殘廢
」 李康生 車禍 斜頸症 Dcard 蔡明亮
重現經典2／李康生搭機中風 引發怪病求助逾50醫才好轉
藝人廖峻歷經兩度中風，連帶影響日常生活，已淡出螢光幕多年，去年底與搭檔澎澎重起直播事業，重現當年在秀場的「答嘴鼓」脫口秀。現在身體恢復良好的他，每周會到各地合作廠商處直播，固定直播一小時，偶爾還會介紹賣貨。納豆2022年腦出血中風，好在女友依依機警，把握在黃金時間1個小時內，將他送進醫院急救開刀。不過術後納豆失憶一個月，幾乎連依依都不認得，生活也無法自理，一度拒絕復健，但在依依不離不棄照顧下，納豆休養3個月就拍片對外報平安，隔年陸續復工主持節目，也在同年底接拍電影新作。影帝李康生20歲那年罹患斜頸症，意外因脫臼痊癒，2013年他憑藉電影《郊遊》，橫掃3大電影指標獎項，得到金馬獎後，他與恩師蔡明亮飛往歐洲演出舞台劇，卻在機上腦中風，半邊身體無法動彈，當時醫院告訴他得住院治療，但舞台劇只有他一個飾演玄奘的演員，李康生只能拖著病體演出，此次中風還引發斜頸症復發，只能推辭所有戲劇邀約，他前後看了50多位醫生，不只被一人判定終身殘廢，讓李康生一度想不開，直到接觸肉毒桿菌施打，才有效治療。余天2年前憂心女兒余苑綺的病情，加上一邊跑地方選舉，出現雙眼高低不平衡，右手和右腳麻痺抬不起來，手抓不住東西等小中風症狀，送醫發現後脖 兩根血管堵塞，腦部也出現血塊，他在李亞萍、余祥銓要求下就醫，住院一周吃藥治療後又回到工作崗位。
變調避風港1／頑皮罰坐動彈不得 花蓮某安置機構爆虐童疑雲
花蓮縣一家兒童少年安置機構屢屢發生院生間衝突，連續3年被評鑑為丙等，並限令改善。兩個月前，9歲院童「小奇」（化名）因為過度活潑好動，竟遭到院方人員以施行「體驗教育」為由，聯手五花大綁在輪椅上長達8小時，還「包尿布」來限制其上廁所，形同對院童人格羞辱，當時人在國外的負責人（院長）認為此舉極為不妥，回國不斷追查，竟遭董事會解職。安置機構原本是保護、輔導兒童和少年遭到不法侵害時的避風港，不料卻淪為受虐孩子的加害方。花蓮一家頗具規模的安置機構已有近50年歷史，當初是以收容後山偏鄉孤苦的孩童為志業，後來也受政府委託安置保護受虐或遭侵害的孩童，目前約有未成年院生20餘名，另外也有不少以打掃換取食宿的身心障礙成年院生。然而自2021至2023年該安置機構因合格教保員不足、且數度發生院生間的衝突，因而被花蓮縣政府連3年評鑑為丙等，並列為加強輔導對象，命其半年內改善。「琪琪」（化名）是花蓮服務近10年的專業社工，今年元月她就在這種環境下獲聘擔任該機構的院長，全力引進外部資源來解決評鑑不佳與面臨減招關院的危機，例如帶領院生出遊踏查，也帶著院生到餐廳打工，透過學習拓展視野與人際關係，以便未來重返社會自力更生；而執行長「巧巧」（化名）則是安置機構創辦人的姪媳。琪琪向本刊爆料，5月間她出國期間，18日那一天卻收到巧巧傳來訊息，指小奇因為太調皮了，連教保員都受不了，因此她們以束帶和毛巾將小奇綁在輪椅上，實施八個小時「體驗教育」，巧巧還傳來小奇被綁在輪椅上一臉無奈，甚至累到睏睡過去的照片。這段時間小奇被命令穿上尿布，無法上廁所，只能吃絞爛如泥的食物充饑。琪琪指出，小奇的確很調皮，連學校老師也拿他沒辦法，不過轉送鑑輔機構評估暫時未達到「特殊生」的門檻；小奇對飛行很嚮往，常常搞不清幻想與現實，爬上爬下活動力很旺盛，她知道朝夕相處的師長耐心有用完的一天，因此返國後憂心忡忡地追問小奇當天的遭遇，然而面對的是排山倒海般的冷淡與刁難， 6月15日她帶院生爬山回來那一天，卻無預警地收到一紙公文，上頭只有冷冰冰地幾個字「經董事會討論不適任，即刻予以解職」，真是晴天霹靂！她堅定地說，工作丟了事小，但只要想到院童如今生活在一名虐童加害者主持的環境中，就感到萬分的恐懼與不捨。因為擔心花蓮縣府行政調查曠日廢時，只好向媒體控訴；至於她與安置機構的勞資糾紛也由縣府調處中。面對上述虐童指控，接任院長的巧巧表示，小奇此前多次想自高處跳下，經她口頭告誡恐釀成殘廢終生，小奇仍不畏懼，因此她在小奇簽下同意書後，以坐輪椅4小時的體驗殘疾生活。她為不當管教表示歉意，並表示將靜候司法與行政調查。琪琪為了拓展院生的視野與人際關係，會帶著院生走出封閉的院區，知名的網紅「主動脈」麻醉科醫師賴其萬也經常參與協助工作。（圖／翻攝自「麻醉醫師靈魂所在」臉書）執業律師紀岳良強調，只要涉及綑綁兒童，就絕對不是正當管教範圍，無論受傷與否，都已涉及《刑法》第286條「未成年施虐罪」。他舉例說，假如有人參加實境節目，模擬身障者生活3小時，自願被綑綁，那就是以「人身自由」為標的，事前一定會簽同意書，但若第2小時自己不舒服「不玩了」，都應依照當事人意願，隨時可以解除契約，現在面對一名9歲男童，院方竟用這種方式處理他，實在令人不忍。台北市政府一名社政主管表示，因為全台安置機構資源稀少，因此政府會站在輔導的立場，採罰款命其改善，連續三年丙等的機構負責人會被公佈姓名，並遭勒令撤換。花蓮縣政府社會處副處長黃舒儀表示，本案已立案調查，近期將派員訪視，如果未見有效改善，將罰新台幣3至30萬，且能連續罰，主管機關甚至可以視情況，廢止育幼院設立許可。
