洗乾淨
」 農藥 婆婆 男友 洗澡 清潔
聲稱「市售9成草莓蛋糕都沒洗」！台中名店法布甜挨轟 同行、農友氣炸了
台中知名伴手禮店「法布甜」的負責人「甜姐」，最近上傳了最新宣傳影片，聲稱市售草莓蛋糕「9成草莓都沒洗」，且農藥殘留量高，提醒消費者小心購買。此言論一出，引發大批甜點業者、草莓農不滿，痛批是在「抹黑」、「故意引導」。眼看風波逐漸延燒，法布甜也緊急將影片下架，甜姐則發出聲明公開道歉。據了解，甜姐在一部影片中表示，「千萬不要買市售的草莓蛋糕，因為9成都沒有洗草莓」，並透露「許多店家都為了草莓外觀好看而不洗草莓，且說草莓剛開始與快結束的產季都最好不要吃，因為這兩個時段所栽培出來的草莓農藥含量會最多，草莓的蒂頭農藥殘留量也是最多」。甜姐還指出，若是對農藥過敏，務必要把草莓洗乾淨，如果不清洗草莓下，草莓蒂頭就是農藥殘留最高的部分，最後更強調自家商品「絕對有清洗」。影片曝光後，就有同業氣炸砲轟，「製造恐慌」、「9成數據哪裡來？」、「說到草莓，我敢肯定市面上9成店家都…像我一樣一早起來洗草莓，剩下那1成我不知道是誰，有人自願承認嗎？」由於遭到炎上，這部影片才上傳沒多久就已經下架。YouTuber「厭世甜點店」的「拿拿摳」也在Threads怒批，「現在為了做生意，很多人都失去良知，為了宣傳拍短片，什麼話也都講出口……先不論這個數據到底是從哪來的，光是貶低他人最後再說自己都有在洗，這種行銷手法真的蠻令人生厭的。本來洗草莓就是很基本的事情，講得好像你有做所以你最高尚一樣……果還真的有觀眾被影響，以為都沒在洗草莓，真的要氣死」。對此，有草莓農跳出來發文道，「恭喜妳，現在不只是甜點業者，連草莓農友們都不爽了喔，這些年大家這麼努力在想要反轉這種想法，不管是自主送實驗室檢驗還是各種官方認證，到底要做到什麼程度才可以讓這種不實資訊消失啊？現在農業質譜快篩很普遍，氣到我早上採去檢驗草莓，當天馬上就會有檢驗結果的證書可以拿到，這中間經過多少努力才可以這樣方便？所以跟甜點同業們道歉完之後，要跟台灣的農民們道歉了嗎？」其他草莓農也提到，「還好我們也在這波燒起來前先檢驗過了，不然客人有問才拿得出合格證明讓他們安心，草莓農真的很辛苦，大家努力一起撐過去」、「看到這個真的會氣，我們農友認真做IPM，努力翻轉農產品的形象，這樣的惡言，三言兩語就傷害大家的努力，真的很糟糕 」、「進採收期就可以轉無毒資材了，主要是怕萎凋病那些需要灌藥的，但我自己吃都噴了，沒那麼嚴重啦，媒體亂源」、「甚至更早在苗期都可以不噴藥，做有機草莓的農友大有人在，這些老師傅們有自己的一套超強，她在影片裡就是直接說草莓都是這樣，到底哪裡來的自信不會被罵欸」。後來，甜姐緊急將該影片刪除，並在烘焙社團留言道歉「雖然影片後面有說很多良心業者都有洗，但一開始放在最前面的引流不當，也沒想到影片短短幾分鐘讓烘焙業者擔心，很抱歉。看到許多業者可以跳出來說自己有洗，感覺也是一個很棒的自我行銷。我們真的有洗慢慢洗、慢慢擦乾，不想引戰，抱歉了」。
蘋果「鐵含量高」吃多會便秘？醫生破4大迷思：可促進排便
臺灣有水果王國之稱，其中蘋果是最常見的水果之一，除了四季皆出產，且營養價值高，但不少人認為吃蘋果會導致便秘。小兒科醫師表示，蘋果含有豐富的水溶性和非水溶性纖維，大部分情況下可以促進排便，但必須攝取足夠的水分，否則非水溶性纖維可能會吸收腸道內的水分，使便便變得乾硬，反而加重便秘。小兒科醫師傑登在個人粉專發文透露，蘋果含有豐富的水溶性和非水溶性纖維，其中水溶性纖維如果膠，主要在果肉，能夠吸收水分，形成凝膠狀物質，讓便便保持柔軟；非水溶性纖維則像是纖維素等，增加便便體積，促進腸道蠕動，尤其是熟透的蘋果，在水份攝取充足的情況下，能幫助便便順暢。「為什麼有人認為吃蘋果會便秘？」醫師說明，首先是水份攝取不足，如果吃了富含纖維的蘋果，但沒有搭配足夠的水分，非水溶性纖維可能會吸收腸道內的水分，使便便變得乾硬，反而加重便秘；第2是個人體質，因為每個人的腸道狀況不同，對少部分人來說，吃到特定的食物可能會減緩腸道蠕動。醫師進一步解釋，蘋果果肉中的果膠有保護腸壁、吸附水分的作用，在腹瀉時吃可減緩腹瀉嚴重度，但嚴格來說不會抑制腸道蠕動造成便秘；最後，很多人認為鐵質含量高容易便秘，雖然吃高劑量的鐵確實會容易便秘，但蘋果的鐵質含量其實很低，每100克蘋果中只有0.1毫克的鐵。醫生強調，蘋果切開後不久，果肉會變得黃褐色，讓人以為是鐵氧化生鏽了，其實那只是表面的部分酵素氧化，和鐵質沒啥關係，「蘋果可以幫助腸道機能正常、改善便秘以及減緩腹瀉（去皮適量）。平時吃記得要搭配充足的水分、連皮一起吃（要洗乾淨）、別過量攝取，就能讓便便順暢」。
