濕氣
」 運勢 禁忌 中醫 台電 除濕機
沒時間飛日本賞櫻也能擁有幸福感！櫻花季限定美妝推薦：嬌蘭櫻花香水、Diptyque櫻花蠟燭...
摘要：三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，許多品牌更推出限量櫻花系列單品包括蠟燭、香水、洗髮精...替大家留住這美好的一刻。三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，浪漫櫻花雨就像是一場關於「美好」的詩篇，能帶來無盡的溫柔與感動，許多品牌更推出限量櫻花系列單品，替大家留住這美好的一刻。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶花冠粉櫻淡香水是一款清新的花香調香水，清新的綠茶香調讓人聯想到春天的早晨與茶道，明亮的佛手柑則讓香水綻放出宛如被陽光親吻的光芒。溫柔的櫻花花瓣香氣盛開於中調，被淡淡的紫丁香粉感香調、迷人的茉莉花香和輕柔的白麝香香調所安撫，如同愛的宣言般溫柔。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶 125ml 瓶裝，隨附 30ml 旅行噴霧瓶乙個／29,500元（圖／品牌提供）Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭巴黎藝術香氛品牌Diptyque每年春日便會以限量櫻花香氛蠟燭重現春日喜悅，以此宣告春回大地的勃勃生機。櫻花香氛蠟燭富含優雅果香調與麝香調，充滿玫瑰香氣的粉香宛如一段春日諾言、一封旅途邀請函，一起點燃Diptyque櫻花香氛蠟燭，為自己許下美好的祝福吧！Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭 190g／2,300元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：&honey Deep 蜂蜜亮澤洗潤系列-櫻花限定版日本熱銷同步上架的春季洗護新品，&honey新一代髮絲洗潤護系列，帶來優雅的櫻花設計，使用後秀髮含水量高達14%、超過90%的保濕精華，洗後秀髮散發迷人櫻花香氛調！&honey Deep 蜂蜜亮澤洗髮精/潤髮乳/髮油-櫻花限定版／特價399元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版濕氣較重的時刻，早上吹整的前髮，是不是到了午後就扁塌尷尬！推薦給瀏海女孩這款櫻花香定型噴霧，距離前髮約10公分輕噴一下，即可保持一整天的柔軟蓬鬆。含有控油、耐汗水和抵禦濕氣的成分，使用後前髮柔軟定型不結塊。SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版／特價392元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜採大容量環保包裝方便使用，極受日妞歡迎的面膜推出春櫻爛漫限量款，早晨使用櫻花早安面膜，淡雅櫻花香帶來春天柔和感！打造緊緻、亮澤、透亮美肌。睡前保養選用夜櫻晚安面膜，舒適的曙櫻花香氣，保濕多效打造水潤美麗的肌膚。BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜 特價488元（圖／品牌提供）
節氣「春分」將至！命理師示警6大禁忌 3招迎整年好運
下周四將迎來二十四節氣中的第四個節氣「春分」，此時氣候舒適、白天與夜晚時間等長。不過清水孟國際塔羅小孟老師表示，應留意6大禁忌，並有3個開運方式提供民眾參考，迎接整年好的運氣。小孟老師在臉書發文表示，今年的春分時間點為3月20日下午5時01分，在天象上全球的晝夜，除了極點附近幾乎同等時長，也就是說無論身處地球何處，太陽的日照時間都剛好是12小時，在春分後北半球各地開始晝長於夜，南半球各地夜長於晝。小孟老師指出，春分後，通常陽氣就要開始揚昇，因此養生的關鍵在於「養陽氣」，要養肝顧肝，肝顧好陽氣就會上升。他建議，可多吃綠色食物與鮮蔬，例如花椰菜、毛豆、高麗菜，也可多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶，都有助於養肝、顧身。此外，除了顧身體，小孟老師也提醒，留意6大忌禁1.所謂「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」。晝夜均等，寒與溫各半的日子，因此不要吃大辣與冰冷飲料與冰淇淋小心身體不適。2.因為春分半冷半熱的節氣，因此不可以劇烈運動，當心心血管不適。3.春分不宜探病，因為國外把春分當成一年的開始，所謂一年之季在於春，因此不宜探病。4.春分為季節交替的日子，因此不要過度行房，容易身體虛弱染上風寒，因為春分溫差大，要隔外當心。5.春分避免開車較快，因為霧氣較重容易發生交通事故。6.避免清晨上山，因為春分濃霧重，上山霧氣重容易看不見路發生意外，在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。小孟老師提供3個開運方式1.3月20日下午5時01分開始春分，大家可立蛋，將蛋豎立起來，能得到一年四季的好運氣。2.3月20日下午5時01分打開飲水機，或水龍頭的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。3.古代帝王有「春分祭日，秋分祭月」，因此可在3月20日下午5時01分吃太陽餅迎接春分，或於當天到戶外散步、曬太陽，也能吸收春天的太陽光所帶來的磁場。
少女躺床上玩手機被電死！她「邊充電邊玩手機」 疑漏電插座有燒焦痕
