淨化
」 台北市 心靈課程 掃黑 警察
洗腎患者毒素、營養皆會流失！ 醫曝腎友們補身體重點
血液透析治療就是俗稱的洗腎、洗血，當腎臟功能無法正常運轉時可作為腎臟的替代療法，幫助末期腎臟病病人清除體內的尿毒素以及多餘的水分、電解質等。不過，洗腎不只會洗掉體內的廢物，也會洗掉身體所需的營養。洗腎病友們該如何補身體呢？台南郭綜合醫院腎臟內科醫師姜林文祺提供營養補充建議，並帶民眾了解營養針的使用時機。洗腎會洗掉胺基酸並產生慢性發炎 可能致1特殊營養不良洗腎可分為「暫時性洗腎」、「規則性洗腎」，姜林文祺醫師說明，二者之間最大的差異在於有沒有急性的腎臟問題存在，如果是慢性腎臟病病人通常是採規則性洗腎，建立適當的洗腎通路後，將腎友的血液經由此通路帶入洗腎機內，透過洗腎液將血液淨化再送回腎友體內，每次洗腎時間約需4個小時，每週需接受3次洗腎治療。洗腎主要是幫助腎友清除體內的尿毒素，不過在這過程中也會造成某些營養的流失。姜林文祺醫師指出，每次洗腎約會流失6－8公克胺基酸，換算下來一年約會損失1公斤的胺基酸，同時也會洗掉少量的微量元素、水溶性維生素等。醫師分享營養不良評估方法 注意2大重點補充目前腎友可以透過各項指標評估、了解自己是否有營養不良的問題。姜林文祺醫師表示，像洗腎後的乾體重變化，如果3個月下降5%或半年內下降10%，這就代表有營養不良的情形，也可以注意身體質量指數（BMI）、瘦肉組織指數（LTI）、血清白蛋白、血清前白蛋白、標準化蛋白質異化代謝率、洗腎前後血清尿素氮和肌酸酐等，或透過飲食訪談跟紀錄評估營養不良的狀況。除了注意自己有無營養不良外，腎友平時也要注意營養補充，姜林文祺醫師表示，在營養上主要可針對2大部分進行補充，包含：熱量： 當身體熱量不足時，蛋白質就有可能會被當作熱量消耗掉，因此足夠的熱量攝取是非常重要的。熱量來源包括醣類、脂質、蛋白質，建議腎友以理想體重為原則攝取，每天熱量攝取量約為每公斤體重25－35大卡。蛋白質： 洗腎後蛋白質流失會開始增加，為維持肌肉量，建議腎友每天蛋白質攝取量約為每公斤體重1－1.2公克。不過要提醒腎友，雖然豆魚蛋肉類、奶類是屬於較高生物價值的蛋白質來源，但市售的鮮奶、奶製品，磷含量較高，較不適合腎友攝取，而蛋肉類又有卵磷脂可能會增加心血管疾病風險，須注意攝取量。建議蛋白質的攝取來源可以選擇豆類，包含黃豆、黑豆、毛豆、豆製品（如：豆腐、豆干、豆漿）等植物性高生物價蛋白質，它對磷的吸收偏低，可以適當取代肉類，素食者也可以食用。也可用洗腎營養針改善 三合一營養針能滿足較大需求另外，洗腎病友也可以透過「洗腎營養針」來改善營養狀況，姜林文祺醫師說明，洗腎營養針就是在洗腎過程中，將營養液透過洗腎通路補充到腎友體內，如果有厭食、腹瀉、口服營養液耐受不良等狀況，造成胃腸道無法完整吸收營養，或是階段性需要補充營養（如：需禁食去做檢查、開刀等），都可以使用洗腎營養針來補充營養。目前洗腎營養針有包含醣類、脂肪、胺基酸的三合一營養針，能滿足較大的營養需求。姜林文祺醫師表示，有些三合一營養針在脂肪的部分，會特別添加魚油含-3脂肪酸，研究顯示它能保護心臟血管、降低發炎反應、改善皮膚搔癢，另外在胺基酸的部分，有些會加入牛磺酸，補充後可能有提神的效果，而且有些會額外添加微量元素－鋅，研究指出它能降低體內發炎反應、有抗氧化的效果。姜林文祺醫師分享，曾有男性洗腎病友，出院後回到門診洗腎發現他胃口不好、營養狀況偏低，使用口服營養液又有耐受不良情形，改使用三合一營養針後1個月，營養狀況就有改善。
11月1日會放颱風假嗎？但你知道其實明天也是世界頭皮健康日！快來檢測看看自己頭皮的健康程度！
你知道嗎？11月1日是頭皮健康日！頭皮作為頭髮生長的土壤，其健康狀況直接影響著髮質，尤其現代人壓力大、作息不規律，更容易產生頭皮問題！趁今天颱風假時分享5個養護頭皮秘訣給大家，讓你重拾健康秀髮。選對洗髮產品根據自己的頭皮類型(油性、乾性或敏感性)選擇適合的洗髮精，避免含有硫酸鹽和矽靈等刺激性成分的產品。油性頭皮推薦ORIBE的舒活頭皮輕爽重現香波洗髮露，它以綠海藻與糖源益生元有效減少和控制頭油分泌，並維持頭皮微生態平衡。（圖／品牌提供）定期深層清潔每週進行至少一次頭皮深層清潔，使用頭皮磨砂膏或去角質產品，去除積累的油脂和角質，促進頭皮呼吸。可做為頭皮前導潔淨的AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液，於洗髮第一步使用，水狀液態質地能快速浸潤包覆厚重角質，溫和舒緩毛囊阻塞不適感。（圖／品牌提供）按摩頭皮洗髮時可輕輕按摩頭皮3-5分鐘，促進血液循環，能幫助營養物質更好地輸送到毛囊；現在市面上也有推出不少頭皮按摩刷，覺得用指腹很難拿捏力道的話，就可以利用這些小幫手來當妳的洗髮神助攻。由uka與10/10共同設計的森林綠色舒活頭皮按摩刷，剛剛好的掌心大小尺寸、輕質矽膠材質，可完美刷按每個角度的頭皮穴位，充滿綠意的海外專屬限定色，只在香港與台灣10/10才買得到喔。（圖／品牌提供）AROMASE艾瑪絲首度推出限量訂製的「頭皮養護按摩刷」，一體成形的柔軟矽膠質地搭配不易拉扯的大間距齒梳，柔軟刷齒猶如指腹輕柔按摩力度，打造專屬個人頭皮舒壓時光。（圖／品牌提供）只送不賣的AROMASE艾瑪絲「頭皮養護按摩刷」！11/1~11/30凡於官網消費滿2,399元，即可獲贈限量頭皮養護按摩刷限定組，內含經典明星商品5α捷利爾頭皮淨化液80ml+頭皮養護按摩刷+品牌經典束口棉袋。（圖／品牌提供）均衡飲食建議多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、堅果和綠葉蔬菜，內外兼修養護頭皮。減壓放鬆壓力是頭皮健康的大敵，平日可透過運動、瑜伽或冥想等方式來舒緩壓力，保持心情愉快。