用塑膠碎片做美甲！ 日本美甲師每月淨灘「撿垃圾」變廢為寶
隨著環境保護議題愈加受到重視，如何將產品再利用也成了熱門議題。日本就有位美甲師每個月都會在家附近的海灘上「淘沙」，尋找微小的塑膠碎片，篩選後製作成美甲裝飾品，希望能透過這種方式，讓更多人意識到塑膠污染的問題是需要人們共同努力去解決的。根據《路透社》報導，42歲的日本美甲師有本奈緒美（Naomi Arimoto）在參加社區淨灘活動時，突然靈機一動，想到能將沙灘上的廢棄塑膠碎片拾起，重新製作成各種裝飾品，貼在指甲上。2021年起，她開始將這些海灘垃圾「變廢為寶」，不僅將其製作美甲藝術作品，也會讓它們成為「環保耳環」的一部份。而為了收集原料，她每個月都會去到家裡附近的海灘上，收集其他淨灘人員可能不小心忽略掉的塑膠碎片。奈緒美時常出現在淨灘活動中。（圖／翻攝自Instagram／plumeria_nail17）報導指出，處理海灘垃圾時，奈緒美會先用淡水把塑膠洗乾淨，然後按顏色分類，接著將塑膠切成小塊，放入金屬環中熔化，再重新做成可以放在美甲上的彩色裝飾物。就有一位顧客驚喜道，「我知道有些物品是用回收材料製成的，像是衛生紙和其他日常用品，但沒想到美甲也能這麼做，這真是令人驚訝」。「當我親眼看到海洋有這麼多塑膠垃圾時，我才第一次意識到了環境問題」奈緒美表示，雖然她的美甲藝術只能減少海洋中極少數的塑膠汙染，但她希望能藉此來提高人們對這個問題的認識，共同努力尋求解決方案，「我希望透過將這些放在人們的眼前、觸手可及的地方，讓他們能夠享受時尚，同時也更加意識到環境問題」。
最高3倍！農藥殘留容許量標準放寬 食藥署這樣說
未來青菜要洗乾淨了！食藥署發布最新農藥殘留容許量標準，包括青蔥、韭菜、蒜等民眾常吃小葉菜類等在內，一口氣新增修135項農作物農藥殘留量標準，不僅規定都比國際寬鬆，其中番茄、綠花椰菜、辣椒等6項蔬果，農藥殘留容許量最高更放寬到原本的3倍。另外，針對草莓則新增3項農藥殘留標準，幾乎比照日本標準。衛福部食藥署18日發布修正農藥殘留容許量標準，增列亞醌蟎等21種農藥於135項農作物的殘留容許量，並將大克蟎、陶斯松公告為禁用農藥，增修訂克凡派等11種農藥於禽、畜產品的殘留容許量。食藥署說明，陶斯松對於兒童神經系統可能造成危害，為配合農業部公告禁用，因此食藥署同步公告為禁用農藥。公告即日起適用。針對農作物部分，農業部向衛福部提案放寬6項標準，殘留容許量調高為1.3到3倍，包括「阿扶平」，用於番茄從0.15ppm調整為0.2ppm、用於甜椒從0.07ppm調整為0.2ppm、用於辣椒從0.15ppm調整為0.2ppm。放寬最高的是「派滅芬」用於萊豆從0.1ppm調整為0.3ppm。「護汰寧」用於青花菜，也就是俗稱的綠花椰菜，更是從0.7ppm放寬到為2ppm，農藥可殘留標準是原本的2.8倍。其他還有「可尼丁」用於可可豆從0.02ppm調整為0.05ppm。台灣民眾最愛的青蔥、韭菜、韭菜花、韭黃、珠蔥、蒜等，這次一口氣新增3種可殘留的農藥類別在這些小葉菜類上，包括殺蟎劑「亞醌蟎」可殘留0.6ppm，遠高於歐盟的0.01到0.02ppm、澳洲的0.02ppm，殺蟎劑「芬普蟎」標準為0.5ppm，也高於歐盟的0.01到0.02ppm、澳洲的0.1ppm。過去日本進口草莓屢因農藥殘留問題遭我國邊境攔截，今年1月由日本台灣交流協會等單位提出申請，增訂亞醌蟎、克凡派、氟尼胺跟滅芬座等4種農藥可用於草莓，本次又再增3種農藥殘留標準，分別是阿扶平、歐西比和Fluxametamide，等於開放更多農藥用於草莓。食藥署食品組組長蔡淑貞說明，食品衛生安全與營養諮議會每年會開會5到6次，受理農藥殘留容許量標準調整案，決議後每年發布2到3次。
喜翔為妻扭腰跳恰恰 當偷魚賊寵老公楊貴媚
