲高度還原棒棒糖口感，入口即現淡淡草莓奶香及酸甜葡萄香氣，配上順暢氣泡口感，讓你在享受氣泡沁涼感同時也嘗到水果甜蜜滋味。即日起於全家超商獨家開賣，即日起～10/3，一次購買兩瓶氣泡飲即享嘗鮮價59元（原價35元／瓶），任一瓶氣泡飲與加倍佳棒棒糖合購則享優惠價39元，加倍佳草莓牛乳飲品也同步推出2件49元的優惠！此次加倍佳氣泡飲瓶身設計運用來自1969年達利設計大膽鮮豔配色，透過鮮明的黃色雛菊Logo樣式，並採用亮紫色、亮綠色、亮粉色同心圓呈現葡萄及草莓口味，不僅創造草莓夢幻粉嫩感及葡萄香甜多汁感，更吻合多巴胺穿搭核心鮮豔視覺，成為讓心情愉悅的快樂系飲品。氣泡飲特選天然的梔子色素及胡蘿蔔色素，減少負擔，更在口味上還原甜蜜的糖果經典口味，將草莓果香和奶油的香甜完美結合，一入口就冒出草莓奶油獨特甜甜香氣；葡萄口味更像是一顆融化冰鎮過的葡萄口味棒棒糖，搭配暢快氣泡增添涼爽感。「麥香檸檬紅茶」打開瓶蓋便有清爽香氣。（25元／瓶，圖／麥香提供）而陪伴台灣人數十年的國民飲品麥香，則是睽違多年後於今年暑假推出新口味「麥香檸檬紅茶」，開賣至今銷售突破百萬瓶。麥香檸檬紅茶選用兩種不同海岸盛產的檸檬果香，作為檸檬紅茶的不同口感基底。其一使用受到日本果農呵護的瀨戶內檸檬，酸香卻不苦澀，更微帶甜度讓酸味更加順口；而地中海檸檬則香氣十足，味道較酸，卻有特別回甘尾韻，讓檸檬味在口齒留香。加上選用了獨特果香味的紅茶，搭配上兩種不同檸檬所創造出的清爽香氣，提供民眾酸甜新選擇。即日起～10/3更推出第二件10元優惠。
黃冠智初戀半夜偷傳簡訊 被抓包痛賞巴掌
影集《百味小廚神 中元大餐》藉熟悉的台灣美食傳遞「記憶」的味道，今（26日）發布正式海報及「料理篇」花絮，金鐘男配黃冠智跟新生代女星何思靜劇中互為對方初戀，酸甘甜的芒果鮮魚是兩人定情物。黃冠智卻自曝他的初戀是「巴掌的滋味」，坦言國中談戀愛，竟被賞了一巴掌。何思靜認為檸檬紅茶最能代表初戀，笑說：「總是酸酸甜甜又帶有點青澀。」何思靜劇中角色常臥病在床，吃了黃冠智料理的芒果鮮魚才恢復健康。（圖／紅衣小女孩股份有限公司）每位演員對初戀滋味也有不同見解，夏靖庭認為既然是初戀，代表一定沒成功，形容說：「初戀當下應該是75%黑巧克力的味道吧。」黃冠智自曝初戀不像劇本一樣美好，「國中時談戀愛，半夜傳簡訊被當時球隊負責照顧大家的阿姨發現，直接被賞了一巴掌，所以我初戀的滋味是巴掌的滋味。」何思靜則說初戀是「檸檬紅茶」青澀的味道，年僅13歲的小童星阮柏皓也附和：「初戀像甘梅糖，因為它酸酸甜甜的。」江宜蓉更滿懷少女心說：「我覺得初戀的味道是草莓冰淇淋，有夏天粉紅色，純純青春的感覺。」她這次在劇中飾演裁縫師，儘管對黃冠智有好感，仍真心祝福好友，替黃冠智與何思靜量身打造結婚禮服，花絮中出現的辦桌菜「紅蟳米糕」，就是黃冠智擔心江宜蓉忙於製衣，特別做給好友的美味，代表兩人最堅強的友誼，本來就愛吃米糕的江宜蓉，直呼演戲還能吃美食，實在太幸福了。江宜蓉（右）替黃冠智量身打造結婚西裝，花絮中出現的辦桌菜「紅蟳米糕」，則是黃冠智擔心江宜蓉忙於製衣，特別做給好友的美味心意。