為你好
」 家暴 隋棠
學會拒絕「我都是為你好」 心理師分享3招杜絕情勒密招
「我都是為你好，你為什麼不聽我的？」、「我這麼為你著想，你卻這樣對我？」這種讓人光聽就會產生內疚的語句，其實就是一種情緒勒索。這種聽了實在很不舒服，但實際上又無法反制的語句，心理師余佳容就分享了3個方式，協助民眾自保，杜絕他人對自己的情緒勒索。心理師余佳容在FB粉絲專頁發文表示，情緒勒索是一種利用內疚、恐懼或責任感來操控他人的方式，看似關心或合理，實際上卻是在強迫對方妥協或犧牲自己的需求。余佳容也提到，在日常生活中，這種操控行為並不罕見。余佳容解釋，情緒勒索的跡象常見於三種情況。首先是過度的內疚感，對方讓你覺得「如果不按照他們的要求去做，就是自私或冷酷無情」。這種情形使人無法拒絕對方的要求，因為害怕自己會被視為不夠關心或無情。其次是恐嚇或威脅，對方可能以言語或行為暗示「如果你不聽從，他們將會受到傷害，或者你們的關係會破裂」，這使得被勒索者感到巨大壓力。最後是情感綁架，對方經常提及你們之間的感情，讓你覺得必須犧牲自己的需求來維護這段關係，否則就是對感情不忠誠。面對情緒勒索，余佳容建議可以採取一些方法來保護自己。首先，保持界線是至關重要的。清楚地界定你的底線，並堅持自己的決定，不要因對方的情緒反應而感到內疚。對方的情緒是他們自己的責任，並不是你的錯。其次，民眾要練習說「不」的能力，勇敢地拒絕不合理的請求，相信自己有權利這麼做，而且在拒絕時不需要過度解釋或道歉，簡單明確地表達你的立場即可，避免讓對方覺得還有機會說服你。最後，余佳容建議民眾要學會觀察自己的情緒反應，當你感到壓力或焦慮時，停下來思考這是否來自於對方的操控行為，分辨自己的感受和他人施加的情緒壓力。余佳容也提醒民眾，情緒勒索絕不是健康關係的一部分，任何人都有有權利拒絕，並不需要為了保護自己的情感健康而感到內疚。建立健康的界限，尊重自己與他人的需求，是避免陷入情緒勒索的重要步驟。
《我們，家》以愛勒索引共鳴 金南喜出軌遭老婆金喜善嗆「各自為自己而活」
六月底在韓國播畢、由金喜善、李慧英、金南喜主演的家庭黑色喜劇《我們，家》重新定義了「家庭」、「家人」的觀點，引起不同世代的共鳴。其中，金南喜飾演整形外科院長崔宰鎮，他從小到大都是按照母親設定規劃好的生活，連想吃的東西都不能隨心所欲，而他的孩子崔道賢（宰燦 飾 ）也曾對家教說：「我家是奶奶和媽媽的作品。」反映了我們常常會不自覺用「愛」之名，行「勒索」之實的現象，就像是父母的口頭禪：「我所做的一切都是為你好，你要聽我的。」盧英媛（金喜善飾 ）也在逐一揭開家庭祕密與謊言，金喜善表示透過這個角色開始思考反省，「我們是什麼樣的家庭？我是什麼樣的妻子？什麼樣的媽媽？是否會對丈夫或孩子造成負擔和壓力呢？『家』應該是彼此依靠的避風港，而不是滿足私欲和虛榮心的場所。非常感謝觀眾們和我一起跟著英媛又笑又哭， 希望盧英媛永遠留在大家的心中。」而她的丈夫（金南喜飾 ）出軌後試圖挽回，但她卻回答：「這不是原不原諒的問題，讓我們各自為自己而活吧！」金喜善（右）和金南喜（左）飾演假面夫妻。（圖／龍華）金喜善表示透過角色開始思考反省。（圖／龍華）李慧英將近乎執著又令人窒息的母愛表演得淋漓盡致。（圖／龍華）妍雨初次飾演反派。（圖／龍華）該劇從第一集情節就超展開，劇情不拖泥帶水，盧英媛公公崔顧眠（權海驍飾 ）忽然被落石擊中意外過世，婆婆洪思江（李慧英飾）種種行為令人匪夷所思，不是開心地跳起舞來，就是到墓地舉杯慶祝，甚至連自己撰寫的小說內容都和丈夫死亡內容相似，因而被認為是嫌疑犯，崔顧眠曾對她說：「妳真的認為只靠妳一個人的努力就能守護這個家嗎？妳的傲慢和偏見正在毀掉妳的人生和宰鎮。」兩人不和早已有跡可循。李慧英將洪思江近乎執著又令人窒息的母愛表演得淋漓盡致，加上在劇中面臨事情的冷靜與獨特的幽默感，替角色增添多樣性，後半段劇情也讓她領悟到：「也許真正的愛，是在一旁默默關注就好。」妍雨則完美詮釋了肆無忌憚、瘋狂暴走的魔女李世娜，從小被家人拋棄的她只希望有人關心和理解，導致她擁有扭曲的感情觀和人生觀，甚至身上背負多條人命，卻讓警方找不到證據。這次與金喜善、金南喜、李慧英等演技派演員對戲的她，完全看不出來是初次飾演反派，她說：「在準備飾演世娜的過程，為了幫助我塑造角色，看了很多自戀者、反社會者、精神病患者等相關視頻和書籍，在飾演世娜的過程中，覺得她是惡人，但又可憐，我認爲我消化得很好，希望大家多多討厭世娜。我想對世娜說不要責怪別人，要過好你的人生，好好照顧自己！」該劇不同於其他電視劇中常見的公式，總在意想不到的地方引爆笑點，跟隨著主角群們一起抽絲剝繭找尋真相，不僅有金喜善、李慧英、金南喜主演，還有2PM黃燦盛飾演一事無成的弟弟盧英民；宰燦飾演模範生兒子崔道賢，卻因為性取向苦惱而隱藏祕密；神秘魔女世娜夥同安耀漢（楊宰賢 飾）、文泰伍（鄭乾柱 飾）和吳智恩（申素律 飾）將盧英媛的家弄得雞飛狗跳，用一連串的事件告訴觀眾們別用自己對完美家庭的錯誤期望來對待自己的家人，進而從劇中領悟到家庭存在的價值。《我們，家》將於20日起週末晚間九點在龍華偶像台MOD353播出。
父母都是藝人這輩子不愁吃穿 他不解：孫安佐哪裡出問題？
星二代孫安佐在泰國呼麻又私闖民宅遭逮，而媽媽狄鶯爆出有婚姻危機，孫安佐2日更是露面嗆孫鵬，不要背地做一些偷雞摸狗的事。有網友疑惑，孫的爸媽都是知名藝人，這輩子不愁吃穿，有錢人家的小孩怎一直出狀況。對此，桃園市議員黃瓊慧說，孫開直播是向外界求救。原PO在PTT發文，「父母都是知名藝人，經濟方面應該是這輩子不愁吃穿了，看起來也是媽媽疼爸爸愛的，還去美國唸書，感覺就是一個有錢人家的小孩，怎麼感覺一直出狀況？是哪裡出了問題？有沒有八卦？」此文一出，不少人紛紛留言「只要沒被關我想他都是爽過」、「他只是比較有名，紈褲子弟哪個不出問題」、「人生沒有目標，所以只能到處作亂，像超哥」、「他爸也是怪咖，兒子怪正常吧」、「因為想當馬英九」、「不是有沒有錢，而是父母沒教」。黃瓊慧在臉書發文，「我無意中看到孫安佐的直播，真的覺得十分同情，他的眼神和說詞已經是在跟外界求援」，狄鶯孫鵬溺愛他，掩飾他在泰國的脫序行為，「各種怪力亂神反科學的奇怪說法。」黃瓊慧表示，「孫安佐必須承擔自己媽媽對外批評前女友、還弄了超多下蠱祭改的新聞，意圖倒果為因說是因為孫安佐被下蠱所以才會有那樣的脫序行為，其實都是為了幫孫安佐脫罪的說詞！這些舉動引發孫安佐超大反彈，因為孫鵬狄鶯的出發點永遠是為了自己的孩子，不惜去詆毀別人家的孩子，只能說這種愛讓人很窒息。」黃瓊慧強調，「讓社會大學來教他、比狄鶯孫鵬講1000次『我是為你好』來的有用，放過自己、也放過孫安佐，無止盡的情勒只會害死孫安佐，利用媒體帶風向是幫不了他的。」
