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」 勞動部 LINE 謝宜容 霸凌 寒流
2025年新春蛇年禮盒推薦！MIT台灣品牌「簡單JAN DAN」、「阿原」、「有肉 SUCCULAND」讓你蛇麼都有、蛇來運轉啦
隨著2025即將到來，溫馨團聚的過節氛圍漸漸蔓延，送禮不僅是一種傳遞祝福，更是表達心意的體現。這篇就來推薦誠意滿滿的新春禮物/禮盒，讓收到的人絕對「2025蛇麼都順利」，新春開運直到2026！2025年新春蛇年禮盒推薦：簡單JAN DAN《植感春彩三步驟禮盒組》《簡單JAN DAN》2025 聯名限定首度攜手藝術家 CHOU YI 合作，為極簡風格施展繽紛魔法！本次聯名設計以簡單品牌核心精神「植萃與綠色」為創作主軸，大膽跳脫以往簡約單色風格，採用明亮色彩、圓潤線條，以及植物幾何色塊，呈現令人耳目一新的包裝視覺效果，除了經典三步驟外包裝的設計，本次限定週邊更是必收重點，超級可愛又充滿視覺創意！簡單《植感春彩三步驟禮盒組》(限量300組)／優惠價4,130元。（圖／品牌提供）消費滿額就贈植感春彩周邊商品(植感針織手提袋、2025年曆-產品不附掛架)。（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：L'ERBOLARIO蕾莉歐《紅石榴寶石禮盒》象徵富裕美滿的「紅石榴寶石禮盒」，不僅為肌膚帶來溫和滋潤的植萃保養，更為新年祝福增添濃郁芳香。自古以來，紅石榴便被視為尊榮與豐饒的象徵，更被譽為水果界的紅寶石，其中富含多酚與維生素，提供有效的抗氧化效果，幫助延緩肌膚老化，讓肌膚綻放如紅寶石般的耀眼光彩，是新年送禮中尊貴且貼心的選擇。組合內容為潔膚凝膠250ml+沐浴膠250ml+ 植物皂100g。L'ERBOLARIO蕾莉歐《紅石榴寶石禮盒》／優惠價 1,380元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：ORIBE《傾城貴妃 豐盈洗護禮盒》為歡慶 2025 農曆木蛇年的到來，ORIBE推出兩款農曆新年限定版包裝禮盒，以精緻設計展現木蛇年的繁盛寓意。今年攜手藝術家Chris Chun 推出限定版包裝禮盒，以奢華質感詮釋新年的喜慶與祝福。包裝設計結合精緻編織工藝「吉祥結」寓意永恆的幸運、繁榮與富饒，帶給收禮人滿溢的喜悅與祝福。組合內容為香波洗髮露 (250 ml)、瞬護髮膜 (200 ml)、 豐盈打底噴霧 (200 ml)。ORIBE《傾城貴妃 豐盈洗護禮盒》 ／優惠價3,780元（圖／品牌提供）組合內容為鍊金之鑰 香波洗髮露 (1L)、鍊金之鑰 瞬護髮膜 (1L)。ORIBE《鍊金之鑰禮盒》／優惠價 9,520元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：阿原《什麼都好-鴻運當頭 年度禮盒》今年青草植物應用專家「阿原YUAN」(以下簡稱阿原)精心設計充滿心意與巧思的年度禮盒「什麼都好-鴻運當頭」，精心搭配三款明星產品，包括暢銷明星商品艾草洗頭水、專利原多酚®精油美白皂－顏如玉皂餅、滋潤聖品金銀花皂，以高品質天然洗沐產品，傳遞實用與情感兼具的健康祝福，讓送禮不再只是形式，更是一份自然的美好心意。組合內容為艾草洗頭水、顏如玉皂餅、滋潤聖品金銀花皂，象徵「鴻運當頭」，洗出新氣象、迎來新年好運勢。阿原《什麼都好-鴻運當頭 年度禮盒》／優惠價 1,380元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：有肉 SUCCULAND《福蛇繞禧禮盒》2025 年「有肉 SUCCULAND」全新推出以蛇年為主題的「福蛇盆」，栽植精選多肉植物，攜手法式甜點品牌「卡柏蒂 CUPETIT」，將東方祝福寓意與西方甜點工藝完美融合，打造獨一無二的春節禮盒。這款禮盒將傳統與創新巧妙結合，以象徵智慧與靈動的蛇作為主題傳遞出喜悅與生命力的雙重意涵。「有肉 SUCCULAND」福蛇造型的多肉植栽生機盎然，結合寓意無限延展的圖騰設計傳遞不斷延續的幸福與招財意象。（圖／品牌提供）
寒流來襲！專家曝「保健5守則」 有效預防引爆心血管
中央氣象署預報本週將迎來兩波強度近冷氣團的寒流，且中南部日夜溫差可達10度。國民健康署署長吳昭軍特別提醒，劇烈溫差易導致心血管收縮、血壓上升，增加心臟病及中風風險，尤其65歲以上長者、三高及心血管疾病患者、夜班工作者等高風險族群更需謹慎因應。留意居家環境安全 起身備妥保暖防不適寒流期間，民眾在使用居家電暖設備時需注意用電安全，瓦斯設備也須保持通風以防一氧化碳中毒。特別提醒長者們，起床前應先備妥保暖衣物，遵循「慢、熱、起、穿、行」原則，先做輕微四肢活動提升體溫，再緩慢起身，避免因急促動作引發不適。起床時更需要遵守關鍵步驟：提前準備好保暖衣物並放在容易取得的位置，起床後應先輕微活動四肢讓身體暖和起來，再慢慢坐起並穿上保暖衣物，最後扶著床邊穩步行走。這樣的步驟能有效預防因溫差過大造成的身體不適。泡湯與慢性病應留意 及早發現症狀並迅速就醫在寒冷天氣中，泡湯需特別注意安全，避免飯後或飲酒後立即進行，建議間隔2小時，並將水溫控制在40度以下。民眾也應持續監測自身三高狀況，遵醫囑規律服藥。若出現胸悶、胸痛、心悸等心臟病症狀，或是無法做到「微笑、舉手、說你好」等中風徵兆時，應立即撥打119就醫。及早發現症狀並迅速就醫，才能把握治療黃金時間，降低疾病造成的傷害。