泰國呵叻府先前發生一起離奇命案，一名22歲男子被人發現時已經死亡，他手裡握著手機插座和充電線，手指卻斷裂殘缺，初步研判，男子有可能是因為邊充電邊玩手機，結果電流外露導致觸電而死，未料類似狀況近日又在泰國發生，一名15歲少女躺在床上一邊充電一邊玩手機，結果當場被電死。據警方指出，少女的手機充電線和插座上都有燒焦痕跡。從泰媒KhaoSod的上照片可見，一條USBType C充電線直接插在延長線上，周圍全是燒焦痕跡。另據Thaiger報導，這起事件發生在7日清晨5時30分左右，地點在泰國東北部素林府（Surin）的帕邁村（Pak Mai），報導引述警方說法，當時這名15歲少女於在床上玩手機時觸電身亡，而她的手機充電線和插座上都有燒焦痕跡。當時，少女母親回到家後，以為女兒在睡覺，於是上前要搖醒她，結果自己也被電了一下，她馬上跑去關閉家中的總電源，可惜愛女早已斷氣。負責調查此案的警察認為，延長線過於老舊且多次用膠帶修補，可能是這起事件的主因。類似事件在2019年也曾在巴衝縣發生，一名住在在當地菜市場附近公寓的22歲男子緹瓦拉(Teerawat)， 被友人發現他手裡握著一條插在插座上的充電線模樣死亡，警方與法醫事後研判，緹瓦拉死亡時間已超過3至5小時，原因很有可能與他把手機充電後，還一邊使用手機有關，電流外露讓他的手指被炸到斷裂，甚至導致死亡。對此，專家建議，民眾應避免邊充電邊使用手機，尤其在潮濕環境下或赤腳踩在地面上，恐增加觸電風險。另外，充電插座內部若有濕氣或昆蟲進入，也可能會造成短路或觸電事故發生，建議要定期檢查電氣設備和插座，避免長時間超負荷使用，同時防止因老化或損壞而引發安全隱憂。
他喊「支持國旅」訂溫泉旅館卻被惹怒 1晚近5千「像廁所裡的床」
這次228連假期間，交通部觀光署統計，全台訂房率整體來說不到5成，其中台北市、苗栗縣、雲林縣等約在6成左右。但有一位自稱「經常全台到處玩」的網友抱怨，最近住了一晚將近5千元的房間，卻根本像是「廁所裡的床」，讓他整夜睡不好覺，決定提早退房。貼文曝光後，不少鄉民嘆氣道「不如在家睡覺」、「汽車旅館都比這間大」、「盤子才國旅」。這名網友近日在PTT以「國旅真的爛到一個極致」為題發文表示，自己相當愛台灣、支持國旅，經常全台灣到處玩，但這次入住溫泉旅館的經驗卻讓他十分傻眼。從他分享的照片來看，雙人床直接貼著浴室，中間僅有玻璃及一半的牆面組閣，還能從鏡面反射看見馬桶的位置。「溫泉旅館會比較貴能理解，但這就是廁所裡的床。」原PO接著說到，這樣一個晚上就要新台幣4861元，原本預計住2晚，卻連覺都睡不好，清晨6點多就醒來，因此決定提前閃人，「根本上好美盤，還是地下室，這房型就是平常給人家休息3小時泡溫泉的，怎麼好意思收9000」。貼文曝光後，許多鄉民紛紛在底下留言，「國旅還不如在家睡覺」、「上週問過，週日晚間關子嶺某會館四人房7560一晚…嚇到」、「而且還沒對外窗」、「就是一間比較大的浴室，塞個床就能賣」、「汽車旅館都比這間大」、「笑死！花九千睡廁所」、「這樣就全景嗎，要是，真的有夠盤的啦」、「你的浴室長得好像房間喔，真的潮（物理）」。也有人認為，「幫QQ，這種地方濕氣應該蠻重的，天花板又低」、「品質好又價格合理的也是有～但是要找」、「不如說假日連這種房都要拿出來賣吧，就觀感很差」、「裝潢還行，不過也太貴」、「找便宜的背包客還是香客大樓能睡覺就好了，住這種根本上好美盤」、「感覺睡起來會身心都不健康」、「國旅的爛本質就是住宿，不然一日遊都很順遂」。
自然捲專用！「矯正毛躁系」洗髮精、護髮精華推薦！「這瓶」連下雨天都能抗濕也太讚！
你是不是每天都在跟自己的自然捲髮較勁？明明早上才吹得整整齊齊，出門一小時就變成獅子王？天氣一潮濕，髮尾毛躁炸裂、亂翹像觸手？別擔心，今天就來聊聊自然捲的護髮重點，以及能拯救毛躁、讓髮絲擁有柔順女神光的洗護髮品！自然捲洗護髮的關鍵點！你踩過幾個雷？自然捲髮質本身就比較容易乾燥，因為毛鱗片排列比較不規則，水分和養分很難鎖住，如果再加上洗護髮習慣不對，髮絲狀態就會越來越糟>_<！像是很多人洗頭時，喜歡選用超強清潔力的洗髮精，覺得洗完才有乾淨感，但對自然捲來說，這樣反而會帶走原本就不多的油脂，讓頭髮更乾、更毛躁；吹頭髮的方式也很關鍵，如果風向亂吹，毛鱗片沒辦法順著閉合，結果頭髮越吹越亂；還有一個大忌，就是不愛用護髮產品，覺得太黏、太悶，結果髮絲缺乏保濕鎖水的機會，洗完頭沒多久就又乾又炸；甚至連擦頭髮的方式都有影響，如果拿毛巾用力搓揉，髮絲只會變得更糟糕，毛躁直接大爆發。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 矯正毛躁必備！洗護髮推薦想讓髮絲變得柔順，關鍵就是要從洗護開始調整。洗髮時要選對產品，像是TSUBAKI思波綺的瞬亮潤澤洗髮乳和潤髮乳，就是專門為乾燥毛躁髮設計的，它裡面不只添加了頂級山茶花精油，能夠深入髮芯補水，讓髮絲不再乾巴巴；為了強化保水功能，它還特別加入角鯊烷和長效型玻尿酸，這些成分的存在就像幫頭髮建立一個保濕屏障，讓水分不會輕易流失，整體的質感看起來更順更亮。TSUBAKI思波綺瞬亮潤澤洗髮乳450ml／300元、瞬亮潤澤潤髮乳450ml／300元、瞬亮潤澤護髮霜160g／320元（圖／品牌提供）不過光是洗髮還不夠，真正決定髮質狀態的關鍵，還有最後的護髮步驟。史蒂芬諾爾的沙龍質感撫躁直順精華，就是自然捲專用的秘密武器！它的毛躁矯正配方可以針對自然捲與亂翹問題，讓髮絲變得更順更直，而且還能對抗濕氣，就算下雨也不怕變成炸毛獅子頭。史蒂芬諾爾沙龍質感撫躁直順精華120ml／750元（圖／品牌提供、取自ryo_hair IG、翻攝自小紅書）使用方式也很簡單，洗完頭後，趁頭髮還是半乾狀態，先搖勻再按壓適量，均勻塗抹在容易毛躁的地方，最後用吹風機順著髮流吹乾，髮絲就會變得像絲緞一樣柔順，還能透出自然光澤感喔。
總是睡不飽、愛賴床？中醫曝可能為濕氣影響 2穴位+精油助改善
許多人都有：即使睡足8小時，早上起床仍感到疲憊不堪，甚至越睡越累的困擾。這可能與「濕氣重」有關。許多台灣民眾會用「濕氣」來形容自己身體的不適，像是晨起頭昏腦脹、全身無力、下肢水腫，甚至分泌物變多等。那麼，為什麼有些人容易受到濕氣影響，而有些人卻沒有這種困擾？濕氣影響因體質而異 中醫解析3種濕氣類型翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師指出，濕氣並非單獨存在，通常會與其他體質特性交互作用，形成不同的身體狀態：濕熱型：身體有慢性發炎或局部代謝不良，常見症狀包括有口乾舌燥、長痘痘、容易疲勞等。寒濕型：體溫偏低、代謝較弱，容易手腳冰冷、胃寒、痰多。痰濕瘀阻型：體內有難以代謝的廢物，導致水腫、肥胖、關節僵硬等問題。當環境濕度升高時，身體健康、調節能力較強的人較能適應，但如果體內已有濕氣累積，就容易因為天氣變化而出現疲勞、頭暈、嗜睡等症狀。例如夏天容易出現「暑濕」導致身體沉重、口乾舌燥，而冬天則容易感覺手腳冰冷、精神不振，怎麼睡都睡不飽。