妹上心靈課程！要求全家「禁吃黃色食物」 他無奈：壓力超大
近期有關於心靈課程的話題備受討論，而就網友在網路上發文，表示自己的妹妹多年前突然迷上了一個也是自稱「心靈成長」的組織，後來便要求全家不能吃黃色食物，嚴重的時候還會以性命相逼，讓原PO超級無奈，直呼「壓力超大」。一名男網友近日在Dcard上發文，表示自己的妹妹多年前，突然迷上了一個也是自稱「心靈成長」的組織。原先一家人以為只是，妹妹只是參加一般的心靈課程沒有多想「誰知道她參加了幾次課程之後，開始回家要求我們家『禁止吃黃色的東西』？？？」起初，原PO全家都以為妹妹在開玩笑，結果妹妹卻變得相當嚴肅「說黃色代表正能量，能淨化人的心靈，所以吃黃色的東西等於『浪費正能量』。」後來只要家裡出現炸雞、玉米、香蕉等黃色食物，原PO妹妹就會說「正能量不能這樣被消耗掉」，嚴重時還會以性命相逼。原PO指出，最一開始一家人還是會偷偷吃，結果妹妹卻越來越認真「不只會檢查冰箱，還會幫我們挑出每一顆黃色的食物丟掉。家裡連蛋黃酥都被她強制沒收，說要維護全家的正能量。」就連想要喝一杯橙汁解渴，都會被妹妹盯著，讓原PO直呼「壓力超大。」原PO透露，到最後全家人都在輪番試探妹妹到底參加什麼組織，但妹妹就是絕口不提，甚至覺得家人被不乾淨的東西纏上。原PO也無奈表示「每次稍微關心她，就會被聲淚俱下的說教，什麼破組織被我發現一定要把你們爆出來，現在我妹已經搬出去，說是變成組織高層了。」貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛表示「既然是正能量，不應該是多補充才能有源源不絕的能量嗎」、「這種走在心理諮商灰色地帶的破心靈課程不就是直銷的變形，希望你妹即時找回智商」、「能強制就醫就就醫吧，這種陷太深的不找專業來的搞不定」、「前幾天也看到類似文章，說參加課程結果夫妻離婚的」。
不給錢就打！中山警逮竹聯幹部恐嚇酒店經紀 每人每月收5000元保護費
北市中山分局日前接獲民眾報案，有幫派份子強行收取酒店經紀人保護費，如若不從，就持棍棒毆打。警方獲報後，也立即報請檢察官偵辦，先是在8月份逮獲自稱竹聯和堂的33歲張姓男子到案，並在10月份再逮獲21歲的謝姓男子等共計5人到案。據了解，33歲的張姓男子疑似自2018年起便在中山一帶向酒店經紀收取保護費，每人每月需繳納5000元費用，經紀疑似礙於張男的名堂，為避免糾紛多願意繳納保護費。直到後續經紀疑似無力繳納保護費，開始拒絕張男等人，竟遭到張男撂人暴打，其中2人被打，並有2人遭到恐嚇，被打的2人氣不過，怒報警處理。警方獲報後也立即組成專案小組蒐證，並在今年8月先是逮捕33歲張姓竹聯和堂幹部、29歲的顏姓男子、27歲郭姓男子、24歲謝姓男子；後續在今年10月再執行第二波掃黑行動，逮獲21歲的謝姓男子到案，共計起獲保護費簽單1張、收受保護費之銀行存摺1本、棒球鋁棒5支、刀械1把及聯絡用行動電話5支等證物。全案依組織犯罪、恐嚇取財及傷害等罪嫌，移送地檢署偵辦。中山分局重申，對於暴力犯罪決不寬貸，將持續針對各類不法幫派組織及犯罪集團，實施威力掃蕩行動， 貫徹「幫派零容忍」堅定立場，淨化社會治安。
家寧怪樣掀議…白癡公主揭心靈課程恐怖內幕 繳百萬學費「集體關房哭吼」
百萬YouTuber「眾量級CROWD」的家寧在26日證實與搭檔也是伴侶的Andy分手，自創新頻道後被發現狀態詭異，網友懷疑與她去上心靈課程有關。其實YouTuber白癡公主先前早分享過類似心靈課程內幕，學員最多要繳上百萬元，課程中會讓學員們集體關房間裡吼叫到崩潰，宛如中邪了。家寧日前在個人YouTube新頻道「秘月期POPOO」上傳影片引發熱議，她看起來與過去在眾量級時差很大，怪異狀態也被網友懷疑與她參加心靈課程有關係。其實心靈課程近年來爭議不斷，白癡公主在2021年就曾揭露類似心靈課程內幕，有學員跟她分享參加「潛能開發課程」的恐怖情形。白癡公主敘述學員公開的上課狀況，起先他們會用話術邀請目標到新北市深坑一間飯店，集體進行潛能開發，每個人參加要先繳1萬元費用，一個團隊會有10幾個人，被帶到一間房間後，過程中大家會突然啜泣，或是歇斯底里的吼叫，而課程老師會說這是在「淨化身心」。YouTuber白癡公主過去曾揭露心靈課程內幕，有學員參加後像中邪。（圖／翻攝自白癡公主的無碼專區）最可怕的是，有多位學員上完課程後身體都很不舒服，甚至有失去自我意識，還得靠他人告訴自己發生什麼事情的狀況，就像是中邪的樣子。之後多位學員到私人宮廟處理，與鬼魂談條件後才成功請走，恢復正常的身體狀況。除此之外，白癡公主看完粉絲分享當學員的故事後，也特地去PTT（批踢踢實業坊）搜尋，有一些網友也對這類課程有不同看法或經驗，一名網友透露，上這種課程有分階級，每個階級都要繳費，要完成所有階級課程得耗費至少100萬元；不少人則表示，「有朋友去上完整個人怪怪的，還跟大家斷絕往來」、「參加者多是自我不太肯定和有強烈缺陷的人」，傳出加入前還會被要求簽訂保密條款。
白癡公主曾揭「潛能開發課程」！花百萬學費「關房內洗腦大哭」 2類人易成目標