（圖／紅衣小女孩股份有限公司）聊起家庭記憶的料理，何思靜念念不忘外婆包的肉粽，隨外婆年紀漸長比較少下廚，她懷念說：「外婆的肉粽，會讓我想起小時候大家聚在一起的回憶。」黃冠智是吃到父親的鐵板麵就有回家的感覺，他小學六年級便遠赴外地練桌球，過年跟連假才能返家，對他來說「父親的鐵板麵」相當有儀式感，代表又過了一年、又長大一歲，是全家人相聚的時光。夏靖庭則想到學生時期帶便當，誤以為那股「蒸飯箱的菜味」就是媽媽味，笑說：「等我再大一點才知道，那是糟踏媽媽心意的味道。」
跟進麥當勞…肯德基宣布明起漲價「蛋塔貴6元」 菜單新價格曝
國內速食龍頭麥當勞先前宣布自21日起，調整菜單和部分產品價格，而台灣肯德基21日也跟進漲價，宣布自22日起調整部分餐點售價，其中熱門產品單點炸雞調幅6元、薯條調幅4-7元、咔啦雞腿堡調幅6元，花生熔岩咔啦雞腿堡調幅11元、原味蛋撻調幅6元。台灣肯德基表示，考量整體營運成本及全球雞肉供應鏈影響，秉持提供消費者新鮮手作美食初衷，經全面審慎評估後，自111年12月22日起調整部分餐點售價，異動後菜單價格平均調幅約6.2%，其中，熱門產品單點炸雞調幅6元、薯條調幅4-7元、咔啦雞腿堡調幅6元，花生熔岩咔啦雞腿堡調幅11元、原味蛋撻調幅6元。過去10年來未調整過價格的飲料類，熱義式咖啡（小）調幅1元、奶茶/可樂/冰檸檬紅茶調幅3-5元。部分商品價格維持不變，包含主餐類2項單點、超值$99雞勵套餐3品項、早餐8品項、點心與飲料4品項。肯德基調整價格。（圖／肯德基提供）先前台灣麥當勞表示，考量整體營運策略，自12月21日凌晨0時起，調整菜單與部分產品價格，其中，早餐和一般時段的主餐單點價格維持不變，但套餐價格調漲10元，也就是點套餐就要多加10元，連同麥當勞分享盒、Happy Meal價格也調升10元。另外，點心飲料類則有7各品項喊漲，漲幅最多是大薯、地瓜條，單點價格漲7元，而單點小薯、中薯、薯餅、四季沙拉及台灣鮮榨柳丁汁則漲5元。
罐裝飲料含糖量營養師大公開 這款嚇死人高達「14顆方糖」
炎炎夏日，大家都愛來杯冰涼的飲料舒服一下，有些民眾覺得手搖杯糖分太多改喝罐裝飲料。營養師表示，罐裝飲料不一定比較好，她也公開12種罐裝飲料的含糖量，其中果汁汽水竟有14顆方糖。營養師高敏敏近日在臉書發文說，許多民眾現在已經會看營養標示讓她很欣慰，但喝罐裝飲料還是要注意含糖量，「原來一瓶看起來健康的柳橙汁還有手搖飲的7分糖！」高敏敏將12種飲料的含糖量大公開：1.果汁汽水（600ml）含糖量：70.8g約14顆方糖2.汽水（600ml）含糖量：67.8g約14顆方糖3.沙士（600ml）含糖量：60.8g約12顆方糖5.西打（600ml）含糖量：58.2g約12顆方糖6.果菜汁（580ml）含糖量：48g約10顆方糖7.檸檬紅茶（535ml）含糖量：46.6g約9顆方糖8.可樂（435m）含糖量：46.1g約9顆方糖9.巧克力奶茶（550ml）含糖量：45.2g約9顆方糖10.奶茶（600ml）含糖量：42g約8顆方糖11.柳橙汁（450ml）含糖量：35.6g約7顆方糖營養師公布罐裝飲料含糖量。