無法掩蓋
」 蓋兒 Gail 民進黨 聲林之王 無法掩蓋
Z世代創作新星Andr發行首張EP 登上雪梨音樂節外媒爭相訪問
Z世代創作新人Andr，在今（25）日發行首張創作專輯《shhh, it’s under my bed》。Andr以吉他為主要樂器，搭配環境中取樣聲響的方式創作，加上獨具特色的臥室音樂風格與極具辨識度的嗓音，在 2023年憑藉首張單曲〈Night Lotion 融〉入選 Spotify 的年度新秀推廣計畫「Best of Radar 新勢力 2023」，也在2024年初獲得街聲年度音樂趨勢大獎的「年度評審團推薦」的殊榮，更一舉入圍第15屆金音獎「最佳新人」。Andr的作品也深受國際肯定，今年初與泰國Synth Pop歌手mindfreakkk合作單曲〈Swapping Socks〉，入選了亞洲各大重點歌單，近期也登上於雪梨舉辦的美國南方音樂節SXSW，甚至吸引眾多外媒包括澳洲版Rolling Stone、2SER、FBi Radio主動邀約訪問，即使作風一向低調，Andr的作品依舊散發無法掩蓋的光芒。由知名製作人韓立康、陳君豪與混音師黃文萱成立的「福祿壽音樂」，於2022簽下Andr，成為了廠牌旗下首名音樂人，在Andr與團隊在長時間的打磨後，終於發行首張創作專輯《shhh, it’s under my bed》。專輯推出前，「福祿壽音樂」特別為Andr舉辦了一場低調而私密的聽歌會，吸引許多重量級的音樂人蒞臨現場，不具名的嘉賓透露：「這是他們參加來賓的陣容最誇張、最豪華的專輯聽歌會！」 Andr面對眾多重量級嘉賓，毫無怯場的演唱了三首專輯歌曲，台風讓眾人驚嘆不已，紛紛於社群分享表示：「才華洋溢的Andr絕對是今年最強大的新人之一！」Andr（右）與製作人韓立康（左）在聽歌會暢談專輯製作心路歷程。（圖／福祿壽音樂提供）Andr的首張創作專輯《shhh, it’s under my bed》，概念從兒時的童言童語開展，描述怪獸躲藏在床底而難以入睡的情境；再到青少年時期，偷偷將心愛的收藏和信件裝入鞋盒儲藏在床底， 暗喻 Andr 從臥室音樂人出發，漸漸進入大眾視野的狀態，像是穴居的怪獸，帶著獨特的利角離開臥室走入人群。《shhh, it’s under my bed》專輯收錄的曲目皆由 Andr 作詞作曲，並與製作人韓立康共同編曲，師徒二人在錄音室嘗試聲音的各種可能，仔細聆聽專輯也可以找到Andr與韓立康的並肩創作的軌跡，Andr笑說：「錄製〈毛線球少女Yarn〉木吉他時，麥克風把肚子餓咕嚕咕嚕叫的聲音同步收錄進去，我們覺得其實蠻契合的，就選擇保留，真的從沒想過肚子餓的聲音可以成為整首歌的亮點之一！」《shhh,it’s under my bed》專輯封面。（圖／福祿壽音樂提供）首波主打歌〈Pandemic 傳染病〉，歌曲概念為「面對低潮時刻，覺得任何人的同情都顯得刺眼且多餘，忍不住猜測對方在善意的表象背後，是否參雜著幸災樂禍的愉悅心情？」歌詞中提到「看你憋著氣，小心翼翼逼近，像是我有傳染病」Andr 用時而頹喪、時而諷刺的語氣唱著，濃霧般的負面情緒就像傳染病，不論再怎麼小心翼翼，任何接近的人都無處可躲。Andr首張創作專輯《shhh, it’s under my bed》已全面數位發行，更多專輯相關資訊請關注Andr社群平台。
小楊哥傳出軌女主播「小三討450萬分手費」被關 前老闆證實：不打算放過她
大陸抖音知名帶貨網紅「瘋狂小楊哥」擁有超過1億粉絲，近日卻傳出與旗下女主播沫沫（本名徐子昕）的緋聞風波。傳聞指出，沫沫向小楊哥索要分手費，小楊哥與其妻子答應了，但隔天沫沫卻被控涉嫌「敲詐勒索」，隨即遭警方逮捕。對此，沫沫的前老闆妖怪也出面證實，並直言「小楊哥根本不打算放過她，想讓她在牢裡待一輩子。」據陸媒報導，小楊哥被爆出劈腿旗下的21歲直播主沫沫，他因發現沫沫懷孕，要求沫沫辭職，沫沫則要求300萬人民幣（約1300萬元台幣）的分手費。豈料小楊哥與沫沫談判時，將對話錄音反控她詐財，隔日沫沫現身到公司以為可以拿錢，沒想到竟遭警方帶走，傳出沫沫在上海遭逮捕，目前已坐牢9個月。知情人士透露，沫沫去年12月在上海被警方帶走，沫沫的前老闆、中國網紅「妖怪」透露，她現在關押在安徽的監獄。對此，沫沫的家屬則表示，案子已經到法院，但對於「敲詐勒索小楊哥」的案情並不清楚。沫沫的前老闆妖怪也於16日開直播證實，沫沫已經引產，身體狀況虛弱。他還拿吳秀波的案件作比較，表示沫沫只要了100萬，與吳秀波被前女友索要6000萬相比，「小楊哥這件事真的不算多。」妖怪更表示，小楊哥及其團隊不會讓沫沫有好結果，因為一旦她被釋放，真相將無法掩蓋。他還強調，已經找來有經驗的律師接手此案，對成功救出沫沫抱有一定希望。
