消極負面
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男童被逼吞屎猛乾嘔…霸凌者喊「咬著吃」 網爆文盲父凌晨被架去和解
大陸微博近日一段男童被逼吃糞便的畫面在網路上瘋傳，警方表示，已立案處理，雙方家長已達成和解。不過網友爆料，男童爸爸並不識字，和解是被逼的，引發外界高度關注。從畫面中可以看見，男童坐在地上，手拿糞便放進嘴裡，接著不斷乾嘔、咳嗽，一旁的人還不斷喊著吞下去、咬著吃。而男童疑似被脅迫，一聽到對方問「想吐出來嗎」，馬上回「不不不，不用，我吃」，讓人看了相當心疼。根據《法治日報》報導，山西省晉中市介休市委網信辦表示，網傳介休市一起未成年人被欺凌訊息，引發外界關注，介休市委、市政府高度重視，立即成立工作專班，開展調查處置工作。據查，3名未成年人於上月17日欺凌一名未成年人，並將影片發布到網上。警方表示，已對實施欺凌者及其家長進行了嚴厲批評教育，責令家長對子女嚴加管教並對被欺凌者及家長賠禮道歉；教育部門也已安排心理輔導教師對此次事件的受害者進行心理疏導，儘快消除對其心理健康帶來的消極負面影響，目前雙方家長已經達成和解。網友爆料和解非自願。（圖／翻攝自微博）不過有網友爆料，男童家境貧困，爸爸是農民，媽媽精神有問題，因此幾乎都是奶奶在帶他，而和解並非自願，因為男童爸爸並不識字，晚上還被架到派出所，凌晨達成和解，目前男童的狀況痴痴呆呆，希望透過大家關注，讓這件事受到重視。
「3種尊重語言」讓孩子展露笑容！ 認同、肯定、溫情都在列
我是個很容易緊張兮兮的媽媽，記得孩子剛學會騎沒有輔助輪的腳踏車時，我千叮嚀萬囑咐要孩子務必穿戴好頭盔和護具才能騎車，但是孩子嫌麻煩，加上剛學會騎車很興奮，於是沒戴護具就騎車上路了。結果騎到一段下坡路時，因速度過快失去平衡而摔倒。面對不聽媽媽話而受到傷害的孩子，我當然是火冒三丈。「你自己做錯事還敢哭？」（指責）「媽媽有沒有叫你要先穿護具再騎車？」（質問）「媽媽又不會害你，你為什麼不聽媽媽的話？」（責難）這下子孩子更是呼天搶地的放聲大哭。膝蓋摔破皮還流血，孩子自己也嚇了一跳，結果媽媽還凶巴巴的罵人，心裡更是委屈難過。過了一會兒，我自己也平靜些了，看到孩子的表情才驚覺，我應該先問問他的傷勢，應該告訴他還好沒有摔得太嚴重。事實上我並非真的想責怪因受傷而哭的孩子，我只是一時心急，因為擔心而不自覺提高了音量。如果可以，我真想把說出去的話都收回來。孩子因為身體受傷疼痛而哭，我為什麼還要用指責的語氣帶給他心靈的傷害呢？那是因為我急切的想糾正孩子，不應該不聽媽媽的話。可是我的做法錯了，我應該先讓孩子理解，而不是先糾正。老實說，當下我只想盡快消除自己內心的不悅，讓孩子符合我的標準。為了以後不要再犯同樣的錯誤，我思考著若再發生類似狀況，可以對孩子說些什麼？經過長時間的思考，我終於懂了，就是融入認同、肯定、溫情的「尊重的語言」。① 認同「自己做錯事還敢哭，不准哭！」（禁止）→「一定很痛吧？因為很痛所以才會流眼淚是吧？」（認同情感）這並不是要父母接受孩子耍賴、糾纏，有問題的行動和錯誤態度理應糾正、改進，但是我們可以試著先認同孩子的情緒、欲望和想法。要表達「認同」，首先必須要能分辨，或許無法認同全部，但是我們可以試著先認同一部分。觀察孩子外在的行為和態度，分辨出隱藏在背後的欲望和情感。認同的話語，是情感交流和建立關係的核心。