永保青春
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小鬼黃鴻升41歲冥誕！峮峮突曬「三眼怪」合照 1舉動洩心聲惹鼻酸
藝人黃鴻升（小鬼）於2020年9月猝逝，與女友峮峮（吳函峮）的戀情才正式曝光，峮峮在小鬼過世後一直保持單身、未傳出新戀情，今（28）日是他41歲冥誕。生前他主持的節目《綜藝玩很大》於凌晨發出他的帥照，並寫下，「永保青春的你，有想我們嗎？」祝福，而峮峮也疑似在限動上低調表達對小鬼的思念之情，粉絲見狀都忍不住鼻酸。小鬼過世後兩人的戀情才曝光。（圖／報系資料照）峮峮默默在IG限時動態貼出一張和三眼怪合照同時附上愛心符號，由於三眼怪公仔是小鬼生前最愛的收藏之一，峮峮此舉疑似是對小鬼表達思念之情，當時小鬼過世後，家人曾整理他的遺物和眾多收藏，其中大尊的三眼怪公仔被鬼鬼（吳映潔）接手，當時她曾拍下公仔照片，喊話在天堂的小鬼，「我會好好保護它，也會好好保護自己」。小鬼2020年猝逝享年36歲，而峮峮和小鬼的戀情是在男方過世後才曝光，當時峮峮都穿著一身黑到靈堂陪伴小鬼直到最後，甚至曾在社群寫下，「黃鴻升，我只想要你，人生真的太難了」，讓粉絲看了相當不捨。《綜藝玩很大》臉書粉絲頁和IG在凌晨12時一過曬出小鬼的生前帥照，準時送上生日祝福。(圖／翻攝自臉書）近期峮峮與KID、何如芸、陳為民一起錄製節目到月老廟求籤，籤上寫著「便如鳳去秦樓，雲歛巫山」；對此，KID上網解籤，得知意思為「意中人走了，是表白兩人不宜結合，一切之事，婚姻亦如此斷矣，宜另擇佳偶去」，峮峮聽聞後則是眼眶泛淚微笑，片段曝光後，網友們也相當心疼，「希望峮峮早日找到幸福」。另外，小鬼生前曾在《綜藝玩很大》擔任黑隊小隊長，小鬼冥誕這天，粉絲專頁貼出一張祂穿著星星外套，站在平交道，望下遠方的照片，「鬼小隊長，生日快樂，永保青春的你，有想我們嗎？」，文末更標記「想你愛你，永遠的小隊長」，還特地使用了代表各隊顏色的愛心，以及外星人符號。粉絲也紛紛寫下自己對小鬼的思念。
《影后》女明星背後不能說的秘密！整形打死不認、吃滷味要過水、醣類不能碰，美麗都是後天拚死爭出來的！
NETFLIX《影后》讓大家追得忘我，很多明星一度看到自己的縮影紛紛上網抒發感受，後座力之強也前所未見，而劇中你還記得飾演薛亞之的謝盈萱的段台詞所說：「女明星們不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，對！就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮。」這樣的辛酸之苦也是打中現在許多為愛美而苦的女孩們，一起來看看女明星的驚人保養守則！（圖／NETFLIXTW IG）1.吃飯要過水去鹹，避免水腫我們在劇中看到陳婷妮飾演黎芯妮，想吃滷味、任何有鹽份的食物都要過水、想喝啤酒被經紀人酸說：『明天拍戲臉會腫得跟豬頭一樣！』，讓大家看到了演藝圈女星的無奈。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2.十多年來不吃醣類，體重管理超自制，腰圍不能超過24曾菀婷在《影后》飾演有公主病卻看起來超年輕年齡不詳的美魔女，處在當紅資深女星的角色設定，年齡與體重都是謎的她，讓她每天壓力都很大，包括為了追求永遠的外貌與身材，十幾年來不吃醣類、每周努力運動健身、SPA保養,，說自己腰圍絕對不能超過24，只要有一點老態就要去整形，但又怕別人看出自己的鼻子動過手腳，甚至於為了演藝事業放棄婚姻，能想到的努力她都做了，就是為了希望在演藝圈中永保青春少女感，更不願意妥協演熟齡媽媽角色！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.早上第一件是喝溫水楊謹華在戲外真實年齡是46歲，但戲中保養的超級好，到底她的保養祕訣是什麼？她自己曾經公開說過，自己每天早上起床就會先喝溫開水，這也是大部分女明星都會做的第一件事，不但能幫助排便順暢，也能啟動一天的循環開始！（圖／NETFLIXTW IG）另外，這些40+的女明星們每天的保養絕對不能少，過了40歲也是頂級保養品的需求提高，styletc小編也要推薦給你女明星們除了微整形，需要搭配的頂級保養品有哪些！1. GUERLAIN嬌蘭黑蘭鑽新極萃乳霜許多女孩一生都想擁有的嬌蘭經典黑蘭鑽系列，以奢華的黑蘭花強大生命能量為核心，超過15年的研究成果，萃取珍稀物種「黑蘭花」非凡的生存能力，造就出這款至尊奢華護膚產品系列。新一代黑蘭鑽防禦™科技打造的「黑蘭鑽新極萃乳霜」，這可是品牌第一款超級特別的液晶型乳液，原來是模仿了肌膚的層狀結構，有別一般乳霜，黑蘭鑽既輕盈又豐潤，柔滑保濕；珍貴的黑蘭鑽新極萃乳霜以獨家半手工³製造方法生產，產量比一般的嬌蘭產品少了十倍，只為維持最佳品質；並由嬌蘭調香師DELPHINE JELK調製全新專屬香氣，是檀木和雪松的木質調，與蘭鑽系列的標誌性香氣麝香、佛手柑和蘭花完美融合，令人陶醉舒緩。