（圖／翻攝高敏敏營養師臉書）高敏敏說，一顆方糖約5克重有20大卡，所以果汁汽水70.8g約有14顆方糖量，「而衛福部建議每日精緻糖攝取，不超過一天總熱量攝取10%最好能降至5%。」高敏敏表示，一天大概控制在5顆方糖的範圍，但是上述的飲料全都超標。高敏敏說，喜歡喝茶的民眾小心含糖茶的精緻糖量；喜歡喝奶茶的民眾注意體脂肪問題是否過高；愛喝果汁的民眾經常忽略營養標示、膳食纖維，「有時候也不要被酸酸的飲品給欺騙了，為了減少酸度，反而可能會加入更多糖。」她建議大家能吃水果就不要喝果汁。高敏敏表示，如果真的很愛喝飲料，可以改喝無糖茶、牛奶、優酪乳、豆漿等，或是自己泡一杯蜂蜜檸檬水，「最後還是要提醒大家，下次購買飲料前不只要注意熱量。」
蔓越莓果汁聯名怪奇事物所 夏日新包裝上架 快閃店喝創意特調、夾限定周邊
邁入夏季，各家飲品品牌無不大顯身手，不管是換上新包裝或快閃玩抽獎，都能吸引消費者買氣。像styletc記者發現，來自美國的蔓越莓果汁品牌「Ocean Spray優鮮沛」，旗下商品Refreshers系列以清爽蔓越莓混合香甜葡萄風味受到歡迎，今年夏天，優鮮沛Refreshers蔓越莓綜合果汁首度跨界攜手知識型插畫家「怪奇事物所」，設計兩款聯名新包裝，即日起陸續於各大通路販售，8/31前只要購買「怪奇聯名版」500ml商品，至活動網頁（https://reurl.cc/0pRpdo）登錄發票即可抽怪奇事物所「所長發聲娃娃」，數量有限，送完為止。同時自6/17～7/12於台北華山玻璃屋打造「優鮮沛╳怪奇事物所聯名快閃店」，並推出「優鮮沛╳怪奇聯名特調」、「優鮮夾驚喜」等限時活動。此次推出兩款聯名新包裝（左，建議售價25元），凡購買快閃店任一特調加60元可換購喜憨兒烘焙坊蔓越莓手工餅乾（6入，不單售）。三款特調「莓酒精的沉醉」（左起）、「所長來一杯」、「夏日水果茶」。（89元～119元／350ml）兩款聯名包裝分別以所長於蔓越莓田衝浪、體驗農夫採收蔓越莓為靈感，消費者可以跟著所長一起在蔓越莓浪潮上盡情馳騁，搭配冰涼蔓越莓汁帶來的沁爽風味；另一款來到採收季節，發想自優鮮沛Refreshers採用美國總部麻薩諸塞州的蔓越莓，瓶身設計所長與農夫一同在田園中體驗蔓越莓獨特的「水收法」，將一顆顆新鮮果實變成好喝的蔓越莓綜合果汁。華山快閃店設計同樣來自兩款包裝，快閃店活動期間還販售三款「優鮮沛╳怪奇聯名特調」，皆以優鮮沛Refreshers蔓越莓做為基底，融合各種創意元素，打造越怪越好喝的夏日特調。店內陳設打卡牆與提供打卡道具，拍照上傳可拿怪奇事物所限量聯名貼紙。首款「夏日水果茶」以蔓越莓綜合果汁搭配檸檬紅茶，加入草莓糖漿、新鮮水果，是適合陽光與沙灘的繽紛系網美飲品；再來是所長喜愛的專屬特調「所長來一杯」，以青蘋果糖漿、薄荷、檸檬、氣泡水及愛玉為主要元素，既沁涼又增加口感；最後是「莓酒精的沉醉」，結合無酒精的威士忌糖漿，搭配氣泡水、寒天、檸檬片及酸梅，是一款無酒精的仿酒特調，一喝就停不下來。購買特調等商品可以體驗夾娃娃機。「優鮮夾驚喜」獎項包括氣泡飲、徽章、娃娃等。快閃期間只要現場拍照打卡，加入hashtag #優鮮沛x怪奇事物所快閃店，並tag怪奇事物所@incrediville_tw，即可獲得限量聯名貼紙；同時也推出「優鮮夾驚喜」限時活動，只要於店內消費任一商品，即可挑戰夾娃娃機，通通有獎，好禮包括聯名特調、氣泡飲，以及徽章、帆布袋等怪奇周邊，等你來挑戰。