喜翔、楊貴媚在電影《春行》飾演夫妻，片中喜翔為了愛妻楊貴媚，隨著〈愛情恰恰〉旋律扭腰擺臀，就只為了博得妻子一笑！喜翔表示：「導演說這場戲一定要把貴媚逗笑，所以我變成在過程中間利用恰恰的節拍，扭屁股逗老婆開心。」片中喜翔飾演一名跛腳男人欽福，因工作受傷而中年失業、收入歸零，無法給妻子更好的居住環境，導致妻子外出工作時，只能天天爬著長長的樓梯往返市區，讓喜翔難受地說：「欽福就是一個每天必須讓老婆走這段路回家的人，如果今天有錢，我有家是一棟電梯大廈，我老婆就不用這麼辛苦，所以走那段樓梯，回頭看到老婆，就會自責。」道盡男人的糾結心情。楊貴媚則暖心形容妻子秀緞的心境：「對於這夫妻來說，就是夫唱婦隨，很多話不用講，就是跟你走。」認為老夫老妻之間有一種不必開口就自然有的默契，即使兩人只是在家裡客廳喝著價格低廉的自家釀梅酒，物質享受不多，仍然感到幸福。《春行》喜翔隨著〈愛情恰恰〉旋律扭腰擺臀，只為逗樂楊貴媚。（圖／今日影像藝術提供）第一次合作電影長片的喜翔、楊貴媚不時互虧，因為拍攝地點距離遙遠，當地里長家裡靠漁船營生，里長老婆特別親自下廚，盛情招待劇組享用海鮮大餐，經常到里長家中用餐，楊貴媚發現冰箱還有些漁獲，開玩笑和喜翔說想吃魚，喜翔回憶過程，「隔天她叫我偷偷去拿，那拿了之後就做好了給她吃。」沒想到楊貴媚把盤子洗乾淨，在裡面貼一張紙，「寫著魚不是喜哥偷的」，讓大家都知道喜翔為她變成偷魚賊，可愛互動讓全場人都看出好感情。電影《春行》11月22日全台上映。
衣服總有霉味？專家曝洗衣機要清 不是洗劑放多就乾淨
衣服總有霉味，可能要洗洗衣機了。資深護理師譚敦慈表示，她一周會洗一次洗衣機，為了除霉菌。洗衣專家沈富育也說，不是洗劑放越多，衣服就能洗乾淨。譚敦慈在節目《健康零距離》說，「洗衣機自己洗的話，一周洗一次，一年會請別人洗一次」，她只要拆開洗衣機看到到棉絮就會洗，但她主要是除黴菌，不會買專門清理洗衣機的用劑。至於要怎麼洗？譚敦慈解釋，先把洗衣機蓄滿水，再用漂白水泡一晚，拍出的水可以洗陽台，漂白水對水的比例約1:1000。不過，洗衣專家沈富育也說，他會算洗的次數，約洗30到45次，就去買洗洗衣機的清潔劑，不會破壞洗衣結構，可以泡一整晚，不過如果平常就再洗洗衣機，建議找人來清。沈富育表示，一般人洗髒衣服會加叫多洗劑，不過洗劑不是加越多越好，會讓洗淨能力降低，也增加洗衣機洗清次數。影片曝光後，也有人留言「黴菌真的是很可怕。我前陣子洗完後一大堆污垢跑出來」、「太棒了 學起來」、「用過碳酸鈉就夠了」。
他拿「醬油瓶」當環保杯 手搖飲店員一看傻眼
許多人為了環保會在買飲料時自備環保杯，不少店家也推出自帶杯優惠活動，鼓勵更多人使用自己的杯子。不過近日一名手搖飲店員分享了一位客人帶來的「環保杯」，引起眾多網友熱議。該名飲料店員在Threads發文，分享了一位客人帶來的「環保杯」，從照片中可以看到，這位客人竟然拿的是小吃店常見的塑膠醬料瓶來裝飲料，店員也笑說，「收到這種環保」。貼文曝光後，不少網友紛紛笑說「自備酒嘴！也太方便了吧」、「如果路上看到有人用這個喝飲料，我還真會以為他在喝醬油」、「感覺口很小，冰塊很難裝進去」、「聽說這個不用吸管很環保」、「我必須再來回覆一次，這瓶器是食品級PP材質，可耐熱，裝飲品OK的，不用擔心塑化劑」、「可惜不能保冰，不然真的超讚」、「口腔癌或者口腔病變的患者 是需要用這種醬料瓶喝東西或者進食，不然會從嘴角留下來」。也有其他店員分享自身經歷，「嘖，那個冰塊超難下去的耶！之前收到寶特瓶要當環保杯裝，差點直接翻桌叫客人自己塞冰塊進去給我看！是說這樣子喝好像真的滿讚的」、「看來在清心上班都會遇到奇葩，我前幾天收到更奇葩的，客人拿一桶有洗乾淨的空沙拉油桶給我，那孔真的很小，可惜我一個人作業而已，沒辦法拍下來」。
中壢「河馬水產」驚見2料理鼠王！冰櫃內遊蕩還拿菜吃 衛生局將派員稽查
