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」 火燒車 洗澡 火警 孟子義 保養
2025年新春蛇年禮盒推薦！MIT台灣品牌「簡單JAN DAN」、「阿原」、「有肉 SUCCULAND」讓你蛇麼都有、蛇來運轉啦
隨著2025即將到來，溫馨團聚的過節氛圍漸漸蔓延，送禮不僅是一種傳遞祝福，更是表達心意的體現。這篇就來推薦誠意滿滿的新春禮物/禮盒，讓收到的人絕對「2025蛇麼都順利」，新春開運直到2026！2025年新春蛇年禮盒推薦：簡單JAN DAN《植感春彩三步驟禮盒組》《簡單JAN DAN》2025 聯名限定首度攜手藝術家 CHOU YI 合作，為極簡風格施展繽紛魔法！本次聯名設計以簡單品牌核心精神「植萃與綠色」為創作主軸，大膽跳脫以往簡約單色風格，採用明亮色彩、圓潤線條，以及植物幾何色塊，呈現令人耳目一新的包裝視覺效果，除了經典三步驟外包裝的設計，本次限定週邊更是必收重點，超級可愛又充滿視覺創意！簡單《植感春彩三步驟禮盒組》(限量300組)／優惠價4,130元。（圖／品牌提供）消費滿額就贈植感春彩周邊商品(植感針織手提袋、2025年曆-產品不附掛架)。（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：L'ERBOLARIO蕾莉歐《紅石榴寶石禮盒》象徵富裕美滿的「紅石榴寶石禮盒」，不僅為肌膚帶來溫和滋潤的植萃保養，更為新年祝福增添濃郁芳香。自古以來，紅石榴便被視為尊榮與豐饒的象徵，更被譽為水果界的紅寶石，其中富含多酚與維生素，提供有效的抗氧化效果，幫助延緩肌膚老化，讓肌膚綻放如紅寶石般的耀眼光彩，是新年送禮中尊貴且貼心的選擇。組合內容為潔膚凝膠250ml+沐浴膠250ml+ 植物皂100g。L'ERBOLARIO蕾莉歐《紅石榴寶石禮盒》／優惠價 1,380元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：ORIBE《傾城貴妃 豐盈洗護禮盒》為歡慶 2025 農曆木蛇年的到來，ORIBE推出兩款農曆新年限定版包裝禮盒，以精緻設計展現木蛇年的繁盛寓意。今年攜手藝術家Chris Chun 推出限定版包裝禮盒，以奢華質感詮釋新年的喜慶與祝福。包裝設計結合精緻編織工藝「吉祥結」寓意永恆的幸運、繁榮與富饒，帶給收禮人滿溢的喜悅與祝福。組合內容為香波洗髮露 (250 ml)、瞬護髮膜 (200 ml)、 豐盈打底噴霧 (200 ml)。ORIBE《傾城貴妃 豐盈洗護禮盒》 ／優惠價3,780元（圖／品牌提供）組合內容為鍊金之鑰 香波洗髮露 (1L)、鍊金之鑰 瞬護髮膜 (1L)。ORIBE《鍊金之鑰禮盒》／優惠價 9,520元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：阿原《什麼都好-鴻運當頭 年度禮盒》今年青草植物應用專家「阿原YUAN」(以下簡稱阿原)精心設計充滿心意與巧思的年度禮盒「什麼都好-鴻運當頭」，精心搭配三款明星產品，包括暢銷明星商品艾草洗頭水、專利原多酚®精油美白皂－顏如玉皂餅、滋潤聖品金銀花皂，以高品質天然洗沐產品，傳遞實用與情感兼具的健康祝福，讓送禮不再只是形式，更是一份自然的美好心意。組合內容為艾草洗頭水、顏如玉皂餅、滋潤聖品金銀花皂，象徵「鴻運當頭」，洗出新氣象、迎來新年好運勢。阿原《什麼都好-鴻運當頭 年度禮盒》／優惠價 1,380元（圖／品牌提供）2025年新春蛇年禮盒推薦：有肉 SUCCULAND《福蛇繞禧禮盒》2025 年「有肉 SUCCULAND」全新推出以蛇年為主題的「福蛇盆」，栽植精選多肉植物，攜手法式甜點品牌「卡柏蒂 CUPETIT」，將東方祝福寓意與西方甜點工藝完美融合，打造獨一無二的春節禮盒。這款禮盒將傳統與創新巧妙結合，以象徵智慧與靈動的蛇作為主題傳遞出喜悅與生命力的雙重意涵。「有肉 SUCCULAND」福蛇造型的多肉植栽生機盎然，結合寓意無限延展的圖騰設計傳遞不斷延續的幸福與招財意象。（圖／品牌提供）
台南火燒車！汽機車碰撞突「自燃」陷火海 男騎士受傷急送醫
台南市新市區31日上午8時許驚見火燒車，1名35歲蔡姓男子騎機車行經事發路段時，不慎與1輛紅色轎車發生擦撞，未料轎車因不明於因突竄火舌，進而導致2車皆陷入火海中，警消獲報到場立即射水灌救，共花費3分鐘才撲滅惡火，所幸駕駛及時逃出躲劫，事故僅造成蔡男受傷送醫，詳細起火原因、肇因及肇責仍待調查釐清。據了解，蔡男騎機車行經國際路與台1線路口處時，恰巧有1輛紅色轎車正好駛來，2車因不明原因突發生碰撞，導致蔡男人車倒地輕微擦挫傷，並無生命危險，豈料轎車在擦撞後竟原地自燃起火燃燒，甚至延燒波及機車，2車瞬間遭烈焰吞噬並竄出大量黑煙，幸虧駕駛及時逃出才保住性命。消防局表示，台南市消防局上午8時44分獲報，國際路與台1線路口發生機車擦撞轎車事故，且2車已全面燃燒焚毀，消防局立即派遣7車7人趕抵灌救，並迅速在上午8時55分撲滅火勢，同時將受傷的騎士蔡男送往安南醫院救治，所幸並無生命危險，詳細起火原因、肇因及肇責仍待警方進一步調查釐清。
12星座1月運勢排行榜出爐 天秤容易過勞、處女情感出現裂痕