把我當客人就給零用錢！補習班主任仲介賣淫 拐15歲女學生進摩鐵下藥性侵
噁心！高雄市蕭姓男子平時在補習班擔任主任，他得知15歲女學生恩恩（化名）缺錢花用，詢問恩恩是否願意以2萬元代價與同性發生關係，他將恩恩載進旅館後，才改口稱客人是男性，還要少女把他「當客人練習」，恩恩拒絕並反抗，卻遭蕭男下藥性侵，蕭男一審被判8年6月徒刑，二審則改判7年2月。據了解，恩恩在蕭男的補習班就讀，而恩恩長相甜美、清純可愛，蕭男對她覬覦已久，得知恩恩缺零用錢花用後，立刻稱願意幫她仲介「和同性發生關係」，並答應會給恩恩2萬元，恩恩考慮後勉強答應，卻就此落入惡狼陷阱。交易當天，蕭男把恩恩載進汽車旅館，在房內才改口稱「客人是男性」，並要恩恩「把我當客人」，恩恩心生抗拒而拒絕，蕭男卻又騙她喝下摻有安眠藥成分的檸檬紅茶。恩恩喝完飲料後覺得天旋地轉，隨即陷入昏迷，蕭男則藉機強行觸摸她的胸部並性侵得逞，蕭男也在事後給恩恩1萬元，但少女返家後覺得頭暈想吐，詢問前男友該如何是好，其前男友驚覺有異而告知恩恩父母，家長立刻帶恩恩就醫檢查，並報警處理。在橋頭地方法院審理時，蕭男坦承與恩恩發生關係，但否認性侵，強調2人是「你情我願」，藥劑則是為了讓「恩恩放鬆」，法官發現，恩恩曾傳訊息給蕭男：「主任放了什麼藥」，蕭男回覆：「那是我平常吃的感冒藥啦」、恩恩表示「我又沒感冒幹嘛吃感冒藥」、「飲料下了什麼藥，感冒藥吃了會吐會頭痛」等語，判定蕭男確實有對恩恩下藥，故依藥劑強制性交罪判蕭8年6徒刑。蕭男不服提起上訴，二審時，法官認定，以藥劑使少年被拍攝猥褻行為之電子訊號部分因為證據不足，撤銷原判決，改判有期徒刑7年2月。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
全民火鍋季3／「吃對順序」當健康吃貨 營養師狂推「這食材」燙一下吃最讚
身為火鍋忠實支持者，營養師程涵宇認為只要掌握正確原則，就能吃得健康又不會攝取過多熱量，其中最重要的就是「吃對順序」！程涵宇說，如果想喝湯，一開始就先把要喝的湯裝出來；接著再將蛋白質食物放入火鍋中煮，例如海鮮、去皮雞肉、鴨肉、低脂板腱牛、前腿或後腿豬肉片、板豆腐都屬於健康的蛋白質食物。其中，程涵宇最建議吃海鮮類食物，因為海鮮含有豐富的鐵、鋅，是男女生都容易缺乏、也都需要的營養素，而平常較難攝取海鮮類食物，所以可以趁吃火鍋時好好補一下。營養師建議以海鮮代替五花豬肉，除了熱量較低之外，還具有增強免疫力的功效。（圖／于魯光攝）最重要的是，海鮮還能增強身體的免疫力，而且熱量較低。程涵宇舉例，相同重量的花枝與豬五花肉片，花枝熱量只有豬五花的28%，脂肪只有豬五花的2%，而蛋白質卻是豬五花的1.5倍，賺進營養素，卻減少身體代謝負擔，也不必擔心發胖。