嬌蘭經典黑蘭鑽系列 （圖／品牌提供）2024年，嬌蘭授權法國設計師ORA ÏTO更重新發想黑蘭鑽極萃系列的黑色瓶身，由法國百年工藝柏圖瓷器為嬌蘭量身打造製造流程，黑釉漆面完美呈現簡約而複雜、充滿動態感的細密線條！GUERLAIN嬌蘭黑蘭鑽新極萃乳霜50ml/58,300元（圖／品牌提供）2.Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜突然降溫，40+女明星最怕乾，加上又會做些微整形或是醫美，更需要深層長效保水的好物！Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜成分是源自南法深山的巴卡拉黑玫瑰，每朵花擁有超過40片深紫色花瓣，能為肌膚瞬間注入膨潤能量。成分將Sisley將頂級黑玫瑰精油與黑玫瑰精露成分同時融入「黑玫瑰彈潤水凝霜」，給肌膚滿溢的電力，讓你感受會呼吸的肌底一彈掐出水！特別推出Sisley冬季限量黑玫瑰聖誕禮盒，包括黑玫瑰頂級乳霜抗老面膜60ml、黑玫瑰談潤水凝霜50ml、再加贈黑玫瑰珍寵滋養精華油3ml。Sisley冬季限量黑玫瑰聖誕禮盒10,800元 (價值12,882元)（圖／品牌提供）3. 肌膚之鑰精質粉底乳霜囤貨必選！女明星上鏡頭最強底妝法寶就是它！這次肌膚之鑰特別把精質粉底乳霜融入了肌膚之鑰幻遊巴黎年度限量系列的超美外包裝上，讓整個粉底霜瓶身尊貴又奢華，粉底乳霜中更添加最珍貴的保養成分希俄斯之淚，能實現底妝保養零界線，乳霜級絲滑質地給予肌膚最明亮的奢華妝效，光感雙倍注入，讓肌膚美到翻！肌膚之鑰 幻遊巴黎年度限量系列精質粉底乳霜28ml/9,800元（圖／品牌提供）
「不老男神」林志穎迎來50歲生日 不藏私分享養生秘訣
「不老男神」林志穎今（15日）迎來50歲生日，同時推出全新生日單曲〈奔向有你的地方〉。出道32年，走過人生的高山低谷，林志穎這位跨時代的超級偶像，透露自己人生下半場的目標，「小孩能夠勇敢的長大，找到自己未來的興趣，也希望能夠多跟家人去旅遊；現在自己狀況也越來越好，現在已經帶Band唱音樂節，希望有一天能夠以自己的個人演唱會為主，敬請大家期待。」生日單曲〈奔向有你的地方〉是一首溫柔治癒的純愛情歌，林志穎過去發行過200首以上的歌曲，這次新歌是過去沒有嘗試過的風格，他為此第一次嘗試用於假音唱副歌，曲也找了音樂老師教唱，希望透過這首歌深情地訴說，向一路陪伴他的家人和粉絲朋友表達最真摯的感謝。林志穎說送給自己的生日禮物，是去義大利法拉利嘉年華會開F1。（圖／吉米工作室提供）日前林志穎出席粉絲特別為他舉辦的生日會，看到一路支持自己30幾年的粉絲都在現場，還搞笑對粉絲表示：「今天的聚會很像中年俱樂部，大家都有家庭有小孩，但是出去這個聚會不能跟其他人說我們50歲了還在追星。」看到粉絲們從以前跟到現在，永遠都支持自己，心裡非常感動。被封做「不老男神」的林志穎，當被問到如何永保青春，他大方分享養身秘訣有二：「一是多喝水，二是保持健康快樂的心情。」至於生日當天準備怎麼慶祝？林志穎透露：「送給自己的生日禮物，會去義大利法拉利嘉年華會開F1，當作自己的生日假期。今年自己生日宴很特別，有不同地方辦的，都有去參加一下，還有自己同學會、當然還有媽媽的，沒去到的、沒參加到穎友會的別擔心，會有送上單曲封面卡，發完為止。」
曾莞婷認迷戀「青春的肉體」 突嗆艾融：心機很重
曾莞婷主持TVBS《小姐姐請回答》，邀請小姐姐們將在節目中大爆與「年下男」交往的秘辛，以及各自「永保青春」的秘密。「年下男」越來越受歡迎，曾莞婷直言：「只要是人，都會迷戀青春的肉體吧？但年紀到了一個階段後，都好！」艾融穿搭被曾莞婷嗆很心機。（圖／TVBS提供）楊雅筑提到年輕弟弟的接受度普遍較高，甚至在夜店裡可以「分兩桌玩」，楊雅筑分享道：「我就跟他說，我們今天就分開玩！整個晚上我們自己找自己想要玩的人玩，凌晨結束後再一起手牽手回家。」她進一步解釋，若與年紀較大的男性交往，大多沒有辦法接受，就沒有辦法這麼自由。曾莞婷心有靈犀回應道：「年紀大通常佔有慾會比較強，但年輕人就可以比較Open。」艾融也在節目中分享時下女孩們上夜店的穿著趨勢，艾融幽默道：「去夜店如果還穿高跟鞋，妳就顯出妳的年齡了！」表示現在年輕妹妹都偏好穿著輕便球鞋取代以往的高跟鞋，曾莞婷聽到當場狠甩掉自己腳上的精品高跟鞋嗆到：「把我的球鞋拿來！艾融妳就是知道我們主題，給我裝年輕穿球鞋來，心機很重！」此反應引來全場笑聲，艾融則一臉無辜地辯解：「我自己身在拉拉隊，如果不注意，旁邊一不小心就小我10歲，是真的很可怕！」
三重警長贈「養顏美容茶」溫暖警察媽媽 警界神鵰俠侶收禮物樂開懷