星生代／參加《中國好聲音》卻遭腰斬 關浩德坦言：多少有點可惜
31歲的香港歌手關浩德去年參加《中國好聲音》，獲得導師薛之謙及「Henry」劉憲華的青睞為他轉身，後來他選擇加入Henry的隊伍，沒想到節目播出不到一個月，就因爆出霸凌李玟的事件而停播；關浩德接受時報周刊CTWANT專訪時被問到此事，坦言多少會覺得有點可惜，不過也說：「我算好了，錄的那集有播出，算是比較幸運的了。」過去大多從事幕後工作的關浩德，登上大舞台坦言有些不習慣。（圖／記者侯世駿攝）談到參加《中國好聲音》的契機，關浩德說是與經紀人討論後的結果，個性低調的他過去從未想過要上節目，這也是他首次登上這麼大型的舞台，「去上了之後覺得滿好玩，可以認識年紀差不多，都很熱愛音樂的人。」過去從事幕後音樂工作的他坦言在螢光幕前覺得有些不習慣，笑說：「做幕後沒人理你，現在要一步一步學習怎麼表達自己。」他也不會特意去看網路評論，就算是有批評的聲音也不在意。關浩德是香港大學心理系畢業的高材生。（圖／記者侯世駿攝）其實關浩德是一位學霸，大學就讀香港大學心理學系，大二那年認識了一群熱愛音樂的朋友，讓他決定要往音樂人的道路邁進，大學畢業後至美國伯克利音樂學院進修，返回香港後投入幕後工作，製作、編曲、當樂手都難不倒他，曾與歐陽娜娜、單依純、袁婭維等歌手合作；除了幕後工作，關浩德也持續有推出單曲，先前終於發行首張個人專輯《Jest Be A Rock》，他表示：「我現在也有在做幕後，但同時想發自己的音樂，我一般不太想分開說幕前幕後，都是做音樂的心態。」從美國伯克利音樂學院進修回國後，關浩德開始與許多歌手合作。（圖／記者侯世駿攝）問及家人是否支持音樂夢想？關浩德感恩地說家人非常支持他追夢，而他也受爸爸的影響，特別喜歡台灣的抒情歌，從以前就很愛聽陳綺貞、林宥嘉、盧廣仲等人的作品，並說希望將來有機會能與孫盛希及黃宣合作；至於收入方面，他樂觀表示：「不能賺很多，做音樂本來就不是為了要賺很多錢，但都還好，沒有餓死，就走一步看一步吧！」關浩德推出首張專輯《Jest Be A Rock》，希望將來能與孫盛希、黃宣等台灣歌手合作。（圖／記者侯世駿攝）雖然關浩德很投入在音樂世界，但身旁的朋友不理解音樂圈的生態，會一直給予他建議，告訴他「應該」要怎麼做，聽久了讓他覺得很煩，便寫出歌曲〈Leave Me Alone〉，「很多人會想給你建議，覺得是為你好，但這不一定是適合你的東西，不過當下不會吵起來，他們講得不是沒有道理，不是說他們不好，只是有時候會覺得很煩。」關浩德以與準歌王裘德合作的歌曲〈胚胎〉入圍金曲獎最佳編曲人。（圖／記者侯世駿攝）由於是首張個人專輯，因此關浩德對金曲獎抱有期望，雖然入圍名單出爐後，他的這張專輯沒有入圍，但他與準金曲歌王裘德合作的歌曲〈胚胎〉入圍最佳編曲人獎，對於金曲獎他也說：「這個獎項很有份量，沒有說一定必須用這個獎來證明自己，但真的入圍非常開心。」
《勇氣家族》寫實人生引網熱議 陳亞蘭與父親過往回憶藏洋蔥
「首部歌仔戲職人劇」《勇氣家族》昨（28日）播出的第三集透過近距離記錄歌仔戲演員日常的工作細節與外台戲班戲外的生活樣貌，生動描繪出原本外人難以想像的氛圍與狀態，也讓觀眾對於「台灣職人不服輸的草根精神」的輪廓與色彩多了一層更真實的全新感受，更有網友提到：「真的是人在做，天在看！」陳亞蘭在劇中一再跟三兄妹強調凡事要照規矩來，之後就是盡人事、聽天命，不要心存僥倖偷吃步，也揭露出小人物在面臨困境與挑戰時，展現出來充滿勇氣與韌性的生活態度，獲得許多網友的情感共鳴。劇中除了原汁原味呈現在外台戲班的真實人生外，也將歌仔戲演員在面臨意外時的全方位表演力表達得淋漓盡致，陳亞蘭笑說：「勇氣家族裡面都有演！」第一集颱風天的回憶片段，就是自己的親身經歷，即便底下沒有任何觀眾，只要全家人都平安，也要堅持將歌仔戲唱完，她也分享當初構想該劇時，小時候聽母親提起父親幕前幕後的忙碌，對她的諄諄教誨，這樣的「勇氣」亦深植在心中，逐漸扎根發芽。構思進桑（莊凱勛飾）這個角色時，陳亞蘭就會回想起當時父親在身旁叫她「阿妹仔」的畫面，「就好像聽到我的父親在旁邊給我提醒跟建議，賦予我勇氣茁壯成一棵大樹，我更能懷抱這豐盛的勇氣照顧家人與身旁的工作夥伴，傳承歌仔戲下去。」陳亞蘭分享被恩師楊麗花手把手教學的深刻體會。（圖／華視、公視台語台 ）談及過去表演時遇到意外的經驗，莊凱勛提到多年前舞台劇彩排時，舞台上方的整根燈桿，突然有一端掉落在舞台上，燈桿上的燈也跟著落在台上，後來經過官方搶修雖然沒有大礙，但整晚的演出過程都會偷偷看天上，深怕又有東西落下來，「永遠不知道會突然發生什麼事！」被問及有沒有被手把手教學的深刻體會，陳亞蘭說：「她小到連畫眉毛，大到人生道理都會教。」陳亞蘭表示小生的眉毛是最難畫的，既要有英氣，又要能夠活靈活現地呈現出人物個性的輪廓，而恩師楊麗花當時會從細節一點點教，畫到皮都破了才停止，「大到人生道理都是她手把手地教，一手教出來的。」鄭茵聲則認真地回應：「我覺得挺幸運的，有長輩願意提點我。」除了劇本、舞台專業的知識外，她以前年輕時是不太懂得待人接物、為人處世上的道理，被長輩提點時還會覺得有點彆扭，但後來發現這些是必備的生活禮節，也才真的感受到這些都是為了她好。鄭茵聲認為自己很幸運，「有長輩願意提點我。」（圖／華視、公視台語台 ）最新一集中，陳應龍（羅裕誴飾）與洪雅婷（陳婉婷飾）長期在家庭與家族之間的拉扯，最終導致婚姻矛盾瀕臨爆發邊緣，亦獲得兒子、媳婦、婆婆以及未婚男女等不同身份和世代觀眾的強烈共鳴。被問及如何揣摩長子兒媳的角色心境時，陳婉婷若有所思道：「我是為你好！」表示這是個很好進入角色的關鍵字詞，「當把這五個字放在心裡的時候，就會不自覺得將她跟他的夫妻角色連結在一起了。」相對應龍與雅婷，進桑和桂英的夫妻關係更像是象徵夫妻同心的愛情，莊凱勛說：「陪伴是最大的支持！」雖然進桑已經上天堂做仙了，但會永遠都陪在她身邊，還希望桂英突破歌仔戲傳統，試著接受新一代年輕人想法並且創新。羅裕誴（左 ）與陳婉婷（右）爭鋒相對。（圖／華視、公視台語台 ）