吃完蛋白質食物之後，再接著吃大量蔬菜。程涵宇說，「吃火鍋是大吃蔬菜的好機會，以我個人來說，至少都要準備一種綠菜、高麗菜、菇類、其他蔬菜等。」其中，菇類是程涵宇最推薦的火鍋食材，因為含有豐富膳食纖維及多醣體，幫助排便順暢、增加腸道好菌、又能增強免疫力。「菇類屬於高鉀食物，可以幫助消水腫，由於火鍋容易攝取過多的鈉，所以非常適合吃菇類來『化解』。」不過，程涵宇提醒鉀離子屬於水溶性，容易溶出於火鍋湯中，建議不要烹煮太久，稍微燙一下菇類即可。茼蒿也是程涵宇覺得很棒的火鍋食材，富含膳食纖維、幫助多餘膽固醇的排出，含有高鉀、高鐵、高維生素Ａ，搭配肉類一起吃吸收率更加倍，也建議稍微燙一下吃即可，因為蔬菜都是煮越短的時間愈好，才能能保留更多的營養素。吃完大量蔬菜之後，最後再吃主食類食物，例如玉米、芋頭、地瓜、南瓜等，既能補充能量，又充滿纖維質，而且此時已經略有飽足感，就不會攝取過多熱量。茼蒿是火鍋的必備食材，搭配肉類一起吃，可幫助內含各式維生素的吸收，建議燙一下就立刻食用。（圖／翻攝自樂崎火鍋店臉書）許多人吃火鍋時，還喜歡搭配甜食、冰淇淋、飲料，程涵宇建議「能免則免」，國民健康署也特別提醒，1杯(240毫升)檸檬紅茶有86大卡，1球(60克)巧克力冰淇淋有164大卡，容易攝取過多熱量及吃下大量的糖，建議以白開水或無糖茶取代，既能解渴，也不會對身體造成負擔，也提醒本身已有高血壓、高血脂、糖尿病或痛風等慢性病的民眾，在享受火鍋時，更應該謹慎攝取，以免病況惡化。
凌晨狂點42kg訂單！「猛滑5頁」外送員崩潰拒單 網氣炸：當開貨車?
台灣本土疫情持續炸鍋，中央流行疫情指揮中心今（24日）再公布新增590例，其中334本土，256例是校正回歸，未見減緩跡象，加上雙本相繼實施內用禁令，不少民眾只好叫外送，連帶使外送訂單暴增。不過，一名外送員凌晨3時接到訂單，發現客人竟然整整訂了42公斤的物資，讓他當場傻眼，直接拒單。原PO日前在臉書社團「外送員的奇聞怪事」透露，「小弟半夜3點多送餐送餐 接到這種單，真的很不好意思，我真的無法幫你送，小弟很少在拒單的，不得不回報車損休息無法送，小弟也想順便讓大家看看人的恥度到底可以多大，在接到之後過五分鐘疑似使用匿名號碼打給我，小弟故意不接。（7.4公里哦）」。根據外送員貼出的訂單明細，該位客人的訂單多達5頁，內容幾乎清一色全是飲料，包括沙士、牛奶花生、果汁、檸檬紅茶、奶茶、麥茶、綠茶、蘆筍汁等，另外還有炸醬麵、麻油雞麵、牛肉麵、煎餅、爆米花、果凍、口香糖、瓜子等零食，總金額高達2426元，重量也有42公斤。貼文曝光後，大批網友傻眼直呼「大半夜叫那麼多是提前普渡」、「你不要說半夜三點，大白天我也不送」、「這位客人是真的認為咱們是開3.5噸的貨車在送喔」、「給我300我也不送，如果車壞了修車也不止300」、「我是這單的拆單外送員之一，只能說遇到雷客人」、「誇張，當你開貨車在送的」、「這樣整車可以去工地開福利社了」。
吃到飽火鍋店「多種飲料隨便喝」 網驚：以為是賣場
