滿足感
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妳知道自己的誕生石是什麼嗎？關於12個月份誕生石的意義與祝福大公開！
你知道嗎？每個月都有屬於自己的誕生石，誕生石不僅能帶來好運，還代表了一種特別的力量，趕快來看看12個月份的誕生各是什麼，找出屬於你的那顆幸運寶石！1月–石榴石石榴石代表忠誠、愛與友誼，它那鮮豔的紅色充滿了熱情和活力，聽說它還有保護作用，能帶給你力量和勇氣、增強自信！2月–紫水晶紫水晶是2月的誕生石，它充滿靈性和智慧的力量，它的紫色可讓人感到冷靜和平衡，有助於減少壓力、提升直覺。3月–海藍寶石海藍寶石就像大海一樣清新，代表勇氣和幸福，它能帶來希望和寧靜，讓人心靈如海水般平和，想放鬆和找回自信的朋友都很適合它。4月–鑽石4月的誕生石就是大家熟知的鑽石，象徵著永恆的愛和堅定的信念，它純潔無瑕，是愛情的最佳代表，也是增強自信的好夥伴，尤其適合那些想要展現愛和承諾的人。5月–綠松石5月的誕生石是綠松石，象徵智慧、希望和重生，它那充滿生機的綠色讓人想到大自然的活力，據說還能增進心靈的平靜，帶來好人緣和愛情哦。6月–月光石月光石就像它的名字一樣，柔和的色澤就像月光一樣迷人，象徵愛與希望，它能幫助你找到內心的平靜、提升情感深度。7月–紅寶石紅寶石是7月的誕生石，代表熱情與愛，那火紅的色澤能激發你的動力和勇氣，幫助你追求自己的夢想，讓生活充滿幸福和滿足感！8月–橄欖石橄欖石是8月的誕生石，翠綠的顏色象徵幸福與好運，它可以幫助你驅散負面情緒，吸引正向的能量。9月–藍寶石藍寶石是9月的誕生石，代表忠誠和智慧，那深邃的藍色讓人覺得冷靜和安心，還能幫助你增強專注力和智慧。10月–歐泊10月的誕生石是有著多變色澤的歐泊，歐泊象徵創造力和靈感，能激發你的想像力，給你情感上的保護，是充滿藝術靈感的人們最愛的寶石之一。11月–黃水晶11月的誕生石黃水晶帶有溫暖的光芒，象徵著繁榮和成功，它可以幫助吸引財富和正能量，提升自信心，特別適合那些想在事業上取得好成績、增強財運的小夥伴！12月–土耳其石土耳其石是12月的誕生石，象徵著繁榮和保護，它能幫助你遠離負能量，帶來好運和健康，也是象徵幸福和友誼的好選擇哦。誕生石不僅是每個月的象徵，更代表著獨一無二的祝福與力量，適逢年末聖誕節將至，不妨為自己或親愛的好友挑選一件綴飾著誕生石的美麗飾品，無論是項鍊、戒指還是耳環，讓這份心意伴隨著祝福，帶來好運和幸福。深受台灣女孩喜愛的vacanza，便在今年首度推出別具特殊意義的「誕生石系列」，以幸運餅乾為造型，將十二個月份的代表水晶融入項鍊、戒指到耳環等配飾當中，可雙面配戴的設計巧思，一面是展現幸運餅乾的俏皮造型，另一面則以紙條設計傳遞祝福語意，每一款均千元有找，讓妳輕鬆擁有專屬於自己的誕生石祝福。此系列推出項鍊，耳環與戒指三種品項，採用316L醫療鋼，敏感肌膚也可以安心配戴。（圖／品牌提供）在法式輕奢珠寶品牌MAISON M，妳則可以找到多款4月份誕生石-鑽石的精緻珠寶，例如以精湛切工與歐式鑲嵌工藝呈現的18K圓鑽戒指、有著優雅線條的經典鑽石手鍊和簡約又實搭的18K單鑽項鍊。18K圓鑽戒指／9,800元、經典鑽石手鍊／8,800元、18K單鑽項鍊／18,800元（圖／品牌提供）而且MAISON M還為了女孩們備好了聖誕購物活動小驚喜，不只購物滿額免運費，消費滿3,000元還可獲贈限量Bonjour Paris隨行玻璃杯，為日常生活增添滿滿儀式感。有著高顏值的法式隨行玻璃杯，放在餐桌上或當成收納擺件都OK。（圖／品牌提供）
郵輪玩起來2／今年郵輪觀光產值逾200億元 業者估2025市場再增3成
郵輪有24小時不間斷美食馬拉松供應，還有全齡娛樂設施、各式表演活動，出房門就能輕鬆滿足吃喝玩樂，不少人一試便上癮。根據航港局統計，今年郵輪觀光產值逾新台幣200億元，台灣郵輪產業發展協會理事長曾俊鵬就說，機票價格不斷調漲，台灣郵輪旅遊明年上看3成增長，估計進出港人次將來到100萬人大關。根據國際郵輪協會(CLIA)統計，全球疫後郵輪市場復甦速度超越入出境旅遊，2023年全球郵輪運量達3,150萬人次，比2019年多了7%，2024年更將突破3,600萬人次；而台灣2023年共13.7萬人次參與郵輪旅遊，名列全球郵輪客源市場國家第17名。郵輪旅遊在台灣高速成長，根據航港局統計，今年國際郵輪還台靠泊共482艘次，母港航線共330艘次，進出港旅客共達81.6萬人次，其中母港航線郵輪旅客60萬人次，預估郵輪觀光產值逾新台幣200億元，今年包括地中海郵輪榮耀號、歌詩達郵輪莎倫娜號、挪威郵輪奮進號、名勝世界壹號等4艘國際郵輪都在台母港營運，熱度史上最高。有海上豪宅之稱的「世界號」與挪威奮進號7月時同時停靠在高雄港旅運中心，吸引不少人朝聖拍照。（圖／報系資料庫）其中挪威奮進號由雄獅旅遊獨家包船，為期4個月，共32個航次，全數銷售，創造5.5萬人次搭程。若以200人的飛機座位估算，一艘郵輪等於10架飛機載客量，相當於包下270多架班機，讓雄獅今年在台灣郵輪銷售市場一舉拿下高達6成的市占率，郵輪產品營業額年成長123.8%，占整體營收8%。雄獅旅遊總經理賴一青表示，隨著台灣旅客對郵輪旅遊興趣日益增加，雄獅決定透過獨家包船的方式，提供更完整的遊玩體驗，例如規劃卡牌對戰活動、脫口秀表演及理財講座等，讓旅程更加豐富多彩，在船上也設置雄獅工作人員專屬諮詢櫃台，這樣的產品設計與一般郵輪旅遊形成鮮明差異，能進一步提升旅遊品質與旅客的滿足感。雄獅旅遊包下挪威奮進號，每段航程都會安排至少20位雄獅工作人員，隨時隨地為旅客提供必要的協助。（圖／翻攝自雄獅旅遊臉書）「全球沒有一家旅行社敢嘗試『包船』這種操作，但雄獅像是吃了豹子膽。」一位不具名業者就說，這是首次由台灣單一一家旅行社包下整艘船，而且還是32個航次銷售，包船的賣壓大，雄獅在行銷上也投入相當多的資源炒熱話題，對於同業或其他郵輪產品來說，也有一定幫助。挪威奮進號搭乘旅客之一、台灣郵輪產業發展協會理事長曾俊鵬就說，要像雄獅這樣有企圖心、有實力包船的業者不容易，雄獅下重本、員工也全心投入衝刺，前幾個航次比較辛苦，後面氣氛上來，賣得都很好，也只有獨家包船，在船上的服務和活動規畫才能掌有很高的主導權，這點令他很欽佩。他認為，郵輪產品在台灣很夯，明年台灣進出港旅客人次有機會突破100萬大關，「現在機票太貴，未來郵輪旅遊市場只會越來越大，台灣每年以30%的幅度成長中，可惜的是，台灣就缺少自有郵輪品牌，以租船或像雄獅包船的方式經營都好，但要長期經營，郵輪人才培育和補給供應等產業鏈才有機會跟著壯大。」
星談心／〈太陽〉爆紅冒上百首盜版翻唱 邱振哲氣炸：孩子被搶的感覺
