無痛
」 營養師
18歲少女竟染「多種性病」渾然不覺！ 醫：這種病毒善於偽裝
18歲少女因私密處潰瘍且傷口疼痛就醫，經醫生詢問接觸史後，建議進行性病篩檢，結果意外發現「多重感染」，包括皰疹病毒、人類乳突病毒（HPV）、梅毒、披衣菌等多種病原體。其中，梅毒檢測結果顯示TPPA陽性，代表她曾感染過梅毒，這讓少女震驚不已，因為她完全沒有印象曾出現任何症狀。收治個案的顧家醫療總院長顧芳瑜解釋，梅毒向來被稱為「偉大的模仿者」，其初期症狀不明顯，容易被忽略，早期的紅疹甚至可能被誤認為過敏反應，因此許多患者直到後期才發現感染。他呼籲，若曾有不安全性行為，應定期篩檢，以確保自身與伴侶的健康。顧芳瑜表示，這名少女原本只是想治療私密處皰疹，沒想到進一步檢查後，發現她不僅感染多種性病，甚至過去曾得過梅毒卻渾然不知。她的梅毒篩檢報告顯示TPPA（梅毒螺旋體抗體）為陽性，而RPR（快速血漿反應素試驗）為陰性，這讓她一度誤以為自己「現在感染了梅毒」。實際上，TPPA陽性代表她過去曾感染梅毒，而RPR陰性則顯示目前已無活躍感染，可能是在不知情的情況下自行痊癒。顧芳瑜進一步解釋，梅毒之所以被稱為「偉大的模仿者」，是因為它的初期症狀容易被忽略，導致許多患者在看到TPPA陽性時感到驚訝或難以接受。例如，第一期梅毒可能僅表現為無痛性潰瘍（硬性下疳），通常出現在生殖器，因為不痛，許多患者根本不以為意，且數週後潰瘍可能自動癒合。第二期則可能出現手掌、腳底或身上的紅疹，但由於這些紅疹會自行消退，患者常誤以為是普通過敏或蚊蟲叮咬所致。此外，部分患者若曾服用四環黴素（如多喜黴素 Doxycycline）來治療痘痘，由於該藥物也可治療梅毒，就可能無意間「順便治癒」了梅毒，但血液檢測仍會顯示過去的感染紀錄。除了梅毒，該名患者還同時感染HPV，且檢測結果顯示她體內帶有多種高風險病毒型別。由於HPV與子宮頸癌、菜花（生殖器疣）密切相關，儘管部分感染者能靠自身免疫系統清除病毒，仍建議高風險族群接種HPV疫苗，以降低未來發病風險。至於最初讓少女就醫的「生殖器皰疹」，則是一種反覆發作的性病，雖然無法根治，但可透過抗病毒藥物（如 Acyclovir）緩解症狀並降低傳染風險。顧芳瑜提醒，許多性病在早期可能毫無症狀，或症狀輕微到容易被忽略，因此沒有明顯不適並不代表未受感染。建議有性行為的民眾定期進行性病篩檢，尤其是有多重性伴侶或曾發生不安全性行為者，更應該每3至6個月篩檢一次，以確保自身與伴侶的健康。
一生捐血1173次！「特殊血漿」拯救逾240萬新生兒 澳洲「黃金手臂」辭世
澳洲男子哈里森（James Harrison）有著「黃金手臂」的美譽，他從18歲就開始捐血，每2周捐一次，一路捐到81歲，一生共捐血1173次，而他的血漿更拯救了超過240萬名差點成為死胎的寶寶。哈里森近日證實，他已於上月在養老院辭世，享壽88歲。根據《CNN》報導，哈里森出生於澳洲新南威爾斯州（New South Wales），他在14歲時因肺部手術接受大量輸血，從此決定未來也要捐血助人、回饋社會，在他成年過後（1954年），便會每2周捐血1次。澳洲紅十字會生命之血（Australian Red Cross Lifeblood）在1967年發現，哈里森的血漿含有一種罕見抗體，可用於開發藥物「Anti-D」，幫助懷孕婦女對抗「新生兒溶血症」，以預防新生兒因Rh因子疾病（Rhesus disease）身亡。自1954年至2018年，哈里森一路從18歲捐血到81歲，共計捐血1173次。捐血中心表示，哈里森從未錯過任何一次預約，更因此在2005年創下金氏世界紀錄，一度成為捐血次數最多的人。在哈里森81歲那年，因為已經超過了捐血年齡上限，捐血中心還為他辦了退休儀式，當時哈里森就說到，如果允許，他願意繼續捐血。後來，捐血中心在本月1日撰文道，哈里森於上月17日，在睡夢中平靜地離開。哈里森的女兒崔西・梅洛希普（Tracey Mellowship）說，她的父親非常自豪能夠這樣無需代價、毫無痛苦地拯救這麼多生命，「他總是說這並不會對她造成傷害，聽到這麼多像我們這樣的家庭因為他的善良而得以生存，父親感到很高興」。據悉，哈里森的2個孫子也接種了「Anti-D」疫苗。捐血中心也強調，哈里森的血液是「遊戲規則的改變者」，即使哈里森已經離世，研究人員仍正在藉由他和其他捐贈者的血漿，在實驗室培養這種罕見抗體。
四川男胸部長疙瘩「3個月後確診乳癌」 醫示警症狀：男性也會得
一般總認為罹患乳癌是女性的專利，但其實男性也可能有。中國四川一名58歲男子，怎麼也沒想到，乳頭下方一個拇指大小的疙瘩，檢查竟確診乳癌，所幸順利完成手術，恢復狀況良好，沒有出現併發症。據《紅星新聞》報導，黎先生（化姓）大約在3個月前發現乳頭下方長了小疙瘩，大約拇指大小，但不痛不癢、也沒有紅腫，因此沒有太在意，直到春節期間，他才聽朋友說男性也可能得乳癌，並強烈建議到醫院檢查。黎先生到醫院做了檢查，結果顯示左側胸壁低實性回聲，建議進一步檢查，2月10日轉到其他醫院，進行磁振造影檢查，初步判斷是惡性腫瘤。醫護討論後，12日下午進行手術，完整切除左乳包塊，切片送冰凍活檢，確診為乳癌，隨後進行改良式根除性乳房切除手術，恢復狀況良好，未出現併發症，後續還接受輔助治療，以清除體內可能存在的癌細胞，防止復發。男子手術後恢復良好。（圖／翻攝自星視頻）遂寧市第一人民醫院普通外科主治醫師李麗說明，乳癌男性發病率確實很低，但在一些大城市醫院並不罕見，也因為發病率低，很多人便以為男性不會得乳癌，往往忽略而耽誤治療時機，加上男性乳癌往往情況更嚴重，因為腫瘤更小、更貼近胸壁，癌細胞容易發生轉移和擴散。李麗醫師提醒，注意無痛性腫塊，75%~95%男性乳癌患者的第一症狀就是胸部出現無痛性腫塊，大多數都是不紅不腫、不痛不癢，假如有痛感的更要當心。其他症狀包含乳頭分泌出血色、黃色或透明無色的液體；乳頭出現發紅、搔癢、糜爛、破潰等不適症狀；乳房皮膚出現像「酒窩」或「橘子皮」等特異性表現；乳房皮膚凹陷或起皺；乳頭內陷或發生疼痛，都要提高警覺。
丈夫醫院奮鬥近39年！終退休回歸家庭 醫師妻：他不是好伴侶卻讓我敬佩