騎YouBike投保傷害險 議員拚增保額、擴大給付
民眾租借YouBike可加入會員免費投保公共自行車傷害險，但目前僅身亡、殘廢失能或住院才能申請理賠，北市議員認為應擴大事故給付類型，或提供額外付費保險方案，讓民眾更有保障。台北市交通局回應，去年與保險工會討論遭委婉拒絕，但不會放棄溝通，並已建議金管會研議增加保額及擴大範圍。使用加保的電子票卡租借YouBike，在騎乘時發生意外事故，造成被保險人死亡、失能及住院時，可憑醫療單據向保險公司申請理賠，保險金額最高理賠100萬元、傷害住院日額最高1000元。議員張志豪指出，騎YouBike意外摔車骨折住院有保險給付，一樣是摔車若只是嚴重扭傷，雖然不方便程度和骨折一樣，但可能不需要住院，因此保險不給付。他要求，交通局應思考擴大YouBike保險事故給付類型，讓民眾使用YouBike更有保障，也會提高使用意願。議員陳宥丞表示，交通局至少要做到讓市民有選擇的機會，例如每次騎乘多花10元可獲得更多保障，或提供月付保險方案，否則民眾騎乘就是在賭命，並非公共運輸該有的保險機制及態度。陳宥丞說，未來YouBike2.0E電輔車數量增加後，事故率勢必會提升，希望交通局態度強硬，要求微笑單車公司有擔當的解決調度和保險問題。議員徐弘庭分析，市場上有其他理賠範圍較大，價格也相應不同的傷害險保單，保險公司有財務考量，應請保險公司評估，若增加公共自行車傷害險給付範圍，市府預算同時要提升多少。交通局運管科長朱宸佐回應，去年曾就公共自行車傷害險和保險工會討論擴大理賠範圍，但保險工會認為健保可以給付輕傷及其他意外等，擴大保險範圍在保險資源及適法性較有疑慮，因此委婉拒絕，會再和保險工會討論有沒有其他類似產品，或就現有保險增加保障。他說，公共自行車傷害險為全國一致，也已發文給保險業主管機關金管會，盼隨YouBike使用人數增多，也可適時研議增加保額並擴大保險範圍。交通局長謝銘鴻表示，雖然保險工會已表達態度，但市府仍認為不妥，會持續和保險工會研議理賠方案，沒有答案不代表會就此放棄。
年收百萬改當冷氣學徒 被老師狂罵見1場面驚「有必要這麼拚嗎」 網：難怪會缺工
是年輕人不吃苦，還是師傅太難搞。一名29歲、本業年收百萬的男子，日前以半個學徒身分幫舅舅裝冷氣，卻被舅舅旗下的師傅罵得一肚子氣，工程現場的氣氛與運作方式，更讓他直呼「不是人人可以忍受得住」。原Po在Dcard發文表示，準備退休且不找新人的舅舅，開出日薪2000元價碼請他幫忙裝冷氣，豈料截至目前短短14天的兼職半學徒人生，竟讓他深刻體會當學徒與做冷氣的血汗一面。原Po直言，「老師傅那口氣真的78」、「老一輩那口氣，真的不是人人可以忍受得住」，並在內心深深敬佩學徒們，他被飆罵3天就不忍了嗆回去，「我就門外漢，你還把我當師傅」，加上沒有失業與經濟壓力，老師傅被他回噴幾天，就「好好跟我說、好好教」。沒想到，過了老師傅的關，還有名為人情與工傷的高牆。經過早上拆1移1，下午裝1的夏日鐵皮屋工程，除了讓原Po驚覺「下班後冷氣開到20度，身體還是燥熱的，隔天直接刮痧」，也從2個人從3樓搬1對2室外機過程中，深刻體會到冷氣工的辛勞，只要在1個階梯稍微踩空、腰扭，隔天就會直接掛彩。但原Po舅舅對此卻輕描淡寫，「做冷氣沒扭傷代表你太菜」，之後舅舅也為了顧及人情，同意「認識的」屋主不打洞裝機要求，他在透天3樓拉繩，看著舅舅肩膀頂著室外機，腳1格1格踏上很晃的雙節梯架爬到2樓半，感歎：「有必要這麼拚嗎？」原本用吊掛滑輪就解決的事，卻為了人情搞自己。文章曝光後，網友們直呼，「難怪沒有年輕人願意去做，現在時代變了，賺錢方式比以前多更多，真的該重新反省一下」、「活該缺工，不是年輕人吃不了苦，而是太多老師傅，把年輕人當畜生罵」、「年輕人不做不是沒理由，有終身殘廢風險，被當免費出氣筒整天被拗」。
517立院抗議「輪椅妹」站起來 網酸：民主力量很強
517朝野立委在立院大亂鬥，還因此登國際版面，而場外也有不少人支持民進黨，其中一位「輪椅妹」站起來被網友捕捉到發文開酸，「民主的力量是不是很強啊。」輪椅妹站起來。（圖／翻攝PTT）原PO在PTT發文，「靠民主的力量就能讓輪椅少女直接站起來，然後國家感覺會大為感動讓他之後也能20萬，民主的力量是不是很強啊？」從照片中可見，一名女子本來坐輪椅，但在大家登高一呼時卻站起來。此文一出，網友紛紛留言「台灣神蹟」、「吳淑珍站起來」、「學生演員」、「果然是邪教」、「40%信徒感動落淚」、「可能上次腳受傷不要怪她」、「打敗殘廢的是民主不是醫學真是太好」、「還記得這個，快笑死」。不過也有人說，「坐輪椅不代表不能站」、「有些坐輪椅的不是不能站，只是不能久站」。而也有網友發現，人群中有一名領袖，他是獨派明星羅宜，2018年在慈湖陵寢潑漆，還曾逼時任北市長柯文哲簽東奧證明書，同年9月爆出跟太陽花學運人士簡銘宏買毒品，每月花16K，羅宜因此消失匿跡，如今又出來。《CTWANT》提醒您：拒絕毒品，珍惜生命
大嫂「平日煮飯給婆家吃」只休周末 他怒嗆「真懶惰」：害我們要吃外食
