法令紋
」 醫美 整形 電波 中醫 手術
25歲膠原蛋白開始流失？男生也加入抗老？電波、音波差別一次看
【健康醫療網／記者林韋彤、黃嫊雰報導】醫美不再是女生的專利！現代人生活腳步加快，保養意識也逐漸提高，希望追求一年比一年更亮麗。尤其韓劇熱潮席捲亞洲，劇中男女主角的凍齡外貌更是讓人十分嚮往。醫美診所黃依倫醫師就表示，現在有越來越多男性重視肌膚的保養及維持，也開始加入醫美施作的行列。面對琳瑯滿目的儀器和療程，黃依倫醫師指出，電音波拉提屬於非侵入式療程，恢復期又短，因而成為對抗衰老的熱門項目。25歲膠原蛋白就會開始流失！醫美呈年輕化趨勢隨著年紀的增長，人們的臉上也慢慢開始浮現歲月的痕跡。黃依倫醫師就指出，人在25歲之後臉上的肌肉和骨骼脂肪，尤其是膠原蛋白流失速度加快，造成皮膚失去彈性、鬆弛下垂，紋路也跟著越來越明顯，最常遇到就是蘋果肌下移、嘴邊肉下垂、法令紋變深、魚尾紋和抬頭紋明顯等老化問題。受到戲劇的影響，人們也希望能像韓劇演員一樣永保凍齡美貌，想要改善上述老化問題，詢問的年齡層也有越來越低的趨勢。要達到緊緻細膩的肌膚和自然的輪廓線條，黃依倫醫師表示，關鍵在於維持肌膚的彈性和膠原蛋白，電波與音波就能夠幫助膠原蛋白增生，改善鬆弛與下垂，讓肌膚恢復緊緻。電波、音波差別在哪？雙管齊下對抗衰老電波及音波皆為非侵入式的醫美療程，因此大多數人較能接受，那麼電波和音波究竟有什麼差別呢？黃依倫醫師說明，電波跟音波的治療原理都是透過熱能刺激膠原蛋白的增生，至於怎麼選擇，還是要看個人的肌膚狀況來決定。黃醫師進一步說明，臉部下垂較為嚴重的人較適合音波療程，因為音波是聚焦式的加熱，可深入筋膜層達到拉提的效果；若皮膚較為鬆弛，則會以電波療程為主，雖然與音波相比，電波是作用於較淺層的皮膚，但由於是整層式的加熱，能量傳導範圍更廣，可以改善表層細紋，促進膠原蛋白增生的效果也更為全面。黃依倫醫師也強調，皮膚的老化不可能只有鬆弛或下垂，往往兩者會同時發生，醫師建議以海芙音波搭配鳳凰電波，做到全面層次的拉提改善。黃醫師表示，電音雙波施打順序也沒有固定的先後之分，要看肌膚的鬆弛或下垂嚴重程度、對疼痛度的反應、在意的膚況問題等來決定，醫師也會根據施作狀況隨時調整。每年一次大保養、半年一次小保養 維持緊緻拉提效果另外，黃依倫醫師指出，視個人老化程度的不同，所需要的電音波條數跟能量也會有所不同，若期待改善的幅度較大，自然需要的條數跟發數就更多。由於施作電音波後大約要三個月效果才會漸漸出現，因此醫師建議每年可以安排一次條數足夠的大保養，中間半年穿插一次條數相對較少的小保養，以「少量多餐」的保養方式，維持緊緻拉提的效果。黃醫師也提到，年輕人下垂鬆弛程度如果沒有很嚴重，一年做一次大保養其實已經足夠；至於較年長，若鬆弛程度明顯，則建議可以提高保養的頻率。此外，考量現代人生活步調緊湊，因此施作的次數和頻率，也要看個人是否有足夠的時間可以配合，醫師會根據每位諮詢者的條件，調整每一次施作的間隔時間。男女需求大不同！女生愛小臉 男生求自然隨著社會對外在形象的重視不斷提升，加上人們對醫美的接受程度也越來越高，不只女性，男性也開始對醫美產生興趣。黃依倫醫師觀察到，近期有越來越多的男性前來接受電音波的療程，而男性與女性的訴求大有不同。有別於女生多著重於緊實肌膚，期待打造小臉效果，男生則不希望肌膚過度緊緻，而是偏好清晰俐落的輪廓線條，追求自然的外貌。坊間仿冒品多 醫提2指標判斷儀器真偽現在市面上出現許多電音波儀器的仿冒品，黃依倫醫師提醒，原廠的儀器跟探頭都會附有鐳射標籤，也有QRcode可以掃描，民眾一定要認明這些判定的指標。黃醫師也指出，正規儀器所使用的探頭都會是現場拆封或有防偽機制，若是使用回收再用的探頭，放熱過程不穩定，容易有灼傷的風險，請民眾務必要注意使用的儀器是不是合法合規。
滿血回歸1／藍正龍憔悴暴瘦客串《影后》讓人驚呆 男神現身變「這樣」
由嚴藝文執導、編劇的Netflix影集《影后》中，集結眾多台灣實力派演員同場飆戲，在各社群平台引發話題，幾乎只要有出演的，都會被網友拿來討論，不過不少觀眾在看完整齣戲後，竟沒發現藍正龍也在本劇中客串演出，原因是戲份不多的他過度暴瘦，因此沒被認出來，實在誇張。不過時報周刊CTWANT日前在台北市民生社區捕捉到藍正龍，已不若拍攝《影后》時期那般消瘦憔悴，帥氣指數依舊百分百。撐著傘的藍正龍在路邊抽菸。（圖／本刊攝影組）藍正龍前往位於台北市信義區的五星級飯店。（圖／本刊攝影組）11月19日下午1點多，穿著一身牛仔質料打扮休閒的藍正龍，提著一個保溫袋，在台北市民生社區路邊看似散步閒晃，接著走進一間便利商店內坐下，過了一會兒大概是菸癮犯了，到路邊抽了根菸，接著走進一處住宅社區。直到3點多，藍正龍同樣提著保溫袋離開民生社區，隨後駕車前往台北市信義區的五星級飯店，與2名男性友人談天。直到4點半左右，與友人道別後駕車離開。與2名男性友人在飯店餐廳碰面，藍正龍席間只喝白開水。（圖／本刊攝影組）聊到4點半左右，藍正龍與友人道別後離開飯店。（圖／本刊攝影組）藍正龍從去年執導電影《成功補習班》後，今年幾乎沒有其他作品曝光，去年他客串影集《影后》，近期在台灣熱播，他在劇中也是飾演一名大明星，在下戲後邀楊謹華喝酒約會。當流氓（詹懷雲飾）碰見他與楊謹華兩人同處在飯店房間裡，還幫忙收拾垃圾，讓人聯想起在電影《新娘百分百》裡，休葛蘭在飯店房間見到茱莉亞羅勃茲的美國男友後，獨自端著餐具離開的哀傷情節。藍正龍客串《影后》，瘦到讓許多人認不出來。（圖／翻攝自Threads）楊謹華（前）與藍正龍在《影后》中對戲的情節，被認為頗像電影《新娘百分百》的片段。（圖／翻攝自Threads）不過，因為藍正龍戲分不多，再加上瘦到雙頰凹陷法令紋明顯有些走樣，讓不少觀眾在看完這段精彩情節後，竟沒發現那位男明星就是藍正龍。就有網友在Threads上留言表示「男神怎麼會變成這樣」，甚至擔心起藍正龍的健康狀況，也有網友感嘆「歲月真的是把殺豬刀」。藍正龍（右一）執導《成功補習班》找來詹懷雲（中）演出，兩人在《影后》中也有對戲。（圖／本刊攝影組）不過算算藍正龍去年拍攝《影后》期間，也正忙於電影《成功補習班》，再加上與周幼婷離婚恢復單身，他曾表示身心壓力極大而瘦了3公斤，整張臉才會呈現如此滄桑的模樣。還好現在的他看來體重應該回復不少，呈現「滿血」狀態，男神又再度回歸。