再過一天就要迎接2025年，清水孟國際塔羅小孟老師在臉書粉專《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》預測，12星座1月運勢排行榜，來看自己1月要注意什麼。第12名 水瓶座：工作放大解讀，感情認知落差工作運勢：★★愛情運勢：★★幸運色：灰貴人星座：水瓶座小人星座：天蠍座第11名 雙魚座：工作不易滿意，情感需要信心工作運勢：★★愛情運勢：★★幸運色：粉紅貴人星座：處女座小人星座：魔羯座第10名 天蠍座：工作效率較差，情感多點陪伴工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：白貴人星座：處女座小人星座：巨蟹座第9名 獅子座：工作留意身心，情感多加關愛工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：桃紅貴人星座：魔羯座小人星座：水瓶座第8名 處女座：工作容易衝突，情感出現裂痕工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：白貴人星座：雙子座小人星座：天秤座第7名 魔羯座：工作容易疲憊，情感容易爭論工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：白貴人星座：處女座小人星座：巨蟹座第6名 天秤座：工作容易過勞，情感適時陪伴工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★★幸運色：水藍貴人星座：天秤座小人星座：雙魚座第5名 射手座：工作效果加分，情感穩定加分工作運勢：★★★愛情運勢：★★★★幸運色：咖啡貴人星座：牡羊座小人星座：射手座第4名 牡羊座：工作受到肯定，情感安排旅遊工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：紅貴人星座：天蠍座小人星座：金牛座第3名 巨蟹座：工作表現很好，情感多給空間工作運勢：★★★★愛情運勢：★★幸運色：黃貴人星座：射手座小人星座：牡羊座第2名 金牛座：工作樂於分享，情感主觀過強工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★幸運色：黑貴人星座：雙魚座小人星座：獅子座第1名 雙子座：工作特別忙碌，感情多給關心工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★★幸運色：白貴人星座：雙子座小人星座：天秤座
Costco買「DIY蕈菇種植包」 一堆人分享成果大讚：泡麵加菜了
美式賣場好市多深受國人喜愛，其商品多樣化，時常都能引起討論，近日有民眾發現中和店竟有「DIY蕈菇種植包」，覺得超有趣就買下去了，許多網友也紛紛分享種植成果，引起討論，「N年前有買來玩過，結果是泡麵加菜哦！蠻好吃的其實」。原PO於臉書社團「Costco 好市多商品經驗老實說」發文分享，自己在中和店看到一組235元的「DIY蕈菇種植包」，當下覺得超有趣就買下去了，還靈機一動「剛好過年可以拿來圍爐丟火鍋，感覺蠻適合寓教於樂的」。可看到一組有3種不同菇類的種植包，包括珊瑚菇、秀珍菇、藍寶石菇。此文一出，隨即引起熱議，網友紛紛分享自己的成果「N年前有買來玩過，結果是泡麵加菜哦！蠻好吃的其實」、「本來以為只會長上面，上面長完放個幾天，發現原來旁邊也會長」、「要記得收成！我上次收成一次之後就放著出國，回來之後那些沒採收的菇孢子大爆發亂飛，超難整理」、「採摘完，可以把香菇頂部的菌絲拍落在真空包上，噴些水，等數日，會再長第二次。另外放在洗澡的浴室裡長更快」。
蔬果農藥殘留不合格名單出爐 全聯、大潤發、愛買、家樂福全上榜
為維護消費者食用生鮮蔬果之安全，衛生福利部食品藥物管理署（下稱食藥署）進行市售進口及國產農產品農藥殘留監測，與地方政府衛生局共同執行「113年度市售蔬果農產品農藥殘留監測計畫」，本次總計抽驗791件農產品進行農藥殘留檢驗，其中735件符合規定（合格率92.9％），另有56件不符合規定之農產品。根據食藥署公布的不合格名單，其中潤泰全球股份有限公司中和分公司（大潤發）的芥藍芽檢出護矽得（Flusilazole）0.51ppm，依規定不得檢出；遠百企業股份有限公司忠孝分公司（愛買）的西洋芹檢出賽安勃（Cyantraniliprole）0.02ppm，依規定不得檢出。另一方面，全聯的青蔥檢出芬普尼超標、西洋芹菜殘留不得檢出的滅脫定（Ametoctradin）及賽安勃、蘿蔔檢出賽速安（Thiamethoxam）和可尼丁（Clothianidin）超標；青椒則檢出腐絕（Thiabendazole）0.03ppm，不符使用規定。此外，大潤發販售的敏豆、百香果分別被檢出百克敏（Pyraclostrobin）超標、福化利（Fluvalinate）殘留不符規定；統康生活事業股份有限公司農安二分公司（家樂福超市）的青江菜、白蘿蔔不符規定；遠東都會股份有限公司復興店（city super）販售的黃瓜殘留三氯松（Trichlorfon）0.02ppm，不符使用規定。針對不合格產品，將由地方政府衛生局後續處辦，可溯源之國產農產品另移請農政機關依法進行源頭管理。食藥署建議，民眾選購蔬菜水果時，除了選擇當季蔬果外，可挑選具有機、產銷履歷及CAS優良農產品等標章農產品或信譽良好之商家，以提升農產品食用安全。此外，蔬菜清洗時，建議以流動清水先浸泡再沖洗，再截切；水果則以水沖洗後，再去皮食用。
