濕式衛生紙
」上大號完還堅持「擦到全白」嗎? 醫生曝擦屁屁正確3步驟
近日,禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智在臉書粉專《痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術》上分享了一則關於擦屁股的專業建議,呼籲民眾不要再過度追求乾淨,非要將肛門擦拭到衛生紙是全白無黃漬,強調適當的清潔技巧更為重要。陳威智指出,站在醫學角度並依人體結構來看,肛門本就不太可能只靠衛生紙就擦拭到完全乾淨;而過度重複用力的擦拭,不但有可能傷害肛門,甚至有可能進一步導致肛門紅腫、疼痛、感染。陳威智建議,上完成大號後採用「一蘸二擦三轉」的擦拭原則。首先,一蘸是指先用衛生紙垂直輕壓於肛門上,其次是由前往後擦拭,最後,三轉是左右擦半圈。至於是使用一般的衛生紙或是濕式衛生紙,只要遵守「一蘸二擦三轉」的擦拭原則,就算有留下一點淡黃色也是可以接受的,只要洗澡時再進行清洗即可。文章一發出,立即在社群媒體上引起了廣泛討論。網友紛紛在留言處提出疑問,有些人會為了達到更好的清潔效果選擇「乾加濕」雙重清潔,但卻不知道優先順序。對此,陳威智醫師建議,「先使用溼的擦再用乾的將屁股壓乾」可以達到更好的清潔效果。陳威智建議,上完成大號後採用「一蘸二擦三轉」的擦拭原則。(圖/翻攝自陳威智醫師臉書粉專)
「濕式衛生紙」安心丟馬桶? 男子曝家中廁所慘況
衛生紙丟馬桶遇到這種事真煩人。近日一位網友表示,早上沖水發現馬桶卡住,搞了半小時都沒好,最後只好找專業人士來解決,拆了4小時,「濕式衛生紙真的可以安心丟馬桶嗎。」原PO在臉書社團《Costco好市多 商品經驗老實說》分享,「幾天前早上發現沖水後,居然有水位上升,而且排不出去的情形,自己試著用疏通器排除阻塞,搞了3、40分鐘,晚上再試了一次,仍舊絲毫沒有起色。」原PO說,他只好請專業的來處理,拆2兩顆馬桶,排除阻塞花了4小時,費用是幾千元。原PO在標記中寫,「濕式衛生紙真的可以安心丟馬桶嗎,一次只丟一張。」原PO補充,他向好市多反映問題了,「希望不要有其它『受害者』出現,好市多會聯繫廠商做後續處理。」此文一出,網友紛紛留言「你現場拿一張濕式衛生紙,一鏡到底,直接泡在洗手台上測,再攪一攪不就知道了嗎」、「這看起來是丟到濕紙巾,溼式衛生紙弄到水抖兩下就散了」、「會不會是有家人拿到濕紙巾,不小心也順手丟下去了」。也有人說他也用同款衛生紙,「我都直接丟馬桶。而且一次丟4張,也用了2盒了,沒這問題耶。」至於衛生紙能不能丟馬桶,環保署曾解答,衛生紙具有可分散性,纖維為短纖維,所以遇水較易快速分散,並不會阻塞馬桶。環保署提醒,民眾上廁不要使用面紙,因面紙遇水較不易分解,如將面紙丟進馬桶,將容易造成阻塞。
肛門癢是太愛乾淨?外科醫曝「私處清潔5觀念」 蹲馬桶勿超過這時間
肛門診療雖然相當令人害羞,但為了自身健康,如果身體不適還是盡早就醫為佳。外科醫師鍾雲霓透露,有患者詢問「我上廁所都有用純水濕紙巾擦拭乾淨,洗澡也確實清洗,肛門搔癢不確定是不是痔瘡的問題,要如何判斷呢?」因此她特地整理出有關肛門和私密處清潔的5大觀念,提醒民眾多注意。請由前往後擦,勿由後往前擦 這一題男性朋友比較沒有問題,可以幫女性朋友留意。女性生理上,肛門和「陰道-尿道」是鄰居,由後往前擦,會增加將糞便中的細菌往前帶到尿道周邊的風險。 這一題的延伸是,有些女病人痔瘡長期脫垂、甚至將內黏膜翻出肛門、終年濕黏,這時候易感染就不是往前往後擦的問題,是痔瘡該考慮處理的問題。 濕紙巾再好的也可能不適合你/妳 真的不要太愛乾淨,尤其肛門癢起來時,一定不要用任何私密處洗劑、肥皂或沐浴乳去洗,因為越洗越乾,越容易讓皮膚受傷,濕紙巾或濕式衛生紙非常方便,但如果使用了一陣子之後,感覺肛門癢了起來,請認真考慮它可能不適合你。