近期急診大塞車，醫護可說十分辛苦。醫師李佳燕分享，她的老公不是好伴侶，卻是讓她敬佩的醫生，他在醫院奮鬥近39年，這樣的日子將結束了。老公說，「戰爭不會停止，但是戰士會老。」李佳燕在臉書發文，老公不是個好伴侶，卻絕對是個讓她敬佩的醫生，26日對老公是個意義非凡的日子，「是他自1986年開始值班的醫師生涯，到2025年，將近39年，從未停止的值班歲月中，最後一個值班日。」李佳燕表示，半夜車禍、生產樓梯上摔下來的等都需要他，「醫生有很多種，他總是瞧不起我們這種做家醫科的、皮膚科的⋯醫生，不必值班，不必衝鋒陷陣，不會有搶救生命於旦夕之間的勇猛。是的，我對選擇做那些需要值班、需要在血裡奮戰的醫生，會特別佩服。」李佳燕指出，「在大醫院擔任急診、心臟外科、腦神經外科、胃腸肝膽外科、小兒外科的醫生，我會稱這些醫生為『偉人級的醫生』。」李佳燕談到，在小孩一歲之前，跟爸爸很不熟，看到還會哭，「我是『偽單親』在養小孩，沒有幫手。白天上班，晚上照顧一個不愛睡覺的孩子，搞到我自己都累垮生病了。我漸漸習慣，晚上一個人帶著孩子的生活。」李佳燕說，近十年來老公成on call 值班，可能晚上11點到家，半夜1:30手機響，有人要做無痛分娩，他又去醫院，3點回家4點半手機又響，因為有產婦要剖腹產。現在要退了，老公說，「戰爭不會停止，但是戰士會老。」
陸劇《難哄》溫以凡閨蜜「喬喬」超可愛！張淼怡彩妝4個關鍵徹底拿捏甜妹精髓
陸劇《難哄》開播後好評不斷，也終於拿下Netflix台灣排行榜冠軍，除了男主角白敬亭、女主角章若楠演技在線以外，劇中飾演溫以凡閨蜜鍾思喬的張淼怡也因開朗甜妹的設定吸引不少觀眾的目光，張淼怡之前接連兩部校園愛情劇《當我飛奔向你》、《獨家童話》都大火，她的經典甜妹妝也很值得學習，趕快來看看～陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：底妝一定不能厚重水潤透亮感：選擇輕薄、保濕型的粉底液或氣墊，提升肌膚光澤感。局部遮瑕：針對黑眼圈、暗沉局部遮瑕，保留整體的透氣感。霧妝效：搭配輕薄蜜粉定妝，避免妝感過於厚重。（圖／取自影視劇《難哄》 微博）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：乾淨清透、柔和放大雙眼眼影：大地色或蜜桃粉暈染，重點加強臥蠶，讓眼神更溫柔。眼線：極細內眼線拉長眼型，營造自然放大效果。睫毛：捲翹根根分明，使用睫毛膏強調纖長感，不厚重。（圖／取自 kiimoucom IG）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：粉嫩自然的腮紅打造少女感輕掃粉色或蜜桃色腮紅，位置偏顴骨上方，營造自然紅潤感。張淼怡也很喜歡將腮紅連到眼下，拍照會更有氛圍感。（圖／取自 kiimoucom IG）陸劇《難哄》張淼怡甜妹妝容重點：果凍感嘟嘟唇妝可使用水潤系唇彩並選擇蜜桃粉、珊瑚色、草莓色等自然帶光澤的唇彩。咬唇妝的內外暈染能增添元氣感，讓整體妝容更有層次。（圖／取自 kiimoucom IG）甜妹彩妝單品推薦：迪奧 超完美晶透光氣墊迪奧推出全新款氣墊添加玻尿酸精華，加上網紗設計讓拍出來的粉體超級細緻、上臉服貼不卡紋，打造有遮瑕力又有晶透光澤的底妝，很適合乾皮人使用！同步推出全新氣墊外殼，粉紅色藤格紋則是限量販售，真的是甜妹們今年的天選氣墊啊！迪奧 超完美晶透光氣墊粉蕊 13g／1,800元、迪奧 超完美氣墊外殼 限量粉色藤格紋／1,200元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：迪奧 超完美持久亮采餅迪奧全新亮采餅換上銀色皮革設計展現前衛時髦感，6款色選的珠光都非常細緻，特別推薦#4號星燦粉兼具腮紅＋打亮效果讓你有粉嫩好氣色，另外#01與#02色號除了打亮還可以拿來用於眼影及臥蠶，喜歡韓系光澤感女團妝的你絕對要購入！迪奧 超完美持久亮采餅 6g／2,200元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：香緹卡 春遇舞蝶限量三色眼彩盤#銀月黛安娜Diana共有幻光、緞光及珠光三種不同質地的冷色調眼影，包含細膩茶棕、幻彩蜜桃、冰晶嫩綠三色，創造眼部溫柔清亮的嬌嫩春妝。尤其冰晶嫩綠還能當成打亮、點綴於眼頭、眼窩使用，粼粼碎光十分仙氣。香緹卡 春遇舞蝶限量三色眼彩盤#銀月黛安娜Diana／3,100元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：香緹卡 花妍絢光潤唇彩-春遇舞蝶#琉璃灰蝶Gossamer 香緹卡這支唇膏絕對是甜妹必備，單擦或疊擦都可以而且不管疊擦幾層都還是超級水潤又不厚重。蘊含珍稀玫瑰萃取物打造極致潤亮的透明感，幫你唇紋隱形、水嫩啵亮，滋養雙唇並賦予雙唇光澤。香緹卡 花妍絢光潤唇彩-春遇舞蝶#琉璃灰蝶Gossamer／1,500元（圖／廖怡婷攝）甜妹彩妝單品推薦：嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶花冠粉櫻淡香水是一款清新的花香調香水，清新的綠茶香調讓人聯想到春天的早晨與茶道，明亮的佛手柑則讓香水綻放出宛如被陽光親吻的光芒。溫柔的櫻花花瓣香氣盛開於中調，被淡淡的紫丁香粉感香調、迷人的茉莉花香和輕柔的白麝香香調所安撫，如同愛的宣言般溫柔。嬌蘭推出由南韓畫家宋泰仁（Taein Song）創作的全新限量編號版櫻花香水，將浪漫風格融入日本傳統，讓蜂印瓶搖身一變成為藝術作品。嬌蘭花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶 125ml 瓶裝，隨附 30ml 旅行噴霧瓶乙個／29,500元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：嬌蘭 花草水語 夏沁玫瑰淡香水這款夏沁玫瑰淡香水經由科學實證能瞬間帶來愉悅和放鬆的感受，為情緒帶來的正面影響，這也是嬌蘭第一款水生調香水，使用能令人解渴的小黃瓜萃取，融合了玫瑰花瓣的自然清新與小黃瓜的植物氣息和清爽的水感特徵，點綴著淡淡薄荷香氣。嬌蘭 花草水語 夏沁玫瑰淡香水 75 ML／4,340元、125 ML／5,900元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：Sisley 植物紅絲絨奢霧唇膏使用植物水潤保養晶萃為基底打造的霧面唇膏，兼具顯色與舒適度，如果想要甜妹效果建議選擇裸霧系列的#10、#11色號以及粉霧系列的#20、#21色號都是溫柔甜美的奶茶、玫瑰色系，能散發溫柔優雅魅力。Sisley 植物紅絲絨奢霧唇膏 30ml／1,900元（圖／品牌提供）甜妹彩妝單品推薦：蘭芝 果凍水光潤唇膏94%的消費者使用後非滿意的絕佳保濕力，能幫助去除乾皮唇紋秒水潤，水感唇凍質地卻不顯黏膩，不再讓雙唇如豬油唇般油膩！超強保濕修護力，一抹上雙唇立即減緩乾燥脫皮、乾皮，來回塗抹更可打造如注入玻尿酸般的無痛飽滿嘟嘟柔嫩雙唇。蘭芝 果凍水光潤唇膏10g／580元（圖／品牌提供）