母親節即將到來，三重警分局長黃南山於9日與分局全體警察媽媽們共同慶祝，並準備「養身美顏果韻花香水果茶」，讓身為母親的女性同仁們在勞累工作之際能永保青春，健康永駐，以此祝福與感謝女性同仁在工作及家庭皆有著亮眼的表現與傑出的成就。重陽所副所長潘宗麟與妻子黃讚品是三重分局的「神鵰俠侶」，目前育有一子一女，也是同事眼中的模範夫妻。（圖／翻攝畫面）而三重分局還有警界「神鵰俠侶」，重陽所副所長潘宗麟與妻子黃讚品在派出所服務時相識，經過愛情長跑多年，確認過眼神遇上對的人，決定攜手相伴一輩子，譜成分局一段佳話。兩人除了在工作崗位上有優異的表現，家庭生活更是和樂融融，目前育有一子一女，是同事們眼中人人稱羨的模範夫妻。黃南山表示，警察媽媽們身兼數職，努力扮演好各種角色。因此在這偉大的節日，向每位警察媽媽們誠摯表達感謝與敬意，也希望女性同仁們能夠有一個別具巧思且溫馨母親節。
豁出去！蕭薔超強倒立一字馬 為年曆秀下身肉胎裝
「台灣第一美女」蕭薔發行慈善年曆已經第第28年，這次用高難度的側身、臉貼地一字馬瑜伽體式，柔軟更勝以往，有人說練習瑜伽可以使人永保青春，蕭薔笑說：「心柔軟了，身體也會隨之柔軟，不一味追求高體，而是自在舒服的生活態度。」蕭薔已經連續28年發行慈善年曆。（圖／珍世美學慈善基金會提供）55歲的蕭薔體態保養得宜，這次在年曆中團隊為蕭薔打造的晶瑩剔透，攝影團隊說：「愈拍愈年輕，過幾年要拍嬰兒照了。」而這次的年曆除了堅持的美感追求，書法內容也結合她私下興趣瑜伽、書法、園藝，她想在年曆裡跟大家分享：「練習把一切牽掛放下，心無罣礙方可無所畏懼、無所擔心，養心真的比養生重要。」蕭薔也分享自己的快樂來源就是「做賞心悅目的事」，她在住家空中花園裡種滿了茶花、桃花、櫻花、桂花等，夏天更有吃不完的水蜜桃，「常有白頭翁飛來築巢，囍鵲，斑鳩，還有老鷹在天空鳴叫！蝴蝶翩翩起舞。」她說：「她們的美是我正好經過而已。」禪意十足。 人美心美的蕭薔代言晶鑽生醫的所有酬勞已由廠商全數捐予珍世美學慈善基金會，此次捐款499以上即可獲贈「2024預購珍世雋永」慈善年曆一份。
陳鴻感謝恩師張小燕「非常有愛」 低調提和黃子佼40年交情
美食天王陳鴻睽違3年推出新書《陳鴻的美食散步》，4日舉辦新書發表會，現場還邀來好友主播侯乃榕一起製作親子餐。陳鴻透露新書封面是由恩師張小燕幫忙挑選，但提到深陷「#MeToo」風波的前飛碟電台同事黃子佼，陳鴻透露兩人認識超過40年，也肯定對方在工作上的努力，但認為自己沒有話語權，低調表示如果有緣，或許未來有機會能再接續昔日緣分。談起恩師張小燕近況，陳鴻說，一直以來都有透過訊息和對方聯絡，上一次和張小燕見面，已經是1年多前的事情，而這次新書封面也是小燕姐所挑選的。他表示7月中傳訊給恩師之前，還很怕會打擾到對方，沒想到張小燕收到訊息立刻回覆，讓他非常感動，直誇對方大地能容，非常有愛。陳鴻舉辦新書發表會，現場邀來好友主播侯乃榕一起製作親子餐。（圖／商周出版提供）陳鴻有感而發地說：「跟小燕姊合作的缺點，你找不到一個可以跟她一樣的老闆，小燕姐太會照顧人了，跟她的互動影響到我日後，待人處事或主管管理的文化，她是我很好的榜樣。」被問到如何養生，外表看來超級逆齡的陳鴻也不藏私大方分享，要永保青春最重要是思維的建立，自己效法800歲的彭祖養生之道：養生貴在養心，心態是健康長壽的關鍵要素。對於昔日同事黃子佼4日下午現身台北地檢署接受偵訊，事後諭令35萬元交保，陳鴻表示，和對方互動不多，因此沒什麼資格多做評論，更感嘆「人都會在人生階段中，會有難處和低潮的時候，這時候身為朋友就祝福，關心對方的家人」，同時呼籲大家，不要在人後碎嘴或多做臆測，「錦上添花也是一種消費，不好，我也不會，做人真的不容易，尤其當名人」。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
美45歲男年砸6200萬抗老 還注入兒子「1公升血漿」卻發現沒效用
矽谷科技大亨布萊恩（Bryan Johnson）一直癡迷於抗老永保青春，甚至每年砸下200萬美金（約新台幣6200萬元）執行相關療程。而在今年4月，他與兒子、父親一同進行了「三代換血」計畫，是將17歲兒子的血液輸給他，再將自己的血液輸給70歲父親，想讓年輕細胞活化身體，在經過幾個月後的觀察，他發現這項手術其實毫無益處，但他也仍持續等待著好的結果。根據《紐約郵報》（New York Post）的報導，布萊恩多年來堅持抗衰老，並把他的方法稱作「藍圖計畫（Project Blueprint）」，其中包括每天鍛鍊、嚴格素食，每天攝入僅熱量1977卡路里、服用100多種營養劑，以及在上午11點吃下最後一餐。除此之外，他也投入大量資金組織專屬的醫生團隊，以監督他的身體健康，並確保他能夠維持猶如青少年般的腸功能、肺活量。而在今年4月，布萊恩與兒子塔爾馬奇（Talmage）、父親理查德（Richard）一同參與了「三代換血」計畫，將兒子1公升血液注入自己體內，並將自己1公升血液輸給父親。報導指出，他們參考了一項抗衰老實驗，科學家將年輕和年長的小白鼠縫合，讓他們共享循環系統，而研究顯示，年長者的新陳代謝功能確實有改善，而年輕者捐血亦能產生良好的影響，但這項實驗僅成功於小白鼠身上，並沒有能作用於人類的依據。不過，最近布萊恩發現這項計畫沒有任何效果，也即刻停止了實驗，並表示仍對其他血漿交換的替代方案抱持希望，會持續等待他父親的相關結果。