紅海潛水慶生遭遇鯊魚襲擊 歐盟研究中心職員送醫後不治身亡
埃及紅海海域日前發生鯊魚襲擊遊客致死事件，48歲羅馬籍遊客迪喬亞（Gianluca Di Gioia）於埃及馬薩阿拉姆（Marsa Alam）海域與另一名義大利遊客弗拉帕尼（Peppino Frappani）一同浮潛，但是在過程中遭鯊魚襲擊，雖然弗拉帕尼曾試圖救援迪喬亞，但自己還是被鯊魚攻擊致傷，而迪喬亞則是不幸身亡。綜合外媒報導指出，整起意外發生於馬薩阿拉姆當地的薩塔亞飯店（Sataya Hotel）附近海域，該飯店位於沙漠與紅海之間，過往以清澈的海水和豐富的珊瑚礁景觀吸引遊客。事發之時，迪喬亞與弗拉帕尼正在深水區域浮潛，沒想到突然遭遇鯊魚襲擊。整起事件發生後，埃及環境部立刻關閉該海域，並啟動調查。報導中提到，迪喬亞出生於1976年12月21日，是羅馬人，任職於為歐盟提供科學與知識服務的歐洲委員會聯合研究中心（Joint Research Centre）。數日前才剛過完48歲生日，這趟旅程是他與家人的慶生度假之旅，沒想到卻因此遇害。而受傷的69歲義大利遊客弗拉帕尼，在事發之後隨即被送往醫院急救，好在狀況穩定，但經治療後情況穩定，預計30日晚間便可出院。
財劃法多分縣市3700億政院卻估衝擊7000多億？官員答詢跳針
立院日前三讀通過財劃法修正案，改變中央與地方統籌稅款分配方式，地方將多分3700多億，引發民進黨府院黨強烈不滿，直言衝擊中央財政過大，綠委要求閣揆採取拒絕副署、覆議、釋憲等多路行動，阻止該法實施，在野立委則痛批民進黨恐嚇人民，明明修法後中央受影響預算金額僅3700億，政院卻喊衝擊達7600多億，不知政院究竟有沒有認真精算，還是只會恐嚇人民？賴士葆並爆料，聽說一旦財劃法確定實施，政院將大砍各縣市原先的「計畫型補助」款金額，警告地方主計單位，在面對財劃法修法議題時，要與主計總處立場一致。主計長陳淑姿則澄清，政院只是探詢各縣市如果未來統籌稅款增加，縣市會怎麼運用多出的經費。賴士葆質疑，政院誇大財劃法對施政的衝擊，連影響數字兜不攏。（圖／翻攝自國會頻道）賴士葆則提醒主計長，別因為統籌款可能增加，就亂砍縣市計畫型補助款，讓各縣市原有計畫推動不下去。他還說，政院若擔心如何補上多分配給縣市而少掉的3700億，其實很簡單，他建議「暫緩台電追加1000億預算」「台電增資1000億計畫暫緩」「潛艦預算2800億改成分三期編列，第一期933億預算等水測通過後再追加」，搭配立委嚴審經濟部、數發部亂花錢刪減的預算，3700億就有錢了，行政院也不用再恐嚇人民了。立委賴士葆今天在立院財委會質詢時指出，立院修財劃法改變中央地方統籌稅款分配方式，內容明明是過去民進黨高官們昔日在野時的主張，包括賴總統當台南市長時都提出過，但是民進黨執政後就不甩這些主張。更讓他不解的是，財劃法修法改變的分配金額僅3700多億，但各部會都跳出來喊窮，甚至指陳哪些業務會受影響，林林總總全部加起來，影響的預算及各縣市建設金額居然高達7600多億，要求主計長陳淑姿出面解釋，7600億的「數學」究竟是怎麼計算的？陳淑姿則略帶尷尬的說明，因為財劃法分配，中央少了3700億，就大約是佔總預算的28%，至於7600億是指「可能因少掉28％受影響的政院計畫總金額『項目總金額』，而非真正受影響的『金額』，受影響的金額就是28％」，陳淑姿講得振振有詞，卻讓賴士葆猛搖頭，反問「可以這樣解釋嗎」？賴士葆接著質疑，行政院記者會公開表示，因為立院通過財劃法，總預算需要重編，但後來又否認沒講過正在立院審查中的總預算要重編，指是外界誤解政院發言人的說法。立委看不下去，要求政院到立院專案報告總預算究竟要不要重編，結果政院僅提供財政委員會「一張紙」的報告內容，內容中僅在第三段表示「無法接受」立院通過財劃法，「內容這樣簡陋，報告會不會太誇張」？他也追問列席的政院副秘書長李國興，政院既然不能接受財劃法修法「請問總預算究竟要不要重編」？但不論賴士葆怎麼問，李國興都只是唸稿重申「報告委員，政院發言人說法原意是擔心財劃法修法沒有明訂施行日期會對總預算造成嚴重衝擊『表達憂心』」，眼見官員答詢跳針，賴士葆追問政院接下來怎麼做？李國興也一律都以「政院還沒收到立院修法公文」的說法回覆，強調收到公文後，會採取合憲合法的救濟。賴士葆繼續問李國興，所以政院如果提釋憲，立院通過的財劃法就要被凍結，無法實施，對不對？李國興則重申「政院會採合憲合法的途徑尋求救濟」，眼見問官員也問不出所以然，賴士葆提醒，如果政院堅持要提釋憲凍結財劃法，請記得立院也正在審總預算，如果政院堅持要由沒有開會法源依據的八位大法官封殺財劃法，在野立委在預算未來分配數額恐不明的前提下，「會很擔心是否可能影響總預算審查」。
國10砂石車底盤起火濃煙沖天 車頭燒得只剩骨架驚悚畫面曝
