焦慮症
」死侍、金鋼狼鬥嘴互嗆比嘴賤 戲外分享溫情爸爸經
漫威新作《死侍與金剛狼》釋出全新預告,死侍與金鋼狼兩大超級英雄嘴賤比高下。萊恩雷諾斯與休傑克曼銀幕外則反過來分享溫情爸爸經,萊恩還透露自己曾把死侍戲服帶回家放在地下室,日子一久卻完全忘記,直到一個孩子下樓撞見驚嚇大叫,他隨後前往查看也一同驚叫,簡直是自己嚇自己的最佳示範。在《死侍與金剛狼》最新預告中,兩大超級英雄再度比嘴賤一較高下,兩人用餐時,狼叔要死侍把頭套戴回去,死侍說這樣會超難進食,狼叔則說他不戴回去的話才讓人難以下嚥;後來兩人依舊鬥嘴時,狼叔氣得伸出鋼爪,死侍卻再耍「基情」地意指他這樣一下全部出來太猛,更虧他的鋼爪是弱弱的牛排刀,十足爆笑。萊恩雷諾斯、休傑克曼暌違15年再度攜手合作《死侍與金剛狼》。(圖/漫威影業提供)萊恩雷諾斯與休傑克曼暌違15年再度攜手合作,不同於螢幕上嘴賤互嗆,兩人登上時人雜誌最新一期封面,在專訪中一改隔空喊話和銀幕裡嘴賤至極的常態,正經談起「溫情爸爸經」。萊恩不諱言自己患有焦慮症,身為多年好友的休當然早已得知,並讚揚他正視這個問題,並拋出另一個重要的問題,當上爸爸是否有助於病情好轉?萊恩立刻回答是,因為自己的焦點不會放在自己身上,而是他的孩子們,滿滿父愛不言而喻。萊恩表示如今他已與焦慮和平共處、甚至愛上了這份焦慮,因為當他看見孩子有同樣問題時,更能以同情心與他們互動;另外在拍攝本片時,他也「受益於」隨時都在杞人憂天的思緒,指出更多不足之處,讓本片變得更好。休則也分享自己的「錯誤示範」,他曾主持奧斯卡典禮和演出音樂劇,在準備期間為了不讓孩子感受自己的焦慮而疏遠他們,反而可能讓孩子以為是自己的錯,但這其實影響孩子們不大,反而是讓「懺悔」的他一反以前隱藏作風、大方告知他們自己的心情,彼此也會如好友般互相打氣。《死侍與金剛狼》將於7月24日在台上映。
雜貨店成毒窟!父子自製溫室種致幻毒品 全台首獲大量墨西哥鼠尾草
高雄市刑事警察大隊偵破一起驚人的毒品案件,查獲大量種植的墨西哥鼠尾草,於2022年7月4日法務部公告墨西哥鼠尾草及其活性物質丹酚A為3級毒品,且吸食其燃燒葉片所產生的煙霧,會導致劇烈的致幻效果,彰化縣一對陳姓父子竟利用雜貨店作掩護,自製溫室種植28盆墨西哥鼠尾草,訊後將依法移送偵辦。現場人工溫室裡設有人工光照、冷氣、溫度計、溼度計、光照測試儀及監視器系統,相當專業。(圖/翻攝畫面)警方接獲情資,指稱彰化縣53歲陳姓男子,疑似購買改造槍枝零組件及工具,高雄市刑大偵一隊隨即展開調查,發現陳嫌利用經營的雜貨店,作為購買槍枝零組件的收件地,試圖利用熟客流量來掩護其非法活動。專案小組多次跟監、埋伏蒐證,最終在陳嫌的雜貨店內展開搜索行動,當警方進入雜貨店二樓時,赫然發現1個由透明保鮮膜及木板隔成的室內植物園溫室,這個植物園內配備人工光照、冷氣、溫度計、濕度計、光照測試儀及監視器系統,用來種植28盆不明植株,經詳細比對後,警方確認這些植株均為墨西哥鼠尾草。警方除查獲墨西哥鼠尾草,還在現場搜出土造長槍1把、自製槍管1支、喜得釘11發、鋸子、銑刀等改造槍枝的證物,陳嫌及其21歲的兒子當場被捕,並被移送彰化地方檢察署偵辦,檢察官隨後以違反《毒品危害防制條例》及《槍砲彈藥刀械管制條例》等罪嫌對2人提起公訟。高雄市刑大偵一隊隊長許強生表示,墨西哥鼠尾草類似大麻,經加工烘乾後吸食燃燒葉片所產生的煙霧,會引發劇烈的致幻效果,濫用者會出現空間摺疊感、視幻覺、強烈噁心、暈眩、不受控的大笑或哭泣、以及焦慮症狀,併用其他濫用物質者,則可能導致更嚴重的毒性症狀,甚至有死亡風險。此次查獲的墨西哥鼠尾草是台灣首次發現大量種植活體植株,其植株可長至1.5公尺高,葉片寬5至10公分、長10至20公分,葉緣呈鋸齒狀、葉面有葉毛,根莖是四角型中空狀,警方呼籲,若發現有人種植此類植物,應立即報警處理,以免危害社會。
爸嫌女兒太胖烙狠話:不減斷絕關係 她曝體重…兩派網友舌戰