科技富豪為永保青春「把17歲兒血液注入體內」 他砸6千多萬追求童顏
矽谷科技大亨公開瘋狂「回春術」，Kernel 生物技術公司創辦人布萊恩約翰遜（Bryan Johnson）今年45歲，每天5點起床，鍛鍊 67 分鐘，1天吃下1977 卡路里。為了永保青春，他還把17歲兒子的1公升血液注入體內，試圖減緩老化速度，他也把自己的1公升血液捐給70歲父親，完成「三代換血」計畫。美國富豪布萊恩把兒子的血液注入體內，他也捐血給父親。據《彭博社》、《紐約郵報》等外媒報導，這位45歲的科技富豪創辦網路及行動支付公司布倫特里（Braintree），之後收購競業Venmo，最終把企業出售給PayPal。為了「回春」，他之後創辦Kernel 生物技術公司，布萊恩所執行的「藍圖計畫」（Project Blueprint），就是盡一切可能扭轉衰老過程，包括遵循嚴格的飲食規定、睡眠及運動時間、頻繁醫療檢查。美國富豪布萊恩把兒子的血液注入體內，他也捐血給父親。今年4月，他更帶著17歲兒子和70歲父親，前往德州阿靈頓（Arlington）診所「Resurgence Wellness」進行換血。布萊恩已經造訪診所數次，從年輕健康的匿名捐血者身上獲得血漿。捐血者通常會收到100美元，約新台幣3068元的禮物卡，而完成一次手術約需5500美元，約新台幣16.8萬元。過去有實驗結果顯示，部分齧齒類、譬如年紀較大的老鼠與年紀較輕的老鼠交換血液與器官後，可能發生「逆轉衰老」的效果，但這些研究存在巨大爭議，也沒有證據顯示在人類身上會有相同效果，甚至有研究人員向《商業內幕》透露，這個做法可能會有危險的副作用，例如引發劇烈免疫反應，包括美國食藥署（FDA）也不建議這麼做。美國富豪布萊恩把兒子的血液注入體內，他也捐血給父親。（圖／翻攝自推特）
「跟媽媽和阿嬤做一樣的事」 原生家庭的觀念影響下一代
阿嬤冷凍庫裡的食物都是長生不老、永生不壞的。冷凍裡有多年的年糕、芋頭糕、過年拜拜的全雞、水煮五花肉、煎魚，還有鹹魚……冷凍庫裡翻出什麼都不意外，只要冰到冷凍就永遠都能吃，沒有過期問題。每次打開冷凍庫都有一種奇特的味道，是把所有東西混在一起再加上冰凍很久的冰味，那個味道到現在成年很久都還忘不了。打開冷凍庫必須要很小心，因為裡面一袋袋的塑膠袋塞得很結實、很滿，阿嬤每次拿一樣東西都要把一袋袋食物統統翻出來，找到要的再一袋袋堆放回去。我們不能隨意開冰箱，阿嬤說那是浪費電的行為，所以都是阿嬤打開後，我們幫忙頂著掉出來的東西。冷凍庫有空的時候嗎？有，我上了國中回臺北之後，終於知道阿嬤的冷凍庫也有清空的時候，每當我們回阿嬤家要回臺北時，阿嬤會把冷凍庫所有的袋狀食物統統翻出來打包，讓我們帶回臺北。不帶走阿嬤會說浪費，有得吃為什麼不節儉一點吃掉？帶走我們也覺得很恐怖，那些拜過的雞鴨魚肉都已經凍了半年以上，再加熱也不好吃。我媽後來也學聰明了，阿嬤翻出什麼她全都接受，放在後車廂四小時後回到臺北，正好可以過濾一下把真的冰太久有味道的食物丟掉，至少不是在阿嬤眼前處理掉，接受了阿嬤的心意，也順道幫忙清空她的冰箱。媽媽的冰箱也很精采，小時候我常看她神祕的從冷凍庫拿出一瓶乳黃色的廣口瓶，每次都用湯匙舀一勺放到嘴裡，然後她講話嘴裡就會發出超級臭的腥味，我問她怎麼可以吞得下去那麼臭的東西？她說那是蜂王漿，吃了可以永保青春皮膚會好。我媽的確到了六十五歲皮膚都還很緊繃，但我實在不確定功勞是否真來自於那一瓶凍了好多年的蜂王漿，反正保存期限對我媽來說只是參考，過期也沒關係的。上了年紀後，她的冰箱更精采得和阿嬤的冰箱不相上下，過期很久的辣椒醬、飲料，冰了幾個月的麵包、蛋糕，冷凍庫一袋袋堆得結實的塑膠袋包著不知道是什麼的東西，每次打開冷凍門總是會掉出來幾袋。說也奇怪，每一個塑膠袋冷凍起來都一樣，媽媽跟阿嬤都有同樣的特長，不用開袋子就可以知道裡面冰了什麼、誰送的，這種神乎奇技的特異功能實在令我佩服。阿嬤家的冰箱不能隨意開，要請示過阿嬤才能打開。我家的冰箱也不能隨便開，必須跟我媽拿了鑰匙才能打開。我家有五個孩子，我媽非常討厭我們輪流開冰箱，但是小孩就是愛把開冰箱當樂趣，時不時就把冰箱打開當冷氣吹，後來她氣到去買了一條很粗的鐵鍊和大鎖，直接把冰箱鏈起來上鎖。冰箱一天只開兩次，中午、晚上各一次，只有媽媽有開冰箱的權力，如果她外出也會把冰箱鑰匙帶出去，一直到我十歲左右她才開放冰箱權力，但我們也回阿嬤家進入另一個冰箱監控的環境了。對於冰箱擁有讓食物長生不老功能的觀念，我也完全複製了。我的觀念裡也是覺得所有東西冰到冷凍庫和冰箱裡都不會壞掉，冰箱常常塞滿各式各樣的保鮮盒。最多的是一週的剩飯、用剩的薑、辣椒、外食打包的食物……因為保鮮盒不透明，所以我就越堆越多，通常都是冰箱冰不下才會甘願把每一盒打開檢查。開盒的瞬間也是驚喜不斷，有發霉長毛的薑，也有變成綠色的黴菌飯，我的冰箱根本是大型細菌培養皿，冰箱深處可以翻出新鮮檸檬變成的檸檬乾，還有很多切塊的紅蘿蔔、薑、蒜頭、辣椒等等，散落在冰箱各處都已經縮成很小塊，也不知道冰了多久。