江宏恩過53歲生日 「high了就脫褲」被爆黑歷史
江宏恩昨（30日）晚在三立棚內彩排《願望》時，劉曉憶、苗真及江國賓特別為他慶生並準備蛋糕，但蛋糕上毫不留情插上53歲的蠟燭，兩女開玩笑說：「看我們對你多有心！」而江國賓生日也快到，兩人一起接棒切蛋糕。江宏恩表示每人只要在攝影棚，同劇演員們就會為他慶生，他自己沒這麼注重或規劃過生日，通常生日當天都是在工作，不然就是陪陪家人及毛小孩，笑說：「畢竟也年輕過，以前過太多了！」而每一年最期待的就是吃到媽媽煮的豬腳麵線，就很傳統。江國賓也表示其實私下和江宏恩接觸不多，大概都是工作上的關係，掀底說以前有時候幫他生日時，很high時就會脫褲褲，跟他出去喝酒也很開心，壽星江宏恩笑說因為自己喜歡逗大家，劉曉憶也希望以後有局可以多找江宏恩。苗真說江宏恩是冷面笑匠，講笑話的時候自己都不會笑，工作時他好認真，譬如有台詞不明瞭時，他會很認真一直解釋，待人非常熱心，「也因為江宏恩實在太幽默把大家逗得很開心，需要常常補妝不然都笑到法令紋多了好多條」。
「台灣最美歐巴桑」陳美鳳極品身材真的看不出68歲！透露每天起床先喝「這杯」維持完美身材！
被譽為「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳，即將奔7的年紀卻依然擁有年輕的外貌和窈窕的身材，讓人不禁好奇她的保養瘦身秘訣究竟是什麼？早上起床就是先喝溫開水陳美鳳每天早上起床後，第一件事就是喝一杯溫開水，這個簡單的習慣有助於啟動新陳代謝，排除體內毒素，為一天的活力做好準備。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 高纖維早餐增加飽足感她的早餐以高纖維、低熱量為主，例如燕麥粥搭配新鮮水果，不僅能提供充足的營養，還能增加飽足感，避免過度飲食。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 持之以恆的瑜珈+快走運動在運動方面，陳美鳳喜歡簡單易行的瑜珈和快走運動，瑜珈是強調伸展，「快走」則是能燃燒脂肪，還能提升心肺功能，她曾說過自己可以連續走上3小時都沒問題，與其進行高強度的運動，不如選擇適合自己的方式，持之以恆才是關鍵。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 科技力量加持+日常保養維持陳美鳳不只很會維持身材，就連熟齡女性最擔心的臉蛋線條也完全沒有鬆弛感，看起來還是好緊緻！她坦言自己除了一年打一次電波，平常的保養可不會因此鬆懈，選擇有效率的保養品才能hold住效果，像是來自韓國的SKINASSSET#神級睡美霜就是她最近的心頭好，這罐被稱為「睡眠美容科技乳霜」的「舒眠夜間修護霜」，對於維持澎潤度與彈性很有感，陳美鳳說自己會先薄塗一次，全臉吸收後再塗一次搭配瓶身上的刮痧金盤來按摩，額頭的抬頭紋、法令紋還有下顎線條都可以做二次加強，最後再挖一點點厚敷於脖子，絕對要用好用滿！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 陳美鳳睡前愛用的SKINASSET舒眠夜間修護霜，因為還使用了薰衣草、迷迭香等植萃精油，療癒又舒心，讓陳美鳳說聞到這個味道很放鬆可以好好睡覺。（圖／品牌提供）
伊能靜替婆婆「擦腳按摩」互動畫面曝光 婆婆直呼：受寵若驚
伊能靜和老公秦昊是娛樂圈著名的模範夫妻，她與婆婆之間的好感情也是眾所周知的事。日前伊能靜帶著婆婆享受床上的SPA，她主動幫婆婆擦腳和按摩，還提供各種護膚品使用，讓婆婆開心地大喊「太舒服了！」並笑說：「有點受寵若驚，服務太滿意了」，而這樣輕鬆融洽的婆媳互動，宛如親母女，引發了網友的熱議。伊能靜常在社群中，分享生活點滴，還透露要給秦昊和公公放假，她和婆婆一起享受「二人世界」，還帶著婆婆到床上做SPA，她化身為按摩師，拿著毛巾親自幫婆婆擦腳、按摩，讓婆婆直呼：太舒服囉！有點受寵若驚，對於伊能靜的服務感到十分滿意。伊能靜與婆婆好感情。（圖／翻攝自伊能靜小紅書）而伊能靜接著幫婆婆敷著眼膜、法令紋膜、手膜和足膜，讓婆婆舒服得呼呼大睡，事後伊能靜問婆婆：「怎麼樣？我這個媳婦」，則婆婆用大拇指比讚，伊能靜開心得靠在婆婆的肩上，還感性說：「親愛的媽媽，妳也是最合格的婆婆」，這樣的婆媳互動宛如親母女。女星伊能靜擁有亮麗的外表和甜美的嗓音，在2015年嫁給比她小10歲的秦昊，婚後育有一女「小米粒」，家庭生活相當的美滿，婆媳之間的感情也非常融洽，秦昊的媽媽把她當成親生女兒對待，兩人還曾一起參加了真人秀節目，伊能靜曾在節目中詢問婆婆，當初得知秦昊要結婚，「對象是二婚、年紀又比較大，您當時什麼反應？」秦昊的媽媽則說，她尊重兒子的想法，並告訴秦昊：「如果你要和伊能靜結婚，你就不能有其他想法，因為我們家沒有這個歷史，也沒有慣例離婚，你不要覺得你年齡小熬得起，但是小靜熬不起。」這番話讓伊能靜哽咽，覺得婆婆像媽媽一樣。
醫美術後怎麼保養？醫師提醒:「一週內加強保濕」「做好防曬」「挑對抗老產品」都是重點！
現在很多女生都把醫美當成定期保養，但其實做完療程之後，肌膚更需要被好好照護，才能延長術後效果喔。以光電雷射療程為例，張瑋庭皮膚科醫師便指出，療程後一週內的加強保濕、持續間斷的防曬隔離，以及搭配使用能延長療程效果的抗老成分保養品，三者必須多管齊下，才能讓肌膚持續維持青春狀態。張瑋庭醫師提醒，以添加抗老成分的保養品來說，想要達到更好的效果，建議選擇由數種不同功效的胜肽組成的成分、並且同時合併膠原蛋白的，回春功效可更加乘！張瑋庭醫師推薦AHC的雙波抗老多肽膠原系列，結合「關鍵四型胜肽」、「100%仿人體膠原」，再以「韓國雙波導入科技」深入肌底，對於維持緊緻拉提很有感。（圖／取自張瑋庭醫師粉絲團、吳雅鈴攝）提到系列中的明星商品代表-雙波抗老多肽膠原精華，用過的人都說感覺臉部被繃緊了，視覺年齡真的立減5歲太厲害。（圖／吳雅鈴攝）擁有T型導入熨斗頭的雙波抗老多肽膠原抗皺眼霜，能針對眼周、法令紋的全臉細節做加強。（圖／吳雅鈴攝）另外英爵醫美診所吳英俊院長也說明醫美護理後的肌膚容易有乾燥、泛紅的不適現象，必須要補水的同時修復屏障防禦力，才能徹底解決乾敏問題。DR.WU推出第六代玻尿酸保濕系列的三大明星組合，內含玻尿酸保濕化妝水500ml+玻尿酸保濕精華液101ml+玻尿酸保濕精華乳200ml，可全面呵護極度乾敏與醫美護理後的肌膚。（圖／品牌提供）搭配3%高濃度植萃角鯊與多重植萃油的玻尿酸保濕精華霜，極親膚、超潤澤、不悶黏，還能進階穩膚，也是醫美後的必備保養。（圖／品牌提供）