妹子待業3個月！順利錄取大公司「焦慮到吐」還吃藥 過來人：是好事
不少人到新環境，因為對未來未知，因此會感到很忐忑、焦慮。一名女網友透露，待業3個月，好不容易錄取大公司，結果自己卻很焦慮，擔心無法勝任工作。貼文一出，不少人直呼「會焦慮很正常，帶著這份焦慮去迎接挑戰」。原PO在Dcard表示，目前25歲，畢業3年了，之前離職，已經待業3個月，好不容易找到工作，是一間大公司，薪資也不錯，應該挺有發展性的。她回憶，當時一面試完也是一直祈禱自己能錄取，沒想到得知錄取後，反應竟不是喜悅，隨之湧上的是無底洞般的焦慮，怕不適合、怕做不好、怕人不好相處、怕工作內容太難等，各式各樣的恐慌快把她侵蝕，焦慮、憂鬱了好幾天。原PO說，「明天就要報到了，今天一起床就心悸到快喘不過氣，甚至會腹痛、想吐，本身就有在吃抗焦慮的藥，但吃藥了還是一樣糟，無法掩蓋對新工作的劇烈不安。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「加油，看到人要打招呼有禮貌點」、「一開始都這樣啦，久了就知道，工作而已」、「會焦慮很正常，凡事順其自然」、「擁有這些焦慮是好事，帶著這份焦慮去迎接挑戰」、「焦焦、憂憂閃邊去」。
桃園停電頻傳 國民黨團要準閣揆上任後報告
國民黨團書記長洪孟楷、副書記長萬美玲、立委呂玉玲、魯明哲、牛煦庭、涂權吉8日召開「桃園單月停電35次！全台準備輪流限電？」記者會，呼籲準行政院長卓榮泰針對近期桃園大規模停電事故，於520上任後進行專案報告。 桃園多區停電事故頻傳，總計近萬戶居民受影響。台電表示，主要是桃園地區的捷運、航空城，還有許多新建案，造成區處維護量能不足，因此將調派新北、新竹等地區跨域支援人力，盼能降低桃園的停電事故。洪孟楷指出，台電對於桃園市區停電事故的說法無法掩蓋事實的真相，質疑現今的台灣電網脆弱到必須輪流限電，是否代表台灣電力真的有所不足，造成台電基層辛苦搶修，也無法讓家戶擁有足夠的電力使用，所以三不五時才會跳電？ 他呼籲台電高層、經濟部、民進黨政府切勿再推卸責任給桃園市府，同時呼籲準行政院長卓榮泰未來上任後到立法院針對台灣能源系統性的問題進行專案報告。 萬美玲表示，自4月15號開始，桃園電力吃緊，備載容量僅存3%，造成多區頻繁跳電、缺電，將近4萬戶居民受影響 。有關台電澄清報告中提及「停電的戶數沒有重複」之說法，她質疑這幾次停電是計畫性停電？台電是否偷偷分區供電？桃園大規模停電事故頻傳，引發眾多民怨。行政院長陳建仁則表示，經統計，桃園停電63％是外力引起、31％設備、6％是天災，如昨日有民間吊車碰觸到輸電電網，導致蘆竹區萬餘戶停電，今天也有汽車撞斷電線桿，造成停電。他強調，停電與缺電完全不同，事故引起的停電，能在最短時間搶修後恢復供電，缺電的話就無法透過搶修復原供電，希望媒體、民意代表等對外說法要秉持證據，不要以訛傳訛、混為一談。
16歲少女腋下多汗還飄濃烈狐臭 「微波除汗」助擺脫煩惱、重拾人際關係
16歲女國中生小蓉個性活潑，擁有好歌喉和繪畫等多項才藝，是一位校園風雲人物。但是小蓉的腋下卻常常會流很多汗，而且飄散濃烈狐臭，讓人不敢靠近，除了狂用止汗劑，連噴香水都無法掩蓋味道，長期把自己關在家裡足不出戶，嚴重影響人際關係。皮膚由2種汗腺組成 大汗腺是造成體味原因仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科黃昭瑜主任指出，皮膚主要有兩種汗腺組成：小汗腺（eccrine sweat gland）和大汗腺（apocrine sweat gland）。小汗腺分泌的汗水主要含水和鹽分，用於調節體溫，遍佈全身皮膚；大汗腺分泌的汗水含脂肪酸和蛋白質，通常在腋下、外耳道和外陰部等區域分布最多，形成人體特有的體味－「費洛蒙」或「狐臭」。而多汗症主因是小汗腺排放比較多且異常，在情緒壓力大時排放過多汗水；至於狐臭則是頂漿腺出問題，分泌異常時就容易產生狐臭。