百萬YouTuber「眾量級CROWD」Andy與家寧，在26日證實2人已經分手，也決定各自開設新頻道發展。然而，家寧近期的不尋常狀態，也掀起網友熱議，不少人猜測她是受到心靈課程的影響。實際上，網紅「白癡公主」3年前曾拍片討論此類課程，透露有人花費1萬元報名，再到飯店房間裡，10幾位學員聚在一起啜泣、歇斯底里地吼叫等等，更將其稱之為「淨化」。2021年8月，白癡公主於YouTube頻道上傳了關於「潛能開發課程」的影片，表示網友「阿妮」投稿稱，對方會透過交友軟體尋找人選，先約出來做心理測驗，再用話術來推薦人參加活動，而她當時便被約到深坑某大飯店進行潛能開發課程，還繳了1萬元學費。阿妮指出，只要參加過一次課程，就會晉升為學長姊，「一個團隊就會開一間房間，那一個團隊大概會有十幾個人自主練習」。阿妮回憶起當時的狀況，那時她坐在床上，抱著枕頭聽其他人說話，「可是不知道為什麼聽著聽著我的眼淚就開始流下來，接著開始小聲的哭，最後歇斯底里的亂叫，不知道為什麼，我竟然被他們感染了」。阿妮接著說到，有位自稱有特殊體質的學員曾解釋，「這是用一個很特殊的能量，要把那個不好的東西給趕走，哭完之後我覺得我好像也好很多了」，就像是被淨化的感覺。投稿網友透露有學員自稱是特殊體質。（圖／翻攝自YouTube／白癡公主的無碼專區）事後，白癡公主上網搜尋發現，其他網友也有類似遭遇，「朋友花了2萬多，去上了3天潛能開發課程，被洗腦說課程很好，想推薦給我，很適合我去上，感覺就像是變了一個人……上課的人都在哭、崩潰大哭。他是說所有階級上完的總費用是100萬元，最後1階貌似是14萬元」。也有鄉民稱，「以前有朋友去上，上完之後人就變怪怪，跟所有朋友斷了往來」、「對方會先帶你去會場，使用人群戰術，對於自我不太肯定，或者是剛好有強烈缺陷的人，就很容易招架不住，甚至覺得自己就是需要在這裡得到成長……這些課程要先簽保密條款，不能對外界做太多詳細的說明，以免別人體驗失敗」。有PTT鄉民分享類似遭遇。（圖／翻攝自YouTube／白癡公主的無碼專區）白癡公主也補充說，有網友對這類課程進行分析，「就是以心理學為部分的基礎，因為其實人的情緒是很容易被影響的，所以大家一起笑，也會跟著笑，大家一起哭，也會跟著一起哭，那我自己覺得就是其實目前生理跟心理學研究有發現，其實人腦有情緒中樞，所以如果說給你一點適當的刺激，可以讓你一起跟著笑或一起哭其實是不難的」。
越南卡拉OK晚間飄異味！警上門驚見3人試圖落跑 頂樓再逮6人身上全藏毒
越南卡拉OK店飄異味！北市中山分局員警日前獲報，中山北路一段一處地下室的私人招待所越南卡啦OK店，被人報警有妨害安寧與異味飄出，不過當警方到場時，不但在空氣中聞到濃濃的K他命味，還發現3人試圖從後門落跑，並有4男3女藏在頂樓，其中5人還是失聯移工，當場將負責人在內等10人全數帶回偵辦。據了解，警方先是獲報中山北路一段一處地下室卡拉OK店晚間有妨害安寧與怪味飄出，當即派員前往現場，孰料警方才剛到就聞到空氣中彌漫濃濃的K他命味，上前敲門店家更未回應，讓警方察覺有異，循線至後門時發現有3人準備逃離，當即將3人帶返進入場所，並對該場所實施臨檢。警方進入店內後，也當場垃圾桶發現毒品咖啡包17包殘渣袋、包廂內有摻有愷他命殘渣6支煙蒂，後於清查大樓時更當場查獲有4男3女可疑越南籍人士躲藏於頂樓，並查獲共同持有摻有二級毒品安非它命咖啡包43包（總毛重2OO多公克）、三級毒品愷他命20包（總毛重：19公克 ）。現場查獲負責人41歲的武姓負責人、工作人員及客人等共10人，其中經查有5人身分為失聯移工）。全案訊後依毒品危害防制條例及入出國移民法案移請地檢署及移民署續辦。中山分局重申，秉持對「毒品零容忍」的態度，將持續掃除毒品危害，持續溯源瓦解販毒集團，打造無毒家園，以淨化社會治安、保障市民安全。
《來自地獄的法官》朴信惠簡直是韓國女星『髮量富翁』代表，產後髮量不減反增的秘訣大公開！
朴信惠產後復出越來越漂亮，最近她主演的Disney+的強檔韓劇《來自地獄的法官》收視率飆新高紀錄，劇中朴信惠演技也備受肯定，除了她產後迅速恢復好身材備受矚目外，大家也很好奇她的髮量怎麼不減反增，劇中扮演不同的角色也超級到位！剛生完產的時候，朴信惠就有分享過自己產後的頭皮護理技巧，其實朴信惠一直以來都很注重頭髮、頭皮的養護，不管是生產前或後，她都非常小心照顧自己的頭髮！一起來看看她的頭皮髮養護技巧！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 1. 淨化髮根，定期去角質頭皮老化是臉的七倍，頭皮也需要好好清潔，除了要用專門的頭皮洗髮精外，也要定期去角質，才能預防老化，維持年輕和潔淨不堵塞！朴信惠之前代言呂洗髮精的時候就說過，她會依造頭皮的膚質挑選適合的洗髮精，她自己最愛的是呂Ryo 滋養韌髮洗髮精，清洗時用指腹按摩而不是指尖，輕柔的去除頭皮的老廢角質和髒汙。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2.護髮品、頭皮精華液都要用洗完頭髮後，會用護髮產品，並搭配浴室的水蒸氣，讓髮品的營養注入到頭髮上，選用不含矽靈的成分更能安心對頭皮滋養，不堵塞頭皮的毛囊。朴信惠也說，想要打造日常完美造型，蓬鬆的頭髮絕對是必備，所以髮根要強韌、頭皮要健康才是關鍵！她也會天天使用頭皮專用的精華液，幫頭皮補充營養，每天吹出來的頭髮也會很蓬鬆！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最近許多品牌也推出了蓬鬆和讓頭髮豐盈的洗髮、護髮品，一起來看看秋季必備髮品推薦！HAIR RITUEL賦活重升超導修護髮膜你是否覺得自己的髮尾總是乾燥粗糙？