2024最多人推薦的「抗老保養品」TOP 3！超乾肌御用修護神霜、歐美爆紅的緊緻噴霧⋯不可能真的一擦年輕有感吧！
抗老保養品怎麼買才能一次到位？當然要找網路口碑最好的產品才對囉！如果在海外都已經被用過的人推到翻，哪有不買來試試看的道理。被譽為乾性肌養膚聖品的#蜂潤霜提到嬌蘭，當然就會想到它們可是”蜂蜜專家”！尤其是去年登場便大受好評的皇家蜂王乳蜂蜜修護白霜和皇家蜂王乳蜂蜜修護黑霜，因為藉助了蜂蜜的修護能力，能讓肌膚保持在最佳年輕狀態，可說是法國熱銷No.1的抗老乳霜代表。以蜂蜜修護能力為主角的嬌蘭皇家蜂王乳系列，是許多女性梳妝台上的必備抗老保養品。（圖／吳雅鈴攝、取自_eeseo_IG）不過觀察到現在有很多女性屬於極乾性膚質，作為嬌蘭皇家蜂王乳系列家族新成員的「皇家蜂王乳蜂潤修護白霜」，這次特別在配方中加入了經過高度濃縮的蜂王乳及可維持肌底水分的蜂蠟乳，如膏狀般的濃郁質地，一抹上臉就能感受到立即性的潤澤滋養，對於乾燥所導致的鬆弛、暗沉、皺紋和粗糙都更能有感改善喔。嬌蘭皇家蜂王乳蜂潤修護白霜50ml／6,000元、補充瓶50ml／5,100元（圖／吳雅鈴攝）用唇部精華有感年輕唇周！抗老可不只是針對臉部輪廓而已，如果唇部暗沉、有細紋或是嘴唇脫皮，同樣會讓人看起來瞬間老5歲！尤其隨著年紀增長，膠原蛋白流失，唇部肌膚會失去支撐越變越乾薄，加上不自覺的傷唇習慣，為了避免顯老乾癟唇找上門，ReVive新推出能精準呵護唇部的「光采再生唇部精華」，既可以讓唇部有感柔白，還能豐盈唇周凹陷紋理、延長雙唇保濕力更加水潤，只要在日常保養中多加入這一罐，就能實現澎潤雲朵唇的夢想。ReVive光采再生唇部精華15ml／5,000元（圖／品牌提供）推薦可以「光采再生唇部精華」，搭配睡前厚敷、妝前薄擦「24胜肽護脣膏」，從內而外不間斷給予雙唇最需要的滋養，能達到1+1>2的效果！（圖品牌提供）免醫美！居家也能做的抗皺極簡保養臉上有法令紋的人注意！美國這瓶主打30秒立即有感的「moritek緊緻噴霧」終於來台了！因為特別在配方中加入立體多胜肽技術來幫助減緩肌膚壓力，當肌膚"放鬆"了，自然能幫助回復柔順平和線條，非常推薦給有法令紋和蘋果肌下垂的女性，每天想到隨時噴噴，打造臉蛋的完美輪廓線。moritek凝時緊緻精華噴霧30ml／3,380元（圖／品牌提供）
7旬老翁突發顏面麻痺 中醫針灸一周後好轉
71歲王先生今年5月某個早晨起床刷牙時，發現漱口水會從嘴角流出，右側上下嘴唇及臉頰感覺麻麻的，右側耳後也有輕微疼痛感。太太發現王先生的臉部左右不對稱，右半邊明顯鬆垮，閉眼時右眼無法完整閉合。隔天王先生至西醫檢查，被診斷為貝爾氏顏面麻痺症，醫師開立類固醇及B群控制發炎、減少神經受損、幫助修復神經，並建議至中醫針灸，增強療效。因此，王先生到北市聯醫中興院區中醫科尋求治療，經過一個禮拜的針灸治療，臉部左右不對稱的狀況有明顯改善，持續追蹤治療中。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師廖皓涵指出，王先生的狀況是典型的貝爾氏顏面麻痺症狀，包括急性、嘴角不自覺流水（口水或漱口水）、嘴角歪向正常的那邊（表情不對稱）、法令紋消失、眼皮無法閉合、臉部有麻鈍感、有些人會耳後疼痛、聽覺異常或味覺異常。要非常注意的是，如果伴有半邊肢體無力和感覺異常、口齒不清、抬頭紋沒有消失（可完整閉眼），需馬上到醫院求助，很可能是腦中風。另外一種情況是伴隨耳朵疼痛、耳朵附近出現水泡，這是由帶狀皰疹造成比較嚴重的顏面麻痺，稱為侖謝亨特氏症候群，需要合併抗病毒藥物治療。造成貝爾氏顏面麻痺的原因與病毒感染有關，黃金治療時間是72小時，八成的病人在三個月內會復原，比較嚴重的患者有可能拖到1-2年才痊癒，也可能留下後遺症。中醫觀點認為貝爾氏顏面麻痺症的原因主要有三：一，正氣不足，風邪入中。二，痰濕內生，阻於經絡。三，氣虛血滯，經脈失濡。治療常用針灸疏通經氣，頭部穴位可取翳風、魚腰、攢竹、陽白、瞳子髎、顴髎、迎香、地倉、頰車、人中、承漿、風池、下關。遠端可取合谷、足三里、外關、太衝、內庭，更可在慢性期加電刺激神經幫助肌肉收縮、消除水腫、增加循環，以縮短復原時間，也可由醫師判斷是否需開立中藥，加強祛風、清熱、利濕、化痰、補氣血等，幫助局部循環改善，加速神經修復。並調養體質，提升免疫力，避免再次發作。廖皓涵說明，患者平常可以多做嘟嘴、抬眉、微笑、閉眼等表情動作，或是嚼口香糖，訓練神經與肌肉。同時應注意面部保暖，可用溫毛巾熱敷。避免臉部吹風、洗冷水。若眼睛因無法閉合而乾澀，可用人工淚液維持濕潤，睡覺時可用透氣膠布黏住眼皮幫助閉合，或是用紗布沾生理食鹽水覆蓋保濕。飲食上避免辛辣烤炸食物，如麻辣鍋、麻油雞、蔥、蒜、炸物等。應注意均衡飲食，多吃綠色蔬菜。最後，請保持心情輕鬆，避免過度勞累及緊張。貝爾氏顏面麻痺大多數會痊癒，不必過度焦慮擔心，以免心理負擔影響恢復力。
醫美有年齡限制？專家提醒5關鍵
