正常指數
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男星公開破百公斤肥胖黑歷史 瘦身成功自嘲「減掉一個蔡依林」
男歌手盧學叡過去從歌唱選秀節目出道，溫柔嗓音深受粉絲喜愛，近期公佈肥胖黑歷史，坦言疫情前常聚餐吃美食、胃口變大日漸發福，體重一度飆破127公斤，直至健康拉警報才開始積極減肥，近日盧學叡登上《聚焦2.0》分享甩肉心路歷程。盧學叡透露當時檢驗出高血壓及高膽固醇，被醫師警告「若不減肥恐一輩子吃慢性病藥物」才讓他有所警覺。他花1年半時間減下42公斤恢復正常體態，瘦身成功讓他開玩笑直呼：「我減掉一個蔡依林。」盧學叡花1年半時間減下42公斤恢復正常體態。（圖／年代提供）盧學叡過去為吃美食完全不忌口，自曝每天需要吃7餐，且每餐至少要吃2碗飯才有飽足感，體重一度標到127公斤，當時完全沒自覺過度肥胖，反而自嘲很像吉祥物相當可愛，直到蹲下綁鞋帶都開始喘，才驚覺健康已經亮紅燈，檢測發現血壓破200、膽固醇破230，醫師警告再不減肥恐一輩子吃降血壓藥。他靠多吃蔬菜及肉類、減少白飯份量，健康方式瘦身後，血壓也回歸到正常指數。
每天起床超級口渴「伴隨長期心悸」 女子狂喝水…檢查竟是中度糖尿病
身體一有任何變化，都可能是健康亮紅燈。一名30多歲女子每天起床都會感到口渴，總會喝大量的水，長期下來還有心悸的情況，本來以為是甲狀腺的問題，沒想到檢查驚覺罹患糖尿病。外科醫師陳榮堅在《醫師好辣》節目解釋，糖尿病是吃多、喝脫、尿多，因為身體處於相對容易脫水的狀況，當血糖過高，就代表血液裡面的糖分過高，細胞的水會被拉進去，因此一早起來，就會發現非常渴，渴到急著要去灌水，而且幾乎很長一段時間，可能要看看身體，是否有其他問題。陳榮堅描述，這名女子每天早上起床都會感到心悸，而且要喝大量的水，才能稍微緩解狀況，原以為是甲狀腺亢進問題，但詢問後得知，病患睡眠時間都算充足且安穩，有到6、7小時，只是一早起來就會有這個症狀。女子的情況已是「中度糖尿病」。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）經過檢查，女子的糖化血色素達8.3，正常指數要在5.7以下，也就是罹患所謂的「中度糖尿病」，至於甲狀腺是完全沒有問題，代表是因為不知道自己有糖尿病，而造成這樣的情況。陳榮堅表示，他們給女子開立藥物治療，1個禮拜後回診，女子起床「劇渴」的狀況就不見了，提醒假如偶爾1、2次沒關係，但如果有一個很固定、不是很能解釋的症狀，建議尋求醫師的協助和判斷。
投書／新冠疫情成為立法委員的「殘酷卸妝棉」
政治講究包裝跟行銷，幾乎每個立委的公眾形象都經過塗脂抹粉美化，新冠防疫不僅人命關天，同時也牽動朝野攻防，引來網友放大鏡檢驗，如同強效卸妝棉，一層一層撥下立法委員的偽善妝容。以下舉3位身處不同情境的立法委員做例子。第一位：蔡適應，擦上超厚防曬乳的市長儲君。基隆選區型態特殊，因人口較少，全市僅有一席立委，現任立委蔡適應沒有黨內競爭壓力，是「想當然爾」的市長候選人，他在問政上操作上，把民進黨政府做的好事都說成自己爭取。等到民進黨想做壞事，依循「法不責眾」原則，蒙著眼睛跟良心，跟著眾綠委集體反對公開3+11、反對嚴審高端、反對追加進口疫苗。蔡適應的化妝術猶如擦上一層厚厚的防曬乳，靠著基隆市長林右昌遮陽乘涼，反正壞事不是他帶頭，好事又可暢意收割；只要不被媒體跟民意陽光直射，他可以保有雪白（或者蒼白）的形象，躲開媒體跟民眾檢驗，坐等2022披上市長戰袍，如同逍遙皇儲。