歌手邱振哲創作出神曲〈太陽〉，因被《中國好聲音》選唱而爆紅，更從大陸紅回台灣，讓他成為破億點擊的歌手。回憶起當時的情景，邱振哲表示某天突然收到《中國好聲音》的通知，希望能授權這首歌，但他沒有太在意，直到朋友告訴他大陸有許多〈太陽〉的盜版翻唱，「我一開始想說應該只有幾首，看了之後才發現有幾百首，都是沒有經過授權的。」雖然〈太陽〉紅遍大街小巷，但盜版猖獗讓邱振哲相當無奈。（圖／杰思國際娛樂提供）邱振哲坦言當時覺得非常憤怒，「對一個創作者來說，創作就是孩子，有種孩子被搶了的感覺。」直到現在他與公司還是在努力打擊盜版，無奈說：「有些人被告，承認自己是盜版的，但就是擺爛，說他就是沒錢，能怎麼辦？」但另一方面也代表他的作品被聽到了，就是因為大家喜歡才會出現盜版，這樣一喜一憂的心情讓他覺得非常矛盾。〈太陽〉是在邱振哲人生最低朝時創作出來的作品。（圖／杰思國際娛樂提供）其實〈太陽〉在2016年就誕生，而且是在邱振哲最低潮時創作出來的，那時他被公司解約，心情盪到谷底，「有一種狀況叫大悲無聲，在最崩潰的時候是感受不到情緒的，當時我坐在床邊沒有感覺，但接到媽媽的電話後，一掛電話我就爆哭，從下午4點哭到8點，覺得這輩子的夢想可能到這邊了。」邱振哲原本決定要回老家，但他希望在離開前留下一些作品給歌迷，便把租房子的押金、車子、電腦都賣掉，把所有積蓄都投入做〈太陽〉這首作品，過程中也得到許多人幫助，成品出來後雖然沒有馬上爆紅，但也得到不錯的成績，而且漸漸有收入進帳，讓他打消了回老家的念頭，繼續留在台北做音樂。他也說對於〈太陽〉爆紅一點都不意外，「過度的謙虛是對自己努力的背叛，當你拚盡全力時，整個宇宙都會幫助你。」而在〈太陽〉爆紅後，邱振哲收到的版稅十分可觀，常常被朋友開玩笑說應該買了好幾棟房子，對此他笑說：「大家都以為我賺超多，但這些年賺的錢我都投在新作品裡了，我常跟朋友說我可能比你還窮。」不過他從沒後悔過把錢拿去做音樂，因為他從中獲得了很大的滿足感。雖然因〈太陽〉收到的版稅十分可觀，但邱振哲決定把錢都投入音樂中。（圖／杰思國際娛樂提供）不少人都跟邱振哲說〈太陽〉紅了之後，應該要趁勝追擊多出一些作品，但他沒有照做，反而是選擇靜下來做音樂及休息，相隔近4年才推出新EP《re:start》，而且這次的作品從2018年就開始籌備，是明年新專輯的序章，「我不擔心被忘記或不紅，這次發作品都是因為答應過歌迷，如果不是答應他們的話，獨立製作很難回本，我為何不把錢省下來環遊世界？」至於還會不會有下一張作品？他笑說：「我希望啦，看這張反應怎麼樣。」爆紅後邱振哲沒有繼續發歌，而是選擇靜下來做音樂及休息。（圖／翻攝自邱振哲IG）由於〈太陽〉已經立了非常高的門檻，好奇會不會擔心往後的作品無法超越？邱振哲對此看得很開，「正常來講一首歌炸了，就要繼續推出，兩隻腳才站得穩，但我就是很做自己的人啊，能寫出來當然好，寫不出來也不用哭啊。」他認為〈太陽〉是很難超越的作品，因為他再也不是當年的自己，並說：「如果因為新歌沒有超越〈太陽〉被笑，那就笑啊，對我沒有影響！」邱振哲推出新EP《re:start》。（圖／杰思國際娛樂提供）邱振哲不強求往後的作品要超越〈太陽〉的成績。（圖／翻攝自邱振哲IG）
奔富2024珍藏系列新年份葡萄酒 跨越四國 傳承180年釀酒藝術
自1844年以來，奔富始終秉持創新發明、辛勤探索和不斷試驗的精神。今年，以《奔富2024珍藏系列新年份葡萄酒》為品牌180週年慶典奏響華麗讚歌。此次珍藏系列橫跨全球四大釀酒地區，匯集澳洲、美國、法國及中國的25款珍稀佳釀，展現出世界各地的卓越葡萄園風采。作為 180 週年的紀念之作，奔富特別推出 Bin 180 Coonawarra Cabernet Shiraz 2021。這款酒以卓越的 2021 年份庫納瓦拉產區葡萄釀造而成，堪稱經典的奔富葡萄酒典範，充分展現了赤霞珠的結構感與設拉子的豐富層次，成就了均衡、力量與美感的完美結合。其葡萄來源於庫納瓦拉產區兩個最古老且極具象徵意義的葡萄園，這些園地同時也是葛蘭許、Bin 707 Cabernet Sauvignon 和 Bin 169 Cabernet Sauvignon 的果實來源地。（圖／奔富提供。）「我們的目標是打造一款具有里程碑意義的佳釀，以紀念奔富180週年。」奔富首席釀酒師彼得·嘉高 (Peter Gago) 表示，「命運般的巧合讓我們得以利用2021年Coonawarra的出色年份葡萄，將Cabernet Sauvignon與Shiraz這對經典澳洲品種聯姻，最終誕生出這款奔富2021 Bin 180 Coonawarra Cabernet Shiraz。」為慶祝Bin 180的問世，奔富與南澳藝術家安德魯· 巴特莱特 (Andrew Bartlett) 合作，設計出一款限量版藝術包裝，用於珍稀的3公升Jeroboam Bin 180酒瓶。這款包裝以現代設計為特色，採用奔富法國橡木桶板製作，象徵品牌180年的歷史。Bin 180 Coonawarra Cabernet Shiraz提供750毫升、1.5公升及3公升三種規格，全球僅限量180瓶Magnum及8瓶Jeroboam。奔富的品牌風格 (Penfolds “House Style”) 打破澳洲的地域限制，讓釀酒師能夠跨越南北半球，在最佳的葡萄種植區尋找優質葡萄，釀造出供全球愛好者品味的優質奔富佳釀。儘管每款酒都有其獨特個性，但始終帶有奔富的經典烙印，這種品牌DNA承諾奔富180年來所堅持的永恆品質。「奔富 2024 珍藏系列證明了我們 180 年來始終秉持大膽創新的實驗精神，以好奇心為驅動，堅持品質至上的原則，專注於打造獨具特色的奔富酒莊風格。我們的專業釀酒團隊遍布全球各地，涵蓋南北半球的葡萄種植區，因此每年都能呈現品種日益多樣且品質始終如一的佳釀。」奔富首席釀酒師彼得·嘉高 (Peter Gago) 表示。奔富2024珍藏系列新年份葡萄酒系列亮點：• *澳洲 : 2020 年份葛蘭許作為奔富的旗艦酒款，展現南澳 2020 年度頂級 Shiraz 葡萄園的精髓，其風味自信且獨具特色。首席釀酒師 彼得·嘉高 (Peter Gago) 讚譽這款經典之作為“值得期待與收藏的瑰寶”。此外，2022 年份 Bin 707 Cabernet Shiraz 為紀念自 1964 年首次推出以來的 60 週年，以其濃郁飽滿風格與卓越的陳年潛力詮釋品牌傳承的巔峰，深受歷代酒迷珍愛，彰顯奔富對卓越品質的執著追求。談到 2024 年發佈的系列，嘉高 (Gago) 指出：「與 2021 年份相似，2022 年份中來自 Coonawarra 地區的葡萄混釀部分，仍是值得密切關注的亮點。」• 美國 : 繼20多年前首次探索加州土壤後，奔富推出美國系列，包括Bin 149 Cabernet Sauvignon、Bin 704 Cabernet Sauvignon及Bin 600 Cabernet Shiraz。• 法國 : Penfolds II Cabernet Sauvignon 2022 是奔富與波爾多知名酒莊 Dourthe 第三次合作的精彩呈現，將波爾多與南澳頂級 Cabernet 的風土精華完美融合。這款酒以其獨特的風味層次，帶來出人意料的驚喜與深刻的滿足感，是兩大產區創新碰撞的非凡佳作。• **中國 : CWT 521 Cabernet Sauvignon Marselan 2022 是中國釀酒試驗的第二次發表，採用香格里拉的 Cabernet Sauvignon 與寧夏的 Marselan 精心混釀而成，展現出兩地風土的完美結合。新年份酒款將陸續推出上市. 欲了解更多訊息，請前往 www.penfolds.com。*Penfolds 2023年系列中的第二款Dourthe酒款Penfolds II Cabernet Merlot MV，是一款由卡本內與梅洛混釀的多年份葡萄酒，將於今年在台灣上市。這也意味著Penfolds首次將來自法國的葡萄酒引入台灣市場，開啟新篇章。**CWT 521 Cabernet Sauvignon Marselan 2022 未於台灣販售。月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