再好、再天然的成分都可能引起某些人過敏。不管濕紙巾成分多麼的滅菌、多溫和都可能不適合,癢起來的時候請仔細觀察、切莫自己騙自己,想濕擦又怕濕紙巾不合適時,衛生紙沾點水,可能是另一種選擇。癢起來,先想到「皮膚太乾或洗太乾淨」,而非不乾淨 不少病人本來有過敏性鼻炎或異位皮膚炎等過敏體質,到了換季或天氣較乾的時候,肛門就會癢起來,一癢就讓人錯聯想不乾淨,於是掉入過度清潔、越洗越癢的循環裡。肛門處的皮膚很像稚嫩的嘴唇,本來就該有點濕潤、有點油脂,如果你不會覺得嘴唇髒而反覆用肥皂或紙巾磨洗,請不要這樣對待肛門。感覺肛門特別癢的時候,如廁後,用溫涼水洗、輕輕按乾,避免皮膚傷害;清潔後可以上點凡士林、替肛門皮膚表面補點油。蹲坐馬桶上的時間勿超過5-7分鐘 有時,上廁所姿勢的調整就可以幫助你在7分鐘內順暢排便。與其坐在坐式馬桶上等半天,不如墊一個有高度的凳子在腳下,讓腸子轉彎時的曲度被拉直,會比較好排便,這有點像蹲式馬桶幫助排便的概念。排便越順暢,肛門就越不會有腫脹、異物、脫垂的症頭,痔瘡肛裂的問題自然而然不藥而癒。另外,千萬不要迷信自己一定要跟別人一樣每天排,一天三次、三天一次,都是正常的,自己的節律自己掌握,千萬別為了追求跟別人齊頭式的排便頻率而蹲坐馬桶。總要出力,就是便秘,請注意蔬果攝取 沒有便意,而且持續好幾天沒排便時,可以多攝取容易帶動便意的非水溶性膳食纖維,藉由纖維增加糞便體積來刺激腸壁,有效幫助排便;有便意,但糞便硬、無法排出時,則要改為多攝取水溶性膳食纖維,增加糞便內含水的膠狀成份,也供給腸道好菌足夠的養分來全力運作,有效軟便。大便很硬不是肛門的問題,是腸子製造不出好糞便的問題;要腸子製造好糞便,吃的東西就要特別注意。千萬不要本末倒置,吃錯了食物、排出了難排的硬便後,又把千錯萬錯推給肛門。
清洗菊花4禁忌曝…熱水沖也NG 醫師揭「殘留味道很正常」:不是髒
現今私密處用品種類繁多,個人皆可依照自己需求選擇產品,但使用時還是須參照注意事項,以免造成身體不適。外科醫師鍾雲霓提醒,其實肛門不適合用熱水、肥皂、沐浴乳及私密處洗劑清洗,但也不需要過度恐慌,只要平時有認真清潔,就算殘留些許異味,也是正常現象,千萬不要執著洗到沒味道,否則可能會受傷。鍾雲霓日前在臉書透露,「肛門的皮膚很像稚嫩的嘴唇,本來就該有點濕潤、有點油脂,如果你不會覺得嘴唇髒而反覆用肥皂或紙巾磨洗,請不要這樣對待肛門。天冷的時候油脂少,少洗點;肛門只適合溫和擦拭或水洗,且受傷、搔癢時,只能用溫涼水洗,不宜過熱,局部可使用凡士林做基礎保濕。」醫師提到,「不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,真的不是髒」,如果肛門有搔癢症狀,可以隔著衣褲以冰袋冷敷,或者用飲用水淋濕衛生棉、將濕衛生棉放入冷凍庫,取出後做夜間冷敷使用,少摩擦、多按壓;注意濕式衛生紙的成份可能不適合你,用再好的藥膏或濕式紙巾成份,都有人會過敏。如果越擦越癢,考慮一下它是否不適合您。」鍾雲霓提醒,「有些患者因為長期痔瘡脫垂,造成肛門內黏膜外翻,將腸內濕黏的腸液沾染在肛門四周,引起潮濕、破皮、搔癢等症狀。這些痔瘡引起的肛門搔癢,常常需要至門診與醫師討論,徹底解決痔瘡問題,才能除卻搔癢的根因。」醫師建議,內褲最好以棉質為主,「主要理由在於它好洗、透氣、纖維細,高貴不貴,不過它洗久了會起毛球,所以穿了十年的棉內褲在你覺得肛門癢的時候,可能就是短纖維端都翹起來成為搔癢毛鬚,請考慮換掉它。」
【超激萌情報】宇宙萌力登陸「全家」
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