王道
」 台股 保養 飲食 ETF 投資
2026 返鄉最值得佔據行李空間的「輕量好物」！SW19 隨行精油＋fwee 布丁膏，隨時維持愛豆級氣場與好心情
對許多女性來說，二月的返鄉不只是地理上的移動，更是一場夾雜在親友團聚、長輩期待與繁瑣行程間的「身心歸零期」。身為家裡最忙碌、最需要細心照顧每個人情緒的人，我們往往在深夜才感覺到那份被擱置的疲累。因此，年節旅行的小物必須具備兩大理由：第一是「精簡空間」，減少行李負擔；第二是「療癒心靈」，在忙碌的煙火氣中，透過簡單的動作把流失的元氣一點一滴收回來。方便隨時補香：SW19 OIL PARFUM Midnight 城市隨行滾珠香氛精油在移動頻繁的返鄉過程，比起體積大且易碎的噴霧香水，滾珠精油更理想。星級愛用與質感外型： 韓國品牌 SW19 推出的「Midnight 城市隨行滾珠香氛精油」，正是南韓寶藏男團 CORTIS 隊長 Martin (馬丁) 的日常愛用香。更貼膚的溫潤層次： 不同於噴霧，滾珠質地溫潤且添加了神經醯胺，能更細膩地貼合肌膚。結合麝香與檀香木的感性魅力，隨手塗抹於手腕或耳後，讓香氣在移動中更精準內斂且留香持久。返鄉必備理由： 瓶身精緻輕巧，無論放入口袋或隨身包，都能在長途車程或聚會間隙「無痛補香」，用氣味為自己圈出一塊靜謐的私人領域。SW19 OIL PARFUM Midnight 城市隨行滾珠香氛精油／1,380元（圖／品牌提供）「SW19 OIL PARFUM Midnight 城市隨行滾珠香氛精油」以更深層、更貼膚的方式詮釋午夜時分的靜謐與親密，將麝香與檀香木的感性魅力，透過油香質地襯托細膩層次，並添加神經醯胺成分，溫柔貼合肌膚。使用時可依個人喜好塗抹於手腕、頸部、耳後等體溫停留的部位，不同於噴霧型香氛，滾珠香氛精油質地溫潤，香氣更精準內斂，精油基底亦讓香氣貼合度更高、留香更持久。透過貼膚香氣，在移動與忙碌之中安放情緒，滋養心靈。（圖／品牌提供）一指搞定全臉氣色：fwee唇頰兩用布丁膏返鄉化妝包最怕瓶瓶罐罐，能節省空間又能快速完妝的單品才是王道。fwee 經典品項「唇頰兩用布丁膏」榮獲韓國 2025 Olive Young Awards 第1名，成為年度代表彩妝。全新推出兩款期間限定色號——以代言人TWICE 娜璉為靈感的甜感粉嫩色「BUNNY」，以及 No.1 熱銷唇蜜 Vanilla 70% 首度轉化為布丁膏版本的「VANILLA」，以柔霧暈染質地打造自然好氣色與高質感日常妝感。「BUNNY」與「VANILLA」限定色將以套組形式販售，即日起至 2月22日全台三間門市限時開賣，數量有限，售完為止。（圖／品牌提供）布丁膏魅力在於以Q彈的新概念質地顛覆傳統霧面彩妝想像，介於慕斯與布丁之間的輕盈觸感，水潤卻呈現霧面柔焦效果。延展性極佳，輕拍即可均勻推開，不顯唇紋、不卡紋，一根手指即可完成口紅和腮紅，快速打造整體妝容，成分富含可可籽脂與龍舌蘭葉萃取物，兼顧保濕與服貼度，讓霧感妝效依然維持舒適水潤。以柔霧暈染質地打造自然好氣色與高質感日常妝感，返鄉、旅行隨身攜帶方便隨時補妝、補氣色。（圖／品牌提供）疲憊靈魂的避風港：OUI ORGANIC 唯有機 有機複方精油當語言與休息都無法安撫社交後的疲憊時，讓嗅覺帶著心情去旅行。身心歸零的儀式感： 法國製造的 OUI ORGANIC 複方精油，無論是「普羅旺斯漫步」還是「冥想瑜珈」，都能透過精油的協同能量讓緊繃的心情慢慢鬆開。把元氣收回來： 妳或許習慣先滿足長輩與孩子的需求，但在節慶與日常的交界處，更需要一段屬於自己的「新年休息時刻」。返鄉必備理由： 在喧囂的年節夜晚點上幾滴，透過氣味直接抵達內心，幫疲倦的靈魂找回生活節奏，這是不佔行李空間、卻能帶來最強大支撐力的精神支柱。隨時隨地用療癒的味道找回與肌膚的深度對話。（圖／品牌提供）
影評批《功夫》「是九把刀最糟電影」！轉折生硬、柯震東裝嫩看不下去
由九把刀執導、改編自其同名小說的台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》，金獎製作團隊耗時兩年、斥資近三億台幣重磅打造，集結堅強卡司戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演，13日正式上映。不過，有影評人觀賞後直言「《功夫》是九把刀最糟的電影」，並分析了電影失敗的原因。影評人在其粉絲專頁「FILM CLUb」上表示，「真的拜託別再找柯震東演學生了！」他點出，儘管柯震東外型保養得宜，但少年氣質難以回復，「那種氣場不是醫美留得住的東西，沒了就是沒了，哪怕他有想到要在表演上試圖裝嫩、裝中二，都只是更顯尷尬」。他更以國際導演提姆波頓近年未再與強尼戴普頻繁合作為例，質疑創作者是否應適時調整搭配。在角色刻劃方面，影評人認為片中三名少年、少女角色設定流於表面，僅套用日漫王道式人設，卻缺乏後續經營與情感鋪陳，導致關鍵情節難以引發共鳴。包括朱軒洋所飾角色的犧牲橋段，被指缺乏情感厚度，無法帶出悲壯效果，「因為前面的鋪陳根本沒讓我感覺到他和柯震東的友誼多深厚。」此外，王淨與柯震東之間的感情線，也被批評為「絕對是整部片最多餘的部份」。影評人指出，兩人互動缺乏鋪陳與化學反應，情感發展顯得倉促，「這條感情線荒謬到讓我懷疑，九把刀只覺得一個是男的、一個是女的，所以就認定他們必須戀愛。都什麼年代，好萊塢都不來這套了，很多對的男女主角都純友誼純戰友了，不用強行牽線沒關係的。」影評人亦認為，若將敘事重心轉向戴立忍所飾角色，或能提升故事層次與反轉效果。現行版本採徒弟視角鋪陳，後段以大量說明式對白揭露真相，被批評近似「反派計畫簡報」，缺乏戲劇張力。儘管整體評價偏向負面，影評人仍肯定九把刀在喜劇橋段的掌握，「這次對九把刀唯一滿意的地方只有笑點」，認為其幽默感與對誇張台詞節奏的拿捏仍具個人特色。對此，資深音樂人許常德也在底下留言表達看法，他提到上映前許多人友情力挺，然而作品卻不如預期，「那麼多影評都是在友情力挺，根本忘了自己是專業影評，其實電影拍不好，硬要捧，最傷電影和自己的專業，不如沉默。」許常德對《功夫》發表看法。（圖／翻攝臉書／FILM CLUb）
警銀聯防！去年度阻詐逾26億元 198萬獎金表揚績優行庫與有功行員