近日大陸一位女子說,她之前因為暴食胖到70公斤,而爸爸更是烙狠話,看到她的體重睡不著,如果明年她沒減到55公斤以下,就要跟她斷絕關係。文章一出,也引發兩派網友討論。女子發文稱,爸爸因為她胖要斷父女關係,她158公分70公斤,這樣真的胖嗎,之前她60公斤,因為家人給的減肥壓力太大,暴食了一段時間。爸爸說,如果女兒不減肥就要跟她斷絕關係。(圖/翻攝微博)爸爸跟她說,想到她的體重他都睡不著,肥胖不要命,但肥胖的併發症才嚴重,他公司已經死了幾個胖子,生前都說不要虧待自己的胃,他看了很怕,胖子產生的心血管疾病,讓他們一輩子吃藥,每天打針又做透析,如果她沒被餓死,就照減肥食譜吃。最後,爸爸強調,如果她明年沒減到55公斤以下,「我就徹底放棄你了,因為這幾年你都一生病。」此文曝光後,網友紛紛留言「你爸是不是有焦慮症沒仔細看以為你120公斤一看70而已,你爸就感覺天要塌了」、「是不瘦,但是也沒到會崩潰的程度吧,這就睡不著覺了」。也有人說「158,140不胖嗎,你老爸也是為了你好,雖然有點誇張」、「覺得你爸有問題,那就別聽他的繼續吃吧吧,反正到時候進醫院的又不是網友們」、「這爸說話的語氣是一回事,這身體狀況是另一回事了,看著身高體重狀況感覺遲早得躺進醫院」。
氣候變遷影響健康? 英研究:全球暖化高溫加重腦疾風險
氣候變遷可能對腦部疾病患者的健康造成負面影響。英國倫敦大學學院(UCL)15日發布研究顯示,極端高溫等環境因素會影響失智症、癲癇和憂鬱症等疾病的患病率,還會增加因這些疾病而入院、殘疾甚至死亡的風險。UCL研究人員審查了332份報告,探討環境對19種神經系統疾病的影響,包括阿茲海默症(老人失智症)及其他形式失智症、偏頭痛、中風、多發性硬化症和腦膜炎。他們還收集了有關憂鬱症、焦慮症和思覺失調症的研究,因為精神疾病常與神經系統疾病並存。研究結果顯示,天氣以不同的方式影響每一種疾病,但在大多數情況下,會引發較高的患病率或導致病情惡化。例如,隨著溫度升高,死於中風和失智症的風險會增加,而極熱和極冷都與憂鬱症等許多精神疾病的死亡率上升有關。又如,在極端高溫下,阿茲海默症及其他失智症患者很難做出適應性選擇,如尋求幫助、穿更輕便的衣服或多喝水。此外,夜間高溫往往會影響睡眠質量,而睡眠不足會使癲癇症變得更嚴重。研究人員還發現,隨著氣溫升高,與失智症、偏頭痛、多種精神疾病和多發性硬化症相關的住院治療也會增加。上述研究發表於《刺胳針神經醫學》(Lancet Neurology)期刊。領導這項研究的UCL神經病學研究所教授西索迪亞(Sanjay Sisodiya)說:「大腦必須維持在相對狹窄的溫度範圍內才可正常運作。如果大腦患有疾病,那大腦的體溫調節能力就會受損。」研究人員提醒,氣候變暖對大腦的損害可能會慢慢發生,等需要進行醫療干預時,可能為時已晚。另外,儘管人們希望新冠病毒致命性最終會弱化到與季節性流感一樣,但美國一項研究顯示,在新冠病毒首次為人所知的4年後,它仍然比流感更致命,因為新冠病毒可能也在肺部外其他部位造成更多損傷。美國退伍軍人事務部聖路易斯醫療保健系統的研究人員發現,2023年10月至今年3月期間,新冠患者住院人數幾乎是季節性流感患者住院數量的2倍,而前者在30天內死亡的風險,比後者高出35%。此研究發表於《美國醫學會期刊》(JAMA)。
9類人不適合喝咖啡! 重症醫示警:1疾病每天2杯「死亡風險暴增105%」
喝咖啡已是許多現代上班族的例行公事,但重症醫療專業醫師黃軒也提醒,其實有「9類人」不適合喝咖啡,包括缺鐵性貧血、心律不整、大腸激燥症患者,以及孕婦、未成年等。其中根據日本研究,嚴重高血壓者,若每天喝2杯咖啡或以上,心血管疾病死亡風險還會爆升105%。黃軒近日在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文解釋「哪些人不適合喝咖啡」。