撫摸時感到毛躁、斷裂或打結？頭髮看起來霧霧的、缺乏光澤？ 2024年Hair Rituel推出全新賦活重升光速修護髮膜，能立即注入秀髮流失的「脂質」，卻不帶來厚重感覺，秀髮反而輕盈柔順，洗完頭髮超柔順又亮，重點是很輕盈唷！HAIR RITUEL賦活重升超導修護髮膜190ml/ 3,900元（圖／品牌提供）台塑生醫 MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列最近蔡詩蕓最愛的髮品就是全新台塑生醫的沙龍髮品MAGNETIC磁吸瞬效洗護，特別適合像她這種長期重度染燙漂的女生！她說最近用了它，連造型師都說我的頭髮不需要經過長時間繁瑣的步驟，瞬間就能恢復最佳髮況。台塑生醫繼Dr’s Formula品牌累計銷售逾2,000萬瓶，深耕頭皮護理之相關研究已逾10餘年，全新在推出《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》，強化髮絲，從根源到髮尾，成就完美髮況！最近蔡詩蕓最愛的髮品《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》，被暱稱為「髮質急救小磁瓶」(圖／品牌提供）《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》被暱稱為「髮質急救小磁瓶」，分為S1、S2、S3等三大系列，分別為針對油性頭皮的《S1蓬鬆系列》、中/乾性頭皮適用的《S2柔順系列》、以及問題頭皮救星的《S3淨屑系列》，全系列皆無添加SLS/SLES界面活性劑及MI/MCI等防腐劑，以溫和胺基酸洗淨成分搭配「獨家微脂囊磁吸科技」，針對各式頭皮與髮絲問題，加強蓬鬆、滋養、淨屑等功能，讓你在居家就能享有沙龍級洗護效果。台塑生醫 全新 MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列 (圖／品牌提供）VCOOL「豐盈強健洗髮精」許多人都喜愛的選物平台citiesocial，獨家銷售全新髮品品牌「VCool」，推出髮品「豐盈強健洗髮精」， VCool品牌創辦人注意到預防落髮的市場增長趨勢，運用台灣原生的1300-2800高海拔香杉萃取的稀有成分「雪松醇a -Cedrol」，放入新品「豐盈強健洗髮精」當中，守護頭皮＋髮根＋髮絲的完整。「VCool 豐盈強健洗髮精」蘊含天然植物精華與維生素複合配方，溫和的清潔成分不僅適合各種髮質，還能去除多餘油脂與髒污，達到深層潔淨，讓頭皮清爽不乾澀。強韌髮根、調理與喚醒頭皮。VCool豐盈強健洗髮精500ml／880元 (圖／品牌提供）
北市污水下水道堵塞危機 衛工處曝主要元兇
臺北市污水下水道系統截至113年9月底管線分佈長度已達2,768公里。臺北市政府工務局衛工處呼籲市民要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。衛工處表示，污水下水道原則採「重力流」，將污水輸送至污水處理廠淨化，但污水管線佈設埋設過深，或因地下化捷運隧道、雨水箱涵或山坡地地形高低等無法穿越，那就需設置污水抽揚水站幫忙揚水來跨越設施，透過抽水機將污水抽送至下游系統，才能讓污水的輸送延續，所以臺北市政府工務局衛工處有專人，進行抽揚水站的日常維護、檢查及修繕，確保設備有良好運行，才能讓民眾有美好的生活環境。衛工處設施管理科長張賢德表示，北市有4座污水抽水站、33座污水揚水站，合計109部污水抽水機，衛工處每日都派14名工作人員，出動3台維護車、1台吊卡車及1台高壓沖洗水車，負責全市污水抽揚水站設備巡視及保養修護。衛工處工作人員經常日曬雨淋，在外面辛苦奔波確保污水輸送順暢。張賢德指出，盤點過去清理維護及設備搶修經驗，發現蘭雅揚水站常會因油脂、廚餘、毛髮及棉絮等雜物，捲成球狀導致抽水機卡住而堵塞無法抽水：另外，指南揚水站遇到氣温低時，管渠内因油脂凝結進而產生皂化形成油塊。遇到這些狀況就需派遣高壓清洗車沖洗及人員清理棉絮雜物，維護人員因此常被污物噴濺滿身，有時還必須穿防水褲進入積滿污水的空間維修清理，累積一天下來的辛苦疲憊及體臭，實不足為外人道。張賢德說明，衛工處另全日設置監控中心，負責24小時監控，若發現污水抽水機組異常，即派機動維修人員立即出動進行搶修，力求維持污水揚水站設備運轉正常輸送污水妥善處理。目前臺北市接管普及率已達82.72%，高居全國第一。衛工處呼籲，民眾要正確使用污水下水道，避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髪等異物丢入水槽或馬桶内；餐飲業者應加裝油脂截留器並定期清理油脂，千萬不可將超標油脂排入污水管，以免凝結皂化形成頑強油塊堵塞管線。
有注意到運氣變好了嗎？3生肖「寒露」迎好運 屬馬者事業再創高峰