本週水星逆行射手座！溝通、計畫恐遇波折 12星座運勢一次看
塔羅牌老師艾菲爾透露，本週水星逆行射手座，將帶來溝通與計畫上的小波折，月球過遠地點讓情感和情緒波動稍顯敏感，接著射手座新月將為人們的願望與計畫提供啟動的契機，適合重新審視目標，展開新的旅程，在這些星象共同影響下，各星座將迎來不一樣的能量，有的需要靜心調整，有的則是收穫喜悅的時機。白羊座本週的水星逆行射手座可能在學業或工作中帶來小誤會或計畫延遲，建議多加確認細節並保持耐心。人際方面，獵戶座流星雨的影響讓你有機會結識新朋友或與舊友重逢，彼此互動將帶來滿足感。財運方面，新月為你的財務狀況帶來重整的機會，適合檢視預算與理財策略，並計畫未來的投資或儲蓄。金牛座水星逆行可能對職場或學業溝通造成影響，尤其在傳達意見時需格外留意，以避免誤解。感情方面，獵戶座流星雨的浪漫氛圍讓單身的金牛有望吸引到特別對象，有伴者則適合安排一場意外驚喜的小約會。貴人運旺，新月的到來或將帶來自長輩或上司的指點，幫助更清晰地規劃未來。雙子座本週的水星逆行讓你在合作或合約上需要特別注意細節，謹防疏漏，適時與對方確認進展。愛情方面，獵戶座流星雨帶來浪漫的火花，單身者容易遇見聊得來的人，有伴者則能享受深度交流的樂趣。學業方面，新月提供了全新的啟發，適合嘗試新的學習方式或訂立更具挑戰性的目標。巨蟹座水星逆行射手座的能量可能讓日常作息略顯混亂，建議調整時間表，讓生活更加井然有序。感情方面，流星雨的出現讓情感世界充滿甜蜜氛圍，單身者有機會在社交場合中邂逅浪漫機遇。有伴侶的巨蟹則可藉由一場深刻對話，加強彼此的聯繫。財運穩中帶旺，新月鼓勵你重新規劃財務目標，並嘗試新的收入來源。獅子座本週水星逆行可能帶來溝通上的挑戰，特別是在工作中的協調問題，建議保持彈性以應對突發狀況。感情方面，流星雨的浪漫氣氛為單身的獅子帶來一見鍾情的機會，有伴者則可享受浪漫而感性的時光。事業方面，新月的到來為專案提供新靈感，適合為未來的大計畫奠定基礎。處女座水星逆行可能影響家庭或住居相關事宜，建議在安排家庭聚會或處理家務時多一分細心與耐心。人際方面，獵戶座流星雨帶來與舊友重聚的機會，或是認識能啟發你的新朋友。學業上，新月的能量有助釐清目標，適合設定新學期的計畫並積極執行。天秤座水星逆行讓旅行計畫或學業安排出現些許變數，建議預留緩衝時間，以應對突如其來的改變。感情方面，流星雨的浪漫能量讓你的魅力大增，單身者有機會遇見心動物件，有伴者則適合共同製造美好回憶。財運提升，新月帶來新的合作或投資機會，適合在專業領域探索更多可能性。天蠍座水星逆行可能影響財務計畫，需多加注意支付和收支平衡，避免不必要的花費。感情方面，獵戶座流星雨為單身者帶來新的機遇，與對方的互動可能瞬間擦出火花。有伴侶的天蠍則可藉此機會安排浪漫約會。事業方面，新月有助擬定更清晰的職業發展目標，並為未來鋪路。射手座水星在射手逆行，可能帶來些許自我懷疑或溝通問題，建議靜下心來理性分析，避免急於求成。感情方面，流星雨的影響讓吸引力倍增，適合參加社交場合展現自我魅力。事業上，新月注入新能量，適合擬定新的工作計畫，或為職業目標注入創意。摩羯座水星逆行影響內心世界，進入更多的自我反思階段，建議利用這段時間好好整理情緒。人際方面，流星雨的光輝讓你有機會遇見啟發你的人物，從他們的經驗中汲取靈感。學業或工作上，新月提供了全新的方向，適合重新評估目標並擬定詳細計畫。水瓶座水星逆行可能帶來團隊合作上的小挑戰，建議多加溝通與協調，避免不必要的誤解。感情方面，流星雨的能量讓感情世界充滿驚喜，單身者有望遇見與自己志趣相投的物件。有伴者則適合與伴侶一起展望未來。財運方面，新月的能量助你重新整頓財務，或開始一項新的收入來源。雙魚座水星逆行可能影響職業計畫或工作進度，建議提前預留時間應對可能的延遲或改動。感情方面，流星雨帶來浪漫的氛圍，單身的雙魚可能遇到吸引力極高的物件，而有伴的雙魚則能在互動中體會到更多的支持與理解。貴人運旺，新月的影響或許讓你在專業領域獲得更多幫助。
金馬61／關繼威再登台嗨喊「等了40年」 《媽的多重宇宙》台裔製片曝媽反應：比拿奧斯卡還開心
以《媽的多重宇宙》抱回奧斯卡最佳男配獎的關繼威、最佳導演關家永及製片人王慶受邀來台舉辦「金馬大師課」以及金馬頒獎典禮嘉賓。3人今（22日）現身記者會，關繼威上次來參加金馬已經是1985年的事，他開心直呼：「我等了快40年，終於又等到金馬邀請我！」關繼威相隔近40年再度來台參加金馬。（圖／林士傑攝）童星出身的關繼威當年以《魔宮傳奇》、《七寶奇謀》等大片走紅，還曾來台拍過8點檔，台灣對他來講並不陌生。如今再次踏上寶島，他笑喊：「我很喜歡台灣，每次來都很開心，有種親切感。」導演關家永的爸媽、製片人王慶的爸爸都是台灣人，關繼威興奮說：「一直都很希望我們3個能一起來台灣，如今終於成行了！」王慶也說，當初參加奧斯卡獲獎時，媽媽很開心，但這次聽到他要來台灣參加金馬獎，媽媽反應比他們劇組拿奧斯卡還興奮，還特地用自己會的中文跟他說「恭喜恭喜！」看得出相當期待。《媽的多重宇宙》以腦洞大開的多重宇宙結合亞裔家庭的故事，讓電影充滿各種趣味，除了在奧斯卡拿下7項大獎，在全球也衝出45億台幣票房。導演關家永表示，這是他第一次來參加金馬，這次也帶著5歲兒子同行，預計在金馬大師課分享他們的創作生涯。提到當初如何創作出《媽的多重宇宙》，關家永表示自己都是跟搭擋丹尼爾舒奈特（Daniel Scheinert）一起創作，認為雙人創作比起個人會激盪出更多火花。當初會拍《媽的多重宇宙》，純粹是想將自己腦袋中的想法化做現實，笑喊：「我對量子物理跟多重宇宙很感興趣，也想拍跟自己相關的故事，也很想拍武打片，結合在一起就變成《媽的多重宇宙》。」至於獲得奧斯卡有沒有讓人生跟著改變？關繼威笑喊：「我沒什麼改變耶，房子沒換、車子也是開以前的車，但職業生涯的確有了大轉變。」他表示以前可能都是要一一試鏡，現在多了很多尊敬的電影人會主動邀約演出。他也感謝導演們的賞識，「在我接《媽的多重宇宙》之前，我已經很久沒演戲了，謝謝他們願意跳出框架讓我演出，讓我重新回來拍電影。謝謝他們跳出框架，拍出我們沒有想像過的故事。」關繼威表示拿了奧斯卡以後，生活沒有太大改變，但的確獲得更多演出機會。（圖／林士傑攝）關家永同樣也表示，拿到奧斯卡並沒有讓生活有太多變化，他幽默表表示：「我有個5歲兒子，小朋友才不會因為你有奧斯卡獎，就對你不一樣。」但的確在工作方面多了不少壓力，先前創作純粹是為了拍出自己想說的故事，「以前會覺得沒什麼人會看，但現在大家都在看你下部作品會拍什麼。」知名度也成為雙面刃，期許自己能夠持續保有初衷繼續創作。《媽的多重宇宙》導演關家永來台參加金馬，也帶著5歲兒子同行。（圖／林士傑攝）製片王慶則表示自己出身移民家庭，以前家庭教育都會覺得要追求功成名就，但他更希望能做自己熱愛的音樂跟幕後工作，「直到拿獎以後，我才發現原來成功是這樣，原來我自己也是無意識地在追求所謂的成功，覺得現在更重要的是人生的成就感跟滿足感。」導演關家永、製片人王慶也鼓勵新進創作者，關家永強調真誠說故事的重要，「我相信每位創作者，都有只有自己才能說出來的故事，懷抱真心的表現，會更有機會在眾多競爭者們當中被看到。」王慶則說，「拍電影能夠提供不一樣的觀點跟故事，不同的創作者也會有新的觀點。」台灣有自己的故事跟觀點，也很期待新一代出生在數位時代的創作者，能夠拍出什麼新穎故事。《媽的多重宇宙》製片人王慶笑說媽媽聽到他要參加金馬，比參加奧斯卡還開心。（圖／林士傑攝）