桃園市中壢區知名水產餐廳「河馬水產」的冰櫃竟有「料理鼠王」，有民眾表示，2日中午前去用餐，發現2隻又肥又胖的老鼠在冰櫃內遊蕩，其中1隻竟還拿冰櫃的蔬菜吃，令民眾直言「噁心至極！」對於一間中高價位且主打生鮮海產的餐廳來說，衛生問題有極大疑慮。對此，桃園市衛生局已先致電溝通，將於上班日前往稽查，業者也停供全面消毒。民眾表示，2日中午心血來潮要去該水產店用餐，經過醬料區及放滿火鍋料的開放式冰櫃時，發現有2隻大老鼠，甚至有老鼠在啃食要給客人取用的生菜，立刻拿起手機拍下荒謬的一幕，爾後服務生將生菜撤除並消毒，但因老鼠是躲在冰櫃下方，民眾仍質疑衛生堪慮。另有民眾指出，該餐廳為中高價位的生鮮店，味道雖可接受，但是光要自取餐具時，便讓他站在餐具擺放區許久，尋覓不到洗乾淨的餐具。也有民眾說，該餐廳本屬於高級路線，但經多年後已經「愈來愈走鐘」，甚至連衛生品管問題都不在乎了，難以再度光顧。衛生局表示，因該民眾用餐時間為2日颱風假期間，3日再度放颱風假，平時假日可調度辦公人員出勤，但考量颱風天有安全疑慮，待上班日才能派員前往，稽查食品製備環境衛生、病媒防治與人員教育訓練有無落實，倘查獲不符食品良好衛生準則項目，將責令限期改正，屆期未改善，將依《食品安全衛生管理法》第44條規定裁罰6萬元以上、2億元以下罰鍰。衛生局說明，目前致電要求業者立即改善，該餐廳3日上午已全面清潔消毒，且火鍋全日停止，下午起港點也停止供餐，進行第2次消毒。
烤肉需求大增「美生菜價格飆漲」 專業菜販：洗乾淨才食用
由於中秋節日漸接近，近幾日在街頭巷尾又開始傳出陣陣的烤肉香氣。而這時候，清爽解膩的美生菜又再次成為民眾搶購的焦點。但有專業菜販表示，目前並非是國內美生菜的的產季，所以大部分的來源都是進口，近期由於需求上升，價格持續飆漲。而該名菜販也提醒，美生菜大多有農藥殘留，因此要洗乾淨後才能食用。新莊公有市場菜販廖炯程日前在FB發文表示，其實美生菜又名、西生菜、結球萵苣，早期都是歐美地區在生吃它，大宗都是西方進口的，尤其是麥當勞的漢堡文化推廣，大大促進台灣人對美生菜的愛好，在冬天的時候也都有大量國產美生菜供應了。廖炯程表示，美生菜不僅含有豐富的維生素和礦物質，更有高達95%的含水量，造就了其爽脆的口感。這種脆度源於大量纖維素構成的細胞壁，而內部則富含植化素，是抗氧化效果的重要來源。值得注意的是，生食美生菜能最大程度保留其營養價值，烹煮反而會降低維生素含量。選購美生菜時，應注意以下幾點，首先要挑選葉片青綠的，變黃則表示不新鮮；其次則是要注意外包裝保鮮袋應完整無破損，以防脫水氧化；最後則是注意底部切口，切口呈現氧化後的紅色是正常的，但不應發黑。對於生食蔬菜，人們最常擔心的是農藥殘留問題。根據109年度毒物試驗所的報告，結球萵苣的農藥驗出率為64%，但檢驗合格率達100%。這意味著雖然大多數美生菜都有些許農藥殘留，但都符合法規用藥標準。因此，購買後務必徹底清洗再食用。廖炯程也分享了清洗美生菜的要點，美生菜由於其結構是一層層包裹的，必須每一片都仔細清洗。建議準備一個洗菜盆和一盆冰水，先切掉底部蒂頭，然後用手一片片剝下來。清洗後的葉子可放入冰水中冰鎮，以保持其清脆口感。清洗過程中盡量避免使用金屬刀具，以防切口加速發黃變紅。廖炯程也分享保存美生菜的方法，整顆購買的美生菜，通常已用保鮮袋包裹，直接冷藏即可，一般可保存3-5天。如果一頓吃不完，短期內食用可將剩餘葉子浸泡在水中冷藏；長期存放則建議完全脫水後放入保鮮盒。廖炯程也提到，美生菜搭配烤肉或燒肉時不僅能增加口感層次，還能與高脂肉品完美搭配。美生菜中的胡蘿蔔素和維生素E與油脂結合，提高了營養吸收率，還能減輕食用大魚大肉的罪惡感。如果買不到美生菜，也可以用大陸妹代替，在高油脂情況下生食，能很好地修飾苦味。
他闖空門什麼都不偷！嫌犯僅煮麵吃還乖乖洗碗 還貼心留紙條提醒屋主
美國華盛頓州一處民宅遭小偷闖入，不過離奇的是，這名男嫌犯闖入民宅後什麼都沒偷，而是煮了義大利麵來吃，還把髒碗盤洗乾淨。此外，他還洗了個澡順道洗了衣物，臨走前還「貼心」留下紙條，提醒屋主家電故障。根據《獨立報》等外媒報導，這起事件發生在耶姆市（Yelm）的克利爾伍德社區協會（Clearwood Community Association），據屋主艾迪（Eddie Andujo）表示，23日上午他回家時，發現廚房窗戶被打破，桌上還有一張紙條寫著，「我非常需要食物，因此闖入你家，請原諒我。我吃了你的食物，洗了我的衣服，並且洗了澡。P.S.你的爆米花機無法正常運作」。艾迪接著表示，嫌犯在他的廚房煮了義大利麵吃，「有趣的是，他還洗了盤子。所以我猜，他是個『人還不錯』的罪犯……而且他把用過的毯子摺好了」，當然艾迪事後還是報了警，據警方指出，這位「善良」的入侵者，疑似是太過飢餓才會闖入這個社區，並在附近多棟民宅犯案。