臺北市政府於12日治安會報上，由市長蔣萬安親自頒發感謝狀，表揚多家金融機構及行員在防堵詐騙上的卓越貢獻。本次受表揚單位包括國泰世華商業銀行、王道銀行、中國信託商業銀行等，皆於去年11至12月間(下稱本期)成功攔阻多起詐騙案件，守護民眾辛苦積蓄；統計顯示，去年度台北市警銀合作成功攔阻詐騙案件共2525件、金額達新臺幣（以下同）26億5,486萬餘元，為六都之冠。臺北市政府警察局為鼓勵金融從業人員積極協助攔阻詐騙，設有攔阻獎勵機制；行員如能即時關懷提問並通報警方，成功攔阻10萬元以上款項或阻止民眾設定約定轉帳，每案最高可發給獎金1萬元。本期本市共核發攔阻獎金198萬7千元，給予努力防詐金融人員及警察同仁實質回饋，並由市長在治安會報中，親自頒發感謝狀及獎金予攔阻金額最高之前5名有功行員。本期警銀合作攔阻的案例中，金額最高的是臺灣銀行大安分行，一位民眾臨櫃欲將現金1,300萬元存入並轉匯至不明境外帳戶，惟其對資金來源支吾其詞，先稱是海外博弈所得，後又改口稱係買賣黃金獲利；行員察覺有異即通報轄區大安分局員警到場協助辨識及攔阻，經員警與行員耐心說明詐騙手法後，民眾才打消匯款念頭，成功保住積蓄。刑事警察大隊大隊長丁靖表示，今年1月「打詐儀錶板」統計，當月份臺北市受理詐欺案1,541件，財損11億5,803萬元，共查獲詐欺集團23團179人，查扣不法所得294萬餘元。分析詐騙手法以「假投資詐騙」最多，詐騙集團常潛伏於社群網站、交友軟體或通訊平臺，投放大量詐欺廣告，誘騙民眾加入所謂的「投資群組」，透過噓寒問暖、長期關懷等話術建立信任關係，並以偽造獲利截圖、群組成員配合演出等手法，刻意營造「穩賺不賠」的假象，讓民眾誤以為投資真有其事，進而投入資金。警察局長林炎田呼籲，防詐工作須全民共同參與，金融機構是防堵詐騙金流的重要防線，透過行員關懷提問與通報機制，可有效降低民眾受騙風險。唯有建立全民防詐意識，公私協力聯防，方能打造更安全的金融環境，共同守護市民財產安全。
掛牌首日爆36.8萬張天量！009816是下一個00940 敢抱長線才是贏家
隨著台股ETF市場日益成熟，投資人不再只滿足於高配息產品，轉而關注長期總報酬的累積。近期掛牌的凱基台灣TOP 50 ETF（009816），以全台首檔「不配息再投入」市值型ETF之姿，在募集期間狂吸90億資金，掛牌首日更爆出36.8萬張天量，引發市場高度關注。財經YouTube頻道「下班後的投資所」深入剖析009816的爆紅現象，指出這代表市場上有一群投資人，特別是年輕族群，開始理解總報酬才是長期投資的王道。「他們願意犧牲短期的現金流，去換取一個更巨大的長期複利成果。」根據回測數據顯示，若將股息自動滾入再投資，累積報酬率可高達743%，遠高於拿到股息就花掉的309%，這巨大的差距正是來自於「不配息再投入」的複利威力。009816除了不配息再投入的設計外，其選股邏輯也備受討論。該ETF設有「成分股近四季稅後純益總和必須大於零」的門檻，確保籃子裡的每一家公司都具備實質獲利能力。對此，網友「wei-tian」表示：「看起來很適合長期持有，績效就要給時間驗證，本來是打算長期持有00981A，但改季配我就出掉了。」顯示投資人對於這種能自動複利、免除手動再投入麻煩的產品有著強烈需求。針對009816的動能加碼策略，也就是將部分資金優先分配給股價強勢股，雖然在多頭市場能發揮攻擊力，但也引發部分投資人擔憂「如果不要限制台積的漲幅，應該更可觀。」而對於市場上「人多的地方不要去」的質疑聲浪，頻道則回應：「如果這個地方聚集的是低成本、高效率、免稅負的長線資產配置機會，那麼關鍵就不在於去不去，而在於如何聰明地進場。」儘管009816掛牌首日出現溢價現象，甚至有網友擔心是下一個00940，但仍有不少堅定看好長期價值的投資人進場。有網友便透露自己申購了40張，希望能帶來好報酬；另有網友更直言：「拉長戰線一定可以拉開差距。」這正呼應了009816的核心理念：透過時間與複利的加乘效果，打造出適合長期持有的資產累積工具。PS:投資人應注意債券型基金投資之風險包括利率風險、債券交易市場流動性不足之風險及投資無擔保公司債之風險
38歲江語晨狀態太好了吧！獨自帶雙寶也不憔悴的祕密：強迫自己每天運動、戒掉重口味，保養品愛用清單公開
曾於周杰倫的《最長的電影》音樂影片中出演女主角，後來在《不能說的·秘密》中演唱插曲《晴天娃娃》而走紅的江語晨，去年與外籍老公和平離婚，目前過著充實雙寶媽生活，近期江語晨在社群平台樂於分享居家生活、唱歌、育兒點滴收穫許多粉絲，許多人好奇在忙碌的雙寶生活中，她是如何保持那份宛如少女般的透亮感？江語晨坦言，保養最重要的不是繁瑣，而是「堅持」與「心態」。趕快來看看38歲江語晨多年的保養心得都有哪些？淨透皮膚的基礎——卸妝是懶人美肌的唯一捷徑江語晨認為，保養皮膚最重要的步驟就是「卸妝」＋「保濕」。對於忙碌的媽媽或上班族，她極力推薦追求高效且乾淨的清潔：卸妝油鐵粉： 她透露自己是 FANCL 卸妝油的資深愛用者，至今已消耗超過 50 瓶。對於追求「懶人卸妝」的人來說，這款產品是她不變的首選。分層呵護： 早晚臉洗淨後，她愛用多年的 La Mer 超能修護精華露、乳霜與修護精華油。保養時她特別強調，乳霜要搭配提拉按摩，且一定要順勢帶到頸部，確保細節不留歲月痕跡。晚安面膜妙用： 有時會將乳霜「厚擦」作為晚安面膜，讓肌膚在睡眠中進行深度修復。（圖／取自 江語晨 小紅書）漂亮偽素顏秘密——輕薄妝感與細緻防護超過 30 歲後，熬夜與忙碌容易讓素顏顯得憔悴。江語晨分享了她在鏡頭前與日常生活中，維持自然好氣色的防護清單：底妝哲學： 出門前必擦 SPF50 的隔離霜，接著使用被譽為「小紫管」的香緹卡自然肌膚輕底妝。這款底妝質地薄透、妝感自然，能打造出像沒化妝卻氣色極佳的視覺感。牙齒亮白小細節： 為了防止茶與咖啡造成的色素沈澱，她家裡常備環保吸管，從細節處維持完美的微笑曲線。（圖／取自 江語晨 小紅書）15 分鐘自律法則——飲食清淡與規律運動江語晨提到，生完孩子後維持身材與皮膚狀態，靠的是一套「強迫式」的自律邏輯。運動習慣： 無論多忙，她每天都會強迫自己運動至少 15 分鐘。這不只是為了燃脂，更是為了提升代謝，讓精神狀態更飽滿。飲食斷捨離： 年輕時喜愛重辣、重口味，卻容易導致長痘與皮膚不穩。現在她轉向清淡飲食與營養均衡，皮膚自然變得健康且不易憔悴。她笑說，偶爾放縱可以，但長期保持清淡才是王道。（圖／取自 江語晨 小紅書）心靈保養——當一個快樂的「自己」對江語晨來說，保養不應只是外在的，心情的放鬆才是最頂級的護膚。睡前儀式感： 習慣在睡前泡一杯花茶、點上喜歡的香氛蠟燭。在床上看書或影片，回想今天、計劃明天。給媽媽們的暖心話： 她感性分享：「不要因為有孩子就放棄自己喜歡的事情。媽媽快樂，小孩才會快樂。」雖然身分轉變，但妳必須還是妳自己，留一點時間與熱情給自己，這是每一位女性都需要學習的成長課題。（圖／取自 江語晨 小紅書）