一名女網友在臉書社團「爆廢公社」PO文表示，上個月（4月）30日前往高雄左營一間火鍋吃到飽店用餐。沒想到，走到飲料區時驚訝發現，冰箱中竟擺滿了各種鋁箔包裝的飲料，還有各式水果和甜點，瞬間引起網友暴動，紛紛求問店址。原PO在臉書社團「爆廢公社」發文表示，自己近日前往主打肉多的吃到飽火鍋店用餐。然而，讓她驚喜的是，除了肉多之外，當她走到飲料區時還發現冰箱中擺滿了各式鋁箔包裝的飲料，除了基本款的紅茶、綠茶、奶茶，還有檸檬紅茶、果菜汁及果汁；而另一個冰箱中也擺放著布丁及愛玉和水果等多項甜品，讓她不禁直呼，「吃個火鍋以為來到大賣場！」一名網友到火鍋店吃火鍋，驚訝發現冰箱中擺放多種飲品。（圖／翻攝自「爆廢公社」臉書）貼文曝光後，引起不少網友羨慕留言，「好幸福的感覺」、「像極了學校福利」、「誠意十足」、「還不錯欸！選擇很多，小瓶又不會浪費，口味可以一直換」、「第一次看到這種切好的水果，用夾的賣，沒有包裝好」。但也有網友識破其中陷阱，不以為然表示，「甜飲料會增加飽足感，（是）吃到飽餐廳的陷阱」。
高顏值冰品2／天然製作 愛玉多風貌
為了推廣自家種植的愛玉，吳珮甄突發奇想用紅茶、鮮奶等液體洗愛玉，研發出多種口味的冰品，也讓來到「痴愛玉」的客人，痴迷愛玉的萬千風貌。「就是愛玉」即是原味愛玉，可依自己的喜愛添加鳳梨糖、檸檬汁與蜜鳳梨，品嘗不同風味。（60元）（圖／于魯光攝）「其實愛玉是一種天生天養，而且從採收到製作，幾乎都要靠人工處理的食物。」吳珮甄說，愛玉需生長在海拔八百公尺以上、不受農藥污染的地方，還得栽種十年才會結果。採收後要經過削皮、中間剖半、翻面日曬、取籽、洗出膠質，每個步驟都無法由機器處理，所以成本極高。市面上很多便宜的愛玉通常不是用純愛玉製作，大多都透過洋菜膠呈現脆彈的口感。加入初鹿鮮奶與黑糖的「玫瑰拿鐵愛玉」，令人有種在喝珍珠奶茶的感覺。（95元）（圖／于魯光攝）在「痴愛玉」一定能吃到愛玉天然的軟嫩口感。黃色的「原味愛玉」質地輕透，在陽光映照下晶亮如鑽石，入口則迸出淡淡甜味；紅褐色的「紅茶愛玉」，則有玫瑰與愛心兩種造型，能嘗到些許茶澀味。不管是哪種口味的愛玉，佐以吳珮甄自熬的黑糖或鳳梨糖，都更加香甜有味。「檸檬紅茶愛玉」能一次享受紅茶愛玉與原味愛玉兩種口味。（70元）（圖／于魯光攝）擁有70、80年歷史的日式老屋，讓「痴愛玉」充滿懷舊感。（圖／于魯光攝）店名：痴愛玉電話：0936-257-478地址：台東縣關山鎮中山路105號◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
53歲曝凍齡妙方 方季惟遇過煩惱便擱一旁
方季惟推出新書《歲月釀的檸檬紅茶》，4日舉辦簽書會，周思潔昨特地到場力挺，獻上鮮花祝賀，周打氣說：「看完季惟的生命故事後，才發現我們有太多的相似。」並在現場為了支持方季惟推出第一本作品，周當場購買100本書，讓方季惟倍受感動。方季惟在書中大方透露曾罹癌、淡出歌壇及照顧父母20多年的心路歷程，她過去在照顧失智母親時，會把自己與母親心情互換角色來照顧，「只要在快樂的氛圍中，對她來說這就是一種很好的祝福。」