逼男友體驗分娩3小時…他痛到「腸壞死」只能切了 奇葩女婚事告吹慘挨告
大陸一位河南女子在結婚前想要「考驗」男友，於是把對方帶去體驗中心，讓他體驗分娩時的疼痛。此舉得到了女方母親與姊姊的大力支持，她們認為必須讓男性體會分娩時的疼痛，婚後才會對老婆好。沒想到，體驗分娩的過程居然進行了3小時，男方痛到失去意識，更導致小腸壞死，如今女友不僅婚結不成，還可能挨告。據了解，該名女子日前在小紅書發文稱，媽媽和姐姐要求訂婚前一定要男友體驗模擬分娩，男友剛開始非常排斥，但母親態度堅決，最後只好同意，「分娩體驗是1月24號晚上5點多，在我姐姐經營的月子中心進行的，共進行了180分鐘。前90分鐘我手動操作，一級一級往上加，後面的一個半小時一直保持在12級疼痛狀態」。該名女子提到，男友從8級開始喊叫、掙扎，10級開始罵人，後面開始哭，進入12級後不斷劇烈呼吸，體驗結束時他渾身被汗水浸透，已經完全虛脫，只有肚子硬的像木板，當晚嘔吐了整夜，彷彿把腸子裡的東西全都吐出來了，直到26號中午才基本恢復，但仍持續感到腹痛，1週後因情況惡化被送醫治療。貼文稱，男方媽媽得知經過後，氣得直接取消訂婚，同時準備起訴女友及其家人，「初四8點32，接到電話，男友已經被切除了部分小腸。男友媽媽警告我，男友爸爸和兩個姐姐正在火頭上，讓我千萬不要現在去醫院探望男友，讓我回家準備應訴，她會好好照料男友」。貼文引發熱議，大批網友傻眼直呼「神經病，現在女性很多是無痛分娩，這麽瞎搞當然應該承擔相應後果，或許該刑拘了」、「吃飽了撐的」、「這女人家人不正常，沒事搞事」、「體驗一下未嘗不可，可體驗三個小時你當是玩呢？女方的姐姐還陪同，好奇葩」、「這是她開月子中心的姐姐心裡變態和扭曲吧」。女子也因為大量網友在她文章底下留言痛罵她，沒過多久就刪除文章，最後甚至註銷帳號，網路上只剩下她文章截圖的存檔。
16歲妹手長水泡以為汗疹！「腳脫皮冒瘀青」嚇壞就醫 一驗竟是二期梅毒
1名16歲少女最近2、3個月發現手部出現奇怪的小水泡，有時會發癢、紅腫，原以為只是汗皰疹或蕁麻疹，在診所反覆治療都沒有效果，直到手腳出現紅疹，手掌及腳底甚至開始脫皮，手臂上也莫名有許多瘀青，才前往醫院求診。經過醫師檢查，認為上述症狀相當可疑，抽血檢驗證實少女罹患「二期梅毒」。輔仁大學附設醫院兒童急診科主任王聖儒在臉書粉專「守護兒童急診的小白醫師 - Dr.王聖儒」說明，梅毒是由「梅毒螺旋體」（Treponema pallidum）引起的性傳染病，若未治療會分成4個階段，首先是一期梅毒，感染後約3週，生殖器或口腔出現無痛性潰瘍（硬下疳），但常常被忽略。王聖儒進一步表示，二期梅毒是感染數週至數月後，全身可能出現紅疹，特別是手掌、腳底的「銅幣疹」，伴隨脫皮、扁平濕疣、淋巴腫大，甚至有發燒、肌肉痠痛、掉髮等症狀；接著是潛伏期梅毒，表面症狀消失，但病菌仍潛伏體內，可能持續數年；最後則是三期梅毒，數年後可能侵犯心血管、神經系統，導致失明、癱瘓或失智。少女最近2、3個月發現手部出現奇怪的小水泡，一驗竟是二期梅毒。（圖／翻攝自臉書／守護兒童急診的小白醫師 - Dr.王聖儒）醫師透露，該名少女的症狀符合典型的二期梅毒，但患者誤以為是普通的皮膚病，因此延誤了治療，所幸梅毒在早期透過盤尼西林治療效果極佳，只要按時用藥，大部分患者都能完全康復。王聖儒強調，發生性行為時，使用保險套仍是最基本的防護措施，並建議有性行為的青少年應定期檢查性病，如梅毒、HIV、淋病、披衣菌感染等，若出現生殖器潰瘍、手腳紅疹、異常掉髮、皮膚脫屑，請盡早至醫院檢查，不要自行亂擦藥，最後提醒梅毒不只透過性行為傳播，口交、親密接觸也可能感染。
八旬男教師口腔潰瘍幾月未癒 化驗後竟是舌癌
八十歲的張先生一向身體健康，不菸酒也不嚼檳榔，但日前發現左側鑲的假牙旁邊舌頭有個潰瘍，因為不痛所以沒特別在意。潰瘍幾個月未痊癒，在他院切片檢查未發現異狀，直到前往台北慈濟醫院耳鼻喉科，醫師發現潰瘍已達兩公分大，替他做了大範圍切除化驗，確定是鱗狀上皮細胞癌的舌癌。菸酒檳榔易刺激引發口腔癌 口腔假牙摩擦也是可能原因舌癌是口腔癌的一種，而口腔癌中有90%是鱗狀上皮細胞癌，且多為黏膜經慢性刺激造成病變。造成黏膜病變的原因不外乎是菸、酒、檳榔等外界刺激，但有部分情況是口腔假牙或異物長期摩擦所導致。中壯年男性是口腔癌的好發族群，蔡祐任醫師指出，口腔癌症的初期症狀除了口腔內生成腫瘤外，病灶也可能是無痛、遲遲未痊癒的潰瘍，因為不會痛而可能被病人忽略，其他則是當癌細胞侵犯到口腔肌肉，致使嘴巴無法張合、舌頭無法靈活運用，導致咬字不清的情況，也是警訊之一。癌細胞近端轉移前可手術移除 需審慎評估切除後口語功能一般而言，癌細胞在未轉移的情況下，是可以靠手術切除的。以口腔癌來說，若近端轉移到頸部淋巴結，還可以靠手術切除，但若是遠端轉移到其他器官，就需要進行化療、放療等系統性治療，不適合做手術。蔡祐任醫師說明，舌頭功能多，吞嚥說話都得仰賴舌頭的肌肉群，要是手術切除範圍在1/3以內，就不會影響口語功能，但超過1/3將會影響構音，甚至影響吞嚥造成嗆咳，甚至在術後出現併發症，因此手術前的評估相當重要。一、二期舌癌存活率七成以上 口腔潰瘍超過兩週就要當心一、二期舌癌的疾病存活率可達七成以上，但到第四期便僅剩三成。蔡祐任醫師提醒，大家都會有嘴破的情況，但口腔潰瘍超過兩個禮拜未痊癒就要特別注意並積極就醫，盡早切片、化驗。癌症手術一定要多切除安全範圍，若拖約久，切除範圍會越大，因此千萬不要有姑息的心態，以免影響預後，降低存活率。【延伸閱讀】37歲巴紐男子晚期舌癌治療無效 飛越半個地球來台求生機舌癌歷經3年復健 重「食」美好人生https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64322
跟Jennie用同款包！倫敦設計師品牌 hai 進駐台灣電商、千元價格小資族也無痛買
