水楊酸
」 寶拉珍選 保養 Sandy 貝膚黛瑪 邵雨薇
痘痘肌保養方法畫重點！勤換枕頭套、避免過度清潔、使用水楊酸＆半胱胺成份來幫助緩解與改善
(G)I-DLE舒華不僅皮膚超白還零瑕疵，讓所有女生都超羨慕！不像我們總有惱人的痘痘問題，每次照鏡子都使人倍感困擾，趕快來看看痘痘、色素沉澱該如何護理與改善？原來生活習慣跟飲食也非常重要喔～護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。肌研 極潤健康化粧水 170ml / 480元、極潤健康深層清潔調理洗面乳 100g / 260元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的抗痘凝膠添加IPMP、BHA水楊酸能促進老廢角質代謝，避免毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。 曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠 18g / 240元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：痘痘會引發色素沉澱可使用使用淡斑產品改善皮膚科醫師林政賢分享皮膚發炎過程中可能產生色素沉澱，比如不論是青春期荷爾蒙造成的青春痘或者成人痘，都容易反覆發炎長達半年到一年，導致色素沉澱反覆發生而影響外貌，林院長建議可搭配瑞士希思珮樂®淡斑產品，因其含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物能幫助改善色素沉澱。希思珮樂全能升級淨斑組透過1敷、2洗、3保養，全效淨斑打擊黑色素，不含類固醇、A 酸以及對苯二酚。(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：勤勞清洗更換枕頭套枕頭、床單多少會有汗液與皮脂，如果不是天天洗頭的話油脂和髒污也會殘留在枕頭套上，接著與臉部皮膚密集接觸就會因細菌滋生而長痘痘，如果可以就定期每週更換枕頭套。像楊丞琳就曾提到她出門都會自備絲質的枕頭套或者枕巾必較安心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 護理痘痘的方法：盡量避免精緻碳水精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，研究證實低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林政賢醫師也提醒適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎，才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
亂用痠痛貼布竟造成胃出血、腎衰竭 譚敦慈：最多2片，不可超過6小時
痠痛貼布沒貼對更傷身！無毒教母譚敦慈分享到，過去在國外曾有發生過，由於藥布貼太多，造成胃出血、腎臟受傷害，因此建議想要使用的民眾，最多只能貼2片，每次貼最好不超過4至6小時。譚敦慈日前在節目《健康零距離》中說到，國內國外都有發生過，因為貼藥布貼得太多，結果出現胃出血、腎臟受傷害的案例，有些人一次就在背上貼個7、8片貼布，「其實最多就只能貼2片，而且每次貼的時間，最好不超過4到6小時」。譚敦慈解釋，市售的痠痛貼布，主要有2個成分，1個是水楊酸，另外1個則是非類固醇的消炎止痛藥，當民眾在使用時，水楊酸會經由皮膚吸收，如果一次貼了好幾天，就可能導致胃出血、腎臟受傷害。譚敦慈也提醒，若身上有紅疹、擦傷，或是出現傷口的部分，切勿再貼上藥布；如果貼了3、4天，症狀都沒有改善，應該趕緊就醫，比較安全。另外，衛福部食藥署曾在官網衛教，民眾在使用痠痛貼布時，請勿自行增加使用量及使用時間，通常痠痛貼布藥效僅能維持4至6小時，使用時間不宜超過6小時，若皮膚有傷口、濕疹、潰瘍等部位，也應避免使用貼布；使用後有起疹子、紅腫、發癢等過敏現象，或是持續使用後疼痛症狀沒有改善，請立即停止使用，並接受醫師診治。食藥署也指出，為正確使用痠痛貼布，應先詳閱說明書，注意1次只可用1種，也避免長時間與大面積使用。食藥署強調，痠痛貼布所含止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，故須避免同時使用多種止痛方式，如吃的、貼的、擦的、抹的一起來，確實做到一次一種，才安全，「如手、腳、肩膀及背部同時貼，也會造成藥量吸收過多，藥物過量產生副作用及增加肝腎負擔，所以也不要黏貼時間過長或是大面積使用」。
敏感脆弱、搔癢脫屑反覆！「頭」號元凶首度揭密 肌膚微生態先驅！BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列 強勢登台
不論臉部或身體肌膚，總是敏感脆弱、乾癢脫屑、發炎泛紅不停反覆，始終難以根除！？「頭」號兇手來自「頭皮微生態失衡」！全球醫學中心推薦BIODERMA法國貝膚黛瑪，早於40年前研究，頭皮富含毛囊與皮脂腺，微生態系統複雜多樣，即使微量的不當清潔成分，皆有可能破壞頭皮的菌叢平衡，加上洗髮泡沫，流經臉部、身體肌膚，連帶干擾肌膚微生態，引發敏感、搔癢、脫屑、發炎等連鎖效應，造成敏感脆弱、搔癢反覆等敏感危「肌」全身反覆不斷！為完美解決肌膚問題，BIODERMA於1977年推出首支產品 –《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》 如今已是全球銷售NO.1，熱銷40年的經典明星！BIODERMA創辦人與生物醫學專家Jean-Noël Thorel發現，除頭髮問題外，多數臉部與身體肌膚問題，都是「微生態失衡」引起，因此以生物醫學為核心，針對敏弱頭皮，研發首款「賦活頭皮」洗髮精－「Nodé頭皮賦活健康洗髮露」，其中Nodé 源自 "Non-DEtergence"，意即”平衡淨化”，以高純度成分與0負擔配方，溫和清潔，同時賦活頭皮微生態，使頭皮與髮絲恢復健康！如今，為全方位照護台灣消費者，BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列，暌違多年，正式抵台，同步引入該系列三大熱銷明星品：《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》。BIODERMA Nodé 頭皮賦活系列，暌違多年，正式抵台，同步引入該系列三大熱銷明星品：《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》、《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》與《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》（圖／貝膚黛瑪提供）。BIODERMA首款保養！