抽中台積電股票！7旬翁誤信急衝銀行提款 警銀阻詐保33.6萬
詐團詐騙伎倆層出不窮，未料苗栗1名70歲老翁不慎中招，他收到1則簡訊通知抽中台積電股票，但對方要求他需先匯錢至帳戶內扣款，才能申購股票，老翁被喜悅沖昏頭，急衝銀行欲提領33萬6000元購買股票，所幸行員察覺有異通報警方，經警方到場勸說他才驚醒遭詐，最終放棄提款念頭，即時守住積蓄。據了解，老翁日前手機接獲1則簡訊，內容顯示他抽中台積電股票，但需要先匯錢至指定帳戶內扣款，才可申購股票，老翁喜出望外立即前往合作金庫頭份分行提款33萬6000元，經行員詢問用途察覺老翁疑似遇上詐騙，因而通報警方前來勸說處理。警方表示，頭份警分局24日上午9時50分接獲合作金庫通報，行員指稱有民眾疑似遇上詐騙，警員劉彥妮、侯詠勛立即前往處理，到場了解過程後，隨即向老翁解釋這是詐團「假投資真詐財」的詐騙手法，並提供相關新聞案例，老翁才恍然大悟放棄提款，事後他不斷向警方及行員致謝，成功保住血汗錢。警方說明，詐騙手法推陳出新，提醒民眾切勿相信標榜高報酬、高獲利的假投資詐騙，若遇類似情況，應依照防詐騙3步驟「1聽2掛3查證」，立即撥打110或165反詐騙專線諮詢， 避免自身錢財損失。
台日流感大爆發「病毒恐存活1周」 醫籲1件事：比戴口罩更重要
近來流感疫情升溫，無論是台灣或日本都一樣，主要是氣溫驟降、海島濕度高、陽光減少等因素，醫生警告病毒可能1周都不會消失，因此比起戴口罩，有個步驟更是不可少。日本流感大爆發，12月9日開始短短1周，就有71萬染病，蘋果病和黴漿菌也創下10年新高。另外，台灣的流感疫情也變嚴重，疾管署預估本周就會進入流行期，就診人次恐上看10萬人。對此，姜冠宇醫師在臉書專頁指出，這次台灣和日本的流感這麼恐怖，主要是氣溫驟降後，又海島濕度高、偶爾陰雨綿綿，加上陽光減少，病毒在環境中存活期限會延長很多，以現在的天氣條件，打個噴嚏、咳一口痰，病毒有可能整整1個禮拜不消失。醫師提醒除了戴口罩，更要勤洗手。（示意圖／翻攝自pixabay）姜冠宇醫師呼籲，比起戴口罩，更重要的是多洗手，因為冬天會怕手凍、怕冰，而不自覺減少洗手。由於這些傳染病會有重症，基本上都是傳染的數量夠多，有些人原本免疫力就偏差，樣本擴大下常態分佈出現極端值，自然就會中鏢。姜冠宇醫師提到，流感是所有呼吸道感染中最不舒服的，咳嗽之外包含高燒、喉嚨痛、頭痛、全身痠痛，都是經典症狀，而且重點是對長者感染後2個禮拜，會明顯降低巨噬細胞在肺泡濃度，降低細菌性肺炎的免疫力，這對高齡社會尤其是威脅，所以高峰季節，體弱的人建議處於乾燥並陽光足夠的環境，在相對低緯度的地區非常重要，做好保護自己的措施，派對聚會之類活動的必須斟酌。
《艾嘉食堂》開店兩周終於滿座 敖犬成「最強實習生」
《艾嘉食堂》在泰國蘇美島錄影兩周的時間即將來到尾聲，最後的營業日，之前來訪過的客人紛紛帶上親友再度到訪，也成為《艾嘉食堂》營業以來首度客滿的一天。最後一天營業，職員們一早就到食堂備料，兩周來開店的每個小步驟都令二廚柯佳嬿感到不捨，而店經理楊祐寧更準備一整鍋全新的刈包肉，希望讓今天到訪的客人都能品嘗到這道《艾嘉食堂》的招牌料理，不留下任何遺憾。而首度獨自負責吧台工作的敖犬一天內就做到了所有前輩們都沒有完成的任務，職員們每天早上採購咖啡的咖啡廳店員們，經歷了楊祐寧、王大陸的邀約，都未曾到訪《艾嘉食堂》，在大寫E人敖犬熱情與店員「打勾勾」之後，全店員工們終於一起來到了食堂，還大氣直接把菜單上所有品項都點一輪，超級捧場。敖犬也順利消化了所有的外場及吧台工作，成為「最強實習生」。《艾嘉食堂》宣布將開拍第二季。（圖／泰坦星文創影視提供）總製作人B2表示：「謝謝所有喜愛《艾嘉食堂》的朋友們與我們一起度過這美好的觀影時刻，一起跟著張姐、祐寧、佳嬿還有大陸完成這次食堂的海外開店挑戰。也謝謝所有參與拍攝的嘉賓還有工作人員，希望大家持續關注我們，也期待第二季的到來。」
麥當勞性侵案！惡狼長相曝 17歲少女「1年性侵超過10次」落髮被逼變男
新北市一名年僅19歲的女學生，前年進到麥當勞工讀後，被店內李姓襄理數度性侵得逞，女兒因此罹患憂鬱症輕生，事後麥當勞快速開除對方。如今惡狼長相被曝光，事發後緊急關閉所有社群躲起來了。從社群平台的照片可見，這名狼主管皮膚黝黑，身材壯碩，如同被害者母親說的，女兒根本沒力氣抵抗對方，不過這名惡狼長相曝光後，緊急關閉所有社群，人也躲起來了，而受害女子的母親近日在Threads上指控，「女兒被性侵至少十多次，患上憂鬱症、人格分裂，11月4日女兒失蹤，一看耳機位置竟然在河中央，消防人員不斷尋找，最終在7日早上找到女兒的遺體」，死後49天，媽媽淚水滴在女兒花葬墳前，自責無能對不起。根據《三立新聞網》報導，受害母親將事件說得更清楚，女兒2022年8月1日、16歲時進入麥當勞打工，剛開始主管對她很好，後面慢慢會用手戳她的腰，原以為只是開玩笑，後來變本加厲，開始襲胸、摸胸，甚至要她把衣服解開性侵。女兒被性侵1年左右，「妹妹說次數有十幾次」，因為女兒罹患憂鬱症、人格分裂，「正常來講只會想忘記，不會想記得」，記不住日期與時間，在警察局做筆錄時，女兒說被性侵的日期跟在檢察官的筆錄不一樣，檢察官就一直說要調查，可是此案已經有對方承認的證據，不懂還要調查什麼？母親還表示，「女兒把頭髮越剪越短，最後變成男生頭，她想說這樣在新的工作就不會再被性侵」，新工作地點主管竟然還一直打電話給她，一直問女兒「是發生什麼事情」、「為什麼要去做筆錄」、女兒再次回想被性侵的無數次的畫面，最後情緒影響到新的工作，才做滿3個月就被開除，她後面再找工作，只要兩、三天老闆就覺得她怪怪的，都叫她治療好再來上班，如今女兒輕生，這位母親仍走不出喪女之痛，而惡狼依舊逍遙法外，此案目前已進入司法階段，詳細案情有待檢警釐清。CTWANT提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。 安心專線：1925（依舊愛我） 張老師專線：1980 生命線專線：1995CTWANT提醒您：保護被害人隱私，避免二度傷害尊重身體自主權，請撥打110、113性侵害就是犯罪，請撥打110、113