大家都知道BLACKPINK Jennie時尚品味極佳，特別是私服仔細一搜，其實有許多高貴不貴的品牌，想跟Jennie揹同款包，真的不用花大錢啊～來自英國倫敦的小眾設計師品牌 hai 就是其中之一，而現在進駐精品電商 THE SPAACE，也就是說台灣就能買到，真的太大心啦！來自倫敦的小眾設計師品牌 hai、快跟上這股輕奢時髦風以柔美絲綢、精緻褶邊和隱約光澤感的布料呈現的 hai，獨特蠶絲織法融入包袋設計，展現自由不拘且帶點復古的創意風格，成功打造出兼具質感與時尚的小眾手袋，難怪吸引眾多名人追隨，其中包括 BLACKPINK 成員 Jennie。（圖／Jennie IG）而除了包款外，創始人 Tessa Vermeulen 因對絲綢的熱愛，最初以絲綢面料為品牌核心，隨後逐步拓展至其他精緻材質，如天鵝絨、珍珠與蕾絲，並應用於包袋、鞋款、裙裝等多樣化設計中 。（圖／hai IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Jennie愛牌 hai台灣買得到、正式進駐精品電商 THE SPAACE帶有復古氣息的 hai，一直以低調卻不失獨特的設計風格，品牌名稱「hai」源自中文「海」，象徵如同海洋一般，無限變化與不可預測之美。（圖／hai IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 人氣手袋系列的代表作，以飽色彩系與方格紋設計，簡約卻不失細節的外觀，低調又不易過時，無論日常穿搭還是正式場合都完美搭配，難怪連Jennie都會被俘虜！（圖／THE SPAACE）（圖／THE SPAACE）推薦單品：限定色 Vera 格紋絲質手袋 專屬 THE SPAACE 的獨家限定配色「綠色拼接格子」，滿滿的春天氣息，仙氣不要太逼人。以100%絲製作，獨特的蠶絲織法使質地更加具有光澤，拼色格紋是品牌標誌性的設計。hai Vera 格紋絲質手袋（THE SPAACE 限定色）／4,880 元（圖／THE SPAACE）推薦單品：Thea 玫瑰絲質手袋一樣以100%絲製作，獨特的蠶絲織法，超級夢幻的粉嫩色系搭配玫瑰花朵設計，釋放出柔美優雅，少女心大爆棚啦。搭配恰到好處的尺寸可輕鬆收納隨身物品。hai Thea 玫瑰絲質手袋／4,880元 （圖／THE SPAACE）推薦單品：Little Silk Bag絲質手袋簡約設計外形、搭配低調又充滿前衛感的銀色光澤，無論是Y2K潮流風格，或是日常穿搭點綴都沒問題。而精緻小巧外型，容量意外很能裝，小包控不要錯過。hai Little Silk Bag 絲質手袋／4,280元（圖／THE SPAACE）
睡不好常頭痛恐是「糖上癮」！醫示警「10徵兆」：中3個以上要小心
你經常受失眠所困嗎？或是容易午後注意力開始渙散？甚至是沒睡飽導致偏頭痛的頻率增加？初日診所減重專科暨小兒內分泌科醫師王律婷提醒，有以上徵兆，小心可能正在遭受「糖毒」的攻擊！對此，她還分享無痛戒糖5原則，以及4大助眠營養素，「幫助你打擊睡眠小偷、遠離糖毒。」王律婷醫師於臉書粉專「初日診所」發文衛教「糖到底多可怕？」她表示，吃進它，會使大腦釋放「多巴胺」，讓人感到心情愉悅，這也是造成人們對糖上癮的關鍵因素。她補充，當睡眠不足時，人體的壓力水平會上升，這會促使我們更渴望攝取高糖分和精緻澱粉類食物，這類食物會導致血糖迅速升高，進而刺激胰島素大量分泌，使血糖快速下降。血糖的劇烈波動會進一步刺激壓力荷爾蒙（如皮質醇）的分泌，加劇身體的壓力反應。此外，壓力荷爾蒙的升高不僅會影響情緒，還會干擾睡眠品質，使人更難入睡或保持深度睡眠。睡眠品質的惡化又會加劇疲勞感和壓力，從而讓人更傾向於選擇高糖分食物來快速補充能量，形成一個難以打破的惡性循環。對此，王律婷也列出糖上癮的10個徵兆，指出只要有中3點以上就要小心：常於餐後或睡前想來份甜點壓力大／情緒不佳時想攝取甜食常在不知不覺中吃完一包餅乾注意力難集中出現頭痛頻率高常選擇含糖飲料想戒糖卻沒有成功過總有許多理由攝取甜食情緒起伏很大吃甜食時會有愧疚感王律婷也提醒，愛吃甜不只會變胖，還會失眠又心情差，而且大量攝取高油高鹽的加工食品，體內會產生超氧自由基，誘發發炎反應，進而產生各種疾病。此外，糖毒還會增加壓力荷爾蒙分泌，影響營養素攝取，導致較易缺乏色胺酸、鎂等，影響睡眠穩定。此外，還會使食慾素水平下降，影響睡眠週期；使血糖波動大，讓人難以進入深度睡眠。糖毒也會引發各種身體不適，像是胃灼熱、胃食道逆流等問題，都會破壞入睡時間和睡眠品質。最後王律婷也分享「無痛戒糖5原則」，包括了解適合自己的食物份量，有助維持飽足感、避免常常想進食；習慣檢視食品成分，有意識地選擇食物，尤其避免額外添加糖和代糖，雖然代糖零熱量，但仍會影響胰島素分泌。此外，還可選擇堅果、海苔、黑巧克力等取代高糖食品。同時要記得適度紓壓，外出散步、培養運動習慣、按摩或建立穩定的睡眠規律。
中國年輕人興起「買迪士尼年卡」讀書潮 「去最快樂地方做最痛苦的事」
近日，在中國年輕人中興起一種「無痛學習法」，越來越多年輕人在辦了遊樂園或健身中心的年卡後，將這些地方當成「自習室」在此讀書。他們主張辦了年卡之後，進出這些地方的價格不僅比傳統「K書中心」便宜，累了還可以去旁邊的設施玩上一場、做幾組運動變換心情，回頭來學習的效率更高。有中國學者認為，這種方式提供了一種新奇獨特的學習環境，這種行為本身的「儀式感」可以提高學生們在學習中的積極度與專注度。據《星島頭條》報導，近期中國年輕人間流行一種「無痛學習法」，不少年輕人紛紛掏錢購入主題樂園或健身中心的年卡，然後到這些設施裡自習讀書，並且拍照打卡分享各地的體驗。其中就有不少人推薦「上海迪士尼」作為熱門自習地點，認為只要避開尖峰時段入園，餐廳內的座位不僅舒適，還有插座可供筆電、手機充電，餐廳本身提供餐飲，讀書讀累了還可以到附近遊玩轉換心情，認為可以緩解學習的壓力與疲憊感。甚至有網友拍到小學生特地到上海迪士尼樂園裡寫作業。（圖／翻攝小紅書）針對這種現象，中國浙江大學教育學院教授蕭龍海發表評論，表示這類主題樂園提供了一種新鮮獨特的學習環境，且這種帶有「儀式感」的行為，也有讓學生在學習中更加積極的作用，「這樣的一種形式，能讓人覺得『今天有所收穫』，也感到學習有趣」。不過，也有部分在上海迪士尼自習完的年輕人表示，自己的學習效果未必最好，尤其撞上尖峰時段，環境噪雜、干擾很多。再加上年卡費用、通勤時間與交通開支等多項因素，「綜合成本不低」。據上海迪士尼官網資料，該遊樂園的年卡依服務不同，分為3種價格，分別是人民幣1399（約新台幣6300元）元、2599元（約新台幣11700元）、4399元（約新台幣19820元）。以最便宜的1399元「幻彩珍珠卡」提供每年最少200天次入園計算，每次入園的價格約在新台幣315元上下。