改善狐臭困擾 治療方式一次看黃昭瑜主任說明，腋下多汗症可以透過碘澱粉測試，精準判斷出汗的部位。腋下流汗較多時狐臭的味道會更明顯，治療方式可使用止汗劑短暫讓汗腺分泌受阻，但有些病人可能會過敏，使用時需注意其成份是否可能在長期塗抹後造成皮膚炎或是致癌。另外也可打肉毒，因為肉毒蛋白是純化蛋白，可抑制汗腺分泌，大概4至6個月後會慢慢代謝掉，後續需要定期施打。至於傳統侵入性的螺旋刀手術，則可切除頂漿腺改善狐臭困擾。新式微波除汗治療 精準、無傷口黃昭瑜主任提及，目前新式的微波除汗（Miradry）治療，是透過微波原理精準地讓腋下汗腺萎縮，主要是針對「腋下多汗」，比如社交恐懼等造成的困擾，因為讓汗腺得以控制，同時可以減少狐臭的問題。而微波除汗施打過程中並沒有傷口，在操作儀器時有「吸」的動作，讓皮膚表皮可能會產生瘀青和破皮，由於有熱能在汗腺加熱，所以施打完一週後會有「輕微」腫脹和瘀青。腋下多汗日常這樣做 提高生活品質黃昭瑜主任提醒，若有腋下多汗情形，在日常生活保養方面建議應該保持乾爽，選擇排汗功能的衣物和除毛，以減少悶熱感，也可以使用抗菌清潔產品，調整飲食，並且在需要時使用止汗劑。
星談心／蓋兒成年學會放過自己 認這件事比談戀愛更困難
泰國歌手「Gail」蓋兒13歲時來台參加《聲林之王》，獲得前四強的好成績，去年底迎來18歲的她推出首張中文專輯《無法掩蓋》，她接受時報周刊CTWANT專訪時，提到成年的心願是考取汽車駕照，並說與以往相比，現在越來越懂得放過自己，「小時候讀書時一直想要完美的成績，現在只要Pass就好了。」不過對於表演她的自我要求仍然很高，希望每次都能帶給觀眾最棒的演出。過去蓋兒總以高標準自我要求，現在她學會放寬心。（圖／侯世駿攝）蓋兒過去對成績的要求，也真的反映在她的學業表現上，去年才高二的她成功錄取泰國知名的朱拉蓬皇家學院醫學院，謙虛說本來只是想試試看，沒想到真的考上。至於選擇醫學院的原因，她表示：「我喜歡生物化學，但不知道想往哪個方面，媽媽就提議選醫學，我也覺得滿不錯的。」雖然才剛升上大學，還有7年的時間才畢業，但蓋兒對未來的方向已經有了大概的想法，希望能成為心臟科醫生，也會讓醫生與歌手兩件事並行。成績優異的蓋兒高二就跳級錄取泰國朱拉蓬皇家學院醫學院。（圖／侯世駿攝）不過要兼顧事業及課業並非容易的事情，蓋兒坦言上大學後課業變得很重，「第一次在大學上課時很驚訝，高中教兩周的東西要在兩小時學完，功課內容很難，真的要花比較多時間讀書，有點擔心跟不上進度。」當她壓力大時會選擇聽音樂、看抖音影片來放鬆，平時也愛看華語劇，最喜歡大陸演員趙露思；問及同學們是否知道她是歌手？她笑說：「同學們都知道，但沒有特別對我說什麼，我在學校就是普通的學生。」兼顧事業及課業壓力大，蓋兒會用聽音樂及看劇來放鬆。（圖／侯世駿攝）與一開始來台時相比，蓋兒現在的中文進步非常多，她表示在泰國時有在線上學中文，不過回想起13歲第一次來台灣時的心情，她透露非常緊張，因為首次來台就是要參加比賽，「不知道這裡的人會怎樣，會不會喜歡我？而且我還不會說中文，來這邊比賽是滿難的挑戰。」但後來她發現台灣人非常友善，讓她放心不少。不過小小年紀就到異國參賽，好奇當時壓力是否很大？她說那時年紀還小，不會想這麼多，也只關心自己有沒有把表演做好，並沒有太多的勝負欲。當年來台參加比賽時蓋兒才13歲。（圖／翻攝自蓋兒IG）在《聲林之王》後，蓋兒常常台灣泰國兩地飛，直到疫情爆發才停止，解封後她相隔3年來台灣，最懷念的竟然是台灣的便當，笑說：「雖然我也很喜歡麻辣火鍋，但是泰國也有很多，不過泰國沒有像台灣一樣的便當！」除了美食，她也想念一路支持的台灣粉絲，提到粉絲們時常傳訊息鼓勵她，有次生日時，台灣的歌迷還在IG寫下一大段祝福的話，讓她相當感動。受疫情影響蓋兒3年無法來台，最想念的美食竟然是便當。（圖／侯世駿攝）此次的新專輯有不少與愛情有關的歌曲，不過蓋兒沒有這方面的經驗，被問到如何揣摩歌曲情境？她表示自己愛看電視劇，因此還是可以想像一些畫面，但比起談戀愛，〈掩蓋〉這首歌描述失戀的心情，對她來說更是一大挑戰，只好聽從配唱老師的建議，想像堅持排隊卻還是沒有買到珍珠奶茶的失落感；至於唱了這麼多愛情歌曲，會不會對談戀愛產生憧憬？她笑說：「現在對談戀愛還好，而且也沒有這麼多時間。」沒有戀愛經驗的蓋兒認為唱有關失戀的歌曲最困難。（圖／侯世駿攝）