一家人住在同一個屋簷下，難免會有摩擦，而家事如何分配，每個人的標準都不一樣。一名網友抱怨，大嫂假日都不煮飯，害他們只能叫外食，自己搞定，講了很多次，但大嫂仍堅持六日不煮飯，讓他忍不住大罵「真的很懶惰」。不過貼文曝光後，不少人痛斥，沒人欠你們家，要吃自己煮。原PO在《匿名公社》抱怨，大嫂只願意星期一到星期五煮飯，而星期六、星期日不煮，因為大嫂說她要休息，導致那2天，家裡所有人的三餐都必須要叫外食或是自己搞定。原PO怒不可遏表示，已經跟大嫂反應很多次星期六、星期日要煮飯，否則他們都要叫外食或自己去外面吃，但大嫂都不聽，真的是令人生氣，大嫂真的很懶惰。貼文一出引起討論，網友紛紛留言「一個禮拜煮5天很不錯了啊，說實在的沒什麼好挑剔的了，再說了，現在還會下廚的女生很少了」、「你自己不會煮嗎？她有欠你嗎」、「你也差不多就好，大嫂又不是你們傭人，自己愛煮自己動手」、「你們其他人是殘廢還是沒錢，可以求助地方社會局，看有沒有善心人士假日要去你家煮飯」。另外，也有網友建議「那六、日，就你來煮囉」、「這種願意煮三餐的嫂子你們家不配擁有，快勸哥哥離婚吧」、「大嫂有夠懶欸，建議大哥離婚」、「知足吧你，六日就當聚餐」。
《甄嬛傳》安陵容「消失演藝圈3年」近況曝 背後主因藏洋蔥！
39歲大陸女星陶昕然，在經典宮廷劇《後宮甄嬛傳》中飾演「安陵容」一角走紅，然而過去曾有3年消失螢光幕前，近日她與媽媽參加真人秀時首次談起背後原因，兩人一度情緒激動抱頭痛哭，令人動容。陶昕然與媽媽參加的真人秀《是女兒是媽媽》日前發出預告，陶媽媽在節目中透露，當時自己身體健康狀況亮紅燈，2021年時心臟裝了4枚支架、更在2022年突發腦梗中風，身體左半部分的手腳出現癱瘓，重提起過往時陶媽媽情緒激動一度哽咽，陶昕然也忍不住轉身別過頭拭淚，隨後兩人便相擁而泣，畫面相當催淚。陶昕然的陪伴與悉心照顧，陶媽媽恢復健康（圖／翻攝自陶昕然微博）陶媽媽平復情緒後說，「現在我能恢復到這個樣子，也多虧了女兒的照顧，我要感謝我的女兒」，是女兒陶昕然的不離不棄，才「把媽媽從殘廢的邊緣拯救回來」，更直言「最大的功臣是我的女兒」，當她生活不能自理時，陶昕然沒有半點嫌棄、埋怨，暫停一切工作，悉心照顧、陪伴媽媽度過難關，陶媽媽也肯定陶昕然「真的很孝順」。節目片段曝光後，網友們紛紛表示不捨並給予支持鼓勵，「原來陶昕然消失的三年這麽難熬」、「原來是這麽熬過來的...真的讓人心疼」、「安小鳥好棒」、「阿姨和我媽媽情況一樣，非常能體會做女兒的心情，照顧和恢復的過程是非常漫長艱難的，大難過後必有後福」、「愛與勇氣讓困境成為過去，真心為你們加油、」、「這真是堅韌與愛的力量，敬佩不已。」「希望所有的媽媽身體健康長壽」。陶昕然與媽媽一同上節目，談到那段時光兩人相擁而泣。（圖／翻攝自微博影片）
7年百貨也撐不住 專家曝新竹火車站「超慘現況」：商圈全消失
新竹市東區的知名百貨「晶品城購物商場」，年初傳出經營困難，日前也正式宣布將在今天（15日）結束營業，晶品城坐落於新竹火車站的精華地段，於2016年10月開幕，當時吸引多家知名品牌、連鎖餐廳入駐，如今結束7年多的營業時光，讓許多當地人相當惋惜。對此，房產專家Sway也發文分析，直言「新竹火車站是最慘的火車站」。據了解，晶品城為新竹市首座複合式購物中心，地點位於新竹精華地段，營業面積約4400坪，許多知名品牌都曾入駐晶品城，包括星巴克、拿坡里、寶雅、日藥本舖、小蒙牛頂級麻辣養生鍋等等，配有BOT立體停車場，為周遭商圈帶來不少人潮。但日前晶品城經過審慎評估後，決定進行轉型，重新規畫並調整營運方向，因此於本月15日結束營業閉館改裝。房產專家Sway在臉書粉專發文分析。（圖／翻攝自臉書粉專「Sway房市觀測站」）對此，房產專家Sway在臉書粉專「Sway房市觀測站」發文，感嘆「下一個消失的商圈在哪？新竹火車站是最慘的火車站」，新竹火車站附近原先有SOGO、誠品、金石堂、甚至肯德基，如今最後的晶品城也要倒了，商圈通通消失。房產專家Sway表示，新竹人似乎只去停車方便的巨城，先前新竹新光三越倒閉的原因，不少新竹人認為是因為停車難停，「停車像考照的竹北遠百，就得小心了」。房產專家Sway進一步指出，消費商圈是炒房族很難操控的地方，「說該逢低買進佈局，可是沒人就是沒人，每個地方的消費習慣，並不是炒房者可以帶動的」，Sway也以逢甲夜市商圈為例，當初被炒房族無限擴充，結果最後「等到來人不見了，該倒的該冷的，一個也逃不掉」至於下一個消滅或是縮小的商圈會在哪？房產專家Sway觀察後認為有2大重點，就是「娃娃機店」、「情色產業店」，像是不少後站商圈轉型後，變成越南洗頭街、泰舒服街等，對房價是直接性的傷害，「只要入侵，就會像癌症一樣，最後把這個商圈吃光光，成為殘廢破舊」。
7旬翁走沒幾步腿痠麻又痛！檢查竟是「周邊動脈阻塞」作怪 延誤治療恐截肢