母胎單身男大談「差33歲姊弟戀」 女友比母親大11歲
現代人擇偶，有些人認為若一切合得來，就會不在乎與伴侶的年齡差距，若兩人年齡是女大男小，其實姐弟戀也是有許多的優點與魅力存在，在日本，就有一名25歲男子與58歲女友交往，男方自爆，女友比父母年紀還大，不過他一點也不在意，這跨越33歲年齡差距的情侶檔還開設Youtube頻道分享戀愛日常。步夢和千佳子經常分享甜蜜的約會日常。（圖／IG／ayunana_style）日本ABEMA電視台節目「ななにー 地下ABEMA」9月8日播出「幸福情侶大集合！我的男友最棒」的企劃內容，製作單位就請到這對擁有33歲年齡差的姊弟戀情侶，節目結束後，兩人也引發熱烈討論，因此製作單位也決定邀請兩人再度參加11月10日播出的節目。根據25歲的男友步夢表示，從高中時期就喜歡年長女性，但卻母胎單身多年，直到遇上58歲的千佳子（ちかこ），兩人9月第一次一起上節目時，仍是處於遠距離狀態，分別住在橫濱與神戶。另外，步夢的父親51歲、母親47歲，都比女友千佳子還年輕，步夢也坦言，目前尚未跟家人公開這段戀情。不過這對情侶再次上節目的同時，也大方宣布同居，消息一出，立即獲得現場來賓祝福，除此之外，這對情侶目前也在Youtube開設頻道，以「33歲年齡差情侶檔」為題分享戀愛日常，累計了2.2萬名訂閱者，影片數高達90則。許多網友收看節目後也對這對情侶評價十分正面，並希望他們有情人終成眷屬步入婚姻殿堂。不過據《每日鏡報》稍早引述澳洲的一項研究，年齡差距較大的夫婦在結婚後的前6到10年內，關係滿意度比年齡相似的夫婦下降得更快，而年齡差距為4到6歲的夫婦其關係滿意度略有下降，年齡差距為7歲或以上的夫婦的關係滿意度則繼續下降。簡而言之，年齡差距1到3歲被認為是理想狀態，但研究人員認為，只要是年齡差距小於10歲的關係也會帶來相同的滿足感，但也強調「在愛情方面，數字很少能說明全部問題，就算比伴侶年長或年輕得多，也有可能擁有完全適合你的關係」。
研究發現夫妻間「這年齡差距」最完美 差距大結婚6到10年關係滿意度急速下降
現代人在擇偶時，有些人認為若一切都合得來，就會不在乎與伴侶的年齡差距，近日據澳洲的一項研究顯示年齡差距較大的夫婦在結婚後的前6到10年內，關係滿意度比年齡相似的夫婦下降得更快，研究表明，在許多文化中，年齡差距1到3歲最為理想。對此，則有許多網友不同意，認為婚姻快樂與否全取決於伴侶的成熟程度。據《每日鏡報》報導，澳洲的一項研究發現，年齡差距較大的夫婦在結婚後的前6到10年內，關係滿意度比年齡相似的夫婦下降得更快，而年齡差距為4到6歲的夫婦其關係滿意度略有下降，年齡差距為7歲或以上的夫婦的關係滿意度則繼續下降。對異性戀夫妻來說，年齡差距1到3歲（男方比女方年長）是最常見的，滿意度也最高。簡而言之，研究似乎表明，在許多文化中，年齡差距1到3歲被認為是理想狀態，但一些研究人員認為，只要是年齡差距小於10歲的關係也會帶來相同的滿足感，但也強調「不過，在愛情方面，數字很少能說明全部問題，就算比伴侶年長或年輕得多，也有可能擁有完全適合你的關係。」結果一出，便掀起熱議，有許多網友表示不同意，認為一個人的成熟度比他們的實際年齡更能表明關係是否會成功，「這取決於成熟程度以及你們如何對待彼此。」、「2個成年人之間的年齡差距都是可以接受的，這更多的是個人包容力、相互吸引力和抱負，以及共同的生活方式偏好問題。」
單身比較快樂？國際研究顯示「憂鬱症風險會提高」：4類人更顯著
俗話說婚姻是愛情的墳墓。然而，胸腔暨重症醫師黃軒卻示警，根據1項橫跨7個國家、超過10萬人的研究，不論是在哪個國家，未婚者的憂鬱風險都顯著高於已婚者，約高出86%，而且抽菸喝酒、男性及受過高等教育的單身者，都有較高的憂鬱症風險。黃軒醫師昨（9日）在臉書粉專發文分享，有女士某天向他傾訴，她自從結婚後，憂鬱症狀愈發嚴重。然而，隔天又有成熟的女士告訴他，在她過了適婚年齡後，憂鬱情緒比以往更加難以控制，「這2個故事剛好形成了有趣的對比：『結婚和未婚，到底哪種狀態，更容易導致憂鬱呢？』」對此，黃軒醫師最近也剛好閱讀到澳門理工大學綜合分析7個不同國家、涵蓋不同文化背景進行，並涉及超過10萬人的樣本研究，結果顯示，無論在哪個國家，未婚者憂鬱風險高於已婚者，約高出86%，尤其男性與受過高等教育的未婚人士，面臨更高的憂鬱風險。研究人員也認為以下4大主因，影響這些憂鬱症和婚姻的關係：國家差異：研究發現，婚姻狀況與憂鬱症狀之間的關聯，在不同國家有明顯差異。西方國家（如美國、英國和愛爾蘭）的未婚人士，其憂鬱風險顯著高於東方國家（如韓國、中國和印尼）的未婚者，尤其是那些離婚或分居的人，約高出36%。這意味著「西方國家未婚者的憂鬱症較高！」性別差異：研究指出，男性單身者的憂鬱風險，明顯高於單身女性，約高出25%。然而，如果是離婚、分居或喪偶的人士，此時性別的差異，對憂鬱風險影響並不顯著。這表示「男性單身者較易有憂鬱症！」教育差異：研究人員也發現，那些受高教育程度的單身者，在憂鬱症狀風險高於已婚人士，且高出34%，尤其是那些離婚、分居或喪偶的個體，這種差距更為明顯。這代表「對高等教育者來說，未婚、離婚、分居、喪偶，都會使他們很憂鬱！」習慣差異：這次研究發現，「飲酒」是導致憂鬱的顯著重要因素之一，尤其在墨西哥、韓國和中國的單身的人群中，其影響分別達到3.2%、34.1%和27.4%，也就是說韓國人最嚴重。此外，研究人員也認為，吸煙是提升憂鬱風險的潛在因素之一。這顯示「抽菸喝酒都會加重與婚姻有關的憂鬱症，尤其是未婚狀態。」黃軒醫師在文末也提醒，婚姻並非解決一切的靈丹妙藥，「我們選擇結婚，還是單身？應取決於個人的生活方式與需求。我們找到生活中心靈的平衡與滿足感，才是維持身心健康的關鍵。你的幸福感受，才是人生中最重要的決定因素。」
程予希鍍金後跨界二辦藝術展 曝「視繪畫為第二生命」