精油助除濕 中醫師推薦4種居家調理精油同時擅長芳香療法的賴睿昕中醫師表示，精油萃取自植物，而許多植物本身就具有祛濕的功效，因此適當使用精油薰香或按摩，能幫助身體調節濕氣，提升身體的適應能力。艾草精油：傳統端午節會使用艾草沐浴、淨化環境，其精油能幫助溫補身體、提升陽氣。檸檬香茅：氣味清爽，能除臭、祛濕。迷迭香：成分與樟腦類似，能驅寒、舒緩風濕疼痛。茶樹精油：具有抗菌效果，可在雨季後用來淨化空氣，防止細菌滋生。2大穴道按摩 幫助身體排濕除了精油療法，賴睿昕中醫師也推薦兩個排濕穴位，透過簡單按摩即可幫助身體排除濕邪、恢復精神。承山穴（小腿後側） 位置：小腿後側，當小腿伸直或踮腳時，腓腸肌下緣會出現的明顯凹陷處。 功效：屬於膀胱經大穴，能幫助祛除體內積聚的濕氣，緩解小腿浮腫與疲勞。按摩時若感覺酸脹且微微發熱，表示濕氣正在散發。 陰陵泉（小腿內側） 位置：位於小腿內側，膝關節下方脛骨內側上彎的凹陷處。 功效：為脾經的重要穴位，中醫理論認為「脾主運化水濕」，此穴能幫助健脾祛濕，減少水腫、提升代謝。若在嘗試精油及穴道按摩後，仍長期感到疲倦、嗜睡，甚至影響日常工作與學習，可能是體內濕氣過重或其他健康因素所導致，建議尋求中醫診斷，透過體質調理來改善狀況；掌握體內濕氣平衡，才能真正擁有良好的睡眠品質與健康活力。【延伸閱讀】擊退濕疹搔癢！中醫緩解濕氣煩憂擺脫自律神經失調！中醫師建議用芳香療法及運動重拾平衡https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64363
節氣進入「雨水」要回暖了！ 專家推薦睡前做一件事更助眠
2025年2月18日18點07分進入節氣「雨水」。名門命理楊登嵙教授指出，「雨水」是二十四節氣中的第二個節氣，雨水落在枯木上得以逢春，大地欣欣向榮，自此之後「一場春雨一場暖」，氣溫開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，長久下來，會逐漸使體內臟腑器官因負荷過重而功能失調，以致濕邪凝聚於體內，無法正常排出體外，形成過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。2025年「雨水」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、猴、蛇，寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，注意感冒、過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。以下依照食衣住行育樂來建議「雨水」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌應少吃酸味，多吃微甜甘潤，以養脾臟之氣，可選擇蓮子、紅棗、桂圓、百合、糯米、淮山、甘蔗、黃豆芽、綠葉蔬菜、甜椒、枇杷、芭樂、粥等；達到健脾養胃的目的，脾胃顧好了，體質就優良，年後不應盲目進補，建議多喝溫開水與食性平之物。喝杯溫熱的紅糖薑棗茶，泡個熱水腳，微微出汗即可祛除外濕。同時，還要注意防止內濕。注重於「防風祛濕」，建議將菊花、甜菊、萬壽菊、甜薄荷、薰衣草、百里香、綠茶、玫瑰、……等食材，沖泡成茶飲，作為日常生活中的飲品，排解積蓄在人體內的濕氣，利尿、利便，就不怕濕體質帶來各種病症。衣的養生與禁忌天氣雖開始回暖，但氣候仍會多變，時冷時熱，故厚衣棉服不可驟減，以防風寒侵入而致病。易下雨，濕衣裹身而感受寒濕會引發疾病，建議採用「洋蔥式穿搭」，用來應付冷熱難以捉摸的氣溫。住的養生與禁忌在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。穿襪子睡覺，盡量以棉、毛天然材質為主，不要勒太緊，以免影響循環，越睡越累；最重要是自己能感覺到舒服、溫暖，而不是束縛感，入睡時腳暖，比較容易睡得著、睡得深。行的養生與禁忌日夜溫差仍大，作息最好早睡早起，清晨出門運動，最好穿上外套，加強頸部與四肢保暖。雨水節氣降雨多，出門最好帶把傘，這樣就可以避免冒雨涉水。育的養生與禁忌春天是向上萌發的季節，不是閉塞的時候，適合多嘗試多發展。用不著生別人的氣，或生自己的氣。在揚發的春季，忌火爆生氣、大動肝火。人體的脾胃被濕邪所困，易導致中氣不足，氣血運行不暢，就會出現疲勞、乏力、頭昏腦漲等不適症狀；不少人到了春天就呵欠連連、昏昏沉沉沒精神，這就是「春睏」。這時最好的解決方法不是多睡覺，而是應當適當的運動，一則動能生陽，二則汗能排濕。樂的養生與禁忌多接近青山綠水、多走動，將怒火、鬱悶疏泄。到空氣好的地方，吐舊納新，享受一下深呼吸的舒暢感。雨水節氣想出門走走常常遇到下雨，臥室鋪上瑜珈墊立刻變成個人健身房，室內運動省錢又方便。想要好玩一點，就拿出健身環，搭配電動邊玩邊運動，既可促進血液循環還有娛樂效果。可進行和緩的運動，如飯後至戶外散步，若室外氣溫仍低，則可以爬樓梯、做家事，甚至原地踏步，都能溫和增進身體的活動量，卻不使身體過度疲勞。
普利司通高級房車專用胎TURANZA 6正式在臺上市 為高級房車輪胎市場樹立舒適新標竿
源自於日本，全球最大輪胎品牌之一的普利司通（BRIDGESTONE）於11日隆重推出專為高級房車市場設計的TURANZA 6高性能輪胎。全系列涵蓋15吋至21吋、共57種規格，自即日起首發8個主流規格，其他規格會在三月後陸續上市供應，適用於高級房市場的主流品牌與車型，滿足駕駛者對高性能與舒適性的雙重需求。在發表會上，台灣普利司通總經理楊哲先生指出，TURANZA 6搭載革新性ENLITEN技術，以「極致的客製化」理念，滿足駕駛者對極致舒適與卓越駕乘的追求，擁有「豪華舒適體驗」、「卓越濕地抓地力」與「非凡靜音性能」三大核心優勢，特別適合台灣潮濕氣候與多變路況，無論是日常通勤或長途旅行，其出色的性能與追求永續表現確保每一次駕駛都成為舒適、穩定、安靜的旅程，為高級房車輪胎市場樹立全新標竿。TURANZA 6搭載ENLITEN技術 樹立高級房車舒適新標竿TURANZA 6的全新胎形設計，建立了輪胎在使用時靈活且理想的輪胎形變和接地形狀。除此之外，全新的胎面膠料融合了不同功能的奈米級聚合物，提供優異的磨耗壽命，相較前一代產品更加柔軟，且降低了輪胎的滾動阻力、製造消耗和重量，提升了行駛中的舒適度和靈活度。