小梨曾經在整理冰箱時找出過期四年的辣椒，放了六年的饅頭，從她幼兒園放到小學高年級，她也很疑惑我怎麼可以把這些過期的東西一直放在冰箱。「我捨不得丟，要是阿嬤在，一定說這還可以吃。」阿嬤剛結婚的時候常常吃不飽，三個孩子輪流喝米湯，她老是說自己吃飽，但根本連剛生完孩子都沒有奶水可以給孩子喝，跟電視劇裡演的刻苦媽媽一樣，所以阿嬤非常節儉，發霉的菜可以挑掉黴菌炒熟就可以吃，在樹上爛一半的楊桃、芭樂，切掉爛掉的地方就能吃，被小鳥啃過的更是不能丟，阿嬤說小鳥是天生的美食家，專門挑甜的果子吃，被鳥啃過的水果都會特別甜。我從小就是先吃爛掉的果子，反正好的能放。阿嬤這樣、媽媽這樣，我看著她們的行為模式長大，我也這樣。結婚後老公對我這樣的行徑感到困惑。「妳為什麼要先吃爛掉的水果？」「因為它快壞掉了，要趕緊吃掉。」「妳先吃掉爛的，好的水果就又放到爛，那不就永遠都在吃爛水果。」真是當頭棒喝，我怎麼從來沒有想過從好的水果先吃，永遠都是在吃快爛掉的水果呢？原生家庭給了我們什麼樣的框架，我們就是在這框架裡遵守著長大，又沿襲這樣教育我們的下一代。老公家裡經濟比較好，從小家裡就沒什麼爛果子，但我們是務農子弟，菜爛了要自己消化、水果爛了自己吃，完整的要賣人或是送人，能吃得上一顆完整的楊桃、芭樂，都是件多麼奢侈的事。女兒都是看著媽媽的背影長大，兒子又何嘗不是，很多我們不想要的框架卻在無形中也幫自己的下一代畫了一個無形的框框。有個朋友為了青春期的孩子拒絕溝通而傷心，他不要求孩子成績好但是起碼要對學業負責。「你小時候爸媽最常跟你說什麼？」「好好讀書。」「你喜歡爸媽這樣跟你說嗎？」「很討厭，每次他們說我就想要反抗。」「但你卻對孩子也有這樣的要求是嗎？」他想了想，「我好像明白為什麼孩子會拒絕溝通了。」我們常把自己小時候被爸媽期望卻抗拒或是做不到的事，默默的也投注在自己的孩子身上。孩子有時候對我們說的話都不是嘴裡和行為上的事，而是更深層的問題，如果我們只看到表面問題就急著想要解決問題，老是在提供解決方案，孩子久了自然懶得溝通，因為我們沒有「同理」他。我也還在學習當媽媽，每個階段的孩子都有不同的煩惱，我也還在練習不要解決問題，試著多聆聽，彼此關係會更加融洽。至少我從未教孩子們從爛果子先吃，我想我進步了，從阿嬤和媽媽的框架中跳脫了。本文摘選自《心中住著野孩子》，圓神出版。
「嫦娥奔月」就是祂…準備3供品結好人緣 備孕媽媽、單身女快看
每年到了中秋節，家家戶戶團圓賞月，不過你知道從小聽的「嫦娥奔月」故事，就是太陰星君（太陰娘娘）的故事嗎？命理網站《旺好運》表示，農曆8月15日是道教神明太陰星君，也就是月宮娘娘的生日，非常推薦單身女性、想備孕的未來媽媽來祭拜。《旺好運》指出，太陽與月亮等日月神的自然崇拜，都是流傳很久的古早信仰，平常聽到的月神、月娘，還有神話故事的嫦娥，其實就是「太陰星君」，大家都相信祂是絕色美女，而且長生不老、青春永駐。過去祭祀太陰星君時，普遍都會在家院外圍設香案、擺紅燭，供上四色鮮果，並焚香膜拜，誦唸《太陰星君真經》，《旺好運》提及，如今想求好人緣、桃花的單身女性、在備孕的未來媽媽們，從事女性相關醫美、化妝品或美髮美甲產業的人，只要常拜太陰娘娘，都能得到女神的庇佑。《旺好運》也進一步表示，在太陰娘娘聖誕日這天，對著月娘的方向祭拜，供品擺上好吃的糕餅、月餅，另準備化妝品，還有香燭與金紙，虔誠祝賀女神生辰快樂，都有助於美貌長存、永保青春、到處結好人緣。
62歲鍾楚紅爬山意外曝光少女肌膚 無濾鏡素顏照曝光真實狀態
有「東方瑪麗蓮夢露」美名的港星「紅姑」、鍾楚紅，是80年代的性感女神代表，雖然她近年淡出螢光幕，不過仍多次以凍齡美貌和絕佳氣質引發外界討論，平日喜歡外出健行的她，近日和鄭秀文、香港富商劉鑾雄妻子甘比一起爬山，不施脂粉的鍾楚紅五官俏麗、氣色紅潤，還大方露出眼尾的皺紋，卻絲毫不減紅姑的魅力，依然美艷動人。鍾楚紅雖然已經62歲，但膚況依舊很好。（圖／翻攝自IG）甘比（陳凱韻）22日在IG限時動態曬出和女兒劉秀樺（Josephine）以及好友鍾楚紅、鄭秀文的登山照，眾人對著鏡頭擺出開心表情，從照片中可以看到是鍾楚紅掌鏡自拍，雖然她已經62歲，但膚況依舊很好，氣色也相當紅潤，平日保養得宜， 照片一曝光獲得網友大讚她有氣質、優雅地老去。鍾楚紅永保青春的秘訣就是注重飲食和作息，吃飯只吃7分飽，少吃肉多吃蔬菜，按時運動。（圖／翻攝自IG）鍾楚紅在1979年以香港小姐第四名出道並獲得電影公司青睞，踏入影壇立刻打出名號，她在1991年嫁給廣告才子朱家鼎，兩人婚前就約定不生小孩，婚後的鍾楚紅也為了愛淡出演藝圈，不過朱家鼎因大腸癌在2007年病逝，享年53歲，鍾楚紅自此表示不再婚，「一生只愛朱家鼎一人」。這位一代性感女神也經常被問凍齡之道，對此，鍾楚紅表示，不喜歡動醫美手術，寧可自然老去、過簡單樸實生活「要學會接受最真實的自己」，而她的秘訣就是注重飲食和作息，吃飯只吃7分飽，少吃肉多吃蔬菜，按時運動。
每天喝「暗黃色神水」年輕10歲…他狂推卻沒人敢用 真相竟是「1個月老尿」