小資女無痛買！10款輕奢配件髮飾：Pandora、施華洛世奇、Alexandre de Paris…新年應景好運噴發
奢華珠寶只能遠觀？想要好好寵愛自己，荷包卻不允許？建議可以從輕奢品牌來下手，包含: Pandora、施華洛世奇、Alexandre de Paris等，都是高貴不貴的選擇～這次分享10款輕奢配件髮飾，價格都落在千元區間，小資女也無痛入手，新的一年就該好好犒賞自己！Pandora丹麥珠寶品牌Pandora，這次將珠寶結合蛇的故事與吉祥寓意，打造出充滿生命力與祝福的好運新品。金蛇串飾主體以鍍14k金搭配鋯石點綴，細緻勾勒出金蛇蜿蜒靈動的姿態，彰顯奢華與生命力。（圖／品牌提供）蛇來運轉吊飾以翡翠綠Murano琉璃為主體，中心細膩雕刻的小金蛇，象徵智慧與財富，也代表著運勢如靈蛇般盤旋而上、步步高升。（圖／品牌提供）金蛇好運串飾／3,080元、蛇來運轉Murano琉璃吊飾／3,080元、雙色金屬好運紅包吊飾／2,880元、大吉旋轉吊飾／3,680元。（圖／品牌提供）SWAROVSKI施華洛世奇Swarovski施華洛世奇一貫的奢華風範和對精緻工藝的執著追求，推出了一系列璀璨奪目的新作品，不僅重新詮釋了品牌的經典天鵝Swan標誌，更將蛇的靈動與珠寶的華美巧妙融合。（圖／品牌提供） 2025年，Swan系列新品以成雙成對的形象呈現，頸項交織形成心形圖案，象徵著愛情的美好與和諧，混合材質與對比色彩的巧妙搭配下煥發出新的活力。SWAROVSKI Swan項鍊／6,300元。（圖／品牌提供）Swarovski對蛇年的致敬，演繹了中國生肖中極富神秘色彩的角色，The Snake 系列以蛇形盤繞、扭轉的優雅姿態，在光影交錯中旋轉起舞。從吊墜、手鏈到耳環和胸針，最為引人注目的是一款金色調鍍層的吊墜，其上盤踞著一條蜿蜒的蛇，鑲嵌著一系列璀璨的方晶鋯石，蛇尾纏繞著一顆Swarovski水晶仿珍珠，增添一抹點睛之筆。Snake項鍊／6,500元，Snake耳環／5,800元，Snake手鍊／5,300元。（圖／品牌提供）Alexandre de Paris來自法國的亞歷山卓(Alexandre de Paris)髮飾，有「髮上珠寶」的美譽，這次推出應景的蛇年限定款，結合幸福喜氣的紅色和華貴的金色調元素，運用在施華洛世奇水晶、珍珠綴飾，搭配Q版的蛇年造型，增添滿滿的歡樂氛圍。在髮梢別上巧緻的豆扣夾，或是攜帶方便、可創造多種變化的仕女夾，搭配應景的小龍造型髮飾，輕鬆成為目光焦點！小龍女仕女夾／5,200元，小龍女豆扣夾 (右向)／3,800元。（圖／品牌提供）
實行「極端肉食主義」8個月 美國男子手掌滲出「詭異黃色分泌物」
美國佛羅里達州一名40多歲的男子因採用極端的「肉食主義飲食」8個月後，身體出現異常症狀，最終導致手掌、肘部和腳底長滿滲液的黃色結節，最後經醫師檢查後，該名男子被診斷罹患黃色瘤（xanthelasma）。根據《紐約郵報》報導指出，該名男子自述，自己每日的飲食包括整條奶油、6到9磅起司以及大量漢堡肉餅，並完全排除蔬菜和其他碳水化合物來源。該名男子認為，這種飲食模式能幫助他減輕體重、提升精力及改善認知功能，但實際上對健康造成了嚴重影響。後醫生檢查後發現，該名男子的總膽固醇水平超過1000mg/dL，遠高於健康標準的200mg/dL升，甚至超過240mg/dL的「高膽固醇」警戒範圍。而這種異常高的膽固醇濃度，導致男子體內的脂質從血管滲出，並沉積在皮膚表面，形成黃色瘤。該疾病多由高膽固醇、糖尿病或甲狀腺疾病引起，常見於眼周，但該男子的沉積物分布於手腳等其他部位，顯示問題嚴重。後續醫師將這名男子的病例發表於《美國醫學會心臟病學雜誌》（JAMA Cardiology），醫學專家表示，這起案例突顯極端飲食對健康的潛在危害。值得注意的是，在開始「肉食主義飲食」之前，該名男子的膽固醇已介於210至300之間，而飲食轉變後，情況進一步惡化。醫生強調，長期高膽固醇會損傷血管，增加血栓和微血管破裂的風險，進而加速心血管疾病的發生。而男子宣稱這樣的影時模式能讓自己的體能與精神狀態提升，但醫學證據顯示，男子的健康狀況因這種飲食而惡化。他皮膚上形成的黃色結節雖無痛，但明顯不適，且直接反映出血脂問題的嚴重程度。除此之外，美國疾病控制與預防中心（CDC）和美國農業部（USDA）均不認可這樣的飲食模式，並建議人們遵循均衡飲食原則，包括每日攝取足量的水果、蔬菜、穀物、乳製品以及多樣化的蛋白質來源。根據《美國膳食指南》，健康飲食應包括2.5杯蔬菜、2杯水果、6杯穀物及3杯乳製品，而對於肉類的攝入量，則建議每日控制在5.5盎司左右。
酒嗆龍蝦、稻燒日本和牛 鐵板燒新菜翻玩「火」的技藝 1月底前打卡再送「海鮮珠寶盒」
許多人認為鐵板燒的魅力在於主廚透過火與食材展開細緻的對話，可以從本格派的經典炙燒、香煎、燻烤手法中，嘗到味覺新意或讓食材呈現不一樣的面貌。王品集團旗下品牌「阪前鉄板焼き」向來以使用日澳雙和牛、龍蝦、南非活鮑魚及北海道干貝等時令旬鮮，展演一道道鐵板燒料理聞名，新年之際推出的「賀正御禮和牛套餐」，最大亮點「稻燒A5黑毛和牛」便是透過日本百年傳承的稻（稈）燒技法，以火焰高溫鎖住日本和牛特有的油脂香氣，尾韻還留下稻葉燻香。此外，還有龍蝦二吃以及嚴選有「世界夢幻米」美譽的「台中194號馥米」搭配國宴指定的「雲林莿桐蒜頭」一同翻炒，讓鐵板炒飯味覺體驗更升級。「賀正御禮和牛套餐」共有11道式菜餚。（1,880元+10%，圖／魏妤靜攝）在正式進入料理前會先展示當日重點食材，包括日本A5和牛、頂級黑松露、南非活鮑、台中194號馥米、雲林莿桐蒜頭等。（圖／魏妤靜攝）「生牛肉韃靼」（前）可直接以手取食，「松葉蟹紫蘇番茄」透過紫蘇晶凍增添一抹清新。（圖／魏妤靜攝）新春和牛套餐首先可從兩道「先付」（開胃菜）中擇一，其中「生牛肉韃靼」精選頂級澳洲M8-9和牛，拌入起司味噌丁、新鮮酪梨醬，以及微微酸漬的青蘋果片，一口咬下可感受酥脆塔殼與和牛油脂的柔順交融；清爽酸香的「松葉蟹紫蘇番茄」則點綴上「松葉蟹」，搭配醃漬番茄的酸、紫蘇的明亮輕盈，輕巧揭開套餐序幕。