國曆10月8日，同時也是二十四節氣中的第十七個節氣「寒露」，象徵著天氣轉涼、露水凝結如霜，算是真正的進入秋天。而命理網站「科技紫微網」除了分享改運妙招外，還點名3生肖，指稱其在寒露之後運勢上升，事業如火如荼，這3個生肖分別是虎、蛇、馬。根據「科技紫微網」報導指出，寒露這段時間是一年養生的重要時期，注重保暖與養氣，可以讓自己在季節轉換之中穩定身心。為此，文章中也分享了3招開運儀式，方便民眾提升自己的運勢：第一招：泡腳祛寒防小人法寒露交節時間在晚上9點15分，建議準備一盆熱水，泡腳5至10分鐘，既能祛除寒氣，也有防小人的效果。此法不僅有助於改善體內循環，還能強化自身的能量場，抵擋負面干擾，讓你的運勢平穩上升。簡單的泡腳儀式，能讓你在寒露之後持續吸引好運，走向一年旺盛的道路。第二招：戶外淨化壞運法寒露期間「秋高氣爽」，是進行戶外活動的好時機。無論是健行、快走、或登山，接觸自然的同時，也能有效淨化身上的壞運勢。透過吸收大自然的正面能量，將累積的負能量排出，讓運勢重新流動，為未來的挑戰打下穩固的基礎，並提升整體的運氣與活力。第三招：方位招財吸桃花法若想在寒露提升財運，可以在家中東北方位點亮一盞燈，持續一整天，這能夠吸引財氣聚集，提升財富運。而若希望增加桃花運或好人緣，可以在家中的南方位置擺放一個空紅包袋，象徵迎接好運與新的人際關係，幫助吸引到好桃花和貴人相助，讓感情和人緣節節高升。在生肖運勢部分，文章中點名3生肖，指稱其在寒露之後運勢上升，事業如火如荼，這3個生肖分別是虎、蛇、馬：生肖虎寒露對生肖虎來說是迎來事業高峰的時期。你可能會在工作中得到重大的職位提升或合作機會，特別是和國際有關的項目。財運方面，因為過去的投資或努力，這段時間將開始看到回報，收入大幅增加，並且有貴人相助。生肖蛇生肖蛇的人在寒露期間將迎來感情與人際的突破。單身的你有機會遇見心儀的對象，感情迅速升溫；已婚或有伴侶的人則能夠加深彼此的感情，解決過去的誤解與隔閡。工作上，這段期間的社交活動也將為你帶來意外的好機會。生肖馬對生肖馬而言，寒露節氣為你帶來事業上的創新與發展機會。你的創意和領導力在這時期表現得尤為出色，會吸引到更多人脈資源，助力事業拓展。此外，財運也會逐步提升，特別是偏財運，可能會有投資上的意外之喜。
「租到屍臭屋」清到嘔吐…她急PO網求救 網勸「快逃」：去找特殊清潔員
租房路太曲折！有位女網友近日分享，她由於種種原因選擇了一間「因病過世」的房子，起初剛看房時，現場有很濃的明星花露水味道，後來香味逐漸散去，發現房間裡飄出臭味，經過上網查詢加上鄰居的說法，確認是「屍臭味」。她嘗試各種方法拖地、清理，仍無法解決這個問題，更讓她忍不住嘔吐，最後只好發文求助，希望網友能教她除味方法。這名女網友在Dcard上以「如何去除屍臭味？」為題發文表示，由於物價上漲、租金高昂，加上沒辦法申請補助，考量到距離、價格種種因四，她選了一間「因病過世」的房子。當她第1次看屋時，現場就有濃濃的明星花露水味，決定簽約後再次去看房，香味才漸漸散去。不過，原PO第3次進屋要打掃其中一間房間時，卻發現香味伴隨著臭味，上網查詢後，以及隔壁鄰居說「你是XX樓喔，那個死很久了，臭一個…」，才讓她驚覺臭味就是「屍臭」。原PO陸續將家具搬進租屋處後，只剩下那間房間還有屍臭味，於是她戴上口罩，嘗試用「碳酸鈉+壽司醋」拖地，卻還是能聞到「明星花露水香味+臭味+酸梅味」。原PO接著用「尤加利精油」打掃，卻覺得越拖越臭，待她簽約完進去再離開，便直接吐了1次，甚至導致她進公司後，忍不住跑去廁所吐。對此，原PO只好發文求助，「那個欲蓋彌彰的香味+臭味，到底！要怎麼除屍臭味」。貼文一經曝光後，迅速引起大批網友討論，紛紛留言表示「搬家吧，這真的不太好」、「住在一間有屍臭味的房間，真的對自己的心理狀態不好，很容易給自己下心理暗示，如果是基督教之類有宗教信仰或無神論的人，我覺得就可以住，普通人還是快逃」、「建議搬家，兩個月押金就算了，磁場不好一整年，會出很多事情，這種東西一般人沒有能力解決的」。也有人說，「你身體已經不舒服了 你還要繼續撐什麼？心理上你覺得沒關係可以克服，但是生理上還是要注意病菌的問題，並且味道不適也是一種侵害身體的症狀」、「花這些心思跟錢去除味道，倒不如趕快搬家，不要浪費時間，好奇租金是多便宜？可以讓你忍受又清理」。此外，不少鄉民提出了除臭味的建議，「我最近買了人體屍體除臭劑，你要不要買一罐試試看，我還沒有使用，但是成分裡面有寫酵素，原理或許是生物分解相關的細菌，或許會有幫助」、「用1%漂白水拖地 多拖幾次+通風試試，然後要用酸清洗的話，直接用清潔用鹽酸會比較適合」、「活性碳、鳳梨皮...當初展場是用這些這些去味，或是燒一下東西（粗鹽淨化）」、「真心建議找特殊清潔員（專門打掃事故屋的）來清掃，他們有專業清潔工具跟化學藥物可以清潔縫隙跟徹底消毒（屍毒可是沒在開玩笑的）」。
掉髮人一生推的「養髮洗髮精」！每瓶含金量都超高，洗完變身髮量王者！
因為年紀或生活壓力影響，很多人都有髮量稀疏或掉髮困擾，尤其現在正是季節轉換期，更必須慎選洗髮產品，建議以髮根強健、清爽豐盈類型的洗髮精為主，避免全年同一瓶洗髮精用到底，才能真正對症下藥。許多韓妞愛用的ROOTON，提到它們家的經典產品-甦活植萃系列，因為裡頭添加有經韓國食藥署認證的強健髮根成分，適合稀疏髮量的人使用！適逢台灣首間門市新櫃開幕，櫃上將舉辦為期長達一個半月的優惠活動，務必入手《甦活植萃系列》的超值囤貨組合，新光三越週年慶首七日(10/17~10/23)還祭出購買「甦活植萃洗髮精500ml+奇蹟復甦精萃綠瓶13ml*6ea」，再贈「甦活植萃護髮素200ml」的超值好康，因為名額只有10組，要搶要快！ROOTON台灣首間專櫃保有古希臘的自然純淨風格，現場還設有「試用體驗區」，韓國熱銷第一的頭皮完善修護組當然不能錯過。（圖／品牌提供）經典No.1暢銷囤貨組／4,080元 內含「甦活植萃洗髮精500ml*3」+「甦活植萃洗髮精70ml*3」、甦活植萃洗髮精500ml+奇蹟復甦精萃綠瓶13ml*6ea／2,600元 10/17~10/23限定優惠加贈甦活植萃護髮素200ml。