蓋兒交泰國醫學院試卷後直奔台灣 爸爸粉等一小時「像看女兒長大」
《聲林之王》先聲奪人表演會於昨（23日）在東森廣場台北車站西廣場舉辦，由淡江舞研、政大吉他、臺大嘻研、師大吉他、臺大流行歌唱、政大黑音的大學院校學生熱情演出，壓軸則請到《聲林之王1》來自泰國的「學姊」蓋兒（Gail）。蓋兒目前是泰國醫學院大學一年級新生，因為要兼顧課業和工作，她時常台灣、泰國兩地飛，而為了這次表演和可愛的台灣歌迷們，她剛趕完泰國的學校考試就搭機直奔台灣，昨天凌晨兩點才下飛機。蓋兒一開場便揹著烏克麗麗演唱了突破795萬人點閱的成名曲〈心花開〉，綁著紅色蝴蝶結雙編辮的她超級可愛吸睛，吸引許多年輕人駐足聽歌，並紛紛直呼：「真的超級可愛！」更有不少爸爸粉和哥哥粉特地趕來熱情支持她。蓋兒揹著烏克麗麗演唱了突破795萬人點閱的成名曲〈心花開〉。（圖／林士傑攝）其中，有位桃園的郭先生帶著女兒到場排隊，「今天排隊等了一個小時，女兒特地帶唱片來給Gail簽名，從Gail剛剛參加聲林之王的時候，我們全家就好喜歡她，又可愛又聰明，不但是學霸又會唱歌，好像看自己的女兒長大的感覺一樣！」蓋兒接著也帶來了動聽的〈掩蓋〉和〈沒關係啦〉。蓋兒日前發行首張個人專輯《無法掩蓋》，這是她發行專輯後的第二次見面會，這次可以跟喜歡音樂的台灣年輕學生一起表演，還聽到很多台灣學生不同的音樂元素，她覺得很開心，也很欣賞。因為裝飾和氣氛都比泰國更濃厚熱鬧，蓋兒表示很喜歡台灣的聖誕節，而她是從小深信不疑聖誕老人的那種小孩，印象最深刻的是有一年收到芭比娃娃屋，讓她開心很久。蓋兒表示這次在台灣將會待十天，聖誕節也會跟家人在台灣一起用餐。
蓋兒以「珍珠奶茶」想像初戀 曝石知田紳士暖舉
「Gail」蓋兒推出首張個人專輯《無法掩蓋》，抒情主打〈掩蓋〉由金曲歌后徐佳瑩創作譜曲，描述一段無疾而終的青澀初戀，徐佳瑩為了讓蓋兒更貼切感受歌曲意境，還親自錄製Demo導唱帶，讓蓋兒受寵若驚，直呼：「第一次聽就很感動！」蓋兒錄完歌後感覺像談了一次戀愛。（圖／量子娛樂提供）現實生活中還沒談過戀愛的蓋兒，在準備這首歌的時候，花了不少時間去揣摩初戀感覺，並透露配唱老師以「珍珠奶茶故事」引導她，讓她想像自己在排一家大排長龍的珍珠奶茶店，朋友都勸她不要等，但她很想喝、堅持要排隊，可惜最後仍是沒買到，以此體會得不到戀情的惆悵感。而真正唱歌時，她專心投入情緒演繹歌曲，錄製完畢後，她感覺自己像不小心談了一場戀愛，更期待未來能遇到讓自己心動的另一半。石知田飾演蓋兒暗戀許久的學長。（圖／量子娛樂提供）〈掩蓋〉MV邀請石知田飾演蓋兒暗戀許久的學長，兩人在螢幕上看起來非常登對，蓋兒表示：「這是我第一次跟男主⻆演戲，一開始怕會有點尷尬，但幸好拍攝氣氛很開心，就慢慢放鬆了。」她也分享石知田暖男的一面，「我們是第一次見面，他先主動找我聊天，聊泰國旅遊、泰國鬼片等，態度很友善，另外，因為他知道我對英文比較熟悉，所以都用英文跟我聊天，讓我在拍攝時比較不緊張，彼此間也有很好的交流。」
「全民妹妹」蓋兒Gail舉辦成年生日派對 許下願望曝理想型是他
「全民妹妹」蓋兒Gail發行首張個人專輯《無法掩蓋》，正逢她上個月19日迎來18歲生日，成為最精彩且最難忘的成年禮。蓋兒Gail今日在台北舉辦《無法掩蓋》專輯發佈記者會兼成年生日派對，湧入千名歌迷一起同樂，更首次公開在舞台上唱跳主打歌〈沒關係啦〉，她也許下生日願望，希望能繼續做自己熱愛的事情，唱更多好歌給大家聽。為了慶祝蓋兒Gail成年生日，公司獻上大禮，於本週末在台北車站K區地下街的102面電視全天輪播蓋兒Gail〈沒關係啦〉和〈打噴嚏〉MV，台北車站東、中、西3個廣場也會播出Gail的新歌，締造唱片歌手宣傳創舉，也讓人來人往的台北車站洋溢可愛又歡樂的氣氛。好友「格格」閻奕格驚喜現身，讓事前不知情的蓋兒Gail相當興奮。(圖／焦正德攝)記者會上，好友「格格」閻奕格驚喜現身，讓事前不知情的蓋兒Gail相當興奮。兩人交情結緣於2018年，閻奕格當時在選秀節目《聲林之王》以合作導師身份，與參賽者蓋兒Gail合唱〈你啊你啊〉，兩人合作美聲掀起轟動，至今YouTube影片點擊數加起來突破2千萬，這也是蓋兒Gail首個千萬點擊歌曲。兩人暌違4年在記者會上再次相見合體，除互相鼓勵彼此，也一起飆唱〈你啊你啊〉，還原當年「神仙合作」，喊話之後可以一起玩音樂。