報導也引述另一位被闖空門的居民貝瑟妮（Bethany Stirber），她表示，嫌犯闖入她的汽車內，偷走車庫鑰匙，「我在家時，他試圖進入我的車庫。我們把他嚇跑，他卻一直跑回來」，貝瑟妮與和丈夫25日又發現有人試圖闖入，趕緊撥打911，但警方依然沒能及時趕到，「讓嫌犯跑了」。這起好心嫌犯闖空門的事件發生後，當地警方也動用警犬在附近開始搜索，但目前並未尋獲任何線索，據了解，由於克利爾伍德社區地處偏遠，因此手機訊號相當微弱，加上警力缺乏，看來要逮到嫌犯仍需要花上一段時間。華盛頓州一名嫌犯，闖入民宅煮義大利麵。（圖／翻攝自X）
限時120分鐘為350人備餐 姚元浩哀嚎：來不及！
《嗨！營業中》本周將播出全新第三集，夥伴們移動到空軍松山基地指揮部挑戰全新任務，要為350位官兵弟兄們準備營養午餐，但備餐時間僅有兩小時，還要準備多達10種菜色，讓大廚姚元浩忍不住哭喊：「哪有人營養午餐吃十道菜的啦！」本集請來戲劇男神楊一展擔任小幫手，他曾經在金門擔任伙食兵工作，再次回到熟悉的部隊裡做餐非常有感觸，也分享當年擔任伙食兵造成的職業傷害，讓大家驚訝這個工作真的是非常困難，正當姚元浩、莎莎，郭泓志與乱彈阿翔、張立東在廚房忙到不可開交，出餐時間眼看就要來不及，姚元浩突然大喊：「我覺得還是需要小幫手耶！」莎莎則笑著指正說：「啊！小幫手（楊一展）就在你旁邊呀！」楊一展也立即出聲回應：「正在努力中。」可見大家被逼到都時空混淆了。面對空軍官兵共350人的營養午餐，卻只有2小時的備餐時間，姚元浩首度舉白旗跟士官長討救兵：「時間過太快了，真的來不及，拜託士官長可以派出最強兵力來支援嗎？」此外，姚元浩、莎莎，郭泓志、乱彈阿翔與張立東也接下清洗空軍飛機的重要任務，姚元浩直言：「這是我人生第一次洗過這麼大的物體，跟洗車完全不一樣！」乱彈阿翔則是天真地問：「我以為飛機都是開進去一台機器，就會有機器幫忙洗乾淨，今天真的都沒有機器嗎？」大家面對如此龐然大物都有點沒輒，張立東還被超強水柱絆倒，差點無法繼續完成任務。姚元浩帶領《嗨！營業中》夥伴們一起清洗飛機。（圖／好看娛樂提供）
他拿鱈魚香絲「配肉煮火鍋」！千人看傻了 口感全曝光
不少人追劇、看電影等，都會配著鱈魚香絲吃，一口接一口超涮嘴，不過竟有人把鱈魚香絲拿來煮湯，當火鍋料，引發熱議。事實上，鱈魚香絲的粉專也常分享新的料理方式。原PO在臉書社團《愛煮菜》分享，在鍋內放下肉片、玉米、雞肉、豆皮等配料，接著再把鱈魚香絲放進已經大滾的湯鍋中。他唱著廣告招牌曲，「北海北海，鱈魚香絲。」照片曝光後，獲得超過千人按讚，大家紛紛留言「鱈魚香絲當火鍋料」、「拿去炸更好吃」、「用烤的也很好吃」、「開眼界了，請問好吃嗎」、「我煮砂鍋魚頭有加過，是可以的喔，用氣炸鍋烤一下再放砂鍋會更好吃」、「你們仔細看一下鱈魚香絲裡面的添加物，你就知道為何湯頭會如此甜美了！請好好愛護腎臟」。另外，也有不少人留言問口感。對此，回PO親回表示，很好吃，不會有腥味，口感的話，吃起來跟麵條差不多。事實上，鱈魚香絲的粉專也常分享新的料理方式，像是「蝦仁蘑菇北海鱈魚香絲披薩」；首先把手洗乾淨，拿出食物剪，小心翼翼將各種美味食材剪成小小塊、酸酸甜甜的番茄、滑溜溜的蝦仁、辣辣的洋蔥等，當然，不能少了最鮮美的北海鱈魚香絲。小編指出，食材都準備好後，通通鋪到麵團上，再撒上滿滿的起司，用烤箱250˚C烤10分鐘，也能用氣炸鍋180˚C炸6-10分鐘，中間休息一下，等到叮的一聲響起，好吃的「蝦仁蘑菇鱈魚香絲披薩」就完成了。
皮膚科醫師最重視的夏日保養關鍵：「保濕」「防曬」順序這樣做！