接續登場的是「三奢海鮮」，首先上場的「鮑魚佐黑蒜奶油醬」，主廚以特製的澎湖海藻味噌醬加上黑蒜醋來搭配南非活鮑，保留彈牙口感、風味輕重有致，還可以軟綿的日光栗香地瓜賦予蔬菜甜香；套餐經典菜「蟹膏墨雲干貝」則將個頭不小的北海道生食級干貝香煎後，加上松葉蟹膏與鱒魚卵層層堆疊，讓鹹香脆餅與蟹肉、魚卵的海味組合帶來滿足感。「鮑魚佐黑蒜奶油醬」（左）會先經過昆布燜蒸再搭佐黑蒜奶油醬，右為「蟹膏墨雲干貝」。（圖／魏妤靜攝）龍蝦一吃以乾煎蝦身搭配海老醬，讓龍蝦肉與濃郁醬汁交融；二吃則是於甜點前送上「龍蝦頭信州味噌湯」，還會進行點火秀。（圖／魏妤靜攝）第三味海鮮也是套餐重頭戲之一的「龍蝦二吃」，主廚會於鐵板前分切法國黃金龍蝦蝦身與蝦頭，此時登場的「龍蝦佐醇厚海老醬」精準拿捏溫度，保留蝦肉自帶的鮮甜，除了可品嘗原味，亦可搭配紫蘇葉、奶油白菜平衡味覺；而龍蝦頭則完整保留蟹膏放入湯鍋中與信州味噌一同煨煮，盛湯前加入日本清酒、點火留下酒香，從視覺到味覺都滿足。有別於傳統日式茶碗蒸的「松露雲朵茶碗蒸」，充滿林野香氣又暖胃。（圖／魏妤靜攝）「椎茸和牛挽肉」（左）會澆淋波特酒嗆燒，並搭配煎香的帕馬森起司襯托肉質風味，右為1月底前完成指定任務贈送的「海鮮珠寶盒」。（圖／魏妤靜攝）此外，還有適合冬天品嘗的「松露雲朵茶碗蒸」以滑嫩的溫熱蒸蛋墊底，中層放入濃郁的松露菌菇濃湯、再鋪上現打奶泡，營造如雲朵般的柔滑蓬鬆，再現刨有「餐桌上鑽石」美譽的頂級黑松露，以深邃野香搭配奶油白醬的溫潤口感，一匙層層挖起帶來多重層次；主餐前送上的和牛小品「椎茸和牛挽肉」，則將每日新鮮手工現打的日本和牛挽肉與椎茸結合，外層附上豬油網膜，在高溫煎烤時增添油脂香氣。主餐「稻燒A5黑毛和牛」則以流行於日本四國尤其是高知地區的傳統名菜「稻草燒鰹魚」為靈感，精選日本A5和牛入饌，使用「稻（桿）燒」技法將和牛高溫乾煎，再以稻葉燻香後靜置熟成，除了保留軟嫩口感與肉汁，尾韻還帶有淡淡稻草香氣。而且延續日本料理的「味變」概念，除了可品嘗原味的油脂香氣，還能搭配新鮮山葵碎、麥味噌、鹽昆布、日本漬洋蔥及酥炸蒜片等，以不同佐料打造「一口一味」的體驗。「和牛蒜香炒飯」沒有另外裹上蛋液，有別於坊間多以冷飯製作炒飯，特別採用熟飯翻炒。（圖／魏妤靜攝）而向來被譽為鐵板燒料理靈魂的炒飯，主廚改以經典蒜香炒飯結合和牛設計出「和牛蒜香炒飯」，嚴選融合了印度香米七葉蘭的清香與日本越光米彈牙口感的「台中194號馥米」，搭配國宴指定的「雲林莿桐蒜頭」與和牛肉筋一同翻炒，陣陣香氣與微脆鍋巴引人食慾。目前阪前也祭出三重好康，「優惠1」：即日起至2025年1月31日，凡於平日內用點選套餐，並出示活動文案、社群圖片截圖或評論打卡，便款待價值680元的「海鮮珠寶盒」乙份；「優惠2」：即日起至2025年2月2日，消費者內用套餐，可以499元優惠價加購原價980元的「極上帝王蟹腳」乙份；「優惠3」：年後為迎接情人節，凡於2025年2月3日至2月28日，內用消費2客（含）以上套餐，並出示活動文案、社群圖片截圖或評論打卡，每客款待價值680元的「松露清酒和牛頰」乙份。台南晶英ROBIN'S鐵板燒套餐新推「寒鰤甘辛煮」，選用頂級鰤魚以日式甘辛煮方式小火煨煮，讓魚肉吸收紅燒醬汁。（圖／台南晶英酒店提供）此外，位於台南晶英酒店的ROBIN’S也推出全新日風和食鐵板燒菜單，主廚鄭安宏以義大利南部耶誕夜傳統的「七魚宴」為靈感，將這一習俗匯聚至季節鮮味的海鮮拼盤，嚴選章魚、干貝、烏魚子、鮑魚、寒鰤、蝦子、花枝等七款海味，透過醃漬、風乾、甘辛煮、鹽蒸等烹飪方式呈現，主餐部分另可選擇日本熊本縣A5金牌黑樺和牛、美國頂級老饕牛肉或台灣在地永續牛肉。至於以新鮮有機蔬菜、海鮮冷盤打造的的ROBIN’S吃到飽沙拉吧，也隨著新品上市正式回歸於制式菜單中，讓用餐體驗無痛升級，午間套餐6道菜式每人2,380元起、晚間8道菜式2,680元起。
吃魚做1事慘了！醫曝「恐怖畫面」示警 全網嚇壞：以後不敢吃了
許多人都遇過被魚刺梗喉的情情，下意識就是吞飯或喝醋，實際上這是錯誤方法，除了沒辦法解決問題，還可能讓狀況進一步惡化。林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫師日前表示，自己當天剛到醫院替患者夾魚刺，發現竟是整塊的魚骨頭，一看便知光靠吞飯、喝醋都不可能推下去，呼籲民眾遇到類似情形還是要就醫。李柏賢日前在臉書粉專「Dr.Le 李柏賢」分享照片，並在貼文中寫道「剛回醫院夾完魚刺，其實看就知道這樣的魚刺，吞飯、喝醋都不可能消失或推下去的。若懷疑吞到異物還是要接受胃鏡檢查及異物取出，然而，內視鏡夾取尖銳物還是要注意出血和穿孔風險」。只見患者體內的異物並非細小魚刺，而是整截的骨頭。醫生呼籲，若遇到魚刺卡在喉嚨的情形，還是要盡快就醫。（圖／翻攝自Dr.Le 李柏賢臉書）醫師表示，通常情況下，民眾會不小心吞下魚刺，有時是邊吃魚邊講話，或是在海鮮粥中有蟹殼或魚刺，也常見病患酒足飯飽中，把魚刺或牙籤放到空杯或空飲料罐中，酒酣耳熱之下又把杯子或罐子拿起來喝，一個不小心就把異物給吞下肚，提醒大家進食時還是要多注意。畫面曝光後，網友忍不住驚呼「魚刺超可怕，從此我不敢吃魚」、「好大魚刺喔！還好人平安無事。真的要小心」、「我也很怕魚刺，所以都盡量買魚刺少的魚！鯛魚、鮭魚、鯖魚」、「真的吃魚要小心，我已經被魚刺鯁在喉3次了，超難過的」、「我五歲拔過！自此我最怕吃魚」、「夾魚刺，可以無痛內視鏡嗎？看起來很可怕」。
好市多「好多金」折抵到這天！她曝沒用完可折1費用 內行揭超實在用途
好市多富邦聯名卡「好多金」1日開放折抵店內消費，期限至2月28日，若未使用完畢，將於今年4月1日起自動失效，且持卡人不得再要求折算現金或其他給付。有網友分享，如果2月28日前沒把好多金用完，後續還是可以折抵年費，但剩下的點數就會直接歸零，所以還是建議大家在期限前用完，也可拿來採買年貨。一名網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文，自己日前特地詢問好市多店員有關好多金的規則，「好多金可以現折，當次沒用可以下次用，一直忘了用後續可以折抵年費。例如已經過了228，但你還有3000點好多金沒用，那你就去折抵年費，但剩下的點數就會直接歸零，折抵年費不限期」。原PO提到，之前看社團很多人分享，好多金都是千位數起跳，「感覺過年都可以無痛採買年貨了，這次好市多的新年禮盒包裝都不錯，很多保健食品都有特別出外面沒看過的新年包裝，現在的年味好像都要賣場才能看到了。大概下個禮拜還會來採購一次，應該主要就是買水果禮盒」，過年期間拿來送禮也不錯。好市多表示，聯名卡持卡人於2025年1月31日止累積之好多金，請於2025年2月28日前折抵實體店內消費完畢，未使用完將於2025年4月1日起自動失效。持卡人不得再要求折算現金或其他給付。好市多提醒，需事先告知賣場結帳人員欲使用好多金折抵當次刷卡消費金額。每次折抵之好多金以1元為單位，系統將直接換算當次交易最高可折抵之好多金，無法人工指定折抵金額，且折抵後不得要求取消。好多金餘額以台北富邦銀行系統存載為準。好多金僅限正式且有效之Costco會員兌換折抵，若會員卡已逾期，請先辦理續約後方可使用。