ICU醫列「看診10不」 敲門、探頭看都超NG…千萬別「順便」做這事
身體不舒服會去看醫生，不過切記不要做出超NG行為，包括「敲門問什麼時候輪到我」、「可以順便開什麼藥」等。奇美ICU醫師陳志金在粉專列出「看診10不」，希望大家互相提醒。陳志金無奈表示，護理師跟他說近日又遇到類似狀況，因此重新幫大家複習一下；他也忍不住直呼，「最經典的是，病人的女朋友說她要出國，問我可不可以順便幫她開一下感冒藥！」1.不要敲門過號了、要加號，出去之後才想到忘了說的，一律請等到護理師開門的時候再跟她說，也不要敲門問「什麼時候輪到我」、「我拿藥而已沒有要看診，可以幫我跟醫生說一下嗎」、「我趕時間，可以讓我先看嗎」。此外，千萬不要打電話進診間詢問「現在看到幾號」，可以網或用APP查，別把你的時間寶貴，建立在打斷別人看診這件事上。2.不要探頭進來看裡面坐著的，跟你一樣是地球人，沒有三頭六臂，不要太好奇！醫生是很帥沒錯，待會你就可以當面看個夠。3.不要使用手機，請關靜音陳志金表示，曾遇到病患開擴音或是手機響了半天，更有年輕病患低著頭走進來，眼睛和手一刻也沒離開過手機，跟他講話的時候，眼睛還會偷瞄手機，下次應該要先託管手機，才能進來看診。4.不要對詢問不耐煩問你姓名、出生年月日是要核對身分，不要不耐煩。那是為了你的安全、為你好，聽錯名字進來的、同名同姓的，經常有。5.不要偷偷錄音錄影讓醫師把心思花在替你解決問題上，而不是花在提防你。如果真的有需要錄，請先告知，互相尊重、信任很重要。6.不要對自己的身體這麼陌生每個問題都要想好久？是外星人借住在你的身體嗎？跟他這麼不熟？請事先整理自己的症狀、發生經過、誘因、程度、頻率、對於身體的影響及改變，如果怕忘記，可以先寫在紙條上。7.不要隱瞞之前的就醫或報告有之前在其他地方的報告就先拿出來，不要來「考」醫師，開誠布公才是對自己最有利的。8.別拿其他資訊來和醫師爭辯不要用你在網路看到的、聽朋友／親戚／鄰居說的，來和醫師爭辯，他們又不幫你看病，也不用為你負責。9.不要叫醫師開和他專科不相關的藥醫生「順便」幫你開和他專科不相關的藥和檢查，買薑還「順便」討幾根葱的事，菜市場都不一定可以了。但是，離開的時候，記得要「順便」把門帶上。10.別人看很久，你看很快？不要覺得「怎麼別人怎麼看這麼久，輪到我的時候，怎麼看這麼快」，那是時間相對論，就像自己逛街血拼和等別人逛街一樣，立場不同，對時間的感受也是不同的。看得快表示你表達能力好、理解力好、病情不嚴重，問題才可以很快獲得解決，應該要慶幸，不要覺得自己看的時間短就是吃虧。
奶奶逼走媽…她求和聽到「養不熟的白眼狼」心死 怒怨：要找死爹死媽的男人
結婚前一定要睜大眼睛，多觀察另一半的家庭，免得後悔莫及，且也有可能間接影響到小孩的價值觀。一名女網友抱怨，雖然奶奶是惡婆婆，但對她還不錯，然而聽到那句「養不熟的白眼狼」，讓她心中很不是滋味，「這個經歷也讓我堅信以後找老公，一定要找個死爹死媽的男人，這個家庭就是我的反面教材。」原PO在《毒姑九賤婆媳討論區》表示，奶奶是惡婆婆、爸爸是媽寶，從小就見證奶奶打壓媽媽，把媽媽逼到生病，而爸爸是豬隊友，表現得像夾心餅乾一副很委屈的樣子，卻什麼都沒做，後來在她國中時，媽媽就受不了離婚，離開這個家。原PO說，「雖然我奶奶是惡婆婆，但對我還是好的，不過有嚴重的控制狂傾向，例如隨意翻看我的房間、跟我周圍的人瘋狂打聽我的動向等，拒絕她又會以『我是為你好』來情緒勒索，甚至間接讓我出車禍差點GG。」她透露，因為車禍的事跟奶奶冷戰了幾個月，原本想說奶奶只是表達關心的方式不對，一度想要跟奶奶和好，直到聽到妹妹說奶奶向她抱怨「妳姐和妳媽一樣，都是養不熟的白眼狼」，讓她心裡五味雜陳，難過、失望、怨恨的情緒無限放大。原PO嘆，「過了快十年過去，我和奶奶的相處依舊是不咸不淡，她和我說話我都很反彈，但這種狀況又令我很痛苦，我也不想繼續怨恨她，但她做過的那些事無法抹滅，包括讓我媽媽離開我，我對於這種關係感到迷茫，不知到底該怎麼辦，但這個經歷也讓我堅信以後找老公，一定要找個死爹死媽的男人，這個家庭就是我的反面教材。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「還好妳媽脫離苦海」、「你要找的是有肩膀有擔當，認真負責，會顧家會護妳的老公」、「也不一定要結婚啊」、「妳的成長過程是辛苦的，會讓妳產生對婚姻的不信任」。
醫列「看診10不」：別再敲門、探頭進來看了！ 萬人讚爆
看診時，常有病患會敲門問「什麼時候輪到我」，或是等太久咆哮醫護，這些都是非常NG的行為。奇美ICU醫師陳志金在粉專列出「看診10不」，獲得萬人按讚。1.不要敲門過號了、要加號，出去之後才想到忘了說的，一律請等到護理師開門的時候再跟她說，也不要敲門問「什麼時候輪到我」、「我拿藥而已沒有要看診，可以幫我跟醫生說一下嗎」、「我趕時間，可以讓我先看嗎」。此外，千萬不要打電話進診間詢問「現在看到幾號」，可以網或用APP查，別把你的時間寶貴，建立在打斷別人看診這件事上。2.不要探頭進來看裡面坐著的，跟你一樣是地球人，沒有三頭六臂，不要太好奇！醫生是很帥沒錯，待會你就可以當面看個夠。3.不要使用手機，請關靜音陳志金表示，曾遇到病患開擴音或是手機響了半天，更有年輕病患低著頭走進來，眼睛和手一刻也沒離開過手機，跟他講話的時候，眼睛還會偷瞄手機，下次應該要先託管手機，才能進來看診。4.不要對詢問不耐煩問你姓名、出生年月日是要核對身分，不要不耐煩。那是為了你的安全、為你好，聽錯名字進來的、同名同姓的，經常有。5.