雖然尿療法尚未被主流科學界接受，但來自英國漢普郡（Hampshire）、已飲用自己尿液長達6年的哈利（Harry Matadeen）卻宣稱喝尿和用尿洗臉不僅讓身體更健康，外表甚至年輕10歲。但就算是有飲尿習慣的人可能也無法實踐他的回春祕訣，因為哈利幾乎只喝「1個月前的老尿」。哈利自豪喝尿改變了他的一生。（圖／翻攝自Harry Matadeen臉書）綜合外媒報導，哈利在6年前閱讀飲尿書籍後決定放手一試，沒想到效果竟超乎他預期，「從我喝下尿的那一刻起，它就喚醒了我的大腦並消除了憂鬱」，大讚這項免費的紓壓神藥讓他重新找回平靜與快樂。從此以後，哈利每天都會喝上2百毫升的尿，且絕大多數都是他1個月前「釀」的尿。哈利認為喝尿讓他更健康，自己也不再是過去的弱雞。（圖／翻攝自Harry Matadeen臉書）哈利表示，他不只會喝下這些暗黃色的液體，還會用它洗臉和當成潤膚液敷在臉上，透露自己會在小便時用手接尿，然後直接抹在臉上，哈利甚至自豪地說，這就是他「永保青春的祕訣」，可惜身邊沒有人願意加入他的尿療行列。同時也是素食者的他，每天除了喝尿外，還遵循嚴格的間歇式飲食，每天只吃1餐。果醬罐和酒瓶裡的液體全是哈利的尿。（圖／翻攝自Harry Matadeen臉書）雖然哈利大讚尿療法改變了他的生活與健康，甚至讓皮膚變得更柔軟又有光澤且柔順，但他也坦言「1個月前的尿喝起來很臭」。當地醫師傑夫（Jeff Foster）也提醒，尿液就跟糞便一樣終究是人體的廢棄物，「如果你不會吃或塗抹自己的便便，那就不要認為喝尿能讓自己更健康，人體排出廢棄物是有原因的」。
愛美的看過來！網友曝光90歲老母 超苗條身材網震驚：求青春秘密
穿著紅色長毛衣搭配牛仔褲，穿戴項鍊、耳環，這名雙眼炯炯有神婦人看上去已經有些年紀，但你能猜到她已經90高齡了嗎？一名外國網友近日在TikTok帳號分享影片，顯示這名網友高齡90歲的母親仍然看起來非常苗條、健康，而老婦永保年輕的秘密是什麼？根據《太陽報》報導，一名愛好健身的網友巴內特（Dalyce Barnett Radtke）近期在個人TikTok帳號發布影片，只見影片中一名穿著紅衣、牛仔褲的女性，站姿優雅、思緒清晰，雙眼也炯炯有神，這名女子是巴內特的母親，且今年已經90歲，令所有網友震驚。在巴內特的影片中，這名90歲的老婦透露，她至今仍然每天維持鍛鍊身體的習慣，而且只用香皂、卸妝水及潤膚乳清潔臉部；談到自己長壽又永保青春的「秘密」，老婦稱「自己沒有祕密」，可能就是自己比較幸運「基因好」，不過她接著透露或許生活方式非常重要，她60多歲時開始去健身房運動，接觸幾年後改在家中運動「我內心某種東西讓我知道，當我四處走動時，我感覺好多了」，現在她每天仍會撥至少1個半小時的時間鍛鍊，從事瑜珈、輕量的舉重還有跑步等。TikTok用戶po出自己90歲高齡母親的影片，令不少網友驚嘆。（圖／翻攝自TikTok@Dalyce Barnett Radtke）該影片曝光後令所有網友驚訝，大批網友紛紛留言「我不相信她已經90了」、「你需要讓我們看出生證明」、「我的天啊，她看起來就像60、75歲而已」、「太勵志了」、「我現在才30歲，但她的身材比我好太多了」。巴內特也回覆網友留言，透露母親不喝酒，早餐通常喝咖啡配吐司、中午會吃一些蛋白質和蔬菜水果，晚餐則吃蛋白質以及一些健康的碳水化合物，同時她還不吃零食，健康的飲食方式也可能是她維持年輕的秘密之一。
大老闆書單／認識文明的世界文學 首推《吉爾伽美什王史詩》
什麼是文明？最容易的回答就是：「它是由文學去下定義的」。在浩瀚無垠的宇宙中，人的生命是有限的，但從文學可以知道我們的歷史以及我們的生活。它促使我們去思考自從人類用雙腳在地球上站立以來，我們一直在問的問題：生命的意義是什麼？宇宙的本質是什麼？神的本質是什麼？最終的現實（Ultimate Reality）是什麼？人與人相互間、人跟自然以及人跟神之間的關係是什麼？這些問題並沒有一個簡單的答案，而且答案也會因時間和文化不同而改變。因為人類會在不同時期和不同文化寫出的不同作品，來為解答這個問題作一些嘗試。其實文學就是跟我們自己和我們的世界有關的故事，當然它們也同時想回答這些有關生命的問題。在文學發展的過程中，它也會為我們的文化和國家下定義。它告訴我們，我們的過去，也試圖解釋我們自己的本質、自己的價值、我們存在的理由，以及我們和上帝（或眾神）之間的關係。我們也可以從世界各地文學所產生的許多觀點中，得到一些對生命中的見解、靈感或領悟。它會從不同的時代或不同的文明跟我們溝通。現在就讓我們從故事和文學中，仔細看看我們的歷史，及我們的文明。世界第一部文學作品是有關美索不達米亞地區的《吉爾伽美什王史詩》（Mesopotamian Epic ofGilgamesh）。一般認為這部詩集可追溯到西元前2800年，是在約西元前2000年由一位叫做Sin-liqeuninni的巴比倫抄寫員撰寫的。