發年終了！2025這10款抗老保養品最值得購入，從La Prairie萬元精華到百元修復霜都有
許多公司都開始公布年終獎金了！隨著這筆收入落袋，推薦大家入手這10款2025年最新抗老保養品來呵護皮膚，養出貴婦奶油肌幫自己做到開光、迎接好運一整年！2025抗老保養品推薦：La Prairie 魚子美顏反重力精華2025年魚子傳奇再度進化，從2D幻化為3D的全新魚子美顏反重力精華隆重上市，推薦給有緊緻拉提需求的消費者，許多KOL都分享用過La Prairie 就回不去了，這瓶精華更是從點、線、面全方位打造3D反重力奇蹟，讓你每天起床都更愛鏡中的自己。 La Prairie 魚子美顏反重力精華30ml／17,500元50ml／26,000元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：迪奧 極緻精萃玫瑰馥活油迪奧首度於「岡維拉玫瑰」中發現全新型態萃取物–「仿生玫瑰外泌體」，此非油非水的嶄新成分能幫助油水調節、恢復肌膚各關鍵成分平衡。凝聚水相、油相與仿生玫瑰外泌體三重玫瑰能量，為肌膚帶來三相平衡修護。迪奧 極緻精萃玫瑰馥活油 20ml／25,000元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：YSL 金緻奢華賦活眼霜結合抗老明星成分六胜肽來有效強化眼部肌膚屏障，全方位強化修護眼周肌膚與撫平皺紋，立即為眼部注入賦活能量，減緩細紋增生、改善眼周暗沉鬆垮並肌膚透亮度，搭配輕乳霜質地輕盈好吸收不怕太厚重。YSL 金緻奢華賦活眼霜 15ML／7,700元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：RéVive 極緻修護晚安面膜RéVive首度推出適合所有膚質的夜間面膜，以『修護雙胜肽』加上品牌核心科技『獨創複合新生胜肽』與『神經醯胺複合精華』揉合多重保濕因子共效作用，極效拯救受損的肌膚屏障，低刺激性、高修復力連醫美術後都可以安心使用，敷完不用洗掉直到天亮。RéVive 極緻修護晚安面膜／8,200元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：dermalogica 多重維他命超能乳霜除了原本的五種維他命之外，多重維他命超能乳霜中又多了「維他命B3（菸鹼醯胺）」，能促進肌膚生成神經醯胺和脂質，增強肌膚屏障健康，還能淡化色素沉澱，與原有的維他命原B5聯手更能發揮極佳舒緩效果，推薦給生活壓力大、感覺肌膚容易疲憊的人。dermalogica 多重維他命超能乳霜 50ml／3,900元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：碧麗妃 紅玉恆潤修護膜力霜有別於一般的乳霜單層封存技術只能釋放2-3小時，以BENEFIQUE碧麗妃秉持使用經典頂級植萃配方萃取與調和專屬天然植物處方籤， #膜力霜取自抗氧化霸主「薔薇果、雪絨花」萃取自最高活性的瞬間，搭載「雙膜科技」將高奢植萃抗老能量完整封存，整晚穩定釋放達到無時無刻Q彈澎潤的好膚況！碧麗妃 紅玉恆潤修護膜力霜 40g／4,300元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：蜜葳特 琉璃苣油法國植物油保養專家Melvita 蜜葳特2025 年冬季再度推出限量(全台200瓶)、擁有青春抗老神級之油美名的「琉璃苣油」，不僅是女性健康的滋養聖品，在美容保養更是頂級抗老成分。「琉璃苣油」富含不飽和脂肪酸，質地輕盈卻擁有卓越滲透力，對於成熟、乾燥或受損肌膚尤為友好。蜜葳特 琉璃苣油 50ml／1,780元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：品木宣言 駐顏有樹全效修護膠原精露首創「進階微流體科技」使潤澤度極高的彈潤分子與修護成分，滲入肌膚底層釋放。輕盈如羽的精華水質地完整封存保養精華，修護力媲美乳霜級保養！添加醫學美容級「撫紋6胜肽」協同膠原蛋白作用更有助於提升肌膚光澤和彈潤度。品木宣言 駐顏有樹全效修護膠原精露 150ml／2,650元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：貝膚黛瑪 超級28膠原修復霜超級28膠原修復霜專為問題肌膚設計，蘊含雙專利+獨家科技能快速撫平修復肌膚瑕疵，不論是泛紅脫屑、乾燥搔癢、肌膚瑕疵、特殊美容後的痕跡，甚至是老化所引起魚尾紋、細紋、法令紋等紋路問題全數高效修復！貝膚黛瑪 超級28膠原修復霜40ml／980元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：INNISFREE 1%A醇PDRN水光安瓶A醇與PDRN雙重高效成分不只是針對肌膚表面改善，更同時修護肌底，達到媲美醫美級的保養效果，不論是追求進階煥膚、高濃度A醇保養，還是嚮往肌膚光滑彈嫩的完美狀態，持續使用#水光小藍瓶，即可無痛養成張員瑛般的透亮水光肌！INNISFREE 1%A醇PDRN水光安瓶25mL／1,200元（圖／品牌提供）
退休師「腰椎小面關節炎」！腰痛反覆發作 「高頻熱凝療法治療」恢復正常生活