他提醒,雖然咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛,但並非所有人都適合飲用咖啡,尤其是以下這「9類人」:高血壓患者根據日本研究,在正常血壓高的民眾,和從不喝咖啡的人相比,每天喝1杯或大於等於2杯咖啡的人,其實心血管疾病風險分別降低了16%和25%。但是,如果沒有控制好自己的血壓,其實喝咖啡是有心血管疾病風險的:高血壓在第一級(收縮壓 >140mmHg)的民眾,和從不喝咖啡的人相比,每天喝1杯或大於等於2杯咖啡的人,心血管疾病風險分別升高了16%和6%。嚴重高血壓(收縮壓>180mHg)民眾,和從不喝咖啡的人相比,每天喝1杯咖啡的人,心血管疾病死亡風險降低了26%;而每天喝大於等於2杯咖啡的人,風險則升高了105%。另根據1項發表在《美國心臟協會雜誌》的研究指出,患有嚴重高血壓(≥160/100 mmHg)的人群,每天喝2杯或以上的咖啡,可能會使心血管疾病死亡風險升高1倍多,「所以如果你的血壓偏高或控制不好,可能要考慮減少咖啡的攝入量了。」心律不整患者心律不整患者不適合飲用咖啡。因為咖啡因能夠刺激心臟,使心跳加快、血壓升高。對於已經存在心律不整的人來說,這可能會加重病情,甚至引發嚴重的後果。容易焦慮/恐慌的人患有恐慌/焦慮等情緒問題的人群,也應謹慎飲用咖啡。因為咖啡因可能加劇這些情緒問題,導致焦慮、緊張等不適感加重。根據2022年的1項瑞典研究發現,5杯咖啡的咖啡因劑量,就會引起大部分恐慌症患者的恐慌開始發作。研究還顯示,咖啡因也會使健康的成年人,增加更多的焦慮情緒!孕婦孕婦也應謹慎飲用咖啡。根據研究,咖啡因攝入過多,可能會增加流產、早產和低出生體重的風險。雖然不是所有的孕婦都需要完全避免咖啡。大多數健康專家和研究建議孕婦每天的咖啡因攝入量不應超過200毫克,「這意味著,如果你是孕婦,最好限制自己的咖啡攝入量,或者選擇無咖啡因的飲品。」胃食道逆流患者火燒心的人,確實需要避免飲用咖啡。咖啡含有咖啡因和其他酸性物質,這些成分可以刺激胃酸分泌,從而加重胃食道逆流的症狀,如胃酸倒流和燒心症狀。而咖啡中的酸性物質,還可能對食管黏膜造成進一步刺激,尤其將加重食管黏膜的症狀。大腸激燥症患者大腸激躁症(Irritable Bowel Syndrome,IBS)患者確實應該小心咖啡的攝入。咖啡因含量可能會刺激腸道,導致腹痛、腹脹或是腹瀉,特別是對於腹瀉型的大腸激躁症患者,咖啡因可能會加劇症狀。除了咖啡因,咖啡中的其他成分,如多酚和植酸,也可能對腸道功能造成影響。研究發現,即使是低咖啡因或無咖啡因的咖啡,也可能引起大腸收縮,對於某些人來說,喝咖啡後可能會有立即想上廁所的衝動。失眠患者睡眠障礙的人應避免飲用咖啡。咖啡中含有的咖啡因,是一種能夠刺激中樞神經系統的物質。對於已經存在睡眠障礙的人來說,咖啡因可能會加重失眠、多夢等症狀,影響睡眠品質。睡眠障礙的人群,應避免飲用咖啡,特別是在睡前幾小時內攝入。研究顯示,即使在睡前6小時內喝咖啡,也可能對睡眠質量造成嚴重影響。咖啡因,會減少深度睡眠階段,延長入睡所需時間,並可能導致整夜睡眠不足。缺鐵性貧血患者缺鐵性貧血患者需要注意咖啡的攝入。咖啡中含有的多酚、咖啡因、植酸等成分會與鐵結合,降低鐵的吸收率,從而影響非血紅素鐵的吸收。對於缺鐵性貧血患者來說,這可能會導致病情加重。未成年人兒童及青少年真的不宜飲用咖啡。因為神經系統尚未發育完全,對咖啡因的敏感性和代謝能力相對較低。飲用咖啡,可能容易影響兒童及青少年的睡眠、情緒和學習能力,不利於其健康成長。黃軒也在文末強調,享受咖啡帶來的提神效果時,也要考慮到它可能帶來的健康風險,「當然,如果你沒有以上問題,適量喝咖啡還是有好處的喔! 咖啡可以提神醒腦、增加代謝、甚至還有抗氧化、預防慢性病的效果呢!不過,記得要適量喔!每天最多不要超過300毫克的咖啡因,大約是2至3杯咖啡的量即可。」
寵物情緣/陳涵瑜搶救繁殖場毛孩 被黏緊緊樂當雙寶媽