金獎女星程予希熱愛學習與挑戰自己不同面貌，今年除在熱播劇《華麗計程車行》從清純大學畢業生一直演到結婚為人母，展現年齡跨度超過10年的純熟演技廣受好評，她更勇於持續拓展更多的藝術領域，二次舉辦個人藝術展「Mirror Mirror」成「勇敢系跨界藝術家」，程予希坦言：「畫畫是一件很私密的事情，當下的開心、焦慮或是懷疑都會透過筆觸去呈現。」她親吐：「常質疑自已做得還不夠好，會覺得不配得（獎），透過藝術一點一點把這些情緒梳理出來，並在生活當中找到平衡，這些看似不好的情緒也都是很棒的養分，讓我擁有可以不斷往前進的動力。」程予希個人藝術展「Mirror Mirror」將於10/25-11/8在「勇敢的空間」舉辦，可免費參觀。「演員在收到每一個角色時，都需要不斷的透過與角色對話，來建構角色的面貌。」程予希透露，演員在卸下角色後，更多的時間是需與自己對話，因此將展名取為「Mirror Mirror」，她說：「畫展許多作品來自當下感受，畫畫對我而言像一層一層梳理自我情緒，很多時候一開始的構圖跟最後完成構圖並不是同一個，但最後畫完的滿足感都帶給我很大的成就感。」程予希從首次辦展後，就燃起想要繼續畫下去的決心，視繪畫為第二生命，「辦第一次展覽時，我就告訴自己一定要持續辦下去，因為這不只是興趣，而是我希望能在藝術領域看到自己的成長。」此次辦展特別邀請策展人，一起討論畫展要如何呈現，除提升展覽規格，也想讓來看展的觀眾有不一樣的視覺體驗。程予希透過繪畫梳理自我情緒。（圖／星星相藝提供）而在顏色的運用上，程予希也有了新的突破，她以往畫作色彩呈現較為溫暖繽紛，此次則開啟冷色調系風格，「想呈現真實內心的自己。」程予希以創作「慶祝」這幅畫作為例，認為人都是孤單的個體戶，不管生活有多豐富精彩，始終都要面對與自己談話。她也透過藝術創作磨練耐心，自認自己是急性子，「我以前會很急著想要趕快把腦袋的靈感一次輸出，但後來慢慢學習著畫完之後讓畫靜置感受再好好決定下一次的用色。」另一幅畫作「漂浮」就是她自己首次透過分次地把一幅畫完成，完美建立了她在耐心上的信心。此次，程予希也邀請藝術家王亮尹作為繪畫指導老師，學會了更多關於媒材與色彩的技巧，並深刻反思人生，因此，此次藝術展不僅僅是她藝術生涯的進化，更是她內心世界的深刻呈現。程予希個人藝術展「Mirror Mirror」將於10/25-11/8在「勇敢的空間」舉辦，可免費參觀，每日展覽開放時間為早上11點至晚上7點。
日本網路票選！最愛人氣三冠王換季精華水 TOP 3！尤其這一瓶連日本藝人都大讚說用過回不去！
進入秋季，肌膚因為一下熱一下冷造成的乾燥慢慢浮現，季節交替更需要『微油』護膚！加點油的化妝水或是清爽中帶有滋潤感的精華、卸妝品，都是這個季節必備的品項！一起來看看加點『油』的秋季美肌新鮮貨！1.RMK W 修護美肌露RMK W 修護美肌露是W 修護菁萃系列 的最新成員，透過水性和油性兼具的「雙重保濕力」調理肌膚，能讓季節性的乾燥被療癒改善，就能在秋冬導引出豐潤柔嫩、散發光澤的素肌。特別設計成水嫩中略帶微微醇厚的質地，且同時保有不黏膩的輕盈質感。加上「W 修護菁萃系列」一直以來的療癒清香，清爽的芳香中帶有透明感，讓人感受放鬆的花香柑橘香氛。RMKW 修護美肌露160ml/1,450元。 （圖／品牌提供）2.AHRES梅炭淨膚卸妝膏+肌底賦活導入精萃來自日本表參道時尚人士必買的人文保養品牌AHRES，打造出全系列兼具機能功效、同時滿足感官娛樂的產品。今年2024年10月AHRES首度跨足海外市場，攜手10X與10/10 HOPE，正式在台上市！其中人氣No.1的明星商品梅炭淨膚卸妝膏，採用種植於和歌山縣紀州的頂級品種「南高梅」結合「向日葵種子蠟」，在接觸肌膚的瞬間立即融化，降低摩擦力、快速溶解彩妝。結合清酒酒糟萃取、米糠油、胺基酸的獨家「Bio Amino Oil Cleaning™ 胺基賦活配方」，清潔同時保持水分、維護皮膚生態。這款具有洗卸合一的高度潔淨感，卻讓秋季的肌膚使用後不會乾燥緊繃，適合所有的膚質使用，一上市就獲得日本知名美妝社群網站票選為最佳卸妝產品，以及日本時尚雜誌評比為男士美容大賞潔面類別第一名。AHRES梅炭淨膚卸妝膏吸睛的紅色外盒，設計靈感源自日本傳統的便當盒，成為梳妝檯面令人心情愉悅的趣味擺件。便於替換的補充包設計，讓珍視的肌膚與環境一同永續共好。AHRES梅炭淨膚卸妝膏90g /1,100元。 （圖／品牌提供） 獨特雙層導入液，70%角鯊烷油、30%深層海水的黃金比例讓肌膚感受最適合的滋潤，作為日常肌膚護理的第一步驟，補充並保持皮膚的油脂和水分，柔軟肌膚並強化接續的保養品吸收力。於清潔肌膚後使用,使用前先搖晃均勻，使油水充分融合，取用 2 至 3 滴即可潤澤全臉。AHRES肌底賦活導入精萃 60ml/1,850元 （圖／品牌提供）3. SK-II青春露SK-II 特別企劃年末！推出全新超限量的「驚喜圓盒」，讓你在下半年一系列的節日中感受滿滿驚喜。禮盒內包含多款SK-II明星產品：其中最令藝人們和許多粉絲歡迎的精華王者SK-II青春露，就是裡頭的重點商品，再搭配搭配旅行裝的全效活膚潔面乳、亮采化粧水與致臻肌活能量活膚霜，全方位PITERA™精心呵護，讓你以晶瑩剔透的美肌，為年末派對做好萬全準備。SK-II 「驚喜圓盒」在全台新光三越 SK-II專櫃專屬發售，滿額再能加贈麂皮小金球化妝包，數量有限，送完為止。 （圖／品牌提供）
包偉銘迎來結婚九周年 豪送愛妻劉依純奢華大禮
包偉銘和愛妻劉依純結婚9周年，寵妻出名的他今年準備了特別驚喜禮物，選擇浪漫國度天堂島馬爾地夫度過周年紀念。夫妻倆特地從台灣飛到新加坡待了3天，再轉機過去，時間安排地寬鬆，體力、心情也能負荷。兩人在新加坡品嚐肉骨茶、海南雞飯等各式美食，一陣滿足感。馬爾地夫則嚐到很很多新鮮的龍蝦、螃蟹等，是一頓飽足感十足的海鮮料理大餐。而這次結婚週年之旅地點，可說是夫妻倆「世界巡迴之旅」最重要的一站。包偉銘表示，一踏上馬爾地夫，就感受到濃厚的浪滿情懷，無論白天、下午看夕陽，或是晚上，身心靈全都被洗滌了。問到每年的景點由誰決定？原來劉依純正是背後「主使者」，她從小就希望能造訪浪漫國家及地區，包偉銘笑認「她的意見最大，聽她的準沒錯」，另外就是保持一顆愉悅的心情最重要。提到結婚9周年，包偉銘說兩人信任感越來越深，也越來越依賴彼此，那隨著年紀增長，會有「健忘現象」發生？包偉銘笑說：「我們都很健忘，是現代文明人的特徵，不過我們通常只會記得對方的好，不好的話，轉個身就忘了。」提到結婚9周年，包偉銘說兩人信任感越來越深。（圖／翰森娛樂提供）
百萬網紅「爬進棕熊巢穴」拍片！還試圖用嘴餵食 網怒轟：沒見過這麼蠢的
塞爾維亞一名百萬網紅斯特凡（Stefan Janković）近日曬出一段「玩命」影片，只見他帶著攝影機，跑進棕熊的巢穴裡，而棕熊還擋住入口，一度將頭伸進洞裡嗅了嗅，所幸最後平安無事。不過，這段離譜行徑曝光後，也引來大批網友批評「這輩子沒見過這麼蠢的人」。綜合外媒報導，網紅斯特凡在YouTube擁有超過140萬名訂閱者，TikTok、IG也分別有超過110萬、96萬名粉絲追蹤。本月14日，他於IG上傳一段新影片，是他帶著攝影機爬進棕熊巢穴裡的樣子。從影片畫面顯示，斯特凡坐在洞穴內，一頭棕熊發現他的蹤影後，試圖走進洞穴中，聞了聞入口的味道後退了出去，而斯特凡爬出洞穴後，與棕熊近距離接觸，棕熊則是朝他的頭頂、胸前和攝影機嗅了嗅，並沒有出現攻擊行為。而在另一段影片裡，斯特凡爬到一棵樹上時，有2隻棕熊在樹下不斷徘徊、抓著樹幹。斯特凡表示，「你不會相信發生在我身上的事，我在森林裡待了24小時，一隻熊正在等著我，還有另一隻，我會待在樹上直到危險消失」。斯特凡與棕熊對峙。（圖／翻攝自Instagram／stefan_jankovich）影片曝光後，不少網友留言抨擊，「這輩子沒見過這麼蠢的人」、「千萬不要嘗試」、「他是怎麼到那裡的？這些人冒著生命危險只是為了滿足感」；也有人猜測，「熊應該認得他，否則他早就被撕成碎片了」、「這些熊應該是私人飼養的，看起來跟他非常熟悉」。報導指出，目前尚不清楚這些影片是在何處拍攝，但當地保育團體指出，影片中出現的是塞爾維亞本土的棕熊，目前野外數量還有700至800隻。不過，斯特凡再次上傳了2部相關影片，可以發現他正在撫摸棕熊，並且親手、親嘴餵食牠，而這所有的舉動都在另一名負責人的監督下完成。對此，斯特凡直言，「沒有人相信一個人可以和一頭熊成為朋友」。斯特凡用嘴餵食棕熊，與棕熊親密接觸。（圖／翻攝自Instagram／stefan_jankovich） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