65歲的退休教師陳先生近半年來腰部經常感到僵硬與疼痛，早晨起床特別明顯，翻身下床都有困難，活動後雖稍微緩解，但長時間久坐或挺直腰部後，疼痛會再次加重，腰痛反覆發作並且越來越嚴重，腰椎前彎後仰都不舒服。就醫後確診為「腰椎小面關節炎」，後續透過「高頻熱凝療法治療」緩解，也順利恢復日常生活。「腰椎小面關節炎」 腰椎作痛、肌肉緊繃羅東博愛醫院全人疼痛照護中心醫師李政憲表示，小面關節位於脊椎骨之間，負責分擔脊椎活動時的壓力。隨著年齡增長或長期過度使用，這些小面關節會退化並引發腰椎小面關節炎。病人會發現龍骨兩側腰椎處隱隱作痛、活動角度受限、肌肉緊繃。長時間站立、後仰或扭轉腰部時，甚至天氣變化之際，疼痛還會加劇。部分民眾一早想起床但腰桿子卻痛到起不了身，甚至久站、久坐、久臥後，要活動時會感到腰部僵硬或隱隱作痛，這就是「腰椎小面關節炎」症狀，好發於中老年人。此類關節炎透過物理治療可緩解，若疼痛未能有效控制，進一步的介入性治療如「增生療法」或「高頻熱凝療法」，也能促進組織修復、減輕疼痛。 工作固定姿勢屬高風險 「高頻熱凝療法」或「增生療法」改善過去工作長時間維持固定姿勢或過度使用腰椎的病人，最常誘發腰椎小面關節炎，如巴士司機、教師、運動員等。症狀輕微者可透過藥物或復健治療來緩解症狀；但若疼痛未能有效控制，「高頻熱凝療法」或「增生療法」等介入性治療也是選項。陳先生退休後四處旅遊，不希望因腰椎疼痛而失去旅遊興致，因此選擇高頻熱凝療法治療。在接受局部麻醉後，李政憲醫師使用電極針，在X光或超音波引導下，準確定位陳先生受損的小面關節神經，利用熱效應破壞疼痛傳導通路，緩解慢性疼痛。過程快速且僅有針孔創口，治療後也可立即恢復日常生活。患者表示術後疼痛約減輕50%以上，大幅改善生活品質。腰椎疼痛治療成效不佳 可尋求疼痛科醫師建議全人疼痛照護中心江咏霖主任提醒，隨著年齡增長，身體無可避免地會逐漸退化，但透過良好的生活習慣、規律運動與專業醫療支援，就可擁有健康且無痛的生活。目前疼痛治療方式多元，若腰椎疼痛經藥物或復健效果不佳，應儘早尋求疼痛科醫師的專業建議，以制定適合的治療計劃，擺脫慢性疼痛困擾。
小資族送給自己的年終禮物！1萬5以內精品小物20款推薦「GUCCI鑰匙包」「DIOR戒指」「CELINE卡夾」「FENDI掛飾」「BOTTEGA VENETA手環」通通可以無痛入手！
想要踏入精品世界，但動輒好多萬的包包實在有點高不可攀？如果妳也跟小編一樣屬於「薪酸一族」，別擔心！小編這次要幫大家介紹的通通都是1萬5以內就能買到的親民價格精品小物，卡夾、掛飾、手環、名片夾、零錢包應有盡有，不用口袋空空也能輕鬆滿足購物慾。1萬5以內買到通勤通學都實用的卡夾:DIOR、FENDI、GUCCI、CELINE、LOEWEDior Saddle Oblique緹花拼接小牛皮卡夾／15,000元、FENDI FF LOGO卡夾／9,500元、CELINE Triomphe帆布及羊皮名片套／15000元、LOEWE x SUNA FUJITA小兔圖案納帕小牛皮熱帶綠色卡夾／14,000元、Lady Dior金色籐格紋小牛皮卡夾／12,000元、GUCCI小狗造型卡夾／10,300元（圖／品牌提供）1萬5以內買到日常必備的零錢包/鑰匙包:FENDI、GUCCI、DIOR、LOEWEFENDI FF LOGO卡夾式零錢包／14,200元、Dior Caro黑色籐格紋柔款小牛皮拉鍊錢包／14,500元、GUCCI可愛貓咪鑰匙包／12,600元、Loewe Made in Spain天空藍小牛皮拉鍊零錢卡包／15,000元（圖／品牌提供）1萬5以內買到漂亮精緻的飾品:DIOR、Bottega Veneta、LOEWELOEWE薄荷綠小牛皮麻花手環／12,000元、Bottega Veneta友誼手環／11,000元、DIOR Petit CD耳環／13,500元、DIOR Petit CD戒指／14,000元（圖／品牌提供）1萬5以內買到裝點包包的別緻掛飾:LOEWE、FENDIFENDI FF LOGO掛飾／14,200元、LOEWE Anagram金色黃銅鵝卵石掛飾／15,000元、LOEWE Anxious Love小牛皮吊飾／15,000元（圖／品牌提供1萬5以內買到溫暖質感的保暖配件:BURBERRY、LOEWELOEWE羊毛針織羅紋毛線帽淺棕色／13,000元、Burberry蠟燭色雙面兩用徽標羊駝毛混紡圍巾／11,800元、Burberry格紋喀什米爾混紡手套／10,200元、LOEWE藍白雙色羊毛雙面圍巾／15,000元（圖／品牌提供）
從沿海地區蔓延到第二大城 噬肉菌疫情肆虐澳洲中
目前有消息指出，澳洲當地食肉細菌布如里氏潰瘍（Buruli ulcer）的病例持續激增中，如今已引發維多利亞州（Victoria）衛生部門的高度警戒。該疾病過往主要集中於特定沿海地區，但如今已擴散至澳洲第二大城墨爾本（Melbourne）北部郊區。首席衛生官考伊教授（Prof Ben Cowie）也為此發出警告，呼籲民眾千萬別掉以輕心。根據《衛報》報導指出，截至2024年12月17日，維多利亞州報告344例布如里氏潰瘍病例，雖然較2023年同期的362例有所減少，但仍高於2022年的338例和2021年的286例，當地衛生局認為，如此情況證明疫情有持續增長的趨勢。據了解，布如里氏潰瘍的潛伏期從4週到9個月不等，最初症狀可能為無痛腫塊或傷口，常被誤認為蚊蟲叮咬。但隨著病程進展，病變會逐漸形成破壞性的皮膚潰瘍，而發病部位常見於四肢的暴露部位。考伊教授解釋，所有年齡層都有感染布如里氏潰瘍的風險，但60歲以上人群的通報率最高。如果患者能及時治療的話，可有效減少皮膚和組織損傷。考伊教授也提醒民眾，在日常生活中採取預防措施，包括使用個人驅蟲劑、穿著淺色寬鬆的衣物，避免進入蚊蟲活躍的地區或在高風險時段外出。報導中也提到，近期有研究顯示，布如里氏潰瘍的發病地區正進一步擴大。在新南威爾士（New South Wales）的小鎮巴特曼斯灣（Batemans Bay），研究人員對該地區2021年和2023年報告的兩例病例進行調查，並分析27份來自負鼠的糞便樣本，發現該疾病在當地已成為地方性疾病。研究中表明，負鼠可能攜帶布如里氏潰瘍病菌並出現潰瘍，而蚊子被認為是將病菌從負鼠傳播至人類的重要媒介。自1940年代以來，布如里氏潰瘍在澳大利亞的記錄主要集中於維多利亞州、北領地（Northern Territory）及遠北昆士蘭（Far-North Queensland）。但近年來該病已顯現出更廣泛的地理擴散趨勢。維多利亞州衛生部門表示，未來將加強監測和研究，深入了解該疾病的傳播機制，為社區提供更有效的防護指導。