「球球」陳涵瑜當過多年練習生,曾是韓國女團EXID的師妹,近期終於推出首張個人單曲〈Boom!〉,宣傳期十分忙碌的她最療癒的時刻,就是看到兩隻可愛的博美澎澎及Bokki,她也特地帶著澎澎接受時報周刊CTWANT的專訪,而在訪問及拍照時,陳涵瑜走到哪,澎澎的眼神就跟到哪,看得出來是一隻非常黏主人的狗狗。在拍照及訪問時,澎澎的眼神全程黏著陳涵瑜。(圖/趙文彬攝)陳涵瑜表示在澎澎2個月時就把牠帶回家,已經過了6個年頭,問及是如何挑選到澎澎?她笑說:「那時候在寵物店其實不是要買牠,後來我看到澎澎在籠子的角落,一直拿頭撞玻璃,覺得牠很笨很可愛,就決定要換牠。」回家後澎澎雖然很乖巧,但一直無法學會定點上廁所,陳涵瑜只好把牠送到寵物學校訓練一個月,回來真的就學會了,不過那個月對陳涵瑜來說很煎熬,「怕狗狗太想我們,會有分離焦慮症,所以一個禮拜只能去看一次,太想牠只好每天請老師傳照片。」跟在外面時一樣,澎澎在家時也非常黏陳涵瑜,就算只是上廁所把門關上,牠也會一直抓門,陳涵瑜更說澎澎的個性跟自己有點像,「牠脾氣有時候有點不好,睡到到一半叫醒牠,就算是我叫牠也會生氣,我肚子餓跟剛起床時脾氣也會不好,這點跟我滿像的。」陳涵瑜更爆料澎澎是一隻「小色狗」,笑說:「牠喜歡靠近其他女生,如果是男生抱牠,牠會有點不爽。」陳涵瑜認為澎澎有起床氣這點跟自己很像。(圖/趙文彬攝)澎澎被爆料是一隻小色狗,只喜歡靠近女生。(圖/趙文彬攝)除了澎澎,家中還有一隻10歲的白色博美Bokki,3年前陳涵瑜到台中玩時,剛好看到路邊有領養會,Bokki是從繁殖場救出來的狗狗,身體狀況非常差,當天已經是最後的期限,若無人領養就要安樂死,「我很擔心沒辦法照顧好牠,考慮了半小時,還是決定試試看,至少把牠的病都治好,再看看要不要讓給人家。」不過後來她發現Bokki其實不難照顧,也產生了感情,便決定把Bokki留在家中。除了澎澎,陳涵瑜還養了一隻從繁殖場救出來的狗狗Bokki。(圖/陳涵瑜提供)談到Bokki當時的狀況,陳涵瑜表示:「Bokki在繁殖場被關在雞籠裡面,只能駝背坐著,所以脊椎變形,醫生說牠走路都是忍著痛在走,Bokki被關了七年才被丟掉,所以牠可能已經習慣痛的感覺。」醫生也說脊椎問題拖了太久,可能無法完全康復,加上Bokki年紀大了,麻醉會有危險,便決定不要開刀,而Bokki的聲帶也被割掉,因此叫聲聽起來有些奇怪。Bokki因被關在雞籠裡太久,導致脊椎變形。(圖/陳涵瑜提供)Bokki剛回家時對人類的戒心非常重,陳涵瑜花了4個月的時間才得到Bokki的信任,此後Bokki就只認她一個人,對其他家人都愛理不理,而現在Bokki也從膽小狗變小霸王,有時還會兇澎澎,陳涵瑜笑說:「澎澎本來會想跟牠玩,但牠會兇澎澎之後,澎澎就不敢去找牠。」陳涵瑜也形容澎澎跟Bokki在家是「各過各的」,但偶爾還是會一起玩,好奇兩隻狗狗是否會互相吃醋?她笑說:「真的會吃醋!Bokki看到我抱澎澎,會想過來但又不能走,就很著急想要叫,如果我抱著Bokki,澎澎就會過來抓我的手,說牠也要!」剛回家時Bokki戒心非常重,後來只願意與陳涵瑜親近。(圖/陳涵瑜提供)Bokki與澎澎雖然不太對盤,但偶爾還是會玩在一起。(圖/陳涵瑜提供)
心情鬱卒易早死! 重症醫曝:焦慮症死亡風險「高於精神病患」
心情愈不好死亡率愈高!研究論文也顯示,焦慮症病患的死亡風險比一般人高出4.3%,甚至高於精神病患者的0.63%。對此,重症醫療專業醫師黃軒也指出,專家建議透過4招改善病人的情緒管理,並強調對於慢性病患者來說,良好的情緒管理,不只是提高生活品質,也是降低自己生病死亡風險的關鍵。黃軒今(10日)在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文援引數篇論文指出,焦慮症病患的死亡風險比一般人增加了4.3%,甚至高於精神病患者的0.63%;另一份研究則顯示,焦慮症病患的死亡風險,甚至可以增加至43%。英國伯明翰大學(University of Birmingham)的焦慮研究也顯示,焦慮症病患的死亡率增加了14%,尤其是已患其他身心障礙、有恐懼感、有生活壓力的人。