實際上，基隆的染疫死亡率台灣最高，而英國經濟學人公告全球重返正常生活的「正常指數」，台灣排名世界「倒數第二」，民眾對這種「坐二望一」的防疫表現為什麼不生氣？第二位：林昶佐，廉價低品質潮流妝感的逃家少年。林昶佐參與建立時代力量，遭遇黨內矛盾後退黨，用無黨籍身份闖盪江湖，出道以來，一直都用「潮流」的外觀面世，長髮梳辮，哼著重音搖滾，看似勇敢大喊台獨，實際上卻閃尿逃兵；倡議新政治與民主化，卻對綠營箝制言論、倒行逆施不置一詞。再者，林昶佐是萬華民選立委，卻沒有在衛福部次長污衊「萬華是破口」時立即挺身辯護；把「二二八基金會董事」職稱掛在網路上彰顯人權主張，卻被受害者家屬抨擊2年任期只開過一次會，從228家屬、環南市場自治會長林勝東的卸妝沖洗中，我們看到了林昶佐的低品質妝容多廉價粗糙。第三位：林靜儀，想用重口味妝感重返巔峰。身為婦產科醫生的前立委林靜儀，2020年沒排入民進黨不分區立委名單，她沒有耽溺在自怨自艾，既然原本的小清新風格不招高層憐愛，索性用重口味試著拚第二春。當民眾追究3+11真相，她說「一輩子當魯蛇怪爸爸當年不戴套嗎？」；當民眾追索疫苗，她回「你當疫苗是事後避孕藥？事前沒帶罩，打了就有效？」在政治場域，人們對女性普遍多一份尊重，談到男女之事更諱莫如深免遭話柄，而林靜儀卻怕別人不知道她葷素不忌，幾次用兩性之事開話題引戰，反見一個政治人物的遲暮之悲，意圖用重口味妝感重回大眾視野。實際上，不論怎麼塗抹，用政治化妝術包裝出來的虛假妝感，怎麼禁得起民意的流水沖刷？
又是天才發明？國民黨批微解封讓家長、企業、業者難適從 籲中央別又甩鍋地方
國內疫情維持三級警戒到月底，但中央流行疫情指揮中心昨天卻宣布，13日起餐飲及部分場所有條件鬆綁，讓民間及企業界大炸鍋，不僅餐飲業者忙著競相探詢「微解封」相關規定，為配合中央指引忙著調整內用空間，卻又發現新北、桃園都已決定禁止內用。企業界也在問「微解封是否代表不需再度分流上班」「可以要員工全數回公司上班嗎」？種種亂象引爆民怨，國民黨立院黨團質疑，「微解封」政策讓民眾可以看電影，卻不能將小孩送安親班，邏輯紊亂，『究竟又是哪位「天才」訂出這樣的微解封辦法』？（圖／國民黨提供）（圖／國民黨提供）（圖／國民黨提供）國民黨主席江啟臣今天代表國民黨，前往新竹縣醫院捐贈醫療物資，也被問到微解封相關議題，他直呼中央公布微解封指引讓民眾無所適從，呼籲中央不要把微解封引發問題「甩鍋給地方」。江啟臣說，指揮中心公布從13日開始微解封後，國民黨各地民代服務處電話接不完，民眾都在問微解封相關問題，顯示民眾也對於微解封的意涵一知半解。江啟臣說，疫情當頭，三級警戒明明延長到七月底，卻又提前「微解封」，而中央公布的微解封指引讓民眾眼花撩亂、無所適從，令人擔憂疫情是否能得到好的控制。他說，國民黨很擔心又將演變成「微解封之亂」，指揮中心必須提出清楚標準，哪些標準是中央訂定，哪些標準又是授權地方訂定，要有清楚權責畫分，呼籲別將問題甩鍋給地方政府。圖國民黨團記者會，中為鄭麗文，左為李德維。（圖／國民黨提供）江啟臣也表示，台灣現階段疫苗覆蓋率遠遠落後，英國經濟學人的全球疫情正常指數評比更將台灣評為倒數第2，指揮中心不應不面對現實，卻在微解封指引上用混亂不清、模糊的方式帶過。國民黨立院黨團今天也召開記者會，針對微解封提出質疑。黨團書記長鄭麗文表示，指揮中心不甘不願推動台灣入境普篩，但又不做境內普篩，沒辦法真正清零，疫情升降級都依靠指揮中心的「感覺」，欠缺科學標準，尤其才剛宣布三級警戒延長，卻又推微解封政策，搞到天下大亂。鄭麗文說，昨天指揮中心宣布13日起電影與健身房可解封，但劇場、音樂會卻不能解封，理由為何？不都是一樣看表演，可以看電影不能聽音樂的邏輯又是什麼？