縱向圓弧化塊狀花紋、圓弧倒角花紋和3D溝槽花紋設計，可確保與地面平整接觸防止輪胎的不良變形，維持輪胎剛性，並以最佳化引流及胎塊分佈設計，將水從輪胎底部排出並最大限度的減少打滑，濕地操控更靈活，同時可抑制高頻噪音和共鳴聲。讓消費者同時感受「豪華的舒適體驗」、「卓越的濕地抓地力」和「非凡的靜音性能」三大產品核心優勢，盡享極致舒適的行車體驗。為兼顧電動車(EV)的需求而打造普利司通TURANZA 6 同時兼顧電動車的需求而設計，其低滾動阻力可延長電池續航，緩解里程焦慮。此外，其優化的耐磨性能可有效應對電動車較高的重量與扭矩。而降噪技術則能進一步提升駕駛舒適度，與電動車本身近乎無聲的運行特性相輔相成。這些特點讓普利司通TURANZA 6 成為比前代更全面的輪胎，為所有乘用車提供卓越的性能與舒適性。TURANZA 6 vs. T005A：五大性能全面進化根據實測數據顯示，TURANZA 6在多項關鍵性能上皆優於前代T005A，具體提升如下：1. 在舒適性方面提升了8%，提供更平穩的行車體驗；2. 路面噪音相較T005A 降低8%，增強靜謐性。此外，3. 在濕地煞車方面，優於T005A 14%，展現更佳的濕地操控與濕地抓地力。4. 在行駛油/電耗表現上，TURANZA 6兼顧燃油車和電動車的日常使用，較T005A 提升了能源效率。同時，5. 磨耗壽命也優於T005A。這些升級，使TURANZA 6成為高級房車市場中的一個新的選擇。TURANZA 6 助力永續發展TURANZA 6得益於ENLITEN科技帶來的全新胎形和胎面膠料，在原材料的使用可減少16%的碳排，在產品使用階段降低13%的碳排，對碳中和以及循環經濟都有顯著的貢獻。關注家人駕乘感受，修杰楷站台TURANZA 6發表會在發表會現場，知名演員修杰楷受邀出席擔任嘉賓。他強調確保家人的安全和舒適是他最重要的責任，特別是每次開車帶家人出行，除了安全，最重視自己和家人們的駕乘體驗，他表示，從產品介紹和測試數據來看：「TURANZA 6可以讓駕駛更平穩、更安靜，並且抓地力夠好，尤其是台灣的路況和多雨氣候，這樣的輪胎對我來說絕對是很值得的選擇。」，他相信，TURANZA 6能滿足像他這樣，既注重駕駛品質，又希望家人能夠擁有更舒適乘車體驗的車主需求。台灣普利司通持續提供「B-care 安心保固 絕對守護」活動：一次購足四條13吋以上房車/休旅車輪胎，安裝後一年內溝深3.5mm以上，若遇胎面刺傷無法修補，可免費更換相同尺寸及花紋的全新輪胎。消費者須於購買日起兩周內透過官方LINE登錄，即享一年道路損壞保固服務。
寒流來襲光穿厚外套沒用！醫搖頭：避免棉質 3層漸層式穿法曝
不少人疑惑，寒流來了，為何一定要穿三層衣服，難道光穿厚外套，不行嗎？對此，黃軒解答，除了三層衣服，這三層也要穿對順序。黃軒在粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》表示，為什麼要穿「漸層式」保暖衣物，這個是有科學根據的，漸層式保暖法（Layering System）是以多層穿搭來提高保暖效果，透過調整「不同材質與不同層次」，在身體周圍創造保暖空氣層，以減少熱量流失並應對不同環境變化。黃軒提到，主要分為三層，基礎層、中間層以及外層，衣服三層要穿對順序，順序不對，容易失溫的。一、基礎層（Base Layer）—— 吸濕排汗作用：負責吸濕排汗，保持皮膚乾爽，避免汗水降低體溫。選擇：合身、快乾的材質（如排汗衣、羊毛、聚酯纖維），避免棉質（吸水但不易乾）。二、中間層（Mid Layer）—— 保暖隔熱作用：提供保暖效果，將身體產生的熱量鎖住。選擇：抓絨（Fleece）、羽絨（Down）、羊毛（Wool），這些材質可以有效形成保暖空氣層。三、外層（Outer Layer）—— 防風防水作用：阻擋冷風、雨水，防止外部環境影響內部保暖。選擇：防風防水材質（如Gore-Tex、防潑水夾克），確保透氣性，避免內層濕氣累積。黃軒指出，漸層式保暖的原理，保暖空氣層，衣服與身體之間的空氣層可作為熱絕緣體，減少熱量流失；防止汗水降低體溫，基礎層負責排汗，避免汗水蒸發時帶走大量熱能（汗水蒸發會使體溫下降）；適應環境變化，多層穿搭讓你能夠依天氣調整衣物，靈活適應不同溫度。黃軒說，「透過漸層式穿搭方法，我們可以有效提升身體的保溫效率，讓你在寒冷環境中保持溫暖，你的身體才不會失溫，因為失溫就會容易猝死。」
《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》將開播！桑稚大嫂溫以凡是超級美女，章若楠維持「初戀顏」的7個保養方法
2025陸劇《難哄》是2023年爆款劇《偷偷藏不住》的姐妹作，當初《偷偷藏不住》由趙露思搭配陳哲遠創造一波超高流量，因此大家對於《難哄》自然也會有更高的期待，此部劇由台灣導演瞿友寧執導，內容主要講述了桑稚的哥哥桑延和溫以凡在機緣巧合下過上合租生活，並收穫愛情的故事。（圖／取自《難哄》微博、章若楠小紅書）男女主角分別為白敬亭、章若楠，隨著劇照與短預告片段流出，也讓《難哄》未開播先轟動，劇中章若楠飾演的溫以凡是一名對人親切溫柔，卻帶有一絲疏離感的女孩，和桑延是高中同學，雖然對彼此抱有好感卻因家庭因素產生自卑感，不再和桑延聯絡，長大後的重逢讓她決定慢慢放下心中的創傷，努力勇敢的主動走向喜歡的男孩。身為男主角的白月光，章若楠本身就自帶一張「初戀顏」，28歲的她也有一套保養方法，趕快來看看～（圖／取自《難哄》微博、章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：溫水/美式咖啡/蘋果冬瓜生薑水早上開工前會先喝一杯溫水暖胃，另外喝一杯美式來幫助消水腫，接著再做一些身體的拉伸運動，也會幫臉部做按摩來幫助臉部輪廓線更立體，早餐就吃簡單的粗糧像是玉米、地瓜類型的食物或是喝小米粥，她認為保養內外要兼顧，如果喝美式咖啡會不舒服的話可以用玉米鬚茶代替，她有時候也會喝蘋果冬瓜生薑水來幫助身體去濕氣。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：跳繩/泡澡/泡腳章若楠分享泡澡跟泡腳都是對身體很好的療癒，如果不方便泡澡可以每天泡泡腳，氣血循環好的話對於氣色改善也會有很好的幫助，她最近開始嘗試跳繩，但一天大概只能跳200下，之後會再慢慢往上加。