全球銷售No.1＊《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》修護肌膚微生態《Nodé頭皮賦活健康洗髮露》#健康小綠 不只是BIODERMA首款研發的產品，更是修護肌膚微生態先驅，針對敏弱頭皮肌膚，無添加矽靈、Paraben類防腐劑與人工色素，以創新「液態」質地，深入頭皮，以燕麥胺基酸+葡糖苷等植萃清潔配方，溫和潔淨油脂髒污，同時保有頭皮天然屏障！協同獨家DAF™ 肌膚仿生修護專利，賦活頭皮微生態，快速舒緩穩膚，強化防禦力與抵抗力，並搭配植萃滋養複方與營養保護膜因子，補充髮根養分，並為受損毛鱗片，急速補水保濕，改善靜電毛躁，髮絲自然豐盈！此外，pH5.5的高度親膚性，即使敏弱肌也可使用，快速修護敏弱頭皮，還原頭皮健康活力。《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》，獨家三重養護，根本改善頭皮油膩實證一洗立即清爽90%，頭皮長效控油70%（圖／貝膚黛瑪提供）。三重養護！極致控油《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》一洗立即清爽90%針對出油旺盛、頭皮黏膩、髮絲扁塌等問題，推薦《Nodé頭皮賦活控油洗髮精》，獨家三重養護，根本改善頭皮油膩、皮脂過度分泌！第一重先以DAF™ 肌膚仿生修護專利，快速穩定舒緩，平衡頭皮微生態，第二重以葡萄糖酸鋅，深入底層，平衡油脂，疏通堵塞毛孔，讓頭皮清爽無負擔，髮根立體蓬鬆，最後一重再以生理活性極高的維生素原B5，強化屏障，強效鎖水保濕，讓髮絲水潤滑順，亮澤保濕不乾澀！實證一洗立即清爽90%，頭皮長效控油70%**，無添加矽靈、Paraben類防腐劑與人工色素，敏油與敏感頭皮皆可安心使用。脂漏性皮膚炎適用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》，快速改善頭屑與油膩搔癢（圖／貝膚黛瑪提供）。脂漏性皮膚炎適用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》實證瞬效抗屑86%、抗復發85%頭皮出屑、敏感反覆、油膩搔癢甚至是出現脂漏性皮膚炎的情況，推薦使用《Nodé頭皮舒緩抗屑洗髮乳》，獨家DSACTIV™三重抗屑調理專利，高效抑制馬拉色菌及頭皮壞菌，同步以葡萄糖酸鋅、維生素B6，平衡油脂過度分泌，最後偕同水楊酸與檸檬酸，深度代謝角質，淨化頭皮，終結皮屑！另添加棕櫚醯胺 PEA，急速穩膚，舒緩搔癢不適，讓頭皮恢復自然健康，經臨床實證瞬效抗屑達86%***！如出油嚴重，可密集每週使用三次，連續三週，快速改善頭屑與油膩搔癢，後續僅需每週使用1-2次，為期4週，後續改用《Nodé頭皮健康修護洗髮露》，抗復發率高達85%***！持續維持頭皮微生態平衡，保持健康柔順、輕爽無屑。
「小護士軟膏」不能消毒殺菌！醫揭正確用途 2類人避免使用
有「小護士」稱號的曼秀雷敦軟膏是許多人家中藥箱最常見的藥膏之一，部分民眾在擦傷或割傷的時候，使用曼秀雷敦軟膏擦在傷口上，以為能消毒殺菌，但有醫師指出，曼秀雷敦軟膏並沒有殺菌消毒功能，真正用途是止痛和止癢；且呼籲不是每個人都能使用，蠶豆症患者和2歲以下小孩要避免使用。知名小兒科醫師傑登在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文，分享有關「小護士」曼秀雷敦軟膏的相關知識，傑登知道很多人會用曼秀雷敦軟膏擦傷口，事實上在曼秀雷敦軟膏的包裝說明，完全沒有提到可以使用於外傷，「它就不是外傷藥膏」。傑登進一步說明，曼秀雷敦軟膏主要成分是薄荷和樟腦，這些都沒有殺菌消毒的效果，如果民眾將曼秀雷敦軟膏擦在傷口上，只會對傷口造成刺激還會有疼痛感；不過傑登發現曼秀雷敦軟膏早期包裝上，有寫過外傷可用，但已經被修改，呼籲大家別再用曼秀雷敦軟膏擦傷口，應該使用真正有殺菌效果的藥膏。因此傑登解惑曼秀雷敦軟膏的真正用途，是用來止癢和止痛的。曼秀雷敦軟膏擦起來涼涼的，能緩解被蚊蟲叮咬後引起的皮膚搔癢紅腫；以及曼秀雷敦軟膏含有一些水楊酸，可以緩解輕微的肌肉關節酸痛。另外有些人會在胸口或鼻子塗抹曼秀雷敦軟膏，讓呼吸順暢。除此之外，傑登分析曼秀雷敦軟膏主要成分，包含薄荷、樟腦、水楊酸和凡士林，所以曼秀雷敦英語名稱Mentholatum，就是由Menthol（薄荷）和Petrolatum（礦物脂，類似凡士林的東西）兩個英文單字組合而成。而傑登特別叮嚀，蠶豆症和2歲以下小孩避免使用，否則吸入後恐對健康造成影響。
長痘痘怎麼辦？快學Rosé、SOMI全昭彌貼上無敵可愛痘痘貼，這造型還以為是臉上的小裝飾呢！
雖然韓國天氣相較台灣比較不那麼濕熱，但其實她們也有冒痘痘的困擾！所以就有聰明的業者推出可愛造型的痘痘貼，櫻桃圖案、愛心圖案、星星圖案...，許多韓國女愛豆都會選用這些痘痘貼來擋痘痘，不說的話，粉絲還以為是臉上刻意裝飾的造型小貼紙呢。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過貼痘痘貼，當然是最後的修飾方式，如果是易長痘痘粉刺的膚質，最好還是從日常保養就先做好抗痘調理，像是貝膚黛瑪的3D水楊酸保濕煥膚精華，就是專為油痘肌打造，結合多醣玻尿酸保濕精萃與3D水楊酸煥膚因子，可以讓肌膚重回健康的油水平衡，清爽保濕同時溫和煥膚，根除痘痘、粉刺、毛孔、出油等4大夏日油痘問題。貝膚黛瑪3D水楊酸保濕煥膚精華30ml／1,380元（圖／品牌提供）而深受痘痘族群喜愛的「曼秀雷敦Acnes」，今年也進行全面升級，從基礎清潔、日常保養到重點修護，三大系列總共14款產品結合全新關鍵抗痘成分:皮奧寧、高純度積雪草、藍銅胜肽，可以幫助調理肌膚狀態，有效改善痘痘問題，養成不易長痘的好膚質。「曼秀雷敦Acnes」今年進行全面升級，以全新風貌登場，為女孩們提供清潔、調理、修護全方位的抗痘護理。（圖／品牌提供）曼秀雷敦Acnes抗痘洗面乳100g／155元、曼秀雷敦Acnes抗痘粉狀調理水150ml／240元、曼秀雷敦Acnes抗痘控油保濕乳液45g／270元、曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠18g／240元、曼秀雷敦Acnes抗痘筆9ml／250元（圖／品牌提供）想要擁有穩定膚況，首重皮膚清潔，肌研「極潤健康深層清潔調理洗面乳」除了以豐富綿密小蘇打泡泡，深入毛孔徹底清潔髒污與堆積老廢角質，更加入薏仁、魚腥草、母菊花3重和漢植物萃取，溫和調理修護肌膚，使肌膚重現光滑透明感。肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳100g／260元（圖／品牌提供、取自calm_lake IG）同場加映~通常有痘痘困擾的人，也會有毛孔粗大的問題，MEDITHERAPY的綠淨光緊緻毛孔系列，便訴求透過天然成分-外泌體藻針搭配益生菌來溫和潔淨毛孔，改善肌膚泛紅、毛孔粗大現象；全系列共含綠淨光緊緻毛孔藻針精華、綠淨光緊緻毛孔去角質霜、綠淨光益生菌粉狀安瓶、綠淨光提亮素顏霜，讓妳居家即可完成SPA般的全方位毛孔護膚保養。綠淨光系列從毛孔清潔、紋路、緊緻到毛孔色素沉澱都能一次改善，全方位打擊毛孔問題。（圖／品牌提供）最強主打的綠淨光緊緻毛孔藻針精華，採用外泌體包覆技術大幅降低藻針刺激性，讓毛孔管理也能輕鬆無負擔。（圖／品牌提供）說到要收斂毛孔，當然不能不提DR.WU好口碑的杏仁酸毛孔緊緻化妝水，9月全新升級後，新添加柳蘭萃取及金縷梅萃取，能調理皮脂分泌、幫助平衡肌膚的油水狀態，再偕同經典雙重酸配方-杏仁酸及水楊酸，溫和調理角質，絕對是偏油人與毛孔人的命定化妝水。DR.WU杏仁酸毛孔緊緻化妝水150ml／900元（圖／品牌提供）