70歲陳伯伯近年來兩腳走路時又痠又麻，走到菜市場就要休息2、3次，每走一小段路就會腳痠，甚至嚴重會小腿腹疼痛，此外還有腳趾腳背冰冷、傷口不易癒合，困擾不已。國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監表示，「周邊動脈阻塞性疾病」輕則影響行走，重則須截肢。陳伯伯接受「下肢動脈血管整型介入術」，終於不再痠麻痛，能夠陪太太走到市場買菜了。陳伯伯到國泰醫院就診，進行周邊血管超音波檢查及下肢動脈血管攝影，發現大腿動脈近端有嚴重的血管阻塞狹窄。他接受下肢動脈血管整型介入術，把阻塞部分打通，傷口小恢復快，當天即可下床，隔天就能出院回家。陳伯伯腳痛症狀明顯改善，同時經由醫師勸導戒除抽菸習慣並規則服藥及定期門診追蹤，現在已無腳痠麻痛情形，重要的是可以陪太太走路到市場買菜。下肢動脈阻塞 可怕的隱形殺手張釗監表示，下肢動脈阻塞是個發生率不低，但常常被忽略的疾病。這些病患的腿部症狀往往被當成神經或骨關節的病症而延誤治療。下肢動脈阻塞輕則影響行走，重則會讓雙腳肢體壞死而截肢。雖不會立即致命，但會讓人行動不便甚至殘廢，是可怕的隱形殺手。周邊動脈阻塞性疾病（Peripheral Arterial Occlusive Disease，簡稱PAOD）是指供應雙腳動脈血管產生狹窄進而造成阻塞，血液無法充分供給兩腳，以至於肢體缺氧發紺，嚴重甚至壞死，必須要截肢。他提醒，如果有以上的症狀，懷疑是下肢動脈阻塞的話，要儘速求助於專業的心血管科醫師，透過周邊動脈超音波、下肢分段壓力檢查及血管攝影等檢查，確認病灶嚴重度及範圍。三大治療方式藥物治療血管腔內手術外科繞道手術治療張釗監表示，PAOD治療方式可大致分為藥物治療，血管腔內手術（俗稱通血管）以及外科繞道手術治療。近年來由於器材及技術的進步，血管腔內手術逐漸成為處理下肢動脈阻塞的首選治療方式，其好處為傷口小（微創），危險性低，術後疼痛度低，且可根據需要分段／重複執行。不過，並非所有病人都能用此方法處理，有些病灶仍須依靠傳統的外科繞道手術才能有效的重建血流循環。無論採取何種治療方法，通常都建議合併藥物治療（包括抗血小板藥物，血管擴張藥物或血栓溶解藥物，視病情而定），以達到較佳的長期治療效果。醫師提醒，血管的保養是全身性的，除了飲食習慣的調整，包括少油、少鹽及高纖飲食之外，矯正危險因子也很重要。高血壓，高血脂和高血糖的病患需要按照醫師指示好好控制，而戒菸更是避免血管繼續受到傷害的重點！其他包括末端肢體的保暖、運動訓練、 控制體重等等，也對下肢動脈的保養有正面的幫助。
22歲男全裸躺浴缸媽幫洗「殘廢澡」！女友撞見嚇傻 還被邀請加入聊天
外國一名23歲女子貝卡（Becca Cinelli）大學期間和媽寶男交往過一段時間，她到對方家訪時竟撞見前男友媽媽正在幫22歲的他洗「殘廢澡」，這對母子親密的舉動讓在場的貝卡嚇傻，前男友媽媽甚至還邀請她加入他們，而貝卡最後也真的坐在馬桶上和他們聊了30分鐘。貝卡1月17日時在TikTok上發布一段影片，跟網友分享她與媽寶男的交往經歷，她回憶這件事是發生在她大一寒假時，當時她到對方家拜訪家人，走進屋內時發現前男友和他媽媽在樓上的浴室，但是到樓上時卻被眼前一幕嚇傻，因為男友的母親正在為他洗澡。她說，前男友當時是全裸躺在浴缸中，不過水深只有約3英寸（約7.6公分），而且浴缸中也沒有任何泡泡遮掩，重要部位僅用一條小毛巾遮蓋，「我那個已經成年的男友就在浴缸裡，光著屁股，水深甚至沒有超過他的腿」，讓她驚恐不已。不僅如此，前男友媽當下竟邀請她到浴室裡「加入他們」，「我就走進去坐在馬桶上和他們聊了整整30分鐘」，與此同時前男友媽媽也說，每個月會這樣幫他洗一次澡，因為身體有些地方會清潔不夠乾淨。對此貝卡除了震驚之外沒有過多想法，直到雙方交往約半年之後，貝卡抓包對方劈腿4名女子才讓她決定要分手。影片曝光後已吸引17萬人點讚，甚至高達1900萬次觀看次數，還有4千多則留言討論，直呼「病得很嚴重」。
越南妹不只洗頭還幫你洗澡 「爽翻天殘廢澡」只穿內褲就上
越南洗頭在台灣受到歡迎，不少人甚至到越南當地搶著找正宗越南妹幫你洗頭的體驗，近日YouTuber越南強尼就找到一家，在越南當地的越南洗不只會幫你洗頭，甚至還會幫你洗澡，只穿一條內褲就上泡沫搓澡，體驗從頭到尾的服務。洗澡按摩前要先換上小內褲，並非全裸。（圖／翻攝自越南強尼YT）在越南生活的YouTuber越南強尼，經常拍攝有關越南洗頭的影片，這次他的團隊找出一間超特別的越南洗頭店，不只幫你洗頭還會從頭到腳洗澡，讓他了解過後也預約拍片體驗。真實體驗後他發現，除了過去洗頭的服務外，還有全身按摩與洗澡服務，被服務前也要換上黑色蕾絲內褲，再由越南妹單獨在澡間服務，從躺著開始洗腳，再坐著搓澡噴泡沫，讓他當下覺得有點害羞又有點困惑。越南妹單獨幫男客洗澡洗頭。（圖／翻攝自越南強尼YT）當中越南妹位客人洗澡不是用手搓出泡泡，而是拿洗車或澆花的噴霧器，均勻的噴在客人身體上，和韓國搓澡阿姨或大叔，用搓澡巾洗身體搓出泡沫也相當不同。等到全部洗好澡後，必須在由客人自己沖澡換上浴袍再給對方吹頭髮，頂級享受猶如洗殘廢澡，也讓越南強尼相當享受。不少網友看完影片後都紛紛討論留言，點出在噴泡沫時拿出噴霧器，場景就像是在洗車，「笑死，沒有色情感怎麼突然有滑稽感」、「粗臘拋光加水槍泡沫洗車」、「洗澡還是洗車」、「這樣的服務好像有點危險耶？」、「殘廢澡的境界」。
金馬影帝被判殘廢險輕生！ 頸部歪痛、顫抖恐是「斜頸症」