4星座職場勝利組！處女犧牲奉獻成功 收穫理想職業
許多人踏進職場，最渴望找到自己的理想事業，能有好的生活外，也是個人成就和滿足感的來源。塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文點出4個星座，他們比其他人容易在職涯中找到自己熱愛的方向，並實現夢想和價值；這些星座的人面對挑戰和機會，能發揮他們擁有的天賦和特質，展現強大的專業能力和堅韌的毅力，收穫理想中的職業生涯。請同時參考太陽、上升星座。●牡羊座：不斷碰撞、終能成就白羊座天生充滿活力和勇氣，對任何新的挑戰都充滿好奇心和冒險精神，在職業生涯中往往不會輕易滿足於現狀，總是渴望突破自我，追求更高的目標。這種不斷碰撞的態度，雖然可能帶來一些挫折，但也讓他們在經歷失敗後迅速學習，並以更強大的姿態重新出發。白羊座在工作中展現出的強烈競爭心和行動力，使他們能夠勇敢抓住機遇，最終成就屬於自己的理想志業。只要他們能持續保持這份熱情和堅韌，理想的職業生涯必定屬於他們。●處女座：犧牲奉獻、體現價值處女座對工作有著高度的責任感和追求完美的態度，這讓他們在任何職場中都能脫穎而出，天生就具備細心、分析能力強、注重細節等特質，這些都使得他們在工作上表現出色，尤其是在需要精確和規劃的領域。處女座不僅願意為理想志業付出巨大的努力，也常常以犧牲小我的方式來實現團體或公司的目標；他們相信真正的成功來自於奉獻和服務他人，因此能夠在實現個人價值的同時，也為周遭帶來正面的影響。●天蠍座：使命感強、承擔責任天蠍座對職業有著強烈的使命感和目標感，一旦確定方向，就會全心全意投入其中，毫不退縮，他們的洞察力極強，能夠迅速抓住問題的核心，並以決斷的方式應對挑戰。這使得他們能夠承擔起領導者的角色，無論是個人事業還是團隊合作，都能展現出無與倫比的專業能力，且毅力和持久力也讓他們在遇到困難時不會輕言放棄，反而更加堅定前行，最終實現他們心中的理想志業，這種天生的責任感使他們在職業生涯中倍受信賴。●金牛座：穩健務實、堅持不懈金牛座個性穩重、務實，對於職業的選擇一向著重於長期穩定性與現實回報，他們不會輕易被表面的繁榮所迷惑，而是深思熟慮後才做出決策，一旦投入某個領域，就會堅定不移地追求成功。他們有著強烈的耐力和毅力，即使遇到困難或挫折，也會不斷努力，直到達成目標；以堅持和實幹精神讓他們在職涯中穩步前進，逐步實現自己的理想志業，並最終獲得滿足感和財務上的穩定與成功。
中國年輕人興起「養石頭」風氣 「寵物店長」月入4、5萬
近期，中國年輕人間掀起一股「寵物石頭」熱，不少年輕人會給石頭貼上眼睛、穿衣打扮，甚至為其取名、過生日等。有精神科醫生認為，寵物石頭的走紅，反映了當代年輕人孤獨的現狀。據《香港01》報導，這種「寵物石頭」大多流行在20多歲的「00後」年輕人之間，他們會替自己的寵物石頭貼上眼睛，布置精緻小窩，打扮衣著。有年輕人告訴媒體，雖然第一次聽到有人養石頭的消息覺得很荒謬，但自己好奇的嘗試過後，似乎也能理解這種感覺。如今，不僅網路上還有愛好者專門製作了《石頭飼養攻指南》，還有年輕人開店以此為生。一名綽號「葉子」的年輕女性，並與採石場長期合作，取得篩選過後形狀、大小合宜的鵝卵石，再自行精選、清洗，給石頭拍「證件照」然後在網路上架販售。葉子還為這些石頭們準備了很多小道具，讓它們看起來更像寵物，比如她會為石頭配置自己的身分證，並且依據石頭的特色取名。葉子表示，店內銷售情況最好的商品，是一款包含寵物石頭的套裝「小石寶寶的行李」，內含一塊2至7厘米大小的石頭、1張小石身份證、1本飼養手冊、1頂草帽、1個草窩和若干表情貼紙。上架短短兩個月，經已完成過千單交易，月收入逾萬元。葉子表示「小石寶寶的行李」上架短短2月，經已完成過千單交易。（圖／翻攝微博）除此之外，網上還有不少由寵物石頭衍生出的周邊商品，包括護膚乳、衣帽、飲料、提包、度假套裝等。淘寶工作人員透露，今年淘寶上寵物石的開店量、銷售量都有明顯上升趨勢。消費者集中在上海，年齡主要是95後到00後，且約八成的消費者為女性。對於寵物石頭的走紅，浙江大學醫學院附屬精神衛生中心抑鬱障礙科醫生尹肖雯表示，養寵物群體以年輕人居多，這是因為年輕人普遍比較孤獨，他們在情感上渴望陪伴、被包容和接納，寵物成了年輕人的情感慰藉。尹肖雯表示，自己小時候也有屬於那個年代的寵物，比如電子寵物，包括幾年前流行的《旅行青蛙》，對年輕人來說都是低成本滿足情感需求的一種方式。當經濟狀況不允許養貓養狗的時候，年輕人就會轉向更為低成本的「寵物」，比如石頭。她本人其實也支持年輕人養寵物，因現時年輕人主動照顧和施予別人的機會其實很少，在悉心照料寵物的過程中，可以收獲付出的滿足感，「這也是一種收獲」。
退休男貪圖方便「3餐食用超加工食物」 活生生吃出糖尿病
超加工食物在製程都要經過擠壓或模塑等加工，往往含有多種添加劑或從食品中提取的物質，除此之外，超加工食物含有高量的飽和脂肪、鹽和添加糖，這些成分除了會引發身體發炎，甚至會增加罹患32種疾病風險，其中，心血管疾病而死亡的機率提高50%；據減重醫師魏士航表示，有位65歲男患者因為貪圖方便，早餐吃包子，午餐靠微波飯或麵，晚餐則是冷凍水餃，餐餐食用超加工食品，寶置糖化血色素飆到10.2%，吃出糖尿病。65歲的男子退休後為了方便，每週都會到大賣場買冷凍食品，晚餐若是老婆沒煮，就吃冷凍水餃，結果不僅身材走樣，體重飆升，還吃出糖尿病。（示意圖／Pixabay）根據《中時新聞網》引述魏士航的說法，這位65歲的男子退休後為了方便，每週都會到大賣場買冷凍食品，譬如早餐是包子、饅頭，午餐吃微波加熱的炒飯、炒烏龍麵，晚餐若是老婆沒煮，就吃冷凍水餃，結果不僅身材走樣，體重飆升，還吃出糖尿病，就診時糖化血色素高達10.2% （正常值4.0-5.6%）。魏士航指出，超加工食品由於取得容易，研發時食品製造商和食品科學家更會以「極樂點」的概念，計算出食物中的糖、油、鹽的完美比率，設計出吸引人、能帶來滿足感與誘導渴望的食物，除此之外，加入的大量精緻澱粉與脂肪，增加大腦分泌多巴胺，使消費者感到快樂，促進食慾，最終刺激出類似於藥物成癮的獎勵機制，讓人對這些食物上癮，難以節制。據魏士航指出，之前因為家庭事業兩頭燒，曾有一段時間，每晚小孩就寢後，太太就會吃一包洋芋片紓壓，若老婆沒吃完，自己也會幫忙嗑光，直到發現衣服變緊，才驚覺不能再放縱下去，「我們算有警覺性的，一般民眾不克制很容易就吃出肥胖病」。另外，從今年刊登在「英國醫學期刊」的研究，從大腸癌、睡眠問題、氣喘、高血壓到代謝症候群、過重、第二型糖尿病等32種疾病，都與攝入大量超加工食品有關，研究指出，攝取過量超加工食品，會提高50%的心血管疾病死亡風險和代謝症候群發生風險，焦慮等心理疾病發生風險，也會增加48%到53%。魏士航最後也分享3招戒斷超加工食品。改變購物環境：採買前先列出購物清單，減少購物衝動，並選擇肉舖、生鮮鋪或較多健康選項的店家。改變時機點與份量：超加工食品適時享用即可，像是出遊時吃洋芋片，每週最多不超過3次。學會辨認成分標示：選擇成分相對單純品項，以及避開看似健康卻含有過多的醣和油脂的食物，魏士航指出譬如燕麥奶。