不選美加新加坡！統神送兒去馬來西亞學英文 網友傻眼：不如去菲律賓
直播主統神（張嘉航）計劃於2025年初前往馬來西亞展開10天行程，除了安排度假行程外，他也在直播中透露，此行另一重點是為兒子「晨晨」的未來教育鋪路。這段從1月28日持續到2月7日的馬來西亞之旅，統神坦言是為自己安排的「年假」，希望趁此時稍作休息。不過，他進一步指出，妻子也希望藉此機會實地考察當地的生活與學習環境，評估晨晨是否適合在國中或高中階段赴馬深造。他表示，「想讓他去那邊唸三年，把英文練起來」，並認為語言能力的提升對未來相當有幫助。與其他常見留學目的地如美國、加拿大、新加坡相比，統神選擇考察馬來西亞的決定引來不少討論。他坦率表示考量到費用問題，「我們要講求那個CP值」，並補充馬來西亞有不少語言學校、費用也較為可親，對家庭來說是一個務實的選項。「英文學好之後，其他語言也會容易上手」，他在直播中這麼說，強調這段語言訓練的長遠價值。對統神而言，這樣的教育投資，不僅僅是學費的考量，更是為孩子未來建立語言與學習的基礎。然而，這項計畫在網路論壇PTT曝光後，引發不少網友的質疑與揣測。有使用者認為馬來西亞雖是多語國家，但英文並非主要語言，質疑其語言學習成效；也有網友對統神「重CP值」的態度感到驚訝，留言諷刺「這麼有錢還這麼省真的笑死」、「沒聽過有人留學去馬來西亞的」。更多留言則提出替代方案：「要省錢就選菲律賓，高一點的選新加坡或澳洲」、「如果是為了語言，菲律賓才是王道」、「新加坡畢業還能拿PR，之後移民更有利，馬來西亞就業機會又不多」。儘管網友觀點不一，統神這次結合休假與教育考察的行程，也意外讓馬來西亞成為留學話題焦點之一，是否會帶動更多家長重新思考亞洲地區的教育潛力，也值得觀察。統神在直播中透露明年初將赴馬來西亞旅遊，同時規劃兒子的語言留學藍圖，引發網友討論。（圖／翻攝自PTT）
一場不求第一名的人生馬拉松——陳力瑜 用真誠與溫暖 跑出屬於自己的電視人生
在娛樂圈與電視產業這條漫長又競爭激烈的跑道上，能夠一路跑、一直跑、而且跑得久的人，從來不多。圈內不少資深前輩形容陳力瑜，是一位「跑馬拉松型的製作人」——她不急、不躁、不爭第一名，卻始終留在跑道上，穩穩地往前。健康最前線製作人主持人陳力瑜。（照片提供／名德國際傳播有限公司、健康最前線）許多人看著她，從當年電視台的小妹，一路成長為今天能獨當一面、同時手握三個節目的華視製作人與主持人。《健康最前線》、《健康好料理》、《人物大特寫》，每一個節目背後，都是她多年累積的信任、經驗與人情溫度。變與不變之間，她走得剛剛好圈內的一姐從來不少，但大家對陳力瑜的評價卻很一致——她的「變」與「不變」，都恰到好處。變的是思維。她看得懂產業結構的改變，從早期傳統電視製作，轉向跨產業整合、置入性行銷、品牌內容、短影音、通路串聯。她知道，綜藝圈與娛樂圈首當其衝，若不調整方向，就會被時代淘汰。但她始終不變的，是做人做事的態度——比同業多一點禮貌、多一點周到、多一點勤快。這些「一點點」，加起來，成了她最難被複製的競爭力。真誠，是她最長期的品牌資產也正因如此，許多上市上櫃企業與品牌，一合作就是十年起跳——大樹藥局、大樹寵物、諾貝爾眼科、美麗爾醫學美容、廣生堂燕窩、群峰生技、滙豐生技、美夢成真美容SPA集團、白雲堂藝術研究會、荷顏美業、紫玉金砂茶行……這些名字不只是客戶，更早已成為人生路上的夥伴與朋友。左起：健康最前線／主持人陳力瑜、紫玉金砂董事長／黃錦鶯、荷顏美業董事長／劉小葉、營養師／高御書、藝人／許嘉容。（照片提供／名德國際傳播有限公司健康最前線）陳力瑜始終心存感恩。她知道，正是這些企業家一路的信任與支持，才讓她能從「電視台小妹」，走到今天的舞台中央。那些年，她在電視魔法世界裡長大回顧來時路，陳力瑜笑說，自己一開始其實想當演員。在台視擔任接線小妹時，也曾參與趙怡主持的《消費熱線》，直接接觸民眾的聲音與需求。後來，人生貴人《天天開心》的曹景德、賴勛彪製作人，把她帶進劇組，從助理做起。跟著司馬玉嬌、卓勝利、方駿、長青、高群，每一天都覺得「好開心」；電視，就像一個巨大的魔術世界，讓人一步一步探險。即使只是跑腿買便當、買香菸、買檳榔，她也告訴自己：一定要準時，讓劇組吃到熱騰騰的便當，那也是一種幸福。後來，跟著賴勛彪到大東影藝，參與《龍兄虎弟》、《週末滿點秀》、《冰冰好料理》，與張菲、費玉清一龍一虎近距離工作，才真正體會到——「台上1分鐘，台下10年功」不是一句口號。甚至臨時被抓去湊一個跑龍套的角色，幾句台詞講得結結巴巴，那些尷尬與緊張，如今都成了最珍貴的養分。跌倒過，也被傷過，但她選擇繼續跑創業之路，從來不只有掌聲。誤信友人、遭人坑殺、被背叛、被陷害、被合作方惡意對待……她都經歷過。但她選擇用正向思考，當作人生修煉。她相信，這些磨難，是為了讓自己學會隨機應變、看懂人性、也更清楚自己要成為什麼樣的人。她常說：「人生就像一場馬拉松，不用跑第一名，只要一直留在跑道上，繼續前進，就是王道。」服務，是她最核心的生存法則如今，陳力瑜不只做電視。她結合節目通路、人脈網絡與中小企業，協助品牌行銷、通路引薦、內容整合，打造別人難以複製的服務模式。她以服務取勝，也因為對電視、廣告與內容的熱情，在圈內始終被形容為——「最美麗的主持人，也是最凍齡、最不服老的製作人。」她笑說，希望自己能發揮「阿信精神」，一直做到，真的做不動為止。歲末回望，她依然在路上歲末時分，回頭看這一路的風景，有辛苦、有淚水，也有無數溫暖的瞬間。陳力瑜知道，自己不是最耀眼的那一個，但她始終是那個願意陪大家走很久的人。而她的人生馬拉松，仍在持續前進。健康最前線諮詢專線：0800-728-168
LINE Pay Money開通僅3步驟！ iPASS Money餘額移轉方式、銀行優惠一次看