【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】脖子一轉就痛、只能歪頭駝背，小心斜頸症纏身！金馬影帝李康生20歲時發現罹患斜頸症，後來雖症狀好轉，卻在45歲時中風後舊疾復發，10年來飽受疾病之苦，不僅工作深受影響，更患有憂鬱症，前後看了至少50位國內外醫師、遠赴國外求醫未果，還被醫師宣判「終生殘廢」，一度想放棄生命。幸好近年經過積極復健及肉毒桿菌素治療，症狀好轉、頸部疼痛也獲得緩解。脖子歪歪的不正常？ 40歲後女性當心斜頸風險台灣神經復健醫學會理事陳智光說明，斜頸症好發於40歲後，除了脖子「歪歪的」，還會伴隨痙攣、顫抖、及中重度疼痛，日常行動因而受阻，對於情緒、社交能力亦有嚴重影響。陳智光指出，斜頸症是一種肌張力不全症，肌張力不全症僅次於原發性顫抖症、巴金森氏症，是第3常見的動作障礙疾病，斜頸症是由於頸部肌肉攣縮，導致患者的脖子歪斜、頭部偏移至特定方向。大多數個案屬於特發性、找不到病因，研究顯示患者通常多於40歲後發病，且女性發生斜頸症的機率是男性的2倍之高。疼痛→焦慮→症狀惡化 患者深陷惡性循環然而，許多患者一開始常以為只是落枕或姿勢不對而忽視，反而延誤就醫或被誤診。據統計，斜頸症患者從發作到確診平均竟需花上4至6年，這段期間內症狀恐愈發嚴重、影響生活！陳智光進一步說明，脖子歪歪的、不能任意轉動，可能影響視線跟平衡感，例如無法準確拿捏與物品的距離感、走路容易跌倒，部分患者更因擔心旁人眼光，不願出門與人社交。呼籲民眾一旦發現脖子歪斜、疼痛或顫抖應及早就醫，若確認為斜頸症後盡早接受正確治療。▲斜頸症是由於頸部肌肉攣縮，導致患者的脖子歪斜、頭部偏移至特定方向。（陳智光醫師提供）藥物+復健更有效 減緩疼痛重拾治療希望林口長庚神經內科部副部主任吳逸如教授指出，斜頸症通常多伴隨痙攣、顫抖、抽動，且嚴重時可導致中重度疼痛與不適感，患者飽受病痛之下易衍生心理疾病，國外研究顯示，近6成斜頸症患者有焦慮症，逾4成有憂鬱症，然而焦慮、疲憊、壓力過大，又會使斜頸症加劇，形成惡性循環。將近三分之一的患者可能會進展為節段性肌張力不全症， 影響到頸部的相鄰部位。由於斜頸症為終生疾病，目前治療多以緩解症狀為主。吳逸如說明，斜頸症治療藥物選擇多元，肉毒桿菌素可直接作用於神經與肌肉的交接處，精準放鬆受到影響的頸部肌肉。臨床研究顯示，通常注射肉毒桿菌素後6週即可看到明顯改善，能矯正頭部歪斜位置、大幅減少患者的疼痛程度，現在健保已有條件給付，鼓勵患者可與醫師討論最合適的治療計畫。口服藥物多為肌肉鬆弛劑，作用於全身，劑量調整不易，也無法精準放鬆受影響肌肉，易造成全身無力等副作用。手術侵入性治療，破壞性較高，多應用於其他治療效果不佳的患者， 且效果不長。肉毒桿菌素肉毒桿菌素為神經肌肉阻斷劑，直接作用於神經與肌肉的交接處，抑制肌肉收縮。腦深層刺激術藉電流來調節腦內不正常活動，而達到症狀的控制，通常建議作為肉毒桿菌素治療無效的替代療法影帝李康生分享抗病經歷 鼓勵病友穩定治療深受斜頸症所苦的李康生分享，自己曾求助過至少50名醫師，試過各式中、西醫療法、甚至偏方，卻還是無法緩解頸部的緊繃疼痛感，有次治療時痛到崩潰痛哭，一度想放棄生命。直到求診於復健診所的王薏茜院長，嘗試注射肉毒桿菌素後，總算感受到症狀明顯改善。王薏茜醫師分享，許多斜頸症患者一開始找不到病因時，會自行嘗試針灸、拔罐、推拿或民俗療法，但效果都不彰，鼓勵患者有疑似症狀，要至復健科、或神經內科求診進行鑑別診斷，確認為斜頸症後，則建議應同時採用藥物及復健方式，才能讓治療效果最大化。 健康醫療網提醒您：自殺不能解決問題，你我都是自殺防治守門人。安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)張老師專線：1980勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，生命線專線：1995
金馬影帝罹怪病…被宣判「終身殘廢」 醫示警3症狀當心：常被誤診
「金馬影帝」李康生20歲罹患怪病「斜頸症」，當時奇蹟般治癒，直到45歲發生小中風後，毛病再度找上門來，為了養病只好推掉所有戲劇，求醫多年被多名醫生宣判終身殘廢，讓他崩潰大喊：「我不想活了！」對此，醫師就示警3症狀，可能是斜頸症，應該及早就醫檢查。李康生第1次發病時，以為是駝背嚴重，就去買矯正帶，後來變成脖子歪，看了中西醫都沒用，在一次意外脫臼，反而讓斜頸症好了。不過，蔡明亮導演在與李康生合作時，發現他脖子看起來「快要歪」，於是告訴他：「你的病沒有好，只是藏起來了」，果然20年後又復發，最嚴重時脖子歪了90度，吃飯和走路都要把臉扳正，才能正常生活。李康生四處尋醫，被多名醫生宣判「終身殘廢」。（圖／翻攝自李康生臉書）為此，李康生也把工作辭掉，蔡明亮帶他搬到山上，擔起照顧、陪伴的責任，並把過程拍成紀錄片《日子》。回憶起這段期間，有次李康生突然情緒崩潰，哭喊：「我不想活了！你放手吧，這樣下去沒意思，治不好了！」印象特別深刻。李康生透露，他苦尋名醫和民俗療法，但被不只一人判定「終身殘廢」，讓他失去生存的動力。好在後來找到合適的醫生，透過施打肉毒治療，加上勤奮復健，已經好了8成，但仍要隨時注意脖子的狀況，不能太過疲憊。對此，台灣神經復健醫學會理事陳智光指出，斜頸症是一種肌張力不全症，多數個案屬於特發性、找不到病因，不過研究發現患者通常在40歲後發病，且女性發生的機率高於男性的2倍。陳智光提醒，斜頸症除了脖子「歪歪的」，還會伴隨痙攣、顫抖，也會感覺疼痛，但很多人會以為只是落枕或姿勢不對忽視，反而延誤就醫或被誤診，反而嚴重影響生活。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