《九重紫》「竇昭」孟子義爆紅！連王鶴棣也稱讚的盛世美顏，全身皮膚白到像紙的保養秘訣公開
最近陸劇《九重紫》爆紅！也順帶捧紅「昭昭墨墨」這對CP，孟子義與李昀銳兩人都卯足全力去拼這部戲，也真的讓這兩人激盪出滔天火花，尤其兩個浪漫名場面「頭紗吻」和「騎馬離別吻」，讓粉絲看了無不瘋狂心動。而且男主角李昀銳皮膚已經很白了，沒想到孟子義皮膚更白到像紙頻頻登上熱搜，趕快來看看孟姐的保養法都有哪些吧？ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 《九重紫》孟子義保養方法：在家裡不化妝，敷面膜前用精華油打底孟子義曾在節目中透露自己在家都不化妝，基本上彩妝品用不太到，但對於保養品卻是超級喜歡，也告訴後輩眼妝一定要用眼唇卸妝專用產品，接著再卸除臉部彩妝，她就是用完卸妝膏後用洗面乳，洗面乳後接著敷面膜，但在敷面膜前會用精華油打底，面膜蓋上去之後再放眼膜。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 《九重紫》孟子義保養方法：敷完面膜再接續保養步驟洗臉後會先敷面膜幫皮膚補水，等面膜拿下後孟子義會用化妝水稍微擦拭乾淨皮膚，接著再繼續保養步驟，化妝水、眼部精華、眼霜、精華、乳霜然後還要再用瘦臉面膜，基本上這些就是晚上的「基本」保養流程。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 《九重紫》孟子義保養方法：身體皮膚會用去角質手套加強孟子義曾分享自己洗澡時會將沐浴露擠到打濕的去角質手套上，接著就很容易搓出豐富的泡沫，尤其是手肘、膝蓋暗沉的地方會多搓擠下，洗完後一定要全身塗抹身體乳。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 《九重紫》孟子義保養方法：不要製造焦慮、每天激勵自己孟子義曾分享女生不要製造太多焦慮，焦慮和煩惱都來自於想太多，人要每天激勵自己，像她就是每天會跟自己說「你真的很美、你真的很漂亮」，要先發自內心的愛自己，每天幫自己加油打氣就會讓自己更有動力，不論是在變美這條路或者有其他的志向都要先保持心情愉快。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 一起合作節目的夥伴也說孟子義基本上出門對於吃、住什麼都不挑，就是對於護膚流程一定是最高標準看待，連王鶴棣也稱讚孟姐素顏時狀態真的YYDS，意思就是「永遠的神」、「大神級別難以超越」。
冬天自助加油小心！操作前「少1動作」恐釀災 台電示警2件事別做
不少人替愛車加油時會選擇自助加油，除了方便還能享有折扣，但最近天氣越來越冷，在空氣乾燥的情況下會產生靜電，進而引發危險。台電表示，冬天空氣乾燥易產生靜電，但若是發生在加油站裡，因有油氣若濃度高加上靜電，就很有可能會引發火災，建議民眾在加油前先碰觸靜電消除區，以免發生意外。「會使用自助加油的你，有沒有注意到有的機器上有一個『靜電消除』裝置呢？」台電過去曾發文，冬天空氣乾燥易產生靜電，但若是發生在加油站裡，因有油氣若濃度高加上靜電，就很有可能會引發火災。台電提醒，自助加油前，記得先碰觸靜電消除區或其他金屬物體（例如：金屬按鍵等），將身體因衣物摩擦產生靜電去除後，再拿起油槍加油。另外，在加油等待同時，也避免再進出車內、整理身上衣物。另外，中油也曾提醒，依加油站設置管理規則規定，消費者加油前，一定要將車子熄火，因行進中的汽車排氣管溫度很高，在未熄火的情況下加油，一不注意，很有可能危及周遭人員、設備及車輛等，造成重大傷害及損失，另一方面也增加油耗、違反環保署「機動車輛怠速管理辦法」。中油公司表示，各加油站泵島均已張貼「職業安全衛生設施規則」第18條規定「車輛必須熄火加油」之告示牌，務必依照加油服務SOP針對未熄火加油加強勸導步驟。中油公司再次呼籲，進入加油站加油務必遵守熄火加油、禁菸及禁用手機等相關規定。
歲末年終手機也要大掃除 他「這一招」清空LINE近100Gb快取空間
知名通訊軟體LINE堪稱是台灣人如今最重要的溝通工具，日常除了文字、語音交流外，LINE上面也會互相傳遞各種影片、貼圖，但也因為如此，手機會因為LINE的使用而變得越發臃腫，為數不多的空間都會被LINE佔據。LINE官方先前也為此撰寫教學，其實只要簡單的一個動作，就可以清出手機大量的空間。LINE官方部落格過去曾發文解釋，民眾日常透過LINE收到的照片、語音訊息、檔案等，難免會增加LINE應用程式所佔的手機空間，同時也會累積快取（Cache）。如果民眾只要清除LINE快取，就可以釋放出許多手機空間。至於要如何清除快取，民眾只需要打開LINE，點選首頁右上角的齒輪（設定），接著找到「聊天」點選，進入後再點選「刪除資料」，接著點選「快取」右邊的清除按鈕，便可以有效地幫LINE進行瘦身。（圖／廖梓翔攝）這樣做的好處就是，不僅可以清出手機空間，同時還能讓LINE裡面的文字訊息繼續保留下來，LINE記事本中的圖片、語音檔案也能繼續保留。根據媒體報導指出，先前就有Dcard的網友發文表示，自己跟著官方步驟執行之後，竟然一口氣在手機中清出94G的空間出來，民眾也可以依照教學，挑戰看看能幫手機清出多少空間。