不過,研究人員也認為,這種死亡風險會根據焦慮症類型不同,而在呈現上有所不同。 黃軒續稱,台灣的研究則發現,住院病人中有58.3%的人有情緒困擾,而這些情緒困擾與健康問題包括「疼痛」、「焦慮」和「睡眠紊亂」,有顯著的相關性,而這項研究也點出關鍵:「情緒照護,給予住院患者健康,是非常重要的!」黃軒補充,現今慢性病越來越普遍,慢性疾病目前佔全球所有死亡人數的60%。而研究也顯示,大約20%的慢性疾病患者有憂鬱症,是普通人群的2倍以上,因此「有憂鬱症傾向的人,若有合併慢性病,尤其是心血管疾病、關節炎、哮喘和糖尿病,其死亡風險更大,這不僅增加了他們的疾病負擔,還可能提高死亡率。」黃軒表示,這些研究結果都點出,病人的情緒狀態與他們的健康狀況密切相關,並且確實會影響他們的死亡率。因此,若想改善病人的情緒,黃軒也表示,專家建議可以從幾方面著手:認識情緒:了解自己的情緒狀態,識別引起負面情緒的原因。尋求支持:建立支持系統,包括家人、朋友和醫療專業人員。心理治療:積極參與心理治療或諮詢,學習有效的應對策略,以減少負面情緒的影響。自我效能:提高自我效能感,相信自己有能力控制健康和情緒。黃軒也在文末強調,情緒對健康,甚至死亡風險的影響不容忽視,特別是對於慢性病患者來說,良好的情緒管理,不只是提高生活品質,也是降低自己生病死亡風險的關鍵。
跨性別者「女變男變女」後悔了 無家可歸歎:身體整組壞光光
英國33歲跨性別者沃森(Sinead Watson)20歲遭男子嚴重性侵導致精神創傷,3年後在專業診所建議下由女變男,但變性造成的身體傷害,以及後續的感情破裂,讓沃森帶著破碎的身心再次變成女性。儘管明知會遭到跨性別族群的攻擊,沃森仍選擇站出來揭發當前變性制度的荒謬。據《太陽報》報導,時年23歲的沃森帶著「只要變性所有問題都會消失」想法進入性別診所,並在被診斷為性別焦慮症後,幾乎毫無阻礙的由女變男。如今,這決定令沃森後悔萬分。現年33歲的沃森坦言,從乳房割除手術的麻醉中清醒時,「意識到自己犯下可怕錯誤」,但已經沒有回頭路,使用雄激素及手術後遺症,讓他處於永久性疼痛及不適中。沃森以男兒身生活5年後,於27歲再次變成女性,然而3年戀情的結束,又讓她跌入深淵,過去半年甚至無家可歸並與酗酒對抗。沃森以自身經驗指控,性別診所當時只是不斷宣揚「逃離女性身體」,卻沒做深度諮詢,不談論她剛從精神病院出院、有創傷及虐待史、有自殺傾向,「相反的,我只能做自我診斷」。另個讓沃森不解的,則是跨性別人士論壇對她與其他意識到「自己犯下可怕錯誤」的徬徨,只給予「這很正常,你會克服的」回應。經過與其他相同遭遇人士對談,沃森發現自己與所有人都有極度憂鬱、自殺傾向和易怒,且發生階段都在20歲出頭。她認為,所有性別診所都應該關閉,避免更多女性、年輕人及兒童受害。對此,跨性別族群視沃森的言論「背叛了群體」,對她展開猛烈辱罵,沃森則反批「我的身體被毀了,得到的支持和同情卻很少」,並指「大眾不會永遠無知」,樂觀認為性別診所終將全數關閉。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
重鬱症藥物「忻樂膠囊」遭爆致癌物超標 食藥署下令廠商完成回收作業
食品藥物管理署於29日表示,重鬱症、廣泛性焦慮症用藥「忻樂膠囊」30mg,因內含有亞硝胺不純物恐有致癌風險,因此食藥署要求啟動回收機制,要廠商在1個月內完成回收作業。根據食藥署資料顯示,衛部藥輸字第028087號的忻樂膠囊30毫克(pms-DULOXETINE Capsules 30mg),因內含過量的亞硝胺不純物,超出可接受限量值,故啟動回收機制,要求廠商在5月17日前完成回收作業,同時要繳交回收成果報告書及後續預防矯正措施。資料中也提到,忻樂膠囊30毫克內主要成分是DULOXETINE HYDROCHLORIDE,主要用於重鬱症、廣泛性焦慮症、糖尿病周邊神經痛、纖維肌痛。如民眾對倘對使用之藥品有任何疑慮,應盡速回診與醫師討論,處方其他適當藥品。根據媒體報導指出,食藥署副署長王德原表示,本次主要是17日收到加拿大主管機關的通報,指稱該藥廠在進行安定性實驗時,發現當中含有過量的亞硝胺不純物,因此最後決定啟動國內回收作業。本次回收的忻樂膠囊30毫克所屬批號為646038,效期為2025年1月30日,銷售數量共計600瓶,每瓶100錠,總共6萬錠。該藥品在2023年的健保申報量為10萬479顆,市佔率0.328%,目前市場上同成分、同劑型、同劑量的藥品許可證還有9張,因此本次回收不會造成缺藥問題。