金馬影帝罹斜頸症被判終身殘廢 李康生曾喪志淚喊「不想活」
金馬影帝李康生今（7日）跟導演蔡明亮出席斜頸症衛教記者會，李康生近年來飽受斜頸症困擾，20歲時首次發病，當時他10個月後一夕之間奇蹟好轉，沒想到20年後又復發。今他分享自己多年抗病的心路歷程，一度崩潰向導演蔡明亮哭喊：「我不想活了你放手吧，不要管我，這樣下去沒意思，治不好了！」李康生20歲時罹患斜頸症，他懷疑是因為自己常單手脫臼引發病因，當時發病10個月後，他再度單手脫臼，斜頸症也奇蹟康復，但他2013年以《郊遊》拿下金馬影帝後又再度病發。他透露當時找了50位醫生，試過各式中、西醫療法、甚至偏方，卻還是無法緩解頸部的緊繃疼痛感，還被不只一人判定是「終身殘廢，沒救了。」讓他相當喪志。導演蔡康永、李康生出席斜頸症衛教記者會。（圖／台灣復健醫學會提供）蔡明亮一路陪著李康生復健，相當清楚李康生這些年承受多少心理煎熬，他回憶這些年他拍李康生的時候，就發現李康生脖子又快要歪掉，之後李康生二度病發，最嚴重時脖子歪成90度，日常生活都要將脖子「喬回來」才能正常生活。他見到李康生一度熬不過心理煎熬，崩潰大哭直呼不想活了，他除了陪伴也只能安慰李康生說：「就算脖子歪了，但你還是我的男主角！」並把李康生這段心路歷程，拍成紀錄片《日子》。台灣神經復健醫學會表示，斜頸症從發作到確診平均需花上4至6年，找不到病因，許多患者一開始常以為只是落枕或姿勢不對，且研究顯示患者多於40歲後發病，女性發病率是男性的兩倍，現在治療多以緩解症狀為主。李康生今表示自己已經找到合適醫生，斜頸症雖未完全康復，但已經恢復8成，他平時拍戲也會盡量保護脖子，熱敷或戴頸箍保護，同時他也以自身例子鼓勵病友，「只要找到適合醫生，勤做復健，常常熱敷、戴頸箍，都有機會好轉。」
17年超資深店員曝11項「超商奧客日常」 網直呼：要讓小孩去打工磨練
台灣便利商店的人均密度世界第2高，但俗話說人多必有白癡，一名年資將近17年的超商店員近日就在網路列出11種奧客行為，讓網友看完驚呼「以後一定要讓小孩去超商打工，磨練他的心性。」一名在超商工作快17年的資深店員近日在《爆料公社》以「超商門鈴聲響起，智商瞬間歸零」為題發文列出11種「奧客日常」，首先是許多人「進超商變文盲」，明明活動標示「同商品買一送一」，但是他們卻拿了不同商品；或是「進超商變殘廢」，直接要求店員去櫃臺外面的熱水機幫他泡泡麵，奧客自己則坐在用餐區等待店員端上泡麵，直接把超商當餐廳。再來則是「進超商智商歸零」，奧客要繳過期帳單，跟他說「好，請到機台補單」，卻大喊「不要！我不會！」讓原PO無言以對「所以我才要教你…」；還有「進超商變失智」，奧客要退票，卻連ibon的購票選項在哪都找不到，讓店員傻眼問「那你票怎麼買的？」有些奧客甚至會「進超商聲控店員」，明明可以去冰箱自己拿一手台啤，卻直接在櫃臺旁點餐「我要一手台啤」；另一種相反情況則是「進超商變啞巴」，問他要什麼，卻指著不是黃長壽（香菸品牌）的香菸菸櫃連續5次不講話，最後才說要黃長壽，讓原PO恍然大悟「原來會講話唷…」又或是「進超商變眼殘」，明明提款機就在他旁邊一個很顯眼的地方，客人繞了1圈還是找不到；更有奧客「進超商當回家」，自行開冰箱拿飲料並在用餐區坐下，甚至順手拿報紙邊喝邊看。當原PO好心提醒「我們店內商品未結帳不提供使用」時，客人卻回答「我又不是不結帳。」另外還有「進超商廁所」的奧客發現超商沒有提供洗手間後，竟對著店員飆罵「爛店沒提供廁所」；有1種奧克則是「永遠有其他家」，像是店員表示「要有代收收據才有買1送1時」，這類人就會唬爛「幫我用一下會死唷！其他家都可以…」這時候原PO就會回嗆「請問是哪間門市？我幫你檢舉他們…」最後1種則是把超商當星巴克的「咖啡篇」，不只要哪種「冰咖啡」講不清楚，讓店員無奈問「拿鐵？美式？中還大還是特大，加糖嗎？」甚至直接要求「黑卡咖啡，少冰微糖」，讓原PO怒嗆「當我們是飲料店嗎？」貼文一出也引發網友熱議，「現在超商店員要18般武藝， 還好我先溜了」、「真的是辛苦你了」、「奧客那麼多，真心佩服做服務業的」、「有些人對服務業完全缺乏同理心」、「我有朋友在超商工作，經常抱怨遇到一堆難搞的客人」、「有沒有零錢可以換？有沒有百鈔可以換？當作超商是行動銀行嗎？白眼翻到屁眼去。」甚至還有網友直呼「我以後一定要讓小孩去超商打工，讓他磨練心性。」
白雲嚴重仆街手腳爆痛「宛如殘廢」 頸椎受傷急住院開刀