它描述的是在烏魯克城（Uruk）、名叫蘇美（Sumerian）國王的故事，是一個有關英雄的故事，也是有史以來第一次對「人終不免一死的心理層面」的探討。吉爾伽美什王（Gilgamesh）是一個偉大而有些近乎神性的人，他也是一個暴君，他的子民受不了他，所以祈求神明來救他們。因此眾神就從泥土中（亞當也是從土中創照出來的）創造了恩基杜（Enkidu）。恩基杜和吉爾伽美什王一樣強壯，但他是半獸半人，和吉爾伽美什王的半人半神相輔相對。恩基杜和一個妓女發生性關係後，被這名妓女交給一個牧羊人馴養。牧羊人教他吃人吃的食物，穿人的衣服，然後把他交給吉爾伽美什王，讓他們相互對決，他們大打一架後，並沒有輸贏，最後變成好朋友。恩基杜也成為吉爾伽美什王的分身。他們之間首創「男性之間的莫逆之交」關係，並在後來的文學中被競相仿效，例如：大衛和約拿單（David & Jonathan），阿基里斯和普特洛克勒斯（Achilles& Patroclus）。他們聯手殺死了看守雲松森林（Cedar forest）的守護神渾巴巴（Humbaba），也是掌管土地、風、和空氣之神Enlil的僕人。在他們打劫雲松森林（人類第一次破壞自然）後回家的路上，愛神依席塔（Ishtar）向吉爾伽美什王示愛，但被拒絕。依席塔非常生氣，就叫他父親天空之神（God of Sky）放出天牛（Bull of Heaven）去懲罰他們。天牛讓烏魯克城連鬧了7年饑荒（聖經中也有7年的饑荒），所以吉爾伽美什王和恩基杜必須把天牛殺死。因為他們殺了渾巴巴及天牛，眾神於是開會決定要殺死恩基杜作為懲罰。死前，他向吉爾伽美什王分享了他對地獄的看法。恩基杜死後，吉爾伽美什王開始害怕死亡。於是他去找不死之人烏塔那匹茲姆（Utnapishtim）。烏塔那匹茲姆和他太太都可長生不老，因為他們在大洪水期間打造了一艘船救活了許多動物和人（諾亞方舟的故事）。死亡之河的船夫Urshanabi載著吉爾伽美什王渡過死亡之河去找烏塔那匹茲姆。烏塔那匹茲姆告訴他所有人都一定會死，但人類會生生世世延續下去。吉爾伽美什王告別前，烏塔那匹茲姆送給他一棵神奇的樹，讓他可以永遠年輕。不料在回家途中，不老樹被一條蛇吃掉（又是聖經），所以這蛇從此就可以永保青春（蛇可以不斷地脫皮來保持年輕）。後來他回到家裡，開始接受人終不免一死的觀念，而真正可以永存不朽的只有人類的建築偉大的烏魯克城（Uruk）。這個故事是人從最原始的純真和自然的合作中跳脫，變成自我覺醒以及用人性去成就人類城市的故事。這也是要告訴人們，人要認同死亡這件事，也要了解生命中每一個人應該扮演的角色和應負的責任。這部史詩提供了很多思考的方式及故事，讓以後很多的著作可以引用。
被酸60多歲還工作！曹西平秒爆氣 怒嗆「窮酸樣」：沒本事別說廢話
資深藝人曹西平出道近40年，靠著有話直說的嗆辣風格吸引死忠粉絲追隨，他今（25日）在臉書透露，自己最近被調侃「你很辛苦啊！六十多歲了還在工作」，讓他瞬間爆氣，怒喊「幾歲工作又如何？這也都是我個人的事情，我又沒有跟你借錢。你們也管太多了，或許你們過得都比我還要窮啊！不必來跟我說教」。曹西平今日在臉書表示，有人說「你很辛苦啊！六十多歲了還在工作」，讓他相當不以為然，「我也不想工作啊！我可以在家裡背單字、看書、追劇、聽音樂、躺在床上，我不會享受嗎？我還要你來告訴我，這麼老還在工作說的不都是廢話嗎？現在的人很喜歡說廢話，你有本事幫我嗎？沒有本事就不要說廢話」。曹西平直言，「我靠我自己本事，我天天工作有什麼不對？我不懂幾歲工作又如何？這也都是我個人的事情，我又沒有跟你借錢。你們也管太多了，或許你們過得都比我還要窮啊！不必來跟我說教，我都幾歲了，我會不知道我在幹什麼嗎？笑話！不用你們來教育我，憑什麼？把自己管好就好了吧，窮酸樣！」他強調，「我有多少錢就做多少事情，坐捷運不可以坐嗎？公車不可以搭嗎？誰說一定要有高級轎車坐，沒有轎車都不用出門辦事了是嗎？這個社會無聊的人還真不少，管人家這麼多事情要幹什麼？你們又是老幾哪棵蔥啊！」貼文曝光後，不少粉絲紛紛留言「我工作家庭的爺爺已經72歲，仍然工作全天班！我乾洗店的老闆娘已經85歲，仍然天天上班！曹大哥還年輕，可以上班表示身體很好！身心永保青春活力十足」、「日子可以過就好，平安健康就是最好的，現代有些人真的是吃太飽，很愛酸人嘴人」、「做自己才是真性情」。
黃嘉千不靠肉體勾鮮肉 勁爆台詞引出「性羞恥感」
黃嘉千在故事工廠舞台劇《暫時停止青春》勾引小16歲鮮肉羅宏正，面臨被眾人質疑「老少配」吃幼齒補眼睛的壓力，現實中很難接受姊弟戀的黃嘉千透露，自己很怕幼齒的男生，笑喊：「我要多幼稚？才能配合小男生，又或者要小男生心智多麼成熟才能讓我可以成為小女人、把我照顧得無微不至？」她認為，兩人相處最重要的在於價值觀與談吐上要有一定程度相通，才有進一步的可能。她在舞台劇中詮釋大齡女子，被勁爆台詞引出「性羞恥感」，她坦言「很難與男生演特別親密的戲」，直呼自己這次很大膽，也認為年紀大了不能再靠肉體，而應該是從言語上的挑逗和肢體的暗示性，間接引發男女相處間的刺激感。該劇聚焦女性對於年齡焦慮觀點，黃嘉千在劇中為了永保青春施打「青春劑」，談到47歲的她彷彿凍齡般，在螢光幕前充滿活力，她透露保養秘訣就是要保持運動習慣，她的體脂率目前都維持在22％上下。黃嘉千預告將為舞台劇小秀身材，但農曆過年即將到來，是否要因此忌口？她笑說：「自己要節制，要對得起觀眾。」但話鋒一轉又說，「無所謂，就吃吧」。故事工廠舞台劇《暫時停止青春》將於3月開始北中南巡演，購票請洽TixFun售票系統。