蓋兒Gail暌違3年再度在台灣推出新的音樂作品，她分享這段期間一直有在精進音樂實力，並特地找了老師一對一苦學中文，談到這次準備專輯《無法掩蓋》的困難之處，她坦言是要深入理解每一首歌的中文歌詞含義，她會先跟中文老師仔細推敲歌詞裡的一字一句，再努力揣摩歌詞想要傳達的意境，尤其是專輯裡的抒情主打歌〈掩蓋〉，是她花了最多時間準備的歌曲。蓋兒Gail過去參與音樂節目《聲林之王》的哥哥姊姊們「牙牙」林怡廷、許淨淳、劉學甫、鄭可強，一起驚喜現身送上生日禮物。(圖／焦正德攝)蓋兒Gail目前是泰國醫學院大學一年級新生，被問到18歲了對感情是否會期待？蓋兒Gail笑說：「還好耶！因為工作和功課就很忙了，所以沒有想到這些。」談到理想型，她分享，自己很喜歡泰國歌手「Nont Tanont」，很欣賞對方的音樂才華，至於想合作的台灣歌手，她點名是華語天王周杰倫和好友「格格」閻奕格，「我喜歡周杰倫的歌曲，他的歌也都是自己創作的，最喜歡他的〈告白氣球〉」，而格格是因為曾合作過，過程非常愉快，因此想再跟她有更多的合作。「全民妹妹」蓋兒Gail的首張個人專輯《無法掩蓋》於各大平台皆可線上收聽。
蓋兒跳級錄取醫學院 兼顧事業忙翻不喊累
蓋兒（Gail）先前推出新歌〈沒關係啦〉，在新歌籌備期間，她除了持續累積音樂實力，熱愛音樂的她沒有因此荒廢學業，邊玩音樂、一邊唸書，高二就跳級錄取泰國頂尖的朱拉蓬皇家學院醫學院，今年成為醫學院大一新鮮人，是不折不扣學藝雙全的才女。蓋兒成年後最想考駕照。（圖／量子娛樂提供）蓋兒目前進入醫學院就讀四個月，課業繁忙的同時也得兼顧新歌宣傳期，談到時間分配，她展現過人的時間掌控能力和意志力，「我從小時候就開始一邊讀書、一邊工作，如果有工作，就會先請老師給上課進度，在工作搭車、搭飛機的通勤時間，努力學習，盡量把握時間。」她也坦言，兩邊同時兼顧的結果，就是會壓縮到睡眠休息時間，忙碌時一天只能睡四、五小時，甚至在宣傳期間，曾只睡了兩小時，就得起床工作，但她並不覺得累，熱情滿滿地說：「因為正在做自己喜歡的事情，所以很開心！」下週即將歡慶18歲生日，除了推出新專輯《無法掩蓋》成為別具意義的成年禮物，蓋兒透露成年後最想做的事是考汽車駕照，享受自駕的樂趣。談到夢想，她表示：「小時候的夢想是當心臟科醫師，但也很喜歡當歌手，因為兩個方面都不想放棄，希望可以同時都做到最好。」她也形容自己即將滿18歲的狀態「很快樂、很有趣、能量滿滿」，即使過程辛苦、疲累，都能正面迎擊。
原來狐臭是「它」在搞鬼！ 醫教4招輕鬆甩開惱人臭味
台灣氣候潮溼悶熱，動不動就容易滿身大汗，但腋下冒汗時卻聞到濃濃異味，刺鼻的狐臭讓人退避三舍，為生活帶來不少困擾。醫師解釋，身上會有狐臭都是細菌在作怪，由於流汗時分泌的蛋白質，只要遇到皮膚表層的細菌，細菌就會被分解而產生異味，成為惱人的狐臭。不過，想擺脫狐臭其實很簡單，4大妙招輕鬆消滅狐臭。 在炎熱的天氣下，狐臭是不少人的惡夢，無論是透過頻繁地沖澡，或更換衣物都無法掩蓋臭味，雖然沒有生理危害，但也為生活帶來極大困擾。醫師李秉勳說明，當人體流汗時，頂漿腺會分泌蛋白質，一旦接觸到皮膚表層的細菌，細菌便會開始分解，進而排泄產生異味，成為令人困擾的狐臭。 不過別擔心，要和狐臭說再見其實不難，李秉勳分享4種改善狐臭的方法，從日常生活中消滅狐臭。首先要「維持腋下清潔」，這是對抗狐臭的首要關鍵，除了定期刮腋毛減少細菌附著之外，如果對酒精不會過敏的人，也可以用含酒精的濕紙巾輕擦腋下，保持乾爽消滅細菌。再者需「穿著透氣衣物」，由於台灣的夏天較悶熱潮濕，在長期流汗又穿著不透氣衣物的狀況下，容易讓腋下濕透使狐臭加劇，因此建議大家多穿著棉質、透氣的衣物，來緩解流汗悶熱所帶來的狐臭問題。 還有「改變飲食習慣」，要減少食用容易刺激皮膚及汗腺、促進汗腋分泌的食物，像是過於辛辣的洋蔥、大蒜、辣椒，以及活化皮脂腺、頂漿腺的肉類、乳製品等都需要少量攝取。此外，每餐可以多增加蔬菜的比例，防三高還可以改善異味。最後就是「就醫尋求治療」，如果狐臭已經嚴重影響生活，讓社交、自信心受到影響，建議可以透過醫療有效根治問題。目前除了切除頂漿腺外，也可以透過施打肉毒桿菌素、其它非侵入式的止汗治療，幫助患者改善狐臭。 改善狐臭的四種方法。（圖／李秉勳提供）
蓋兒迎18歲成年禮曝光 爸爸助陣超級溫馨