53歲資深藝人白雲幾個月前驚傳在家中「仆街」造成頸椎受傷，緊急住院開刀嚇壞眾人，近日他在《聚焦2.0》談論自己的受傷過程，原本以為只是一般跌倒，沒想到竟造成椎間盤突出，一度雙手無力「宛如殘廢」，經詢問多位名醫皆建議開刀，最後換了三個人工椎間盤共花費85萬，所幸休養至今已恢復良好，還能在節目中模仿龐克風「陳菊」，令主持人高文音及現場來賓笑聲連連。白雲回想「仆街」過程仍是心有餘悸，他說幾個月前的某天半夜，突然要去車上拿東西，不巧被家裡的電線絆到腳，整個人直接倒下，剛好家裡又有台階，當下撞到手跟頭部，痛到在原地20分鐘都無法動彈，後來用盡「蠻荒之力」才回到客廳。白雲在節目中出示自己的住院照片，仍不忘搞笑自拍。（圖／年代提供）接著白雲發現自己手麻腳麻，原以為只是肌肉拉傷，沒想到隔天雙手完全無力，掛急診照X光顯示沒傷到骨頭，所以只好到國術館推拿、中藥包紮，但幾天過去還是很痛，且半夜還會被痛醒，水一沖就爆痛。朋友建議白雲去檢查脊椎，他才到醫院自費照核磁共振，經檢查發現相當嚴重，不僅頸椎椎間盤突出、關節沾黏合併雙側神經孔狹窄，詢問幾位醫師都是建議開刀才能恢復的快，於是在8月底住院四天更換三個人工椎間盤，共花費85萬才出院。經幾個月休養後，白雲目前活動力都已恢復正常、元氣十足，一如往常的不改搞笑風格，還可在節目中輕鬆模仿迪克牛仔及龐克風「陳菊」，更多精彩內容請鎖定本周六晚間8點，於年代新聞50頻道播出《聚焦2.0》。
黑澀會女星整骨重傷骨折「名整復師未道歉」 美魔女媽崩潰提告
女星鄭靚歆從節目《我愛黑澀會》出道，近來因參加《全明星運動會4》備受矚目，怎料，他的美魔女媽媽胡文英18日在社群網站貼出影片，聲淚俱下控訴女兒被知名整復師弄到骨折，常常會痛到無法呼吸，而對方卻連一句道歉都沒有，「我們已提出告訴，下週法院見」！ 胡文英非常心疼女兒。（圖／翻攝自IG）從胡文英在IG貼出的影片可見，她在車內後座痛哭表示，「我實在是氣死了……整個晚上都在哭」，她還氣憤表示，「誰害我女兒我絕對不會原諒他」，原來，女兒鄭靚歆被整復師弄到受傷，「常常會痛到無法呼吸，痛到半夜醒來，痛到連翻身都不行」，之前還說過女兒因此無法自理生活，「變成幾乎半殘廢」，痛到每天都哭。胡文英更憤怒寫道，「絕對不會饒恕這種惡劣的整復師，虧他在YouTube上小有名氣，把我女兒弄成骨折」，透露女兒就醫所有的醫療費用、復健費用等等全部是他們自掏腰包。過去，她曾經透露女兒因此無法自理生活，「變成幾乎半殘廢」而這位整復師連一句道歉也沒用，這讓胡文英痛批，「我們已提出告訴，下週法院見」。鄭靚歆也在留言回應，不只她被弄受傷，「奉勸大家不要亂整復 也不要被名氣所騙」，她現階段已提出醫療行為過失傷害告訴，「很多人問我是哪間，現在已經提出醫療行為過失傷害告訴，等待結果出來一定告訴大家」！ 胡文英非常心疼女兒。（圖／翻攝自IG）
罕見病女富豪再婚26歲小鮮肉 新郎爽領1.34億嫁妝
廣東省廣州市32歲的女富豪李喜梅，雖然患有罕見疾病「成骨不全症」（又稱玻璃娃娃），但靠著直播賺取大量的錢財，甚至成為當地知名的女富豪。而近期他再次結婚，嫁給26歲的小鮮肉老公。而為了這場婚禮，李喜梅更是砸下價值人民幣3000萬（折合新台幣約1.34億元）的嫁妝給老公，羨煞不少網友。根據中國媒體報導指出，李喜梅因罹患成骨不全症，所以身高僅有80多公分，也因為生病的關係，李喜梅早早就結束學業，靠著唱歌、賣藝維生。雖然中間李喜梅曾有過一段段婚姻，但還是因為生病的關係而離婚收場。而好在，在中國網際網路發展之際，李喜梅意外成為一名知名網紅，甚至靠著直播一躍成為當地知名的女富豪。離異的李喜梅之後也遇到自己現任的丈夫、26歲的貴州男子大雙。兩人在交往一段時間後，李喜梅決定與大雙結婚。為了這段婚姻，李喜梅先是拿出888萬元當作聘金，在婚禮當天又拿出1000萬元的嫁妝，同時又贈送大雙3套位於廣州的房地產，另外還有兩輛要價888萬元的名貴豪車。李喜梅甚至還在結婚過程中加碼「改口費」，大雙只要對著李喜梅的父母喊爸媽，一聲就能拿到人民幣1萬元，而大雙當天一口氣喊了300聲，最終入袋300萬元。總計李喜梅在這次婚禮所砸下的費用，不計算房產價格的話，光是現金支出就高達人民幣3076萬元。為此也有不少網友表示十分羨慕，但也有網友狠酸「不圖錢圖什麼？圖她生活不能自理？圖她是殘廢嗎」、「說不圖她錢自己都不信」。
鄭靚歆被整復師弄斷肋骨 老媽貼文自責「在婚禮穿白色衣服」
《我愛黑澀會》出道的藝人鄭靚歆，6日13日剛宣佈與德國女友Aky采熙結婚，近日身體卻接連出狀況，不僅腸胃炎，還在整骨時被整復師弄傷，導致她肋骨斷裂。鄭靚歆的媽媽胡文英在6日於臉書自責表示，都是她不好，觸犯德國不能在結婚當天穿白色衣服的禁忌，為鄭靚歆帶來厄運，她也生氣指責整復師「簡直太離譜了」！鄭靚歆的媽媽胡文英6日在臉書發文，她透露鄭靚歆自結婚之後，身體接連出狀況，一下子腸胃炎，一下子又被整復師弄斷肋骨，變成幾乎「半殘廢」，整整半個月生活不能自理，不論是洗澡、起床、下床、關門都需要別人協助。鄭靚歆媽媽胡文英怪罪自己觸犯德國禁忌，為女兒帶來厄運。（圖／胡文英臉書）胡文英更表示，鄭靚歆常因肋骨的傷勢痛到半夜醒來，就像背後刺了1把刀一樣痛不欲生，每天與病痛相處，後續還得長期復健治療，還可能有後遺症。胡文英也說，很後悔去那間整骨診所，沒想到那麼有名的整復師竟會把鄭靚歆弄傷，她也心痛直言，簡直太離譜了。胡文英在文中自責表示，「都是我不好，在妳結婚時穿了白色衣服，結果讓妳結婚後衰運連連」。6日13日鄭靚歆宣佈與德國女友Aky采熙結婚，而德國有著參加婚禮的人不能穿全白色服裝的傳統，據說會帶來厄運。胡文英因不清楚這項禁忌，在女兒結婚時穿了全白的服裝，也讓她將鄭靚歆近日遇到的事，都歸咎於自己身上，女兒鄭靚歆也在IG安慰媽媽表示：「該道歉的不是妳，是那位整復師」。