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：白皙膚色靠自製「白白飲」章若楠會自製「白白飲」也就是蜂蜜百香果水，用4個檸檬、15個百香果、適量冰糖放在密封罐中一星期左右，之後就可以開始每天挖2~3勺泡常溫水或冰水來喝，每天喝一杯她覺得對於提亮膚色的效果很不錯。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：注重防曬皮膚很乾燥所以特別注重防曬，因為曬太陽曬太久會讓皮膚不舒服，化妝後就會隨身攜帶防曬噴霧來補擦，她會噴在臉部、脖子、手跟腳都會均勻噴上防曬，這樣才不會讓皮膚受到紫外線的傷害！然後防曬也會選擇水潤一點的質地。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：每天梳頭髮章若楠分享自己睡前會使用大板梳來梳頭髮，幫助頭皮做疏通的作用也有放鬆的效果，她從網路上看到每天梳頭髮可以讓頭髮更快速變長、也能讓髮根更加蓬鬆，因次自己就養成了這個小習慣。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：飯後站立40分鐘章若楠曾在採訪中分享自己飯後不會馬上坐下，一定會站立至少40分鐘，她有時候還會靠著牆壁站立順便訓練自己的體態！除此外她會把晚餐時間提早到六點前吃完，之後謝絕所有零食。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：「躺著」敷面膜熬夜拍戲急救皮膚時她會敷面膜，尤其法令紋、嘴角位置可以先擦上精華液再敷，她提到敷面膜的時候會盡量躺著才不會因地心引力關係讓面膜把肌膚往下拉，敷完面膜後會用剩餘的精華液敷在脖子上。（圖／取自章若楠小紅書）
大年初五是「破日」 起源來自於清朝
2025年2月2日為農曆正月初五，大年初五又稱「破五」、「破日」、「隔開」，意思是說，新春的節目到了大年初四就算告一段落，大年初五日常作息應恢復正常，新年期間的諸多禁忌也不再成立。名門命理楊登嵙教授解釋，據清代《燕京歲時記破五》中記載：「初五日謂之破五，破五之內不得以生米為炊，婦女不得出門。至大年初六，則王妃貴族以及各官室等，冠帔往來，互相道賀春。新嫁女子亦於是日歸寧。」正月初五台灣則稱為「隔開」，客家人稱「出年關」，即過年的節慶告一段落，過節氣氛漸淡，過了初五就要隔絕年節，開始新年度的生活，一切就恢復到正常生活狀態中。大年初五這天，開始要把供桌上供祭品撤去，待客亦停用甜料，不再用甜料、甜茶招待客人；據說，盛春飯的碗底，若有濕氣，則此年將多雨；若是乾的，則此年不但雨水不多，恐怕還會有乾旱；而將春飯炒油保存於日後，據說可以治療小孩痢疾和氣喘病；從初一所積下來的垃圾，本日也可以清除；初五須完成除舊佈新的工作，故稱「隔開」。
宅在家也能開運？財位放錯東西恐漏財 2025年旺財開運十招曝
新的一年到了，如何宅在家又能旺財開運？名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授提供以下十大招：流水盆「旺財」：每年不同方位，2025年「財帛星」在西南方，「財帛星」主掌財運、投資獲利，開設公司、工廠、店面的董事長，或買股票、基金的一般投資人或賣車子、保險、不動產等需要業績的從業人員，可在此方放置「催財轉水」的流水盆，或者擺設聚寶盆、水晶洞，可提升業績，增進財源，財運亨通。「財位」要聚：找出房子的「財位」在哪裡？「門位」和「財位」有互相影響的關係，會因「門位」的不同，而令「財位」在不同的位置，一般在客廳的大門斜對角，且有L形直角，也就是房子能「藏風聚氣」的地方為「財位」。這L形直角最好有一米寬以上，而且不可為通道或走道，不可放置會震動的東西，例如喇叭；也不可放置干擾磁場的器具，如電話、電磁爐或會蒸發的東西，如熱水瓶，否則家中財運會受干擾甚至蒸發掉。另外財位處更不可放置污穢的東西，像垃圾之類，若違反了以上其中一項，可就會讓您「漏財」，甚至「無財」！吉祥物旺財：在「財位」依照個人的本命放置適合的吉祥藝術品，如木雕、石雕、金器、財神爺、水晶球、水晶洞等。「財位」光明：財位都在角落，若室內的照明不足，往往會顯得較為昏暗，財位昏暗就象徵著未來的財運昏暗，因此可以準備一盞光明燈，隨時照亮財位，讓財運之路光明。此外，也可以準備一盞鹽燈，藉此吸收水分、降低濕氣，還可以強旺整個空間的財氣。古代鹽是珍貴物品的象徵，因此能代表錢財，所以非常適合擺放在財位上，鹽燈放置需要注意的是，務必要保持常亮，若沒有開燈，鹽燈會因為空氣水分潮濕而融化，也象徵財運黯淡無光。吸收陽氣：中午陽光較強的時候將門窗全部打開，讓陽光的陽氣及新鮮空氣能夠進入房子內，將宅在家的悶氣轉換成好氣、旺氣、陽氣，否則，空氣不好會讓腦筋混沌不明，頭腦清楚好運、財運自然會來臨。主人位不可背對大門：主人坐在沙發上要能察知門口的動靜，方能掌握家裡的動態，若主人背對大門，大門的狀況將無法掌控，有客人來訪無法立即回應，甚至已經站在主人身旁都還不知客人已到。這樣的客廳布局，會導致屋主判斷力下降，如果是做生意的人，很容易賠錢。整潔開運：家裡越髒，心情越差，現在宅在家也可以花點時間整理家中的每個角落，乾淨整齊的環境也會使人心情更加愉悅！疾病遠離，好運來！植物旺財：在客廳、餐廳、陽台種植富貴竹、招財樹、福祿桐、福木等綠色或圓葉植物，意寓節節高升、吉祥、富貴、開運，而且植物因為光線的照射，行光合作用，產生氧氣和負離子，讓房子氣場更好，頭腦更清晰，身體更健康，好運、財運跟著來！色調宜暖：色調以暖色、中性色為主，創造溫馨、浪漫、和諧。深夜中，冷色調，會讓我們感覺恐懼、不溫馨，聚集陰磁場而影響健康及家運，甚至影響家人感情。宜暖黃招財：黃色為土，土生金，暖黃色的燈飾，能夠起到招財的作用，助旺我們的財運，對於偏財運也有幫助。
咳嗽能吃橘子嗎？ 醫師破解迷思：視屬性而定