下半年「天福星」高照 這4生肖好運連連
紫微斗數老師姚本軍在臉書粉專「紫微斗數 一點通 姚本軍」表示，在紫微斗數中天福星有著遇難呈祥、好運連連的現象，而有些生肖比較能夠掌握這種天官賜福的機會，但又要如何善用自身的能量讓好運加倍呢？對此，姚本軍提醒，適合的4類生肖人該如何運用。生肖蛇在紫微斗數中，天福星會為生肖蛇的人，帶來心態上的安定和平和感。這顆星象徵著福氣與保護，個人往往會感到生活中的壓力有所減輕，內心的焦慮與不安也會減少。這使得生肖蛇的人在面對挑戰時能夠保持冷靜，從容應對各種問題，而不易被突如其來的變故所影響。此外，天福星的存在也會使人更容易感受到生活中的小確幸，懂得珍惜眼前的美好事物。這顆星會激發內心深處的善良與同情心，讓人在處事上更具包容性，願意與他人分享自己的福氣。在動態的發展方面，天福星的影響會提供一種持續的、穩定的支持力，使生肖蛇的人不會因為環境的變動而失去方向。這種支持力並非來自於外界的壓力或競爭，而是來自內心的滿足感與自信。因此，在這段時間裡，生肖蛇的人可能會更加注重內心的修養與心靈的提升，而不是追求外在的名利。生肖雞生肖雞的人遇上天福星時，財源金錢的流動會顯得相對穩定且富有福氣。天福星代表著富足與保護，它通常預示著財務狀況的改善或穩定增長。這段期間，生肖雞的人在收入上可能會有額外的意外之財或收益，但這並非來自於冒險或大膽的投資，而是基於穩健的理財策略或持久的努力成果。在支出方面，天福星的影響也傾向於保持平衡。這顆星星有助於培養更加節制的消費習慣，使人不容易陷入過度的消費或衝動購物。相反，生肖雞的人會更加重視財務規劃與長遠的金錢管理，傾向於為未來儲蓄或投資，並對不必要的開支保持謹慎。天福星的存在意味著財務狀況的逐漸好轉與穩步增長。這段時間不僅是財源豐厚的時期，也是學會更好地管理與保護財富的機會。儘管天福星不會帶來驚人的財富爆發，但它會為生肖雞的人提供一個穩健的財務基礎，讓他們在未來的財務決策中更加自信。生肖羊當天福星對於生肖羊的人而言，與異性之間的關係往往會顯得更加和諧與溫馨。天福星具有穩定與祥和的能量，它能夠減少因誤會或矛盾引發的衝突，讓雙方更容易互相理解和包容。這顆星的影響下，生肖羊的人會更傾向於用平和的方式處理感情中的問題，避免情緒化的反應，進而增進彼此的親密感。對於單身的生肖羊而言，天福星的存在也意味著有機會遇到與自己契合的對象。這段時間所結識的異性往往具有穩重、溫和的特質，雙方的關係有可能自然地發展成穩定且長久的感情。天福星會讓人更懂得珍惜眼前的緣分，不急於追求轟轟烈烈的愛情，而是享受彼此之間的平淡幸福。對於已婚的生肖羊來說，天福星能夠增進夫妻之間的默契和信任。這顆星星有助於夫妻雙方共同經營家庭，提升彼此在婚姻中的幸福感。即使遇到生活中的困難與挑戰，天福星的幫助也會讓雙方更加團結一致，共同面對問題，而不輕易被外界的壓力所打敗。生肖豬天福星對於生肖豬的人來說，象徵著與外界的人事物的接觸會逐漸增加，並且在這段時間裡，個人的適應能力和應變能力會受到考驗。因此與外界的互動往往會成為個人成長的重要契機。這段期間，生肖豬的人可能會遇到一些需要花時間和耐心去處理的事情。無論是在工作還是生活中，他們會逐漸接觸到更多的新環境、新人事物，這些經歷可能一開始顯得有些不適應，但最終將帶來長遠的成長和進步。養星的特質意味著這些變化不會是突如其來的，而是循序漸進的，讓人有足夠的時間去調整和適應。此外，可能會更願意參加一些新的活動或社交場合，並從中吸收新的知識與經驗。這段時間是學習和成長的好機會，但也需要謹慎選擇與誰交往和接觸，以避免不必要的麻煩或誤解。
8月星座運勢！雙子、處女面對努力結果 天蠍喜遇良緣
即將進入新的月份，塔羅牌老師艾菲爾表示，2024年8月的星象充滿了變動與機會。透過正確的調整和積極的心態，我們能夠在這段時間裡獲得成長和收穫。讓我們迎接這個充滿星象影響的月份，努力在生活的各個方面取得突破。●牡羊座牡羊寶寶的8月看起來會是個讓你有點失望的時期。會覺得所做的一切最終都朝著與你預期不同的方向發展，而不得不多次修正路線。你可能會陷入這樣的境地：你的善意不被接受，你的建議被告知是不必要的，看來有必要保持安靜，而不是做點什麼。花更少的時間與他人互動，花更多的時間為自己。如果你幹預，就會導致不好的結果，所以如果你從一開始就不干預，就不會發生任何事情。即使你表現得有點被動，也比產生負面後果好。對於喜歡外出的人來說這可能是一個挑戰，但有時退回到自己的世界並花一些時間做白日夢可能是個好主意。●金牛座8月對金牛寶寶來說，似乎是上半年的疲憊開始顯現的時刻。要適當休息，你無法長時間保持專注或緊張，如果這是一場耐力比賽，你幾乎肯定會失敗。相反，可以說，你在競爭中的運氣本身就不太好，最終會在工作或愛情中表現出如此軟弱，沒有人接受你。讓我們在這個月遠離與他人的競爭，花點時間面對自己。努力改進缺點。另外，盡量更加註意自己的健康。很可能會發生一件事情，讓你毫無根據的對自己的信心崩潰。負面因素可能會增加，例如你不擅長的事情增多，或是你以前喜歡的事情被歸類為不喜歡的事情。即使你試圖修復它們，似乎也很困難。●雙子座8月的雙子寶寶，很可能會得到與自己的努力相稱的結果。再一點點，再一點點，即使你已經接近極限，都不要放棄再做最後一次嘗試。你將能夠取得巨大的成果並體驗到滿足感和成長感。本月最重要的是不要樹敵。最好不要固執，不要說不必要的話，或做任何可能讓別人感覺不好的事情。這段時間你結下的敵人或對你印像不好的人可能會導致長期關係不好。盡量避免主動接近他們，因為你可能最終會妨礙他們。你可能會發現自己不擅長細節工作。如果你覺得自己不擅長需要計算或手動靈巧的情況，那就把它留給別人吧。重要的是不要嘗試自己清理所有東西。●巨蟹座8月的巨蟹寶寶處於心靈平靜的時期。你看起來很能處理好自己的事情，也很關心別人。能夠提供建議並表現出善意。你可以慢慢地環顧四周，這樣你就不會陷入困境。即使出現問題，你也能冷靜地憑藉自己的力量解決。注意對方的臉部表情和言語，並在某些事情看起來哪怕有一點點不對勁時就退後一步。財運似乎正從下降中上升。從8月初開始，看來只要再忍住一段時間，避免大量購買，只購買真正需要的必需品。●獅子座獅子寶寶的8月可能會處於快樂和痛苦參半的狀況，沒有必要害怕改變，也沒有必要將維持現狀視為你沒有成長的負面訊號。即使一遍又一遍地做同樣的事情，它實際上會增加你的經驗和知識，因此最好設想一個可以運用這些知識的未來。當然，改變並不總是變得更好，但出乎意料的是，當你處於緊要關頭時，你的力量就展現出來了。或者也許有人會伸出援手來拯救你。因此，每天都要小心，這樣你們的關係才不會惡化。●處女座對於處女寶寶來說，8月很可能是個結果收割的月份，無論一路上發生什麼事。即使準備考試的過程沒有按計劃進行，你也可能會意外地達到目標，結果也會超出你的預期。即使你和朋友或愛人發生了爭吵，不知何故，時間最終會解決問題，事情會安定下來。所以，看來需要的是不顧過程、堅定目標、勇往直前的能力。繼續前進，不要分心或向下調整目標，這一點很重要。無需擔心別人的評價。不管周圍的人怎麼說你，如果你在做每件事時都抱著「最後會讓你微笑收成」的心態，那麼你可以衝破一切難關。●天秤座8月的天秤寶寶的運氣似乎很穩定，可以度過一段非常平靜的時光，與7月完全不同。