BLACKPINK Rosé的5個小故事！特愛吃辣、是路痴還會長大悶痘？
作為BLACKPINK的主唱，Rosé以獨特的嗓音和迷人的氣質俘獲了全球粉絲的心，不過今天我們不談她的音樂成就，而是透過她親口分享的有趣小故事，帶你更貼近這位迷人偶像的真實生活。對辣味食物的無限熱愛Rosé曾在節目中透露，自己對辣味食物情有獨鍾，特別是韓國的辣炒年糕和辣湯麵，她笑稱即使吃得滿頭大汗也無法抵擋辣味的誘惑。有一次，她為了挑戰自己的極限，嘗試了超辣辣椒，結果被辣得直流眼淚，讓其他團員們看到後紛紛笑她吃辣吃到太誇張。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 迷糊的方向感Rosé自曝自己是個「路痴」，經常在熟悉的地方迷路，她分享過之前在公司明明只是去洗手間，卻找不到回練習室的路，最後還是靠工作人員的幫助才回到原地！被大家笑稱她很需要裝個GPS。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 皮膚好卻會冒大痘痘其實Rosé的皮膚已經算是非常完美的狀態，幾乎零毛孔也很少看到她長痘痘，但沒想到Rosé卻說，自己假如一冒痘痘就是又紅又腫的可怕大悶痘！所以她還為了大痘痘上網購買一款星星造型的痘痘貼，貼上去之後就會發現討厭的痘痘也變可愛了XD。Rosé手上的星星痘痘貼是來自美國品牌STARFACE的產品，不只Rosé愛用，許多好萊塢明星如小賈也會用它來遮痘痘。（圖／翻攝自網路、STARFACE官網）而除了STARFACE之外，另外像是韓國品牌GLYF也有推出爆炸可愛的造型痘痘貼。（圖／取自GLYF IG）另外台灣女孩都很熟悉的DermaAngel護妍天使，它們家的造型痘痘貼則是採用了品牌明星級配方-專業級水膠體mix水楊酸添加，甚至還有炫彩光裝飾，現在到康是美、屈臣氏、寶雅等藥妝店通路，還有買一送一優惠能直接把它們帶回家喔。（圖／品牌提供）對植物的特別關愛Rosé特別喜歡種植多肉植物，她曾經在宿舍養了一盆心愛的多肉，還幫它取名「小肉肉」，但卻因為行程繁忙忘了幫植物澆水，結果讓「小肉肉」枯萎了>_<，她為此感到十分內疚，從此在手機上也會設置澆水提醒。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 對鬼故事的矛盾心理Rosé對鬼故事可說是又愛又怕，有一次和團員們一起看恐怖電影，她全程捂著眼睛，只透過指縫偷看，但之後卻睡不著覺，還要求Lisa陪她聊天到深夜，讓大家哭笑不得。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
長痘痘怎麼辦？快學Rosé、SOMI全昭彌貼上無敵可愛痘痘貼，這造型還以為是臉上的小裝飾呢！
雖然韓國天氣相較台灣比較不那麼濕熱，但其實她們也有冒痘痘的困擾！所以就有聰明的業者推出可愛造型的痘痘貼，櫻桃圖案、愛心圖案、星星圖案...，許多韓國女愛豆都會選用這些痘痘貼來擋痘痘，不說的話，粉絲還以為是臉上刻意裝飾的造型小貼紙呢。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過貼痘痘貼，當然是最後的修飾方式，如果是易長痘痘粉刺的膚質，最好還是從日常保養就先做好抗痘調理，像是貝膚黛瑪的3D水楊酸保濕煥膚精華，就是專為油痘肌打造，結合多醣玻尿酸保濕精萃與3D水楊酸煥膚因子，可以讓肌膚重回健康的油水平衡，清爽保濕同時溫和煥膚，根除痘痘、粉刺、毛孔、出油等4大夏日油痘問題。貝膚黛瑪3D水楊酸保濕煥膚精華30ml／1,380元（圖／品牌提供）而深受痘痘族群喜愛的「曼秀雷敦Acnes」，今年也進行全面升級，從基礎清潔、日常保養到重點修護，三大系列總共14款產品結合全新關鍵抗痘成分:皮奧寧、高純度積雪草、藍銅胜肽，可以幫助調理肌膚狀態，有效改善痘痘問題，養成不易長痘的好膚質。「曼秀雷敦Acnes」今年進行全面升級，以全新風貌登場，為女孩們提供清潔、調理、修護全方位的抗痘護理。（圖／品牌提供）曼秀雷敦Acnes抗痘洗面乳100g／155元、曼秀雷敦Acnes抗痘粉狀調理水150ml／240元、曼秀雷敦Acnes抗痘控油保濕乳液45g／270元、曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠18g／240元、曼秀雷敦Acnes抗痘筆9ml／250元（圖／品牌提供）想要擁有穩定膚況，首重皮膚清潔，肌研「極潤健康深層清潔調理洗面乳」除了以豐富綿密小蘇打泡泡，深入毛孔徹底清潔髒污與堆積老廢角質，更加入薏仁、魚腥草、母菊花3重和漢植物萃取，溫和調理修護肌膚，使肌膚重現光滑透明感。肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳100g／260元（圖／品牌提供、取自calm_lake IG）同場加映~通常有痘痘困擾的人，也會有毛孔粗大的問題，MEDITHERAPY的綠淨光緊緻毛孔系列，便訴求透過天然成分-外泌體藻針搭配益生菌來溫和潔淨毛孔，改善肌膚泛紅、毛孔粗大現象；全系列共含綠淨光緊緻毛孔藻針精華、綠淨光緊緻毛孔去角質霜、綠淨光益生菌粉狀安瓶、綠淨光提亮素顏霜，讓妳居家即可完成SPA般的全方位毛孔護膚保養。綠淨光系列從毛孔清潔、紋路、緊緻到毛孔色素沉澱都能一次改善，全方位打擊毛孔問題。（圖／品牌提供）最強主打的綠淨光緊緻毛孔藻針精華，採用外泌體包覆技術大幅降低藻針刺激性，讓毛孔管理也能輕鬆無負擔。（圖／品牌提供）說到要收斂毛孔，當然不能不提DR.WU好口碑的杏仁酸毛孔緊緻化妝水，9月全新升級後，新添加柳蘭萃取及金縷梅萃取，能調理皮脂分泌、幫助平衡肌膚的油水狀態，再偕同經典雙重酸配方-杏仁酸及水楊酸，溫和調理角質，絕對是偏油人與毛孔人的命定化妝水。DR.WU杏仁酸毛孔緊緻化妝水150ml／900元（圖／品牌提供）
邵雨薇要35歲了素顏照還是「少女感」十足！她的美肌好習慣必須快點學起來！