一卡通公司原先在LINE Pay錢包中的「iPASS MONEY」功能，將於2026年1月1日起無縫轉移至「一卡通iPASS MONEY」App上。而LINE Pay子公司連加電子支付推出全新電子支付服務 「LINE Pay Money」， 已於3日下午正式上線，共有全新19家合作銀行名單與多重優惠，《CTWANT》帶您一次了解。事實上，「iPASS MONEY」與「LINE Pay Money」為兩個獨立的支付方式，「iPASS MONEY」帳戶餘額無法自動轉入「LINE Pay Money」系統。因此用戶可選擇下載「iPASS MONEY」的App繼續使用原有的轉帳模式，或是先使用提領功能將餘額提領回銀行帳戶，待「LINE Pay Money」帳戶開通後，將款項儲值回新帳戶即可。而「LINE Pay Money」已正式上線，開通後可立即享受儲值、轉帳、分帳、生活繳費的一站式服務。成為「LINE Pay Money」帳戶會員步驟如下：一、更新App版本：確保LINE App版本更新至15.18.1版（含）以上，LINE Pay App則需更新至4.9.0版（含）以上。二、完成身分驗證： 依電子支付法規要求實名制認證，需備妥身分證（非本國人持有效居留證），並依系統指示拍攝證件進行資料確認。三、綁定銀行帳戶與信用卡：用戶至少需綁定一個銀行帳戶以啟用儲值及提領功能。若是同一本人的信用卡，系統將會自動移轉至新帳戶，用戶無需重新綁定信用卡。（圖／LINE Pay）此外，「LINE Pay Money」為慶祝新版上線，即日起至12月31日，用戶可享多重限定優惠，包括：一、開通帳戶抽最高LINE POINTS 88點。二、首次連結16家指定銀行送30元儲值金。三、連結19家合作銀行，並完成首次好友轉帳可再抽最高88元優惠券。四、合作銀行提領0手續費。五、前100萬名完成開通、轉帳、付款三大功能體驗的會員，再享保證3年提領至合作銀行帳戶0手續費優惠。「LINE Pay Money」目前合作的19家銀行名單包括：國泰世華銀行、中國信託銀行、台北富邦銀行、聯邦銀行、LINE Bank、元大銀行、第一銀行、華南銀行、台中銀行、王道銀行、彰化銀行、臺灣企銀、凱基銀行、將來銀行、永豐銀行、兆豐銀行、高雄銀行、遠東商銀、中華郵政。
30歲後不暈船只「暈碳」？ 醫示警：身體更容易囤脂的時刻
有些民眾以為飯後暈碳、想睡覺是「上了年紀就會有的正常反應」，更有人打趣稱「32歲不暈船只暈碳」，但減重醫師蕭捷健澄清，「暈碳」不單純只是想睡，而是身體在經歷一場「血糖雲霄飛車」，長期下來恐讓人更容易囤脂。蕭捷健在臉書粉專發文表示，很多人以為「暈碳」只是吃飽想睡、幸福的表現，其實「暈碳」的當下，往往也是身體最容易「囤積脂肪」的時間，如果空腹太久，或為了減肥長期不吃澱粉，一有機會就猛吃，血糖便會像火箭一樣衝上去，「這時候胰臟會嚇壞，分泌大量胰島素來救火。身體會想：『哇！能量太多了，趕快存進倉庫（肚子、大腿）備用！』」蕭捷健說到，當胰島素用力過猛，血糖就會瞬間下降，此時就會有大腦斷電、手抖、想睡、全身無力的狀況，因此「暈碳」不只是想睡，它是身體在經歷一場「暴漲暴跌」的災難，讓人接下來更餓。蕭捷健強調，不少人以為不吃澱粉會瘦，結果長期壓抑後一次反彈，反而讓人暈碳又囤脂，「好好吃碳水，才是不暈又不胖的王道，別再把澱粉當敵人了！想要血糖穩、脂肪少，你要學會馴服碳水，而不是戒斷它。」至於如何好好補充碳水？蕭捷健列出以下3個重點：1、吃澱粉前，先吃足夠的蛋白質（肉、蛋、豆）和纖維（菜），它們能像緩衝墊一樣，讓血糖爬樓梯，而不是坐電梯。2、原型食物（地瓜、糙米、燕麥）比精緻澱粉（白吐司、麵條）好，因為它們分解慢，胰島素不用加班，脂肪就不容易堆積。3、與其在某一餐爆吃一大碗飯過後「暈碳」，不如把碳水分散在整天，讓血糖能維持平穩的波浪線，平穩的血糖等於燃脂的環境。蕭捷健直言，「會暈碳，代表你的身體在抗議你對它太極端。好好吃碳水，不是放縱，而是為了讓身體願意燃燒脂肪。下次吃飽若覺得精神很好、不昏沉，恭喜你！這餐吃對了，脂肪沒機會賴在你身上！」
《他為什麼依然單身》女主角「朱珠」是誰？家世超顯赫、曾連續8年入選全球百大最美，41歲「人間富貴花」產後狂瘦25kg秘訣公開
隨著陸劇《他為什麼依然單身》熱播，除了男神霍建華的回歸引發話題，劇中飾演內科醫生、氣質優雅且自帶強大氣場的女主角朱珠更是圈粉無數。許多觀眾驚嘆於她那種從骨子裡散發出的自信與貴氣，這份獨特魅力其實源自於她顯赫的家世背景，祖父是開國少將朱虛之，父親則是新大陸集團創始人、中國IT富商朱漢濱。含著金湯匙出生的她，並未因此驕縱，反而憑藉獨特的東方美與國際化氣質，在演藝圈闖出一片天。（圖／取自 朱珠 微博）她曾連續8年（2012-2019）入選美國電影評論網站TC Candler公布的「全球100張最美面孔」，最高排名甚至達到第20名，是備受國際認可的東方美人代表。不過朱珠跟一般女生一樣也面臨過產後肥胖的問題，產後體重曾飆升至80公斤，她依然憑藉著科學的飲食與運動成功甩肉25公斤重回巔峰狀態。趕快來看看這位「人間富貴花」41歲依舊美得發光的保養、減肥哲學都有哪些？《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：拒絕極端減肥，靠「嚕鐵」與皮拉提斯重塑線條朱珠孕期體重曾一度飆升至80公斤。面對身材走樣，她在產後依舊拒絕極端節食，而是選擇在產後三個月開始，循序漸進地透過皮拉提斯與168間歇性斷食法，慢慢減去25公斤。 她非常重視體態的調整，認為女生也要多「嚕鐵」（重量訓練）來增加肌肉量保持好的體態。平時更時刻提醒自己「站直點、坐直點、沉肩不聳肩」，因為良好的體態才是讓整個人狀態更好的關鍵。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：懶人也能堅持！「溫和運動」菜單大公開為了讓運動能持之以恆，朱珠也有自己一套「溫和且多樣化」的運動菜單，比如14天打卡循環，將慢跑、跳繩、HIIT、游泳、騎行、平板撐、深蹲等運動間隔著做，避免枯燥。另外就是進行碎片化燃脂，利用追劇的零碎時間，每天做20分鐘側抬腿。皮拉提斯、瑜伽也是她非常喜愛的運動，能幫助身心靈的平衡與伸展。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：吃出年輕肌的「彩虹法則」在飲食上，朱珠遵循「高蛋白＋低升糖＋抗氧化」的原則，每日一杯豆漿＋一把堅果，調節雌激素並補充抗氧化劑。在飲食上也奉行彩虹餐盤原則，每餐至少包含3種顏色的蔬果，攝取滿滿花青素。另外可攝取黑色食物，多吃黑豆、枸杞，幫助補腎排毒，讓肌膚從內而外透亮。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：精準護膚與心態，從容比裝嫩更美對於外在保養，朱珠認為「防曬是王道」，她堅持出門必備UPF50的防曬衣物、帽子與墨鏡，抗老效果比擦萬元乳霜還有效。在保養品選擇上，她注重保濕、修護與防曬三管齊下。 最令人欣賞的是她的心態，她曾說：「皺紋也是故事，從容比裝嫩更高級。」這種接受歲月、優雅老去的自信，或許才是她41歲依然迷人的終極秘密。（圖／取自 朱珠 微博）