美國政府再次面臨資金不足危機 拜登簽署資金法案化解
經過多日的僵局和激烈談判，美國總統拜登（Joe Biden）於21日簽署一項資金法案，化解了聯邦政府目前所面臨的資金不足危機。目前這份法案讓聯邦政府得以維持政府至2025年3月14日。根據《半島電視台》報導指出，拜登在簽署法案後表示，這是一項雙方均未完全滿足其需求的妥協性結果，但該項法案目前成功確保政府得以正常運作。法案的通過，其實同時也象徵著美國國會先前長達一周的的政治動盪終於宣告結束。共和黨籍總統當選人川普（Donald Trump）曾反對過該份法案的初步協議。川普認為，政府必須要提高舉債上限，並呼籲「如果法案不包括提高舉債上限，政府應立即停擺」。後續共和黨控制的眾議院於20日晚間通過法案，而由民主黨控制的參議院在21日凌晨以85票對11票的壓倒性多數批准。川普雖最終支持妥協方案，但民主黨指責共和黨屈從於川普及其盟友，包括特斯拉執行長馬斯克（Elon Musk）的壓力，刪除了部分民主黨推動的條款。報導中也提到，如果該份法案沒有通過，也代表著美國聯邦政府隨即面臨停擺命運。如屆時真的發生，將導致最多87.5萬名非必要聯邦員工被迫休假，另有140萬名員工需無薪工作，許多公共服務可能中斷。而雖然法案最終還是通過，但共和黨內部分保守派議員對於無法進一步削減開支表示不滿。眾議院議長約翰遜（Mike Johnson）在支持該法案的同時，承諾共和黨在未來支出談判中將發揮更大影響力。約翰遜強調，這份臨時法案只是「填補空白的必要步驟」，真正的支出決策將在共和黨於新一屆國會中取得多數席位後進行。
斷崖式冷凍天氣易猝死！醫示警5族群 衛福部分享保暖5招
近期大陸冷氣團來襲，全台氣溫不斷降低，導致心肌梗塞、猝死案例頻傳。衛生福利部昨（19）日分享「低溫保健5要點」，包括環境安全、起床關鍵步驟、安全泡湯、監控自身三高狀況與規律服藥、有異狀立即就醫，尤其是65歲以上長者等高風險族群，需特別注意。衛福部在臉書粉專上宣導「低溫保健5要點」，提醒尤其是65歲以上長者、三高偏高或心血管疾病患者、夜班工作者等高風險族群，更要注意保暖。第一點環境安全：居家臥室、衛浴與客廳使用電暖設備須注意用電安全，及使用瓦斯爐與瓦斯熱水器需維持通風，避免一氧化碳中毒。第二點起床關鍵步驟：尤其是長輩和幼兒，起床前應提前把保暖衣物放在容易取得的位置，「起床後，動一動！」讓身體暖和後再慢慢坐起、穩步行走。「記住『慢、熱、起、穿、行』的口訣」，避免動作過於急促以免身體不適。第三點安全泡湯：避免飯後或喝酒後立即泡湯，建議至少間隔2小時，並確保水溫不超過40度、隨時關注自身狀況並結伴同行。第四點監控自身三高狀況、規律服藥：定期量測及記錄自己的血糖、血壓等數據，並遵照醫囑按時用藥。最後，衛福部提醒民眾有異狀需立即就醫：若遇到心臟病症狀，呼吸困難、頭暈等症狀；及中風徵兆，出現「微笑、舉手、說你好」做不到任一個動作，應立即打「119」就醫，搶救黃金治療時間。衛福部分享保暖5招。（圖／衛福部臉書）此外，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒也提醒民眾斷崖式冷天氣來了，猝死也增加了，黃軒說明斷崖式冷凍天氣為一種極端天氣現象，特點是在極短的時間內，氣溫迅速下降至極低的溫度，導致極端寒冷的環境。且同常伴隨「溫差驟變」，氣溫可能在數小時內急降10°C以上，對人體適應能力構成嚴峻挑戰；再者可能有「強烈寒流」冷空氣南下突然湧入，形成快速降溫，造成「持續性影響」，寒冷持續數天至數週，加劇影響健康。黃軒指出，5大疾病患者容易在斷崖式的冷凍天氣發生猝死，包含心血管疾病、癌症，呼吸疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病。同時他也提醒民眾需多注意保暖，穿著多層衣物，保護身體核心部位，如頭部、頸部及四肢，並減少進出寒冷環境的頻率，減少進出寒冷環境的頻率。黃軒列出冷凍斷崖容易發生猝死的4原因：太冷了：在又冷，又乾的季節，個人身體沒有保暖，房間沒有持續保暖，冷空氣使身體內血栓形成風險增加，往頭塞住腦血管，就是中風、往心臟塞住，就是心肌梗塞。冷熱溫差變化，反覆發生：當溫差愈大，死亡率愈高，且從溫差大於5°C以上開始，愈來愈危險。更何況斷崖式冷凍溫差驟變，氣溫會在數小時內急降10°C以上，更對身體構成嚴峻挑戰。容易群聚感染：太冷了，大家都不出門！這段時間，家人聚在一起，不會再戴口罩，不能保持安全距離，就容易透過飛沫傳播感染。延誤就醫：外面太冷了，就會硬撐在家裡，延誤疾病治療的黃金時間！待到心跳停止，叫不起床或忽然昏迷在地，才叫救護車，已經延誤就醫的時機了！
車銀優《芬蘭租屋生活》全程素顏依舊帥到沒天理！韓網熱議：隨便截圖都像在拍形象照！