（圖／品牌提供）以提煉自台灣香杉的雪松醇a -Cedrol成分，來守護頭皮+髮根+髮絲健康的VCool豐盈強健洗髮精，不僅可改善髮絲彈性、讓髮絲更為強健，還能有效去除多餘油脂與髒污，達到深層潔淨，讓頭皮清爽不乾澀，連皮膚科醫師黃彥愷都表示：「雪松醇對頭皮和頭髮都有正向的影響，再加上無酒精、無香料、無矽靈、無防腐劑，洗完頭真的很舒服。」VCool豐盈強健洗髮精500ml／880元 一罐滿足強韌髮根、調理與喚醒頭皮。（圖／品牌提供）AROMASE艾瑪絲的「森系列強健豐盈洗髮精」，採用專為細軟脆弱髮所設計的豐盈配方，可深入毛孔洗淨固態油脂，並搭配專利養髮「植萃山葵」溫和淨化，調理頭皮油脂分泌、強健髮根，從根源潔淨養護。AROMASE艾瑪絲的森系列強健豐盈洗髮精，還可搭配5α捷利爾頭皮淨化液和草本強健養髮精華液，利用日常頭皮養護3步驟實現豐盈健康髮。（圖／品牌提供）
月經來「穢身」不可拿香？ 土地公廟解惑：難道男女大小便比較乾淨？
老一輩的人都會說，月經來不可去廟裡拜拜。對此，鎮轅境頂土地公廟官網表示，「無論男女，每日都會排遺（大小便），難道這些就比較乾淨？」鎮轅境頂土地公廟官網指出，民間習俗，流傳著女性月經來，為「穢身」，所以不可以拿香，或參與廟宇祭祀活動，甚至說不能進入廟宇拜拜，觀其理由，大致上是一月經來不乾淨，會褻瀆神明、二月經來時身體較虛弱，容易被神明正氣沖煞到、三月經來時身體較虛弱，容易染上不吉利的事情，四是經血會帶來晦氣且吸引邪靈，因此被視為不祥。廟方直言，事實上，無論男女，每日都會排遺（大小便），難道這些就比較乾淨？現代社會，衛生習慣已經大大改善，與其認為這些自然的生理現象不乾淨，還不如在奉香前，先上個廁所把身體產生的廢物先排掉，然後把雙手好好洗乾淨。廟方表示，的確有部分人月經來時身體較虛弱，若真的痛到不舒服，在家休息是個好選擇，這與是否能參拜無關，再者正神大廟，應該充斥凜然正氣與良好磁場，「身體虛弱不正應該好好來廟裡吸取這些才對，怎麼會變成容易染上不吉利的事情？好啦，縱使是在外面沾染不吉利的事情，更應該到廟裡來，讓神明幫妳驅趕與淨化才對啊。」廟方認為，以前不夠發達的交通與衛生條件，導致不適合的習俗，在現代社會，早早就應該揚棄了，「就好像以前沒有吹風機，婦女坐月子這一個月都不能洗頭，現在還有人維持這樣的習俗嗎？我們尊重習俗，但不需要盲從，神明保佑眾生、慈悲為懷，不會因為月經這種自然生理現象而怪罪信徒。」
警酒駕被逮拒測遭開18萬罰單！遭記一大過調職 同桌2人也吃申誡
北市保安大隊一名顏姓小隊長，上月27日晚間於新北市蘆洲餐敘後，遭到巡邏員警攔查，警方當場聞到顏姓小隊長身上酒味濃厚，而顏姓小隊長則拒絕酒測遭警方開出18萬元的拒測單。對此，保大也回應指出，針對顏姓小隊長拒測遭製單舉發一事，對顏姓小隊長寄出一大過處分同時調整職務，另餐敘同桌的2名警官也因未盡勸導之責，被記申誡處分。據了解，顏姓小隊長日前與隊上長官一同前往新北市蘆洲用餐，晚間11時許餐敘結束後，顏姓小隊長疑似貪圖方便騎車返家，卻在返家路途中遇上巡邏員警，警方當場聞到其身上濃厚酒味，顏姓小隊長則當場拒測，警方也依法製單舉發。對此，保大釐清相關情事後，除依警察人員駕車安全考核實施要點核予顏員一大過處分並調整服務地區外，另對同桌2名警官，因未善盡勸導之責致生顏員酒駕情事，依規定核予申誡之行政處分，並追究相關人員行政考監責任。保大強調，保大一向秉持「警紀警辦」、「毋枉毋縱」之立場，以「不掩飾、不庇縱、不護短」之態度，依法究辦，展現淨化團隊決心，維護警察風紀。
宋慧喬『最美身材管理達人』，來台展現超美鎖骨、滑嫩超細長腿，讓粉絲驚呼太完美跪求保養法！
氣質女神宋慧喬昨天造訪台灣，看到全身無瑕的她，你是否也跟小編一樣，非常好奇她的臉部和身體保養方式？代言未來美的宋慧喬，今年已經40歲了，但在台上的她真的有如25歲般，從臉嫩到腳，細細觀察了一下，發現宋慧喬對於全身的保養都很在行。（圖／宋慧喬ig、品牌提供）臉蛋的部分，宋慧喬都是使用自己代言的未來美「早C晚A」，讓自己精準美白抗老！喬妹在未來美廣告拍攝現場也分享到，自己平常行程緊湊忙碌，不容易完成長時間的繁瑣保養步驟，因此更加喜歡精準又有效的保養配方來維持肌膚狀態。在保養品的使用上，宋慧喬也成為未來美「早C晚Ａ」雙管保養的忠實使用者，白天使用含積雪草的超級雙C精華、幫助肌膚提亮維持明亮拋光的淨白狀態，睡前則使用超級A醇精華，24小時不間斷守護良好膚況！宋慧喬也愛早C晚A！白天使用超級雙C精華、睡前則使用超級A醇精華，24小時不間斷守護良好膚況！（圖／品牌提供）另外在身體保養上，她自己也在多年前就說過，她即使在乾燥的秋冬季，仍堅持為肌膚去角質。因為她說道：『當角質層太厚時，你怎麼塗保養品都無法吸收，所以溫和去除老廢角質很重要，她也說，除了市面上不含膠粒的磨砂產品外，也可以自己DIY用黃糖與椰子油自製天然磨砂膏，就比較不會敏感！市面上磨砂膏和身體沐浴產品能幫助肌膚完美去角質、深層清潔的品項最近又有哪些？一起看看！1. SABON 死海黑礦泥極致護膚系列身為磨砂女王的SABON，打造全新尊榮黑金系列──「死海黑礦泥極致護膚系列」，將最具標誌性的珍稀死海礦泥融入頂級居家 SPA中，讓你不用到死海，也能在家享有在死海世界放鬆的全新SPA體驗，全系列包含沐浴凝露、身體磨砂膏、乳霜、浴鹽，以及獨特的身體泥膜，讓你在家擁有自我的淨化之旅！（圖／黃筱婷攝）除了有死海研、死海礦泥外，全系列更添加地中海的傳奇神秘自燃花種：岩薔薇，注入岩薔薇精華，岩薔薇種子具有堅硬外殼，32度便會自燃，卻不會被火焰吞噬，反而會浴火重生，是大自然特別的奇景，另外她的香氣也帶有一種煙燻木質調揉合著特殊皮革的氣息，同時具有濕潤花香與青草香，讓人感受放鬆舒緩的沉浸感。