68歲的莉莉已經作阿媽。她是典型戰後嬰兒潮的女性，自己的事情自己作主。近幾年，她發現自己變老。鏡中的皺眉紋、法令紋、木偶紋、嘴邊肉、雙下巴，讓她無法有好心情。莉莉打了肉毒桿菌、玻尿酸，也作過電波，但是拍照看起來仍然是老女人。莉莉去同學會，有個同學承認作了拉臉手術，變的很年輕。莉莉心動當下決定要去拉臉。莉莉回家試探老公，老公回答：「沒有必要，我又沒嫌你，你拉臉給誰看呢?!」莉莉努力溝通，她要拉臉是因為自覺還年輕，可是常被說疲倦勞累，不笑的時候被說很兇。她不喜歡現在的樣子，想要一個符合自己心情的外貌。老公最後同意但還是擔心：「拉完臉如果我認不得你或是看不習慣，怎麼辦？」莉莉確認自己的健康沒問題，找了有拉皮經驗的醫師作手術。醫師保證她不會「變臉」，請她老公安心。手術使用止血網，莉莉術後三天就能見人。老公第一句評語是「臉變小，像從前的你了。」莉莉術後拍照，每張都好看，出門常被誇年輕，莉莉很高興自己作了拉臉手術。根據美國美容外科醫學會2023年12月的統計。各個年齡層作醫美的比率：40到54歲的人占45%最高，其次就是嬰兒潮55-70歲占30%，傳統的觀念人變老會衰弱，不適合整形。但是最新的麻醉或手術風險評估，年齡要大於80歲才成為風險，嬰兒潮的整形方興未艾。歌手瑪丹娜以怪異的行徑聞名。她47歲時說：「女藝人只要過了35歲，所有報導會以你的年齡作開頭，這種框架限制藝人的選擇，讓你只能原地踏步。」製作人還會叮嚀「你已經有年齡了，你的表演必須符合年齡。」這種話背後的含意是「熟齡演員嚐鮮期已過，是時候打包並退出鎂光燈了」。瑪丹娜說她不想遵從這種傳統。瑪丹娜勤練身體，身形體力一直維持很好，但是無法避免面容變老。65歲的瑪丹娜2023年初接受了拉臉、拉脖子、補脂肪等等手術。恢復期間，她出席艾美獎頒獎典禮，被媒體嘲笑她面容崩塌，她沒有辯駁。2023年底她以完美姿態開始第六次世界巡演，2024年五月四日終場在巴西，她在台上又唱又跳，成功演繹自己年輕到現在所有角色，將里約熱內盧的海邊變成巨大的音樂廳，聚集了有史以來最多的聽眾（160萬）。此次巡迴演出80場，收入二億五百萬美金，替她自己奪下最有影響力的流行樂歌星寶座。瑪丹娜以自己的表現回答，變老要不要作醫美這個提問。身為整形外科醫師，作者仍想提醒幾個注意事項：隨時將健康維持在最好的狀況，可以降低手術風險，術後可以促進恢復並維持效果。建議採取健康的生活方式，控制慢性病，注意營養，持續運動，活躍老化。向醫師誠實報告身體疾病及服藥，讓醫師有所準備。根據醫學文獻大於40歲的人作變臉（雙眼皮、隆鼻、削骨等等），適應不良比率很高。老人建議回春整形（眼袋、拉臉、抽脂、提乳、縮肚皮等等）不建議變臉避免耗時、易出血、大面積、多重部位的手術，老人適合快速恢復的療程。醫美要有合理期待，術前尤其應該與醫師好好溝通。(作者：林靜芸 醫師)
疫情遺毒1／免疫風暴「不死癌症」患者增3倍 小五女驚罹！臉上浮現蝴蝶斑
新冠疫情趨緩，但病毒造成的影響卻永遠存在，根據國內醫學中心的研究顯示，確診新冠後罹患自體免疫疾病的人數激增3倍，其中擁有「不死癌症」封號的紅斑性狼瘡就達2.99倍，免疫權威醫師向CTWANT記者透露，臨床觀察也呈現這樣的狀況，近來就有一位小五女童因臉上浮現蝴蝶斑，才檢查出罹患紅斑性狼瘡，而她並沒有家族史，卻在確診後才爆發疾病！中山醫學大學附設醫院與高雄榮總合作，利用全球電子病歷資料庫，針對2020~2021年380萬名PCR篩檢者進行分析，將其中90萬名確診者與其他未確診的290萬人比較，持續180天的追蹤調查，結果發現確診者罹患自體免疫疾病比未確診者高3倍。其中又以僵直性脊椎炎增加3.21倍最多，其他如紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎、乾癬等則增加近3倍。研究團隊同時觀察到，年輕族群、壯年族群、女性、有共病患者、生活習慣較不正常者等5大族群罹患風險較高。該篇研究結果將於今年2月刊登於國際知名期刊《刺胳針》子刊《eClinical Medicine》。「臨床上我們也的確發現，自體免疫疾病的初診患者有增加趨勢，很多跟我們過去看到的不一樣，是沒有家族史的！」中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科顧問主治醫師蔡嘉哲舉例，近來他收治了一位有史以來年紀最小的紅斑性狼瘡患者，僅有11歲，目前就讀小學五年級。「紅斑性狼瘡的好發年齡是20多歲，而這位小女孩生活正常，也沒有家族史，因為冒出典型蝴蝶斑症狀而確診，為什麼會發病？沒有人知道原因，但小女孩是在感染新冠病毒後才罹患自體免疫疾病的。」蔡嘉哲說。蝴蝶斑是紅斑性狼瘡的典型症狀之一，患者會在法令紋以上的兩頰浮出紅斑。（圖／翻攝自維基百科）研究近40年，蔡嘉哲一直想找出自體免疫疾病發生的原因。「目前只知道基因跟感染是非常重要的關鍵，過去就曾發現感染C肝可能導致免疫疾病，而新冠是病毒感染，所以當然可能是導致自體免疫疾病的原因。」蔡嘉哲向CTWANT記者透露，一直以來他都相當關注早期關節炎，就是已經有關節炎腫痛症狀，但尚未確診類風溼性關節炎，這群患者在疫情後也明顯增加。「但到底是不是新冠引起的？或是自然發生的？沒人有確切答案。」蔡嘉哲說，他因此針對新冠與免疫疾病做了相關研究，發現新冠病毒會刺激人體中的B細胞，B細胞活化就會產生抗體，而過多的抗體正是點燃自體免疫疾病重要的因素，推測是原因之一。蔡嘉哲也已經把此篇論文研究投書國際期刊。蔡嘉哲認為未來一定還會有類似新冠疫情的大規模感染，如果不希望感染病毒後罹患自體免疫疾病，就必須先調整好身體狀況。「生活規律、有運動習慣、不要太累、盡量降低壓力，這些雖然是老生常談，但非常有用。」如果有免疫疾病家族史，也不必過度擔心，蔡嘉哲說，雖然基因、再加上未來可能的病毒感染，會大大增加發病機率，但目前免疫疾病治療愈來愈進步，只要早期診斷、早期治療，就能避免免疫系統繼續惡化，配合醫囑服藥就能回歸正常生活。
淚溝人必學最實用提亮技巧！淚溝、法令紋不見了，視覺年齡至少-5歲！