天氣這麼冷看帥哥提振一下精神很可以吧XD？跟小編一樣有這個需求的女孩，大力推荐由李帝勳、李東輝與車銀優、郭東延共同出演的韓綜實境節目《芬蘭租屋生活》，當中最吸睛的男1，當然是有著「臉蛋天才」之稱的車銀優，就算是以男大生樣貌的素顏全程入鏡，也完全不減他的帥氣程度ㄟ。不管是躺在床上剛起床有點睡眼惺忪的樣子，還是一件簡單大學t搭配黑框眼鏡的日常造型，節目裡的「野生車銀優」雖然個性有點調皮搗蛋，很愛和哥哥郭東廷相愛相殺XD，但不得不說，看到車銀優宛如少女漫畫男主角般真情流露的開心笑容，難怪網友會說追完之後鐵定被圈粉>////<，任何男生在車銀優這位「臉蛋天才」面前，真的只有先認輸的份啊。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過車銀優可不是仗著自己的神基因就肆無忌憚，其實之前他就曾因為長痘痘粉刺對粉絲自責道歉，因此為了讓粉絲們看到自己最好的一面，現在他可是十分認真做肌膚管理，不只卸妝清潔超仔細，也會加強保濕、敷面膜，才能達成現在的完美素顏狀態喔。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 想要留給女生好印象，沒有車銀優的高顏值沒關係，有他的透亮膚質、乾淨妝容也很可以！以下小編加碼推薦幾款近期很受男生歡迎的高好評美妝品項，因為都是簡單好上手不複雜的使用方式，懶人族也完全沒問題喔。不想被說老？男生也要懂抗老KANEBO這罐被暱稱為#大K循環精的「肌底調和循環精華」， 主打可一次達到緊緻、水潤、透亮的多重功效，更棒的是滲透力非常快速，輕抹上臉後短短一分鐘就被吸收，完全沒有黏膩感，比起容易過於厚重的霜狀類產品，是男生想開始嘗試抗老保養的首選無誤！KANEBO肌底調和循環精華60ml／4,600元 洗臉後先以肌底調和循環精華開啟保養序幕，有助於提升後續保養品滲透，打造飽滿柔嫩的肌膚。（圖／品牌提供）嘴唇的細節部位別忘記！不只女生需要護唇膏，天氣太冷時男生的嘴唇也很容易出現乾燥死皮問題！這種時候建議可採用L:a Bruket的護唇三步驟，先以270莓果溫和柔化唇霜幫雙唇去角質，接著用271海藻修護潤澤唇膜厚敷，最後再薄薄抹上一層護唇棒，一個禮拜只要做1~2次，就不怕和女友接吻時出現嘴唇脫皮的窘境。L:a Bruket 270莓果溫和柔化唇霜、271海藻修護潤澤唇膜，是唇部週間護理的好選擇。（圖／吳雅鈴攝）新推出的309薄荷急救護唇棒、311橙花晚安護唇棒，可直接入手「夜間修護潤唇組2入」，才剛上市就賣到缺貨，超多男生都來搶！（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）自然不凌亂的眉型大加分大部分男生都覺得上底妝有點太over，但對於會影響視覺印象的「眉妝」反而接受度很高！不過不管你想嘗試怎樣的眉妝，建議每個月都要先到benefit的「蜜蠟修眉」找修眉師幫你先打理好大致的眉型，接著選擇具備色彩填充+塑型可一支搞定的「我的精緻眉采膏」，以類似梳頭髮的概念來梳整毛流，就能打造毛色柔和均勻的原生毛流感。透過benefit的蜜蠟修眉服務，不僅修整好的眉型可以維持3~4週，長出來的新生毛也不會有粗黑雜毛感喔。（圖／品牌提供）想要單靠一個眉妝工具搞定眉色、眉型的話，benefit的「我的精緻眉采膏」就很適合你！（圖／吳雅鈴攝）
全家瞄準團購商機推24hr寄物服務 統一「這樣做」進軍一站式購物
團購取件卻總有臨時狀況無法取件？訂了手工甜點，要面交取貨卻喬不好時間？現在買賣雙方都有全新選擇，全家（5903）看準一年上看2千億的團購商機，推出包裹原店寄取「寄物+」新服務，主打「多溫層寄放、可代收貨款、彈性寄物天數」3大特色。而今（18）日，統一集團也推出全新生活平台「uniopen」，提升電商戰力。「全家」也瞄準團購面交需求商機，包裹原店寄取「寄物+」新服務正式上線，主打「多溫層寄放、可代收貨款、彈性寄物天數」3大特色，不僅提供常溫、冷凍與冷藏3種溫層的寄物選擇，更結合便利商店24小時營業、店點密集的業態優勢，讓團購主、小賣家隨時可到店寄物，還提供萬元內貨款代收服務，寄物天數可選擇存放1天或3天，解決買賣雙方時間喬不攏、突發臨時無法面交的窘境。全家指出，包裹原店寄取服務「寄物+」，寄物人僅需透過店舖FamiPort機台完成「填寫寄物資訊、填寫金流帳戶資料、填寫收件人資料」3步驟，將物品交予店舖櫃檯人員即完成寄物程序。即日起至2025年2月28日，常溫寄物推出1天20元、3天30元限時優惠價；冷凍冷藏寄物則為1天30元、3天40元限時優惠價（代收貨款另收取服務費15元）。統一集團全新數位平台「uniopen」，整合旗下眾多關係企業。（圖／統一提供）全家便利商店數位金融部劉東豪部長表示，全家觀察近年社區型團購、客製化甜點市場逐年增長，便利商店更是團購主、小賣家與買家面交的熱門地點，為解決買賣雙方需額外約定時間交易收款，或臨時無法赴約等痛點，將全台超過4,200間店舖化身為便利置物櫃。另外，許多民眾與朋友出遊逛街、逛夜市，不想提大包小包人擠人，周遭卻沒有置物櫃寄放，這時僅需走到巷口「全家」，使用「寄物+」常溫寄物服務（寄物項目需使用外箱或不透明塑膠袋包裝完整），只要20元寄物費用，提供消費者最便利也最具彈性的寄物管道。不僅如此，統一企業也在今日推出全新「uniopen」數位平台，宣布整合旗下關係企業，包括統一超的i預購、博客來、康是美、家樂福以及Yahoo購物等，提供消費者一站式購物體驗。統一集團表示，「uniopen」生活服務平台涵蓋食品、超商、量販、咖啡、餐飲、美妝、開店與外送等多元生活產業，並即時提供各領域生活知識情報，整合集團會員、點數以及支付等核心功能及活動。針對統一集團新服務，有專家分析，統一目前雖然是超商界龍頭，但是在線上戰力還有待加強，因此透過「uniopen」集結旗下關係企業的客群，有望強化自身電商力。