這個月21號就要迎來35歲生日的邵雨薇，每次IG曬零修圖素顏自拍照，都讓粉絲們驚呼:真的是大學生的照片！零毛孔、零細紋、零暗沉，膚況好到連20歲的女生都要自嘆不如阿~關於自己的養膚秘訣，邵雨薇說因為自己是混合型膚質，再加上容易過敏，所以在挑選產品時，除了會特別留意成分夠不夠溫和，還要懂得分區保養，像是兩頰乾燥部位會加強保濕、T字部位則會以水楊酸x維A來改善出油、毛孔。（圖／取自邵雨薇IG）屬於勤勞保養派的邵雨薇，之前受訪時就曾表示她是早C晚A的支持者，尤其過了30+很容易不小心就跑出來的紋路問題，她會在晚上使用A醇成分的保養品，但如果是整體膚質的細緻度，她則會交給寶拉珍選新登場的「高效A醛PRO新生精華」，不管是細紋、膚觸、明亮度、毛孔緊緻度都能一併改善。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 當然光靠外用擦塗的方式還不夠，邵雨薇的飲食控制、運動習慣也是有助明亮好氣色的方法，她最近正好就在實施營養師建議的飲食計畫，包含每天攝取120克梅花豬+兩大碗蔬菜，再加上定時做重訓幫助流汗，透過多管齊下的方式，才能讓她素顏也發光。（圖／取自邵雨薇IG）另外她也很重視頭皮護理，畢竟美女不能只顧臉部不顧頭髮吧XD？尤其夏天她會使用涼感系髮品，既能保持頭皮清爽又可以讓髮根變蓬鬆，原來她都是用森歐黎漾的洋甘菊涼感洗髮精，才能在黏膩夏天也能隨時擁有漂亮秀髮喔。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「4項保養品」沒用又傷皮膚！ 醫示警：像砂紙磨臉
愛美是天性，芳療醫美醫師吳易儒在粉專示警，4項保養品不僅沒用，還容易傷害肌膚，自己小時候不懂事時，也很愛用，但後來了解肌膚結構與代謝原理後，對產品成分與作用方式也越來越在意，這些東西就漸漸不用了。●卸妝紙巾吳易儒指出，這個超方便，很多人都天天用它卸妝，但卸妝紙巾多半含有酒精和防腐劑，這類容易刺激肌膚、使肌膚乾燥的成分，而且卸妝過程會摩擦拉扯肌膚，久而久之就更容易產生細紋，建議大家可以選用不含酒精的卸妝油、卸妝水、卸妝乳霜等等。●妙鼻貼吳易儒表示，這類的產品若原本你的肌膚就比較敏感，或是有痘痘肌問題，千萬不要用，它拔起來的不只粉刺，還有健康的表皮，會使鼻子肌膚更脆弱、更容易受髒東西侵襲，粉刺問題可以用含有水楊酸這類成分的產品，能有效溶解深層油脂。●顆粒去角質吳易儒說明，不論是砂糖還是咖啡渣，只要是顆粒摩擦都容易傷害肌膚，這樣的行為就像用砂紙磨自己的臉一樣，用水楊酸這類的化學性去角質，可以更溫和有效的深層代謝老廢角質。●昂貴的洗面乳吳易儒提到，洗面乳在臉上停留的時間很短，能達到的功效其實不多，洗面乳只要選擇可以溫和清潔，使用完沒有乾燥緊繃感的就可以了，買貴反而浪費錢。
身體6部位黑黑的不是髒！醫師示警：恐是糖尿病 高危險族群曝光
現代人飲食習慣偏好重口味，長期攝取高油、高鹽、高糖食物，導致台灣每年罹患糖尿病的人數居高不下，長年位居國人10大死因之一。皮膚科醫師透露，有些人脖子、腋下特別暗沉、粗糙，常誤以為是身體沒洗乾淨，很可能是患有「黑色棘皮症」，原因和內分泌異常、惡性腫瘤等有關，在2型糖尿病患者中尤其常見。皮膚科醫師王佑鑫在臉書表示，有些人脖子、腋下特別暗沉、粗糙，常誤以為是沒洗乾淨，當心很可能患有「黑色棘皮症」。黑色棘皮症會在皮膚的屈側部位，如頸部、腋窩、腹股溝等處，出現棕色至灰黑色的增厚和粗糙感，在肥胖和胰島素抵抗的人群中較為常見，特別是2型糖尿病患者，家族遺傳、內分泌異常、藥物、惡性腫瘤也可能是原因。醫師說明，黑色棘皮症的患處皮膚摸起來觸感粗糙，以及呈現深色，嚴重時還夾帶異味，很容易被他人誤以為沒洗乾淨，常出現在特定部位的皮膚皺摺處，像是頸部、腋下與大腿內側，甚至手肘、膝蓋、指關節也是好發處。皮膚科醫師透露，有些人脖子、腋下特別暗沉、粗糙，常誤以為是身體沒洗乾淨，很可能是患有「黑色棘皮症」。（圖／翻攝自皮膚專科 王佑鑫醫師臉書）王佑鑫指出，「黑色棘皮症」多半是胰島素濃度過高或內分泌異常，引起肌膚的角質細胞和成纖維細胞異常增生，導致局部皮膚變得粗糙與深黑色樣，也可能與遺傳因素或特定藥物的使用相關，常見成因包括多囊性卵巢、體重過重、藥物誘發、糖尿病、代謝症候群（高血壓、高血糖、異常膽固醇等）。治療方面，醫師建議，體重過重、代謝症候群等患者，應認真飲食控制及規律運動；內分泌異常患者首先要治療疾病，才能改善肌膚；若是藥物誘發，必須與主治醫師討論調整配方，切記不能擅自停藥、減藥或改藥；排除上述原因，水楊酸、果酸換膚、雷射等在一定程度上可改善症狀，有需要時可尋求專業皮膚科醫師診斷，透過藥物或醫美治療改善。
夏日保濕僅剩50%？！醫師首揭「倍速保濕」關鍵 全球首創上市！BIODERMA B3藍繃帶保濕精華
保濕補水已成為普及的保養常識，然而即使天天保濕，乾燥缺水、脫屑鬆垮等缺水問題，仍反覆不斷！近期炙熱高溫，頻繁進出冷氣房，快速的溫差變化，讓乾燥問題日益惡化！皮膚專科曾涵琪醫師，首揭夏日保濕「效率劇降」關鍵：「保濕補水觀念普及，然而許多民眾忽略，多數保濕成分，僅能停留皮表，未能深入肌底，保濕工作僅完成50%！加上夏日高溫，經皮水分散失量提升，肌膚缺水更加嚴重！想做好保濕，除了保濕需直達肌底，讓效果快速加倍，還須同時讓肌膚回歸原生的保濕能力，才能根本解決反覆缺水，避免因缺水，進一步引發暗沉、鬆弛、細紋！另外，夏天除了做好保濕之外，防曬工作更是不可以或缺！避免肌膚因長時間日照，引發肌膚問題」全球醫學中心推薦品牌BIODERMA法國貝膚黛瑪，以生物醫學為概念，針對保濕缺水肌的Hydrabio藍繃帶保濕系列，順應諾貝爾醫學獎「水通道」觀念，超越傳統保濕，全球獨家研發「超導水繃帶專利AQUAGENIUM™」，透過蘋果籽萃取，開通肌膚水通道，保濕修復成分源源不斷，直接注入肌底，倍速保濕補水，肌膚水潤度翻倍飆漲，秒速終結乾燥、缺水暗沉、乾紋、鬆弛老化！B3藍繃帶保濕精華，以「超導水繃帶專利AQUAGENIUM™」，快速開通肌膚水通道，深度補水（圖／貝膚黛瑪提供。）全球首創《B3藍繃帶保濕精華》上市！一滴逆轉乾燥、鬆垮、細紋 BIODERMA歷時多年研發，全球首創《B3藍繃帶保濕精華》#藍繃帶精華，除「超導水繃帶專利AQUAGENIUM™」，快速開通肌膚水通道，更研發全新「水光繃帶修復科技HYALU+ TECHNOLOGY」，結合大、小分子玻尿酸，激活自主水循環，搭配海洋多醣，保護水潤，減緩水分流失，將滿滿水分緊鎖肌底，由內散發水光彈潤肌！此外，高純度B3菸鹼醯胺與維他命E快速修復穩膚，舒緩乾燥不適，搭配抗老肌肽+腺苷，自肌底層層澎潤，緊實年輕嫩到回彈！宛如水光繃帶，層層保濕修復，從此與乾燥、暗沉、鬆垮細紋徹底分手！無酒精、無防腐劑、無矽靈、無色素，即使敏感肌也能安心使用。搭配同系列全新上市的《B3藍繃帶保濕修護精華露》，溫和水楊酸拋光透亮，再以「超導水繃帶專利AQUAGENIUM™」，超前開啟水通道，讓後續《B3藍繃帶保濕精華》保濕效果更加乘，兩大天才級保濕新品，完美搭配，保濕修護倍數成長，重現水潤彈潤高光！
細節保養達人教你：夏天最怕『這兩個部位』沒注意，另一半一靠近漂亮打折扣全破功！