明明都有睡飽，怎麼每次一出門就被朋友說看起來很沒精神？快檢查看看妳的眼下是不是有討厭的淚溝>_<！假如妳也是淚溝人，其實不用非得要做醫美，只要學會正確化妝提亮技巧，同樣能神隱淚溝喔。想遮瑕淚溝、法令紋原來奶油白色的眼影也OK？說到遮瑕淚溝、法令紋，網路上超多人都力推MAKE UP FOR EVER的#530奶油白，尤其藝術大師高調玩色眼影擁有不易飛粉、零卡紋又很好延展的特性，建議可搭配雙頭玩色眼影刷，先以直毛扁刷的側面沾取，輕輕點鋪在淚溝跟法令紋位置，接著再用鬆散刷頭將周圍暈染開，採取少量多次的手法就可以成功遮飾！MAKE UP FOR EVER藝術大師高調玩色眼影／850元、#248雙頭玩色眼影刷／1,300元（圖／品牌提供）新品上市期間，在百貨櫃點及官網都有精選特惠組合，只要任選藝術大師高調玩色眼影2色~4色，都能加贈藝術大師玩色彩盒。（圖／品牌提供）彩妝大師寇瑞提醒:遮淚溝跟遮黑眼圈的色號不一樣！很多人會想說可以遮黑眼圈的產品應該也可以拿來遮淚溝？但知名彩妝老師寇瑞便分享淚溝跟法令紋都是屬於結構型凹陷問題，要選擇較有提亮澎潤效果的色選才OK，像是Maybelline胜肽級黑眼圈擦擦筆的#110白皙色，就是專門用來提亮修飾淚溝跟法令紋，同時也可作為打亮使用，適用於全膚色。Maybelline胜肽級黑眼圈擦擦筆#110 6ml／350元（圖／品牌提供）幫妳把膨脹色+收縮色搭好的修容盤超方便MIT職人系彩妝品牌A.M Fairyland，在今年夏天新推出的怦怦小臉盤，就是特別針對臉部容易顯現疲累感的淚溝、法令區量身打造，右邊為能讓臉部平滑飽滿的膨脹色，左邊較深色格則為收縮色，能讓臉型顯現外擴的顴骨弧度收縮，修飾淚溝同時打造精緻小臉，一舉兩得很不錯。A.M Fairyland怦怦小臉盤#03 10g／1,180元（圖／品牌提供）
媽咪復活術3／就是要逆齡！非侵入電音波療程夯爆 最在意淚溝法令紋
不管是什麼年紀的媽咪，都很在意歲月的痕跡，根據CMRI消費者洞察報告顯示，女性對於抗老的重視程度平均落在5.79分（1-7分，1分最低，7分最高），40.2%消費者落在最高分7，近乎百分百的消費者重點關注臉部肌膚老化。目前最受歡迎的逆齡療程，莫過於非侵入式的電波、音波拉皮，新竹東大淨妍醫美診所院長陳映瑜表示，電波、音波拉皮是近來最受媽媽們青睞的微整形療程，電波拉皮是運用無線電波的原理，由外而內全層加熱，具有「撫平細紋」的效果。音波拉皮則是運用超音波的原理，能量穿透較深、點狀加熱、單一發刺激範圍較小，「深層拉提」的效果較好。陳映瑜說，如果皮膚鬆弛度明顯，第一次會建議合併音波和電波治療，之後每年可選擇一次電波或音波做為緊緻保養。 隨著科技進步，各種電波、音波機器推陳出新，不僅大大減低疼痛感，療程時間也縮短許多。「以前的電音波療程，大多需要1小時以上的時間，現在只要半小時~1小時就能完成，雖然還是會有些痛，但以前許多人會痛到中斷療程，現在已經改善很多。」陳映瑜說。「除了整體皮膚緊實拉提之外，媽媽們最在意的就是淚溝、法令紋問題！」陳映瑜說，許多媽媽諮詢時都表示想除去淚溝或法令紋，但其實有時問題並非淚溝、法令紋本身，可能是雙頰皮膚鬆弛，所以下壓變成法令紋，或是蘋果肌不夠飽滿，所以產生淚溝。相較於電波，音波療程的拉提效果更明顯，術後法令紋不見，整體膚質也更緊實。（圖／淨妍提供）「這時就可以選擇注射玻尿酸於蘋果肌，就可以解決淚溝、法令紋的問題，所以建議先跟醫師說明清楚需求，這樣才能討論出最好的解決方式。」陳映瑜說，玻尿酸依分子大小不同，維持時間可從半年到2年，不同分子大小的玻尿酸支撐度也不同，建議與醫師充分討論。陳映瑜說，「肉毒桿菌除皺療程也很受媽媽歡迎，可改善臉部動態紋，因為肉毒桿菌能阻斷神經肌肉間的聯繫，藉此達到放鬆肌肉、進而消除皺紋的作用。」除了法令紋之外，也可除皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋等，但肉毒桿菌效果並不是永久的，一般可維持4到6個月不等，就會被人體代謝掉。另外，許多人會擔心施打肉毒桿菌後出現表情僵硬的問題，陳映瑜說，劑量、施打部位都很重要，建議術前與醫師先溝通，才能呈現最好的療程效果。
許光漢IG根本是情話語錄！台灣第一帥的粉絲每個人都是許光漢的老婆吧！
人氣真的夯到要爆炸的許光漢，由他和清原果耶主演的純愛電影《青春18x2通往有你的旅程》，相信應該大家都已經看過一輪了吧？雖然許光漢的電影宣傳行程已經結束，但幸好他還是會定期更新IG，一解粉絲們的相思之苦。而小編最近滑許光漢的IG，就發現粉絲們的留言都超有梗！除了要稱讚許光漢長得帥是必須的之外，更紛紛透過”土味情話”向他告白，甚至還好多人自稱許太太，只能說大家工作壓力實在太大，得靠這個方式來精神滿足一下了XD。（圖／取自許光漢IG）不過既然身為許太太，是不是也該擁有跟許光漢一樣的定情物呢？小編直接幫妳搜出許光漢化妝包內隨身攜帶的物品！像是雪花秀潤燥極致護唇膏的#NO.000純淨透明色色，因為擁有95%溫和成分，可以幫助唇部保濕滋潤，許光漢就說之前宣傳電影《青春18×2通往有你的旅程》時，常常要接受訪問，化妝師就會用這支護唇膏幫他塗唇，才能避免因為太乾燥而龜裂。漂亮的白色月亮罐包裝是不是很適合女孩們入手？能跟許光漢用同款護唇膏也是很幸福的事呢>////<。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）雪花秀潤燥極致護唇膏除了能塗唇，其實還可以作為多功能保濕棒，例如眼周、法令紋這些容易乾燥的部位，也能隨時抹一抹。（圖／吳雅鈴攝）另外曾在外景節目上關心同台人員要記得防曬的許光漢，自己本身也很注重「防曬」這件事，尤其有時候需要戶外拍攝，更需要一瓶好的防曬產品！而許光漢最新愛用的防曬就是ALLIE新登場的「持采長豔UV高效防曬飾底乳」，不但有SPF50 PA++++超強防曬力，再加上防水抗汗、抗摩擦特性，因為還有提亮功能，讓許光漢大讚不僅外景補妝使用上很方便，就連棚內拍攝時也能用它來營造肌膚質感喔。今年接下ALLIE品牌大使身分的許光漢，自己私心愛用的ALLIE持采長豔UV高效防曬飾底乳，形象照曝光後有預告可能會造成粉絲搶貨熱潮！（圖／品牌提供）
2024「開架保養」「開架彩妝」新品盤點！用擦的居家水飛梭精華、日本熱銷千萬瓶的定妝噴霧再升級...必買的好貨多到說不完！