近期正值橘子盛產季節，而橘子也因富含維生素C與膳食纖維，能夠提升免疫力並促進腸道健康。然而許多人因季節轉換出現感冒與咳嗽症狀，不禁疑惑此時是否適合食用橘子，對此，醫師也解答了。根據《TVBS》的報導，醫師李伯賢指出，橘子在中醫角度屬於寒性水果，具備清熱生津、潤肺止渴的功效，對於燥熱體質、容易口乾舌燥的人特別適合。然而，寒性體質者若攝取過量，可能會導致脾胃虛弱、痰多、腹脹等不適。至於咳嗽患者是否能食用橘子，則需視「寒熱屬性」而定。若屬於「熱咳」，即出現黃痰、喉嚨痛、口乾舌燥等症狀，橘子能發揮清熱潤肺的作用，適量食用有助於緩解不適。但若是「寒咳」，如痰多且呈現白色、畏寒怕冷等症狀，則應避免食用，以免加重病情。農業部指出，柑橘可做營養料及調合藥性之用。果肉柔軟多汁甜度高，香氣濃，含豐富維他命A、C，一般均以鮮食為主；於盛產期間更是物美價廉，自食送禮兩相宜。 其果皮含有葉綠素，曬乾稱為「陳皮」或「青皮」，味辛甘寒，含及豐富維他命。許多人在食用橘子時，習慣將果肉上的白色纖維「橘絡」剝除，但其實橘絡含有豐富的類黃酮與膳食纖維，有助於增強血管彈性、促進血液循環，對於心血管健康大有裨益。因此，建議在享用橘子時不必過度清除橘絡，以完整攝取其營養價值。除了果肉營養豐富，橘子皮經過曬乾儲存後，搖身一變成為中藥材「陳皮」，更具養生功效。李伯賢表示，陳皮主要能幫助理氣健脾、促進消化、減少脹氣不適，並且具有化痰止咳的作用，特別適合痰多或濕氣重的體質。此外，陳皮還能解膩助消化，飯後泡陳皮茶能有效幫助腸胃蠕動，減輕油膩感。不過陳皮存放時間越久，藥效越佳。新鮮的橘子皮剛採收時氣味較辛烈，藥性較強，隨著時間推移，刺激性減弱，對脾胃的影響降低，因此存放越久的陳皮價值越高。雖然橘子營養價值高，但部分族群仍需適量食用。胃食道逆流患者應避免空腹攝取，以免刺激胃酸分泌，而腸躁症患者則可放心適量享用，無須過於擔心影響腸胃健康。此外，咳嗽患者應依據自身體質選擇是否食用，寒咳者應避免，而熱咳者則可適量食用以幫助緩解不適。總體而言，橘子不僅能補充維生素C、提升免疫力，橘絡與橘子皮更具多重健康益處。下次享用橘子時，不妨保留橘絡、善用陳皮，讓健康加分。
寒流南下發威了！合歡山「銀光耀眼」 松雪樓積雪6公分
目前有消息指出，由於寒流南下的關係，導致全台氣溫下降，又由於濕氣足夠的因素，合歡山自27日凌晨2點就降下靄靄雪花。根據媒體報導指出，當地氣溫目前零下1至2度左右，松雪樓有6公分左右的積雪。目前在臉書社團「合歡山系(台14、台8、台7甲)路況氣候雪況星況分享」也有許多網友分享合歡山降雪的照片。網友拿尺實際測量積雪的厚度。（圖／翻攝自FB社團 合歡山系(台14、台8、台7甲)路況氣候雪況星況分享）臉書社團「登山通報站」中也有網友發文表示，目前合歡山上已有追雪的群眾開始玩雪、堆雪人。而公路單位從清晨就派出鏟雪車剷雪，目前在昆陽至大禹嶺一帶。（圖／翻攝自FB社團 登山通報站）網友也提醒，公路單位一早宣布台14甲線合歡山路段今(27)日7時開放，但是鳶峰至大禹嶺限加掛雪鏈通行，視路況機動調整限掛雪鏈通行路段。除此之外，目前當地警方除了在24k鳶峰設管制站，並在26k設加強管制站，確保高山雪地通行安全。（圖／翻攝自FB社團 登山通報站）（圖／翻攝自FB社團 登山通報站）
2025年農民曆「大利南北，不利東」什麼意思？ 住家大門方向決定今年能不能整修
名門命理楊登嵙教授指出，每個人都想住到旺財旺運的房子，而房子的朝「向」影響運勢是很大，會為宅主人帶來好風水，帶動好運勢的轉動。「向」指的便是大門的方向。這裡所說的大門方向，指的是自己大門的朝向為方向，即站在自家大廳往自家大門看出去的方向為方向。今年（2025年）歲次乙巳年，農民曆上標註「大利南北，不利東」，就代表若住家是座東向西，最好今年都不要進行整修、移神桌安神位或搬家入宅。萬一神明及公媽坐向剛好就是這個坐向，那該如何處理？名門命理楊登嵙教授傳授，可將神明爐及公媽爐「浮爐」，「浮爐」就是將爐底下放置包紅紙的壽金，底下再放陶盤或瓷盤，表示隔開，而不是正式安置，以免吸納不佳煞氣；第二年再擇日將爐底下放置包紅紙的壽金及陶盤或瓷盤移走。若墳墓安葬剛好就是此坐向，則要將墳墓上插多根塑膠管或竹管，排除煞氣；第二年再擇日將塑膠管或竹管移走。塔位若是此坐向，則在骨甕或骨灰罈底下放置大盤子或蓮花金、蓮花銀紙錢隔開；第二年再擇日將隔開之物移走，正式安座。除了房屋的朝向外，楊登嵙提醒，在挑選房子時務必要避開以下重大缺失的房子，若無法改善，建議不要購買或承租：浴厠忌緊臨大門口：大門進入家中的右邊為「青龍方」，浴厠緊臨大門口，龍怕臭，而且一進門就遇臭，貴人不臨，甚至還引發口角是非，必然破財連連。浴厠忌在房子中央：浴厠在房子中央，即九宮格之中宮，最重要的太極中心污穢，好運、財運都隨馬桶沖走了、甚至還影響到身體健康，尤以心臟血液迴圈及泌尿系統為甚。爐灶忌位於化糞池之上：爐灶位於化糞池之上，坐屎！必然財運差，健康也不好。爐灶忌位於化糞池之下：爐灶位於化糞池之下，壓屎！必然財運差，健康也不好。爐灶忌靠浴廁：爐灶所靠之牆為浴厠，靠屎！財神爺當然離您遠去。睡床忌位於化糞池之上：睡床位於化糞池之上，坐屎！必然運勢差，健康也不好。睡床忌位於化糞池之下：睡床位於化糞池之下，壓屎！濕氣、穢氣、臭氣壓身，必然運勢黯淡，健康也不好。睡床忌靠浴廁：睡床所靠之牆為浴厠，靠屎！會影響夫妻感情，思考判斷錯誤，財神爺當然離您遠去。壁刀：房子周圍有房子甚至是大樓壁刀沖對，易引發意外血光、官送是非。房子周圍有道路或巷道沖對，會引發意外血光、官送是非。
2025年居家財位在這裡 專家傳授十大招財風水撇步
台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授指出，地理風水對人的影響很大，而且地運、宅運並非一成不變，而是會隨著九大行星的運轉，產生不同的變化，因此，在每個新的一年可要這注意磁場的變化，以達到趨吉避凶。藉著農曆新年前的大掃除，建議大家可以針對2025年居家風水，適度地進行調整。首先，站在家裡或公司室內格局的正中央，使用指南針或羅盤找出正確的東南西北方；想不想利用居家、商店或辦公環境的擺設，提升自己的好運呢？以下提供2025年投資獲利旺財、開運風水如何佈置？一、「財帛星」旺財每年不同方位，2025年「財帛星」在西南方，「財帛星」主掌財運、投資獲利，開設公司、工廠、店面的董事長，或買股票、基金的一般投資人或賣車子、保險、不動產等需要業績的從業人員，可在此方放置「催財轉水」的流水盆，或者擺設聚寶盆、水晶洞，可提升業績，增進財源，財運亨通。二、「聚財位」守財客廳斜對角L形角落，也就是「藏風聚氣」的位置，就是「聚財位」，擺設財神爺、彌勒佛、水晶球、水晶洞、錢母、財神符。該財位有什麼要特別注意得地方呢？不可在該位置開門，否則就沒有財位。該位置不可為走道。不可放置會震動的東西，如喇叭。不可放置干擾磁場的器具，如電話總機、電磁爐。不可放置會蒸發的東西，如熱水瓶。不可放置污穢的東西，如垃圾。若違反了以上其中一項，可就會讓您「漏財」，甚至「無財」，豈可不重視！