不要偷偷錄音錄影讓醫師把心思花在替你解決問題上，而不是花在提防你。如果真的有需要錄，請先告知，互相尊重、信任很重要。6.不要對自己的身體這麼陌生每個問題都要想好久？是外星人借住在你的身體嗎？跟他這麼不熟？請事先整理自己的症狀、發生經過、誘因、程度、頻率、對於身體的影響及改變，如果怕忘記，可以先寫在紙條上。7.不要隱瞞之前的就醫或報告有之前在其他地方的報告就先拿出來，不要來「考」醫師，開誠布公才是對自己最有利的。8.別拿其他資訊來和醫師爭辯不要用你在網路看到的、聽朋友／親戚／鄰居說的，來和醫師爭辯，他們又不幫你看病，也不用為你負責。9.不要叫醫師開和他專科不相關的藥醫生「順便」幫你開和他專科不相關的藥和檢查，買薑還「順便」討幾根葱的事，菜市場都不一定可以了。但是，離開的時候，記得要「順便」把門帶上。10.別人看很久，你看很快？不要覺得「怎麼別人怎麼看這麼久，輪到我的時候，怎麼看這麼快」，那是時間相對論，就像自己逛街血拼和等別人逛街一樣，立場不同，對時間的感受也是不同的。看得快表示你表達能力好、理解力好、病情不嚴重，問題才可以很快獲得解決，應該要慶幸，不要覺得自己看的時間短就是吃虧。
你是「善霸」嗎？ 6點判心理界限
2023年年初香港發生震驚華人圈的名媛分屍案，新聞內容大致是陳述該名媛（死者）離婚後還照顧前夫全家、買豪宅登記在前公公名下、聘請前大伯擔任司機…等，對死者性格描繪則是善良、為人客氣有禮…等，總之死者應是一位樂於付出的人。判斷自我心理界限 六點問題見分明臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科臨床心理師黎姿嫻表示，所謂「心理界線」就好比一棟房子的圍牆，你房子裡的東西別人不能亂拿，反之亦然，如果圍牆是鋼筋水泥，那外界就不易影響你，但若圍牆是低矮木欄，一點風吹草動就會干擾你，那到底怎樣的人需要檢視自己的心理界限呢？1. 你是好好先生/小姐嗎？在多重的人際角色裡，你總想當好人嗎？2. 你為他人的付出，與身旁其他人也遇到類似情境時，顯得太超過、太多嗎？3. 你總覺得要對身旁的人交代或為他們的事負責嗎？4. 你心裡常會閃過「這是我應該做的」念頭嗎？或是無論被指派什麼工作時，第一時間都會答應下來？5. 你常覺得疲憊不堪，事情永遠做不完嗎？6. 你覺得你人很好，但都沒有得到應有的感謝或回報嗎？「善霸」侵犯他人 也容許自己被侵犯惡有惡霸，善也有善霸，那些界限不明確的人，常侵犯他人也容許自己被侵犯，當他們侵犯他人時，揮舞著「為你好、幫你、替你擔心…」等大旗，實則侵犯你，當你試圖拉開距離，就用「愛計較、態度不行、拒絕人家的好意、不知感恩…」來指責你，這就是「善霸」。善霸也很無奈，總想著我已承擔過多、盡心盡力、做牛做馬，怎麼別人這樣對我？我人那麼好，竟要被稱為「善霸」？設定心理界限 不善霸、也不被善霸侵犯那到底該怎麼設定心理界限，讓自己不要變成善霸，也不要被善霸侵犯呢？1. 不要為誰犧牲，不要為誰擔憂，也不要討好誰，而是做自己真心、願意、能力範圍內的事-所謂的「真心、願意」就是「我想做才做，一切先問自己想不想」，行為不是為了別人或社會評價，亞洲的文化是群體導向的，為了保有心理界線守護自己，我們更該時刻提醒自己-要把「我」放大。2. 試著去區辨事情的輕重緩急、人際的親疏遠近-我們可以畫一個同心圓，從圓心開始，最中間最重要的部分是自己，越往外延伸表示對自己的重要性越低，愛己而後愛人，自己照顧好後，才有能力去照顧好別人。3. 標記自己的情緒或身體狀態-你不爽嗎？你感受很差嗎？或是跟某人相處或遇到某事時，總覺得哪裡怪怪的卻說不上來？對方做了某事讓你感受到什麼嗎？抓住立即的情緒非常重要，你的立即感受在告訴你，這件事有問題，那你就該有警覺心。4. 瞭解法律-法律的存在就是在界定人的行為規範，法律是一個界限，略知法律可以讓我們評估當前情境，會更知道拿捏界限，有時善霸會強調自己在做對的事，殊不知所謂的對的事根本有違法的疑慮，是在侵犯他人。最後，還是請大家一定要好好愛自己，劃出輕重緩急、親疏遠近的心理界線，先照顧好自己，才有餘力照顧其他重要的人和事。
曝父母打小孩10藉口 律師：「為你好」是最高級髒話
近日一名網紅醫師因為嚴格管教小孩，被前妻控訴，他各打2個小孩100個巴掌；新店又有一名女童因為考第5名，被爸爸狂揍。對此，律師呂秋遠表示，會打小孩已的父母有10個藉口，其中，「為你好」是最高級的髒話。呂秋遠在臉書發文說，「打人，能改變什麼事情呢？撇除那些虐待孩子的不是『父母』，有些人認為，打小孩，是一種別無選擇的最後手段，就像是教養小孩，以教導他正確的觀念為名，在忍無可忍的時候『懲戒』小孩，是不是可以讓他變得更好？』他表示，有幾種最常聽到的說法：1.他還小，講道理講不聽，只能用打的呂秋遠說，「幾歲叫做小？3歲小孩尿床，屢勸不聽，是不是該打？5歲小孩跳到餐桌上，是不是該打？10歲小孩功課不好，是不是該打？重點就是，講不聽的原因是什麼？屢次再犯的原因又是什麼？最後孩子會不會只記得被打，但是忘記原因？有些情況，是因為需要早療，但是家長沒發現，就只是認為孩子不聽話。有些情況，是孩子透過這種方式在抗議，但是家長忽視，打，會有用嗎？」2.我養他，為什麼不能打他？呂秋遠解釋，老闆也有付錢給員工，可以打人嗎？有這種想法的人，常把孩子當成所有物，「因為你是我生的、我養的，我打你，剛好而已。我付錢照顧你，你竟然還不聽話，為什麼我有義務，卻沒有權利？」3.他都講不聽，這是最後手段了呂秋遠說，「別人講不聽，我們也可以使出最後手段打他嗎？這不就是傷害罪？為什麼小孩不聽，我們就可以使出這種手段打他？講都沒用，打會有用，可見暴力有效，我們應該鼓勵暴力，不是嗎？」呂秋遠表示，「通常，說這種話的人，還會有動手的『SOP』，也就是他會說，我已經一再警告，警告不成才會動手的。可是，我們對待別人，也是如此嗎？我們可以發存證信函給隔壁的同事，說你下次再遲到，我就打你，是這樣喔？為什麼，我們會要求在社會上要尊重別人，不能動手，但是在家裡，基於血緣關係，就可以略施『薄懲』？當然，什麼是『薄』，由加害人決定。」4.