情感與想法得到認同，孩子就可以獲得安慰和共鳴，從被認同的經驗中學習如何認同別人，將來才能成長為心理健康的人。② 肯定「嫌麻煩不想穿護具，跌倒就會頭破血流。」（消極負面的威脅）→「剛開始穿護具可能會覺得很麻煩，不過習慣之後就會覺得很有安全感喔！」（正面肯定的鼓勵）消極負面的想法和話語會讓孩子畏縮不前，不知不覺變成膽小，凡事習慣看人臉色的孩子。相反的，如果父母常說正面、肯定的話，可以促進溝通，讓孩子敞開心扉。不要把注意力放在孩子的缺點和局限性上，可以多多關注他的優點和可能性，並適時給予鼓勵，這樣孩子就能逐漸產生自信，遇到事情會鼓起勇氣嘗試改變和行動。如果說孩子的身體健康來自攝取有營養的食物和充足的睡眠，那麼心理健康就需要父母的信任和支持。不要忘了，性格開朗、處事積極的孩子，在他的成長過程中，必然充滿了肯定、正向的話語。③ 溫情「以後要不要聽媽媽的話？騎車還敢不敢不穿護具？」（冷漠）→「跟媽媽打勾勾，答應媽媽以後騎車一定會穿護具好嗎？」（溫情）溫情的說話方式和態度可以帶來很大的影響，即使是同樣的一句話，根據不同的口氣、語調、表情，傳達給孩子的訊息也會不同。若總是以冷冰冰的表情、冷嘲熱諷的語調、犀利的視線與孩子對話，那麼孩子很容易產生「我是被愛的嗎」這種懷疑，心理上更會越來越畏縮。相反的，被溫柔的視線及話語包圍下成長的孩子，他會知道自己是被愛的，因此在任何地方都能堂堂正正、無所畏懼，也同樣會以溫柔親切的態度待人。話語中的冷漠如果滲透到孩子心裡，就會在尊重上製造裂痕。皮膚若長時間暴露在寒冷的空氣中會凍傷，父母總是冷冰冰的態度也會凍傷孩子的心靈。「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」就算是同樣一句話，如果能多帶點人情、溫暖，給人的感受就很不同。我們都要求子女要尊敬父母，父母也應該尊重孩子，這樣才能加深彼此的信任。本書主要分為理論篇與實戰篇兩大部分，首先在「理論篇」中談到與孩子對話很重要的三要素：認同、肯定、溫情。「第一步，引導情感交流，充滿溫情的話」中，透過案例了解如何在實際生活中說出認同感覺、欲望、情感和想法的話。「第二步，讓人敞開心扉，肯定的話」中，要來談談如何以積極肯定的理解、說明、叮嚀，給予孩子安慰與鼓勵，來取代否定的獨斷、威脅、放大負面細節和指責的說話方式。「第三步，真摯的傳達愛，溫情的話」中，則要來了解一下有什麼方法可以取代命令或指示，用較溫暖、親切的對話方式來建議或要求孩子，讓他們能感受到被尊重，同時也學習有禮貌的說話態度。為了好好說出尊重的語言，首先我們必須意識到自己現在的說話方式有什麼問題。「就從我開始改變！以後要說出不一樣的話。」當下定決心的這一刻開始，改變就產生了。好，那麼現在就來回顧以前的說話習慣，展開「尊重的語言」的實踐旅程吧！本文摘選自《媽媽的說話練習》，圓神出版
星品味2／歷任女友都說過這句話 李玉璽驚覺：要先好好愛自己
李玉璽推出創作專輯《厭倦》，歌曲唱出心中的黑暗面，他本來自認沒有較陰暗的一面，但在寫出此次的作品後，才發現原來自己有這種消極負面的想法，由於過往形象陽光，這次要展現負能量讓他有些緊張，「以前一直覺得公眾人物就是要帶來正面影響，現在發現把另外一面展現出來，也是另一種給別人勇氣的方式，讓他們覺得自己不奇怪，可以勇敢講出來。」除了發現陰暗面，李玉璽也說他對任何事情都無感，驚覺很不了解自己，很需要睡眠的他也在去年開始失眠，「一天只睡一小時，隔天也不會累，開始對身體有罪惡感，有嘗試過褪黑激素但沒有用，不想吃安眠藥，覺得吃了就會開始依賴。」