華航團票新公告「加錢1服務」被誇德政 旅遊達人列3優點
近年越來越多人出國旅遊，其中大多選擇搭乘飛機，而中華航空針對團體票的最新公告曝光，內容是團體票開放付費選座位，被旅遊達人蓋瑞哥形容是德政。蓋瑞哥同時在社群分享華航「德政」的消息，底下有不少網友也很贊同這項付費服務，直言「真的不要再情勒式換位了，登機前先選好才是王道。」旅遊達人蓋瑞哥今（24）日在臉書粉絲專頁「蓋瑞哥 機票獵人」發文，貼出華航最新公告，內容提到「跟團，心儀座位讓你付費自由選，團體出遊同行親友不再分散-付費選位更方便」，團體旅客想要與親友坐一起，只要多付一點錢就能實現。華航近日貼出新公告，宣布團體票開放付費選座位，讓旅遊達人蓋瑞哥都誇讚是德政，列出3優點。（圖／翻攝自華航官網）蓋瑞哥表示，這對於空服員或是領隊根本是德政，因為不用再處理登機後才說想跟朋友坐、上演大風吹的團客，登機變快、發特別餐也不會出錯；另外，對於一般旅客來說，蓋瑞哥認為也是好消息，因為以後只要遇到有人要求換座位、想跟朋友坐的，就請對方用新台幣解決問題。貼文底下不少人很贊同也有共鳴，「真的是不要再情勒式換位了，登機前先選好才是王道」、「鯛民：要錢唷？那不用了」、「但這些愛換座位的，出發前發現要加錢會說算了，到機上又在那邊情勒」、「要付費的時候，那些人就會說可以分開坐了」。
全力推動「經濟外交」、「榮邦計畫」 林佳龍：新國際雁行聯合艦隊已成形
外交部長林佳龍今年5月與帛琉惠恕仁總統、施振榮先生一同出席保利馬壹號下水典禮，今（23）日於臉書貼出合照並指出，自己接任外交部長後，秉持賴清德總統「價值外交」與「經濟日不落國」的指導原則，全力推動「經濟外交」與「榮邦計畫」。對自己來說，這不只是一個口號，而是一套能夠驅動台灣整體國力，並與友邦攜手共好的外交戰略。林佳龍指出，政策向來知易行難，如何具體落實才是關鍵。也因此，自己積極建構「Team of Teams」協作聯隊，透過各個公協會和法人機構，將外交政策與產學研力量相互鏈結，形成彼此支援、資源共享的合作網絡。林佳龍再指，攜手打造經濟日不落台灣的「新國際雁行聯合艦隊」，其特色有四：公私協力、以大帶小（供應鏈）、軟硬兼施（系統整合）、內外循環（市場）。並透過總合外交的三鏈戰略：全球民主價值鍵、印太第一島鏈、非紅民主供應鏈，提升台灣成為世界上的中等強國。林佳龍表示，一年多來，理念得到全國工總、電電公會、台商總會、大肚山產業創新基金會、全國創新創業總會 等公協會的支持，再加上外交部的國合會和國經協會，以及經濟部所屬的工研院、外貿協會，還有財團法人台灣智庫及SEMI國際半導體產業協會等，聯合艦隊已經成型。林佳龍說，多次組團到友邦考察投資環境，例如巴拉圭、史瓦帝尼、帛琉、美國德州、菲律賓、中東歐國家等。經由這些台灣國家隊隊友的協作，挖掘了許多潛在市場和商機，讓「榮邦計畫」正一步一步地實現中。林佳龍提到，仍記得兩週前，出席工業節慶祝大會時，工總潘俊榮理事長當著賴總統的面開玩笑說，企業願意配合外交部出訪友邦，「但是不是可以補貼一點經費？以前李登輝總統時代都有喔！」全場笑聲四起，讓人感受到企業家的真性情。施振榮刻體會台灣企業家既可敬又可愛。常常是自己掏腰包、默默相挺，只為挺政府、挺外交、挺台灣！林佳龍說，就像近期剛獲得李國鼎獎的施振榮，也在臉書分享他於大肚山產創基金會的演講中，闡述如何從王道的思維出發，以「共創價值、利益平衡」的精神，協助友邦國家產業發展，落實榮邦計畫。林佳龍表示，施振榮不管在企業界或民間都有極高的聲望，更獲得帛琉總統惠恕仁（Surangel Whipps Jr.）親聘為「高級經濟顧問」，也因此在他的號召之下，大肚山基金會的會員們和各界也相繼追隨他，加入支持「榮邦計畫」的八大旗艦方案行列，並在「零碳船」及「物流電動車」等計畫中扮演關鍵角色。林佳龍指出，台灣的外交處境特殊，時常面對中國無理打壓；但同時，台灣也擁有讓世界無法忽視的經濟能量與堅韌意志，而這也是台灣最重要的社會資本。林佳龍說，如今的國際情勢及複雜性已非傳統外交單一工具所能因應。這套由政府制定政策與願景，企業提供創新與動能的合作模式，將為友邦帶來實質的進步，更將為台灣創造更大的國際空間。林佳龍謝謝所有與外交部並肩合作的公協會、產學研與企業家們。因為有你們相伴而行，讓台灣的外交更加堅定且踏實。謝謝你們，台灣有你真好！
寇乃馨曝與黃國倫「親夫妻明算帳」 帳目分清楚更顯愛
「活動主持女王」寇乃馨近年成功斜槓直播帶貨，締造過月營業額高達2億的超狂業績。近日，她再披戰甲重回直播頂流。寇乃馨坦言，過去她曾被直播累怕，一度直播到上吐下瀉、聲帶水腫兩年，內分泌大失調，因此這兩年減少工作，多花時間陪伴父母，並與老公黃國倫舉辦近400場福音分享音樂會，積極投身公益。這次寇乃馨衝回直播頂流，創下2100萬超高業績。她表示，將會把賺到的利潤先多捐幾筆善款來支持愛心公益，認為這比買稀有吉他更有意義。寇乃馨直言，明星面對直播的壓力遠超電視時代，因為收視率與觀眾喜愛度等數據都一清二楚。但她以自身成功經驗鼓勵明星或網紅：「用數據分析、以科學帶貨，流量變現才是王道。」對於演藝圈夫妻的收入爭議，寇乃馨認真表示：「親夫妻，明算帳。」她與先生黃國倫多年來各有獨立帳戶，收入清清楚楚，「帳目分清楚，正因為你我帳戶有分別，當我們同心為家庭付出並奉養雙方父母，才更能顯出我們願同心同行的愛。」至於夫妻一起工作是否容易爭吵？她笑稱：「靠著上帝的愛，我們吵不散，感情還更好，夫妻搭配，幹活不累。」
連續9作首週銷量破30萬！浪花男子新單曲再登Oricon榜單