發訊息給男友必須秒回!18歲妹確診「戀愛腦」 醫示警:嚴重可威脅生命
現實生活中,你有沒有遇到「戀愛腦」?男女之間,一方對另一方沉重的愛,往往把人壓得喘不過氣,最後以分手告終。很多人嘲笑「戀愛腦」太傻了,但他們內心其實非常痛苦。若干年前,大陸女孩小雨(以下皆為化名)就飽受「戀愛腦」的困擾,她來到成都市第四人民醫院接受了3年的治療,目前才基本穩定。綜合陸媒報導,小雨18歲時交了男朋友,生活中對男友非常依賴,隨時都需要男方在身邊陪伴,不僅要求對方打卡匯報行蹤,還要他24小時及時回覆消息,如果打電話男方不接,她就會瘋狂打電話。有次男友手機沒電,找不到人的小雨情緒崩潰,竟把家裡東西全摔在地,驚動警方到場,她竟在陽台想著一躍而下在成都市第四人民醫院,小雨被確診為邊緣型人格障礙,被醫生建議立即住院治療。醫生表示,小情侶在熱戀期思念對方無可厚非,但像小雨一樣需要男友24小時及時回應,時刻需要對方提供關懷與愛,最終彼此之間失去空間和界限,讓對方產生強烈的束縛感和壓迫感,這種戀愛腦就屬於疾病範疇。關於戀愛腦的根源,醫生說明,很多患者早年有過分離體驗和創傷性經歷,主要是和撫養者之間未能建立良好的依戀關係,比如身體方面遭受過虐待,或者跟重要的撫養者過早分離,戀愛腦便會找上門,「因為他們對情感有高度需求。」同時,戀愛腦患者有可能存在共病,如常見的焦慮症、抑鬱症或雙相情感障礙等精神疾病。醫生強調,再也不要相信電視劇裡那種威脅愛人的「虐戀」橋段,「十有八九是生了病。最嚴重的,會出現傷害自己的行為甚至威脅自我生命。」如果是重度戀愛腦患者,嚴重影響到日常生活和工作,醫生提醒,應該早日尋求精神科醫生的專業幫助,可能同時還需要配合藥物幫助穩定情緒,在治療中幫助社會功能慢慢恢復。
開春迎春3/16歲學生歌手出道 何妤玟為瑜伽推掉5個男人
出道31年的何妤玟,早在就讀國三時就憑藉亮麗外型和唱片公司簽約,16歲時以學生歌手身分用本名「何雨雯」推出處女專輯《情願是你讓我心傷》,接連發行3張個人專輯、以及與同公司的李愛綺、邱心儀合組「新國民美少女」的《相愛》合輯,張張都獲得不錯的成績,而收錄在《小顏妹+六休和尚 打屁股》專輯中,一首為動畫《一休和尚》演唱的中文主題曲〈吃飯歌〉,更是傳唱至今,堪稱是她歌壇代表作。何妤玟和李愛綺曾是唱片公司同門,先前好友發片何妤玟特別氣相挺幫忙站台。(圖/侯世駿攝)高中畢業後的何妤玟,順利考上政治大學阿拉伯語學系,最後卻因工作、課業難兩全的情況下抱憾休學。之後她轉戰主持圈,和賈靜雯、羅志祥、歐漢聲及已故藝人大炳一起主持《旗開得勝-少年兵團》,結果何妤玟被網友票選為「冷場王」,讓她一度在節目中落淚。2007年何妤玟被醫師診斷罹患焦慮症和嚴重失眠,歷經人生低潮的她為了找回自己,飛到印度報名靈修課程,開始接觸瑜珈。當時何妤玟自嘲「30歲的身體,筋骨卻硬的像60歲一樣」,劈腿劈不開,彎腰彎不下,程度差了同學一大截,靠著天份和努力學習,靜下心修行內在,花了1年多的時間就取得一般要花費3年左右時間取得美國瑜伽聯盟200小時頒給的教師執照,成功轉型成瑜珈老師,2013年6月更升格當老闆,在台北市圓山花博館旁開了一間「White Yoga」瑜珈館,從瑜伽老師角色變成經營者,成立教室教課。2007年何妤玟飛到印度報名靈修課程,開始接觸瑜珈,之後成功轉型成瑜珈老師,成立教室教課。