憑藉的標準又是什麼？她認為，防疫最根本問題仍在台灣缺乏疫苗，警戒降級後疫情又可能回升，來來回回衝擊經濟，恐怕人民還未打到疫苗就會先餓死，尤其無薪假人數已破2萬，很多服務業正掀起倒閉潮，台灣還能撐多久，他想問，蔡總統與指揮中心指揮官陳時中究竟有沒有對策？國民黨團副書記長李德維則表示，許多家長看到微解封，「感覺都快要炸鍋」，民眾都在問可以看電影，那小孩可不可以上安親班？畢竟微解封之後，許多企業都以為可以正常上班、員工不用再分流，不僅可能不利控制疫情，更導致家長必須上班，但小孩卻放暑假在家，如果安親班不能開，那小孩要交給誰帶？難道要送回中南部？微解封已造成各行各業間的矛盾與衝突，甚至還有人因此攻擊雙北市，陳時中在微解封政策上路前，難道都沒有與教育部等其他單位做溝通、調整？國民黨團總召費鴻泰則批評，許多縣市長在昨天之前都對「微解封」一知半解，顯示指揮中心並未與縣市長充分溝通，台北市長柯文哲指他是看電視後才知道「微解封」政策，如今雙北市仍是疫區，但中央顯然事前沒有與雙北溝通，讓他不禁要問「究竟哪位天才訂出這樣的微解封政策？」
微解封需要刺激消費 林為洲籲普發現金、加購疫苗
立委林為洲今（7）日表示，疫情三級警戒延長到七月底，雖然部分產業「微解封」，但疫情三級警戒延長到七月底，加上疫苗施打覆蓋率過低、紓困方案遲遲未到位，民生、經濟將會持續受衝擊，在呼籲振興經濟要跟上，主張應該對未領到紓困4.0任何補助及補助未滿一萬者普發現金一萬元，並儘速在八月底前取得3000萬劑國際認證的疫苗，讓全民都能儘速施打。林為洲說，英國《經濟學人》觀察全球五十大經濟體，在今年7月針對疫情提出全球正常指數排名，距離回歸新冠肺炎疫情前的「正常生活」，台灣排名倒數第二，意味著我國不僅在疫苗的取得及施打都必須再加把勁，經濟復甦也要盡快超前部署。「行政院應檢討並提出新的紓困及振興方案，照顧到每一位需要幫助的國民，才能在微解封後，持續刺激消費、復甦經濟！」林為洲說，所有人都因為新冠疫情而受影響，我國紓困振興特別預算上限8400億，目前還有1600億尚未編列用途，應再研議增購疫苗，因應變種病毒，可能需要施打第三劑或混打才能提高保護力。林為洲說，行政院聲稱紓困4.0精進方案，受惠人數從原先預估的730萬增至820萬人，但整體而言，全民仍有一半以上沒有實際領到紓困補助，掛一漏萬，就算看似符合資格的行業，還需要想方設法舉證才有機會領取，且審核速度慢、緩不濟急，行政院應檢討並提出新的紓困及振興方案，才能在微解封後，持續刺激消費。
只贏馬來西亞！外媒指台灣防疫不及格 「正常指數」全球倒數第二
繼美國彭博社報導台灣防疫韌性掉漆之後，又一個重量級外媒《經濟學人》指台灣防疫不及格。《經濟學人》針對疫情彙整的「正常指數」，台灣在全球50個國家／地區裡，距離恢復正常生活的評分，排名倒數第二，甚至落後印度，只贏馬來西亞。另外，日本《日經亞洲》7日也發布最新「新冠疫情復甦指數」，在全球120多個國家地區評比，台灣排名第83名，也是在後段班，反倒是中國，復甦指數排名全球第一。近期台灣新冠相關表現全球排名對此，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，由於台灣上月發生疫情，全國提升到三級警戒，才會出現這樣的排名。若國內可在7月底時達到25％疫苗覆蓋率，相信「正常指數」數字會愈來愈往上恢復，「希望下次成績會好一點。」《經濟學人》的「正常指數」追蹤三大領域在疫情前後的變化，分別是運輸及旅遊、休閒娛樂、商業活動等。