三、「財位」光明財位都在角落，若室內的照明不足，往往會顯得較為昏暗，財位昏暗就象徵著未來的財運昏暗，因此可以準備一盞光明燈，隨時照亮財位，讓財運之路光明。此外，也可以準備一盞鹽燈，藉此吸收水分、降低濕氣，還可以強旺整個空間的財氣。古代鹽是珍貴物品的象徵，因此能代表錢財，所以非常適合擺放在財位上，鹽燈放置需要注意的是，務必要保持常亮，若沒有開燈，鹽燈會因為空氣水分潮濕而融化，也象徵財運黯淡無光。四、開運飾品旺財2025年歲次乙巳年，木蛇年，蛇又稱小龍，「龍」有一種騰雲駕霧、穿天入地、變幻莫測、呼風喚雨的神祕正氣，彰顯無所畏懼、無可阻擋、無所不能的精神。與龍有關的很多成語，龍騰虎躍、生龍活虎、龍飛鳳舞、龍馬精神，彰顯的就是一種活力、力量、吉祥、正義、興旺、昂揚向上的靈氣。在中國古代，「龍」是皇帝的象徵，代表著帝王「九五至尊」的威嚴和權力；是神聖、尊貴、權力、智慧，能為人們帶來祥瑞和好運，保佑平安健康、事業順利、家庭幸福，能招貴人、防小人、旺財富。今年開運招財吉獸是龍，可以將其擺設在「聚財位」、大門口內或外，面向外招財。五、客廳要乾淨整齊客廳是對外溝通的樞紐，不管客廳是否金碧輝煌，還是簡單清爽，一個乾淨整齊的客廳，才能讓家人住得舒適，讓客人感受溫馨。客廳的整潔與否，同時也暗示著主人的好客與否。好客的人家總會將客廳佈置得舒適大方，能讓客人有賓至如歸的感覺。不管客廳是否簡單，舒適大方的客廳肯定會讓客人更願意到您的家中做客，反之，如果客廳髒亂不堪，客人又怎麽會願意經常過來做客呢？因此，要隨時保持客廳的乾淨整齊，避免在客廳堆放垃圾雜物，若是客廳內有什麼東西壞了也要趕快修復，才可凝聚家人的向心力，並增強個人的財運，同時能夠營造良好的人際關係。六、色調宜暖色調以暖色、中性色為主，創造溫馨、浪漫、和諧。深夜中，冷色調，會讓我們感覺恐懼、不溫馨，聚集陰磁場而影響健康及家運，甚至影響家人感情。七、宜暖黃招財黃色為土，土生金，暖黃色的燈飾，能夠起到招財的作用，助旺我們的財運，對於偏財運也有幫助。八、主人位不可背對大門主人坐在沙發上要能察知門口的動靜，方能掌握家裡的動態，若主人背對大門，大門的狀況將無法掌控，有客人來訪無法立即回應，甚至已經站在主人身旁都還不知客人已到。這樣的客廳布局，會導致屋主判斷力下降，如果是做生意的人，很容易賠錢。九、植物旺財在客廳、餐廳、陽台種植富貴竹、招財樹、福祿桐、福木等綠色或圓葉植物，意寓節節高升、吉祥、富貴、開運，而且植物因為光線的照射，行光合作用，產生氧氣和負離子，讓房子氣場更好，頭腦更清晰，身體更健康，好運、財運跟著來！十、放硬幣招財大門口腳踏墊下放置268元硬幣招財、旺財。（1元、5元、10元、50元硬幣皆可以）
蛇年七生肖健康隱憂大公開！屬牛要小心血光之災 屬雞者小心車關及水難
2025蛇年即將到來，許多人都希望新的一年能健康順利、充滿活力。根據命理大師－李玉珮老師的分析，每個生肖在蛇年都有不同的健康隱憂，如屬牛的朋友在心血管保健到體質調理都需要特別注意。牛：心血管疾，不容輕忽玉珮老師提醒會有血光之災，要特別注意心血管疾病的問題。京都堂吳明倉中醫師表示，中醫在診斷心臟疾病時看得是「氣血」，主要是因為心陽氣虛，血脈運行不暢，日常飲食可多攝取補血的含鐵食物，或是從事適當的運動，如瑜珈、快走等，並且可以多曬太陽補充元氣，也可透過飲用潤膳飲來增強體力、營養補給。虎： 健脾養胃，皮膚養護2025年會碰到刑太歲，除了容易產生口角外，健康也要注意，特別是皮膚、腸胃…等部位，吳明倉中醫師表示，中醫觀點來說，腸胃道、消化道系統屬「脾胃」，若脾胃功能較虛弱時，就容易產生食慾減退、腸胃脹氣、水腫…等問題，可以透過日常飲用纖膳飲調節生理機能、幫助維持消化道，另外也要避開生冷的食物，除了使脾胃功能變差外，也容易使體內濕氣囤積，使皮膚產生問題。龍：滋補強身，預防感冒由於病符星臨門，容易發生感冒，精神恍惚的狀況，甚至會影響到睡眠品質，需要特別注意。吳明倉中醫師表示，中醫稱「傷風」，即是因人體感受外邪侵犯所引起的疾病，建議可以日常就搭配飲用衡膳飲來滋補強身、調整體質，避免外邪入侵，同時要避免熬夜，多吃顧腎的食物搭配溫和的運動。蛇：傷筋挫骨，注意安全屬蛇的朋友們今年坐太歲，在健康方面要特別注意，由於劍鋒星、伏屍星、血刃星相伴，容易受傷、外傷，要特別小心。吳明倉中醫師表示，無論是小傷口還是大手術，後續的照護都別忘了要補氣補血，增強自我修復的能力，建議可以飲用潤膳飲，內含當歸、黃耆可增強體力、滋補強身，同時要減少生冷、辛辣的食物，可以多補充胡蘿蔔、番茄、魚油…等可加速傷口癒合的食物。羊：勿臨險處，遠離油膩屬羊的朋友們要注意了，疾病意外容易發生，應避免前往危險的地方．同時過年團圓時的大魚大肉也要注意減少、遠離油膩、高鹽、高糖的食物，吳明倉中醫師表示，除了會造成心血管、三高…等慢性病的問題外，也容易造成情緒煩躁，這類型的人可以多喝沁膳飲來退火、生津止渴，也推薦可以在餐前喝一杯水，增加飽足感，避免過度進食。雞：車關水難，筋骨痠痛三合太歲，吉星臨門，唯獨健康運需要特別注意，要小心車關及水難，同時會容易筋骨痠痛，影響體態。吳明倉中醫師表示，筋骨痠痛發生的年齡層已經下滑至年輕族群了，可能因姿勢不良、肌肉過度使用或是過度勞累等問題，也可能因溫度、濕度的改變使風寒濕邪入侵，可以適度攝取羊肉、山藥、堅果等補陽食材，幫助顧腎顧筋骨，也可以透過中醫埋線的方式改善體態、緊實拉提。狗：悲觀消極，小病不斷在健康運上因為遇到死符，2025年悲觀消極，容易有負面的想法出現，大病沒有，但小病不斷，吳明倉中醫師提醒可能是因為免疫力低下的問題，可以透過衡膳飲來滋補強身，同時透過潤膳飲來幫助入睡，讓身體得到適度的休息，增強體力，遠離疾病。健康是人最大的財富，玉珮老師特別提醒以上提到的生肖朋友們要注意自身的健康，也可以透過醫師的專業知識來調整體質，京都堂吳明倉中醫師也提醒，春節來臨，在吃方面切記勿過度飲食，高油、高鹽的食物要適量攝取。
濕氣重衣服曬到臭！北漂高雄人求解 內行人分享妙招：鬆軟又香