日本男團浪花男子推出最新單曲《非對稱 / Black Nightmare》，首週以34.8萬張的銷售佳績奪得「日本Oricon公信榜單曲週榜」第一名。這也是他們自2021年11月22日發行的出道單曲《初心LOVE》以來連續9作、累計9作奪冠，同時也達成了連續9張單曲首週銷量突破30萬張的銷售紀錄。本作為雙A面單曲，兩首主打曲皆為團員主演日劇之主題曲。〈非對稱〉為團員大橋和也主演的朝日電視台週六夜間劇場《復仇間諜》主題曲，是一首旋律哀傷且情感豐富的王道風格舞曲；〈Black Nightmare〉則是藤原丈一郎主演的關西電視台 × FOD 合作劇集「Laundering」之主題曲，以挑釁性強烈的重複歌詞與令人上癮的旋律節奏，配上充滿印象的舞蹈，展現截然不同的魅力。而每年以「浪花萬聖節（NaniHalo）」為主題公開萬聖節變裝的浪花男子，今年也再度以令人注目的變裝引起熱烈討論。率先登場的西畑大吾化身為《鬼滅之刃》的炭治郎，細節逼真的紅髮及紅眼不禁令人嘆為觀止，接著長尾謙杜扮成《獵人》的庫洛洛、大西流星化身為《亂馬½》的早乙女亂馬，連續三位成員皆挑戰人氣漫畫角色。之後大橋和也打破路線，化身為維梅爾名畫《戴珍珠耳環的少女》中的女子，展現了他獨特的創意，藤原丈一郎則以經典電影《小鬼當家》的凱文造型登場，道枝駿佑變身為《東京喰種》的主角金木研，而壓軸登場的高橋恭平則以《火影忍者》的宇智波佐助造型，為本次活動劃下完美句點。粉絲們也紛紛對浪花男子的變裝造型反應熱烈，並表示「還原度太高了！」「非常適合！」「什麼造型都能駕馭太厲害了！」等，一致讚揚團員們的扮裝實力與精緻度。浪花男子最新單曲《非對稱 / Black Nightmare》推出「普通版」之台壓版，將於本週五(11/7)正式發行。
立冬後5生肖悶聲發大財 低調出手財庫翻倍
塔羅老師艾菲爾指出，立冬過後進入一年之中「藏」氣最重的節令，萬物收斂、能量內聚，象徵著宜靜不宜動的時機。此時火星與冥王星形成六分相位，帶來策略與行動力並存的影響。他提醒民眾，在這段時間宜低調行事、審慎規劃，透過深思熟慮、穩健步伐為自己累積財富，讓好運悄然萌芽。對5個生肖而言，立冬是醞釀能量、奠定未來財富基礎的關鍵時刻。艾菲爾建議，應避免鋒芒畢露或過度張揚，越是能夠安靜沉穩，越容易在無聲無息中創造實質收穫。他強調，真正的成功者都明白「潛伏與醞釀」的重要，越懂得隱藏鋒芒，越能迎接來年的豐收成果。生肖牛靜中生財，厚積薄發的力量立冬後的生肖牛就像一位默默在田裡耕耘的農夫，外界或許看不出成果，但你心裡清楚，每一步都在為收成打底。這段時間，正財穩定、偏財可期，只要不急於求成，年底前有望看到實際回報。你適合深耕原本的專業領域，用時間換取信任與口碑，無論是創業、農漁、地產或技術型工作，都能逐步累積價值。建議保守理財、拒絕高風險投資，因為你的運勢重在「守」。靜下來思考長遠方向，你將在低調中迎來資源的自然流入。生肖蛇深謀遠慮，暗中調整的契機立冬的氣息，讓生肖蛇的人特別敏銳。你看似沉默，實則心中早有盤算。火冥六分相啟動你的「策略天賦」，特別適合做長線投資、隱形佈局，或重整財務結構。這段時間若有人脈合作邀約，不必急著表態，先觀察、再出手，反而能占得主導權。你的洞察力能讓你在別人忽略的細節中發現價值，無論在職場或市場投資，都能「以靜制動」。適合進行後臺管理、幕後談判，或從事研究與顧問性工作，財運會在深水中逐漸醞釀。生肖豬貴人暗助，財富從人際中流動立冬後，生肖豬的人迎來一波溫柔的財氣。你不必主動爭取，機緣會透過人脈、家族、合作關係而來。可能有人提出合作邀約、轉介紹案子，或意外獲得資源繼承與獎勵。你的好人緣與誠懇，是這段時間最大的招財力。火冥六分相提醒你「適度掌控主動權」，別全交給他人安排。當你能在關係中保持清晰界線，財運就能穩步上升。適合規劃明年的長期計畫，尤其是房產、家庭理財、被動收入。你的財富，正靜靜滋長於人脈之中。生肖猴危中轉機，精准出手的時刻生肖猴的人在立冬後會感受到一種「沉默中的機會」。看似環境不穩，實則是重新佈局的大好時機。你的智慧與應變力，能在複雜局勢中找到突破點。火冥六分相賦予你權謀能量，適合在職場內部調整方向，或暗中爭取新的資源與職位。別太快表露企圖心，低調籌畫、靜觀其變，才有機會「後發制人」。你若能在逆境中堅守原則，年底將迎來關鍵翻盤。此時的你，不只是「悶聲發財」，更是一步步築起未來的權力基石。生肖雞穩中求進，正財回歸的節奏立冬後，生肖雞的人迎來財務的回溫期。你前期的努力、紀律與專業終於開始見到成果。特別是正職收入、事業報酬或合約合作，都有穩健進帳。火冥六分相提醒你保持冷靜，不必急著擴張，穩定現有基礎才是王道。此時適合檢視財務結構、調整開銷比例，也可著手明年的長期目標。若能守住節奏，不被短期利益誘惑，你將在年底前悄然累積一筆可觀的資本。你的財氣，不在外顯，而在「穩定的內在節奏」中靜靜茁壯。
北富銀加入「運動聯名卡」戰局 蔡承道：把這塊餅做大
繼樂天桃猿萬事達卡、王道銀行的新北國王、味全龍聯名簽帳金融卡，北富銀現在也加入運動卡戰局，而且一次整合職籃、職棒共同推出首張雙球聯名卡的悍勇卡，於今天（16日）正式上市，台北富邦銀行數位金融總處總處長蔡承道接受記者採訪時對於北富銀此時加入，「是可以把這塊餅（市場）做大」。北富銀則稱，首年發卡目標30萬張，五年內目標突破100萬張，劍指成為台灣最大運動聯名卡。富邦育樂總經理陳昭如表示，許多球迷常向我許願邀請心目中的大咖來表演，現在換我來向北富銀許願，「悍勇卡」的誕生，到明年六月在家裡看球賽，外叫美食都有優惠，希望藉此可以實現球迷的心願。由台北富邦銀行攜手富邦悍將棒球隊與臺北富邦勇士籃球隊共同推出的悍勇卡，今天（16）正式上市，主打「觀賽購票、週邊商品購物、運動生活圈」三大權益，台北富邦銀行數位金融總處總處長蔡承道，今天也到現場支持「悍勇卡」活動。蔡承道接受記者採訪時提到，有參與這張卡的發行，參與發行的部分，希望可以給這張的卡友爭取到最好的權益，讓我們的球迷，不只是看球賽，在周邊可以享有到在生活上的優惠；他認為集團有許多資源，現在是有點分散，希望能整合起來未來發揮集團綜效，不管在育樂、金融、momo電商平台、台哥大電信等，與球迷一起整合起來。記者問，參與發想是否是將兩支球隊聯合起來作主軸？蔡承道說，其實同事也有想過，我只是順手推舟幫忙而已；記者續問，目前其他銀行與球隊也有發行聯名卡，是否有看到對球迷許多生活上的權益需要而因此推新卡？蔡承道認為，北富銀此時推出「悍勇卡」，是可以把這塊餅（市場）做大。蔡承道也分享自己喜歡球類運動部分，會打籃球、棒球，以打籃球為主，主要是打2號、3號位置（分別是得分後衛SG和小前鋒SF，兩個位置通常都強調得分能力），一周去打籃球一兩次，但是現在比較忙打比較少，以前比較固定有規律。有記者則提到蔡承道身材不錯，蔡則說「謝謝，有運動」。「悍勇卡」購票優惠方面，悍將主場例行賽信用卡卡友享有平日預購五折、假日九折，現場購票還能平日買一送一；勇士主場則提供300元區買一送一、B/C區九折等專屬折扣；悍將與勇士的週邊商品全面九五折；於金色三麥消費滿千，即享大杯啤酒買一送一；在 Sports Nation 滿千則可獲贈價值320元的精選餐點；透過 Uber Eats 或 Foodpanda 下單，享10%刷卡金回饋等。