最近許多開架美妝品牌都推出了話題新品，不管是想居家煥膚的刷酸精華還是中東油田人必備的定妝噴霧、可洗出水嫩感的胺基酸泡泡潔顏乳…，小編通通幫妳做好整理了，跟著買準沒錯。DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華針對油痘肌量身訂做的DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華，為了解決女孩嚮往醫美效果但又擔心需花時間恢復的困擾，特別從成份上著手，以黃金比例的2%全效BHA+5%甘醇酸AHA+1%乳糖酸PHA，搭配上雙效舒緩配方，以溫和不刺激方式淺層拋光粉刺、深層疏通毛孔的心願，就像是”用擦的居家水飛梭”一樣，在家就能簡單刷酸不求人！DermaAngel護妍天使三重酸煥膚極效精華30ml／690元（圖／吳雅鈴攝）為慶祝新品上市，官網將於4/1~4/7期間祭出限定買一送一優惠，購買最新三重酸煥膚極效精華，就送你價值520元的毛孔細緻控油精華乳正貨！有了好朋友助攻，再也不怕會被人說是毛孔人啦。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）專科超微米胺基酸溫和潔顏乳在專科洗顏系列中很受到敏弱肌族群歡迎的專科超微米胺基酸溫和潔顏慕絲，今年春天迎來姊妹作-專科超微米胺基酸溫和潔顏乳，主打擁有比毛孔還小、突破市面上最濃密豐盈的胺基酸泡泡，溫和親膚特性更能深層清潔毛孔與老廢角質，洗後清爽潔淨不緊繃，對應現在早晚溫差落差十幾度的換季時刻，從洗臉步驟就開始幫助穩定膚況，洗出彈潤水光極上顏。專科超微米胺基酸溫和潔顏乳100g／350元（圖／品牌提供）高絲美顏定格持粧噴霧PLUS想找定妝噴霧一定會想到的高絲美顏定格持粧噴霧，竟然再度神進化了！全新登場的高絲美顏定格持粧噴霧PLUS，一次把定妝效果、防潑水效果、控油效果、保濕效果通通UP，不但更能預防脫妝，還可以柔焦毛孔&法令紋，這麼厲害的東西4月開始會先在屈臣氏首賣，想搶先體驗的女孩別跑錯地方囉。高絲美顏定格持粧噴霧PLUS 80ml／360元（圖／品牌提供）KISSME花漾美姬勾勒美瞳柔滑眼線膠筆&超！持久極細抗暈眼線液筆不只在日本很受櫻花妹歡迎，台灣女生也非常喜歡的KISSME花漾美姬勾勒美瞳柔滑眼線膠筆，和超！持久極細抗暈眼線液筆，除了經典色是女孩化妝包裡的常備款之外，每回只要推出限定新色也會造成搶購熱潮，像是最近新推出的勾勒美瞳柔滑眼線膠筆#55可可摩卡，有著時尚灰褐色調很適合打造知性眼妝，而超！持久極細抗暈眼線液筆的#06裸杏棕，則是完美融合紅黃兩色調，推薦給已經畫膩一般黑色、棕色安全牌的人，可以讓眼妝展現更不一樣的風貌。KISSME花漾美姬勾勒美瞳柔滑眼線膠筆#55 0.1g／389元（圖／品牌提供）KISSME花漾美姬超！持久極細抗暈眼線液筆#06 0.4ml／439元（圖／品牌提供）
這些底妝好好用！霧面粉底最適合遮法令紋、光澤型氣墊打亮雙頰立刻有聚光效果！
每個女生梳妝台上一定少不了的東西就是底妝產品，尤其最近推出很多有意想不到效果的粉底液、妝前乳跟氣墊，用它們來上妝妳會發現優點多到說不完！彩妝師力推有紋路困擾的女生必選霧面粉底！如果妳是有法令紋或抬頭紋、淚溝等紋路困擾的女生，不只平日保養要對症下藥，彩妝師也提醒建議在化妝時可選用TOM FORD的立體光影柔霧高訂粉底液，因為是添加柔焦微粒粉末的霧面妝效，一來不會因為底妝太潤澤導致紋路部位產生浮粉現象，二來後續也不用再刻意壓粉，避免卡粉卡紋。TOM FORD立體光影柔霧高訂粉底液 全12色／4,900元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）善用光澤型氣墊打亮雙頰蘋果肌！女生都知道想要顯嫩裝可愛，蘋果肌部位一定要澎潤有光感才行！但以往如果是上完底妝後再使用打亮產品，有些人會覺得因為亮粉太明顯，顯得很刻意不自然？針對這個情況，彩妝師說明TOM FORD的光澤型氣墊粉餅-最上鏡奢華時尚氣墊粉餅，直接輕拍於雙頰部位，既能讓蘋果肌閃耀細膩光采又非常貼膚不厚重，一舉兩得。TOM FORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 一盒兩蕊／4,900元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）有防曬係數的妝前乳讓妝前打底更單純有些人上底妝時會覺得怎麼好像很難推勻不服貼？而且一出門就大脫妝？有些時候跟妳用的粉底液、粉餅沒關係，罪魁禍首反而是因為事前步驟太多道，在臉和底妝之間重複疊擦上太多東西，才會造成肌膚負擔，所以如果是有防曬係數的妝前乳或飾底乳，一瓶就能兼具保濕提亮又有防護作用，底妝前上的產品越少，妳會發現真的能延長脫妝時間喔。TOM FORD的最上鏡巨星光影妝前乳SPF25 PA++，幫肌膚緊緻又提亮，懶得上完妝時，也是偽素顏的秘密武器。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）對應接下來濕熱季節非常適合的香奈兒珍珠光感新一代輕盈防護妝前乳SPF 40/PA+++，有著清爽膠狀質地。（圖／品牌提供）針對油性肌及混合肌所研發設計的植村秀無極限控油妝前乳SPF25 PA+++，一抹瞬間填平毛孔，迎來無敵平滑又柔焦的霧面肌膚，牢牢抓住後續底妝。（圖／品牌提供）
余文樂斷崖式衰老？ 返港排隊買咖啡近照被虧像保全
港星余文樂剛出道時因為帥氣外型火速竄紅，但成為台灣女婿以後，顏值似乎也跟著往下降，有粉絲上個月在北海道捕捉到他的身影，對他額頭上的皺紋及白鬚形容是「斷崖式」衰老，沒想到日前又有網友在香港目擊到他的新髮型，猛虧42 歲的他像家裡樓下的保全！ 網友巧遇余文樂排隊買咖啡。（圖／翻攝自小紅書） 這位目擊粉絲公開照片並留言表示，「HK在灣仔偶遇余文樂……我有點運氣的」，這位粉絲表示當天去咖啡店竟碰到余文樂排在前面，「他轉過身的時候，我一整個大腦當機。然後他看我被嚇到了，很友善的對我笑了笑」，不過照片曝光後卻有酸民嘲諷，「說實話，我們這社區保全也是這髮型」。不只這次被嘲諷是小區的保全，過往也曾傳出一系列余文樂「又鬆又腫」的憔悴照片，先前有粉絲在日本北海道遇見余文樂， 照片中他戴著白色毛帽，臉部法令紋、和抬頭紋明顯，加上稀疏的眉毛，和灰白的鬍子，蒼老模樣引發熱議。余文樂被網酸像60多歲阿伯。（圖／翻攝自余文樂微博）42歲的余文樂一出道就憑藉帥氣外型受到關注，之後陸續演出多部戲劇作品，被封為香港五大男神之一，不過他在與台灣女星王棠云結婚後就鮮少出現線螢光幕前；並將心力全放在管理潮流品牌上，但就在去年唯一一間的實體店面也結束營業。余文樂這次返回香港被網友目擊到在咖啡廳排隊購買咖啡，大多數時間和妻子、小孩共同生活在台灣，但成為台灣女婿以後，顏值似乎也跟著往下降，但也有粉絲出面緩頰，並曬出其他近照表示，看起來不會很老。