國道10號燕巢交流道西向13公里處，30日上午9時許發生一起驚悚火燒車事件，1輛載運砂石的半聯結車疑因機械故障停靠路肩後，底盤突然起火，火勢迅速蔓延至車頭，濃濃黑煙直竄天際，場面相當驚人，所幸駕駛即時逃離，無人員受傷。根據警方初步調查，事發時36歲徐姓男子駕駛該輛砂石車，行經國道10號西向13.5公里處接近燕巢交流道，發現車輛出現異常，便立即停靠外側路肩檢查，未料短短幾分鐘內，車輛底盤突然冒出火苗並迅速延燒至車頭，駕駛立即下車避險，並通知消防與國道警察。國道消防隊接獲通報後迅速趕往現場，經過約30分鐘的灌救，於上午9時43分成功撲滅火勢，雖無人員傷亡，但半聯結車車頭已嚴重焚毀，所幸未影響其他用路人安全。針對火燒車原因，國道警察初步判定與機械故障有關，詳細起火原因仍待進一步調查釐清。此事件也再次提醒駕駛人，車輛上路前應定期檢查與保養，確保車況正常，特別是油、水、煞車、輪胎與燈光系統，以避免類似意外重演，威脅自己與他人安全。
長照3.0將上路…重度失能者易「漏接」 專家直指這些原因
國發會台灣人口推估隨著國人壽命延長，我國老年人口占比快速攀升，2018年超過14％成為「高齡社會」，預計明年將超過20％，正式進入「超高齡社會」。但隨之而來的是不斷發生的長照悲歌，2023年多達14起，造成24人死亡，顯示重度失能者家庭負擔重。專家直指，重度失能者容易被日照中心退案，加上住宿式機構資源及長照人力不足，都是導致「漏接」的原因。今年12月，新北一名73歲老翁不忍68歲妻子長期受罕病「水腦症」折磨，親手將她從窗邊推下，導致其墜樓身亡。監察院委員王幼玲日前指出，目前長照給支付服務逾7成集中在輕中度失能者，重度失能者仍多仰賴家庭及移工，且使用長照服務比例逐年下降，顯示我國對重度失能照護資源投入不足。台北護理健康大學長期照護系主任陳正芬表示，長照悲劇多數發生在單一照顧者家庭，容易造成憂鬱症等精神問題。除了鼓勵善用喘息服務、求助電話，政府也要提高警覺，如果發現個案遭退案，應啟動追蹤。2023年使用長照2.0給支付服務人數近69萬人，推估需求人數86萬餘人，涵蓋率達8成。但目前長照服務使用者多為輕中度家庭，重度失能者使用長照給支付比例僅22.5％，並有12萬多人使用住宿式機構服務。衛福部長照司副司長吳希文說明，重度失能者使用長照服務較多的是陪伴服務、協助沐浴洗頭及基本日常照顧服務，如協助翻身、移位、穿脫衣服、如廁、協助用藥。長照2.0將邁入3.0，陳正芬建議，在長照3.0加強中重度失能照護資源布建，例如納入夜間居家服務、延長服務時段、增加臨時性支持服務，並參考互助喘息模式更有效運用人力。在新北開業的社區藥師李懿軒說，不少獨居長輩由鄰里長或個管師轉介而來，希望協助改善用藥問題，但藥師介入後往往發現背後是照顧問題。一位獨居阿姨有肥胖、關節疼痛問題，身心狀況不佳，海外親戚經常推薦她使用保健食品，李懿軒到訪後請她拿出家中所有保健品，發現其中含有西藥成分，不建議繼續使用，但這是阿姨唯一的社交連結，必須找尋替代方案。李懿軒指出，藥師看症狀給藥當然沒有錯，但面對獨居長者更需要顧及其他面向，思考是否有更好的選擇。例如長者失眠需使用安眠藥，但長期使用會增加跌倒風險，變成負向循環。當醫療人員從熟悉的醫院進入陌生的社區家庭場域，因為缺乏經驗，各職類人員難免出現代溝，如何更細緻地分工及互動，需要政府投注更多資源。
新店道路不平「路太爛」 工務局：建商需回鋪
新北市新店區安祥路過往曾遭民眾詬病「路太爛」，9月中區公所與在地里長投入百萬元做道路改善，未料使用不到3個月就被建商「整條開挖」，路面變得更崎嶇，讓民眾相當傻眼，對此，工務局回應，該案為民生性案件，不受禁挖限制，而道路回鋪的費用與工程，也將由建商負責。新店安祥路位處山區路線曲折，由於連結許多社區住宅，是不少民眾返家的必經之路，車流量相當大，今年8月民眾反映「道路太爛」，因此當地香坡里長郭永城也順從民意，協助辦理會勘並於9月完成道路改善，但新路用不到3個月，鄰近建商卻因建設需求，將整條路挖開，道路又變回坑坑巴巴的模樣，讓民眾相當不滿。當地居民何先生抱怨，好不容易盼到路面整修，結果沒幾個月「路又爛了！」，且還比原先的更嚴重，建商埋管後回鋪的臨時路面非常粗糙，轉彎處時常看到騎士出現重心不穩的情況，希望相關單位能給個解釋。郭永城表示，9月重新鋪路是因接獲里民反映，且當時路況亦有急迫性需求，再者，9月的工程更不可能預知到建商12月要施工，因此絕無浪費公帑意圖；對於造成的不便也還請里民多體諒，並呼籲用路人多加小心。工務局說明，該施工為建案的自來水接管工程，工程期間為11月11日至明年1月7日，屬民生性案件，一般不受禁挖限制；未來道路回舖的經費與施工人力，都將由建商負責。工務局補充，新北市目前僅3至9月開放管線單位申請路證挖路，且每個月都會召開管線協調會議，調查有需求的團隊盡量安排一起施工，但上述限制不包含「民生需求案件」，實務上也不可能預先知道民間哪家公司有挖馬路的需求，法規面上也不會禁止民生需求的管線申挖。
全台急凍！天冷應預防腦中風 營養師推「6大飲食」：早晚1杯奶補鈣