楊謹華47歲慶生趴釣出超多大咖女星！林心如、Ella、王心凌、曾莞婷、孫芸芸每個人都美到不像話！
上禮拜剛過完47歲生日的楊謹華，身為超級E人的她，一年一次的慶生會當然不能低調，直接找來演藝圈內眾多巨星級好友助陣，還被脆友說根本是金鐘獎等級，畫面一字排開真的太好看。而身為糾察隊的網友也發現，其實楊謹華的好朋友跟她一樣真的都凍齡有術，不管是48歲的林心如、46歲的孫芸芸還是43歲的Ella、42歲的王心凌跟曾莞婷，每個人都好像吃了什麼防腐劑，出現在派對現場瞬間成為吸睛焦點，視覺年齡可以直接減10歲也完全沒問題！讓人好想知道她們容光煥發的秘訣究竟是什麼。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 原來這必須要從妝前保養開始，許多化妝師都建議妝前務必要先好好按摩有助消水腫跟幫助後續底妝更服貼，小編推薦可選擇一罐有著高度延展性的乳霜，並搭配具備微電流的美容儀輔助，幫助提拉臉部輪廓、美化臉部線條。Melvita的王者玫瑰凝水彈力霜有著滑順不黏膩的奶油般質地，超細高速滲透配方的粉色乳霜一抹上臉可快速與肌膚融為一體，實現像是剛打完水光針般豐潤澎彈的Q彈好膚質。（圖／品牌提供）DR.CiNK這款顏值、實力通通在線的10 IN 1 EMS全方位24K金微電流美容雕塑儀，不但可吸收光能轉化為微電流達到深層導入的效果，符合人體工學的大面板多角設計更方便不同臉型緊緻塑型，想無痛打造高級精緻臉就靠它了。（圖／品牌提供）保養完成後，記得想呈現減齡感的幼態妝容，「水潤光澤度」很重要，因為霧面妝效很容易會卡紋，小編建議像是有著微微珠光質感的眼影、能襯出原生水漾亮澤的眼頰棒、輕盈豐潤的唇蜜跟唇釉也是好幫手。RMK立體調色眼盤／2,150元 可為雙眸增添透明感與立體度的時髦冷色調眼影、RMK透光眼頰棒／1,250元 頰彩、眼彩、打亮一棒完成的多功能彩妝！（圖／吳雅鈴攝）RMK持色水感唇釉／1,400元&RMK透光唇蜜／1,200元 雖然是裸色調，疊擦後也能帶來顯色飽和度。（圖／吳雅鈴攝）當然髮型也是會影響整體的關鍵，每次女明星現身時那頭散發美麗天使光的完美髮絲，其實也要靠「神隊友」來維持！能避免頭髮熱損傷的智慧型整髮工具、媲美保養品等級的高級髮油，讓他們無論想嘗試什麼髮型都能不毛不躁、美出新高度。Dyson全新登場的Airwrap i.d.™智能多功能造型器，是一款超聰明的智能美髮工具，只要連接MyDyson APP就能依照個人需求訂製造型流程， 不用自己控制溫度調整手勢，一鍵按下自動上捲、塑型、冷風吹整完成3步驟，真的太厲害！（圖／吳雅鈴攝）提到頂級髮油，都會想到的巴黎卡詩「金緻柔馭露」，在60週年迎來新升級啦！「金緻柔馭山茶花鎏光露」取用了來自法國布列塔尼海岸線的珍稀山茶花為原料，既可瞬間撫平毛躁、滋養秀髮，質地也變得更輕盈更好吸收，不必擔心會有任何黏膩負擔感。（圖／吳雅鈴攝）值得一提的是，「金緻柔馭山茶花鎏光露」也是奢華髮品界首支永續填裝式髮油，以100%PCR回收再生塑膠製成的填裝瓶身，可以大幅減少玻璃耗材，讓愛美的女孩也能為愛護地球盡一份心力。（圖／吳雅鈴攝）
Toyz入獄7個月無預警發「最後的自白」 痛哭自嘲鴕鳥心態：終於笑不出來
冠軍電競選手出身的人氣網紅Toyz（劉偉健）因2022年販毒被判刑4年2個月定讞，已於今年5月16日入獄服刑。Toyz入獄前曾透露，他的個人社群帳號和YouTube頻道交由伴侶管理，最近無預警在YouTube頻道上傳入獄前最後的自白，說出他所牽掛的人事物，更一度哽咽痛哭，看哭不少粉絲。Toyz自5月入獄後，已服刑7個月，這段時間他的伴侶仍有替他更新社群帳號，替他刷一些存在感。Toyz的YouTube頻道今（13）日突然更新，上傳一段近16分鐘的影片，標題清楚寫明「最後的自白」，畫面是Toyz坐在一處公園，訴說從犯罪後到確定入獄前的心情。影片中Toyz坦承自己一開始是鴕鳥心態，在三審未定讞前都當作什麼事情都沒發生，繼續過日子，好好規劃他的副業和人生。直到入獄確定後，他知道計畫趕不上變化，但也轉念知道這天早晚都會來，就比較放寬心。Toyz講到入獄後牽掛母親跟伴侶，眼淚潰堤當眾落下男兒淚。（圖／翻攝自Toyz YouTube）在Toyz入獄前親友有替他辦歡送會，他說到一半哽咽，最後忍不住眼淚潰堤，在鏡頭前啜泣痛哭。Toyz擦去眼淚後，平復情緒繼續講到，他最牽掛的就是母親和心靈伴侶，怕母親無法照顧好自己，擔心伴侶失去精神支柱；反而事業方面，Toyz一直很放心，因為與他合作的人都比較正經，不需要他操心。除此之外，Toyz也喊話所有台灣網友，無論是喜歡或討厭他，他都想請大家喝杯飲料，喜歡他的人想他了可以去喝一杯，希望討厭他的人喝了飲料就「與他和解」。其實Toyz入獄前就有透露，想要藉由請全台灣人喝一杯手搖飲料，回饋給這片土地上的每個人，只要按照步驟就能到全台灣「拾汣茶屋」兌換指定飲品。CTWANT提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！拒絕毒品，珍惜生命。健康無價，容毒噬。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
