水梨汁
」中秋不只有柚子! 「3水果」富含營養還能招好運
中秋節來臨,民眾除了吃月餅和柚子之外,其實還有不少時令水果可以好好品嚐,像是蘋果、水梨、棗子皆是不錯的選擇,除了果肉香甜多汁之外,還有豐富的營養;此外,這3種水果還隱含了吉祥的寓意,更能襯托中秋佳節,闔家團圓的氣氛。根據《TVBS新聞網》報導,蘋果有吉祥、平安的寓意蘊含其中,加上一年四季產量皆豐,不少人常會帶著蘋果到廟裡拜拜、祭祀,希望能取其平安之意,保佑家人平安健康。此外,蘋果含有豐富的植物性凝血素,可以刺激淋巴細胞分裂,亦能誘發產生干擾素,增強免疫力,對防癌抗癌有重大意義,且蘋果中富有蘋果酸,能散出體內脂肪,降低長痘痘的機率,有中醫師表示,蘋果還有養肝氣的功用,對人體相當好。中秋吃水梨,象徵把分離吃掉,永遠在一起。(圖/翻攝自百度)再來則是水梨,有傳言指出,若在中秋節吃梨就能分離吃掉,取其永遠團圓、永遠不分離的意義。此外,水梨含有豐富水分以及維生素以及鈣、磷、鐵等元素,食用後不會累積太多熱量在體內,增加身體負擔;而中醫也將水梨視為珍貴的食材,水梨汁具有鎮定咳嗽,潤肺清火、補水潤燥的功能,能夠有效緩和喉嚨痛,還能夠祛痰,緩和喉嚨不適。最後是號稱維生素之王的棗子,由於棗子採收季節剛好在中秋之際,正好是闔家團圓的時節。而棗子中所富含的黃酮類物質,則利於維生素C保存,每100公克就有28到70毫克的維生素C,是西瓜的5倍、水梨的9倍、蘋果的20倍;此外,棗子也富有鉀、鐵等元素,建議民眾可多多食用,不僅能促進身體健康,還能藉其寓意招來好運。
喝多了超難受 避免宿醉的8大怪招
對某些人來說,喝酒是工作的一環,也是享樂放鬆時的選擇,但宿醉卻是非常痛苦的一件事,要起床簡直生不如死。最近剛好也是新年碰面、尾牙聚會的時節,很多酒攤是免不了的,以下列出網友們提供的八大招術,有沒有用則是見人見知了。第一招是喝水梨汁,澳洲的學者研究,只要喝210cc的水梨汁,果汁的酵素能分解酵素,達到舒緩醉酒不適的功效;第二招則是聽喜歡的音樂,可以減少偏頭痛發作的機率;第三招及第四招則分別是喝炭酸飲料及運動飲料,因為能有助於分解乙酫;第五招則是吃阿斯匹靈,因為能減少頭痛及肌肉痠痛。第六招則是喝酒時吃雞蛋,雞蛋也具有分解乙酫的成分;第七招則是吃塗上蜂蜜的法國吐司,因為鈉、鉀及糖份也能舒緩宿醉;最後一招則是吃香蕉,因為含有豐富的電解質及鉀離子。當然最有效的方法,還是「控制飲酒量」,從源頭開始,才是最好的方法。
文珽逅送「補精強壯」禮品 潘裕文看了好害羞
文珽逅亞洲巡演台北站今晚在NUZONE舉辦,擔任演唱會嘉賓的潘裕文為她獻上處女秀,第一次公開演唱韓文歌曲<I Believe>,他坦承一開始有點投機心態,「這首歌有中文版,如果練不好還可以唱中文。」有趣的是潘裕文上台立刻獻唱一句韓文的「姐姐妳好漂亮」,文珽逅好奇詢問:「為什麼唱這首歌?」潘裕文不好意思地說:「因為我喜歡姊姊。」文珽逅聽了笑的超開心,立刻用中文虧一句:「聽說你有交過韓國女朋友。」潘裕文坦承有一任女友是香港韓國混血,但前女友中文很好,他過去沒機會練習韓文。文珽逅得知他不排斥交外國女友,立刻表示:「我的朋友都很漂亮,可以介紹給你喔。」潘裕文眼睛一亮,笑說演唱會結束不如就跟著文珽逅回韓國好了。潘裕文為文珽逅獻上韓文歌曲處女秀。(圖/Delight music提供)潘裕文盡地主之誼送上鳳梨酥以及台客必備的紅白拖鞋,祝福文珽逅好運旺旺來、事業步步高升,「如果踏上小巨蛋記得請我當嘉賓喔。」文珽逅也特別送上從韓國帶來的桔梗水梨汁讓潘裕文保養身體,只是包裝上寫著「補精強壯」,讓潘裕文超害羞,文珽逅趕緊解釋:「這是特別去中藥房買的,不是一般的水梨汁,所以有這四個字。」潘裕文還傳授文珽逅炒熱氣氛的必備金句「嗨起來」,文珽逅自信表示,一定會盡全力演出,讓來看她的觀眾不會後悔,帶著滿滿的收穫回家。