打了就會聽話了呂秋遠說，可能打了就會聽話，因為小孩怕了，但最後他會忘記自己為什麼被打，「就像我們一樣，我們會記得小時候曾經的羞辱，但是會記得原因嗎？而且，孩子會模仿。難道我們希望，孩子以後要別人聽話，也是用暴力解決問題？」5.你沒有小孩，不懂照顧小孩的辛苦呂秋遠指出，「照顧小孩很辛苦，不用有小孩也會知道。但是，照顧孩子很辛苦，是不是代表就可以打小孩，這似乎是不同的兩件事。況且，這是我們自己選的、自己生的，難道要把辛苦的氣、生活的苦，出在孩子身上嗎？」6.帶的人已經很累了，不要再苛求他了呂秋遠說，「沒有人否定帶小孩不辛苦，但是不打小孩，不是苛求，而是應盡的義務。因為小孩沒有能力反抗父母，錢是父母給用的、房子是父母給住的、身高、體重不如父母，難道父母打小孩，小孩可以打回去嗎？」7.你很會帶，你來。恐怕你也不過就是嘴砲而已呂秋遠說明，他不知道自己會不會帶小孩，但也因為這樣，他不敢生小孩，因為他要對生命負責，「有天有了小孩，我也會失控，但是至少我會嚴格要求我自己，在任何情況下，都不該用暴力對待其他人。」8.不然你要我怎麼辦？呂秋遠表示，家長可以向家人、諮商師、社工等求助，體罰小孩不是選項，9.小時候我們還不是這樣過來的呂秋遠說，「所以，你快樂嗎？不論是那時候，或是現在。你的行為模式，沒有被暴力的陰影複製嗎？」10.我也是為了他好呂秋遠解釋，「其實，這句話套用在別人身上，不是也一樣？我打我朋友，是因為他吸毒；我打我同事，是因為他遲到。我打我認識的人，是因為他在我車上吃東西，弄得滿地都是。」最後，呂秋遠說，「『為你好』，這是最高級、不帶髒字的髒話。因為父母打小孩可以說是管教，「最後，希望我們不要再對子女打巴掌、罰跪、踢背的父母說聲加油了，他們不需要加油，而是需要求助。」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案，再打113找社工。
《早點回家》八月造雪景幕後曝光 方宥心、徐愷頂高溫拍戲
方宥心在大愛《早點回家》中飾演藝人「林嘉俐」成為演員的心路歷程，這周（6日）將播出她不顧好友反對，飛往美國與正在留學的攝影師徐愷，兩人在「雪地」裡上演浪漫愛情戲碼，幕後卻十分考驗演員的耐熱程度與劇組的機智。為了營造美國波士頓住宅區的「初雪」，該劇導演黃克義希望是薄博一層的雪，隱約能在地面上看到綠意，劇組化腐朽為神奇，用「高分子吸水樹脂」造雪。劇組說一般在臺灣拍雪景，多半使用「粗鹽」鋪在地上，製造白雪皚皚的效果，但因為是草地使用粗鹽會破壞土壤，則改使用「高分子吸水樹脂」造雪，其實就是一般尿布裡的吸水材質，泡水之後形成白色的半固體，灑在地上很有積雪的即視感。導演黃克義與劇組用「高分子吸水樹脂」在大熱天造雪成功。（圖／大愛提供）拍攝時再搭配噴雪機噴出細緻的肥皂泡沫，畫面效果看起來超唯美，卻也苦了演員方宥心與徐愷，因為肥皂泡對眼睛十分刺激，要一邊忍受刺眼的肥皂泡，還要在八月大熱天穿著厚重衣服拍攝、做出萬分享受的表情，畫面對比就是方宥心與徐愷穿得很多，一旁的劇組工作人員則是每個無袖、短袖在一旁拍攝以及營造雪景。又黏又濕的吸水樹脂十分難清理，劇組出動四台專業超大吸塵器，畫面上短短的幾分鐘劇情，幕後卻是長達數天的規劃與善後。導演黃克義與劇組用「高分子吸水樹脂」在大熱天造雪成功。（圖／大愛提供）劇情描述林嘉俐大學畢業正式成為北漂族，因為經濟壓力除了在劇團兼任行政工作外，還兼差熱炒店酒促店員、接演兒童劇團，但林嘉俐仍未放棄演戲的機會，還在藝能界起步打拚中的藝人們看了都深有所感。網友看到跟阿嬤講電話的橋段都覺得好心疼「明明在外頭過的不是太好，但拿起話筒總要強顏歡笑一番」，也有網有為林嘉俐打抱不平，還指出劇中出現一秒惹怒對方的金句「我都是為你好ㄟ ！」《早點回家》方宥心、徐愷談遠距離戀愛，女方劇中赴美追愛。（圖／大愛提供）
建立人際關係的「圍欄」 保護自己的內在感受
試著具象化你的內在能量空間，想像一下，那裡有棟代表著你的房子。它多大？是什麼風格？用什麼建材建造？屋子裡頭是什麼樣子？空無一物、凌亂囤積或井井有條？外面庭院有多寬？有無設立圍欄？也請體會一下居住在裡頭的感覺，你覺得環境舒服嗎？你喜歡待在那嗎？安全性足夠嗎？如果有人想進來，是可以隨意進入，還是得經過你的允許？圍欄是否有損壞？是否經常得收下其實不想要的包裹（別人的看法、意見、標準等）？會不會有人不定時地掠奪你的所有物（包含時間、金錢、注意力等）？這是一個極具威力的內觀練習，帶領我們看見自己的內在空間是什麼樣的狀態。許多人誤以為，自己的痛苦與疲憊來自外界的逼迫與他人的侵入，卻不曉得是因為內在家園缺乏護持與照料，才導致我們的能量不斷流失。在此特別強調，這絕非是要大家把遭遇過的創傷都當成自己的錯，自責怎麼沒保護好自己。請牢牢記得，你沒有錯，大多創傷都發生在我們尚未完整認識自己的價值、全然尊重自己的本質之時，還不明白我們有能力和方法護持自己的能量場。但此刻，你在某個神奇機緣下拿起這本書，就代表你的靈魂已經開始相信，你值得體驗一個充滿自由、尊重、成功與愛的人生，即便大腦還帶著懷疑，但接收得到這些訊息，表示你已經準備好打造保護能量的圍欄了。我猜，有些夥伴一聽到「圍欄」的概念，就開始擔心，這難道是要拒人於千里之外嗎？會不會讓關係疏遠甚至引發衝突？容我說個比喻：你的鄰居因為你家沒有裝圍欄，大門也沒關好，就常常擅自進來找你，不管你正在洗澡還是睡覺。你被嚇到一次、被煩到兩次，都選擇忍耐，因為鄰居看起來也是好意，甚至帶一些禮物送你（即便根本不是你需要的東西），他絲毫沒發現你不高興，持續想來就來。某天，你真的忍無可忍地告訴他：「這是我家！你到底憑什麼一直來侵門踏戶啊！」他完全無法理解你的不悅，反倒見笑轉生氣地回：「莫名其妙耶！是你家門自己不關好的，我來送你禮物還被你罵，真是好心給雷親！」這個比喻有沒有很熟悉？那些旁人不管你想不想聽，都擅自塞給你的「好心建議」；那些朋友自以為有趣，但其實你很不舒服的「無害玩笑」；那些主管自認為給你機會，但其實充滿貶低與壓榨的「讓你多學習」；那些被父母說得冠冕堂皇，但其實充滿他個人議題的「我是為你好」。