顏面神經麻痺後遺症 針灸、臉部運動、穴位按摩助回復原貌
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期，在台灣，顏面神經麻痺的發生率為每一萬人中會有一至二名，年齡分布大約在15-45歲。中醫師康涵菁說明，顏面神經是人體第七對腦神經，主要掌管臉部的表情肌肉及舌頭前2/3的味覺，造成顏面神經麻痺的可能原因很多，包含臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷，都有機會引發，進而出現抬頭紋與法令紋消失、嘴角歪斜、眼睛不能閉、半邊臉部感覺麻木或遲鈍或是耳後疼痛等症狀。康涵菁中醫師提及，現在民眾普遍很有警覺心，看到臉部歪斜首先都會懷疑是不是中風，然而中風和顏面神經麻痺不同在於中風除了臉部表徵以外，還會有口齒不清、肢體無力及感覺異常的症狀，可藉此去作辨別。把握黃金期治療 中醫密集針灸有助益儘管近八成的顏面神經麻痺患者在數週到一兩個月內會漸漸回復，但也有些病情較為嚴重的病人會持續面部僵硬，單邊歪斜不自然的症狀長達1-2年之久，造成生活社交上的困擾。西醫治療在疾病初起之時會給予高劑量的類固醇及抗病毒藥物，後期的話則會建議復建治療搭配服用B群促進神經修復。中醫方面則是可以透過中藥與臉部美容針灸內外同步調理，若能發病兩周內的治療黃金期積極治療，回復速度會較快。康涵菁中醫師提醒，假使錯過黃金期才來治療，則需要更加密集的針灸，才有機會恢復正常樣貌。以中醫觀點來看，顏面神經麻痺可對應到古代典籍中的「面癱」、「口眼喎斜」及「歪嘴風」， 主要影響陽明經與少陽經所循行的位置，病因是由於風邪侵犯、痰瘀阻滯或是氣血失養所導致。用藥可視情況使用祛風、通絡、祛痰與補虛的方劑，像是使用補陽還五湯和牽正散去補養氣血，紓解筋攣，同時加入陽明與少陽經的引經藥如白芷與柴胡，去增強療效；若處於停滯期，則還需加上活血化瘀藥物例如丹參和三七，才能突破治療瓶頸。康涵菁中醫師說明，除了服用中藥以外，搭配美顏針灸能夠縮短病程並促進局部神經血管的修復。美顏針的針身比一般針具更為細滑，不僅可大幅降低痛感，還能針對失衡的肌肉筋膜去做調整，並且促進氣血循環，使得患側逐漸恢復自然樣貌，是現今治療臉部相關疾病的一大利器。臉部運動配合按摩穴位 疏通經絡早日康復顏面神經麻痺的患者最忌諱受到風寒，因此平時一定要做好頭面部的保暖，避免吹風著涼。保持充足的睡眠也是相當重要，不讓自己過度勞累，才能提升免疫力。康涵菁中醫師建議，患者可每天使用毛巾熱敷臉部僵硬的區域，並且早晚在鏡前進行張眼、閉眼、挑眉的眼部運動以及吹口哨的噘嘴動作，以刺激肌肉，避免萎縮。此外，也可依據神經肌肉走向去按摩以下三組穴位，幫助疏通經絡。1. 眼部－攢竹穴與太陽穴找法：攢竹穴位於眉頭凹陷處；太陽穴位於眉尾和目外眥的連線中點向後一橫指處。2. 顴部－顴髎穴與下關穴找法：顴髎穴位於目外眥直下，顴骨凹陷處；下關穴位於耳前一橫指，顴弓與下頷切跡中的凹陷處。3. 頷部－地倉穴與頰車穴找法：地倉穴位於嘴角旁約五分位置；頰車穴位於下頷角前上方一橫指處。
小心「過年病」上身！中醫師揭自救緩解法 按摩穴位一次看
歲末及年節將至，除了忙著大掃除之外，也是各地親朋好友聚餐共享歡樂時光的時刻。民權馬光中醫診所中醫師朱卉平提醒，年節期間免不了闔家聚餐、熬夜打麻將，在開心之餘，也別忘了做好保養及預防，以防常見的「過年病」上身。朱卉平癟表示，《黃帝內經》提到「飲食自倍，腸胃乃傷」，過年總免不了大魚大肉慰勞自己一下，大餐小食不間斷，造成腸胃脹氣不適、胃食道逆流反覆發作，又或前一餐食物太多又留至下一餐才食用，因保存不當滋生細菌造成腸胃炎上吐下瀉也不少見，若是出現腸胃不舒服，不妨試著以下穴位按摩來舒緩不適感。足三里穴位置：膝蓋下方3寸(手併攏，食指到小指四指幅的寬度)，脛骨旁開1寸(約拇指寬)的凹陷處。功效: 助消化，治腹瀉、腸胃不適等症狀。內關穴位置：手腕橫紋中點，往上3橫指寬處。功效: 治胃痛、脹氣、胃痛、噁心。暖胃按摩將雙手的掌心搓熱，並將掌心放在肚臍上，從肚臍以順時針方式由內而外緩慢按壓，到腹部外側，同樣動作重複約5分鐘，可達到暖胃、促消化、助排便的功效。（圖／馬光中醫診所提供）另外，春節連假期間人群聚集活動頻率增加，熬夜應酬身體免疫力下降，除了尚未平息的新冠疫情，也正是流感的高峰期，常見症狀有發燒、肌肉痠痛、疲倦甚至伴隨腹瀉、噁心嘔吐等全身性症狀。中醫師分享以下幾個保健穴位及預防方法，除了緩解症狀不適之外，平時可多按摩增加免疫力。合谷穴位置：手部虎口併攏，肌肉凸起最豐厚處。功效：頭痛、喉嚨痛、此外也能預防感冒、鼻塞、過敏等。列缺穴位置: 橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。或是將兩手虎口交叉，食指所按到位置即是本穴。功效: 止咳平喘，治咽喉和頭項部疼痛。迎香穴位置：鼻翼外緣和法令紋交接處。功效：通暢鼻竅，緩節鼻塞，宣肺氣。（圖／馬光中醫診所提供）
名媛貴婦年前密集保養最強秘密，讓你從頭到腳都發亮，每個小細節都滑嫩有光！
又快到過年，你的肌膚是否準備好煥然一新迎接過年？又不想打醫美有修復期，又希望肌膚在短時間有感，這時候頂級有感保養品就是你的最佳選擇！1. 帶黃金的奢華精華LA MER海洋拉娜全新創世紀原晶逆時金萃是海洋拉娜「創世紀原晶系列」推出的全新最強生力軍，添加雙倍*珍稀「原晶奇蹟活凝金萃™」，並在經典成分「澎澎紅藻」添加24K純金，這次更搶先全球上市，讓貴婦們在台灣可以提早買到它！「全新創世紀原晶逆時金萃」質地是滋潤卻很好吸收的完美質地，讓肌膚使用完有如水煮蛋的拋光感！LA MER創世紀原晶逆時金萃 30ml/29,800元。（圖／黃筱婷攝）LA MER創世紀原晶逆時金萃 30ml/29,800元；LA MER創世紀原晶眼部晶華霜 15ml/18,800元；創世紀原晶前導精露 150ml/12,500元、創世紀原晶夜間修護凝萃 50ml/29,800元。（圖／黃筱婷攝）2. 