夏天到了，你是否也跟小編一樣，覺得天氣熱到臉上的斑點一塊一塊地冒出，還有就是炎熱的夏天一下在高溫下、一下又在室內冷氣裡，讓細節處沒照顧到？夏天最容易發生的就是長時間曝曬讓兩個月後迅速引發斑點，另外就是唇部容易在冷氣房和曝曬後變得乾燥。理膚寶水 MELA B3 淡斑淨亮精華30ml/2,080元（圖／品牌提供）1.解除細節的斑點危機理膚寶水推出全新 MELA B3 淡斑淨亮精華，搭配高濃度 「10%菸鹼醯胺」並添加 「LHA 辛醯水楊酸」及「 A 酯」、同時加入「肌肽」，針對斑點復發設計，絕對是夏日必備的細節保養第一選擇，它也是醫美保養市場上第一支 3 合 1 淡斑美白精華，提供全新淡斑美白抗復發保養首選！2唇周保養請注意另外，其實夏天也是唇周最被忽略的時刻，唇部保養很重要，唇部養得好，視覺年齡減5歲！ 平時就要避免幾個NG行為，像是嘟嘴、用吸管喝水、抿嘴、沒清潔不乾淨、忽略內部補水通通會造成唇部變老，RéVive推出精準呵護唇部困擾的『光采再生唇部精華』，煥活唇部肌膚有感細緻柔白，改善黯沉，豐盈雙唇。（圖／品牌提供）
長背痘怎麼辦？達人傳授超有效2招，真的能輕鬆養出滑嫩美背！
穿露背上衣出門，卻被朋友提醒原來背後長痘痘>_<！明明臉部肌膚都很完美，為什麼身體肌膚卻會在夏天有痘痘找上門？有背痘困擾的人，請從衣服的布料選擇&身體刷酸的方式多管齊下，才能夠實現”無瑕美背”的心願喔。第一招：衣服選透氣材質夏天因為高溫溼熱非常容易大爆汗，這時候再穿不透氣材質的衣服，讓背部肌膚被悶住一整天，當然就會導致發炎長痘痘！像是輕飄飄的雪紡上衣雖然看起來很美，但非常不適合背痘人，建議可著用寬鬆棉質的上衣，流汗時也要記得先用小毛巾擦乾，才能讓背部保持乾燥清爽。The North Face米白色純棉戶外印花結合品牌標誌寬鬆短袖T恤／1,980元、藍色純棉舒適大尺寸LOGO印花短袖T恤／1,780元（圖／品牌提供）GU女裝DRY寬版T恤(5分袖)／290元（圖／品牌提供）第二招：以酸煥膚最有感！就跟臉上有痘痘粉刺時，很多皮膚科醫生都會建議使用酸類產品來幫助代謝角質一樣，如果長背痘了，也建議可選用含酸類成分的身體護理產品，例如碧兒泉這瓶「奇蹟三重酸煥膚身體精華」，是以黃金比例的5%果酸+水楊酸+二代果酸的溫和三酸煥膚方式，來擊退粗糙毛孔顆粒，持續用下來，妳會發現皮膚真的變很滑嫩，咕溜咕溜好細緻。碧兒泉奇蹟三重酸煥膚身體精華200ml／2,400元（圖／品牌提供）因為還添加有專利奇蹟溫泉活萃+玻尿酸，煥膚同時深度保濕，敏感肌也能安心使用。（圖／品牌提供）醉象的多酸身體保濕乳則是添加高活性10%果酸配方，可溫和煥膚去角質，同時保濕補水，改善頸部以下暗沉乾燥的肌膚；品牌創辦人Tiffany便說很喜歡喜歡在淋浴後立即使用它，能使手臂、雙腿的肌膚更加光滑柔嫩，擁有天鵝絨般的細膩膚質！醉象多酸身體保濕乳／950元（圖／品牌提供）
假好心！前同事要準媽媽別化妝 下秒喊：化妝品全都給我
許多準媽媽懷孕後會暫停化妝，深怕胎兒會因化妝受到不必要的傷害，但中國大陸一名孕婦，卻被前同事連續索要化妝品，還說「妳懷孕用不到了」，讓她大翻白眼。微博帳號「快樂儲存所」分享這起假好心事件，準媽媽曬出對話截圖指出，前同事劈頭就問：「妳的化妝品、護膚品找人接手了嗎？」還說「妳都懷孕了，用不上了」，讓她有些哭笑不得回：「我懷孕也可以化妝啊。」準媽媽說完越想越氣，連喊：「我之前不是給妳一批化妝品了嗎」、「我的化妝品是要用的」、「大清早亡了，懷孕也可以化妝的好嗎？」怎知對方還不死心，嘴甜的回，「妳不化妝也很美呀」。這段對話曝光後，網友們全搖頭，「關係再好也不能主動要」、「為了得到化妝品甚至都誇妳了」、「老公也暫時不要了，妳要不要」、「只是前同事而已，這種我稱之為乞丐」。另據《親子天下》，女性懷孕時仍可做水晶指甲、塗指甲油，但要注意通風及消毒，揮發的指甲油、去光水也容易引起孕婦不適；懷孕時雖可化妝，但應選擇越天然越好的產品，同時避免含A酸、水楊酸的用品；染髮也應在第二孕期以後再考慮，並選擇植物性染髮劑，且盡量挑染不全染。
同事有狐臭！她戴口罩忍1個月「每天都想吐」 崩潰提離職
狐臭散發出的氣味通常比較濃烈且難聞，不僅讓自己尷尬，也可能讓周圍的人感到不適，導致社交困擾。日前一名女網友就表示，自己剛找到新工作不到一個月，然而帶她的女同事狐臭相當嚴重，就算帶口罩也能聞到，讓她相當崩潰，「準備跟主管提離職了」。該名女網友在Dcard以「讓我想離職是因為同事狐臭很嚴重」為題發文，表示自己剛找到新工作不到一個月，但帶教的女同事狐臭非常嚴重，整個辦公室都可以聞到的那種，「我只好整天戴口罩，偏偏她都常常需要在我旁邊教我，當她手舉起來，我都要憋氣，真的是每天都很想吐」，原PO也提到，辦公室的冷氣常常都保持非常冷的溫度，但也阻止不了女同事狐臭的味道飄散，「我覺得每天都好痛苦，已經找到新工作，準備跟主管提離職了，大家會誠實告知，想離職是因為帶我的人狐臭太嚴重嗎」。貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「通常有狐臭的人自己都不知道，而且那種人還有男女朋友也是好奇妙」、「救救其他同事吧，推薦她使用寶拉水楊酸乳液」、「我覺得妳可能可以要走的當天，寫張非常禮貌又溫和的便條紙提醒她」、「我是同事常常身上都有菸味，真的非常痛苦又每天都要聞」、「辛苦耶，我也是嗅覺靈敏的人，無法每天聞，不過這種事應該其他同事都知道，妳還是不用說實話比較好喔」。事實上，衛福部南投醫院整形外科呂明川醫師也曾在官網科普，表示狐臭體質與遺傳有關，主要分布在腋下、私密處、耳朵與乳頭的大汗腺（又稱頂漿腺），頂漿腺的分泌物經由皮膚表面的細菌作用後產生異味，大部分的異味多來自於腋下兩側。頂漿腺在青春期受荷爾蒙刺激後發達，便會開始散發較強烈的味道，許多家長擔心孩子在求學時期因為身體的氣味，影響個性發展與人際關係。呂明川指出，若是要減少狐臭的發生，平時可保持腋下的清潔衛生，刮除腋毛、減少毛髮量，抑制細菌滋生；使用止汗劑，不過部分的止汗產品含有化學物或酒精成分，可能會有敏感或毛孔堵塞的風險。另外減少食用刺激性食物，例如大蒜、洋蔥等食物來降低體味。如果上述方法都無法有效改善狐臭帶來的生活困擾時，則建議尋求專業醫師的手術治療。
這裡痠！那裡痛！ 痠痛藥布貼過量恐產生副作用
覺得腰痠背痛時，第一個想到的是貼痠痛藥布嗎？你知道痠痛貼布使用不當或使用過量，可能產生副作用、甚至傷肝腎嗎？痠痛藥布使用不當恐肝腎負擔重 副作用通通來中華民國藥師公會全國聯合會黃彥儒藥師指出，民眾對貼布通常較無戒心，痠痛時除了長時間、大量貼藥布，還可能同時服用與貼布成分相同的消炎止痛藥。當用量超過時，可能造成肝腎負擔或引發各種副作用。目前市售的痠痛貼布大致可分三種：一、含有消炎止痛成分（如Diclofenac或Indomethacin），適合用於紅、腫、熱、痛等症狀；二、含有辣椒膏成分（Capsaicin），可使神經元脫敏感，減少痛覺；三、含有甲基水楊酸、薄荷等成分，提供短暫清涼效果，暫時減輕疼痛。總量原則：一次一片、一片四至六小時、一天不超過三片根據復健醫學會調查，國人每月平均使用六片藥布，每年總使用量超過4億3,800萬片。 黃藥師表示，成人合理的使用量是一天二至三片，一次使用一片，一片貼四至六小時就要取下，切記每天貼布不過量。孩童因肝腎功能尚未發育完全，使用貼布應選擇成分較單純，且依體重使用劑量比例為原則。選擇適合的貼布成分 劑量過高、時間過長都適得其反黃藥師建議，民眾若有大面積或多處痠痛時，可選擇口服止痛藥或消炎止痛藥來緩解症狀，或是將一片貼布剪成多等分，貼在不同痠痛部位。如果使用貼布超過一週沒效果應找專業醫師、藥師諮詢，開放性傷口也不要貼，避免長時間接觸引發感染。若是口服藥與貼布同時使用，則應選擇含不同成分的藥品，避免同一成分在身體內累積過量，造成身體負擔，並且要依照痠痛原因，選擇貼布成分。值得注意的是，若貼著貼布睡覺，特別是貼在頸部或背部，因睡眠時間超過六小時，又長時間壓著，起床可能會發現如「尿布疹」的過敏反應，這是常見造成副作用的行為，應特別留意。食藥署提醒，民眾應選擇包裝上有食藥署核可之藥證字號的貼布，並按說明使用，避免使用來路不明的貼布。