蓋兒（Gail）2012年在泰國參加選秀節目出道，2018年來台參加《聲林之王》選秀，獲前四強殊榮，今年將滿18歲的她宣布推出首張個人專輯《無法掩蓋》，也成為她的成年禮，過一個最精彩且難忘的18歲生日。主打歌〈沒關係啦〉加入了「全民揮手舞」，蓋兒次嘗試手勢舞，就展現學習天份，不僅迅速掌握舞蹈訣竅，還加入自己的小巧思，她透露靈感來自近期看了不少泰國流行歌舞蹈，爸爸更幫忙提供點子，父女合作讓該手勢舞更添一層溫馨意義。蓋兒的新歌傳遞滿滿正能量。（圖／量子娛樂提供）〈沒關係啦〉傳遞滿滿正能量，蓋兒認為她正向的個性源自於媽媽，因為媽媽從小就告訴她，「不管發生什麼事，無論結果是好或是壞，一切都是最好的安排。」所以只要她遇到困難或挫折，就會和自己說「這是已經是最好的結果了」，再去睡一覺，醒來又是全新的一天。經紀公司更斥資百萬至泰國拍攝MV，走訪了各大知名景點，讓蓋兒印象最深刻的是動物園的拍攝，跟鸚鵡、大象、長頸鹿等動物近距離互動，「我覺得很有趣，但也有點可怕，因為在拍之前，工作人員有告訴我，如果長頸鹿害怕的話，他可能會用脖子撞人，而我拍攝時要坐在車上，旁邊圍繞著很多長頸鹿。」幸好拍攝過程都一切順利，只有頭髮被站在手上的鸚鵡啄了幾口而已。
曾格爾「約泡人夫」判賠30萬 賈永婕嗨喊「正義之聲」！郁方挺正宮：我朋友我驕傲
「登山女神」曾格爾爆出勾搭已婚富商陳坤保泡湯開房，遭到「時尚公關女王」岳啟儒提告。經過一年訴訟，如今判決結果出爐，曾格爾判賠30萬元，全案仍可上訴。對此，好友賈永婕和郁方都發聲力挺岳啟儒。針對判決結果，岳啟儒發聲明指出，賠償金額多寡並非她最在意的事，而是希望能夠透過司法，讓無視法律規定之人、慣用謊言遮掩事實之人的不法行為和意圖能被認證，也給社會大眾一個警示，「感謝司法還我公道，所有賠償金額我會捐給婦女相關公益慈善團體。」對此，賈永婕PO出合照寫下，「正義之聲！謊言無法掩蓋事實！我的好友你真的為社會帶來最良好的示範！」貼文一出，不少人留言贊同「看了這結果真的好爽」、「正義可能會遲到，但絕不會缺席」、「還是那句老話，邪不勝正」、「恭喜勝訴，法院認證小三」。郁方今（7日）也發文表示，這是所有進入婚姻前必須具備的勇氣，面對生活大小事的推磨挫折，面對大風大浪時的冷靜智慧，「一人份的勇氣」會是最明亮的一盞燈，「這一年來，啟儒的勇氣背後是多少心酸，不言自明，看盡多少毀三觀的醜惡嘴臉，仍然堅持做對的事，我的朋友我驕傲。」
大小綠內鬨立委連任遇危機 高嘉瑜批吳欣岱放假消息
立委高嘉瑜競選連任台北市內湖、南港區立委，卻遭小綠台灣基進黨立委參選人吳欣岱分票，落馬機會極大；高嘉瑜今（4）日舉辦記者會，秀出民進黨總統參選人賴清德的輔選音檔，並痛斥吳欣岱敢於明目張膽亂說「賴幫每個人錄音」，完全就是假消息。高嘉瑜今日召開記者會，公布賴清德國台語輔選音檔，內容強調「港湖如果分裂選票，就是在保送國民黨，請大家集中選票，唯一支持高嘉瑜！」賴清德並大力讚揚高嘉瑜為解決港湖交通問題，「成功爭取一條全新的捷運東環段，這是港湖之前別的立委都做不到的政績」，誠懇呼籲港湖鄉親，團結選票就能贏。高嘉瑜表示，吳欣岱雖自詡本土派，卻實質保送國民黨，這是無論怎麼玩弄文字或狡辯，都無法掩蓋的事實，吳在港湖拒絕整合民調，堅持保送國民黨立委參選人李彥秀，最後等於背刺賴清德。她說，「賴副昨天才剛說現在潛艦蓋一半，下一半的經費要靠下一屆立委，立委一定要過半。但港湖之外，宜蘭也遇到了一模一樣的分裂亂局，這當然是背刺賴清德、背刺台灣！」立委郭國文也出席記者會，幫高嘉瑜說話。郭表示，高嘉瑜是港湖很優秀的民意代表，選民服務、會勘、陳情、爭取建設，都做了上萬件，更要請大家仔細看看嘉瑜過去4年在立法院的投票紀錄，一票都沒跑過。立委蔡易餘表示，他以前也有跟高嘉瑜說過，不一定在藍大於綠的選區就要一昧討好選民，經過這些震撼，高嘉瑜未來也會思考未來問政方向，希望不要讓本土派分裂。此外，針對吳欣岱指稱，賴清德有幫每個人錄音，卻只有高嘉瑜開記者會，高表示，有跟黨部確認，非新人裡面，目前賴清德只有幫自己錄音，所以吳欣岱的這種刻意錯誤、敢於明目張膽亂說，完全就是假消息。
男孩醫院陰暗角落痛哭…美女醫「來！我可以牽你手嗎」救命 暖哭千人