世界第一款3D列印且最高濃度的玻尿酸面膜自己在家敷由專業義大利藥學博士Dr.Raffaella Gregoris於2009年創立的義大利保養品牌BAKEL，強調使用「0無用成分、100%好配方」的品牌理念，藥學博士Dr.Raffaella Gregoris說道，就像你已經知道要避免攝取垃圾食物，你的肌膚也同樣要避免所謂的「垃圾化妝品」，因此才會創立這個品牌，BAKE更攜手大學和研究中心開發專屬配方、進行嚴謹的臨床實驗，它們擁有自己的配方中心和實驗設備，並在所有產品透明標示全成分及其所對應的保養功能，還同時獲得純素與無殘忍認證，讓你真正擦到安心，不需要的有害成分像是：防腐劑、色素、香料、矽磷、石化來源成分、安定劑等BAKEL都不添加！其中最厲害的產品莫過於這個，保養品界首度用3D列印的面膜BAKEL46%玻尿酸3D專利極效面膜，之前就在海外推出後爆紅！現在終於從10/10 HOPE代理引進，在台灣也能買到！結合5項專利的3D列印技術，乘載在市面上最高濃度粉質玻尿酸的46%玻尿酸3D專利極效面膜，只要先噴上乾淨的水，然後再貼上這個貼片面膜於局部像是眼周細紋、法令紋處，貼片中的粉質玻尿酸會當下立馬被肌膚吸收，連10/10老闆都親自試用，取下後的確立馬看到威力。先噴上礦泉水或是一般的水，在貼上局部有紋路的肌膚就可以了。BAKEL 46%玻尿酸3D專利極效面膜40片／9,500元 。（圖／黃筱婷攝）(左)產品包裝講求真空雙層式按壓設計，就不需要使用防腐劑房質變，保養品也不會因開封就受到汙染。(右)BAKEL超導C活顏亮白精華設計成安瓶式，每次開封都是最新鮮的維他命C。（圖／黃筱婷攝） 3.超越美白，夜間穩紮穩打的強力生力軍凝露霜趁著冬天過年前，再把自己的膚色保養得更均勻白皙一點！但你卻發像，明明已經擦了很多美白產品肌膚卻還是達不到期待的鑽白透亮！其實美白達不到效果，有許多因素，但其實最重要的三大關鍵，第一個就是要在夜間想辦法排竟黑色素，因為白天承受外界壓力，夜間是黃金修護期，所以我們女生應該在這時候好好想辦法讓黑排出！第二：順利排出後也要好好注入保濕成分，才能真正持續白皙透亮，第三個則是需要用霜來封存之前好不容擦上的美白精華，不然就會讓精華流失！Sisley璀璨鑽白夜間水光晶凝露50 ml/ 7,500元。（圖／黃筱婷攝）Sisley全新推出「璀璨鑽白夜間水光晶凝露」#精靈露，讓許多名媛貴婦著迷的質地和舒壓香氣，幫助夜間深層排淨、並同步注水，並封存層層鑽白營養，讓肌膚感受完整的嫩白保護！Sisley璀璨鑽白夜間水光晶凝露50 ml/ 7,500元。（圖／黃筱婷攝、品牌提供）4.擁有名媛的滑嫩身體肌膚BIOTHERM去年兩大熱賣明星身體乳緊緻抗老 #大藍瓶【奇蹟特嫩美體乳】及滑嫩亮膚 #大白瓶【超保濕亮膚身體乳】大成功後，今年一開春在推出身體最新香氣系列，據說在歐洲銷售No.1，韓國上市風靡千萬歐逆、每20秒賣出一瓶的BIOTHERM全新「活氧果氛身體系列」！這次香氣是活力晨光的清柚甜橙，精心調配出最聞不膩、不分男女的清新中性香調，讓你跟另一半可以一起使用！全新活氧果氛保濕身體乳獨家護顏級明星成分，深層修護粗糙乾燥、煥發彈潤光采！晨光「活力清新甜橙香調」讓你任何時間上它都擁有活力、療癒！加上質地是更清爽的好吸收質地，冬季乾燥脫屑都非常適合唷！ 精心調配「天然柑橘甜橙精油」成分作為香氣基底，融合葡萄柚、甜橙及小蒼蘭三重香調，交織幻化為活力十足的淡雅香氣。BIOTHERM活氧果氛保濕身體乳400ml /1,900元。（圖／黃筱婷攝） 另外同步推出最聞不膩的中性香調！全新BIOTHERM【活氧果氛香水噴霧】除了能噴灑養膚，增加保濕度外，更以碧兒泉精心比例調配融和的葡萄柚+甜橙、小蒼蘭、廣藿香前中後調，讓你持香效果更明顯！BIOTHERM【活氧果氛香水噴霧】獨家「360度倒噴設計」不論何種角度都能均勻噴灑每吋肌膚，男女不拘的溫暖中性香調，你跟另一半都可以一起使用唷。（圖／黃筱婷攝）買活氧果氛保濕身體乳400ml+活氧果氛保濕沐浴膠200ml就送：守護霜5ml、亮膚身體乳50ml、原木按摩板組(只送不賣)（圖／黃筱婷攝）
懶女孩必學的「縮時養髮術」「類醫美級保養法」！不用跑沙龍、找醫生，在家就能自己美起來！
想說想變美一定要花時間又花大錢？聽到很多小資族"錢錢總是不夠用"的心聲，就有髮妝品牌推出可以居家奢享沙龍級護髮效果的髮品，還有快電商也發表主打「類醫美級擬微電」功能的美容護膚儀，讓女生用少少預算達到最大化護髮美肌功效。不管在韓國或台灣都擁有高人氣的魅尚萱，這次為極度受損髮量身打造的「Salon 10沙龍級多重胺基酸系列」，因為特別採用沙龍級獨家保濕分層專利技術™與毛髮保護技術™，並萃取貼近髮絲組成的專業修護成分來滲入髮絲縫隙填補缺口，不但從第一步驟洗髮開始就能"邊洗邊護"，就連真正使用護髮霜、護髮膜的護髮程序也只需等待「10秒」即可沖洗，甚至還可提升「吹髮速乾」，難怪產品一上市就獲得韓國GLOWRICK調查團、 ALLURE評論團等髮品大賞認證，滿意度達100%。Salon 10沙龍級多重胺基酸系列，只要10秒就能高效逆轉髮絲損傷！（圖／品牌提供）魅尚萱沙龍級多重胺基酸洗髮精(極度受損適用)／500元、魅尚萱沙龍級多重胺基酸護髮霜(極度受損適用)／500元、魅尚萱沙龍級多重胺基酸護髮膜(極度受損適用)／800元（圖／品牌提供）只要是女生，都想要讓肌膚隨時維持在最佳澎潤彈狀態，但難道只能找醫美診所來挽救膚況嗎？其實有了厲害的美容護膚儀也能讓妳事半功倍！CHECK 2 CHECK的「超微電雙波冷熱逆光機」透過台灣獨家專利設計，採用了醫美級低敏材質的鈦合金循環探頭，並擁有震動、溫熱、冰感、擬微電等多功能，只要依照「早上2分鐘，晚上10分鐘」一早出門前先打開RF溫熱波，1分鐘打開毛孔加速吸收，再1分鐘使用BL恆冰美顏，讓毛孔鎖住保養精華；晚上睡前再進行進階保養，依照先熱後冷順序，3分鐘RF溫熱波+震動、3分鐘BL恆冰美顏+震動，最後４分鐘使用EMS擬微電來收提，就能跟討厭的魚尾紋及法令紋說掰掰，同時還可完美臉型輪廓，10分鐘超高效完成日常保養。CHECK 2 CHECK「超微電雙波冷熱逆光機」擁有震動、溫熱、冰感、擬微電等多功能，可輔助保養品發揮最大功效。（圖／品牌提供）輕便的機體設計、好清潔的特性，帶出門也不麻煩，輕鬆維持每日保養不中斷。（圖／品牌提供）