死海黑礦泥極致膚護系列，特別設計彷若死海般寧靜的氣息，前調是海鹽+岩薔薇，堆疊著岩薔薇透過葉片蒸餾出淡淡花香與青草香，並隨之而來一股低調的煙燻辛香，層次豐富的氣息與海鹽融合出獨特質感的木質調香氣。 中調是尤加利葉的清新宜人的芳香，帶有溫柔的淡淡薄荷香氣，後調則是雪松，味道內斂沉穩，又帶著些微的甜味，完美地調和出木質調醇厚底氣。SABON死海黑礦泥身體泥膜 200g/2,080元(內含刮勺一支 (矽膠質地)（圖／黃筱婷攝）SABON死海黑礦泥沐浴露 290ml/1,180元、SABON死海黑礦泥身體磨砂膏 320g /1,680元、死海黑礦泥身體乳霜 200ml/1,880元。（圖／黃筱婷攝）另外，頭皮也需要深層清潔，讓頭皮老化延緩到來，當頭皮防禦降低、肌膚油水失衡，也同樣會影響頭皮正常代謝，可能讓皮屑芽孢菌有機可趁，頭皮出油搔癢問題隨之而來，草本頭皮養護專家AROMASE艾瑪絲全新推出２款Costco好市多獨家限定洗髮精，包括必備經典好評頭皮淨化液，水狀質地可均勻滲透潔淨頭皮，搭配每日適用的溫和去屑洗髮精，方便全家使用，輕鬆搞定頭皮問題。建議洗髮第一步，透過頭皮淨化液前導潔淨，AROMASE艾瑪絲提醒，當汗水油脂分沁旺盛，容易堆積固態油脂，洗髮第一步建議使用流動性佳的液態洗髮精，進行頭皮前導潔淨，讓頭皮沁涼森呼吸。接著搭配使用「草本胺基酸每日健康去屑洗髮精」，淡雅草本複方抗屑成份，散發清新茶樹尤加利香氣，帶給頭皮潔淨舒爽。全新好市多限定藍瓶「5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」，水狀液態質地，均勻滲透潔淨每吋頭皮，乾髮使用不需加水即可輕柔起泡，將毛孔髒污溫和洗淨、軟化頭皮角質油垢，揮別油頭異味困擾。艾瑪絲「5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」大容量500mL高CP值雙入組（圖／品牌提供）大容量限定淨屑洗髮，1000mL高CP值大容量，一瓶方便全家適用，好市多限定獨家開賣。（圖／品牌提供）
鐵鍬撬蝦皮智取店！ 2男缺錢花用竊1萬元落跑遭逮
北市南港區日前發生一起竊案事故。警方獲報，轄內一間蝦皮智取店裡存放現金的機台，遭人破壞，警方獲報後也立即調閱相關監視器畫面，鎖定24歲的葉男與46歲的詹男涉有重嫌，循線將2人逮捕到案。據了解，24歲的葉姓男子與46歲的詹姓男子2人疑似缺錢花用，2人於是將歪腦筋動在蝦皮智取店上，看準智取店無人看守的特性，趁機持鐵鍬撬開機台，將裡面約1萬餘元的現金取走花用，2人更是分工明確，由葉男動手，詹男則負責騎車接應。警方獲報到場後，也立即調閱相關監視器畫面，鎖定詹、葉2人涉嫌重大，2人除在南港犯案外，也曾在宜蘭犯下罪刑，日前見時間成熟後，持拘票與搜索票兵分多路將2人逮捕到案，並在2人身上查獲安非他命數包及毒品吸食器，不過1萬元贓款早已被2人花光殆盡。全案詢後依竊盜及毒品危害防制條例移送士林地檢署偵辦。南港分局呼籲，無人看顧之自取商店應設置完善防竊裝置及監視系統。另竊取他人財物涉犯刑法《竊盜罪》，處五年以下有期徒刑、拘役或50萬元以下罰金，警方持續加強查緝不法，全力打擊犯罪，以淨化社會治安，提供民眾安心之生活環境。
酸雨監測趨中性 中壢擺脫全國最酸之名
環境部公布去年環境保護績效考核成績，桃園市環保局囊括10個獎項，且桃園市考核總成績獎項為首位受獎機關，名列全國第1。環保局表示，往年中壢酸雨測站有「全國最酸」之稱，近年來逐年改善，從2018年ph值4.9去年提升至5.43，桃園市平均pH值也提升至5.86。環保局表示，在空氣汙染防制方面，導入科技化管理，推出營建工地AI揚塵辨識灑水系統、機動車輛智慧辨識等創新管制策略，持續改善空氣品質，AQI全年不良日數下降至3.2％；氣狀汙染物整體也呈下降趨勢，酸雨監測年平均pH值持續上升往中性靠攏，中壢測站連續6年年平均值均高於酸雨定義的pH5.0。環保局說明，中壢測站因周邊有工業區，往年皆有「全國最酸」的稱號，但經環保局多年努力，從2018年pH值4.9去年提升至5.43，已高於酸雨的平均值，也不再是「全國最酸」的測站，另桃園市年平均pH值也持續上升，去年年平均pH值為5.86。在水汙染防治方面，環保局除嚴加管制外也推動自主削減，使工業廢水總量逐步下降，以及設置水質淨化現地處理設施，其中南崁溪氨氮削減設施興建工程更榮獲第8屆公共工程金品獎優等；針對噪音防制方面，環保局啟動「靜桃計畫」，陳情案件與執行前相比下降25.8；另毒化物質管理及災害預防方面，除持續降低毒化災害發生風險外，也主動聯合警政機關稽查工業用笑氣。環保局長陳世偉說，桃園各機關綠色採購總金額達5.6億元，連續13年獲得特優，環保局於公有市場設置二手袋循環箱、推動循環杯進駐球場及電影院、設有12處站點。推動3合1生質能中心，於去年底加入垃圾處理行列，增加桃園市垃圾處理量能。
德撲賭場擁槍自重！躲追緝定時換位 警逮23人扣改造霰彈槍