加倍添加！加蓓療癒！VEILMENT蓓蔓攜手何美 推出SPA賦活沐浴露系列
HOMESPA_蓓享療癒時刻放鬆身心靈，維持柔嫩感台灣的夏天常常悶熱又潮濕，使得肌膚容易出狀況，粗糙顆粒、出油冒痘、身上容易產生黏膩感，總讓人無助心累。尤其結束一天的工作，身心都需要好好放鬆！一款好的沐浴乳可以讓人藉由氣味、質地，泡沫，及洗後的舒適度，帶來好心情，不僅沖淨汗水髒污，更是洗去一整天的疲勞！如果搭配好用的洗沐用品，更能提升儀式感，讓每一天都期待享受這個療癒的ME TIME！來自韓國LG生活健康的頂級洗沐保養品牌VEILMENT蓓蔓，推出【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】，將保養概念帶入沐浴，提倡沐浴不只是清潔，更是調理肌膚打造細緻膚質的重要過程！一上市即熱銷，成為網路上討論聲量最高的沐浴品牌。今年VEILMENT蓓蔓更是邀請到陽光女星-何美 擔任台灣首位品牌大使！並且強勢推出新升級配方，「SPA賦活沐浴露」是VEILMENT蓓蔓與60年經驗皮膚科學研究所合作，進行長達1925天測試與開發，通過無數次的樣品實測，就是為了提供肌膚清潔並兼顧保養，打造保養臉部般呵護全身肌膚的沐浴露，VEILMENT蓓蔓讓在家沐浴也能享受頂級奢華的SPA體驗，洗後的肌膚就像拋光一般，觸感細緻滑嫩散發透亮光澤！女性扮演不同角色的壓力，靠蓓蔓SPA賦活沐浴露系列來釋放現代的女性日常生中總是扮演著多重角色，有時候是「女兒」、是「女朋友」、是「毛孩的媽媽」，是「老闆娘」等，每個角色都有不同的課題，面對多重角色的多重壓力，最重要的解壓方式之一，就是好好享受沐浴的時刻來放鬆自己。品牌大使何美表示，前幾年第一次使用【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】就愛不釋手，因為它是開架首創奢侈添加「杏桃果核微粒」，加上「以色列死海鹽」質地細緻溫和，適合所有膚質，是一款可以天天使用的去角質沐浴露，洗完的滑嫩感摸得到！適合和我一樣懶惰去角質的人，一瓶就能HOME SPA，輕鬆洗成嫩白肌。VEILMENT蓓蔓 品牌大使 何美IG @homie0416（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓讓每日沐浴蓓享療癒，打造「淨、透、亮」嫩白肌VEILMENT蓓蔓全系列品項皆含有草本植萃精華，幫助滋潤肌膚、維持柔嫩感。新升級配方添加2倍死海鹽、維他命C，細緻亮白肌膚，另外玻尿酸鈉、視黃醇（A醇）、菸鹼醯胺、溫泉水、甘油、神經醯胺等50,000PPM肌膚保養精華，促進角質更新代謝、淨化毛孔，讓毛孔深呼吸！2倍專櫃級以色列死海鹽內含豐富礦物質，溫和去除老廢物質、淨化調理肌膚，韓國專業去角質配方，促進肌膚新陳代謝並淨白肌膚，維持細緻柔嫩感。除了例行的全身清潔，更可在手肘、膝蓋、足部或背部等，容易堆積角質的地方來回進行揉搓，找回透亮嫩白肌！使用杏桃果核微粒作為磨砂成分，可溫和細緻去角質，適合覺得磨砂膏太強烈刺激不適或是對於要使用磨砂膏還要使用沐浴露產品覺得麻煩的女孩，實現在家也能擁有頂級SPA的奢華享受，在自家浴室即可輕鬆做身體保養！四款不同迷人的植萃香調，滿足每天不同角色扮演的妳VEILMENT蓓蔓注入奢華香氛精油，告別因流汗產生的異味，洗後的肌膚如baby般柔嫩還自帶高級體香。香氣高級迷人持久，可依照每天不同的心情做選擇，讓沐浴後的自己更舒適、散發無比魅力！#黑玫瑰：經典療癒款！與凝聚露珠嬌嫩欲滴的玫瑰花瓣及莖略帶苦澀香氣融合成迷人的黑玫瑰香，柔美香氣連大使何美都超愛！#阿拉斯加款：沁涼感沐浴：含有阿拉斯加冰河水及薄荷，如用冰塊洗澡般爽快清涼。帶有清爽的柑橘檸檬香氣，告別異味，含水楊酸0.5%可軟化角質，幫助去除多餘油脂。#鼠尾草：如雨後森林中感受到青草香揉合治癒鼠尾草的木質調香。#茉莉花：隨風搖曳的紫色茉莉花，帶來優雅而純淨的花香。LG BEAUTY LAND蓓蔓限時快閃完成三項任務即有機會獲得正貨商品韓國頂級沐浴品牌VEILMENT蓓蔓即日起於Partipost 舉辦快閃店啦～只要完成3項有趣任務，即有機會免費獲得正貨商品！VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）快閃店活動資訊：時間：5/9-5/125/9 15:00開展 (每日運營 12:30~20:00)地點：Partipost／104台北市中山區中山北路二段20巷16號Partipost 為亞洲成長最快速的網紅社群行銷平台，在捷運中山站鬧區打造空間場域，持續提供創作者發揮與創作的空間，為創作者打造永續經營的環境。此次也展現出 Partipost 對於生活美學的熱愛和拓展不同創作領域的熱情！VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）任務一：體驗商品並加入LG生活健康LINE好友體驗蓓蔓的產品，並加入LG生活健康LINE好友完成指定任務！任務二：現場拍照打卡邀請最美的你一起來當蓓蔓封面大使！只要至蓓蔓展場的情境區拍照，並上傳至IG限動Hashtag 『#蓓蔓』並標註 @otb_veilment.tw 就完成任務啦！任務三：套圈圈遊戲，套中即刻帶回家!完成上述兩步驟，經工作人員確認，即可獲得圈禮機會，套到的好禮直接帶回家！寵愛肌膚就交給韓國頂級沐浴VEILMENT蓓蔓，讓沐浴不僅是生活的例行程序，更是享受、與自己獨處的寶貴時刻！輕鬆享受專櫃級保養成分與高質感精油香氣，體驗SPA等級的效果，就趁現在！
夏季頭髮、身體清潔4重點總整理：除重金屬深層洗髮、A醇酸類去角質、沐浴乳備好，才能真正讓你從頭到腳淨‧嫩‧透‧白！