受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，昨（28）日晚間至今（29）日清晨多地區更出現9到11度的低溫。而當天氣一冷，除了血壓容易升高，也是心血管疾病的高峰期，營養林世航就建議，可透過6種「日常飲食小撇步」，來有效遠離腦中風的風險。林世航日前在臉書粉專「好食課」發文表示，根據衛福部統計，腦血管疾病高居國人十大死因第4名，大約每40幾分鐘即有1人因此而喪命，民眾也要從日常開始注重腦心血管疾病的預防。為此，他就提供了6個日常飲食小撇步，有助於遠離腦中風：1、選擇全穀及未精緻雜糧：如糙米、紫米、地瓜、南瓜等，相比於精緻澱粉，因為含有較多纖維，能穩定血糖波動，對心腦健康有益。2、每日2份乳品：攝取足夠的鈣質（如牛奶、起司），有助血管預防高血壓，建議每天早晚1杯奶，也可以2片起司代替1杯奶來補足鈣質。3、吃足3蔬2果：富含纖維的蔬果幫助改善血脂，促進腸胃蠕動，預防便秘，每日最好吃足2個拳頭大的水果，跟3個半碗的熟蔬菜。4、善用植物性蛋白：毛豆、豆腐、豆乾等豆製品含較少的飽和脂肪酸，並且無膽固醇，可大大減少心血管疾病風險。 5、選擇低脂蛋白質：除了豆類外，蛋白質還可優先選擇魚、蛋類，魚類含有的Omega-3脂肪酸可幫助抗發炎，每週建議吃超過2份魚貝類，一份約半掌心的大小，蛤蠣或牡蠣則大約3湯匙的份量，肉則可優先挑選家禽等較低脂的白肉。 6、適時補充水分：每日喝足體重x30～40cc的水，並以白開水、無糖茶為主，維持身體新陳代謝。此外，林世航提醒，可特別留意腦中風的3大徵兆，包括「Face」臉部表情不對稱，嘴角歪斜；「Arm」單側手臂或腳無力；「Speech」口齒不清，喪失言語溝通能力，若碰到上述情形，發現者要趕緊記下患者發作時間，並趕緊打119求救。
猝死排行榜1／「洗澡水過熱、高強度運動」最危險 醫示警：身體來不及反應
12月爆發斷崖式降溫，12/2最高溫攝氏28度、12/7驟降為21度，這樣的巨大溫差反覆出現，也因此奪走許多人的性命。根據消防署統計，12/12~12/24到院前死亡人數高達587人，恐與連日低溫有關，醫師告訴CTWANT記者，「劇烈溫差下，洗澡水如果太熱、或從事劇烈運動，皆容易引發猝死，名列猝死行為排行榜第一名，因為身體根本來不及做出反應，就會瞬間喪命！」「12月爆發數波低溫警報，馬路上一直響起救護車的聲音，急診室也一直有患者進來，許多人都是到院前死亡！」中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷說，冬天是心血管疾病的好發季節，患者至少比夏天增加5成以上，而冷鋒過境時狀況又更嚴重，主要就是劇烈溫差。劉俊廷說，猝死以心因性猝死為主，其中約7成都是心肌梗塞，其他則包含主動脈剝離、心律不整等，而絕對溫度值其實並非猝死主因，意思是氣溫攝氏10度不必擔心，但如果前一天溫度是15~20度，那就要相當警覺。「研究顯示，溫度相差5~10度就會增加心血管疾病的風險，尤其是冷鋒來臨時的第1~3天，由於身體尚未適應，是最容易爆發猝死的時間點。」同樣的道理也套用在洗澡上，一名40歲男子12/22日洗澡時不明原因昏倒，隔日早上家人發現時已明顯死亡，懷疑與低溫相關。腎臟科醫師洪永祥就將「洗澡時溫差過大」列為猝死行為第一名，他警告就算是身體健康的人，假若洗澡前後溫差大於5度，就可能爆發心血管疾病。「芬蘭也曾針對年輕猝死案例進行研究，發現一旦洗澡溫差大，猝死風險會增加2倍。」洪永祥建議洗澡前可將是室內暖氣先打開5分鐘或是浴室可裝置暖房設備，從脫光衣服到洗澡，洗完澡再穿上衣服的這段時間務必不能有過高的溫差。那暖氣該設定幾度？劉俊廷認為身體感覺舒適、不覺得冷即可，但洗澡時要切記「一開始水溫不可過熱」。「如果水溫過高，身體會一下子難以適應，血管也會急遽收縮，就會增加心臟負擔，很容易造成猝死！」劉俊廷說，況且當身體尚未調適好的時候，皮膚會啟動防禦措施，難以將熱度真正傳進體內，所以也不會真的變暖。若有潛在疾病，冬天泡湯較有風險，醫師建議可改採熱水泡腳，同樣能取暖又比較安全。（圖／報系資料照）劉俊廷建議一開始的水溫與體溫差不多，大約攝氏37度左右，然後再慢慢增加溫度，讓身體逐漸適應。「就好像去泡三溫暖或溫泉，也是從溫到熱、循序漸進增加溫度，這樣會比較安全。」嘉義大林慈濟醫院急診科主任李宜恭則建議，洗澡時先以熱水沖手腳，待身體適應溫度後，再開始全身洗澡，洗完澡後，身體要擦乾，不要赤腳踩出浴室，以免誘發血管收縮、血壓升高。除了洗澡，劉俊廷提醒在寒冬中進行激烈運動也非常危險。「尤其是未經訓練者，例如突然跑去參加馬拉松活動、或是爬山，一下子對心肺造成相當大的負擔，很容易瞬間造成心臟停止。」另外，許多人存有一種迷思，認為自己曾經接受訓練過，所以進行高強度運動沒有問題。「事實上，如果你沒有持續在訓練，就同樣危險，對身體來說，都是突如其來的沉重負擔。」劉冠廷警告。
山友登雪山「花錢住帳篷」...零度寒夜「漏水險失溫」 登山嚮導怒控協作疏失
近日冷氣團來襲，雪山主峰也降下入冬以來首波瑞雪。花蓮一名吳姓嚮導，帶5名揪團民眾上山追雪，23日夜宿雪山主東峰369山莊營地。然而，民眾花錢租住的帳篷竟然會「漏水」，當時帳外是零度以下低溫，加上山上風雨，導致帳內團員們「冷到發抖」、「整晚沒辦法睡」。對此，營地協作廠商表示，現場用的都是高山專用帳蓬，推測應該是內外帳黏住，導致水氣滲進帳篷內。據《東森新聞》報導，近日冷氣團來襲，雪山主峰降下瑞雪。花蓮一名吳姓嚮導帶5個人上山追雪，他們23日原本想攀登雪山主峰，怎奈當日風雨太大，吳姓嚮導只好帶團員們先撤回369山莊的營地。沒想到，夜宿369山莊營地時遭遇狂風暴雨，整個帳篷都在搖，團員們卻發現花錢租住的高山帳篷竟然「漏水」。帶團的吳姓嚮導事後向媒體投訴，當時帳外是零度以下低溫，水還不斷滲入帳篷，導致帳內又濕又冷，團員們冷到發抖，一晚沒辦法安睡，「這一次算是我登山裡面，遇到還滿糟糕的，就是帳篷真的是雙濕，裡面濕外面濕。」