每個人都會有面臨低潮的時候，若一直走不出來，一定要求助專業。急診科醫師田知學分享，碰到一名男孩在醫院嚎啕大哭，詢問後得知對方有輕生念頭，當下立刻伸出手，帶著男孩去找身心科醫師。貼文一出超過千人按讚，許多人看完後，感動直呼「謝謝你接住了他」。田知學在粉專《布農Doc 田知學》提到，日前走出醫師研究辦公室的時候，耳邊突傳來摀著耳朵也無法掩蓋的嚎啕大哭，是一個看起來像大學新生的男孩在醫院的接駁車站旁陰暗角落無助地哭。她走過去安慰對方，不過身為急診醫師，安慰功力、聊天耐心等遠遠比不上身心科醫師，好在最後對方願意信任她，告訴她他的故事。田知學說，「他無助到只能想到結束自己的生命，來醫院的時機又錯過門診服務時間。真想跟他分享，阿姨一整天的壓力下來，想到的是運動、腦袋放空、吃好吃的來取代剛剛在任何一個有壓力衝突的狀態下想撞牆的衝動！當然，阿姨只是想想，講出來，他應該不理我了。」田知學想了想，伸出手告訴男孩，「還有很多方法！相信阿姨！我剛好跟急診室很熟！來！我可以牽你的手嗎？我帶你過去！」田知學表示，特別感謝忙碌超高壓的身心科醫師願意來和他會談，為了確保男孩不做任何傻事，護理師姊姊在身心科醫師還沒到之前，把他放在身邊看得到的地方，一邊工作，一邊注意他，「我曾經考過美國醫師執照，其實也曾經想過留在美國執業。當時為了讓自己有更多機會，所以申請不只急診科，但唯獨身心科是想都不要想的科別。」田知學直言，其實，心裡的疾病最難醫，自覺真的不是那塊料，但打從心底佩服身心科醫師，這真的是非常不容易的專業，要有強大的耐心與熱忱，謝謝那位挺身相救的身心科醫師，也希望男孩可以劃破陰霾，往正能量的陽光前進。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。
四海幫勾竹聯幫走私上億大麻花 「手標泰國茶」味道露餡！警逮10人
四海幫海壢堂大哥母男（26歲）涉嫌勾結竹聯幫信堂古姓兄弟檔（24歲、21歲），將大麻花混充茶葉裝在頗受歡迎「泰國手標茶葉罐」中，以國際包裹從泰國走私來台。刑事局偵三大隊與海關及時攔截，共查扣6大箱96罐，總重62.1公斤之大麻花，粗估市值高達1.2億元；該毒團分工細膩，警方循線逮捕主嫌母男、古姓兄弟以及毒品收件人、毒品上手等角色共10 人，依法送辦。警方表示，今年7月間，財政部關務署聯合刑事警察局偵三大隊，發現從泰國寄出之「手標泰國茶」國際包裹內藏62.1公斤大麻花，隨即報請北檢指揮，組成專案小組深入追查。經專案小組嚴密監控，先逮捕第一層收件人林男、許男等3人、司機楊男、居中聯繫人陳男、接運毒品之上手宗男、黃男等4人；繼續向上溯源，查出主嫌為四海幫海壢堂大哥母男以及竹聯幫信堂成員古男兄弟檔，專案小組立即發動第二波查緝行動，拘提母男到案，總計逮捕10人。全案依違反《毒品危害防制條例》及《組織犯罪防制條例》移送北檢偵辦；複訊後，母男等6人遭聲押獲准。經查，該毒團為四海幫與竹聯幫信堂組合，黑幫介入策劃買毒運毒，更指揮旗下成員層層分工進行運輸，利用轉手方式領取毒品包裹，縝密設下斷點躲避警方查緝。故意將大麻花與泰國茶混充後裝入頗受歡迎的「手標泰國茶葉罐」中，分裝成6箱從泰國分別寄往桃園、觀音等區，不過茶葉味道無法掩蓋濃厚大麻味，藏毒手法相當粗糙，海關經X光機檢驗發現後隨即通報警方，案情隨之曝光。
瓦格納傭兵叛變「佔領俄南部軍事要地」 澤倫斯基最新聲明曝
傭兵組織瓦格納集團（Wagner Group）首腦普里格津（Yevgeny Prigozhin）與俄羅斯決裂，目前已佔領羅斯托夫市（Rostov-on-Don）的俄軍南部軍區總部，要求俄國防部長蕭依古（SergeyShoigu）、參謀總長吉拉西莫夫（Valery Gerasimov）出面談判。對此，烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）回應了。澤倫斯基在推特上發表最新聲明，指每個選擇邪惡道路的人最終只會走上自我毀滅一途，正如某人派出軍隊摧毀另一個國家的無辜生命，卻無法阻止自己的部隊發生逃兵和背叛，「長期以來，俄羅斯利用各種宣傳手法，來掩蓋自身弱點和政府的愚蠢。現在的混亂程度是任何謊言都無法掩蓋的。」澤倫斯基強調，俄羅斯的弱點顯而易見，如今更已接近全面崩潰，隨著俄國軍隊和僱傭軍在「我們的領地上」駐紮的時間越來越長，給自身帶來的混亂、痛苦和問題只會越來越多，這也顯示烏克蘭有能力保護歐洲，免受俄羅斯的邪惡和混亂影響。傭兵組織瓦格納集團（Wagner Group）首腦普里格津（Yevgeny Prigozhin）。（圖／翻攝自推特）《CNN》報導，瓦格納集團首腦普里格津已現身俄羅斯南部軍區總部，同時在網路上釋出一段影片，並表示瓦格納集團已控制俄國位於頓河畔羅斯托夫市的軍事基地和一座機場，以確保俄軍不會對瓦格納集團發動空襲，且瓦格納的行動全都是為了俄羅斯人民，「我們所有人都做好了赴死的準備，所有的2.5萬人。」針對瓦格納叛變的消息，位於巴赫姆特（Bákhmut）附近的烏克蘭軍隊一片歡騰，查西夫亞爾小鎮上居民表示，「如果俄羅斯發生革命，我會喝到爛醉慶祝！」不過，另一位經驗豐富的軍醫說，「我希望這對我們有幫助，但我不確定是否能相信。這看起來更像是某種表演，而不是真正的革命。」