每一種情境都像是內在家園被破門而入，即便縮短了距離，卻也喪失了關係，跟我們原本期待的親密背道而馳，因此可以說，沒有心理界線，就沒有人際關係。相反地，當你的規則明確—「到我家時請先按門鈴，我會告訴你現在適不適合進來；想給我東西也歡迎放在門口，我會去確認我需不需要。」幫助他人逐漸習得你的規則，老實說，人類還蠻喜歡有規則依循的，能增加你們互動過程的安全感。而且，當偶爾為了彼此破壞一點規則，對方才會意識到自己在你心中的重要性，因此對你更加感激、珍惜。最終，你的每個行動都是基於讓內在感受好，沒有委屈與忍耐，與人相處時的能量就能處於敞開、高頻的狀態。你無須做任何事，光是存在，就能使對方感到舒服、受你吸引，這才是使人際相處順暢自在的主要途徑。你內在的家，是這宇宙裡唯一一個完全由你的意識建造、維繫、擴展的場域，雖然這個家園曾遭受不少損傷，那僅是因為我們尚未建造「圍欄」、缺少界線意識，渴望他人認同與肯定又是那麼根深柢固地制約著我們，所以你我一定都曾放棄設置圍欄。直到家園殘破不堪，才有機會明白，最重要的，永遠是你內在空間的狀態—也就是「你的內在感受」。本文摘選自《心理能量使用說明書》，圓神出版。
PUA煉金術1／OL遭狂索禮物金年付800萬 神級婚禮主持宰學員實錄大公開
婚禮主持人「艾爾莎」在婚宴界名聲響亮，擁有「神級老師」稱號，她也開授各種課程教授溝通表達和婚禮主持技巧，但其學員花花（化名）卻出面指控，艾爾莎擅長PUA（渣男心理操控術）技巧，在授課過程中不斷貶低學員自信、暴漲上課時數，更以「對講師不尊重、裝小白兔」等各種荒謬理由索討禮物金，花花在一年內支付超過800萬元仍無法脫身，更因此債台高築，如今決定說出真相，避免再有學員受害。據了解， 艾爾莎今年33歲，本名為陳韻幀，她自稱13歲在街頭發傳單、14歲去火鍋店洗碗，此後賣過剉冰、土魠魚羹和烤香腸，還曾去髮廊掃過地，2009年踏入婚禮主持界後憑藉精湛口才站穩自己的一席之地，14年間主持超過千場婚禮。而艾爾莎在2020年參加中國脫口秀節目「奇葩說」，並在4000多人中脫穎而出、登上舞台，雖然在首戰就被淘汰，但艾爾莎此後便與「奇葩說辯手」、「首個與蔡康永同台的婚禮主持人」自居，在網路上擁有近萬粉絲。5月15日下午，記者與花花相約見面，她想到遭艾爾莎心靈控制、辱罵痛斥的日子仍忍不住微微發抖，還不斷用微笑試圖掩飾自己的害怕和恐懼，在一陣長長的沉默後，花花終於鼓起勇氣、說出真相。 「我一開始真的只是來上課，沒想到讓自己跌到一個不知道要爬多久才出來的坑。」花花苦笑表示，她除了正職工作外，假日還會兼差婚禮主持以增加收入，她去年初自覺遇到難關，因而在2月花費2萬元向艾爾莎報名8小時的一對一網路視訊課程，原以為能向優秀前輩學習並精進自己，卻就此陷入萬劫不復的深淵。花花回憶，起初的艾爾莎溫柔體貼、自信陽光，2人在課程上相談甚歡，她也在艾爾莎的鼓勵下不斷增加上課時數，除了婚禮主持之外，艾爾莎還會跟她暢聊人生理想與心靈成長，並不斷灌輸「只有我才能讓你成為更好的自己」的荒謬觀念，2人每次上課時數動輒6到8小時，而以每小時1500元鐘點費計算，去年2到5月的學費就高達80萬。「這個學費是真的讓我嚇到，但艾爾莎說不用擔心、錢會自己來，我就真的不擔心了。」花花提到，艾爾莎的鐘點費是「日結」，她直到記帳時才意識到自己付了如此高昂的學費，但此時艾爾莎在她心中早已成為堅定不移的人生導師，她為了「跟著老師飛」，只好咬牙繼續預約時間，甚至將上課時數延長到12小時，從晚上6點上課到早上6點，更在其鼓吹下放棄記帳習慣，此後艾爾莎則對她越發予取予求。艾爾莎發現花花對她言聽計從後食髓知味，以「一手蘿蔔一手鞭」的方式「調教」花花，一方面罵她「垃圾、賤人、臭婊子」，一方面又以「生命教練」自居，告訴花花「我愛你」、「都是為你好」，而長時間的上課也讓花花與身邊的親友越行越遠，在孤立無援下只能以「人生導師」馬首是瞻，艾爾莎的斂財行徑則更得寸進尺。 艾爾莎前學員花花（化名）想精進自己的婚禮主持技巧而報名上課，卻遭到PUA控制，前後付出800多萬都無法脫身。（圖／周志龍攝）花花提到，從去年5月開始，艾爾莎會以「上課不專心」、「態度不好」等理由索要「賠償」，起初是要價2000、3000元的精油，之後更直接索要每次3500元的「禮物金」，而她在長期的精神霸凌下早已六神無主，為了避免被罵、早點完成課程，她對艾爾莎百依百順，但忍讓並沒有換來海闊天空，卻反而讓艾爾莎變本加厲。去年12月23日到25日，艾爾莎在課堂上持續找花花麻煩，怪她態度不佳、不負責任、扮小白兔裝可憐，在3天內逼迫花花寫下自己的1578條罪狀，當中更有不少是以「累犯加重處罰」來「灌水」，每條罪處以3500元罰金，總金額達552萬元。而花花一時間無法籌集鉅款，向艾爾莎「求情」希望能給她時間「找錢」，艾爾莎卻不依不饒，要求她在12月30日前完成匯款，遲繳的話則要付每周10萬元罰金，花花在支付上百萬元後終於如夢初醒，意識到自己無力、也無須負擔艾爾莎的情緒勒索，這才決定提告並尋求精神科專業醫療諮詢。「我媽媽最近才知道此事，她很心痛，說我給她的母親節禮物是幾百萬的債務。」花花含淚表示，她去年給艾爾莎的學費就高達436萬元，加上禮物金、賠償金和各種費用，總金額高達851萬元，當中更有極大部分是東借西貸才湊齊的，她現在只能每天認真工作以償還高額負債，並對艾爾莎提出恐嚇取財、不當得利等告訴，而艾爾莎在失去她這頭「肥羊」後，持續在網路上開設課程、尋找學員，她這才決定說出真相，避免再有無辜學員受害。由於艾爾莎目前旅居加拿大，記者試圖透過臉書訊息和LINE詢問其回應，但其團隊對臉書訊息已讀不回，至截稿前未獲其回應。艾爾莎除了學費高昂外，還會以各種理由「處罰」花花，花花去年12月23日到25日就匯款117萬元。（圖／讀者提供）
台中小六生成績不好「遭掐脖撞牆壁」 施暴教師吐心聲：是真心為你好