吳姓嚮導指出，失溫3個小時就可能會對人體造成危害。他們特地花每頂1600元的價格租借帳篷，卻遇到漏水情況，向營地協作反應，對方卻無法解決，「你說反潮我還可以認，但是那已經不是反潮，已經是滴水了，可是協作就很無奈跟我說：『沒辦法，公司給我就是這樣子啊。』」對於吳姓嚮導的投訴，業者出面澄清，表示營地使用的都是高海拔專用的高山帳篷，且平均每1、2個月就會汰換一次，「不太可能每一頂都漏水」。認為可能是「內外帳黏住」，導致水氣滲入帳篷。業者表示，事後已將費用退還給當天租用帳篷的山友們，並且表示會再逐一檢查帳篷狀況，「畢竟在高山的環境，這些帳篷就是保命裝備，我們也會很謹慎。」雪管處表示，因為369山莊目前恰逢整建中，因此出借營地給業者使用，他們也會進行督促，避免山友遭遇意外狀況，需要緊急救援，增加更高風險。
稀有冬候鳥現蹤！茄萣溼地保育有成 「白秋沙」來做客
台灣稀有冬候鳥「白秋沙」再度現蹤高雄茄萣溼地！雌鳥頭上及後頸栗褐色，眼先有黑斑，背面灰褐色，吸引不少鳥友聚集拍攝及觀賞棲息情形；工務局局長楊欽富表示，茄萣溼地鳥況紀錄不斷進步，顯現市府投入茄萣濕地保育生態成功。白秋沙又名小秋沙、斑頭秋沙鴨，繁殖於歐亞大陸的寒帶地區，冬季遷移至歐洲北海、韓國、日本等地度冬。台灣位於主要度冬地南緣，過去紀錄稀少，台灣亦無繁殖記錄， 是稀有的冬候鳥。今年茄萣溼地雨水豐富，使只有豐水年才會出現的稀有鳥類陸續到訪，除候鳥季甫開場就提前出現的黑面琵鷺及雁鴨科等，稀有物種「寒林豆雁」也都再度光臨。公園處表示，將持續努力營造鳥類友善棲地，迎接這些各地遠道而來的朋友。另外也提醒鳥友，保持適當距離欣賞，秉持「不驚嚇、不引誘、不破壞、不捕捉、不追逐」原則，共同守護珍貴自然資源與維護永續生態。
四大超商加強人力、貨源搶跨年商機 估業績翻倍成長
2025年即將到來，國內4大超商業者統一超（2912）、全家（5903）、萊爾富及OKmart已做好準備，尤其台北市信義區跨年人潮一級戰區，在人力和備貨也大幅增加，還有國道服務區、風景區也加強動員。依過往經驗推估，跨年夜業績在零食、泡麵及保暖用品等商品銷量，將較平日翻倍成長。統一超表示，各地跨年活動接力登場，其中在跨年晚會重點熱點區域近千家7-ELEVEN門市，以及風景區、交通轉運及觀光型商場等門市備貨量較平日增5倍，將動員超過4倍以上人力支援。根據外部市場觀察，每年各地跨年活動超過20場，包括台北信義計畫區、新北市淡水漁人碼頭／海關碼頭／八里左岸公園、台中水湳中央公園、高雄夢時代等，預估將湧入百萬人潮共同歡聚跨年。其中，台北信義計畫區更是跨年人潮一級戰區，每年匯集超過十萬人以上，今年又有大巨蛋跨年演唱會加入，預期商圈人潮將更勝往年。統一超指出，今年在信義計畫區周邊超過10間門市已提升備貨量，預計將出動7個攤位。同時，今年「OPEN!行動購物車1.0」與「OPEN!行動購物車2.0」以小型門市型態駐點新北淡水漁人碼頭與台北101大樓旁，提供逾百款商品，包含CITY系列飲品、鮮食、冷凍品、常溫與冷藏飲料、零食及保暖用品等。除此之外，因應各地將湧現大量出遊的跨年人潮與車潮，統一超商也針對國道服務區商場、觀光旅遊景點內門市同步加強備戰，如7-ELEVEN清水綻、清境、小瑞士及日月潭水社棧門市等，皆已提早跨年前一週提高備貨量3倍以上，將動員2倍人力支援。預期帶動零食、泡麵、熱罐、關東煮及保暖用品等商品銷售倍數成長。除了搶跨年商機以外，自元旦（2025年1月1日）起，7-ELEVEN也推出上百款迎新年的人氣肖像、精品品牌福袋，搭配總價值千萬元的抽獎名車、黃金等獎項，同步更推出「迎新年滿額立折、滿額贈」與「7大宮廟發財隨取卡」雙重回饋活動。全家也表示，數百家跨年商圈店舖全力備戰，預估將有超過20萬人潮湧入信義區及東區周邊，因此全家建鑫店、景聯店、國父紀念館店及大巨蛋店等重點店舖，在人力動員、結帳收銀機、商品備貨量皆已完備。全家說明，位於信義區松壽路核心戰區的全家建鑫店今年動員超過8倍人力，於店舖增設至9台收銀機，全力提供順暢及完善的結帳服務，預估跨年夜來客數對比平常可增加3倍；而位於四四南村的全家景聯店、國父紀念館附近的全家國父紀念館店，皆設置店外販售攤位，並增加人力設備與備貨量。為對應跨年夜熱食及保暖需求，商圈店舖重點陳列溫暖型商品如暖暖包、飲用水、溫罐飲品、雨具等，以及熟食區提供SOHOT炎選、熱狗、夯番薯及馬尚煮。迎接2025年，「全家」跨年商圈店舖積極備戰，業績可望翻倍成長。此外，全家2025年推出開運福袋、卡通肖像福袋及跨界品牌聯名福袋3大類、共27款春節福袋與消費者一起迎新春，不僅有精選零食飲料組合，也有超人氣IP行李箱、收納箱等實用周邊，大獎更包含超過300萬的特斯拉、百萬現金，以及gogoro等獎項。萊爾富也宣布，為便利前往觀賞煙火的民眾能順暢進出門市購物，預計鄰近台北市政府周邊的萊爾富「北市信彩店」與「信義市府站」共2家門市，於31日上午10時拆除大門、櫥窗玻璃、冰箱門，同時增加10倍人力支援，以利節省與縮短民眾排隊等待結帳時間。此外，萊爾富也提到，跨年狂歡必喝的提神咖啡、飲品、便攜式熱食，如關東煮、包子、熱狗、茶葉蛋，還有多項禦寒防雨的限時優惠商品，像是暖暖包、拖鞋、雨具等便利民眾選購，期望能再創門市業績銷售高峰。OKmart全台門市也因應商圈差異化，推出OKmove行動超商，讓便利商店從固定地點延伸至戶外熱點，針對人潮密集的台北信義商圈與熱門商圈周邊門市，則準備5倍的備貨量，期望跨年業績能翻5倍，OKmart也表示，相關物流車隊提前跨年前3天加派車次，陸續完成門市備貨安排。