公務員遭謝宜容霸凌輕生！北分署仍飄「焚燒金紙味」 過來人曝：已留下心理創傷
勞動部勞動力發展署北分署39歲吳姓公務員疑遭分署長謝宜容霸凌，而在辦公室內輕生，勞動部11日公布重啟報告，顯示謝宜容確實有職場霸凌情形，並造成吳姓公務員生前莫大的壓力跟疲勞。如今又有疑似是謝宜容受害者跳出來在Threads爆料，稱想到以前被霸凌的情境還是會怕，更透露吳姓公務員已離世1個多月，但同事說很多人還是有聞到燒金紙的味道，但明明就沒人在燒。有網友在Threads發文表示，吳姓公務員如今已離世1個多月，但同事說很多人還是有聞到燒金紙的味道，但北分署李明明沒人在燒，這也讓原PO質疑「吳員還在這晃嗎？這已經好幾次」，而且出殯當天，同事還聞到香的味道，當時他們怕是電線走火，但事後查看也正常。原PO續稱，看到吳姓公務員清晨4、5點就去北分署上班，起初還想不透為何要這麼早進辦公室，後來才回想起自己以前的狀況，像是接了標案，明明是延續性標案，第2年只要從第4、5個步驟接著做，卻被謝宜容硬生生要求從頭開始，「要我自己寫簽說明廠商不好，要重新招標。」原PO也痛批，雖然後續他因為扛不下壓力跑了，把爛攤子丟給別人，但離開舊單位的他，仍然因為此事導致心理創傷，很常電話響了都不敢接，身體還因為出狀況而去開刀休養，至今仍需每半年就回醫院檢查追蹤，「想到以前被霸凌的情境會怕，說起過去會怕。」原PO也透露，辦公大樓1樓的外面花叢有不少人送花哀悼，其中吳姓公務員的媽媽也悲痛寫道：「兒，祢在哪裡？一個多月了，媽媽為什麼都等不到祢回來吃晚飯？媽媽千呼萬喚祢到底在哪？媽媽的心都碎了，媽媽好想你」，貼文曝光也讓網友直呼好令人心疼。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
不再喊膝蓋痛！不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節
【健康醫療網／編輯部整理】膝關節的穩定性主要依靠周圍的肌肉和韌帶，尤其是位於膝關節前側的肌腱，由四條肌肉組成的股四頭肌，透過運動可以有效地增強關節的穩定性，減少受傷的風險。嘉義大林慈濟醫院關節中心主治醫師洪榮斌強調，要增強膝關節的穩定性，建議選擇不會引起膝蓋疼痛或不舒服的運動，例如使用健身器材訓練大腿和膝蓋周圍的肌肉，或是進行跑步、慢跑、超慢跑、深蹲、騎自行車、游泳等，重點是找到適合自己的運動方式，並且持續進行，以達到強化膝關節的效果。抱膝運動抱膝也是屬於下肢伸展運動，主要伸展膝蓋前方的肌肉群，對於長時間活動後，感到肌肉僵硬或膝關節僵硬的人來說，透過伸展動作可以有效緩解不適，也能幫助維持膝蓋周圍肌肉的柔軟度與健康，有效減少膝關節疼痛的問題。抱膝運動的步驟，首先，平躺在地面或瑜伽墊上，雙腿自然伸直，雙手放於身體兩側，保持全身放鬆；接著，慢慢將右膝彎曲，然後用雙手抱住膝蓋，輕輕將膝蓋向胸部靠近，此時，左腿仍然保持伸直，腳跟輕輕接觸地面，當膝蓋接近胸部時，確保肩膀與背部完全貼合地面，避免過度用力，保持姿勢10到20秒，感受臀部與下背部的肌肉拉伸。完成右側伸展後，將右腿放回原位，再換左腿重複相同的動作。每邊進行完單腿伸展後，可以進一步進行雙膝抱胸，將雙腿同時彎曲，雙手抱住雙膝，輕輕地將膝蓋拉近胸部，並保持約20秒的姿勢。最後，將雙腿放下回到起始平躺姿勢，讓全身放鬆。跑步跑步是促進身體健康運動，但每個人的跑步姿勢和習慣都不盡相同，跑步時需要特別注意個人狀況，以免對身體造成不必要的傷害。首先，跑步並沒有固定的姿勢標準，只要在不引起疼痛的前提下，任何姿勢都可以被接受，建議根據自己的舒適度來調整。但要注意的是，跑步時間過長，或是上下坡時，可能會增加膝關節的負擔，當膝蓋承受更大壓力，周圍的肌肉和組織也會受到更多的壓迫，容易造成膝關節受損。除了跑步姿勢之外，選擇適合的跑鞋也十分重要，良好的跑鞋能提供更佳的避震效果，減少跑步時對膝關節和其他部位的衝擊，從而降低受傷的風險。超慢跑超慢跑是近年來很受歡迎的運動，這種跑法相對溫和，對膝關節的衝擊較小，但需注意姿勢，如果姿勢不正確，仍可能造成膝關節受傷，特別是在初期練習時，建議尋求專業指導，可避免不必要的運動傷害。若是跑步過程中感到任何不適，特別是膝蓋部位的疼痛，應該立即暫停運動並進行調整，適時調整運動量和運動方式，不僅能夠提升運動效果，還能避免膝關節退化。（內容授權提供／常春月刊）
徐懷鈺出道26年踢鐵板 無奈哀嚎：腦筋打結
徐懷鈺推出新專輯《光致・蛻變》，搶先曝光的主打歌〈來都來〉搭配全新「招客舞」，讓人過目不忘且想跟著旋律搖頭晃腦。提及這個充滿魔性的「招客舞」，乍看簡單的手勢其實必須手、腳、臀、核心併用，讓她練完大喊：「不但手腳打結、腦筋也打結。」睽違17年再出輯，徐懷鈺加碼宣布明年1月將在北、高兩地舉辦音樂分享會。（圖／滾石提供）出道26年練舞首次踢到鐵板，她苦笑說：「練舞老師根本把我當男的在操！」為了讓歌迷屆時能在音樂分享會一起跳舞同歡，徐懷鈺特別透露四步驟練舞口訣：「摸胸、擺手、轉圈、提臀，來都來！」睽違17年再出輯，徐懷鈺加碼宣布明年1月將在北、高兩地舉辦音樂分享會，提前在農曆年前與粉絲相見歡。徐懷鈺表示：「會為歌迷獻出很多『第一次』！因為我演唱的每首新歌都是驚喜，因爲很多首都是首唱，這比我巡迴演唱會還難一點，很多首都是第一次，至於其他驚喜，會增加很多跟小怪獸們近距離的互動。」為了新歌及音樂分享會，徐懷鈺不僅節食飲控少吃澱粉、控糖控油及一天只吃一餐，外加天天到健身房報到雕塑體態，讓整個人回復到最顛峰的狀態，她笑說：「為了漂亮，這幾天餓肚子值得了，不枉費我少吃很多美食。」