被評比的50個國家地區（占全球人口76%、全球國內生產毛額90%），香港得分96.3高居榜首，紐西蘭則以87.8分居次；第3名到第5名依序是巴基斯坦、奈及利亞和烏克蘭。台灣以43.7倒數第2，只贏馬來西亞（27.3）。《經濟學人》稱，理論上，疫苗或可終結新冠疫情，例如以色列，大多數成年人都接種了2劑輝瑞疫苗，現在的生活已和疫情前差不多，因此排名第9。反觀初期防疫成績頗佳，例如澳洲、孟加拉和泰國等，因疫苗施打率低，再度實施新的限制措施，拖累回歸正常生活的時間。另外，日本《日經亞洲》7日也發布最新「新冠疫情復甦指數」（Nikkei COVID-19 Recovery Index），針對120多個國家與地區的新增確診人數、疫苗接種率與社交距離措施的鬆緊程度等3大指標進行排名，台灣以總分43分位居全球第83名，中國則以76.5分獲得此次評比榜首，第2、3名分別為馬爾他與波蘭。《日經新聞》每月底會針對120多個國家或地區的疫情進行評比，排名愈高者顯示較接近復甦。最新排名台灣第83名，也落後印度（77名）。成績比台灣差的則有柬埔寨、越南、菲律賓、印尼、馬來西亞與泰國等東南亞國家，分數介於34-26。
小甜甜宮縮忍痛不動刀 感動老公全程陪同：以前是一個人
藝人小甜甜（張可昀）今（6日）挺著8個月孕肚現身公益活動，日前她因宮縮緊急送醫，老公全程陪同，讓她感動直呼終於感受到家人陪伴的溫暖，「每次去醫院都一個人，不想麻煩朋友，真的不舒服還要義工阿伯幫忙推輪椅，現在由家人幫你做這些事情，最感動是幫我簽不開刀同意書，他是合法的家人。」小甜甜分享懷孕生活。（圖／焦正德攝影）小甜甜日前送醫檢查出水腎，正常指數應維持0.6到1.3，但她飆升至3點多，當下醫生建議半麻醉排出腎水，但她擔心對胎兒造成影響，不願冒險做手術，於是決定靠婦產科開的低劑量止痛藥熬過不適。她形容宮縮如同被綁橡皮筋扭轉，寶寶目前只有1300克，體重、月份都未到達生產的生產時間，好在最後靠吃安胎藥舒緩、透過喝水已順利排尿。小甜甜預產期在７月初，目前孩子胎位不正，醫生要她保持平常心，「這段時間他隨時會改變方向，沒改變媽媽壓力也不要太大，心理壓力反而會影響狀況，胎位不正就剖腹。」她坦言孕後增胖11公斤，但自曝婚前跟老公就已幸福肥吃胖到近70公斤，希望生產前把體重維持在15公斤內，「他（老公）也變蠻胖的，反正他要陪我一起做月子，之後我們在一起瘦身。」聊到婚後生活，小甜甜起初擔心老公無法承受外界壓力，沒想到老公調適非常好，甚至忽然出現幽默感，讓小甜甜無奈嘆氣：「你們把他寫太好，他現在很有自信，又有人說他像宥勝，他開始說『我現在最值錢的地方就是右邊的腎』，他怎麼變這樣？」
手被蚊子叮紅腫痛！宜蘭男大生家人陪掛急診 醫師嘆氣
【編輯／林姸君】台灣氣候炎熱潮濕，常常會有蚊子出沒，大部分人被蚊子叮到，都會自行買藥膏塗抹，減緩癢的感覺；不過宜蘭一名大學生的左手臂被蚊子叮咬後，卻選擇跑到醫院掛急診，讓醫師看了直搖頭、大嘆醫療資源被浪費。李醫師在「秉佑的急診生活」分享，這名男大生體溫、脈搏、呼吸以及血壓都是正常指數的，經檢傷為局部紅腫、輕度疼痛；男大生在診間描述，早上被蚊子叮到左手上臂，出現紅腫疼痛的現象，才在家人陪同下到醫院掛急診。處理完患者後，李醫師大嘆，「唉！健康照護世界第一，就是這樣來的啊！」他表示，這就是資源的浪費，若拒看還可能被投訴沒有醫德。李醫師諷刺說，「但反過來說，急診賺這種錢最輕鬆了。」許多李醫師的粉絲看完後，紛紛留言「一條不到10元的藥膏，要花掛號費500元，這樣真的有必要到掛急診嗎」、「錢多沒事找事做」、「若真的對蚊子會過敏，導致休克的確要掛急診，但他應該不是」、「蚊子咬也要看，呃」。