空服員列好乘客定義 會做這「13件事」！聽從指示、自備這些東西
疫情解封後，旅遊業逐漸復甦，許多旅客也紛紛出國旅遊，多了許多搭飛機的機會。而近期日媒針對航空業界人士進行調查，彙整出13項「好乘客會做的事」，希望旅客們可以體諒空服員的辛勞，在搭機時配合他們的指示，共創舒服的搭機環境。根據《Business Insider Japan》報導，他們針對航空業人士進行調查，整理出13項空服員認為「好乘客會做的事」。01. 機內溫度通常偏低，建議怕冷的乘客穿著毛衣、帽T，或是可以自備毯子登機。02. 如需要轉機，務必確保有充足時間登機，以免錯過航班。03.購買機票前請仔細閱讀條款與條件，特別是有特殊需求的乘客。04.遇到亂流時，請聽從空服員的指示，抱持耐心乖乖坐好。05.如果有飲食的禁忌，樂見乘客自備食物、零食、水等飲料。06.認真觀看安全示範影片，短短不到5分鐘的影片，卻可能在危急時拯救生命。07.與空服員交談時，拿下耳機，表示對對方的尊重。08.下飛機時，大方對空服員們說「謝謝」，讓他們不會感覺到被旅客忽視。09.登機時與空服員打招呼問好。10. 不要公用空間亂放個人物品或擋住通道，會嚴重影響空服員的工作效率。11. 遵守託運規則及隨身行李規範，讓登機過程更加順利。12. 切勿將手機帶進廁所邊上邊玩，影響到其他乘客的使用時間。13.應盡量遠離廚房，那不是一個開放的區域。
檳榔攤淪詐騙水房！收水頭駕242萬BMW運贓款 警突襲逮3嫌
掛羊頭賣狗肉，新北市板橋區一處檳榔攤暗藏詐騙收水房，三峽警分局立即組成專案小組，並於近日前往攻堅，果不其然當場逮獲30歲張男、30歲莊男及18歲王男，經調查警方發現張男平日為白牌車司機兼酒店經紀，但私下卻是詐團「收水頭」，後續3人皆被依法移送偵辦。警方表示，8月間有2名被害人誤入臉書飆股群組遭詐，1人8月到10月間前往中和的超商3度提款面交給3名車手，金額分別為30萬、70萬及82萬，另1人則於8月間依指示到北市羅斯福路面交42萬元給車手，三峽警分局立即成立專案小組查緝，經深入追查後，警方發現贓款最終皆進到張姓收水頭的錦囊。據了解，張男有詐欺、毒品及洗錢前科，他平日從事白牌車司機兼酒店經紀，主要負責接送安排小姐及招呼客人，豈料他私下卻是「收水頭」，分別找來吳嫌、洪嫌、吳嫌、鄭嫌及吳嫌等5名車手，前往與被害人收取面交款項後再轉交給他，張男再將贓款拿到檳榔攤水房交款。經警方跟監蒐證，日前破獲一處藏身在板橋檳榔攤的詐騙收水房，張男駕駛白色BMW豪車前往檳榔攤交款的整個過程全被拍的一清二楚，警方迅速入室攻堅，當時屋內的莊男及王男子正好負責在撥打電話詢問民眾有無資金需求，事後在場人員全被警方壓制。警方說明，當場還查扣1本水房帳本、4台點鈔機、4支手機、9萬元及價值約242萬的豪車等罪證，後續3人依涉犯《組織犯罪防制條例》、《洗錢防制法》、《加重詐欺罪》被移送新北地檢署偵辦，警方同時強調將向上溯源打擊犯罪。
新店驚見火燒車！機械車開到一半突拋錨竄火 駕駛急逃保命
新北市新店區28日上午10時許驚見火燒車，1名71歲林姓男子駕駛機械車行經事發路段時，車身因不明原因突失去動力，林男隨即將車停靠路邊查看，未料下秒整車竟竄出火煙，警消獲報到場立即撲滅火勢，所幸林男及時下車才未造成傷亡，詳細事故原因仍待調查釐清中。據了解，林男駕駛機械車沿環河路往新店方向行駛期間，車輛卻突然失去動力，林男見狀只好先將車臨停路旁，豈料下秒整車竟冒出大量濃煙，緊接著竄出火舌，場面相當驚悚，林男見狀趕緊拿出滅火器搶救，同時報警求助，幸虧他在第一時間逃出才僥倖保住一命。警方表示，28日上午10時許獲報，環河路119號有機械車起火燃燒，警方立即會同消防員趕抵搶救，到場後火勢已被林男持滅火器撲滅，為了避免火勢復燃，消防員再度射水降溫，所幸此次火警無造成傷亡也未影響交通，詳細事故原因仍待警方進一步調查釐清。
春城新港灣，八里港灣生活新地標
廣春成建設2025年全新八里指標預售案——「春城台北港NO.2-春城新港灣」，這是一個位於八里臺北港特區內的高品質住宅建案，我們相信完工將成為八里地區最受矚目的住宅新地標。臺北港特定重劃區位於新北市八里區，緊鄰淡水河左岸，這片土地總面積約135公頃，是新北市政府近年積極推動的都市建設及產業開發計劃，目標將其打造為一座結合居住、商業、物流及休閒的國際港灣城市。此區以其優越的地理位置為基礎，緊鄰台61、台64快速道路交通便利，未來將成為北台灣對接國際的重要門戶，也是八里與淡水共榮發展的重要支撐點。（圖／廣春成建設提供。）地段亮點1. 優越地段，坐享重大建設利多春城新港灣位於八里臺北港特定區，這裡是新北市的重點發展區，隨著淡江大橋2026年通車、未來八里輕軌的規畫以及快速道路台61、台64的串聯，未來的交通與區域發展將全面升級。八里本身擁有豐富的自然與文化資源，包括八里老街、十三行博物館和觀音山景點，這裡是結合便利與休閒的理想居住地。這些重大建設將使八里從傳統的河岸區域蛻變為新北市最具潛力的國際港灣城市之一。隨著交通改善、居住環境升級與商業機能提升，八里將成為宜居與投資的首選地區，未來發展潛力無窮。2. 