台中市大里區一所國小發生體罰案件，一名六年級男學生因課業成績不佳，被輔導時惹怒洪姓教師，氣得老師踢桌子，導致桌子傾倒撞到學生膝蓋，更離譜的是，洪師還抓學生的衣領，造成對方頭部撞牆受傷，甚至嗆聲「上國中找人釘死你」，讓家長十分心疼，憤而向警方報案提告傷害。據《記者新聞網》報導，男學生驗傷結果顯示，頭部、顏面、頸部、右大腿、右膝挫傷、左肘擦傷，目前已回家休養。家長今（26日）在市議員江和樹陪同下，到派出所報案。江和樹指出，男學生昨天上午11點左右因進度落後，去上特教課程，遲到1、2分鐘，因為考試成績不好，洪師要求男學生抄考卷或按摩肩膀，但男學生都拒絕，後來拿出書本時不慎掉落，沒想到洪師突然失控踢桌子，男學生因而跌倒在地，隨後又被抓衣服、掐脖子，拖去撞牆。洪師還叫男學生忘掉今天的事，放話「如果沒處理好，等到國中還會叫人定釘你」。事後男學生告訴班導，整起事件才曝光。家長接獲通知到學校，起初洪師還否認毆打小孩，之後才承認有動手，校方更表示「這個老師已不是第一次打學生」，涉案洪姓教師已暫停其職務停止教學，若經調查小組評估判斷，最重可能給予不續聘、解聘處分。洪師動手前一天在網路放話。（圖／翻攝自記者新聞網）對此，該名洪姓教師在臉書發文，強調只是一心想讓學生變好，利用刻意的黑臉白臉，讓孩子了解自己的行為，會得到別人合理或不合理的對待，「所以我相信，懂事的孩子都懂老師我在兇什麼、暴怒什麼，只是沒想到可能被信任的孩子中傷一番」。洪姓教師坦承，沒有要為自己管教方式辯解，也沒有要因此改變初衷，但是內心真的很痛，「好像被親人暗裡藏刀的捅了一次，但我還是想繼續付出，甚至跟你談心」，他希望孩子可以聽進每句諄諄教誨的肺腑之言，「是真心為你，你變好，我真心為你高興」。洪師強調是真心為孩子好。（圖／翻攝自臉書）◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
「阻她追夢」被轟大男人！香蕉急改文澄清 女友護航甜喊：偷偷幫我實現
藝人香蕉（王俊傑）在9月向女友Timmy求婚成功，近日他在社群平台發文透露，自己曾阻止未婚妻的追夢之路，掀起網友砲轟大男人「控制慾太強」。對此，香蕉事後修改了文章用詞，而未婚妻Timmy也出面護航，指出男友只是「把話說得太重」，其實一直在用他的方式偷偷幫忙圓夢。Timmy昨（2日）在臉書發文表示，她認為男友根本沒有阻止過她的夢想，反而將這件事一直放在心中，「他正在用他的方式幫我實現，嘴上跟大家說的很嚴重、阻止我，但其實他都在偷偷來好不好！你們不知道而已～」她也透露，在大學時期曾走過幾場秀，甚至認真的上過2年模特訓練，對於想成為模特兒的夢想，她已經親身體驗過了。然而，香蕉1日發文透露，未婚妻Timmy曾向他分享夢想，但他卻潑冷水阻止對方的追夢之路，「只要漂漂亮亮的拍拍照片，也能工作很美好，我阻止了妳，當時妳覺得沮喪，不解，想成為這樣的專業更不容易，我們聊很久。」此番言論一出，立刻招來酸民痛罵，「『先建設再破壞』？這個想法更可怕吧...這不是就是我都是為你好嗎？先打擊你再安慰你？」、「感覺就是純粹的想控制她的人，不讓她拋頭露面，從而你才有安全感，典型的『我是為你好』」。對此，Timmy也力挺男友，並表示面對酸民的攻擊留言她不會因此走心，反而有些言論還覺得很幽默，「其實我們看待酸酸特別花時間留言給我們的文字，都是心平氣和的，甚至覺得很有趣，當然如果有不錯的建議我們也都會多看幾眼，多做思考」，並指出其實有許多的酸民後來也成了他們的粉絲。
嫌男友月入6萬太少…她嗆「沒房薪水又低」 網一面倒反擊：妳才該檢討
一名女網友透露自己給男友3年的時間，希望對方能拚到月入10萬元，才能夠在台北生活，如今男友的薪水僅每月6萬，連房貸都付不起，讓她忍不住怒斥「沒房收入又低」，且對方自卑態度讓她心中萌生分手的念頭。不過貼文曝光後，網友一面倒反嗆原PO「請妳快放生這男人，很多人排隊搶著要」。一名女網友在臉書「靠北男友2.0」發文，透露自己和男友認識了5年，當初就和對方說過給他3年時間，若要在台北生活，至少要拚到月入10萬元，「其次要有車有房，這是最基本的結婚條件，有經濟基礎才能讓女方家長放心」；如今男友的薪水沒有達到她的標準，僅月入6萬多元。原PO無奈表示，「6萬連買每月房貸都付不起，你一直想去拜訪我爸媽，我是為你好才阻止你，沒房收入又低，你也不看看自己的條件，為你好才要求你努力上進，喜歡你才會不斷要求你」，但男友卻讓她覺得不上進且態度自卑，她也直呼「要不是我很珍惜這份感情我早就分手找別人了，而你自卑的態度已經讓我思考這份感情值不值。」貼文曝光後，不少人認為月收入6萬元已經很不錯，反而是原PO的態度才需要檢討，「如果妳覺得6萬太少，拜託，這男友送我，我喜歡，後面搶著要的很多喔」、「趕快放手吧，不要禍害了」、「那就分手吧！我相信他會過的很好」、「真的不值得，請妳快放生這男人，很多人排隊搶著要」、「10萬的應該不會選你」。
父母「我是為你好」情勒引共鳴 陳柏霖笑到岔氣登NG王
陳柏霖、郭雪芙主演律政職人劇《正義的算法》本周迎來最新四集，最新一集探討天才兒童在父母親的期待，苦學許多才藝，但人們是否能夠允許他也有放棄的權利？童星王宥謙在該集中飾演「天才兒童」蘇逸豪，智商高達145，卻執意上法律事務所控告自己父母妨害自由，要解除親權，也拉出華人父母親教導小孩，時常以「我是為你好」作為出發點，雖然蘇逸豪的父母親願意讓他逐夢彈鋼琴，但不准他玩樂團，讓他過得相當痛苦，進而探討「如果不喜歡，為什麼不能放棄呢？」該集後段，更透過蘇逸豪之口喊出該集金句「我才十一歲，你們老是要我活得有意義，但我只想活得更有意思」，引發眾多網友共鳴，直呼：「我爸媽就是這樣」、「好棒的一集」。童星王宥謙（中）劇中飾演天才兒童，卻遭父母以「我是為你好」情勒。（圖／Disney+ 提供）而該集另一個故事，則是劉浪最好的朋友徐達恩也因為一場商場生意上的錯誤投資，竟意外成為自己的被告，劉浪與林小顏一邊支援自己的當事人，另一邊則暗地調查真相，意圖為好友申冤。劉浪展現刀子口豆腐心的性格，一邊罵徐達恩很笨，但又不時關心對方情緒，被稱為是「最棒好朋友」。陳柏霖曾表示自己的角色「亦正亦邪、時而正經時而胡鬧」，邀請觀眾一起期待劉浪在聚心事務所的影響下如何成長蛻變，劉浪對至親兄弟的情意更在此故事中表露無遺。另外，本周推出幕後花絮「劉浪小顏篇」、「笑到岔氣篇」，陳柏霖、郭雪芙在緊湊鬥智的法庭戲之外，常有趣味互動，陳柏霖會笑郭雪芙的劇中髮型是「御飯糰」，郭雪芙還在其中一場拿包包痛打陳柏霖的戲，因為包包上掛有聽診器，讓陳柏霖下戲後直呼超痛，幸虧沒有受傷。陳柏霖在「笑到岔氣篇」也不時被同劇演員逗笑，包括侯彥西一邊吃餅乾一邊搞笑的戲，讓他差點笑到演不下去，另有一段是臨時演員的搞笑台詞「我的燕窩沒有窩」，也讓他狂笑無法講台詞，只能大笑喊「讓我休息一下」、「先給我喝一口水」，妥妥的成為律師團中的NG王。