金獎樂團號稱「只要入圍就拿獎」 曝現場演出：刻意製造混亂
成軍近30年的金獎樂團「八十八顆芭樂籽」敲響「金音創作獎前哨戰」煙硝戰火，將與胖虎、恐龍的皮 、當代電影大師等實力樂團，在10月23、24日於北流SUB舉辦的《2025 GIMA Live》齊聚，共爭金音16「最佳現場演出獎」。此次八十八顆芭樂籽以《浪漫野球戰士列傳》入圍三項大獎，現場演出有著超強LIVE魅力的他們，在「最佳現場演出獎」更是號稱「只要入圍就拿獎」，被稱為「銀河系現場演出最棒的樂團」可說實至名歸。繼首度入圍金曲獎後，今年可說是芭樂籽的「入圍大豐收年」，儘管沒有特別慶祝，但團員們在群組裡留言都藏不住開心，吉他手大頭更笑說：「居然入圍這麼多項喔？」主唱阿強則表示：「最開心的是我們還沒解散，還在寫歌、還在表演。」他也特別提到金音創作獎的評選方式不以語言分類、而是以曲風為主，讓他們感受到比金曲獎更多一點的自由與喜樂。八十八顆芭樂籽現場演出哲學是刻意製造混亂。（圖／金音創作獎提供）面對三度爭「最佳現場演出獎」，八十八顆芭樂籽拿出真功夫應戰，自豪「老派才是王道」的他們表示：「我們的勝算，就是所有樂器都是真實實體的，真鼓、真音箱，甚至音箱的真空管都快絕版了，弄爆一顆是一顆！」主唱阿強更透露成團以來現場演出哲學就是「刻意製造混亂」，「我們在千萬次練習的穩定演出中，故意加入些許混亂，讓情感與浪漫在失控中累積，再從混亂中創造驚喜與希望，讓我們的演出充滿『甜蜜難以計算』的氛圍！」今年金曲獎以「紅心芭樂」造型成為紅毯焦點後，八十八顆芭樂籽為了金音獎準備再度出招，團員笑說：「上次的芭樂造型好像滿多人喜歡，還被時尚媒體關注，這次想搭配我們入圍專輯《浪漫野球戰士列傳》的主題，來一套更有戲的造型。」主唱阿強率先提出「全員穿正式棒球比賽服」的提案，還腦補畫面：「坐在典禮席上就像在牛棚板凳等著被教練CALL上場，感覺超棒！」更笑說這構想目前只有他本人覺得很浪漫，還在等待團員們是否能接受。
2025 宏碁龍騰微笑獎揭曉！神瑞人工智慧、鐙鋒氫勇奪首獎
宏碁龍騰微笑獎至今已有近 40 年歷史，從早期的校園論文競賽、創業競賽，一路發展為鼓勵「立足台灣、放眼全球」的新創企業舞台。2025 年龍騰微笑於 10 月1 日舉行頒獎典禮，本屆共有共有 18 組入圍者角逐「國際組」與「永續組」前三名，競爭激烈。最終由「神瑞人工智慧」奪得國際組首獎，「鐙鋒氫」拿下永續組首獎，為今年賽事畫下亮點。今年更首次導入「邀賽制」，由宏碁上下游合作夥伴，包括供應鏈公司、策略合作方及產業專業組織，推薦企業參賽，提升選拔的專業性，也讓龍騰微笑獎成為更具跨企業合作特色的平台。宏碁集團創辦人施振榮表示：「在國際化的浪潮下，新創業者唯有秉持王道與合作夥伴攜手共創價值並且利益平衡，才能形成真正的戰力。龍騰微笑獎希望透過凝聚新世代創業 者，搭建跨領域的交流平台，同時邀請產業前輩擔任評審、資源串接者，為創業團隊注入專業能量。」宏碁基金會董事長陳俊聖則指出：「宏碁希望藉由每年的龍騰微笑競賽，讓新創企業得以能找到獨特利基點，並真正走入市場、發揮影響力。同時，宏碁也將透過自身國際化經驗與產業網絡，協助參賽團隊拓展視野、探索海外市場。」宏碁集團創辦人施振榮(左)與宏碁基金會董事長陳俊聖(右)合影。（圖片提供／宏碁）2025 龍騰微笑獎獲獎名單今年龍騰微笑獎競爭激烈，國際組參賽團隊涵蓋虛擬電廠、物聯網設備、算力中心等新興產業，強調能以創新點子行銷國際；永續組則聚焦減碳與循環經濟技術，重視實用性、成本效益及規模化潛力，並評估其市場需求與商業模式。經歷多位評審嚴格評選，國際組由「神瑞人工智慧股份有限公司」獲得首獎，團隊由資 深放射診斷科醫師領導，致力於以「篩檢」為目的，開發以亞健康篩檢為目的的影像醫療人工智慧技術。獲得貳獎的「振生半導體股份有限公司」開發市面上第一顆基於物理不可複製功能的後量子密碼學演算法晶片，提供新世代真正保護資料安全的硬體資安解決方案。參獎「安瑟樂威股份有限公司」是台電電力交易平台「首間民間合格交易者」，為用戶創造能源策略調度的複合價值。永續組首獎得主「鐙鋒氫科技股份有限公司」專注於研發氫能與燃料電池技術，並協助工廠在製程中回收氫氣。貳獎得主「慧景科技股份有限公司」以 AIoT 技術打造 SaaS 型能源管理軟體，協助產業縮短資訊落差、提升能源效率。參獎得主「雄材大智材料科技股份有限公司」研發出新型建材──衣纖木（EF Wood），成為全球第一個以 100%以混紡衣物與 PE/PET 混紡廢布材料再造的結構建材材料，推動綠色經濟。龍騰之友：互利共好，創業生態系的延伸宏碁基金會自 2024 年起推動「龍騰之友」，串連歷屆龍騰微笑獎得獎團隊，為提供參賽企業實質的幫助，讓這個榮譽不僅止於獎金與肯定，而能成為長期連結、交流與成長的平台。本屆「龍騰之友」邀請近 4 年的得獎者，最終出席約 70%，有過半數連續兩年參與。 2024 年龍騰微笑獎得主「愛淨節能」代表闕隆一分享，加入「龍騰之友」後，多了與其他創業家互相激盪、互相支持的機會，是創業路上很難得的能量補給。「適着三維」共同創辦人🖃執行長謝賀祥表示，「透過這個社群，可以從不同的創業家身上學到一些未來可能遇到的挑戰。還可以尋找新的合作夥伴，在成長的路上彼此扶持。」評審長李達生指出，龍騰獎承襲宏碁集團創辦人施振榮先生的創業精神，核心價值是「走向國際、實現永續、王道精神、互利共好」。他強調，宏碁不僅提供舞台，更分享行銷通路與技術能量，讓新創能與集團協力合作，「唯有互助合作，才能走得更遠。」宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明以「AI時代的創新創業」為題進行對談。（圖片提供／宏碁）專家對談：AI 時代的創新創業在頒獎典禮現場，來自產官學界的重量級人物齊聚一堂，展開前瞻思維的交流。宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明，分別以企業營運、科研創新與新創孵化的視角，深入剖析人工智慧的未來藍 圖。對談內容涵蓋 AI 的實踐歷程、全球市場的競合態勢，以及台灣在產業鏈中的定位，並深入探討中大型企業與新創團隊在資源整合、技術驗證與市場拓展上的挑戰與契機，為台灣 AI 發展提供前瞻思考與啟發。