(圖/翻攝自何妤玟臉書)在2020年宣布斷開化工小開的8年婚姻,何妤玟便將重心移往工作上,更積極經營YouTube頻道,分享美容、保養及私下生活,吸引超過4萬人訂閱追蹤,日前她還在YT影片中自爆:「我為了瑜伽,我推掉5個男人。」去年底何妤玟更推出大尺度寫真年曆,展現出多年勤練瑜伽的好身材。(圖/翻攝自何妤玟臉書)去年底何妤玟更推出大尺度寫真年曆,展現出多年勤練瑜伽的好身材,更大方秀出結實腹肌,讓人不敢相信她實際年齡已是46歲。何妤玟表示「希望用我的寫真年齡,去鼓勵就是很多中年男女,甚至在感情上、事業生活上,很容易受過傷有過挫折,我也曾經經歷過低潮啊,可是我重新愛自己,然後調整自己、保養自己,找回我的健康與快樂」。
阿諾外景「焦慮發作」拉肚子!少一主持人沒人知
阿諾日前上徐乃麟、嚴立婷主持的《醫師好辣》,暢聊「呼吸就感冒?易病體質都是被自己養出來的?!」透露有次出外景拉肚子,怎料回到錄影現場已開完場,讓她超傻眼。嚴立婷開場向大家說明,若是一年生病超過4次,就是「易病體質」,阿諾分享自己只要到人多的場合就會緊張焦慮導致拉肚子,回憶起某次到廟口錄製節目外景,身為主持人之一的她看到現場擠滿民眾,突然開始緊張到廁所拉肚子,等到上完廁所才發覺手機、衛生紙全都沒帶,只能不斷在所間大喊「哈囉~有人嗎?」、「請問有人嗎?」但時間過去整整30分鐘才有人出現解救阿諾,匆匆忙忙趕回錄影現場,才發現已經開完場了,身為主持人的她相當錯愕:「都沒有人來找我,然後他們就開錄,他們是不是想說少一個主持人也沒差!真的很傷心欸!」此話一出立刻笑翻全場。
60旬婦人常喊累醫一查竟「心臟衰竭」 醫列「10原因」造成疲倦
一位60歲婦人近半年體力不佳,出遊行程時常跟不上大家,就連在家煮飯就感覺累,兒女擔心母親得憂鬱症攜母前醫院就診,經醫師安排心臟超音波發現有心臟衰竭的跡象,醫師洪暐傑則表示,疲倦感從生活習慣到免疫疾病,甚至心肺疾病等10原因都有可能發生,若是疲倦持續一週以上,無特別原因且影響日常活,或是出現胸痛、心悸、心律不整等盡速就醫檢查。義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑臉書分享個案,疲倦有許多可能的原因,問診發現婦人的疲倦是一整天,容易因活動量大累得更快,甚至爬樓梯會喘於是往心肺疾病去安排檢查,檢查發現婦人有心臟衰竭的狀況,每當心臟收縮時,心室裡的血至少打出40%才夠,但婦人僅有36%,因此心臟打血量不夠,造成運動、爬樓梯等需更多血時,容易覺得喘。他經進一步檢查發現,婦人是貧血,血紅素標準才9g/dl,正常標準為12g/dl,長期貧血的情況下,心臟需要提共身體足夠的血量,因此只能更用力打血,於是心臟過勞導致心臟衰竭;也列出身體疲勞容易累的10項原因。1.生活習慣:飲食沒有均衡、飲酒過多、沾染毒品成癮、壓力生活、過勞、久坐、時差。2.睡眠疾病:輪班工作睡眠障礙、睡眠呼吸中止症、猝睡症、失眠。3.藥物:安眠藥、抗焦慮藥物、抗精神疾病藥物、類嗎啡類藥物、抗痙攣藥物、肌肉鬆弛劑、乙型阻斷劑、抗組織胺(過敏藥物)。4.感染性疾病:流感、新冠肺炎(COVID19)、肺炎、感染性單核球症、萊姆病、HIV感染。5.心臟與肺部疾病:心衰竭、心血管疾病、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病。6.精神疾病:憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群。7.自體免疫疾病:類風溼性關節炎、多發性硬化症、乾燥症、紅斑性狼瘡、重症肌無力。8.內分泌疾病:甲狀腺低下、腎上腺皮質素低下。9.其他疾病:糖尿病、腎臟病、慢性疲勞症候群、癌症、化療、骨髓移植、肝臟疾病、纖維肌痛症、貧血、維生素D、B12缺乏、脫水。10.飲食與體重問題:與厭食症、暴食症、肥胖、體重過輕有關。他建議,每天睡足夠7到8小時,睡前不要喝咖啡及滑手機等,養成睡眠規律,固定睡覺及起床的時間點改善睡眠;避免喝酒、健康飲食、調整壓力等,可做瑜珈、冥想等規律運動,維持體重在正常範圍。