眼看著高溫已經飆到30度，夏日步步逼近，你的身體肌膚、秀髮都準備好迎接豔陽的夏日嗎？進入夏季，溫度的升高也導致皮膚開始要適應節氣，新陳代謝變得更加活躍，角質堆積速度加快，皮脂分泌變多，易造成毛孔堵塞。尤其是手肘、膝蓋等關節處的粗糙感、背上的小顆粒通通浮現，當換上背心短褲，視覺上便蒙上一層黯淡可不行。（圖／取自taeri__taeri ig）好皮膚和好髮質絕對是夏季最重要的美體重點，從平面到立體都要警戒，為肌膚大掃除，溫和去除角質後，使肌膚通透、光澤感自然提升。10/10 APOTHECARY保養訓育講師 Ashton Chen 陳璽安指出 : 夏季有別於冬天的保養，此時對於身體線條不免更加要求，沐浴前後不妨加入一兩個小步驟，才能日起有功。夏日身體保養4步驟：STEP1風靡歐美圈的乾刷保養許多女生都有橘皮困擾，整個皮膚不平整，讓自己休漁穿著短褲短裙！歐美流行已久的乾刷保養，透過最天然的豬鬃毛刷溫和去角質、並減少肌膚的不平滑，同時增加肌膚彈性。因為研究發現，彈嫩、緊實肌膚的關鍵，首先應預防皮下的不平整與鬆弛感，以減少諸如肥胖、妊娠紋等肌膚擴張紋的出現機會一起試試乾刷，建議一周2-3次，早晚各一次，使用時肌膚保持乾燥，不需搭配按摩油或乳液；所有動作皆從末端開始以緩慢的順時針方向朝向心臟方向刷上。根據國外媒體早安健康指出，乾刷身體5分鐘所消耗的熱量，等同於做1小時的有氧運動！洗澡前對肌膚進行乾刷，能保持肌膚強韌煥光，以天然的豬鬃毛乾刷,能打開毛孔暢通肌膚，減少視覺上身體肌膚的凹凸不勻，使整體平滑柔嫩。DR. BARBARA STURM纖塑勻體刷1,650元。（圖／品牌提供）STEP2除『重金屬』的關鍵深層洗髮保養你大概不知道，自己可能從來沒把頭髮洗乾淨！巴黎卡詩發現，秀髮受損的關鍵在於頭髮內外層堆積的有害金屬元素，這些有害的金屬元素不只是來自對頭髮的漂染、燙塑等化學處理中的殘留，也來自空氣中摻雜的汙染物、還有一個就是我們洗頭水質中所含的鈣離子。因此很多人驚訝的發現，自己原來一直沒法頭髮洗乾淨，原因就是你一直在用含有鈣離子重金屬的水洗頭！KÉRASTASE 巴黎卡詩全新「白鑽升肽重建系列」，右為：KÉRASTASE 巴黎卡詩白鑽升肽重建超前導精華 200ml/2,900元（圖／黃筱婷攝）巴黎卡詩發現金屬離子在受損秀髮上堆積的速度是健康秀髮的 3 倍。更可怕的是這些堆積還會阻斷有效護髮成分的作用和弱化修護效果！這個實驗結果讓KÉRASTASE 巴黎卡詩應運而生全新「白鑽升肽重建系列」，經過 12 項專利和 600 多次測試，以獨家「雙重修護科技」搭配「檸檬酸」和「甘氨酸」。簡單來說就是能透過這個新的系列，幫你洗淨水中存在附著在頭髮上的鈣離子。(左)用鑽升肽前導經華加在有鈣離子的水中，果然能去除鈣離子耶！(右)連續使用六次，漂染斷裂的秀髮明顯變得柔順強韌。（圖／黃筱婷攝）首先先用前導精華，洗髮前打濕秀髮，取適量白鑽升肽前導經華均勻塗抹髮絲，並停留 5 分鐘。之後直接疊加髮浴(洗髮精)洗髮，然後再用白鑽升肽重建髮膜或重建髮乳，最後擦乾頭髮後使用免沖洗的白鑽升肽重建熱活精華，然後吹乾頭髮即可。KÉRASTASE 巴黎卡詩白鑽升肽重建髮浴 250ml/1,600元；KÉRASTASE 巴黎卡詩白鑽升肽重建髮乳 200ml/1,700元；KÉRASTASE 巴黎卡詩白鑽升肽重建髮膜 200ml/3,000元；KÉRASTASE 巴黎卡詩白鑽升肽重建熱活精華90ml/2,900元（圖／黃筱婷攝）STEP3用酸類溫和沐浴，避免體痘發生今年才剛登台的瑞典A醇新勢力VERSO，也跨足身體高效保養—N°10身體系列，即便一般人認為身體大面積不適使用A醇，VERSO仍找到解方，讓洗澡不只有清潔作用，還同步具備調理淨化肌膚的加乘，專為容易堆積角質和體痘體質量身打造，VERSO特別選用沐浴油作為介質，在每日沐浴雙管齊下做好疏通+調理，添加1% 水楊酸，溫和疏通老廢角質；在乳化洗淨同時以油養膚，保留肌膚必要油脂，不帶走多於水份，同步擁有滑嫩膚觸又有感身體養膚。淡雅舒服的果香，以葵花籽油為基底，結合1%水楊酸與燕麥萃取，溫和掃除肌膚表面雜質外，同時以油潤養肌膚，專門為容易有角質堆積及體痘膚質沐浴量身打造。VERSO N°10水楊酸嫩膚沐浴油 300ml/1,950元。（圖／品牌提供）STEP4.身體磨砂膏幫助深層去角質都會人該給自己的給身體最好的日常護理！變化無常的氣溫、空氣汙染、重金屬、快節奏等等，都會對皮膚造成傷害。紐約品牌 MALIN+GOETZ不管是臉或身體都將保養拆解簡化為 1 + 1 兩個程序 : 溫和清潔+修護保濕，回歸人體最根本的基礎需求，全新推出身體1+1 兩個步驟 : STEP1 身體磨砂 + STEP2 舒緩身體凝膠，讓身體感受跟臉一樣的完整呵護，在忙碌高壓的都會圈，快速簡單有感完成保養！而低調名媛最愛的3 in 1 NATURA BISSÉ也推出天然級的身體磨砂淨膚，洗沐、去角質、保濕三合一的全面身體保養，搭配令人喜愛的香氣：前調是檸檬草、柑橘；中調：天竺葵、苦橙花；基調：岩石白樺、松木清香，淨化心靈、放鬆身心。遇水後便能轉化為豐富細緻的泡沫，能徹底洗去污垢、汗水和皮脂碎屑。內含溫和的乳酸和杏仁酸，去角質同步勻亮膚色，浮石是一種火山礦物質基礎的物理去角質劑，幫助完整去角質，另外有高度保濕感，加上宜人的香氣尤加利萃取，讓沐浴更加愉快！MALIN+GOETZ 尤加利身體磨砂膏 250ml/1,350元。（圖／品牌提供）凝膠的水凝質地，能讓肌膚煥然一新並補充水分。改善皮膚質地、光滑度和屏障功能。MALIN+GOETZ 尤加利舒緩身體凝膠 220ml /1,750元。（圖／品牌提供）3 in 1 磨砂淨膚。NATURA BISSÉ身體去角質潔淨霜(五月底上市)（圖／黃筱婷攝）
光洗頭不夠！治療病態性頭皮屑 醫：應針對原因對症下藥
生理性頭皮屑可先試用坊間的抗屑洗髮精，甚至無需使用抗屑洗髮精，等暫時性輕微發炎好了，通常就會改善。病態性頭皮屑可不能只是用抗屑洗髮精洗頭，還需對症下藥，特別若是因乾癬引起的大片型頭皮屑，由於近年來的研究發現，患者有較高的風險罹患「心血管疾病」和「代謝症候群」，一定要快就醫。脂漏性皮膚炎皮膚科醫師趙昭明說，脂漏性皮膚炎患者的特色，是某些部位的皮膚會很油，但某些部位的皮膚卻常常乾到發紅、脫屑，因脂漏性皮膚炎是種油脂分泌異常的疾病。患者在冬天皮膚往往會很乾，但夏天頭皮則往往容易油膩，尤其是氣溫每升高一度，皮膚出油度就會增加2％。所以夏天時，即使天天洗頭，還是常有頭皮黏呼呼的黏著厚厚的頭皮屑，還有一股油臭味。脂漏性皮膚炎症狀除了頭皮屑多，在人體皮脂腺較豐富的部位，如頭皮、鼻翼兩側、眉毛、耳及前胸，都容易發炎、發紅及脫屑，有些人的這些部位也會出現油膩皮屑，並易搔癢。乾癬根據過去台大醫院的調查發現，台灣乾癬患者有5成到8成，是以頭皮為最早發病的部位，所以，患者起初通常會被以一般嚴重頭皮屑的症狀進行治療。乾癬患者的頭皮屑可以是所有頭皮屑中最嚴重的，脫落方式常是一大片厚厚的頭皮剝落，在枕頭上、座位上，甚至經過的地方，可能都會明顯看到塊狀頭皮掉落。一般乾癬在季節變化時，頭皮屑會掉得很嚴重，且四肢及軀幹也可能出現極乾燥的脫屑現象，因此也被稱為「銀屑症」。黴菌感染台灣的機車族多，而近年夏天都非常熱，機車騎士們戴著安全帽悶著猛流汗，若加上安全帽沒有清洗，沾著汗水及各種病菌的安全帽，就會引起頭皮感染。趙昭明說，近來有很多的機車騎士都因頭皮黴菌感染而來求診。頭皮黴菌感染，通常初期只有感覺頭皮上的痘痘變多，之後會出現頭皮屑增多，甚至還會引起局部性掉髮。黴菌引起的頭皮問題也叫做「頭癬」，可能會引起頭髮根部斷裂，而在斷裂部位會看到小黑點，因此稱「黑點型頭癬」；另外，也有看起來像脂漏性皮膚炎般黏黏的頭皮屑，則稱為「灰斑型頭癬」。