自然災害的頭號殺手 極端高溫致死難察覺
根據外國研究統計，在所有自然災害中，極端高溫是頭號殺手，造成的死亡人數比颶風和龍捲風死亡人數的總和更多！好在大多數高溫導致死亡和健康危害的問題是可以避免的，最常見的3種高溫造成的疾病為脫水、熱衰竭和中暑，嚴重度依次遞升。尤其中暑來的突然且容易迅速惡化，輕者器官受損，嚴重恐導致死亡，預防勝於治療才能將傷害降到最低。據《CNN 》報導，加州大學聖地牙哥分校環境流行病學家塔里克本馬尼亞（Tarik Benmarhnia）表示，酷熱最嚴重的問題在於「鬼鬼祟祟」，它不像颱風或其他自然災害引人注意，而是偷偷摸摸的奪走人命。2021年的一項研究發現，自1980 年以來，高溫致死的人數增加了74%。隨著氣候變遷，預計高溫將變得更加嚴重，熱浪將持續更長時間；另一項研究顯示，極端高溫與至少17種死亡原因有關，大多數與心臟和呼吸問題有關，令外還包括自殺、溺水和他殺。脫水：難以察覺缺水警報人體需要水和液體才能運作，當流失的水分大於攝取的水分時，人就會脫水。輕度或中度脫水可以透過多喝水來穩定健康狀況，但嚴重脫水則需要就醫治療。問題在於，身體無法及早讓你知道「缺水警報」，當人口渴時才喝水就已經遲了，而且老年人通常在脫水之前不易感到口渴。專家表示，當人不得已在炎熱的天氣外出時，出門前務必喝水，以確保提供身體所需。尤其在高溫下工作或運動時，美國疾病控制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）建議至少每15－20分鐘喝一杯水（8盎司，約227ml），但每小時的飲水量不要超過48盎司（約1360ml），否則會導致「低血鈉症」（俗稱水中毒），引起混亂、噁心、頭痛等症狀。從炙熱戶外進入室內後，民眾仍應保持水分，喝足夠的水分來補充因出汗而流失的水分，以免慢性脫水增加罹患腎結石、尿路感染等機率。熱衰竭：嚴重恐失去知覺、變成中暑當身體出汗過多而流失大量的水分與鹽分時，就會發生熱衰竭。例如暴露在高溫且高濕的環境下，或者進行跑步或踢足球等激烈體力活動時，就會發生這種情況。熱衰竭的症狀包括皮膚濕冷、起雞皮疙瘩、大量出汗、感覺虛弱或疲倦、心跳異常、肌肉痙攣、頭痛或噁心。一旦發現自己或其他人中暑，建議到陰涼處或冷氣房休息一下並補充冷水。如果症狀沒有改善，務必及早就醫，「到那時就沒那麼舒服了」西北大學急診醫學助理教授史考特德雷斯頓（Scott Dresden）表示，急診室治療熱衰竭的方式為浸冰塊浴、濕敷床單和吹大風扇。中暑：損害大腦甚至造成癲癇與死亡根據美國CDC統計，與高溫相關的疾病是美國高中運動員死亡和殘廢的主要原因。德雷斯頓強調，極端高溫造成最嚴重的後果是「中暑」，會造成中樞神經系統散熱調節機制失靈。身體在正常溫度下，會透過流汗、呼吸和上廁所排出水分，但當濕度超過75%時，汗水無法排出就會增加中暑風險，只有當外界溫度低於體內溫度（約為攝氏37度）時，身體才能散發熱量。如果人體的溫度快速攀升，身體的自然冷卻機制「出汗」就會失效，體溫可能會在短短10－15分鐘內飆高至攝氏41度甚至更高，導致殘廢甚至死亡。中暑患者會大量出汗（也可能不出汗）、意志不清、昏倒，甚至發生癲癇。若無及時治療，中暑會迅速損害大腦，導致心臟跳動過快，造成身體停止運作。中暑高風險族群包括兒童、銀髮族、服用β受體阻滯劑和抗憂鬱症藥物。還有脫水、飲酒、穿太多、曬傷，也都會使身體難以調節體溫，進而中暑。要避免中暑，專家建議穿著寬鬆輕便的衣服、防曬、補充大量水分，並且避開在一天中最熱的時候在戶外工作或運動，若要在夏季跑馬拉松或從事其他戶外激烈運動，建議先讓身體適應高溫。當發現有人神智不清、皮膚潮紅、呼吸急促或頭痛，請協助將患者移至陰涼處或有冷氣的地方，並用冷水、冰袋或濕毛巾敷在脖子、頭部、腋下和腹股溝處以降溫，並儘快尋求醫療協助。如何在酷暑下保持健康？除了身體健康，研究顯示，暴露在極端高溫下可能會導致心理健康問題、孕婦健康問題和不良分娩結果。因此即使沒有在戶外工作或運動，在極端高溫下都應小心。維吉尼亞州洛磯山的急診室醫生史蒂芬妮拉羅（Stephanie Lareau）提醒，不僅要注意溫度，還要關注「酷熱指數」（heat index），是一種綜合空氣溫度和相對濕度的熱指標，這對於與極端高溫造成的疾病至關重要。專家呼籲民眾在計劃活動時，盡量讓大家遠離高溫，特別是小孩與老人較不能承受高溫，應確保每個人都有攝取足夠的水分。拉羅表示，不用攝取特別大量的水，重點是在口渴前與口渴時適度補充，就能夠預防高溫造成的疾病。 原文出處：How extreme heat can kill and how you can stay safe