借屍還魂2／直銷蟑螂搞臭市場 專家籲公平會強制履約保障護微商
「多層次傳銷」產業在台灣每年保守創造了新台幣破千億元產值，其中外商與本土產業都有，然而卻不時傳出涉入「吸金」爭議，更有呼聲要求比照金融機構修法把營運「報備」制拉高到「許可」制門檻。專家直言，與其曠日廢時修法角力，主管機關公平會不妨先善用《多層次傳銷管理法》（簡稱「傳銷法」）中賦予的行政命令權，要求傳銷事業提撥「履約保證金」，先把基本保障做出來，避免不肖業者掏空「下線」時求助無門，搞臭市場名聲。CTWANT調查，多層次傳銷存在已久，往往透過綿密的人際網絡，推廣商品與招募下線，賺取主要佣金，現今光公平會報備在案的傳銷商事業就破400間，包含營運規模、契約形式、促銷方案甚至產品細項，只要有任何更動，全都需要逐一向主管機關公平會報備，違者恐會被依「傳銷法」開鍘，甚或被上綱到刑事問責，然而像「愛美全球」等不肖業者卻仍在「撈一波」後「放爛」小盤商權益，下線根本求助無門。公平會發言人辛志中指出，其實公平會每年大約輪流檢查100間傳銷事業，違規樣態多元，其中最誇張的「老鼠會」吸金樣態「變質多層次傳銷」，根本不會有傳銷事業訂貨痕跡，一律只在「收錢」、「發獎金」間兜兜轉轉，絕對重罰。他直言，若苦主能向公平會舉報，公平會就有依據優先檢查這些經營「亮紅燈」的傳銷事業，要求提供財務勾稽、進出貨金流等，都能找出不肖傳銷事業問題。辛志中坦言，像「愛美全球」這種準備拍拍屁股走人的公司，對於公平會檢查是沒在怕，但只要公司還沒解散，「法人格」都還在，儘管已經報備停止傳銷事業「不玩了」，公平會仍可回溯問責經營期間責任開罰。財團法人傳銷保險基金會執行長陳冠州則指出，一般如遇到傳銷事業下線爭議，可以向傳保基金會「調處」，多數廠商愛惜羽毛，很願意好好和下線談，如果真遇到愛美全球這種「放爛」型傳銷商，傳保基金會也能提供律師諮詢，協助朝刑事附帶民事求償處理。全名為「財團法人多層次傳銷保護基金會」的傳保基金會提供傳銷產業與微商衝突時的「調處」管道，並提供律師免費諮詢服務。（圖／翻攝自傳保會官網）專研「傳銷法」的律師陳言博則直言，除了微商下線被「吸金」外，「愛美全球」這種不肖傳銷事業向廠商「叫貨」八成也積欠了大量貨款，微商和供應商兩端都是苦主，且重點在「錢不能被愛美移走」，現在網絡發達，苦主可以互通證據資料，集結找上司法警察或檢察官，朝涉非告訴乃論「詐欺」方向刑事提告，且「愛美」絕對是三人以上組織，組織型「加重詐欺」再加上涉犯《銀行法》非法吸金罪名是非常重，也是各地檢署重點偵辦業務，一定會馬上處理。陳言博提醒，在司法機關做完筆錄後，苦主可向司法警察或檢察官表示要提起附帶求償民事訴訟，等到案件偵結起訴後正式提出，且這類索賠案苦主不必先繳納裁判費即可聲請假扣押，但要注意時效性，以保全追討財產的機會。陳言博呼籲，縱使公平會行政調查確實有其侷限，但遇到問題仍該向主管機關舉發。他舉例，有些傳銷商不甩公平會報備制，促銷與商品更迭頻繁，若逐一核對所賣商品，一定會與報備內容不同，這時除了行政機關開罰外，還可以藉「虛偽不實」移送上綱刑事問責，若檢方或調查局把搜索權帶進來，就有機會發現更多犯罪事實「還有把藏的錢挖出來」他點出苦主們最在意的問題。而談到如何「補破網」，辛志中則提及，傳銷活動曾被討論，是否該從現在「報備制」經營提高到像特許金融機構的「許可制」門檻，其實公平會早就研議了很多年。辛志中直言，比起對岸、日本、南韓甚至越南，不少外商看準台灣的傳銷管制門檻並不高才砸錢進來，若提高從業門檻要求負擔準備金，看似對下線較有保障，但外資若因此「卡」在台灣無法活用，長期將降低投資意願，也可能有不肖業者拿傳銷許可證來賣，喊出「政府掛保證」，屆時只會讓更多傳銷「小白」被「割韭菜」。陳言博則攤開法條直指，「傳銷法」第十條第一項第七款中，其實賦予主管機關能要求傳銷商「做些什麼」的權限，不妨適度用行政命令來指定履約保證機制，比方「金融機構履約保證」、「信託專戶」、「價金保管」甚或「同業擔保」等，儘管造成不便，卻也能有效過濾「搞臭」市場的不肖業者，因為「搞事」成本遽增，只能摸摸鼻子退場。資深《多層次傳銷管理法》律師拋出公平會該以行政命令指定傳銷事業須負擔履約保證機制，考驗代理主委陳志民（圖）智慧。（圖／報系資料照）陳言博強調，多層次傳銷其實商機不小，有志投入者沒必要因噎廢食，首先一定要去公平會網站看看，傳銷事業是否有經過「報備」，也不妨使用人工智慧（AI）搜尋引擎查一下公司或負責人過去的訴訟紀錄。他提醒，可以從「會員」做起，自己先買小批量傳銷事業產品，慢慢觀察傳銷商的經營方式與風格，再慢慢踏入傳銷領域。他續指，若民眾「進場」成為下線後，發現公司政策朝令夕改、獎金未按時發放，或是計算基準詭異浮動，甚至公司高層突然大規模換血，還有多次被主管機關裁罰的紀錄，其實都是訊號，「那就是該抽腿了」隨時注意才是王道。被控經營不善的愛美全球事業有限公司人員則在接獲求證電話後推稱再請示主管，截稿前卻始終未回電說明。
聯準會降息美元震盪 市場緊盯資金流向「這兩貨幣」
美國聯準會決議降息1碼，日本央行如預期維持原利率，為「央行超級週」畫下句點。合庫金控經濟學家徐千婷指出，美國降息後，年底前預計還會降2次，日本則是年底前可望升息1碼，美日利差縮減下，最受衝擊的就是借日圓的利差交易（Carry trade）。利差交易又稱為套息交易，或融資套利交易，指在低利率的國家（日本）借錢，換成較高利率國家（美國）的貨幣後出貸，賺取利差。徐千婷表示，利差交易反轉後，對日本影響較大，至於全球未來的資金流向「很難說」，因為美國降息會讓資金流出美國，但因降息對美債、美股是利多，交互影響下資金流向沒有一致性。王道銀建議，面對第四季不確定性提前做好資產配置，例如新興市場的股債在美元降息及貶值下，通常會有較佳表現；在非美幣別部分，可適度考慮流通性較佳，且具備走強空間的日圓與歐元。對於民眾需求相對大的日圓，台新銀行外匯分析師陳有忠表示，日本政局不穩，民黨總裁參選人高市早苗及小泉進次郎派系不一，高市屬於寬鬆貨幣政策，若當選將不利日圓表現，而小泉則希望透過升息抑制通膨，日圓將延續升值道路。