牙醫協會
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揚湯止沸1／「假」偏鄉「真」增額 空降菜鳥醫師恐造未來醫療真空
一起婦科手術導致患者喪命掀起「波波醫生」爭議，行政院衛福部進一步公告將投入24億預算「優化偏鄉醫療精進計畫第二期」，更激怒小牙醫聯盟指控此計畫服務地點竟是部立醫院，「假偏鄉」實為波波醫生「實習」開後門；偏遠地區長期以來已經培養出一批巡迴看診的資深醫師，貿然空降大批波波恐排擠這些醫師，當波波期滿離開後，偏鄉將出現醫療真空狀態。波波醫生的爭議因為近期一起醫療疏失致死案再度延燒，24日台灣基層牙醫協會、本土小牙醫聯盟與牙醫系學生也一起走上街頭，高舉「反密醫、反特權、反對24億偏鄉計畫」，約兩千多人抗議政府縱容特權，挹注大批資源提供波波牙醫實習機會，漠視病人安全。另外中華民國國際牙醫校友聯合會則反批本土小牙醫聯盟，罔顧偏鄉民眾權益。偏鄉醫療計畫突顯出政策的前後矛盾，台灣基層牙醫師協會理事馬偲妘質疑，111年時政府大幅減少公費生名額，從原本90個減少為21個，如今大張旗鼓地聲稱偏鄉醫療人力缺乏，一年間大幅提出增加112年偏鄉計畫實習員額，特別開大量名額給波波，讓人不禁懷疑此計畫的目的。據了解，政府為解決偏遠、離島地區醫師與醫療資源不足問題，提出108至112年「優化偏鄉醫療精進計畫」；「優化偏鄉醫療精進計畫第二期」計畫則特別針對牙醫量身裁衣，計畫招募訓練150個名額，而名額是否加在原訂每年50名國外生外，衛福部對此三緘其口。台灣基層牙醫師協會理事長黃映綺指出，55個「無牙醫鄉」並非真的沒有牙醫，各地方公會以排班方式定期派人到各醫療站，並設有巡迴醫療團。圖為中寮鄉巡迴醫療團。（圖／南投醫院提供）台灣基層牙醫師協會理事長黃映綺指出，偏鄉醫療計畫中本國學歷者需具備牙醫執照才能提出申請，現在甚至開放無執照的外國牙科畢業生參與計畫，而且名額還比50個原名額更多，但衛福部接著就不願說實額有多少，令外界有不少疑問；偏鄉計畫大砸24億預算，大部分卻用於波波醫生實習師資、設備補給，並沒有實質流入偏鄉，根本就是假偏鄉計畫，用人民納稅錢為波波補習。一般醫學系公費學生畢業，完成專科醫師訓練後，才能分發至偏鄉地區的醫療機構服務，6年服務期滿後，就可以申請調離偏鄉服務。黃映綺指出，許多原民公費生希望可以到原鄉工作，政府卻大量減額；公費生領到執照後還須自行媒合偏鄉就職，偏鄉計畫的波波們卻是政府幫找好實習及就業地點，一點道理也沒有。衛福部11日澄清，偏鄉計畫第二期會以本國學歷優先，並將以55個沒有牙醫的偏鄉為主，24億經費絕大部分將直接用於偏鄉牙科醫療問題。對此，黃映綺指出，衛福部所謂55個「無牙醫鄉」，各地方公會都會採排班方式定期派人到這些地區的醫療站，也有些醫院會以巡迴醫療團的方式照顧民眾，並非真的沒有牙醫，而是沒有牙醫的「執業登記」，偏遠地區真的需求是醫療資源投入。衛福部偏鄉計畫第二期引發兩極看法，國外畢業生母親蕭曉玲（前右），與本土小牙醫聯盟理事馬偲紜（前左）在法院前槓上互罵。（圖／報系資料照）據牙醫師公會全國聯合會社區醫療站執行數資料指出，112年申請通過社區醫療站共28個，其中許多醫療站就位於衛福部所公告的「無牙醫鄉鎮」，例如：新北的貢寮醫療站、南投的中寮醫療站等。黃映綺不客氣地批評，林靜儀政務次長應多做功課，瞭解牙科在偏鄉醫療的努力，不要抹煞基層的付出。高雄市牙醫師公會理事長蔡政峰表示，健保已開辦將近30年，民眾就醫習慣已經趨平衡，山地及離島的經濟及保健意識較低，就醫量偏低造成牙科進駐的意願不高，然而各地其實都有地方公會長期支援的巡迴醫療點，突然一個計劃空降數百位短期的菜鳥醫師到這些偏鄉地區，勢必排擠原來在那邊服務的資深優秀醫師。蔡政峰續指，目前健保全台灣一年補助及鼓勵偏鄉地區牙醫服務的經費只有3億元，和500億元的牙醫健保總額相比顯然偏低，更遠不如衛福部現在提出的24億計畫，他認為建立長期經濟誘因吸引資深優秀的醫師進駐偏鄉執業才是長久之計，更何況菜鳥醫師到偏鄉就診時，發生問題無法及時得到協助，將是本末倒置。
大家的習慣都錯了！ 牙醫曝因為「這原因」牙刷千萬別放浴室