女性罹囤積症高男3倍 醫點6症狀一次看
有沒有在家裡社區見過家中堆滿東西,髒亂不堪,寸步難行,這類人可能是「囤積症」患者。開業精神科醫生楊聰財表示,囤積症和腦部前額葉或扣帶皮質等功能失調有關,涉及到腦部運作區塊,驅使其強迫一直出現「囤積」的重複行為,其中女性為男性的3倍;列出6大症狀,包括:持續囤積物品、拒絕處分物品、生活空間極度混亂、社交和職業功能受損、情感困擾及健康風險。根據《ETtoday健康雲》報導,精神科醫師楊聰財表示,臨床也發現,囤積症容易在55歲以上中老年人好發,其中個案常伴隨情緒障礙,如廣泛性焦慮症或是分離焦慮症等,女性為男性的3倍,囤積症從2013年被納入《精神疾病診斷與統計手冊》,與拔毛症等屬於強迫疾病相關障礙的一種。他表示,精神疾病、強迫症、憂鬱症、躁鬱症、失智症、巴金森病或身體體力不佳等,都有可能使中老年人引發囤積行為,其中最明顯的特徵為不停囤物,從家裡囤置公共空間,影響到周圍家人與居民健康與安全風險。●情感困擾:患者常常因囤積和混亂的環境而感到焦慮、沮喪、尷尬或其他負面情感。●持續囤積物品:患者無法停止收集、購買或保留各種物品,即使這些物品並無實際價值。●生活空間極度混亂:囤積物品會造成家居或工作環境變得雜亂。●社交和職業功能受損:患者會因囤積症影響社交生活和職業,最後產生被孤立、失業或其他社交問題。●拒絕處分物品:患者難以捨棄或扔掉物品,即使這些物品已經破損、過期,或沒有實際上用不到。●健康風險:囤積症可能導致健康和安全風險,例如堆積物品可能引發火災、滋生害蟲或其他危險。囤積症該如何治療呢?他提到,囤積症和腦部前額葉或扣帶皮質等功能失調有關,涉及到腦部運作區塊,使一直出現「囤積」的重複行為,需以藥物調整血清素,穩定腦部系統運作,此外還需要以認知行為治療,排解壓力,解決患者的焦慮。
婁峻碩辦婚禮不邀圈內好友 自認控制狂感謝焦凡凡好脾氣
婁峻碩推出新專輯《RISE》,今(8日)舉辦記者會,他去年向交往多年的焦凡凡求婚成功,目前正在籌備婚禮,但還在很初期的階段,打算今年先登記,明年再舉辦婚禮,問及在討論婚禮時有沒有吵架,他笑說自己是控制狂,很感謝焦凡凡沒有跟他計較,並說:「還沒吵架可能是因為還沒討論到那麼深,但不管怎樣,到最後都會知道是為彼此好。」婁峻碩與焦凡凡打算在國外舉辦婚禮,但會以家人為主,圈外朋友們則是在台灣一起吃飯,雖然婚禮開銷大,但他們不收紅包,問及婚禮預算,他表示目前還沒討論到,不過會在可負擔的範圍內創造美麗回憶;至於想不想生小孩?他說:「想生啊,但會婚後再打算,如果現在就懷孕,婚禮進度可能就會被打斷。」婁峻碩打算今年登記,明年再辦婚禮。(圖/侯世駿攝)即將邁入人生新階段的婁峻碩,去年在台北市買了約3千萬的房子,好奇是否會有留給家人的「孝親房」?他聽到之後面露疑惑,聽完解釋後笑說:「我可能很不孝,但有想再買一間房給家人。」提到現在媽媽仍會為他做財務管理,「只要我的戶頭有多的現金,媽媽就會拿去繳房貸,看到通知就知道又要努力賺錢了!」日前Meta全球大當機,臉書、IG、Threads等社群網站都無法使用,讓活躍於社群的婁峻碩有些焦慮,「這三個社群剛好都是我很用心經營的,會擔心如果帳號不見怎麼辦?但後來想起來我的本業好像是歌手,就算帳號部見好像也沒關係。」他的「手機焦慮症」也讓焦凡凡有些不開心,約會時若看到他在滑手機會稍微唸一下,不過他也說跟焦凡凡之間沒有科技冷漠,兩人時常聊非常深入的話題,很真心關心彼此的狀態。婁峻碩的發片記者會邀請李李仁擔任嘉賓。(圖/侯世駿攝)籌備已久的專輯終於發行,記者會上邀請李李仁站台,兩人因拍攝《百萬人推理》結緣,當時還是演員菜鳥的婁峻碩開鏡時非常緊張,拜拜的時候不小心把李李仁的外套燒了一個洞,婁峻碩笑說:「我看到李仁哥倒抽一口氣,面不改色說『沒關係,你再寫歌還我』!」後來因為李李仁的女兒練吉他時需要〈Colorful〉譜,婁峻碩二話不說奉上,也很感謝李李仁在片場對他的照顧。