面對高溫盛夏，好像很多人肌膚都開始出狀況，讓皮膚科診所也大排長龍了！而被患者們問到夏天到底該怎麼保養，才能養出好膚質？這次請到皮膚專科曾涵琪醫師為大家解答。曾涵琪醫師說明，其實夏天最重要的就是要正確「保濕」跟「防曬」，她指出雖然現代人都有保濕補水觀念，然而多數保濕成分僅能停留皮表，即使認真塗抹，保濕工作也等於完成50%而已，再加上夏日高溫導致肌膚缺水更加嚴重，因此想做好保濕，除了保濕需直達肌底，讓效果快速加倍，還須同時讓肌膚回歸原生的保水能力，才能避免缺水引發的暗沉、鬆弛、細紋！貝膚黛瑪的「B3藍繃帶保濕精華」以超導水繃帶專利AQUAGENIUM™搭配「水光繃帶修復科技」，可以將滿滿水分緊鎖肌底，由內而外散發水光彈潤肌。（圖／品牌提供）推薦還可在精華前先擦上「B3藍繃帶保濕修復精華露」，先幫肌膚開啟水通道，後續保養效果更UP！（圖／品牌提供、取自31margindrive IG）而且不只是化妝水、精華、乳液的保養步驟要保濕，很多人常忽略清潔步驟這一塊，以為洗後要緊繃乾澀才是洗乾淨？但這可是錯誤觀念！要小心過度清潔反而會破壞肌膚屏障。醫美品牌舒特膚便提出用對潔顏產品「清潔比不清潔更保濕」主張，溫和潔膚系列包含控油潔膚露、溫和潔膚乳、全效泡泡潔膚乳，皆蘊含B3、B5、甘油的保養成分，洗後清爽卻不緊繃，一次解決粗糙、脫屑、搔癢、乾燥的困擾。依照不同膚質量身訂做的舒特膚溫和潔膚乳、控油潔膚露、全效泡泡潔膚乳，可依個人需求來挑選。（圖／品牌提供）另外，曾涵琪醫師也提醒，夏天除了做好保濕之外，防曬工作更是不可或缺！避免因長時間日照引發後續肌膚問題。m̄enom̄eno耗時兩年才研發出的兩款純物理性防曬乳-「Sb友善全護防曬乳」跟「St安心潤色防曬乳」，特別以美國專利永續成分取代矽靈，再加上無礦物油無矽油，不怕造成肌膚負擔，全膚質、全年齡都能安心使用。（圖／品牌提供）
凱米暴雨南部淹大水！名醫示警：疾病恐增加 「1情況」引發蜂窩性組織炎
「凱米」颱風近日侵襲台灣，帶來慘重災情，包括淹水、土石流、路樹倒塌等，有民眾苦中作樂，直接在馬路上游泳。不過，胸腔科名醫蘇一峰提醒，淹水會散佈水中的微生物與蚊蟲，泡水降低的體溫可能增加感染呼吸道疾病風險，皮膚泡髒水則容易使細菌等微生物入侵身體，引發蜂窩性組織炎等疾病，必須多加注意。凱米颱風帶來強風暴雨，造成南部許多地方淹大水。期間高雄有民眾苦中作樂，直接跳下水游泳；屏東也是淹水災情嚴重，有民眾拿出塑膠箱划船，或是拿浮板游泳。蘇一峰今（27日）在臉書發文，颱風淹水過後慎防許多疾病增加，淹水直接散佈、滋生許多水中的微生物與蚊蟲，身體與手腳都泡髒水後要趕快洗乾淨。除此之外，蘇一峰也提到，泡水降低的體溫可能會增加感染呼吸道疾病風險，皮膚泡到髒水則容易使細菌等微生物入侵身體，進一步引發蜂窩性組織炎等疾病，還有可能因食物不潔而產生腸胃炎，之後也要擔心登革熱疫情爆發。另外，整合醫學專科醫師姜冠宇先前也警告，平常街區或下水溝會有老鼠糞尿，以及其他生物足跡、受汙染的土壤，當水淹起來時，這些髒東西都是「放大版」，一旦喝到了水或嗆到，就等於「舔地上、舔下水道、舔馬桶」，且鉤端螺旋體的感染一開始都是不明發燒，到了出現黃疸可能就來不及了。
夏季蚊蟲多！ 醫揭蚊子「最愛的8種人」這血型好衰
夏天一到蚊蟲也特別活躍，常常在不知不覺中已經被咬了好幾個包，然而以前常聽到「吃太多肉或酸性體質」的人容易被蚊子咬，對此小兒科醫師傑登在臉書粉專「傑足先登傑登醫師」發文指，這些說法其實都已經過時，溫度、二氧化碳、氣味、深色，才是蚊子選擇下手的目標條件。此外，醫師也分享了蚊子最愛的8種人以及避免被叮的4個方法：容易被蚊子寵幸的8種人1 體溫較高蚊子對熱敏感，因此體溫較高的人更容易吸引蚊子。2 呼出更多二氧化碳蚊子會被二氧化碳吸引，代謝快的兒童、孕婦、體型較大的人，呼出的二氧化碳較多，因而更容易被蚊子叮咬。3 「汗味」戰士人體汗水中有乳酸、尿酸和氨等，容易產生吸引蚊子的「香」味。因此出汗多的人和體味較重的人，更容易成為蚊子的目標。4 皮膚上的細菌皮膚表面某些細菌會代謝皮膚上的游離脂肪酸，產生多種不同氣味的羧酸，讓人更容易被叮咬。5 O型血有研究表明，O型血的人更容易被蚊子叮咬。6 運動後運動後，人體分泌的代謝物增加，體溫升高，呼出的二氧化碳增多，這些因素都會吸引蚊子。7 穿深色衣物蚊子視力不佳，但對顏色有敏感性，特別是深色。因此，穿著深色衣物的人可能更容易吸引蚊子。8 愛喝酒飲酒後，人體散發出的乙醇及其他代謝產物也可能吸引蚊子。對此，醫師說明活潑好動的孩子，直接包辦了1半以上的條件，所以才會常一出門就被叮得兩腳紅豆冰。減少被「叮上」的4個方法1 穿著「淺色」長袖褲 物理性防禦，體毛多也可以防蚊。2 沖掉汗水、補充水分 汗水、體溫高、體味重蚊子最愛，洗乾淨和降低體溫會有幫助，另外香水也可能招蚊，建議少用。3 使用有效的防蚊液建議使用以下4種有效的防蚊液敵避（DEET）派卡瑞丁（Picaridin） 必安敵 - 檸檬桉油（PMD）伊默寧（IR3535）醫生提醒請認明這4種成份，並直接塗在外露的皮膚上，其他精油貼片或手環效果都不夠。4 和容易招蚊的人一起出門一聲笑說，雖然是開玩笑，但還蠻有用的，例如他和媽媽出門，總是媽媽被叮，自己沒事。