開始一些新的事情，或花更多的時間準備一個大項目，做任何你想做的事情是個好主意。當你願意花更多時間與他人相處時，可能會發現新事物並注意到他們的優點。當你開始一項新的愛好時，你可能會發現它出乎意料地適合你。在熟悉的地方體驗大自然是件好事。除了在附近的公園和河床觀賞植物外，在家中放置觀葉植物對你來說也是一種紓壓的方式。●天蠍座天蠍寶寶的8月很可能是遇到良緣的幸運月份。透過結識新朋友或被介紹給他們，你的人脈將會迅速擴大。有很多可能性，隨著你的視野和活動領域的擴大，你活躍的機會也可能會增加。同時，這似乎是克服你的弱點的好月份。無論是食物還是工作，試試看一些你覺得困難的事情。即使你不認為這是一個巨大的挑戰，只要你努力去做，你就會看到光明的未來。在進球之前不要放鬆警戒。在最後一刻，小心不要讓你的競爭對手竊取你的結果。不要忘記對他人表示感激和欣賞，並運用你所收到的東西來回饋他人的精神。●射手座8月的射手寶寶小心達到目標前的絆腳石。無論是愛情、工作或考試，你可能會在目標即將達成的最後一刻遇到麻煩或意識到錯誤，或者你可能會遇到一個bug，讓你所有的努力付之東流。正如人們所說，直到終場哨聲吹響之前你不應該放鬆，你也應該小心，不要因為你沒有做出最後的衝刺而回到最初的狀態。如果你能夠解決你需要解決的問題，成就感會給你更多的信心，你也能感受到你和別人的不同。要小心你的說話方式，一定要警慎選詞、發言，才不會禍從口出。●摩羯座8月的摩羯寶寶可能會有些心不在焉。你可能會在工作中犯一些你通常不會犯的小錯誤，或者即使當你和你的愛人或朋友在一起時，你也會被警告說你的心不在正確的地方，你會開始感覺到你感到沮喪。當然，有時候也需要清空頭腦，停止一切念頭，處於一種虛無的狀態，才能緩解壓力。你可能還想開始節食。想透過日常中延長步行路線來進行體態改造，這很可能會讓你能夠在短時間內取得巨大的成果。出去一段時間，遠離日常生活可能有助於你放鬆。●水瓶座8月的水瓶寶寶人際關係運勢上升，可以期待遇到能夠改變你面臨的僵局的人。你可能會遇到一個成為你導師的人，或者相反，一個成為你徒弟的人。基本上，這是好運氣，因此可能會發展出積極的關係。重要的是不要根據第一印像做出關於對方的所有決定。你可能會發現你們的想法和品味完全契合，或者你的伴侶擁有可以彌補你所缺乏的才能，或者實際上可能存在你乍一看不知道的相互補充的方面。最好不要擔心年齡或性別。這只是人際運氣和相容性的問題，所以現在最好先把它放在一邊。有些關係發展可能浪漫，但重要的是不要有太多奇怪的期望。如果你太在意它，當它沒有發生時你可能會感到震驚。讓我們平心靜氣對待人際關係。●雙魚座8月的雙魚寶寶可以透過重新思考自己目前的狀況來期待進一步的成長。你在戀愛中是否出於慣性？你應該有更多的成長空間。體認到這一點，你就能向前踏出一步，比別人做得更好。相處並習慣彼此本身並不是一件壞事。然而，有時你必須以結果為目標，即使這意味著擊倒某人。你自己有即使跌倒也不會站起來的精神力量，所以在某些情況下你可能會利用它。如果你堅信，即使你被逼到牆角，你也能渡過難關並恢復過來，你實際上就能達到那個結果。不過，在人際關係方面，很可能會衝動地踩油門過頭，煞車不靈，惹得一身腥。
8月幸福來敲門！ 3大星座事業愛情雙豐收
8月份即將到來，搜狐網特別點名3大星座在8月的生活中，將迎來真愛和事業雙豐收！巨蟹座對巨蟹座的朋友而言，柔軟的內心是你們最為鮮明的標籤，你們總是以慈愛和溫暖的方式來對待身邊的人。然而，在感情方面，你們常常容易遇到不理解你們真心的人，但在這個八月，一切都將發生奇蹟性的轉變。對於單身的巨蟹座來說，你們將會在這個月裡邂逅一個能夠讓你們心動的人，只不過，這段感情的發展需要一些時間的累積與磨合。不過，戀愛的道路上的困難並不會讓你們動搖，你們會義無反顧地與對方攜手前行，在這份堅持與付出中，你們將最終收穫真愛的美好。同時，巨蟹座的事業也會迎來轉機，你們在職場上的努力和耕耘終於得到了回報，增加的收入和名利的提升將會讓你們充滿滿足感，你們將會被公司的高層看重，賦予更大的責任和權力，成為團隊中備受依賴和倚重的核心人物。在這個八月，巨蟹座的你們將會找到自己的領導力，並在職場上邁向成功的高峰！射手座射手座的朋友們，你們一直被認為是勇敢、自由的星座代表，然而，對於感情方面，你們可能會遇到一些挑戰和困擾，但對於即將到來的8月，星象的變化將使你們在愛情和事業兩方面都收穫滿滿！對於單身的射手座而言，你們將在8月迎來一個特別的緣分，出乎意料地，一個遠方的異地旅行或是一次朋友聚會將帶來讓你們心動不已的邂逅。這段戀情將會充滿浪漫和刺激，與對方的相遇讓你們彷彿遇到了真愛一般，無論是愛情的反差還是情感的火花，都讓你們感到心跳加速，幸福感油然而生。在事業發展方面，射手座的你們將會有一個重要的轉折，你們在過去的日子裡累積了豐富的經驗和技能，現在正是施展拳腳的大好時機，你們的努力將被公司的高層所肯定和重視，升職的機會將呼之欲出，在這個月裡，你們將擺脫龍套的標籤，成為眾人所仰慕的高層人物，事業上的飛躍將讓你們信心倍增。牡羊座牡羊座的朋友們，你們是否已經經歷了一段艱苦的單身生活，對於戀愛充滿著期待與渴望？在這個8月，你們將迎來一個令人驚喜的愛情奇蹟，真愛將毫無預警地闖入你們的生活！此時的你們將會發現，一切都變得神奇又美好。比起先前速戰速決的戀愛方式，八月的愛情似乎更有耐心和堅持，你們將會遇到一個和你們默契度極高的人，那種心有靈犀的感覺會讓你們激動不已。在職場方面，白羊座的你們在過去的日子裡或許付出了很多，但未得到應有的回報。但是，別灰心，因為在這個月底，你們將迎來職場的新起點。一場突如其來的機會將會帶來崗位的升遷，待遇的提高，你們將成為公司裡備受矚目的高階主管人物，廣受同事和領導的讚賞。在這個充滿機會的八月，你們將徹底改變職場的命運，展翅高飛！
噁心日男在女同事飲料「偷加精液」 PO網炫耀後被捕下場曝光
日本岡山縣一名25歲男子從2023年8月到2024年1月期間，多次在女同事的水杯和蜂蜜罐中偷偷混入自己的精液，還將犯案細節、照片發布至社交媒體上。日本檢方將他以依損毀物品、侵入建築物等罪名起訴，22日最終判決出爐，男子被判有期徒刑1年6個月，緩刑3年。綜合日媒報道，案件在本月22日首次開庭。根據判決書顯示，25歲的男性派遣員工德田蓮在2023年8月30日至2024年1月17日期間，多次闖入其任職的建設公司營業所的女廁；且另將自己的精液混入女同事辦公桌上的馬克杯與蜂蜜罐內。德田害女同事喝下自己的精液後仍不感到滿足，還將犯案的細節、犯案後的「加料照片」等證據，公開發布到Ｘ平台上，並在2024年2月引起網友注意，向警方舉報，才踢爆德田的惡行。據悉，在此之前，這些受害女性對此並不知情。德田蓮在法庭上稱，起初是為了滿足性慾而做出這種事情，不過他原本只在私人帳號發布「加料照片」，沒想到竟獲得大量網友按讚，讓他從中獲得受外界認可的「滿足感」，所以才決定公開發布這些照片，過程中完全沒有考慮被害者的感受。檢方則指出，德田在女同事不知情喝下混有自己精液的飲料後，他在照片發布推文寫下，「（被害者）幾乎把它喝光了好棒」。檢方在法庭上痛斥德田「卑劣地踐踏了女性的尊嚴」。日媒指出，多名受害女子在事件曝光前對此完全一無所知，曝光後則堅決拒絕與德田和解，並強烈要求法官嚴懲德田，最終岡山地方法院判處德田1年6個月的有期徒刑，緩刑3年。