小開男友交往12年 她因為「兩把傘」認清真面目退婚
從學生時期到步入社會，一對情侶交往12年，一般都會被身邊的友人看好走向禮堂結婚，但這名女網友，用兩把親製的「手繪傘」，看清男友本性退婚！一名女網友在《Dcard》發文表示，她與家境富裕的男友，從學生時期至今交往12年，一路走來感情都很平穩。大學時期兩人跨國談遠距離戀愛，男友變得「油膩」，還兩度嫌棄她親手製作的手繪傘；連求婚也只是隨口一句「我們好像該結婚了」，什麼事也只會對女友說「我是為你好」，最後女網友夢醒，決定退婚。原PO在《Dcard》發文提到，高中時男友都撐她親手畫的手繪傘，本來覺得男友撐了三年很感人，但上了大學後，某天男友突然說「傘被弄丟在機場」，後來兩人大學時期，展開了跨國遠距離戀愛，但男方變得愛玩又行事作風高調油膩，兩人漸行漸遠。後來原PO為了想挽救這段關係，又仿著照片畫手繪傘，努力畫到最像的程度，但男友收到後卻嫌棄說「什麼東西啊哈哈，妳一個設計師畫成這樣能看喔」。原PO想起高中時手繪的傘，當初男友說弄丟在機場，於是她花3天的時間再畫一把，怎料男友收到後竟說：「啊！是被我丟掉的那個」，男友後來才坦承，因為當時撐著她送的手繪傘，覺得很丟臉，所以把傘丟在機場了。連今年二月，男友向她求婚，也只是睡前隨口問了一句「我們好像該結婚了？妳找個時間有空我去妳家說」。但男友沒有跟她討論時間，選了一天就自己跑去家裡談婚事。籌備婚禮過程，她提出的意見跟想法，但男友總說「我是為妳好」，經歷這一切不被尊重的對待，她想清楚後決定要退婚，「我沒有衝動，我很認真的想分手」。貼文曝光後，網友們多數挺原PO，「還好妳退婚了，這種人感覺以後連妳的子宮都會控制」、「超級令人寒心的男生」、「還好做了退婚的決定，過程應該很多無奈跟煎熬吧，辛苦妳了，但妳很棒也很勇敢」。
《甄嬛》華妃變虎媽 蔣欣靠兒成績滿足虛榮心
演技派女星蔣欣在《後宮甄嬛傳》成功塑造囂張跋扈的「華妃」一角，尤其她嘴裡說出的「賤人就是矯情」更蔚為金句，成了該劇最經典的反派。在明(17)日中天娛樂台推出的《小捨得》劇中，蔣欣飾演強勢苛刻的｢虎媽｣田雨嵐，和宋佳飾演的南儷是異父異母的姊妹，劇中蔣欣是｢成績至上｣的媽媽，靠著孩子的成績來滿足自己的虛榮心，和宋佳以「快樂至上」的教育原則完全相反，所以兩人時常會攀比較勁，第一集在家庭聚會上就互撕對方，蔣欣坐上餐桌就開始滔滔不絕炫耀兒子成績，看到宋佳的女兒在外公南建龍(張國立飾)面前表演唱歌，為了爭寵她也立馬叫兒子背出圓周率小數點後一千位給眾人聽，這橋段讓不少網友感同身受「我在蔣欣身上看到我媽媽的身影」，讚許蔣欣把媽媽的角色飾演的活靈活現。蔣欣在《小捨得》中飾演強勢苛刻的｢虎媽｣田雨嵐。（圖／中天娛樂台提供）戲外蔣欣並未生兒育女，所以一開始接到這部戲時，讓她感到驚訝，也擔心自己無法詮釋好角色讓觀眾不買帳，「因為畢竟我不是媽媽，沒有做母親的經驗。」，後來她為了演好角色不斷地給自己心理建設，私底下還約飾演她兒子的小童星出來吃飯、郊遊，培養感情，更透過朋友去加入一些家長群組，了解現實生活中媽媽對於孩子教育的想法，「就是加入一些家長群去看裡面一些媽媽的態度、方式，會借鑑一些經驗。」，她更分享在群組中真的看到有媽媽很瘋狂，會計較一些雞毛蒜皮的事，跟她在劇中的角色田雨嵐很像，對於孩子的成績非常執著，透過這些真實觀摩讓她更好詮釋角色。蔣欣在《小捨得》因內心的自卑，就把期望放在兒子身上，劇中很多地方都體現出對她兒子成績的執著，像是孩子成績一下滑就立刻找老師討論，更認為是考卷有問題，或者不讓兒子吃太多水果，因為糖分高會發胖影響智力，種種高壓式教育讓人喘不過氣，她更說出父母情緒勒索慣用金句「我是為你好」來安撫兒子，最終把兒子逼瘋出現幻覺。而蔣欣這次在《小捨得》田雨嵐一角跟《甄嬛傳》的華妃，都是有爭議的人設，當她被問到是否會擔心觀眾太入戲而被罵時，她毫不擔心：「我不怕招罵，我從來沒有擔心過因為角色而招罵，我更希望有很多人可以從這個角色身上學到教訓。」，這部展現蔣欣精湛演技的《小捨得》明(17)日起每週一至週五晚間10-12點在中天娛樂台播出。
錢包放家中被偷他報警 未來姊夫拒做筆錄嗆提告：去撤案
東西若被偷，應該要報警處理。不過，有民眾近來家中被偷錢，報警後警方要在場人員做筆錄，未來姊夫卻拒絕做筆錄，還揚言提告，到底該怎麼辦呢？原PO在臉書《爆系知識家》提到，最近友人錢包放家中卻被偷錢，於是報警處理，當時在家的有父母、哥哥夫婦、姊姊夫婦（還未婚）跟弟弟，之後錢包被警察收去驗指紋，警方要求家人做筆錄，但姊夫極度抗拒，還揚言要提告誹謗。原PO指出，弟弟詢問警察局能否撤案，但警方表示不能撤，並建議友人到警局告知錢找到就行，但友人擔心會有偽證的問題，因為過去有案例，兩難之下不知如何是好。這幾天姊夫瘋狂傳訊騷擾，要求友人去撤案，但友人拒絕，結果姊夫仍拒絕做筆錄。警方要求在場人做筆錄，但姊夫拒絕。（示意圖／翻攝自pexels）原PO透露，姊姊開始勸友人，說姊夫曾經有案底，怕警察查到就認為他是嫌犯，甚至瘋狂洗腦：「我是為你好才跟你這樣說，你這樣被告會留下案底的」、「你就去跟警察說你找到錢了，這不就解決了嗎？！」、「我知道驗指紋很貴的，你要為了這5、6千塊錢，花2萬塊驗指紋嗎？」、「你姊夫身體不好，都被你氣到身體更糟糕了，你都不會為了我想想嗎？」然而友人仍保持沉默，等待警方處理。此文一出，網友紛紛留言，「我的建議是離開那個家，然後順便讓她難堪」、「反應最大的最有問題，追查到底吧」、「毀謗又告不成，他就是要逼撤告」、「不用想那麼多，既然報案了就給警察處理就好」、「查清楚再來看如何處理，這警察真的很離譜」。