注意網址！進「AIT官網」填入境資料 竟遭盜刷10萬元！
有民眾為了到美國旅遊，日前在家中準備入境資料，直接在電腦搜尋引擎輸入「AIT 官網」，點選了第一個搜尋結果。進入網站後，映入眼簾的是熟悉的美國在台協會標誌，以及清晰的申請步驟，民眾遂毫不懷疑地開始填寫個人資訊。民眾填妥護照號碼、出生日期、聯絡方式等資料後，系統要求輸入信用卡資訊以進行身分驗證。民眾並未多想，直接輸入了信用卡卡號、有效期限和認證碼，但點擊「提交」按鈕，卻一直顯示系統錯誤，無法完成申請。隔天，民眾接到信用卡公司的電話，告知出現兩筆不明消費，總金額達9萬7565元。民眾仔細回想申請過程，才驚覺自己可能落入了詐騙集團的陷阱，仔細比對了真正的AIT官網和假冒網站，發現兩者在網址上只有一字之差，但介面設計和內容卻幾乎一模一樣，於是趕緊向警方報案。警方表示，假冒政府機關等網站，誘騙點選假網址，並要求輸入個資、手機號碼、驗證碼、信用卡號及安全碼等，但政府機關的官網不會要求輸入信用卡資訊來驗證身分，民眾也可以注意網址是否註記「https」、代表網站採用了SSL加密技術，以防遭到詐騙。
1974年出生的來簽到！林志穎、林志玲、鍾漢良、謝金燕、香蕉哥哥...都50歲了～網友瘋掉：「吃防腐劑長大的嗎？」
近期因為林志穎、林志玲出席周杰倫演唱會頻頻登上熱搜，網友笑說是取名為「林志X」的人都比較不會老嗎？而且小炫風林志穎跟林志玲還都是1974年，今年剛好滿50歲的超凍齡明星有夠誇張！這篇小編還要帶你一起來看那些同為1974年出生的凍齡明星有哪些？不可思議的50歲明星：林志穎平時明星照片難免都會套一些濾鏡，但林志穎在演唱會上被許多粉絲原圖直接PO上網，大家都說小時候看林志穎就長這樣，怎麼自己看起來已經像是林志穎的叔叔、阿姨輩，林志穎還是長得跟小炫風時期一樣，而且眼神、眉宇間依舊充滿少年感，真的是太神奇了！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不可思議的50歲明星：林志玲永遠的志玲姊姊魅力依舊，在大螢幕前還是那麼漂亮、有氣質，而且身材、皮膚依舊維持得非常好，臉部完全沒有老態痕跡，相信凍齡的背後一定是非常自律。但志玲姊姊也曾公開會靠醫美來協助，在飲食方面則是少量多餐，盡量維持原型食物、避開甜食、高熱量、精緻澱粉等食物，多以擁有豐富膳食纖為又低熱量的蔬菜為主。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不可思議的50歲明星：賈靜雯跟志玲姐姐一樣是女神等級的賈靜雯還曾因凍齡美貌登上外國媒體引發話題，賈靜雯透露自己平時就十分養身而且也會跟著老公修杰楷一起運動，至今依舊維持超級好。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不可思議的50歲明星：謝金燕姊姊謝金燕是超級自律狂，而且每天都會照鏡子看自己的狀態有沒有合格，方便隨時調整，尤其姊姊非常著重腹肌訓練，她的身材跟20歲女生相比絕對不會輸，她也不吝嗇時常大秀好身材，真的是要設成桌布來激勵自己！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不可思議的50歲明星：鍾漢良鍾漢良當年可是「小太陽」，並以一曲〈OREA〉走紅，近年因演出電視劇《何以笙簫默》、《孤芳不自賞》翻紅，鍾漢良的狀態也是讓許多粉絲嘖嘖稱奇，他自己曾漏透保養無他法，就是健康吃、勤運動，通常早上起床後他就會跑10公里。(圖：取自 鍾漢良 微博)不可思議的50歲明星：香蕉哥哥香蕉哥哥當時經蘋果姐姐介紹而進入東森幼幼台，為YOYO家族唯一仍然在線上的初期成員，也被網友稱作不老傳奇，還有人說70年代的明星是不是都施了「不老魔法」，香蕉哥哥也曾小說凍齡秘訣就是「靠塗抹孩子的微笑」來當保養品，體力方面則是靠自律運動來維持。(圖：取自 香蕉哥哥 FB粉絲團)看完這些凍齡明星是不是太勵志了，其實過了40歲也沒什麼好怕的吧！不過除了飲食、運動，當然搭配抗老保養品也是必要的，趕快來看看最近熱門的抗老保養品有哪些？抗老保養品推薦：title P 緊緻修護胜肽精華由48歲的林心如愛用推薦超有說服力！擁有全球獨家專利「MP68多益肽」成分，專業研發團隊人員在歷經八年研究，在多種海洋生物上萃取出68種不同序列組合的胜肽，皆為天然小分子的活性胜肽，具備有快速傳導好吸收的特性，可深入肌膚底層，親膚性更佳，降低過敏風險。title P 緊緻修護胜肽精華 15ml／1280元(圖／品牌提供)抗老保養品推薦：朵茉麗蔻 乳霜20許多熟齡女性都大推的乳霜20終於進化升級了！集結品牌50年膠原蛋白研究成果，添加世界首創「發酵多效膠原蛋白」，搭載「發酵修護推進技術」、「膠原彈力傳感技術」兩大革新技術，搭配「黑棗精華」與「黃耆精華」，實現膠原蛋白的全方位養護，幫助皮膚提升緊緻、光澤感。朵茉麗蔻 乳霜20 30g／3,900元(圖／品牌提供)抗老保養品推薦：ALBION 黃金植萃修護霜 40g以10大嚴選養膚成分組成，作為保養時的最後一道步驟，為肌膚建構完美保濕修護力，打造零困擾美肌！以大量的迷迭香葉水作為基底，偕同枸杞蜜、木瓜果精萃以及豐富的保濕美容抗老成分，肌膚能充分呈現豐潤緊緻、勻亮。ALBION 黃金植萃修護霜 40g／2,605元(圖／品牌提供)