妹子「底下快爛掉」飄出超濃臭味！同事快暈倒：有食物壞？ 醫揪出1洗衣習慣
私密處的清潔與保養，是每個女生都要面對與了解的功課。一名女子因底下味道濃厚，連自己都聞得到，因此就醫治療。醫師詢問後才發現，原來與女患者洗衣物的1個習慣有關。振興醫院婦產部醫師李偉浩在節目《醫師好辣》表示，一名20多歲女患者一進診間就很緊張地說「醫師，我覺得我底下快要爛掉了」，一聽就知道是私密處感染；不過他檢查後認為，沒有到很嚴重，症狀為外陰部紅腫、有乳白色分泌物、帶有臭味。女患者透露，在工作的時候實在是受不了，自己都聞得到臭味，甚至有辦公室同事會說「怎麼好像聞到食物腐敗的味道」，導致她總是離同事很遠，怕被同事聞到不好聞的味道，有用過藥物，可是都沒有改善。李偉浩指出，由於兩個禮拜後，女患者的狀況還是沒有完全好，異味仍很嚴重，因此做了細菌培養，結果出來後也都是常見的念珠菌和大腸桿菌，因此開始詢問其生活習慣，這才知道，原來女患者的私密物都用沐浴乳清潔。李偉浩說，沐浴乳的成分無法把衣物上面的細菌洗乾淨，因此請女患者還是用洗衣機、加入抗菌洗衣精清潔，同時與其他衣物分開洗，在這之後，女患者大概半年都沒有再復發。
山區浪漫泡湯變「白蟻湯」！ 她貼現場照勸：不要雨季去山區
天氣逐漸轉熱，許多民眾會選擇到山區避暑享受芬多精及舒爽涼意，不過由於近期梅雨季來臨，山中蚊蟲就會是一個問題。對此就有民眾貼出照片表示，原本早上還是浪漫漂亮的山林露天溫泉，到了晚上竟變成布滿蟲子的蟲蟲浴，貼文一出立刻引起網友熱議。一名女網友日前在Facebook社團「爆廢公社」貼出2張照片，提醒其他人千萬不要雨季去山區旅遊「以為很浪漫，到了晚上，一切盡在不言中」。從原PO貼出的照片中可以看到，入住前房間的露天溫泉相當漂亮，浴缸旁還搭配了山景，還有著美麗花朵造型燈，與竹編牆飾。但到了晚上後，山林裡的蚊蟲被室內的燈光吸引，可以看到燈下有許多大水蟻盤據飛行，泡澡桶裡還浮著一層大水蟻死屍。貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「唉唷唷，梅雨季的山區真可怕，都是不知道從哪冒出來的大水蟻」、「滿滿蛋白質的洗澡水，特調的欸」、「噁死了！可以要求退房嗎」、「沒窗戶的旅宿，真沒膽子住，光想到會有蚊子就害怕」、「真的很崩潰…..就算洗乾淨也不敢泡了」。事實上，這組照片其實是一名泰國網友Dhiwa Bhochawatt拍攝的，且露天溫泉的地點不在台灣，是在泰國清邁。
玉兔難接受婆婆觀念傳統 老公幫洗碗卻遭咆哮情勒「你給我放下」
《小明星大跟班》最新一集邀請到《我的婆婆怎麼那麼可愛2》的演員鍾欣凌、蘇晏霈上節目暢聊「我的婆婆怎麼那麼可愛？才怪！媳婦軍團今天決定不忍了」。同場錄影來賓玉兔提到自己的婆婆觀念相當傳統，認為媳婦必須包辦所有家事，「我先生說他從小沒做過家事，我聽了都覺得真的假的，直到在婆家，他隨手把我的盤子拿去洗，我就聽到婆婆在廚房外咆嘯：『你給我放下，你沒幫我做過家事，現在居然為了她在洗碗』。」鍾欣凌認為要改變長輩的傳統觀念有難度。（圖／中天）玉兔和婆婆的生活習慣也有代溝，「婆婆買了一條神奇抹布，說不用任何沙拉脫就能洗乾淨，所以她要求我洗碗也都要這樣用，但用久了之後，所有油垢都在這條抹布上，還開始發臭，我就偷偷用沙拉脫，結果突然我旁邊有呼吸聲說：『我不是叫妳用抹布嗎？』，就因為這個事情，她很生氣。」主持人Sandy聽完後驚訝直喊：「妳居然能跟婆婆同住兩年。」而鍾欣凌覺得要改變長輩的傳統觀念有難度，「我們這一輩，根深蒂固覺得女生就是要洗碗、煮飯，像我跟我老公說：『你可以幫我嗎？』，就被教說不可以跟對方講要『幫』我幹嘛，因為本來這就是兩個人的事情。」若綺抱怨婆婆凡事都護著兒子。（圖／中天）但吳宗憲覺得有時長輩的傳統觀念並不是不無道理，「我媽也很傳統，我說妳去超市買東西，裡面有冷氣吹又不會熱，但她就覺得有冷氣的地方一定賣得比較貴。」