美國德州1名牙醫指出，許多人習慣將牙刷放在浴室裡，不過浴室潮濕的環境，卻是牙刷黴菌孳生的天堂。此外，牙醫也建議民眾，不要在淋浴時順便刷牙，因為洗澡的蒸氣會使牙刷孳生黴菌的情況更加惡化。美國德州奧斯汀1名女牙醫菲利浦斯（ElliePhillips），在她的TikTok頻道發佈影片指出，許多人能意識到家裡和某些地方的黴菌，是日常生活中的一大隱患，不過牙刷上的黴菌卻容易遭到忽視。人們一般習慣將牙刷放在浴室裡，但潮濕的浴室，卻是牙刷刷毛黴菌生長的天堂。菲利浦斯經常在TikTok頻道分享口腔保健知識。（圖／TikTok＠drelliephillips）許多人會一邊淋浴，一邊刷牙，菲利浦斯建議人們不要這麼做，因為洗澡水的蒸氣，會讓刷毛上的黴菌生長得更加猖獗。此外，一些專家也表示，牙膏會使浴室地板變得光滑，容易使人跌到，且電動牙刷本就不適合接觸到大量水氣。菲利浦斯也提醒，不要將牙刷放在馬桶附近。先前就有專家曾警告，沖水時，牙刷恐會處在馬桶細菌的飛濺區，建議民眾在沖馬桶時，關閉馬桶蓋，或將牙刷方在遠離馬桶的地方。為了保持最佳的口腔衛生，菲利浦斯也建議人們每天刷牙2次，且要將牙刷完全乾燥24小時才能再度使用，因此人們需要準備2把牙刷。菲利浦斯解釋道「晚上使用1把，早上使用另1把，這樣就有足夠的時間能使牙刷完全晾乾。」美國牙醫協會建議只使用1把牙刷的民眾，每3到6個月就要更換1次牙刷。一些專家也建議，可以將刷毛浸泡在抗菌漱口水中30秒來清潔牙刷。不過現今TikTok平台上充斥各種關於口腔衛生的影片，就有1名口腔衛生師建議民眾，可以一家人共用1把電動牙刷，每人只要使用不同刷頭即可，以節省成本。許多牙醫對於TikTok上的各種新趨勢表達擔憂，其中包括1種不含氟化物的自製牙膏「配方」，牙醫擔心這可能會損害人們的牙齒。
狂提醒學生換牙刷…老師傳「光禿掉毛照」：請家長提醒 網一看笑翻
牙刷是每天都會用到的清潔用品，通常3個月就要更換一次，不過一名老師多次提醒學生要更換牙刷，但學生都不以為意，導致牙刷被使用到只剩下幾根刷毛的慘況，老師只好拍照傳給家長，照片曝光後立刻引起熱議。一名家長在臉書社團「爆廢公社二館」發文，透露收到老師傳的訊息，寫道「媽咪好，已叮嚀換牙刷多次，他都不以為意，請您提醒他。」同時附上一張照片，可以看到照片中的黃色牙刷情況相當悽慘，已經剩下沒幾根刷毛了。照片曝光後，立刻引起網友熱議，紛紛留言「這牙刷像老人頭上的頭毛」、「牙刷都變牙間刷了啦」、「刷了個寂寞⋯」、「這個也太極簡」、「這牙刷在壞掉之前到底經歷了什麼」。據美國牙醫協會（ADA）資料顯示，無論是普通牙刷或電動牙刷，建議3至4個月要更換一次，最長不超過4個月，避免大量細菌在牙刷上滋生，或刷毛嚴重變形，影響清潔能力。
「黑醋+氣泡水」比可樂健康？ 牙醫協會：超恐怖後果曝光
可樂有「肥宅快樂水」之稱，不過可樂配方向來被列為最高機密，最近在美國就有女網友示範如何用義大利黑醋加蘇打水，調出類似可樂的輕涼爽口又健康的飲料。影片在社群平台大受歡迎，只是牙醫師就警告，黑醋汽水經常喝會比正版可樂「後果還可怕」。有人把醋跟氣泡水混在一起，教大家怎麼自製可樂，據說喝起來，味道跟可樂真的很像！（圖／翻攝自@InsideEdition推特）從國外網紅在影片中示範畫面可見，使用義大利黑醋加氣泡水，調配出據傳「比汽水更健康」的飲料，這個最近在網路上爆紅的影片，教民眾把醋跟氣泡水加在一起，喝起來就像可樂，吸引許多人好奇嘗鮮。不過美國牙醫協會示警，在無糖飲料中添加「酸性」化學物質，有可能導致牙齒琺瑯質被腐蝕，不但容易引起蛀牙、細菌感染，甚至導致牙齒變薄、變色！根據牙醫的公開說法，經常引用酸性強的飲料，牙齒受損風險越高，成為不健康飲料。（圖／翻攝自InsideEdition）據《Study Finds》引述牙醫的公開說法，經常引用酸性強的飲料，牙齒受損風險越高，由於酸性食物和飲料會分解琺瑯質造成脫鈣，容易提升蛀牙的機率且更容易引發細菌感染。牙齒被酸性物質腐蝕後，屬於不可逆現象並會永久伴隨的，因此照顧好牙齒的健康很重要，另外，被酸蝕的牙齒會泛黃，是因為琺瑯質被腐蝕後逐漸變薄，逐漸露出象牙質，造成牙齒看起來呈現泛黃情況。另外，研究也顯示「含糖」和「無糖」的氣泡水都會對牙齒的琺瑯質產生腐蝕性，研究者結論認為，侵蝕牙齒的真正元凶是飲料裡的「酸性物質」，而非甜味劑。由此驗證，黑醋若加入氣泡水，飲料內便含有雙重酸性物質，經常飲用可能會比真正的可樂還傷牙齒！因此牙醫建議，若想讓牙齒保持健康，建議還是多選擇飲用白開水或牛奶，對牙齒有益。