羅宏正大腿緊夾黃嘉千 上演24cm身高差姊弟戀
黃嘉千在故事工廠舞台劇《暫時停止青春》詮釋大齡女子，舞台上尺度大開勾引小17歲鮮肉羅宏正，還有親密戲份，黃嘉千坦言「衝擊很大」，以往都是演年紀較輕男生的媽媽、阿姨、姑姑或姊姊等，這次卻要飾演肉慾橫生的熟女，「從來沒有做過這樣表演！」黃嘉千與羅宏正宛如偶像劇男女主角，上演24公分身高差姊弟戀，對於要與黃嘉千譜姊弟戀，羅宏正甜喊看到她的眼睛就酥麻了，「嘉千姐的眼睛會說話，想說的話都在眼睛上，像梅杜莎般，只要看一眼就被吸住，讓人著迷」。他在多部戲劇中都跟姊姊談戀愛，談起姊弟戀對他來說看似駕輕就熟，但在《暫時停止青春》，卻是首次演出被姊姊勾引的小鮮肉，黃嘉千笑說若以第一眼看，當然要選擇英氣挺拔，身材好能給予安全感的底迪，「宏正絕對符合這樣條件」。羅宏正（後）拍攝宣傳照大腿夾緊姐姐黃嘉千流露致命吸引力。（圖／故事工廠提供）黃嘉千透露，在讀本過程中，常被勁爆台詞引出性羞恥感，尤其女生交往比自己小10幾歲的男生，一定會招來閒話，因此對自己有自信，無視所有閒話相當重要。她還思考：「男生會接受怎樣的熟女？第一眼是看上肉體？還是迷濛勾人的眼神？或是言語曖昧的挑逗？」黃嘉千與羅宏正日前拍攝宣傳照，只見宏正背後環抱黃嘉千，大腿緊緊地把她夾住，黃嘉千則依靠在他厚實胸膛，感受充滿費洛蒙小鮮肉的體溫，兩人如致命吸引力般激情交流。黃嘉千在《暫時停止青春》劇中為了想要永保青春，而接受施打「青春劑」，談到她會為了美顏而去整形？對此，她笑說自己沒整，認為這是不自然的，「人本來就會自然地變老，可以透過保養，或是保持好心態等來維持樣貌」，她說，整不整形端看個人選擇，改變外貌，獲得心靈滿足，還是會老呀！且還要一直微調，重複做這件事情，「我不需要靠這些外在來滿足證明我是誰，證明我的價值」！
53歲阿嬤顏值逆天如「20歲少女」 和兒子出門逛街屢被誤認情侶傷透腦筋
隨著科技進步，有愈來愈多的愛美女性嚮往凍齡藉以永保青春，只是透過醫美獲得的美貌卻往往讓人感到不自然。但印尼雅加達一位53歲的美魔女阿嬤Puspa Dewi，不必靠進廠維修就能愈活愈年輕，而她青春永駐的秘訣就是多運動。53歲阿嬤顏值逆天令人稱羨。（圖／翻攝自puspadewihcIG）根據《Liputan 6》報導，Puspa Dewi和丈夫育有2子，日前24歲的大兒子和老婆生下長子，讓Puspa Dewi升格當阿嬤，但歲月彷彿遺忘了她的存在，並未在她的臉上留下任何痕跡。Puspa Dewi的外貌和打扮與時下20幾歲的年輕正妹並無二致，不但皮膚看起來Q彈緊緻、就連身材也維持的相當好，和 兒子手勾手出門逛街還經常被誤認是情侶，顏值逆天得令人稱羨。Puspa Dewi貼出自己27年前和丈夫合照做對比，竟比27年前更年輕。（圖／翻攝自puspadewihcIG）PuspaDewi近日在IG曬出自己1993年以及2020年，自己和丈夫的，只見照片中的她，不但未見衰老，反而較27年前更顯年輕有朝氣；Puspa Dewi表示，自己保持年輕的方法就是靠著多運動，她也時常在IG分享自己運動的照片，可說是「世上沒有醜女人，只有懶女人」的最佳代表。
胡瓜率眾百人開錄賀歲 陳美鳳超大「長輩」誠意現身
綜藝大哥胡瓜與演藝天后陳美鳳、侯怡君、GINO、白家綺、浩角翔起等，14日帶領民視旗下鳳凰藝能百位藝人們，一同錄製過年特別節目《民視第一發發發 除夕特別節目》，屆時將在除夕夜當晚7點連續熱鬧播出6小時，陪伴電視機前的觀眾朋友們，圍爐守歲直至凌晨1點。陳美鳳超辣服裝現身，眾人直誇「長輩」超有力。（圖／民視提供）節目一開場，胡瓜即帶領百位藝人熱鬧開場，氣氛熱烈過年氛圍濃厚，63歲仍好身材藏不住的陳美鳳以火辣服裝「超有誠意」現身，讓主持群們直誇：「長輩的輩份超有力。」透露除夕大開場陳美鳳的舞蹈布料會越來越少，令人血脈噴張。陳美鳳也笑回，「跟很多年輕人演出，每次跟這些青春肉體一起就像是『防腐劑』，永保青春。」去年懷孕缺席的白家綺則開心表示，「今年終於能參加過年特別節目，心情超興奮。」浩角翔起表演啦啦隊開場舞蹈，預告觀眾節目精彩到無法轉台。（民視提供）將會表演啦啦隊開場舞蹈的浩角翔起，預告他們會被「拋起來」，還有另外一個單元會跟Gino舞蹈大PK，要讓觀眾除夕夜完全不敢轉台。而為了答謝觀眾喜愛，民視藝人使出渾身解數，在拍戲工作之餘展現才藝舞技，要帶給大家最歡樂盛大好看的除夕夜。一百多位藝人，以「拉丁總匯 熱情激昂」、「青春萬歲 活力啦啦隊」、「女王再現 唯我獨尊」，以及「泰台魔力 舞動恰恰」分組出場，除夕大開場熱力獻唱感謝觀眾的支持。