規劃多元，滿足不同家庭需求本案基地面積1713.96坪，規劃198戶純住家，包括2房（22/25坪）、3房（27~36坪）與4房（48坪）。我們的設計特別強調居住的舒適性與空間機能，2房適合小家庭或單身族群，3房與4房則滿足成長型家庭需求，全面兼顧市場的多樣化需求。3. 高規建材，保障品質與安全春城新港灣採用最新的耐震建築技術標準，結構部分使用筏式基礎與連續壁工法，搭配DORIS廚具櫻花三機、KARAT衛浴、三菱電梯、冠軍磁磚、錦鋐氣密窗等高端建材，並配備飛利浦電子鎖、SPC石塑地板與ONE TOUCH，讓住戶在家享受智慧與舒適的生活體驗。4. 總價帶親民，吸引購屋首選我們的價格設定與雙北市各區相較非常具有市場競爭力：2房含車位：1,220萬~1,350萬3房含車位：1,440萬~2,040萬4房含車位：2,450萬~2,650萬此外，平面車位價格約195萬~250萬/個，讓購屋族在八里區享受物超所值的居住環境。5. 領先市場，搶占八里發展先機臺北港特定區的規劃定位為國際港灣城市，隨著交通建設陸續到位及重劃區願景，本區的居住價值將快速提升，在新北屬於價格的凹陷區，對比新北板橋、新店、三重更是新北1/2價。春城台北港NO.2-春城新港灣以優越的地段、完善的規劃與親民的價格，成為最具潛力的投資與居住的新選擇。（圖／廣春成建設提供。）廣春成建設的承諾作為一間深耕建築27年的建設公司，廣春成建設秉持「品質至上」的理念，我們在結構安全、建材選用、設計美學等各方面都力求卓越，「誠信建築 創造幸福 堅持理念 成就完美 」致力於為住戶提供安心、有愛的家。再次感謝大家的關注，如果對春城新港灣有更多問題，歡迎與我們進一步交流！我們也誠摯邀請您稍等到樣品屋參觀，體驗這個充滿潛力的未來住宅！媒體聯絡資訊：接待中心地址：新北市八里區中山路三段51號旁聯絡電話：02-2619-2388八里台北港未來願景：國際港灣城市的新典範台北港特定區位於八里區，是新北市推動區域均衡發展及提升國際競爭力的重要計劃之一。未來的台北港特定區將以國際化、綠色永續和智能科技為核心，成為結合國際物流、水岸生活和多元經濟的港灣城市。台北港未來的發展願景：1. 打造國際物流與貿易樞紐物流中心與自由經濟示範區台北港將進一步強化其國際物流功能，吸引國內外物流企業進駐，並結合自由經濟示範區的規劃，發展高附加價值的產業，如電商倉儲、自動化倉儲及冷鏈物流。全球航運門戶與桃園國際機場形成海空雙聯運，發展成為北台灣對接全球的貿易中心。2. 水岸生活與休閒新典範宜居住宅區規劃純住宅區，結合八里的自然生態與觀光資源，提供高品質的水岸生活環境。住宅區內建設公園綠地、景觀庭園及完善的社區公共設施，創造舒適的生活空間。觀光休閒勝地擴建十三行博物館，打造文化地標。開發八里左岸自行車道與親水公園，吸引旅遊客群。八里老街與台北港結合，形成觀光與美食文化的新亮點。3. 智慧與永續城市發展智慧交通與基礎建設完善智慧化物流系統，提升港區效率與競爭力。引入智能家居與智慧社區規劃，提升居民生活便利性。綠色永續發展推行透水鋪面、滯洪池等設計，降低都市洪水風險。採用LED節能路燈與太陽能板，達到節能減碳目標4. 交通建設與城鄉連結淡江大橋與八里輕軌淡江大橋預計2026年完工，連接淡水與八里，縮短跨河通勤距離；未來的八里輕軌將銜接淡海輕軌，並直達十三行博物館與商港區，大幅提升公共交通便利性。快速道路與國道連結台61、台64及105市道的升級工程將強化台北港與台灣西部主要城市的交通聯繫，促進區域經濟發展。5. 帶動產業與地方繁榮引進多元產業除物流業外，引進高科技產業、會展中心與國際觀光旅館，創造更多就業機會。推動文化創意產業，結合在地歷史與文化資源，促進地方經濟。區域共榮發展八里台北港特定區與淡水新市鎮形成雙核心，帶動淡水、林口及五股等鄰近地區共榮發展。6. 長期願景：亞洲水岸城市的新標竿未來的台北港特定區將成為北台灣最具潛力的經濟與居住中心。以國際物流、宜居環境與觀光休閒為三大支柱，結合智慧科技與永續理念，八里台北港將被打造成為亞洲水岸城市的新標竿，展現新北市在國際舞台上的城市競爭力。
桃園鬧區廣東粥店驚傳氣爆！ 瓦斯鋼瓶滾出火場警消火速封路
桃園市桃園區民生路一間廣東粥餐廳27日發生瓦斯氣爆，驚悚大火瞬間竄出餐廳，一聲巨大爆炸聲響嚇壞路人與附近居民，桃園市消防局接獲報案後，迅速派遣警消與消防車到場灌救，同時將燃燒中的瓦斯鋼瓶移至路面降溫，避免再度引發氣爆，所幸此次事件未造成人員受傷或受困，詳細氣爆原因仍待火調科進一步調查。根據消防局表示，晚間6時29分接獲報案，氣爆發生於民生路上一家位於1樓的廣東粥餐廳，事發地點為鬧區，附近商家與住戶密集，情況緊急，警消第一時間抵達現場，出動9輛消防車、2輛救護車與29名消防人員展開灌救，警方同時封鎖周邊道路，進行交通管制，確保救援順利進行。現場火勢猛烈，火舌從餐廳竄至戶外，消防人員在20分鐘內成功控制火勢，並將現場剩餘的瓦斯鋼瓶搬移至道路上，以水降溫防止二次爆炸，火勢於晚間7時左右完全撲滅，消防人員進入火場搜救後，確認無人受困或受傷，附近居民表示，爆炸聲非常巨大，火光映紅整條街道，當時場面相當驚險。桃園市消防局呼籲餐飲業者，應定期檢查瓦斯設備與相關管線，確保安全無虞，避免類似意外再次發生，氣爆原因目前由火調科人員進一步調查中，詳細事故經過仍待釐清。