台灣濕氣重，若不注意衣物容易受潮發霉，連曬好的衣物放室外都不會乾該怎麼辦？一名高雄的網友日前在PTT版上發文求救，受不了衣服經常曬到發臭，詢問有無使衣物變香的方法。一名網友日前在PTT版上發文指出，自己是高雄人到北漂生活已4年，住過西曬、直曬、室內曬的各種租屋，至今還是無法適應曬棉被要看氣候的情況，且只要遇到下雨、潮溼，洗好衣服都會臭掉，但是烘衣機又好貴，還有一股悶味，沒有洗衣精的香味，「明明台北人都香香的，不知道各位前輩是什麼解法呢？」貼文曝光後，有不少人給出實際建議，「除濕機開著晾室內就好了，濕度五十內衣服很快就乾了」、「我最近發現洗衣服加小蘇打粉很有效，衣服都不會臭臭的了」、「換洗衣精或烘衣服時加烘衣紙」、「覺得泡過柔軟精再烘，曬過後最香」、「除濕機加循環扇，靠牆吹五到六小時，衣物鬆軟香噴噴。」此外，家事達人陳映如先前也在臉書上分享，用烘乾機最快，但不適合烘的衣服可以移到室內用除溼機，不只乾得快，也不用擔心衣服縮水；若沒有除濕機的話，把衣服曬在室內，用電風扇對著衣物吹，也可以加速乾燥。陳映如提醒大家，在室內晾衣時，記得長的衣物在外側，短的在內側，可以讓長的衣物接觸到較多的空氣，同時通風較佳，有助於衣物乾燥。
零下3.2度！武陵農場花園變「水晶冰宮」 整片唯美冰晶再現
強烈冷氣團來襲，全台氣溫驟降，台中市武陵農場今晨低溫零下3.2度，不僅車子裡的寶特瓶都結冰了，藤花園更因低溫凍成「水晶冰宮」，花園上方灑水系統的水滴瞬間結冰，形成倒掛的超長冰柱，花草也被冰霜包裹，畫面夢幻宛如仙境，讓網友驚呼「超美」、「好想去」。武陵農場臉書粉專今早PO出一段影片，影片中可見藤花園內的花草樹木全被冰凍，水珠化成冰晶，草地則覆滿一層薄霜，灑水系統上更垂掛著一大片透明冰柱，陽光照射下宛如水晶般閃耀，讓人彷彿置身童話世界。周圍草地與花朵被薄霜包裹，晶瑩剔透。（圖／翻攝自武陵農場臉書）武陵農場表示，根據中央氣象局資料，農場最低溫達零下3.2度，甚至連車內的寶特瓶水都凍結成冰，車窗外結滿冰花，花園地板也結冰。不少遊客看見如此景象，興奮的踩踏碎冰發出清脆聲響，直呼真是難得的體驗。武陵農場解釋，由於大自然低溫配合草地的濕氣與露水，產生結霜現象，而灑水系統則因澆灌作業提早啟動，水霧遇上低溫瞬間凝結成冰，讓藤花園變成宛如「水晶冰宮」的夢幻景象。農場特別提醒，到場的遊客務必做好保暖措施。放眼望去，藤花園的美景宛如「水晶冰宮」。（圖／報系資料照／武陵農場提供）影片一曝光就引起熱烈討論，短短3小時內吸引3萬人觀看，網友紛紛留言「閃亮亮的美景」、「哇，超漂亮」、「好想敲冰柱」、「好夢幻的冰宮」、「成了水晶冰宮了」、「冰珠真美」。
想「消雙下巴」必學！連宋慧喬、安海瑟薇都在做的「5個瘦臉好習慣」！
應該沒有女生會不希望自己有上鏡小V臉吧？偏偏有時候就是因為生活習慣、年紀增長，導致臉部線條看起來鬆垮垮，甚至還出現雙下巴！以下就傳授幾個女明星都在跟著做的瘦臉好習慣，快點筆記起來喔。第一個瘦臉好習慣:擦乳霜時必搭配按摩手法小編採訪很多女明星的保養祕訣，發現如果問到平常怎麼雕塑小臉，大家都說「按摩」絕對不能少，像是資生堂國際櫃就獨創能讓下顎線變緊實、雙頰嘴邊肉變平整的「天鵝頸V臉精雕按摩法」，簡單4步驟教你養出優雅輪廓:step1下顎輪廓線往脖子按摩一圈再往下順壓、step2鎖骨處向外推壓、step3以指腹從下巴輪廓線往耳後按摩，再往下帶到頸部、step4做抬頭往上做嘟嘴動作拉長脖子線條。睡前花個2分鐘按摩一下，你會發現真的能hold住小臉輪廓線。（圖／吳雅鈴攝）當然在按摩前，別忘了要擦上具有高度延展性的乳霜！小編大推這款被稱為#天鵝頸V臉乳霜的「激抗痕亮采緊緻精雕霜」，因為使用了高達2倍濃度的「珍稀緋紅花緊緻活萃」，可以幫助促進血液循環&肌膚緊實度，就像先為臉部做暖身操一樣，透過乳霜+按摩達到1+1>2的加倍精雕效果。資生堂國際櫃激抗痕亮采緊緻精雕霜50ml／5,800元 連女神安海瑟薇都愛用，女孩們怎能不買爆它！（圖／吳雅鈴攝）另外雅頓於1月發表的重磅新品-艾地苯高效煥顏抗老乳霜，同樣也是好幫手！裏頭採用了超強抗老成份艾地苯和「肌肽」、「大米肽」，可全面抗糖老化、提升肌膚彈性和緊實度，而且還特別採用真空按壓式設計，讓妳使用的每一滴乳霜都是最新鮮狀態。雅頓艾地苯高效煥顏抗老乳霜50ml／5,900元 雖然是乳霜，但質地卻宛如清爽冰淇淋般溫和好吸收。（圖／品牌提供）第二個瘦臉好習慣:戒掉吃重鹹的口味有沒有發現假如前一天晚上吃了重口味的食物，隔天起床臉真的馬上腫一圈>_<？這是因為吃太鹹導致水分滯留體內，當體內濕氣變重、無法排出，自然就會形成水腫現象，除了要調整為清淡飲食，還可以選擇京都堂五型藥膳即飲包的「纖膳飲-脾虛濕阻型(水腫型)」的食療方式，不只可以單喝，更推薦入菜料理！裏頭特別使用「茯苓」、「芡實」來維持體內水分平衡，最適合愛吃消夜、容易有浮腫現象的人。京都堂的「五型藥膳即飲包」教你如何用漢方食補，吃對了才能輕鬆享瘦。（圖／品牌提供）第三個瘦臉好習慣:攝取膠原蛋白改善肌膚彈性可以促進肌膚水嫩與彈性的「膠原蛋白飲品」，對鬆弛的下巴和臉部肌膚有一定的改善作用，再搭配日常按摩、運動等方法，更有助於維持臉部的緊實感，看起來更加精緻。m2美度白金版9800mg膠原禮盒，每天一包口服養膚保養，就能將高含量的韓國正宗雙胜膠原、鮭魚蛋白聚醣及其他美容保養成分一次喝到，是市面上最高規格的口服保健飲品。（圖／品牌提供）最美空姐林佩瑤首度與保養品牌Stunnin’ Recipe聯名，推出個人研發的膠原燕窩神仙飲，嚴選超強專利雙膠原、玻尿酸、金絲燕窩，三大頂級美顏成分一次補足，一天一瓶，喝出真正的亮白澎彈。（圖／品牌提供）第四個瘦臉好習慣:化妝時腮紅要畫對位置！若是想靠化妝達到瘦臉效果，選對腮紅顏色和刷法就能做到！建議使用橘紅色調或紫粉色調的腮紅，這兩種色系不僅能修飾臉部輪廓，還能通過光影效果營造緊緻感，其中橘紅色調能自然提亮膚色，讓臉部看起來更緊實；而紫粉色調則能中和暗沉，強調臉部線條，讓皮膚看起來更有氣色。畫腮紅時，可以沿著顴骨斜刷，輕輕帶到太陽穴位置，打造自然的立體感，讓臉型瞬間看起來更小巧。SUQQU晶采柔艷頰彩#106、#107／2,200元 美麗色的腮紅，不只能增添雙頰血色感，也可實現妳的小臉夢想。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）第五個瘦臉好習慣:把髮根吹蓬視覺上瘦臉另外髮型其實也是影響臉型的重要因素！除了要選擇能修飾臉部輪廓的髮型，平常使用吹風機時，別忘了將髮根吹出蓬鬆度，增添立體感的同時，讓臉蛋看起來更小巧。飛利浦的BLDC高速負離子護髮吹風機，不但貼心搭載ThermoShield智能防熱溫控技術，可防止熱傷害，還具備2億負離子與1000倍水離子雙重護理技術，可以吹出一頭輕柔飄逸、散發閃耀光澤的蓬鬆空氣感髮絲。（圖／品牌提供）