無法掩蓋的重大失敗 俄媒自爆4軍機在烏克蘭邊境遭擊落
自俄烏戰爭開戰以來就「報喜不報憂」的俄羅斯媒體，近期罕見的直接報導一場重大挫敗，有俄羅斯媒體報導指稱，有2架俄軍戰機與2架直升機在烏克蘭邊境幾乎同時遭到擊落。根據《路透社》報導指出，他們引述俄羅斯俄羅斯「工商日報」（Kommersant）報導，指稱在13日有Su-34戰鬥轟炸機、Su-35戰鬥機和2架Mi-8直升機組成突擊隊，在俄羅斯西部布揚斯克（Bryansk）地區進行伏擊任務時，4架飛機幾乎同時遭到擊落。俄羅斯軍機在烏克蘭邊境遭到擊墜。（圖／翻攝自推特）俄羅斯官方媒體塔斯社（Tass）也有提及相關情況，指稱有1架Su-34戰鬥轟炸機在該地區遭到急墜。也有一名官員指稱1架軍用直升機因為引擎起火，在俄烏邊境40公里處的克林齊（Klintsy）附近墜毀。雖然烏克蘭官方並沒有做出相關的回應，甚至就連「工商日報」也沒有提出4架軍機遭到擊落的證據。但有多名軍事部落客也都是直言有4架軍機遭到擊落，在推特上也有失事軍機墜落的畫面曝光。
劉亞仁涉染第5種毒品 警方發現他過度服用安眠藥「佐沛眠」將再度傳喚
南韓青龍影帝劉亞仁濫用異丙酚，俗稱牛奶針（Propofol）遭警調查，體內共驗出異丙酚、大麻、古柯鹼和K他命4種毒品，不過根據韓媒報導，劉亞仁還碰了第5種毒品，警方發現他過度服用安眠藥「佐沛眠」（Zolpidem），將再度傳喚他到案說明。《韓聯社》報導，劉亞仁3月27日赴警局應訊，劉亞仁只承認部分指控，坦言吸食大麻，但對於牛奶針與K他命的用途，都推給「為了治療」，也否認有碰古柯鹼。警方在偵訊過後，扣押搜索開給劉亞仁佐沛眠處方箋的醫院，並依就診紀錄來釐清劉亞仁是否服藥。根據報導，佐沛眠是用來治療失眠的藥物，可透過醫師處方箋取得，不過過量恐會有成癮問題，每天的服用量不能超過10毫克。在事件浮出水面後，劉雅人也曾發文表示，他清楚意識到自己的錯誤是任藉口都無法掩蓋的，「自我合理化絕對是無法掩蓋我愚蠢選擇的錯誤想法」並再次道歉；他也向一起拍攝電影、電視劇和廣告等人員致意，自己會深刻反省，「對每個想實現寶貴夢想和目標的眾多同事和相關人員造成了損失，我會努力盡我應負的責任」。針對劉亞仁是否還碰了第5種毒品一事，劉亞仁的律師回應，「劉亞仁已如實交代，有關事件的實情無法透露」，而首爾警局毒品犯罪搜查隊則表示，扣押的資料分析結束後，預計再度傳喚劉亞仁到案說明。
劉亞仁染4毒發文道歉 「願接受一切指責和法律審判」
韓國青龍影帝劉亞仁濫用異丙酚（俗稱牛奶針）遭警調查，體內共驗出異丙酚、大麻、古柯鹼和K他命4種毒品，他昨日接受警方12小時調查，晚間9點20分左右步出警局，低頭致歉，今日又於IG發文，強調會認真對待今後的調查，也願意接受法律審判。劉亞仁發文表示因為不光彩的事情，讓很多關心他、愛他的人大失所望，他再次道歉「對不起」；他也向一起拍攝電影、電視劇和廣告等人員致意，自己會深刻反省，「對每個想實現寶貴夢想和目標的眾多同事和相關人員造成了損失，我會努力盡我應負的責任」。在事件浮出水面後，他清楚意識到自己的錯誤是任藉口都無法掩蓋的，「自我合理化絕對是無法掩蓋我愚蠢選擇的錯誤想法」，文末他表示會認真對待今後的調查，也甘願接受大家的一切指責和法律審判。劉亞仁染毒，演出的作品也到受牽連，《地獄公使2》確定換角，改由金聖哲救火接演；與和李秉憲合拍的電影《終極對弈》公開日遙遙無期，Netflix已去函向製作公司解約；電影《HI.FIVE》已殺青，但短時間內難以上映；拍攝完畢的影集《末日傻瓜》，製作方決定剪光劉亞仁的片段，並延至明年播出。※一人吸毒，全家受苦，身陷毒癮之害，別再害你所愛。發現親友吸毒，請以愛心及耐心陪他一齊度過戒毒難關。