今年53歲的她，被封「凍齡女神」，大方分享維持體態的方法，直言當有煩惱或困擾時，會先把它擱置一旁，等到跟別人聊天時或許就會有新的想法，不因為煩惱讓自己產生皺紋，平時也會做地板功，讓腰胯繞圈圈放鬆，透過呼吸與書中提到的練習，讓自己維持像在25歲的狀態。她說：「以前藝人對自己的限制很多，我們都在框框裡面，不管是什麼角色我們都被框住了，要開始放輕鬆，慢活，不執著。」並期許透過這本書的故事與文字，在這紛擾的時刻帶給大家一點支持與力量，也期望自己能交更多的朋友，分享彼此的生命故事。
方季惟自爆53年「母胎單身」 靠全脂奶粉美若天仙
方季惟今（3）日上謝震武主持的高點綜合台節目《震震有詞》宣傳新書《歲月釀的檸檬紅茶》，對於前陣子傳出癌症復發烏龍報導，曾有濾泡癌病史的她表示：「2、3年前覺得身體不對去看醫生，醫生先驗甲狀腺蛋白球，正常人沒吃藥應該要10以下，我卻是17點幾，醫生緊張說要照超音波，刺了幾次雖然沒發現不好，但有發現兩顆腫瘤，每3個月都要追蹤驗血。」當時她連呼吸都會胖，體重更高達70幾公斤。現在的她瘦回仙女模樣，受訪時問到是否有交往對象？她自爆「母胎單身」，雖然都有人追，但卻沒有交過任何男友，至今仍沒戀愛經驗，「現在擔心無法陪伴別人，雖然一直有人追，但一直都是單身。」她表示過去父母也為自己終身大事擔憂過，但她都顧慮太多，總是無疾而終。 方季惟自爆母胎單身，有人追卻從未交過男友。（圖／和展影視提供）方季惟表示經過3年時間才將身體調養好，經紀人也顧及她生活作息，工作都排在下午，「現在經紀人上午不會幫我排工作，讓我多休息，畢竟我還要照顧狗，做佛教功課，所以工作大部分都是下午。」53歲的方季惟看來依然凍齡，她也不藏私分享美膚妙招，「我都用奶粉加蛋白、皮膚較乾加點蛋黃，再加香蕉攪糊敷臉，不能用脫脂的，營養成分不夠。」
談感情只想當「上古人」 方季惟決定只跟自己在一起
方季惟日前發行全新單曲《祝福された時間~祝福的時光》與新書《歲月釀的檸檬紅茶》，她來到POP Radio《音樂咬耳朵》擔任主持人哲緯的917包廂廂賓。至今仍未婚的方季惟直言「決定只跟自己在一起」，哲緯好奇方季惟「對愛是否仍有期待」？她則從容表示隨緣，甚至面對親友熱心介紹對象，方季惟感興趣的是對方「為什麼喜歡我？是喜歡藝人？還是喜歡一個女生？」表示不會因為被介紹對象，就與對方交往，她還會鼓勵被介紹的對象再試著多交幾個朋友，這樣的心態從初出道至今未變。父母相繼因病過世，方季惟坦言「應該要想到自己了」。回憶與雙親的天倫時光，方季惟分享父親騎機車送她工作時為了禦寒，竟在雨衣內塞報紙，明明仍難抵抗寒冷，卻更怕她的手凍僵，霸氣地要她將手放在口袋取暖。方季惟說「爸爸只給我快樂的因子」，在開刀前也不願讓家人擔心。方季惟除了透過節目表示已如願繼續唱歌給父親聽，同時告訴母親「請放心，我在這裡過得很好」。而方季惟在新書裡提到想當上古人，對此她的解釋是「古早人」，其實就是回歸最低物慾、不與人爭執，也不去攀比，享受粗茶淡飯的幸福。完整節目將在5月27日晚間11時《音樂咬耳朵》播出。POP Radio《音樂咬耳朵》主持人哲緯（照片前排左二）提供服役時與方季惟（左三）的合照。（圖／POP Radio提供）