此話一出，鍾欣凌點頭如搗蒜，「有道理，有些東西在傳統市場還比較新鮮。」她也因為在《我的婆婆怎麼那麼可愛2》中身兼婆婆與媳婦的角色而有深刻體悟，「現在的婆婆有的也很可憐，怕媳婦怕得要死，所以我覺得媳婦嘴要甜、不要太邀功，互相禮讓一下，婆婆開心，妳也會開心。」Sandy的婆婆開心分享跟張學友住同社區，但Sandy不忍揭穿其實是楊昇達。（圖／中天）若綺則抱怨婆婆凡事都護著兒子，「我們家所有節目都是在看楊昇達，有時候想跟婆婆抱怨他都沒辦法，有一次電視剛好播到說楊昇達很愛控制我，我想說太好了，趕快藉機跟婆婆抱怨，結果她竟然說：『沒關係，我們也是被兒子控制到大的』，反正她就很愛她兒子啦！」這狀況讓蘇晏霈聽了很有同感，「我也曾經到男生家作客時，遇到這樣的長輩，覺得『我兒子怎樣都是對的、我兒子是最優秀的』。」若綺還補充楊昇達最近非常自豪，因為除了有她和媽媽這兩大鐵粉外，還多了一位鐵粉，是Sandy的婆婆，讓在場來賓一聽相當震驚，Sandy則笑說是誤會一場，「那是因為他們住在同一個社區，我婆婆一直跟我說：『張學友住在她的社區』，她一直不知道那是楊昇達演的。」該集內容將於明（28日）晚間十點在中天綜合台播出。
長髮哥力抗3刀男！本人憶搏鬥經過：很無助 女友幫洗「染血戰衣」吐了
台中市21日發生捷運無差別攻擊案，20歲洪姓男子因不明原因，在車廂內揮刀攻擊，嚇得其他乘客驚慌逃竄；期間27歲許姓男子上前搏鬥，導致臉部被劃下1道長長傷口，但救下全車的表現也讓他被封為「英雄長髮哥」。許男回想案發當下仍驚魂未定，坦言自己一開始也很無助，還好另名大哥帶頭幫忙，「這樣很棒」。據了解，洪男昨日攜帶3把刀具搭乘中捷，突然持刀攻擊車廂內的乘客。留著飄逸長髮的許男見狀，不顧自身安危奮勇上前制止，和洪嫌扭打成一團，他也因此受傷濺血，所幸就醫治療後沒有生命危險。事發後，有網友挖出長髮男的IG，發現他是健身教練，還曾多次在健力比賽中拿下佳績，在健力界小有名氣。許男今（22日）受訪時透露，自己進站後錯過了前一班車，上了捷運找到椅子坐下，附近座位上的洪男隨即起身，還緊抱著包包，當下並未多想，不料對方突然揮刀，自己被砍了1刀後擔心再遭攻擊，便伸手抓住刀柄試圖奪刀，但一直無法成功，當下很無助，所幸另位大哥帶頭幫忙，大家合力壓制凶嫌，「我覺得很棒，這樣很棒！」另一方面，長髮男的女友第一時間得知消息後相當自責，表示當天因為下雨，擔心男友騎車危險，所以才要對方改搭捷運碰面，未料卻遇上砍人事件，所幸男友經緊急治療後並無大礙，但他身上穿的攻殼機動隊聯名款上衣，已沾上大片血跡，還因緊急治療被剪壞，她想男友應該捨不得丟，「反正衣服還可以縫」。女友事後在Threads發文透露，自己從醫護人員手中拿到男友當時穿的上衣，上面都是血漬，她回到家後用手搓了3次才洗乾淨，期間還因為浴室血腥味太濃，忍不住吐了出來，但「洗乾淨蠻有成就感的」，之後只要把衣服縫補起來，應該就能繼續穿了。
吃過的紙餐盒要回收？ 環境部解答了
現在外食族眾多，而大多還是用紙餐盒，而用過的紙餐盒需要回收嗎？而有人覺得要丟紙類，也有人覺得丟一般垃圾。對此，環境部做出解答。一名網友近日PTT發文，「聽說回收公司根本不收紙餐具，因為又油又不好處理，所以最後還是壓一壓燒掉，那我浪費時間處理紙餐盒、紙杯，最後都要燒掉，那我分類是做爽的嗎？」此文一出，有網友紛紛留言「被你發現了」、「假道學啊」、「紙餐具回收這超假掰的」、「處理紙餐盒的人不用吃飯嗎」、「現在才發現」。據《TVBS》報導，一名上班族認為，紙餐盒是餐盒不是紙類，所以用完要洗乾淨，放在回收桶，「我們全家都會，從長輩、小孩我們每個人都會分類。」環境部資源循環署分組長連奕偉表示，很多人覺得紙盒吃完油油的，沒有回收價值，就丟垃圾，也有人想說紙盒就是紙，跟舊報紙舊雜誌一起回收，這都不是妥適的去處。對此，環境部循環署呼籲，紙餐具是公告應回收廢棄物，民眾用完餐後，可以採取簡單的「清、分、疊」三步驟：用餐巾紙擦拭、清理殘渣、分類回收與堆疊整理，再交給清潔隊或回收商。循環署提醒民眾養成自備餐具、選擇提供環保餐具的店家、減少使用紙餐具的環保生活習慣，若一定要使用紙餐具，也應落實分類與資源回收，避免將資源物當垃圾處理。