各種原因讓他決定找諮商師幫忙，不擅長表達心事的他開始學著對他人說出自己的想法，並說：「我不太擅長傳達我的感覺，很容易被誤會成我在抱怨，用字也容易傷到人，所以會選擇先說給諮商師聽。」因為對任何事都無感加上嚴重失眠，李玉璽決定找諮商師幫忙。（圖／莊立人攝）在接受諮商後，李玉璽發現自己是「逃避依附型人格」，會害怕與人建立關係，「很害怕對方太喜歡我，希望保持一個舒服的距離，談戀愛沒辦法太常黏在一起，而且偏嚴重。」他在學生時期曾談過遠距離戀愛，當時他在美國讀書，女友則在台灣，就算半年不見面他也沒關係，現在的他也能接受遠距離，但不能一開始就分隔兩地，而是要先建立信任感和熟悉度。李玉璽不僅不擅長表達情感，還是個極為理性的人，就算是在談戀愛也能保持理智，如果女友在哭不會上前安慰，而是希望對方先哭完再來討論問題，自嘲：「我真的是滿白爛的人，太理性了，很不會安撫或照顧別人的情緒。」他提到曾經有一任女友教會他，原來媽媽在哭時能給予擁抱，「以前我只會坐在那邊，問要不要衛生紙，我覺得這就是照顧，那時候我被前女友直接推去抱媽媽，真的有用，雖然媽媽有看到是女生拉我的手去抱她，但媽媽有感受到我在學習如何安慰人。」由於害怕與人建立關係，李玉璽談戀愛時很需要個人空間。（圖／莊立人攝）李玉璽去年底與曾大方認愛的女友分手，透露幾乎每一任女友都會對他說「不知道你在想什麼」，但他都無法回答，因為連他都不知道自己的想法，讓他決定現階段要先好好認識自己，「先好好愛自己，再去愛別人，不然跟我在一起會很辛苦。」年近30的他身旁有越來越多朋友結婚，坦言有些羨慕，但他知道自己還不到這個階段，因此對於感情抱持隨緣的態度。雖然感情暫時進入空白期，但李玉璽在事業上更有想法，表示：「這張作品是我正在經歷的事情，不會太在意市場的反饋，只要有人知道我想表達什麼就好了，只是比較對不起唱片公司，歌曲沒這麼商業。」他也提到〈厭倦〉這首歌發行後，有不少粉絲跟朋友對他訴說曾經歷過黑暗時期，很感謝有這首歌的出現，「我覺得滿開心的，好像真的有幫助到別人！」服裝提供：DYCTEAM李玉璽希望能先好好認識自己再展開下一段戀情。（圖／莊立人攝）
高慧君曬素顏照揭術後恢復狀況 對抗疾病近1年喊「珍惜重新得見的美好」
曾2度在金鐘獎奪得「金鐘視后」殊榮的高慧君，去年10月發現免疫系統出狀況，導致瞳孔一高一低。她4日進行手術治療，今（16日）稍早於臉書曬出素顏照，「珍惜重新得見的美好」。高慧君在臉書發文表示，「患病的這一年，感謝自己的信念與沈著，大過於消極負面。恢復期尚未結束，視覺焦距漸漸清晰。一切小心，謹慎，呵護中。」並曬出多張素顏照，從照片中可以看到，她的右眼球目前雖仍因手術而紅腫，但整個人的氣色依舊相當良好。高慧君指出，「開刀時提早麻藥消退的疼痛，像是大大的警惕，要自己好好照顧好自己。加油，也一直感謝四方來的鼓勵和加油聲。」同時在文末附上許多標籤，除了給予自己鼓勵，也提醒粉絲，「甲狀腺疾病很複雜，大家也要多留意。」高慧君發文，表示目前正在持續康復中。（圖／翻攝自臉書／高慧君 Tanivu Yatauyungana）高慧君9月下旬曾透露，因甲狀腺機能風暴，引起眼睛肌肉的異常，必須先調理甲狀腺的數值，再確認眼睛肌肉斜視已經到緊繃，才能動刀，為此過去近一年與疾病歷經漫長的拔河。直到她4日開完刀後，目前視覺焦距已漸漸恢復，但為了避免不必要的感染，仍需戴著眼罩。