第三種型態，則是在頭皮形成厚厚棕黃色痂皮的「黃癬」，第四型則是早期台灣鄉下稱為「臭頭」、「癩痢頭」的膿型頭癬。要注意的是黃癬和膿型頭癬，很容易引起斑痕性落髮，頭髮掉了以後就長不出來了。頭皮屑治療，不能只是洗頭趙昭明說，若是輕微的頭皮屑，是可以先買抗屑洗髮精來試試看，但建議在使用之前，最好自己先做頭皮測試，了解自己的頭皮是乾性還是油性。通常2~3天不洗頭，頭皮都還是乾乾的，這種狀況的頭皮多是乾性，而一天不洗頭，頭髮就油油的這種狀態的頭皮，則是油性的。如果乾性頭皮的人掉頭皮屑，建議可先用比較滋潤頭皮的「乾性頭皮洗髮精」來洗頭，有些乾性頭皮的頭皮屑其實並非感染，而是用錯洗髮精，造成頭皮太乾而發炎引起的。而油性頭皮屑者，則可使用含有一般抗屑成分的洗髮精，若用了2週仍沒有改善，還合併搔癢或頭皮發紅，可能就是病態性的頭皮屑，最好尋求醫師治療。病態性頭皮屑的治療1.脂漏性皮膚炎頭皮屑：使用市面上一般的硫化硒等成分的抗屑洗髮精，嚴重型的患者可能效果不大，建議可能還是要使用藥物的ZPT、Ketoconazole、含煤焦油或水楊酸等成分的洗髮精，消除過多的皮屑芽孢菌及控油。如果出油還是很嚴重，則可能還要配合口服四環素來抑菌抗發炎，但使用四環素也要當心容易皮膚過敏。2.乾癬頭皮屑：趙昭明說，乾癬的頭皮屑治療原則和脂漏性皮膚炎及異位性皮膚炎類似，因目前這些都還沒有找到完全有效的治療方式。治療原則是盡量使頭皮保持清潔，減少皮屑芽孢菌增生，及降低頭皮發炎的現象。除使用藥用的、具有抑制皮屑芽孢菌的抗屑洗髮精，症狀嚴重者可能還要使用含煤焦油的洗髮精來改善頭皮上的皮屑芽孢菌，而近來市面上還有治療頭皮乾癬專用的「頭皮凝膠」，效果也不錯。3.頭癬頭皮屑：一般使用外用的抗黴菌藥物治療通常無效，所以，一般多使用口服抗黴菌藥物，需服用4~12週，並合併使用抗菌配方Ketoconazole、selenium sulfide等洗髮精縮短療程。此外，也要小心患者的梳子、帽子、枕頭、床、毛巾等，不能和他人共用，且要經常用熱水燙，否則傳染力很高，可能傳染他人。文章授權提供／常春月刊
不過敏的『酸類保養法』正確使用方式大公開！養成『母胎磨皮肌』，讓臉嫩到有如打過皮秒、做完水飛梭般柔嫩！
酸類保養已經成為現代時下大家最喜愛的保養方式，但許多人卻因為會敏感或是怕肌膚泛紅而難以進入快速變美的神奇酸類保養，小編相信，很多人一錠很疑惑，到底酸類保養法是什麼？我自己到底適合什麼樣的酸保養？在了解這些前，首先你要先了解各種酸的作用！要記住的是，酸類保養並不是越進入肌膚深層越好，要知道自己想解決什麼樣的問題再做選擇！（圖／品牌提供）A酸類：長期有滿臉痘痘困擾選它A酸是皮膚科醫生常運用來治療痘痘的處方籤，雖然效果很好，但是容易讓皮膚變得乾燥敏感或脫皮，而且孕婦不建議使用。水楊酸：想清除粉刺痘痘選它較為刺激，比較常見是放在痘痘膏或是除粉刺產品中，建議局部使用，針對表面的痘痘和粉刺非常好用。果酸：刺激高想要讓肌膚整體亮感穩膚無粉刺、避痘選它包括像是甘醇酸、檸檬酸等都是果酸的一種，常見在保養品中使用的便是分子小又是水溶性的甘醇酸，具有除暗沉、亮顏、去除老廢角質，濃度越高刺激性也強，但效果也會提高，必須要看人使用。杏仁酸：刺激低，想要讓肌膚整體亮感穩膚無粉刺、避痘選它它也是果酸的一種，但因為是脂溶性，所以大部分作用在肌膚淺層，溫和度也比較高，對表層的角質快速代謝不錯，許多品牌都轉而運用杏仁酸做為居家除粉刺、抗痘亮膚的成分。皮膚專科醫師翁子玉則說：「時下年輕人都喜歡用雷射美白或是換膚，但雖然雷射美白能快速打散黑色素，然而無法穩定持續代謝黑色素與修護肌膚，成為反黑的關鍵主因，而刷酸煥膚，因多選用單一酸類，作用深度單一，往往成效短暫，無法長期改善粉刺毛孔。若想根本解決毛孔粉刺、頑固斑點、粗糙暗沉等問題，需根本改善肌底受損、黑色素生成與老廢角質，建議在代謝黑色素、老廢角質同時修護肌膚，才能完整解決肌膚瑕疵！」看完以上，你是否對各種酸有點基本的認識？2024也推出許多酸類或是C酸類保養品，讓你在家也可以自己提升保養效能！一起看看這些酸類保養新鮮貨！1. DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華全新智能系水楊酸再進化，國民科研保養品牌DermaAngel護妍天使首創「用擦的居家水飛梭」，推出三重酸煥膚極效精華， 黃金三重酸配方(包括2%全效BHA、5%甘醇酸AHA、1%乳糖酸PHA)，再搭配穩膚的高純度積雪草苷與菸鹼醯胺，讓你穩定用酸不擔心敏感。DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華30ml/690元。（圖／黃筱婷攝）全新上市的DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華，於4/1~4/7期間，祭出官網首賣限定買一送一優惠，購買最新三重酸煥膚極效精華，就送毛孔細緻控油精華乳正貨(50ml$520元)，限量組合，目前品牌官網也正舉辦居家水飛梭挑戰賽，只要註冊會員即可0元申請試用水飛梭煥膚瓶(2ml)，在家即可感受毛孔煥亮的極致體驗。（圖／品牌提供）2. TAKAMI 維他命5C+E精華+角質道小藍瓶如果你不想用酸類保養，你也可以是是維他命C的保養精華，也有同樣類似的效果！來自日本最強角質醫生研發的品牌TAKAMI繼小藍瓶大熱賣後，台灣終於也引進《TAKAMI 維他命5C+E精華》，裡頭添加5種維他命C的高維他命C 保養精華！TAKAMI 維他命 5C+E精華30ml/2,680元（圖／品牌提供）輕盈不油膩質地的精華，可快速深入滲透表層， 讓皮膚狀態昇華至令人喜愛的層次。 TAKAMI的《TAKAMI 維他命 5C+E精華》在日本已經熱賣三年，跟《TAKAMI 角質道小藍瓶》都被日本女生封為日本保養明星王牌，許多日本網紅更是建議要兩個搭配一起使用打造透明感美肌必備！TAKAMI 維他命 5C+E精華30ml/2,680元；TAKAMI 角質道小藍瓶30ml/1,800元（圖／品牌提供）3. BIODERMA 12%超級C酸激光煥膚精華BIODERMA法國貝膚黛瑪，發現許多女生都有這些常見肌膚瑕疵困擾：像是粗大毛孔、粉刺痘痘、頑固斑點、粗糙暗沉等，而且都是綜合型複合式困擾，因此終於在今年研發出「12%超級C酸激光煥膚精華」(小名#C酸精華)！「12%超級C酸激光煥膚精華」，含有複合10%水楊酸+甘醇酸(果酸)，搭配獨家《激光煥膚超C精萃科技》2%維他命C糖苷，另添加抗氧化維他命E、菸鹼醯胺與《肌膚仿生修護專利DAF TM 》，讓肌膚好好用C酸精華，感受C酸的魅力！BIODERMA法國貝膚黛瑪12%超級C酸激光煥膚精華 #C酸精華 15ml /1,280元。（圖／品牌提供）另外建議搭配3in1超級C酸激光賦活霜(小名#C酸霜)，添加水楊酸，還有2%維他命C醣苷精萃搭配《激光煥膚超C精萃科技》，讓肌膚完整被C酸包覆，打造無瑕肌！BIODERMA法國貝膚黛瑪3in1超級C酸激光賦活霜50ml /1,580元。（圖／品牌提供）