北市中山分局與中正二分局日前接獲情資，指出有大型賭場於北市各地流竄，經情資整合發現本分局所鎖定之賭場係前中正二分局偵辦集團性詐欺案件成員幕後金主所出資經營，且疑似擁槍自重。警方獲報後也立即組成專案小組進行蒐證，果然在林森北路一棟大樓的地下室內，查獲該處德州撲克賭場，並逮捕22歲的林姓男子與21歲的李姓女荷官與賭客等共23人。據了解，警方先是獲報有詐團幕後金主於北市中山區林森北路上經營大流流動賭場，為了避免警方查緝，該賭場不定時更換位子，以群組通知客人到場，且疑似有擁槍自重，避免滋事份子前來挑事的狀況，經專案小組調查後，警方日前見時機成熟，一舉前往該處破門，果然當場破獲該間賭場。警方也循線逮捕22歲的林姓男子、21歲的李姓荷官等3人，同時逮捕在場的賭客10人與在場者10人共23人，查扣賭場週轉金10萬、現金賭資5100元、抽頭金籌碼9000元、賭客賭資籌碼34萬6550元、預備籌碼111萬450元、監視器主機及鏡頭1組、賭具撲克牌20副、叩客手機2支等贓證物。此外，警方也在林男的汽車上查獲一把改造轉輪霰彈槍1把、子彈5顆等證物。全案後續賭場負責人、員工依賭博罪移送，其中林姓負責人與蕭姓男子則依槍砲彈藥刀械管制條例移送法辦，賭客10人則依社維法裁罰。北市警局強調，賭博業者為了不法營利，經常以更換地點規避警方查緝，為淨化轄內治安，警方將持續嚴厲掃蕩查緝，呼籲不法業者勿心存僥倖，以身試法。
中國移民大量湧入日本！「這裡」擠進上萬中國移民 滿街都講福建話
雖然中國人「反日」喊得震天響，但是2000年後，在日本居住的中國卻越來越多。尤其近年來中國經濟下行，大批富人、中產階級紛紛出逃，日本便成為許多中國人移民的選擇地點。據日本「出入國在留管理廳」2023年統計數據，目前日本境內有300多萬名在住外國人，其中中國人就佔了82.2萬，不僅是數量最多的外國移民群體，同時比僅僅1年前就激增了6萬人以上。日本媒體指出，琦玉縣川口市有一整塊區域可以說是被中國人「佔領」，因為當地街道上到處都是中文招牌與中式餐館，路人交談也是滿滿的中國話。據日本《現代經濟》報導，川口市目前人口約有60.6萬人，其中中國移民就有2.4萬人。這些移民大多集中居住在名為「芝園團地」的老舊社區裡，該社區在JR川口站的西川口附近，走進這裡就會聽到滿滿的中國話，街上隨處可見寫著中文招牌的商家，讓人一度以為置身中國。這個「小中國城」的居民多以「福建人」為主，一名中國女性移民就表示，這裡的移民大多出身於福建省福清市，所以這裡的「主要語言」其實是福建話。該女子也告訴媒體，中國移民的形成大多是「依親再依親」，例如她家族中有人先來到川口市定居，後來其他親屬就跟著依親過來，最後在此地形成龐大的移民聚落。另外一名男性移民也說，自己的家族同樣透過「依親再依親」的方式，目前整個家族加起來已有約200人移入川口市。報導指出，川口市之所以成為中國人聚落，其實有其歷史緣由。2004年，西川口站周邊地區被當地警方指定為「風俗環境淨化重點促進地區」，當時有超過200間以上的違法風俗店被查獲，因此許多風俗店被迫撤走，留下大量空店鋪。當該區域沒落後，當地房租也隨之變得十分便宜，又因為川口市其實與東京只有一河之隔，因此吸引大批想在東京尋找機會的外國移民進駐。在此聚集的不僅有中國、韓國移民，就連越南、泰國、菲律賓人也紛紛在此落腳，甚至就連庫德族人亦有不少在此生活。
頭皮容易出油、有頭皮屑？多吃「一食物」有助改善！
氣溫還是居高不下>_<，面對這種濕熱型氣候，根據調查有7成台灣消費者都說有頭髮出油和頭皮異味困擾，另外還有3成消費者指出自己有發癢掉屑問題，除了可以定期檢視正在使用的髮品成分和功效，其實就連洗髮的水溫、吃的東西也有該留意的地方。夏天頭皮護理這樣做:選擇適合頭皮類型的洗髮精悶熱天氣下頭皮皮脂腺容易分泌過多油脂，若未適當清潔，皮膚表面油脂會混合環境中的髒污，堆積在頭皮表皮層與髮根毛孔處，導致頭髮變得又油又塌，甚至還飄散出惱人異味！如果這時又用到不適合自身頭皮類型的洗髮產品，更會導致頭皮油膩狀況加劇。針對髮絲油塌、頭皮異味問題，juliArt超涼薄荷迷迭香洗髮精不含矽靈，可減少頭皮負擔，並添加多種精油，讓髮肌在夏季仍可保持清新香氛。（圖／品牌提供）特別適合油性頭皮，可保持髮肌油水平衡維持最佳狀態的PLANPLAN頭皮沁衡髮浴，擁有韓國專利認證與卓越清潔⼒，可讓頭皮毛囊大口深呼吸。（圖／品牌提供）夏天頭皮護理這樣做:去屑洗髮精、頭皮去角質不能少會有頭皮屑產生的原因，跟頭皮清潔不完全、飲食、壓力、作息都有關，只要頭皮油脂分泌旺盛，就可能加快皮屑代謝速度，產生塊狀泛黃的油性頭皮屑，附著沾黏於髮根及頭髮，出現油屑搔癢不適感，除了可挑選對應去屑髮品，定時做頭皮去角質也能有效改善油性頭皮屑問題。AROMASE艾瑪絲推出全新好市多限定藍瓶「5α捷利爾冰湛頭皮淨化液」，專為頭皮問題研發設計，乾髮使用不需加水即可輕柔起泡，將毛孔髒污溫和洗淨、軟化頭皮角質油垢。（圖／品牌提供）另外還有同樣在好市多獨賣的「草本胺基酸每日健康去屑洗髮精」，天然親膚地衣配方萃取能發揮優異的肌膚調理與舒緩效果，帶給頭皮潔淨舒爽享受，1000ml高CP值大容量，一瓶方便全家適用。（圖／品牌提供）basiik的綠拿鐵清涼抗屑洗髮精，以兩大去屑配方搭配綠拿鐵植萃配方，從頭皮根源護理，改善出油代謝異常造成的頭皮屑困擾、乾癢，一次解決「油」、「屑」、「癢」、「臭」！（圖／品牌提供）夏天頭皮護理這樣做:頭皮紅腫刺痛快找醫生處理假如你發現頭皮已經出現紅腫、刺痛或膿包時，通常是頭皮受到感染造成的發炎反應，若症狀嚴重，應優先尋求專業醫師的幫助，向皮膚專科醫師或專業頭皮養護師諮詢頭皮保健知識，同時洗頭時要避免水溫過高，並多攝取富含維生素B群和礦物質的食物。即日起至juliArt百貨專櫃據點進行免費頭皮檢測，可再將juliArt故宮聯名限定包裝的甘草次酸角質淨化液75ml帶回家。（圖／品牌提供）